Hvad er tegnene før menstruation om ugen? Årsager til forskellige PMS-symptomer

Præmenstruelt syndrom: årsager. Hvordan forebygger og behandler man sygdommen ved hjælp af forskellige metoder?

PMS eller præmenstruelt syndrom er en følelsesmæssig og fysiologisk "eksplosion", der bringer den kvindelige krop i konflikt med sig selv og verden omkring den. Hvordan undgår eller minimerer du psykiske og fysiske forstyrrelser, før din menstruation nærmer sig?

Hvad er PMS hos piger og kvinder: forklaring

Forkortelsen PMS er for nylig dukket op i gynækologernes ordforråd, i teksterne til populære artikler om kvinders sundhed og i dagligdags kommunikation. Præmenstruelt syndrom eller PMS karakteriserer ændringer i det psykologiske og fysiologisk tilstand kvinder og piger før deres næste menstruation nærmer sig.

Usædvanlig følelsesmæssige manifestationer adfærd, irritabilitet, konfliktsituationer, der opstår ud af det blå, hovedpine, "tårer" uden grund, øget træthed og meget mere, som det kvindelige køn kan forvente inden starten af ​​det månedlige fysiologiske fænomen - menstruation.

VIGTIGT: Ifølge statistikker lider 90 % af kvinder over hele verden af ​​præmenstruelt syndrom i en eller anden form. Læger har opdaget 150 symptomer og tegn på en sygdom som PMS.

Hvor mange dage før din menstruation starter PMS?

En forringelse af det psyko-emotionelle og fysiske velvære observeres hos kvinder ca. 2-10 dage før menstruationens begyndelse. For alle kvinder er denne periode individuel pga fysiologiske egenskaber, forskellige temperamenter, levevilkår, sundhed og andre faktorer.

Symptomer og tegn på præmenstruelt syndrom

Der er mange symptomer og tegn forbundet med PMS. Lad os liste de vigtigste.

Psykologiske symptomer på PMS

• Øget følelsesmæssighed
• Overdreven irritabilitet og humørsvingninger
• Overdreven manifestation af konfliktsituationer
• Manglende evne til at kontrollere sin egen adfærd
• Tårefuldhed
• ængstelig tilstand
• For tidlig frygt
• Svært ved at formulere tanker korrekt
• Langsom reaktion

Fysiske tegn på PMS

• Hovedpine
• Smerter og hævelse af mælkekirtlerne
• Øget træthed
• Hævelse af ansigt, ben, hænder
• Udseendet af udslæt i ansigtet i form af bumser og acne
• Lavgradig feber
• Smerter i den nederste del af maven
• Kvalme
• Manglende appetit eller øget interesse for mad
• Intolerance over for visse lugte

Symptomer og tegn på PMS, video

Hovedpine, hævelse under PMS

• Hovedpine eller, i medicinske termer, cephalgi er en af ​​de mest betydningsfulde manifestationer af præmenstruelt syndrom. Hovedpine er normalt ledsaget af kvalme, svimmelhed, mangel på søvn og hurtig hjerterytme. Mange kvinder har cephalgi under PMS tid ledsaget af et nedtrykt humør, tårefuldhed, nedsat reaktion på det, der sker
• Hævelse før menstruation er en almindelig begivenhed. Hævelse er forårsaget af væskeophobning i vævene. Oftest hæver lemmer og ansigt. Hævelse og smerter i mælkekirtlerne før menstruation forårsager bekymring hos mange kvinder. I denne periode er ophobning af væske i kroppen mulig, der overstiger volumen på 500-700 ml

Årsager til præmenstruelt syndrom

I 30'erne af det tyvende århundrede definerede kvindelægen Robert Frank den fysiologiske lidelse, der var iboende i det kvindelige køn før starten af ​​cyklisk menstruationsblødning, som "præmenstruel spænding". Forskeren nævnte hovedårsagen til utilpasheden som en overtrædelse hormonbalance i kvindekroppen før menstruationens begyndelse.

Forskere forsøger stadig at opklare årsagerne til præmenstruel sygdom. Hvorfor er de helt afbalancerede Hverdagen damer pludselig forvandles til nervøse vixens og sure raseri?

I øjeblikket er der flere teorier om forekomsten af ​​PMS, men ingen af ​​dem kan fuldstændig forklare årsagerne til lidelsen. kvinders sundhed før menstruation.

Hormonel ubalance teori

I visse dage månedlig cyklus (normalt i de sidste 14 dage af menstruationsperioden), oplever en kvinde en hormonel ubalance mellem kvindelige kønshormoner: østrogen og progesteron.

Krak hormonelle niveauer fører til psyko-emotionelle lidelser, funktionsfejl i det vegetative-vaskulære system, metaboliske og endokrine lidelser.

Øgede østrogenniveauer bidrager til tilbageholdelse af natrium- og vandioner i celler. Som følge heraf opstår hævelse, smerte og hævelse af mælkekirtlerne samt forstyrrelser i kardiovaskulære og ekskretoriske systemer.

Nervøsitet, "våde" øjne, sløvhed - alt dette er forårsaget af hormonelle ubalancer.

Teorien om "vandforgiftning"

Ifølge denne teori er manifestationerne af fysiske og psykiske lidelser forbundet med lidelser vand-salt balance i kvindekroppen. Væskeretention, hævelse, øget følsomhed over for visse lugte, kløende hud- neuro resultat endokrine lidelser i organismen.

Ophobningen af ​​vand før menstruation forårsager ofte en stigning i en kvindes kropsvægt med 3-5 kg. Med begyndelsen af ​​menstruationen forsvinder "vand" kilogram af sig selv.

Teori om forstyrrelser i centralnervesystemets funktion

Dette koncept for forekomsten af ​​PMS betragtes som det mest moderne. Det viser sig, at forstyrrelser i en kvindes humør og fysiske tilstand før menstruation kan være forårsaget af funktionelle lidelser CNS.

Desuden, jo ældre kvinden er, jo mere udtalte er hendes symptomer på præmenstruelt syndrom. Unge kvinder på tærsklen til menstruation har en udtalt tendens til depression, og teenagepiger og unge piger er aggressive, irritable og inkonsekvente i deres adfærd.

Forskere har undersøgt risikofaktorer, der er direkte relateret til forekomsten af ​​PMS hos kvinder. Lad os liste de mest relevante årsager forbundet med denne patologi.

• Generelt er kaukasiske kvinder mere tilbøjelige til PMS.
• Foretrukken beskæftigelse psykisk arbejde og bor i større byer
• Hyppige graviditeter eller deres fravær, aborter og aborter
• Sygdomme i det genitourinære system
• Gynækologiske kirurgiske indgreb
• Langvarig candidiasis af kønsorganerne
• Dvælende depressive tilstande og stress
• Kronisk træthed
• Infektionssygdomme
• Bivirkninger af præventionsmidler
• Fejlernæring
• Fysisk inaktivitet

Hvordan skelner man præmenstruelt syndrom fra graviditet?

Tegnene på graviditet og præmenstruelt syndrom er meget ens. Dette inkluderer en ændring i smagspræferencer, en ændring i humør, dårlig fornemmelse, kvalme og mange flere tilfældigheder.

Lad os prøve at finde ud af det og finde ud af nogle af de nuancer, som du kan forstå: er der sket en graviditet, eller er dette tærsklen for den næste periode med PMS-symptomer?

• Manglende menstruation indikerer begyndelsen af ​​graviditeten, men kan også indikere en forsinkelse menstruationscyklus af en eller anden grund
• Ændring i smagspræferencer: Med PMS har du lyst til sød eller salt mad; når du bliver gravid, vil du have noget uspiselig, og du bliver interesseret i usædvanlige lugte. Syltede agurker og tomater, surkål- de første tegn på en "gravid" tilstand
• Øget træthed karakteristisk for begge tilstande: med PMS 2-3 dage før menstruationens begyndelse, under graviditeten - fra 4-5 uger fra undfangelsen
• Humørsvingninger. Følelsesmæssige humørsvingninger, tårefuldhed og en tendens til konflikt er karakteristisk for PMS og under graviditet.
• Hævelse og smerter i mælkekirtlerne observeret gennem hele graviditeten, men forsvinder efter menstruation
• Smerter i mave og ryg individuelt for hver kvinde. Mindre symptomer kan opstå både under PMS og under graviditeten, især i de senere stadier
• Toksikose med kvalme og opkastning typisk for tidlig graviditet
• opfordrer til hyppig vandladning opstår under graviditeten på grund af tryk fra den forstørrede livmoder på blæren
• Blodudledning kan være til stede i den anden uge af graviditeten i form af små pletblødninger, der minder om slutningen af ​​menstruationen

Diagnose af graviditet tidlige stadier svært, og symptomerne minder meget om præmenstruelt syndrom.

VIGTIGT: Forsinket menstruation og hurtig test til at opdage graviditet med positivt resultat give en grund til at kontakte en svangreklinik.

Tegn på PMS, video

Første tegn på graviditet, video

Diagnose af præmenstruelt syndrom

PMS kan betragtes som en sygdom, hvis:

• "smertefulde" ændringer forekommer i din normale livsstil
• fragmentering og konfliktsituationer opstår i forhold til mennesker omkring dig: på arbejdet, derhjemme, på gaden
• livskvalitet går tabt
• nedsat ydeevne og øget træthed vises

Hvordan lindrer man præmenstruelt syndrom?

Mange kvinder opfatter tilgangen til deres månedlige cyklus anderledes. For nogle er dette en normal fysiologisk proces. For andre - prøvelse Med fysisk smerte og følelsesmæssige skift, der kan elimineres ved at ty til medicin og traditionel medicin.

Vi tilbyder nogle enkle tips til at forbedre en kvindes livskvalitet under PMS.

1. Periodisk forekommende sygdomme forbundet med PMS bør registreres i en kalenderdagbog. Disse optegnelser vil hjælpe lægen med at ordinere korrekt behandling og forstå hvor alvorlig situationen er
2. Kosten bør tilpasses. Fjern krydret, salt og dåsemad, forårsager forsinkelse væsker i kroppen. Reducer mængden af ​​slik, kaffe, stærk te og alkoholiske drikke. Ukontrolleret indtagelse af disse produkter øger agitation, irritabilitet og humørsvingninger.
3. Før du bør begrænse dit forbrug af fedt, kød og bagværk. Men du bør "læne dig" på naturlige juicer, urtete, grøntsager og frugter indeholdende tilstrækkelig mængde fiber
4. Drik cirka 2 liter rent vand i løbet af dagen
5. I disse dage bør du lægge tidskrævende opgaver til side og deltage i fornøjelige aktiviteter.
6. Prøv at "beherske" dig selv og ikke blive nervøs over bagateller
7. Kortvarig vandreture, meditation, yoga og let fysisk aktivitet vil hjælpe med at klare præmenstruel sygdom

Hvis disse tips ikke bringer lindring, og den smertefulde tilstand af PMS ikke tillader dig at arbejde normalt, studere eller blot leve i din sædvanlige rytme, bør du søge lægehjælp.

Behandling samtidige sygdomme Og infektiøse processer kvindelige kønsorganer, eliminering af ødem, stabilisering af en kvindes psykogene tilstand bidrager til genoprettelse af kvinders sundhed og det fysiologiske forløb af menstruationscyklussen.

Ændringer i kost og livsstil, medicinbehandling, fysioterapi og massage hjælper med at eliminere eller lindre en kvindes tilstand, når patologiske manifestationer PMS.

Behandling af præmenstruelt syndrom med lægemidler

Ikke enhver kvinde kan selvstændigt klare de smertefulde manifestationer af præmenstruelt syndrom fysisk og følelsesmæssigt. I disse tilfælde bør du søge lægehjælp. Lægemiddelbehandling vælges af lægen under hensyntagen til patientens individuelle tilstand ifølge undersøgelser og analyser udført.

Korrekt valgt behandling medicinske lægemidler, er rettet mod at eliminere de smertefulde manifestationer af PMS i den psyko-emotionelle sfære og forbedre en kvindes livskvalitet.

Piller mod præmenstruelt syndrom

Patologien af ​​præmenstruelt syndrom behandles ved hjælp af lægemidler fra forskellige farmakologiske grupper.

Smertestillende og krampestillende midler

Ved mindre smerter og kramper under PMS anbefales normalt håndkøbs smertestillende midler, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og krampestillende midler.

VIGTIGT: Smertestillende medicin behandler ikke hovedårsagen til smerte, men lindrer kun smerte symptomer i nogen tid og lindre patientens tilstand. At tage medicin til alvorlige PMS-patologier udføres kun under opsyn af en læge.

For at lindre mild til moderat smerte anbefaler læger Paracetamol, Ibuprofen, Naproxen og Acetylsalicylsyre.

No-shpa, Buscopan, Papaverine hydrochlorid vil hjælpe med at lindre spasmer.

Combo kombinationer aktive ingredienser forbedre hinandens handling og eliminere smerte og spasmer for mere kort tid. Pentalgin, Solpadein, Spazmalgon, Tempalgin, Ibuklin, Brustan, Koffetin og andre lægemidler anbefales til at lindre smerter på grund af PMS.

Naturlægemidler med beroligende virkning

Naturlægemidler indeholder ekstrakter og ekstrakter lægeurter, har en mild beroligende og afslappende effekt på kroppen. For PMS anbefales det at bruge tinktur af baldrian, moderurt, pæon, kombinationslægemidler: Novopassit, Persen, Deprim Forte, homøopatiske lægemidler: Mastodinon, Cyclodinone, Remens osv.

Vitaminpræparater

Vitaminkomplekser deltager i fysiologiske processer og forbedrer livskvaliteten. Vitamin B6 reducerer øget aggressivitet og stressende forhold. Vitamin A, E, C påvirker vævsmetabolisme og oxidative processer. Mikroelementer: Ca, Mg, Se, Zn, Cu styrer udseendet giftige stoffer i vævsceller.

At undertrykke PMS symptomer bruge sådan vitaminkomplekser: Decamevit, Complivit, Super Stress B med zink, Magne B6, Duovit, Neurovitan osv. En 5% opløsning af Pyridoxinhydrochlorid ordineres til intramuskulær administration.

Diuretika

Vanddrivende tabletter ordineres af en læge og bruges strengt i henhold til indikationer. For at lindre hævelse under PMS er Veroshpiron, Furosemid og andre diuretika ordineret.

Neuroleptika, nootropika og beroligende midler

Medicin i denne gruppe stimulerer mental og mental aktivitet, forbedrer cerebral cirkulation og normaliserer psyko-emotionel tilstand kvinder, eliminere søvnløshed og stabilisere humør.

For at eliminere øget mental spænding bruger læger lægemidler som Glycin, Phenibut, Afobazol, receptpligtige beroligende midler: Grandaxin, Diazepam

Hormoner

Medicinsk hormonelle lægemidler bidrage til at udligne balancen mellem kønshormoner: østrogener og progesteron. Hormonel terapi er ordineret til insufficiens af anden fase af menstruationscyklussen.

I dette tilfælde ordineres lægemidler, der indeholder progesteron (Duphaston) og østrogen-gestagen-lægemidler: (III generations hormonelle præventionsmidler) og Rigevidon (II generations hormonelle præventionsmidler).

Hormonelle lægemidler ordineres af en læge, doseringen vælges individuelt for hver patient.

Præmenstruelt syndrom og duphaston

• En mangel på progesteron og en "bølge" af østrogen før menstruation viser sig i en forringelse af livskvaliteten for mange kvinder. Korrektion af alvorlige tilfælde af præmenstruelt syndrom med Duphaston blev fundet bred anvendelse i gynækologisk praksis
• Lægemidlet indeholder 10 mg dydrogesteron i hver tablet og er indiceret til sygdomme forårsaget af mangel på progesteron, et hormon corpus luteumæggestokke og binyrer
• Duphaston leverer effektiv handling ved at eliminere patologien af ​​præmenstruelt syndrom. Dosis og behandlingsforløb vælges individuelt for hver patient. Normalt ordineret 1 tablet (10 mg) 2 gange dagligt fra 11 til 25 dage af menstruationscyklussen
• Som et resultat af behandlingsforløbet lindres mange lidelser, der er karakteristiske for PMS: irritabilitet, akne, tårefald, svimmelhed, smerter, humørsvingninger, brystoversvømmelse, seksuel dysfunktion osv. Duphaston er generelt veltolereret og velegnet til kvinder i alle aldre grupper

Behandling af præmenstruelt syndrom med folkemedicin

Brugen af ​​urteekstrakter, infusioner, afkog og teer til at undertrykke præmenstruel sygdom er effektiv og er blevet bevist af mange års praksis. Planter indeholder meget medicinske komponenter indflydelse på genoprettelse af kvinders sundhed.

Mange urter er rige på phytosteroler, naturlige hormonelle forbindelser. De regulerer den kvindelige menstruationscyklus, lindrer betændelse og psyko-emotionel stress. Sådanne planter er i stand til at normalisere hormonelle niveauer på en blid, naturlig måde.

Vi tilbyder flere muligheder for urtete, der lindrer PMS.

Mælkebøtte rod afkog til hævelse

Damp en spiseskefuld rødder med et glas kogende vand og kog i vandbad i 15 minutter. Tag 100 ml to gange om dagen 10 dage før din menstruation. Mælkebøtterødder lindrer hævelse, smerter og spændinger i brystet.

Urte beroligende samling

Bland urten af ​​kvindelig mynte (melissa), jasminblomster, kamille, baldrian rhizom, pebermynteblade i forholdet: 3: 1: 2: 2: 3. Bryg hvordan Urte te. 7 dage før starten af ​​menstruationen, drik et halvt glas tre gange om dagen.

Infusion af kornblomst blomster

Bryg en spiseskefuld blomster i en tekande og lad den stå i en halv time. Drik gerne almindelig te tre gange om dagen 10 dage før din forventede menstruation. Kornblomstte lindrer spasmer, mild smerte, stabiliserer humør og eliminerer hævelse.

VIGTIGT: Diagnosen præmenstruelt syndrom afhænger direkte af kvindens holdning til hendes velbefindende i denne periode.

Du bør ikke fokusere på milde sygdomstegn, før din menstruation nærmer sig. Måske skulle du ændre din holdning til det, der sker? PMS er en månedlig hændelse, der opstår hver gang ifølge et lignende scenario.

Du kan forberede og tune ind på præmenstruelt syndrom på forhånd. Det er nødvendigt at huske, at alt midlertidigt passerer, og livet med dets farver og daglige unikke begivenheder er en ganske interessant "quest", der bør afsluttes med dine kære.

Video: Brug af æteriske olier til PMS

Som regel manifesterer de sig i form af mave- og brystsmerter, irritabilitet. Nogle kvinder kan opleve pletblødninger før deres menstruation. I vores artikel vil vi forsøge at forstå hovedårsagerne til fornemmelserne før menstruation.

Manifestationer af PMS

De vigtigste tegn på præmenstruelt syndrom (PMS) er:

• et ukontrollabelt ønske om at græde, en tilstand af alvorlig depression, en følelse af depression;
• uforklarlig angst og aggression;
• følelser af værdiløshed eller håbløshed;
• ønske om at gemme sig fra verden;
• manglende interesse for, hvad der sker omkring dig;
• svær træthed og hovedpine;
• fravær, manglende evne til at koncentrere sig om at løse hverdagens problemer;
• øget appetit;
• konstant døsighed eller søvnløshed;
• hævelse af lemmer og ømhed i brystet
• oppustethed.

Som regel udviser en kvinde flere af disse symptomer på én gang. Hvis de giver dig betydeligt ubehag, skal du besøge en læge, fordi PMS er let at behandle. Senere i artiklen vil vi tale mere detaljeret om fornemmelserne før menstruation og årsagerne til dem.

Forsinkelse af væske i kroppen før menstruation

Kvinders vægtøgning før graviditet kritiske dage, som regel, skyldes det faktum, at væske ophobes i kroppen. Forsinkelsen af ​​væske i kroppen før menstruation opstår på grund af ændringer i niveauet af hormonerne progesteron og østrogen i blodet.

Følelser før menstruation, som viser sig i form af hævelse af lemmerne og oppustethed i maven, kan indikere, at du har dette problem. Når din menstruation slutter, udskilles væsken normalt fra kroppen i urinen, og hævelsen forsvinder.

Blod før menstruation

Blod før menstruation kan forekomme hos kvinder, der bruger en intrauterin enhed. Blodig udflåd kan også være forårsaget af en lægeundersøgelse eller samleje. Hvis du smører blod inden din menstruation, et par dage før den starter, så er det ikke en afvigelse fra normen. Men det sker, at blødning før menstruation er kraftig og ledsaget af smerter. Disse fornemmelser før menstruation kan være forårsaget af sygdomme som fibromer og livmoderpolypper, utilstrækkelig blodkoagulation, inflammatoriske processer, endometriose, gynækologiske sygdomme.

Kraftige blødninger kan også være forårsaget af ubalance af hormoner i kroppen og stress. Derfor, hvornår kraftig blødning tøv ikke med at besøge en læge.

Spotting før menstruation

Spotting før menstruation er som regel ikke et tegn på alvorlige lidelser. Men kender de faktorer, der forårsager dette fænomen, stadig det værd. Det er også nødvendigt at konsultere en læge, hvis situationen opstår igen.

Ofte smører en kvinde brunt ud før menstruationen, to dage før den starter. Dette er normal forekomst og bør ikke give anledning til bekymring.

Hvis der stadig er en uge før din menstruation, og du har brun klat, kan dette være tegn på graviditet (implantationsblødning). Hvis du oplever sådanne fornemmelser, skal du tage en graviditetstest og kontakte en svangreklinik.

Også pletblødning før menstruation kan indikere dannelsen af ​​cervikal erosion. Mange medicinske eksperter betragter denne sygdom som en forudsætning for udvikling af livmoderhalskræft. Denne sygdom har stort set ingen symptomer, og kun en læge kan bestemme dens tilstedeværelse.

Gælder det før menstruation? Årsagen er måske modtagelsen hormonelle præventionsmidler. De forårsager ofte afbrydelse af den månedlige cyklus. I denne situation bør du kontakte din gynækolog; du skal muligvis tage en pause fra at tage disse medikamenter eller vælge et andet lægemiddel.

Grønt slimudslip før menstruation kan være tegn på purulent cervicitis. Hvis disse symptomer opstår, skal du ikke forsinke dit besøg hos gynækologen.

Livmoder før menstruation

Inden din menstruation nærmer sig, er livmoderhalsen en smule udvidet og blødgjort. Der er en opfattelse af, at livmoderen forstørres før menstruation på samme måde som under graviditeten. Dette faktum kan ikke bestemmes eksternt; som regel refererer dette til oppustethed, som er et af tegnene på PMS. Dette symptom forårsager som regel ikke alvorligt ubehag for kvinden og forsvinder umiddelbart efter menstruation.

Trøske før menstruation

Ofte oplever mange mennesker trøske lige før menstruation. Og årsagen til dets udseende er hormonelle stigninger i denne periode. Trøske før menstruation har en række funktioner. Hvis du har fornemmelser før din menstruation i form af kløe og alvorlig svie, kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​denne sygdom. Trøske fører til irritation af skedeslimhinden. På kronisk form Udledning sygdomme under menstruation kan have dårlig lugt, forårsaget af intensiv vækst af bakterier på grund af brugen af ​​tamponer og bind i denne periode. På menstruationsdage er det ekstremt nødvendigt at tage sig af personlig hygiejne for ikke at fremprovokere en forværring af candidiasis og udseendet af inflammatoriske processer.

Bryster før menstruation

Før ægløsning øges mængden af ​​epitel i lobulerne og kanalerne i mælkekirtlerne. Blod begynder at strømme til brysterne i et større volumen, som et resultat af hvilket mælkekirtlerne forstørres og svulmer lidt, deres følsomhed øges, og smertefulde fornemmelser. Ifølge påstande medicinske specialister, angivne symptomer på sund kvinde, som regel, er mildt udtrykt og forårsager ikke hende alvorligt ubehag.

Derudover er brystsmerter forbundet med spredning af kirtelvæv før menstruation. Hvis befrugtning ikke sker, atrofierer kirtelvævet, og når menstruationen slutter, alt ubehag forsvinde.

Brystsmerter, uge ​​før menstruation? Hvis smerten ikke er alvorlig, er dette ikke en afvigelse fra normen. Men af ​​grunde stærke og konstant smerte i brystet kan der være:

1. onkologiske sygdomme;
2. tager antidepressiva;
3. hormonel ubalance;
4. mastopati;
5. tager hormonpræparater.

Hvis fornemmelser opstår før menstruation voldsom smerte i brystet, skal du sørge for at gå til lægen for at få en aftale.

Mavesmerter før menstruation

Milde nagende smerter er bevis på, at menstruationen snart kommer og er et af tegnene på PMS.

Det er en uge før din menstruation og din nederste del af maven gør ondt? Dette skyldes sandsynligvis ægløsning. Denne form for smerte forekommer hos fem procent af kvinderne hver måned og opstår på grund af brud på folliklen. Afvigelse fra normen denne tilstand tages ikke i betragtning og kræver ingen behandling.

Andre årsager til mavesmerter før menstruation omfatter:

1. fald i niveauet af endorfiner i blodet;
2. inflammatoriske processer i kroppen;
3. alvorlig stress;
4. gynækologiske sygdomme;
5. genital infektion.

Hvis du oplever stærke smerter, skal du sørge for at konsultere en læge.

Ægløsning før menstruation

Som regel bør ægløsning ikke ske før menstruation, fordi ægget frigives under blødning, men nogle gange er det muligt. Tidspunktet for ægmodning kan ændre sig fra tid til anden. De vigtigste tegn på ægløsning er:

1. Øget volumen af ​​slimsekretion fra skeden;
2. Stærk seksuel lyst;
3. Mindre kramper i maven.

Nogle gange forveksles disse tegn med PMS-symptomer. Desværre kan udseendet af ægløsning før menstruation tyde på, at en kvinde har gynækologiske sygdomme. Derudover stress dårlige vaner, kronisk mangel på søvn, dårlig ernæring, overdreven fysisk træning påvirker vores krop negativt og kan forårsage menstruationsuregelmæssigheder.

Hvis du har en stabil menstruationscyklus, kan udseendet af ægløsning før din menstruation være tegn på en funktionsfejl i kroppen.

Behandling af ubehag før menstruation

Behandling af ubehagelige fornemmelser før menstruation involverer eliminering af de faktorer, der forårsager dem. I receptionen foretager lægen en undersøgelse og undersøgelse af patienten og ordinerer nødvendige metoder undersøgelser. Hvis fornemmelserne er forbundet med en krænkelse af den månedlige cyklus, kan følgende ordineres til diagnose:

• test for at opdage hCG niveau i blod;
• Ultralyd skjoldbruskkirtlen;
• eksamen for kønssygdomme;
• hormonundersøgelser;
• Ultralyd af bækkenorganerne;
• urin- og blodprøver;

For at bestemme årsagerne til brystsmerter kan mammografi og ultralyd ordineres.

Hvis årsagen er en hormonubalance, gives hormonbehandling normalt i 12 uger. I nærvær af infektionssygdomme kan ordinere en antibiotikakur. For at behandle blødning før menstruation udføres ofte curettage.

For at behandle manifestationerne af PMS anvendes psykoterapi, som omfatter: fortrolig samtale og auto-træning. Det er meget vigtigt i behandlingen af ​​dette syndrom:

• få mere hvile;
• spis rigtigt (du kan ikke spise krydret og salt mad, kaffe);
• udelukke intens sportstræning;
• give op dårlige vaner;
• undgå stress.

På lægemiddelbehandling Der tages hensyn til sygdommens varighed, tilstedeværelsen af ​​patologier og patientens alder. Derudover er følgende tildelt:

• beroligende midler og psykotrope stoffer;
• antihistaminer til behandling af hævelse;
• lægemidler, der forbedrer blodforsyningen til hjernen (nootropil, aminalon);
• hormonelle midler.

Behandling af patienter med præmenstruelt syndrom udføres i løbet af 3-måneders cyklusser, hvorefter der tages en pause i 2 eller 3 cyklusser. Hvis tegn på PMS viser sig igen, kan behandlingen gentages. Hvis det var effektivt, kan beroligende midler og vitaminer ordineres som vedligeholdelsesbehandling.

De vigtigste og mest interessante nyheder om infertilitetsbehandling og IVF er nu i vores Telegram-kanal @probirka_forum Slut dig til os!

Hver kvinde og pige er bekendt med begrebet menstruationscyklus. Fravær af menstruation opstår kun når alvorlige sygdomme reproduktive og endokrine systemer og fører normalt til infertilitet.

På trods af det faktum, at denne periode ofte er ledsaget ubehag, det er en indikator hormonbalance i kvindekroppen.

Perioder og menstruationscyklus

Menstruation eller menstruation er den periode, hvor den indre slimhinde i livmoderen falder under en mislykket graviditet. Slimhindepartikler frigives sammen med blod.

Hvor længe varer det menstruationsblødning? Dens varighed varierer fra 3 til 7 dage. Med sygdomme i kvindens kønsorganer forlænges eller forkortes denne periode, og udledningens art ændres også.

Intervallet mellem de første dage af to på hinanden følgende menstruationer kaldes menstruationscyklussen. Det er opdelt i tre faser:

1. Menstruation eller follikulær. Dette er tidspunktet for menstruation og modning af folliklen med ægget i æggestokken.
2. Ægløsning. Denne fase begynder med frigivelsen af ​​den kvindelige reproduktive celle fra folliklen.
3. Luteal. Det kaldes også corpus luteum fase.

Under lutealfasen kan en kvinde opleve en række forskellige fornemmelser, ofte ubehagelige. Læger betragter dem normalt som symptomer før menstruation.

Tegn på begyndelsen af ​​menstruation

De første tegn på menstruation og tidspunktet for deres udseende er meget individuel indikator. De er ekstremt varierede og kan forekomme i enhver kombination. Men det, de har til fælles, er deres tilstedeværelse i næsten alle kvinder. Det er sjældent, at nogen kan prale af, at de ikke oplever ubehag før menstruation.

De mest almindelige og ubehagelige symptomer på menstruation er:

• irritabilitet;
• tårefuldhed og humørsvingninger;
• smerter i lænden eller underlivet;
• overfyldning af mælkekirtlerne;
• brystsmerter;
• hævelse af ben, ansigt;
• døsighed.

Komplekset af fornemmelser før menstruation kaldes præmenstruelt syndrom eller PMS.

Præmenstruelt syndrom

PMS betragtes normalt som en afvigelse fra normalt forløb luteal fase af menstruationscyklussen. Og almindelige klager før menstruation er intet andet end en forstyrrelse af de fleste organers og systemers funktion. PMS kan vare fra 2 dage til to uger, det vil sige, det begynder umiddelbart efter ægløsning.

Ifølge talrige kliniske data er 90-95% af kvinder modtagelige for PMS.

Men nogle læger bestrider de høje tal. Tegn på menstruation er meget varierede og uspecifikke, og ofte tilskrives eventuelle lidelser i lutealfasen PMS.

Inden for gynækologien har udtrykket "præmenstruelt syndrom" været kendt siden begyndelsen af ​​det 20. århundrede og henviser til de mest udtalte manifestationer før menstruation, som forsvinder, så snart menstruationen begynder.

Sværhedsgraden af ​​PMS er større hos kvinder, der lider af gynækologiske og almene sygdomme, og også efter type aktivitet relateret til erhvervsmæssige farer. Konstant stress, træthed, mangel på søvn, konflikter i familien og på arbejdet forværrer manifestationerne af PMS.

Årsager til præmenstruelt syndrom

Årsager ubehagelige symptomer før menstruation varieres. Der er mange teorier om deres oprindelse, men ingen af ​​dem er blevet fuldt bekræftet.

De mest underbyggede versioner af udviklingen af ​​PMS er:

1. Hormonelle lidelser. Det antages, at med overskydende produktion af østrogener til skade for gestagener, er sandsynligheden for alvorligt præmenstruelt syndrom højere. Men nogle undersøgelser viser det ikke væsentlige overtrædelser hormonproduktion i lutealfasen.
2. Vandforgiftning. Ifølge denne teori, før menstruation, øges produktionen af ​​antidiuretisk hormon, hvilket medfører vand- og elektrolytforstyrrelser. Under lutealfasen sker der væskeophobning i kroppen, og mange organers funktion forstyrres.
3. Centrale årsager til PMS. Mange gynækologer forbinder ændringer i en kvindes psykologiske tilstand med fluktuationer i melanostimulerende hormon og ødemsyndrom og smerter i mælkekirtlerne med overskydende prolaktin. Nedsat produktion af disse hormoner er en konsekvens af en funktionsfejl i det centrale nervesystem.

I de senere år er det i gynækologien blevet almindeligt at betragte præmenstruelt syndrom som kroppens reaktion på en mislykket graviditet.

Hver måned tilpasser kvindekroppen sig til forstyrrelsen af ​​livsfortsættelsesprogrammet. I tilfælde af gynækologiske, endokrine eller andre sygdomme hos en kvinde viser tilpasning sig at være ineffektiv, anti-stressmekanismer klarer ikke deres opgave.

Det er her, mentale og somatiske manifestationer begynder - menstruationsbebuderne. Når menstruationen nærmer sig, øges de, og med deres begyndelse slutter de.

Forskellige præmenstruelt syndrom

Præmenstruelt syndrom kommer i forskellige former. Nogle pigers humør forringes, en følelse af urimelig vrede eller angst opstår, endda til et følelsesmæssigt sammenbrud.

Andre bemærker udseendet og stigningen i hævelse en uge før menstruationens begyndelse. De fleste kvinder oplever brystsmerter og forstørrelse. Det er sædvanligt at skelne mellem følgende PMS-muligheder:

• hydropisk;
• neuropsykisk;
• cephalgisk;
• krise.

Ødem variant

De vigtigste symptomer på denne variant af præmenstruelt syndrom vil være oppustethed, hævelse af arme og ben, brystforstørrelse, oversvømmelse og ømhed.

Også mange kvinder klager over overdreven svedtendens og øget følsomhed over for lugte.

Disse symptomer opstår på grund af væskeophobning i kroppen. Denne tilstand kan vare 7-10 dage. Der er normalt ingen urinproblemer med den ødematøse form af PMS.

Neuropsykisk variant

Denne form for præmenstruelt syndrom kan manifestere sig forskelligt i forskellige aldersgrupper. Piger er mere tilbøjelige til at opleve depressive symptomer - deprimeret humør, tårefuldhed, følelsesmæssig ustabilitet. Ældre kvinder har tendens til aggressiv adfærd et par dage før din menstruation.

Ofte manifesteres den neuropsykiske form for PMS ved mistænksomhed, øget træthed og svaghed.

Der kan være tale om overtrædelser fra fordøjelsessystemet– forstoppelse, oppustethed, nedsat eller øget appetit.

Cephalgisk variant

Cephalgi er hovedpine. Dette vil være hovedsymptomet i dette tilfælde. Smerten ligner migræne. Normalt noteret i tidsmæssige områder, pulserende i naturen.

Mange kvinder klager over tryk og smerter i øjnene, en følelse af fylde i øjeæblerne.

Ved den cephalgiske variant er der ofte kvalme og opkastninger, som praktisk talt ikke kan behandles. Der er normalt ingen andre manifestationer af PMS med denne mulighed.

Krisemulighed

Denne form er en af ​​de mest alvorlige og manifesteres ved forstyrrelse af det sympatiske-binyresystem, såsom kriser. Før menstruation vil kvinder opleve følgende symptomer:

1. Forfremmelse blodtryk, nogle gange til betydelige tal.
2. Følelse af smerte eller tryk i brystbenet.
3. Angst – en følelse af dødsangst.
4. Øget hjerteslag, afbrydelser i hjertefunktionen.
5. Følelsesløshed i arme eller ben, deres kulde.
6. Hovedpine.

Normalt fremkaldes kriser før menstruation eksterne faktorer– stress, træthed, angst, fysisk overbelastning. De er især almindelige hos kvinder med hypertension og nyresygdom, men kan forekomme, selv når der ikke er andre sygdomme.

Hovedpine og forhøjet blodtryk med denne form for PMS fortsætter før menstruation konstant, også uden for kriser.

Former for præmenstruelt syndrom

PMS kan være mild eller svær, afhængigt af sværhedsgraden af ​​symptomerne. Vigtig rolle Hvor mange dage de varer spiller også en rolle.

En mild form for præmenstruelt syndrom er repræsenteret af 3-4 symptomer, men kun en eller to af dem er udtrykt. Varigheden af ​​mild PMS er normalt fra to til ti dage.

Ved en alvorlig form for PMS-symptomer er der mange, 4-5 vil blive udtalt, og deres udseende kan bemærkes 10-12 dage før menstruationsstart.

Stadier af PMS

Tidspunktet for symptomernes begyndelse og graden af ​​deres sværhedsgrad i faserne af menstruationscyklussen bestemmer identifikationen af ​​tre stadier af PMS:

1. Den kompenserede fase anses for at være den mest gunstige. I dette tilfælde forbliver forløberne for menstruation uændrede i årevis, intensiveres ikke og stopper ved den første dag af menstruationen.
2. På det subkompenserede stadium begynder prækursorerne gradvist tidligere, og under PMS er deres intensitet mere udtalt. Men når menstruationen begynder, forsvinder symptomerne også helt, og kvinden føler sig ganske tilfredsstillende.
3. Det dekompenserede stadium af PMS er det mest alvorlige med en dårlig prognose. Symptomerne forværres over tid, og deres antal stiger. De observeres ikke kun i lutealfasen, men gennem hele cyklussen. Hele denne tid føler kvinden sig utilfredsstillende.

Nogle gange fortsætter PMS-symptomer, men der er ingen menstruation. Dette forløb er typisk for en uregelmæssig menstruationscyklus eller dens svigt. Begyndelsen af ​​graviditeten forekommer også under dække af PMS, når alle forløbere for menstruation er til stede, men forsinkelsen fortsætter i lang tid.

Præmenstruelt syndrom er ikke normalt. Dette er en patologi af menstruationscyklussen, der kræver tvungen behandling hos gynækologen. Med den rette terapi aftager PMS-symptomer markant eller forsvinder fuldstændigt.

Hvornår begynder PMS Dette spørgsmål kan ofte høres fra kvinder. PMS står for præmenstruelt syndrom – det er følelsesmæssig og fysiologisk ustabilitet kvindekrop som fremkalder konflikter med sig selv og andre. For at forhindre denne tilstand? Enhver kvinde har brug for at kende hovedreglerne for adfærd og egenskaberne ved hendes krop, før menstruationen nærmer sig.

Forkortelsen PMS kom ind i leksikonet for medicinske termer for gynækologer for ikke så længe siden. Dette syndrom er karakteriseret ved ændringer i den psykologiske tilstand og fysiologiske funktion af kroppen hos piger og kvinder før starten af ​​deres næste menstruation.

• opførsel, der er ukarakteristisk for en kvinde;
• tendens til at starte en konflikt ud af ingenting;
• hovedpine;
• årsagsløse raserianfald;
• tårefuldhed;
• hurtig udmattelse etc.

Ifølge statistikker er omkring 90% af alle kvinder i verden modtagelige for at udvikle PMS af varierende styrke. Næsten 150 kendes forskellige symptomer denne betingelse.

Symptomer

Præmenstruelt syndrom manifesterer sig i et stort antal. Hos nogle viser de sig særligt stærkt, hos andre mindre intenst. Symptomerne stopper muligvis ikke i flere dage, normalt trækker de ud i selv 10 dage. De er klassificeret i fysiologiske og psykologiske.

Psykologiske omfatter:

• depressive tilstande;
• føler sig deprimeret;
• stress;
• nervøsitet;
• urimelig aggression og irritabilitet over bagateller;
• hyppige humørsvingninger.

Psykologiske tegn er normalt meget udtalte og begynder gradvist at udvikle sig i anden halvdel af cyklussen. Som regel svarer styrken af ​​sådanne symptomer til nervesystemets og hormonernes funktion.

Fysiologiske omfatter:

• kvalme med opkastning;
• ændringer i blodtryk;
• ømme hjertesmerter eller prikken;
• hævelse;
• brystforstørrelse;
• temperaturen stiger - dette sker meget sjældent;
• vægtøgning.

Fysiologiske symptomer afhænger direkte af en kvindes hormonbalance og hendes livsstil.

Årsager

I 30'erne af det 20. århundrede definerede gynækolog Robert Frank først sygdommen, som viser sig med forskellige styrker hos alle kvinder før menstruationens begyndelse. Han kaldte det "præmenstruel spænding".

Hvori hovedårsagen Lægen anså ubalancen af ​​hormoner i kroppen før menstruation for at være utilpas. Medicinske forskere forsøger stadig at afklare årsagerne til sådanne ændringer i kroppen. Faktisk bliver balancerede kvinder i denne periode virkelig hysteriske, konfliktfyldte og følelsesmæssige individer.

Flere teorier om udviklingen af ​​PMS er blevet identificeret, men alle af dem kan ikke fuldt ud beskrive årsagerne til helbredsproblemer før menstruationens begyndelse:

Hormonel ubalance

I bestemte dage cyklus - normalt inden for de sidste 2 uger - oplever kvinder en forstyrrelse i hormonbalancen mellem østrogen og progesteron. Dette forårsager psyko-emotionelle lidelser, afvigelser i funktionen af ​​det vegetativ-vaskulære system og problemer med metaboliske og endokrine processer.

En stigning i koncentrationen af ​​hormonet østrogen fremkalder en tilbageholdelse af natrium og vand i cellerne - i forbindelse hermed opstår der ødem, abnormiteter i hjertets og blodkarrenes funktion, samt udskillelsesorganer, Jeg har ondt i maven.

Nervøsitet, tårefald og træthed udløses netop af hormonelle ubalancer.

Vandforgiftning

I overensstemmelse med denne teori, udviklingen af ​​fysiologiske og psykologiske abnormiteter forbundet med forstyrrelser i vand-saltbalancen. Forsinket væskeudskillelse, hævelse, akut opfattelse af visse lugte, kløe hud– det er konsekvenserne af neuroendokrine lidelser.

Ophobningen af ​​vand i kroppen før menstruation forårsager ofte vægtøgning. overskydende vægt. En kvindes vægt stiger normalt med 3-5 kg, men fra den dag, hendes menstruation begynder, går disse kilogram væk af sig selv.

Lidelser i centralnervesystemet

Denne teori om årsagerne til PMS anses for at være den mest relevante. Det viser sig, at en forstyrrelse i den følelsesmæssige og fysiske tilstand udløses af funktionelle forstyrrelser i centralnervesystemet.

Jo ældre en kvinde er, jo mere udtalte viser symptomerne på PMS sig, og tendensen til depression øges. Unge piger bliver aggressive og irritable, er de præget af hyppig ændring humør og adfærd.

Forskere har omhyggeligt undersøgt risikofaktorerne forbundet med PMS. De mest almindelige af dem, der påvirker intensiteten af ​​PMS-manifestationer inkluderer:

• kaukasisk race;
• mentalt arbejde og at bo i storbyer;
• hyppige graviditeter;
• fravær af graviditet, aborter og aborter;
• patologier i det genitourinære system;
• gynækologiske operationer;
• langvarig trøske i kønsorganerne;
• langvarig depression og konstant stress;
• kronisk træthed;
• infektioner;
• bivirkninger af præventionsmidler;
• fejlernæring;
• fysisk inaktivitet.

Hvornår PMS starter afhænger af fysiologiske processer i en kvindes krop. Hver dag i cyklussen gennemgår en kvindes krop nogle ændringer i kønsorganerne. I første halvdel varer ægmodningsprocessen 14-16 dage. Midtvejs i cyklussen forlader ægget folliklen. I de resterende dage før menstruation forbereder kroppen betingelser for graviditet, hvis den opstår, eller begynder at afvise overskud, hvis den ikke opstår.

Når cyklussen begynder, har kvinden det godt – men fra det øjeblik ægget frigives – ægløsning – begynder negative forandringer. Det viser sig, at PMS begynder i gennemsnit 1 - 2 uger før menstruation. Nogle gange følger et præmenstruelt symptom umiddelbart efter ægløsning.

Hvor mange dage før menstruation

Den psyko-emotionelle og fysiske tilstand begynder at forværres et sted mellem 2 og 10 dage før menstruation. Denne tid er individuel for hver kvinde og afhænger af hendes krops egenskaber, levevilkår, temperament og helbredstilstand.

Hvor længe varer det

Hoved årsag til PMS- Det er en hormonubalance. PMS bliver mere alvorlig efter gynækologiske operationer.

Følelser af ubehag, smerte mv. patologiske ændringer begynder at forekomme 1 til 10 dage før menstruation. Tilstanden varer indtil menstruationens begyndelse. På hendes første dag forsvinder symptomerne gradvist. Hvis tegn på PMS fortsætter, bør du besøge en gynækolog til konsultation.

Hvordan man lindrer tilstanden

Hvis PMS hos en pige eller kvinde er smertefuldt og varer længe, ​​kræver det medicinsk korrektion for at lindre tilstanden og.

For at normalisere følelser laves en aftale beroligende midler med naturlige ingredienser - for eksempel Novopassit.

For at genoprette hormonbalancen ordineres hormonelle lægemidler - eller Utrozhestan. Diclofenac bruges til at lindre smerter.

Video om præmenstruelt syndrom

De fleste kvinder er bekendt med symptomerne på præmenstruelt syndrom. Mange af dem lider ikke så meget af selve menstruationens lidelser, men af ​​den tilstand, der går forud. Årsagen til dette er de hormonelle ændringer, der opstår i kroppen på tærsklen til menstruation. Funktionen af ​​forskellige organer, såvel som nervesystemet, er forstyrret. Dette fører til hovedpine, depression og irritabilitet. Det er nødvendigt at vide, hvilke fysiologiske processer de er forbundet med. Så kan det være lettere at klare ubehagelige symptomer.

Efter ægløsning begynder den såkaldte lutealfase, som går forud for menstruationens begyndelse. Forberedelse til det begynder i kroppen på forhånd. Under påvirkning af hormoner sker der ændringer i tilstanden af ​​mælkekirtler og kønsorganer. Hjernen og centralnervesystemet reagerer på hormonelle processer.

For de fleste kvinder resulterer dette i karakteristiske symptomer før menstruation. For nogle begynder de 2 dage før menstruation, for andre - 10. Lidelser vises med i varierende grad tyngdekraft. Med begyndelsen af ​​kritiske dage forsvinder de. Disse symptomer er grupperet under almindeligt navn præmenstruelt syndrom (PMS). Det er blevet bemærket, at PMS er stærkere hos kvinder, der lider af gynækologiske eller andre sygdomme.

Natteholdsarbejde, udsættelse for skadelige stoffer, mangel på søvn, dårlig kost, problemer og konflikter er alle faktorer, der øger lidelser før menstruation.

Bemærk: Der er en teori om, at ubehag før menstruation er kroppens reaktion på den manglende undfangelse, som er den naturlige afslutning af de fysiologiske processer, der forekommer i det kvindelige reproduktive system.

Tegn på nærmer sig periode

Manifestationer af PMS kan variere for hver enkelt kvinde. Arten af ​​manifestationerne er påvirket af arv, livsstil, alder og sundhedstilstand. De mest åbenlyse tegn på, at din menstruation nærmer sig, omfatter følgende:

• irritabilitet;
• deprimeret tilstand, følelse af uforklarlig melankoli, depression;
• træthed, hovedpine;
• fald i blodtryk;
• manglende evne til at koncentrere sig, forringelse af opmærksomhed og hukommelse;
• søvnforstyrrelser;
• konstant følelse sult;
• smertefulde fornemmelser i brystet;
• forekomsten af ​​ødem og vægtøgning på grund af væskeophobning i kroppen;
• fordøjelsesbesvær, oppustethed;
• nagende smerter i lænden.

Skelne let form forekomsten af ​​PMS (tilstedeværelsen af ​​3-4 symptomer, der forsvinder med begyndelsen af ​​menstruationen) og svær form(fremkomsten af ​​de fleste symptomer samtidigt 5-14 dage før menstruation). Det er ikke altid muligt for en kvinde at klare alvorlige symptomer på egen hånd. Nogle gange kan kun hormonmedicin hjælpe.

Typer af PMS

Afhængigt af hvilke tegn der dominerer hos en kvinde før hendes menstruation, skelnes følgende former for PMS.

Ødem. Med denne form føler kvinder smerter i mælkekirtlerne mere akut, deres ben og arme svulmer, hudkløe og øget svedtendens vises.

Kefalgisk. Hver gang før menstruation opstår der svimmelhed, kvalme, opkastning og hovedpine, der stråler ud i øjnene. Ofte er sådanne symptomer kombineret med hjertesmerter.

Neuropsykisk. Symptomer som nedstemthed, irritabilitet, tårefald, aggressivitet, intolerance over for høje lyde og skarpt lys.

Krizovaya. Før menstruation oplever kvinder kriser: stigninger blodtryk, pulsen hurtigere, lemmerne bliver følelsesløse, smerter vises i brystområdet, og frygten for døden opstår.

Årsager til forskellige PMS-symptomer

Sværhedsgraden af ​​PMS-manifestationer afhænger hovedsageligt af graden af ​​hormonelle ændringer og nervesystemets tilstand. Spiller en vigtig rolle psykologisk holdning. Hvis en kvinde er aktiv og optaget af interessante ting, så føler hun ikke symptomerne på menstruation så akut som en mistænkelig pessimist, der lider af blot tanken om kommende lidelser. Hvert symptom kan have en forklaring.

Øget kropsvægt. På den ene side er dens årsag et fald i niveauet af østrogen i blodet i anden fase af cyklussen. Akkumulerer fedtvæv, der er i stand til at udskille østrogener, kompenserer kroppen for deres mangel. Der er også mangel på glukose i blodet, hvilket fører til en øget sultfølelse. For mange kvinder, brug lækker mad- Det her er en måde at flygte fra problemer og bekymringer på.

Ændringer i humør.Årsagen til aggressivitet, irritabilitet, angst og depression er manglen på "nydelseshormoner" i kroppen (endorfin, serotonin, dopamin), hvis produktion falder i denne periode.

Kvalme. Før menstruation forstørres livmoderen lidt på grund af væksten og løsningen af ​​endometriet. Samtidig kan det lægge pres på nerveenderne, hvis irritation forårsager gagrefleksen. Tager hormonelle medicin og prævention. Hvis en kvinde konstant har sådan et tegn før hendes menstruation, så måske dette middel det er kontraindiceret for hende. Det skal udskiftes med noget andet.

Advarsel: Kvalme før din forventede menstruation kan være et tegn på graviditet. Med dette i tankerne bør en kvinde først og fremmest lave en test og besøge en læge for at afklare hendes tilstand.

Smerter i den nederste del af maven. En let nagende smerte i underlivet anses for normal før menstruation, hvis kvinden ikke har cyklusforstyrrelser, er der ingen patologisk udledning og andre tegn på kønssygdomme. Hvis smerten er alvorlig og ikke aftager efter at have taget smertestillende medicin, skal du helt sikkert gå til lægen og gennemgå en undersøgelse for at finde ud af årsagerne til patologien.

Temperaturstigning. Før menstruation kan temperaturen normalt stige til 37°-37,4°. Fremkomsten af ​​en højere temperatur bliver et tegn på tilstedeværelsen inflammatorisk proces i livmoderen eller æggestokkene. Som regel er der andre tegn på forstyrrelser, der tvinger kvinden til at besøge en læge.

Udseendet af acne. Dette symptom opstår før menstruation som følge af endokrine lidelser, tarmsygdomme, nedsat beskyttende kræfter krop, nedsat fedtstofskifte på grund af ændringer i hormonproduktionen.

Udseendet af ødem. Hormonelle ændringer få processen til at bremse vand-salt metabolisme i kroppen, hvilket fører til væskeophobning i vævene.

Forstørrelse af mælkekirtlerne. Progesteronniveauet stiger, og kroppen forbereder sig på den mulige begyndelse af graviditeten. Kanalerne og lobulerne svulmer, blodcirkulationen øges. Brystvæv strækker sig, forårsager kedelig smerte mens du rører ved hende.

Video: Hvorfor øges din appetit før din menstruation?

Under hvilke forhold opstår lignende manifestationer?

Kvinder forveksler ofte symptomerne på PMS og graviditet. Kvalme, svimmelhed, forstørrelse og ømhed i mælkekirtlerne og øget leukorré er karakteristiske for begge tilstande.

Hvis der er symptomer og din menstruation er forsinket, så er du højst sandsynligt gravid. For at sikre sig, at dette er præcis tilfældet, anbefales det at tage en blodprøve for humant chorionhormonniveau (hCG dannes efter graviditet).

Lignende symptomer opstår også når endokrine sygdomme, dannelse af brysttumorer, brug af hormonelle lægemidler.

Symptomer på at nærme sig første menstruation hos unge

Puberteten begynder hos piger i alderen 11-15 år. Deres karakter er endelig først etableret efter 1-2 år. En pige kan finde ud af om den forestående begyndelse af hendes første menstruation ved karakteristiske manifestationer. Allerede 1,5-2 år før begyndelsen af ​​denne begivenhed begynder en teenagepige at udvikle hvidt udflåd. Umiddelbart før fremkomsten af ​​den første menstruation bliver leukorré mere intens og tynd.

En let nagende smerte i æggestokkene kan forekomme på grund af deres vækst og strækning. PMS manifesterer sig ofte ret svagt, men der kan også være afvigelser, der i sin natur kan sammenlignes med manifestationerne af PMS hos voksne kvinder. En af karakteristiske træk Teenage PMS er dannelsen af ​​acne i ansigtet. Årsagen er udsving i niveauet af kønshormoner, indflydelsen af ​​denne proces på hudens tilstand.

Video: Tegn på at nærme sig menstruation hos piger

Manifestationer af PMS hos præmenopausale kvinder

Efter 40-45 år oplever kvinder de første tegn på aldring og et fald i niveauet af kønshormoner. Menstruationsuregelmæssigheder opstår, stofskiftet sænkes og forværres ofte kroniske sygdomme kønsorganer. Tilstanden af ​​nervesystemet forværres. Som et resultat intensiveres manifestationerne af PMS endnu mere.

Mange kvinder i denne alder oplever svær hovedpine, svimmelhed, øget svedtendens, øget puls, humørsvingninger og depression før menstruation. Ofte er sådanne manifestationer af PMS så smertefulde, at for at lindre tilstanden ordineres hormonbehandling med lægemidler, der regulerer indholdet af østrogen, progesteron og andre hormoner i kroppen.