Hørfrø i folkemedicin. Hørfrø

Mange af jer tror måske, at hør er et stof. Det er sandt, det er sådan, men frøene af denne plante bruges også til andre formål - de bruges til at behandle, forebygge forskellige sygdomme, normalisere vægten og forbedre udseendet. Så i dag vil vi tale i detaljer om, hvad hørfrø er, dets brug og hvad det helbreder.

Fordele ved hørfrø

Hør, dets frø, er blevet brugt med succes af mennesker i meget lang tid for at forbedre sundhed og udseende.

Forhindrer skader nerveceller lecithin i produktet og vitamin B, hvilket også forhindrer udseendet psykiske lidelser. Denne ejendom er meget vigtig i postpartum periode hos kvinder, når der er risiko for at udvikle fødselsdepression.

Hørfrø - anvendelser og hvad det behandler

Brugen af ​​hørfrø dækker over mange problemer med sundhed og udseende, hvilket gør det muligt at løse dem på relativt kort tid:

• Kronisk forstoppelse behandles med succes med fiber, som findes i produktskallen. Det renser blidt tarmene, eliminerer giftige stoffer og slaggedannelse, mens organslimhinden genoprettes;
• sænker kolesterol (dårlige) niveauer, forhindrer dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques, øger elasticiteten af ​​vaskulære vægge;
• produktets anthelmintiske egenskaber befrier effektivt tarmene for orme;
• behandler lidelser i leveren og galdeblæren samt betændelse i genitourinary tract;
• effektiviteten af ​​hørfrø strækker sig til åndedrætsorganerne og hals.

Produktet er også nyttigt for fordøjelseskanalen, især til diagnosticerede dyspeptiske lidelser, mavesår og gastritis.

Hvordan man spiser hørfrø

For det meste på en enkel måde Den mest almindelige måde at indtage hørfrø på er at tilføje dem til tilberedte retter, herunder saucer. Til medicinske formål er der opskrifter til fremstilling af afkog, infusion, gelé, cocktail og infusion i vegetabilsk olie.

Vigtigt: den tilladte mængde plantefrø om dagen er ikke mere end 50 g eller 3 store skeer.

Til forebyggende formål er det nok at tage 10 g, og for at slippe af med enhver lidelse øges denne dosis, og om nødvendigt til det maksimale. Bedste resultat muligt ved grundigt at tygge frøet efter at have drukket væske.

(Linum) er en årlig urteagtig plante dyrket af menneskeheden siden oldtiden. Den har en næsten bar stilk, når en højde på op til 60 cm, med skiftevis arrangerede hele blade. De femdobbelte blomster, samlet i form af en paraply, skiller sig ud med bredbladede lyseblå kronblade. Hørfrugter er kapsler, der indeholder mere end 100 små olieholdige frø. I dag vil vi tale om de medicinske egenskaber og kontraindikationer af hørfrø, men først en lille historie.

Det oprindelige hjemland for årlig hør er landene i det østlige Middelhav (territorium moderne stater Libyen, Irak, Syrien, Jordan). Hør blev dyrket i Det gamle Egypten. Til dato lægeurt vokser i tempererede og subtropiske klimazoner på kloden og dyrkes i de sydlige områder af Rusland. Bedre udvikling Almindelig hør vokser på let frugtbar jord. Den vigtigste tekstilafgrøde, som har fænomenale medicinske egenskaber, vokser i solrige engområder.

Kemisk sammensætning

Hvert lille hørfrø indeholder et kompleks af livgivende stoffer, der giver den menneskelige krop vital energi og genoprette sundheden. Hørfrø indeholder:

• ca. 20 proteinforbindelser og aminosyrer;
• næsten 40 typer af flerumættede fedtsyrer, herunder omega-3;
• polymerforbindelse - lignin;
• omkring 20 vitaminer;
• 21 mineraler;
• slim - opløselig fiber;
• steroler og styrener af vegetabilsk oprindelse;
• glycerider;
• enzymer.

Indsamling af frø

Hørfamilien er praktisk at samle i enhver beholder

Hørfrø samles, når de er helt modne (når frugtflapperne - kapslerne - åbner) i midten af ​​september, som regel, når planten tærskes. Det anbefales ikke at skære hørfrugter på forhånd, da umodne kapsler ikke åbner sig af sig selv, og frøene er uegnede til opbevaring. De indsamlede råvarer tørres i specielle tørretumblere eller i skyggefulde tørre rum ved en temperatur, der ikke overstiger 35 grader Celsius. Det er nødvendigt at omrøre materialet med jævne mellemrum under opbevaring.

Hovedopskriften til fremstilling af doseringsformer fra tørre råvarer er at forberede et afkog og infusion.

Opmærksomhed! Den resulterende væske har en minimumsholdbarhed på ikke mere end 12 timer i køleskabet, så det anbefales at forberede en frisk sammensætning dagligt.

Hørfrøolie fremstilles på den mest skånsomme måde ved hjælp af koldpresningsteknologi. Plantens frø males også til en pulveragtig masse til fremstilling af gelé.

Hørfrø: anvendelse

Fra frø unik plante producere forskellige doseringsformer: infusion, afkog, olie, pulver. Produktet indtages også oralt i form af te og gelé. Fuldstændig medicinsk og nærende produkt- grød. Eksternt brugt i form af gnidning og kompresser fra olie, afkog, infusion.

Medicinske egenskaber

Vores forfædre bemærkede også hørfrøs enestående helbredende evne, hvilket bekræftes af talrige kliniske undersøgelser moderne medicin. Præparater baseret på hørfrø har en kompleks effekt på forskellige organer og systemer, der giver en høj terapeutisk effekt:

• immunmodulerende;
• anti-inflammatorisk;
• bakteriedræbende;
• hostestillende;
• slimløsende;
• anti-kræftfremkaldende;
• afsvellende.

Hørfrø har også bevist deres effektivitet som et middel:

• omslutter slimhinden;
• afføringsmiddel;
• udrensning;
• regenererende;
• sårheling.

Kontraindikationer

Uanset hvilke enestående gavnlige egenskaber denne urt har, anbefales det at konsultere din læge, før du starter et behandlingsforløb. Brugen af ​​plantebaserede lægemidler kræver særlig forsigtighed ved sygdomme i det kvindelige kønsorgan: polycystisk ovariesyndrom, godartet uterusfibroid. Du bør ikke overforbruge hørfrøprodukter under graviditet og amning.

For repræsentanter for det stærkere køn er det ikke tilrådeligt at tage doseringsformer når kroniske sygdomme prostata kirtel. Det er forbudt at bruge hørpræparater til colitis - en akut inflammatorisk proces i tyktarmen. Kontraindikationer til at tage plantens frø er individuel intolerance over for komponenterne, der er inkluderet i dens sammensætning, en tendens til allergiske reaktioner.

Det er længe blevet bevist af videnskabsmænd, og de bruges i forskellige felter at behandle sygdomme og forbedre kroppens tilstand.

Effekter på fordøjelsessystemet

Lægemidler fra hørfrø har vist sig effektive til behandling af sygdomme mavetarmkanalen. For at overvinde gastritis og forhindre inflammatoriske dystrofiske processer i maven ordineres et behandlingsforløb med infusion, som skal tages to gange om dagen (første gang efter opvågning på tom mave, anden dosis lige før sengetid) i mængden på 250 ml.

Med intestinal atoni - svag peristaltik, forstoppende, det anbefales at tage en slimblanding tilberedt i henhold til følgende opskrift. Hæld en spiseskefuld tørt materiale i 300 ml kogende vand, lad det stå i 20 minutter og ryst grundigt i 10 minutter. Si blandingen gennem ostelærred eller en fin sigte, tag 100 ml dagligt på tom mave.

Tager medicin til vægttab

At spise frø giver dig mulighed for effektivt og komfortabelt at rense kroppen for giftige nedbrydningsprodukter og toksiner. Har en udtalt anti-ødematøs effekt. Regelmæssig indtagelse af hørfrø, rig på vitamin F, giver dig mulighed for kortest mulig tid slippe af med forstyrrende kilogram ved at aktivere stofskifteprocessen.

Indvirkning på galdeblærens funktion

Ofte forårsager udseendet af bitterhed i munden forstyrrelse af galdeblæren - kolelithiasis. Ved udrensning indre organer De bruger flydende gelé lavet af malede hørfrø til mel. At drikke drinken 2 gange om dagen på tom mave vil perfekt rense kroppen og slippe af med den bitre smag i munden.

Effekt på immunstatus

Hvornår reducerede funktioner immunsystem, medicinske former fra plantens frugter – uerstattelige hjælpere. Det anbefales at tage infusionen til børn med hyppige forkølelser og virussygdomme. Brugen af ​​infusion vil hjælpe med hurtig rehabilitering efter lidelse kirurgiske indgreb, langvarig sygdom. Det er tilrådeligt at tage det til forebyggende formål af mennesker, der bor i områder med ugunstige miljøforhold og i kontakt med giftige og giftige stoffer. Ansøg som hjælpe på kompleks terapi primær og sekundær immundefekt tilstande.

Anvendes til behandling af bevægeapparatet

Hørfrø har fundet anvendelse i behandlingen af ​​ledsygdomme. Produktet i form af en komprimering eliminerer den inflammatoriske proces, reducerer smerte syndrom for gigt og artrose. Et afkog lavet af det tørrede materiale fra denne medicinske kultur lindrer signifikant patientens tilstand med gigt.

Bruges til diabetes mellitus

De tyer til de medicinske egenskaber af hør i tilfælde af dysfunktion skjoldbruskkirtlen. Patienter anbefales regelmæssigt

tag en vandinfusion af hørfrø, tilberedt i en koncentration på 3 tsk. tørre råvarer pr. 250 ml vand.

Effekt på huden

Hørfrø har fundet anvendelse som bakteriedræbende, sårhelende, antiinflammatoriske lægemidler til hudforbrændinger: solenergi, kemisk, termisk. Dette unikke produkt bruges til pustulære hudlæsioner: bylder, bylder, styes.

Fytoøstrogener til stede i frugterne aktiverer processen med regenerering af dermis på cellulært niveau, genoprette strukturen af ​​beskadigede hårsækkene og negleplader.

Ved behandling af ØNH-organer og tandlægepraksis

Modne hørfrø er i stand til at udskille slim, som har en omsluttende og blødgørende evne. Traditionelle healere ordinere doseringsformer til vandbaseret som slimløsende og hostestillende midler. At tage medicin mod bronkitis, tracheitis osv. er effektivt. Anvendes til hurtig bedring med hæs stemme. Skylning med vandinfusion giver dig mulighed for at fjerne foci af infektioner i mundhulen for stomatitis (betændelse i mundslimhinden).

Effekter på det kardiovaskulære system

helbredende kraft urteagtig plante bruges til behandling af patologier af det kardiovaskulære system. Den flerumættede fedtsyre Omega-3 indeholdt i hørfrø deltager aktivt i at reducere kolesterolniveauet i blodet. Som resultat regelmæssigt indtag præparater fra hørfrø normaliserer indikatorer blodtryk, som har fundet anvendelse i behandling forhøjet blodtryk. Mennesker, der indtager vanddoseringsformer, har en reduceret risiko for trombose, hvilket reducerer sandsynligheden for mikroinfarkter og hjerteanfald. Det anbefales at tage medicin mod koronar sygdom hjerte, alle typer arytmier.

Kræftbehandling

Hørfrø - naturligt forår nyttige komponenter, der hjælper med at forebygge og reducere risikoen for udvikling, onkologiske patologier der provokerer hormonelle ændringer legeme. Tilstedeværelsen af ​​lignaner og Omaga-3-syre i frugten gør det muligt at bruge lægemidlerne til forebyggelse og behandling af brystkræft, prostatakarcinom og ondartet epiteliale ovarietumor.

Hørfrø har været kendt siden oldtiden for deres gavnlige egenskaber. Det er både medicin og værdifuldt diætprodukt ernæring, og et uundværligt værktøj i kosmetologi. Alle hemmeligheder bag hørfrø er endnu ikke fuldt ud afsløret.

Hørfrø har været kendt siden oldtiden for deres gavnlige egenskaber. Det er et lægemiddel, et værdifuldt diætprodukt og et uundværligt produkt inden for kosmetologi. Alle hemmeligheder bag hørfrø er endnu ikke fuldt ud afsløret, men vigtigheden af ​​dette produkt er svært at overvurdere.

Selv i oldtiden blev hørfrø betragtet som en kur mod alle sygdomme. Og det er ikke overraskende, for hver af de små frø er et helt spisekammer nyttige stoffer. Antioxidanter, vitaminer, mineraler, - alt dette er tilgængeligt i store mængder og afbalanceret form i hørfrø.

Hørfrø er en fremragende kilde til vitamin A, E, B og også en vigtig kilde til selen. De indeholder meget kalium og er rige på kalium, som de indeholder omkring 7 gange mere end bananer målt i tørvægt

Hørfrø indeholder tre typer værdifulde flerumættede fedtsyrer: omega-3, omega-6 og omega-9, hvis korrekte balance er nødvendig for normal funktion af alle menneskelige organer. Flerumættede fedtstoffer samt vitamin F (findes også i hørfrø) hjælper med at reducere kolesterolniveauet i blodet og blodtryk. Derfor bruges hørfrø til forebyggelse og behandling af åreforkalkning, slagtilfælde, hjerteanfald, trombose og andre lidelser i det kardiovaskulære system. De indeholder også specielle stoffer - antioxidanter, som har antibakterielle og antivirale egenskaber.

På grund af højt indhold polysaccharider, hørfrø kvælder hurtigt, når de er nedsænket i vand og har en omsluttende og bakteriedræbende effekt på slimhinden fordøjelsessystemet, og er derfor uundværlige i behandlingen af ​​gastritis og mavesår. De er også en kraftig sorbent, deres egenskaber er ikke ringere end aktivt kul. Men du skal huske, at de bestemt skal vaskes ned tilstrækkelig mængde vand.

Hørfrø bruges til vægttab. De er en stor kilde vegetabilsk fiber, og det er kendt for at aktivere tarmaktivitet. Rettidig rensning af tarmene er en effektiv forebyggelse af mange alvorlige sygdomme.

Regelmæssig indtagelse af hørfrø letter sygdommen allergiske sygdomme, normaliserer hormonbalance i en kvindes krop.

Et afkog af hørfrø bruges til at behandle bylder, forbrændinger, forskellige betændelser i mund og svælg. De bruges som blødgørende og slimløsende middel til tør hoste. De bruges også til blærebetændelse, nefritis og blæresten.

HVORDAN FORBRUGES HØRFRØ?

Det enkleste er at tilføje frø til almindelig mad, du bør spise omkring 5 g af dem om dagen. De tilsættes mange fødevarer: bageriprodukter, korn, yoghurt.

I mange lande er der regeringsprogrammer, stimulerer brugen af ​​hørfrø til forebyggelse af mange sygdomme. For eksempel i Tyskland bruger bageindustrien mere end 1 kg pr. person pr. år, tons heraf værdifuldt produkt. Og i Canada blev der endda vedtaget et særligt nationalt program, der anbefalede at inkludere op til 12 % hørfrø i bagværk.

FREMSTILLING AF BEGGE AF HØRFRØ

Oftest fremstilles afkog eller infusioner af hørfrø. Frisk bouillon smager godt; at tilberede den i reserve anbefales ikke. Vi anbefaler flere af de mest almindelige opskrifter til at tilberede et afkog af hørfrø.

Hæld en spiseskefuld frø i to glas kogende vand og lad det trække (gerne i en termokande) en nat. Tag 100 gram en halv time før måltider 2-3 gange om dagen.

Hæld en spiseskefuld frø i et glas kogende vand og kog i 30 minutter ved svag varme under lukket låg, mens du rører af og til. Tag det samme som i den første opskrift.

Kværn en spiseskefuld frø i en kaffekværn, hæld et glas kogende vand på, og lad det brygge.

Der er andre opskrifter. Hvilken man skal vælge er ikke vigtig. Det vigtigste er, at du med enhver mulighed vil bemærke inden for et par dage gavnlig indflydelse hørfrø på din krop.

I århundreder har planten været brugt til at lave stof og spise det. Hørfrø bruges til at klare forskellige sygdomme, forbedre tilstanden af ​​hud og hår og til at opnå koldpresset olie.

Fordel

Hørfrø er rig på organiske forbindelser og næringsstoffer. Indeholder proteiner, fedtstoffer, gluten, plantefibre, polysaccharider, flerumættede fedtsyre, essentielle aminosyrer, antioxidanter, vitaminer, mikroelementer, kalium, mangan.

Hørfrø er nyttige i form af afkog og gelé; de bruges til at rense tarmene, forbedre tarmens motilitet, til forebyggelse og behandling af forstoppelse, vægttab og reduktion. De har en opløsende, rensende, slimløsende, blødgørende, omsluttende, anti-inflammatorisk og mild afføringseffekt.

Deres medicinske egenskaber nyttig til forebyggelse af myokardieinfarkt, koronar- og hypertensionssygdomme, vaskulær åreforkalkning og til sund hud og hår.

Sammensætningen af ​​hørfrøskallen inkluderer lignaner, de har antivirale, antibakterielle, antioxidanter, svampedræbende virkning, svarende til hormonet østrogen, som er til stede i mandlige og kvindekrop.

Lignaner bremser celledeling af nogle typer tumorer, så deres indtag er nødvendigt for at forebygge sygdom kvindelig bryst, prostata, tyktarm, forbedret funktion urinvejssystemet, forebyggelse af nyrebetændelse.

Flerumættede fedtsyrer Omega-3, -6, -9 er en del af hjernen. Deres regelmæssige indtag normaliserer niveauer og blodtryk, forebygger hjerte- og karsygdomme og reducerer sandsynligheden for blodpropper.

Det daglige indtag af Omega-3 for kvinder anses for at være 1,1 g, for mænd - 1,6 g. Siden 1 spsk. hørfrø indeholder 1,8 g Omega-3, mindre end en spiseskefuld er nok. Du kan tilføje malede frø til salater, suppe og hovedretter.

Opløseligt reducerer absorptionen skadelige stoffer, promoverer dem hurtig evakuering fra kroppen, renser tarmene.

Jord hørfrø svulmer, fordøjes ikke i lang tid, strækker tarmene mekanisk, stimulerer dens sammentrækninger. Samtidig producerer den en masse slim, som beskytter slimhinderne mod kemisk irritation.

Kalorieindholdet i fiber er lavt; det består af pektiner, harpiks og inulin. Det nedbrydes i maven i lang tid og opretholder en følelse af mæthed.

Derfor bruges hørfrø til vægttab, til behandling af colitis og tolvfingertarmen, betændelse Blære og nyrer, forstoppelse.

De gavnlige egenskaber ved fiber vil forårsage skade og er derfor kontraindiceret for endometritis, uterusfibromer og diarré.

Hvordan man brygger og indtager hørfrø

Mavesår, gastritis med øget surhedsgrad. Opskrifter til fjernelse smertefulde fornemmelser til betændte slimhinder:

• Bryg 1 tsk. frø 1/2 liter kogende vand, lad i en time, rør lejlighedsvis, sil.

Tag det tilberedte slim før måltider.

• Bryg 2 spsk. frø med et glas kogende vand, lad i 15 minutter, omrør regelmæssigt.

Drik varm hørfrøinfusion en time før måltider, et halvt glas. Det dækker tarmene og har en mild afførende effekt.

I Finland bruger de en anden opskrift:

• Kværn hørfrø i en kaffekværn, brygg 1 tsk. pulver med et glas kogende vand, lad.

Drik i løbet af dagen. Behandlingsforløbet er seks måneder.

Kissel til mave-tarmkanalen:

• brygg 1 spsk. hørfrø med en liter kogende vand, bland med en blender;
• tilsæt 1 tsk. malet, bland igen med en blender.

Tag varm før måltider, 1/2 kop 3 gange om dagen.

Erstatning for svækkede børn:

• mal cikorierødder og hørfrø i lige dele i en kaffekværn;
• rør 3 tsk. blanding med 1 tsk. honning

Giv barnet 1 tsk. to gange om dagen.

Infusion til behandling af hæmorider:

• Bryg et glas kogende vand 1 tsk. hørfrø, lad stå i 2-3 timer.

Giv et 50 ml lavement med varm infusion. Ved betændelse i tarmvæggene er 25 ml nok.

Orale sygdomme:

• Tilsæt 2 spsk til 1 liter vand. hørfrø, kog i 10-15 minutter.
• Dæk gryden varmt, lad den sidde i en time, og når du er færdig, behøver du ikke at si den.

Tag 100 ml afkog af hørfrø hver 2. time 6-8 gange om dagen, brug til skylning i tilfælde af inflammatoriske processer i munden og svælget.

Udrensning af kroppen

Hørfrø bruges til at fjerne skadelige stoffer efter intensiv behandling medicin og også for at eliminere ledsmerter:

• hæld et glas hørfrø i tre liter rent vand, helst fjeder;
• bring det i kog, lad det simre i vandbad i to timer ved svag varme, og fjern frøene, når du er færdig.

Drik 1 liter afkog hver dag, forbered en ny efter tre dage. Kursets varighed er 18 dage.

Hørfrø til vægttab

For at tabe sig, brug et afkog:

• brygg 1 spsk. frø med to glas kogende vand, lad det simre i 2 timer ved lav varme i en beholder med lukket låg.

Tag 1/2 kop tre gange om dagen en time før måltider i halvanden uge, og tag derefter en ti-dages pause.

Kefir diæt. Mal hørfrø i en kaffekværn. Kurset med kefir er designet til tre uger:

• i den første uge, brug med 1/2 kop kefir 1 tsk. frø;
• i den anden uge - 2 tsk;
• i den tredje uge - 3 tsk.

Hørfrøgele til vægttab:

• Bryg 2 spsk i en termokande i 1 liter kogende vand. frø, lad stå i 1,5-2 timer, sigt.

For at forbedre din figur skal du tage et halvt glas to gange om dagen en time før måltider. Forbered frisk gelé hver dag, lad ikke resten stå til i morgen.

Hørfrø mod forstoppelse

De olier og slimdannende stoffer, der er inkluderet i sammensætningen, beroliger irriterede slimhinder, letter glidningen af ​​fordøjet mad gennem tarmene, evnen til at svulme op og øge volumen stimulerer dens motilitet.

Til forstoppelse bruges hørfrø uformede:

• tag 1 spsk. 2-3 gange om dagen.

For at forhindre, at der dannes klumper i tarmene, skal du drikke 1/3 glas efter hvert måltid. honning vand:

• opløs 1-3 spsk i et glas vand ved stuetemperatur. honning

Til sygdomme i mave og slimhinder luftrør, genitourinært system, hæmorider, gigt:

• Kog 1 spsk hørfrø i 3-5 minutter i 400 ml honningvand, lad det stå i 10 minutter, bland grundigt i 5 minutter, sigt.

Tag hørfrøafkog 1/2 kop 3 gange om dagen en halv time før måltider.

Bruges til kosmetiske formål

Maske til tør følsom hud, udglatter rynker, til sprukken hud:

• brygg 1 spsk. hørfrø i 1/2 kop kogende vand, lad det simre i vandbad i 15 minutter, lad.

Påfør på ansigtet, skyl med varmt vand efter en halv time.

Hvis du tilføjer tung mejerifløde eller smør med en hastighed på 1 spsk. for 2 spsk. slim, så kan masken påføres nær øjnene.

Hårmaske med linolie:

• En time før vask gnides olien ind i hovedbunden og fordeles over hele hårets længde.

Håret bliver frodigt og får en behagelig aroma.

Hårskylning af hør:

• brygg 1 spsk. frø 1 liter kogende vand, lad i 10-12 timer.

Anvendelser af hørfrø til hårvækst:

• Bryg 1/2 kop kogende vand 2 spsk. frø, slå med en blender;

Påfør blandingen varm på hovedet langs håret, dæk med film og et håndklæde, og skyl efter to timer. Gentag to gange om ugen.

Skader og kontraindikationer

Brugen af ​​hørfrø kan forårsage overskud af planteanalogen af ​​hormonet østrogen. Det er nok at tage op til 2 spsk om dagen. hør i enhver form.

Indtagelse af hørfrøolie stimulerer galdesekretionen, så du skal være forsigtig med galdesten.

Omega-3 og Omega-6 flerumættede fedtsyrer kan være stærkt oxiderede og danne frie radikaler i kroppen. Derfor er salg af hørfrøolie forbudt i en række lande. Det oxiderer særligt intensivt under stegning.

Som en kilde til Omega-3, -6, -9 er det værd at bruge hørfrø, de indeholder nyttig for kroppen fedtsyrer er i en stabil tilstand.

Du bør undgå at tage hørfrø under amning og under graviditet, olien stimulerer tarmmotiliteten, hvilket kan forårsage abort.

Ikke værd at tage linolie oralt for dårlig blodkoagulering, samt for blødning forårsaget af polypper.

Hørfrø har unikke egenskaber. Rig på næringsstoffer, den indeholder næsten ingen kalorier. Dette produkt behandler effektivt mange sygdomme, forhindrer udviklingen af ​​tumorer og slipper af med ekstra kilo.

Hørfrø har længe været brugt til helbredelse forskellige sygdomme. Den første omtale af det sker for 5 tusind år siden. Beboere det gamle Babylon De dyrkede hør og brugte dets medicinske egenskaber. Og Karl den Store vedtog endda en lov, ifølge hvilken alle indbyggere i Frankrig var forpligtet til at tilføje hørfrø til deres mad.

Over tid om dette værdifulde lægeplante blev ufortjent glemt. Heldigvis i På det sidste begyndte at huske unikke egenskaber hørfrø og bruge det til at bekæmpe sygdomme. Medicin af det 21. århundrede - dette er navnet på hørfrø.

Det er ikke for ingenting, at hør fra latin oversættes til "det mest nyttige".

Sammensætning af hørfrø

Hørfrø indeholder mange gavnlige stoffer. Den er rig:

vitaminer: A, E, F, gruppe B, beta-caroten;

mineraler: zink, jern, kalium, phosphor, magnesium, calcium;

omega fedtsyrer;

proteiner;

ligniner (deres indhold i hørfrø er flere hundrede gange højere end i andre planter;

fiber.

På trods af at det er rig på næringsstoffer, er hørfrø lavt i kalorier: 100 gram af produktet indeholder kun 210 kilokalorier.

Medicinske egenskaber af hørfrø

Takket være dette rige indhold udviser hørfrø følgende egenskaber:

• antioxidant;
• antibakteriel;
• antivirus;
• svampedræbende;
• anti-kræftfremkaldende;
• anti-inflammatorisk.

Hørfrøs gavnlige egenskaber øges, når de blandes med honning, frugtsyltetøj og marmelade.

Hørfrø i medicin

I medicin bruges hørfrø som forebyggende og hjælpemiddel afhjælpe. Der er tegn på, at det forhindrer udviklingen af ​​kræft i mælkekirtler, æggestokke, tyktarm, prostata, lunger og hud, og hæmmer også væksten af ​​tumorer.

Hørfrø er meget brugt

Derudover indtager hørfrø:

styrker immunsystemet;

fjerner skadeligt kolesterol fra kroppen;

neutraliserer galdesyrer;

normaliserer funktionen af ​​mave-tarmkanalen;

reducerer appetitten;

fremskynder stofskiftet;

stabiliserer hjertefrekvensen;

genopretter blodcirkulationen;

forhindrer udviklingen af ​​aterosklerose;

normaliserer blodsukkerniveauet;

blokke inflammatoriske processer i organisme;

lindrer angst og irritabilitet;

forbedrer søvn;

lindrer depression;

forynger kroppen;

gør blodkar elastiske;

forhindrer tumorvækst.

Hørfrø bruges til at behandle:

sygdomme i mave-tarmkanalen;

Nyresvigt;

betændelse i det genitourinære system;

sygdomme i åndedrætssystemet;

skjoldbruskkirtelsygdomme;

potensforstyrrelser hos mænd.

Opskrifter på traditionel medicin

Bemærk venligst, at kun frisklavede afkog bør indtages. Under opbevaring går deres egenskaber tabt.

Til medicinske og forebyggende formål kan du udover afkog, gelé og grød lavet af hørfrø spise spirede frø. Til forebyggende formål er 20-25 gram frø om dagen tilstrækkeligt.

Indholdet af næringsstoffer i spirede frø stiger flere gange. Derudover har de en behagelig smag (deres smag ligner smagen af ​​nødder og grønne ærter) og kan perfekt diversificere menuen om vinteren.

For at opnå spiring anbringes frøene i en bred glasbeholder, der fylder den med en tredjedel. Frøene hældes med vand i 2 timer, hvorefter vandet drænes og frøene henstår et lunt og mørkt sted indtil spiring (2-3 dage). Derefter udsættes beholderen for lys og vent, indtil frøplanterne når en længde på 3-4 centimeter.

At slippe af med hoste

Beboere det gamle Rusland Hørfrø er med succes blevet brugt til at behandle hoste. For at forberede medicinen ristes og knuses frø (10 gram) og fortyndes derefter med kogende vand (200 gram). Tag på tom mave 2-3 gange om dagen. En dosis vil kræve 100-150 milliliter infusion.

Hørfrø normaliserer tarmfunktionen

Ved diarré anbefales det at bruge lavementer. De vil rense og berolige tarmene. For at forberede dem hældes hørfrø (20 gram) med kogende vand (200 gram) og holdes i brand i 15 minutter. Den afkølede og anstrengte bouillon bruges i lavementer.

På kronisk forstoppelse Hver dag før sengetid, drik 200 gram afkog af hørfrø (5-10 gram frø pr. 200 gram kogende vand). Du kan spise 20-40 gram frø dagligt, vaske dem ned med vand: frøene i maven vil svulme op og fungere som en kost.

Til kronisk forstoppelse bruges lavementer: knust hørfrø (20 gram) hældes med vand og bringes i kog. Tilsæt linolie (40 gram) til den sigtede, afkølede bouillon.

Hørfrø mod gastritis

Der er mange kendte på forskellige måder behandlinger for gastritis, men alle har kun en midlertidig effekt. I modsætning hertil kan du ved hjælp af hørfrø slippe af med denne sygdom for evigt: slimet, der dannes ved brygning af frøene, omslutter blidt maveslimhinden, forhindrer skader og lindrer betændelse. For at forberede slim hældes hørfrø (20 gram) med kogende vand (1 liter) og efterlades i 5 timer. Drik 2 gange om dagen, 100 gram eller 1 gang om dagen, 200 gram i en måned.

Sådan slipper du af med tarmens atoni

Hørfrø (10 gram) dampes med kogende vand (300 gram), efterlades i 10 minutter og rystes derefter i yderligere 10 minutter. Den anstrengte bouillon drikkes på tom mave, 100 gram.

Behandling af hæmorider og betændelse i endetarmen

Disse sygdomme helbredes ved hjælp af terapeutiske lavementer af opvarmet slim. Efter lavementet skal du ligge i sengen i 1 time.

Behandling af diabetes

For at forberede medicinen skal du tage lige store mængder bønnebælg (uden korn), blåbærblade, havregryn (eller tørret) grøn havre) og hørfrø. Blandingen (60 gram) knuses, hældes med kogende vand (250 gram) og holdes i brand i et kvarter. Den afkølede og anstrengte infusion drikkes under måltider, 100 gram tre gange om dagen, samtidig med måltider.

Du kan kun bruge hørfrø: frøet (5-15 gram) hældes koldt kogt vand(250 gram) og lad stå i 2-3 timer. Drik hele infusionen før sengetid.

Hør redder fra diabetes

Udrensning af kroppen for radionuklider

Bland hvid honning, hørfrø og engsødesaft i forholdet 2:1:1. Blandingen anbringes i et vandbad og koges, indtil den er tyknet. Tag 3 gram 1 time efter at have spist. Medicinen opbevares i munden, indtil den er opløst. Opbevares i køleskabet.

Der er et andet middel. For at forberede det, hæld hørfrø (250 gram) med kogende vand (2 liter) og læg dem i et vandbad i 2 timer. Den afkølede og anstrengte blanding drikkes 100 gram 6-7 gange om dagen før måltider.

Til behandling strålesyge hørfrø (20 gram) hældes med kogende vand (400 milliliter) og efterlades i et kvarter. Den anstrengte og afkølede infusion indtages ved 20 gram hver 2. time.

Behandling af betændelse i det genitourinære system

Hørfrø har en vanddrivende effekt: Hørfrø (20 gram) hældes med kogende vand (250 gram) og efterlades i et kvarters tid. Drik 3 gange om dagen, 20 gram.

Hvordan slippe af med urolithiasis

Hørfrø (5 gram) dampes med kogende vand (250 gram) og koges. Tag 100 gram hver 2. time i 2 dage. Da medicinen kommer for tyk ud, fortyndes den med vand. Du kan tilføje citronsaft for at forbedre smagen.

Nyre udrensning

En infusion af hørfrø hjælper med at rense nyrerne og fjerne sten (hæld 5 gram frø i 200 milliliter vand og kog). Tag det hver 2. time, 100 milliliter.

Du kan bruge en anden mulighed anbefalet af den russiske healer P. Kurennov: hørfrø (20 gram) hældes i en termokande, hældes kogende vand (250 gram) og efterlades i 12 timer. Den resulterende gelé fortyndes med vand i forholdet 1:1, opdeles i 3 dele og drikkes hele dagen. Behandlingen varer 1 uge.

Hørfrø kan rense dine nyrer

Hørfrø øger immuniteten

Hørfrø er en fremragende immunmodulator. For at øge immuniteten bør svækkede børn, ældre og postoperative patienter tage medicin fremstillet af hørfrø: Hørfrø malet med en kaffekværn blandes med sukker eller honning i forholdet 3:1 og spises 5 gram 2-3 gange om dagen.

Behandling af gigt og gigt

Behandler sygdomme med succes muskuloskeletale system afkog af hørfrø: frø (10 gram) hældes med vand (300 gram) og koges i et kvarter. Bouillonen infunderes i 15 minutter og rystes derefter i 5 minutter. Afkoget sigtes og tages 4-5 gange om dagen, 20 gram.

Hørfrø lindrer revnede hæle

Et fremragende middel mod revnede hæle er hørfrøgelé: hørfrø (20 gram) brygges med kogende vand (250 gram) og simrer i en halv time ved lav varme. Kompresser til hæle er lavet af afkølet gelé.

Inhalationer mod bihulebetændelse

Indåndinger af hørfrø bekæmper med succes bihulebetændelse. For at forberede dem hældes frø (940 gram) med mælk (100 gram) og koges i 10 minutter. Træk vejret over dampen, indtil bouillonen afkøles.

Hørfrø komprimere

En hørfrøkompress hjælper med at slippe af med bylder og bylder og lindre smerter. Læg revet hørfrø i en gazepose og sænk det i kogende vand i 10-15 minutter. Varm komprimering Påfør på det ømme sted, indtil det er afkølet.

Du kan forberede en komprimering på en anden måde. For at gøre dette skal du varme hørfrøene i en stegepande, hælde det i en pose og påføre det på det ømme sted.

Denne komprimering vil berolige dig tandpine og mavesmerter, lindre byg, helbrede forbrændinger, sår, revner og hudsygdomme, vil hjælpe med iskias, gigt, gigt, ansigtsneuralgi, galdekolik, blære- og nyresygdomme.

En kompress af hørfrø kogt i mælk vil hjælpe med at helbrede hælsporer, bylder, bumser, hævelser, sår og betændelse.