የፔልቪክ መዛባት: መንስኤዎች, ህክምና, በቡብኖቭስኪ መሰረት መልመጃዎች. በዳሌ አጥንት ውስጥ መፈናቀል

• የማኅጸን አከርካሪ አጥንት

  ካለብዎ፡ ራስ ምታት፣ የዐይን ህመም፣ የአንገት ህመም፣ ጀርባ፣ የእጆች መደንዘዝ፣ የእጆች መወጠር፣ የልብ ምት፣ ደካማ አቀማመጥ፣ የማየት ችግር፣ መስማት፣ ንግግር፣ ድካም፣ እንቅልፍ ማጣት፣ መነጫነጭ፣ እንባ።

• የደረት አከርካሪ

  ካለዎት: ወደ ውስጥ በሚተነፍሱበት እና በሚተነፍሱበት ጊዜ በደረት ላይ ህመም, ወደ ግራ ወይም ቀኝ ሲታጠፍ, በትከሻው ምላጭ አካባቢ እና በመካከላቸው, በደረት እና በጀርባ ላይ የሚከሰት ህመም, ወደ ውስጣዊ የአካል ክፍሎች የሚወጣ ህመም - ልብ, ጉበት.

• የአከርካሪ አጥንት

  ካለዎት: የጀርባዎ ጡንቻዎች ያለማቋረጥ በጣም የተወጠሩ ናቸው, በአከርካሪው አካባቢ ህመም, የመደንዘዝ ስሜት, ቀዝቃዛ እግሮች, መኮማተር, በታችኛው ዳርቻ ላይ የዝይ እብጠት, የእግር ቧንቧዎች መወጠር.

• የሕክምና ዘዴዎች
• ስለ በሽታዎች መረጃ

በግማሽ ዳሌ መጠን መቀነስ, ያልተመጣጠነ እና የተዛባ

በሃያኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ብቻ ሳይንስ በሕክምና ውስጥ የሰውነት መለኪያዎችን (asymmetry) አስፈላጊነት ተረድቷል። የሲሜትሪ ጽንሰ-ሀሳቦች እንደ ስምምነት እና ደብዳቤ እና አለመመጣጠን እንደ አለመመጣጠን, አለመመጣጠን በእቃው ባህሪያት እና በመካከላቸው ባለው ግንኙነት ተለይተው ይታወቃሉ.

የሰው ልጅ አወቃቀሩ መስታወት የተመጣጠነ እንደሆነ በሰፊው ይታወቃል. በቅርበት ሲመረመር, እንደዚያ ይወሰናል axial symmetry የሰው አካልበተወሰነ ደረጃ የዘፈቀደ (የቀኝ እና የግራ ግማሽ ፊት, የቀኝ እና የግራ እጆች ወይም እግሮች, ወዘተ መካከል ያለው ልዩነት ይወሰናል). የፊት ገፅታዎች ያልተሟላ ተምሳሌት የእያንዳንዱን ሰው ልዩነት ይፈጥራል እና የጤና ችግሮችን አያስከትልም. ቀጥ ያለ አቀማመጥ የተነሳ, ቀበቶ asymmetry የታችኛው እግሮችሊያስከትል ይችላል ጉልህ ጥሰቶችጤና.

የፔልቪክ አሲሜትሪ ምልክቶች

የዳሌው አሲሚሜትሪ (የተዛባ)በትክክል የተለመደ ክስተት ነው። ከዳሌው አጥንቶች መካከል orthopedic በሽታዎች ጋር በሽተኞች አንድ ሦስተኛ ውስጥ, አንድ ግማሽ ከዳሌው መካከል ቋሚ መጠን ይቀንሳል. ይህ ሁኔታ ራሱን የቻለ ወይም ከተቀነሰው የዳሌው ግማሽ ጎን አንድ እግር ከማሳጠር ጋር ሊጣመር ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ታካሚዎች ውስጥ, በቆመበት እና በተቀመጠበት ቦታ ላይ, ዳሌው ወደ ማሳጠር ያዘነብላል. asymmetryy ከዳሌው ጋር, ስኮሊዎሲስ መልክ የአከርካሪ አምድ አንድ ጎበጥ.

የግማሽ ዳሌው ቋሚ መጠን ሲቀንስታካሚዎች እግሮቻቸው ተሻግረው ተቀምጠዋል, ወደ ቁስሉ ዘንበል ብለው, ይህም የተቀነሰው ግማሽ ከፍ እንዲል ያደርጋል.

በማህፀን እና በማህፀን ህክምና ውስጥ የግማሹን ግማሽ መጠን መቀነስ ትንሽ ጠቀሜታ የለውም, እንደዚህ አይነት ፓቶሎጂ የተጨናነቀ ፔልቪስ ይባላል. በመሠረቱ, የተጨናነቀ ፔልቪስ ግማሹን በመቀነሱ ምክንያት የፔልቪክ ቀለበት መበላሸት ነው. የሂሚፔልቪስ ቅነሳን ለመወሰን, የጎን መገጣጠሚያውን የመለኪያ ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላል - በቀድሞው እና በቀድሞው መካከል ያለው ርቀት. የላይኛው አጥንቶችኢሊየም በአንድ በኩል. በተጨማሪም የማህፀን ስፔሻሊስቶች የአከርካሪ አጥንት (scoliotic curvature) ያለው የግማሽ ዳሌ መጠን መቀነስ ጥምረት ትኩረት ይሰጣሉ.

በልጆችና ጎልማሶች ውስጥ የፔልቪክ አሲሜትሪ መለየት

ኦርቶፔዲስት-አስደንጋጭ ሐኪሞች ከጀርባው ጋር ከዶክተር ጋር በጠንካራ ወለል ላይ በተቀመጠበት ቦታ ላይ ተጠርጣሪ asymmetry ወይም የዳሌው ዘንበል ያለ ሕመምተኛ ይመረምራሉ. እግሮቹ ወለሉ ላይ ወይም ልዩ ድጋፍ ላይ ማረፍ አለባቸው. ታካሚው ጣቶቹን በጭኑ እና በሶፋው የፊት ጠርዝ መካከል እንዲያስገባ ይጠየቃል. በዚህ ቦታ, ድጋፉ ischial tuberosities ነው. ዶክተሩ የኋለኛውን የላይኛው ክፍል ቦታ ትኩረት ይሰጣል ኢሊያክ አጥንቶች, iliac crests, ስኮሊዎሲስ እና የትከሻ መታጠቂያ ዘንበል. የእነዚህ አወቃቀሮች አሲሚሜትሪ ካለ, ማካካሻ ስኮሊዎሲስ እና የትከሻ መታጠቂያው ዘንበል ያለ እና የጡንጥ ግማሽ መጠን መቀነስ መኖሩን መነጋገር አለብን.

ግማሹን የጡንጥ መጠን ሲቀንስየኋላ ጡንቻዎች የማያቋርጥ ውጥረት ውስጥ ናቸው ፣ እና አከርካሪው ተበላሽቷል። በተመሳሳይ ጊዜ ታካሚዎች በተለያየ ክብደት የማያቋርጥ የጀርባ ህመም ያስቸግራቸዋል. የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ, ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት.

በ BiATi ክሊኒክ ውስጥ የፔልቪክ አሲሜትሪ ውስብስብ ሕክምና

በማገገሚያ ክሊኒክ ውስጥ የ BiATi ሕክምና ይካሄዳል ከኦርቶፔዲስት-አሰቃቂ ሐኪም እና የነርቭ ሐኪም ጋር ቀጠሮ መያዝየህመሙን መንስኤ ለይቶ ለማወቅ እና የግለሰብ የጤና እድሳት መርሃ ግብር ለማዘጋጀት የሚረዳው. ማንኛውም ሰው ክሊኒኩን ማግኘት ይችላል። ከልጅነት እስከ እርጅና ያለ ገደብ. የሰውን አካል በሽታ እና ሁኔታ ካብራራ በኋላ. የማገገሚያ ሐኪሙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ይመርጣልበእያንዳንዱ ውስጥ ችግሮችን ለመፍታት ያለመ የተወሰነ ጉዳይ. የክሊኒኩ መሰረታዊ መርህ ነው የመልሶ ማቋቋም ሕክምና BiATi የጥንታዊ ሕክምና ስኬቶች ልዩ የባለቤትነት ዘዴዎች ጥምረት ነው። ክሊኒኩ የተለየ የሕክምና ግብ ላይ ለመድረስ በቀላሉ ሊለማመዱ የሚችሉ ልዩ ሲሙሌተሮች የተገጠመላቸው የማገገሚያ ክፍል አለው። በመልሶ ማቋቋሚያ ክፍል ውስጥ ያሉት ክፍሎች ለእያንዳንዱ ታካሚ የተመደበው አስተማሪ አብሮ ይመጣል ይህም ለጥራት እና ለጥራት አስተዋፅኦ ያደርጋል ውጤታማ ሂደትህክምና እና ማገገም.

ለ BiATi ማገገሚያ ሕክምና የታካሚ ክሊኒክ ለቤት ሁኔታዎች ቅርብ ነው ፣ ይህም ለታካሚዎች በጣም ምቹ የሆነ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ አካባቢን ይፈጥራል። በተጨማሪም, ይቻላል አብሮ መኖርከተጓዳኝ ሰው ጋር, ይህም ለልጆች እና ለአረጋውያን አስፈላጊ ነው.

በቢኤቲ ማገገሚያ ሕክምና ክሊኒክ ውስጥ አስገዳጅ-ማስተካከያ ጂምናስቲክስ ክፍሎች ከዳሌው asymmetry ጋር በሽተኞች ከመጀመሪያው ቀን ጀምሮ የጀርባ ህመም እንዲቀንስ እና ከ ጋር አብሮ በመስራት እንዲሰማቸው ያስችላቸዋል። ጥልቅ ጡንቻዎችየጡንቻ ኮርሴት የአከርካሪ አጥንትን ይደግፋል እና ለብዙ አመታት ህመምን ያስወግዳል.

የመልሶ ማቋቋም ሕክምናን ከጨረሱ በኋላ ያለምንም ህመም ይኖራሉ!

ከዳሌው መጣመም እና asymmetry ማስወገድ ይቻላል ብለው አያምኑም?

ለምክር ይመዝገቡ - የእኛ ስፔሻሊስቶች ስለ ህክምና አማራጮች ይነግሩዎታል እና ለጥያቄዎችዎ መልስ ይሰጣሉ.

8 800 500 47 37

የ asymmetry እና የዳሌ መዛባት ሕክምና!

እኛ ብዙዎችን ረድተናል ፣ እርስዎም እንረዳዎታለን!

የፔልቪክ መፈናቀል የተለመደ ችግር ነው, ነገር ግን በትንሽ ሾጣጣ ማዕዘን ትኩረት አይሰጠውም. ብቅ ቢልም ክሊኒካዊ ምልክቶችየታካሚውን ህይወት በእጅጉ ሊያበላሽ ይችላል. ብዙውን ጊዜ, ትንሽ ከዳሌው አጥንቶች መፈናቀል ጋር, አኳኋን ታወከ, የመጀመሪያው የማኅጸን vertebra (አትላስ) subluxation የሚከሰተው እና መጭመቂያ መቆንጠጥ ያዳብራል. የነርቭ ፋይበርበጠቅላላው የአከርካሪ አጥንት ላይ.

ከዳሌው አጥንት መፈናቀል የሚቻለው በእርዳታ ብቻ ነው ልዩ ዘዴዎችምርመራዎች. እንዲህ ላለው በሽታ ቀላል ኤክስሬይ በቂ አይሆንም. ልምድ ያለው ዶክተርየቬርቴብሮሎጂ ባለሙያው የተለያዩ ምስሎችን, የአከርካሪ ቁስሎችን, የሕክምና ታሪክን እና ያሉትን ክሊኒካዊ ምልክቶች ያወዳድራል. ከተለመዱት ምልክቶች አንዱ ተጨምሯል lumbar lordosis(ወደ ፊት ሲቀየር) ወይም ማለስለስ (ከኋላ ሲቀየር)። ከዳሌው አጥንት ጎን ለጎን መፈናቀልም ሊዳብር ይችላል። ቀጥ ያለ ጀርባ ካለው ሰው ጋር በሚወሰዱ ራጅዎች ላይ በግልጽ ይታያል. በግራ በኩል ያለው የሊላ ሽፋን የተለያዩ ቦታዎች እና በቀኝ በኩልየዚህ የፓቶሎጂ ዓይነተኛ ምልክት ነው. የጎን መፈናቀል ብዙውን ጊዜ በ scoliosis ዳራ ላይ ያድጋል የማድረቂያ ክልልአከርካሪ.

የዳሌ አጥንቶች መፈናቀል ለምን አደገኛ እንደሆነ ለመረዳት ይህ የጡንቻኮላክቶሌታል ሥርዓት ክፍል ቀጥ ያለ አቀማመጥን በማረጋገጥ፣ የውስጥ አካላትን በመጠበቅ፣ ወዘተ ምን ሚና እንደሚጫወት መረጃ ማግኘት አለቦት። እስከ አንድ የተወሰነ እድሜ ድረስ, የጡንጣኑ አጥንት በቀጭኑ የ cartilage ሽፋኖች እርስ በርስ ይለያሉ. ይህም በንቃት እንዲያድጉ እና እንዲዳብሩ ያስችላቸዋል. በ 20 - 25 አመት እድሜያቸው ኢሊያክ, ፐቢክ እና ischial አጥንቶች የ cartilaginous ጅማቶች ያጡ እና ወደ ሁለት የተጣመሩ የዳሌ አጥንቶች ይለወጣሉ. መገጣጠሚያዎችን በመጠቀም በጀርባው ላይ ካለው sacrum ጋር ተያይዘዋል. ይህ መቼ ሊንቀሳቀስ የሚችል ትክክለኛ ግትር መዋቅር ነው። አሉታዊ ተጽእኖከአከርካሪው ዓምድ ጎን. ስለዚህ, አቀማመጥ ሲጣስ, የዚህ ክፍል መበላሸት ይከሰታል.

የዳሌው አካባቢ በጣም አስፈላጊው ሚና አንድ ዓይነት መከላከያ ነው የመራቢያ ሥርዓትሰው ። የዳሌው አጥንቶች ከተፈናቀሉ, በዚህ አካባቢ የደም አቅርቦት ላይ ችግሮች ይነሳሉ. ሴቶች የማኅፀን አካል መዛባት እና የማህፀን ቱቦዎች መዘጋት ምክንያት ተግባራዊ መሃንነት ሊዳብሩ ይችላሉ።

ሁለተኛ ጠቃሚ ተግባር- የሰውነት ሚዛንን ማረጋገጥ እና ጭነቱን ከአንድ ዓይነት የስበት ማእከል በማሰራጨት ላይ ይወድቃል ኢንተርበቴብራል ዲስክ L5-S1. ከዳሌው ጋር የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ በመቻሉ አንድ ሰው ሲራመድ፣ ሲቆም እና ሲሮጥ ድንጋጤ የሚስብ ሸክሙን በተሳካ ሁኔታ ያሰራጫል እና አካሉን ቀጥ አድርጎ እንዲይዝ የሚያስችል ሚዛን ይፈጥራል። ቀጥ ያለ አቀማመጥን በማረጋገጥ ረገድ ዋናው ሚና የግሉተስ ማክሲመስ ጡንቻዎች ነው።

ከዳሌው አጥንቶች መፈናቀል ምክንያት የማካካሻ ኩርባ መላውን ወገብ innervation, በታችኛው እና በላይኛው ዳርቻ ላይ ህመም, እና የማድረቂያ እና የሆድ ዕቃ ውስጥ ሁሉም የውስጥ አካላት ሥራ መቋረጥ, መቋረጥ ሊያስከትል ይችላል.

ከዳሌው አጥንቶች መፈናቀልን ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ ከአጥንት ሐኪም ወይም የአከርካሪ አጥንት ሐኪም ጋር ቀጠሮ እንዲይዙ እንመክራለን. አግኝ ነጻ ምክክርበሞስኮ ውስጥ ያሉት እነዚህ ስፔሻሊስቶች በእኛ ክሊኒክ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ በእጅ የሚደረግ ሕክምና. ለአስተዳዳሪው ይደውሉ እና ለጉብኝትዎ ምቹ በሆነ ጊዜ ላይ ይስማሙ። በቀጠሮው ወቅት ሐኪሙ ብዙ ምርመራዎችን ያካሂዳል, ይመርምሩ ትክክለኛ ምርመራእና እንዴት ማከናወን እንደሚቻል የግለሰብ ምክሮችን ይሰጣል ውስብስብ ሕክምና. የመጀመሪያው ቀጠሮ ለሁሉም ታካሚዎች ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው.

የትናንሽ ዳሌው የጅብ አጥንቶች መፈናቀል መንስኤዎች

የዳሌው የብልት አጥንቶች መፈናቀል የተለያዩ ምክንያቶች አሉ፤ ማንኛውንም ህክምና ከመጀመራቸው በፊት የግዴታ ማግለላቸው ዋናው ነገር ነው። ምክንያት ከሆነ አሉታዊ ተጽዕኖአይወገዱም, ከዚያ የማስተካከያ ሕክምና ሙሉ በሙሉ ጥቅም የለውም. ስለዚህ የዳሌው ወደፊት መፈናቀል የተከሰተው በአከርካሪው አምድ እና በማጠፍ ምክንያት ከሆነ በመጀመሪያ ደረጃ ሕክምናው የሰውን አካል ፊዚዮሎጂያዊ አቀማመጥ ወደነበረበት ለመመለስ ነው ። እና አኳኋን ከተመለሰ በኋላ ብቻ ከዳሌው አጥንቶች መፈናቀል ሕክምና ይጀምራል።

ውስጥ በለጋ እድሜውከዳሌው ማፈናቀል ብዙውን ጊዜ አሰቃቂ መንስኤ አለው. የዚህ የጡንቻኮላክቶሌት ስርዓት በሽታ እድገት በሚከተሉት ሁኔታዎች ይደገፋል-

• ክብደት ማንሳት;
• የቤት ውስጥ እና የስፖርት ጉዳቶች;
• ከባድ ቦርሳዎችን ማንሳት;
• በተዘበራረቀ ሁኔታ ውስጥ የረጅም ጊዜ ሥራ;
• በትከሻዎች ላይ ቦርሳዎችን እና ሌሎች ክብደቶችን መያዝ;
• አካልን በመጠምዘዝ ይወድቃል;
• የአከርካሪ አጥንት እና የዳሌ አጥንት ስብራት.

በሴቶች መካከል በጣም አስፈላጊው ምክንያትየማህፀን አጥንት መፈናቀል እድገት እርግዝና ነው. በማደግ ላይ ያለው ፅንስ አከርካሪውን, ዳሌውን እና መገጣጠሚያዎቻቸውን እንደሚያበላሸው መረዳት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ በእርግዝና ንጽህና ላይ የዶክተሮች የውሳኔ ሃሳቦች ሁሉ ካልተከተሉ, ሁኔታዎች የሚከሰቱት የማህፀን አጥንት በሚቀይርበት ጊዜ, የሲምፊዚስ እድገት እና የሲምፊዚስ ፑቢስ ሙሉ ለሙሉ ልዩነት ነው. እነዚህ ሁሉ ፓቶሎጂዎች አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ እና የእርግዝና መቋረጥ ስጋት ይፈጥራሉ. በኋላ. በተሳካ ሁኔታ መውለድ በሚቻልበት ጊዜ እንኳን, አንዲት ሴት በማህፀን አጥንት አቀማመጥ ምክንያት ራሷን መራመድ ባለመቻሏ የአካል ጉዳተኛ የመሆን እድሏን ትፈጥራለች.

የሚቀጥለው የምክንያቶች ቡድን የተረጋጋ የአኗኗር ዘይቤን ከመምራት ጋር የተያያዘ ነው. ያካትታል፡-

1. ከዳሌው አጥንቶች መካከል የተረጋጋ ቦታ የሚሰጡ ጡንቻዎች መካከል dystrophy እና እየመነመኑ;
2. በክብ ፣ ወደ ኋላ ተንጠልጥሎ በጉልበቱ ጡንቻዎች ላይ የመቀመጥ ልማድ የተነሳ የአከርካሪው ኩርባ ፣
3. ለጉልበት ጡንቻዎች የደም አቅርቦት ችግር ፣ የእነሱ dysmetabolic dystrophy እና ሰውነትን የመያዝ ተግባር ማጣት አቀባዊ አቀማመጥ;
4. ወቅታዊ እና መደበኛ እጥረት አካላዊ እንቅስቃሴየፊተኛው ጡንቻዎች ዘና እንዲሉ ያደርጋል የሆድ ግድግዳየሁሉም የውስጥ አካላት የቀድሞ መፈናቀልን የሚያነሳሳ;
5. መቀዛቀዝ የደም ሥር ደምከዳሌው አቅልጠው ውስጥ ለስላሳ ቲሹዎች እብጠት እና በዳሌው አጥንት መዋቅር ላይ ያላቸውን ጫና ይመራል.

ከዳሌው አጥንቶች መፈናቀል ሌሎች ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ የተለያዩ በሽታዎችየጡንቻኮላኮች ሥርዓት. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ መበላሸት በሚከተለው ጊዜ ይገለጻል-

• የ intervertebral protrusion ወይም የዲስክ እበጥ ልማት, ጠንካራ ጀምሮ ህመም ሲንድሮምየአከርካሪ አጥንትን የማካካሻ ኩርባ ያነሳሳል;
• ስኮሊዎሲስ እና ሌሎች የአከርካሪ ሽክርክሪት ዓይነቶች ሁልጊዜ ይመራሉ የተሳሳተ አቀማመጥየዳሌ አጥንት;
• ጥፋት የሂፕ መገጣጠሚያዎችእና deforming coxarthrosis ልማት ከዳሌው አጥንቶች የሚፈናቀል;
• የተሳሳተ የእግር አቀማመጥ;
• የ valgus ወይም varus የአካል ጉዳተኝነት የሴት አንገቱ;
• የጉልበቶች ጥፋት እና የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎች;
• ከመፈናቀል ጋር የአከርካሪ አጥንት አካላት አቀማመጥ አለመረጋጋት.

ሁሉም የተገለጹ ምክንያቶችሊሟላ ይችላል ከመጠን በላይ ክብደትአካል ፣ ተገቢ ያልሆነ የሥራ እና የመኝታ ቦታ አደረጃጀት ፣ ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤን በመምራት እና አልኮል መጠጣት። ይህ ሁሉ ወደ ከዳሌው አጥንቶች እና ልማት የማይቀር መፈናቀል ይመራል አሉታዊ ውጤቶችየዚህ ሂደት.

ከዳሌው መፈናቀል ምልክቶች እና ውጤቶች

በርቷል የመጀመሪያ ደረጃከዳሌው መፈናቀል ከተወሰደ ምልክቶች ትንሽ ናቸው. ከከባድ አካላዊ ጥንካሬ በኋላ በሚከሰት ህመም መልክ እራሳቸውን ሊያሳዩ ይችላሉ. የህመምን አካባቢያዊነት የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ-

• ብዙውን ጊዜ, ደስ የማይል ስሜቶች በወገብ አካባቢ እና በ sacrum ውስጥ ይከሰታሉ;
• በ ላይ ስለ ህመም መስፋፋት ቅሬታዎች የላይኛው እግሮች;
• ከተመሳሳይ ድግግሞሽ ጋር መገናኘት የሚያሰቃዩ ስሜቶችበጭንቅላቱ ጀርባ አካባቢ;
• በጣም ብዙ ጊዜ, ታካሚዎች በታችኛው ዳርቻ ላይ ያለውን ህመም ይናገራሉ, እነሱም ዳሌ, ቁርጭምጭሚት, የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ እና እግርን ይጨምራሉ.

በርቷል ዘግይቶ መድረክየጡንቻ መበላሸት በሚከሰትበት ጊዜ የዳሌው መፈናቀል ምልክቶች ይታያሉ. አኳኋን ይቀየራል፣ የዳሌው ፈረቃ ከፊት፣ ከብሎግ ወይም ከኋላ ይታያል። ሰውየው በእንቅስቃሴ ላይ ከባድ ችግሮች ማጋጠም ይጀምራል. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ, አለመረጋጋት እና አለመረጋጋት ይሰማቸዋል, እና ለመውደቅ ቅድመ ሁኔታዎች ይነሳሉ.

ምርመራውን ለማረጋገጥ በሰው አካል ውስጥ በተለያዩ ትንበያዎች እና አቀማመጦች ላይ ተከታታይ ራጅ መውሰድ አስፈላጊ ነው.

ወቅታዊ እርማት ሳይደረግበት ከዳሌው መፈናቀል የሚያስከትለው መዘዝ አስከፊ ሊሆን ይችላል፡-

• የሁሉም የውስጥ አካላት ቀስ በቀስ መፈናቀል አለ;
• የትልቁ አንጀት አሠራር ተረብሸዋል (ይከሰታል የጋዝ መፈጠርን ጨምሯል, የሆድ ድርቀት, የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ);
• የፊኛ ጉድለት ይስተዋላል;
• ሴቶች የማያቋርጥ መሃንነት ሊሰማቸው ይችላል;
• በወንዶች ውስጥ ይከሰታል የብልት መቆም ችግርእና አቅም ማጣት እንኳን;
• ለታች ጫፎች ያለው የደም አቅርቦት ይስተጓጎላል, እና thrombophlebitis, ኤቲሮስክሌሮሲስስ እና የመጥፋት endarteritis የመያዝ አደጋ አለ.

ከ musculoskeletal ሥርዓት ጎን ከዳሌው አጥንቶች መፈናቀል የሚያስከትለው መዘዝ ብዙም አስፈሪ አይመስልም። የ cartilaginous አወቃቀሮችን ሙሉ በሙሉ ማጥፋት ወደ ፊት ይመጣል ኢንተርበቴብራል ዲስኮች. ከዳሌው አጥንቶች መካከል ትንሽ መፈናቀል እንኳ የአከርካሪ አምድ በውስጡ ድንጋጤ-የሚስብ ችሎታ ሲያጣ እና intervertebral ዲስኮች አጠቃላይ መበላሸት ይጀምራል እውነታ ይመራል. ከዚያም የአከርካሪው ኩርባ ስጋት አለ. የእነዚህ ሁሉ ዳራ ላይ የፓቶሎጂ ለውጦችየጭን ፣ የጉልበት እና የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎች የመጥፋት ሂደት ይጀምራል። ከ 2-3 ዓመታት ውስጥ የማህፀን ቅልጥፍና ከጀመረ በኋላ አንድ ሰው አካል ጉዳተኛ ሊሆን ይችላል.

ዳሌው ከተፈናቀለ ምን ማድረግ እንዳለበት - እንዴት ማስተካከል ይቻላል?

ዳሌው ከተፈናቀለ የመጀመሪያው ነገር ልምድ ያለው የአጥንት ሐኪም ወይም የአከርካሪ አጥንት ሐኪም ማማከር ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ, እቤት ውስጥ እራስዎ ከዳሌው መፈናቀልን እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ምንም ዘዴዎች የሉም. አንድ ልምድ ያለው ልዩ ባለሙያ ብቻ እርማቱን ማድረግ ይችላል.

እርስዎ በበኩሉ ሁሉንም ነገር ቀስ በቀስ ብቻ ማስወገድ ይችላሉ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች, እንዲህ ላለው የጡንቻኮላክቶሌሽን ሥርዓት የፓቶሎጂ እድገትን ያመጣል. እነሱ ከላይ ተገልጸዋል.

በተለይም በክፍሉ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ሲቆዩ የእርስዎን አቀማመጥ ለመከታተል ይመከራል. የመቀመጫ ቦታ, የጡንቱን እና የታችኛውን እግር ጡንቻዎች ያጠናክሩ, በትክክል ይበሉ, ስራዎን ያደራጁ እና የመኝታ ቦታየዘመናዊ ergonomics መስፈርቶችን ግምት ውስጥ ማስገባት.

ከዳሌው አጥንት መፈናቀል አያያዝ

በአሁኑ ጊዜ, ከዳሌው መፈናቀል ለማከም አንድ መንገድ ብቻ ነው - ኦርቶፔዲክስ ከቴራፒዩቲካል ልምምዶች ጋር በማጣመር. አይ ፋርማኮሎጂካል መድኃኒቶችእና መንገዶች የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት, ይህም የዳሌ አጥንት አቀማመጥ መረጋጋት እንዲመለስ ይረዳል.

ከዳሌው አጥንቶች መፈናቀል ሕክምና ለመጀመር የአጥንት ሐኪም ወይም የአከርካሪ አጥንት ሐኪም ማነጋገር አለብዎት. እነዚህ ዶክተሮች በኪሮፕራክቲክ ክሊኒካችን ውስጥ ታካሚዎችን ይመለከታሉ. ከእነሱ ጋር ሙሉ በሙሉ ከክፍያ ነጻ የሆነ ምክክር ማግኘት ይችላሉ.

ለዳሌ አጥንት መፈናቀል ብቻ እንጠቀማለን። ወግ አጥባቂ ዘዴዎችተፅዕኖዎች፡-

1. ኦስቲዮፓቲ መደበኛውን ቦታ እንዲመልሱ ያስችልዎታል;
2. የአከርካሪው አምድ መሳብ የፊዚዮሎጂ አቀማመጥን ያድሳል ፣ በአከርካሪ አጥንት አካላት መካከል ያለውን ክፍተት ይጨምራል ፣ ከ intervertebral ዲስኮች ውስጥ ከመጠን በላይ የመጨመቅ ግፊትን ያስወግዳል እና የጀርባውን የጡንቻ ፍሬም ያዝናናል ።
3. ማሸት እና ሪፍሌክስዮሎጂ የጡንቻን ድምጽ ይጨምራሉ እና በተጎዳው አካባቢ የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ያሻሽላሉ;
4. ፊዚዮቴራፒእና kinesiotherapy የዳሌ አጥንቶች ትክክለኛ አቀማመጥ እንዲፈጥሩ እና የጡንቻን ድምጽ በመጨመር እንዲጠብቁ ያስችልዎታል.

የሕክምናው ቆይታ የሚወሰነው በቸልተኝነት ደረጃ ላይ ነው የፓቶሎጂ ሂደት. ትምህርቱ የሚዘጋጀው በተናጥል ብቻ ነው። ሐኪሙ የታካሚውን አካል ሁሉንም ባህሪያት, ሥር የሰደደ በሽታ መኖሩን ግምት ውስጥ ያስገባል somatic በሽታዎችእና ሌሎች በርካታ አስፈላጊ ገጽታዎች. የዳሌ አጥንት መፈናቀልን ለማስተካከል ምክር ከፈለጉ ክሊኒካችን ውስጥ ከዶክተር ጋር በነጻ የመጀመሪያ ቀጠሮ ይያዙ።

ከዳሌው አጥንቶች መዛባት (መፈናቀል).

ዳሌው ከብዙ አጥንቶች እርስ በርስ በተያያዙት የሰው አጽም ክፍሎች ውስጥ አንዱ ነው. የዳሌ አጥንቶች ከዳሌው የአካል ክፍሎችን ይደግፋሉ እና ይከላከላሉ ( ዝቅተኛ ክፍሎችወፍራም እና ትንሹ አንጀት, ፊኛእና የውስጥ አካላትየመራቢያ ሥርዓት). ዳሌ የሰው ልጅ አጽም የስበት ማዕከል ነው።

የዳሌ አጥንት ተግባራት.
የማህፀን አጥንት ዋና ተግባራት መከላከያ እና ድጋፍ ናቸው. መያዣ መሆን ከዳሌው አካላት, የዳሌ አጥንቶች በጠንካራ አካላዊ ወቅት ጉዳታቸውን ይከላከላሉ የውጭ ተጽእኖዎችእና በጠፈር ውስጥ ድጋፍ.
የጡን አጥንቶች በውስጣቸው በመኖራቸው በሂሞቶፖይሲስ ሂደት ውስጥ ይሳተፋሉ ከፍተኛ መጠንቀይ አጥንት መቅኒ.

ታዝ ይጫወታል ጠቃሚ ሚናበሰውነት እንቅስቃሴ እና የተፈጥሮ ሚዛን መጠበቅ, ማስተዋወቅ ወጥ ስርጭትቀጥ ያለ አቀማመጥ (ቆመ) እና የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ በእግሮቹ ላይ ይጫናል.
የዳሌው አጥንቶች የአከርካሪ አጥንትን ይደግፋሉ, እሱም ከነሱ ጋር ተያይዟል, እና ከተመጣጣኝ ዘንግ አንጻር መደበኛ ቦታቸው ትክክለኛውን አቀማመጥ እንዲጠብቁ ያስችልዎታል.

የዳሌው የተሳሳተ ቦታ (የተዛባ) ውጤቶች.
የዳሌው ቦታ መቀየር በጣም ደስ የማይል ውጤት ሊያስከትል ይችላል.
ዳሌው በሚፈናቀልበት ጊዜ የአከርካሪው ዘንግ ይቀየራል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በአከርካሪው አምድ ውስጥ ያለውን ጭነት ወደ ወጣ ገባ ስርጭት ይመራል ፣ በአንዳንድ ነጥቦች ላይ ከመጠን በላይ ጫና ያስከትላል ፣ በዚህም ምክንያት የአጥንት መዋቅሮች. በመቀጠል, ይህ ሊያስከትል ይችላል የተበላሹ ለውጦችየአከርካሪ አጥንት, ምስረታ intervertebral hernias, የተበላሹ የአርትሮሲስ እድገት, የአከርካሪ አጥንት ቦይ ስቴኖሲስ, ራዲኩላይትስ እና ሌሎች ብዙ የአከርካሪ በሽታዎች.

በአከርካሪው መፈናቀል እና መበላሸት ምክንያት አንድ ሰው ህመም ይሰማል የተለያዩ ክፍሎችጀርባ, ትከሻዎች, አንገት እና እግሮች. የእጅና እግር ተግባራት ሊዳከሙ እና የካርፓል ዋሻ ሲንድሮም ሊዳብሩ ይችላሉ.
በአንደኛው የታችኛው ክፍል ላይ ጭነት መጨመር. ዳሌው በትክክል ሲቀመጥ, ጭነቱ በሁለቱም እግሮች መካከል እኩል ይከፈላል. ሲወዛወዝ, የስበት ማእከል ይቀየራል, እና የስበት ኃይል በአንድ እግር ላይ የበለጠ ይሠራል.

የማህፀን አጥንት የተሳሳተ አቀማመጥ መንስኤዎች.
የጡንቻ አለመመጣጠን. በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ፣ ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ እና “ተቀጣጣይ” ሥራ ብዙውን ጊዜ የሰው አካል አንዳንድ የጡንቻ ቡድኖች ቀስ በቀስ እየዳከሙ እና አልፎ ተርፎም እየመነመኑ መምጣቱን ያስከትላሉ። ቋሚ ቮልቴጅ, ሁኔታ ጨምሯል ድምጽ. ሚዛኑ እየተረበሸ ነው። የጡንቻ ሕዋስ, ይህም በተለምዶ ለመላው ደጋፊ ኮርሴት አይነት መመስረት አለበት የጡንቻኮላኮች ሥርዓት. አንዳንድ የጡንቻ ቡድኖች የሌሎችን መዳከም ዳራ ላይ ባለው ውጥረት ምክንያት, ዳሌው ሊለወጥ ይችላል.
በጡንቻ አጥንት ላይ የሚደርስ ጉዳት (የሜካኒካዊ ተጽእኖ ውጤት - መውደቅ ወይም መምታት). በስፖርት ወቅት መውደቅ (ብዙውን ጊዜ በበረዶ መንሸራተቻ፣ በበረዶ መንሸራተቻ እና በፈረስ ግልቢያ)፣ በክረምት በበረዶ ላይ በታችኛው ጀርባ ላይ መውደቅ።
አካላዊ ከመጠን በላይ መጨናነቅ (ከባድ ዕቃዎችን ሹል ማንሳት ፣ ከባድ ዕቃዎችን በአንድ በኩል ለረጅም ጊዜ መሸከም ፣ ወዘተ)። ብዙውን ጊዜ, በኃይል ማንሳት እና ክብደት ማንሳት ላይ በተሳተፉ ሰዎች ላይ የፔልቪክ መዛባት ይከሰታል, በተለይም እነዚህ እንቅስቃሴዎች ያለ ልምድ ያለው አስተማሪ ቁጥጥር ከተደረጉ.
እርግዝና. የሴቷ ዳሌ በተፈጥሮው በጣም ተለዋዋጭ እና ተጣጣፊ ነው, ይህም አንዲት ሴት ልጆችን እንድትወልድ ታስቦ ነው. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት በተለይም ትልቅ ፅንስ በሚሸከሙበት ጊዜ. የሴት ዳሌበደንብ ሊለወጥ ይችላል. አንዲት ሴት ልጅ በምትወልድበት ጊዜ በዳሌዋ ላይ መቆራረጥ (መፈናቀል) ሊያጋጥማት ይችላል።
የጥርስ ጥርሱ የተሳሳተ መዘጋት (መዘጋት) በቲኤምጄ (ቴምፖሮማንዲቡላር መገጣጠሚያ) ደረጃ ወደ አንድ-ጎን ወይም የሁለትዮሽ spasm ይመራል ፣ ይህ ደግሞ ወደ ጊዜያዊ አጥንትወደ ውስጣዊ ሽክርክሪት እና ሉሚንን ያጠባል jugular foramen, ቫጉስ, glossopharyngeal እና ተጨማሪ ነርቮች የሚያልፉበት. ምክንያቱም ነርቭስ ቫገስከዳሌው ብልቶች በስተቀር ሁሉንም የውስጥ አካላት ይነካል ፣ የአንዳቸውም ሥራ ጉድለት በዳሌው አጥንት አቀማመጥ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

የማህፀን ጫፍ መዛባት ምልክቶች፡-
በእንቅስቃሴ ላይ በዋነኝነት የሚከሰት ህመም.
የእንቅስቃሴዎች ጥንካሬ.
በእግር በሚጓዙበት ጊዜ አለመረጋጋት, ተደጋጋሚ መውደቅ መካከለኛ የዳሌው መዛባት ምልክቶች ናቸው.
በጀርባ ፣ በትከሻዎች እና በአንገት ላይ ህመም ፣ በተለይም ብዙውን ጊዜ በወገብ አካባቢ ህመም ፣ ወደ ታችኛው ክፍል የሚወጣ።
በዳሌው አካባቢ ህመም.
በ sacroiliac መገጣጠሚያዎች ትንበያ ላይ ህመም.
በጉበት አካባቢ ላይ ህመም.
በአካባቢው ህመም የጉልበት መገጣጠሚያ, ቁርጭምጭሚት, እግር ወይም የአቺለስ ጅማት.
የታችኛው ዳርቻ ርዝመት እና መጠን ውስጥ ልዩነቶች መልክ.
የፊኛ ተግባር ችግር.
የአንጀት ችግር.
የጾታ ብልትን ብልቶች ተግባር.

የዳሌ አጥንቶች መፈናቀሎች በተናጥል ሊወሰኑ ይችላሉ.

በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥአብዛኞቹም ሰዎች ስለ ዳሌ አጥንት ሳያስቡ ወደ ሥራቸው ይሄዳሉ።የታችኛው ጀርባችን እስኪጎዳ ወይም የመውለድ ጊዜ እስኪደርስ ድረስ, ስለ አከርካሪችን እምብዛም አናስብም. በአብዛኛዎቹ ሰዎች, የዳሌው አጥንቶች የተጠማዘዙ ናቸው እናም እንዲህ ዓይነቱ ኩርባ ለበሽታው ቀስቅሴ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል. ዛሬ ጤና ቢሰማዎትም ይህ ነገ ላለመታመም ዋስትና አይሆንም። ኩርባው እንዲዳብር ከፈቀዱ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ህመም በሩን ያንኳኳል።

በመሰረቱ የራሳችንን ጤንነት በራሳችን እናስተዳድራለን። ጋር እንኳን ጤናማ መንገድበህይወት ውስጥ ፣ እኛ የዳሌ አጥንቶችን ሁኔታ መከታተል እና ኩርባውን ከመቀየሩ በፊት ማረም በጣም አስፈላጊ ነው ። ከባድ ቅርጽ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና በቡቃያው ውስጥ ያልዳበረ በሽታን ማጥፋት ብቻ ሳይሆን ቀደም ሲል የተገነባውን ደግሞ ማስወገድ እንችላለን.
ኩርባው በ ውስጥ ይታያል የተለያዩ ቅርጾች, ነገር ግን ሰውነትዎን በጥንቃቄ ከተከታተሉ, ማንም ሰው የኩርባ ምልክቶችን ሊያውቅ ይችላል. የሰውነትዎን ጤንነት ለመጠበቅ, መቆጣጠር አለብዎትከዳሌው አጥንት መፈናቀል ራስን የመመርመር ዘዴዎች.
የፊት እና የሰውነት ለውጦች የዳሌ አጥንት መፈናቀልን ያመለክታሉ።
በቀኝ በኩል ባለው ኩርባ, የቀኝ እግሩ አጭር ይሆናል, እና በግራ በኩል ባለው ኩርባ, የግራ እግር አጭር ይሆናል.
በተጨማሪም, የሚከተሉት ይስተዋላሉ የባህሪ ለውጦች:
1. በቀኝ በኩል ባለው ኩርባ, ቀጭን ፊዚክስ ብዙውን ጊዜ ይታያል, በግራ በኩል - ሙላት.
2. የቀኝ-ጎን መበላሸት ወደ መጀመሪያው ግራጫ ፀጉር ይመራል, እና በግራ በኩል ያለው ቅርፊት ወደ ራሰ በራነት ይመራል
3. ለቀኝ-ጎን መበላሸት የቀኝ ጡትከግራ ያነሰ
4. በቀኝ በኩል ባለው ኩርባ, የግራ ጡቱ ጫፍ ወደ ታች ይቀንሳል, እና ጡቱ ከቀኝ በኩል ዝቅ ብሎ ይንጠለጠላል.
5. በቀኝ በኩል ባለው የአካል ጉድለት, ደረቱ እና እምብርት ወደ ግራ ይቀየራሉ
(ለግራ-ጎን መበላሸት ፣ ነጥቦች 3-5 አቅጣጫዎችን ይቀይሩ)
የዳሌው ኩርባ በሥዕሉ ላይ ብቻ ሳይሆን በፊቱ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል።
አንድ ሰው የአካል ጉዳተኞች በማይኖርበት ጊዜ የፊት ገጽታው ከመካከለኛው መስመር አንጻር ሲታይ በተመጣጣኝ ሁኔታ ተቀምጧል.
ነገር ግን፣ በዙሪያችን ያሉትን ሰዎች ጠለቅ ብለን ከተመለከትን፣ የተመጣጠነ የፊት ገጽታ ያለው አንድ ሰው አናገኝም። ብዙ ሰዎች እንደ አለመመጣጠን ምልክቶች ያሳያሉ የተለያየ መጠንአይን ፣ በአንድ ጉንጭ ላይ ያለ ዲምፕል ፣ የተለያየ ቅርጽየቅንድብ ወዘተ. እንደዚህ አይነት ፊቶችን ለምደናል እና በዚህ ውስጥ ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ነገር አናገኝም።
የፊት አለመመጣጠን ከዳሌው አጥንቶች የተሳሳተ አቀማመጥ ተፈጥሯዊ ውጤት ነው። የዳሌ አጥንት መበላሸት የአከርካሪ አጥንት መበላሸትን ያመጣል. የማኅጸን ጫፍ በአከርካሪው የላይኛው ክፍል ውስጥ ይገኛል, እና አከርካሪው ሲታጠፍ, መከተሉ የማይቀር ነው. የማኅጸን አከርካሪ አጥንት. መቼ ኩርባ የማኅጸን ጫፍ አካባቢየደም ዝውውር ተሰብሯል, ይህም በእድገት እና በእድገት ላይ ሁከት ያስከትላል. በውጤቱም, የፊት ገፅታዎች ዋናው ተምሳሌት ተሰብሯል.

በቀኝ በኩል ያለው የአካል ጉድለት ምሳሌን በመጠቀም የባህሪ ለውጦችን እንመልከት፡-
1. የቀኝ ዓይን ከግራ ጠባብ ወይም ያነሰ ነው.
2. የግራ የዐይን ሽፋኑ ሁለት እጥፋቶች አሉት, እና ትክክለኛው አንድ ብቻ.
3. በቀኝ በኩል ያለው የታችኛው የዐይን ሽፋኑ የበለጠ ያበጠ ነው.
4. በቅንድብ መካከል ያለው ቀጥ ያለ መታጠፍ ወደ ግራ ተወስዷል.
5. የአፍንጫው መስመር ወደ ግራ ይቀየራል.
6. የቀኝ አፍንጫው ከግራ ያነሰ ነው.
7. በአፍንጫ መካከል ያለው መታጠፍ እና የላይኛው ከንፈርወደ ግራ ዞረ።
8. አግድም የፊት መጨማደድ ወደ ግራ ይወርዳል።
9. የ nasolabial እጥፋት በግራ በኩል ብቻ (ወይም የበለጠ ግልጽ ነው).
10. የአፍ ቀኝ ጥግ ዝቅ ያለ እና አግድም መስመር አይፈጥርም.
11. መንጋጋው ወደ ግራ ይቀየራል.
12. የቀኝ ጆሮከታች ይገኛል.
13. በግራ በኩል ያልተጣመረ ጥርስ ሊኖር ይችላል.
በ ውስጥ የዳሌ አጥንቶች መፈናቀል መገለጫዎች የዕለት ተዕለት ኑሮ
የዳሌው አጥንቶች በሁለቱም ንቃተ-ህሊና የሌላቸው የሞተር እንቅስቃሴዎች እና ልምዶች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ. እኛ ሁልጊዜ ሳናውቅ ቦታ እንይዛለን እና በጣም ምቹ የሆኑ እንቅስቃሴዎችን እናደርጋለን። ዳሌው በመሠረታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ እንደ ፉልክራም ስለሚሠራ, በአብዛኛው ቋሚ እንቅስቃሴዎቻችንን እና ልማዶቻችንን ይወስናል.
በሌላ አገላለጽ የግለሰባዊ ልማዶችን ወደ መፈጠር የሚያመራው የፔልፊክ አጥንቶች መበላሸት ነው.
በቀኝ በኩል ያለውን የአካል ጉድለት ምሳሌ በመጠቀም እንደነዚህ ያሉትን ልማዶች እና የባህሪ ለውጦችን እንመልከት።
1. በሹል መነሳት, በቀኝ በኩል ባለው ወገብ ላይ ያለው ቀበቶ ወደታች ይንቀሳቀሳል.
2. የግራ ትከሻቀርቷል። ስለዚህ፣ ከትልቅ ወደ ታች የሚወርድ አንገትጌ ያለው ቀሚስ ስትለብስ፣ የአንገት አንገት ግማሹ ሁልጊዜ ወደ ግራ ትከሻ ላይ ይንሸራተታል።
3. የእጅ ቦርሳዎ ሁልጊዜ በቀኝ ትከሻዎ ላይ ይንጠለጠላል
4. ሲይዙ ሕፃን, ሁልጊዜ ጭንቅላትዎን በግራ ክንድዎ ላይ ያርፋሉ
5. ሁልጊዜ ከጋሪው ጋር የተያያዘውን ቦርሳ በግራ እጃችሁ ይከፍቱታል።
6. የግራ ጫማ ተረከዝ በጣም ተለብሷል
7. ሴይዛ ፖዝ ላይ ስትቀመጡ (ከእርስዎ በታች ተረከዝ) ግራ እግርበቀኝ በኩል ይታያል
8. ጉልበቶችዎ ወደ ጎንዎ ጎንበስ ብለው ወለሉ ላይ ሲቀመጡ, የግራ ጉልበትዎ ይወጣል. ጉልበቶቻችሁን ወደ ተቃራኒው አቅጣጫ ማጠፍ ለእርስዎ በጣም ከባድ በሆነ መጠን የዳሌዎ ኩርባ ይበልጥ ከባድ ይሆናል።
9. መሬት ላይ ሲቀመጡ እግሮችዎ ሲሻገሩ ግራ እግርዎ ወደ ውስጥ ይገባል እና ቀኝ እግርዎ ይወጣል.
10. ሱሪዎችን በሚቆርጡበት ጊዜ, ሁልጊዜ የቀኝ እግሩን ያሳጥራሉ.
11. ሁልጊዜ በግራ እግርዎ ላይ ሱሪዎችን ያድርጉ.
12. በቀኝ እጅዎ ከባድ ፓኬጆችን እና ቦርሳዎችን ለመያዝ የበለጠ አመቺ ነው.
13. ደረጃውን ሲወርድ, የግራ እግር ረዘም ያለ በመሆኑ ምክንያት, ወደ ውጭው መዞር አለበት.
14. ወንበር ላይ ተቀምጠው እግሮችዎን ሲያቋርጡ የግራ እግርዎን ከላይ ለማስቀመጥ የበለጠ አመቺ ነው. ወይም ቀኝ እግርከግራው ስር ለማንሸራተት የበለጠ አመቺ ነው.
15. በ "ነጻ" ቦታ ላይ ቆመው, ግራ እግርዎን ወደ ፊት አስቀምጠው ወይም ይሻገራሉ. ይህ የሚሆነው የሂፕ መገጣጠሚያውን በግራ በኩል ማዞር ቀላል ስለሆነ ነው.
16. በጎንዎ ላይ ከተኛዎት, በቀኝዎ በኩል ለመተኛት እና የግራ እግርዎን ወደ ፊት ለማራመድ የበለጠ አመቺ ነው.
17. ጀርባህ ላይ ስትተኛ የግራ እግርህን በቀኝህ ላይ ታስቀምጠዋለህ ወይም ግራህን ታጠፍና ቀኝህን ትዘረጋለህ።
18. በመቆም ላይ ስትታጠፍ፣ በላይኛው ቀኝ ጭንህ እና ጥጃህ ጀርባ ላይ ስለታም መወጠር እና ህመም ይሰማሃል። እግርዎ ተለያይተው ሲቀመጡ ተመሳሳይ ህመም ይሰማል.
19. ሽንት ቤት ላይ ሲቀመጡ የግራ እግርዎ ወደ ፊት ይንቀሳቀሳል ወይም ወደ ውጭ ይለወጣል.
20. በቀኝ በኩል ያለው የውስጥ ሱሪ መስመር አጣዳፊ ማዕዘን ይፈጥራል.
ሁሉም ከላይ ያሉት ምልክቶችበቀኝ በኩል ያለው የአካል ጉድለት ልዩነቶች ናቸው. በግራ በኩል ባለው የአካል ጉድለት, የጎኖቹ አቅጣጫ ይቀየራል. ስለ ልማዶችዎ የሚያስታውሱት ሁሉም ነገር ዛሬ ከተሰጠው መግለጫ ጋር የሚጣጣም ከሆነ, በቀኝ በኩል ያለው የማህፀን እክል እንዳለብዎ ምንም ጥርጥር የለውም. ሁሉም ነገር በትክክል ለእርስዎ ተቃራኒ ከሆነ, ይህ በግራ በኩል ያለው የአካል ጉድለት ነው.
የተቀናጀ ቅርጸ-ቁምፊም አለ ፣ ግን እሱን ለመለየት በጣም ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም ከሁሉም ውጫዊ መገለጫዎችበግልጽ አልተገለጹም። በዚህ ጉዳይ ላይ አንድ ስፔሻሊስት ይህንን ለማድረግ ይረዳዎታል.

የዳሌ መዛባት - ከባድ የፓቶሎጂ ሁኔታበጡንቻ አለመመጣጠን ወይም በዳሌ አጥንት ላይ የሚደርስ ጉዳት። አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና ወቅት በሴቶች ላይ ይከሰታል. የዳሌ አጥንቶች የስበት ማዕከል አይነት ናቸው፣ ይህ ማለት ማንኛውም የዳሌ አጥንቶች መፈናቀል አከርካሪን ጨምሮ በመላ አካሉ ላይ ከባድ ችግሮች ያስከትላል።

የዳሌው መዛባት መንስኤዎች

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የዚህ በሽታ መንስኤ በተዘዋዋሪ መንገድ ይጎዳል የዳሌ ጡንቻዎች , ሙሉውን የአጥንት ውስብስብነት በትክክለኛው ቦታ ላይ መያዝ አይችሉም. የሚከተሉት ምክንያቶች ካሉ የ oblique pelvis ምርመራ ሊደረግ ይችላል.

1. ደካማ ጡንቻዎች. በእጥረቱ ምክንያት አካላዊ እንቅስቃሴ, የማይንቀሳቀስ ሥራጡንቻዎቹ ደካማ ይሆናሉ እና በእነሱ ላይ የተቀመጠውን ጭነት መቋቋም አይችሉም.
2. የጡንቻ ውጥረት. ብዙ ክብደት በማንሳት ወይም ተገቢ ባልሆነ ስርጭት ምክንያት የፔልቪክ መዛባት ይከሰታል, እና ክፍሎቹን ለመስራት በሚሞከርበት ጊዜም ሊከሰት ይችላል.
3. ጉዳቶች፣ የተሰበሩ አጥንቶች እና ስንጥቆች ከጊዜ ወደ ጊዜ የዳሌው አካባቢ መበላሸት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
4. የቀዶ ጣልቃ ገብነት ከዳሌው አካባቢ asymmetryya መልክ መዘዝ vыzыvat ትችላለህ.
5. እርግዝና እና ልጅ መውለድ. አንዲት ሴት ትልቅ ፅንስ ከተሸከመች, ከዳሌው መፈናቀል ሊያጋጥም ይችላል. ይህ በወሊድ ጊዜም ሊከሰት ይችላል.
6. ኢንተርበቴብራል ሄርኒያ እና ስኮሊዎሲስ. የጀርባ ችግሮች ብዙውን ጊዜ በግለሰብ ጡንቻዎች ከመጠን በላይ መጨናነቅ ያጋጥማቸዋል, ይህም ወደ ዳሌው ውስጥ መፈናቀልን ያመጣል.
7. የተለያዩ እግሮች ርዝመት. በደረሰ ጉዳት ወይም የመውለድ ችግርየዳሌው አጥንቶች የመራመጃ ኩርባዎች ሊለወጡ ይችላሉ።

የሴት ብልት መዛባት ከወንዶች ይልቅ በሴቶች ላይ በብዛት ይታያል። የእነዚህ አጥንቶች ቡድን ለእርግዝና እና ልጅ መውለድ ባለው ዓላማ ምክንያት የተረጋጋ ነው. በፎቶው ላይ የፔልቪክ መዛባት ምን እንደሚመስል ይታያል.

የዳሌው መዛባት ውጤቶች

የዳሌው ጡንቻዎች እና አጥንቶች አንድ ላይ ሆነው ሰውነታቸውን ቀጥ አድርገው ሲንቀሳቀሱ እና ሲይዙ የድጋፍ እና የጭነት ስርጭት ስርዓት ይመሰርታሉ። በዚህ ስርዓት ውስጥ የተሳሳተ አቀማመጥ ካለ, ጭነቱ ባልተመጣጠነ ሁኔታ ይሰራጫል, ለዚህም ነው አከርካሪው መጀመሪያ የሚሠቃየው እና የሚያሰቃዩ ምልክቶች ይታያሉ.

እንደዚህ አይነት በሽታ ሲያጋጥመው አንድ ሰው ህመም እና የአንዳንድ የሰውነት ተግባራት መቋረጥ ያጋጥመዋል.

1. በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ህመም.
2. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ሚዛን ማጣት.
3. ከኋላ እና ከታች ጀርባ ላይ ህመም, አንዳንድ ጊዜ በአንገት ላይ.
4. በ sacrum, በብሽት አካባቢ ላይ ህመም.
5. ከጭን እስከ እግር ድረስ በእግር ላይ ህመም.
6. በእግር ርዝመት ውስጥ ያለው ልዩነት ገጽታ.
7. የአንጀት እና የጂዮቴሪያን ብልቶች ሥራ መዛባት.

ጥንካሬ አለመመቸትእንደ ማዛባት ደረጃ ይወሰናል.

ለማጣቀሻ! የዳሌ አጥንት መፈናቀል ካልታከመ ከረጅም ግዜ በፊት, ከዚያም ሰውነት ተስተካክሎ አዲሱን የጡንቻዎች እና የእጅ እግር እንቅስቃሴን ያጠናክራል. ለወደፊቱ የተበላሸውን ማስተካከል በጣም አስቸጋሪ ይሆናል.

በልጆች ላይ የዳሌ መዛባት ችግር የተወለደ ወይም የተገኘ ሊሆን ይችላል. አዲስ የተወለደው እግሮች በአናቶሚክ ከሆነ የተለያየ ርዝመት, ከዚያም በጊዜ ሂደት መፈናቀል እና የተሳሳተ አቀማመጥ ሊያድግ ይችላል. በተጨማሪም, እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ በወሊድ ምክንያት የሚከሰት ጉዳት ሊሆን ይችላል. እንደ እድል ሆኖ፣ የተወለደ የዳሌ መዛባት በጣም አልፎ አልፎ ነው። እንዲህ ዓይነቱን ቅርጽ ማስተካከል በጣም ከባድ ነው.

ልጆች ብዙውን ጊዜ ይህንን ችግር ያጋጥሟቸዋል የትምህርት ዕድሜ. በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ ነው.

1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቀንሷል።
2. በጠረጴዛ ላይ ሲቀመጡ የተሳሳተ አቀማመጥ.
3. በኮምፒዩተር ላይ ከመደበኛ ትምህርት ውጭ ጊዜ ማሳለፍ።

ይህ ሁሉ በልጁ አካል ውስጥ ያሉ ጡንቻዎች እንዲዳከሙ ያደርጋል. ስለዚህ, የመጀመሪያዎቹ የፔልፊክ መዛባት ምልክቶች ሲታዩ ህክምናውን መጀመር አስፈላጊ ነው. የሕክምናው ዋና ዓላማ እድገትን መከላከል ነው ተጨማሪ እድገትኩርባ, እንዲሁም የጡንቻን ድምጽ ወደነበረበት ይመልሳል, በዚህም የተዛባውን ሁኔታ ያስተካክላል.

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና በዋነኝነት እንደ ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል። ተስማሚ የኑሮ ሁኔታዎችን መስጠትም አስፈላጊ ነው-ለስላሳ ፍራሽ በጠንካራ, በሕክምናው መተካት አለበት, ህጻኑ ከባድ እቃዎችን ማንሳት የለበትም.

Nuance! የሕፃኑ ዳሌ ወደነበረበት ለመመለስ የሚወስደው ጊዜ መደበኛ ሁኔታችግሩ ከተከሰተ በኋላ ምን ያህል በፍጥነት እርምጃ እንደተወሰደ ይወሰናል. በከባድ ሁኔታዎች ሕክምናው ለረጅም ጊዜ ይቆያል።

ከዳሌው መዛባት ሕክምና

የማህፀን አጥንት መፈናቀልን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, መፈናቀሉ የሚከሰትበትን ምክንያት ማስወገድ ያስፈልጋል. ምናልባትም, ጉዳት ከደረሰ በኋላ ወይም ስብራት, አጥንቶች በትክክል አልተፈወሱም, እና ተደጋጋሚ ቀዶ ጥገና ይረዳል. ችግሩ በእግሮቹ ርዝመት ላይ ያለው ልዩነት ከሆነ, ከዚያም መወገድ አለበት.

ዶክተሮች በርካታ የሕክምና ዘዴዎችን ይገነዘባሉ-

• በእጅ የሚደረግ ሕክምና;
• ፊዚዮቴራፒ;
• ልዩ ጂምናስቲክስ;
• ማሸት;
• ፊዚዮቴራፒ;
• የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት.

የበሽታውን ምልክቶች ለማስወገድ, አንዳንድ ጊዜ የሚከተሉት መድሃኒቶች ይታዘዛሉ.

• ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች;
• የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶች;
• ቅባቶች;

ከነሱ በተጨማሪ የፊዚዮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎች ውጤታማ ናቸው. ለታካሚው ከባድ ችግሮችን ለመከላከል ከአንድ ስፔሻሊስት እርዳታ በጊዜው መፈለግ አስፈላጊ ነው.

ፊዚዮቴራፒ

አብዛኞቹ ውጤታማ መንገድየሆድ አካባቢን ጤና ለመመለስ ልዩ ማከናወን ነው አካላዊ እንቅስቃሴ. በተሳሳተ መንገድ የተመረጠ የጭነት ስብስብ ችግሩን እንደሚያባብሰው ማስታወስ አስፈላጊ ነው, ለምሳሌ, የተሳሳቱ የተከፋፈሉ ልምምዶች. ስለዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና በዶክተሮች ቁጥጥር ስር መከናወን አለበት.

ብዙ ልምምዶች ሁለንተናዊ እና በሂፕ አካባቢ ውስጥ የመሳሳት ችግር ላለባቸው ሰዎች ሁሉ ተስማሚ ናቸው-

1. በሆድዎ ላይ ተኝተው እጆችዎ በሰውነትዎ ላይ ይገኛሉ: በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ, በበርካታ ሴንቲሜትር ስፋት ከጎን ወደ ጎን ይንከባለሉ. በዚህ ሁኔታ, ዳሌው አይነሳም.
2. ሌላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለ ተጨማሪ ዝግጅት ለማከናወን ቀላል ነው - በጀርባዎ ላይ በተኛ ወይም በከፊል ተኝቶ ፣ እግሮችዎን ዘርግተው በአጭር ርቀት ላይ ያድርጓቸው ። ከዚህ በኋላ እግርዎን በተለዋጭ መንገድ ማዞር አለብዎት የተለያዩ ጎኖችበትንሽ ስፋት.

በስተቀር መሰረታዊ ልምምዶች, የሚከታተለው ሐኪም የታካሚውን ግለሰብ ችግር ለመፍታት የታቀዱ ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይመርጣል. የእንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎች ምሳሌ በቪዲዮው ላይ ሊታይ ይችላል.

አስፈላጊ! መልመጃዎች በመደበኛነት እና በትክክል መከናወን አለባቸው ፣ ከዚያ ከጊዜ በኋላ የማህፀን መዛባት የሚያስከትለውን ውጤት በትንሹ መቀነስ ይቻላል ።

የዶክተር ቡብኖቭስኪ ማእከል የአጥንትን የተሳሳተ አቀማመጥ ለማከም የራሱን ዘዴ ያቀርባል. ቴራፒ ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና ለማጠንከር የታለመ ነው። በቡብኖቭስኪ መሠረት የሚደረግ ሕክምና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ብቻ በመጠቀም ችግሩን ያለ ቀዶ ጥገና መፍታት ያካትታል ።

የዳሌው መዛባት ከገባ ህክምናው አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ሥር የሰደደ ደረጃ, እና በህመም ጊዜ ሰውየው ጉድለት ያለበት የእንቅስቃሴ ንድፍ አግኝቷል. መጀመሪያ ላይ ሌሎች ተግባራትን ያከናወኑ ጡንቻዎች ከዳሌው ጡንቻዎች ይልቅ ሸክሙን በመውሰዳቸው ምክንያት ያድጋል. ይህ አንጸባራቂ ውጥረት የተሳሳተውን አቀማመጥ ለማስተካከል አስቸጋሪ ያደርገዋል።

• መምራት ንቁ ምስልሕይወት;
• ጡንቻዎችን በደንብ ያቆዩ;
• የባቡር መዘርጋት እና መከፋፈል.

በተለይ ለቡድኑ ጥሩ ነው ከዳሌው ጡንቻዎች የተለያዩ ዓይነቶችእንደ ዋና ወይም ፈረስ ግልቢያ ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጂም ውስጥም ሊረዳ ይችላል - ልዩ ፣ በጣም የታለሙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም ጡንቻዎችን ያዳብራል እና ያጠናክራል።