መሰረታዊ የማስታወስ እክሎች: ምደባ, የመርሳት ዓይነቶች. በተለያየ ዕድሜ ላይ ያሉ የማስታወስ እክሎች, የፓቶሎጂ መንስኤዎች እና ችግሩን ለመፍታት መንገዶች በስነ ልቦና ውስጥ የማስታወስ እክሎች

የማስታወስ ችሎታ በሰው ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ተግባራት ውስጥ አንዱ ነው. ማህደረ ትውስታ ትውስታዎችን ወይም ረቂቅ መረጃዎችን በትክክለኛው ጊዜ የማከማቸት እና የማባዛት ችሎታ ነው። የማስታወስ ችሎታ በመማር እና በስራ ችሎታዎች ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል, እና በልጅነት ጊዜ ስብዕና መፈጠር ውስጥ ይሳተፋል.

የማስታወስ እክል የብዙ በሽታዎች ምልክት ሊሆን የሚችል የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው. በውጤቱም, በሽተኛው በአንድ ዲግሪ ወይም በሌላ የተገለፀው በእውነታው ግንዛቤ ላይ ብጥብጥ ያጋጥመዋል.

ይህ ምልክቱ ቋሚ እና ለረጅም ጊዜ (ወይም በህይወት ዘመን) የሚቆይ ወይም ተከታታይ ሊሆን ይችላል። እያንዳንዱ አራተኛ ሰው የመጨረሻውን አማራጭ አጋጥሞታል - በተለያየ ዲግሪ እና በተለያዩ የህይወት ወቅቶች.

ዋና ምክንያቶች

ምክንያቶቹ በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. በጣም የተለመደው, እንደ አኃዛዊ ጥናቶች, አስቴኒክ ሲንድሮም ነው. ይህ ለተወሳሰቡ ምልክቶች የተሰጠው ስም ነው-የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረት ፣ ስሜታዊ ስሜታዊነት ፣ ጭንቀት መጨመር ፣ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች። ሁለተኛው በጣም የተለመደው ምክንያት የማንኛውም በሽታ መዘዝ ነው.

ግን የማስታወስ እክልን የሚያስከትሉ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ-

• ሌሎች አስቴኒክ ሁኔታዎች: አስጨናቂ ሁኔታዎች, ከመጠን በላይ ስራ.
• ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት. ወደ somatic disorders እና በአንጎል ውስጥ መዋቅራዊ ለውጦችን ያመጣል.
• በአንጎል ውስጥ የደም ዝውውር በሽታዎች ጋር የተዛመዱ በሽታዎች.
• የጭንቅላት ጉዳቶች.
• በአንጎል ቲሹ ውስጥ የተተረጎሙ ዕጢዎች.
• የስነ-አእምሮ ፓቶሎጂ.
• የተወለዱ የአእምሮ እክሎች - ሁለቱም በዘር የሚተላለፍ እና ከወሊድ ጉዳቶች ጋር የተቆራኙ።
• ሜታቦሊክ በሽታ.
• ሥር የሰደደ ስካር (ለምሳሌ የከባድ ብረቶች ጨዎችን)

በዚህ መሠረት በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ የሚደረግ ሕክምና የተለየ ነው, እና ብዙ ምክንያቶች ስላሉት በጥንቃቄ መመርመር ያስፈልጋል.

የማስታወስ እክሎች እድገት ምልክቶች

በአንድ ጀምበር ሊታዩ ይችላሉ፣ ወይም ሳይስተዋል ሊዳብሩ ይችላሉ። በሽታው እንዴት እንደሚጨምር ለመመርመር አስፈላጊ ነው.

የሚከተሉት ምልክቶች በቁጥር ተለይተዋል-

• አምኔዚያ ይህ በማንኛውም ጊዜ ውስጥ ያሉ ክስተቶችን ሙሉ በሙሉ ለመርሳት ስም ነው. ተመሳሳይ ቃል ሙሉ ትውስታዎችን ማጣት ለማመልከት ጥቅም ላይ ይውላል.
• ሃይፐርሜኒያ. ይህ የተገላቢጦሽ ሂደት ነው - ታካሚዎች በሚያስደንቅ የማስታወስ ችሎታ መጨመር ያስተውላሉ, ሁሉንም ጥቃቅን ነገሮች ያስታውሳሉ, እና ብዙ መጠን ያለው መረጃን እንደገና ማባዛት ይችላሉ.
• ሃይፖምኔዥያ. ይህ በከፊል የማስታወስ ችሎታ ማጣት ወይም በከፊል የማስታወስ ችሎታ ማጣት ነው.

በተለያዩ የማስታወስ ክፍሎች ላይ ከሚደርሰው ጉዳት ጋር የተዛመዱ ምልክቶች አሉ-

• በአሁኑ ጊዜ የተከሰቱትን ክስተቶች ማስታወስ አለመቻል.
• ካለፉት ጊዜያት ክስተቶችን እንደገና የማባዛት ችግሮች ፣ ቀደም ሲል የታወሱ መረጃዎችን እንደገና የማባዛት ችግሮች።

የሚገርመው ነገር የማስታወስ እክሎች ሲያጋጥም ብዙ ጊዜ የተወሰኑ የማስታወሻ ዕቃዎች መሰረዛቸው ነው።

• የአሰቃቂ ክስተቶች, አሉታዊ ሁኔታዎች እና ክስተቶች ትውስታ.
• አንድን ሰው የሚያበላሹ ክስተቶችን ማስወገድ.

ከተወሰኑ ነገሮች ጋር ያልተገናኘ ነገር ግን የተበጣጠሰ መርሳትም ሊታይ ይችላል. በዚህ ሁኔታ, የዘፈቀደ የማስታወስ ክፍሎች ከማስታወስ ውጭ ይወድቃሉ, እና ምንም አይነት ስርዓት ማግኘት አይቻልም.

ጥራት ያለው የማስታወስ ችግርን በተመለከተ ምልክቶቹ እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ.

• የራስን ትዝታ በሌላ ሰው ወይም በሌላ መተካት፣ ግን ከተለየ የጊዜ ወቅት።
• የእራስን ትውስታዎች በእውነታው በሌሉ እና በተጨባጭ የማይቻል በሆኑ ምናባዊ ፈጠራዎች መተካት።
• የራስን ትዝታ በሁኔታዎች መተካት እና ከመገናኛ ብዙሃን በተሰበሰቡ እውነታዎች ፣ የሆነ ቦታ ሰምቷል - ማለትም ፣ እውነተኛ ፣ ግን የተወሰኑ ሰዎች ወይም የታካሚ አይደሉም።

ሌላው ያልተለመደ መታወክ ያለፈውን ጊዜ እንደ አንድ ነገር የእውነተኛ ጊዜ ግንዛቤን ያካትታል. አንድ በሽተኛ ምን ዓይነት በሽታዎች እንዳሉት በትክክል መረዳት በጣም አስፈላጊ ስለሆነ, የአእምሮ ሕመም በማይኖርበት ጊዜ እንኳን ከአእምሮ ሐኪም ጋር ለረጅም ጊዜ መሥራት አለበት - ይህ ምልክቶችን በተጨባጭ ለይቶ ለማወቅ እና ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ አስፈላጊ ነው.

በልጆች ላይ የማስታወስ እክል

በልጆች ላይ, ምርመራ ማድረግ የበለጠ ከባድ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት የማስታወስ እክሎች በተወለዱ በሽታዎች ምክንያት እራሳቸውን ሊያሳዩ ወይም በህይወት ውስጥ ሊገኙ ስለሚችሉ ነው. በልጆች ላይ ሁለት ዋና ዋና የማስታወስ ችሎታ ማጣት ዓይነቶች አሉ-hypomnesia (በማስታወስ እና በቀጣይ መረጃን በማባዛት ላይ ያሉ ችግሮች) እና የመርሳት (የማስታወስ ክፍሎችን ሙሉ በሙሉ ማጣት). ከአዕምሯዊ ሉል በሽታዎች በተጨማሪ የአእምሮ ሕመም, መመረዝ እና ኮማቶስ ግዛቶች በልጆች ላይ የማስታወስ እክል ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ብዙውን ጊዜ, ህጻናት በአስቴኒያ ወይም በማይመች የስነ-ልቦና የአየር ጠባይ ምክንያት የማስታወስ እክል እንዳለባቸው ታውቋል. በዚህ ጉዳይ ላይ የፓቶሎጂ ምልክቶች የጽናት ማጣት, ትኩረትን ማስተካከል ላይ ችግሮች እና የባህሪ ለውጦች ናቸው.

እንደ አንድ ደንብ, የማስታወስ እክል ያለባቸው ልጆች በትምህርት ቤት ውስጥ ደካማ ናቸው. ማህበራዊ መላመድ ብዙውን ጊዜ ለእነሱ ከባድ ነው።

በልጅነት ውስጥ የማስታወስ ችግር ከእይታ እክል ጋር ሊዛመድ ይችላል - ከሁሉም በላይ, አንድ ሰው አብዛኛው መረጃ በእይታ ይቀበላል, እና የእይታ ግንዛቤ በልጅነት በጣም የተገነባ ነው. በዚህ ሁኔታ ህፃኑ የሚከተሉትን ምልክቶች ያጋጥመዋል-የማስታወስ ችሎታ መቀነስ, የማስታወስ ችሎታ ዝቅተኛ ፍጥነት, ፈጣን የመርሳት ችግር. ይህ የሚከሰተው ከእይታ ውጭ የተገኙ ምስሎች በተግባር ስሜታዊ ቀለም ባለመሆናቸው ነው። ስለዚህ, እንዲህ ዓይነቱ ልጅ ከሚታየው ልጅ ጋር ሲነጻጸር ዝቅተኛ ውጤቶችን ያሳያል. ማመቻቸት የቃል-አመክንዮአዊ ክፍል እድገትን, የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታን መጠን መጨመር እና የሞተር ክህሎቶችን ማዳበር ላይ አፅንዖት ይሰጣል.

በእርጅና ጊዜ የማስታወስ እክል

ብዙ አዛውንቶች በአንድ ዲግሪ ወይም በሌላ የማስታወስ እክል አለባቸው. በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች በደም ዝውውር ስርዓት እና በአንጎል ሥራ ላይ መያያዝ አለባቸው. የሜታቦሊዝም ፍጥነት መቀነስ በነርቭ ቲሹ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል።

የመታወክ አስፈላጊ መንስኤ የአልዛይመርስ በሽታ ነው, እራሱን የሚገለጥ እና በአዋቂነት እና በእርጅና ውስጥ በንቃት ያድጋል.

እንደ አኃዛዊ መረጃ, ቢያንስ ግማሽ (እና በአንዳንድ ጥናቶች እስከ 75%) አረጋውያን እራሳቸው አንዳንድ የመርሳት ወይም ሌሎች የማስታወስ እክሎችን ያመለክታሉ. የአጭር ጊዜ ትውስታ ለመጀመሪያ ጊዜ የሚሠቃይ ነው. ይህ ወደ በርካታ ደስ የማይል የስነ-ልቦና ምልክቶች ያመራል, በሚያሳዝን ሁኔታ, በብዙ አረጋውያን ውስጥ ይስተዋላል. ከእነዚህ ምልክቶች መካከል: ጭንቀት መጨመር, የመንፈስ ጭንቀት.

በተለምዶ የማስታወስ ተግባር ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል, ስለዚህ በእርጅና ጊዜ እንኳን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ አይገባም እና የህይወት ጥራትን አይቀንስም. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች በወጣትነት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ, በአዕምሯዊ ሥራ (ወይም በሌላ የአእምሮ እንቅስቃሴ) እና በእርጅና ዘመን መካከል ባለው ሁኔታ መካከል ያለውን ግንኙነት ያሳያሉ.

ፓቶሎጂ ከታወቀ, የማስታወስ ችሎታው በፍጥነት ሊከሰት ይችላል. ትክክለኛ ምርመራ እና በቂ ህክምና ከሌለ, የመርሳት በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው. ይህ ሁኔታ የማስታወስ ችሎታን በማጣት የዕለት ተዕለት ክህሎቶችን በማጣት ይታወቃል.

ሀኪሞቻችን

ምርመራዎች

ምርመራው የሚጀምረው በጥንቃቄ ታሪክን በመውሰድ ነው - ይህ ስለ እሱ ሁኔታ በጣም አስፈላጊው መረጃ በታካሚው በራሱ ወይም በዘመዶቹ ሊሰጥ ስለሚችል ነው. በመጀመሪያ, ዶክተሩ የትኛው የማስታወስ አካል በጣም እንደሚጎዳ ይወስናል, ከዚያም ለተጨማሪ ምርመራ እቅድ ይዘረዝራል.

ብዙ ልዩ ፈተናዎች ተዘጋጅተው የተለያዩ በሽታዎችን ለመለየት ጥቅም ላይ ውለዋል.

በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉት ፈተናዎች፡-

• ከተሰሙ በኋላ ወዲያውኑ ቃላትን መድገም የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታን አሠራር ለመገምገም ያስችልዎታል. አንድ ጤናማ ሰው ሁሉንም ቃላት መድገም እንደሚችል ግልጽ ነው.
• አሥር ቃላትን መድገም. የፈተናው ዋናው ነገር ዶክተሩ አሥር የማይዛመዱ ቃላትን ያሰማል. ሕመምተኛው ይደግማቸዋል. ይህ ዑደት በተመሳሳይ ቃላት 5 ጊዜ ይደጋገማል. ጤናማ ሰዎች ለመጀመሪያ ጊዜ ቢያንስ 4 ቃላትን ይሰይማሉ, እና በመጨረሻው ድግግሞሽ ሁሉንም ማለት ይችላሉ.
• የፎቶግራም ዘዴ. ሕመምተኛው ጥቂት ቃላትን (ብዙውን ጊዜ ወደ 10) ይነገራቸዋል, ከዚያም በወረቀት ላይ ደጋፊ ስዕል ለመሳል ጊዜ ይሰጠዋል. በሥዕሉ ላይ በመመርኮዝ ታካሚው ቃላቱን ይሰይማል, ከዚያም ወረቀቱን እንዲመለከት እና ከአንድ ሰአት በኋላ እንዲሰየም ይጠየቃል. ደንቡ ቢያንስ 90% ቃላትን ማስታወስ ነው።
• ቀላል ነገር ግን ውጤታማ ዘዴ አንድ ቀላል ሴራ ጽሑፍ ከጥቂት ዓረፍተ ነገሮች እንደገና መናገር ነው። ፈተናው ልዩነቶች አሉት - ጽሑፉ በሀኪሙ ወይም በታካሚው ራሱ ይነበባል (በዚህ መንገድ የእይታ እና የመስማት ችሎታን የማስታወስ ችሎታ ይሞከራል).

አንድ ሰው የአንጎልን የአሠራር ሁኔታ እና የደም ዝውውር ስርዓት ሁኔታን ለመገምገም የሚያስችሉ የመሳሪያ ጥናቶች እምብዛም አስፈላጊ አይደሉም. ኤሌክትሮኢንሴፋሎግራፊ, ሬዞናንስ ቲሞግራፊ እና የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ.

በሶማቲክ ሕመም ምክንያት የማስታወስ እክል ታየ የሚል ግምት ካለ ዋናውን የምርመራ ውጤት ለመለየት የምርመራ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና በማገገሚያ ወቅት የማስታወስ ሁኔታን ይቆጣጠራል.

ሕክምና

የሕክምና ዘዴዎች 100% መንስኤው ላይ ይወሰናል. የበሽታውን አካሄድ እና የታካሚውን ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት በቂ ህክምና በተናጥል ይመረጣል. አንዳንድ በሽታዎች የዕድሜ ልክ እርማት ያስፈልጋቸዋል.

የሕክምና እርዳታ በጊዜ መፈለግ አስፈላጊ ነው. ከማስታወስ ማጣት ጋር የተያያዙ ብዙ በሽታዎች (እንዲሁም ሌሎች) በመጀመሪያዎቹ የእድገት ደረጃዎች በተሻለ ሁኔታ ይታከማሉ.

እንደ አንድ ደንብ, ህክምናው የበሽታውን ፈጣን መንስኤ ለማስወገድ እና የታካሚውን የህይወት ጥራት ለማሻሻል ምልክቶችን ለማስወገድ ነው.

በጣም ዘመናዊ የሆኑ ዘዴዎችን በመጠቀም ሙሉ ምርመራ ማድረግ እና በ multifunctional CELT ክሊኒክ ውስጥ ውጤታማ የሕክምና ዘዴ መቀበል ይችላሉ. የተራቀቁ ቴክኖሎጂዎች እና ብቃት ያላቸው ዶክተሮች የጠፉ ማህደረ ትውስታን ወደነበሩበት ለመመለስ ይረዳሉ.

የማስታወስ ችግርን ለመረዳት ከመሰረታዊ የቃላት አገባብ እና አሠራሮች ጋር መተዋወቅ ያስፈልግዎታል።

ማህደረ ትውስታ መረጃን ለማስታወስ ፣ ለማከማቸት ፣ ደጋግሞ ለማባዛት እና ለማጥፋት ሃላፊነት ያለው የአእምሮ ሂደት ነው። መረጃ ክህሎትን፣ እውቀትን፣ ልምድን፣ የእይታ እና የመስማት ችሎታን ያካትታል - አእምሮ ሊገነዘበው የሚችለውን ማንኛውንም መረጃ እስከ ሺህኛው የሽታ ጥላ ድረስ።

ብዙ የማስታወሻ ምድቦች አሉ (ስሜታዊ, ሞተር, ማህበራዊ, የቦታ, አውቶባዮግራፊ). ይሁን እንጂ በክሊኒካዊ ሁኔታ በማስታወስ ጊዜ ላይ የተመሰረተው በጣም አስፈላጊው ምደባ የአጭር ጊዜ እና የረጅም ጊዜ ነው.

በፊዚዮሎጂ, የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ የሚደገፈው በንቃተ ህሊና ነው. ይህ የነርቭ ግፊት በተዘጋ የነርቭ ሴሎች ሰንሰለት ውስጥ የሚዘዋወርበት የፊዚዮሎጂ ሂደት ነው። ይህ ሰንሰለት በአስደሳች ሁኔታ ውስጥ እስካለ ድረስ መረጃ ይከማቻል.

መረጃ ከአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ወደ ረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ በማዋሃድ ይሸጋገራል. ይህ መረጃ በነርቭ አውታሮች ውስጥ "የሚቀዳበት" ባዮኬሚካላዊ ሂደት ነው.

እያንዳንዱ ሰው ከተወለደ ጀምሮ የራሱ የሆነ የማስታወስ ችሎታ አለው. አንዱ ከ 3-4 ንባቦች በኋላ ጥቅሱን ያስታውሳል, ሌላኛው ደግሞ 15 ጊዜ ያስፈልገዋል. የግለሰብ ዝቅተኛ የማህደረ ትውስታ ነጥብ በተለመደው ክልል ውስጥ ከሆነ እንደ ጥሰት አይቆጠርም.

የማስታወስ እክሎች መረጃን የማስታወስ, የማከማቸት, የመራባት እና የመርሳት ሂደቶችን መጣስ ናቸው. የማስታወስ ችሎታ ከግሪክኛ "mnesis" ተብሎ ተተርጉሟል, ስለዚህ ሁሉም የአእምሮ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ከመርሳት ጋር የተቆራኙ ናቸው-መርሳት, ሃይፐርሜኒያ ወይም ሃይፖሜኒያ. ይሁን እንጂ የመርሳት ቃል ሁሉንም የማስታወስ እክሎች አይለይም;

የማስታወስ እክሎች የአእምሮ ሕመምተኞች ተደጋጋሚ ጓደኛ ናቸው። ሁሉም ታካሚዎች ማለት ይቻላል የማስታወስ ችሎታ መቀነስ, የመርሳት ችግር, መረጃን ማስታወስ አለመቻል እና ቀደም ሲል የታወቀውን ፊት ወይም ነገር መለየት አለመቻል ቅሬታ ያሰማሉ.

መንስኤዎች

በአንጎል እና በአእምሮ ሕመሞች ኦርጋኒክ በሽታዎች ምክንያት ህመም የማስታወስ እክሎች ይከሰታሉ

• ኦርጋኒክ በሽታዎች;
  • የአልዛይመር በሽታ, ፓርኪንሰንስ በሽታ,;
  • አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች;
  • የአንጎል ኢንፌክሽኖች: ማጅራት ገትር, ኤንሰፍላይትስ, ማጅራት ገትር;
  • በአልኮል ሱሰኝነት ምክንያት የአንጎል ጉዳት, የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት, የሜታቦሊክ መዛባት እና የቫይታሚን ቢ እጥረት;
  • በከባድ ብረቶች እና መድሃኒቶች ማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓት መመረዝ;
  • ስትሮክ, ጊዜያዊ ischemic ጥቃት, የደም ግፊት, dyscirculatory encephalopathy, አኑኢሪዜም እና thromboembolic መታወክ;
  • hydrocephalus, ማይክሮ-እና ማክሮሴፋሊ.
• የአእምሮ ችግሮች;
  • ስኪዞፈሪንያ;
  • የመንፈስ ጭንቀት;
  • ከእድሜ ጋር የተያያዘ የማስታወስ እክል;
  • ከተወሰደ የአእምሮ ሁኔታዎች: ሳይኮሲስ, የተዳከመ ንቃተ ህሊና;
  • የተዳከመ የአእምሮ ተግባር;
  • dissociative ሲንድሮም.

ጊዜያዊ እና ቋሚ የማስታወስ እክሎች አሉ. በጊዜያዊ የአእምሮ ሁኔታዎች ምክንያት ጊዜያዊ ይነሳሉ. ለምሳሌ, በጭንቀት ጊዜ, አዲስ መረጃን የማስታወስ ችሎታ ይቀንሳል, ማለትም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የማስታወስ እክል. ጭንቀት ሲያልፍ የማስታወስ ችሎታው ይመለሳል። የማያቋርጥ እክል የማይቀለበስ የማስታወስ እክል ሲሆን ይህም መረጃ ቀስ በቀስ ለዘላለም ይሰረዛል. ይህ ክስተት ለምሳሌ በአልዛይመርስ እና በአእምሮ ማጣት ውስጥ ይታያል.

ዓይነቶች እና ምልክቶቻቸው

የማስታወስ እክሎች በቁጥር ወይም በጥራት ሊሆኑ ይችላሉ።

የቁጥር የማስታወስ እክል dysmnesia ነው። Dysmnesia የማስታወስ ክምችት መቀነስ, አዳዲስ ነገሮችን የማስታወስ ችሎታን መቀነስ ወይም መጨመር ይታወቃል.

የቁጥር ጥሰቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. ሃይፖምኔዥያ. በሽታው በሁሉም የማስታወሻ አካላት መዳከም ይታወቃል. አዳዲስ ነገሮችን የማስታወስ ችሎታ ይቀንሳል፡ ስሞች፣ ፊቶች፣ ችሎታዎች፣ የተነበቡ፣ የታዩ፣ የተሰሙት፣ ቀኖች፣ ክስተቶች፣ ምስሎች። ለማካካስ ሃይፖምኔዥያ ያለባቸው ሰዎች መረጃን በማስታወሻ ደብተር ወይም በስልካቸው ማስታወሻ ይጽፋሉ። የማስታወስ ችግር ያለባቸው ታካሚዎች በመፅሃፍ ወይም በፊልም ውስጥ ታሪኩን ያጣሉ. ሃይፖምኔዥያ በ anekphoria ይገለጻል - ከውጭ እርዳታ ውጭ አንድ ቃል, ቃል, ቀን ወይም ክስተት ማስታወስ አለመቻል. መረጃን ለማባዛት የሽምግልና እውነታ በሚያስፈልግበት ጊዜ ይህ በከፊል የሽምግልና ማህደረ ትውስታን መጣስ ነው.
2. ሃይፐርሜኒያ. ይህ የማስታወሻ ክፍሎችን መጨመር ነው-አንድ ሰው ከሚያስፈልገው በላይ ብዙ ያስታውሳል. በዚህ ሁኔታ, የንቃተ ህሊናው አካል ጠፍቷል - ሰውዬው ማስታወስ የማይፈልገውን ነገር ያስታውሳል. የማስታወስ ችሎታውን ይቆጣጠራል. hypermnesia ባለባቸው ሰዎች, ያለፈው ምስሎች, ክስተቶች በድንገት ይነሳሉ, እና ያለፈ ልምድ እና እውቀት ይሻሻላሉ. የተትረፈረፈ የመረጃ ዝርዝር ብዙውን ጊዜ አንድን ሰው ከሥራ ወይም ከንግግር ይረብሸዋል, ያለፉትን ልምዶች በማስታወስ ትኩረቱ ይከፋፈላል.
3. አምኔዚያ በሽታው የተወሰኑ መረጃዎችን ሙሉ በሙሉ በማጥፋት ይታወቃል.

የመርሳት ዓይነቶች:

• retrograde የመርሳት ችግር - ከበሽታው አጣዳፊ ጊዜ በፊት የነበሩ ክስተቶች ይሰረዛሉ; ለምሳሌ, በሽተኛው የመኪና አደጋ ከመከሰቱ በፊት ወይም በአጣዳፊ ማኒንጎኮካል ኢንፌክሽን ምክንያት ብዙ ቀናትን በህይወቱ ውስጥ ለብዙ ሰዓታት ይረሳል; ከዳግም የመርሳት ችግር ጋር, የማስታወስ ክፍሉ - መራባት - ይሠቃያል;
• አንቴሮግራድ የመርሳት ችግር - የበሽታው አጣዳፊ ጊዜ ከተደመሰሰ በኋላ የተከሰቱ ክስተቶች; እዚህ ሁለት የማስታወስ ክፍሎች ተጥሰዋል - ማስታወስ እና ማራባት; anterograde አምኔዚያ በተዳከመ የንቃተ ህሊና ማስያዝ በሚመጡ በሽታዎች ውስጥ ይከሰታል ። ብዙውን ጊዜ በኮርሳኮቭ ሲንድሮም መዋቅር ውስጥ እና ከአሜንያ ጋር;
• retroanterograde የመርሳት በሽታ ከበሽታው አጣዳፊ ጊዜ በፊት እና በኋላ የተከሰቱትን ክስተቶች አጠቃላይ መደምሰስ;
• ኮንግሬድ የመርሳት ችግር - የበሽታው አጣዳፊ ጊዜ ውስጥ ትውስታዎችን መደምሰስ; መረጃን የመረዳት እና የመመዝገብ አካላት ይሰቃያሉ; ከተዳከመ የንቃተ ህሊና ጋር ተያይዞ በሚመጡ በሽታዎች ውስጥ ይከሰታል;
• fixation amnesia የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችግር ሲሆን ወቅታዊ ሁኔታዎችን የመመዝገብ ችሎታ የተዳከመ; ብዙውን ጊዜ በአንጎል ውስጥ በከባድ የኦርጋኒክ በሽታዎች ውስጥ ይከሰታል; ለምሳሌ አንዲት አያት ወደ ክፍሉ ገብታ ለእራት ምን ማብሰል እንደምትችል ጠየቀች እና የልጅ ልጇ “ቦርሽ” በማለት መለሰላት። ከጥቂት ሰከንዶች በኋላ ሴት አያቷ እንደገና ተመሳሳይ ጥያቄ ጠየቀች; በተመሳሳይ ጊዜ የረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ተጠብቆ ይቆያል - አያት ከልጅነት, ከወጣትነት እና ከጉልምስና ጀምሮ ያሉትን ክስተቶች ያስታውሳል; የማስታወስ ችሎታን መጣስ የኮርሳኮቭ ሲንድሮም አወቃቀር አካል ነው ፣ ተራማጅ የመርሳት ችግር።
• ተራማጅ የመርሳት ችግር በሪቦት ህግ መሰረት የረጅም ጊዜ የማስታወስ ችሎታን መጣስ ነው: ከረጅም ጊዜ በፊት, ከዚያም በቅርብ ዓመታት ውስጥ ያሉ ክስተቶች, ቀስ በቀስ ከማስታወስ ይሰረዛሉ, ትናንት የተከሰተውን እንደገና ማባዛት እስከማይቻል ድረስ;
• የዘገየ የመርሳት ችግር የዝግጅቶች መደምሰስ ዘግይቷል; ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ከቤት ጣሪያ ላይ ከወደቀ በኋላ የተከናወኑትን ክስተቶች በግልፅ ያስታውሳል ፣ ግን ከጥቂት ወራት በኋላ ትውስታዎቹ ተጨቁነዋል ።
• ተፅዕኖ የመርሳት ችግር - ደስ በማይሰኙ ስሜቶች ወይም በከባድ የስሜት ድንጋጤዎች የታጀቡ ክስተቶች ታግደዋል;
• ሃይስቴሪካል የመርሳት ችግር የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችግር ሲሆን ግለሰቡ በስሜታዊነት ደስ የማይሉ እውነታዎች የተጨቆኑበት ነው።

የጥራት የማስታወስ እክል (paramnesia) የውሸት ትዝታዎች፣ የክስተቶች የጊዜ ቅደም ተከተል መፈናቀል ወይም የፈጠራ ክስተቶች መራባት ናቸው።

የማስታወስ እክሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. አስመሳይ-ትዝታዎች. በተሳሳተ ትውስታዎች ተለይቷል። ጊዜው ያለፈበት ስም የማስታወስ ቅዠቶች ነው. pseudoreminiscences ያለው ታካሚ በእውነቱ በህይወቱ ውስጥ ስለተከሰቱ ክስተቶች ይናገራል ፣ ግን በተሳሳተ የዘመን አቆጣጠር። ዶክተሩ በሽተኛውን ወደ ክፍል ሲገባ ይጠይቃል. በሽተኛው “ከ3 ቀናት በፊት” ሲል ይመልሳል። ይሁን እንጂ በሽተኛው ለ 25 ቀናት በሕክምና ላይ እንደነበረ የሕክምና ታሪክ ይጠቅሳል. ይህ የውሸት ትውስታ pseudoreminiscence ይባላል።
2. ክሪፕቶምኔዥያ የማስታወስ እክል የመረጃ ምንጭ የተፈናቀለበትን ክስተት ማስታወስ ባለመቻሉ ይታወቃል. ለምሳሌ, አንድ ታካሚ አንድ ግጥም አንብቦ ለራሱ ተስማሚ ያደርገዋል. ግን በእውነቱ, ይህንን ጥቅስ በትምህርት ቤት ተማረ, ነገር ግን በሽተኛው እሱ የሥራው ደራሲ እንደሆነ ያምናል.
3. መዋሃድ። የማህደረ ትውስታ ቅዠቶች የሚታወቁት በተጨባጭ ባልሆኑ ግልጽ ግን የውሸት ትዝታዎች ነው። በሽተኛው በአስተማማኝነታቸው እርግጠኛ ነው. ታካሚው ትናንት ከኤሎን ሙክ ጋር እራት እንደበላ ሊናገር ይችላል, እና ከአንድ አመት በፊት ከአንጀሊና ጆሊ ጋር ተገናኘ.

የሉሪያ ምደባ በልዩነት፡-

• ሞዳል ልዩ ያልሆኑ የማስታወስ እክሎች የሚከሰቱት ለሴሬብራል ኮርቴክስ ድምጽ ተጠያቂ የሆኑ መዋቅሮች ሲበላሹ ነው። በሁሉም የማህደረ ትውስታ ክፍሎች መቀነስ ተለይቶ ይታወቃል።
• ሞዳሊቲ-ተኮር የማስታወስ እክሎች የሚከሰቱት የአካባቢያዊ የአንጎል ክፍሎች ሲጎዱ ነው-ሂፖካምፐስ, የእይታ ወይም የመስማት ችሎታ ኮርቴክስ. በተዳከመ የስሜት ህዋሳት እና በሚዳሰስ ማህደረ ትውስታ ተለይቶ ይታወቃል።

ከሌሎች በሽታዎች ጋር

የማስታወስ እክሎች የተናጠል መታወክ አይደሉም. ሁልጊዜ ከሌሎች በሽታዎች ጋር አብሮ ይመጣል.

በአእምሮ እና በኦርጋኒክ በሽታዎች ውስጥ የማስታወስ እክል;

1. ስኪዞፈሪንያ. የማስታወስ ችሎታ በ E ስኪዞፈሪንያ ውስጥ የሚሠቃየው የመጨረሻው ሂደት ነው.
2. የመንፈስ ጭንቀት. Hypomnesia ይከሰታል.
3. ማኒክ ሁኔታ። ከ hypermnesia ጋር አብሮ.
4. በቲቢአይ ውስጥ የማስታወስ እክል. Retrograde አምኔዚያ በጣም የተለመደ ነው።
5. የነርቭ በሽታ እና የመርሳት በሽታ. በተስተካከለ የመርሳት ችግር፣ ሃይፖምኔዥያ፣ ተራማጅ የመርሳት ችግር እና ድብርት የታጀበ።
6. በእርጅና ጊዜ የማስታወስ እክል. በአንጎል ውስጥ የደም አቅርቦት መበላሸቱ ምክንያት ከ hypomnesia ጋር አብሮ ይመጣል።
7. የተዳከመ ንቃተ ህሊና. ከአሜንቲያ ጋር, oneiroid - ሙሉ በሙሉ ወደ ኋላ ተመልሶ አምኔዚያ. ከድንግዝግዝታ ድንጋጤ እና ከአልኮል ሱሰኛ ጋር - ትውስታዎችን በከፊል መደምሰስ።
8. ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኝነት. ሃይፖምኔዥያ እና ኮርሳኮፍ ሲንድሮም (የማስተካከያ አምኔዚያ ፣ pseudoreminiscences ፣ confabulations ፣ አምኔስቲካዊ ዲስኦርደር ፣ retroanterograde አምኔዚያ) ጋር አብሮ።
9. የሚጥል በሽታ የማስታወስ እክል. በሚጥል በሽታ, ተነሳሽነት እና ስሜታዊ አመለካከቶች ግትር ይሆናሉ, እና የማስታወስ አነሳሽ አካልን መጣስ ይታያል. በ hypomnesia ተለይቷል.
10. ጊዜያዊ እና ኒውሮቲክ መዛባቶች-asthenia, neurasthenia, መላመድ ዲስኦርደር. በ hypomnesia ተለይቷል.
11. በቀሪው ኦርጋኒክ ቁስ ውስጥ የማስታወስ እክል. እነዚህ ከስካር፣ ከአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት፣ ከወሊድ መጎዳት ወይም ከስትሮክ በኋላ በአንጎል ውስጥ የሚቀሩ ውጤቶች ናቸው። Dysmnesia እና paramnesia ባህሪያት ናቸው.

ምርመራዎች

የማስታወስ እክሎች በአእምሮ ሐኪም ወይም በሕክምና ሳይኮሎጂስት ይመረመራሉ. የማስታወስ እክሎችን መመርመር በሽታው በአጠቃላይ በምርመራው ውስጥ ረዳት አካል ነው. የማስታወስ እክል ምርምር ግብ ሳይሆን ዘዴ ነው። አንድ የተወሰነ በሽታ መኖሩን, ደረጃውን እና ተለዋዋጭነቱን ለማረጋገጥ የማስታወስ ምርመራዎች ያስፈልጋሉ: የመርሳት በሽታ, ባይፖላር አፌክቲቭ ዲስኦርደር ወይም አሰቃቂ የአንጎል ጉዳት.

ከታካሚዎች ጋር የመግባባት ዘዴዎች በክሊኒካዊ ውይይት ይጀምራሉ. ዶክተሩ በሽተኛው የቅርብ ጊዜ ክስተቶችን ያስታውሳል, የማስታወስ ችሎታውን ጥሩ አድርጎ ይቆጥረዋል, ከህመሙ አጣዳፊ ጊዜ በኋላ ያሉትን ክስተቶች ያስታውሳል. የእውነታውን ትክክለኛነት ለማረጋገጥ ሐኪሙ ዘመዶችን ወይም ጓደኞችን ሊጠይቅ ይችላል.

ከዚያም ዶክተሩ የማስታወስ እክል ሙከራዎችን ይጠቀማል. በ ጣ ም ታ ዋ ቂ:

• "ፎቶግራም" ቴክኒክ;
• "የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ";
• "የፍቺ ማህደረ ትውስታ" ቴክኒክ.

ሕክምና

ማህደረ ትውስታ በተናጥል ሊታከም አይችልም. በመጀመሪያ ደረጃ, ዲሴሜኒያ ወይም ፓራሜኒያ ያመጣውን በሽታን ማከም አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ ለደም ቧንቧ መዛባት የደም ግፊትን የሚያረጋጋ እና በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን የሚቀንስ ታብሌቶች ታዘዋል። በዚህ ጉዳይ ላይ የማስታወስ እክልን ማስተካከል በኖትሮፒክስ ይከሰታል.

ነገር ግን በዋነኛነት የማስታወስ እክል (የአልዛይመርስ በሽታ፣ የመርሳት ችግር ከሌዊ አካላት) ጋር አብረው ለሚመጡ በሽታዎች የማስታወስ ችሎታን ጨምሮ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባራትን ለማሻሻል መድኃኒቶች ታዝዘዋል። መድሃኒቶች: ሜማንቲን, ሪቫስቲግሚን, ዶኔፔዚል, ጋላንታሚን.

መከላከል

አንዳንድ የማስታወስ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን መከላከል አይቻልም ፣ ለምሳሌ ፣ confabulation ፣ pseudoreminiscence ወይም Korsakoff's syndrome ፣ ምክንያቱም እነሱ የከባድ የአእምሮ ሕመሞች አወቃቀር አካል ናቸው።

ይሁን እንጂ በእርጅና ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹን ሰዎች የሚያጠቃውን hypomnesia መከላከል ይቻላል. ይህንን ለማድረግ ግጥሞችን ማጥናት, አዳዲስ መንገዶችን በእግር መሄድ, አዳዲስ ፊልሞችን መመልከት እና የገጸ ባህሪያቱን እና የታሪኩን ስም ማስታወስ አለብዎት. በደም ግፊት እና በአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ ምክንያት የመርሳት ችግርን ለመከላከል ጨውን በቀን 5 ግራም መገደብ እና የዱቄት ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ ማስወገድ አለብዎት. ሃይፖምኔዥያ በየቀኑ አካላዊ እንቅስቃሴ ይከላከላል.

አንድ ሰው ያየውን ወይም የሰማውን ትንሽ ዝርዝሮች እንኳን ማስታወስ ሲችል፣ ያጋጠመውን ሁሉ ማስታወስ ሲችል እንደ ሱፐርሜሞሪ ያለ ነገር አለ።

በከባድ ህትመቶች እና ኦፊሴላዊ የማጣቀሻ መጽሃፍቶች ውስጥ የማስታወስ ችሎታ ይባላል, በመጀመሪያ, የፊዚዮሎጂ ክስተት ብቻ ሳይሆን ባህላዊ, የህይወት ልምድን የማከማቸት እና የማከማቸት ችሎታ. በሁለት ምድቦች የተከፈለ ነው-የአጭር ጊዜ እና የረጅም ጊዜ, እና የእነሱ ጥምርታ ለእያንዳንዱ ሰው በእጅጉ ይለያያል. ለምሳሌ ፣ የረጅም ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ካለህ ፣ ምናልባት ፣ ቁሳቁሱን ማስታወስ ለእርስዎ ቀላል ላይሆን ይችላል ፣ ምንም እንኳን ከዓመታት በኋላ በቀላሉ እንደገና ማባዛት። በተቃራኒው ከሆነ, የሚፈልጉትን ሁሉ በትክክል ወዲያውኑ ያስታውሳሉ, ነገር ግን ከሳምንት በኋላ እርስዎ የሚያውቁትን እንኳን አያስታውሱም.

የማስታወስ እክል መንስኤዎች.

ለመረዳት ቀላል ለማድረግ የማስታወስ መበላሸት መንስኤዎች ወደ ብዙ ክፍሎች ተከፍለዋል-

1. ከአእምሮ ጉዳት ጋር የተቆራኙ፣ እንደ አሰቃቂ የአንጎል ጉዳት፣ የአንጎል ካንሰር እና ስትሮክ ያሉ;
2. ከሌሎች እኩል አስፈላጊ የአካል ክፍሎች አፈፃፀም መበላሸት ጋር ተያይዞ;
3. እንደ እንቅልፍ መረበሽ፣ የማያቋርጥ ውጥረት፣ ድንገተኛ ወደተለየ የአኗኗር ዘይቤ መሸጋገር፣ በአንጎል ላይ በተለይም በማስታወስ ላይ የሚፈጠር ጫና መጨመር የመሳሰሉ ሌሎች የማይመቹ ምክንያቶች።
4. ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኝነት ፣ ማጨስ ፣ ማስታገሻዎች እና ጠንካራ መድኃኒቶች።
5. ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች.

በአዋቂዎች ላይ የማስታወስ እክል ሕክምና.

አንድ ሰው የሚኖረው እና የማስታወስ መበላሸት እስኪያጋጥመው ድረስ ስለ ትውስታ እንኳን አያስብም, ለምሳሌ, የመርሳት እና የመረጃ ደካማ ግንዛቤ, የአመለካከት መጠን ይቀንሳል. ማንኛውም ጥቃቅን ሂደት በማስታወስዎ ውስጥ ጥርስን ሊጥል ይችላል.

ብዙ የማስታወሻችን ዓይነቶች አሉ፡ የእይታ፣ ሞተር፣ የመስማት ችሎታ እና ሌሎችም አሉ። አንዳንድ ሰዎች ትምህርቱን ከሰሙ በደንብ ያስታውሳሉ, ሌሎች ደግሞ ካዩት በደንብ ያስታውሳሉ. ለአንዳንዶች ለመጻፍ እና ለማስታወስ ቀላል ነው, ለሌሎች ደግሞ መገመት ቀላል ነው. የእኛ ትውስታ በጣም የተለያየ ነው.

አንጎላችን በዞኖች የተከፋፈለ ሲሆን እያንዳንዳቸው ለአንዳንድ ተግባራት ተጠያቂ ናቸው. ለምሳሌ, ለመስማት እና ለንግግር - ጊዜያዊ ክልሎች, ለዕይታ እና ለቦታ እይታ - ኦክሲፒታል-ፓሪዬታል, የእጅ እንቅስቃሴዎች እና የንግግር መሳሪያዎች - የታችኛው ክፍል. እንዲህ ዓይነቱ በሽታ አለ - አስትሮግኖሲያ , ይህም የታችኛው የፓሪዬል ክልል ሲጎዳ ነው. በእድገቱ አንድ ሰው ነገሮችን ማስተዋል ያቆማል።

በአሁኑ ጊዜ ሆርሞኖች በአስተሳሰባችን እና በማስታወስ ሂደቶች ውስጥ ትልቅ ሚና እንደሚጫወቱ በሳይንስ ተረጋግጧል. ኤስትሮጅን, ቴስቶስትሮን እና ሌሎች አካላት መማርን, የአዳዲስ ቁሳቁሶችን ውህደት, የማስታወስ ችሎታን ማሻሻል, ኦክሲቶሲን በተቃራኒው ይሠራል.

የማስታወስ እክልን የሚያስከትሉ በሽታዎች.

በተለያዩ በሽታዎች ምክንያት የማስታወስ ችግሮች ይከሰታሉ. ለምሳሌ, ብዙውን ጊዜ ወንጀለኞች በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች ናቸው, በዚህ ምክንያት በየጊዜው የማስታወስ እክል ቅሬታዎች አሉ, እና ይህ እንደ ጉዳቱ ክብደት ይወሰናል. እንዲሁም በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች, የተለያዩ የመርሳት ዓይነቶች ይከሰታሉ: ሪትሮግራድ እና አንቴሮግራድ. በተመሳሳይ ጊዜ ተጎጂው ይህንን ጉዳት እንዴት እንደተቀበለ ወይም ከዚህ በፊት የተከሰተውን ነገር አያስታውስም. ይህ ሁሉ በቅዠቶች እና በድብደባዎች የታጀበ ሲሆን ፣ ማለትም ፣ በአንድ ሰው አእምሮ ውስጥ የገቡ እና በእሱ የተፈጠሩ የውሸት ትውስታዎች። ማለትም፡ ለምሳሌ፡ ከትናንት በስቲያ ምን እንዳደረገ ሲጠየቅ፡ በሽተኛው በኦፔራ ላይ፡ ውሻውን እየተራመደ፡ ሲሄድ፡ ሲናገር፡ ግን፡ በጠና ስለታመመ፡ በዚህ ጊዜ ሁሉ በሆስፒታል ውስጥ ነበር። ቅዠት የሌለ ነገር ምስሎች ናቸው።

የማስታወስ ችሎታን የሚያዳክም በጣም ከተለመዱት መንስኤዎች አንዱ በአንጎል ውስጥ የደም ዝውውር ችግር ነው. በቫስኩላር አተሮስክለሮሲስ በሽታ ወደ ሁሉም የአንጎል ክፍሎች የደም ፍሰት መቀነስ ይከሰታል, ይህም ለከባድ ሴሬብሮቫስኩላር አደጋ እድገት ዋና ቀስቃሽ ነው. ማንኛውም አይነት የስትሮክ አይነት በአንጎል አካባቢ ስለሚፈጠር የደም ፍሰቱ ሙሉ በሙሉ ይቆማል ይህም ስራቸውን በእጅጉ ይጎዳል።

ተመሳሳይ የማስታወስ እክል ምልክቶች በስኳር በሽታ ሜላሊትስ ውስጥ ይታያሉ, ከችግሮቹ ውስጥ አንዱ የደም ሥሮች መጎዳት, ጥንካሬያቸው እና መዘጋት ናቸው. እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች ወደ አንጎል ብቻ ሳይሆን ወደ ሌሎች አስፈላጊ የአካል ክፍሎችም ይጎዳሉ.

እንደዚህ ያሉ በጣም የታወቁ በሽታዎች እንደ የአንጎል ሽፋን እብጠት - ማጅራት ገትር እና የአንጎል ንጥረ ነገር እብጠት - ኤንሰፍላይትስ, የዚህን አካል አጠቃላይ አሠራር ይጎዳሉ. እና በተለያዩ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች በነርቭ ሥርዓት ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት ይነሳሉ. ደስ የሚለው ነገር እነዚህ በሽታዎች በጊዜው ቢታከሙ ይድናሉ.

እውነት ነው, ይህ በዘር የሚተላለፉ በሽታዎች ሊባል አይችልም, ከነዚህም አንዱ የአልዛይመርስ በሽታ ነው. ብዙውን ጊዜ በእድሜ የገፉ ሰዎች ላይ የሚከሰት እና የማሰብ ችሎታ መቀነስ እና የማስታወስ ችሎታን በመቀነስ, በመሬት ላይ ያለውን አቅጣጫ ማጣት. ሳይታወቅ ይጀምራል, ነገር ግን የማስታወስ ችሎታዎ እያሽቆለቆለ እና ትኩረትዎ እየቀነሰ እንደመጣ ከተመለከቱ, ሐኪም ያማክሩ, ምክንያቱም ይህ ሊሆን ይችላል. አንድ ሰው የቅርብ ጊዜ ክስተቶችን አያስታውስም, ያለፈውን ማለም ይጀምራል, አስቸጋሪ እና ራስ ወዳድ ሰው ይሆናል, እና ግድየለሽነት በእሱ ላይ ይገዛል. አስፈላጊው ህክምና ካልተደረገለት ሙሉ በሙሉ ይጎዳል, ቤተሰቡን አይለይም, እና ቀኑ ዛሬ ምን እንደሆነ እንኳን መናገር አይችልም. በሕክምና ጥናት መሠረት የአልዛይመርስ በሽታ በዋነኝነት በዘር የሚተላለፍ መሆኑ ተረጋግጧል። ሊታከም የሚችል አይደለም, ነገር ግን በሽተኛው አስፈላጊውን ህክምና እና እንክብካቤ ከተሰጠ, ሂደቱ ያለ መዘዝ እና ውስብስብ, በጸጥታ እና በተረጋጋ ሁኔታ ይቀጥላል.

የማስታወስ ችሎታም በታይሮይድ በሽታ ምክንያት ሊበላሽ ይችላል, ማለትም በሰውነት ውስጥ በአዮዲን እጥረት ምክንያት. አንድ ሰው ከመጠን በላይ ክብደት, ግዴለሽነት, ድብርት, ብስጭት እና የጡንቻ እብጠት የመሆን ዝንባሌ ይኖረዋል. ይህንን ለማስቀረት በትክክል መብላት ያስፈልግዎታል ፣ ብዙ አዮዲን የያዙ ምግቦችን ፣ የባህር ምግቦችን ፣ ፐርሲሞንን ፣ የባህር አረም ፣ ጠንካራ አይብ እና በእርግጥ የወተት ተዋጽኦዎችን እና ለውዝ ይበሉ።

ነገር ግን የመርሳት ችግር ሁልጊዜ ከማስታወስ በሽታዎች ጋር መመሳሰል የለበትም, ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በንቃት ህይወቱን አስቸጋሪ ሁኔታዎችን, ደስ የማይል እና አሳዛኝ ክስተቶችን ለመርሳት ይፈልጋል. ይህ የሰዎች ጥበቃ ዓይነት ነው, እና እሱን መፍራት የለብዎትም.

አንድ ሰው ከማስታወስ ችሎታው ውስጥ ደስ የማይል እውነታዎችን ሲጭን, ምንም ነገር እንዳልተከሰተ ሲያምን, ይህ መካድ ነው, እና በሌላ ነገር ላይ አሉታዊ ስሜቱን ሲያወጣ, ይህ መተካት ነው, እና እነዚህ ሁሉ የመከላከያ ዘዴዎች ናቸው የሰው አእምሮ. ለምሳሌ, አንድ ባል በሥራ ላይ ችግር ከተፈጠረ በኋላ ወደ ቤት በመምጣት በሚወዳት ሚስቱ ላይ ቁጣውን እና ቁጣውን ያነሳል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ጉዳዮች የማስታወስ ችግር ሊባሉ የሚችሉት ይህ ያለማቋረጥ ከቀን ወደ ቀን ሲከሰት ብቻ ነው. በተጨማሪም, እርስዎ ያልገለጹት የተረሱ አሉታዊ ስሜቶች, ነገር ግን በእራስዎ ውስጥ የተጨቆኑ, በመጨረሻ ወደ ኒውሮሲስ እና የረጅም ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ይለወጣሉ.

የማስታወስ እክል ሕክምና.

የማስታወስ እክልን ለማከም ከመጀመርዎ በፊት በመጀመሪያ ይህንን ሂደት ምን በሽታ እንደፈጠረ መረዳት አለብዎት. መድሃኒቶችን መጠቀም በሀኪም የታዘዘው ብቻ ነው, ነገር ግን በተናጥል አይደለም.

የፊዚዮቴራቲክ ዘዴዎችን መጠቀም ይቻላል, ለምሳሌ, ኤሌክትሮፊዮራይዝስ ከ ግሉታሚክ አሲድ ጋር በአፍንጫው አስተዳደር.

የማስታወስ እክል ላለባቸው ታካሚዎች, የስነ-ልቦና እና የትምህርታዊ ህክምና በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል. መምህሩ በሽተኛውን እንዲያስታውስ ይረዳል እና ያስተምራል, በሂደቱ ውስጥ ጤናማ የአዕምሮ ክፍሎች ብቻ ይሳተፋሉ. ለምሳሌ, አንድ ታካሚ ጮክ ብለው የተነገሩትን ሀረጎች ማስታወስ ካልቻሉ, ይህን ምስል በአእምሮው ካሰበ, ቢያንስ ሙሉውን ጽሑፍ ማስታወስ ይችላል. እውነት ነው, ይህ በጣም ረጅም እና ጉልበት የሚጠይቅ ሂደት ነው, በራሱ ላይ ይሠራል, ይህም በሌሎች እድሎች እርዳታ ማስታወስን ብቻ ሳይሆን ይህንን ዘዴ ወደ አውቶማቲክነት ያመጣል, በሽተኛው እንዴት ማድረግ እንዳለበት ሳያስብ ሲቀር.

የማስታወስ ችሎታን በእጅጉ ማሽቆልቆል በጭራሽ በሽታ አይደለም ፣ ነገር ግን ሌላ በጣም ከባድ በሽታ እንዳለዎት የሚጠቁም እና ሊታወቁ እና ሊታከሙት የሚገባ የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው። ከዚህም በላይ ይህ አንድ ሰው ሙሉ ህይወት እንዳይኖረው እና ከህብረተሰቡ እንዲለይ ያደርገዋል, የመላመድ ባህሪያትን እና ተግባራትን ያባብሳል.

የማስታወስ እክል እንዳለብዎ ከተረጋገጠ ዶክተሮች እርስዎ የሚወስዱትን ኖትሮፒክ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ። ለምሳሌ ፣ የኖትሮፒክስ ቡድን አባል ከሆኑ አዳዲስ ተከታታይ መድኃኒቶች የተገኘ መድሃኒት - ኖፔፕት። በሰው አካል ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑት አሚኖ አሲዶች ዲፔፕቲዶችን ይዟል, ይህም በሴሬብራል ኮርቴክስ የነርቭ ሴሎች ላይ በመሥራት የማስታወስ ችሎታን ወደነበረበት ለመመለስ እና ትኩረትን ለማሻሻል ይረዳል. ይህ መድሃኒት በሁሉም የማስታወስ እድሳት እና መሻሻል ደረጃዎች ላይ ይሠራል-የመረጃ የመጀመሪያ ሂደት ፣ አጠቃላይ አጠቃላዩ እና መልሶ ማግኛ። በተጨማሪም እንደ አልኮል, አደንዛዥ እጾች, ትምባሆ, የጭንቅላት ጉዳቶች እና የተለያዩ ጉዳቶችን የመሳሰሉ ጎጂ ሁኔታዎችን የሰው አካል የመቋቋም አቅም ይጨምራል.

የማስታወስ ችሎታዬ ከተበላሸ የትኛውን ሐኪም ማነጋገር አለብኝ?

በራስዎ ወይም በሚወዷቸው ሰዎች ላይ የማስታወስ እክል ምልክቶች ካዩ, ልክ ከላይ እንደተገለጹት, ከዚያም ልዩ ምርመራዎችን የሚያካሂድ የነርቭ ሐኪም, ኒውሮሳይኮሎጂስት ወይም ቴራፒስት ማነጋገር አለብዎት. የዶክተሩን ፍርድ መጠበቅ ካልፈለጉ ታዲያ እራስዎን መስራት መጀመር ይችላሉ. ከረዥም ጊዜ በፊት የአቤቱታ ዋና መንስኤ የማስታወስ እክል አለመሆኑን, ነገር ግን የተለመደው ትክክለኛ ትኩረት ማጣት, የሚተላለፈው መረጃ በጊዜያዊነት ሲታወስ እና በቁም ነገር ካልተወሰደ. እንደነዚህ ያሉት የግዴለሽነት መገለጫዎች ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ባሕርይ ናቸው ፣ ምንም እንኳን በእርግጥ እነሱ በወጣቶች ላይም ይከሰታሉ። ይህንን ሲንድሮም ለማሸነፍ ሁል ጊዜ በራስዎ ላይ መሥራት እና ማሰልጠን ያስፈልግዎታል ፣ ትኩረትዎን በአስፈላጊ ዝርዝሮች ላይ በማተኮር ፣ ክስተቶችን በመፃፍ ፣ ማስታወሻ ደብተር በመያዝ እና በጭንቅላቱ ውስጥ ስሌት ለመስራት ይማሩ።

ይህ ዘዴ በጣም ተወዳጅ ነው እና በአሜሪካዊው ፕሮፌሰር ሎውረንስ ካትስ መጽሐፍ ውስጥ በቃላት ተገልጿል. እሱ እንደሚለው, እነዚህ ዘዴዎች የሁሉንም የአንጎል ክፍሎች ሥራ ያንቀሳቅሳሉ, የማስታወስ ችሎታን, ትኩረትን እና ፈጠራን ያዳብራሉ.

በመጽሐፉ ውስጥ ከተገለጹት ልምምዶች መካከል ጥቂቶቹ እነሆ፡-

1. የተለመዱ ተግባራት በተዘጉ ዓይኖች መከናወን አለባቸው, በክፍት ሳይሆን;
2. ግራ እጅ ከሆንክ ሁሉንም ተግባራት በቀኝ እጃችሁ አድርጉ ነገር ግን ቀኝ እጅ ከሆንክ በተቃራኒው ለምሳሌ ከፃፍክ ጥርሱን ካጸዳህ ብረት ከሰራህ በግራ እጃህ መሳል ከዛ ጀምር በቀኝዎ ማድረግ, እናረጋግጣለን, ወዲያውኑ ውጤቱ ይሰማዎታል;
3. ብሬይልን ይማሩ ፣ ማለትም ፣ ለዓይነ ስውራን የንባብ ስርዓት ፣ ወይም የምልክት ቋንቋ መሰረታዊ ነገሮችን ይማሩ - ይህ ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናል ።
4. በሁለቱም እጆች ሁሉንም ጣቶች በመጠቀም በቁልፍ ሰሌዳው ላይ ይተይቡ;
5. እንደ ጥልፍ ወይም ጥልፍ ያሉ አንዳንድ ዓይነት መርፌዎችን ይማሩ;
6. ያልታወቁ ቋንቋዎችን ይናገሩ እና በተቻለ መጠን ይማሯቸው;
7. ሳንቲሞችን በመንካት ይለዩ እና ዋጋቸውን ይወስኑ;
8. ፍላጎት ኖሯቸው ስለማያውቁ ነገሮች ያንብቡ።
9. ወደ አዲስ ቦታዎች፣ ተቋማት፣ ቲያትሮች፣ መናፈሻ ቦታዎች ይሂዱ፣ አዳዲስ ሰዎችን ያግኙ፣ የበለጠ ይነጋገሩ።

ስለ ስውር የማስታወስ እክል፣ ህክምና እና የዚህ በሽታ ምልክቶች ማወቅ ያለብዎት በመሠረቱ ያ ብቻ ነው። እነዚህን ህጎች ይከተሉ ፣ የማስታወስ ችሎታዎን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ እና ጤናማ ይሁኑ!

የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ምልክቶች እና መንስኤዎች

የማስታወስ ችሎታ ማጣት የመጀመሪያ ምልክቶች

• የመርሳት በሽታ
• የማየት እክል
• የመንፈስ ጭንቀት
• የጡንቻ ቅንጅት ማጣት

የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችግር ያለበት ሰው ከአመታት በፊት የነበሩትን ክስተቶች ያስታውሳል፣ ነገር ግን ከ15 ደቂቃ በፊት የተከሰተውን ዝርዝር ሁኔታ ማስታወስ አይችልም።

ፕሮግረሲቭ የማስታወስ ችሎታ ማጣት አስፈሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ ምልክቶች ቀደም ብለው መታወቁ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በአንጎል ወይም በአከርካሪ አጥንት ውስጥ በሽታ መኖሩን ሊያመለክቱ ይችላሉ.

አንዳንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የማስታወስ ችሎታ ማጣት በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል እና ችግሮችን ያስከትላል. ሰውዬው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴውን በትክክል ማከናወን አይችልም. የማስታወስ ችሎታን ማጣት በተለይም በቅርብ ጊዜ የተማረውን መረጃ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ብዙውን ጊዜ የመርሳት በሽታ የመጀመሪያ ምልክት ነው (የማስታወስ ችሎታን ማጣት እና ሌሎች የአስተሳሰብ ገጽታዎች) እና በፍጥነት ካልታከሙ በጊዜ ሂደት ሊባባሱ ይችላሉ. ስለዚህ ሁሉም ሰው የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ምልክቶችን እና ውጤቶቹን ማወቅ አለበት. ቅድመ ምርመራ እና ፈጣን ህክምና የአንድን ሰው የማስታወስ ችሎታ ለማሻሻል ይረዳል.

ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት. ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት በአንጎል ውስጥ የኬሚካል ሚዛን መዛባት ሊያስከትል ይችላል, ይህም በመጨረሻ የማስታወስ ችሎታን በእጅጉ ይጎዳል. እነዚህ ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ማተኮር አለመቻል ያመራሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች አንድ ሰው ሌሎች ለሚናገሩት ነገር ትኩረት መስጠት ወይም በስራው ላይ ማተኮር ላይችል ይችላል. ስለዚህ, በጭንቀት ወይም ግራ መጋባት ውስጥ, ነገሮችን የማስታወስ ችሎታው በከፍተኛ ሁኔታ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.

ስትሮክ። ይህ በዕድሜ የገፉ ሰዎች የማስታወስ ችሎታ ማጣት በጣም የተለመደ ምክንያት ነው. ወደ አንጎል የደም ዝውውር መቋረጥ (ለጥቂት ደቂቃዎችም ቢሆን) ወደ ስትሮክ ይመራል. አንድ ሰው ከልጅነቱ ጀምሮ ክስተቶችን ማስታወስ ይችላል, ነገር ግን ለቁርስ የበላውን መናገር አይችልም.

የአእምሮ ጉዳት. አንጎል በተፈጥሮው ማንኛውንም አሰቃቂ ልምዶችን ለመዝጋት ይሞክራል. ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት አንዳንድ የሚያሰቃዩ ትዝታዎችን ለማስወገድ ይሞክራል, ይህም አንዳንድ ጊዜ የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታን ይቀንሳል. ከላይ እንደተጠቀሰው, በስሜት መጎዳት ምክንያት የሚመጣ ከባድ ጭንቀትም እንደዚህ አይነት እክል ሊያስከትል ይችላል.

የአንጎል ጉዳት. ማንኛውም አይነት የአእምሮ ጉዳት የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታን ይቀንሳል። ማህደረ ትውስታ ብዙውን ጊዜ ቀስ በቀስ እየተሻሻለ ይሄዳል።

ሱስ የሚያስይዙ. ይህ ችግር ከመጠን በላይ አልኮል በመጠጣት ወይም እንደ ማሪዋና ባሉ መድኃኒቶች አጠቃቀም ሊከሰት ይችላል። ከመጠን በላይ ማጨስ እንኳን, የሳንባ አቅምን በመለወጥ, አንጎል ከሚፈለገው ያነሰ ኦክሲጅን እንዲያገኝ ያደርጋል. ይህም የአንድን ሰው የማስታወስ ችሎታ በእጅጉ ይጎዳል።

ሌሎች የተለመዱ ምክንያቶች. የሰውን አእምሮ እና የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታንም ሊጎዳው ይችላል፡- የምግብ እጥረት (በተለይ የቫይታሚን ቢ 1 እና ቢ 12 እጥረት)፣ መድሀኒት ከመጠን በላይ መጠቀም (የፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች፣ ማረጋጊያዎች፣ ጡንቻ ዘና የሚያደርጉ ወዘተ)፣ እንቅልፍ ማጣት (እንቅልፍ ማጣት) , የታይሮይድ ችግር, የአልዛይመር በሽታ እና እንደ ኤች አይ ቪ, ቲዩበርክሎሲስ, ቂጥኝ, ወዘተ የመሳሰሉ ከባድ ኢንፌክሽኖች.

ከማስታወስ ማጣት ጋር የተዛመዱ ምልክቶች

የመርሳት በሽታ. ይህ መታወክ በተፈጥሮ ውስጥ ተራማጅ ነው እናም በአስተሳሰብ አለመመጣጠን እና ግራ መጋባት ይታወቃል።

የማየት እክል. የማየት እክል ሁልጊዜ ላይሆን ይችላል, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ የማስታወስ ችሎታን በማጣት አብሮ የአንጎል ጉዳት ሲከሰት ይታያል.

የማወቅ ችሎታ መቀነስ. የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እንቅስቃሴ (የግንዛቤ ሂደት) የአመለካከት, የመማር እና የማሰላሰል የፊዚዮሎጂ ውጤት ነው. የእውቀት ማሽቆልቆልን መቋቋም በጣም አስደንጋጭ ምልክት ሊሆን ይችላል.

የተዳከመ የጡንቻ ቅንጅት. ይህ ምልክት ብዙውን ጊዜ በአንዳንድ የአንጎል እና የአከርካሪ አጥንት በሽታዎች ላይ ይስተዋላል.

የአእምሮ ጨዋታዎች. የሰውን የማስታወስ ችሎታ የሚያሻሽሉ ብዙ የአዕምሮ ጨዋታዎች እና ልምምዶች አሉ (ለምሳሌ የነገሮችን ዝርዝር በማስታወስ እና ከ5 ደቂቃ እረፍት በኋላ መዘርዘር)። በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት ጨዋታዎችን መጫወት አለብዎት.

የመድሃኒት እና የአእምሮ ህክምና መድሃኒቶች. የሰውን የማስታወስ ችሎታ ለማሻሻል የሚረዱ ብዙ የተለያዩ መድሃኒቶች አሉ ነገርግን በዶክተርዎ እንደታዘዘው በትክክል መወሰድ አለባቸው። እነዚህ መድሃኒቶች በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል, ስለዚህ በሚወስዱበት ጊዜ ከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ አለበት. የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት የሚያጋጥመው ሰው በተለያዩ የአእምሮ ችግሮች ሊሰቃይ ይችላል። በዚህ ሁኔታ, የታዘዙ መድሃኒቶች የስነ-አእምሮ መድሃኒቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ.

አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሰውነትን ኦክሲጅን ወደ አንጎል ሴሎች የማጓጓዝ አቅም ይጨምራል ይህም የአንጎልን ስራ ለማሻሻል ይረዳል።

የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። የማስታወስ ችሎታ ማጣት ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል የሚያስፈልገው ሁኔታ ነው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታን ማጣት በሕክምና ሊቀለበስ ይችላል, ነገር ግን የስኬታማነት መጠን በተለያዩ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው, ለምሳሌ የማስታወስ መጥፋት መንስኤ, ተያያዥ ምልክቶች ክብደት, የታካሚው አጠቃላይ የሕክምና ምላሽ, ጊዜ. ምርመራ, እና የሕክምና ዓይነት.

ዶክተሮች ስለ ትውስታ ማጣት ምን ይላሉ (ቪዲዮ)

የኃላፊነት ማስተባበያ፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው መረጃ ለትምህርታዊ ዓላማዎች ብቻ ነው እና ከጤና እንክብካቤ ባለሙያ ምክርን መተካት የለበትም።

ፎቶ፡ fichemetier.fr፣ 92newshd.tv፣ calcagnodds.com

የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችግር መንስኤዎች

እያንዳንዱ ሰው ወቅታዊ ሁኔታዎችን የማስታወስ ችሎታው ግለሰባዊ ነው እናም በአዕምሮ ሁኔታ እና በመረጃ ይዘት ላይ የተመሰረተ ነው. ተመራማሪዎች የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ተብሎ የሚጠራው ስለ ወቅታዊ ድርጊቶች መረጃን የማስታወስ ችሎታ እንዳለው ያምናሉ. ድንገተኛ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ለራሱ ሰው ብቻ ሳይሆን ለሚወዷቸው ሰዎችም ጭንቀት ሊሆን ይችላል. የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችግር ያለ ልዩ ምክንያት ሲከሰት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማማከር አለብዎት.

አንድ ሰው ለተሰማራበት ሂደት የበለጠ ትኩረት በሰጠው መጠን, የእሱ ትውስታዎች በረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ.

የማስታወስ ዘዴን መጣስ በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ላይ አልኮል እና አደንዛዥ እጾችን መተው አስፈላጊ ነው.

የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን እና ክስተቶችን መፃፍ በማስታወስዎ ውስጥ የተወሰነ ጊዜን እንዲያስታውሱ ይረዳዎታል.

ጤናማ እንቅልፍ የማስታወስ ችግርን ለመቋቋም ይረዳል - በየቀኑ ቢያንስ 8 ሰዓት መተኛት ያስፈልግዎታል.

ሀረጎችን ጮክ ብለው መናገር በፍጥነት እንዲያስታውሷቸው ይረዳዎታል።

ምናልባትም የማስታወስ ችሎታን ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ውስጥ በጣም አስፈላጊው መለኪያ የሰውነት እና የአዕምሮ የማያቋርጥ እንቅስቃሴ ነው - ትክክለኛ የደም ዝውውር እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ የማይቀለበስ የአንጎል ጉዳትን ይከላከላል.

መረጃ

በእንግዶች ቡድን ውስጥ ያሉ ጎብኚዎች በዚህ ልጥፍ ላይ አስተያየቶችን መተው አይችሉም።

የማስታወስ ችግር

የማስታወስ እክሎች የአንድን ሰው የህይወት ጥራት በእጅጉ ከሚጎዱት በጣም የተለመዱ በሽታዎች አንዱ ነው. ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ - የመጠን መዛባት ፣ የማስታወስ ምልክቶችን በማጣት ፣ በማዳከም ወይም በማጠናከር ፣ እና በጥራት መታወክ (paramnesia) ፣ በውሸት ትዝታዎች መልክ ፣ በእውነታው ግራ መጋባት ፣ ያለፈው ፣ የአሁን እና ምናባዊ.

ይህ ምልክት በሚከተሉት በሽታዎች መልክ እራሱን ያሳያል.

1. አምኔዚያ የተለያዩ ቅርጾች ሊኖሩት ይችላል, ነገር ግን በአጠቃላይ ለተለያዩ ጊዜያት የማስታወስ ችሎታ ማጣት, የተለያዩ መረጃዎችን ወይም ክህሎቶችን በማጣት ይታወቃል.
2. Hypomnesia በዋነኛነት የተለያዩ የማጣቀሻ መረጃዎችን የማባዛት እና የማስታወስ ችሎታን በማዳከም - ስሞች, ቁጥሮች, ውሎች እና ርዕሶች, ማለትም. የማህደረ ትውስታ ተግባራት ባልተመጣጠነ ሁኔታ ይጎዳሉ.
3. ሃይፐርሜኒያ በተቃራኒው የማስታወስ ችሎታን የሚያባብስ በሽታ አምጪ ነው. ብዙውን ጊዜ በማኒክ ግዛቶች እና በአልኮል እና በአደንዛዥ እፅ መመረዝ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ይከሰታል።
4. Paramnesias የጥራት መታወክዎች ናቸው, ምልክቶቹ በጣም ውስብስብ ስለሆኑ በግልጽ ለመመደብ በጣም አስቸጋሪ ናቸው. በእነዚህ በሽታዎች, ለመጀመሪያ ጊዜ የሚታየው, ያጋጠመው ወይም የተነገረው ሰውየው ከዚህ በፊት እንደደረሰበት የተለመደ ነገር እንደሆነ ይገነዘባል. የማወቅ ቅዠት በእነዚህ በሽታዎች ላይም ይሠራል.

መንስኤዎች

በእውነቱ የማስታወስ እክል ብዙ ምክንያቶች አሉ። ይህ አስቴኒክ ሲንድረም - ጭንቀት እና ድብርት, የአልኮል ሱሰኝነት, የአእምሮ ማጣት, ሥር የሰደደ በሽታዎች, ስካር, ማይክሮኤለመንት እጥረት, አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች, እንዲሁም ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች. ከዚህ በታች እንደዚህ ያሉ በሽታዎች በተለያዩ የዕድሜ ቡድኖች ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉበትን ምክንያቶች እንመለከታለን.

በልጆች ላይ

በልጆች ላይ የመታወክ ዋና መንስኤዎች በተፈጥሮ የአእምሮ ዝግመት እና የተገኙ ሁኔታዎች, በ hypomnesia ውስጥ የተገለጹት - መረጃን በማስታወስ እና በማባዛት ሂደት ውስጥ መበላሸት, ወይም የመርሳት ችግር - የግለሰብ ክፍሎችን ከማስታወስ ማጣት.

በልጆች ላይ የሚከሰት የመርሳት ችግር በአሰቃቂ ሁኔታ, በአእምሮ ህመም, በኮማ ወይም በመመረዝ, ለምሳሌ እንደ አልኮል መዘዝ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ በልጆች ላይ ከፊል የማስታወስ እክል ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በበርካታ ምክንያቶች ውስብስብ ተጽእኖ ምክንያት ነው, ለምሳሌ በልጆች ቡድን ውስጥ ወይም በቤተሰብ ውስጥ ጥሩ ያልሆነ የስነ-ልቦና የአየር ሁኔታ, አስቴኒክ ሁኔታዎች (በተደጋጋሚ አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ምክንያት), እንዲሁም hypovitaminosis.

በአዋቂዎች ውስጥ

የማስታወስ እክል በአዋቂዎች ላይ ሊከሰት የሚችልበት ተጨማሪ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ይህ በስራ ቦታ እና በቤት ውስጥ አስጨናቂ ሁኔታዎችን እና የተለያዩ የነርቭ ስርዓት በሽታዎችን እንደ ፓርኪንሰንስ በሽታ ወይም ኤንሰፍላይትስ የመሳሰሉ በሽታዎች መኖራቸውን ያጠቃልላል. እርግጥ ነው, እንዲህ ያሉ ችግሮች የሚከሰቱት በአልኮል ሱሰኝነት እና በአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት, የአእምሮ ሕመሞች - ድብርት, ስኪዞፈሪንያ, ኒውሮሴስ ናቸው.

የማስታወስ ችሎታን በእጅጉ ሊጎዳ የሚችል አስፈላጊ ነገር የሶማቲክ በሽታዎች ናቸው, በዚህ ጊዜ በአንጎል የደም ሥሮች ላይ የሚደርሰው ጉዳት እና በዚህም ምክንያት ሴሬብራል ዝውውር ተዳክሟል.

እነዚህም የስኳር በሽታ, የደም ግፊት, አተሮስክለሮሲስ, ታይሮይድ ፓቶሎጂ ናቸው.

በዕድሜ የገፉ ሰዎች ውስጥ

በዕድሜ የገፉ ሰዎች ከሞላ ጎደል ሁሉም የማስታወስ እክሎች የደም ሥሮች ላይ ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ምክንያት ሴሬብራል ዝውውር መበላሸት ጋር የተቆራኘ ነው። ከዕድሜ ጋር, በነርቭ ሴሎች ውስጥ የተለመደው የሜታብሊክ ሂደት ይለወጣል. በአረጋውያን ላይ የማስታወስ እክል የተለየ መንስኤ የአልዛይመር በሽታ ነው።

እንደ አንድ ደንብ, በተፈጥሯዊ የእርጅና ሂደት ውስጥ, የማስታወስ ችሎታ መቀነስ በጣም በዝግታ ይከሰታል. መጀመሪያ ላይ, አሁን የተፈጸሙትን ክስተቶች ለማስታወስ የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ታካሚዎች ፍርሃት, ድብርት እና በራስ መተማመን ሊሰማቸው ይችላል.

አንድ መንገድ ወይም ሌላ ከ 50-75% አረጋውያን ሰዎች የማስታወስ እክልን ያማርራሉ. ነገር ግን, ቀደም ሲል እንደተገለፀው, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ ሂደት ቀስ በቀስ የሚቀጥል እና ወደ ከባድ ችግሮች ወይም በህይወት ጥራት ላይ ከፍተኛ መበላሸትን አያመጣም. ይሁን እንጂ የማስታወስ ችሎታው በፍጥነት መበላሸት ሲጀምር ሂደቱ ከባድ ቅርጾችን ሊወስድ ይችላል. በዚህ ጉዳይ ላይ ህክምና ካልተደረገ, እንደ አንድ ደንብ, በሽተኛው የአረጋውያን የአእምሮ ማጣት ችግር ያጋጥመዋል.

የአልዛይመር በሽታን ከጠረጠሩ ምን ማድረግ እንዳለቦት ይወቁ። ለበሽታው እድገት አስደንጋጭ ምልክቶች እና ምክንያቶች.

ደካማ የማስታወስ ችሎታም በሴሬብራል ኢሽሚያ ሊከሰት ይችላል. ስለ እሱ እዚህ ያንብቡ።

ምርመራዎች

አንድ ሰው ችግር እንዳለበት ለመወሰን የተለያዩ የምርመራ ዘዴዎች ተዘጋጅተዋል. ምንም እንኳን ሰዎች በግለሰባዊ ባህሪያቸው በጣም ስለሚለያዩ ሁሉም ዘዴዎች አማካኞች መሆናቸውን መረዳት አስፈላጊ ነው ፣ እና “የተለመደ” ማህደረ ትውስታ ምን እንደሆነ ለማወቅ በጣም ከባድ ነው። ሆኖም ፣ ከዚህ በታች የማስታወስ ሁኔታን ለመፈተሽ ብዙ ዘዴዎች አሉ።

የእይታ እና የመስማት ችሎታ ትውስታ ምርመራዎች

ምርመራዎችን ለማካሄድ የተለያዩ ነገሮችን የሚያሳዩ ካርዶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በአጠቃላይ 60 ካርዶች ያስፈልጋሉ, ይህም በሁለት ተከታታይ - 30 በእያንዳንዱ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

ከቁልል ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ካርድ ለታካሚው በ 2 ሰከንድ ክፍተቶች ውስጥ በቅደም ተከተል ይታያል. ሁሉንም 30 ካርዶች ካሳየ በኋላ ለ 10 ሰከንድ እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው, ከዚያ በኋላ ታካሚው ለማስታወስ የቻሉትን ምስሎች ይደግማል. ከዚህም በላይ የኋለኛው በተዘበራረቀ ቅደም ተከተል ሊሰየም ይችላል, ማለትም, ቅደም ተከተል አስፈላጊ አይደለም. ውጤቱን ካጣራ በኋላ, ትክክለኛ መልሶች መቶኛ ይወሰናል.

በተመሳሳዩ ሁኔታዎች ውስጥ ታካሚው የ 30 ካርዶች ሁለተኛ ቁልል ይታያል. ውጤቶቹ በጣም ከተለያዩ ፣ ይህ ትኩረትን አጥጋቢ ያልሆነ ትኩረት እና ያልተረጋጋ የሜኒስቲክ ተግባርን ያሳያል። በፈተናው ወቅት አንድ አዋቂ ሰው ምስሎቹን በትክክል ከሰየመ, እሱ መቶ በመቶ ጤናማ እንደሆነ ይቆጠራል.

የታካሚው የመስማት ችሎታ ማህደረ ትውስታ በተመሳሳይ መንገድ ይሞከራል, በካርዶቹ ላይ ያሉት ምስሎች ብቻ ለእሱ አይታዩም, ነገር ግን ጮክ ብለው ይናገሩ. ተደጋጋሚ ተከታታይ ቃላት በሌላ ቀን ይነገራሉ። አንድ መቶ በመቶ ውጤት የቃላት ትክክለኛ ምልክት ነው.

የማስታወስ ዘዴ

ርዕሰ ጉዳዩ በደርዘን የሚቆጠሩ ሁለት ቃላትን ይነበባል, በመካከላቸው ያለው የትርጉም ግንኙነት ሊመሰረት አይችልም. ዶክተሩ ይህንን ቅደም ተከተል ከሁለት እስከ አራት ጊዜ ይደግማል, ከዚያ በኋላ ርዕሰ ጉዳዩ ራሱ ሊያስታውሳቸው የሚችሉትን ቃላት ይሰይማል. ታካሚው ከግማሽ ሰዓት በኋላ ተመሳሳይ ቃላትን እንደገና እንዲሰየም ይጠየቃል. ትክክለኛ እና የተሳሳቱ ምላሾች ይመዘገባሉ እና ስለ በሽተኛው የትኩረት ደረጃ መደምደሚያ ቀርቧል።

ምንም አይነት የትርጉም ጭነት የማይሸከሙ ሰው ሰራሽ ቃላትን (ለምሳሌ ሮላንድ፣ ዋይትፊሽ ወዘተ) የማስታወስ ዘዴም አለ። በሽተኛው ከእነዚህ ቀላል የድምፅ ውህዶች ውስጥ 10 ቱ ይነበባል, ከዚያ በኋላ ርዕሰ ጉዳዩ ለማስታወስ የቻለውን ቃላት ይደግማል. አንድ ጤናማ ታካሚ ከ5-7 ድግግሞሽ በኋላ ያለ ምንም ልዩነት ሁሉንም ቃላት እንደገና ማባዛት ይችላል.

መከላከል

የማስታወስ ችሎታን መቀነስ በጣም ጥሩው መከላከያ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ነው። በተጨማሪም የሶማቲክ በሽታዎችን - የስኳር በሽታ, የደም ግፊት, ወዘተ - በጊዜ እና በሕክምና ምክሮች መሰረት በጥብቅ ማከም አስፈላጊ ነው. ለመከላከል እና ለመደበኛ ሥራ እና ለእረፍት መርሃ ግብር ማክበር አስፈላጊ ነው, በቂ የእንቅልፍ ጊዜ - ቢያንስ 7 ሰዓታት.

ከሁሉም ዓይነት ምግቦች ጋር ከመጠን በላይ መወሰድ አያስፈልግም. ሰውነታችን ከምግብ ከሚቀበለው ኃይል 20% የሚሆነው የአንጎልን ፍላጎት ለማሟላት በትክክል እንደሚሄድ መረዳት አለብህ። ስለዚህ, የተመጣጠነ አመጋገብ መምረጥ ያስፈልግዎታል.

ከጥራጥሬ፣ ከአትክልት፣ ከሰባ ዓሳ፣ ወዘተ ለተመረቱ ምርቶች ቅድሚያ መስጠት አለበት።

በተጨማሪም የሰውነት የውሃ ሚዛን በነርቭ ሥርዓት ላይ እጅግ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ እንዳለው እና በዚህ መሠረት የማስታወስ እክል አደጋ ላይ እንደሚውል መታወስ አለበት. የውሃ መሟጠጥ መፍቀድ የለበትም, በቀን 2 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል.

ዋናው ነገር ከጓደኞች እና ከዘመዶች ጋር የተለመደው አዎንታዊ ግንኙነት, የስራ እንቅስቃሴ, አነስተኛ ቢሆንም እና ማህበራዊ እንቅስቃሴን መጠበቅ ጤናማ አንጎልን እስከ እርጅና ለመጠበቅ ቁልፍ መሆኑን ማስታወስ ነው.

በሚከተለው ቪዲዮ ውስጥ እየተገመገመ ስላለው ችግር የዶክተሩ ታሪክ-

ተጨማሪ እና ቪታሚኖችን እንዴት እንደምናቆጥብ፡- ፕሮቢዮቲክስ፣ ለኒውሮሎጂካል በሽታዎች የታሰቡ ቪታሚኖች ወዘተ እና በ iHerb ላይ እናዝዛለን (ሊንኩን ለ 5 ዶላር ቅናሽ ይጠቀሙ)። ወደ ሞስኮ ማድረስ ከ1-2 ሳምንታት ብቻ ነው. ብዙ ነገሮች በሩሲያ መደብር ውስጥ ከመግዛታቸው ብዙ ጊዜ ርካሽ ናቸው, እና አንዳንድ እቃዎች, በመርህ ደረጃ, በሩሲያ ውስጥ ሊገኙ አይችሉም.

በተለያየ ዕድሜ ላይ የማስታወስ እክል, የፓቶሎጂ መንስኤዎች እና ችግሩን ለመፍታት መንገዶች

የማስታወስ እክል የተቀበለውን መረጃ ሙሉ በሙሉ ለማስታወስ እና ለመጠቀም ባለመቻሉ የሚታወቅ የፓኦሎሎጂ ሁኔታ ነው. እንደ አኃዛዊ መረጃ ከሆነ ከዓለም ሕዝብ መካከል አንድ አራተኛ የሚሆኑት በተለያየ ዲግሪ የማስታወስ እክል ይሰቃያሉ. በጣም የታወቀው እና በጣም የተለመደው ችግር በዕድሜ የገፉ ሰዎች ያጋጥሟቸዋል;

የማስታወስ እክል መንስኤዎች

የመረጃ ውህደትን ጥራት የሚነኩ በጣም ብዙ ምክንያቶች እና ምክንያቶች አሉ እና ሁልጊዜ ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ምክንያት ከሚመጡ ችግሮች ጋር የተቆራኙ አይደሉም። ዋናዎቹ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አስቴኒክ ሲንድሮም. ይህ በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ምክንያት ነው. አስቴኒክ ሲንድሮም ከመጠን በላይ መጨናነቅ, ውጥረት, የሶማቲክ ፓቶሎጂ, ወዘተ.
• የመመረዝ ውጤት. መረጃን የማወቅ ችሎታ በዋነኝነት የሚጎዳው በአልኮል መጠጥ ነው። የእሱ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ እና በቀጥታ በአንጎል መዋቅር ውስጥ አጠቃላይ ችግሮች ያስከትላሉ. በአልኮል ሱሰኝነት የሚሠቃዩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የማስታወስ ችሎታቸው ይቀንሳል እና ይቋረጣሉ;
• በአንጎል መርከቦች ውስጥ የደም ዝውውር መዛባት ጋር የተዛመዱ ስትሮክ እና ሌሎች በሽታዎች;
• አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች;
• በአንጎል አወቃቀሮች ውስጥ ዕጢዎች;
• እንደ ስኪዞፈሪንያ ያሉ የአእምሮ ሕመሞች። እንዲሁም ለሰውዬው የአእምሮ ዝግመት, አማራጮች አንዱ ዳውን ሲንድሮም ነው;
• የመርሳት በሽታ.

በዕድሜ የገፉ ሰዎች የማስታወስ ችሎታ መቀነስ

ሙሉ ወይም ከፊል የማስታወስ ችሎታ ማጣት ከ 50 እስከ 75% ከሁሉም አረጋውያን ጋር አብሮ ይመጣል. በጣም የተለመደው የዚህ ችግር መንስኤ ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ምክንያት በአንጎል መርከቦች ውስጥ ያለው የደም ዝውውር መበላሸት ነው። በተጨማሪም, በመዋቅር ሂደት ውስጥ, ለውጦች በሁሉም የሰውነት አወቃቀሮች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, በነርቭ ሴሎች ውስጥ የሜታብሊክ ተግባራትን ጨምሮ, መረጃን የማወቅ ችሎታ በቀጥታ ይወሰናል. እንዲሁም በእርጅና ጊዜ የማስታወስ እክል እንደ አልዛይመርስ በሽታ ላለ ከባድ የፓቶሎጂ መንስኤ ሊሆን ይችላል.

በዕድሜ የገፉ ሰዎች ምልክቶች በመርሳት ይጀምራሉ. ከዚያም አንድ ሰው በእሱ ላይ የተከሰቱትን ክስተቶች ሲረሳ በአጭር ጊዜ የማስታወስ ችግር ውስጥ ችግሮች ይነሳሉ. እንደነዚህ ያሉት ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ድብርት, ፍርሃትና በራስ መተማመን ይመራሉ.

በተለመደው የሰውነት እርጅና ሂደት ውስጥ, በከፍተኛ እርጅና ውስጥ እንኳን, የማስታወስ ችሎታ ማጣት በተለመደው ዘይቤ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር በሚችል መጠን አይከሰትም. የማስታወስ ችሎታው በጣም በዝግታ ይቀንሳል እና ሙሉ በሙሉ ወደ ማጣት አይመራም. ነገር ግን በአንጎል ሥራ ላይ የፓቶሎጂ መዛባት በሚኖርበት ጊዜ አረጋውያን እንደዚህ አይነት ችግር ሊገጥማቸው ይችላል. በዚህ ሁኔታ, ደጋፊ ህክምና ያስፈልጋል, አለበለዚያ ሁኔታው ​​ወደ እርጅና የመርሳት በሽታ ሊያድግ ይችላል, በዚህም ምክንያት በሽተኛው በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አስፈላጊ የሆኑትን መሠረታዊ መረጃዎች እንኳን የማስታወስ ችሎታን ያጣል.

የማስታወስ መበላሸት ሂደትን ማቀዝቀዝ ይቻላል, ነገር ግን ይህ ጉዳይ ከእርጅና ከመድረሱ ከረጅም ጊዜ በፊት አስቀድሞ መፍትሄ ሊሰጠው ይገባል. በእርጅና ወቅት የመርሳት በሽታን መከላከል ዋናው የአእምሮ ስራ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ተደርጎ ይቆጠራል.

በልጆች ላይ ችግሮች

በዕድሜ የገፉ ሰዎች ብቻ ሳይሆኑ ልጆችም የማስታወስ እክል ችግር ሊገጥማቸው ይችላል. ይህ ምናልባት በማህፀን ጊዜ ውስጥ በተነሱ ልዩነቶች ፣ ብዙውን ጊዜ አእምሯዊ ነው። የጄኔቲክ በሽታዎች, በተለይም ዳውን ሲንድሮም, በተወለዱ የማስታወስ ችግሮች ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ.

ከተወለዱበት ጉድለት በተጨማሪ, የተገኙ በሽታዎችም ሊኖሩ ይችላሉ. የሚከሰቱት በ:

• የራስ ቅል ጉዳቶች ፣ ብዙውን ጊዜ በዚህ ሁኔታ የመርሳት ችግር ይከሰታል (የማስታወስ ግለሰባዊ ቁርጥራጮችን ማጣት);
• የአእምሮ ሕመም, በጣም ብዙ ጊዜ በከፊል የማስታወስ ችሎታ ማጣት ስኪዞፈሪንያ ጋር ልጆች ላይ ይስተዋላል;
• አልኮልን ጨምሮ ከባድ የሰውነት መመረዝ;
• asthenic ሁኔታዎች, በልጆች ላይ የተለመደ ምክንያት ስልታዊ ተላላፊ እና የቫይረስ በሽታዎች ተደጋጋሚ;
• የእይታ ችግሮች የአመለካከት መበላሸትን በቀጥታ ይጎዳሉ። አንድ ሰው 80% የሚሆነውን መረጃ በእይታ እይታ ስለሚቀበል ፣ ይህ እድል ከሌለ እና አጠቃላይ ጭነት ወደ የመስማት ችሎታ ማህደረ ትውስታ ብቻ የሚሄድ ከሆነ ፣ የማስታወስ ሂደት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።

የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችግሮች

የእኛ ማህደረ ትውስታ የአጭር ጊዜ እና የረጅም ጊዜ ያካትታል. የአጭር ጊዜ መረጃን በአሁኑ ጊዜ እንድንዋሃድ ያስችለናል; ይህ ሂደት ከጥቂት ሰከንዶች እስከ አንድ ቀን ድረስ ይቆያል. የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ትንሽ መጠን አለው, ስለዚህ አእምሮው በአጭር ጊዜ ውስጥ የተቀበለውን መረጃ ወደ ረጅም ጊዜ ማከማቻነት ለማዘዋወር ወይም አላስፈላጊ እንደሆነ ለማጥፋት ይወስናል.

ለምሳሌ መንገዱን ሲያቋርጡ እና ዙሪያውን ሲመለከቱ የብር መኪና ወደ እርስዎ አቅጣጫ ሲንቀሳቀስ ያዩታል ። መኪናው እስኪያልፍ ድረስ መንገዱን እስኪያቋርጡ ድረስ ይህ መረጃ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ከዚያ በኋላ ይህ ክፍል አያስፈልግም, እና መረጃው ይሰረዛል. ሌላው ሁኔታ አንድን ሰው አግኝተህ ስሙን ተምረህ አጠቃላይ ገጽታውን ሲያስታውስ ነው። ይህ መረጃ ረዘም ላለ ጊዜ በማስታወስ ውስጥ ይቆያል ፣ ለምን ያህል ጊዜ ይህንን ሰው እንደገና ማየት አለቦት ወይም ባለማግኘት ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ ግን ከአንድ ጊዜ ስብሰባ በኋላ እንኳን ለዓመታት ሊቆይ ይችላል።

የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ለአደጋ የተጋለጠ ሲሆን በመጀመሪያ ሊጎዳው የሚችል የፓቶሎጂ ሁኔታዎች ሲፈጠሩ ነው. በሚጣስበት ጊዜ የአንድ ሰው የመማር ችሎታ ይቀንሳል, የመርሳት እና በአንድ የተወሰነ ነገር ላይ ማተኮር አለመቻል ይታያል. በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው ከአንድ አመት አልፎ ተርፎም ከአስር አመታት በፊት በእሱ ላይ የደረሰውን በደንብ ማስታወስ ይችላል, ነገር ግን ከጥቂት ደቂቃዎች በፊት ያደረገውን ወይም ያሰበውን ማስታወስ አይችልም.

የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ብዙውን ጊዜ በ E ስኪዞፈሪንያ ፣ በአረጋውያን የአእምሮ ማጣት እና በአደንዛዥ ዕፅ ወይም በአልኮል አጠቃቀም ይስተዋላል። ነገር ግን ለዚህ ሁኔታ ሌሎች ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ, በተለይም በአንጎል አወቃቀሮች ውስጥ ያሉ እብጠቶች, ጉዳቶች እና አልፎ ተርፎም ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም.

የማስታወስ እክል ምልክቶች በቅጽበት ሊዳብሩ ይችላሉ, ለምሳሌ, ጉዳት ከደረሰ በኋላ, ወይም በ E ስኪዞፈሪንያ ወይም ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ምክንያት ቀስ በቀስ ሊነሱ ይችላሉ.

የማስታወስ ችሎታ እና ስኪዞፈሪንያ

ስኪዞፈሪንያ ያለባቸው ታካሚዎች ብዙ የአዕምሮ እክል ያለባቸው ሰዎች ታሪክ አላቸው። በ E ስኪዞፈሪንያ ውስጥ በ A ንጎል መዋቅሮች ላይ የኦርጋኒክ ጉዳት A ይደለም, ነገር ግን ይህ ቢሆንም, በሽታው እየገፋ ሲሄድ የመርሳት በሽታ ይከሰታል, ይህም በአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ጋር አብሮ ይመጣል.

በተጨማሪም, ስኪዞፈሪንያ ያለባቸው ሰዎች የማስታወስ ችሎታ እና የማተኮር ችሎታን ያዳክማሉ. ሁሉም ነገር በ E ስኪዞፈሪንያ ዓይነት ላይ የተመሰረተ ነው; በብዙ ሁኔታዎች የማስታወስ ችሎታው ለረዥም ጊዜ ይቆያል እና እክል ከዓመታት አልፎ ተርፎም ከብዙ አሥርተ ዓመታት በኋላ የመርሳት በሽታን ያዳብራል. አንድ የሚያስደንቀው እውነታ ስኪዞፈሪንያ ያለባቸው ሰዎች አንድ ዓይነት “ድርብ ትውስታ” አላቸው ፣ ግን አንዳንድ ትውስታዎችን በጭራሽ ላያስታውሱ ይችላሉ ፣ ግን ይህ ቢሆንም ፣ ሌሎች የህይወት ክፍሎችን በግልፅ ማስታወስ ይችላሉ።

ማህደረ ትውስታ እና ስትሮክ

በስትሮክ ውስጥ በአንጎል ውስጥ ያለው የደም ቧንቧ በደም መርጋት ሲዘጋ ብዙ ተግባራት ይጎዳሉ. ብዙውን ጊዜ, የዚህ ሁኔታ መዘዝ የማስታወስ ችሎታን ማጣት እና የሞተር እና የንግግር እክሎችን ያጠቃልላል. ከእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ በኋላ ሰዎች ሽባ ሆነው ሊቆዩ ይችላሉ፣ የቀኝ ወይም የግራ የሰውነት ክፍል ይወሰዳሉ፣ የፊት ገጽታ በነርቭ መጋጠሚያዎች እየመነመነ በመምጣቱ እና ሌሎች ብዙ።

የማስታወስ ችሎታን በተመለከተ, ከስትሮክ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ, በሽታው ከመከሰቱ በፊት ለተከሰቱት ክስተቶች ሁሉ ሙሉ የመርሳት ችግር ሊታይ ይችላል. በከባድ የደም መፍሰስ (stroke) አጠቃላይ የመርሳት ችግር ሊታይ ይችላል, ታካሚዎች በጣም ቅርብ የሆኑትን ሰዎች እንኳን ሊያውቁ በማይችሉበት ጊዜ.

እንደ ደንቡ ፣ የፓቶሎጂ ከባድነት ቢኖርም ፣ በትክክለኛው ማገገሚያ ፣ የታካሚው ማህደረ ትውስታ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ሙሉ በሙሉ ይመለሳል።

የሕክምና እርምጃዎች

የማስታወስ ችሎታ ማጣት ወይም መበላሸቱ ሁልጊዜ በአንድ ወይም በሌላ የስነ-ሕመም ሂደት ምክንያት የሚከሰት ሁለተኛ ደረጃ ሂደት ነው. ስለዚህ, ተገቢውን ህክምና ለማዘዝ አንድ ሰው በመጀመሪያ እንዲህ አይነት መዘዝ እንዲፈጠር ምክንያት የሆነውን መንስኤ መለየት እና በቀጥታ ማከም አለበት. ተጨማሪ የማስታወስ እርማት የሚከሰተው በሽታው በሚታከምበት ጊዜ ነው. የማህደረ ትውስታ ተግባራትን ወደነበረበት ለመመለስ የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል

• የመጀመሪያ ደረጃ በሽታ ሕክምና;
• የአንጎል እንቅስቃሴን ለማሻሻል የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና;
• የተመጣጠነ ምግብ;
• መጥፎ ልማዶችን አለመቀበል;
• የማስታወስ ችሎታን ለማዳበር የታለሙ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ።

እንደ ሕክምና ፣ ኖትሮፒክ መድኃኒቶች አስተሳሰብን እና የአንጎልን ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል የታዘዙ ናቸው። በጣም የተለመደው ኖትሮፒክ መድሃኒት ፒራሲታም ነው. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች መካከል, ቢሎቢል ጥቅም ላይ ይውላል, በተዘዋዋሪ በአንጎል ውስጥ ሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, እንደ አንድ ደንብ, በደንብ ይቋቋማል.

አመጋገቢው በቂ መጠን ያለው አሲድ፣ ቢ ቪታሚኖች እና ማግኒዚየም እንዲይዝ በሚያስችል መንገድ መዘጋጀት አለበት።

ማስታወሻ! ለማንኛውም የፓቶሎጂ ለውጦች ሐኪም ብቻ ሕክምናን ማዘዝ አለበት ፣ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የኖትሮፒክ መድኃኒቶችን መጠቀም ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል።

ለብዙ አመታት ጥሩ የማስታወስ ችሎታን ለመጠበቅ እና ከመጠን በላይ የመርሳት ችግር እንዳይሰማዎት ከፈለጉ ከወጣትነትዎ ጀምሮ ይህንን ጉዳይ መቋቋም አስፈላጊ ነው. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመከተል, አመጋገብን በመከታተል, በቂ እንቅልፍ በመተኛት, መጥፎ ልምዶችን በመተው እና ራስን በማስተማር, የማስታወስ ችሎታን ብቻ ሳይሆን አስተሳሰብን, ትኩረትን እና ብልህነትን በማሻሻል ረገድ ከፍተኛ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ.

የማስታወስ እክሎች ምርመራ እና ሕክምና

የማስታወስ ችሎታ ከማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ተግባራት ውስጥ አንዱ ነው, አስፈላጊ መረጃዎችን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ, ማከማቸት እና እንደገና ማባዛት መቻል. የማስታወስ እክል ከኒውሮሎጂካል ወይም ከኒውሮፕሲኪያትሪክ ፓቶሎጂ ምልክቶች አንዱ ሊሆን ይችላል, እና ለበሽታው ብቸኛው መስፈርት ሊሆን ይችላል.

ማህደረ ትውስታ የአጭር ጊዜ እና የረጅም ጊዜ ሊሆን ይችላል. የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ለብዙ ደቂቃዎች የታዩ እና የተሰሙ መረጃዎችን ያከማቻል, ብዙ ጊዜ ይዘቱን ሳይረዱ. የረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ የተቀበለውን መረጃ ይመረምራል, ያዋቅረዋል እና ላልተወሰነ ጊዜ ያከማቻል.

በልጆችና ጎልማሶች ላይ የማስታወስ እክል መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ.

በልጆች ላይ የማስታወስ እክል መንስኤዎች: አዘውትሮ ጉንፋን, የደም ማነስ, አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች, አስጨናቂ ሁኔታዎች, አልኮል መጠጣት, ትኩረትን ማጣት hyperactivity ዲስኦርደር, ለሰውዬው የአእምሮ ዝግመት (ለምሳሌ ዳውን ሲንድሮም).

በአዋቂዎች ውስጥ የማስታወስ እክል መንስኤዎች:

• ከባድ የአንጎል እና የደም መፍሰስ አደጋዎች (የደም መፍሰስ ችግር)
• ሥር የሰደዱ ሴሬብሮቫስኩላር አደጋዎች dyscirculatory encephalopathy ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ አተሮስክለሮቲክ የደም ቧንቧ ጉዳት እና የደም ግፊት መዘዝ ፣ አንጎል ሥር የሰደደ ኦክሲጅን ሲጎድል። Dyscirculatory encephalopathy በአዋቂዎች ላይ የማስታወስ ችሎታ ማጣት በጣም የተለመዱ መንስኤዎች አንዱ ነው.
• አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች
• ራስን በራስ የማስተዳደር የነርቭ ሥርዓት ሥራ መቋረጥ. የልብና የደም ሥር (cardiovascular) መዛባት, እንዲሁም የመተንፈሻ አካላት እና የምግብ መፍጫ ስርዓቶች (dysregulation) ተለይቶ ይታወቃል. የ endocrine በሽታዎች አካል ሊሆን ይችላል. በወጣቶች ላይ ብዙ ጊዜ የሚከሰት እና የነርቭ ሐኪም እና ኢንዶክራይኖሎጂስት ጋር ምክክር ይጠይቃል.
• አስጨናቂ ሁኔታዎች
• የአንጎል ዕጢዎች
• Vertebro-basilar insufficiency (በአከርካሪ እና ባሲላር ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ያለው የደም ፍሰት በመቀነሱ ምክንያት የአንጎል ተግባር መበላሸቱ)
• የአእምሮ ሕመሞች (ስኪዞፈሪንያ፣ የሚጥል በሽታ፣ ድብርት)
• የመርሳት በሽታ
• የአልኮል ሱሰኝነት እና የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት
• በመመረዝ እና በሜታቦሊክ መዛባት ምክንያት የማስታወስ እክል, የሆርሞን መዛባት

የማስታወስ ችሎታ ማጣት ወይም ሃይፖማኒያብዙውን ጊዜ ድካም, ነርቭ, የደም ግፊት ለውጥ እና ራስ ምታት ከሚታወቀው አስቴኒክ ሲንድሮም ከሚባለው ጋር ይደባለቃል. አስቴኒክ ሲንድረም ብዙውን ጊዜ በደም ግፊት, በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት, ራስን በራስ የማስተዳደር ችግር እና የአእምሮ ሕመም, እንዲሁም የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት እና የአልኮል ሱሰኝነት ይከሰታል.

በ አምኔዚያአንዳንድ የክስተቶች ቁርጥራጮች ከማስታወስ ውጭ ይወድቃሉ። በርካታ የመርሳት ዓይነቶች አሉ-

1. ሬትሮግራድ አምኔዚያ የማስታወስ ችግር ሲሆን ጉዳቱ ከመድረሱ በፊት የተከሰተ ክስተት ቁርጥራጭ ከማስታወስ የሚጠፋበት (ብዙውን ጊዜ ይህ ከጭንቅላት ጉዳት በኋላ ይከሰታል)
2. Anterograde የመርሳት ችግር አንድ ሰው ጉዳት ከደረሰ በኋላ የተከሰተውን ክስተት የማያስታውስ ነው, ከጉዳቱ በፊት, ክስተቶች በማስታወስ ውስጥ ይቆያሉ. (ይህም ከአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት በኋላ ይከሰታል)
3. ቋሚ የመርሳት ችግር - ለአሁኑ ክስተቶች ደካማ ማህደረ ትውስታ
4. ጠቅላላ የመርሳት ችግር - አንድ ሰው ምንም ነገር አያስታውስም, ስለራሱ መረጃ እንኳን ይሰረዛል.
5. ፕሮግረሲቭ የመርሳት ችግር - መቆጣጠር የማይቻል የማስታወስ ችሎታ ማጣት, ከአሁኑ እስከ ያለፈው (በአልዛይመርስ በሽታ ይከሰታል)

ሃይፐርማንያ- የማስታወስ እክል፣ አንድ ሰው ብዙ መረጃዎችን በቀላሉ ለረጅም ጊዜ የሚያስታውስ የአእምሮ ህመም (ለምሳሌ የሚጥል በሽታ) ወይም የአደንዛዥ እፅ አጠቃቀምን የሚያሳዩ ሌሎች ምልክቶች ከሌሉ እንደ ደንቡ ልዩነት ይቆጠራል።

ትኩረትን መቀነስ

የተዳከመ የማስታወስ ችሎታ እና ትኩረት በተወሰኑ ነገሮች ላይ ማተኮር አለመቻልን ያጠቃልላል።

1. የትኩረት አለመረጋጋት ወይም ትኩረትን የሚከፋፍል ፣ አንድ ሰው በውይይት ላይ ባለው ርዕስ ላይ ማተኮር በማይችልበት ጊዜ (ብዙውን ጊዜ ከማስታወስ ችሎታ ማጣት ጋር ተዳምሮ ፣ ትኩረትን የሚስብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ችግር ባለባቸው ልጆች ፣ በጉርምስና ዕድሜ ፣ በስኪዞፈሪንያ (ሄቤፈሪንያ - ከስኪዞፈሪንያ ዓይነቶች አንዱ))
2. ግትርነት - ከአንድ ርዕስ ወደ ሌላ የመቀየር ፍጥነት (የሚጥል በሽታ ባለባቸው በሽተኞች ውስጥ ይስተዋላል)
3. የትኩረት እጥረት (የቁጣ እና ባህሪ ባህሪ ሊሆን ይችላል)

ለሁሉም ዓይነት የማስታወስ ችግሮች ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ አጠቃላይ ሐኪም (የነርቭ ሐኪም, የሥነ-አእምሮ ሐኪም, የነርቭ ቀዶ ጥገና ሐኪም) ማማከር አስፈላጊ ነው. ዶክተሩ በሽተኛው በአንጎል ላይ ጉዳት ያደረሰ እንደሆነ፣ ለረጅም ጊዜ የማስታወስ እክል ታይቶ እንደሆነ፣ በሽተኛው በየትኞቹ በሽታዎች እንደሚሠቃይ (የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ)፣ አልኮልና አደንዛዥ ዕፆች ይጠቀም እንደሆነ ሐኪሙ ያውቃል።

ዶክተሩ አጠቃላይ የደም ምርመራን, የባዮኬሚካላዊ የደም መለኪያዎችን ትንተና እና የደም ምርመራዎችን ለሆርሞን ማዘዝ ይችላል የማስታወስ እክሎችን በመመረዝ, በሜታቦሊክ እና በሆርሞን መዛባት ምክንያት; እንዲሁም MRI, CT, PET (positron emission ቶሞግራፊ), የአንጎል ዕጢን, ሃይድሮፋፋለስን ማየት እና የአንጎልን የደም ሥር ቁስሎች ከተበላሹ መለየት ይችላሉ. የጭንቅላቱ እና የአንገት መርከቦች የአልትራሳውንድ እና የ duplex ቅኝት የጭንቅላቱን እና የአንገትን መርከቦች ሁኔታ ለመገምገም አስፈላጊ ናቸው ። የሚጥል በሽታን ለመመርመር EEG አስፈላጊ ነው.

የማስታወስ እክሎች ሕክምና

ምርመራ ካደረጉ በኋላ, ዶክተሩ በሽታውን ማከም እና የእውቀት እክልን ማስተካከል ይጀምራል.

አጣዳፊ (ischemic እና hemorrhagic ስትሮክ) እና ሥር የሰደደ (dyscirculatory encephalopathy) ሴሬብራል ዝውውር ውድቀት የልብና የደም በሽታዎች መዘዝ ናቸው, ስለዚህ ቴራፒ cerebrovascular insufficiency ያለውን ከተወሰደ ሂደቶች ላይ ያለመ መሆን አለበት: የደም ቧንቧዎች የደም ግፊት, ራስ ዋና ዋና የደም ቧንቧዎች atherosclerosis, የልብ, የልብ, በሽታ.

በዋና ዋና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የሂሞዳይናሚካዊ ጉልህ የሆነ አተሮስስክሌሮሲስ በሽታ መኖሩ የፀረ-ፕሌትሌት ወኪሎችን ማዘዝ ያስፈልገዋል (አሲቲልሳሊሲሊክ አሲድ በ 75 ሚ.ግ., ክሎፒዶግሬል በ 75 ሚ.ግ.) በቀን.

በአመጋገብ ሊስተካከል የማይችል hyperlipidemia (የሃይፐርሊፒዲሚያ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አመልካቾች አንዱ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ነው), በአመጋገብ ሊስተካከል የማይችል, የስታቲስቲክስ (ሲምቫስታቲን, አቶርቫስታቲን) ማዘዣ ያስፈልገዋል.

ለሴሬብራል ኢስኬሚያ አደገኛ ሁኔታዎችን መዋጋት አስፈላጊ ነው-ማጨስ, አካላዊ እንቅስቃሴ አለማድረግ, የስኳር በሽታ, ከመጠን በላይ መወፈር.

ሴሬብራል የደም ቧንቧ እጥረት በሚኖርበት ጊዜ በዋነኝነት በትንሽ መርከቦች ላይ የሚሠሩ መድኃኒቶችን ማዘዝ ጥሩ ነው። ይህ የነርቭ መከላከያ ሕክምና ተብሎ የሚጠራው ነው. ኒውሮፕሮቴክቲቭ ቴራፒ በ ischemia (ኦክስጅን እጥረት) ምክንያት ሴሎችን ከሞት የሚከላከለውን ማንኛውንም ስልት ያመለክታል.

ኖትሮፒክ መድሐኒቶች በኒውሮፕቲክ መድኃኒቶች እና በቀጥታ የሚሰሩ ኖትሮፒክስ ይከፈላሉ.

የነርቭ መከላከያ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. Phosphodiesterase inhibitors: Eufillin, Pentoxifylline, Vinpocetine, Tanakan. የእነዚህ መድሃኒቶች የ vasodilating ተጽእኖ የ cAMP (ልዩ ኤንዛይም) በቫስኩላር ግድግዳ ላይ ባለው ለስላሳ የጡንቻ ሕዋስ ውስጥ መጨመር ምክንያት ነው, ይህም ወደ መዝናናት እና ብርሃናቸው እንዲጨምር ያደርጋል.
2. የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች: Cinnarizine, Flunarizine, Nimodipine. በቫስኩላር ግድግዳ ለስላሳ የጡንቻ ሕዋስ ውስጥ የሚገኘውን የካልሲየም ይዘት በመቀነስ የቫሶዲላይት ተጽእኖ አለው.
3. α 2-adrenergic receptor blockers: Nicergoline. ይህ መድሃኒት የ adrenaline እና norepinephrine የ vasoconstrictor ተጽእኖን ይለውጣል.
4. አንቲኦክሲደንትስ በአንጎል ischemia (ኦክስጅን እጥረት) ወቅት የሚከሰተውን ኦክሲዴሽን የሚባሉትን ሂደቶች የሚያዘገዩ መድኃኒቶች ቡድን ናቸው። እነዚህ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: Mexidol, Emoxipin.

ቀጥተኛ እርምጃ ኖትሮፒክስ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

1. ኒውሮፔፕቲዶች. የአንጎልን ተግባር ለማሻሻል አስፈላጊ የሆኑ አሚኖ አሲዶች (ፕሮቲን) ይይዛሉ. በዚህ ቡድን ውስጥ በጣም ጥቅም ላይ ከሚውሉት መድሃኒቶች አንዱ ሴሬብሮሊሲን ነው. በዘመናዊ ፅንሰ-ሀሳቦች መሰረት, ክሊኒካዊ ተጽእኖ የሚከሰተው ይህ መድሃኒት በ 200 ሚሊር የጨው መፍትሄ ውስጥ ለክትትል ኮርስ በደም ውስጥ ሲሰጥ ነው. ይህ የመድኃኒት ቡድን Cortexin እና Actoveginንም ያጠቃልላል።
2. የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ከመጀመሪያዎቹ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ Piracetam (Nootropil) ሲሆን ይህም ቀጥተኛ ተጽእኖ ካለው የኖትሮፒክስ ቡድን አባል ነው. የአንጎል ቲሹ ወደ ሃይፖክሲያ (የኦክስጅን እጥረት) የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል, የነርቭ አስተላላፊዎች (የነርቭ ግፊቶች የሚተላለፉባቸው ባዮሎጂያዊ ንቁ ኬሚካሎች) በታመሙ እና ጤናማ ሰዎች ላይ የማስታወስ እና ስሜትን ያሻሽላል. በቅርብ ጊዜ, የዚህ መድሃኒት አስተዳደር ቀደም ሲል በተደነገገው መጠን ላይ ውጤታማ እንዳልሆነ ይቆጠራል, ክሊኒካዊ ውጤት ለማግኘት, በቀን ከ4-12 ግ መጠን ያስፈልጋል; infusions አካሄድ.

የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

Ginkgo biloba extract (Bilobil, Ginko) ሴሬብራል እና የደም ዝውውርን የሚያሻሽል መድሃኒት ነው.

እየተነጋገርን ያለነው ስለ ራስ-ሰር የነርቭ ሥርዓት ሥራ መዛባት ፣ እንዲሁም በአንጎል ኦክስጅንን በቂ ባለመውሰድ ምክንያት የነርቭ ሥርዓት መዛባት ስላለ ፣ ከዚያ ኖትሮፒክ መድኃኒቶች እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ እንዲሁም አስፈላጊ ከሆነ ፣ ማስታገሻዎች እና ፀረ-ጭንቀቶች። . ለደም ወሳጅ hypotension እንደ ጂንሰንግ እና የቻይና የሎሚ ሣር የመሳሰሉ የእፅዋት ዝግጅቶችን መጠቀም ይቻላል. ፊዚዮቴራፒ እና ማሸትም ይመከራል. የ autonomic የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ መዋጥን ጉዳይ, አንድ ኢንዶክራይኖሎጂስት ጋር ምክክር ደግሞ የታይሮይድ እጢ ያለውን የፓቶሎጂ ለማግለል አስፈላጊ ነው.

በኖትሮፒክ መድሐኒቶች የሚደረግ ሕክምና ለማንኛውም የማስታወስ እክል ጥቅም ላይ ይውላል, ዋናውን በሽታ ማስተካከል ግምት ውስጥ በማስገባት.

ቴራፒስት Evgenia Anatolyevna Kuznetsova

ማህደረ ትውስታ - ያለፈው ልምድ በሚያንጸባርቅበት እርዳታ የዚህ ዓይነቱ የአእምሮ እንቅስቃሴ. የማስታወስ ችግር ምልክቶች. 1) አምኔዚያ - የማስታወስ ችሎታ ማጣት, የመርሳት ችግር (ሀ) እንደገና የመርሳት ችግር- የንቃተ ህሊና መዛባት ወይም ህመም ካለበት የአእምሮ ሁኔታ በፊት ለሚከሰቱ ክስተቶች የማስታወስ ችሎታ ማጣት የተለየ ጊዜን ሊሸፍን ይችላል። ለ) አንቴሮግራድ አምኔዚያ- የተበሳጨ የንቃተ ህሊና ወይም የሚያሰቃይ የአእምሮ ሁኔታ ካለቀ በኋላ ወዲያውኑ ለተከሰቱ ክስተቶች የማስታወስ ችሎታ ማጣት; በጊዜ ውስጥ ያለው ቆይታ እንዲሁ የተለየ መሆን አለበት; ሐ) የእነዚህ ሁለት የመርሳት ዓይነቶች ጥምረት ብዙውን ጊዜ ተገኝቷል, በዚህ ጉዳይ ላይ ይናገራሉ retroanterragrade አምኔዚያ; ሰ) ማስተካከል አምኔዚያ- ወቅታዊ ሁኔታዎችን የማስታወስ እና የመመዝገብ ችሎታ ማጣት; በዚህ ጊዜ የተከሰተው ነገር ሁሉ ወዲያውኑ ይረሳል; መ) ተራማጅ የመርሳት ችግርቀስ በቀስ የማስታወስ ችሎታን በማዳከም ተለይቶ ይታወቃል ፣ እና በመጀመሪያ ፣ ለአሁኑ ክስተቶች ፣ በቅርብ ጊዜ ለተከሰቱት ፣ በቅርብ ዓመታት ለተከሰቱት ክስተቶች ይዳከማል እና ከዚያ ይጠፋል ፣ አንድ ሰው የሩቅ ያለፈውን ለረጅም ጊዜ እና በደንብ ያስታውሳል። . "የማስታወስ መቀልበስ" በሚለው መርህ ላይ የተመሰረተው የማስታወስ ውድቀት የባህሪ ቅደም ተከተል የ Ribot ህግ ይባላል. በዚህ ህግ መሰረት, የማስታወስ ችሎታ ተብሎ የሚጠራው የፊዚዮሎጂ እርጅና ይከሰታል. 2) ፓራምኔዥያ - የተሳሳቱ ፣ የውሸት ፣ የውሸት ትውስታዎች። አንድ ሰው በእውነቱ የተከናወኑትን ክስተቶች ማስታወስ ይችላል, ነገር ግን ሙሉ ለሙሉ የተለየ ጊዜ ነው. ይህ አስመሳይ-ትዝታዎች ይባላል - የውሸት ትውስታዎች˸ ሀ) መደናገር- በሽተኛው በእውነቱ ያልተከሰተ ነገር ሲዘግብ ምናባዊ ትውስታዎች ሙሉ በሙሉ እውነት ያልሆኑበት የፓራሜኒያ ዓይነት። ብዙውን ጊዜ በ confabulations ውስጥ ቅዠት አንድ ኤለመንት አለ; ለ) ክሪፕቶመኔዥያ- አንድ ሰው ይህ ወይም ያ ክስተት መቼ እንደተከሰተ ፣ በሕልምም ሆነ በእውነቱ ፣ ይህንን ግጥም እንደፃፈ ወይም አንድ ጊዜ ያነበበውን ነገር በቀላሉ ያስታውሳል ፣ ማለትም ፣ የማንኛውም የመረጃ ምንጭ ተረስቷል ፣ ቪ) ኢዴቲክዝም- ውክልና መስተዋቶች ግንዛቤን የሚያንፀባርቅበት ክስተት። የማስታወስ ችሎታም እዚህ ጋር ይሳተፋል ፣ አንድ ነገር ወይም ክስተት ፣ ከጠፋ በኋላ ፣ ህያው ምስላዊ ምስሉን በሰው አእምሮ ውስጥ ይይዛል። የማስታወስ ችግር (syndrome) 1) ኮርሳኮፍ ሲንድሮም - የመርሳት ሲንድሮም ዓይነት. የᴇᴦο መሰረቱ የአሁን ሁነቶችን ማስታወስ አለመቻል (fixation amnesia) ካለፈው ብዙ ወይም ባነሰ ያልተነካ ማህደረ ትውስታ ነው። በዚህ ረገድ, የአቀማመጥን መጣስ ይከሰታል (የመርሳት ችግር ተብሎ የሚጠራው), የዚህ ሲንድሮም ሌላ ባህሪ ምልክት ፓራሜኒያ ነው. በዋናነት confabulations ወይም የውሸት-ትዝታዎች መልክ, ነገር ግን cryptomnesia ደግሞ ሊታይ ይችላል. 2) ኦርጋኒክ ሲንድሮም (ኢንሰፍሎፓቲክ ፣ ሳይኮሎጂካል) የዋልተር-ቡሄል ትሪያድ ያካትታል፣ እሱም የሚያጠቃልለው፡- ሀ) ስሜታዊ ስሜታዊነት፣ ስሜታዊ አለመቻቻል; ለ) የማስታወስ ችግር; ሐ) የማሰብ ችሎታ መቀነስ. ታካሚዎች አቅመ ቢስ ይሆናሉ, ለመጓዝ ይቸገራሉ, ፈቃዳቸው ተዳክሟል, አፈፃፀማቸው ይቀንሳል, በቀላሉ ከእንባ ወደ ፈገግታ እና በተቃራኒው ይንቀሳቀሳሉ. የኦርጋኒክ አመጣጥ ሳይኮፓቲክ ባህሪ አማራጮች የተለመዱ አይደሉም. የሚከተሉት ልዩነቶች (ደረጃዎች) ሳይኮ ኦርጋኒክ ሲንድሮም ተለይተዋል (K. Schneider): አስቴኒክ, ፈንጂ, euphoric, ግድየለሽነት. ኦርጋኒክ ሲንድሮም (እጢዎች, intracranial ኢንፌክሽን, አሰቃቂ, atherosclerotic መካከል እየተዘዋወረ የፓቶሎጂ, ቂጥኝ እና ሌሎች አመጣጥ) ላይ ቀጥተኛ ጉዳት ጋር በተለያዩ በሽታዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል; ከ somatogenies ጋር (በጉበት, በኩላሊት, በሳንባዎች እና በመሳሰሉት መዘጋት ምክንያት); ለአልኮል ሱሰኝነት, ለዕፅ ሱስ, ለዕፅ ሱሰኝነት, ለአንዳንድ መርዛማ ንጥረ ነገሮች መመረዝ; በአንጎል ውስጥ ከኤትሮፊክ ሂደቶች ጋር ለሚከሰቱ በሽታዎች (ለምሳሌ, የአልዛይመርስ በሽታ, የፒክ በሽታ, ወዘተ.). ከተለያዩ የነርቭ በሽታዎች ጋር ተያይዞ. Psychoorganic Syndrome, እንደ አንድ ደንብ, ሊቀለበስ የማይችል ነው, ምንም እንኳን ተገቢውን ህክምና በመጠቀም በተወሰነ መልኩ ሊዳብር ይችላል, ጨምሮ. ኖትሮፒክ መድኃኒቶች.

ማህደረ ትውስታ. የማስታወስ እክሎች ዋና ምልክቶች እና ምልክቶች. - ጽንሰ-ሐሳብ እና ዓይነቶች. ምድብ እና ባህሪያት "ትውስታ. ዋና ምልክቶች እና የማስታወስ መታወክ ሲንድሮም." 2015, 2017-2018.

የማስታወስ ችሎታ የሰው አንጎል ከፍተኛ ተግባራት መካከል አንዱ ይባላል. ለማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት (CNS) ባህሪያት ምስጋና ይግባውና ማህደረ ትውስታ ከሰው ልምድ መረጃን ማስታወስ እና ማከማቸት እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ መጠቀም ይችላል. የተለያዩ የሰዎች የአእምሮ ሕመሞች በጣም የተለመዱ ምልክቶች አንዱ የማስታወስ ችግር ነው. ከዓለም ህዝብ አንድ ሦስተኛው የሚሆኑት ተመሳሳይ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል ፣ ብዙውን ጊዜ እነዚህ አረጋውያን ናቸው።

ዋናው ችግር የማስታወስ እክሎች ብዙ አይነት በሽታዎች ምልክቶች ናቸው. እና እነዚህ በሽታዎች ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ, እንዲሁም ከሌሎች ቁስሎች ጋር አብረው ይመጣሉ, ለምሳሌ:

• የሜታቦሊክ ችግሮች;
• dyscirculatory encephalopathy;
• የ extrapyramidal ሥርዓት ችግሮች.

የማስታወስ እክል በሳይኮጂኒክ በሽታዎች ምክንያት የሚከሰት ከሆነ ምናልባት መንስኤዎቹ የመንፈስ ጭንቀት እና ከባድ የአእምሮ ችግሮች ናቸው.

በማስታወስ ቆይታ ላይ በመመስረት ሁለት የማስታወሻ ዓይነቶች አሉ-የአጭር ጊዜ እና የረጅም ጊዜ። የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ የበለጠ ትክክለኛ ነው ፣ ግን ትውስታዎች ለረጅም ጊዜ አይቆዩም ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች ወይም ለሁለት ሰዓታት ብቻ። እንዲህ ዓይነቱ ማህደረ ትውስታ የተወሰነ "አቅም" አለው, እሱም በአብዛኛው በግምት ሰባት መዋቅራዊ ክፍሎች (ለምሳሌ, የእይታ ትውስታዎች, ቃላት, ሀረጎች) እኩል ነው.

የመዋቅር ክፍሎችን መጠን በመጨመር ይህ መጠን የበለጠ ሊጨምር ይችላል, ነገር ግን ይህ ዘዴ እንደ የተሻሻለ ማህደረ ትውስታን አያመጣም. መረጃን ከአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ወደ የረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ለማስተላለፍ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ይከናወናል. የማስታወሻ ስልቱ ይበልጥ ትክክለኛ እና በቂ በሆነ መጠን ይህ ሂደት የበለጠ ውጤታማ ይሆናል።

ለረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ መረጃን ማከማቸት እስከ 24 ሰዓታት ድረስ ይቆያል. በዚህ ጊዜ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ የተለያዩ ለውጦች ይከሰታሉ, ይህም የተከማቸ ዱካ ለረጅም ጊዜ እንዲቆይ ያስችለዋል. የረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ "ብዛት" አይገደብም, መረጃ ለረጅም ጊዜ ሊከማች ይችላል. በረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ውስጥ, ክስተቱ ከትርጉም ክፍል ጋር በአንድ ላይ ይከማቻል, በአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ - የስሜት ህዋሳት ምስል ብቻ.

የረዥም ጊዜ ማህደረ ትውስታ በሚከተሉት ይከፈላል: የአሰራር እና ገላጭ. የሂደት ማህደረ ትውስታ ለመማር እና አዳዲስ ክህሎቶችን የማግኘት ችሎታ ነው, እና ገላጭ ማህደረ ትውስታ ለተወሰኑ እውነታዎች ተጠያቂ ነው.

በተጨማሪም የማስታወሻ ዘዴዎችን ማግለል የተለመደ ነው. ይህ በማህደረ ትውስታ ውስጥ የመረጃ ማከማቻ ፣ ተጨማሪ ማከማቻው እና መባዛቱ ነው። በማስታወስ ውስጥ አንድ ስሜት በሚታይበት ጊዜ ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ያካሂዳል ከዚያም ለተጨማሪ መራባት ይገለጣል.

በጣም አሳሳቢው መታወክ ኮርሳኮቭስ ሲንድሮም ነው, እሱም በታካሚው ጊዜ, ቦታ እና አካባቢ ግራ መጋባት ውስጥ እራሱን ያሳያል. ነገር ግን፣ የማሰብ ችሎታ፣ ንግግር እና ሌሎች ከፍ ያለ የአዕምሮ እንቅስቃሴ መገለጫዎች ሳይነኩ ይቀራሉ ወይም ትንሽ ይቀየራሉ። እንደ ደንቡ, ከኮርሳኮፍ ሲንድሮም ጋር በሰዎች ባህሪ ውስጥ ምንም ግልጽ ብጥብጥ የለም. ከሌሎች በሽታዎች (በተለይም የመርሳት በሽታ) ለመለየት በጣም ቀላል የሚያደርገው ይህ ባህሪይ ነው.

እነዚህ ሲንድሮም ባለባቸው ሰዎች ላይ የማስታወስ ችግር ዋናው መንስኤ አንቴሮግራድ እና ማስተካከል የመርሳት ችግር ነው። የእነሱ ጥምረት በአንድ ሰው የአእምሮ ችሎታ ላይ ተመሳሳይ አሉታዊ ተጽእኖ ይፈጥራል. የመርሳት ችግር እና የመርሳት ችግር ከመርሳት የመርሳት ችግር በተለየ መልኩ አነስተኛ በሽታ አምጪ ተጽኖዎች አሏቸው። በሽተኛው ከበሽታው በኋላ ባሉት ጊዜያት የተከሰቱትን ክስተቶች ለማስታወስ እጅግ በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን የረጅም ጊዜ ክስተቶች በአንጻራዊነት በቀላሉ ይታወሳሉ. በተለምዶ፣ በሲኤስ ወቅት የማስታወስ ችሎታ፣ የተለያዩ ችሎታዎች እና የመማር ችሎታዎች “ጥራዝ” ተጠብቀዋል። በሽተኛው በትክክለኛው የማጎሪያ ደረጃ በማስታወስ ውስጥ አስገራሚ መጠን ያለው መረጃ ማቆየት ይችላል.

ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኝነት የኮርሳኮፍ ሲንድሮም መንስኤ ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም የሂፖካምፐስ የተለያዩ የፓቶሎጂ በሽታዎች ወደ በሽታው መከሰት ይመራሉ, እንዲሁም በሰውነት ውስጥ በቂ ያልሆነ የቲያሚን መጠን ወይም በአንጎል ውስጥ በአካል ጉዳት ወይም በእብጠት መከሰት ምክንያት. ሌላው ምክንያት በአንጎል ውስጥ ደካማ የደም ዝውውር እና በውጤቱም, hypoxia ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, ኮርሳኮፍ ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ላይ ይከሰታል.

የመርሳት ችግር የማስታወስ እክልን ከሚያስከትሉ ምክንያቶች አንዱ ነው

የመርሳት በሽታ ከፍተኛ የአእምሮ ተግባራት መታወክ ነው. ይህ በሽታ የታካሚውን የዕለት ተዕለት ሕይወት በእጅጉ ያወሳስበዋል.

የመርሳት በሽታ አብዛኛውን ጊዜ የሚከፋፈለው፡- subcortical እና cortical. በኮርቲካል ዲሜኒያ ወቅት, የንቃተ ህሊና መዛባት, በመጀመሪያ አሁን ያሉትን ክስተቶች በመርሳት. ትንሽ ቆይቶ, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል ወደ ምልክቶቹ ይታከላል.

Subcortical dementia በአንድ ሰው ምላሽ እና ትኩረት ላይ መበላሸትን ያመጣል, በሽተኛው በፍጥነት ይደክማል, እና የስሜት መቃወስ መገለጫዎች ባህሪያት ናቸው. ተመሳሳይ ችግር ያለበት ታካሚ በፈቃደኝነት እና ያለፈቃድ መረጃን የማስታወስ ችሎታን መጣስ አለበት. የትርጓሜ ማህደረ ትውስታ ተጠብቆ ይቆያል, ነገር ግን ንቁ ማስታወስ አይከሰትም. በዚህ ሁኔታ መረጃን ካስታወሱ እና ምክንያታዊ ሰንሰለቶችን ከፈጠሩ የማስታወስ ችሎታን እና ምርታማነትን ማሳደግ ይችላሉ.

የአዕምሮ የፊት ክፍል አንጓዎች ስራ መቋረጥም በአእምሮ ማጣት ውስጥ የማስታወስ ችግርን ያስከትላል።

እነዚህ በሽታዎች ብዙውን ጊዜ ከ55-60 ዓመታት በኋላ በሰዎች ላይ ይከሰታሉ. የአረጋውያን የማስታወስ እክል አደገኛ አይደለም እና ወደ የመርሳት ችግር አይመራም. የማስታወስ ችሎታ ከዕድሜ ጋር መበላሸቱ ፍጹም የተለመደ ክስተት ነው, እሱም ከምላሽ እና ፍጥነት መቀነስ ጋር የተያያዘ ነው.

ሌሎች የማስታወስ ችግሮች መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የጉበት ወይም የኩላሊት ውድቀት;
• hypoglycemia;
• ስካር.

ሁኔታውን ለማረጋጋት የማስታወስ ስልጠና ይካሄዳል, ይህም ትኩረትን, ምላሽን, ቅንጅትን እና አፈፃፀምን በእጅጉ ያሻሽላል. እንዲሁም የአስተሳሰብ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ. ለምሳሌ, ከትርጉሙ ጋር የሚዛመዱ የቀለም ማህበሮች. በዚህ ምክንያት, ምስላዊ መረጃ በጣም ቀላል እና የበለጠ ውጤታማ በሆነ መልኩ ይታወሳል. ነገር ግን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለ Korsakoff syndrome እና ለአልዛይመር አይነት የመርሳት በሽታ ሁልጊዜ መጠቀም አይቻልም።