የኋለኛው meniscus የውስጥ ቀንድ ውስብስብ እንባ። የጉልበት meniscus ጉዳት

በጣም የተለመደው የጉልበት ጉዳት የሜኒስከስ ጉዳት ነው. ሜኒስከስ በተጣመረ ወይም በተዘዋዋሪ የጉልበት ጉዳት ምክንያት ሊጎዳ ይችላል. በተለምዶ የሜኒስከስ ጉዳት ከቲቢያ ውጫዊ ሽክርክሪት ጋር አብሮ ይመጣል (ውስጣዊው meniscus ይሠቃያል) የታጠፈውን መገጣጠሚያ ሹል ማራዘሚያ እንዲሁም የቲቢያን አቀማመጥ (ማስገባት ወይም ጠለፋ) ላይ ከፍተኛ ለውጥ ያመጣል. በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት የጉልበት ጉዳቶች አንዱ የውስጣዊው (ሚዲያ) ሜኒስከስ የኋላ ቀንድ መቋረጥ ነው.

በጉልበቱ መገጣጠሚያ ላይ ባለው የቲባ እና ፌሙር መካከል የጨረቃ ቅርጽ ያላቸው የካርታላጊን ሽፋኖች አሉ - ሜኒስሲ። እነሱ የተነደፉት የአጥንትን የግንኙነት ቦታ በመጨመር በመገጣጠሚያው ላይ መረጋጋትን ለመጨመር ነው. ውስጣዊ (ሚዲያ ተብሎ የሚጠራው) ሜኒስከስ እና ውጫዊ (የጎን) ሜኒስከስ አለ. በተለምዶ እነሱ በሦስት ክፍሎች ይከፈላሉ-የፊት ፣ መካከለኛ ፣ የኋላ (የፊት ቀንድ ፣ አካል ፣ የኋላ ቀንድ ፣ በቅደም ተከተል)።

የሜኒስከስ ጀርባ የራሱ የሆነ የደም አቅርቦት የለውም፤ በሲኖቪያል ፈሳሽ ይመገባል፤ ያለማቋረጥ ይሰራጫል። ስለዚህ, እንባ ከተፈጠረ, የውስጣዊው ሜኒስከስ ጀርባ በራሱ መፈወስ አይችልም. ይህ ጉዳት በጣም የሚያሠቃይ ስለሆነ ፈጣን ሕክምና ያስፈልገዋል.

የሜኒካል እንባዎችን በትክክል ለመመርመር, ቀደም ሲል የችግሩን ክብደት እና ደረጃ በትክክል በመወሰን, የ MRI ወይም የኤክስሬይ የጉልበት ምርመራ ከንፅፅር ጋር ጥቅም ላይ ይውላል.

የሜኒስከስ እንባ ምልክቶች

የአሰቃቂ ጥቃቶች.መቆራረጡ ከተከሰተ በኋላ ህመም ይታያል እና ጉልበቱ ያብጣል. ደረጃ በሚወርድበት ጊዜ ህመም ቢከሰት ምናልባት በሜኒከስ ጀርባ ላይ እንባ አለ ።

ሜኒስከስ ሲሰነጠቅ, የተወሰነው ክፍል ይወጣል, መወዛወዝ ይጀምራል እና በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ ይገባል. እንባዎቹ ትንሽ ከሆኑ, ብዙውን ጊዜ የመንቀሳቀስ ችግርን ወይም የህመም ስሜትን ያስከትላሉ. በትልቅ እንባ ውስጥ, መገጣጠሚያው ብዙውን ጊዜ ይዘጋል. ይህ የሚከሰተው በአንጻራዊነት ትልቅ መጠን ያለው የሜኒስከስ የተቀደደ እና የላላ ክፍል ወደ መጋጠሚያው መሃል ስለሚሄድ እና አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን ስለሚያስተጓጉል ነው። የሜኒስከሱ የኋላ ቀንድ ከተቀደደ የጉልበት ጉልበት ብዙውን ጊዜ የተገደበ ነው።

ሜኒስከስ በሚሰበርበት ጊዜ ህመሙ በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ አንድ ሰው እግሩን መራገጥ አይችልም, እና አንዳንድ ጊዜ መቆራረጡ እራሱን የሚሰማው በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ላይ ብቻ ነው, ለምሳሌ ደረጃዎችን ሲወጣ. በዚህ ሁኔታ, መውረድ ምንም አይነት ህመም ላያመጣ ይችላል.

ከተከሰተ ሹል ስብራትበጅማቱ ላይ በአንድ ጊዜ ጉዳት ሲደርስ እብጠቱ ቶሎ ቶሎ ያድጋል እና የበለጠ ይገለጻል።

ሥር የሰደደ (ወይም ሥር የሰደደ) እንባብዙውን ጊዜ ከአርባ ዓመት በኋላ በሰዎች ላይ ይከሰታል. ህመም እና እብጠት ቀስ በቀስ ስለሚያድጉ ሁልጊዜ ሊታወቁ አይችሉም. በጤና ታሪክ ውስጥ የጉዳት ማስረጃን ሁልጊዜ ማግኘት አይቻልም, እና አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ ከወንበር ከተነሳ በኋላ ስብራት ሊታይ ይችላል. እንዲሁም በዚህ ቅጽበት, የመገጣጠሚያዎች እገዳ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ሥር የሰደደ ስብርባሪዎች እራሳቸውን በህመም መልክ ብቻ ያሳያሉ. እንዲህ ባለው የሜኒስከስ ስብራት ምክንያት ፌሙርን ወይም ቲቢያን የሚሸፍነው በአቅራቢያው ያለው የ cartilage ብዙ ጊዜ እንደሚጎዳ ልብ ሊባል ይገባል።

ልክ እንደ አጣዳፊ እንባዎች ፣ ሥር የሰደደ እንባዎች እራሳቸውን በተለያዩ መንገዶች ሊያሳዩ ይችላሉ-አንዳንድ ጊዜ ህመሙ በተወሰነ እንቅስቃሴ ብቻ ይታያል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ህመሙ በእግርዎ ላይ ለመርገጥ እንኳን የማይቻል ያደርገዋል።

የ meniscus እንባዎች ሕክምና

በጉልበቱ ላይ የሜኒስከስ እንባ መከሰቱ በእርግጠኝነት ከተረጋገጠ ለእንደዚህ ዓይነቱ ጉዳት ሕክምና በሕክምና ሆስፒታል ውስጥ ይከናወናል ። ሕክምናው እንደ ጉዳቱ ሁኔታ እና እንደ ጉዳቱ መጠን በሀኪም የታዘዘ ነው። ሜኒስከስ ትንሽ ከተጎዳ, ወግ አጥባቂ የሕክምና ዘዴዎች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ - ፊዚዮቴራፒ ወይም በእጅ ቴራፒ, መድሃኒቶች (ህመም ማስታገሻዎች እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች).

መቆራረጡ ከባድ ከሆነ፣ ከባድ ሕመም የሚያስከትል ወይም ወደ መገጣጠሚያ መዘጋት የሚመራ ከሆነ፣ ሜኒስከስ (ከባድ የማይቀለበስ ጉዳት ከደረሰ) ወይም ለማስወገድ (ሜኒስሴክቶሚ) ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል። በትንሹ ወራሪ ቴክኒኮችን በመጠቀም በአርትሮስኮፕ በመጠቀም የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነትን ለማከናወን ይሞክራሉ።

ጉልበቱ ውስብስብ መዋቅር ነው, እሱም ፓቴላ, ፌሙር እና ቲቢያ, ጅማቶች, ሜኒስሲ, ወዘተ.

ሜኒስሲ በሁለት አጥንቶች መካከል የሚገኝ የ cartilage ቲሹ ሽፋን ነው። በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ጉልበቱ ያለማቋረጥ ከባድ ሸክሞችን ይቋቋማል, ስለዚህ አብዛኛው ጉዳቶች በዚህ መገጣጠሚያ ላይ ይከሰታሉ. እንደዚህ አይነት ጉዳት ከመካከለኛው ሜኒስከስ የኋለኛ ቀንድ እንባ ነው.

በጉልበቱ መገጣጠሚያ ላይ የሚደርስ ጉዳት በሚያስከትለው ውጤት ህመም እና አደገኛ ነው.

የሜኒስከስ የኋለኛ ቀንድ እንባ በማንኛውም ንቁ ሰው ወይም አትሌት ላይ ሊከሰት ይችላል እና ለወደፊቱ ከባድ ጉዳት ያስከትላል።

ሜኒስከስ ምንድን ነው

ሜኒስከስ የመገጣጠሚያው ክፍል ሲሆን የተጠማዘዘ የፋይበር ፋይበር ካርቱጅ ነው. ረዣዥም ጠርዞች ያላቸው እንደ ጨረቃ ቅርጽ አላቸው. እነሱ በበርካታ ክፍሎች የተከፋፈሉ ናቸው-አካል, የኋላ እና የፊት ቀንዶች.

በመገጣጠሚያው ውስጥ ሁለት ሜኒስሲዎች አሉ-

• የጎን (ውጫዊ);
• መካከለኛ (ውስጣዊ)።

ጫፎቻቸው ከቲባ ጋር ተያይዘዋል.

መካከለኛው በጉልበቱ ውስጠኛ ክፍል ላይ የሚገኝ ሲሆን ከመካከለኛው የዋስትና ጅማት ጋር ይገናኛል. በውጫዊው ጠርዝ በኩል ከጉልበት መገጣጠሚያው ካፕሱል ጋር ተያይዟል, በዚህም ከፊል የደም ዝውውር ይሻገራል.

Menisci ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናል:

• በሚንቀሳቀስበት ጊዜ መገጣጠሚያውን ትራስ;
• ጉልበቱን ማረጋጋት;
• የእግር እንቅስቃሴን የሚቆጣጠሩ ተቀባይዎችን ይይዛሉ.

ይህ ሜኒስከስ ከተወገደ በጉልበቱ ውስጥ ባሉት አጥንቶች መካከል ያለው የግንኙነት ቦታ ከ50-70% ያነሰ ሲሆን በጅማቶቹ ላይ ያለው ጭነት ከ 100% በላይ ይሆናል.

ምልክቶች

ሁለት ጊዜዎች አሉ: ሥር የሰደደ, አጣዳፊ.

አጣዳፊው ጊዜ ለአንድ ወር ያህል የሚቆይ ሲሆን በበርካታ የሕመም ምልክቶች ይታወቃል. በጉልበቱ አካባቢ ጉዳቱ በራሱ አንድ ሰው ከባድ ህመም እና እንደ ጩኸት ድምጽ ይሰማል. በጉልበቱ ላይ እብጠት በፍጥነት ይታያል. በመገጣጠሚያው ላይ ደም መፍሰስ ብዙ ጊዜ ይከሰታል.

የጋራ እንቅስቃሴዎች በከፍተኛ ሁኔታ ወይም በከፊል የተገደቡ ናቸው.

የመካከለኛው ሜኒስከስ እንባ የባህርይ ምልክቶች

የዚህ ዓይነቱ ጉዳት በርካታ የባህርይ ምልክቶች አሉት. በጉልበቱ አካባቢ ውስጥ ያለው የውስጣዊው ሜኒስከስ የኋላ ቀንድ ሲጎዳ ከውስጥ ውስጥ ኃይለኛ ህመም ይታያል. በመዳፍ ላይ, ቀንዱ ከጉልበት ጅማት ጋር በሚጣበቅበት ቦታ ላይ እየጠነከረ ይሄዳል.

ይህ ጉዳት የመገጣጠሚያውን እንቅስቃሴ ያግዳል.

እግሩን ወደ ውጭ በማዞር እና እግሩን በሚያስተካክልበት ጊዜ የመተጣጠፍ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ በሚሞክርበት ጊዜ ህመሙ እየጠነከረ ይሄዳል እና ጉልበቱ በመደበኛነት መንቀሳቀስ አይችልም.

ከክብደት አንፃር ጉዳቱ ቀላል፣ መካከለኛ ወይም ከባድ ሊሆን ይችላል።

የመበስበስ ዓይነቶች

የዚህ ክፍል ቁመታዊ ሙሉ ወይም ከፊል ስብራት በጣም አደገኛ እንደሆነ ይቆጠራል. ከኋለኛው ቀንድ ያድጋል. ሙሉ በሙሉ መበጠስ, የተለየው ክፍል በመገጣጠሚያዎች መካከል ሊንቀሳቀስ እና ተጨማሪ እንቅስቃሴያቸውን ሊያግድ ይችላል.

በተጨማሪም በኋለኛው ቀንድ መጀመሪያ እና በሜኒስከስ አካል መካከል መካከል ክፍተት ሊኖር ይችላል.

ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ጉዳት የተዋሃደ ተፈጥሮ እና የተለያዩ አይነት ጉዳቶችን ሲያጣምር ሁኔታዎች አሉ. በአንድ ጊዜ በበርካታ አቅጣጫዎች እየዳበሩ ናቸው.

የኋለኛው ቀንድ አግድም እንባ ከውስጣዊው ገጽ ላይ ይጀምራል እና ወደ ካፕሱል ያድጋል። በመገጣጠሚያ ቦታ ላይ ከባድ እብጠት ያስከትላል.

ሕክምና

ሕክምና ሁለቱንም ጥንቃቄ የተሞላበት እና የቀዶ ጥገና ዘዴዎችን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል.

ወግ አጥባቂ ሕክምና ለቀላል ወይም መካከለኛ ጉዳቶች ያገለግላል።

ክዋኔው የሚከናወነው የመገጣጠሚያውን ሥራ የሚገታ እና ከባድ ሕመም ለሚያስከትሉ ከባድ ጉዳቶች ነው.

ይዘት

መኪና ከሰው አካል ጋር ሲወዳደር ሰምተህ ይሆናል። ሞተሩ ልብ ይባላል, የነዳጅ ማጠራቀሚያው ሆድ ነው, ሞተሩ አንጎል ነው. እውነት ነው, የ "ኦርጋኒክ" የሰውነት አካል ተመሳሳይ ነው. ከድንጋጤ አምጪዎች ጋር የሚመጣጠን ሆሞሳፒየን አለ? አንድ ሙሉ ስብስብ! ለምሳሌ, menisci. ነገር ግን መኪናው በጥሩ ሁኔታ ለመንዳት ከሆነ ይህ መሳሪያ ንዝረትን ለማርገብ እና ድንጋጤዎችን “ለመምጠጥ” አስፈላጊ ከሆነ በየ 70 ሺህ ኪ.ሜ በሚጓዙበት ጊዜ መለወጥ አለበት ፣ ታዲያ በሜኒስከስ ላይ ምን ዓይነት ጉዳት ያስከትላል?

የጉልበት meniscus ምንድን ነው

ሜኒስከስ መገጣጠሚያው ተፅእኖዎችን ለማለስለስ እና ውጥረትን ለመቀነስ አስፈላጊ የሆነ ሴሚሉናር ቅርጽ ያለው የ cartilage ንጣፍ ነው። ይህ የመከላከያ ሽፋን ተያያዥ ቲሹዎች በቀኝ እና በግራ ጉልበት መገጣጠሚያዎች ውስጥ ይገኛሉ. አካል እና ሁለት ቀንዶች፣ የፊት እና የኋላ (ፎቶን ይመልከቱ) ያካትታል። የተወሰነው መዋቅር ይህ "shock absorber" ለመጭመቅ እና ጉልበቶች በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ በተለያየ አቅጣጫ እንዲንቀሳቀስ ያስችለዋል.

ሁለት ዓይነቶች አሉ:

• ከጎን (ውጫዊ) - በጣም ተንቀሳቃሽ እና በጣም ሰፊው;
• መካከለኛ (ውስጣዊ) - የበለጠ "ሰነፍ" አካል, ምክንያቱም ከመገጣጠሚያው ካፕሱል ጋር በጥብቅ ተያይዟል. ከጉልበት መገጣጠሚያው የጎን ጅማት ጋር አብሮ ይሠራል, ስለዚህም አብረው ይጎዳሉ.

የጉልበት meniscal እንባ ምንድን ነው?

በእግርዎ መታጠፊያ ላይ አጣዳፊ ሕመም ካጋጠመዎት መንስኤው ምናልባት ሜኒስከስ መሆኑን ይወቁ። በወጣቶች ላይ ጉዳቶች ከንቁ ስፖርቶች ጋር የተቆራኙ እና የቲቢ መዞር ጋር የተቆራኙ ናቸው, የ cartilaginous disc condyles ከመጨመቅ "ለማምለጥ" ጊዜ በማይኖርበት ጊዜ. ከፍተኛ ጉዳት - ስብራት - ሆኪ፣ እግር ኳስ፣ ቴኒስ ወይም ስኪንግ ሲጫወቱ ይከሰታል። "አዛውንት" ሜኒስሲ በ cartilage ቲሹ ውስጥ በተበላሹ ለውጦች ምክንያት ይሰቃያሉ, ከበስተጀርባው በጣም ትንሽ ጉዳት ወደ ከባድ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.

Stoller መሠረት ጉዳት ደረጃ

አንድ ልምድ ያለው የአሰቃቂ ሐኪም የሜኒስከስ እንባ በ 95% ውስጥ በአንድ ምልክት ላይ ተመርኩዞ ይመረምራል. አመላካቾች ግን ከፍተኛ ናቸው, እና ዶክተሩ ሙሉ በሙሉ ልምድ ላይኖረው ይችላል, እናም በሽተኛው በእነዚያ 5% ምድብ ውስጥ ሊወድቅ ይችላል. ስለዚህ, በአስተማማኝ ጎን ለመሆን, ዶክተሮች ተጨማሪ ጥናቶችን ይጠቀማሉ, በጣም መረጃ ሰጪው MRI ነው. ከተፈፀመ በኋላ በኒው ጀርሲ ታዋቂው አሜሪካዊ የአጥንት ህክምና ባለሙያ ስቴፈን ስቶለር በፈለሰፈው ምደባ መሠረት ታካሚው ከአራት ዲግሪ ጉዳቶች አንዱን ይሰጠዋል ።

በ Stoller መሠረት ምደባ:

• መቁጠር የሚከናወነው ከዜሮ ዲግሪ ነው - ይህ መደበኛ ነው ፣ ይህም ሜኒስከስ ያልተለወጠ መሆኑን ያሳያል ።
• የመጀመሪያ, ሁለተኛ ዲግሪ - የድንበር ቁስሎች;
• ሦስተኛው ዲግሪ እውነተኛ እረፍት ነው.

የጉልበት ሜኒስከስ እንባ ምልክቶች

የጉልበቱ መገጣጠሚያ ውስጣዊ ሜኒስከስ ስብራት ካለ ፣ ምልክቶቹ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ምልክቶችን ያካትታሉ።

• በመገጣጠሚያው አካባቢ የማያቋርጥ ህመም;
• በአካል እንቅስቃሴ ጊዜ ብቻ ህመም;
• በተጎዳው አካባቢ አለመረጋጋት;
• እግሩን በሚታጠፍበት ጊዜ መጨፍለቅ ወይም ጠቅ ማድረግ;
• በመገጣጠሚያዎች እብጠት ምክንያት ጉልበቱ በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ ነው።

የተበላሹ ለውጦች

የ cartilage ቲሹ እየሳሳ ሲሄድ የተበላሸ ወይም ሥር የሰደደ የሜኒስከስ እንባ ምልክቶች ይጨምራሉ። ህመሙ አልፎ አልፎ እና አንዳንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይቀንሳል. ጉዳቱ ብዙ ጊዜ በአረጋውያን ታካሚዎች ላይ ይከሰታል, ነገር ግን ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ከመጠን በላይ ክብደት, ጠፍጣፋ እግሮች, ራሽኒስ, ሳንባ ነቀርሳ ወይም ቂጥኝ ባለባቸው ወጣቶች ላይም ይከሰታል.

ከሜኒስከስ ጉዳት በኋላ

ከጉልበት መገጣጠሚያ ጉዳት በኋላ የሚከሰቱ የ cartilage ንብርብር ጉዳት ምልክቶች ከሌሎች የፓቶሎጂ ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው, ስለዚህ ጊዜ ሳያጠፉ ሐኪም ያማክሩ. ደካማ ጤንነትን ችላ ካልዎት, ምልክቶቹ በሳምንት ውስጥ ሊጠፉ ይችላሉ, ነገር ግን ይህ የውሸት ማቆም ነው. የስሜት ቀውስ እራሱን ያስታውሰዎታል! በከባድ እንባ ፣ የሜኒስከሱ ክፍል በመገጣጠሚያው ቦታ ላይ ሊጣበቅ ይችላል ፣ ከዚያ በኋላ ጉልበቱ ወደ ጎን መዞር ይጀምራል ወይም ጨርሶ አይታጠፍም።

ያለ ቀዶ ጥገና ሕክምና

ቴራፒው የሚመረጠው በታካሚው ዕድሜ, የሥራው ዓይነት, የአኗኗር ዘይቤ, የተወሰነ ምርመራ እና የስነ-ህመም ሂደት አካባቢያዊነት ላይ በመመርኮዝ ነው. የጉልበቱ መገጣጠሚያ (ታዋቂው “ሜኒስኮሲስ”)፣ የሜዲካል ማኒስከስ የኋላ ቀንድ አግድም መሰባበር ከቦታ ቦታ መፈናቀል፣ በመካከለኛው የሜኒስከስ የኋለኛ ቀንድ ላይ መጠነኛ ጉዳት ወይም የተቀናጀ ጉዳት እንዳለ ሐኪም ብቻ ይወስናል። .

ወግ አጥባቂ

በሜኒስከስ ላይ የሚደርሰው ጉዳት ቀላል ከሆነ, የተቀደደ ወይም ከፊል የተሰበረ ከሆነ, ህክምናው ያለ ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል እና መደረግ አለበት. የሕክምና ዘዴዎች;

1. ዋናው ሕክምናው "ቀዝቃዛ" የቀዶ ጥገና ሐኪም ወይም የመገጣጠሚያው የሃርድዌር መጎተት ብቻ የሚከናወነው መቀነስ ነው.
2. ምልክታዊ ሕክምና - እብጠትን ማስወገድ, የህመም ማስታገሻ.
3. ማገገሚያ, ይህም የፊዚዮቴራፒ, የእሽት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናን ያካትታል.
4. የ cartilage ቲሹ ወደነበረበት መመለስ ረጅም ሂደት ነው, ነገር ግን የአርትራይተስ በሽታን ለመከላከል ግዴታ ነው.
5. የጉልበት መገጣጠሚያ በጉልበት ወይም በፕላስተር ማስተካከል. ለ 3-4 ሳምንታት የማይንቀሳቀስ እንቅስቃሴ ያስፈልጋል.

የህዝብ መድሃኒቶች

የቀዶ ጥገና ሐኪም ወይም የአጥንት ህክምና ባለሙያ (ወይም የአካባቢ ቴራፒስት ብቻ) በአሁኑ ጊዜ ለእርስዎ የማይደረስ ከሆነ የጉልበት ሜኒስከስን እንዴት ማከም ይቻላል? የህዝብ መድሃኒቶች. ቁልፍ ቃላት: "በአሁኑ ጊዜ"! የጉልበቱ መገጣጠሚያ የሜኒስከስ እብጠት ወይም ሲስቲክ ለዚህ ሕክምና ጥሩ ምላሽ ይሰጣል። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን እራስዎን በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ማግኘት ካልፈለጉ በተቻለ ፍጥነት ወደ ሐኪም ይሂዱ. ለጉልበትዎ ትኩረት ይስጡ, ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናል? ደስ የማይል መዘዞች በጣም እውነተኛ ናቸው. እስከዚያ ድረስ እነዚህን "አረንጓዴ" የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይፃፉ:

• የቢሊ መጠቅለያ

በመድኃኒት ቤት ውስጥ አንድ ጠርሙስ (በ 100 እና 200 ሚሊ ሜትር ውስጥ ይገኛል) የሕክምና ቢላ ይግዙ. 2 tbsp. የዚህ ደስ የማይል የሚመስለውን ፈሳሽ ማንኪያ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ፣ ከዚያም በታመመ ጉልበትዎ ላይ ይቅቡት፣ በፋሻ እና በሞቀ ሻርፍ ይሸፍኑት። ለሁለት ሰዓታት ይውጡ. ጠዋት እና ማታ ሂደቱን ያካሂዱ.

• የማር tincture መጭመቅ

1 tbsp ይቅበዘበዙ. 95% የሕክምና አልኮል እና ፈሳሽ ማር ማንኪያ. የተፈጠረውን "ሜድ" በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡ, እንዳይቃጠሉ ቀዝቀዝ ያድርጉ እና ድብልቁን በጉልበቱ ላይ ይተግብሩ. በላዩ ላይ ፖሊ polyethylene አለ ፣ በላዩ ላይ የሱፍ መሃረብ አለ። ሂደቱን በየቀኑ ያካሂዱ.

• የሽንኩርት ድብልቅ

ለሜኒስከስ ጥገና በጣም ጥሩ መድሃኒት. ለማዘጋጀት, ሁለት መካከለኛ ቀይ ሽንኩርት ይቅፈሉት እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ስኳር ይጨምሩ. የተፈጠረውን ብስባሽ በ "ዱቄት" ውስጥ ይሸፍኑት እና በጉልበቱ ላይ ይተግብሩ. የላይኛውን ክፍል በፊልም እና በሱፍ ጨርቅ ያስጠብቁ.

ለቀዶ ጥገና የሚጠቁሙ ምልክቶች:

• በ meniscus ላይ ከባድ ጉዳት;
• የ cartilage ቲሹ መጨፍለቅ;
• በሜኒስከስ ቀንዶች ላይ የሚደርስ ጉዳት;
• የሜዲካል ማኒስከስ የኋላ ቀንድ መቋረጥ;
• የጉልበት መገጣጠሚያ ውስጣዊ ሜኒስከስ መጎዳት;
• ውጤታማ ያልሆነ ወግ አጥባቂ ሕክምና ወይም የቆየ ችግር በሚኖርበት ጊዜ የጉልበት መገጣጠሚያ እብጠት።

ዋጋው እንደ ጉዳቱ ክብደት እና የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ውስብስብነት ይወሰናል. ዋጋው 25 ሺህ ሮቤል ወይም 8 ሺህ ዩሮ ሊሆን ይችላል. በአገራችን ውስጥ ለሩሲያ ዜጎች የጉልበት መተካት የሚከናወነው በግዴታ የሕክምና ኢንሹራንስ ፖሊሲ ነው.

የአሠራር ዓይነቶች:

1. የሜኒስከስን ትክክለኛነት ወደነበረበት መመለስ.
2. የሜኒስከስን ማስወገድ, ከፊል ወይም ሙሉ.
3. የሕብረ ሕዋስ ሽግግር - በከፍተኛ ሁኔታ ከተበላሸ.
4. Meniscus suturing የሚከናወነው በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ለሚከሰቱ ትኩስ ጉዳቶች ነው።

ቪዲዮ-የጉልበት ሜኒስከስን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ከታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ታዋቂው የሩሲያ የአጥንት ህክምና ባለሙያ, የሕክምና ሳይንስ እጩ ዩሪ ግላዝኮቭ የጉልበት መገጣጠሚያው ምን እንደሚመስል ያሳያል እና የትኛውንም የሜኒስከስ በሽታ እንዴት እንደሚድን ይናገራል. እና በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የቀዶ ጥገናውን ሂደት ያያሉ. ሕክምናዎ እንዴት እንደሚቀጥል ለመረዳት ቀዶ ጥገና እየወሰዱ ከሆነ በቅርብ ይመልከቱ።

ትኩረት!በአንቀጹ ውስጥ የቀረበው መረጃ ለመረጃ አገልግሎት ብቻ ነው. በአንቀጹ ውስጥ ያሉት ቁሳቁሶች ራስን ማከም አያበረታቱም. ብቃት ያለው ዶክተር ብቻ በአንድ የተወሰነ ታካሚ ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ ምርመራ ማድረግ እና የሕክምና ምክሮችን መስጠት ይችላል.

የኋላ ቀንድ

ከጎን (ውጫዊ) ሜኒስከስ በኋለኛው ቀንድ ውስጥ የእንባ ህክምና

የጎን ሜኒስከስ በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ያለ መዋቅር ሲሆን ወደ ቀለበት ቅርብ የሆነ ቅርጽ አለው. ከመካከለኛው ሜኒስከስ ጋር ሲነጻጸር, የጎን ሜኒስከስ ትንሽ ሰፊ ነው. ሜኒስከስ በሦስት ክፍሎች ሊከፈል ይችላል-የሜኒስከስ አካል (መካከለኛው ክፍል), የፊት ቀንድ እና የኋለኛ ቀንድ. የፊተኛው ቀንድ ከውስጥ ኢንተርኮንዲላር ኢሚኔሽን ጋር ተያይዟል. የጎን ሜኒስከስ የኋለኛ ቀንድ በቀጥታ ወደ ላተራል ኢንተርኮንዲላር ኢሚኔንስ ተያይዟል።

ስታትስቲክስ

የጎን ሜኒስከስ የኋላ ቀንድ መሰባበር በአትሌቶች ፣ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን በሚመሩ ሰዎች ፣ እንዲሁም በሙያዊ ተግባራቱ ላይ ከባድ የአካል ጉልበት በሚያካትቱ ሰዎች መካከል የተለመደ ጉዳት ነው። እንደ አኃዛዊ መረጃ, ይህ ጉዳት ከቀድሞው ክሩሺየስ ጅማት ጉዳት የበለጠ የተለመደ ነው. ነገር ግን ከጠቅላላው የጅማት መሰንጠቅ አንድ ሶስተኛው ከሜኒስከስ እንባ ጋር የተያያዘ ነው። ከድግግሞሽ አንፃር, "የውሃ ማጠጣት" አይነት መበላሸቱ በመጀመሪያ ደረጃ ነው. በሜኒስከስ የኋላ ቀንድ ላይ የተነጠለ ጉዳት ከሜኒስከስ ጉዳቶች ውስጥ አንድ ሶስተኛውን ይይዛል።

ምክንያቶች

በጎን ሜኒስከስ የኋለኛ ቀንድ ላይ የሚደርስ ጉዳት እንደ ታካሚ ይለያያል። የጉዳት መንስኤዎች በአብዛኛው የተመካው በሰውየው ዕድሜ ላይ ነው. ስለዚህ, ከ 35 ዓመት በታች የሆኑ ወጣቶች, የጉዳት መንስኤ አብዛኛውን ጊዜ የሜካኒካዊ ተጽእኖ ነው. በዕድሜ የገፉ ሕመምተኞች የኋለኛውን ቀንድ መቆራረጥ መንስኤ ብዙውን ጊዜ በሜኒካል ቲሹ ላይ የተበላሸ ለውጥ ነው.

ሴቶች ውስጥ, ውጫዊ meniscus ያለውን የኋላ ቀንድ ስብር ከወንዶች ያነሰ በተደጋጋሚ የሚከሰተው, እና ስብር በራሱ አብዛኛውን ጊዜ ኦርጋኒክ ተፈጥሮ ነው. በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች, የኋለኛው ቀንድ መሰባበርም ይከሰታል, በአብዛኛው በአሰቃቂ እንቅስቃሴ ምክንያት.

በሜካኒካዊ ተጽእኖ ምክንያት የሚደርስ ጉዳት ሁለት ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል-ቀጥታ ተጽእኖ ወይም ማዞር. በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ቀጥተኛ ተጽእኖ በጉልበት ላይ ካለው ኃይለኛ ድብደባ ጋር የተያያዘ ነው. የተጎጂው እግር ብዙውን ጊዜ ተፅዕኖ በሚኖርበት ጊዜ ይስተካከላል. በጉልበቱ መገጣጠሚያ ላይ እግርን በሚያሳዝን እና ሹል በማጠፍ የኋላ ቀንድ ላይ ጉዳት ማድረስ ይቻላል። በሜኒስከስ ውስጥ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ለውጦች የጉዳት አደጋን በእጅጉ ይጨምራሉ.

የጉዳት መዞሪያ ዘዴ የሚያመለክተው እግሩ ተስተካክሎ የቁርጭምጭሚቱ ሹል ሽክርክሪት (ማዞር) በሚከሰትበት ጊዜ የሜኒስከስ ስብራት ይከሰታል። እንደዚህ ዓይነት ሽክርክሪት ያላቸው የቲባ እና የጭኑ ሾጣጣዎች በተቃራኒ አቅጣጫዎች ይቀየራሉ. ሜኒስከስ ከቲቢያ ጋር ተጣብቆ ተፈናቅሏል. ከመጠን በላይ መፈናቀል ካለ ከፍተኛ የመፍረስ አደጋ አለ.

ምልክቶች

በጎን ሜኒስከስ የኋላ ቀንድ ላይ የሚደርስ ጉዳት እንደ ህመም ፣ የመገጣጠሚያዎች እንቅስቃሴ መበላሸት እና የመገጣጠሚያውን ሙሉ በሙሉ በመዝጋት እራሱን ያሳያል ። በምርመራው ውስጥ የጉዳቱ ውስብስብነት ብዙውን ጊዜ የሜኒስከስ የኋላ ቀንድ መሰባበር እራሱን በማይታዩ ምልክቶች ብቻ ሊገለጽ ስለሚችል ነው ፣ እነዚህም የሌሎች ጉዳቶች ባህሪያት በጅማቶች ወይም በ patella ላይ የሚደርስ ጉዳት።

የሜኒስከስ ቀንድ ሙሉ እንባ ከትንሽ እንባዎች በተቃራኒ ብዙውን ጊዜ እራሱን እንደ መገጣጠሚያው መዘጋትን ያሳያል። እገዳው የተበጣጠሰው የሜኒስከስ ቁርጥራጭ መፈናቀሉ እና በመገጣጠሚያው አወቃቀሮች የተከለከለ ነው. የኋለኛው ቀንድ ዓይነተኛ ስብራት እግሩን በጉልበቱ ላይ የማጠፍ ችሎታ ላይ ውስንነት ነው።

አጣዳፊ እና ከባድ ስብራት በቀድሞው ክሩሺየት ጅማት (ኤሲኤልኤል) ላይ ከሚደርሰው ጉዳት ጋር ተያይዞ ምልክቶቹ ይገለፃሉ እብጠት ይታያል ፣ ብዙውን ጊዜ በመገጣጠሚያው የፊት ገጽ ላይ ፣ ከባድ ህመም ፣ በሽተኛው እግሩን መራመድ አይችልም።

ወግ አጥባቂ ሕክምና

ለትንሽ እንባዎች, ያለ ቀዶ ጥገና ሕክምና ይመረጣል. መበሳት የጋራን በሚዘጋበት ጊዜ ጥሩ ውጤት ያስገኛል - ደምን ማስወገድ መገጣጠሚያውን "ነጻ" ለማድረግ እና እገዳውን ለማስወገድ ይረዳል. ተጨማሪ ሕክምና ተከታታይ የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሂደቶችን ያካትታል-የሕክምና ልምምድ, ኤሌክትሮሚዮሜትሪ እና ማሸት.

ብዙውን ጊዜ, ወግ አጥባቂ ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ, ከ chondroprotectors ቡድን ውስጥ ያሉ መድሃኒቶችም ታዝዘዋል. ነገር ግን, በኋለኛው ቀንድ ላይ ከባድ ጉዳት ከደረሰ, ይህ መለኪያ የሜኒካል ቲሹን ሙሉ በሙሉ መመለስ አይችልም. በተጨማሪም የ chondroprotectors ኮርስ ብዙ ጊዜ ከአንድ አመት በላይ የሚቆይ ሲሆን ይህም ህክምናውን በጊዜ ሂደት ያራዝመዋል.

የቀዶ ጥገና ሕክምና

ለከፍተኛ ስብራት, የቀዶ ጥገና ሕክምና ሊታዘዝ ይችላል. በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ዘዴ በአርትሮስኮፕ የሜኒስከስ ክፍልን ማስወገድ ነው. ሙሉ በሙሉ መወገድ በተግባር ላይ አይውልም, ምክንያቱም ሜኒስከስ በሌለበት, አጠቃላይ ሸክሙ በጉልበቱ cartilage ላይ ይወርዳል, ይህም ወደ ፈጣን ድካም ይመራል.

ማገገሚያ

ከሜኒስከስ ቀዶ ጥገና በኋላ ያለው የማገገሚያ ጊዜ እስከ 3-4 ወራት ድረስ ይቆያል. በዚህ ጊዜ ውስጥ የእርምጃዎች ስብስብ የጉልበቱን መገጣጠሚያ እብጠትን ለመቀነስ, ህመምን ለመቀነስ እና በመገጣጠሚያው ውስጥ ያለውን ሙሉ እንቅስቃሴ ለመመለስ ያለመ ነው. ማኒስከስ ቢወገድም ሙሉ በሙሉ ማገገም እንደሚቻል ልብ ሊባል የሚገባው ነው.

ያልተነካ የጉልበት መገጣጠሚያ 2 የ cartilaginous inlays አለው: ከጎን እና መካከለኛ. እነዚህ ትሮች ልክ እንደ ጨረቃ ቅርጽ አላቸው. ውጫዊው ሜኒስከስ በትክክል ጥቅጥቅ ያለ መሠረት አለው ፣ የበለጠ ተንቀሳቃሽ ነው ፣ እና በዚህ መሠረት ብዙ ጊዜ ይጎዳል። የውስጣዊው ሜኒስከስ በቂ ተለዋዋጭ አይደለም, ስለዚህ በመካከለኛው ሜኒስከስ ላይ የሚደርሰው ጉዳት ብዙ ጊዜ ይከሰታል.

የመካከለኛው ሜኒስከስ የኋላ ቀንድ መሰባበር።

በአሁኑ ጊዜ ብቃት ያላቸው ስፔሻሊስቶች የሜዲካል ማኒስከስ የኋላ ቀንድ መቆራረጥ የጀመረበትን አንድ ዋና ምክንያት ይሰይማሉ. ይህ መንስኤ ከፍተኛ የስሜት ቀውስ ነው. ከላይ ለተጠቀሰው ጉዳት መከሰት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሁለት ተጨማሪ ምክንያቶችም አሉ.
- በጣም ጠፍጣፋ መሬት ላይ እንደሚደረገው ጠንካራ ዝላይ።
- በአንድ እግር ላይ ማዞር, እግርን ሳያነሱ.
- ከመጠን በላይ ንቁ መራመድ ወይም ረጅም መቆንጠጥ።
- በመገጣጠሚያዎች በሽታ ምክንያት የሚከሰት ጉዳት.
- ፓቶሎጂ በደካማ መገጣጠሚያዎች ወይም ጅማቶች መልክ.
የሜዲካል ማኒስከስ የኋላ ቀንድ ሲሰነጠቅ በሽተኛው ወዲያውኑ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከባድ ህመም ይሰማዋል. ህመም ከመሰማቱ በፊት አንድ ሰው ከጠቅታ ጋር የሚመሳሰል ድምጽ ይሰማል. በሽተኛው የውስጣዊው ሜኒስከስ መዘጋት ሊያጋጥመው ይችላል፤ ይህ ምልክታዊ ምልክቱ የሚከሰተው የተቀደደ የሜኒስከስ ክፍል በአጥንቶቹ መካከል በመቆንጠጥ ምክንያት ነው። ሕመምተኛው hemarthrosis ያዳብራል. ከጥቂት ጊዜ በኋላ ታካሚው የዚህን መገጣጠሚያ እብጠት ያጋጥመዋል.

በሜዲካል ሜኒስከስ የኋላ ቀንድ ላይ የሚደርስ ጉዳት.

የሜዲካል ማኒስከስ የኋላ ቀንድ ላይ የሚደርስ ጉዳት የሚከሰተው ጉዳት በሚፈጠርበት ጊዜ የመገጣጠሚያዎች ክፍሎች የተሳሳተ አቀማመጥ ምክንያት ነው. ብቃት ያላቸው ስፔሻሊስቶች ከላይ ባለው የጉልበት ክፍል ላይ በተለይም ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች የመጀመሪያዎቹን ምልክቶች እንዲያውቁ አጥብቀው ይመክራሉ. ከላይ ባለው ክፍል ላይ ሁለት ዓይነት ጉዳቶች አሉ.
- መገጣጠሚያው በትንሹ ሲታጠፍ እና በዚያ መገጣጠሚያ ላይ የሚሽከረከር እንቅስቃሴ ሲከሰት አሰቃቂ እንባ ይከሰታል።
- ብዙውን ጊዜ ከ 45 እስከ 50 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ የተበላሸ ስብራት ይከሰታል. ብዙውን ጊዜ የዚህ ቅጽ መጎዳት የሚከሰተው በተደጋጋሚ ማይክሮ ትራማዎች ምክንያት ነው.

የሜዲካል ማኒስከስ የኋላ ቀንድ, የሕክምና ዘዴዎች.

ከላይ የተጠቀሰው የሜኒስከስ ዓይነት ስብራት ቀላል ወይም መካከለኛ ከሆነ, ህክምናው ወግ አጥባቂ በሆነ መንገድ የታዘዘ ነው. በሽተኛው በታመመ ጉልበት ላይ ጠንካራ አካላዊ እንቅስቃሴን እንዳያደርግ በጥብቅ ይመከራል. ይህንን ለማድረግ ታካሚው ክራንች የታዘዘ ሲሆን በንጹህ አየር ውስጥ ረጅም የእግር ጉዞዎችን መቀነስ አስፈላጊ ነው. የአልጋ እረፍት አስፈላጊ አይደለም, አንድ ሰው ሁሉንም የቤት ውስጥ ስራዎች በተረጋጋ ሁኔታ ማከናወን ይችላል. ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ በሽተኛው በቀን ቢያንስ 3 ጊዜ ለ 15-20 ደቂቃዎች የበረዶ እሽጎችን በተጎዳው ቦታ ላይ እንዲጠቀም ይመከራል. በረዶን ለረጅም ጊዜ ማቆየት የተከለከለ ነው, ምክንያቱም በቆዳው ላይ የሚደርስ ጉዳት ሊከሰት ይችላል.
ይህ ጉዳት የደረሰበት ሰው የሚለጠጥ ማሰሪያ ማድረግ አለበት። ማሰሪያው እብጠቱ በፍጥነት እንዲሄድ ብቻ ሳይሆን የጉልበቱን እንቅስቃሴ በእጅጉ ይገድባል። ስፔሻሊስቶች ለታካሚው ፋሻውን እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ማሳየት አለባቸው. ቴሌቪዥን ሲመለከቱ ወይም ሲያነቡ እግርዎ ከልብዎ ትንሽ ከፍ ያለ መሆን አለበት. ከባድ ህመም እያጋጠመዎት ከሆነ, ፓራሲታሞል ወይም ስቴሮይድ ያልሆኑ መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ.
ወግ አጥባቂ ሕክምና የተፈለገውን ውጤት ካላሳየ በሽተኛው በቀዶ ጥገና የታዘዘ ነው. በርካታ አይነት የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች አሉ.
1. የሜኒስከስ እድሳት. ይህ ዓይነቱ ጣልቃገብነት በጣም ገር ነው እና ከአርባ ዓመት በታች ለሆኑ ታካሚዎች ይከናወናል, ምክንያቱም የ cartilage ቲሹ ጤናማ ነው.
2. በ cartilage ቲሹ ላይ ከባድ ጉዳት ከደረሰ ሜኒስከስን ማስወገድ የታዘዘ ነው. ይህ ክዋኔ በጣም አልፎ አልፎ የታዘዘ ነው ፣ ምክንያቱም ሜኒስከስ ሙሉ ​​በሙሉ መወገድ ውስብስብ ነገሮችን ያስከትላል።
3. የሜኒስከስ ትራንስፕላንት የተበላሸውን ሜኒስከስ ወደነበረበት ለመመለስ የማይቻል ከሆነ የታዘዘ ነው. ንቅለ ተከላው የተሠራው ሰው ሰራሽ በሆነ ቁሳቁስ ነው ወይም ለጋሽ አለ.
ቀዶ ጥገናው ከመደረጉ ጥቂት ቀናት በፊት ሐኪሙ ስለ ቀዶ ጥገናው ሂደት በዝርዝር በመናገር ከታካሚው ጋር ውይይት ያደርጋል. የቀዶ ጥገናው የታቀደበት ቀን ከመድረሱ ከጥቂት ሳምንታት በፊት ታካሚው የትንባሆ እና የአልኮል መጠጦችን ሙሉ በሙሉ እንዲያስወግድ በጥብቅ ይመከራል, ይህም የደም መርጋት አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል. ቀዶ ጥገናው ከተጎዳ በኋላ ባሉት 2 ወራት ውስጥ ከተሰራ የስኬት እድሉ ይጨምራል.
ከቀዶ ጥገናው በኋላ, ታካሚው የፊዚዮቴራፒ ኮርስ ታዝዟል. አንድ ሰው ወደ የዕለት ተዕለት ኑሮው የሚመለስበት ጊዜ በቀጥታ ቀዶ ጥገናው ምን ያህል እንደሄደ እና ከቀዶ ጥገናው በኋላ የሚቆይበት ጊዜ ምን ያህል እንደሚቆይ ነው.