كيفية تسكين آلام القلب بالضغط. الم في القلب - كيف تقدم الاسعافات الاولية بدون دواء؟ فيديو
كثيرا ما يقولون في الصين: "القلب هو إمبراطور أجسادنا" ، و "مئات الأمراض تنشأ في القلب" . وبالفعل هو كذلك.
قلب- عظم جهاز مهمفي كل الجسد. وفقًا لنظرية الطب الصيني ، فإن "محركنا الناري" مسؤول عن الأوعية الدموية ، أي عن نقل الدم ، وبالتالي تزويد الجسم بالعناصر الغذائية.
في الصين هو كذلك طول العمر مرتبط بالقلب، من المعتقد أنه إذا كان هناك سلام في القلب ، فإن الشخص سيعيش طويلاً و حياة سعيدةوإذا كانت هناك فوضى في الروح والأفكار ، فإن كلا من الأعضاء الداخلية ، التي تعتمد بشكل مباشر على حالة القلب ، والصحة بشكل عام ستعاني.
لذلك لا غرابة في أن تكون أهمية صحة القلب أولوية خاصة بعد الأربعين عامًا وحتى الشيخوخة.
كيف نفهم أن المشاكل قد بدأت في القلب ، والأهم ما هي الأساليب التي يجب اتباعها لاستعادة العضو؟
ربما أكثر على نحو فعال- سريع وآمن - هو طريقة التأثير على نقاط الوخز بالإبر.هذه طريقة يمكنك تطبيقها الآن والحصول على تأثير إيجابي. في الواقع ، من أجل الأداء الطبيعي للقلب ، يكفي أن ترفع qi والدم إلى المستوى المناسب ، وتطبيع الدورة الدموية ، وبالتالي ضمان عمل العضو.
ويتحقق ذلك بإخلاء مسارات حركة الطاقة والدم - القنوات والسفن . (يجب إضافة أن الطب الصيني يشمل أيضًا الأوعية الدموية ومسارات الأعصاب في مفهوم القنوات).
الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن العديد من الأشخاص ، بعد أن حاولوا التأثير على النقاط ، كرروا في كثير من الأحيان: "الأمر سهل جدًا!" ، "لماذا لم أفعل هذا من قبل ..."
نشأ هذا الفن القديم منذ عدة آلاف من السنين ، وحتى الآن لم يفقد أهميته فحسب ، بل أصبح أكثر شيوعًا كل عام في جميع أنحاء العالم. اليوم ، يمارس ملايين الأشخاص حول العالم التأثير على النقاط ، وليس فقط في الصين.
إذن ، أهم خمس نقاط لمشاكل القلب.
نقطة التوقف
تقع على قناة التامور. تمتد القناة على طول الخط المركزي لداخل الذراع من منطقة الصدر إلى طرف الإصبع الأوسط.
النقطة تقع بين النقطتين تيان كوانو تشو زي. (يقع Tian Quan في السطح الداخليالكتف ، تحت مستوى الطية الإبطية بمقدار 2 كون ، أي ثلاثة
أغلقت الأصابع معًا. يقع Qu Ze في منتصف السطح الداخلي لثني الكوع ، عند حافة الكوع من وتر العضلة ذات الرأسين في الكتف.) إذا تم تقسيم المسافة بين النقطتين بشكل مشروط إلى 3 أجزاء ، فعندئذٍ " نقطة الازدحام"، الموجود في الثلث الأول من Qu Ze.
إذا كنت تشعر في المساء بضيق في الصدر وألم في القلب ، مما قد يشير إلى نوبة قلبية وشيكة ، فستكون نقطة الاحتقان مؤلمة للغاية. يجب عليك بالتأكيد دفعها ، والاسترخاء. تدليك كل يوم عدة مرات.
عادة ، يجب أن تتأثر قناة التامور في اليد اليسرى ، لأنها أقرب إلى القلب ( هنا تنطبق القاعدة - لتدليك القناة أو نقطة القناة على الجانب الذي يوجد فيه العضو) ، مما يعني أن التأثير سيكون أسرع وأكثر وضوحًا. موقع نقطة الازدحام أناس مختلفونليس نفس الشيء. بعضها أعلى بمقدار سنتيمتر ، والبعض الآخر أقل.
ابحث عن أكثر بقعة مؤلمة. بعد يومين من التدليك ، قد تظهر كدمة كبيرة في موقع نقطة الازدحام ، أو نقطة أو منطقة مؤلمة أخرى وجدتها. هذا يشير إلى أن ركود الدم في هذا المكان قد انتهى.
من الضروري فحص أماكن الازدحام باستمرار. من أجل تحديد وجود مشاكل في القلب في أقرب وقت ممكن ، قم على الفور بتدليك القناة والتخلص من ركود تشي والدم.
POINT NEI GUAN
هذه هي أيضًا نقطة القناة التأموريّة. ربما نقطة ني جوانيمكن أن نطلق عليها بحق نقطة فريدة ، لأن التأثير عليها هو أقوى أداةالتعامل مع أي مشاكل في القلب:
الربو القلبي ،
ألم في الضلوع
ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم (النقطة تنظم ضغط الدم في كلا الاتجاهين) ،
مرض الشريان التاجي،
ذبحة،
عدم انتظام ضربات القلب
الأرق،
كآبة،
صداع نصفي،
دوار الحركة أثناء النقل.
يساعد تدليك النقاط على اختراق العوائق في حركة الطاقة. مع كل الركود في الجسم ككل ، مع كل الأمراض ، من المفيد التأثير على Nei Kuan.
جي تشيوان بوينت
النقطة تقع على قناة القلب. اسم النقطة يعني "مصدر أعلى" ، أي من هنا يبدأ تدفق الدم من القلب إلى جميع القنوات والأعضاء الأخرى ، وهذا ربيع لا ينضب. تقع النقطة في وسط الإبط.
إذا ضغطت على منتصف الإبط بإبهامك ، يمكنك أن تشعر بالأوتار تحت الجلد. يجدر فركهم ، والاندفاع يصل إلى أطراف الأصابع. حاول الحفاظ على هذا الزخم دائمًا ، لأن هذا مؤشر على صلاحية القناة.
في وقت فراغك ، غالبًا ما تفرك موقع النقطة بإبهامك ، وتحريك الأوتار. إذا كنت تخشى التعرض للدغدغة في هذا المكان ، فلن تكون قناة القلب مسدودة.
يمكن قول ذلك جي تشيوانلديه القدرة على:
تنظيم الدولة الأوعية الدموية;
مع سرعة ضربات القلب ، تساعد النقطة على إبطاء الإيقاع ، مع تحفيز إيقاع بطيء.
ومع ذلك ، فإن النقطة لها واحدة جداً وظيفة مهمة - يساعد تدليكها على تجنب تكون الجلطات الدموية في الأوعية الدموية.
لينغ داو بوينت
نقطة قناة القلب. تقع النقطة على بعد 1.5 كون (إصبعان مغلقان معًا) فوق ثنية الرسغ عند مستوى الإصبع الصغير (من جانب الإصبع الصغير). ادفع هذا المكان ، ستشعر بوتر تحت الجلد ، نقطة بجوار الوتر ، خارجها قليلاً. دلك النقطة يجب أن تكون أقرب إلى الوتر.
يساعد في التخفيف من القلق والمخاوف والحزن. يساعد في علاج الربو القلبي.
لديه القدرة على معالجة المخاط وتنظيف "ثقوب القلب".
في الأشخاص المصابين بأمراض القلب وخاصة أمراض صمامات القلب مثل رجفان أذيني، زيادة الانقباض ، عدم انتظام دقات القلب ، وعادة ما يكون هناك أيضا ضيق في التنفس ، وتراكم البلغم.
يساعد تدليك نقطة لينغ داو على التخلص من البلغم والمخاط ، ويسهل التنفس ، ويحسن حالة القلب.
يساعد Ling Dao أيضًا على تخفيف النوبة في حالة الإصابة بأمراض القلب ، وهو فعال في عدم انتظام ضربات القلب والذبحة الصدرية.
(لا تنتظر أي هجوم - فأنت ببساطة لا تملك القوة الكافية لتدليك النقطة).
بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض القلب ، تكون نقطة لينغ داو مؤلمة للغاية ، وتحتاج إلى دلكها كثيرًا.
بوينت شين للرجال
نقطة شين مين هي أهم نقطة في قناة القلب.يقع على ثنية الرسغ ، في النهاية الداخلية ، في انخفاض أسفل العظم. يمكنك فقط دفعه بظفر إصبعك.
في دواء صينييوجد هذا التعبير: "لعلاج عضو ما ، اعمل على نقطة مروره". شين مين هي نقطة مرور لقناة القلب ، وتنشيطها يشفي العضو نفسه.
يوجد أيضًا هذا التعبير: "إذا كان العضو مريضًا ، فابحث عن مصدر القناة". شين مين هي نقطة المصدر. يمكننا القول أن شين مين هي النقطة الأساسية في علاج جميع أمراض القلب.
انتباه:يجب ألا تتأثر نقاط قناة القلب لفترة طويلة ، ستكون 3 دقائق كافية ، 2-3 مرات في اليوم.
كيف تؤثر على النقاط
تختلف النقاط النشطة في هيكلها عن أنسجة الجسم الأخرى. عندما ينشأ الألم ، أو يتطور المرض ، يمكن أن تتفاعل النقطة معه: ستكون مؤلمة أكثر من الأنسجة القريبة ، أو أبرد أو أكثر سخونة من بقية الجسم. عندما تضغط عليه بإصبعك ، حرك المناديل ، ستشعر وكأنك حبيبات رمل أو تصلب تحت إصبعك.
في بعض الأحيان قد يكون موقع النقطة ملتهبًا أو قد يظهر احمرار أو بثرة عليه. كل هذا سيساعدك على تحديد موقع النقطة بشكل صحيح.
الطرق الرئيسية للتأثير على النقاط:
ضغط:بعد تحديد موقع النقطة ، اضغط عليها بقوة باستخدام لوحة إصبعك. إذا كنت ضعيفًا ، يمكنك استخدام الطرف غير الحاد من قلم أو قلم رصاص أو أي جهاز آخر.
عجين:ضع إصبعك على النقطة ، وقم بحركات دورانية معها دون تحريك إصبعك.
انتبه إلى النقاط التالية:قم بتوجيه دفعة القوة باستمرار إلى الحركة الهبوطية ، والسماح للإحساس بالألم بالانتشار عبر الأنسجة المحيطة. يمكنك الضغط ليس فقط بإصبعك ، ولكن أيضًا بقبضة اليد ، على حافة راحة يدك - وهو الأكثر ملاءمة للاستخدام في هذا الجزء من الجسم ، خاصةً في المناطق الكبيرة ، أو عندما تريد تحفيز القناة نفسها ، و ليس فقط نقاطها.
التنصت:إذا كنت متعبًا ، فاضغط على ممر القناة بقوة لطيفة ، ذهابًا وإيابًا ، يساعد النقر على تنشيط حركة qi والدم في المنطقة المؤلمة.
فرك خطي ، انزلاق:حرك راحة يدك أو إصبعك على طول قناة الطاقة. افرك القنوات على الساقين من أعلى إلى أسفل ، على اليدين - من الأسفل إلى الأعلى. يحفز التدليك دوران الدم والدم ، وهو مفيد جدًا لصحة الجسم كله. 
كيف تجد نقطة؟
كقاعدة عامة ، يخاف الأشخاص الذين ليسوا على دراية بأساليب الطب الصيني من حقيقة وجود نقاط على الجسم ، وكذلك الخوف من إيذاء أنفسهم أو تفاقم المرض الحالي.
يوضح هذا مرة أخرى مدى قلة المعلومات الجيدة حول هذا الموضوع وعدد الأحكام المسبقة. بادئ ذي بدء ، نريد أن نطمئنكم: تدليك النقاط النشطة ليس له أي آثار جانبية سلبية.
قد يسأل شخص ما: "ولكن ماذا عن المعرفة والخبرة والكتب المرجعية والرسوم البيانية؟"
بدلاً من ذلك ، لا يتعلق الأمر بالخبرة والمعرفة ، بل يتعلق بعقبة نفسية بداخلنا - فنحن نخاف مما لا نعرفه ، ونخاف من فعل شيء خاطئ. لا يوجد شيء نخاف منه ، لأنه آثار جانبيةلا يمكن أن يكون العلاج بالابر ، حيث يجب ألا تخاف من تنشيط النقطة الخاطئة.
النقطة المؤلمة هي النقطة الصحيحة.
السر الرئيسي لإيجاد النقاط ليس موجودًا مخططات تفصيليةأو باستخدام مقياس فردي للطول مثل cun ، ولكن في مشاعرك.
تسوني والمعالم التشريحية مهمة جدًا للمهنيين الطبيين الذين يجب أن يعتمدوا على المعرفة والخبرة لأنهم لا يستطيعون ذلك " ادخل إلى جسدك وشعر بنفسك ما إذا كانوا قد وجدوا النقاط بشكل صحيح". لكن كلاً من المعالم التشريحية والكونية ستساعدك على ذلك المرحلة الأوليةتحديد النقاط بشكل صحيح.
الشكل 12 
وبالطبع ، لا تنس أبدًا ذلك ...
يديك أداة فريدة من نوعها ، الأداة الوحيدة التي تحتاجها.
تعتمد العديد من طرق الطب الصيني على حساسية أيدينا - على قدرتها على إجبار الجسم على إنتاج مسكنات الألم الطبيعية بشكل فعال - الإندورفين ، ما يسمى هرمونات سعيدة، وكذلك في جعل قوى الجسم ، واحتياطياته الخفية ، تعمل.
طبيب قلب
تعليم عالى:
طبيب قلب
ولاية ساراتوف الجامعة الطبيةهم. في و. رازوموفسكي (SSMU ، ميديا)
المستوى التعليمي - اخصائي
تعليم إضافي:
"أمراض القلب الطارئة"
1990 - ريازان المعهد الطبيسمي على اسم الأكاديمي I.P. بافلوفا
عادة ما يتجلى انتهاك إيقاع القلب من خلال الأحاسيس غير السارة في منطقة القلب والدوخة والشعور بالضيق العام. يمكن أن تشكل هذه الحالة خطرا على حياة الإنسان. تستمر نوبات اضطراب النظم غير السارة من دقيقتين إلى عدة أيام. الأمراض الخلقيةيمكن أن تسبب الأمراض المكتسبة أنواع مختلفةعدم انتظام ضربات القلب. يعد العلاج بالابر من أجل عدم انتظام ضربات القلب بديلاً فعالاً للعلاج من تعاطي المخدرات.
ماذا تريد أن تعرف عن الإجراء؟
يمكنك تكرار إجراء التدليك في أي وقت وتحت أي ظرف (حتى بدون التعليم الطبيوالمهارات الخاصة). في المرة الأولى التي يجب فيها تنفيذ مثل هذه التلاعبات شخص غريب- متخصص سيعلمك كيفية أداء الإجراءات بشكل صحيح وتقليل الخوف أو الذعر في نفس الوقت. عندها سيكون الشخص قادرًا على القيام بمثل هذا التدليك بشكل مستقل.
مبدأ العلاج بالابر هو تأثير ميكانيكي قصير المدى على موقع النقاط النشطة بيولوجيا في الجسم. اعتمادًا على مكان التأثير ، يتم تطبيع وتحفيز عمل عضو معين. لذلك ، اعتمادًا على كيفية ظهور عدم انتظام ضربات القلب ، يجب إجراء التدليك في نقاط نشطة بيولوجيًا مختلفة.
القيام بالتدليك الصحيح
كيف تعد الشخص للتدليك؟ قبل الإجراء ، تحتاج إلى إعطاء المريض مثبط(Corvalol ، Motherwort ، حشيشة الهر) ووضعها في الفراش. بعد أن يهدأ التوتر ، اعرض أن تأخذ نفسًا قويًا وحبس الهواء بحدة. العلاج بالابر يختلف باختلاف نوع عدم انتظام ضربات القلب.
- مع وجود علم أمراض مصحوب بألم في منطقة القلب ، من الضروري الجلوس على كرسي عميق ، وعرض الاسترخاء.
- قم بفك الحزام والياقة الضيقة ، وانزع الملابس الضيقة (حتى لا تضغط على الأوعية الدموية والألياف العصبية).
- ضع يدي المريض على ركبتيه مع رفع الراحتين.
- تطبيع النقاط الساخنة نبض القلبوتسكين الآلام في منطقة القلب المتواجدة في القاعدة إبهام 2-2.5 سم أقرب إلى مفصل الرسغ في كلا راحتي اليد.
- من الأفضل الضغط بجسم صلب (غطاء قلم حبر جاف أو قلم رصاص). في حالة عدم وجود مثل هذه الأشياء في متناول اليد ، تحتاج إلى الضغط باستخدام لوحة السبابة.
من خلال القيام بحركات دورانية ضاغطة ، يمكنك ضبط معدل ضربات القلب. لذلك ، مع نبضة نادرة ، لتسريعها ، تحتاج إلى أداء حركات دورانية في اتجاه عقارب الساعة. في نبض متكرر، لإبطائه ، يجب أن تضغط ، مع أداء حركات دائرية عكس اتجاه عقارب الساعة. مماثل نقاط نشطةعلى كلا القدمين ، 3 سم تحت قاعدة إصبع القدم الكبير و 2 سم في الوسط من الحافة الداخلية للقدم.
يؤدي التأثير المتزامن على النقاط النشطة الموجودة على الذراعين أو الساقين بشكل كبير إلى تسريع إزالة هجوم عدم انتظام ضربات القلب.
خصوصية القيام بأشكال مختلفة من علم الأمراض
يتم إجراء العلاج بالابر ، الذي يتم إجراؤه مع عدم انتظام ضربات القلب ، المصحوب بالخوف والقلق والأرق ، عن طريق الضغط قليلاً على السبابة على نقطة تقع في قاعدة اليد على الجانب الراحي على طول خط الإصبع الصغير. يقلل الضغط البديل على النقاط النشطة في كلتا اليدين لمدة 6-8 دقائق عدم ارتياح، واستعادة معدل ضربات القلب الطبيعي والهدوء.
مع عدم انتظام ضربات القلب ، الذي يتجلى من خلال ضربات قلب غير عادية ، والتي يتم الشعور بها كدفعة حادة في الصدر ، يجب اتخاذ إجراءات أخرى. من الضروري الضغط بقوة معتدلة على نقطة تقع عليها داخل 4-5 سم أعلى مفصل الرسغحتى يعود معدل ضربات القلب إلى طبيعته.
لمنع حدوث نوبات عدم انتظام ضربات القلب ، يوصى بإجراء حركات ضغط وحركات دائرية باستخدام وسادة الإبهام على نقاط تقع على كلا الساقين 3-4 سم أسفل قاعدة الإبهام (بالقرب من الحافة الداخلية للقدم) لمدة 5-7 دقائق كل يوم. لتحقيق أقصى قدر من النتائج ، يوصى بعمل حمام دافئ للقدم قبل إجراء العلاج بالابر. بالفعل بعد 3-3.5 أسابيع من التدليك اليومي للقدم ، يمكن نسيان نوبات عدم انتظام ضربات القلب.
العلاج بالابر للأمراض من نظام القلب والأوعية الدموية- طريقة علاج لطيفة إلى حد ما. يتم استخدامه لكل من العلاج والوقاية. الضغط المنتظم على نقاط معينة يعزز الاسترخاء والتنمية وظائفنظام القلب والأوعية الدموية وآليات التكيف ، وزيادة نبرة عضلة القلب ، وظهور الشعور بالدفء ، والراحة ، والقضاء ازدحام، اكتظاظ، احتقانوتحسين الدورة الدموية. إذا زاد الألم في منطقة القلب ، فمن المرجح أن يتم إجراء التدليك بشكل غير صحيح.
وجع القلب
يعتبر الألم في منطقة القلب من الأعراض الذاتية عدد كبيرأمراض القلب والأوعية الدموية ، مما يشير إلى وجود مشكلة في عمله. في كثير من الأحيان ، يحدث الألم في إسقاط "المحرك" الرئيسي بسبب أمراض الرئتين والعمود الفقري والمعدة والبنكرياس ، بالإضافة إلى عدد من الأمراض الأخرى التي لا تشكل خطراً على الحياة. ومع ذلك ، فإن أي ألم في القلب هو سبب لاستشارة الطبيب الذي سيصف الفحص و دورة فرديةعلاج نفسي.
يلعب التدليك دورًا هامًا في الوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وخاصة العلاج بالابر.
للألم في القلب ، يوصى بإجراء تدليك خفيف للنقاط النشطة بيولوجيًا المرتبطة بالقلب. النقاط المشتركة، التي يمكن أن تتعرض للضغط في أمراض الجهاز القلبي الوعائي ، تقع على الظهر ، في الجزء العلوي منها في الوسط (الحافة الداخلية لشفرات الكتف) ، على الخطوط الراحية - الزندية والخطوط الوسطى الراحية.
في بعض الأحيان ، عندما يحدث الألم في منطقة القلب ، يكفي الضغط على الإصبع الصغير من اليد اليسرى عند قاعدة فراش الظفر من الداخل. يجب أن يتم الضغط بإبهام اليد المعاكسة ، مع إمساك الفرشاة قليلاً بالفهرس و الابهام.
مع ثقل في الصدر وألم في منطقة القلب يشع إلى اليد اليسرىوشفرة الكتف ، يمكنك تدليك النقطة الواقعة في وسط راحة اليد. يتم الضغط حتى يظهر الشعور بالامتلاء لمدة 1.5 - 2 دقيقة. بعد ذلك ، من المفيد فرك الحافة الداخلية للكتف لمدة 3-4 دقائق.
يجب أن يكون العلاج بالابر لتخفيف آلام القلب خفيفًا (الشكل 12). من الأفضل ممارسة الضغط على BAP في وضعية الجلوس أو الاستلقاء ، مما يؤدي إلى إرخاء عضلات الذراع المدلك. يتم تنفيذ كل ضغطة لمدة 2-3 ثوان 10-15 مرة. مدة الإجراء تصل إلى 10 دقائق.
أرز. 12. نقاط الوخز بالإبر للتدليك مع آلام في القلب
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم الشرياني) - يزداد ضغط الدمالذي يصيب من 20 إلى 50٪ من الروس. المؤشرات المثالية للبالغين 120/80 ملم زئبق. فن. قد يرتفع ضغط الدم مع ضغط عاطفي، بعد الكثير من العمل الشاق البدني أو العقلي ، من زيادة الملح أو السكر في الدم ، بسبب ضعف الكلى ، أو تلف الكبد ، أو الأمعاء الدقيقة. يتجلى ارتفاع ضغط الدم الشرياني في الصداع ، وطنين الأذن ، وخفقان القلب ، والدوخة ، والأرق ، وألم في العجول عند المشي ، وتورم الأطراف السفلية.
يجب أن يكون علاج ارتفاع ضغط الدم شاملاً ومستمراً. يتضمن الاستخدام الأدوية، وتطبيع ضغط الدم ، ومنع تطور الأزمات في ارتفاع ضغط الدمالمرحلتان الأولى والثانية. مع زيادة ارتفاع ضغط الدم الشريانيمن المفيد القيام بالتدليك ، بما في ذلك العلاج بالابر ، من خلال العمل باستخدام الفهرس أو الإبهام على بعض BAPs. الغرض من هذا التدليك هو تطبيع ضغط الدم ، وكذلك تحسين الدورة الدموية وحالة الجهاز العصبي.
هناك الكثير من النقاط للتدليك مع ارتفاع ضغط الدم. اختيار المناسب ، يجب أن يكون بالتناوب. يتم إجراء ضغط BAT على اليدين: من الداخل ، عن طريق تحديد النقاط الضرورية على الرسغ وفوقها قليلاً ، و الخارج(من السهل العثور على النقطة عن طريق ثني الذراع عند الكوع - وهي تقع في منتصف الطية بين عظم الزند وعظام نصف القطر).
على الساقين ، توجد النقاط على السطح الداخلي للنعل وفي المنطقة السفلية من أسفل الساق. مع زيادة الضغط ، من الممكن معالجة النقاط الموجودة على الظهر الموجودة على حزام الكتف ، في المناطق العلوية والسفلية من شفرات الكتف (على جانبي العمود الفقري) ، في منطقة أسفل الظهر. يمكنك أيضًا تدليك الجزء العلوي من جسر الأنف باستخدام BAP خط الوسطالجمجمة (منطقة التاج) ، في المنتصف الفك السفليخلف الأذن على فروة الرأس. تقع BAT على الحافة السفلية عظم القذالي، في الحفرة على الحافة الخارجية للعضلة شبه المنحرفة في موقع ارتباطها. يمكن العثور على نقطة العلاج بالابر إذا قمت برسم خط مستقيم من شحمة الأذن باتجاه مؤخرة الرأس ووضعته جانباً بمقدار 5 سم (الشكل 13).
يجب أن تكون الحركات مثبطة ومهدئة ، أي يتم إجراء العلاج بالابر لارتفاع ضغط الدم بوتيرة بطيئة ؛ يتم الضغط مع الدوران المتزامن بلطف وليس بقوة شديدة. المدة الإجمالية للعلاج بالابر عند ضغط مرتفع هي 5 دقائق. بعد الضغط على BAT ، يجب عليك بالتأكيد الاستلقاء بهدوء. إذا تم تخصيص دورة العلاج بالابر وقت طويل، ثم بعد إجراء شهري ، يجب أن تأخذ استراحة لمدة 7-10 أيام. ثم يمكن تكرار تدليك النقاط المرغوبة.
أرز. 13. نقاط الوخز بالإبر لارتفاع ضغط الدم
انخفاض ضغط الدم
انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم الشرياني) - انخفاض مستمر ضغط الدمبسبب ضعف نشاط القلب وانخفاض في توتر الأوعية الدموية. يُعرَّف انخفاض ضغط الدم بأنه ضغط الدم الانقباضي أقل من 100 مم زئبق. فن. والانبساطي أقل من 70 ملم زئبق. فن. عند الرجال ، وأقل من 95 و 60 ملم زئبق على التوالي. فن. بين النساء. يجب أن يكون العلاج موجهًا إلى الأمراض التي تساهم في حدوث انخفاض ضغط الدم. لتحسين الرفاهية ، يكفي أحيانًا تغيير نمط حياتك: رتّب الجهاز العصبي، تجنب الإجهاد ، تطبيع النوم.
مفيد ل انخفاض ضغط الدم الشريانيتدليك منشط للنقاط على الاصبع الصغير بالقرب من صفيحة الظفر (الشكل 14). يتم الضغط بإبهام اليد المعاكسة. يجب أن يكون الضغط مثيرًا (محفزًا) ، أي قصير المدى ومكثف. يمكنك تطبيق تقنية أخرى ، وتنفيذ تأثير "شد" قوي: بإصبعك ، اضغط حتى يظهر الألم على BAP المطلوب لمدة 3-4 ثوانٍ ، ثم قم بإزالته فجأة. للوقاية ، يوصى بإجراء العلاج بالابر في الصباح أثناء الاستلقاء في السرير. حالة الراحة واجبة ، حتى لو تم إجراء التدليك مع تدهور الرفاهية في وقت آخر. يظهر أيضًا ضغط نقطة خاصة تقع في منتصف الجزء الأمامي السفلي من الرقبة. يتم الضغط لمدة دقيقة واحدة تقريبًا السبابةوبطريقة سهلة.
أرز. 14. نقاط الوخز بالإبر لانخفاض ضغط الدم
تصلب الشرايين
تصلب الشرايين هو مرض يحدث فيه سماكة وسماكة في البطانة الداخلية للشرايين ، وفقدان مرونة جدرانها. على المناطق الخشنة تتشكل لويحات الكوليسترولإعاقة الدورة الدموية في هذا المكان. يهدف العلاج في المرحلة الأولى إلى منع تطور المرض ، وفي وجود وتطور تصلب الشرايين - في علاج ارتفاع ضغط الدم والسمنة ، داء السكريالتخلص من تعاطي الكحول والتدخين. يظهر العلاج بالابر أيضًا مع نقاط الضغط ، والتأثير الذي يوصى به لهذه الأمراض ، وكذلك نقاط خاصةعلى الذراعين والساقين.
مع ضعف تدفق الدم وانسداد الأوعية الدموية ، يجب أن يكون العلاج بالإبر مثيرًا: تحتاج إلى إمساكه بإبهام وإبهام إحدى اليدين الاصبع الوسطىآخر (الشكل 15). يتم الضغط باستخدام إبهام ، الضغط بقوة متوسطة على نقطة تقع أسفل فراش الظفر.
أرز. 15. العلاج بالابر لتصلب الشرايين وضعف تدفق الدم
أرز. 15 (تابع). العلاج بالابر لتصلب الشرايين وضعف تدفق الدم
يمكنك تدليك النقاط النشطة بيولوجيًا بالضغط مع الدوران البطيء. يتم إجراء العلاج بالضغط على كلتا اليدين ، مع الضغط على كل من BAP لمدة دقيقة واحدة. بعد ذلك ، تتغير اليدين. العلاج بالابر لهذه النقاط هو بطلان في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. يمكنك تبديل العلاج بالابر بتمارين التنفس.
الذبحة الصدرية
الذبحة الصدرية (الذبحة الصدرية) - شكل مرض الشريان التاجييتميز القلب هجمات دوريةآلام انضغاطية (ضاغطة) في الوسط أو النصف الأيسر من الصدر ، والتي تشع إلى اليد اليسرى ، وكذلك شعور بالخوف والضعف ، وانقطاع في عمل القلب ، ضغط دم مرتفع. السبب الرئيسي للذبحة الصدرية هو تصلب الشرايين التاجية.
العلاج معقد ، يصفه طبيب القلب. للوقاية والوقاية من النوبات ، من الضروري تجنب الحمل الزائد البدني والعصبي ، أسلوب حياة صحيالحياة. العلاج بالابر مسموح به.
يجب أن يكون التأثير متوسط الشدة ، ويجب تطبيق الضغط على جميع النقاط بشكل منفصل. مع وجود ثقل في الصدر ، يتم تدليك نقطة في وسط راحة اليد ، بين عظام المشط الثالث والرابع. في حالة حدوث ألم شديد مفاجئ في منطقة القلب ، دون انتظار وصول سيارة إسعاف ، يوصى بتدليك النقاط المتناظرة الموجودة في المنطقة المجاورة للفقر (على جانبي العمود الفقري في منطقة الكتفين) . بعد ذلك يمكنك الانتقال إلى تدليك BAPs الموجودة في الجزء الداخلي من الذراع: نقاط متناظرة في الثلث السفلي من الساعد ، في منتصف الطية الرسغية ، بين أوتار العضلة الراحية الطويلة والعضلة الشعاعية للمعصم. ينتهي الإجراء بمعالجة النقاط المتماثلة في القاعدة الابهاماليدين
ضيق التنفس
ضيق التنفس هو انتهاك لتكرار وعمق التنفس ، مصحوبًا بشعور بنقص الهواء. في أمراض القلب ، عندما يحدث ضيق في التنفس النشاط البدني. غالبًا ما تُلاحظ نوبات ضيق التنفس الليلية في الربو القلبي. بالإضافة إلى الأدوية التي يصفها الطبيب ، فإن تدليك أفضل التقنيات المتاحة الموجود في النصف الأمامي من الرقبة سيساعد في ضيق التنفس. يعد الضغط بحركات دائرية خفيفة أكثر ملاءمة للقيام به بإصبع السبابة لأي يد. كما أنها تؤثر على BAP في مركز القص (خط الوسط للصدر) عند مستوى تعلق الضلع الأول به ، وكذلك على خط الوسط للبطن.
يتم الضغط لمدة 2-3 ثوان 10-15 مرة. المدة الإجمالية للتعرض دقيقة واحدة. من المفيد أيضًا تهدئة النقطة الموجودة في الوتر الزندي المثني في الطية القريبة من مفصل الرسغ. يتم الانتهاء من التدليك عن طريق التمسيد الخفيف والفرك على الجانب الأيسر من الصدر في اتجاه تصاعدي من الحلمة إلى الترقوة.
حالات الإغماء
الإغماء هو أحد أشكال الإغماء الحاد قصور الأوعية الدمويةيؤدي إلى خسارة مفاجئةوعي - إدراك. يحدث الإغماء بسبب فقر الدم قصير المدى في الدماغ.
الأسباب هي انخفاض منعكس في نغمة الأوعية الدموية في أمراض الجهاز القلبي الوعائي ، وفقدان الدم ، ومختلف تأثيرات خارجية. أثناء النوبة ، لوحظ وجود شحوب ، دوخة ، ضعف النبض ، سواد العينين ، تنفس ضحل ونادر. للتوعية ، من الضروري وضع الشخص على الأرض ، وتوفير تدفق الهواء ، ورش الماء على وجهه ، ورفع ساقيه وتدفئتهما باستخدام وسادات تدفئة.
في حالة ما قبل الإغماء ، لتوفير سيارة إسعاف ، من الضروري إجراء العلاج بالابر بسرعة وفقًا لطريقة منشط. أولاً ، تتم معالجة 3 نقاط في منطقة المثلث الأنفي الشفوي (واحدة تقع أسفل الأنف مباشرةً ، في الحضيض الشفة العليا، الاثنان الآخران - في زوايا الشفاه) ، ثم اضغط على النقطة الموجودة أسفل الشفة السفلى، في مركز التلم العقلي. بعد ذلك ، يتم تدليك BAPs الموجودة في منطقة مفصل الرسغ والنقاط الموجودة في قاعدة إبهامي كلتا اليدين. يتم الضغط على النقاط بحدة ويتم الإمساك بالإصبع لمدة 2-3 ثوانٍ. كل تقنية تتكرر 10-15 مرة. قم بالضغط بإصبع السبابة.
- "بشكل غير متوقع ، بشكل غير متوقع ..."
- 5 نقاط سحرية للألم في القلب وهي دائما في متناول اليد
عند وجود آلام في القلب ومرض فجأةنحن نبحث عادة عن الخلاص في الحبوب ... وكقاعدة عامة ، تمتلك النوى دائمًا ترسانة صغيرة من علاجات القلب "الطارئة" معهم.
لكن ماذا لو لم تكن هناك أدوية في متناول اليد؟ كيف تساعد أي شخص بشكل مستقل وسريع (بما في ذلك نفسك!) ، في أي موقف ، إذا شعرت فجأة بعدم الراحة في القص ، أو الضغط أو الالم المؤلمفي القلب تسارع النبض وتدهورت الحالة الصحية بشكل حاد؟
أثناء نوبة قلبية
يحدث تشنج الأوعية التاجية، نتيجة لذلك ، يزيد تجويع الأكسجينفي الأنسجة ، نقص الأكسجة ، الدورة الدموية مضطربة ... هذا يسبب الحاد أو الم خفيففي منطقة القلب وتدهور عام في الرفاه.
"بشكل غير متوقع ، بشكل غير متوقع ..."
تخيل أنك في يوم صيفي جميل ذهبت مع قريبك الحبيب إلى الغابة من أجل الفطر. الشمس تشرق ، والطيور تغرد ، وروحك نيرة وصافية. أنت تتوقع يومًا رائعًا ، سيكون مليئًا بالبهجة والسرور! رفيقك المسن لديه نفس الشيء مزاج جيد، وتتواصل بكل سهولة.
ولكن بعد ذلك يتغير شيء ما ... بدأ رفيقك في التوقف أكثر فأكثر للاستراحة ، والجلوس على الأشجار المتساقطة ومسح العرق من جبهته. فجأة توقف فجأة ، مع تأوه غرق مباشرة على الأرض. ركضت إليه ، محاولًا المساعدة ومعرفة ما حدث ... ثم تبدأ في الفهم برعب أن الأمر يبدو وكأنه نوبة قلبية ...
ماذا أفعل؟ الأطباء بعيدون ، ليس معك أي أدوية. الذعر والخوف (النكات سيئة في القلب! - ألهمتنا من الطفولة) تقريبًا تقلب بشكل حتمي أي شخص في مثل هذا الموقف وتمنعه من التفكير بوضوح ، والأهم من ذلك ، التمثيل.
ومن الضروري التصرف ، يحتاج الشخص إلى مساعدة عاجلة!
دعونا نضعها على الأرض أولاً ، بأكبر قدر ممكن من الراحة. تحت الرأس - وسادة صغيرة من سترة مطوية. يجب إرخاء حزام خصر البنطال والياقة حتى لا يتعارض مع التنفس.
لتخفيف النوبة القلبيةسنستخدم القضاء على تشنج الأوعية الدموية واستعادة نظم القلب الطبيعي 5 نقاط "طوارئ القلب"- على اليدين وعلى الساعد بالقرب من الكوع ونقطة في منطقة الترقوة.
"5 نقاط سحرية" من ألم في القلبالتي هي دائما في متناول اليد
جسم الإنسان هو مدهش.على كامل سطحه هناك نقاط فردية وكاملة مناطق الانعكاسترتبط ارتباطًا مباشرًا بخدماتنا اعضاء داخليةوالأنظمة.
بمساعدتهم ، يمكننا التأثير على العمليات التي تحدث في الجسم ، وتشخيص الأمراض والوقاية منها ، وإزالة بعض الحالات المرضية.
تمت كتابة أطروحات كاملة حول هذه النقاط في الطب الشرقي. جمعت أطالس مفصلة، الذي تم فيه استخدام الخبرة التي استمرت لقرون من المعالجين القدماء في الشرق.
يستخدم الصينيون بنشاط النقاط في الممارسة الطبية- ضع الإبر فيها ، وكيها السيجار الشيحإلخ.
ليس لدينا إبر ولا سيجار ولا خبرة في استخدامها. فقط أيدينا وشخص عاجز في حاجة ماسة إلى مساعدتنا ...
طمأن الشخص وتهدئ نفسك ، هذا مهم جدا. ثم ابدأ بالتصرف على الفور. 
منطقة التأثير الأولى
- الاصبع الصغير من اليد اليسرى.
نحتاج إلى الضغط بقوة على نقاط الزاوية الداخلية لسرير الظفر للإصبع الصغير. يمكنك فرك الكتائب العلوية بجهد ملحوظ. يمكنك فقط "عض" الإصبع الصغير بأسنانك لمدة نصف دقيقة. لتعزيز تأثير علاجنا (إذا كان جناحنا واعيًا ويمكنه التحكم في التنفس) ، اطلب منه الزفير بقوة وعدم التنفس. هذا يسمح لك بتخفيف الألم وتقليل معدل النبض.
من الممكن أن فقط
ستكون هذه التلاعبات كافية لتحسين حالة المريض.
لكن في ترسانتنا هناك بضع نقاط أخرى ستساعدنا في حل المشكلة مع القلب. 
المنطقة الثانية من التأثير هي
نقطة تقع في وسط راحة اليد. نحن نعمل مع هذه النقاط لمدة دقيقة تقريبًا ، مع تذكر أنه تم إقرانها.
منطقة النفوذ الثالثة —
أشر على تجعيد الرسغ على طول خط الإصبع الصغير
. من السهل تحديد هذه النقطة من خلال وجع حساس إلى حد ما عند الضغط عليه. اضغط عليه واستمر في الضغط لمدة نصف دقيقة. كرر لعقرب الثانية.
المنطقة الرابعة من النفوذ —
أشر على الانحناء الداخلي للكوع . هي أيضا مؤلمة جدا. نحن نعمل معها بشكل مشابه للمناطق السابقة.
والتأثير النهائي —
نقاط تدليك تبعد أربعة أصابع عرضية عن التجويف الوداجي تحت عظام الترقوة يمين و يسار. نحدد موقعهم من خلال وجع. نتصرف أيضًا - لمدة نصف دقيقة ، نضغط في وقت واحد على كلتا النقطتين المتماثلتين.
تدليك هذه النقاطيمكن أن يقوم بها كل من يعاني من مشاكل في القلب ، دون انتظار ظهور تشنج في القلب. هو - هي أداة ممتازةالوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
تدليك القلب ... افعلها بنفسك ، حتى لا يحدث لك لاحقًا!
اخر علاج ممتازالوقاية من أمراض القلب هي "تدليك القلب" من خلال تمارين خاصة.
كيفية إجراء تدليك القلب:
الزفير.
اجذب ذراعيك حول جانبيك على كلا الجانبين تحت إبطيك (كما لو كنت تعانق). حاول أن تضغط على رئتيك قدر الإمكان.
أثناء الزفير ، قم بالإمالة إلى جانب واحد ، ثم إلى الجانب الآخر ، ثم قم بالإمالة للأمام والانحناء للخلف.
خذ نفس عميق.
افتح ذراعيك قدر الإمكان على الجانب وقم بإمالة رأسك وكتفيك للخلف.
كرر هذا التمرين عدة مرات.
بفضل هذه الحركات ، ستقوم بتدليك القلب. سوف تشعر وكأنك القفص الصدرىأصبح أكثر. لن تقوم فقط بتدليك القلب ، بل ستحصل أيضًا على مساحة إضافية له.
عزز ممارسة التدليك
في هذا التمرين ، ستحتاج إلى كرسي بظهر. اجلس على كرسي بحيث يستقر العمود الفقري الصدري على ظهر الكرسي. استرخِ واسترخي جسمك قدر الإمكان. انقل تدريجيًا بحيث يقع الجزء الخلفي من الكرسي على الأجزاء العلوية والسفلية من العمود الفقري. وبالتالي ، فإن الجزء الخلفي من الكرسي سوف يقوم بتدليك العمود الفقري جيدًا ، و منطقة الصدرترتبط انعكاسيًا بقلبنا.
سيكون هذا التدليك مفيدًا ليس فقط للقلب ، بل سيضع أيضًا فقرات صدريةفي مكانه ، مما يوفر مساحة إضافية للقلب.
تم توضيح جميع الممارسات المذكورة أعلاه بالتفصيل في فيديو Alexei Mamatov (ألم في القلب ، وكيفية تقديم الإسعافات الأولية)
نشرت مؤخرًا مادة أخرى عن "السحر" - للصداع ، من الضغط ، من الغثيان ، من الإغماء >>>
أي نوع من الوسائل لا تقدم التقليدية و علم الأعراقلتسكين الآلام في منطقة القلب. هذا و الأدوية، و أعشاب الشفاءفي شكل حقن مغلي ، صبغات وإكسير. حمامات القدمين والتنفس والراحة و هواء نقيوالجمباز الخفيف والتدليك.
كما تتذكر، القراء الأعزاء، على أساس مساج صينييكمن التأثير الميكانيكي للأصابع على نقاط الانعكاس ، مما يخفف الألم وينشط عمل جميع الأعضاء ويزيل الركود في قنوات الطاقة ويسمح الطاقة الحيويةيتحرك بحرية داخل الجسم.
حديثنا حول ما إذا كان من الممكن تخفيف الألم في القلب العلاج بالابر؟ ستجد إجابة هذا السؤال في هذا المقال:
- العلاج بالابر لألم في القلب.
- ما فائدة العلاج بالابر للقلب؟
- كيف تقلل وكيف تزيد الضغط بالتدليك؟
- ما أنواع التدليك التي يمكن استخدامها لألم القلب؟
- العلاجات الشعبية والأعشاب لآلام القلب.
العلاج بالابر لألم في القلب
يستخدم الطب الصيني العلاج بالابر لألم القلب منذ العصور القديمة. يخفف بشكل كبير من حالة تصلب الشرايين في الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية و مرض نقص ترويةالقلب ، ويستخدم أيضا في فترة نقاههبعد نوبة قلبية.
فوائد التدليك للقلب
- كشفت ملاحظات عديدة للمختصين لمرضى القلب أن:
- تدليك جيد يسرع الدم ويزيل الاحتقان.
- يزيد النغمة ألياف عضلية، جدران الأوعية الدموية ، بما في ذلك عضلة القلب.
- يساعد على استعادة ضغط الدم الطبيعي ، مع انخفاض ضغط الدم المرتفع وانخفاض ضغط الدم المرتفع.
- يريح العضلات ويخفف الألم والشعور بالضغط والضغط خلف القص.
- إنه يوازن بين المشاعر والقلق ، ويطبع الحالة الذهنية ، ويزيل التوتر.
تحذير. لا تتسامح مع وجع القلب. في حالة حدوث ألم مستمر: تناول الدواء واتصل بالطبيب ، وقم بتهوية الغرفة ، وخلع الملابس الضيقة ، وإذا شعرت أن الألم يتراجع ببطء ، فقم بالضغط على القلب أو التدليك الذاتي.
عندما ينتشر الألم في القلب خارج المنزل ولا توجد حبوب في متناول اليد ، يمكنك تطبيق العلاج بالابر على هذه النقاط:
أشر على صفيحة الظفر في البنصر يقع في منتصف الظفر تقريبًا ، أقرب قليلاً إلى قاعدة السرير. يستطيع حركات التدليكاضغط على الظفر بالكامل بأطراف الأصابع ، لكن من الأفضل تدليك هذه النقطة بالظفر (حركة الالتصاق) أو بعض موضوع حاد(بعصا أو بقلم بقضيب).
يمكنك بسهولة العثور على هذه النقطة من خلال الم. اضغط عليها واستمر في الضغط لمدة 5-6 ثوان. اتركه. اضغط على النقطة مرة أخرى. يجب أن يكون هذا الضغط 8-10 مرات. إذا لم يأتِ الراحة ، خذ قسطًا من الراحة وكرر التدليك مرة أخرى. لكن في العادة ، تأتي الراحة بسرعة كبيرة.
نقطة على راحة اليد.اضغط على يدك في قبضة اليد ، وانظر إلى المكان الذي يلمس فيه إصبعك الصغير راحة يدك ، ويبدو أنه يشير إلى النقطة التي نحتاجها. يتم تدليك هذه النقطة على راحة اليد بنبض القلب.
أشر إلى فراش الظفر للإصبع الصغير. تقع النقطة في فراش الظفر خارج الإصبع الصغير. من الضروري تدليك الإصبع الصغير لليد اليسرى ، فهو أقرب إلى القلب. للراحة ، يمكنك الضغط على إصبعك الصغير على كلا الجانبين (من الجانبين) على مستوى فراش الظفر ، أولاً بأطراف الأصابع. إذا لم يساعدك ذلك ، فاستخدم أسلوبًا آخر - اضغط على أظافرك بقوة ، فقط أدخل أظافرك في إصبعك. في الحالات الأكثر إلحاحًا ، يمكنك قضم أسنانك.
نقطة شاو هاي.إذا قمت بثني مرفقك بزاوية قائمة ، فستجده بين حافة ثنية الكوع واللقيمة عظم العضد(في العطلة). شاهد الفيديو:
تستخدم هذه النقطة لعلاج أمراض القلب وتطبيع ضغط الدم والأرق وآلام الكتف ومفاصل الكوع.
نقطة دا لينغ.النقطة في منتصف ثنية الرسغ من جانب راحة اليد. من الضروري العمل على النقطة باستخدام وسادة إصبعك ، والضغط عليها وتخفيف الضغط. يساعد التأثير على النقطة في حالة عدم انتظام ضربات القلب ، وسرطان القلب ، والأرق ، وتقلبات المزاج التي لا سبب لها. بالإضافة إلى ذلك ، تتحسن حركة الأمعاء ، وتتحسن الحالة الصحية مع الصداع ، ويتم تقوية المناعة.
نقطة جيان شي.في الطب الصيني ، يعتبر نقطة تهدئة للبطانة الخارجية للقلب. تقع فوق معصم الرسغ. تستخدم هذه النقطة لأمراض القلب والعصاب ، للقضاء على خفقان القلب ، وآلام القلب ، واضطراب النوم وفي الحالة العقلية المكتئبة.
كيفية تقليل الضغط وكيفية زيادته عن طريق العلاج بالابر
كيف تقلل الضغط بالتدليك؟ انظر إلى الشكل 1. النقطة في انخفاض عند قاعدة شحمة الأذن. يتم تدليك النقاط في وقت واحد من الجانبين.
إذا نزلت من النقطة 1 في خط مستقيم ، فستجد فوق عظمة الترقوة مباشرة نقطة مؤلمة جدًا 2 ، من ضغطها تخترق ببساطة التيار. مع الحركات الخفيفة للأصابع ، من الضروري تدليك الخط الموضح في الشكل ، لأعلى ولأسفل والعكس بالعكس: 10 حركات لأسفل و 10 لأعلى.
كيفية زيادة الضغط بالتدليك؟ تقع النقاط المرغوبة في قاعدة الجمجمة (انظر الشكل 2) ، على جانبي العمود الفقري. تدليك النقاط بالضغط والاهتزاز والتنصت.
لزيادة الضغط توجد نقطة أخرى على المعدة ، قم بقياس عرض 4 أصابع من السرة على طول خط منتصف البطن. هذه هي النقطة المطلوبة. تصرف أيضًا في هذه النقطة بالضغط ، التمسيد ، الاهتزاز.
ما أنواع التدليك التي يمكن استخدامها لألم القلب
بالإضافة إلى العلاج بالابر لألم القلب ، يمكنك استخدام تدليك الصدر والظهر. كيف تقوم بالتدليك الذاتي؟
استخدام التدليك الذاتي . يجب أن يبدأ التدليك الذاتي بضرب منطقة القلب والجزء العلوي من القص. بطيئة وسلسة ، حركات فرك ، من الضروري التحرك من أسفل إلى الرقبة. افرك أولاً براحة يدك ، ثم بأطراف أصابعك.
إذا كنت تقوم بالتدليك الذاتي بغرض الوقاية نسبيًا حالة صحية صحية، ثم يمكن جعل التدليك أكثر كثافة ، مع وخز خفيف. بعد ذلك ، بقدر ما تسمح به اليدين ، من الضروري الانتقال إلى التمسيد وفرك شفرات الكتف ، والانتقال أيضًا من شفرات الكتف إلى منطقة الرقبة.
بعد أن عملت جيدًا على شفرات الكتف والرقبة ، عد إلى القص. إضافة جيدة لهذا التدليك الذاتي هي فرك اليدين والقدمين. يجلب هذا التدليك فوائد ملموسة عندما تحدث نوبات الألم بسبب الإجهاد العاطفي والتوتر والإثارة القوية.
العلاجات والأعشاب الشعبية لآلام القلب
صبغة البتولا كاتكين. قرأت في أحد الكتب الطبية القديمة أنه في حالة الإصابة بأمراض القلب ، شربوا صبغة من قشور البتولا. في الوقت الحالي ، حان الوقت الذي سيكون فيه من الممكن تحضير الأقراط. ينمو نوعان من القطيع على البتولا: سداة ومدق. نحتاج فقط إلى قطيع السداة ، ومن السهل التمييز بينها ، فهي دائمًا أكبر وأكثر أناقة وعادة ما تكون معلقة على مرأى من الجميع ، بحيث يكون أكثر ملاءمة للحشرات أن تجمع حبوب اللقاح منها. اختر أي حاوية زجاجية ، واملأ جزأين منها بطعم السداة ، وصب الفودكا في الجزء المتبقي.
يحتاج الدواء إلى وقت للنقع ، وعادة ما يستغرق أسبوعين. الصبغة جاهزة ، يمكن تصفيتها. اشرب هذه الصبغة 20 قطرة ثلاث مرات في اليوم. مسار العلاج من أربعة أسابيع إلى شهرين.
زيت ردة الذرة. أريد أن أعطيك حرفيًا وصفة قديمة أخرى مأخوذة من كتاب طبي قديم.
"يتكون زيت ردة الذرة على النحو التالي: خذوا 26 بكرة من بذور الذرة الخضراء واسكبوا عليها هريفنيا من زيت الخشب ، وضعوها في إناء زجاجي ، وأغلقوها بإحكام ، وضعوها في الشمس لمدة 20 يومًا ، وبعد ذلك إجهاد وحفظ ... وهذا الزيت مقبول في الداخل ، فإنه يطرد ضعف القلب ، ويقوي القلب ، وينزع الخوف عن الإنسان ، ويعطي الشجاعة.
بعد أن فهمت ذلك ، أدركت أن ما يتم تناوله في هذه الوصفة ليس أزهار الذرة ، ولكن كل الخضر ، والخضراوات المبكرة لزهور الذرة ، عندما لا توجد أزهار بعد. يجب أن تؤخذ أوراق وسيقان نبتة الذرة طازجة.
البكرة مقياس روسي قديم: 1 بكرة = 4266 جم ، و 1 هريفنيا = 204.75 جم.زيت الخشب - زيت الزيتون. تناول هذا الدواء على معدة فارغة ، ملعقة صغيرة ، فهو يطرد ضعف القلب ، ويقوي القلب ، ويخفف الألم ، ويخفف من الشعور بالخوف الذي يحدث عند الأشخاص أثناء النوبات القلبية.
عصير ثمر الورد مع العسل. وأنا أيضًا أحب هذه الجرعة: عصير ثمر الورد مع العسل: قشر كيلوغرامًا واحدًا من ثمر الورد من البذور وافركه من خلال غربال في هريس. ضعي هريس ثمر الورد في ماء مغلي (2 لتر) ، واتركيه يغلي لمدة 3 دقائق ، اتركه يبرد وأضف كوبين من العسل. من الضروري تخزين الدواء في وعاء معقم في مكان بارد ، وتناول 250-300 مل قبل الوجبات.
قم بالضغط على الألم في القلب ، وقم بإعداد الصبغات و decoctions وفقًا لذلك وصفات قديمةخذها لمصلحتك وكن مبهجًا وصحيًا!
☀ ☀ ☀
تستخدم مقالات المدونة صورًا من مصادر مفتوحة على الإنترنت. إذا رأيت صورة مؤلفك فجأة ، فأبلغ محرر المدونة من خلال النموذج. ستتم إزالة الصورة ، أو سيتم وضع رابط لموردك. شكرا لتفهمك!