ለሴቶች ደም መለገስ ይጠቅማል? ደም መለገስ ጥቅሙና ጉዳቱ ደም መለገስ ማን ይጠቅማል?

በዓለም ዙሪያ ያሉ ደም ለጋሾች ደም የሚያስፈልጋቸውን ሰዎች ሕይወት በመታደግ ለሕብረተሰቡ ጥቅም ያስገኛል እና ምናልባትም ከዚህ የሞራል እርካታ ያመጣል, ነገር ግን ደም መለገስ ለራሳቸው ለጋሾች ይጠቅማል?

ደም ለጋሽ ማን ሊሆን ይችላል?

ለመጀመር ፣ ሁሉም ሰው ለጋሽ ለመሆን ዕድለኛ እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል ፣ ግን ሁሉም ሰው መሞከር ይችላል። ይህንን ለማድረግ, ፓስፖርት ይዘው ወደ ደም መቀበያ ጣቢያ መምጣት ብቻ ያስፈልግዎታል. እዚህ, ደምዎ ለመለገስ ከመወሰዱ በፊት, ይመረመራል. በመጀመሪያ ደረጃ የ Rh ፋክተር እና የደም ቡድንን ይወስናሉ, ሁለተኛ, አጠቃላይ የደም ምርመራ ያካሂዳሉ, በመጨረሻም, እንደ ሄፓታይተስ ሲ እና ቢ ቫይረሶች, ኤችአይቪ እና ደም-ነክ ቫይረሶች መኖራቸውን ትንተና ያካሂዳሉ. ቂጥኝ. ይህንን ጥናት ማካሄድ እንኳን ቀድሞውኑ ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም እንደዚህ አይነት አደገኛ በሽታዎች እንዳለዎት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው.

ከደም ምርመራው በተጨማሪ የጤና ሁኔታዎን እና ለጋሽ ለመሆን ዝግጁ መሆንዎን ለማወቅ በዶክተር ይመረመራል. ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ በተጨማሪ ለጋሾች እንደ ደም ከመለገስ በፊት ለስድስት ወራት ያህል ቀዶ ጥገና, ንቅሳት ወይም መበሳት የመሳሰሉ ገደቦች አሉ. የሚፈቀደው ዝቅተኛ ለጋሽ ክብደት 50 ኪ.ግ ነው. ነፍሰ ጡር እና የሚያጠቡ ሴቶች ለጋሾች ሊሆኑ አይችሉም, እንዲሁም ሴቶች በወር አበባ ጊዜ እና ከዚያ በፊት እና በኋላ ባሉት ሳምንታት ውስጥ.

ደም መለገስ፡ ጥሩ ወይስ መጥፎ?

የሚወዷቸው ሰዎች ችግር ውስጥ ሲገቡ እና ደም እንዲወስዱ አስቸኳይ ደም ሲፈልጉ ጥቂት ሰዎች ደም መለገስ ጎጂ እንደሆነ ያስባሉ. እና ትክክል ነው, ባለሙያዎች ደም መለገስ ለጋሹ ጠቃሚ ነው ይላሉ. የልገሳ ጥቅሞቹ፡-

• የሰውነት እድሳት እና የሂሞቶፔይሲስ ማነቃቂያ.
• የደም ግፊትን ማስተካከልን ጨምሮ የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎችን መከላከል. አኃዛዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ወንድ ለጋሾች ለልብ ድካም የተጋለጡ ናቸው.
• የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማግበር.
• ጉበት እና ስፕሊን አይጫኑም እና በሽታዎቻቸው ይከላከላሉ.
• መደበኛ የደም ልገሳ ሰውነት ለደም ማጣት ያለውን የመቋቋም አቅም ያዳብራል ይህም ጉዳት ወይም አደጋ በሚደርስበት ጊዜ ይረዳዎታል.

ምንም እንኳን የልገሳ ጥቅሞች ሁሉ ፣ ደም ከሰጡ በኋላ እና በልገሳ ድግግሞሽ ላይ ተጨማሪ ገደቦች አሉ ።

• ወንዶች በአመት ቢበዛ 5 ጊዜ ደም መለገስ አለባቸው፣ሴቶች 4.
• የደም ልገሳ ቀን (ከባድ ዕቃዎችን መሸከምን ጨምሮ) ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማስቀረት ተገቢ ነው ።
• ደም ከለገሱ በኋላ ባሉት 2 ቀናት ውስጥ ቢያንስ 2 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት እና አዘውትረው መመገብ አለብዎት።
• ደም ከለገሱ በኋላ የሚከተሉትን ምግቦች መመገብ ጠቃሚ ነው-ቸኮሌት, ሄማቶጅን.

አሁን ደም መለገስ ጠቃሚ እንደሆነ ያውቃሉ. እና ለመለገስ ፍላጎት ካሎት, ወደ ደም አገልግሎት በመደወል ምክር ማግኘት ይችላሉ: 8800 333 33 30 (በሩሲያ ውስጥ ነፃ).

ልገሳ በተለያዩ አገሮች ይሠራል። በሩሲያ የበጎ ፈቃደኞች እንቅስቃሴ እየጨመረ ነው. ብዙ ደጋፊዎች እና ተቃዋሚዎች አሉት። ደጋፊዎቹ በተወሰነ ድግግሞሽ ደም ከለገሱ ይህ ህይወትዎን ለብዙ አመታት ያራዝመዋል ብለው ይከራከራሉ። እና ተቃዋሚዎች ደም መለገስ ለሰውነት ትልቅ ጭንቀት ነው ብለው ይከራከራሉ ፣ እና በደም መሰብሰብ ሂደት ውስጥ እንኳን ኤችአይቪ ማለት ይቻላል ኢንፌክሽንን ማስተዋወቅ ይችላሉ ። ደም መለገስ ጠቃሚ ወይም ጎጂ እንደሆነ ለማወቅ እንሞክር።

ደም መስጠት የሚችለው ለማን ነው?

በሩሲያ ፌዴሬሽን ውስጥ ቋሚ ምዝገባ ላላቸው ከ 18 እስከ 60 ዓመት ለሆኑ ወንዶች እና ሴቶች ደም መስጠት ይፈቀዳል. ደም ከመለገስ የሚከለክሉ የተወሰኑ ተቃራኒዎች አሉ-

• ኤች አይ ቪ, ሄፓታይተስ ወይም ሌላ ተላላፊ በሽታ;
• , መታለቢያ;
• የስኳር በሽታ;
• ክብደት ከ 50 ኪ.ግ ያነሰ;
• የደም ማነስ;
• 6 - ወር ከቀዶ ጥገና በኋላ;
• ዝቅተኛ ግፊት.

ደም ከመለገስዎ በፊት ሁል ጊዜ በዶክተር መመርመር አለብዎት. እና ማን ደም መለገስ እንደተፈቀደለት እና እንደሌለው የሚወስነው እሱ ብቻ ነው። በማንኛውም ሁኔታ, ህመም ከተሰማዎት, ሁኔታዎ እስኪሻሻል ድረስ ደም ለመለገስ እምቢ ማለት አለብዎት.

ደም ለመለገስ እንዴት መዘጋጀት ይቻላል?

ደም መለገስ በአንድ በኩል ቀላል ሂደት ነው, ነገር ግን ዝግጅቱ እና ባህሪው ተገቢ ካልሆነ, ለጋሹ ጥሩ ስሜት ሊሰማው ይችላል ወይም የደም ጥራት ይቀንሳል. ደግሞም የአንድ የለጋሾች ዋና ተግባር ለሌላ ሰው የሚረዳ ጥሩ ደም መስጠት ነው. ከዚህ ገንዘብ ለማግኘት ምንም መንገድ የለም, የገንዘብ ማካካሻ በጣም መጠነኛ ነው. እና አብዛኛዎቹ ለጋሾች የሚሠሩት በከፍተኛ የሞራል ዝንባሌ ነው። ከሂደቱ ጥቂት ቀናት በፊት አልኮልን እና መድኃኒቶችን ሙሉ በሙሉ መተው አለብዎት። ከአንድ ቀን በፊት እንዳያደርጉት ይመከራል.

በ kefir እና በፖም ጥብቅ አመጋገብ ላይ ደም መለገስ አይመከርም. ይህ በተለይ ለሴቶች እውነት ነው. ምክንያቱም በቂ ያልሆነ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ሰውነት አንዳንድ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች ሲጎድል, አንድ ሰው ደካማ, ድካም እና ደካማነት ይሰማዋል. እና ደም በሚወሰድበት ጊዜ, ሁኔታው ​​ሊባባስ ይችላል የንቃተ ህሊና ማጣት. ነገር ግን በተቃራኒው አቅጣጫ ያለው አድልዎ እንዲሁ አስፈላጊ አይደለም ፈጣን ምግብ , ጨዋማ, የሰባ ምግቦችን ከአንድ ቀን በፊት መብላት የለብዎትም. በአሳ, በዶሮ, በአትክልቶች, ፍራፍሬዎች, የጎጆ ጥብስ, ኬፉር እና ጥራጥሬዎች ላይ ማተኮር የተሻለ ነው. በሂደቱ ዋዜማ ጥሩ እንቅልፍ መተኛት ያስፈልግዎታል ስለዚህ በሂደቱ ቀን እረፍት እና ጉልበት እንዲሰማዎት። የስነ-ልቦና ዝግጅትም አስፈላጊ ነው. መረጋጋት, መረጋጋት እና ምንም ተጨማሪ ነገር የለም. አንድ ሰው በደም ወይም በመርፌ እይታ ከተሸበረ ፣ ከዚያ ልገሳ ለእሱ ላይሆን ይችላል። ደም መለገስ የግል ምርጫ ጉዳይ ነው።

ደም የመለገስ ሂደት

ደሙ የሚወሰዱት ሊጣሉ የሚችሉ ንፁህ መሳሪያዎችን በመጠቀም የህክምና ስልጠና ባለው ባለሙያ ሰራተኛ ነው። ስለዚህ, ከሂደቱ በኋላ በበሽታ የመያዝ አደጋ በተግባር የለም.

በዚህ ሂደት ውስጥ ብዙውን ጊዜ 450 ሚሊር ደም ይወሰዳል. ይህ በሰው አካል ውስጥ ካለው ደም 10% ያህሉ ነው። ስለዚህ, ለሕይወት እና ለጤንነት ምንም ስጋት የለም. ሴቶች በዓመት ከ 4 ጊዜ በላይ ደም እንዲሰጡ ይመከራሉ, እና ወንዶች -5. ይህ ለለጋሹ ጤንነት በመጨነቅ ሊገለጽ ይችላል. አለበለዚያ በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን ሊቀንስ ይችላል, ወይም አካሉ ሙሉ በሙሉ ማገገም አይችልም. በውጤቱም, ለምሳሌ, የበሽታ መከላከያ መቀነስ እና የስኳር መጠን ይጨምራል. ከሂደቱ በኋላ ሞቅ ያለ ሻይ በስኳር መጠጣት እና በደንብ መመገብ ያስፈልግዎታል. በዚህ ቀን ትንሽ ደካማ እና ድካም ሊሰማዎት ይችላል. ስለዚህ, በዚህ ቀን ብዙ ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል, ነገር ግን ቀስ በቀስ, ስራ አይሰሩም, ቢያንስ በአካል, እና ቀደም ብለው ይተኛሉ.

ደም መለገስ በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ

ትንሽ መጠን ያለው ደም መውሰድ በመላው ሰውነት ላይ አነቃቂ ተጽእኖ አለው. ቀደም ሲል የደም መፍሰስ እንኳን የደም ግፊትን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል. አሁን የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ የበለጠ ውጤታማ ዘዴዎች አሉ. ነገር ግን ደም የመለገስ አወንታዊ ተጽእኖ ሊካድ አይችልም. በተለይም የሚከተሉት ገጽታዎች ሊታወቁ ይችላሉ-

ለለጋሾች የሚሰጠው ጥቅም

ለጋሾች ልዩ ጥቅማጥቅሞችን የማግኘት መብት አላቸው። ተራ እና የተከበሩ ለጋሾች አሉ። የክብር ለጋሾች ደም ቢያንስ 40 ጊዜ ወይም ፕላዝማ ቢያንስ 60 ጊዜ መለገስ የቻሉ ሰዎችን ያጠቃልላል። የክብር ለጋሽ ሁኔታ ተጨማሪ ጥቅሞችን ያረጋግጣል። ለማንኛውም ደም የለገሰ ሰው በሚከተሉት ጥቅሞች ሊታመን ይችላል።

1. የሁለት ቀናት ዕረፍት, የሚከፈልባቸው. የመጀመሪያው የሚሰጠው በሂደቱ ቀን ነው, ሁለተኛው ደግሞ በማንኛውም ቀን በለጋሹ ጥያቄ. በዚህ ቀን የእረፍት ጊዜዎን እንኳን መቀላቀል ይችላሉ;
2. በሂደቱ ቀን በሕዝብ ወጪ ምግቦች ወይም በጥሬ ገንዘብ ማካካሻ;
3. ለአንድ አመት ከመደበኛው በእጥፍ መጠን ያለ ክፍያ ደም የመለገስ ከሆነ ለጋሹ በመጀመሪያ ደረጃ በስራ ቦታ ወይም በጥናት ቦታ ለንፅህና እና ለሪዞርት ህክምና ተመራጭ ቫውቸር የማግኘት መብት አለው።

ከላይ ከተዘረዘሩት በተጨማሪ የክብር ለጋሾች የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ።

1. በሕዝብ የሕክምና ተቋማት ውስጥ ያለ ተራ የሕክምና አገልግሎት መስጠት;
2. በየዓመቱ የገንዘብ ሽልማቶችን መቀበል;
3. በየዓመቱ በሚፈለገው ጊዜ የእረፍት ጊዜ መቀበል;
4. በመጀመሪያ ደረጃ ለንፅህና እና ለሪዞርት ህክምና ተመራጭ ቫውቸር የማግኘት መብት።

ስለዚህ, ለጥያቄው መልስ አግኝተናል-ደም መለገስ ጠቃሚ ነው? የደም ልገሳ ሂደት በሰው አካል ላይ ስላለው አዎንታዊ ተጽእኖ ተምረናል, ነገር ግን ለትክክለኛው ዝግጅት ተገዢ, እንዲሁም ከሂደቱ በኋላ መደበኛውን ስርዓት በመከተል. በተጨማሪም, በመደበኛነት ደም በመለገስ ጤናዎን በጥንቃቄ መከታተል እንዳለቦት መረዳት አለብዎት. እና ደም መለገስ በመላው ሰውነት ላይ ከሚያመጣው አዎንታዊ ተጽእኖ ጋር ተዳምሮ ጥሩ ጤንነት, ወጣትነት እና ረጅም ዕድሜ ዋስትና ተሰጥቶታል.

ስለ ልገሳ ቪዲዮ

በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ለምን ደም እንደሚለግሱ ይማራሉ-

ደም መለገስ ጎጂ ነው ብለው ካሰቡ, ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ ነው. የደም መፍሰስ ሰውነት በጦርነት እና በጦርነት ጊዜ ለመላመድ የተሻሻለ ሂደት ነው. ለጤናማ ሰው ከ 450 ሚሊ ሜትር ጋር እኩል የሆነ መደበኛ መጠን ያለው ደም ማጣት በምንም መልኩ የፊዚዮሎጂ ተግባራትን ወይም ደህንነትን አይጎዳውም. ከዚህም በላይ የደም መፍሰስ የፈውስ ውጤት አለው. በተጨማሪም, አሁን ደም ለመለገስ, ጥልቅ የሕክምና ምርመራ ማድረግ አለብዎት, እና ዶክተሩ በትክክል ደም እንዴት እንደሚለግሱ በዝርዝር ይነግርዎታል እና ለጤንነትዎ ትንሽ ስጋት እንኳን አይፈቅድም, ምክንያቱም ግዛቱ ስለሚያስብ. የለጋሾች እና የታካሚዎች ደህንነት.

በአሁኑ ጊዜ ብዙ ለጋሾች ለጥያቄው ፍላጎት አላቸው-ደም መለገስ ጠቃሚ ነው?

ልገሳ ለሰውነት የሚሰጠው ጥቅም ደም ልገሳ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት በሽታዎችን፣ ቆሽት ፣ አተሮስክለሮሲስን ፣ የምግብ መፈጨት ችግርን እና በአደጋ ፣ በቀዶ ጥገና ፣ በእሳት ወይም በአደጋ ወቅት የደም መፍሰስን የመቋቋም ችሎታ ማዳበር ነው። በተጨማሪም ልገሳ ከመጠን በላይ ደም እና በውስጡ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ውስጥ ማስወጣት፣ የደም መፍሰስን በማነሳሳት እና ሰውነትን በማደስ ወጣትነትዎን ያራዝመዋል እንዲሁም ባከናወኗቸው መልካም ተግባራት ከፍተኛ እርካታ ያስገኛል። አሁንም ደም መለገስ ጠቃሚ መሆኑን ትጠራጠራለህ?

ልገሳ የደም መፍሰስን ስርዓት - ሴሎችን ያንቀሳቅሳል እና መከላከያን ያሻሽላል. ስፕሊን እና ጉበት በማራገፍ ሰውነታችን ይጎዳል እና አሁን ባለው መረጃ መሰረት የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ የመያዝ እድሉ ይቀንሳል, የደም መርጋት ይቀንሳል, የፊንላንድ ሳይንቲስቶች ደም የሚለግሱ ወንዶች በልብ ድካም የመያዝ እድላቸው በአስር እጥፍ እንደሚቀንስ ይናገራሉ. , እና አሜሪካዊያን ተመራማሪዎች ወንድ ለጋሾች በጣም ብዙ ናቸው በልብ ድካም የመጠቃት ዕድላቸው አነስተኛ ነው. መደበኛ የደም መፍሰስ የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ያደርገዋል።

ደም በሚለግሱበት ጊዜ ሁሉም የሚባሉት በሽታዎች ይከላከላሉ, እነዚህም ሪህ, የምግብ አለመንሸራሸር እና የጣፊያ ሥራን መጣስ, እንዲሁም የመሠረታዊ ሜታቦሊዝም እና የጉበት በሽታዎችን ያካትታሉ. የደም ልገሳም ለመከላከያ ዓላማዎች ጠቃሚ ነው.

ደም መለገስ ጤናማ እንደሆነ አሁንም እያሰቡ ከሆነ፣ ያለማቋረጥ የሚለግሱ ለጋሾች በዓለም ላይ ካሉ ጤናማ ሰዎች መካከል ጥቂቶቹ መሆናቸውን አስታውሱ! የዓለም ጤና ድርጅት እንደገለጸው ለጋሾች ከአማካይ ሰው 5 ዓመታት ይረዝማሉ.

ደም ለጋሾች ስለ ጤንነታቸው መጨነቅ አያስፈልጋቸውም ፣ ምክንያቱም ሁሉም ሂደቶች የሚከናወኑት በሃኪም ቁጥጥር ስር ሊጣሉ የሚችሉ የጸዳ ስርዓቶችን በመጠቀም ነው።

ብቃት ያለው ሰው 18 አመት የሞላው፣ የህክምና ምርመራ ያደረገ እና ቋሚ ምዝገባ ያለው ለጋሽ ሊሆን ይችላል። የሁለት ቀናት እረፍት የማግኘት መብት አለው አንደኛው ደም በሚለገስበት ቀን ሲሆን ሁለተኛው ደግሞ በለጋሹ ምርጫ እንደ ኤች አይ ቪ ፣ ቂጥኝ ፣ ሄፓታይተስ ቢ እና ሲ ያሉ በሽታዎች ቡድን መወሰን እንዲሁም የዶክተር ምርመራ .

ለጋሽ ኢንፌክሽን በፍጹም አይካተትም, ምክንያቱም ዶክተሮች ለደም መሰብሰብ በግለሰብ ደረጃ ጥቅም ላይ የሚውሉ ስርዓቶችን ስለሚጠቀሙ እና የደም ልገሳ ስሜት ግለሰባዊ ነው, ነገር ግን አብዛኛዎቹ ለጋሾች ምንም አይነት ህመም አይሰማቸውም. አንዳንድ ሰዎች ጉልበት እና የመሥራት ፍላጎት ይሰማቸዋል፣ እና ሁሉም ሰው ህይወትን ለማዳን በመረዳታቸው ብዙ አዎንታዊ ስሜቶች ይሰማቸዋል!

በ 30-40 ቀናት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ተመልሷል. ሂደቱ ፍጹም ደህንነቱ የተጠበቀ እና በሰውነት ላይ ምንም ጉዳት አያስከትልም. የተሟላ ደህንነትን ለማረጋገጥ የለጋሹ ደም ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን ከስድስት ወር በኋላ ደም ለጋሹ ለከተማ ሆስፒታሎች በሚሰጠው ውጤት ላይ በመመርኮዝ እንደገና ምርመራ ማድረግ አለበት. ስለዚህ ደም መለገስ ጠቃሚ ነው ብለው ያስባሉ?

የደም ልገሳ እና ክፍሎቹ በአሁኑ ጊዜ በሰፊው ተስፋፍተዋል። የለጋሾችን ደም መጠቀማችን በቀዶ ጥገና ወቅት ወይም ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ በተፈጠረው ችግር ምክንያት ከፍተኛ ደም ያጡ ታካሚዎችን ለመርዳት ያስችለናል. ደም መውሰድ የበርካታ ታካሚዎችን ህይወት ሊያድን ይችላል።

ደም ለመለገስ የለጋሾችን ማእከል ለመጎብኘት የወሰነ ሰው ስለ ጥያቄው ያስባል. ደም መለገስ ጎጂ ነው ወይስ ይጠቅማል እና ጎጂ ከሆነ ታዲያ ደም ለሰውነት በመለገስ ምን ጉዳት ሊያስከትል ይችላል?

ደም በሚለግሱበት ጊዜ በደም ወሳጅ ቧንቧ በኩል ይወጣል. የተወሰነ መጠን ያለው ደም ከሰውነት መውሰድ የደም ግፊትን ይቀንሳል, ይህም የደም ግፊት በሚኖርበት ጊዜ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. በጤንነታቸው ላይ ተጨማሪ መበላሸትን ላለመፍጠር ሃይፖታቲክ ታካሚዎች ይህንን ውጤት ማስታወስ አለባቸው እና ለጋሾች መሆን የለባቸውም.

በልገሳ ውስጥ የመሳተፍ ጥቅሞች

ደም መለገስ ጠቃሚ ነው?

ከሂደቱ በኋላ አንድ ሰው በሰውነት ውስጥ ጥንካሬን, ትኩስ እና ጥንካሬን እንደሚጨምር ይሰማዋል. የደም መፍሰስ የአጥንት መቅኒ ተግባር እንዲጨምር ያደርጋል። ይህም ወጣት ቀይ የደም ሴሎች ወደ ደም ውስጥ እንዲለቁ ያደርጋል.

በተጨማሪም ፣ ከሴሉላር ክፍል ውስጥ ወደ ደም ውስጥ የውሃ ፍሰት አለ። እነዚህ ሁሉ ሂደቶች ደሙ መሟጠጥ መጀመሩን ወደ እውነታ ይመራሉ.

ከሴሎች ውስጥ የሚወጣው ፈሳሽ መጨመር መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ወደ ፈሳሽነት ይመራል, ይህም ወደ ኩላሊት በቫስኩላር ሲስተም ውስጥ በመግባት የኩላሊት ማጣሪያን በመጠቀም ከሰውነት ይወጣል.

በተጨማሪም የልገሳ ጥቅሞቹ የሚከተሉት ናቸው።

• የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት በሽታዎች መከላከል;
• የሰውነት መከላከያ ባህሪያትን ማግበር;
• የስፕሊን አሠራር መደበኛነት;
• በጉበት ላይ ድንገተኛ ማራገፍ;
• የ thrombocytosis ፣ thrombophlebitis እና የ varicose ደም መላሾችን እድገት ለመከላከል የሚረዳውን የደም መርጋት ስርዓት መደበኛ ማድረግ።

እነዚህ ሁሉ አዎንታዊ ተጽእኖዎች መድሃኒቶችን ሳይጠቀሙ ሊገኙ ይችላሉ, ይህ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳይከሰቱ ያደርጋል.

ከላይ ያሉት ሁሉም ጠቃሚ የልገሳ ባህሪያት እንደሚያመለክቱት ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የደም እና የፕላዝማ ንጥረ ነገሮችን በመለገስ ይጠቀማሉ.

ባለፉት መቶ ዘመናት ሆን ተብሎ የደም መፍሰስ ሂደት ለብዙ በሽታዎች ሕክምና ውጤታማ ዘዴ ተደርጎ ይቆጠር ነበር.

ከተወሰነ ጊዜ በፊት ከወጣት አካል ወደ አሮጌ አካል ደም መሰጠት የኋለኛውን እንደገና ለማደስ የሚረዳው አንድ ንድፈ ሃሳብ እንኳን ነበር.

የልገሳ ጥቅሞችን በሚወስኑበት ጊዜ የለጋሹን ጾታ መወሰን አለብዎት.

ለወንድ እና ለሴት አካል የደም መፍሰስ ጥቅሞች

ለወንዶች ደም መለገስ ጠቃሚ ስለመሆኑ ለጥያቄው መልስ, ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች ከሌሉ መልሱ ሁልጊዜ አዎንታዊ ይሆናል.

ለወንዶች አባላት ከ 40 ዓመት እድሜ በኋላ የደም እና የፕላዝማ ንጥረ ነገሮችን መለገስ ከወጣት ወንዶች የበለጠ ጥቅም ያስገኛል.

ከሴት አካል ጋር ያለው ሁኔታ ትንሽ የተለየ ነው.

ብዙውን ጊዜ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ለሴቶች ደም መለገስ ጠቃሚ ስለመሆኑ ጥያቄ አላቸው. የዚህ ጥያቄ መልስ በአብዛኛው የተመካው በሴቷ ዕድሜ ላይ ነው.

በመውለድ ወቅት, በወር አበባ ወቅት, የሴቷ አካል ጉልህ የሆነ የደም ክፍልን ያጣል, ይህም ወደ እድሳት ይመራል, ስለዚህ በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ሴቶች የደም መፍሰስን የመጠቀም ፍላጎት አነስተኛ ነው.

አንዲት ሴት ለጋሽ ለመሆን ከወሰነች ፣ ሰውነት ለማገገም ጊዜ እንዲኖረው ባዮሜትሪ ለመለገስ በሚደረጉ ሂደቶች መካከል ያሉ ክፍተቶች ጉልህ መሆን አለባቸው ።

ይህ ሁኔታ በማረጥ ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ አይተገበርም. በዚህ ወቅት የደም መፍሰስ የወር አበባ አለመኖር ምክንያት ከወጣቶች ይልቅ ለእነሱ የበለጠ ጥቅም ያስገኛል.

ከላይ ያሉት ሁሉም ምክንያቶች እንደሚያመለክቱት ለሴቶች ስለ ልገሳ ጥቅሞች ትክክለኛ መልስ ለማግኘት, ለጋሹን ዕድሜ በትክክል ማወቅ አለብዎት.

ለሂደቱ መከላከያዎች

ከለጋሾች ጋር ለመቀላቀል ሲያቅዱ ልገሳ ብዙ ተቃራኒዎች እንዳሉት ማስታወስ አለብዎት.

ዶክተሮች ለትግበራው የተወሰኑ ተቃርኖዎች ከሌሉ የልገሳ ሂደቱ ለሰው አካል ጠቃሚ ነው ይላሉ.

በተጨማሪም፣ ደም መለገስ የማይችሉባቸው የሚከተሉት ሁኔታዎች ዝርዝር አለ።

1. አንድ ሰው ከጤንነቱ ሁኔታ ጋር የተያያዘ ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች ሊኖረው አይገባም.
2. ተላላፊ, ወራሪ ወይም ሌሎች በሽታዎች መኖር የለበትም.
3. የሰውዬውን ደህንነት, የሰውነት መለኪያዎች, የሙቀት መጠን, ግፊት እና አንዳንድ ሌሎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.
4. በሰው አካል ላይ ምንም ንቅሳት ወይም መበሳት የለበትም.
5. ከውጭ ከተመለሱ በኋላ ወዲያውኑ ባዮሜትሪ ማስገባት የለብዎትም.

ደም መፋሰስ የተከለከለባቸው በርካታ በሽታዎች እንዳሉ መታወስ አለበት.

በተጨማሪም, ባዮሜትሪ ለመለገስ ልጅ ለመውለድ ያቀዱትን ሴቶች ተስማሚነት በተናጠል ማጤን ያስፈልጋል.

እነዚህን ደንቦች ችላ ማለት የሰውን ጤንነት ሊጎዳ ይችላል.

የባዮሜትሪ ዝግጅት እና አቅርቦት

ደም ከመውሰዱ በፊት, የአንድን ሰው ጤና ሁኔታ ለመገምገም ሂደቶች ይከናወናሉ. በዚህ ደረጃ, ደም መጥፋቱ በሚችለው ለጋሽ አካል ላይ ጉዳት እንደማይደርስ ማረጋገጥ አለብዎት. በተመሳሳይ ጊዜ ለጋሽ ደም ለጋሽ ደም መሰብሰብን የሚከላከሉ በሽታዎች እንዳሉት ይወሰናል.

የአንድ ሰው የደም ዓይነት እና Rh factor ይወሰናል.

በተጨማሪም በደም ምትክ የሚተላለፉ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በሰውነት ውስጥ መኖራቸውን ለማወቅ ምርመራዎች ይካሄዳሉ።

እንደነዚህ ያሉት በሽታዎች የሚከተሉት ናቸው-

• ኤድስ;
• ቂጥኝ;
• የቫይረስ ሄፓታይተስ እና ሌሎች አንዳንድ በሽታዎች.

ባዮሜትሪያል በመለገስ ላይ ምንም የዕድሜ ገደቦች የሉም;

በማንኛውም ዕድሜ ላይ ያለ ሰው ደም ተመሳሳይ ዋጋ አለው.

በባዮሜትሪ ስብስብ ውስጥ መሳተፍ በሰው አካል ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል።

በቅርብ ጊዜ ቀዶ ጥገና ያደረጉ ወይም ከ 50 ኪሎ ግራም ክብደት በታች የሆኑ ሰዎች ይህን ሂደት እንዲያደርጉ አይፈቀድላቸውም.

በጊዜ ሂደት, ባለሙያ ለጋሾች የአሰራር ሂደቱን በጣም ስለለመዱ የተወሰነ ውስጣዊ ፍላጎት ሊሰማቸው ይችላል.

ደም ለመለገስ ያቀዱ ሰዎች የባዮሜትሪ ስብስብን የሚከለክሉ የተለያዩ ተቃርኖዎች ዝርዝር መኖራቸውን ማወቅ አለባቸው.

አጠቃላይ የእርግዝና መከላከያዎች በሁለት ትላልቅ ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ - ጊዜያዊ እና ቅድመ ሁኔታ.

ቅድመ ሁኔታ የሌላቸው ተቃርኖዎች ለጋሽ መኖርን ያካትታሉ፡

1. ተላላፊ በሽታዎች.
2. ወራሪ።
3. ከነርቭ ሥርዓት ሥራ ጋር የተያያዙ ሕመሞች.
4. የደም በሽታዎች መኖር.
5. ኤምፊዚማ.
6. Toad pectoris.
7. ተደጋጋሚ የማገጃ ብሮንካይተስ.
8. ሄፓታይተስ እና ሄፓታይተስ.
9. የጨጓራና ትራክት ቁስሎች.
10. Urolithiasis.
11. የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች.
12. የተዳከመ እይታ, ዓይነ ስውርነት.
13. የመተንፈሻ አካላት እብጠት.
14. የቆዳ በሽታዎች.

ዶክተሮች አንድ ሰው ካለበት ጊዜያዊ መከላከያዎችን ያካትታሉ:

• ደም መውሰድ;
• ከቀዶ ጥገና በኋላ ሰውነትን ለማዳን የታለሙ ሂደቶች ጊዜ;
• አንድ ሰው ከ 2 ወር በላይ በውጭ አገር የንግድ ጉዞ ላይ ነው;
• ከሦስት ወራት በላይ ሞቃታማ የአየር ጠባይ ያላቸውን አገሮች መጎብኘት;
• ለጋሹ በሄፕታይተስ ከሚሰቃይ ሰው ጋር መገናኘት;
• በሰውነት ውስጥ የኢንፍሉዌንዛ ወይም የ ARVI ቫይረስ መኖር;
• የጉሮሮ መቁሰል የሚችል ለጋሽ መለየት;
• የጥርስ ማስወገጃ ሂደትን ማካሄድ;
• የወር አበባ ጊዜ;
• ልጅ የመውለድ ጊዜ;
• መድሃኒቶችን መውሰድ;
• የአልኮል መጠጦችን መጠጣት.

በተጨማሪም, ጊዜያዊ ተቃርኖ በማንኛውም በሽታ ላይ የቅርብ ጊዜ ክትባትን ያካትታል.

ደም ልገሳ ምንድን ነው?

ከታሪክ እንደምንረዳው ደም መፋሰስ ብዙ በሽታዎችን ለማከም የታወቀ የሕክምና ዘዴ ነበር። እውነቱን ለመናገር፣ ያኔ በአግባቡ እና ተገቢ ባልሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል። ነገር ግን በ 11 ኛው መጨረሻ እና በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ, ከዚህ ዘዴ የበለጠ እየራቁ መሄድ ጀመሩ. ነገር ግን ደም የመውሰድ ልማድ ተጀምሯል, ብዙውን ጊዜ በሽተኛው ከባድ የደም መፍሰስ ባጋጠመው ሁኔታ ይካሄድ ነበር. በዚህ ልምምድ ውስጥ የ Rh ፋክተሮች እና ሌሎች የደም ባህሪያት መገኘቱ ትልቅ ሚና ተጫውቷል.

ከዚህም በላይ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ዶክተሮች ይህ አሰራር ለጋሹም ጠቃሚ እንደሆነ ይከራከራሉ. ግን የመጨረሻው መግለጫ እውነት የሚሆነው በበርካታ የተያዙ ቦታዎች ብቻ ነው።

በመጀመሪያ ደም መለገስ የሚጠቅመው በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ብቻ ነው። በሁለተኛ ደረጃ, ፈተናውን የሚሰጠው ሰው የጤና ሁኔታ በጣም አስፈላጊ ነው. በሦስተኛ ደረጃ የደም ናሙና ለአንድ ሰው ከፍተኛ ጥቅም እና በጤንነቱ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ሳያስፈራራ እንዲሠራ አጠቃላይ የዝግጅት እርምጃዎችን ማከናወን በጣም አስፈላጊ ነው.

በተናጠል, የሴት ተወካዮችን በተመለከተ የእነዚህ ደንቦች አስፈላጊነት አጽንዖት ሊሰጠው ይገባል. ሴት ልጆች ከወንዶች ያነሰ ደም እንዲለግሱ ተፈቅዶላቸዋል። ከሁሉም በላይ በየወሩ በወር አበባቸው ወቅት የደም መፍሰስ ያጋጥማቸዋል.

ለማድረስ የዝግጅት ደረጃ

በመጀመሪያ የተወሰኑ የፈተና ሂደቶችን ማለፍ ያስፈልግዎታል. ይህ ለብዙ ዓላማዎች በአንድ ጊዜ አስፈላጊ ነው. በአንድ በኩል, የለጋሹን የጤና ሁኔታ ለመወሰን. በራሱ ላይ ጉዳት ሳይደርስ ደም መለገስ የተፈቀደለት መሆኑን ያረጋግጡ። በሌላ በኩል የተለገሰው ደም ምንም አይነት በሽታ እንደማይይዝ እርግጠኛ ይሁኑ.

በጣም አስፈላጊ ነጥብ የቡድኑን እና የ Rh ፋክተርን መፈተሽ ነው. ብዙውን ጊዜ አጠቃላይ ትንታኔ የሚከናወነው የቫይረስ ሴሎችን ይዘት ለመለየት ነው. በተለይም ሄፓታይተስ ቢ እና ሲ፣ ኤችአይቪ ኢንፌክሽን፣ ቂጥኝ፣ ወዘተ.

ደም ከመውሰድ አንፃር እድሜ ምንም ሚና እንደማይጫወት ሊሰመርበት ይገባል. ያም ማለት የአንድ ወጣት ደም ወደ አረጋዊ ሰው ሊተላለፍ ይችላል, እና የአረጋዊ ደም ወደ ልጅ ሊገባ ይችላል. ይህ ሊሆን የቻለው የሰው ፕላዝማ ዕድሜ ስለሌለው ነው.

በተጨማሪም, አጠቃላይ ጤንነትዎን ለመወሰን በእርግጠኝነት በሀኪም አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ አለብዎት. በተወሰኑ አመልካቾች ምክንያት ደም መውሰድ የተከለከለ ነው. ብዙውን ጊዜ የእንደዚህ አይነት ሰዎች ቡድን የተወሰኑ አይነት ቀዶ ጥገናዎችን, ንቅሳትን ወይም መበሳትን ያደረጉትን ያጠቃልላል.

ለጋሹ ማሟላት ከሚገባቸው ሌሎች መስፈርቶች መካከል መደበኛ ክብደት ነው. ቢያንስ 50 ኪ.ግ መሆን አለበት.

በተናጥል, ለነርሷ እናቶች እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ደም የመለገስን ጉዳይ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. በአንዳንድ ሁኔታዎች ደም ከነሱ መውሰድ የተከለከለ ነው. ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች, በተቃራኒው, የሚለገሰው የደም መጠን አነስተኛ ከሆነ በጣም ጠቃሚ ነው.

የልገሳ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ከላይ ያሉት ሁኔታዎች ከተሟሉ እና ምንም ተቃራኒዎች ከሌሉ, ልገሳ በጣም ጠቃሚ አሰራር ነው, ይህም በብዙ አመታት ልምምድ የተረጋገጠ ነው.

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ምንም ድክመቶች የሉም.

ነገር ግን ከሚፈቀደው የልገሳ መጠን በላይ፣ ደም ደጋግሞ መለገስ፣ መደበኛው መጠን ሙሉ በሙሉ እንዲታደስ የማይፈቅድ እና በአንዳንድ በሽታዎች ለሚሰቃይ ሰው ደም መለገስ ብዙ ደስ የማይል አልፎ ተርፎም ለጤና አስጊ መዘዞች ያስከትላል።

የልገሳ "የጎንዮሽ ውጤት" አዘውትረው ደም የሚለግሱ ባለሙያ ለጋሾች ያለማቋረጥ የመለገስ ፍላጎት እንዲሰማቸው ማድረግ ነው. እና በሰዓቱ ካላሳለፉ, ይህ ለብዙዎቹ የስነ-ልቦና እና የፊዚዮሎጂ ምቾት ማጣት ያስከትላል.

በባህላዊ ደም የመለገስ በጣም ጠቃሚ ጊዜዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የደም ዝውውርን መደበኛነት እና የሰውነት መመለስን ያበረታታል;
• የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓት በሽታዎችን ለመከላከል እንደ አንዱ እርምጃ ይሠራል;
• ሰውነት የበለጠ ንቁ መሆን ይጀምራል, የበሽታ መከላከል ስርዓት እድገት ይበረታታል;
• ጉበቱ በተናጥል ይጫናል, እና የስፕሊን ስራም እንዲሁ ይከላከላል;
• ከጊዜ ወደ ጊዜ ደም ከመለገስ በኋላ ሰውነት ከባድ የደም መፍሰስን በተሻለ ሁኔታ መቋቋም እንደሚጀምር ተስተውሏል.

በተጨማሪም እነዚህ ሁሉ አወንታዊ ገጽታዎች ብዙውን ጊዜ ለጤንነት በተወሰነ ደረጃ ጎጂ የሆኑ መድሃኒቶችን ሳይወስዱ ይሳካል.

ነገር ግን አሁንም, ምንም እንኳን ጥቅሞቹ ቢኖሩም, ከመጠን በላይ በተደጋጋሚ ደም መስጠትን እገዳ ላይ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, ወንዶች በዓመት ከ 5 ጊዜ በላይ መውሰድ የለባቸውም. ሴቶች - ከ 4 ጊዜ ያልበለጠ.

የደም ናሙና ከመወሰዱ ሁለት ቀን በፊት ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የለብዎትም። እንዲሁም የተጠበሱ እና የሰባ ምግቦችን ፣እንቁላልን እና በተለይም አልኮልን የመጠጣትን መጠን መወሰን ያስፈልግዎታል ።

ከተመጣጠነ አመጋገብ በኋላ ደም መለገስ ጥሩ ሀሳብ ነው. ከሂደቱ በኋላ ለብዙ ቀናት ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መምራት የለብዎትም. ወደ ረጅም ጉዞዎች መሄድ ሳይሆን ማረፍ ይሻላል.

ሌሎች የማስረከብ ነጥቦች

በእነዚህ ቀናት ልገሳ በጣም የተከበረ እና አስፈላጊ ነው: በየቀኑ አንድ ሰው ደም መውሰድ ያስፈልገዋል. ስለዚህ፣ እያንዳንዱ ለጋሽ የአንድን ሰው ህይወት ሊያድን ወይም ጤናውን ሊጠብቅ ይችላል።

ከላይ እንደተገለፀው ለጋሽ መሆን አደገኛ የሚሆነው ህጎቹ ካልተከተሉ ብቻ ነው። በተጨማሪም የደም ልገሳ በተለይ ለዚሁ ዓላማ በተዘጋጁ እና በተዘጋጁ ቦታዎች ብቻ መደረጉ አስፈላጊ ነው. እንደነዚህ ያሉ ቦታዎች, ልክ እንደ ሁሉም መሳሪያዎች, የጸዳ መሆን አለባቸው. እና ሂደቱ በራሱ ብቃት ባላቸው የሕክምና ባለሙያዎች መከናወን አለበት.

ያለ ቅድመ ምርመራ እና ሁሉንም አስፈላጊ ምርመራዎች ያለ ደም ለመውሰድ መስማማት የለብዎትም. በተጨማሪም, ሌላ አስፈላጊ ነጥብ አጽንዖት ሊሰጠው ይገባል. ደም መለገስ ነፃ ነው። በሌላ አነጋገር፣ እርስዎም ለዚህ አሰራር መክፈል እንዳለቦት ካሳመኑዎት አያምኑም። እንዲህ ዓይነቱ መግለጫ ምናልባት መጥፎ ቀልድ ወይም ገንዘብዎን ለመውሰድ በአጭበርባሪዎች ሙከራ ሊሆን ይችላል.

በተጨማሪም ደም መለገስ አንዳንድ ቁሳዊ ጥቅሞችን ይሰጣል. ስለዚህ, ለማገገም አንድ ሰው ተጨማሪ ቀናት ሊሰጠው ይገባል. የቁሳቁስ ሽልማቶችም ተሰጥተዋል። ነገር ግን ከኋለኛው ጋር, ሁሉም ነገር እኛ የምንፈልገውን ያህል ጥሩ አይደለም.

እንዲሁም የዶክተሩ ሃላፊነት ለጋሹን ስለ የተመጣጠነ አመጋገብ አስፈላጊነት, የመልሶ ማቋቋም ጊዜ እና ሌሎች አስፈላጊ ነጥቦችን ማስጠንቀቁን እናስተውላለን.

የደም ልገሳ ሂደቱ ራሱ ግማሽ ሰዓት ያህል ይወስዳል. አንዳንድ ጊዜ ቀጥተኛ ደም መውሰድ አስፈላጊ ነው, ይህም ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል. በተጨማሪም ፣ ደም መውሰድ የማይፈለግባቸው ሁኔታዎች አሉ ፣ ግን የተወሰኑ ክፍሎቹን ብቻ - ብዙውን ጊዜ ሉኪዮተስ ፣ ሰውነትን ከበሽታ ለመከላከል አስፈላጊ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ደም መውሰድ ከለጋሽ ወደ ታካሚው ልዩ መሣሪያ አማካኝነት ሉኪዮተስን በማጣራት ወደ ታካሚው ደም ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል. ማሽኑ የቀረውን የለጋሹን የደም ፕላዝማ ወደ እሱ ይመለሳል።

ለጋሾች ልዩ ዝርዝሮች አሉ. ከመካከላቸው አንዱ ከሆንክ፣ በድንገተኛ ጊዜ፣ ይህ ወይም ያ ሆስፒታል የአንድን ሰው ህይወት ለማዳን እርዳታ ለማግኘት ወደ አንተ ሊዞር ስለሚችል ዝግጁ መሆን አለብህ።

ወደ ድረ-ገጻችን ንቁ ​​ኢንዴክስ የተደረገ አገናኝ ከጫኑ የጣቢያ ቁሳቁሶችን መቅዳት ያለቅድመ ፈቃድ ይቻላል ።

ለጋሽ መሆን ለምን ይጠቅማል?

ብዙ ዶክተሮች ለሰውነት ልገሳ የሚሰጠው ጥቅም የማይካድ ነው ይላሉ። በብዙ የሰለጠኑ አገሮች ይህ ከተገቢው የተመጣጠነ ምግብ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር የሚመሳሰል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ዋና መለያ ሆኗል። ጽሑፋችን ጠቃሚነቱን ለመረዳት ስለ ልገሳ ማወቅ ያለብዎትን ነገር ይነግርዎታል።

የልገሳ ጥቅሞች

የሕክምና ባለሙያዎች እንደሚያምኑት ደም አዘውትሮ መለገስ አንድ ሰው የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመከላከል ያስችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, እኛ ሪህ, አተሮስክለሮሲስ, እንዲሁም ቆሽት, የሆድ እና ጉበት ውስጥ ሥራ ላይ መዋጥን ጨምሮ ሜታቦሊክ መታወክ, ስለ የተጠራቀሙ በሽታዎች ስለ እየተነጋገርን ነው. በተጨማሪም ተመራማሪዎች ደም እንዲሰጥ ለታካሚዎች ስልታዊ በሆነ መንገድ መለገስ የልብና የደም ሥር (cardiovascular pathologies) ችግርን ሊቀንስ እንደሚችል አረጋግጠዋል፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ የሆነ ደም እና ክፍሎቹ ቀስ በቀስ በደም ሥሮች እና በልብ ላይ የበለጠ ጫና ስለሚፈጥሩ።

እንግዳ ይመስላል, ነገር ግን ልገሳ ድንገተኛ የደም መፍሰስ ጥሩ መከላከያ ሊሆን ይችላል. አዲስ ደምን በንቃት ለማምረት የለመደው ሰውነት ጥንካሬን በፍጥነት ማደስ ይችላል. ከሁሉም በላይ, የሴቶች የረዥም ጊዜ የመቆየት ምክንያቶች አንዱ በወር አበባቸው ውስጥ ስልታዊ የደም መፍሰስ ነው.

ለጋሹ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ብዙ አዎንታዊ ስሜቶችን እንደሚያጋጥመው ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። በተጨማሪም ፣ ሌላ ጉልህ ጉርሻ ደም ከመለገስ በፊት የሰውነት ምርመራዎች ፍጹም ነፃ ናቸው ።

አንድ ለጋሽ ደም ከሰጠ በኋላ ምን አይነት ባህሪ ሊኖረው ይገባል?

ትክክለኛውን እረፍት ማግኘት እና መመገብ ያስፈልግዎታል. ደም በመለገስ ቀን ለጋሾች ከስራ ቦታ የሚሰጣቸው ኦፊሴላዊ ጊዜ በአጋጣሚ አይደለም. የሰው አካል ሙሉውን መጠን እና የደም ቅንብርን ለመመለስ ቢበዛ ሁለት ሳምንታት ይወስዳል.

ምን ያህል ጊዜ ደም እንዲለግሱ ይፈቀድልዎታል?

አንድ ወንድ ደሙን ለመልካም ጉዳዮች በዓመት እስከ አምስት ጊዜ እና ሴት በዓመት እስከ አራት ጊዜ መስጠት ይችላል.

ለጋሽ መሆን የተፈቀደለት ማን ነው

ጤናማ ሰው ጾታ ምንም ይሁን ምን, በአንድ አመት ውስጥ እድሜው, ለጋሽ ሊሆን ይችላል. የለጋሾቹ ክብደት ሃምሳ ኪሎ ግራም ወይም ከዚያ በላይ መሆን አለበት, እና ለጋሹ ቋሚ የሰውነት ሙቀት እስከ 37 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ መሆን አለበት. ተቀባይነት ያለው የሲስቶሊክ ግፊት ዋጋዎች በዩኒቶች ውስጥ ናቸው, እና የዲያስፖስት ግፊት በክፍል ውስጥ ነው. የልብ ምት መጠን - በደቂቃ ይመታል.

ሰዎች ከ ቴራፒስት እና ትራንስፊዚዮሎጂስት ጋር ከተማከሩ በኋላ እንዲሁም የሰውነት ምርመራ ካደረጉ በኋላ ደም እንዲለግሱ ይፈቀድላቸዋል.

ለመለገስ የተቃርኖዎች ዝርዝር

እንደ በሽታው ወይም ሌላ ምክንያት አንድ ሰው ለጋሾች ዝርዝር ውስጥ ለመግባት ፍፁም እና ጊዜያዊ ተቃርኖዎች አሉ.

ፍጹም ተቃራኒዎች

ኤድስ ፣ ኤች አይ ቪ ፣ ቂጥኝ ፣ የቫይረስ ሄፓታይተስ ፣ ሳንባ ነቀርሳ ፣ ብሩሴሎሲስ ፣ ታይፈስ ፣ ሥጋ ደዌ ፣ ኢቺኖኮከስ ፣ ኦንኮሎጂ ፣ የደም ዝውውር ፣ የነርቭ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች ፣ ኤምፊዚማ ፣ የብሮንካይተስ አስም ፣ የመግታት ብሮንካይተስ ፣ ሥር የሰደደ የጉበት በሽታዎች ፣ ካልኩለስ ኮሌክሳይትስ ፣ የጉበት ጉበት , የሆድ እና duodenal አልሰር, urolithiasis, የእንቅርት እና የትኩረት የኩላሊት ጉዳት, ከባድ ተግባራዊ እና ተፈጭቶ መታወክ ጋር endocrine ሥርዓት pathologies, ከፍተኛ ማዮፒያ (ከ 6 D), ሙሉ ዓይነ ስውር, ይዘት እና ሥር የሰደደ ከባድ ማፍረጥ-ብግነት በሽታዎች ENT አካላት. psoriasis, erythroderma, ችፌ, pyoderma, sycosis, ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ, ይቋጥራል dermatoses, የውስጥ አካላት እና የቆዳ ፈንገስ ኢንፌክሽን, ይዘት እና ሥር የሰደደ osteomyelitis, pustular የቆዳ በሽታ, አካል resection ወይም በግልባጩ, transplant (የተጎዱ የአካል ክፍሎች መተካት). እና ቲሹዎች).

ጊዜያዊ ተቃራኒዎች

ደም ወይም ክፍሎቹን መውሰድ፣ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት፣ ፅንስ ማስወረድ፣ መነቀስ ወይም አኩፓንቸርን ጨምሮ ለጋሹን አኩፓንቸር፣ በተከታታይ ከ2 ወራት በላይ በንግድ ጉዞዎች ላይ ይቆያሉ፣ ከ3 ወራት በላይ በሐሩር ክልል እና ሞቃታማ የአየር ጠባይ ውስጥ በወባ በሽታ በተያዙ አገሮች ውስጥ ይቆያሉ። የበሽታ መከላከያ ምርመራዎች ምልክቶች እና አሉታዊ ውጤቶች በሌሉበት የወባ ታሪክ ፣ ሄፓታይተስ ካለባቸው በሽተኞች ጋር የቅርብ ግንኙነት ፣ ታይፎይድ ትኩሳት በቅርብ ጊዜ ካገገመ በኋላ ፣ ኢንፍሉዌንዛ ፣ ARVI ፣ የቶንሲል በሽታ ፣ የጥርስ መፋቅ ፣ የእፅዋት-ቫስኩላር ዲስቲስታኒያ ፣ አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ እብጠት ሂደቶች በግዛቱ ውስጥ። ከመጠን በላይ መጨመር, የወር አበባ, እርግዝና እና ጡት ማጥባት, በስቴቱ ውስጥ ያሉ አለርጂዎች, የቅርብ ጊዜ ክትባቶች, መድሃኒቶችን ወይም አልኮል የያዙ ምርቶችን መውሰድ. በእያንዳንዳቸው እና በሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ሰዎች ለጊዜው እንዳይለግሱ ይከለከላሉ. ከደም ህክምና ባለሙያ ጋር ቀጠሮ በመያዝ የበለጠ ዝርዝር መረጃ ማግኘት ይቻላል.

የልገሳ ጉዳት

ልገሳ ምንም ጥርጥር የለውም አስፈላጊ እና ጥሩ ምክንያት ነው። ነገር ግን በሰው አካል ውስጥ ያለ ማንኛውም ጣልቃ ገብነት (በተለይ በዚህ ደረጃ) ለብዙዎች እንደሚመስለው ቀላል አይደለም. ምንም ይሁን ምን, እያንዳንዱ ዓይነት ልገሳ (ደም, ቆዳ, የውስጥ አካላት, ወዘተ) ለጋሹ እና ለተቀባዩ (ተቀባዩ) አንዳንድ አደጋዎችን ይፈጥራል.

ለተቀባዩ አደጋ. ብዙ ሰዎች, እንዲሁም ዘመዶቻቸው, ደም በሚወስዱበት ጊዜ በአንድ ዓይነት በሽታ ሊያዙ እንደሚችሉ ይጨነቃሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ, ደሙ ተቀባይ በበሽታው የመጠቃት ዕድሉ ከፍተኛ ነው. ከሁሉም በላይ, ደም ለመውሰድ, የሚጣሉ መሳሪያዎችን እና የፍጆታ ቁሳቁሶችን ብቻ መጠቀም አለብዎት. ነገር ግን ተቀባዩ የአንድን ሰው ደም ይቀበላል. ለምሳሌ, በአስቸጋሪ የወሊድ ወቅት, አልኮል ከጠጣ ወይም ሲጋራ ካጨሰ ሰው 2 ቀናት በፊት ለጋሽ ደም መጠቀም አይችሉም. አለበለዚያ አዲስ የተወለደው ሰው አካልን የመመረዝ አደጋ አለው. የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ያለባቸው ሰዎች በደም ምትክ የሆነ ነገር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ለለጋሹ ስጋት። ደም የመለገስ ደንቦች ከተከተሉ በለጋሹ ጤና ላይ የሚያስከትሉት አሉታዊ መዘዞች አነስተኛ መሆኑን በድጋሚ ልብ ሊባል ይገባል.

የተነገሩትን ሁሉ ጠቅለል አድርገን ስንገልጽ የደም ልገሳ ጥቅማጥቅሞች ግልጽ መሆናቸውን እና በተላላፊ እና ሌሎች በሽታዎች የመያዝ አደጋዎች ወደ ዜሮ ይቀነሳሉ.

ደም የመለገስ ጥቅምና ጉዳት፡ ስለ ልገሳ 12 የተሳሳቱ አመለካከቶች

ለጋሾች ደም የመስጠት ታሪክ ወደ አንድ ክፍለ ዘመን የሚጠጋ ታሪክ አለው። ምንም እንኳን ይህ አሰራር ለብዙ ሰዎች የታወቀ ቢሆንም ፣ ደም የመለገስ ሂደት አሁንም በብዙ አፈ ታሪኮች የተከበበ ነው። ዛሬ በጣም የተለመዱትን ለማቃለል ተነሳን.

ደም መለገስ ለጤና ጎጂ ነው።

በአዋቂ ሰው አካል ውስጥ የሚዘዋወረው የደም መጠን በአማካይ 4000 ሚሊ ሊትር ነው። የዚህ መጠን 12% በየጊዜው ማጣት በጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እንደሌለው ብቻ ሳይሆን ሄማቶፖይሲስን የሚያንቀሳቅሰው እና ጭንቀትን ለመቋቋም የሚያነሳሳ ስልጠና ሆኖ እንደሚሰራ ተረጋግጧል.

ለጋሽ ደም የአንድ ጊዜ ልገሳ መጠን ከ 500 ሚሊ ሊትር አይበልጥም (ከዚህ ውስጥ 40 ሚሊ ሊትር ለሙከራ ዓላማ ይወሰዳል). ሰውነት ያለ ምንም አሉታዊ ውጤት በፍጥነት የደም መፍሰስን ይተካዋል.

የደም ልገሳ ሂደቱ ህመም እና አድካሚ ነው

ዘመናዊ ለጋሽ ማዕከሎች ደም የሚለግሰው ሰው ምቾት እንዲሰማው ለማድረግ አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ሁሉ አሟልቷል. መርፌ በሚገቡበት ጊዜ የለጋሹ ምቾት ወደ ፈጣን ህመም ይቀንሳል. ተጨማሪው ሂደት ሙሉ በሙሉ ህመም የለውም.

ሙሉ ደም መለገስ ሩብ ሰዓት ያህል ይወስዳል። ከተጠናቀቀ በኋላ, ለጋሹ ትንሽ ድካም ሊያጋጥመው ይችላል, ስለዚህ በሂደቱ ቀን ከባድ የሰውነት ጉልበት ላይ ለመሳተፍ ወይም ረጅም ጉዞ ለማድረግ አይመከርም. የደም ክፍሎችን (ፕላዝማ፣ ፕሌትሌትስ ወይም ቀይ የደም ሴሎች) መለገስ እስከ አንድ ሰዓት ተኩል ድረስ ሊወስድ ይችላል።

ለጋሽ ኢንፌክሽን አደጋ አለ

ብዙ ሰዎች ለጋሹ ከአደገኛ የደም-ተላላፊ በሽታዎች (ለምሳሌ ሄፓታይተስ ሲ ቫይረስ ወይም ኤችአይቪ) አንዱን የመያዝ አደጋ እንደተጋረጠ ያምናሉ። በአሁኑ ጊዜ ይህ ሙሉ በሙሉ አይካተትም-የሚጣሉ መሳሪያዎች እና መሳሪያዎች ለደም መሰብሰብ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ, በለጋሹ ፊት ያልታሸጉ እና ከሂደቱ በኋላ ወዲያውኑ ይወገዳሉ.

የለጋሾች ደም ፍላጎት ዝቅተኛ ነው

ውስብስብ የቀዶ ጥገና ስራዎችን የሚያከናውኑ ታካሚዎች, ውስብስብ የወሊድ ችግር ያለባቸው ሴቶች እና ከባድ የአካል ጉዳት ወይም የተቃጠሉ ሰዎች ደም መውሰድ ያስፈልጋቸዋል. ለጋሽ ደም እና ክፍሎቹ በሉኪሚያ እና ሌሎች ኦንኮሎጂካል በሽታዎች ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ሰው ሰራሽ ደም እና የፕላዝማ ተተኪዎች አሉ ፣ ግን አጠቃቀማቸው ብዙ ተቃራኒዎች አሉት ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ወደ አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይመራሉ ።

የጤና አጠባበቅ ስርዓቱን አስፈላጊውን የደም መጠን ሙሉ በሙሉ ለማቅረብ, ለጋሾች ከ 1000 አንድ ሰው መሆን አለባቸው. በአንዳንድ የአውሮፓ አገሮች ይህ ጥምርታ ተገኝቷል, ነገር ግን በሩሲያ ይህ አሃዝ አሁንም ከመደበኛ በታች ነው.

እንደ አኃዛዊ መረጃ, በፕላኔታችን ላይ ያለው እያንዳንዱ ሶስተኛ ሰው በሕይወታቸው ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ደም ወይም ፕላዝማ መውሰድ ያስፈልገዋል. በተመሳሳይ ጊዜ, የሁሉም ቡድኖች ደም በፍላጎት ላይ ነው, እና አንዳንድ ጊዜ እንደሚታመን ብርቅዬዎች ብቻ አይደለም.

ማንኛውም ሰው ለጋሽ መሆን ይችላል።

ይህ ከእውነት የራቀ ነው። በሩሲያ ውስጥ ለጋሽ መሆን አይችሉም-

• ከ 18 ዓመት በታች ወይም ከ 60 ዓመት በላይ;
• ከ 50 ኪ.ግ ያነሰ የሰውነት ክብደት ያለው;
• በሄፐታይተስ, በሰው መከላከያ ቫይረስ ወይም በሳንባ ነቀርሳ መበከል;
• ማንኛውም የደም መታወክ ወይም የደም በሽታዎች መኖር (የደም-አካል ክፍሎች);
• በካንሰር የሚሠቃዩ.

በደም ልገሳ ላይ ጊዜያዊ ገደቦች ተፈጻሚ ይሆናሉ፡-

• ለነፍሰ ጡር ሴቶች (ደም ከተወለደ ከአንድ አመት በፊት ተቀባይነት ይኖረዋል);
• ለነርሷ እናቶች (የጡት ማጥባት ካለቀ ከሶስት ወራት በኋላ ለጋሾች ሊሆኑ ይችላሉ);
• በወር አበባ ወቅት ለሴቶች (ደም መለገስ ቢያንስ አንድ ሳምንት ከመጀመሩ በፊት ወይም ከመጨረሻው አንድ ሳምንት በኋላ ይፈቀዳል);
• ከአንድ ወር ባነሰ ጊዜ ውስጥ ጉንፋን ወይም አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽን ላለባቸው ሰዎች;
• የጥርስ ቀዶ ጥገና ላደረጉ ታካሚዎች (ቢያንስ አሥር ቀናት ማለፍ አለባቸው);
• ከአንድ አመት ባነሰ ጊዜ ውስጥ በአኩፓንቸር ለተያዙ ወይም በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ ንቅሳት (መበሳት) ላላቸው ሰዎች;
• በቅርብ ጊዜ ክትባት ለወሰዱ ታካሚዎች (ደም ከመለገሱ በፊት ያለው ጊዜ እንደ ክትባቱ ዓይነት እና ከአሥር ቀናት እስከ አንድ ዓመት ድረስ ያለው ጊዜ ይወሰናል).

በተጨማሪም, በሂደቱ ቀን የተደረጉ ሙከራዎች በሰውነት ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደት ወይም የአልኮሆል ምልክቶች, የሰውነት ሙቀት መጨመር, ወይም ከመደበኛ የደም ግፊት ንባቦች ከባድ ልዩነቶች ካሉ, ከእርዳታ ነፃ መሆን ይቻላል. ወንዶች በዓመት ከአምስት ጊዜ በላይ ደም መስጠት አይችሉም, እና ሴቶች - በዓመት አራት ጊዜ.

ደም ለመስጠት ደም መለገስ ኃላፊነት የተሞላበት አመለካከት ይጠይቃል። ከሂደቱ ሁለት ቀናት በፊት, ለጋሹ የአልኮል መጠጦችን መተው አለበት. ደም ከመሰብሰቡ በፊት ቢያንስ ለአንድ ሰአት ከማጨስ መቆጠብ አለብዎት. ከሂደቱ ከሶስት ቀናት በፊት የደም መርጋትን የሚቀንሱ መድሃኒቶችን መውሰድ ማቆም አለብዎት (አስፕሪን እና የህመም ማስታገሻዎችን ጨምሮ)።

ለጋሹ ከሂደቱ በፊት እና በኋላ ከፍተኛ የካሎሪ ምግቦችን መመገብ አለበት

ደም ከመለገስ አንድ ቀን በፊት የሰባ፣የወተት፣የስጋ፣የእንቁላል፣የሚያጨሱ ምግቦች፣ቸኮሌት፣ሙዝ፣የታሸጉ ምግቦችን እና ፈጣን ምግቦችን መመገብ የለቦትም።

የወደፊቱ ለጋሹ በጤንነቱ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ስህተቶችን አለማድረጉ አስፈላጊ ነው. በቀኑ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ደም መለገስ ይሻላል. ከሂደቱ በፊት ጥሩ እንቅልፍ መተኛት, ቁርስ መብላት, ገንፎን ወይም መጋገሪያዎችን እና ጣፋጭ ሻይን መምረጥ ያስፈልግዎታል. ደም ከለገሱ በኋላ የተመጣጠነ ምግብ (ከተቻለ በቀን ቢያንስ አምስት ጊዜ) መመገብ እና የደም መፍሰስን ለመተካት ብዙ ፈሳሽ መጠጣትዎን ያስታውሱ።

ደም መለገስ ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።

ልገሳ በራሱ (መደበኛ ልገሳን ጨምሮ) የሰውነት ክብደትን በምንም መልኩ አይጎዳውም. የአመጋገብ ምክሮችን በተሳሳተ መንገድ በመረዳት ደም ለመለገስ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን ምግቦች መመገብ ለሚጀምሩ እና በጊዜ ማቆም ለማይችሉ ሰዎች ክብደት የመጨመር አደጋ አለ ።

ልገሳ ለመልክህ መጥፎ ነው።

አንዳንድ ሴቶች ይህ ቆዳቸውን እና ቆዳቸውን የመለጠጥ ችሎታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር በማመን ደም ለመስጠት ያመነታሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ መደበኛ ልገሳ የሂሞቶፔይቲክ አካላትን ሥራ ያንቀሳቅሰዋል, ደሙ በፍጥነት እንዲታደስ ያደርጋል, እንዲሁም የበሽታ መከላከያ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular) እና የምግብ መፍጫ ስርዓቶች አሠራር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ለጋሾች, እንደ አንድ ደንብ, በቆዳው ቃና እና ቀለም ላይ ችግር አይኖርባቸውም. እነሱ ደስተኛ, ተስማሚ, ንቁ እና አዎንታዊ አመለካከት አላቸው.

መደበኛ ልገሳ ሱስ ያስይዛል

በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ሱስ መነጋገር የምንችለው ለተለያዩ ጭንቀቶች, በሽታዎች እና የውጭ አካባቢ አሉታዊ ተጽእኖዎች የሰውነት መቋቋምን በመረዳት ብቻ ነው. ስለዚህ መደበኛ የደም ልገሳ ሰውነታችን የደም መፍሰስን በፍጥነት እንዲሞላ ያስተምራል, ይህም ማንም ሰው በማይደርስበት ጉዳት ወይም ህመም ላይ አዎንታዊ ሚና ይጫወታል.

ልገሳ የልብና የደም ሥር (cardiovascular pathologies) የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ በክሊኒካዊ ተረጋግጧል. አንዳንድ ወንዶች መደበኛ የደም ልገሳ በኃይሉ ላይ በጎ ተጽእኖ እንዳለው ያስተውላሉ.

ለስኬታማ ደም መስጠት, ለጋሹ እና ተቀባዩ አንድ ዜግነት ያላቸው መሆን አለባቸው

መግለጫው ከእውነታው ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. የለጋሾቹ እና የተቀባዩ (ደሙ የተወሰደበት ሰው) ተኳሃኝነት የሚወሰነው በደም ስብጥር ላይ ብቻ ነው, ማለትም በውስጡ የተወሰኑ ፕሮቲኖች መኖር ወይም አለመገኘት ነው. ለደም ዝውውር, የደም ቡድኖች (AB0 ስርዓት) እና Rh factor ተኳሃኝነት አስፈላጊ ነው. እነዚህ አመላካቾች በተለያዩ ዘሮች እና ጎሳዎች መካከል ከሞላ ጎደል እኩል ይሰራጫሉ።

ተስማሚ በሆነ የፕሮቲን ቅንብር ለጋሽ ደም ጾታ, ዕድሜ እና ዜግነት ምንም ይሁን ምን ለተቀባዩ ሊሰጥ ይችላል.

የለጋሾቹ የግል ባህሪያት ወደ ተቀባዩ ሊተላለፉ ይችላሉ

ጭፍን ጥላቻ በጣም ጥንታዊ ሥሮች አሉት. የጠላት አካላትን በመመገብ አንድ ሰው ጥንካሬውን ፣ ድፍረቱን ፣ ብልህነቱን እና ሌሎች አስደናቂ ባህሪዎችን ማግኘት ከጥንት ሰዎች ሀሳቦች ጋር የሚስማማ ነው። ደም የሰውን ነፍስ በከፊል እንደሚሸከም በሚታሰብበት በመካከለኛው ዘመን ተመሳሳይ የተሳሳተ ግንዛቤ ነበር።

እንደ እውነቱ ከሆነ ደም መውሰድ ለተቀባዩ የትኛውንም የለጋሹን የግል ባሕርያትና ችሎታዎች አይጨምርም። አንድ ህሊና ቢስ ለጋሽ መጥፎ ልማዶችን ሳይተው ደም እንዲሰጥ ከፈቀደ የጤና ችግሮችን ሊያባብሰው ይችላል። እዚህ ያለው ምክንያት በደም ውስጥ ኢንክሪፕት የተደረገ መረጃን ማስተላለፍ አይደለም, ነገር ግን የኒኮቲን, የአልኮሆል እና ሌሎች በጤና ላይ ጉዳት ሊያደርሱ የሚችሉ መርዛማ ምርቶች መበላሸታቸው በተቀባዩ ደም ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ. ለዚያም ነው ለጋሹ በጣም ሀላፊነት ያለው እና የሕክምና ባልደረቦች በትኩረት መከታተል አለባቸው.

ቤተክርስቲያን ልገሳ ተቀባይነት እንደሌለው ትቆጥራለች።

ልገሳ በዋና ዋና እምነቶች የጸደቀው የራስን ጥቅም የመሠዋት ተግባር እና የሰውን ሕይወት ለማዳን ያለመ ነው። ደም እንዳይወስዱ የሚከለክሉት እና ልጆቻቸው ይህን አሰራር እንዲከተሉ የማይፈቅዱ የአንዳንድ ኑፋቄ ተከታዮች ትልቅ ስህተት እየሰሩ ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ወደ ሞት ይመራል. ብዙ የኦርቶዶክስ ክርስቲያኖች ተወካዮች ይህ “አትግደል” የሚለውን ትእዛዝ በቀጥታ መጣስ እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል።

ሰዎችን ለማዳን የደም አቅርቦቶች እና ክፍሎቹ አስፈላጊ ናቸው, እና የልገሳ ሂደቱ እራሱ ህመም የለውም, ደህንነቱ የተጠበቀ እና እንዲያውም ጤናማ ነው. የልገሳ አወንታዊ ስነ ልቦናዊ ተፅእኖ መካድ የለበትም፡ ከራስ ወዳድነት ነፃ የሆነ እና መልካም ተግባር እየፈፀሙ እንደሆነ ማወቅ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ይጨምራል። ተቃርኖዎች በሌሉበት, ልገሳ ሊደረግ የሚችለው ብቻ ነው.

በአንቀጹ ርዕስ ላይ የ YouTube ቪዲዮ:

ትምህርት: የመጀመሪያው የሞስኮ ስቴት ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ በ I.M. ሴቼኖቭ, ልዩ "አጠቃላይ ሕክምና".

በጽሑፉ ላይ ስህተት አግኝተዋል? ይምረጡት እና Ctrl + Enter ን ይጫኑ።

የጥርስ መበስበስ በዓለም ላይ በጣም የተለመደ ተላላፊ በሽታ ነው, ጉንፋን እንኳን ሊወዳደር አይችልም.

ጉበትዎ መስራት ካቆመ በ24 ሰአት ውስጥ ሞት ይከሰታል።

የአሜሪካ ሳይንቲስቶች በአይጦች ላይ ሙከራዎችን ያካሂዱ እና የውሃ-ሐብሐብ ጭማቂ የደም ቧንቧ አተሮስስክሌሮሲስን እድገት ይከላከላል ወደሚል መደምደሚያ ደርሰዋል. አንድ አይጦች ንጹህ ውሃ ጠጡ, ሁለተኛው ቡድን ደግሞ የውሃ ጭማቂ ጠጣ. በዚህ ምክንያት የሁለተኛው ቡድን መርከቦች ከኮሌስትሮል ፕላስተሮች ነፃ ነበሩ.

በሽተኛውን ለማስወጣት በሚደረገው ጥረት ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ይሄዳሉ. ለምሳሌ፣ የተወሰነው ቻርለስ ጄንሰን ከ1954 እስከ 1994 ባለው ጊዜ ውስጥ። ዕጢዎችን ለማስወገድ ከ 900 በላይ ቀዶ ጥገናዎችን ተረፈ.

አዘውትረው ቁርስን የሚበሉ ሰዎች ከመጠን ያለፈ ውፍረት የመጋለጥ እድላቸው በጣም ያነሰ ነው።

የተማረ ሰው ለአንጎል በሽታዎች የተጋለጠ ነው። የአዕምሮ እንቅስቃሴ በሽታውን የሚያካክስ ተጨማሪ ቲሹ እንዲፈጠር ያበረታታል.

ኩላሊታችን በአንድ ደቂቃ ውስጥ ሶስት ሊትር ደም የማጥራት አቅም አለው።

የሰው ሆድ ያለ የሕክምና ጣልቃገብነት የውጭ ቁሳቁሶችን በደንብ ይቋቋማል. የጨጓራ ጭማቂ ሳንቲሞችን እንኳን ሊፈታ እንደሚችል ይታወቃል.

በጣም ያልተለመደው በሽታ የኩሩ በሽታ ነው. በኒው ጊኒ የሚገኙ የፎር ጎሳ አባላት ብቻ በዚህ ይሰቃያሉ። በሽተኛው በሳቅ ይሞታል. በሽታው የሰውን አእምሮ በመብላቱ እንደሚመጣ ይታመናል።

የሰው አጥንት ከኮንክሪት በአራት እጥፍ ይበልጣል።

የዓለም ጤና ድርጅት ጥናት እንደሚያሳየው በየቀኑ ለግማሽ ሰዓት ያህል በሞባይል ስልክ ማውራት የአንጎል ዕጢን የመጋለጥ እድልን በ 40% ይጨምራል.

ሶላሪየምን አዘውትሮ መጠቀም የቆዳ ካንሰር የመያዝ እድልን በ60 በመቶ ይጨምራል።

ፍቅረኛሞች በሚሳሙበት ጊዜ እያንዳንዳቸው በደቂቃ 6.4 ካሎሪ ያጣሉ ፣ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ወደ 300 የሚጠጉ የተለያዩ ባክቴሪያዎችን ይለዋወጣሉ።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሳምንት ብዙ ብርጭቆ ቢራ ወይም ወይን የሚጠጡ ሴቶች ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ ነው።

የኦክስፎርድ ዩኒቨርሲቲ የሳይንስ ሊቃውንት ተከታታይ ጥናቶችን አካሂደዋል ይህም ቬጀቴሪያንነት በሰው ልጅ አእምሮ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ወደሚል መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል, ምክንያቱም የክብደት መቀነስ ያስከትላል. ስለዚህ ሳይንቲስቶች ከአመጋገብዎ ውስጥ ዓሳ እና ስጋን ሙሉ በሙሉ እንዳይገለሉ ይመክራሉ.

ይህ ጉዳይ ብዙ ወንዶችን ያስጨንቃቸዋል: ከሁሉም በላይ, በኢኮኖሚ ባደጉ አገሮች አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት, ከ 80-90% ወንዶች ውስጥ ሥር የሰደደ የፕሮስቴት እጢ እብጠት ይከሰታል.

ለጋሽ መሆን አደገኛ ነው?

አዲስ ጥናት እንዳረጋገጠው ደም መለገስ ለጤና ጎጂ እንዳልሆነ እና ካንሰርን አያመጣም. የጥናት መሪው ጉስታቭ ኤትጋርን ከስቶክሆልም “ብዙ ጊዜ ደም ከለገሱ ካንሰር ይደርስብዎታል ብለው መጨነቅ የለብዎትም። እንዲያውም ደም መለገስ ጠቃሚ ሊሆንም ይችላል። አዲስ ጥናት እንዳረጋገጠው ደም መለገስ ለጤና ጎጂ እንዳልሆነ እና ካንሰርን አያመጣም. የጥናት መሪው ጉስታቭ ኤትጋርን ከስቶክሆልም “ብዙ ጊዜ ደም ከለገሱ ካንሰር ይደርስብዎታል ብለው መጨነቅ የለብዎትም። እንዲያውም ደም መለገስ ጠቃሚ ሊሆንም ይችላል።

ዶ / ር ኤትጋርን እና ባልደረቦቻቸው በጆርናል ኦቭ ናሽናል ካንሰር ኢንስቲትዩት ውስጥ "በተደጋጋሚ ደም የሚለግሱ ሰዎች ከማይሰጡት ይልቅ በካንሰር የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው" ሲሉ ጽፈዋል.

ይሁን እንጂ ለጋሾች የተሻለ አጠቃላይ ጤና ስለሚኖራቸው አዘውትሮ ደም ልገሳ ብቅ ያሉ በሽታዎችን ሊደብቅ ይችላል። ሳይንቲስቱ በቃለ ምልልሱ ላይ ደም መለገስ በጤና ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር አንዳንድ ቅድመ ሁኔታዎች እንዳሉ ተናግረዋል.

ከሰውነት ውስጥ ያለው ደም ማጣት የአጥንት ቅልጥምንም እንዲነቃ ያደርገዋል, ይህም የደም ሴሎችን በንቃት እንዲመረት ያደርጋል. የሕዋስ ክፍፍል መጨመር, "ሚቶቲክ ጭንቀት" ተብሎ የሚጠራው, የሂሞቶፔይቲክ ስርዓት አደገኛ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል. ደም መጥፋት በለጋሹ አካል ላይ የበሽታ መከላከያ ለውጦችን ያመጣል, ይህ ደግሞ ካንሰርን ያስከትላል.

የመዋጮው አወንታዊ ጎን በሰውነት ውስጥ ያለው የብረት ክምችት መቀነስ ነው. ከመጠን በላይ ብረት የተለያዩ በሽታዎችን ሊያስከትል ስለሚችል ደጋግመው ደም የሚለግሱ ሰዎች እነዚህን ከመጠን በላይ መደብሮች በመቀነስ ጤናቸውን ማሻሻል ይችላሉ።

ዶ / ር ኤትጋርን እና ባልደረቦቹ ልገሳ በሰው አካል ላይ እንዴት እንደሚነካ ለማወቅ ወሰኑ. ከ1968 እስከ 2002 ከ1 ሚሊዮን በላይ ለጋሾች ላይ መረጃ የያዘውን የስዊድን እና የዴንማርክ የደም ባንኮች የማህደር መረጃን መርምረዋል። ተመራማሪዎቹ በተደጋጋሚ ደም በመለገስ እና በካንሰር ስጋት መካከል ምንም ግንኙነት እንደሌለው ደምድመዋል. ከዚህም በላይ በወንዶች ለጋሾች መካከል እንደ ጉበት፣ ሳንባ፣ አንጀት፣ ሆድ እና ማንቁርት ካንሰር የመሳሰሉ ካንሰሮች ቀንሰዋል። ብዙ ጊዜ ወንዶች ደማቸውን በሚለግሱ ቁጥር የካንሰር ተጋላጭነት ቀንሷል። ቀደም ሲል እንደተገለፀው ሳይንቲስቶች በሰውነት ውስጥ ያለው የብረት ክምችት በመቀነስ የካንሰርን ተጋላጭነት መቀነስ ያብራራሉ።

ይሁን እንጂ ሆጅኪን ያልሆነ ሊምፎማ (አደገኛ የደም በሽታ) በለጋሾች ዘንድ ከተራ ሰዎች የበለጠ የተለመደ ነበር። ሆኖም ይህ በሽታ የተመዘገበው ከ1986 በፊት ደም ለገሱ ለጋሾች ብቻ ነው። ስለዚህ እነዚህ መረጃዎች በጥንቃቄ መታከም አለባቸው ብለዋል ዶክተር ኤትጋርን።

ለጋሾች የሊምፎማ እድገት ምክንያቶች ተጨማሪ ጥናት አሁን ያስፈልጋል. ብዙ ሰዎች ደማቸውን ስለሚለግሱ በማንኛውም መንገድ አደገኛ ሊሆን ይችላል የሚለው መልእክት በቁም ነገር መመርመር አለበት። ያም ሆኖ ዶ/ር ኤትጋርን “ጥናታችን እንደሚያሳየው ለጋሾች ለጋሽ በሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ መሆኑን በግልጽ ያሳያል” ብለዋል።

የሞስኮ ዋና ግዛት አስተዳደር (MSTU) የሩሲያ ፌዴሬሽን ማዕከላዊ ባንክ ባንኮች ወደ የብድር ተቋማት የገንዘብ ጠረጴዛዎች የሚደርሱ የባንክ ኖቶች እና ሳንቲሞች ሁኔታ ላይ ቁጥጥርን እንዲያጠናክሩ አሳስቧል ። በዚህ አጋጣሚ ባንኮች ለ MSTU ቅርንጫፎች በሚያስረክቡት ጥቅሎች ውስጥ የባንክ ኖቶች ራዲዮአክቲቭ ብክለት ምልክቶች መገኘቱን የሚያመለክት ሰርኩላር ተልኳል ሲል ኖቭዬ ኢዝቬሺያ ጽፏል።

በዚህ አመት በናይጄሪያ በተከሰተው የኮሌራ በሽታ ከ1,500 በላይ ሰዎች መሞታቸውን ሮይተርስ ዘግቧል። ይህ በነሀሴ ወር በመንግስት ከተለቀቀው የሟቾች ቁጥር ከአራት እጥፍ በላይ መሆኑን የመንግስታቱ ድርጅት ሰኞ በላከው መግለጫ አስታውቋል።

አስተያየቶች

አስተያየትህን ጨምር

አስተያየትህ ተልኳል። በአወያይ ከተረጋገጠ በኋላ ወዲያውኑ በአስተያየቶች ዝርዝር ውስጥ ይታያል.

የሳምንቱ ዜና፡ የኤቭሊና ክሮምቼንኮ እና የናኦሚ ካምቤል ዳንስ መመለስ (ዓለማዊ ዜና)

በሳምንቱ በጣም ከተወያዩት ዜናዎች መካከል የኤቭሊና ክሮምቼንኮ የድሮው አዲስ አቋም ፣ በፓሪስ ሂልተን እና በሊንዚ ሎሃን ህግ ላይ ያሉ ችግሮች ፣ እንዲሁም ኑኦሚ ካምቤል በኒው ዮርክ ጎዳናዎች ላይ ጭፈራ ።

RIA Novosti ሳይንሳዊ እና ትምህርታዊ የመልቲሚዲያ ፕሮጀክት ጀመረ

በዘመናዊ የዜና ወኪል የመልቲሚዲያ ምንጮችን በመጠቀም ሳይንስን እና ሳይንሳዊ እውቀቶችን ለማስተዋወቅ የታለመው ልዩ ሳይንሳዊ እና ትምህርታዊ ፕሮጀክት "የእውቀት ሞዛይክ" ሐምሌ 2 ቀን በ RIA ኖቮስቲ ይጀምራል።

እ.ኤ.አ. በ2012 ልናያቸው የማናቃቸው ዓለማዊ ዜናዎች

(ጣዕም)

አንዳንድ ዓለማዊ ዜናዎች ከዓመት ወደ ዓመት በጋዜጦች እና በመጽሔቶች ገፆች ላይ ይንከራተታሉ፡ ለብዙ ዓመታት ስለ “ብራንጀሊና” ሠርግ የሚወራ ወሬ ሲሰማ የታብሎይድ አዘጋጆች በፍርሃት ይንቀጠቀጣሉ። እና ዘንድሮ የተለየ አልነበረም።

Cannes ፊልም ፌስቲቫል እና ሞስኮ ውስጥ ኮከቦች: የሳምንቱ ማህበራዊ ዜና

በዚህ ሳምንት በጣም ከተወያዩት ማህበራዊ ዜናዎች መካከል-የአለም አቀፍ የ Cannes ፊልም ፌስቲቫል መከፈት ፣ የፋሽን ዲዛይነር ዣን ፖል ጎልቲየር መምጣት እና የፊልም ቡድን “የፋርስ ልዑል” በሞስኮ የፊልም ቡድን ፣ እና በተጨማሪ ፣ አዲስ ደረጃ ከፎርብስ መጽሔት ከፍተኛ ክፍያ ከሚከፈልባቸው ሞዴሎች.

ማሪያ ሻራፖቫ እና አና ቻፕማን አዲስ ሥራ ይማራሉ - የሳምንቱ ማህበራዊ ዜና

ባለፈው ሳምንት ሚዲያ ስለ ማሪሊን ሞንሮ 85ኛ ልደት እና ስለመጪው የሙዝ-ቲቪ 2011 ሽልማት ጽፏል። በተጨማሪም በዜና ውስጥ የማሪያ ሻራፖቫ አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እና የአና ቻፕማን ስራ ነው.

የሳምንቱ ዓለማዊ ዜናዎች፡ ለ Eurovision ዝግጅት እና የጆን ጋሊያኖ ውንጀላ

ባለፈው ሳምንት መገናኛ ብዙሃን የልዑል ዊሊያም ሰርግ የመጀመሪያ ውጤቶችን እና በዱሰልዶርፍ የአሌሴይ ቮሮቢዮቭ የመጀመሪያ ልምምዶች ተወያይተዋል ። ታዋቂ ዜናዎች በጆን ጋሊያኖ ጉዳይ እና በማሪያ ኬሪ መንትዮች መወለድ ውስጥ አዳዲስ ዝርዝሮችን አካትተዋል።

የሳምንቱ ዓለማዊ ዜና፡ ዴቪቶ ከሚስቱ ጋር ተለያይቷል፣ Brightman ወደ አይኤስኤስ ይበራል።

(ጣዕም)

ባለፈው ሳምንት ሚዲያው በኮከብ ጥንዶች ዳኒ ዴቪቶ እና ሪያ ፐርልማን መለያየት ላይ አተኩሯል። በተጨማሪም ዘፋኝ ሳራ ብራይትማን ወደ ህዋ ትገባለች የሚለውን ዜና ሚዲያዎች ችላ አላሉትም እና ኤልተን ጆን በታይምስ የስም ማጥፋት ክስ አጥቷል።

Gaultier show፣ Miss USA እና የባችለር ደረጃ፡ የሳምንቱ ማህበራዊ ዜና

በዚህ ሳምንት በጣም ከተወያዩት ዜናዎች መካከል፡ ከዚህ በፊት ታይቶ የማይታወቅ የፋሽን ዲዛይነር ዣን ፖል ጎልቲር ስብስብ በካዛን የባቡር ጣቢያ፣ “በጣም ተስፋ ሰጭ የሆኑ የሩሲያ ሙሽሮች እና ሙሽሮች” እንዲሁም የ Miss USA 2010 ውድድር አዲስ ደረጃ እና ከአሸናፊው ሪማ ፋኪህ ጋር የተያያዘው ቀጣይ ቅሌት.

የዩክሬን የመጀመሪያ ውበት እና የፋሽን ሳምንት በኒው ዮርክ-የሳምንቱ ዓለማዊ ዜና

የሳምንቱ TOP 3 በጣም የተወያየው ዓለማዊ ዜናዎች በኪየቭ በዩክሬን ውስጥ እጅግ በጣም ቆንጆ የሆነች ልጃገረድ ምርጫ ፣ በኒውዮርክ የፋሽን ሳምንት መከፈት እና የ GQ የአመቱ ምርጥ ሰው ሽልማት በለንደን ቀርቧል።

ከሴፕቴምበር 25 - ኦክቶበር 2 የሳምንቱ ዓለማዊ ዜናዎች

የ TOP 4 በጣም የተወያየው ዓለማዊ ዜና የሚከተሉትን ያጠቃልላል-የፊልም ዳይሬክተር ሮማን ፖላንስኪ መታሰር ፣ የኮሚኒስት ፒዮትር ሲሞንነኮ ሰርግ ፣ ነፍሰ ጡር ዳሻ ዙኮቫ በህብረተሰቡ ውስጥ መታየት ፣ እና በተጨማሪ ፣ የተዋናይ ጁሊያ ሮበርትስ ልጆች አዲስ ስሞች።

በጣም ትርፋማ ተዋናዮች እና ሀብታም ወራሾች፡ የሳምንቱ ዓለማዊ ዜናዎች

ያለፈው ሳምንት TOP 3 ማህበራዊ ዜናዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል-ሁለት ደረጃዎች - በጣም ትርፋማ የሆኑት የሆሊውድ ተዋናዮች ከፎርብስ እና ከፋይናንስ በጣም ሀብታም የሩሲያ ወራሾች እና አዲሱ የሶሻሊት ፓሪስ ሂልተን “ብዝበዛ”።

እየተወራላቸው ነው (የህብረተሰብ ዜና)

የሩሲያውያን ሚዲያዎች በ 2009 ሚስ ዩኒቨርስ ውድድር ላይ ለሩሲያ ፋሽን ሞዴል ሶፊያ ሩዲዬቫ የተሸነፉበትን ምክንያቶች ፣ የ ሾውማን ቫዲም ጋሊጊን ፍቺ እና ኦልጋ ድሮዝዶቫ እና ዲሚትሪ ፔቭትሶቭን ወደ ተዋንያን ቤተሰብ በቅርብ ስለመጨመሩ ይጽፋሉ ። በተጨማሪም ስለ ተዋናይዋ ቫለሪያ ላንስካያ ጋብቻ እና ስለ ተዋንያን ማራት ባሻሮቭ እና ስኬተር ታትያና ናቫካ ጥንዶች እርቅ ስለመጣበት ዜና እየተወያዩ ነው።