Hvordan man håndterer en kold folkemetoder. Almindelige forkølelsessymptomer

Der er enkle og effektive måder at helbrede en forkølelse på, hvoraf den mest berømte er SARS. De fleste mennesker bliver desværre forkølede omkring 2-4 gange om året. Samtidig er børn mere tilbøjelige til forkølelse. Statistik viser, at børn bliver syge mindst 6-10 gange om året. Forkølelse er den mest almindelige årsag til lægebesøg.

Forkølelsen varer normalt omkring en uge. Selvom det kan tage op til to uger. Det kan gå væk uden behandling. Hvis en forkølelse varer mere end to uger, så kan det være noget mere alvorligt, så du skal til læge med det samme.

Forkølelsesvirus kan være til stede i 200 forskellige former. Du kan blive forkølet ved at trække vejret, give hånd, kysse eller røre ved. I modsætning til hvad mange tror, skyldes forkølelse ikke klimaændringer, eller fejlernæring eller motion. Statistik viser også, at personer med astma eller allergi er mere modtagelige for forkølelsesvirus. Stress kan også være en af årsagerne til forkølelse.

Vi tilbyder 10 enkle trin, der hjælper dig med hurtigt at klare en forkølelse.

De mest almindelige forkølelsessymptomer er:

Tilstoppet næse
- hoste
- nyser
- ondt i halsen
- træthed
- Nedsat smags- og lugtesans
- let feber

Måder at forhindre forkølelse på

For at mindske dine chancer for at få en forkølelsesvirus skal du følge disse enkle regler:

Vask dine hænder regelmæssigt – og rør altid ved øjnene eller munden før du spiser
Desinficer overflader
Prøv at undgå folk med forkølelse
Prøv at undgå din tilstedeværelse i værelser med et stort antal mennesker i perioder med forværring af virussygdomme

10 måder at helbrede en forkølelse på

1. Drik mere væske

Som dit vigtigste forkølelsesmiddel, prøv at drikke mere vand, juice og andre drikkevarer såsom te. Væske forhindrer tørhed i hals og næse og hjælper med at holde slimhinderne åbne. Væske er også nødvendig, hvis du har feber. I dette tilfælde øges risikoen for tab af kropsvæske, og den skal vedligeholdes. Derudover hjælper det med at fjerne giftstoffer fra kroppen dannet af døde celler.

2. Undgå kaffe og alkohol

Prøv ikke at drikke drikke, der indeholder koffein og alkohol. De har en tendens til at dehydrere vores krop. Og det er ikke det, du har brug for der til en forkølelse.

3. Vanddamp og boblebad

Vanddamp og et varmt bad er de mest almindelige måder at behandle en forkølelse på derhjemme. Nogle tænder for varmt vand på badeværelset og indånder den varme damp. Nogen indånder dampen af vand, der hældes i en slags beholder. Virussen er følsom over for høje temperaturer, så det er muligt at "dræbe" virussen gennem næsehulen på denne måde.

4. Varm suppe

Mange mennesker tror, at suppe er det bedste middel fra en forkølelse. Hovedtræk ved denne metode er bouillonen indeholdt i suppen. Det er med til at opretholde væskeniveauet i kroppen, og dampen fra den varme bouillon har en gavnlig effekt på den syge krop. Undersøgelser har vist, at hønsebouillonsuppe reducerer bihulebetændelse og hjælper med at helbrede en forkølelse hurtigere. Også kyllingesuppe indeholder protein, som er nødvendigt for dannelsen af antistoffer, der angriber vira.

5. Brug luftfugtere

Disse enheder gør et godt stykke arbejde med at befugte luften. Dette kan hjælpe med at holde bihulerne fugtige og undgå tilstoppet næse. Når du bruger luftfugtere, skal du rengøre dem regelmæssigt for at undgå muligheden for skadelige bakterier til luften.

En af de vigtigste faktorer ved behandling af en forkølelse er god drøm og fred. Din krop har brug for nok hvile til bedre, hurtigere og mere effektivt at bekæmpe forkølelsesvirus. Hvis du har feber, skal du helt sikkert blive hjemme, slukke din mobiltelefon og prøve at slappe af. Mange mennesker vil gerne undgå dette råd. Men eksperter anbefaler at blive hjemme og slappe af i et par dage i varmen (ved en temperatur på 24-25 grader Celsius).

7. Skyl munden med saltvand

Du har måske hørt noget lignende fra din bedstemor eller mor, men det er praktisk talt bevist, at du skal skylle munden med saltvand – det er en af måderne at behandle ondt i halsen på. Opløs en halv teskefuld salt i et glas varmt vand og skyl munden 5-6 gange. Det vil helt sikkert hjælpe din hals.

8. Ryg ikke

Du skal holde op med at ryge af mange grunde. Men i vores tilfælde påvirker rygning behandlingsprocessen negativt. Glem ikke, at passiv rygning har de samme skadelige virkninger.

9. Gennemgå din kost

Selvom det ikke er bevist, at det hjælper med at bekæmpe en forkølelse, er frugt og grøntsager rige på C-vitamin, som kan hjælpe dig med at komme hurtigere igennem dagene med forkølelse. C-vitamin forbedrer kroppens beskyttende egenskaber, beskytter mod virussygdomme og forbedrer de hvides arbejde. blodceller, hvis hovedrolle er angreb af vira.

Her er fødevarer, der skal hjælpe dig hurtigere over din forkølelse:

Hvidløg
- honning
- pebermynte
- appelsiner, citron, grapefrugt, persille, selleri, blomkål
- produkter indeholdende zink

10. Stop med at dyrke fysisk aktivitet

Glem alt om træning for et stykke tid fysisk aktivitet. I 3-4 dage, giv din krop mulighed for at komme sig for at klare virus.

Efteråret står for døren, og med det den sædvanlige ulykke - en forkølelse. På nedsat immunitet, mangel på søvn, nervøs belastning eller fysisk træthed, er det nok at fryse lidt, så du efter et par timer vil mærke velkendte symptomer: ondt i halsen, muskler og hovedpine, en følelse af tilstoppet næse, en let stigning i temperaturen. Du kan selvfølgelig forsøge at forebygge en forkølelse ved at hærde og styrke kroppen. Men hvis du ikke formåede at redde dig selv, bør du ikke straks begynde at tage pillerne. Det giver mening at forsøge at overvinde sygdommen med dokumenterede og pålidelige folkemetoder.

Hvad skal man gøre, hvis man bliver forkølet

Den største fejl er at prøve at udholde en forkølelse på dine fødder. Når du er gået på arbejde i denne form, vil du ikke kun ikke være i stand til at gøre noget værd for hele dagen, men også inficere dine kolleger, og for dig selv vil du i høj grad øge risikoen for komplikationer. Så hvis du ikke har evnen eller lysten til at få sygeorlov tage to eller tre dages fri fra arbejdet.

En person med en forkølelse har brug for sengeleje. I begyndelsen af sygdommen oplever kroppen øget stress. Det er nødvendigt at give blide forhold, så han effektivt kan håndtere sygdommen. Derfor anbefaler eksperter at begrænse fødeindtaget i de første dage af en forkølelse. Men patienten bør drikke rigeligt med væske (mindst 2,5-3 liter pr. dag). Til dette er te, halvfortyndet juice, bærfrugtdrikke, kompotter, hybenbouillon, mineralvand, urteinfusioner og mælk egnede. Alle væsker skal tages varme.

Læg en åben flaske øl i et par minutter i en beholder med varmt vand. Når drinken er varm, hældes den i et krus, honning tilsættes (en spiseskefuld pr. kvart liter øl) og røres, indtil den er opløst. Drik hurtigt den varme blanding, læg dig i sengen og pak dig godt ind. Hvis du udfører proceduren om natten, vil der om morgenen ikke være spor af symptomerne på forkølelse;
Lav akupressur med Asterisk balsam eller enhver anden varmende salve. Inden for 4-5 minutter skal du bruge fingerspidserne til i en cirkulær bevægelse at massere punkterne på begge sider af næseryggen, på næsevingerne, nær næseborene, mellem brystbenet og kravebenene og også på ryggen af halsen (i hullet placeret i bunden af kraniet). Du kan undgå udviklingen af tegn på forkølelse ved at gentage sådanne massagesessioner flere gange om natten;
Bland en spiseskefuld honning, smeltet smør og vodka. Drik hurtigt. Gentag 3-4 gange med en pause på halvanden til to timer;
Hvis den generelle helbredstilstand og alder tillader det, kan en forkølelse forsøges at køre væk ved hjælp af et bad. Dampning med koste fra grene er særligt effektivt. nåletræer eller eukalyptus.

Det kan vise sig, at det ikke vil være muligt hurtigt at slippe af med sygdommen. Så skal du helbrede i et par dage.

Folkemåder til at lindre symptomerne på forkølelse

Der er mange metoder til at hjælpe med at bekæmpe hoste, løbende næse, tilstoppet næse og andre ubehagelige fænomener, der er karakteristiske for forkølelse. De kan for eksempel opsummeres efter måder at påvirke patientens krop på:

varmer op. De bruges til at hjælpe kroppen med at klare patogener og forhindre udviklingen af inflammatoriske processer i luftvejene. Meget effektive er hot wraps efter Zalmanov-metoden, brystkompresser med eddike, kamfer og vegetabilsk olie, varmende bandager på halsen og revet peberrodskompresser, som lægges på baghovedet. Metoden til at varme fødderne med sennepspulver placeret i sokker er almindelig kendt. Varme fodbade giver gode resultater. Sådanne procedurer har dog kontraindikationer. De bør ikke gives til personer, der lider af alvorlige skader. af det kardiovaskulære system. Desuden er en sådan behandling farlig ved forhøjede temperaturer;
Indåndinger. Hjælper med at klare katarral fænomener. Den mest kendte måde er at inhalere dampen fra friskkogte kartofler. Med en forkølelse, indåndinger med mineralvand, afkog af lægeurter (enebær, eukalyptus, mynte osv.) eller essentielle olier;
Skylning af nasopharynx. De bruges til at behandle tilstoppet næse, fjerne slim og patogener fra næsepassagerne, forhindre udvikling af bihulebetændelse, frontal bihulebetændelse og andre inflammatoriske processer. En stor variation af sammensætninger, der er egnede til sådanne procedurer, er kendt. Du kan bruge vandige opløsninger af bord- eller havsalt, sodavand med tilsætning af jod, afkog af salvie, kamille, calendula og andre urter, aloe juice, løg, hvidløg eller rødbeder, stærkt brygget grøn te, mineralvand osv.;
At tage traditionel medicin indenfor. For at øge immuniteten er det godt at bruge et afkog af blade og bær af solbær, et hybenafkog, te med citron og honning, viburnumjuice, echinacea-infusion. Bladene og bærrene fra vilde jordbær og hindbær, saften af tranebær, tyttebær og ribs, blomster af kløver og sorte hyldebær og mange andre typer plantematerialer virker svedende og febernedsættende. Hoste behandles effektivt med sort radisejuice med honning, en vandig opløsning af brændt sukker, et afkog af figner i mælk og pebermynteinfusion.

5 ud af 5 (2 stemmer)

Forkølelse er dog ikke ualmindeligt i det tidlige forår. Vi har travlt med at tage det varme tøj af, der er kedeligt til vinteren, og som følge heraf bliver vi forkølede. Hvordan stopper man en forkølelse og forhindrer den i at slå os ud af vores sædvanlige rytme i lang tid? Dette spørgsmål stilles af alle, der har oplevet dets første tegn.

Hvad er en forkølelse, og hvorfor opstår den?

Lad os finde ud af, hvad denne sygdom er. En forkølelse i medicinske kredse kaldes umiddelbart for to akutte luftvejsinfektioner (akut luftvejssygdom) og ARVI (akut luftvejsvirusinfektion). Det er forårsaget af luftvejsvira, der lever i nasopharynx og er smitsom i de første tre dage.

Forskere har allerede talt mere end 100 luftvejsvira i dag og fortsætter med at opdage nye, så der er intet håb om, at der vil blive opfundet en vaccine mod forkølelse. Derudover har medicin endnu ikke lært, hvordan man behandler disse vira. Heldigvis er luftvejsvira meget svage, og kroppen klarer dem hurtigt (på 3-7 dage) på egen hånd.

Hvis dette ikke sker, spredes infektionen til næsens bihuler (bihulebetændelse), mandler (tonsillitis), bronkier (bronkitis) eller kommer endda ind i lungerne (lungebetændelse).

Behandling af begyndelsen af en forkølelse er først og fremmest at styrke immunforsvaret og hjælpe vores krop med at bekæmpe infektioner.

Ofte spørgsmålet: "Hvordan undgår man en forkølelse?" de taler om immunitet Det er velkendt, at mennesker med stærk immunitet sjældent bliver syge med en forkølelse, men denne infektion er (ifølge statistikker) 5 gange større end alle andre virussygdomme tilsammen i antallet af tilfælde.

Hvordan skelner man forkølelse fra influenza og ondt i halsen?

De første tegn på forkølelse ligner andre virale sygdomme i nasopharynx: influenza og tonsillitis. Læger omfatter:

Men der er også væsentlig forskel: angina eller influenza er normalt ledsaget af en hurtig stigning i kropstemperaturen over 38,5 C, mens akutte luftvejsinfektioner ikke forårsager et sådant symptom.

Ved ondt i halsen vil smerten i halsen være alvorlig, den forstyrrer at synke, nogle gange endda tale, mens der ved forkølelse kun vil være en let, men ubehagelig øm, krads i halsen.

Med influenza, vil der være en stærk hovedpine, samt smerter i hele kroppen, generel svaghed, et konstant ønske om at ligge ned, som ikke observeres med en forkølelse.

Behandl før du bliver syg

Hovedårsagen til virale luftvejsinfektioner er kroppens stress fra hypotermi (lokal eller generel).

Hvis du tilfældigvis bliver fanget i regnen eller bliver meget kold, mens du venter på transport, skal du forhindre, at en forkølelse opstår. Gør følgende: når du kommer hjem, stå under et varmt brusebad, hvis dette ikke er muligt, tag et dampbad i varmt vand ben.

Derudover skal du drikke varm te med citron, hindbær, ribs, honning. Bedre fra kamille eller mynte.

Så læg dig i sengen og sov, hvis dette ikke er muligt, læg dig ned indtil en behagelig varme breder sig gennem din krop.

Der bliver ingen kulde om morgenen.

De første tegn på forkølelse

Det er dog ikke altid muligt at forhindre en forkølelse, før den bryder ud. I nogle tilfælde var det ikke muligt at varme op godt, og i andre opstod en forkølelse som følge heraf virusinfektion. Og så opstår spørgsmålet, hvordan man forhindrer det i at sprede sig yderligere, hvordan man stopper begyndelsen af en forkølelse?

Den allerførste er normalt ondt i halsen. Næste vil være tilstoppet næse eller kraftig løbende næse. Samtidig er udledningen gennemsigtig, rigelig, som vand (nogle gange kan de ikke stoppes). På dag 3-4 bliver slimet tykkere og der bliver mindre af det.

Begyndelsen af en forkølelse er også markeret af et andet tegn - en hoste. Men med denne infektion er han ikke stærk, produktiv (han rydder halsen i 2-3 dage).

I nogle tilfælde (ikke altid) er en let stigning i kropstemperaturen op til 37,5-37,8 C, hovedpine mulig.

Hvis de første symptomer på forkølelse optrådte hos en gravid eller ammende kvinde eller hos en baby-baby. Sørg for at konsultere din læge om behandling.

Behandling med folkemedicin

Det er godt at behandle begyndelsen forkølelse med folkemedicin. I dette tilfælde skal en række regler overholdes:

Du skal drikke meget. Det kan være varm te, hybenbouillon eller juice, det er godt at bruge citron og honning. Afkog af urter, hindbær, tranebær.
Det er tilrådeligt at blive sygemeldt eller forlade arbejdet i 2 dage. I denne periode er en rolig semi-seng hvile, god søvn vigtigt.
Det er nødvendigt at udføre forebyggende foranstaltninger: gurgle, skylle næsen, indånde. Gør procedurerne så ofte som muligt, og dette vil ikke tillade vira at trænge dybere ind i nasopharynx.
I denne periode god effekt giver aromaterapi. Olier af kamfer, eukalyptus, thuja, bergamot dræber perfekt vira.
Korrekt ernæring. Det skal være let, rig på vitaminer og proteiner mad. Det vil ikke kun mætte kroppen med nytte, men også give den nødvendige energi til at bekæmpe virussen.
Udluft rummet. Dette er en forudsætning, men du skal forlade rummet på tidspunktet for udluftning.
Hvis der er temperatur eller stærke smerter, er det bedre at tage en paracetamol-tablet.
Det er nyttigt, når man starter en forkølelse, at drikke immunmodulatorer eller dryppe interferon.

Her er et par stykker simple opskrifter behandling.

Til at gurgle

Tag ½ tsk. salt og sodavand, tilsæt 4-5 dråber jod. Bland alt i varmt vand.
Brug 1 tsk til et glas vand. havsalt.
Tag kamille og calendula med en teskefuld, brygg i et glas kogende vand som te. Si og gurgl med infusionssvælget.

Du skal gurgle hver halvanden time.

Puds næsen godt fra tid til anden.
Skyl din næse med hav- eller bordsaltvand.
Begrav næsedråber: Pinosol, Naphthyzin, Galazolin (der er mange af dem).

Brug en urteforstøver.
Udfør inhalationer over damp (men forsigtigt). Kom et par dråber æterisk olie i varmt vand og ånd over varmen. Brug ikke meget varmt vand, for ikke at brænde slimhinden i halsen.

Til fodbad

Tag 200 g salt og 150 g sennepspulver, fortynd det hele i varmt vand. Sæt fødderne i bassinet og tilsæt jævnligt varmt vand. Fødderne skal være lidt varme.

Interferoner og immunmodulerende lægemidler som et alternativ til folkemedicin

I dag anbefales det ofte at bruge homøopatiske immunmodulerende lægemidler (Aflubin, Arbidol, Gripp-Hel, Viferon, Anaferon) til forebyggelse og behandling af de første manifestationer af forkølelse. De er ofte annonceret og anbefales ofte at blive taget som et profylaktisk middel.

Det skal dog huskes, at disse præparater indeholder syntetiske stoffer, som måske ikke altid er nyttige i store mængder ved meget langvarig brug. Med hensyn til at tage dem, når en forkølelse starter, er det hensigtsmæssigt og effektivt (men det er bedre at bruge dem i kombination med andre foranstaltninger).

Hvis vi taler om interferoner (Interferon), så er det naturlige stoffer, der er i vores krop, og de kæmper kun med vira. Interferoner er lægemidler, der har vist sig at stimulere vores immunsystem til at bekæmpe rhinovirus. Derfor vil deres brug hjælpe dig med at komme dig hurtigere, men der er én funktion her: den mest godt resultat giver sin brug i de første dage. Brug dette stof helt i begyndelsen af en forkølelse (de første 3 dage).

Vigtigheden af korrekt ernæring for at opretholde immunitet

Hvis du taler om, hvordan man stopper en forkølelse og ikke giver særligt sted ernæring, så kan du simpelthen glemme alle rådene.

Når alt kommer til alt er ernæring ikke kun vitaminer, men også energi til at bekæmpe sygdommen. I dag anbefaler læger varmt kyllingesupper. De, ligesom vores bedstemødre, hævder, at denne ret ikke kun indeholder de rigtige vitaminer og protein, men også stoffer, der bekæmper forkølelse.

Mad i denne periode er helst sparsomt, men med højt indhold egern. Det kan være kornprodukter med mælk, diætkød, kogte grøntsager, grøntsags- og frugtpuréer, smoothies, milkshakes med frugt (men ikke surt). Du skal spise varm, men ikke varm og ikke kold mad.

Det er meget vigtigt at indtage så meget C-vitamin som muligt (citrusfrugter, hyben, tranebær, citron, ribs).

Drik ikke alkohol og ryg helst ikke (eller begræns antallet af cigaretter). Cigaretrøg irriterer slimhinden i halsen, - infektionen bevæger sig hurtigere til mandlerne og bronkierne.

I denne periode anbefaler læger ikke at spise tung mad: stegte, hurtige fødder, røget, krydret, salt samt kiks, stegte nødder, chips. Denne mad vil være irriterende. ondt i halsen, vil skabe en ekstra belastning på fordøjelsessystemet, vil få energi til at blive brugt på fordøjelsen af komplekse fedtstoffer og kulhydrater.

Hvorfor er det nyttigt at styrke immunforsvaret?

Når man diskuterer, hvordan man forebygger en forkølelse, huskes immunitet og livsstil altid. Det er velkendt, at fysisk raske mennesker med god følelse humor og et positivt livssyn, bliver de sjældent syge med en forkølelse.

Børn og voksne med svag immunitet, kroniske sygdomme, at være i en tilstand af psykisk stress, for travlt med arbejde er modtagelige for sygdommen.

Imidlertid kan infektion i de fleste tilfælde forebygges ved at klæde sig passende til den aktuelle sæson og vejret. Og efter utilsigtet hypotermi, tag Hasteforanstaltninger og varme op.

For at styrke immunsystemet er det tilrådeligt at gå i frisk luft, deltage i aktiv sport, føre en mobil sund livsstil liv.

Hvis infektionen alligevel overhalede dig, er det bedre at begynde at behandle en forkølelse på et tidligt tidspunkt.

Tidlig fase af en forkølelse

At lide af løbende næse og feber er meget ubehageligt, så mange er interesserede i spørgsmålet om, hvordan man behandler den indledende fase af en forkølelse. Det er, når de første håndgribelige tegn på sygdommen viser sig, at der er en chance for mærkbart at svække dens udvikling eller endda helt undgå luftvejssygdomme.

Hvordan starter en kold?

Drivkraften til udviklingen af en forkølelse kan være en af flere faktorer: kontakt med en inficeret person, at være i et overfyldt rum under en epidemi af luftvejslidelser og influenza, alvorlig hypotermi eller endda stress.

Når man kommunikerer med en syg person, kommer vira ind i kroppen udefra, og under påvirkning af kulde og andre ugunstige vejrfaktorer aktiveres de bakterier og andre mikroorganismer, der konstant bebor den menneskelige krop, især i strubehovedet og næsepassagerne. Så snart en persons immunitet svækkes lidt på grund af hypotermi, begynder patogenerne straks deres aktivitet: de formerer sig intensivt på slimhinderne i halsen og næsen og producerer toksiner.

For at kunne handle mere effektivt på vira er det nødvendigt at vide, hvilke stadier af udviklingen af en forkølelse der eksisterer for at kunne gribe ind på et meget tidligt stadium af sygdommen.

Eksperter skelner mellem følgende stadier af luftvejssygdomme:

den første er den såkaldte "tørre" fase. Det kan vare fra to til tre timer til to dage. Det fik sit navn på grund af det faktum, at en løbende næse og hoste stadig er fraværende, men en person føler allerede ubehagelige symptomer: tørhed i næsen, svie og ondt i halsen, forekomsten af svaghed og et mærkbart fald i effektiviteten. Der er muligvis ikke en forhøjet temperatur på dette stadium, men kroppen individuelle mennesker kan reagere voldsommere, og så kan termometeret vise 37-37,5 grader. Hvis på dette tidspunkt presserende træffe effektive foranstaltninger, kan du helbrede en forkølelse for indledende fase;
den anden fase er normalt ledsaget af begyndelsen af en løbende næse og en stigning i temperaturen op til grader. Hvis en person ikke har tid til at tage kold medicin på et tidligt tidspunkt, føler han sig på dette stadium endnu værre. Ikke desto mindre er det nødvendigt at blive behandlet, og det bør begynde med at stoppe ethvert arbejde og give kroppen hvile;
den tredje fase - spredning af infektion i bronkierne, forekomsten af en hoste, en yderligere stigning i temperaturen. Hvis en person tog effektive piller i den indledende fase af en forkølelse og udførte andre foranstaltninger for at beskytte kroppen, kan infektionen ikke nå lungerne, genopretningsprocessen begynder;
den fjerde fase udvikler sig, når patienten blev behandlet ikke for vellykket, og også med en mærkbar svækkelse af kroppens styrke. På dette stadium opstår alvorlige komplikationer: otitis media, lungebetændelse, nefritis og andre. Heldigvis forekommer sådanne lidelser ret sjældent, og sandsynligheden for deres udvikling er minimal, hvis forkølelsen er blevet behandlet på et tidligt stadium;
den femte fase er genopretningsprocessen. På dette tidspunkt fuldender kroppen kampen mod infektion, immunitet øges, betændte og beskadigede væv genopretter deres struktur. En persons sundhedstilstand forbedres, kræfter vender hurtigt tilbage.

Det er således nødvendigt at træffe foranstaltninger til, hvordan man helbreder en forkølelse på et tidligt tidspunkt så tidligt som muligt - inden for et par timer efter fremkomsten af de allerførste forstyrrende fornemmelser af en nærmer sig utilpashed.

Sådan stopper du en forkølelse tidligt

Umiddelbart efter udseendet af ubehag i nasopharynx er det presserende at træffe foranstaltninger for at eliminere det forårsagende middel af sygdommen. Det er tilrådeligt at udskyde al forretning og kun fokusere på problemet med, hvordan man stopper en forkølelse på et tidligt tidspunkt.

De mest effektive i de første timer af sygdommen er følgende foranstaltninger:

hvile og god søvn legeme. Semi-sengeleje anbefales maksimal grænse indvirkning skadelige faktorer: kold, overdreven fysisk eller mental stress, mad af dårlig kvalitet;
tager immunmodulerende eller homøopatiske lægemidler. Uanset hvad skeptikere siger om deres effektivitet, men sådanne midler har hjulpet mange mennesker, især hvis kampen mod en forkølelse med deres hjælp blev udført i den indledende fase. Vidt kendte lægemidler såsom aflubin, amixin, arbidol og mange andre. Tag dem på den første sygdomsdag bør være så ofte som muligt, men ikke overstige den dosis, der er angivet i instruktionerne. Præparater i form af instant pulvere (som coldrex eller fervex) bruges ikke i den indledende fase af en forkølelse. Det er tilrådeligt kun at bruge dem, når temperaturen når 38 grader eller højere;
rigelig drink. Det er nødvendigt at tage sig af, hvad man skal drikke i den indledende fase af en forkølelse, og at købe nødvendige produkter og ingredienser. Nyttig til de første tegn på sygdom te med citron, kamilleinfusion, myntete, tranebærjuice. De skal drikkes hver eller hver anden time, altid i en varm (ikke varm og ikke kold) form. Når du vælger medicinske drikke du bør stole på dine præferencer, fordi kroppen selv vil fortælle dig, hvad du skal drikke i den indledende fase af en forkølelse;
aromaterapi behandlinger. Hvordan ind specialbutikker, og på apoteker kan du købe menthololie, æteriske olier af bergamot, gran, eukalyptus og andre planter, der er værdifulde for deres antiseptiske eller opvarmende effekt. Hvordan man skal behandles med deres hjælp i den indledende fase af en forkølelse, vil en farmaceut eller konsulent fortælle dig, som også hjælper dig med at vælge det passende udstyr til inhalation;
vask af næsepassagerne med en saltopløsning i en koncentration på 0,5 teskefulde korn pr. glas med varmt vand. Sådanne vask skal udføres korrekt, så infektionen ikke spredes indad, derfor, hvis du er i tvivl, er det bedre at afstå fra denne procedure;
bade med varmt vand, hvis det er muligt - med tilsætning af havsalt eller ekstrakter af nåletræer Dette er et vidunderligt og behageligt middel til at besejre en forkølelse i den indledende fase;
rum ventilation. Frisk luft er afgørende, så du bør åbne et vindue eller endda et vindue hver tredje time (i relativt varmt vejr), og forlade rummet for denne gang;
våd rengøring. Hvis helbredet tillader det, kan du tørre gulvene i rummet af eller inddrage husstandsmedlemmer i denne begivenhed. Fraværet af støv og tilstrækkelig luftfugtighed i rummet vil give dig mulighed for hurtigt at løse problemet, hvordan man overvinder en forkølelse i den indledende fase;
kost. Mængden af mad skal reduceres, men samtidig inkludere sund kylling bouillon, frugter, kogte grøntsager i kosten. I mangel af appetit bør du i det mindste drikke frugtdrikke og varme teer;
tager ascorbinsyre. Ascorbinsyre er især nødvendigt, hvis det af en eller anden grund ikke er muligt at købe citroner og andre fødevarer rige på C-vitamin. Yderligere berigelse af mad vil mere effektivt løse spørgsmålet om, hvordan man hurtigt stopper en forkølelse på et tidligt tidspunkt.

Du bør heller ikke miste modet og inspirere dig selv til, at sygdommen allerede er ved at udvikle sig. En positiv holdning vil hjælpe med at løse problemet med, hvordan man behandler en forkølelse i de tidlige stadier.

Begyndende forkølelse: hvordan man behandler behandle og hvilke midler til forebyggelse at vælge.

Hvad man ikke skal gøre

Når du vælger foranstaltninger til at helbrede den første fase af en forkølelse, skal du huske på, at nogle handlinger kan være skadelige. Det er godt at vide følgende:

meget varm te i luftvejssygdomme er mere skadelig end effektiv. Patientens hals er allerede betændt, og væskens høje temperatur vil kun forværre problemet;
medicin i den indledende fase af en forkølelse bør vælges omhyggeligt. Antibiotika bør udsættes for nu: de tages kun, når komplikationer udvikler sig. Antipyretika er også kun indiceret ved høje temperaturer, og dette forekommer ikke i de allerførste timer af sygdommen;
før du beslutter dig for, hvad du skal tage i den indledende fase af en forkølelse, skal du vurdere, om en luftvejssygdom virkelig er ved at udvikle sig. Måske skyldes forringelsen af velvære andre årsager, op til selvhypnose. Først når du er sikker på, at det er forkølet, bør du åbne en førstehjælpskasse derhjemme.

Hvis du er i tvivl om, hvad du skal gøre i den indledende fase af en forkølelse, eller hvis der opstår yderligere spørgsmål, bør du prøve at kontakte en specialist og afklare oplysninger om et bestemt lægemiddel, tilstedeværelsen af kontraindikationer for brugen af lægemidlet.

Kun i dette tilfælde vil behandlingen være effektiv, og vira vil ikke have en chance for at angribe kroppen.

Stop en forkølelse uden medicin

Næsten hver måned på tv-skærme er der en annonce for den næste innovative midler fra en forkølelse, hvoraf en tablet er nok til at sygdommen forsvinder. Desværre, uanset hvad marketingfolk finder på, har videnskabsmænd endnu ikke opfundet sådan en magisk pille. Og hvis en forkølelse allerede har formået at overtage kroppen, skal du blive syg i 5-7 dage.

Derfor er det bedre at prøve ikke at blive syg overhovedet eller at stoppe en forkølelse på et tidligt tidspunkt. Ak, selv forholdsregler er nogle gange ikke nok. Hvis virussen stadig kommer ind i kroppen, er der en chance for at stoppe den på et tidligt tidspunkt og forhindre sygdommen i at udvikle sig til noget mere alvorligt. Det er meget vigtigt her ikke at gå glip af de første tegn på utilpashed og begynde at handle med det samme, ellers kan en almindelig forkølelse true sådanne konsekvenser som laryngitis, rhinitis, bronkitis, mellemørebetændelse, tonsillitis og andre.

Afhængigt af typen påvirker vira kroppen på forskellige måder, men de første tegn på sygdommen er normalt de samme. Det er en kuldegysning mulig stigning temperatur, svaghed og smerter i kroppen, døsighed, nedsat aktivitet, hovedpine. Så snart du mærker i det mindste nogle af disse symptomer, skal du begynde at handle.

Sådanne udbredte lægemidler som "Theraflu", "Fervex" eller "Coldrex" vil hjælpe med at lindre tilstanden og bringe den høje temperatur ned i et stykke tid, så hvis du akut har brug for at komme i form, er de acceptable. Men husk på, at disse lægemidler ikke helbreder, men kun lindrer symptomerne på sygdommen, mens de påvirker funktionen af leveren, nyrerne og andre organer. Derudover anbefales brugen af sådanne lægemidler kun ved temperaturer over 38,5 C. Hvornår lav temperatur du bør ikke misbruge antipyretiske lægemidler, det er bedre at foretrække naturlige ikke-lægemidler.

Selv med omskifteligt forårsvejr er det en gennemførlig opgave at beskytte dig selv mod sygdom eller lindre dens forløb, hvis du følger fem enkle råd.

Det vigtigste er at huske på forebyggelse. For at forhindre patogener i at slå dig væk fra dine fødder, må du ikke glemme den personlige hygiejne, simpelthen vask dine hænder oftere med varmt vand og sæbe eller flydende antiseptisk middel. Forkølelse og influenza spredes med luft ved dryp, men de samme dråber forbliver ofte på forskellige overflader, som vi rører ved med vores hænder og derefter bringer ind i kroppen. Derudover er det nødvendigt at ventilere rummet grundigt flere gange om dagen og om muligt udføre våd rengøring.

Det sker, at et af familiemedlemmerne eller en kollega på arbejdet er syg, og der er ingen flugt fra hans nysen. Situationen er ubehagelig, men i dette tilfælde kan desinfektion af rummet hjælpe. Det er usandsynligt, at nogen vil bringe en kvartslampe til arbejde, men æteriske olier, især nåletræer og eukalyptus, vil gøre et godt stykke arbejde med at desinficere. I dag på apoteket kan du finde ikke kun traditionelle olier, men også nye produkter, der er mere bekvemme at bruge - færdige sammensætninger, selv i form af spray. Kombinationen af olier af eukalyptus, enebær, mynte og andre virker mere effektivt end én komponent, så et par dråber eller et tryk på sprayknappen er nok til, at de aktive stoffer begynder at virke. De ødelægger sygdomsfremkaldende mikrober, der kommer ind i luften, når de nyser og hoster, og reducerer derved sandsynligheden for infektion.

Ved de første tegn på sygdom er det første, man skal gøre, at sikre fuldstændig hvile og helst sengeleje og derefter måle temperaturen. Hvis den ikke overstiger 38 grader, skal den ikke væltes – sådan bekæmper kroppen infektion. Varme er meget vigtigt på dette stadium. Hvis temperaturen er lav, og hjertet tillader det, kan du tage et varmt bad med infusion af kamille, perikon eller andet naturligt antiseptisk middel.

Et alternativ til et bad kan være varmende gnidning af bryst og fødder. Sandsynligvis husker mange mennesker, hvordan mødre i barndommen gned os med terpentin eller alkohol. Nu er der mere effektive og behagelige midler, forskellige varmende geler og cremer med naturlige ingredienser for eksempel æteriske olier, grævlingfedt eller rød peber. Forresten er gnidning uundværlig, hvis du bare våder dine fødder eller bliver kolde - de normaliserer termoregulering og forbedrer blodcirkulationen. Du kan også bruge de gode gamle sennepsplastre, heldigvis, i modsætning til dem man kender fra barndommen, fås de nu i praktiske poser.

Tilstoppet næse er ofte et af de første tegn på sygdom, som foruroliger selv med normalt generelt velbefindende. Annoncering råder til at bruge dråber, der øjeblikkeligt "rydder" næsen, men de har flere ulemper. For det første, vasokonstriktor dråber de tørrer slimhinden, for det andet varer deres handling ofte kun et par timer, og for det tredje eliminerer de kun symptomerne og behandler ikke årsagen. Derudover opstår der ved langvarig brug en vanedannende virkning, og en løbende næse bliver i stedet for at forsvinde kronisk. Derfor er dråber bedst brugt i ekstreme tilfælde, hvor næsen slet ikke trækker vejret.

I den indledende fase er det ønskeligt at bruge æteriske olier, der letter vejrtrækningen og bekæmper også årsagen til en løbende næse. For nemheds skyld kan du bruge specielle plastre gennemvædet i æteriske olier. Et sådant plaster (f.eks. Breathe-inhalatorplasteret) limes på tøj eller en hvilken som helst flad overflade. Komponenterne inkluderet i sammensætningen har antiinflammatoriske, antivirale og antibakteriel virkning, eliminere overbelastning, men i modsætning til dråber, tørre ikke næseslimhinden og er ikke vanedannende. Et plaster er nok til omkring otte timer.

Med ondt i halsen bør du ikke skynde dig at tage stærk medicin som Hexoral eller Lyzobact. Som i tilfælde af en løbende næse, er det bedre at begrænse dig til naturlige midler. Først og fremmest er det skylning med tinktur af kamille, salvie og andre medicinske urter. Hvis det ikke er muligt at gurgle, kan du bruge naturlige pastiller med honning, eukalyptus og ekstrakter af nytteplanter. De vil hjælpe med at klare ubehag og forsigtigt desinficere nasopharynx.

En anden vigtigt element effektiv kamp med sygdom - varm rigelig drink. Citronte, som nogle mennesker elsker så meget, belaster hjertet og fremmer dehydrering. Det er bedst at drikke bærfrugtdrikke og afkog af medicinske urter, såsom kamille og lind. Desværre, med den moderne livsrytme, har ikke alle tid til at tilberede frugtdrikke eller brygge urter, især på arbejdet.

I dette tilfælde kan du på apoteket købe specielle drikkevarer med ekstrakter af nyttige stoffer (ingefær, propolis, lind, kamille, salvie og så videre), for eksempel "Dyshi". Typisk indeholder disse drikke også vitamin C, som anbefales at tage i det indledende stadium af sygdommen for at aktivere beskyttende funktioner organisme. Et andet plus er, at sådanne drikkevarer er nemme at tilberede - de fås i pulverform, så det er nok at hælde indholdet af posen i en kop og hælde vand over det. Og ingen ballade med urter og rødder! Det er vigtigt, at du skal drikke ofte og lidt efter lidt, og ikke straks hælde 2-3 liter væske i dig selv.

Hvad angår mad, bør det generelt være begrænset, især fed og tung mad, fordi kroppen i stedet for at bekæmpe infektionen bruger tid på at fordøje den. Nok lette bouillon, korn på vandet og dampede grøntsager og frugter. De vil ikke belaste kroppen og irritere halsen.

Hvis du følger disse råd og ikke udholder sygdommen på dine fødder, men afsætter mindst én dag til dit helbred, er der stor sandsynlighed for, at du vågner næste morgen et sundt menneske eller i det mindste undgå de ubehagelige komplikationer af en forkølelse.

Entreprenør Vyacheslav Rudnikov forsøger at råbe til myndighederne og retshåndhævende myndigheder

Kandidaten fra Den Russiske Føderations Kommunistiske Parti og NPSR talte om Krim, Navalnyj og renovering

Washington Times mener, at amerikanerne gjorde det ved fuldmagt

Medformand for det andet Ruslands parti

Lektor, Institut for Europæisk Lov, MGIMO

Brug af materialer uden skriftligt samtykke redigering er forbudt.

SvobodnayaPress® – varemærkeregistreringscertifikater nr. og nr. udstedt af Rospatent den 06.10.2009.

Udgave: Standalone organisation uden fortjeneste"Internet-Press" (ANO "InPress" - grundlægger)

Begyndelsen af en forkølelse: hvad man skal gøre, og hvordan man behandler, hvis du er forkølet

Bakterier og vira, der forårsager forkølelse, bo i miljø konstant. Hvis en person lider af kroniske ØNH-sygdomme, patogene mikroorganismer er lige i hans krop.

Så snart gunstige faktorer kommer, for eksempel hypotermi, svækkes immunsystemet, de første tegn på forkølelse begynder.

Nogle gange overhaler en ondt i halsen, nysen eller tilstoppet næse patienten efter en portion is eller afslapning under klimaanlægget.

Hvis du føler, at en forkølelse nærmer sig, behøver du ikke vente på en stigning i symptomer. Det er næsten umuligt at stoppe sygdommen, men takket være at følge enkle anbefalinger er det ganske muligt at klare det i kort sigt.

Hvad er en forkølelse?

Der er ingen officiel diagnose af forkølelse. Hvis du henvender dig til en læge, vil han kalde denne sygdom ARVI.

Forkortelsen står for Acute Respiratory Viral Infection of the Upper Respiratory Tract. Det vil sige, at årsagen til sygdommen er en virus.

Ved forkølelse vil patienten bemærke følgende symptomer:

en stigning i kropstemperaturen (nogle gange sker dette ikke);
hovedpine;
katarrale manifestationer i næse og hals;
generel svaghed, nedsat arbejdsevne, depression.

En forkølelse kan gå sporløst over efter et par dage. Nogle gange trækker det ud i flere uger.

Du kan blive smittet af luftbårne dråber fra en syg person. Patienten hoster, nyser, kaster mikroskopiske partikler af sputum med en virus i luften. En gang i luftvejene begynder vira straks at aktivt formere sig.

forskellige typer mikroorganismer lever i visse områder af luftvejene. Rhinovirus foretrækker for eksempel slimhinderne i næsepassagerne. Patienten i dette tilfælde vil bemærke hævelsen af slimhinden i denne afdeling.

Infektion fra fokus for den inflammatoriske proces kommer ind i blodbanen og derfra til forskellige organer.

Hvordan behandler man sig selv?

For at forhindre udviklingen af en forkølelse er det nødvendigt umiddelbart efter hypotermi:

Det er nyttigt at tilføje havsalt, sennepspulver eller æteriske olier af eukalyptus, citron til vand. Sådanne fonde er karakteriseret ved en generel styrkende effekt.

Efter proceduren, tag varme sokker på dine fødder, læg dig ned under dynerne. Du bør varme op indtil det øjeblik, hvor kroppen er fyldt med varme. Derudover skader det ikke at drikke et par krus varm te med hindbær eller honning. Når en person varmer op, skal han klæde sig varmt på.

Der er et vigtigt punkt her: varme bade er kun nyttige når normal temperatur kroppe! Hvis det stiger, vil varmt vand forårsage overophedning af kroppen og forringelse. En sådan behandling er yderst tvivlsom og vil gøre mere skade end gavn.

For ikke at blive helt syg, vil det tage noget tid at blive hjemme. Det er vigtigt i denne periode at observere halvsengs hvile og sove godt.

Begyndelsen af en forkølelse kræver rigeligt og hyppigt varmt drikke. Ideel til disse formål er:

Derudover skal rummet ventileres regelmæssigt. Dette vil hjælpe med at forhindre udviklingen af mikroorganismer i et lukket rum. Almindelig fejl- være i rummet under ventilation. Dette kan ikke tillades.

I begyndelsen af en forkølelse er aromaterapi nyttig. Den er ideel at behandle med naturlige æteriske olier: kamfer, salvie, gran. De styrker kroppen og er kendetegnet ved en kraftig antibakteriel effekt. Midler vil heles, hvis de sprøjtes rundt i rummet, påføres tøj.

En syg krops evne til hurtigt at slippe af med en forkølelse afhænger også af ernæring. Derfor bør grundlaget for kosten til forkølelse være berigede fødevarer (frugt, grøntsager, bær), lette måltider.

Det er vigtigt at opgive fedt, stegt, krydret og røget. Kroppen skal bruge for meget energi på at behandle sådanne retter.

Det menes, at C-vitamin irriterer slimhinderne og derved forværrer ondt i halsen, sved.

Ondt i halsen, løbende næse, hoste

Hvis starten på en forkølelse har gjort sig gældende med ondt i halsen, vil skylning hjælpe med at blive behandlet. Klassikeren af genren er behandlingen af halsen med en opløsning af salt, sodavand. Du kan tilføje et par dråber jod til det. Andelen er:

en teskefuld salt eller sodavand;
3-4 dråber tinktur af jod;
et glas varmt kogt vand.

I stedet for almindeligt vand, for at øge effektiviteten af skylning, er det tilladt at tage en koncentreret infusion af apotekskamille. Han vil hurtigt klare de mikroorganismer, der lever i svælget, hvis du rømmer dig hver halvanden time.

For at forhindre indtrængning af vira længere ind i kroppen, gør det ikke ondt at skylle bihulerne med saltvand. Det er tilberedt sådan: Tag et glas kogt vand for hver halv teskefuld køkken- eller havsalt. Næsen behandles 3-4 gange dagligt. Du kan købe en færdiglavet saltvandsopløsning i sterile engangsglas på apoteket.

En effektiv metode til at slippe af med ondt i halsen og den almindelige forkølelse, der er kommet med, er indånding af damp. Ideelt set bruges en speciel inhalator.

Æteriske olier af kamille eller timian tilsættes til varmt vand. Hvis patienten ikke har en speciel enhed til proceduren, er en gryde med varmt vand fint. Læger råder til at dække dig selv med et håndklæde og indånde dampen. Men så skal du overvåge væskens temperatur:

hvis vandet er for varmt, vil det brænde slimhinderne i næse og hals;
hvis koldt - der er mulighed for forværring af ubehagelige fornemmelser på disse steder.

Når en forkølelse starter med hoste, vil det tage 2-3 gange om dagen at samle en skefuld honning og gradvist opløse den. Peberplaster kan limes på brystet. Det vil give en konstant, ensartet varme. Med applikationen er det tilladt at gå hele dagen eller tage den på om natten.

Læger råder patienter til at hælde sennepspulver i sokker, smøre næseryggen med Asterisk-balsam. Derudover kan dette middel anvendes mellem skulderbladene, gnides bag ørerne.

Varme honning-vodka-kompresser laves på halsen. De opbevares til de er afkølet. Du kan behandle halsen hver dag, indtil forkølelsen er elimineret.

Andre behandlinger

Ud over de nævnte er der mange flere effektive opskrifter, der hjælper med at stoppe en forkølelse helt i begyndelsen. De foreslåede midler styrker immunsystemet godt, giver dig mulighed for at forhindre udviklingen af komplikationer af forkølelse.

Du kan forberede en helbredende blanding fra:

mælk (500 ml);
kyllingæg (1 stykke);
smør (1 tsk);
honning (1 tsk).

Komponenterne blandes, indtages ved de første symptomer på forkølelse og influenza eller SARS. Den sidste dosis skal tages før sengetid.

Bygafkog vil hjælpe med at reducere varmen. Behandlingen udføres om natten. Opskriften er denne: 1 liter vand, 100 g korn. Byg skal koges på langsom gas i 15 minutter. Derefter filtreres bouillonen, afkøles. Drik det i store slurke.

Motherwort-infusion med cikorie vil styrke immunforsvaret. Hvis en person føler, at en forkølelse nærmer sig, udføres behandlingen som følger: planterne tages i lige store forhold, hældes med kogende vand. Drik midlet skal være et halvt glas 3 gange om dagen.

Der er en anden opskrift til at forberede en helbredende blanding til de første symptomer på forkølelse. Behandlingen udføres med varm mælk (1 kop), bihonning, smør og hindbær (1 spsk hver). 30 gram medicinsk alkohol eller vodka tilsættes blandingen. Drik denne sammensætning før du går i seng.

Burdock juice vil hjælpe med at overvinde de første manifestationer af en forkølelse. At lave det er meget enkelt. Det er nok at presse bladene af denne plante med gaze. Tag væske i en spiseskefuld en halv time før måltider tre gange om dagen. Forbered om muligt en burdock tinktur:

Insister væske i 7 dage. Tag 1 ske før måltider.

På alkohol kan du også lave et middel med hindbær. Et glas sort te tilberedes, en spiseskefuld 70% alkohol og hindbærsyltetøj revet med sukker tilsættes drikken. Drik opløsningen i små slurke. For at øge den sviende effekt kan du dække dit hoved med et badehåndklæde og derefter ligge under dynerne.

Det er tilladt at behandle med mælk og honning. En spiseskefuld honning tilsættes til en kop varm kogt komælk eller gedemælk. Det er tilrådeligt ikke at spise eller drikke noget i mindst 30 minutter efter drikken. Honning har en gavnlig effekt på kroppen, det:

Hvis du drikker denne drink hver dag, vil resultatet ikke vente på at komme.

Behandling kan udføres med solbær. Dette bær, der er rig på ascorbinsyre, spises med te. Ribstinktur vil være den bedste medicin, hvis du laver den i forvejen om sommeren og påfører den ved de første tegn på forkølelse.

Ribs hældes med et glas medicinsk alkohol, insisterede i 30 dage på et køligt sted. Det er godt, hvis beholderen med den fremtidige medicin er lavet af mørkt glas. Det er vigtigt under forberedelsen af tinkturen ikke at glemme at ryste den regelmæssigt, dette gælder for brugen af tinktur fra enhver urt til forkølelse.

Den færdige behandling tages 1 glas om dagen eller tilsættes te i en spiseskefuld.

Et fremragende folkemiddel mod forkølelse er at drikke frisk appelsinjuice. Det skal tages på tom mave og uden sukker. Men denne behandling virussygdom ikke tilladt for alle. Opskriften er absolut ikke egnet til:

problemer med organerne i fordøjelseskanalen;
allergier.

Alle bør vide, at når en forkølelse opstår, er det nødvendigt at give kroppen tid til at hvile. Det er bedre at blive hjemme i et par dage og stoppe sygdommen end at flytte den "på fødderne" og få alvorlige komplikationer.

Læger insisterer på, at feber med forkølelse er normalt. Du kan ikke forsøge at slå det ned på alle mulige måder, hvis termometeret er stoppet ved et mærke under 38,5 grader. En sådan temperatur indikerer, at kroppen effektivt bekæmper angrebet af vira alene, og der er ingen grund til at hjælpe den med dette. Antipyretika vil kun skade og svække immunsystemet.

Hvad man skal gøre ved det første tegn på forkølelse diskuteres i detaljer i videoen i denne artikel.

Min opskrift på at behandle en forkølelse er meget enkel: så snart jeg bliver syg, går jeg straks på hospitalet og observerer sengeleje, drikker en masse varm te med citron, honning og ingefær, du kan også drikke mineralvand, ofte ventilere . Fra stoffer, takket være en læge, jeg kender til råd, drikker jeg antivirale tabletter Influcid. Takket være en så effektiv behandling bruger jeg mindre end en uge på sygemelding.

Når jeg mærker, at jeg begynder at blive syg, tager jeg straks Esberitox. Tabletter hjælper med at lindre symptomerne på forkølelse og fremskynde restitutionen. Jeg har det altid i min førstehjælpskasse.)

Når du bliver forkølet, føler du dig træt og udmattet. Din hals er øm eller øm, din næse er proppet op; nogle gange føler du dig varm og kan endda blive rød; på andre tidspunkter kan du have kuldegysninger, ømhed og rysten i kroppen. At opleve alle disse forkølelsessymptomer kan være meget frustrerende, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At slippe af med en forkølelse er også ret vanskelig, da de fleste læger kun ordinerer medicin, der sænker kropstemperaturen eller højst sengeleje.

Så hvordan kan man hurtigt helbrede en forkølelse derhjemme på en dag? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og midler, der kan hjælpe dig af med en forkølelse. Alle disse gennemtestede midler virker effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre allerede næste dag.

Hvad er en forkølelse, og hvordan udvikler den sig?

Alle bliver nogle gange forkølede. Børn har en tendens til at få op til 6-8 forkølelser om året på grund af svagere immunforsvar. Vi bliver forkølede på grund af mikroskopiske mikroorganismer kaldet bakterier, som vi indfører i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag, eller endda ved at give hånd med inficerede mennesker.

Kold – dette er infektion der kan spredes fra person til person. Hoste og nys, der opstår ved forkølelse, spreder de bakterier og vira, der forårsagede sygdommen, hvilket får infektionen til at sprede sig yderligere (især i efteråret og foråret).

Virus trænger også ind i kroppen gennem opspyt, spyt og næsesekret.. Hvis du rører ved dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, så trænger disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse åbninger. Den vigtigste type patogener, der forårsager forkølelse, er rhinovirus..

Vores kroppe har evnen til at bekæmpe de fleste patogener hurtigt; dog i nogle tilfælde kan de ikke umiddelbart klare infektionen, som forårsager forkølelsessymptomer, såsom:

hovedpine
kulderystelser (skælven af feber)
løbende næse
tilstoppet næse
ondt i halsen
hoste
stigning i kropstemperaturen
generel utilpashed
muskelsmerter
træthed

Nogle gange kan en forkølelse blive værre og blive til en bakteriel infektion. såsom ørebetændelse, lungebetændelse eller strep infektion hals. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Forkølelsessymptomer kan opstå 12 til 72 timer efter infektion.

Hvem kan blive forkølet?

Næsten alle lider fra tid til anden af en forkølelse. Men mennesker med svagere immunforsvar er mere tilbøjelige til at blive smittet. Børn skolealderen er også mere tilbøjelige til at blive forkølet, fordi de er i tæt kontakt med andre smittede børn. Ældre med et svagere immunforsvar kan også blive forkølet op til 3-4 gange om året.

Standard kuldebehandling

De fleste sundhedsmyndigheder anbefaler generelt at drikke rigeligt med væske og blive i sengen for at slippe af med en forkølelse. Du eller dit barn kan også få ordineret feberdæmpende medicin. Hvis en forkølelse forårsagede en komplikation i formen bakteriel infektionøre eller bihulebetændelse (frontal bihulebetændelse, bihulebetændelse osv.), kan lægen ordinere antibiotika.

Hvordan man hurtigt helbreder en forkølelse med naturlige midler derhjemme

Lad os nu diskutere, hvordan man behandler en forkølelse derhjemme hurtigt og effektivt.

1. Øg dit C-vitaminindtag

C-vitamin er et antioxidant vitamin, der øger immuniteten og bekæmper skader fra frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssig indtagelse af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2.000 mg C-vitamin om dagen kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved det første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage. selvom du har det bedre. Hvis du udvikler diarré, skal du reducere din dosis og tage op til 1000 mg dagligt, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er et af de bedste naturlige midler mod forkølelse. At drikke C-vitamin-rig citron- eller limejuice vil hjælpe dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

Ved det første tegn på forkølelse, pres en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt lidt honning. Drik denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at bekæmpe bakterier og vira mere effektivt. Dette er med til at reducere varigheden af forkølelsen, og du begynder at få det meget bedre.
Du kan også bruge ristede citroner til at helbrede en forkølelse på 1 dag. Du skal blot riste 2-3 citroner i en varm ovn, indtil skrællen er revnet. Når dette begynder at ske, ekstraher saften og sød den med honning. Drik en teskefuld af dette middel før måltider og igen ved sengetid for hurtigt at helbrede forkølelse og hoste. På meget slem forkølelse tag sødet citronsaft 3 gange om dagen.
For kulderystelser og feber, skær et halvt dusin citroner i skiver. Tilføj skiver til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Stamme. Drik en teskefuld citronte hver anden time, indtil kuldegysningen aftager.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan du kurerer en forkølelse på 1 dag, kan du bruge denne gennemtestede metode. Du kan få enhver hjemmelavet varm suppe, du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

hvidløgssuppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, som hjælper dig med at undertrykke kuldefremkaldende patogener. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens brug reducerer ømhed og smerter, der normalt opstår i begyndelsen af en forkølelse. Her er opskriften på hvidløgssuppen:

Ingredienser:

2 liter kyllinge- eller grøntsagsbouillon
8-10 fed hvidløg, pillede og hakkede
2-3 spsk olivenolie
3 mellemstore løg (finhakket)
2 nelliker (krydderi)
½ tsk stødt røget paprika
5 kviste timian
2 laurbærblade
3 mellemstore tomater (hakkede)
sherryeddike

Madlavningsmetode:

Varm olie op i en gryde. Tilsæt hvidløget og svits det til det bliver brunt. Nu kan du fjerne hvidløget fra olien.
Tilføj nu løget til denne olie. Steg det til det bliver brunt. Du kan tilføje hvidløg igen på dette tidspunkt, efter at have moset det med en ske eller blender.
Tilsæt de resterende krydderier og tomater, og steg.
Når tomaterne er bløde tilsættes kylling/grøntsagsbouillon.
Kog i 30 minutter.
Tilføj noget sherryeddike til din suppe for en speciel smag.
Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse.

Udover at spise hvidløgssuppe kan du også inkludere hvidløg i alle dine måltider. Hvis du kan tåle dens smag, kan du også indtage rå hvidløg.

Hønsekødssuppe

Du kan også drikke kyllingesuppe i starten af en forkølelse. Faktisk: kyllingesuppe er en af de bedste folkemedicin at bekæmpe forkølelse og hoste. Dette værktøj er endda blevet brugt i Det gamle Egypten for at forebygge feber og forkølelse. Selvom det måske ikke direkte helbreder denne sygdom, vil det helt sikkert få dig til at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Ved at drikke kyllingesuppe kan du holde dit blodsukkerniveau i normalområdet. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre og også give din krop energi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kyllingesuppe til en kur mod forkølelse ved at tilføje andre ingredienser såsom ingefær, hvidløg og varm peber som forbedrer cirkulationen og holder dine hvide blodlegemer i bevægelse.

4. Ingefær

Som hvidløg, ingefær er et andet fantastisk naturligt middel, der kan reducere varigheden af en forkølelse. Ingefær vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller hoster. Hak frisk ingefærrod og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt lidt ahornsirup, honning eller stevia for at søde teen. Drik denne vidunderlige kolde te 3-4 gange om dagen, indtil du har det bedre. Ingefær bekæmper ikke kun forkølelsessymptomer og virker som et dekongestant; det er han også fremragende middel mod fordøjelsesbesvær.

5. Dampindånding

Hvordan kurerer man en løbende næse og en forkølelse på én dag? Sammen med de andre midler, der er anført i denne artikel, dampindånding vil hjælpe dig med dette. det fantastisk middel mod tilstoppet næse som normalt ledsager en forkølelse. For at gøre dette: kog vand, kom 2-3 dråber eukalyptusolie i kogende vand, vip dit ansigt over en gryde med kogende vand, dæk dit hoved med et håndklæde og inhaler varme dampe i 10 minutter. Indånding af dampen vil hjælpe dig med at slippe af med ondt i halsen, løbende næse og vedvarende tilstoppet næse.

6. Drik rigeligt med væske

Din krop bruger væske til at bekæmpe infektioner. Så drik mindst 8-10 glas frisk, rent vand hver dag og endnu mere på de dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Undgå sødet sodavand og frugtjuice. Sukker reducerer immuniteten, hvilket yderligere vil svække din krop. Du kan også drikke urtete som skal være koffeinfri.

7. Tag Echinacea

Hvis du vil lære at behandle en forkølelse med folkemedicin, der også virker fejlfrit, så prøv echinacea. Echinacea er et af de bedste naturlægemidler til at bekæmpe forkølelse, hoste og influenzavirus.. I dag er echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller tabletter. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose bør undgå at tage echinacea. Også undgå at bruge produkter baseret på denne plante hvis du har allergisk over for kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hovedet i vejret

Når din næse er blokeret, kan det forstyrre din søvn.. At sove med løftet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere.. Du kan også bruge en luftfugter i dit soveværelse for at forhindre, at dine næsepassager tørrer ud, hvilket også hjælper med at uddrive slim og fremskynde din restitution. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slimet til at forlade din næse mere effektivt.

9. Gurgle med saltvand

Dette er det bedste middel til at slippe af med ondt i halsen, der ledsager en forkølelse. Kog lidt vand og tilsæt en teskefuld havsalt til det. Fortynd kogende vand med koldt vand, så saltvandsskylningen er varm. Gurgle med denne opløsning tre gange om dagen - dette vil hjælpe med at fjerne slim, reducere smerter og betændelse i halsen. Men hvis infektionen er trængt dybt ind i mandlernes væv, vil gurgle ikke være til megen nytte.

10. Brug Neti Pot

For at lindre tilstoppet næse og ophobning af slim og pus i bihulerne, kan du bruge neti sweat, som bruges til at vaske næsen. Fyld neti-gryden med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt til den. Vip hovedet ind højre side, sæt tuden i venstre næsebor og begynde at hælde vand i det. Vand skal komme ud af det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du skal muligvis øve dig i at bruge neti-potten ordentligt. Efter et par forsøg bliver du en ekspert! Brug neti pot regelmæssigt for at holde dine nasale luftveje og bihuler fri for slim.

11. Drik urtete

Mange urteteer kan hurtigt lindre forkølelsessymptomer.

Te med lakrids. Fantastisk middel, der hjælper til hurtigt at helbrede en forkølelse. Lakrids har en sød smag, men dets naturlige sukker booster energi, reducerer halsbetændelse og undertrykker også hosterefleksen. For at lave lakridste, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod til det. Lad teen trække i et par minutter, hvorefter du kan drikke den. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
Te med timian (timian). Dette er fremragende naturlægemiddel hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser og har også en slimløsende virkning, der fjerner slim og slim. Det afspænder luftvejene og halsmusklerne og reducerer derved hoste. For at lave timian te, kog lidt vand. Tilsæt ½ tsk tørrede timianblade til vandet. (Sørg for at købe medicinsk timian (timian) og ikke det krydderi, du kan få i almindelige dagligvarebutikker!). Dæk koppen med et låg, lad den trække i 10 minutter og sigt. Drik denne te tre gange om dagen i tre dage, eller indtil din forkølelse er væk.
Mynte te. Fantastisk til behandling af forkølelse og influenza.
Te med salvie. Dette er et gammelt tysk middel til hurtig bedring efter en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i en kop. Læg en knivspids tør salvie i vandet, dæk koppen med underkoppen og lad den stå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varm inden sengetid. På trods af den hurtige lindring af forkølelsessymptomer skal du gøre dette i 2-3 nætter, indtil sygdommen er helt væk.
Røllike te. Endnu et fantastisk middel til en hurtig forkølelseskur.
Te med reinfank. Det er et meget godt naturligt middel mod forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld reinfank, kom den i et glas og hæld kogende vand over den. Lad teen trække i 10 minutter. Drik varmt.
Jordbærbladste. Denne te bidrager også til hurtig eliminering af forkølelsessymptomer.
Te med Monarda. Dette middel er blevet brugt i århundreder af de indfødte indianere. Nordamerika at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede monardablade med et glas kogende vand og lad det brygge. Drik en kop af denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver

Til de bedste naturlige midler, som kan hjælpe dig hurtigt af med en forkølelse, gælder for bagepulver. Du kan bruge bagepulver til at bekæmpe en forkølelse på en række forskellige måder. For eksempel:

Du kan tilføje noget bagepulver og salt til varmt vand og bruge denne opløsning som næseskyl. Fyld blot en ren sprøjte med denne opløsning og skyl dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener som skimmelsvamp og støv, der kan forårsage forkølelsessymptomer.
Du kan også drikke varmt vand tilsat bagepulver at gøre det indre miljø i kroppen mere basisk. Når din krops pH-værdi skifter til den alkaliske side, hjælper det den med at bekæmpe betændelse og infektioner mere effektivt.
Du kan også gurgle med vand indeholdende en teskefuld bagepulver og 2 aspirintabletter. At gurgle med denne opløsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at slippe af med forkølelse, hoste og influenza.

13. Lav en brystgnid med æteriske olier

Køb æteriske olier af høj kvalitet som f.eks kamfer, eukalyptus og menthololie. Disse er naturlige dekongestanter, der kan hjælpe dem, der lider af kronisk forkølelse. Lav din egen brystgnidning med disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentrerede, kan de irritere huden; så prøv først at lægge en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis der ikke er tegn på irritation på huden, så kan du roligt bruge disse olier. Inden du påfører blandingen på panden og brystet, kan du også fortynde olierne med lidt basisolie såsom kokos eller Majsolie. Påfør også tindingerne, under næse, pulspunkter og nakke.

14. Brug en sløjfe

Løg og løgjuice er fremragende midler til en hurtig forkølelseskur derhjemme.

Du kan lave et løgomslag ved at stege det i en lille mængde olie og tørre det først. Påfør et omslag på brystet. Hold din krop varm, mens du bruger dette middel. Skift din omslag ofte. Du kan også anvende løgjuice på din pande og bryst. Hyppig brug løgjuice er også en gennemprøvet naturlig måde at forebygge forkølelse på.
En anden måde at bruge løg til hurtigt at lindre en forkølelse er at inhalere ved hjælp af løg. Tilsæt knuste stykker til varmt kogende vand og kog indtil løg lugt vil ikke komme op af vandet. Påfyld vand fra komfuret. Læn dig over en gryde med vand og dæk dit hoved med et håndklæde. Inhaler løgdampene i 10 minutter. Dette middel vil hjælpe dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med symptomerne på forkølelse.

15. Brug Eddike

Eddike - fremragende værktøj for at lindre tilstoppet næse. Indånd dampene fra eddiken, mens du opvarmer den i en gryde. Dette vil straks fjerne blokeringen i bihulerne. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk af dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse. Sørg for, at du kun vælger økologisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil afbalancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug Gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste og endda forebygge krebs. Der er flere måder at bruge gurkemeje til at bekæmpe en forkølelse:

Tag ¼ teskefuld gurkemeje og bland det med et glas varm mælk. Du kan søde denne blanding med sukker eller honning. Drik dette middel før sengetid for at slippe af med forkølelse og hoste natten over.
Du kan brænde et stykke gurkemejerod og indånde røgen, der kommer fra det. Dette middel hjælper med at løsne slim og slim, hvilket reducerer tilstoppet næse forårsaget af forkølelse.
Spis noget honning blandet med en teskefuld gurkemeje med få timers mellemrum for at hjælpe med at lindre hoste, forkølelse og influenza. Dette middel eliminerer ophobning af slim i bronkierne.
Lav en brystgnid bestående af malet gurkemeje, ghee og sort peber. Påfør denne blanding på bryst- og halsområdet. Dette vil hurtigt kurere irritation i bronkierne og fjerne ophobning af slim i brystet.

Og dette er ikke depression, men de første manifestationer af en forkølelse. Effektiv behandling af begyndelsen af en forkølelse vil hjælpe dig med hurtigt at glemme sygdommen.

De første tegn og symptomer på begyndelsen af en forkølelse

En forkølelse begynder uvægerligt med generel svaghed og grænseløs dovenskab selv til at bevæge sig.

Begyndelsen af en forkølelse er uvægerligt ledsaget af en løbende næse og nysen.

Ofte starter det hele med øget træthed.

Moderat hoste er et sikkert tegn på sygdom. Det behøver ikke at blive værre eller stærkere. også funktion forkølelse. Hosten skal ikke blive meget værre, men vil højst sandsynligt være hos dig under hele sygdomsperioden.

En let stigning i kropstemperaturen er også et sikkert tegn på begyndelsen af en forkølelse.

Med tiden kan en forkølelse ende i løbet af få dage, eller det kan tage op til flere uger. Du kan blive forkølet af luftbårne dråber, det vil sige, når du hoster eller nyser, kommer dråber af sputum med vira ind i luften fra syge mennesker.

I den menneskelige krops øvre luftveje begynder vira at formere sig hurtigt. Forskellige typer forkølelsesvirus formerer sig i en bestemt del af de øvre luftveje. Tag for eksempel rhinovirus, de foretrækker slimhinden i næsepassagerne. Patienter begynder at udvikle betændelse og hævelse af slimhinderne denne afdeling luftrør. Virus fra den betændte sektion kommer ind i blodbanen, og med blodet og ind i forskellige organer.

Hvad skal man gøre for at behandle en forkølelse ved det første tegn på sygdom?

Hvor får vi information, der fortæller os, hvad vi skal gøre ved det første tegn på forkølelse. Der er flere sådanne kilder.

Det globale netværk er i øjeblikket det største lager af information. Desuden er ikke al information nyttig, især den, der vedrører behandlingen af en bestemt sygdom. Det meste af informationen er lagt ud som reference, og for effektiv behandling skal du stadig kontakte en specialist for at undgå alvorlige konsekvenser. Forkert behandling, kan brugen af lægemidler til andre formål forårsage en stærk forringelse af patientens helbred.

Stande i medicinske institutioner er designet af specialister, der arbejder i det. Oplysningerne på denne informationsstand er mere en reference. Der kan også være yderligere data om forebyggelse af sygdommen. De foranstaltninger, der præsenteres som foranstaltninger til at forhindre sygdommen, kan faktisk hjælpe ved det første tegn på forkølelsesstart og forhindre sygdommen på et tidligt tidspunkt.

Hæfter i medicinske institutioner er hovedsageligt relateret til det lægemiddel, der præsenteres i dem. Ud over sikkerhedsforanstaltninger giver de hovedsageligt salgsfremmende oplysninger om produktet. Således pålægger reklamekampagnen for stoffet brugen af dette lægemiddel til forkølelse.

Folkemetoder, der går i arv fra generation til generation. Brug af produkter til at modtage positivt resultat i behandlingen af sygdommen er tidstestet, men der er en negativ faktor. Traditionel medicin kan ikke hurtigt løse problemet med en persons bedring; den hjælper snarere kroppen ved hjælp af eksterne faktorer, han vil selv klare en forkølelse, og også over tid kan behandlingsteknikken gå tabt, og så i stedet for behandling kan du få et helt modsat resultat.

Hvad skal man gøre med en løbende næse og de første tegn på forkølelse?

Tilstoppet næse er det første symptom på sygdommen. Sådan kan allergier vise sig, hvis en løbende næse ledsages af rødme i øjnene og andre allergisymptomer. Først skal du finde ud af årsagen til forkølelsen. Hvis du har problemer med at identificere årsagen til din løbende næse, er det bedst at se din læge, før du tager medicin. Tilstoppet næse og løbende næse forårsaget af forkølelse behandles med næsedråber, som sælges på ethvert apotek. Behandle allergisk rhinitis hårdere.

Først og fremmest, hvis du bemærker, at de første manifestationer af en forkølelse begynder, skal du tage et varmt brusebad. Du skal varme ansigtet, halsen og brystet op, så jo varmere vandet er, jo bedre. Hvis der ikke er høj temperatur, kan du tage et varmt bad. Minutter vil være nok. I badet kan du tilføje urteinfusion af perikon, kamille eller birkeblad. Når du er forkølet, skal du ikke skynde dig ud af badet, for et varmt bad øger trykket, og derfor kan du blive svimmel. Hvis det er muligt, bør du tage hjælp fra en tæt på dig. Efter at have taget et bad eller brusebad, tør kroppen og læg dig ned i sengen for at svede. For at fremskynde denne proces kan du drikke en varm urteinfusion eller te med hindbær eller honning.

Behandling af tilstoppet næse i andre, mere komplekse situationer kræver hjælp fra specialister. Hvis der sammen med en løbende næse er vejrtrækningsbesvær, så er du nødt til det akut behandling fordi anstrengt vejrtrækning forstyrrer liv og arbejde. Derudover kan en løbende næse forårsage alvorlige komplikationer, som er meget sværere at behandle. Derfor er det mest bedste råd- dette er ved det første tegn på forkølelse at konsultere en læge og ikke bruge dine penge og tid på at forsøge at behandle en løbende næse. For det første kan ikke kun en forkølelse forårsage tilstoppet næse, og for det andet er det ikke alle forkølelsesmedicin, der passer til dig.

Hvad skal man gøre med ondt i halsen og de første manifestationer af begyndelsen af en forkølelse?

Også en forkølelse er ofte ledsaget af ondt i halsen. Men sved og ondt i halsen indikerer ikke altid en bakteriel eller viral infektion. En halsbetændelse kan for eksempel opstå efter et stærkt skrig, som en irritation. Hvad skal man gøre ved det første tegn på ondt i halsen fra en forkølelse? Først og fremmest skal du igen se en læge, men der er flere måder at slippe af med ondt i halsen:

Med en virusinfektion, slippe af med ubehagelig sved og voldsom smerte i halsen vil medicinske sugetabletter hjælpe.

Der findes også aerosolmidler, der lindrer halsbetændelse ved første tegn på forkølelse. Men effekten af slikkepinde er længere.

Gurgling hjælper også med ondt i halsen, men det kurerer ikke en hoste. Til skylning skal der bruges opløsninger af kamille, saltvand, citronsaft og alkohol.

Ud over løbende næse og ondt i halsen giver en forkølelse ofte rødme i øjnene. Konjunktivitis er ikke kun rødme i øjnene, men også en brændende fornemmelse i øjet. I dette tilfælde er der fotofobi og vandige øjne.

Hvad skal man gøre ved de første symptomer på feber?

Hvis kropstemperaturen er steget efter at have taget et bad, er det ikke nødvendigt at slå den ned. Det er meget lettere for kroppen at klare infektionen ved forhøjede temperaturer. Det er kun nødvendigt at sænke temperaturen ved de første tegn på forkølelse, hvis den er over 38,5 grader, eller hvis der er bivirkninger der ledsager lavere temperaturer.

Desuden anbefales det at sænke temperaturen uden brug af brusende instant tabletter og pulvere, da de fremkalder forekomsten af nyresten. Derfor er det bedre at sænke temperaturen folkelige måder- for eksempel gnid kroppen med 3% eddike, fortyndet i samme mængde med vand eller vodka. Du kan også drikke te med hindbær, honning el lime blomst. Et andet godt middel mod forkølelse er tranebær- eller tyttebærjuice.

Behandling med folkemedicin ved begyndelsen af en forkølelse

Selvom moderne medicin tilbyder et meget stort udvalg af antibakterielle og antivirale midler, bør du konsultere din læge, før du bruger dem. Folkemidler til behandling af forkølelse er mere harmløse. Du kan bruge dem uden at gå til lægen.

En blanding af honning, mælk, æg og smør. 500 ml. mælk (rå og varm) blandes med et råt æg, 1 tsk tilsættes. smør og honning. Bland grundigt og drik ved det første tegn på forkølelse, bedst om natten.

Bygafkog bruges nogle gange som et febernedsættende middel mod forkølelse. Tilberedt som følger: en liter vand tages hundrede gram perlebyg og kog ved svag varme i 15 minutter. Si og afkøl derefter, tag hele dosis om natten ved det første tegn på forkølelse.

Cikorie og moderurt. Motherwort rod og cikorie tages i lige store mængder, brygget i kogende vand. Lad det brygge lidt og tag 1/2 kop 3 gange om dagen.

Helbredende blanding til behandling af forkølelse ved det første tegn. Tag et glas varm mælk, tilsæt honning 1 spsk. l. og bland grundigt, tilsæt den samme mængde smør og hindbær, bland alt. Tilsæt derefter 30 gram vodka. Drik denne blanding før sengetid.

Burre juice. Cirka 30 minutter før måltider skal du tage 1 spsk. l. saft presset fra bladene denne plante. Gentag proceduren 3 gange om dagen. Bedre fra frisk burre, i sin rene form eller brug tinktur. Det er nemt at forberede tinkturen, 250 gr. saft og 50 gr. vodka, infunderet i en uge.

Alkohol og hindbær. Når en forkølelse starter, skal du tage et glas almindelig varm te, tilsætte hindbærsyltetøj og 70 grader alkohol i en spiseskefuld. Drik i små slurke og dæk dit hoved med et håndklæde for at øge den sviende effekt.

Mælk og honning til effektivt at behandle begyndelsen af en forkølelse. Dette er det mest populær opskrift i vores land. Meget simpelt. Tilsæt to spiseskefulde honning til en kop mælk og drik. Du vil bemærke resultater næsten med det samme.

Solbærtinktur ved det første tegn på forkølelse. Hæld ribsbær med et glas vodka og insister i en måned. Det vigtigste er at ryste tinkturen med jævne mellemrum. Sådan bruges: når en forkølelse starter, drik 1 glas om dagen eller tilsæt blot 1 spsk. l. denne tinktur i te.

Et fremragende folkemiddel mod forkølelse er appelsinjuice uden sukker, som du skal drikke på tom mave.

Den første ting at gøre er at give din krop god hvile. Det er trods alt bedre at tage en weekend fra arbejde i et par dage og komme sig, end at holde fast i det sidste og så "fejle" videre længere periode tid.

Begyndelsen af en forkølelse: hvad man skal gøre, og hvordan man behandler, hvis du er forkølet

Bakterier og vira, der forårsager forkølelse, lever hele tiden i miljøet. Hvis en person lider af kroniske ENT-sygdomme, er patogene mikroorganismer direkte i hans krop.

Så snart gunstige faktorer kommer, for eksempel hypotermi, svækkes immunsystemet, de første tegn på forkølelse begynder.

Nogle gange overhaler en ondt i halsen, nysen eller tilstoppet næse patienten efter en portion is eller afslapning under klimaanlægget.

Hvad er en forkølelse?

Der er ingen officiel diagnose af forkølelse. Hvis du henvender dig til en læge, vil han kalde denne sygdom ARVI.

Forkortelsen står for Acute Respiratory Viral Infection of the Upper Respiratory Tract. Det vil sige, at årsagen til sygdommen er en virus.

Ved forkølelse vil patienten bemærke følgende symptomer:

en stigning i kropstemperaturen (nogle gange sker dette ikke);
hovedpine;
katarrale manifestationer i næse og hals;
generel svaghed, nedsat arbejdsevne, depression.

En forkølelse kan gå sporløst over efter et par dage. Nogle gange trækker det ud i flere uger.

Forskellige typer mikroorganismer lever i visse områder af luftvejene. Rhinovirus foretrækker for eksempel slimhinderne i næsepassagerne. Patienten i dette tilfælde vil bemærke hævelsen af slimhinden i denne afdeling.

Infektion fra fokus for den inflammatoriske proces kommer ind i blodbanen og derfra til forskellige organer.

Hvordan behandler man sig selv?

For at forhindre udviklingen af en forkølelse er det nødvendigt umiddelbart efter hypotermi:

Det er nyttigt at tilføje havsalt, sennepspulver eller æteriske olier af eukalyptus, citron til vand. Sådanne fonde er karakteriseret ved en generel styrkende effekt.

Der er et vigtigt punkt her: varme bade er kun nyttige ved normal kropstemperatur! Hvis det stiger, vil varmt vand forårsage overophedning af kroppen og forringelse. En sådan behandling er yderst tvivlsom og vil gøre mere skade end gavn.

For ikke at blive helt syg, vil det tage noget tid at blive hjemme. Det er vigtigt i denne periode at observere halvsengs hvile og sove godt.

Begyndelsen af en forkølelse kræver rigeligt og hyppigt varmt drikke. Ideel til disse formål er:

Derudover skal rummet ventileres regelmæssigt. Dette vil hjælpe med at forhindre udviklingen af mikroorganismer i et lukket rum. En typisk fejl er at være i rummet under udluftningen. Dette kan ikke tillades.

Det er vigtigt at opgive fedt, stegt, krydret og røget. Kroppen skal bruge for meget energi på at behandle sådanne retter.

Det menes, at C-vitamin irriterer slimhinderne og derved forværrer ondt i halsen, sved.

Ondt i halsen, løbende næse, hoste

en teskefuld salt eller sodavand;
3-4 dråber tinktur af jod;
et glas varmt kogt vand.

I stedet for almindeligt vand, for at øge effektiviteten af skylning, er det tilladt at tage en koncentreret infusion af apotekskamille. Han vil hurtigt klare de mikroorganismer, der lever i svælget, hvis du rømmer dig hver halvanden time.

En effektiv metode til at slippe af med ondt i halsen og en løbende næse er dampindånding. Ideelt set bruges en speciel inhalator.

hvis vandet er for varmt, vil det brænde slimhinderne i næse og hals;
hvis koldt - der er mulighed for forværring af ubehagelige fornemmelser på disse steder.

Læger råder patienter til at hælde sennepspulver i sokker, smøre næseryggen med Asterisk-balsam. Derudover kan dette middel anvendes mellem skulderbladene, gnides bag ørerne.

Varme honning-vodka-kompresser laves på halsen. De opbevares til de er afkølet. Du kan behandle halsen hver dag, indtil forkølelsen er elimineret.

Andre behandlinger

Du kan forberede en helbredende blanding fra:

mælk (500 ml);
kyllingæg (1 stykke);
smør (1 tsk);
honning (1 tsk).

Komponenterne blandes, indtages ved de første symptomer på forkølelse og influenza eller SARS. Den sidste dosis skal tages før sengetid.

Insister væske i 7 dage. Tag 1 ske før måltider.

Hvis du drikker denne drink hver dag, vil resultatet ikke vente på at komme.

Den færdige behandling tages 1 glas om dagen eller tilsættes te i en spiseskefuld.

Et fremragende folkemiddel mod forkølelse er at drikke frisk appelsinjuice. Det skal tages på tom mave og uden sukker. Det er dog ikke alle, der har lov til at behandle en virussygdom på denne måde. Opskriften er absolut ikke egnet til:

problemer med organerne i fordøjelseskanalen;
allergier.

Hvad man skal gøre ved det første tegn på forkølelse diskuteres i detaljer i videoen i denne artikel.

Min opskrift på at behandle en forkølelse er meget enkel: så snart jeg bliver syg, går jeg straks på hospitalet og observerer sengeleje, drikker en masse varm te med citron, honning og ingefær, du kan også drikke mineralvand, ofte ventilere . Fra stoffer, takket være en læge, jeg kender til råd, drikker jeg Influcid antivirale tabletter. Takket være en så effektiv behandling bruger jeg mindre end en uge på sygemelding.

Krasnoyarsk medicinsk portal Krasgmu.net

Om efteråret og vinteren er forkølelse ikke ualmindeligt. Symptomerne på sygdommen er velkendte af enhver person: ømme led, tilstoppet næse, ondt i halsen, rindende øjne, slimudslip fra næsen og generel utilpashed i kroppen. Men en forkølelse kan stoppes i starten, hvis du ved hvordan. Vi vil tale om dette.

Desværre er der ingen måde at stoppe en forkølelse helt, hvis du mærker den komme. Denne information vil fortælle dig, hvordan du stopper begyndelsen af en forkølelse, men er ikke tænkt som en erstatning for lægelig rådgivning eller behandling.

Med begyndelsen af koldt vejr flere folk”gå sygemeldt” med en diagnose af akutte luftvejsvirusinfektioner, akutte luftvejsinfektioner, som populært kaldes for forkølelse. Hvordan kan man stoppe sygdommens begyndelse på egen hånd? Symptomer på sygdommen er velkendte for enhver person: ømme led, tilstoppet næse, ondt i halsen, rindende øjne, udflåd fra næsen og generel utilpashed i kroppen. Men en forkølelse kan stoppes i starten, hvis du ved hvordan. Vi vil tale om dette.

Hvor er kulden fra?

Forkølelse skyldes forskellige vira, og kroppen har ikke permanent immunitet over for dem, og derfor får folk forkølelse gennem hele livet.

Som sådan er der ingen kur mod forkølelse. Mere præcist findes der mange lægemidler mod forkølelse, men de virker alle på samme måde: De sænker temperaturen på grund af paracetamol og lignende, og nærer immunsystemet med C-vitamin. Så hvorfor proppe din krop med kemi, hvis du kan blive behandlet med ikke mindre effektive folkemedicin og komme sig hurtigere?

Derfor er der indtil videre ikke lavet en vaccine mod forkølelse.

Kuldebehandling

Behandling af en forkølelse, ved første øjekast, er en simpel sag. Dette er dog ikke helt rigtigt. Det første man skal forstå, når man behandler en forkølelse, er, at virussen ikke bare forlader kroppen, og derfor bliver man nødt til at prøve lidt for at komme sig hurtigere. Hovedopgaven i kampen mod en forkølelse er at hjælpe immunsystemet med at klare sygdommen. Og hvis der træffes foranstaltninger i tide, kan en forkølelse stoppes helt i begyndelsen og forhindre sygdommen i at udvikle sig i fuld kraft.

Her er de fleste enkle tips som vil hjælpe dig med at klare sygdommen så hurtigt som muligt:

1. Så snart du mærker de første symptomer på forkølelse, skal du om muligt sygemelde dig - i hvert fald i et par dage. Allerede i begyndelsen af sygdommen har kroppen brug for hvile. Påkrævet halvsengs hvile og god søvn.

2. Det er meget vigtigt at styrke immunsystemet i begyndelsen af en forkølelse, for dette skal du begynde at tage immunmodulerende lægemidler. Homøopati hjælper også meget.

3. Ved behandling af forkølelse er det meget vigtigt at drikke rigeligt af varm drik. Det er bedst, hvis det er te med citron og honning, samt frugtdrikke fra tranebær og tyttebær. Kamilleinfusion er også nyttig - den har antiseptiske egenskaber.

4. Forkølelse på et tidligt tidspunkt stoppes hurtigt af aromaterapibehandlinger. Nemlig æteriske olier af eukalyptus, kamfer og bergamot.

5. Glem ikke at skylle bihulerne med en saltopløsning: en halv teskefuld i et glas varmt kogt vand. Udfør proceduren mindst 3-4 gange om dagen. Efter hver skylning af næsen, dryp interferonholdige dråber. Det er også vigtigt at gurgle for at forhindre, at infektionen går ned. Brug en infusion af eukalyptus eller kamille.

6. Varme bade er en fremragende løsning, men kun i begyndelsen af sygdommen og i mangel af temperatur. Tilsæt havsalt og fyrreekstrakt til vandet. Salt har en generel styrkende effekt, og nåle hjælper med at trække vejret lettere.

7. Sørg for at ventilere rummet – ren luft er nødvendig ved forkølelse. Forlad rummet til udluftning.

8. Sørg for at holde fødderne varme, selvom du har feber.

9. Prøv at spise rigtigt: Kyllinge- og fiskebouillon samt friske grøntsager og frugter er meget nyttige ved forkølelse. Hvis det gør ondt at synke, og du ikke har appetit, så drik friskpresset juice.

10. Nå, og, selvfølgelig, glem ikke vitamin C. Under forkølelse bliver det bogstaveligt talt "spist op" af virussen, og derfor er det meget vigtigt at genopfylde ascorbinsyre dagligt. Grapefrugter, citroner og appelsiner kommer her til undsætning. Kampen mod forkølelse øger også behovet for B-vitaminer, der er rigtig mange af i nødder og havregryn.

Kan en forkølelse stoppes?

Sandsynligvis er der ikke en eneste person i verden, der ikke ville blive forkølet. Epidemiologer har beregnet, at vi bliver syge af forkølelse og influenza 5 gange oftere end med alle andre infektioner tilsammen. Vores opgave er at beskytte os selv. Forkølelse på et tidligt tidspunkt stoppes hurtigt af aromaterapibehandlinger.

Hvem er i fare?

I den kolde årstid skal man være særlig forsigtig for at undgå forkølelse. Først og fremmest ældre mennesker over 60 år. Deres krop klarer sig dårligere med temperaturændringer, og hypotermi kan også fremkalde en forværring af kroniske sygdomme. På andenpladsen er trætte arbejdsnarkomaner: efter en lang arbejdsdag falder immuniteten, og efter at være faldet under den grimme slud, kan du nemt blive forkølet.

forsvarslinje

For at beskytte dig selv mod virus, drik dagligt et glas infusion af ligeligt fordelte hyben og viburnum, citronmelisse og salvieurter: 1 bord. Hæld en skefuld opsamling med 200 ml kogende vand, lad stå i 2 timer i en termokande, afkøl og si. Drik inden for en måned. Om morgenen og aftenen skal du tage 0,5 g C-vitamin og gribe det med citrusfrugter. De indeholder specielle stoffer - bioflavonoider, som hjælper kroppen med at optage den helbredende ascorbinsyre. Før du forlader huset, smør næseslimhinden med oxolinsalve.

Med starten af en løbende næse, såvel som ved hoste, har kroppen brug for meget væske. Drik så meget te med hindbær, honning og citron som muligt. Varmebehandlinger til benene vil også hjælpe. Du kan blot smøre dine fødder med spæk eller en varmende balsam om natten, lave et varmt fodbad. For at gøre dette skal du tilføje 200 g salt og 150 g sennepspulver til et bassin med vand. Rør rundt og sænk dine ben til skinnebenet, og dæk toppen med noget varmt. Der skal jævnligt tilsættes varmt vand, det må ikke køle af. Når dine fødder bliver røde, skyl dem med varmt vand, tør dem, tag uldsokker på og gå i seng.

Den vigtigste anbefaling i den kolde årstid: bliv ikke kold, undgå træk og styrk immunsystemet med vitaminer, og hvis du bliver syg, skal du ikke være doven og starte behandlingen ved de første manifestationer af sygdommen. Og en ting mere: et godt humør og en sans for humor er i sig selv fremragende vitaminer for kroppen og er samtidig altid lige ved hånden. Så lad os være sunde!

Og endelig: husk på, at en forkølelse og FLU i første omgang har et meget lignende klinisk billede, og derfor er det bedre at konsultere en læge for en mere præcis diagnose ved de første tegn på forkølelse.

Sådan stopper du en forkølelse, hvis du mærker den komme

Desværre er der ingen måde at stoppe en forkølelse helt, hvis du mærker den komme. Du kan dog hjælpe med at lindre symptomerne og reducere både sværhedsgraden og varigheden af en forkølelse. Læs denne artikel for dokumenterede medicinske midler og hjemmemedicin, du kan bruge, hvis du mærker de første symptomer på en forkølelse.

Trin Rediger

Metode 1 af 4:

Grundlæggende regler for adfærd i tilfælde af forkølelse Rediger

Metode 2 af 4:

Metode 3 af 4:

Metode 4 af 4:

styrkelse immunsystem Redigere

Hvad du skal bruge Rediger

Yderligere artikler

skelne mellem en virusinfektion og en bakteriel

fjern nitter fra håret

prut uden støj

helbrede fodsvamp

hæve blodpladeniveauet naturligt

ren indre øre eller Eustachian-røret

Sådan håndterer du de første forkølelsessymptomer

Hvis du starter kampen ved de mest rudimentære manifestationer af sygdommen, kan du minimere risikoen for at udvikle inflammatoriske processer og anderledes slags komplikationer forbundet med SARS.

Genkend fjenden personligt

De første tegn på forkølelse ligner ofte andre, mere alvorlige og farlige sygdomme, så det er meget vigtigt at sikre sig, at man virkelig er forkølet. Generelt indikerer de første manifestationer af sygdommen placeringen af den katarrale patologi. For eksempel indikerer en hæs stemme betændelse i halsen som laryngitis, ømhed ved synkning og sved indikerer pharyngitis, en tilstoppet næse indikerer udvikling af rhinitis.

Hvis du begynder at handle rettidigt og omfattende selv i perioden med begyndelsen af en forkølelse, vil sygdommen på en dag trække sig helt tilbage uden at udvikle sig yderligere.

Men der er også sådanne symptomer, der er karakteristiske for den indledende fase af alle SARS, og vises selv før udviklingen af den inflammatoriske proces:

temperaturstigning;
kolde fødder og hænder;
kuldegysninger;
døsighed;
kropssmerter;
hovedpine;
generel svaghed;
nedsat aktivitet;
generel utilpashed.

Hvis du bemærker forekomsten af sådanne symptomer, er det nødvendigt at begynde de første handlinger, da udsættelse af behandlingen vil forværres almen tilstand og kan resultere i alle mulige komplikationer.

Hvad skal man gøre?

Hvad er disse nødvendige handlinger for at forhindre den videre udvikling af en forkølelse?

Klatre i seng

Det er strengt forbudt at bære nogen forkølelsesrelaterede sygdomme, som kaldes "på benene". udsat for virus angreb fuldstændig hvile er ekstremt vigtigt for kroppen for at akkumulere styrke til at modstå infektionen. Sengeleje med SARS skal opretholdes i mindst et par dage.

Hvad viser termometeret

Hvis der opstår symptomer på forhøjet temperatur, er dette en slags rapporteringsmeddelelse fra din krop om, at den virus, der er trængt ind i den, er blevet genkendt, og immunkampen er begyndt med den. Det er ikke nødvendigt at sænke temperaturen under ARVI, som ikke har nået 38 ° C. Denne temperatur er stærk hjælper kroppen i kampen mod virusinfektioner. Vi fraråder at ty til hjælp fra febernedsættende "pops", da de bidrager til dannelse af nyresten, og symptomerne på feber elimineres i for kort tid.

Hvor meget skal man drikke

Så snart der er tegn på en begyndende forkølelsesinfektion, er det nødvendigt at begynde streng overholdelse af drikkekuren. Med de første manifestationer af SARS skal du drikke mere væske. I mangel af tørst skal du tvinge dig selv til at drikke med magt. Drikkevarer rige på C-vitamin foretrækkes: te med ribs, citron, hindbær, hybenbouillon, alkalisk mineralvand (Borjomi, Narzan osv.). Utility mineralvand det er svært at overvurdere, da vira er meget følsomme over for alkali. Alle drikkevarer skal have stuetemperatur eller lidt varmere. Men alkohol, i modsætning til hvad folk tror, er kontraindiceret ved SARS.

Diætmad

Så snart der er tegn på forkølelse, skal du begynde at følge kroppens smagspræferencer, den vil vælge de sporstoffer, den har brug for. Men det kan varmt anbefales at nægte fede, stegte og tunge kulhydratretter. Med SARS er lette frugt- og grøntsagsretter meget nyttige.

Bliv ikke kold

Ved forkølelse bør patienten aldrig være kold, og benene er især nødvendige for varme. Det er meget nyttigt at dampe fødderne i varmt vand, hvortil du kan tilføje mynte el Eukalyptus olie, forskellige urteinfusioner osv. Lignende fodbade eliminere symptomer, hjælpe med at lindre betændelse og forbedre det generelle velvære. I slutningen af fodbadet skal du tørre dine fødder tørre, tage bomuldssokker på og gå i seng.

Pas på et skift af undertøj på forhånd, for efter sådanne bade begynder patienten som regel at svede intenst.

Nu hvor du har taget alle de nødvendige foranstaltninger, vil din krop være i stand til at modstå og besejre symptomerne på en forkølelse. På dette stadium er det nødvendigt at begynde behandlingen.

Eliminering af de første symptomer

Så hvad skal man gøre for at undgå yderligere spredning af virussen i hele kroppen?

Eliminer feber og betændelse

Først skal du fjerne febersymptomer. Det kan du gøre ved hjælp af medicin, og ty til traditionel medicin. Blandt de sikreste febernedsættende lægemidler er paracetamol selvfølgelig førende. Men du skal tage det i tilfælde, hvor feberen er manifesteret af en temperatur, der har overskredet 38-graders mærket.

Eliminerer meget effektivt tegn på forkølelse ved at gnide patientens krop med en varm vand-eddikeopløsning (1: 1) eller en blanding af vodka og vand (1: 1). Det anbefales at gnide med lignende sammensætninger stederne i albue- og knæbøjninger, lyske og armhuler, fødder.

Blandt folkeassistenter mod infektioner kan te med havtorn, hindbær eller calendula skelnes. Disse er en slags naturlige aspiriner.

Yderligere behandling af ARVI bør rettes mod eliminering af inflammatoriske processer. Det hjælper interferonpræparater som Amizon, Arbidol, Amiksin osv. Disse lægemidler øger kroppens immunkræfter, fremmer produktionen af antistoffer, men du bør nøje overveje de kontraindikationer, der er angivet i instruktionerne, der er knyttet til dem.

Det sikreste antiinflammatoriske middel, der er effektivt mod forkølelse, er honning. Dette biprodukt anses for at være et fremragende svedende og antimikrobielt middel. Eksperter fremhæver især honning fra lind, mælk eller te med det eliminerer hurtigt de første manifestationer og forhindrer yderligere udvikling. infektiøs proces. Ikke mindre end stærkt middel – sennepspulver. Det anbefales at hælde det i bomuldsstrømper og lade dem stå natten over. Nogle gange (i mangel af temperatur og patologier i det kardiovaskulære system) tilsættes sennep til fodbade, på grund af hvilket deres opvarmningseffekt udvides betydeligt.

Eliminer luftvejsinfektioner

Normalt, når en forkølelse begynder, begynder den syge person at blive forstyrret af en karakteristisk ondt i halsen. Hvis dette symptom efterlades uden opsyn, kan der opstå komplikationer som hoste, og derefter bronkitis, lungebetændelse osv. Derfor bør der tages en række foranstaltninger for at eliminere sved. De enkleste midler er resorption af sugetabletter indeholdende antiseptiske tilsætningsstoffer (Faringosept, Efizol osv.), gurgle med furatsilin eller saltopløsning med tilsætning af sodavand og jod. Godt lindre sved med ARVI gnide interscapular og brystområdet mentholbalsam eller vodka, og du kan sætte et peberplaster på halsen.

Da vira kommer ind i kroppen, sædvanligvis gennem næsen, ledsages starten af en forkølelse ofte af overbelastning eller løbende næse. For at slippe af med sådanne manifestationer anbefales det at indpode vasokonstriktormedicin som Farmazolin eller Naphthyzinum i næsepassagerne.

Blandt folkemedicin er aloejuice, rødbeder, hvidløg eller løg godt elimineret fra næseslimhinden, som anbefales at blandes med lindehonning for at forbedre effekten.

Ikke mindre effektivt er vask af næsehulen med saltvand, Aquamaris eller Marimer, saltvand eller urteopløsninger. Et friskkogt æg eller poser med brændt salt kan påføres næseryggen. En sådan opvarmning vil lindre betændelse fra næseslimhinden. Du kan smøre næseryggen med en varmende salve som Asterisk.

Redde indåndinger

Inhalationer har en meget god terapeutisk effekt, da de har en antiviral effekt på kroppen, når ARVI lige er begyndt at udvikle sig i kroppen. Du kan udføre inhalationsprocedurer med æteriske olier som eukalyptus eller mynte, eller med urtepræparater salvie, eukalyptus eller kamille. Og bedstefars måde at behandle forkølelse på med kogte kartofler er nok kendt af alle.

Vi hjælper immunitet

For at kroppen skal have kræfter til at modstå en forkølelse, skal der akut tages skridt til at styrke immunforsvaret. Til at begynde med anbefales det at drikke citronte og tage en ascorbinsyretablet. Det er også nyttigt at forberede en stærk kylling bouillon, som også hjælper med at styrke immunsystemet og hjælper med at eliminere manifestationerne af infektionen.

Det er faktisk alt, der skal gøres for at klare begyndelsen virusinfektion. Men for at opnå en klar effekt bør sådanne begivenheder bæres kompleks natur, så allerede om morgenen den næste dag vil du føle en betydelig forbedring af din tilstand, op til bedring (hvis procedurerne blev udført rettidigt).

Oplysningerne på webstedet er kun til informationsformål, kontakt venligst en læge for behandling! Ved kopiering af materialer kræves et aktivt direkte link til kilden. Kort over webstedet.

Hvordan man håndterer en kold folkemetoder. Almindelige forkølelsessymptomer

Hvad skal man gøre, hvis man bliver forkølet

Folkemåder til at lindre symptomerne på forkølelse

Hvad er en forkølelse, og hvorfor opstår den?

Hvordan skelner man forkølelse fra influenza og ondt i halsen?

Behandl før du bliver syg

De første tegn på forkølelse

Behandling med folkemedicin

Interferoner og immunmodulerende lægemidler som et alternativ til folkemedicin

Vigtigheden af ​​korrekt ernæring for at opretholde immunitet

Hvorfor er det nyttigt at styrke immunforsvaret?

Tidlig fase af en forkølelse

Hvordan starter en kold?

Sådan stopper du en forkølelse tidligt

Hvad man ikke skal gøre

Stop en forkølelse uden medicin

Begyndelsen af ​​en forkølelse: hvad man skal gøre, og hvordan man behandler, hvis du er forkølet

Hvad er en forkølelse?

Hvordan behandler man sig selv?

Ondt i halsen, løbende næse, hoste

Andre behandlinger

De første tegn og symptomer på begyndelsen af ​​en forkølelse

Hvad skal man gøre for at behandle en forkølelse ved det første tegn på sygdom?

Behandling med folkemedicin ved begyndelsen af ​​en forkølelse

Begyndelsen af ​​en forkølelse: hvad man skal gøre, og hvordan man behandler, hvis du er forkølet

Hvad er en forkølelse?

Hvordan behandler man sig selv?

Ondt i halsen, løbende næse, hoste

Andre behandlinger

Krasnoyarsk medicinsk portal Krasgmu.net

Hvor er kulden fra?

Kuldebehandling

Kan en forkølelse stoppes?

Hvem er i fare?

forsvarslinje

Sådan stopper du en forkølelse, hvis du mærker den komme

Trin Rediger

Metode 1 af 4:

Metode 2 af 4:

Metode 3 af 4:

Metode 4 af 4:

Hvad du skal bruge Rediger

Yderligere artikler

Sådan håndterer du de første forkølelsessymptomer

Genkend fjenden personligt

Hvad skal man gøre?

Klatre i seng

Hvad viser termometeret

Hvor meget skal man drikke

Diætmad

Bliv ikke kold

Eliminering af de første symptomer

Eliminer feber og betændelse

Eliminer luftvejsinfektioner

Redde indåndinger

Vi hjælper immunitet

Vigtigheden af korrekt ernæring for at opretholde immunitet

Begyndelsen af en forkølelse: hvad man skal gøre, og hvordan man behandler, hvis du er forkølet

De første tegn og symptomer på begyndelsen af en forkølelse

Behandling med folkemedicin ved begyndelsen af en forkølelse

Begyndelsen af en forkølelse: hvad man skal gøre, og hvordan man behandler, hvis du er forkølet