50 eesmärki, mille nimel tööd teha. Elu eesmärgid – mida rohkem, seda parem! Näited eesmärkidest elus: vaimsest materiaalseni
Tere päevast, kallid minu ajaveebi lugejad! Arutasime palju kordi eesmärgi seadmise vajalikkuse üle, õppisime seda õigesti ja punkt-punktilt tegema, plaanist ja liigitusest kinni pidades. Ja täna, näiteks ja motivatsioon, olen koostanud nimekirja 100 eesmärgist inimese elus, millest mõned punktid võivad olla teile kasulikud ja inspireerivad. Lõppude lõpuks, kui mäletate artiklit "sihitu zombie mehe kohta" - võib selline vastutustundetu ja teadvuseta eluviis põhjustada depressiooni. Ja nii, kui on plaan paljudeks aastateks, pole aega isegi haigeks jääda.
Edukaks , harmoonilist arengut ja edenemist ning just seetõttu seab inimene endale eesmärgi, olen välja toonud 5 peamist valdkonda, mille eiramine ei anna täiskõhutunnet ja elukvaliteeti. Peamine reegel on mitte hoida seda nimekirja oma peas, see tuleb paberile panna. See lisab protsessile vastutust ja tuletab teile meelde ka mõningaid asju, mis võivad teie kõige pakilisemate unistuste elluviimisel teatud perioodi jooksul ununeda.
Nimekirja saab riputada oma tuppa või kontorisse nii, et see oleks silme ees, või hoida võõraste pilkude eest, kui on infot, mida teistega jagada ei soovi. Panin kirja teiste inimeste eesmärgid, need võivad olla sulle eeskujuks, sest igaühel on erinevad huvid ja vajadused. Lihtsalt proovige iga eset ise ja kuulake, kas see sobib teile või mitte.
Tuletan meelde, et kirjutan siin oma eesmärkidest.
1.Vaimne areng
Et paremini mõista, miks me seda vajame, soovitan lugeda artiklit inimese vaimsest arengust. Lühidalt võin öelda, et just tänu temale saame nimetada end mitte lihtsalt inimeseks, vaid indiviidiks ning tõsta oma enesehinnangut ja enesekindluse taset.
2.Füüsiline areng
Selleks, et saavutusteks jätkuks energiat, on väga oluline jälgida oma tervist ja säilitada füüsiline vorm.
- Tehke vahed
- Õppige kätel kõndima
- Külastage jõusaali vähemalt 2 korda nädalas
- Lõpetage joomine, suitsetamine
- Lisage oma dieeti tervislikud toidud ja vähendage rasvaste ja magusate toitude tarbimist
- Läbige enesekaitsekursus
- Võtke iga päev kontrastdušši
- Kõndige vähemalt 30 minutit päevas
- Õppige ujuma erinevates stiilides
- Mine mägedesse ja lumelauale
- Külastage sauna kord nädalas
- Proovige end kuu aega taimetoitlasena
- Minge kaheks nädalaks üksi telkima
- Läbige täielik tervisekontroll
- Kord kolme kuu jooksul korraldage puhastusdieet
- Tehke harjutusi 10 minutit hommikul
- Õpi kätekõverdusi tegema plaksutades ja ühel käel
- Seisake planguasendis 5 minutit
- Osalege maratonil
- Kaotada 5 kilogrammi ülekaalust
Ma arvan, et saate ise selle tähendusest suurepäraselt aru, lisan vaid, et seadke endale tõelised eesmärgid ja summad, mida peate teenima, nii et need langeksid kokku teie võimalustega ega põhjustaks muredest kurnatust ega neuroosi. Soovitan lugeda artiklit finantsvabaduse kohta.
4.Perekonna areng
Eesmärgi roll on tugevdada suhteid perekonnaga, mitte ainult enda, vaid ka vanemate omadega. See on vundament, nii-öelda vundament, tänu millele teeme saavutusi ja jääme ellu saatuse ette nähtud raskuste ajal.
5. Rõõm
Rõõmu tundmiseks ja elu vastu huvi tundmiseks on oluline enda eest hoolitseda, ette võtta ootamatuid asju ja lubada endal lõõgastuda. Sel juhul jätkub energiat muude eesmärkide elluviimiseks ning elurõõmu ja -väärtuse tase läheb üle katuse. Laske endal täita ka väiksemaid fantaasiaid, mõningaid lapsepõlveunistusi ja tunnete, kuidas teie heaolu muutub. Millised nad on, näete minu näidetes:
- Külastage Antarktikat
- Sööda haid
- Sõita tankis
- Ujuda delfiinidega
- Mine kõrbele saarele
- Külastage mõnda festivali, näiteks Saksamaal Oktoberfesti
- Ujuda 4 ookeanis
- Autobussisõit
- Külastage Everesti tipus asuvat baaslaagrit
- Mine kruiisile
- Lennake kuumaõhupalliga
- Ela paar päeva ökokülas
- Lüpsa lehma
- Hüppa langevarjuga
- Sõitke ise hobusega
- Reisige Tiibetisse ja vestelge dalai-laamaga
- Külastage Las Vegast
- Sõitke neljarattaga läbi kõrbe
- Proovige sukeldumist
- Läbige üldine massaažikursus
Iga eseme vastas asetatud linnuke toob rahulolu, rõõmu ja uhkust selle üle, et suutsin saavutada selle, mida tahtsin. Elu on väga mitmetahuline, seega lisage omad valdkonnad, omad võimalused ning soovide elluviimise kiirendamiseks soovitan lugeda artiklit eesmärkide saavutamise tehnikatest. Ärge unustage tellida ajaveebi värskendusi.
Kui vähegi võimalik, kirjutan aruandeid oma eesmärkide saavutamise kohta, võib-olla tunnete huvi või otsustate mind lihtsalt artikli kommentaariga toetada. Siin on link minu artiklitele eesmärkide poole liikumise kohta. Edu teile ja unistuste täitumist!
Aidake mul kirjutada 50 elueesmärki
Juhtige tervislikku eluviisi
Õppige oma teenitud raha säästma
Õppige autot juhtima
Lumelauaga mäest alla libisema
Saatke vanemad puhkusele
Õppige ema kombel pirukaid praadima
Hankige hea haridus
Hangi prestiižne töö
Kohtuge tõelise armastusega
Olla ema ruudus, kuubik
Suuda alati julgelt oma laiskusega võidelda ja mitte otsida vabandusi, kui on vaja teha hommikuvõimlemist, harjutada inglise keelt või teha lastega loomingulist tööd
Hoia end kursis innovatsioonivaldkonna peamiste trendidega
Parandage oma professionaalset taset
Ole suurepärane juht ja töötaja
Tehke karjääri (professionaalne, poliitiline, sotsiaalne)
Avage oma ettevõte
Oma äri
Töötage oma rõõmuks
Muutke oma elu vabaks ja iseseisvaks
Oska oma emale juubeliks vääriline kingitus osta
Tagage oma vanematele ja mehe emale vanadus
Külastage oma abikaasaga Veneetsiat
Ja lastega Disneylandis
Õppige pokkerit mängima
Osalege telesaates
Oma bassein
Osta maamaja
Olge oma kogukonnas oluline tegelane
Osta asju olenemata hinnasiltidest
Kingi sõbrale Qashqai
Seksige lennukis
Osta sportauto
Looge oma veebisait
Lennake kuhugi äriklassi
Saatke isa ja tema sõber MM-ile. aasta
Õppige mängima eelistusi
Saage selleks, kellest kirjutan läikivaid ajakirju
Kingi isale müügisalongist uus auto
Parandage suhteid ämmadega
Sõida Bentleyga
Kohtuge presidendiga
Vaadake Jaapanit oma silmaga
Külastage võtteplatsi filmi filmimise ajal
Õppige olema vaoshoitum ja rahulikum
Õppige uuesti klaverit mängima
Muutke õrnemaks
Muutuda naiselikumaks
Et oleks võimalik andestada ja unustada kõik vanad kaebused
Veeda rohkem aega laste ja abikaasaga
Õppige Photoshopis töötama
Õppige kuduma ja heegeldama
Mine Taisse
Registreeruge joogasse
Hankige teine kraad
Olge oma vanemate uhkus
Õpi tantsima idamaiseid tantse
Hüppa langevarjuga
Õppige mootorratast juhtima
Ratsutama
Kaameli seljas sõita
Külastage Austraaliat (külastage Hispaaniat / Itaaliat / Inglismaad)
Roni Everestile
Pange lapsed jalule ja veenduge, et neist saavad head inimesed
Tehke kõik selleks, et vanemad vastaksid vanadusele stiili ja hiilgusega
Õppige hiina keelt (prantsuse, jaapani)
Proovige fugu kala
Lennake kuumaõhupalliga
Purjetada allveelaevaga
Teeni raha eralennuki jaoks
Kolige Manhattanile
Saa naftamagnaatiks
Allikad:
100 eesmärgi loendi roll ja tähtsus inimese elus
Nimekiri 100 eesmärgist inimese elus edukaks, harmooniliseks arenguks ja edasijõudmiseks. Kui on plaan paljudeks aastateks, pole aega isegi haigeks jääda.
http://qvilon.ru/samorazvitie/100-tselej-v-zhizni-cheloveka.html
aidake mul kirjutada 50 eesmärki elus
Kasutaja ALBINA KISA esitas kodutöö kategoorias küsimuse ja sai 4 vastust
http://otvet.mail.ru/question/59981407
(Külastatud 1842 korda, täna 4 külastust)
On olnud juhtumeid, kui eesmärgi omamine päästis inimeste elud, kui kõik tundus olevat kadunud... aga mitte eesmärk. Oleme kogunud ja püüdnud koguda näiteid eesmärkidest inimese elus. Lugege, lisage järjehoidja ja tulge tagasi, et uuesti lugeda ja mõista, ümber hinnata.
Eesmärgi mõiste ja selle tähendus
Kehtib pideva dünaamika seadus. See laieneb kõigile inimelu valdkondadele. Ja sihipäraselt. Eesmärk on tulemus, mille poole inimene kõigi oma tegude lõpus lõpuks püüab. Ühe eesmärgi elluviimine sünnitab teise. Ja kui teil on mainekas töökoht, suur maja, kus teid ootab armastav pere, siis pole see teie unistuste piir. Ära peatu. Jätkake ja saavutage need, ükskõik mida. Ja edu, mille olete juba saavutanud, aitab teid järgmiste plaanide elluviimisel.
Eesmärk ja selle liigid
Elueesmärkide seadmine on kõige olulisem samm edu suunas. Ei ole vaja peatuda ühe ülesande juures ja proovida seda ellu viia. Teoreetiliselt on elus mitut tüüpi eesmärke. Sõltuvalt ühiskonna sfäärist on kolm kategooriat:
- Kõrgemad eesmärgid. Need on keskendunud inimesele ja tema keskkonnale. Vastutab isikliku arengu ja ühiskonna abistamise eest.
- Põhieesmärgid. Eesmärk on indiviidi eneseteostus ja tema suhted teiste inimestega.
- Eesmärkide toetamine. Nende hulka kuuluvad kõik inimese materiaalsed asjad, olgu selleks siis auto, maja või puhkusereis.
Nendest kolmest kategooriast lähtuvalt realiseerib inimene ennast ja... Kui vähemalt üks sihtkategooria on puudu, ei ole ta enam õnnelik ja edukas. Seetõttu on igas suunas arenemiseks nii oluline seada korraga mitu eesmärki.
Sõnastage oma eesmärgid õigesti. Selgelt sõnastatud eesmärgid inimese elus annavad 60% nende saavutamise edust. Parem on kohe näidata ligikaudne ajavahemik. Vastasel juhul võib kogu elu eesmärk jääda saavutamatuks unistuseks.
Kuidas õigesti eesmärki seada
Igal inimesel on raskusi oma eesmärkide saavutamisel ebatäpse sõnastuse tõttu. Milliseid eesmärke inimese elus võib tuua näiteks?
- Kas teil on korter, maja, suvila.
- Lõõgastu mere ääres.
- Looge perekond.
- Pakkuda vanematele head vanaduspõlve.
Kõik ülaltoodud eesmärgid on ühel või teisel viisil suuremal määral inimese unistus. Ta tahab seda, võib-olla kogu südamest. Kuid tekib küsimus: millal tema eesmärgid realiseeruvad ja mida ta selle nimel teeb?
Soovitud tulemuse saavutamiseks tuleb endale seada selge ja täpne ülesanne. See peaks mahtuma ühte lausesse. Selge näide eesmärkide õigest seadmisest inimese elus on järgmised sõnastused:
- Omama korterit (maja, suvila) 30-aastaselt.
- Kaotada 10 kg septembriks.
- Suve esimesel kuul mine mere äärde.
- Looge õnnelik ja tugev perekond.
- Võtke oma vanemad oma koju ja tagage neile hea vanadus.
Ülaltoodud eesmärkidest võime järeldada, et peaaegu kõigil neil on teatud ajaperiood. Sellest lähtuvalt saab inimene planeerida oma aega oma plaanide elluviimiseks; koostada igapäevane tegevuskava. Ja siis näeb ta täit pilti sellest, mida on vaja teha ja ette võtta, et elu eesmärk saaks täidetud.
Kuidas oma eesmärki kiiremini saavutada
Mida rohkem energiat sul on, seda kiiremini saavutad oma eesmärgi. Kuid selleks on vaja erilist energiat – vaimset. See on energia, mis võimaldab teil mõelda, kogeda emotsioone ja üldiselt ehitada oma reaalsust (teate, et mõtted on materiaalsed, eks?). Tavainimese probleem on selles, et vaimne sfäär on väga saastunud. Kuidas? Erinevad negatiivsed emotsioonid (hirmud, vihkamine, solvumine, armukadedus, ärevus jne), psühholoogilised kompleksid, piiravad uskumused, emotsionaalsed traumad ja muu vaimne prügi. Ja see prügi tekitab sisemisi konflikte ja vastuolusid, mis segavad eesmärgi saavutamist.
Vaimsest prügist vabanedes vabanete alateadlikest vastuoludest ja suurendate mõttejõudu. Samal ajal suureneb mõtlemise puhtus, mis kindlasti kiirendab eesmärgi elluviimist. Sellisest koormast vabastamine muudab elu rõõmsamaks ja lihtsamaks, mis iseenesest on iga inimese jaoks peamine väärtus. Kiireim vahend vaimse ruumi puhastamiseks on Turbo-Suslik süsteem. Selle süsteemi eeliseks on see, et see kasutab alateadlikke ressursse, mis tavaliselt on jõude. Need. Teie alateadvus teeb suurema osa tööst taustal, kui te oma äriga tegelete. Ja peate lugema ainult valmis juhiseid. Lihtne, kiire ja, nagu praktika näitab (mis kõige tähtsam), tõhus. .
100 peamist eesmärki inimese elus
Näitena võib tuua järgmised elueesmärgid, mille loendist leiab iga inimene selle, mida ta soovib:
Isiklikud eesmärgid
- Saavutage oma tegevuses edu.
- Lõpetage alkoholi joomine; suitsetada sigarette.
- Laiendage oma tutvusringkonda üle maailma; sõpru saada.
- Oskab suurepäraselt mitut võõrkeelt.
- Lõpetage liha ja lihatoodete söömine.
- Ärka iga päev kell 6 hommikul.
- Lugege vähemalt üks raamat kuus.
- Minge ümbermaailmareisile.
- Raamatu kirjutamiseks.
Perekonna eesmärgid
- Looge perekond.
- (-Out).
- Saa lapsi ja kasvata neid korralikult.
- Andke lastele hea haridus.
- Tähistage oma vask-, hõbe- ja kuldpulma koos abikaasaga.
- Näha lapselapsi.
- Korraldage puhkust kogu perele.
Materiaalsed eesmärgid
- Ärge laenake raha; arvel.
- Pakkuda passiivset sissetulekut.
- Avage pangahoius.
- Suurendage oma sääste igal aastal.
- Pange oma säästud hoiupõrsasse.
- Andke lastele oluline pärand.
- Tee heategevustööd. Kust alustada.
- Auto ostmiseks.
- Ehitage oma unistuste kodu.
Sportlikud eesmärgid
Vaimsed eesmärgid
- Töötage oma tahte tugevdamise nimel.
- Õpiraamatud maailmakirjandusest.
- Isikliku arengu õpperaamatud.
- Minge psühholoogiakursusele.
- Vabatahtlik.
- Väljendage siirast tänu.
- Realiseerige kõik oma eesmärgid.
- Tugevdage oma usku.
- Aidake teisi tasuta.
Loomingulised eesmärgid
- Õppige kitarri mängima.
- Avalda raamat.
- Joonista pilt.
- Pidage ajaveebi või isiklikku päevikut.
- Looge midagi oma kätega.
- Avage sait.
- Ületage lava- ja publikuhirm. Kuidas avalikult nutta - .
- Õppige tantsima.
- Osale kokanduskursustel.
Muud eesmärgid
- Korraldada vanematele välisreis.
- Tutvuge oma iidoliga isiklikult.
- Võtke päev kinni.
- Korraldage flash mob.
- Hankige lisaharidust.
- Andke kõigile andeks mis tahes süütegu, mille olete kunagi põhjustanud.
- Külastage püha maad.
- Laiendage oma sõprade ringi.
- Loobu kuuks ajaks internetist.
- Vaadake virmalisi.
- Võitke oma hirm.
- Sisestage endale uusi tervislikke harjumusi.
Pole vahet, kas valite eesmärgid juba pakutud eesmärkide hulgast või mõtlete välja oma. Peaasi on tegutseda ja mitte millestki taganeda. Nagu ütles kuulus saksa luuletaja I.V. Goethe:
"Anna mehele eesmärk, mille nimel elada, ja ta suudab ellu jääda igas olukorras."
Tere päevast, kallid minu ajaveebi lugejad! Arutasime palju kordi eesmärgi seadmise vajalikkuse üle, õppisime seda õigesti ja punkt-punktilt tegema, plaanist ja liigitusest kinni pidades. Ja täna, näiteks ja motivatsioon, olen koostanud nimekirja 100 eesmärgist inimese elus, millest mõned punktid võivad olla teile kasulikud ja inspireerivad. Lõppude lõpuks, kui mäletate artiklit “”, võib selline vastutustundetu ja teadvuseta eluviis põhjustada depressiooni. Ja nii, kui on plaan paljudeks aastateks, pole aega isegi haigeks jääda.
Põhireeglid
Edukaks , harmoonilist arengut ja edenemist ning just seetõttu seab inimene endale eesmärgi, olen välja toonud 5 peamist valdkonda, mille eiramine ei anna täiskõhutunnet ja elukvaliteeti. Peamine reegel on mitte hoida seda nimekirja oma peas, see tuleb paberile panna. See lisab protsessile vastutust ja tuletab teile meelde ka mõningaid asju, mis võivad teie kõige pakilisemate unistuste elluviimisel teatud perioodi jooksul ununeda.
Nimekirja saab riputada oma tuppa või kontorisse nii, et see oleks silme ees, või hoida võõraste pilkude eest, kui on infot, mida teistega jagada ei soovi. Panin kirja teiste inimeste eesmärgid, need võivad olla sulle eeskujuks, sest igaühel on erinevad huvid ja vajadused. Lihtsalt proovige iga eset ise ja kuulake, kas see sobib teile või mitte.
Tuletan meelde, et kirjutan oma eesmärkidest.
Sfäärid
1.Vaimne areng
Et paremini mõista, miks me seda vajame, soovitan lugeda artiklit. Lühidalt võin öelda, et just tänu temale saame nimetada end mitte lihtsalt inimeseks, vaid indiviidiks ning tõsta oma enesehinnangut ja enesekindluse taset.
- Harjutage positiivseid kinnitusi
- Alusta/lõpeta võõrkeele õppimist
- Tegelege kogunenud kaebustega, mõistke neid ja laske neil minna
- Lugege arendamiseks 100 parimat raamatut
- Kuulake oma tundeid ja aistinguid, et neid õigesti ära tunda, meenutades igal õhtul vähemalt 5 tunnet, mida kogesite päeva jooksul
- Õppige pikka aega keskenduma, harjutades iga päev meditatsiooni
- Läbige sõidukursus
- Looge soovidega kollaaž
- Käige kirikus kord nädalas
- Harjutage alfa visualiseerimise meetodit iga päev
- Õppige leppima teiste inimeste ebatäiuslikkusega, aktsepteerima neid sellisena, nagu nad on.
- Mõistke oma eesmärgi tähendust
- Õppige ennast paremini tundma uurides erinevaid tehnikaid kasutades ning oma vigu märgates ja neid analüüsides
- Vaadake 50 filmi, mis põhinevad tõsistel sündmustel ja motiveerivatel saavutustel
- Alustage päeviku pidamist, pange kirja olulisemad sündmused ja mõtted
- Tutvu kord nädalas uue ja huvitava inimesega
- Võitke oma hirm avaliku esinemise ees
- Õppige oma arvamust argumenteerima
- Õppige viipekeelt ja põhilisi manipuleerimisvõtteid
- Õppige kitarri mängima
2.Füüsiline areng
Selleks, et saavutusteks jätkuks energiat, on väga oluline jälgida oma tervist ja säilitada füüsiline vorm.- Tehke vahed
- Õppige kätel kõndima
- Külastage jõusaali vähemalt 2 korda nädalas
- Lõpetage joomine, suitsetamine
- Lisage oma dieeti tervislikud toidud ja vähendage rasvaste ja magusate toitude tarbimist
- Läbige enesekaitsekursus
- Võtke iga päev kontrastdušši
- Kõndige vähemalt 30 minutit päevas
- Õppige ujuma erinevates stiilides
- Mine mägedesse ja lumelauale
- Külastage sauna kord nädalas
- Proovige end kuu aega taimetoitlasena
- Minge kaheks nädalaks üksi telkima
- Läbige täielik tervisekontroll
- Kord kolme kuu jooksul korraldage puhastusdieet
- Tehke harjutusi 10 minutit hommikul
- Õpi kätekõverdusi tegema plaksutades ja ühel käel
- Seisake planguasendis 5 minutit
- Osalege maratonil
- Kaotada 5 kilogrammi ülekaalust
3. Finantsareng
- Osta auto
- Looge alternatiivne passiivne sissetulekuallikas (näiteks üürige korter välja)
- Suurendage oma igakuist sissetulekut mitu korda
- Makske oma viimane pangalaen ära ja ärge kunagi võtke uut
- Korteris teha remont
- Osta krunt, millele ehitada suvemaja
- Kontrolli jäätmeid, tehes ainult vajalikke ja tahtlikke oste, reageerimata supermarketite turundusnippidele
- Looge oma ettevõte
- Säästke raha ja pange intressiga panka
- Investeeri heasse ideesse
- Säästke raha ümbermaailmareisi jaoks
- Alustage lisatööd IT-valdkonnas, vabal ajal veebisaitide loomise ja reklaamimisega
- Andke vanematele pilet sanatooriumi
- Andke lastele hea haridus
- Osta maja mere kaldal ja üüri see välja
- Reisige igal aastal lähedastega sanatooriumi
- Tee heategevustööd (anneta abivajajate raviks raha, jaga mänguasju ja mittevajalikke asju)
- Ostke lasteaedadele toitu kord kuus
- Looge heategevusorganisatsioon
- Ostke mitu hektarit maad ja üürige see põllumeestele välja
Muide, kui sul on rahalisi probleeme, siis soovitan soojalt vaata seda "sarja". See viib teie finantsteadmised järgmisele tasemele. Kui soovite, võite selle isegi eesmärgiks seada.
21. Paranda oma finantskirjaoskust. (Läbi finantskirjaoskuse kursus).
4.Perekonna areng
Eesmärgi roll on tugevdada suhteid perekonnaga, mitte ainult enda, vaid ka vanemate omadega. See on vundament, nii-öelda vundament, tänu millele teeme saavutusi ja jääme ellu saatuse ette nähtud raskuste ajal.
- Tee oma naisele iga päev väike kingitus või maiuspala
- Tähistage oma pulma-aastapäeva ookeani ääres
- Koguge kogu perega igaks puhkuseks
- Nädalavahetustel külastage vanemaid ja aidake kodutöödes
- Lapsehoidja lapselapsed
- Tähistage oma kuldpulma oma naisega
- Kasvata õnnelikke ja armastavaid lapsi
- Reisige perega
- Kindlasti veeda iga nädalavahetus perega väljaspool kodu, looduses, reisil või kinos.
- Aidake mu pojal võitluskunste omandada ja toetage teda meistrivõistlustel
- Mängige laupäeva õhtuti perega mänge
- Õpetage lapsi rattaga sõitma
- Kord kuus korraldage oma naisele romantiline õhtu
- Õpetage lapsi juhtima ja autot remontima
- Joonistage koos oma naise ja lastega sugupuu ja jutustage lastele lugusid nende esivanematest, mida me ise mäletame
- Mitu korda nädalas abikaasa asemel lapsi kodutöödes abistamas
- Kord kuus üürime abikaasaga hotellitoa, et saaksime kahekesi lõõgastuda ja maastikku vahetada.
- Kirjutage oma sugulastele mõne puhkuse puhul tänukirjad
- Nädalavahetustel minge restorani või valmistage kogu perega lõuna- ja õhtusööki
- Mine koos poegadega kennelisse ja vali neile koer
5. Rõõm
Rõõmu tundmiseks ja elu vastu huvi tundmiseks on oluline enda eest hoolitseda, ette võtta ootamatuid asju ja lubada endal lõõgastuda. Sel juhul jätkub energiat muude eesmärkide elluviimiseks ning elurõõmu ja -väärtuse tase läheb üle katuse. Laske endal täita ka väiksemaid fantaasiaid, mõningaid lapsepõlveunistusi ja tunnete, kuidas teie heaolu muutub. Millised nad on, näete minu näidetes:
- Külastage Antarktikat
- Sööda haid
- Sõita tankis
- Ujuda delfiinidega
- Mine kõrbele saarele
- Külastage mõnda festivali, näiteks Saksamaal Oktoberfesti
- Ujuda 4 ookeanis
- Autobussisõit
- Külastage Everesti tipus asuvat baaslaagrit
- Mine kruiisile
- Lennake kuumaõhupalliga
- Ela paar päeva ökokülas
- Lüpsa lehma
- Hüppa langevarjuga
- Sõitke ise hobusega
- Reisige Tiibetisse ja vestelge dalai-laamaga
- Külastage Las Vegast
- Sõitke neljarattaga läbi kõrbe
- Proovige sukeldumist
- Läbige üldine massaažikursus
Järeldus
Iga eseme vastas asetatud linnuke toob rahulolu, rõõmu ja uhkust selle üle, et suutsin saavutada selle, mida tahtsin. Elu on väga mitmetahuline, seega lisage oma valdkonnad, oma valikud ja soovi elluviimise kiirendamiseks soovitan artiklit lugeda. Ärge unustage tellida ajaveebi värskendusi.
Kui vähegi võimalik, kirjutan aruandeid oma eesmärkide saavutamise kohta, võib-olla tunnete huvi või otsustate mind lihtsalt artikli kommentaariga toetada. minu artiklitele eesmärkide poole liikumise kohta. Edu teile ja unistuste täitumist!
Igal inimesel on elus oma põhieesmärk, mille poole ta püüdleb. Või isegi mitu väravat. Need võivad elu jooksul muutuda: kaotades oma tähtsuse, mõned eemaldatakse ja teised, asjakohasemad, ilmuvad nende asemele. Kui palju neid eesmärke peaks olema?
Edukad inimesed väidavad, et 50 inimelu eesmärki pole maksimum. Mida pikem on teie eesmärkide nimekiri, seda paremini saate aru oma tõelistest soovidest.
John Goddardi edu elus
Näiteks John Goddard ei seadnud viieteistkümneaastaselt endale isegi mitte 50 elutähtsat peamist eesmärki, mida ta püüdis saavutada, vaid 127! Asjatundmatutele märkus: me räägime teadlasest, antropoloogist, rändurist, teaduskraadide omanikust, Prantsuse Avastajate Seltsi, Kuningliku Geograafia Seltsi ja Arheoloogia Seltsi liikmest, mitmekordsest Guinnessi rekordite raamatu rekordiomanikust. Oma poole sajandi juubelit tähistas John – ta saavutas 127 seatud eesmärgist 100. Tema rikast elu võib vaid kadestada.
Eesmärgid häbi ja valu vältimiseks
Õnnelikku inimest nimetatakse saavutatuks ja edukaks. Keegi ei nimeta kaotajat õnnelikuks – edu on õnne komponent. Peaaegu kõik mäletavad Ostrovski kuulsat fraasi filmist "Kuidas ma karastusin" selle kohta, kuidas oma elu elada. Eriti rabav on tsitaadi lõpp: “Et piinavalt valus ei teeks...” Et elu lõpus valu ja häbi raisatud aja pärast ei tunneks, tuleb täna seada endale eesmärgid .
Et pidada elu edukaks, peab inimene vanemas eas saavutama 50 kõige olulisemat elueesmärki. Oma elu kokku võttes võrdleb inimene seda, millest unistas, saavutatuga. Kuid juhtub, et aastate jooksul on palju teie soove ja eesmärke raske meeles pidada, mistõttu on raske võrrelda. Sellepärast on nii oluline kirjutada paberile 50 kõige olulisemat eesmärki elus ja aeg-ajalt loendit uuesti lugeda.
Inimese vajadused
Enne nimekirja koostamist peaksite mõistma, mis on inimese jaoks prioriteetne ja eluliselt tähtis. Õhk, jook, toit, uni – orgaanilise elu 4 kõige olulisemat vajadust. Teine rida on tervis, eluase, riietus, romantika, lõõgastus - eluks vajalikud atribuudid, kuid teisejärgulised. Erinevalt loomadest ei kipu inimesed rahuldama mitte ainult elu põhivajadusi, vaid soovivad seda teha esteetilist naudingut saades.
Inimesel on võimatu elada ilma esmaseid vajadusi rahuldamata ja ilma teiseseid vajadusi rahuldamata on raske. Seega, kui selle ahela vähemalt üks lüli hävib, kannatab inimene füüsiliselt – esiteks, moraalselt – teiseks. Ta on õnnetu. Kuid isegi kui indiviidi kõik elulised vajadused on rahuldatud, ei saa tema elu õnnelikuks nimetada. See on selline paradoks. Seetõttu peavad inimese 50 eluliselt tähtsat, prioriteetset eesmärki sisaldama tingimata punkte, mille elluviimise kaudu oleksid rahuldatud inimese esmased ja sekundaarsed vajadused.
Lisades loetellu sellised eesmärgid nagu "oma maja ostmine" või "merel lõõgastumine", "vajaliku meditsiinilise operatsiooni tegemine" või "hammaste ravimine ja paigaldamine", "kasuka ostmine" ja "auto ostmine" võib ei ole täieliku õnne jaoks nii olulised ( miks - sellest tuleb juttu allpool), kuid nende saavutamine muudab inimeste jaoks maa peal elamise mugavamaks. Nende vajaduste rahuldamiseks ja ülaltoodud eesmärkide saavutamiseks vajab üksikisik raha. Ja inimese 50 kõige olulisemat eesmärki valides peab loend sisaldama üksikisiku finantsseisundit. Selliste eesmärkide näited:
- leida kõrgepalgaline töö;
- avage oma ettevõte;
- tagada, et ettevõte teenib puhastulu rohkem kui 10 000 dollarit kuus jms.
50 eesmärgi näidisloend
Vaimne enesetäiendamine:
- Lugege J. Londoni kogutud teoseid.
- Täida inglise keele kursused.
- Andke andeks kaebused vanemate ja sõprade vastu.
- Lõpetage armukade olemine.
- Suurendage isiklikku efektiivsust 1,5 korda.
- Vabane laiskusest ja edasilükkamisest.
- Kirjutage oma lõpetamata romaani (isikliku ajaveebi) jaoks iga päev vähemalt 1000 tähemärki.
- Tehke oma õega (mees, ema, isa) rahu.
- Käige kirikus vähemalt kord kuus.
Füüsiline enesetäiendamine:
- Käige jõusaalis 3 korda nädalas.
- Käige kord nädalas saunas ja basseinis.
- Tehke igal hommikul harjutuste komplekt;
- Igal õhtul jalutage tempokas tempos vähemalt pool tundi.
- Täielikult loobuda kahjulike toodete nimekirjast.
- Kord kvartalis mine kolmepäevasele puhastuspaastule.
- Kolme kuu pärast õpin lõhki tegema.
- Talvel mine pojapojaga (poeg, tütar, õepoeg) metsa suusamatkale.
- Kaotada 4 kilogrammi.
- Loputage end hommikul külma veega.
Rahalised eesmärgid:
- Suurendage oma igakuist sissetulekut 100 000 rublani.
- Minge passiivse sissetuleku saamise tasemele.
- Õppige börsil mängima.
- Makske pangalaen ennetähtaegselt tagasi.
- Rahateenimise aja säästmiseks usaldage kõik majapidamistööd automaatidele.
- Säästke mõttetute ja kahjulike asjade pealt: sigaretid, alkohol, maiustused, krõpsud, kreekerid.
- Ostke kõik tooted hulgimüügist, välja arvatud kiiresti riknevad.
- Osta suvila värskete mahetoodete kasvatamiseks.
Mugavus ja nauding:
Heategevus:
- Panustage iga kuu 10% kasumist lastekodule lastele kingituste tegemiseks.
- Korraldage kohaliku teatri jõupingutusi kasutades uusaastaetendus koos kingitustega orbudele – rahastage seda.
- Ärge minge almust küsijatest mööda – andke kindlasti almust.
- Aidake kodutute loomade varjupaika, annetades raha koerte toitmiseks.
- Tehke uusaastaks kõigile sissepääsu juures olevatele lastele väike kingitus.
- Eakate päeval kinkige kõigile pensionäridele toidukaupade komplekt.
- Osta arvuti suurele perele.
- Andke abivajajatele mittevajalikud asjad.
- Hoovi rajada laste mänguväljak.
- Aidake rahaliselt andekal tüdrukul Tanjal minna Moskvas toimuvale konkursile "Süüta oma täht".
Nõudlus kui õnne põhikomponent
Lisaks on inimese täielikuks õnneks vaja midagi muud. Ja seda "midagi" nimetatakse äratundmiseks. Ainult nõudmisel tunneb inimene oma tähtsust, naudingut ja õnne. Igal inimesel on oma tunnustuse kriteeriumid. Mõne jaoks piisab lihtsast "aitäh" õhtusöögi valmistamise eest. Teised tunnevad seksuaalpartneri helluse ilmingutest täielikku õnnetunnet - see on äratundmine, indiviidi tuvastamine kõigi teiste seas.
Mõne jaoks piisab, kui tuua majja steriilne puhtus ja kuulda naabritelt imetlussõnu, samas kui teised peavad oma välimust, figuuri, riietust, soengut nähes nägema rõõmu nende silmis, kellega kohtuvad. Teiste jaoks on oluline tunnustada neid suurepäraste vanematena. Neljanda jaoks on vajalik tunnustus laiemal tasandil. Need neljandad inimesed ei piira inimeste ringi, kellega koos nad tahavad tunnustamist: sugulased, lähedased, naabrid, reisikaaslased, möödujad.
Need on teadlased, pioneerid, suurärimehed, loomeinimesed ja mitmed muud elukutsed. Edukamad on inimesed, kes saavad tunnustust nii oma lähedastelt, sõpradelt, lastelt, naabritelt kui ka kolleegidelt, fännidelt, vaatajatelt, lugejatelt - laiemalt inimeste ringilt. Oluline on lisada sobivad üksused loendisse "50 eesmärki minu elus". Selliste eesmärkide näited võivad olla:
- leia oma hingesugulane pere loomiseks, kes (kes) saab olema selline ja selline, kelle vastu tunnen austust, armastust (kirge), tundeid tuleb vastata;
- aidata mu pojal kool edukalt lõpetada;
- anda lastele kõrgharidus;
- kaitsma lõputööd;
- välja anda oma jutukogu (lauluplaat) või korraldada maalinäitus.
Süžee "Elu eesmärgid":
Vaheeesmärgid
Üleilmsete eesmärkide saavutamine nõuab tegevusi, mis aitavad edasi liikuda. Seetõttu on vaja kirjutada vahe-eesmärgid, mis on seotud täiendõppe, hariduse ja oskuste omandamisega. Ja loendis "50 inimelu eesmärki" võiksid nende näited olla:
- lugeda Dostojevski kogutud teoseid;
- ärimeestele mõeldud käsiraamatute lugemine, mille autor on John Rockefeller (näiteks edu saavutamiseks 12 kuldreeglit;
- teaduse ja kultuuri suurkujude elulugude ja eduteede uurimine;
- võõrkeele õppimine;
- teise hariduse omandamine.
Seda loetelu võib jätkata oma äranägemise järgi, lähtudes peamistest eesmärkidest.
Eesmärgid-motivaatorid
Põhieesmärkide saavutamiseks on vaja stiimuleid, mis võtavad vahe-eesmärkide positsiooni. Need lisatakse loendisse määrates; "Inimese 50 vahepealset elueesmärki." Nende eesmärkide loend sisaldab järgmisi üksusi:
- minna ümbermaailmareisile;
- osta uus sülearvuti;
- teha korteris remonti;
- uuenda oma garderoobi uueks hooajaks.
Mõned võivad kirjutada kirjed "näo plastilise kirurgia tegemiseks" või "kõhuplastika tegemiseks". Lõppude lõpuks on paljude jaoks välimuse parandamine varjatud soov, mida nad mõnikord häbenevad. Aga motiveerivate eesmärkide nimekirja koostades tuleb kindlasti kirja panna need, mis inimesele elust rõõmu pakuvad. Nendel eesmärkidel pole olulisi eluvajadusi, kuid ilma rõõmu ja naudinguta inimene vireleb, tal on elust tüdimus ja põhieesmärkide saavutamise mõte kaob.
Heategevus on inimese kõige olulisem eesmärk
John Rockefelleri eduteed uurides näevad kõik: ta on filantroop. Kümnendik kasumist heategevuseks annetamine on tema elu peamine reegel. Psühholoogide sõnul on inimeste abistamine kasulik ja ääretult meeldiv. Seetõttu peaksite loendi koostamisel lisama "50 elutähtsa eesmärgi" hulka punkte, mis on seotud selle elu aspektiga. Heategevust tehes naudib inimene tunnustuse saamist.
Isegi inkognito head tehes on ta rahul oma heategude vilju nähes. Heategevuslike tegude tegemine peaks olema elutähtsate eesmärkide nimekirjas. “50 heategevuslikku eesmärki elus” üldnimekirjas võivad sisaldada punkte “ehita hüljatud loomadele varjualune”, “puuetega lastele lasteaia avamine”, “orbudekodule regulaarselt rahalise abi andmine” jt.
Siia saab kirjutada ka väiksemaid konkreetseid eesmärke, näiteks "annetada Beebimajja 100 flanellmähkmeid" või "too vanale naabrile tasuta nädalaratsioon, väidetavalt sotsiaalkindlustusest". Olles koostanud 50 elueesmärgi nimekirja, saab inimene elus tegevusplaani, näeb, mida ta peab saavutama, mille poole püüdlema.
19. juuni 2015 tiigrid...s
Olen juba kuulnud, et igal aastal tuleb eesmärke seada. Ja pealegi on vaja seada suuri eesmärke ja palju. Aga esimest korda selle aasta jaanuaris seadsin endale 50 eesmärki. Täpsemalt oli ülesandeks püstitada 50 eesmärki. Üritasin ausalt, aga ikka jäi natuke puudu.
Panen siia oma eesmärgid. Mul oleks hea meel, kui see inspireerib teid ja muudab teie elu sisukamaks. Aasta lõpus jagan teiega kindlasti oma tulemusi eesmärkide saavutamisel.
Siia postitan kogu nimekirja ilma tsensuurita))
Minu 50 eesmärki, mille saavutan 2016. aastal d
- Parandage enda ja oma elu kvaliteeti iga päev
- Tehke rituaale (igapäevaseid toiminguid), mis viivad eluni, mida ma tahan.
- Kaotada kaalu 5 kg võrra.
- Muutke oma igapäevast rutiini: ärgake ja tõuske pimedal aastaajal hiljemalt kell 8.00 ja heledal ajal hiljemalt kell 6.00
- Kujunda harjumus – joo hommikul klaas vett
- Kujunda harjumus – jälgi oma toitumist
- Kujundage harjumus - tehke harjutusi iga päev - 15 minutit
- Moodustage uus tutvusringkond: looge sõprussuhteid 50 uue inimesega.
- Õppige autot juhtima
- Osta auto
- Viige läbi 48 tasuta veebiseminari
- Käivitage aastapikkune juhendamisprogramm.
- Viige läbi 5-kuulisi koolitusprogramme.
- Tee 2 fotosessiooni: suvel (väljas) ja siseruumides
- Kirjutage 3 raamatut võrgutöötajatele
- Osta nutitelefon
- Registreeruge Instagramis
- Registreeruge Periscois ja tehke seal 15-minutilisi saateid
- Korraldage 2 korda kuus müügiesitlusi, et reklaamida oma võrguettevõtte tooteid
- Looge uudiskiri, et meelitada kliente võrguettevõtte toote juurde.
- Viige suvel läbi seminar võrgustike loojatele
- Lennake Peterburi tütrele külla ja tööasjus.
- Lennake Moskvasse infoäri konverentsile
- Lennake Moskvasse internetiturunduse seminarile
- Osta väike maja või maa maja ehitamiseks
- Reisi Krimmis autoga suvel või septembris.
- Vaadake 1 naljakat filmi, et saada rõõmu, positiivseid emotsioone ja energiat.
- Lugege 50 uut raamatut
- Osta uus sülearvuti ja suur mälukaart
- Aastavahetuseks 2016-2017 lenda perega saarele. Bali.
- Looge võrgutöötajatele koolituskursuste rida
- Looge tootesari algajatele teabeärimeestele
- Jaotage võlgu
- Liituge andmebaasiga 10 000 inimest sihtrühmast
- Laiendage oma sõprade ringi sotsiaalvõrgustikes, Facebookis, VKontakte'is, Twitteris, Instagramis + milleski muus
- Alustage tõsiselt inglise keele õppimist
- Õmble stuudios tellimuse peale 3 kleiti
- Istutage ja kasvatage tomateid, rediseid ja salatit
- Lennake Baikali järvele kala püüdma
- Lennake Kamtšatkale sõpradele külla
- Koolitage 150 võrgutöötajat Interneti kaudu värbamisel. Aidake neil Interneti kaudu teenida 30 000 rubla või rohkem sissetulekut
- Registreeruge iga-aastasele koolitusele inimesega, kes õpetab veebimüüki
- Sulgege võrguettevõttes 3 uut olekut
- Käivitage 4 sissetulekuallikat
- Avage pangas deposiitkonto
- Mõtle
- Mõtle
- Mõtle
- Mõtle
- Mõtle
Ole õnnelik ja rikas!
Parimate soovidega, Jelena Abramova.