Yeni doğulmuş körpənin hər zaman yatması normaldırmı? Körpə uzun müddət yatır - səbəblər, normalar Niyə körpə uzun müddət yatır

Həyatın ilk həftələrində yeni doğulmuş körpə demək olar ki, bütün günü yatır. Yemək üçün fasilələrlə uzun yuxu norma hesab olunur, lakin körpə çox sağlam və uzun müddət yatırsa, yemək istəməzsə, bu həyəcan verici bir əlamət ola bilər. Yeni doğulmuş körpələr normal olaraq nə qədər yatmalıdırlar və uzun müddət yuxunun patologiyanın əlaməti olduğunu necə müəyyən etmək olar?

Yenidoğanın yuxusunun xüsusiyyətləri

Yenidoğanın həyatının ilk həftələri təəssüratlarla doludur. Uşaq dünyaya gələndə özünü tanımadığı stimullarla dolu tamamilə yeni bir dünyada tapır: vizual, eşitmə, dad, qoxu və toxunma. Həddindən artıq stimul körpəni tez yorur, onun sinir sistemi hələ belə təsirə uyğunlaşdırılmayıb, doğuşdan sonra inkişaf etməyə davam edir.

Yuxu zamanı oyaqlıq zamanı alınan məlumatların təhlili, yadda saxlanması və mənimsənilməsi baş verir. Bu cür məlumatlar çox olduğundan, körpə tez yorulur və onu təhlil etmək üçün sinir əlaqələri yaratmaq üçün ona xeyli vaxt lazımdır. Buna görə körpə həyatının ilk aylarında çox uzun müddət yatır.

Körpənin yuxusu böyüklərin yuxusundan fərqlidir. Yetkinlərdə yavaş, dərin yuxu mərhələsi üstünlük təşkil edir, 75-80% -ni tutur. Bu müddət ərzində gün ərzində sərf olunan enerji bərpa olunur. Körpələrdə isə əksinə, dayaz, REM yuxusu üstünlük təşkil edir. Körpəniz yuxuda qollarını bükürsə, gülümsəyir və ya buruşursa, narahat olmağa dəyməz - bütün bunlar REM yuxusunun təzahürləridir.

Məhz səth fazasında məlumat emal olunur. Beynin elektrik fəaliyyəti oyaqlıq dövrünə bənzəyir. Körpənin parlaq, rəngli xəyalları var - onun ətrafındakı dünyadan yeni təəssüratların nəticəsi.

Dərin faza da mövcuddur, lakin onun müddəti daha qısadır. Əvvəlcə ümumi yuxu müddətinin yalnız kiçik bir hissəsini tutur, lakin zaman keçdikcə uzanır. Bu dövrdə körpənin yuxusu çox sağlam olur, yeni doğulmuş körpə gün ərzində sərf etdiyi gücü bərpa edir.

Bir körpə üçün yuxu standartları

Niyə kiçik bir uşaq çox yatır (daha çox məqalədə :)? Bir körpə üçün yuxu standartları böyüklər üçün qəbul edilənlərdən fərqlidir. Körpənizi beşikdən valideynlərinin əməl etdiyi uyğun olmayan gündəlik rejimə öyrətməyə ehtiyac yoxdur. Doğuşdan sonrakı ilk həftələrdə körpənin gündüz və gecə yuxu saatlarının sayı eynidir. Körpə günün hansı saatı çöldə olduğuna əhəmiyyət vermir, o, lazım olduğu qədər yatacaq.

Uşaq demək olar ki, gecə-gündüz yatmasına baxmayaraq, ac olanda oyanır. İnkişaf üçün lazım olan şey kifayət qədər yuxu və kifayət qədər qidadır.

Bir yaşa qədər uşaqlar üçün yuxu normaları cədvəli:

Niyə yeni doğulmuş körpə hər zaman yatır?

Uşaq xəstə və ya stresli olarsa, yuxu müddəti artır. Körpə letargik olur, yuxulu olur, yemək istəmir. Körpənin adi haldan daha çox yatmasının səbəbləri:

• Çətin doğuş. Doğuşun ağırlaşması, uzun sürməsi və ya əksinə, sürətli olması, doğuş kanalının keçməsi zamanı uşağın vəziyyəti düzgün deyilsə, yalnız ana deyil, körpənin özü də stress keçirdi. Belə bir doğuşdan sonra hər ikisi üçün bərpa lazımdır, buna görə də yeni doğulmuş körpə çox yatır və praktiki olaraq heç bir şey yemir (oxumağı məsləhət görürük :). Onun əmmə refleksi digər uşaqlara nisbətən gec görünür. Yuxu rejiminə əməyi stimullaşdırmaq və ya ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilən dərmanlar da təsir edə bilər.
• Aclıq. Körpə kifayət qədər qida qəbul etmədikdə, o, letarji və yuxulu olur. Körpənin qidalanmamasının səbəbi anadan süd olmaması və ya onun az yağlı olması, yastı və ya ters çevrilmiş halda məmə ucuna yapışmada çətinliklər ola bilər. Südün xoşagəlməz bir dadı varsa, uşaq ana südü ilə qidalandırmaqdan imtina edir - məsələn, ana siqaret çəkir, spirt içir və ya antibiotik qəbul edir.

• Diş çıxarma. 4-6 ayda körpə ilk dişlərini kəsməyə başlayır. Bu ağrılı və yorucu bir prosesdir. Uşaq yorulur və daim yatır.
• Keçmiş xəstəliklər. Xəstəlik zamanı və ondan sonra uşağın sağalması lazımdır, buna görə də çox yatır. Əgər uşağın temperaturu 38°C-dən yuxarı olarsa, o, yarı huşuna düşür, temperaturu azaldıqda isə dərin yuxuya gedir.
• Peyvənddən sonra yaranan ağırlaşmalar. Həyatın ilk ilində uşaqlar plana uyğun olaraq peyvənd edilir. Buna reaksiya fərqli ola bilər, bəzi uşaqlarda qızdırma olur, zəifləyir və daim yatır.
• Xarici stimullar. Uşaq kifayət qədər yuxu almalıdır. Ətrafda çoxlu qıcıqlandırıcılar varsa, körpə daim yatmaq istəyəcək. Normal yuxu parlaq işıqlandırma, televizordan gələn səs-küy, qışqırıqlar və mübahisələr ilə pozulur. Körpə olmasına baxmayaraq, uşaq ailədəki atmosferi yaxşı hiss edir. Valideynlər arasında münasibətlər gərgin olduqda, o, xəstələnir, həddindən artıq həyəcanlı olur və ya əksinə, yuxulu olur.

Oyanmağa dəyərmi?

Valideynlər körpəni oyatmaq və ya etməmək barədə qərar vermək üçün onun vəziyyətini və vəziyyətini qiymətləndirməlidirlər. Uşağın məşğul, gərgin bir günü varsa, məsələn, klinikaya aparılıbsa, ona istirahət verməyə dəyər (oxumağı məsləhət görürük :). Bir qidalanmanın atlanması və ya gecikməsi zərər verməyəcək.

Dərin yuxudan qəfil oyanma körpəni qorxuda bilər. Yalnız səthi yuxu dövründə oyanmağa dəyər. Bu fazanı tanımaq çətin deyil - körpənin göz qapaqları titrəyir, qollarını və ayaqlarını yelləyir və yuxuda nəsə danışa bilər.

Körpə yüksək səslər və qəfil hərəkətlər olmadan diqqətlə oyanmalıdır. Körpəni oyatmağın bir neçə yolu:

• üzünüzə bir şüşə süd və ya döş gətirin, qoxu yatan insanı oyandıracaq;
• üzünüzü və ya bədəninizi nəm bir parça ilə silin;
• körpənin ayaqlarını masaj edin;
• uşağa pıçıltı ilə müraciət edin və ya mahnını sakitcə zümzümə edin;
• uşaq bezi çirklidirsə, diqqətlə dəyişdirməyə başlayın, körpə prosesdə oyanacaq.

Hansı hallarda həkimə ehtiyac var?

Uzun yuxu xəstəliyin əlaməti ola bilərmi? Pediatriyada uzun müddət yuxu kimi bir şey var, dərin yuxu mərhələsi normaldan daha uzun davam edir. Gənc anaların, xüsusən də ilk övladını dünyaya gətirən anaların sağlam yuxunu təhlükəli yuxudan necə ayırd etməyi bilmələri vacibdir. Valideynlər bilmədən uşaq bayramlarının xüsusiyyətlərini böyüklərin bayramları ilə müqayisə edə bilirlər. Ancaq böyüklər üçün normal olan körpələr üçün patoloji sayılır.

Qeyri-sağlam yuxunun simptomları:

• Səs, dərin yuxu ardıcıl 3 saatdan çox davam edir. Bütün bu müddət ərzində körpə bir vəziyyətdədir, mimikaları dəyişmir, qollarını və ya ayaqlarını tərpətmir.
• Dərinin ağrılı vəziyyəti. Onlar boz və ya mavi rəngə çevrilirlər. Barmaq ilə basıldığında dəri dərhal normal vəziyyətə düşmür. Selikli qişalar da mavi rəng alır.
• Bezi 6 saat ərzində qurutun. Normalda valideynlər gündə 5 dəfədən çox uşaq bezlərini dəyişməli olurlar. Nadir sidik ifrazı təhlükəli bir xəstəliyin əlaməti ola bilər.
• Uşaqda yüksək temperatur inkişaf edir. Bədənə toxunduqda isti hiss olunur, dəri tərlə örtülür.
• Yuxu sakit ağlama və sızıltı ilə müşayiət olunur. Uşaq yuxuda özünü pis hiss edir.
• Valideynlər körpənin fontanelinin batdığını görürlər. Fontanelin batmasının əsas səbəbi bədənin susuzlaşmasıdır. Bu, yoluxucu xəstəliklər, ishal və ya qusma, həddindən artıq istiləşmə səbəbindən baş verə bilər.

Uzun yuxu həyəcanverici əlamətlərlə müşayiət olunarsa nə etməli? Yenidoğulmuşların və 1 yaşa qədər uşaqların sağlamlığı çox kövrəkdir, hər hansı bir xəstəlik çox tez baş verə bilər, buna görə də dərhal reaksiya vermək lazımdır. Valideynlər patologiyanın əlamətlərini görsələr, təcili yardım çağırmalıdırlar.

Çoxdan gözlənilən xoşbəxtlik: evdə körpə və ana, doğum xəstəxanasından sonra ilk ay. Valideynlər yuxusuz gecələrin onları gözlədiyini düşünür və gecə kimin körpənin yanına qalxacağına qərar verirlər. Ancaq yeni doğulmuş uşaq həmişə valideynlərini və qonşularını gecə narahat etmir. Ana və ata şanslarına inana bilmirlər. Yeni doğulmuş körpə gün ərzində çox yatır və gecə tez-tez oyanmır. Ancaq ana, şübhəsiz ki, uşağın uzun müddət yatmasının normal olub-olmaması və bunun onun sağlamlığı üçün təhlükəli olub-olmaması sualından narahatdır. Adətən narahat olmağa ehtiyac yoxdur.

Körpə yuxusunun xüsusiyyətləri

Körpənin həyatının əsas hissəsi yuxuda keçir. Bu zaman körpə böyüyür, onun daxili orqanlarının sistemləri inkişaf edir. Uşaq hələ çox kiçik olduğundan, gündəlik rejim hələ qurulmayıb. Körpə yorğun olduqda öz-özünə yuxuya gedir. Üç aya qədər olan müddətdə körpə çox tez yorulur, çünki ilk dəfə onu əhatə edən hər şeyi görür, həyatının hər dəqiqəsi yeni təəssüratlarla doludur. Bioloji saat və günün vaxtı hələ uşağa təsir etmir. Körpə gündüz və ya gecə olduğunu ayırd etmir, yalnız yorğun olub-olmadığını bilir.

Bəzi uşaqlar gecə boyu dinc yata bilir, yalnız yemək üçün oyanırlar. Gündüz körpə bir neçə dəfə oyana bilər, ətrafındakı dünyanı araşdıra və yenidən yuxuya gedə bilər. Üstəlik, yeni doğulmuş uşağın gün ərzində çox yatması bir sapma deyil. Bütün uşaqlar fərqlidir, ehtiyacları da fərqlidir və buna uyğun olaraq yuxu vaxtları da dəyişir.

Körpə yuxu mərhələləri

Hər bir insanın yuxusunun iki mərhələsi var: dərin və səthi. Yetkin bir insan, yorğunluq dərəcəsindən asılı olaraq, çox tez (bir neçə saniyə ərzində) dərin yuxuya gedə və gecənin sonuna qədər orada qala bilər. Həyatın ilk aylarında körpənin yuxusu üstünlük təşkil edir, bu mərhələ gündüz yuxusunda da üstünlük təşkil edir. Gecə yatmağa gedərkən səth mərhələsi orta hesabla iyirmi dəqiqə davam edir. Bundan sonra ilk gecə qidalanmaya qədər davam edən dərin yuxu mərhələsi başlayır.

Dayaz yuxu çox faydalıdır. Bu dövrdə beyin oyaqlıq zamanı alınan bütün məlumatları mənimsəyir. Duyğular və yeni duyğular mənimsənilir və körpənin parlaq bir xəyalı ola bilər.

Körpələrdə dərin yuxu çox sağlamdır. Körpə bu mərhələdə olduqda, onu oyatmaq çox çətindir. Uşaq xarici stimullara reaksiya vermir, yuxusu böyüklərdən daha dərindir. Bu mərhələdə körpənin bədəni "yenidən yüklənir", güc bərpa olunur, daxili orqanların fəaliyyəti yenilənir və enerji doldurulur.

Yuxu standartları

Uşaq körpəlikdə olarkən onun gündəlik rejimi yoxdur. Uşağınızı yuxuya getməyə məcbur etməyə ehtiyac yoxdur, əgər o istəmirsə. Və buna görə, yeni doğulmuş körpə çox yatırsa, onu oyatmağa ehtiyac yoxdur. Körpənin özü nə qədər yuxuya ehtiyacı olduğunu bilir. Bir yaş yarımdan kiçik uşaqlar üçün orta yuxu standartları cədvəldə təqdim olunur.

Ən kiçik uşaqlar üçün gündüz və gecə yuxusu müddəti təxminən eynidir. Uşaq böyüdükcə gecə yuxusu daha sabit olur. Uzun gündüz bir və ya iki qısa ilə əvəz olunur. Narahatlıq bu cədvəldə təqdim olunan məlumatların 4-5 saat üstəgəl sapmasından yarana bilər. Sonra yenidoğanın çox yatdığını və nevroloqla əlaqə saxlamağın bir səbəbi olduğunu düşünə bilərik.

Yenidoğan niyə çox yatır?

Doğulduqdan sonra qısa müddət ərzində körpə fırlanmağı, sürünməyi, oturmağı və yeriməyi öyrənməlidir. Bu çox güc tələb edir. Buna görə də kiçik bir uşağın çox yatması normaldır. Ancaq körpənin yuxusunun yaşına görə gözləniləndən daha uzun sürdüyü istisnalar var.

Anormal inkişafın əlamətləri:

1. Əgər bundan əvvəl körpə məqbul həddə yatırdısa, lakin birdən onun yuxusu birdən çox uzanır.
2. Uzun müddətli yuxu temperaturun artması ilə müşayiət olunur.
3. Oyanıqlıq zamanı, bəzən isə yuxu zamanı sakit, zəif ağlama müşahidə edilir.
4. Oyanma zamanı ümumi vəziyyət zəif və letarjidir.
5. Bir yuxuda bir uşaq uzun müddət nəfəs ala bilmir.
6. Dehidrasiya müşahidə olunur, körpənin dərisi elastik deyil.
7. Nəfəsdən aseton qoxusu, dərinin solğunluğu və ya qızartısı, nəcisin strukturunda dəyişiklik var.
8. İştahsızlıq, yeməkdən imtina.

Yuxarıda göstərilən əlamətlərdən hər hansı biri üst-üstə düşərsə, bu dərhal həkimə müraciət etmək üçün bir səbəbdir. Yeni doğulmuş körpənin çox yatmasının və az yeməsinin əsas səbəbi daxili orqanların fəaliyyətinin normallaşmasıdır. Doğuşdan sonra ilk dəfə körpə süd və ya qarışıq qəbul edir, mədə işləməyə başlayır. Uşağın qaraciyəri hələ də zəif inkişaf etmişdir, buna görə qanda bilirubin artır, bu da yuxululuğa səbəb olur.

Körpənin qidalanması

Valideynlər də yeni doğulmuş körpənin kifayət qədər qidalanmamasından narahat ola bilərlər. Süni qidalarla qidalanan körpələr və ana südü ilə qidalanan körpələr arasında yemək tezliyi fərqlidir. Yemək başına yemək miqdarı demək olar ki, eynidir.

Əlavə qidaların miqdarı hər körpə üçün fərdi olaraq dəyişə bilər. Yeni doğulmuş körpənin həqiqətən kifayət qədər yemədiyini yoxlamağın ən etibarlı yolu uşağın boyu və çəki artımını izləməkdir.

Körpə nə qədər çəki qazanmalıdır:

• 1 ay - 600 qram;
• 2-3 ay - 800 qram;
• 4-12 ay - normadan mənfi 50 qram (yəni 4-cü - 750 qram, 5-ci - 700 və s.)

Bir yaşa qədər, ayda çəki artımı orta hesabla 350 qramdır.

Artım qazancı:

• 1-2 ay - 3 santimetr;
• 3-4 ay - 2,5 sm;
• 6-8 ay - 2 sm;
• 9-12 ay - 1,5 sm.

Mütəxəssislər tövsiyə edir: Uşağınızı izləyin. Körpənin sağlamlığı narahatlığa səbəb deyilsə, o, şən, emosional cəhətdən inkişaf etmiş (yaşına görə), qorxuları əbəsdir. Onun kifayət qədər yeməyi var, hətta siz belə düşünməsəniz də. Əgər siz yeni doğulmuş körpənin çox yemək yeməsindən və çox yatmasından narahatsınızsa, o zaman süd verən analar əmin ola bilərlər ki, körpə lazım olduğundan artıq yeməyəcək. Süni süni qidalanma zamanı uşağı həddindən artıq qidalandırmamaq üçün ÜST standartlarından istifadə etmək tövsiyə olunur.

Niyə yeni doğulmuş körpə kifayət qədər yeyə bilməz

Bu uşağın davranışının bir çox səbəbi var, aydınlıq üçün hamısını nəzərdən keçirək:

• Kolik. Əmizdirmə zamanı körpə məmə ucunu düzgün tutmaya bilər. Bu baxımdan qidanın sorulması prosesində südlə birlikdə hava mədəyə daxil olur. Bundan uşaq belə nəticəyə gələ bilər ki, yemək yeyəndə mədəsi ağrıyır, ona görə də yaxşı yemək yeməyi dayandırır.
• Xəstəlik. Xəstəliklər körpənizin yediyi qida miqdarına təsir edə bilər. Bu, doğuş zədəsi, anadangəlmə xəstəlik və ya qazanılmış bir xəstəlik ola bilər. Uşaq letargik olur, özünü pis hiss edir və fiziki olaraq normal qidalana bilmir. Bu, vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrdə də olur.
• Baş ağrısı. Çox vaxt körpələr havaya reaksiya verir, sızlayır və az yeyirlər. Zamanla bu da keçəcək.
• Ana südü ilə qidalanma qurulmayıb. Demək olar ki, hər bir gənc ana ana südü ilə qidalanmanın ilkin mərhələsində çətinliklər yaşayır. Doğum evində, bir qayda olaraq, anaya nə etmək lazım olduğunu izah etmirlər. Və şıltaqlıqla hərəkət etməlisiniz. Belə bir incə məsələdə hər bir nüans vacibdir: yeni doğulmuş uşağın duruşu, ananın duruşu və məmə forması. Qidalanmanın ilk günləri ən vacibdir. Daha əvvəl heç vaxt uşağı qidalandırmayan döş prosesə alışmalıdır. Əvvəlcə çatlar və çox ağrılı hisslər mümkündür. Bir ana üçün əsas şey təslim olmamaq və dözməkdir. Narahatlıq müvəqqətidir, tezliklə döş ona öyrəşəcək və körpə kifayət qədər yemək alacaq. Əsas odur ki, ana südü ilə qidalandırmaqdan imtina etməyin, uşağın toxunulmazlığı üçün əvəzolunmazdır.
• Həddindən artıq maraq. Körpə ətrafdakı şeylərə çox baxır, vaxtında yeməyə vaxt tapmır. Buna görə də, körpəni ətrafında danışmadan və ya lazımsız səs-küy olmadan tək və sakit şəkildə qidalandırmaq çox vacibdir.
• Diş çıxarma. Bu, körpənin nəinki pis yemək yediyi, həm də əsəbi, sızıltı, atəş və yuxu pozğunluqları ola biləcəyi uzun bir dövrdür. Zaman zaman başqa bir dişin çıxmasından sonra müvəqqəti rahatlama yaranır və bir az rahatlaya bilərsiniz, bu müddət ərzində qidalanma yaxşılaşır.
• Maloyejka. Bəzi uşaqlar var ki, təbii olaraq az yeyirlər. Çox güman ki, gələcəkdə də belə olacaq. Narahat olmayın, uşaqlar hamısı fərqlidir, ən əsası uşağınızı yeməyə məcbur etməyin. Bu, gələcəkdə qidadan ikrah və psixoloji problemlərlə nəticələnə bilər.
• Əhval-ruhiyyədə deyil. Uşaq yaşının az olmasına baxmayaraq, artıq öz xarakterinə malikdir. Bəlkə də uzun müddət ağladı və ya özünü vurdu. Emzik körpəni sakitləşdirməyə kömək edəcək və ya siz onu qucağınıza alıb silkələyə bilərsiniz. İştahınız daha sonra qayıdacaq.

Körpənizə ana südü ilə necə kömək etmək olar

İnkişaf anomaliyalarının olmadığı, xəstəliklərin müəyyən edilmədiyi, lakin yeni doğulmuş körpə hələ də çox yatır və az yeyirsə, ana südü ilə qidalanma səhvləri ilə əlaqəli səbəblər ola bilər. Misal üçün:

• Fizioloji anormal məmə forması. Uşaq narahat olur və süd əvəzinə nəfəs alır. Onlayn uşaq mağazalarında və apteklərdə satılan döş yastıqları kömək edəcəkdir. Onlar həmçinin qidalanmanın ilkin mərhələlərində ağrıları aradan qaldırmağa kömək edirlər.
• Ana pəhriz saxlamır. Bu vəziyyətdə süd çox dadlı olmaya bilər və körpə daha az yeməyə və ya döşdən tamamilə imtina etməyə başlayır. Gənc ana pəhrizini laqeyd qoymamalıdır. Fast fooddan imtina edin, daha az yağ və şirniyyat yeyin. Meyvələrlə də diqqətli olmaq, bütün qırmızı meyvələri istisna etmək, çoxlu alma yeməmək lazımdır. Pis vərdişlərdən imtina edin. Alkoqol və siqaret istisna olunur.
• Südün çox olması döşlərin sərtləşməsinə səbəb olur. Ananın "süd" olduğu və körpənin bu miqdarın öhdəsindən gələ bilməməsi halında, ifadə etməlisiniz. Beləliklə, döşünüzü yüngülləşdirəcəksiniz və körpə çoxlu sağlam süd alacaq, çünki birincisi daha sulu və boş olacaq.
• Yanlış qidalanma mövqeyi. Bu vəziyyətdə uşaq sadəcə narahatdır, ona görə də tez yeyir ki, ana öz mövqeyini dəyişdirsin. Narahat vəziyyətdə olan yorğunluq səbəbindən körpə tez yuxuya gedir və kifayət qədər yemir.
• Anadan gələn qoxu çox güclüdür. Ola bilsin ki, ətir istifadə olunub və ya ana güclü qoxu olan bir şey yeyib - bütün bunlar yenidoğanın iştahına mane ola bilər.
• Stress. Uşaq ananın əhvalını hiss edir. Bir şey onun sakit və balanslı olmasına mane olarsa, səbəb aradan qaldırılmalıdır.
• Yeni hamiləlik yarandıqda südün keyfiyyəti pisləşir. Çox güman ki, zamanla tamamilə yox olacaq.

Gündəlik rejim

Uşağın özünü yaxşı hiss etməsi və yaxşı əhval-ruhiyyədə olması üçün gündəlik rejim qurmaq lazımdır. Doğuşdan sonra ilk iki-üç ayda bunu etmək demək olar ki, mümkün deyil, buna görə də uşağa uyğunlaşmalı olacaqsınız. Dörd aydan etibarən günü təşkil etmək mümkün olur. Hər bir uşaq fərdi. Yetkinlər kimi, körpələr də larks və gecə bayquşları, kiçik yeyənlər və çox və uzun müddət yeyənlər ola bilər.

Gündəlik rejimin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək ilk şey yuxu gündəliyidir. Xüsusi dəftər tutun və uşağınızın nə vaxt yatdığını və nə vaxt qalxdığını qeyd edin. Və beləliklə hər gün. Üç-dörd gündən sonra körpənin yatmağın nə vaxt əlverişli olduğu təxminən aydın olacaq. Buna "yatmaq üçün pəncərə" deyilir. Məhz bu zaman onu gələcəkdə yatağa qoymaq və istirahətlər arasındakı intervalda qidalanma və prosedurları planlaşdırmaq daha yaxşıdır.

Qidalanmaya gəlincə, uşaq psixoloqları uşağı tələbata uyğun qidalandırmağı məsləhət görürlər. Beləliklə, siz onu çox bəsləməyəcəksiniz və o, ac qalmayacaq. Vaxt keçdikcə hər bir ana körpəsinin ağlama tembrini ayırd etməyə başlayır, onun ac olması, qarın ağrısı və ya sadəcə darıxması ona aydın olur.

Gündəlik rejim yeni doğulmuş körpənin həqiqətən çox yatdığını və az yediyini və ya çox yeyib az yatdığını aydınlaşdıracaq. Beləliklə, gənc valideynlərin həyatı normallaşacaq və bəzi boş vaxtlar özləri və ya bir-birinə həsr olunmuş görünəcəklər. Axı o qədər az olub.

Pediatrlar tövsiyə edirlər ki, yeni doğulmuş uşaq çox yatırsa, yuxunun uşağın həyatının bütün komponentləri ilə sıx bağlı olduğunu unutmayın: qida qəbulu, gigiyena, ətraf mühitin temperaturu, geyim və s. Əsas qaydalara əməl edilməlidir:

• Valideynlərə düzgün istirahət lazımdır. Kifayət qədər yuxu aldığınızdan əmin olun. Məsələn, uşaq gündüz yatarkən bunu edə bilərsiniz.
• Gündəlik rejimə əməl edin, ondan yayınmamağa çalışın. Gecə yatmazdan əvvəl bir ritual hazırlayın (üzmək, mahnı oxumaq, kitab oxumaq və s.). Uşaqlar daimi olan hər şeyi sevirlər, yerindən asılı olmayaraq ritualı yerinə yetirməyə çalışın.
• Körpənin yuxu sahəsini elə ayırın ki, hər kəs üçün rahat olsun: həm valideynlər, həm də uşağın özü.
• Əgər körpəniz gündüz çox, gecə isə az yatırsa, onu oyatmaqdan qorxmayın.
• Aktiv bir gün sağlam bir gecə yuxusunu təşviq edir.
• Yataq otağında hava təzə olmalıdır.
• Yatmazdan əvvəl uzun müddət vanna qəbul etmək, masaj etmək və təmiz, isti paltarlar körpənizin sağlam gecə yuxusunu almasına kömək edəcək.

Nəhayət

Çox vaxt valideynlərin yeni doğulmuş körpənin yaxşı qidalanmaması və çox yatması ilə bağlı narahatlığı boş yerə gedir. Normadan hər hansı bir sapma varsa, onlar yuxarıda təsvir olunan əlavə simptomlarla müşayiət olunur. Gənc valideynlərdən tələb olunan əsas şey sakit qalmaqdır. Ananın, xüsusilə ilk vaxtlarda uşağı nəzarət etməsi lazımdır. Gündəlik rejimə riayət etmək və ana südü ilə qidalanma qaydalarına riayət etmək, pediatrın diqqətinə çatdırılmalı olan sapmaların görünüşünü vaxtında qeyd etməyə imkan verəcəkdir. Körpənizi diqqətlə müalicə edin, onun həyatı yeni başlayır və necə başlaması tamamilə valideynlərdən asılıdır.

Hər bir uşaq fərdi və növbəti körpə gələndə hər şey yenidən keçməlidir. Əsas odur ki, uşağınızın sağlamlığı üçün narahat olmağın normal olduğunu xatırlayın, ən kiçik bir şübhə ilə belə mütəxəssislərə sual verməkdən çəkinməyin. Vaxtında həkimə müraciət edərək əsəblərinizi və bəlkə də körpənizin sağlamlığını xilas edəcəksiniz.

Kalinov Yuri Dmitrieviç

Oxuma vaxtı: 14 dəqiqə

Körpələr üçün yuxu normaları

Pediatrların fikrincə, yeni doğulmuş uşaqlar üçün yuxu müddəti gündə ən azı on səkkiz-iyirmi saat olmalıdır. Körpə böyüyür və yuxu vaxtı getdikcə azalır.

İki aylıq bir körpə üçün yuxu müddəti artıq bir qədər azaldılır - 17-18 saata, dörd aya çatmış bir uşaq üçün - 16-17 saat. Bir yaşlı körpə təxminən 14 saat yatır, üç yaşından kiçik körpələr isə 10-dan 13-ə qədər yatır.

Körpənin enerjili əyləncəsi yerini sağlam yuxuya və əksinə verir. Bu cür zaman dövrləri, günlər və gecələr, müddəti təxminən bərabərdir.

Valideynlər yadda saxlamalıdırlar: əgər körpənin bütün yuxu rejimi bu və ya digər istiqamətdə yaşı üçün lazım olandan təxminən 4-5 saat çox fərqlənirsə (kiçik uşaq gün ərzində çox az yatır və ya əksinə, bütün gün ərzində yatır). bütün gün), bu bir nevroloqa müraciət etmək lazım olduğunu göstərir.

Körpə niyə pis yatır?Təbii səbəblər

Körpənin yatmaqdan imtina etməsinin başqa bir səbəbi (və bu çoxdan sübut edilmişdir) ananın yanında olmamasıdır. Ananın yaxınlıqda olub-olmadığını başa düşmək üçün kiçik uşaq öz fizioloji mexanizmindən - sözdə tarama ağlamasından istifadə edir.

Uşaq yuxu zamanı bir az ağlayırsa və ya ağlayırsa, bu normal sayılır. Axı o, anasının yaxınlıqda olub-olmadığını belə müəyyən edə bilər. Yenidoğulmuşunuz yuxuda çətinlik çəkirsə nə etməli? Körpə anasının sakitləşdirici səsini eşitməmişsə və ya onun incə qucaqlarını və ya toxunuşlarını hiss etməmişdirsə, o zaman hiss edərək çox yüksək səslə ağlayacaqdır.

Təbii ki, ana 24 saat körpəsinin yanında ola bilməz. Amma siz də onu uzun müddət tək buraxmamalısınız. Bu sadə üsulla körpəni vaxtında sakitləşdirə, nəhayət oyanmasına mane ola bilərsiniz.

Uşağı oyatmaq ehtiyacı

Bu gün əksər psixoloqlar körpəni tələbata uyğun qidalandırmağı məsləhət görürlər. Uşaq daim yatırsa, necə düzgün davranacağını öyrənmək qalır. Yuxu altı saatdan çox davam edə bilər. Pediatrlar, icazə verilən maksimum müddətin beş saatda müəyyən edilməsini təmin edirlər.

Hər bir uşaq öz tələbləri olan fərdi bir orqanizmdir. Ancaq qidalanma hər 2-4 saatda baş verməlidir. Yalnız bu vəziyyətdə bədən bütün qida komponentlərini kifayət qədər miqdarda alacaqdır. Ana bu müddətin artıq başa çatdığını qeyd edirsə və uşaq yemək istəməzsə, o zaman onu oyatmalıdır. Uzun bir fasilə ilə bədən güclənə bilməyəcək, çünki bütün lazımi vitaminlər və minerallar artıq ona verilməyəcək.

Uşaq 5 saatdan çox yatırsa, onu oyatmaq lazımdır

Psixoloqlar körpə dərin yuxu mərhələsindədirsə, onu oyandırmağı məsləhət görürlər. Əks halda, proses uşaq üçün mənfi olacaq və onun rifahına mənfi təsir göstərə bilər. Belə bir təzahürü müəyyən etmək üçün sadə bir qaydadan istifadə etməlisiniz

Ana körpəni qucağına alır və aşağıdakı məqamlara diqqət yetirir:

• Körpənin qolu boş qaldıqda dərin yuxu müəyyən edilir.
• Ana fərdi əzələlərin gərginliyini aşkar edə bilsə, yuxu dayazdır.

Səthi yuxu zamanı uşağın üzündə vaxtaşırı üz ifadələri görünür. Valideynlər göz qapaqlarının altında belə göz hərəkətlərini asanlıqla görə bilirlər. Əllərdə və ayaqlarda kiçik seğirmələr vaxtaşırı baş verir. Ana sinəsini dodaqlarına çatdıra bilər. Bu vəziyyətdə əmmə refleksinin işləməsi təmin edilir.

Yemək yeyərkən uşaqlar daha çox qızdırılır. Buna görə prosesə başlamazdan əvvəl ondan artıq uşaq bezlərini və ya paltar əşyalarını tamamilə çıxarmaq tövsiyə olunur. Bu da onun iştahını yaxşılaşdıracaq. Yeməkdən əvvəl uşaq bezinizi də dəyişdirməlisiniz, yuxudan sonra tullantıların yığılmasına zəmanət verilir. Bu prosesin həyata keçirilməsi planlaşdırılan otaq çox parlaq olmamalıdır.

Uzun və dərin yuxu ən çox valideynlərə sağlamlıq problemləri barədə siqnal verir. Təzahürü gözardı etmək olmaz. Ancaq körpənin təcili tibbi yardıma ehtiyacı olduğu vaxtlar olur. Valideynlər aşağıdakı hallarda təcili olaraq həkimə müraciət etməlidirlər:

Beş saatlıq yuxu artıq keçib, amma ana körpəsini oyada bilmir
Onun cəhdlərinə tam reaksiya verməməsi ola bilər.
Selikli qişalar və epidermis tədricən mavi rəngə çevrilməyə başlayır.
Nəfəs almanıza diqqət yetirmək vacibdir. Ağır olmamalıdır.
İstirahət dövründə körpənin temperaturu aktiv şəkildə yüksəlməyə davam edir, bu cür təzahürlər təhlükəni göstərir

Körpənizə çox diqqət yetirməli və ağır simptomların təzahürünü qaçırmamalısınız.

Belə təzahürlər təhlükəni göstərir. Körpənizə çox diqqət yetirməli və ağır simptomların təzahürünü qaçırmamalısınız.

Yenidoğanın yuxusunu necə təşkil etmək olar

Körpəniz gündüz və ya gecə yuxusunu pis keçirirsə, valideynlər yeni doğulmuş uşağın yuxuda çətinlik çəkdiyi təqdirdə nə etməli olduqlarını anlamaq üçün aşağıdakı məsləhətlərdən istifadə edə bilərlər:

Ana hər gün təkrarlanacaq xüsusi bir yuxu ritualı ilə çıxış edə bilər. Beləliklə, körpə yavaş-yavaş yuxuya getmə vərdişini inkişaf etdirəcək. Sifariş belə ola bilər: kiçik uşağı çimmək, masaj və ya gimnastika etmək, qidalandırmaq, nağıl oxumaq və ya layla oxumaq. Körpə yuxuya gedir

Körpənizi eyni vaxtda yatağa qoymaq çox vacibdir. Vaxtın dəyişdirilməsi təkcə əhval-ruhiyyə deyil, həm də yuxusuzluğa səbəb ola bilər

Valerian otu alın və ondan körpənizin beşiyinin başına qoya biləcəyiniz kiçik bir paket hazırlayın. Bu, onun bir az daha sağlam yatmasına kömək edəcək;

Hamam edərkən suya sakitləşdirici otlar əlavə edə bilərsiniz - lavanda, sim və ya çobanyastığı;

Axşamlar uşaqlarla əyləncəli açıq oyunlar oynamamaq daha yaxşıdır, daha sakit fəaliyyətləri seçmək daha yaxşıdır; Səs-küylü televizora baxmaqdan və yüksək səsli musiqidən qaçmaq da daha yaxşıdır. Doğuşdan sonrakı ilk günlər və həftələr körpə onları əhatə edən səslərə reaksiya vermir. Ancaq yuxuya gedəndə bütün bunlar onu narahat edə bilər - döymə, səs-küy, hər hansı bir yüksək səs;

Yeni doğulmuş körpə bir az böyüdükdə və təxminən 4-6 aya çatdıqda, ona oyuncaq ilə yatmağı öyrətmək olar (yumşaq, iti küncləri olmayan, maşında yuyulması üçün) körpə yaxın hiss edəcək və daha sakit yuxu hiss edəcək;

Yatmazdan əvvəl uşaq otağını havalandırdığınızdan əmin olun;

Körpənin yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün yatmazdan əvvəl və ya gün ərzində onunla təmiz havada daha uzun müddət gəzmək faydalı olacaq;

Körpələrdə yuxu pozğunluğunun daha yaxşı qarşısının alınması üçün əksər mütəxəssislər ana və uşağın birlikdə yatmasını tövsiyə edir; Bu cür hərəkətlər ailə üçün məqbul olarsa, bu, ən yaxşı həll yolu olacaqdır. Bütün hamiləlik boyunca körpə ana bətnində idi, ürəyinin döyüntüsünü eşitdi və bu, özünü tamamilə təhlükəsiz hiss etdi. Doğulduqdan sonra isə yatırıldıqda qorxa və panikaya düşə bilər.

Artıq aydınlaşdığı kimi, yenidoğulmuşlarda yuxu pozğunluğunun səbəbləri o qədər də dəhşətli deyil və tamamilə aradan qaldırıla bilər. Bu problemə düzgün yanaşsanız, körpənin yuxusu yaxşılaşacaq. Və bu çox vacib bir məqamdır, çünki bu, körpənin düzgün inkişaf edəcəyinə və ananın düzgün istirahət edəcəyinə zəmanətdir.

Süni körpələrdə iştahsızlığın səbəbləri

Bu məqalə problemlərinizi həll etməyin tipik yollarından bəhs edir, lakin hər bir hal unikaldır! Xüsusi probleminizi necə həll edəcəyinizi məndən öyrənmək istəyirsinizsə, sualınızı verin. Sürətli və pulsuzdur

Butulka ilə qidalanan körpənin yeməkdən imtina etməsi üçün öz səbəbləri var. Körpənizin zövqünə uyğun formula tapmaq və eyni zamanda qarnına qulluq etmək asan deyil. Körpənin həvəslə yediyi bir qarışığa yapışmaq məsləhətdir. O, uyğunlaşdırılmalı, yaşa uyğun olmalı və düzgün həzm üçün probiyotikləri ehtiva etməlidir. Süni körpənin və 5 aylıq uşağın pis yemək yeməsinin digər səbəbləri bunlardır:

Səhv seçilmiş əmzik. Burada uşaqların da öz üstünlükləri var. Bəzi insanlar daha az davamlı sarımtıl lateksi, digərləri isə şəffaf silikona üstünlük verirlər. Vaxtından əvvəl doğulmuş bir körpə üçün, böyük bir deşik olan sərt olmayan bir məmə almaq daha yaxşıdır.
Qarın ağrısı, diş çıxarma, infeksiyalar, qarın ağrısı. Uşağın udması çətindir və qızdırma vəziyyətinin özü iştaha uyğun gəlmir.

Körpəyə qarışığı təklif etmək və isti su əlavə etmək vacibdir.
Qarışıq süddən daha qidalıdır. Bədən tərəfindən udulması daha uzun çəkir və süni körpə aclıq hissini körpədən bir az gec hiss edir.

Şüşə 4-4,5 saat fasilələrlə verilir. Həcmi etiketdəki annotasiya əsasında hesablanır. Bu vəziyyətdə qayda tətbiq olunur - körpəni həddindən artıq qidalandırmaqdansa, az qidalandırmaq daha yaxşıdır.

Körpə oyanmazsa, onu necə qidalandırmaq olar

Yenidoğanın yuxusu uzandıqda və körpəni qidalandırmaq vaxtı gəldikdə, onu oyatmaq lazımdır, lakin çox diqqətlə və yalnız səthi yuxu zamanı. Dayaz yuxunun əlamətləri:

Dayaz yuxunun əlamətləri:

• göz qapaqları titrəyir və bir az açılır;
• dodaqlar bir təbəssümlə uzanır, sonra büzülür;
• qollar və ayaqlar bir az hərəkət edir;
• Üz bölgəsində toxunuşları hiss edən körpə dodaqları ilə axtarış edir və əmmə hərəkətləri edir.

Körpəni oyatmadan əvvəl, oyanmaq üçün rahat şəraitə diqqət yetirməlisiniz: zəif işıq və otaqda aşağı temperatur. İstilik aclıq hiss etməyinizə, parlaq işıq isə oyanmağınıza mane olacaq.

Uşağın çox yatmasının səbəbləri

Körpəniz yuxarıda göstərilən xüsusiyyətlərə uyğun gəlmirsə, yəni yaxşı kökəlmirsə, letargikdirsə və s., o zaman bu, həkimə müraciət etmək üçün səbəbdir. Fakt budur ki, belə qışlama ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Qidalanma

Bu, körpənin uzun müddət yatmasının ən ümumi səbəbidir. Tanınmış pediatr Evgeni Komarovski hesab edir ki, "qida rejimi" olmadan "yuxu rejimi" haqqında danışmağın mənası yoxdur.

Yeməkdən imtina bir sıra amillərə səbəb ola bilər:

• uşaq həyatının ilk saatlarında bulama almadı (kolostrumun laksatif təsiri səbəbindən, mekonium yeni doğulmuş uşağın bədənindən çıxarılır, bilirubinin udulmasına mane olur və sarılığın inkişafından qoruyur);
• düzgün olmayan məmə quruluşu - çox düz və ya çox uzanmış (ana südü ilə qidalanma mütəxəssisləri, birincisi, qidalanmadan əvvəl südün birinci hissəsini sağmağı, ikincisi, körpəni döşə düzgün yerləşdirməyi tövsiyə edir);
• südün dadı (gənc ana pəhrizə əməl etmirsə və ya bəzi dərmanlar qəbul edirsə, süd xoşagəlməz bir dad alır, bu da körpəni döşdən dəf edə bilər və antibiotik qəbul edərkən körpənin ağzında kandidoz başlaya bilər. əmərkən ağrıya səbəb olur);
• südün çox olması və ya olmaması (birinci halda uşaq boğulur, ikincisi isə çox səy göstərir və tez yorulur);
• körpədə damağın patologiyası (bir qayda olaraq, doğum xəstəxanasında pozğunluqlar aşkar edilir, lakin, məsələn, belə bir erkən yaşda ağızın dərinliklərində yarıq damağı müəyyən etmək çətindir);
• Burun axıntısı və otit mediası da əmmə prosesini çətinləşdirir.

Bu problemləri həll etmək üçün bir pediatrla məsləhətləşmək və bəlkə də qarışıq pəhrizə keçmək lazımdır. Kiçik bir süni olarsa, digər qarışıqlara keçmək mantiqidir, ancaq bu həkimlə müzakirə edildikdən sonra.

Çətin doğuş

Doğuşdan sonrakı ilk günlərdə doğuş zamanı yaşanan stress səbəbiylə körpə çox yatır, qidalanma ilə kəsilir. Bu rejimin pozulması doğuş zamanı dərmanların (ağrı kəsiciləri də daxil olmaqla), həmçinin stimullaşdırıcıların qəbulunun nəticələri ola bilər. Bu farmakoloji maddələrin bəziləri qidalanma zamanı körpənin əmmə refleksi və ya refleks udma və tənəffüsünün pozulmasına səbəb ola bilər. Nəticə: Əgər doğuşunuz çətin olubsa, uşağınız çox yatır və az yeyirsə, bir mütəxəssisə (pediatr) müraciət etməlisiniz.
Tarixi diqqətlə öyrənəcək və gələcək fəaliyyət üçün plan tərtib edəcəkdir. Uşaq vaxtından əvvəl doğulsa, hərəkətlərin ardıcıllığı da eynidir.

Diş çıxarma

Yuxu pozğunluğu adətən diş çıxarma zamanı (5-6 ay) baş verir. Adətən, körpələr xüsusilə gecələr ağrı hiss edirlər, bu da onları ağlayır. Təəccüblü deyil ki, gün ərzində onlar lazım olduğundan daha çox yatırlar - orqanizm yorğunluğa belə reaksiya verir. Bu dövrdə sağ qalmalısınız və ananızın döşü bunu etməyə kömək edəcəkdir. Axı, ana südü gücü mükəmməl şəkildə bərpa edir və ağrı ilə zəifləmiş immunitet sistemini gücləndirir.

Peyvəndlər

Həyatın ilk ilində uşaqlar bir neçə çox ciddi peyvənddən keçirlər, buna reaksiya temperaturun artması ola bilər. Həkimlər bir qayda olaraq, profilaktik tədbir kimi yuxusuzlaşdırıcı təsir göstərən antipiretiklərin verilməsini məsləhət görürlər. Bu vəziyyətdə uzun yuxu normadır.

Xəstəliklər

Əgər uşağınız bir növ xəstəlikdən (ARVI, qrip və ya rotavirus) əziyyət çəkirsə, təbiidir ki, körpənin bədəninin sağalması üçün güc lazımdır, ona görə də o, uzun və sağlam yatır. Əgər belə bir yuxu tənəffüs ritmində pozğunluq (uşaq hırıltısı yoxdur), temperaturun artması (37 dərəcədən yuxarı), üz rənginin dəyişməsi (qızartı yoxdur) ilə müşayiət olunmursa, çaxnaşma üçün heç bir səbəb yoxdur.

Ancaq belə faydalı yuxu ilə belə, körpəni döşə qoymaq sadəcə lazımdır - şəfa prosesi daha sürətli gedəcək.
Yenidoğulmuş uşağa yenidoğulmuş sarılıq diaqnozu qoyularsa, bunu etmək xüsusilə vacibdir. Fakt budur ki, maye artıq bilirubini qandan çıxarmağa kömək edir və onun olmaması halında bu maddənin konsentrasiyası azalmır, yəni bərpa baş vermir.

Xarici amillər

Bunlara daxildir

• ailə münaqişələri;
• işləyən televizor;
• işıqlandırma çox parlaqdır.

Bu amillər uzun yuxunu sinir yüklənməsinə qarşı bədənin müdafiəsinin aktivləşdirilməsi kimi müəyyən edir.

Yuxu nə qədər davam etməlidir?

Yenidoğulmuşların hələ müəyyən edilmiş gündəlik rejimi yoxdur. Onlara lazım olduqda yemək verilir və qidalandıqdan sonra çox vaxt yuxuya gedirlər. Bu yaşda gündüz yuxusunun müddəti haqqında danışmaq çətindir, ona görə də burada söhbət uşağın gündə yatdığı ümumi saatların sayından gedir. Doğuşdan təxminən 3 aya qədər uşaqlar gündə 18-20 saat, yəni həyatlarının çox hissəsini yatmalıdırlar. Bütün uşaqların fərqli olduğunu da nəzərə almaq lazımdır. Bəziləri üçün hətta bu kifayət etməyəcək, bəziləri üçün çox olacaq. Fərdiliyi nəzərə alaraq, mütəxəssislər rəqəmləri bir qədər dəyişir və bir körpə üçün gündəlik yuxu normasının 16-20 saat olacağını iddia edirlər.

Rəqəmlərin rəhbər tutulması ilə yanaşı, valideynlər üçün körpəsini izləmək gözəl olardı. Onun az yatması bəzi xarakterik əlamətlərdən nəticə çıxara bilər:

• uşaq ardıcıl 5 və ya daha çox saat oyaqdır;
• körpə daim həddindən artıq həyəcanlı vəziyyətdədir, tez-tez ağlayır və narahatdır (oxumağı tövsiyə edirik: uşaq daim ağlayırsa nə etməli?);
• yuxuya getməkdə çətinlik çəkir, az yatır və tez-tez oyanır;
• uşağın yatdığı gündə ümumi saatların sayı 15 və ya daha azdır.

Yuxarıda göstərilən əlamətlərdən biri və ya hamısı varsa, yeni doğulmuş uşağın yuxu problemi olduğu aydın olur. Bunun səbəbini axtarmaq lazımdır (ya özünüz, ya da bir mütəxəssisin köməyi ilə), əks halda körpənin sağlamlıq problemlərinin yaranması riski yüksəkdir.

Məlum olub ki, körpələr də əsəbi və əsəbi ola bilər. Körpənin bu davranışı onun tezliklə yuxuya getməyəcəyini açıq şəkildə göstərir. Bu sistematik şəkildə baş verərsə, tədbir görülməlidir.

Uşaq nə qədər yatmalıdır?

Hər bir gənc ana, doğum xəstəxanasından çıxdıqdan sonra, uşağın nə qədər yatmalı olduğu sualı ilə maraqlanır, buna görə də bu gün analar üçün supermams.ru saytında biz tam olaraq bu barədə danışacağıq. Hər bir insan üçün yuxu həyat dövrünün zəruri mərhələsidir, bu müddət ərzində o, istirahət edir və bütün bədən sistemlərini bərpa edir. Uşaqlar daha sürətli inkişaf edir. xüsusilə həyatın ilk ilində bu o deməkdir ki, həyati proseslərin gündəlik bərpası böyüklərdən daha çox vaxt tələb edir.

Pediatrlar uşağın nə qədər yatması lazım olduğuna dair orta statistik məlumatlar verirlər, lakin hər bir körpə fərdi. Buna görə də, gənc ana uşaqların yuxu müddəti ilə bağlı mütəxəssislərin tövsiyələrinə etibar edə bilər, lakin eyni zamanda körpəsini özü izləməli və davranışına əsasən yuxu və oyanmasını planlaşdırmalıdır.

Pəhriz və yuxu rejiminin normallaşdırılması

Hər hansı bir patologiya və ya xəstəlik olmadıqda, körpənin pəhrizini və yuxusunu normallaşdırmaq üçün bütün tədbirlər görülməlidir. Problemin mümkün səbəbləri və onların həlli yolları.

Bütün bu problemlər kiçiklər pis yemək yedikdə və daim yatmaq istədikdə yarana bilər. Ancaq onları həll etmək olduqca sadədir və hər hansı bir ana bunu edə bilər.

E. Malışevanın rəyi

İlk növbədə, həkim aşağıdakı qaydalara riayət edərək uşağın ana ilə birgə yatmasına diqqət yetirir:

• mədə və ya yan üstə uzanan bir yuxu mövqeyini seçərək, uşaq yuxuda boğulma riski daşıyır;
• Körpənin beşikdə yatması daha yaxşıdır, burada oyuncaqlar və ya yastıqlar olmamalıdır;
• Düzgün yuxu mövqeyi kürəyinizdə və ananızın yanında yerləşdirilməli olan beşiyinizdə yatmaqdır.

Bu məsləhətlər hər bir ananın diqqətini çəkməyə dəyər.

E. Komarovskinin rəyi

Uşaqların sağlamlığı haqqında çox şey bilən doktor Komarovski valideynlərə xüsusi qaydalara riayət etməyi tövsiyə edir.

Pediatrdan məsləhət:

• Əvvəlcə düzgün yuxu cədvəli qurmaq lazımdır.
• Ümumiyyətlə, uşağa gündə 2-3 "sakit saat" lazımdır, üç yaşında tədricən müddəti bir saata endirir.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısından belə nəticəyə gələ bilərik ki, körpə hər 2,5-3,5 saatda yemək yeməlidir. Körpənin böyüməsinin hər dövrü ilə tədricən dəyişən yuxu standartlarını da diqqətlə izləməlisiniz.

Körpənin çəkisi və boyu düzgündürsə, gün ərzində oyaqdırsa və ətraf aləmə maraq göstərirsə, beş saatdan çox davam edən yuxu normal sayılır.

Ailədə körpə dünyaya gələndə adi həyat tərzi kökündən dəyişir. Yuxusuz gecələr və gündüzlər yuxulu səltənət başlayır. Məsələ ondadır ki, bir yetkinin 8 saat davam edən bir gecə yuxuya ehtiyacı var. Bu vaxt gücü bərpa etmək üçün kifayətdir və belə bir yuxu bədənə heç bir zərər verə bilməz. Bir körpə, əksinə, gündə 20 saata qədər yatmaq üçün daha çox vaxt tələb edir, lakin o, daha tez-tez oyanmalıdır. Ancaq körpənin çox yatdığını söyləyə biləcəyimiz hallar var.

Yeni doğulmuş uşaq çox yatır, həm də tez-tez oyanır

Yeni doğulmuş insan üçün yuxudan əlavə qidalanma da son dərəcə vacibdir. Körpənin mədəsi çox kiçikdir, yumruqdan böyük deyil.

Yeganə qida ana südü və ya körpə formulasıdır. Belə yemək tez həzm olunur, yəni kiçik bir uşağın ac qalmaması üçün kifayət qədər tez-tez yemək lazımdır.

Laktasiya dövründə yeni doğulmuş bir körpənin 5 saatdan çox yatmasının qarşısını almaq xüsusilə vacibdir, çünki bu, ana südü ilə qidalanmanın dayandırılması riskini daşıyır. Körpə ana südü nə qədər az içərsə, bir o qədər az istehsal olunur.

Üstəlik, həyatın ilk aylarında körpə su içmir. Maye bədənə yalnız süd və ya qarışıq şəklində daxil olur. Qidalanmadan uzun müddət yatmaq körpənin bədəninin susuzlaşmasına səbəb ola bilər.

Uşaq çox yatan, lakin az yedikdə qidalanma çatışmazlığı baş verir ki, bu da körpənin böyüməsinə və tam inkişafına mane olur, immunitet sistemini zəiflədir, doğuşdan sonrakı sarılığın gedişini çətinləşdirir, vitamin və faydalı mikroelementlərin çatışmazlığına səbəb olur.

Buna görə də, körpəsinin bütün gecəni sağlam yatmasına sevinən yeni valideynlər nə qədər kifayət qədər yuxu almaq istəsələr də, ilk günlərdən uşağı öz rejiminizə öyrətməyə çalışmamaq daha yaxşıdır.

Oyanmaq lazımdırmı, bunu necə düzgün etmək olar

Bir körpə bir qidalanmanı qaçırarsa, bu, böyük bir şey deyil. Ancaq onu növbəti üçün oyatmaq daha yaxşıdır.

Hər şeydən əvvəl, bir uşağın oyanmasının yalnız REM yuxu mərhələsində mümkün olduğunu başa düşmək lazımdır. Bunu müəyyən etmək çətin deyil: göz qapaqları seğirməyə başlayır, göz bəbəkləri onların altında hərəkət edir, əzaları hərəkət edir, üzündə qaşqabaqlar görünür. Aşağıdakı hərəkətlər ola bilər:

• qırıntıları sinəyə çəkin (süd qoxusu onu oyatacaq), reaksiya yoxdursa, dodaqlara süd damcılayın;
• yorğanı qaldırın, körpəni diqqətlə soyun (yalnız otaq isti olarsa!);
• uşaq bezini dəyişdirin (lazım olduqda);
• Arxa və ayaqları yumşaq bir şəkildə masaj edin;
• üzünüzü yumşaq, isti, nəm bir parça ilə silin;
• körpəni dik vəziyyətə qaldırın;
• körpə 6 aydan çox olarsa, onu həbsxanaya sala bilərsiniz;
• Sonya ilə sakitcə danışmağa, ona mahnı oxumağa başlayırıq.

Nəzərə alın ki, oyanma anında otaqda işıq sönük olmalıdır ki, balaca uşaq gözlərini açanda qəfil qıcıqlanmadan instinktiv olaraq onları bağlamasın.

Doktor Komarovskinin fikri: oyanmaq yoxsa oyanmamaq?

Doktor Komarovski, normal inkişafı ilə körpənin özü nə qədər yuxuya ehtiyacı olduğunu müəyyən edə biləcəyini iddia edir.
Və yuxunun məcburi şəkildə kəsilməsi, sadəcə olaraq, valideynlərin kiçik uşağın yemək və ya başqa şeylər etmə vaxtının gəldiyinə əmin olduqları üçün, təbiətə qarşı bir hərəkətdən başqa bir şey deyil.

Eyni zamanda, həkim körpənin uzun müddət yatmasına diqqət yetirir, lakin eyni zamanda onun sağlamlıq problemi yoxdur. Əks halda, ana körpəni oyatmaq üçün bir yol tapmamalı, məsləhət üçün həkimə müraciət etməlidir.

Yetərsiz qidalanmanın nəticələri

Yeni doğulmuş körpə hər 3 saatdan daha az döşə ehtiyac duyarsa və gündə yaş uşaq bezlərinin sayı 10-dan az olarsa, normadan sapma hesab olunur. Belə bir qidalanma cədvəli uşağın kifayət qədər gücü olmadığını göstərir. Əlaqədar problemlərə aşağıdakılar daxildir:

Aşağı toxunulmazlıq. Yenidoğulmuş uşaq öz toxunulmazlığını inkişaf etdirmək üçün lazım olan maksimum maddələri ehtiva edən kifayət qədər kolostrum və erkən ana südü almazsa, bədəni infeksiyalara həssas olaraq qalacaq.
Əmizdirmədə çətinlik

Uşağın ilk günlərdə döşə düzgün bağlanması vacibdir, əks halda o, nəinki kifayət qədər qida qəbul etməyəcək, həm də gələcəkdə südünü tam əmə bilməyəcək - bu, qidalanmanın pozulmasına və əzələlərin zəifləməsinə səbəb olur. bədən. Adətən ananın döşlərində belə problemlər yaranır.
Şiddətli sarılıq

Dokuları sarımtıl rəngə boyayan bilirubini uşağın bədənindən çıxarmaq üçün daha çox maye qəbul etməlidir. Körpə az yeyirsə, onun sarılığı daha uzun və çətinləşir.

• Gecikmiş süd tədarükü. Həyatın ilk bir neçə günündə yeni doğulmuş körpələr tərəfindən aktiv ana südü tam hüquqlu südün axmasına kömək edir. Zəif əmzikli körpə tərəfindən məmə bezlərinin qeyri-kafi stimullaşdırılması prosesi gecikdirir və körpə kifayət qədər qida qəbul etmir.
• . Körpə yaxşı qidalanmırsa, o, daxil olan südü əmmir, bu da döşdə durğunluq və iltihablı prosesləri təhdid edir.
• Doğuşdan sonra qanaxma. Qidalanma zamanı məmə bezlərinin tez-tez və intensiv stimullaşdırılması uşaqlığın aktiv şəkildə büzülməsinə səbəb olur. Əgər yeni doğulmuş körpəniz yaxşı yemək yemirsə, bu, doğuşdan sonra qanaxma riskini artırır.

Yetərsiz qidalanma körpədə hipoqlikemiya riskini artırır.

Körpədə aşağı qan qlükozasının əlamətlərini bilmək vacibdir:

• artan yuxululuq - körpəni oyatmaq çətindir, o, rahatdır və demək olar ki, bütün vaxtını yatmağa sərf edir;
• letarji - uşağın ətrafındakı dünyaya maraq yoxdur;
• ağır tərləmə - alt köynəklər və uşaq bezləri tez islanır;
• yuxuda titrəmə;
• sürətli dayaz nəfəs;
• dərinin və selikli qişaların solğunluğu;
• yeməkdən imtina və ya ləng əmmə.

Yuxarıdakı siyahıdan hər hansı bir əlamət görsəniz, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Niyə yeni doğulmuş körpə gün ərzində az və zəif yatır; bir körpə üçün gündüz yuxusunun qurulmasının səbəbləri və tövsiyələri

Bir uşağın gün ərzində yaxşı yatmadığı vəziyyət əksər gənc valideynlərə tanışdır. Bu, hər kəs üçün fərqli şəkildə özünü göstərir: bəzi uşaqlar yuxuya gedə bilmir, bəziləri daim oyanır, bəziləri isə ümumiyyətlə yatmır. Analar tez-tez eyni üsuldan istifadə edirlər - yeni doğulmuş uşağı tükənənə qədər silkələyirlər və sakitləşdirirlər, amma uşaq hələ də yatmır. Bu təəccüblü deyil, çünki körpələr müxtəlif səbəblərdən zəif yata bilər və bu səbəbləri müxtəlif yollarla aradan qaldırmaq lazımdır. Sonra uşaqlar dinc yatırlar və valideynlər daha az enerji sərf edir və özləri istirahət edə bilərlər.

Uşağın gündüz yuxusu da pozula bilər, baxmayaraq ki, körpənin buna gecədən az ehtiyacı yoxdur. Əksər hallarda valideynlər bu pozuntuları həkimə müraciət etmədən özləri düzəldə bilərlər.

Körpə uzun müddət yatırsa və az ağlayırsa, valideynlər belə sakit övladının olmasından məmnundurlar, çox problem yaratmırlar, istirahət etmək imkanı verirlər. Ancaq həmişə buna sevinməməlisən, bu xüsusiyyət ananı xəbərdar etməlidir ki, bəlkə də hər şey körpənin sağlamlığına uyğun deyil. Körpənin çox yatması nə deməkdir, bu vəziyyətin təhlükəsi nədir?

Yeni doğulmuş körpənin ahəngdar şəkildə inkişafı üçün bu, ananın ana südü ilə kifayət qədər qidalanma və sağlam yuxu tələb edir, lakin bu vacib komponentlər arasında ağlabatan bir tarazlıq lazımdır.

Fizioloji olaraq, körpə tez-tez qidalanmağa ehtiyacı olan bir şəkildə qurulmuşdur. Axı onun mədəsinin həcmi kiçikdir, təxminən 7 ml-dir və ana südünün strukturu elədir ki, həzm orqanları tərəfindən asanlıqla emal olunur və tez sorulur, proses bir saatdan çox çəkmir. Buna görə də ana körpəni hər saat və ya saat yarımdan bir sinəsinə qoymalıdır.

Körpə əmməkdə çətinlik çəkəndə çox yatır və kifayət qədər qida qəbul etmir. Axı o, südü az-az və nadir hallarda əmir. Faydalı komponentlərin, qida komponentlərinin və mayenin olmaması körpənin tədricən gücünü itirməsinə, letargik hala gəlməsinə və valideynlərə sadəcə sakit görünməsinə səbəb olur.

Çıxır ki, pis bir dairə var, körpə hər gün zəifləyir, daim yatır, döş tələb etmir. Bu davranış valideynləri xəbərdar etməlidir, çünki ac olsa heç bir sağlam uşaq yatmaz.

Körpəm niyə pis yeyir?

Niyə uşaq yeməkdə çətinlik çəkir? Bir çox səbəb ola bilər:

1. Çox vaxt körpə, kolostrum istehsal edildiyi ilk günlərdə döşdən əmizməsə, çətinliklər yaranır.
2. Ananın özünəməxsus məmə quruluşu varsa, uşaqlar problem yaşayırlar: düz və ya uzanmış bir forma malikdirlər. Körpə əmməkdə çətinlik çəkəndə yeməkdən imtina edir.
3. Ana pəhrizə əməl etmirsə, südün dadı dəyişir. Uşağın bu xoşuna gəlməyə bilər, döşdən imtina edir və ya çox az yeyir.
4. Bir qadında artıq süd olduqda, körpə boğulur və yeməkdən imtina edir. Elə olur ki, məmə kobud olur və körpənin dodaqlarını onun ətrafına sarması çətinləşir. Körpə yorulur və yemək yemədən döşdə yuxuya gedir. Bu vəziyyətin yaranmasının qarşısını almaq üçün qidalanmadan əvvəl südün ilk hissəsini sağmaq daha yaxşıdır ki, körpənin məmə ucuna yapışması daha asan olsun.
5. Bəzən uşağın əmmə refleksi zəif inkişaf edir və ya patoloji olur və o, əmmir.Bu adətən doğum evində aşkar edilir, lakin bəzən qüsuru erkən mərhələdə aşkar etmək olmur. Məsələn, yarıq damaq ağızda dərin yerləşdikdə.
6. Ola bilsin ki, körpə soyuqdur, burnu doludur və əmərkən nəfəs almaq çətindir.
7. Körpənin kolikası və ya otit mediası varsa, o da yaxşı yemir.
8. Ana antibiotik qəbul etdikdə uşaqda kandidoz (qarıncıq) əmələ gəlir və ağızda ağrı onun düzgün qidalanmasını maneə törədir.

Problemi daha sürətli həll etmək üçün səbəbi tapmaq lazımdır, ana südü ilə qidalanmanı normallaşdıra bilmirsinizsə, qarışıq pəhrizə keçməli olacaqsınız.

Yuxusuzluğun digər səbəbləri

Körpənin yuxululuğuna təsir edən digər amillər də var:

• Uzun və çətin bir doğuş halında, əlavə dərmanlar istifadə olunarsa, körpə çox uzun müddət və çox yata bilir.
• Ana körpəsini düzgün əmizdirmirsə, bu, qidalanmaya səbəb olur: körpə tez yorulur və yuxuya gedir. Qidalanma prosesini düzgün təşkil edə bilmirsinizsə, daha təcrübəli dostlarla və ya daha yaxşısı bir mütəxəssislə məsləhətləşə bilərsiniz.
• Bəzən sağlam və uzun yuxu ətraf mühit tərəfindən təhrik edilir. Yüksək səslə söhbətlər, daimi televizor, parlaq işıqlandırma körpənin psixikasını yorur və belə şəraitdə o, çox tez yuxuya gedir. Kiçik orqanizm sinir sistemini həddindən artıq yüklənmədən belə qoruyur. Nümunə uzun müddət əvvəl aşkar edilmişdir: mənzildə səs-küy varsa, uşaqlar uzun müddət yatırlar, lakin belə istirahət tam hesab edilmir.

Aleksandra, 33 yaş: oğlum küləkli havada uzun müddət yatdı, bu heç bir problem yaratmadı, yuxudan əvvəl və sonra yaxşı yemək yedi, oyandı, şən və şən idi, adi günlərdə isə az yatırdı. Sadəcə, görünür, o, havadan asılıdır.

Buna görə ananın vəzifəsi körpənin davranışını daim izləməkdir. Uzun müddət yatdıqda, buna məhəl qoymamaq olmaz.

Nadir qidalanmanın təhlükələri

Ana südü ilə qidalanan körpə hər 3 saatda və ya daha az bir dəfə qidalandıqda, bu normadan bir sapmadır. Cədvəl aradan qaldırmaq üçün uzunmüddətli müalicə tələb edən ağırlaşmalara və sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər:

• Maye çatışmazlığı ilə susuzlaşdırma inkişaf edir, bir körpə üçün bu vəziyyət özlüyündə təhlükəlidir və vəziyyət tez-tez xəstəxanaya yerləşdirilməklə başa çatır.
• Yenidoğulmuşda bilirubin (neonatal sarılıq) yüksəldikdə, maddəni qandan çıxarmaq üçün daha çox maye içmək lazımdır. Uşaq çox yatan və az əmdikdə bilirubinin konsentrasiyası azalmır, əksinə, sarılığın gedişi çətinləşir.
• Körpənin nadir hallarda süd verməsi səbəbindən süd daha az gəlir və gəlişi gecikir.
  İlk bol süd axını sinə içində tıkanıklığa səbəb olur, körpə onu kifayət qədər əmmir və mastit inkişaf riski var.
• Qadınlarda doğuşdan sonra süd vəzilərinin əmziklə stimullaşdırılması uşaqlığın daralmasına səbəb olur. Bu, orqanın daha tez normal vəziyyətinə qayıtmasına və sərbəst buraxılan qan miqdarının azalmasına kömək edir.
• Qeyri-kafi qidalanma ilə körpənin qan qlükoza səviyyəsi azalır, bu da hiposemiyanın inkişafını mümkün edir.

Buna görə də, uşaq hər zaman yatarkən, ana həyəcan təbili çalmalı və kritik vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün təcili tədbirlər görməlidir.

Nə etməli

Körpə yatarkən və qidalanma vaxtı gəldikdə, onun oyanmasını gözləməməlisiniz, hələ də onu qidalandırmalısınız. Körpəni oyatmaq həmişə lazım deyil, onu qucağınıza almaq və döşü ağzına gətirmək kifayətdir, o, südün yaxınlığını hiss edəcək və əmməyə başlayacaq.

Körpə oyanmazsa, onu oyatmaq lazımdır. Körpənin sağlam böyüməsi üçün kifayət qədər qida alması vacibdir.

Uşağın oyananda qorxmaması üçün onu düzgün oyatmaq lazımdır. Bunu dayaz yuxu zamanı edirlər, bu dövrün nə vaxt başladığını aşağıdakı əlamətlərlə başa düşə bilərsiniz:

• göz qapaqları titrəyir və bir az açılır;
• göz almalarının onların altında necə hərəkət etdiyi nəzərə çarpır;
• üzdə üz ifadələri görünür;
• bəzən əzalar titrəyir;
• uşaq başqa hərəkətlər edir, bu xüsusilə üzünə yüngülcə toxunarsanız nəzərə çarpır.

Körpənizin gözlərini yumub gözlərini açanda yenidən yuxuya getməməsi üçün işığı azaltmaq daha yaxşıdır.

Təcili tədbirlər lazım olduqda

Uzun müddət yuxu körpənin yaxşı olmadığını göstərən bir siqnaldır. Hər halda, həkimə müraciət etmədən edə bilməzsiniz. Vəziyyət nəzarətdən çıxmasa, düzəldilə bilər. Ancaq pisləşmə əlamətləri görünəndə təcili yardım çağırılmalıdır:

• uşaq 5 saatdan çox oyanmır;
• demək olar ki, eyni mövqedədir;
• Mən onu oyatmaq mümkün deyil;
• dəri və selikli qişalar solğun və ya mavi rəngə çevrildi;
• artan tərləmə;
• nəfəs ağır, dayazdır.

Bu, ciddi bir vəziyyəti göstərir, əlamətlərdən biri olsa belə, təcili tədbirlər görülməlidir.

Yenidoğulmuşun anası körpənin davranışında hər hansı bir dəyişiklik olduqda pediatrla əlaqə saxlamalıdır. Və utanmamalısınız, əsl təhlükəni qaçırmaqdansa, həkimi boş yerə narahat etmək daha yaxşıdır. Körpə tez-tez döş soruşduqda xoşbəxt olmalısınız, bu onun sağlam və yaxşı inkişaf etdiyini bildirir.

Körpəm çox yatır - bu normaldır, yoxsa narahat olmalıyam?

Gününüz xeyir, əziz oxucular. Bu gün bir körpə üçün uzun yuxunun normal olub olmadığı barədə danışacağıq. Belə bir vəziyyətə nə səbəb ola biləcəyini, onu qidalandırmaq üçün oyatmaq lazım olub-olmadığını və belə bir vəziyyətdə nə edəcəyinizi öyrənəcəksiniz.

Yuxu standartları

Yaşından asılı olaraq, uşaqlar müxtəlif vaxtlarda yata bilərlər:

• həyatın ilk həftəsində körpə gündə 20 saata qədər yatır;
• ayda - 17-yə qədər;
• 3 ayda - 15, bəzən 16 saat;
• altı ayda - orta hesabla 14, ümumilikdə gün ərzində yatmaq üçün təxminən 6 saat vaxt lazımdır;
• ildə - 13, fasilələrlə beş saat gündüz yuxusu;
• iki ildən dörd ilədək - orta hesabla təxminən 12 saat, gün ərzində təxminən iki saat;
• beş ildən yeddi ilədək - 11 saat, gün ərzində birdən ikiyə qədər;
• səkkizdən on dörd yaşa qədər - 10 saat, gündüz yuxusu olmadan;
• on dörddən çox - gecə səkkiz saata qədər.

Mümkün səbəblər

Bənzər bir problemlə üzləşən valideynlər, uşaq niyə çox yatır?

Uzun müddət yuxunun səbəbləri körpənin bədənində həm fizioloji, həm də patoloji proseslər ola bilər.

Birinci halda, aşağıdakı variantlar nəzərdən keçirilir:

• normal gündəlik rejimin olmaması;
• vaxtında istirahət etməyə imkan verməyən uzun səyahət;
• filmlərə uzun müddət baxmaq və ya kompüterdə oturmaq səbəbindən bədənin həddindən artıq yüklənməsi;
• ətrafdakı səs-küydən artan yorğunluq hissi;
• hər hansı bir ağrı səbəbiylə təbii narahatlığın olması, məsələn, dişləmə zamanı;
• həddindən artıq yemək istirahət istəyinin artmasına kömək edə bilər;
• uşaq çox yatmağa başlayırsa, bəlkə də bu, uzun müddət yuxuya səbəb olan psixi vəziyyəti həddindən artıq yükləyən tez-tez stresdən qaynaqlanır;
• işləyən televizor, layla musiqisi, parlaq işıqlandırma - bu amillərin təsiri altında uzun müddət yuxu baş verir;
• xəstəlik zamanı zəifləmiş bir bədən daha çox istirahətə ehtiyac duyur;
• yenidoğulmuşda, bu, xüsusilə dərmanlar istifadə edildikdə, uzun və ya çətin əməyin nəticəsi ola bilər;
• ananın ana südü ilə qidalanma qaydalarını bilməməsi, körpə doymur, ac yuxuya gedir;
• kiçik bir uşaq gündüz olmasa da, gecə çox yatır.

Patoloji prosesləri nəzərə alsaq, bunlar aşağıdakı variantlar ola bilər:

• anemiya - bədəndə aşağı hemoglobin məzmunu ilə, oksigen aclığı müşahidə olunur, xüsusən də beyin, bu fenomen qanda dəmir çatışmazlığı ilə də müşahidə olunur;
• asteniya - ağır yoluxucu prosesin fonunda inkişaf edir;
• mərkəzi sinir sisteminin nasazlığı - qaraciyər və ya böyrəklərin xroniki patologiyaları, neyroinfeksiya, qanaxma və ya susuzlaşdırmadan sonra inkişaf edə bilər;
• hipersomniya - körpə daim yatmaq istəyir, xəstəliyin narkolepsi və idiopatik formaları baş verir;
• endokrin sistemin patologiyası - ifraz olunan hormonların olmaması və ya çox olması ilə artan yuxululuq müşahidə olunur.

Necə təhlükəli ola bilər?

1. Ləzzətli uşaq sinəsini istəksizcə əmir. Və bu, qidalanma və kilo itkisinə səbəb olur. Nəticə inkişaf pozğunluqlarıdır.
2. Körpə ilk 2 ayda kifayət qədər ana südü qəbul etməzsə, immuniteti tam təmin edən çox ehtiyac duyulan immunoqlobulinləri qəbul etməyəcək.
3. İlk ayda qidalanmanın olmaması fizioloji sarılığı ağırlaşdıra bilər.
4. Qida çatışmazlığı olduqda, körpələrdə hipoqlikemiya inkişaf edir. Bu vəziyyət aşağıdakı simptomlarla müşayiət oluna bilər:

• daimi yuxululuq;
• letarji;
• aktiv tərləmə;
• yuxuda titrəmə;
• dayaz və sürətli nəfəs;
• dərinin solğun rəngi.

1. Körpə uzun müddət yatırsa və buna görə də daha az yeyirsə, bu, ciddi zəifliyə, enerji çatışmazlığına, boy və çəki artımının olmamasına səbəb ola bilər.
2. Körpənin gün ərzində çox yatması səbəbindən ana südünün gecikməsi yaşayır. Yuxudan oyananda onu qidalandıracaq heç nə yoxdur. Körpə uzun müddət ac qalır.
3. Ananın bədəni üçün fəsadları unutma. Nadir ana südü ilə qidalanma səbəbiylə mastit və ya uşaqlıq qanaxması inkişaf edə bilər (əmmə aktı uşaqlığın daralmasına kömək edir).
4. Yadda saxlamaq lazımdır ki, körpə formulası və ya ana südü təkcə qida məhsulu deyil, həm də körpə üçün içkidir. Nəticədə, onun çatışmazlığı varsa, ölüm də daxil olmaqla ciddi nəticələrlə dolu olan susuzlaşdırma inkişaf etməyə başlayacaq.

Narahatlığa səbəb olmadıqda

Yuxu müddətinin artmasına baxmayaraq, məqbul olan hallar var, əgər:

• xəyalların müddəti maksimum bir saat yarım artır;
• normal çəki artımı;
• Körpə aktivdir və hər zamanki kimi davranır.

Xəstəlikdən sonra uzun yuxu

Sağalmış körpə uzun müddət yatmağa davam etdikdə valideynlər narahat ola bilərlər. Bu məqbul bir vəziyyətdir və ya hələ də narahatedici bir simptomdur?

1. Balaca xəstə olanda bədən böyük enerji ehtiyatı sərf etdi. Uzun yuxu itirilmiş gücü bərpa etmək üçün bir yoldur.
2. Bir uşaq gün ərzində uzun müddət yatırsa və diş çıxarırsa, vəziyyət ağrı və tez-tez ağlama ilə müşayiət olunur, demək olar ki, bütün gün yatır - yuxusuz bir gecəyə bədənin normal reaksiyası.

Uzun yuxudan başqa, heç bir müşayiət edən simptom aşkar etmirsinizsə, narahatlığa səbəb yoxdur.

Təcili həkimə müraciət edin

Valideynlər hansı əlamətlərin təcili tibbi yardım tələb edəcəyini bilməlidirlər:

• körpə çox və sakitcə ağlayır, daha çox hönkürür;
• temperaturda bir sıçrayış var;
• Körpə ardıcıl üç saatdan çox hərəkətsiz yatır;
• fontanel batır;
• nadir sidik ifrazı;
• quru və mavi selikli qişalar;
• artan tərləmə;

Oyanmaq ya yox

Valideynlər körpənin normaldan çox yatdığını görəndə, onun yeməkdən qaçdığına görə narahat olmağa başlayırlar. Və burada sual yaranır: uşağı qidalandırmaq üçün uzun müddət yatırsa, onu oyatmalıyam? Körpə yuxuya görə bir qidalanmanı qaçırıbsa, bu hələ də məqbuldur. İndi, əgər o, hələ də yatırsa, onu oyatmalısan. Bunu necə dəqiq etmək, hər bir ana tərəfindən fərdi olaraq qərar verilməlidir. Oyanış anının REM yuxusu zamanı baş verməsi vacibdir. Bu zaman körpənin kirpikləri bir qədər bükülməyə başlayır, şagirdlərin göz qapaqları altında necə hərəkət etdiyini görə bilərsiniz, körpə qıvrıla bilər və ya əyilə bilər.

Və burada necə davranmaq barədə bir neçə variant var. Körpəniz üçün ən təsirli olanı seçin.

Unutmayın ki, otaqda işıqlandırma qavrayış üçün optimal olmalıdır.

Uşağınıza necə kömək etmək olar

1. Gündəlik işinizi təşkil edin.
2. Televizora baxmağa və kompüter arxasında oturmağa sərf etdiyiniz vaxtı azaldın.
3. Parlaq işıqlandırma və həddindən artıq səs-küydən çəkinin.
4. Qalmaqallardan çəkinin.
5. Ağrı baş verərsə, analjeziklər verin (həkimlə məsləhətləşdikdən sonra).
6. Körpənizin həddindən artıq yeməsinə icazə verməyin.
7. Problem düzgün olmayan əlavədirsə, bunu necə edəcəyinizi öyrənin.
8. Bir patoloji vəziyyət günahkardırsa, mümkünsə, müvafiq müalicə təyin edilir.

İndi körpənizin uzun müddət yatmasına nə səbəb ola biləcəyini bilirsiniz. Bəzi hallarda bu təhlükə yaratmır və bəzi hallarda bu əlamət bir simptomdur. Valideynlərin vəzifəsi uşağın bədənindəki dəyişikliklərə dərhal reaksiya vermək və bir pediatrla məsləhətləşməyi unutmadan ona kömək etməkdir.