Mida võtta, kui juba haige. Mida teha, kui jääte haigeks? Vale dieet gripi vastu

Ema ümbritses meid hoolega ja tegi kõik selleks, et külmetushaigus ei areneks tõsisemaks haiguseks. Ja kui siis jäime lihtsalt ja lihtsalt koju ja jätsime rõõmsalt tundide vahele, siis nüüd lähete tööle ükskõik millisesse osariiki ja proovite täita oma otseseid töökohustusi. Seetõttu hakkab iga täiskasvanu varem või hiljem mõtlema küsimusele: ma hakkan haigeks jääma, mida ma peaksin tegema?

Esimesed külmetusnähud

Enne kui hakkate midagi ette võtma, peate täpselt teadma, millised sümptomid on konkreetselt seotud külmetusega:

• sügelus ja selle tõttu, mille tõttu soovite pidevalt oma nina kriimustada;
• sagedane aevastamine, kuid ainult siis, kui inimene ei kannata allergiat (kui inimene hakkab aevastama, võib arst teile öelda, kuidas mitte haigeks jääda);
• suurenenud pisaravool, mis järgneb kohe pärast aevastamist ja sügelust ninas;
• võimalik ninakinnisus;
• üldine nõrkustunne, kogu päeva tahate pikali heita, magada;
• ninakinnisusest põhjustatud peavalu;
• lihaste valulikkus, valu tunne;
• kehatemperatuuri tõus, kuid mitte üle 38 kraadi.

Kui korraga ilmneb mitu sümptomit, saab inimene kohe aru: ma hakkan haigeks jääma. Mida teha? Pealegi on vaja viivitamatult võtta meetmeid, sest ainult nii saab tüsistusi vältida.

Mida teha esimeste külmetusnähtude ilmnemisel

Kõiki rahvapäraseid abinõusid, mida lapsepõlvest mäletame, ei saa kasutada esimeste külmetusnähtude ilmnemisel. Näiteks võite kuuma vanni võtta ainult siis, kui pole kõrget temperatuuri ja muid vastunäidustusi.

Seetõttu peab iga täiskasvanu selgelt teadma, mida teha esimeste külmetusnähtude ilmnemisel. Järgmised meetmed aitavad voolu hõlbustada:

1. Kui kehatemperatuur on tõusnud, siis tuleb jälgida voodirežiimi, sest keha kaotab infektsioonivastase võitluse tõttu palju jõudu.
2. Ventileerige ruumi regulaarselt. See tapab bakterid ja ei loo soodsaid tingimusi nende paljunemiseks.
3. Joo palju vedelikku, eelista kuuma teed, kuhu on soovitatav lisada mett või ingverit või kibuvitsamarjajooki.
4. Kuristage perioodiliselt spetsiaalsete ravimite keetmisega, nagu kummel või saialill. Lubatud on kasutada spetsiaalseid lahuseid sooda, soola, joodi, furatsiliini kasutamisega.
5. Loputage nina soolase vee või spetsiaalse vahendiga, mida saab osta apteegist. Soolalahuse saate ise valmistada, selleks lisage klaasile soojale veele teelusikatäis soola.
6. Köha aitab sooja piima, milles peate lahustama mett ja võid. Võite teha sooja kompressi, kuid ainult normaalsel kehatemperatuuril.

Ja muidugi ärge unustage vitamiine, mida on puu- ja köögiviljades tohutult. Ja kui inimene mõtleb nii: "Mul hakkab külm. Mida teha? Ainult arst võib öelda," siis on kindlasti võimalik tagajärgi vältida. Spetsialisti õigeaegne abi tuleb ju alati kasuks.

Mida ei saa teha?

Alguses ei ole soovitatav temperatuuri alandada. See on organismi loomulik reaktsioon infektsioonile, mis tähendab, et võitlus haigusega on täies hoos. Tähelepanu tasub siiski pöörata üldisele enesetundele. Kui temperatuur on liiga halvasti talutav, saate temperatuuri Nurofeniga alandada.

Oma tervisega riskida ei saa ja kui iga päevaga läheb hullemaks, on parem kutsuda arst koju. Pidage meeles, et kui külmetushaigust ei ravita, võib see põhjustada kurguvalu või kopsupõletikku.

Ravi

Hakkan haigeks jääma. Mida teha? Võite võtta mitmeid ravimeid, mis on kindlasti peaaegu igas kodus. Noh, parem on mitte tähelepanuta jätta spetsialisti nõuandeid, kes määrab õige ravi.

On tohutult palju ravimeid, mille eesmärk on parandada enesetunnet ja kiirendada paranemist. Kõige populaarsemad ja tõhusamad on:

• "AnviMax", mis sisaldab C-vitamiini, paratsetamooli ja loratadiini. Terapeutiline toime ilmneb 30 minuti jooksul pärast ravimi võtmist.
• "Pinosol" - ninatilgad, mida soovitab enamik arste, kuna need on valmistatud looduslike koostisosade baasil, mis tähendab, et kõrvaltoimete ja sõltuvuse oht on minimaalne.
• "Suprastin" on antihistamiin, mis võib vähendada nina ja kurgu limaskesta turset.
• "Tantum Verde" - pihusti, mida kasutatakse kurgu raviks.

Tasub meeles pidada, et mida varem inimene oma seisundile tähelepanu pööras ja endal esimesed külmetusnähud leidis, õigel ajal ravi alustas, seda suurem on tõenäosus haiguse edasist arengut ära hoida. Kui pähe tuleb mõte: "Mul hakkab külm, mida ma peaksin tegema?" - arst saab aidata.

Lapsel on külm: esmaabi

Eriti asjakohane on küsimus, mida teha lapse esimeste külmetusnähtude ilmnemisel. Saate last aidata, kuid ainult siis, kui te ei paanitse.

Kõigepealt peate välja selgitama, kas lapsel on temperatuur. Kui see on kõrgendatud, kuid alla 38 kraadi, ei tasu seda alla lüüa. Peate andma oma kehale aega infektsiooniga iseseisvalt toime tulla. Kui see on üle 38 kraadi, siis on soovitatav anda palavikualandajat, näiteks Nurofeni. Kui see vahend ei aita ja temperatuur jätkab tõusmist, peate last sooja veega pühkima (viina ja äädikat ei saa kasutada).

Edasised toimingud

Pärast lapse seisundi stabiliseerumist on vaja anda viirusevastane ravim, näiteks Anaferon. Kasulikud on ka inhalatsioonid ravimite või mineraalveega. Kui sissehingamiseks spetsiaalset seadet pole, võite kasutada rahvapärast vahendit - hingake üle keedetud kartulite. Sellise vahendi toime on keeruline: köhast vabanemine, kurgu ravimine, külmetuse sümptomite kõrvaldamine. Mida juua, kui hakkate haigeks jääma, ütleb ainult arst. Seetõttu on parem mitte tema juurde reisi edasi lükata.

Pidage meeles, et kui ilmnevad esimesed külmetuse sümptomid, ärge mingil juhul võtke kohe antibiootikume, lootes, et haigus kaob ühe päevaga. Selliseid imelisi ravimeid pole olemas ja ebaõige ravi võib põhjustada soovimatuid tagajärgi. "Mis siis, kui hakkan haigeks jääma? Mida ma peaksin sellises olukorras tegema?" - te küsite. Vastus: kuulake oma keha. Ta ise ütleb teile, mida ta vajab: ta läheb uniseks - mine magama, kui soovite süüa teatud toodet - sööge seda. Ja mitte mingil juhul ärge minge tööle ega mujale selles olekus.

Nohu, kurguvalu, külmavärinad ja peavalu – kõik need on ägedate hingamisteede infektsioonide või gripi sümptomid algstaadiumis, avastades endas, et mõistad, et hakkad haigeks jääma.

Kuid isegi külmetushaigusega ei taha keegi olla mitu päeva nelja seina vahel isoleeritud.

Mida teha, et mitte haigestuda, kui ilmnevad esimesed ägedate hingamisteede infektsioonide tunnused? Milliseid ravimeid tuleks võtta nohu peatamiseks, köhast vabanemiseks ja külmetuse tõsisemaks muutumiseks?

Alustuseks peate enne millegi tegemist täpselt kindlaks tegema, kas teil on tõesti külm või on tegemist lihtsalt nohuga. Muidugi ideaaljuhul helistage arstile või minge kliinikusse.

Aga mis siis, kui väljas on õhtu ja koju naastes avastate, et teil on nohu ja köha?

ARI tekkest räägivad ka järgmised sümptomid:

• Ninakinnisus;
• Vesine, rohke eritis ninakäikudest;
• Peavalu;
• Higistamine ja ebamugavustunne kurgus;
• Külmavärinad;
• Mõnikord kehatemperatuuri tõus.

Külmetuse korral pole vaja, et nohuga kaasneks temperatuur. Kuid see ei tähenda, et te ei saaks midagi teha. Isegi kui vaevus on kerge, on parem kohe tegutseda ja haiguse areng kohe alguses maha suruda.

Oluline on mitte segi ajada algavat külmetushaigust tavalise ületöötamisega. Kui inimene on väga väsinud, ületöötanud või pole pikka aega piisavalt maganud, võivad tal tekkida sarnased sümptomid.

Nii annab keha märku, et vajab puhkust, ja paneb inimese magama.

Mida saate teha, kui teil on külm

Lihtsad toimingud, mida on lihtne kodus teha, aitavad vältida tüsistusi ja mitte täielikult haigestuda.

1. Mähkige jalad soojalt sisse. Kõige sagedamini algavad ägedad hingamisteede infektsioonid hüpotermia tõttu - patsient sai jalad märjaks, külmutas jalutuskäigul või ühistranspordis. Selle tulemusena - nohu, aevastamine, köha. Seetõttu tuleks koju jõudes jalad kohe kuivaks pühkida ja jalga panna villased sokid.
2. Joo kuuma teed vaarikate, mee ja sidruniga. Nüüd on vaja rikkalikku joomist. Kui esmaabikomplektis on apteegipulber kuumade jookide valmistamiseks - Coldrex, Rinza, Theraflu ja nende analoogid, siis on see lihtsalt imeline. Kuum vitamiinivedelik soojendab teie kurku ja peatab nakkuse leviku.
3. Võtke lisaks C-vitamiini. Nüüd on väga oluline toetada immuunsüsteemi ja vitamiinikompleksid aitavad selles. Parem on neid pidevalt võtta. Kuid kui seda ei tehtud, peate vähemalt ägedate hingamisteede infektsioonide esimeste sümptomitega jooma askorbiinhapet või selle kõrge sisaldusega multivitamiine. See aitab kehal infektsiooniga toime tulla.

Esmaabi külmetuse korral sõltub suuresti patsiendi sümptomitest ja üldisest seisundist. Väga hea efekti annavad kuumad vannid jalgadele või isegi kogu kehale. Kuid saate neid teha ainult siis, kui temperatuur pole tõusnud. Vette võib lisada eukalüpti või okaspuu eeterlikku õli. Siis vann mitte ainult ei soojenda, vaid mõjub ka sissehingamisel.

Kui tehakse jalavanni, võib vette lisada sinepipulbrit. Pärast protseduuri ei tohi mingil juhul vähemalt kaheks tunniks õue minna.

Soovitav on lamada teki all ja juua kuuma teed vaarikate, sidruni-, maasikalehtedega või kummeli-, pärna-, piparmündikeedist.

Kaasaegsed farmaatsiatooted pakuvad laia valikut tooteid, mida saab kasutada nii ravi kui ka profülaktikana. Nende tegevus on suunatud loomuliku immuunsuse taastamisele ja säilitamisele, mistõttu neid nimetatakse immunomodulaatoriteks.

Neid valmistatakse enamasti taimse päritoluga, seetõttu võib immunomoduleerivaid ravimeid võtta pikka aega.

Profülaktilist kuuri on soovitatav alustada külmade ilmade tulekuga või gripiepideemia alguses. On tõestatud, et need, kes võtavad regulaarselt immunomodulaatoreid, külmetavad mitu korda harvemini ning taluvad haigust palju kiiremini ja kergemini.

Nende abiga saate algstaadiumis ravida nohu ja köha, vabaneda peavaludest ja palavikust.

Milliseid ravimeid tuleks apteegist osta, et külmetushaiguse algust maha suruda? See on:

• Aflubiin tilkade või tablettidena on homöopaatiline ravim, mis tugevdab organismi kaitsevõimet;
• Amizon või Arbidol on tugevamad immunostimuleerivad ained, millega saate viirusinfektsiooniga toime tulla;
• Echinacea tinktuur – see käsimüügiravim on aeglase toimega, kuid on ka väga kasulik immuunsuse tugevdamiseks külmetus- ja gripihooajal.

Enne ravikuuri alustamist on soovitatav konsulteerida arstiga või vähemalt hoolikalt uurida kasutusjuhendit. Igal neist on oma vastunäidustused, mõned komponendid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, seega peaksite alati olema ettevaatlik ja ärge võtke kergemeelselt kõiki ravimeid, mida reklaamivad või soovitavad sõbrad.

Tegelikult on rahva seas palju külmetuse alustamise retsepte, millega nohu ja köha kiiresti välja ravida.

Mõned neist on üsna ootamatud. Kõik teavad, et juua tuleb palju, eelistatavalt sooje ja hapukaid jooke. Enamik patsiente teab, et kui neil on külm, tuleb panna sinepiplaastreid ja jalgu tõusta.

Kuid on veel üks soovitus, kuidas mitte haigestuda ja kiiresti taastuda, kui nakkus siiski üle saab. Vaja aevastada. Aevastamine on keha kaitserefleks, mille abil surub see ninaneelu kaudu sisenenud viirused organismist välja. Seega, kui ilmnevad esimesed ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomid, peate aevastama nii palju ja nii sageli kui võimalik.

Aevastamist saab esile kutsuda järgmistel viisidel:

1. Nina limaskesta ärritus vatitikuga. Kuid on oluline mitte üle pingutada ja mitte vigastada limaskesta.
2. Kalanchoe mahl. See on Aafrikast pärit toataim, mille mahla kasutatakse nohu korral ninna tilgutamiseks. Mahl ärritab limaskesta ja põhjustab aevastamist, lisaks võivad mõned Kalanchoe koostises olevad ained neutraliseerida viiruseid ja baktereid. Puhast mahla ei saa matta, seda tuleb veega lahjendada.
3. Nuusktubakas. Tubaka nuusutamist peetakse halvaks harjumuseks. Kuid sel juhul on selline protseduur kasulik. Kui tubakat pole, võib aeg-ajalt lõhnapipart nuusutada. Peamine on tekitada intensiivne aevastamine.

Teine meetod immuunsüsteemi tugevdamiseks ja viirusinfektsiooni kõrvaldamiseks on massaaž. Mõned arstid soovitavad esimeste külmetusnähtude ilmnemisel käsi ja jalgu hõõruda. Teatud punktidele vajutamine võimaldab vabaneda kõrgest palavikust ja peavaludest.

Samuti tehakse pea- ja näomassaaži. Selleks tuleb vajutades leida peas kõige valusamad punktid ja neid õrnalt masseerida 4-5 minutit mitu korda päevas. Tavaliselt on külmetuse korral tundlikud kuklaluu, templid ja pealaevõlv.

Kui hoolimata kõigist võetud meetmetest sümptomid ei taandunud 2-3 päeva pärast, vaid vastupidi, intensiivistusid, peaksite konsulteerima arstiga ja asuma tõsisemale ravile. Mida teha esimeste külmetusnähtude korral, räägib selle artikli video.

stopgripp.com

Mida teha, kui tunnete, et jääte haigeks?

Vastused:

oksana tryn

juua vitamiine, natuke theraflut, sooja sokke, sidruni meepiima

Vika Masljanova

Tõepoolest, kui tunnete end haigena, minge apteeki. Öelge, mis valutab, küsige tablette: Vitamiinid, teraflu, võib-olla kui kurk valutab - Strepsils.

Arina Tkachenko

Kui teil on külm, sulgege kõik aknad (tõmbetuult), tee mee ja sidruniga. Joo palju vett, eelistatavalt sooja. Samuti aitab mõru šokolaad köha vastu. Kui temperatuur, siis ei saa seda alla lüüa. Sest keha lihtsalt võitleb haigusega. Aga kui see muutub kõrgemaks kui 38, siis on juba vaja seda vähendada. Samuti lihtsalt heida pikali ja maga. Peate lamama sooja teki all. keha aurutada. Hoia oma kael ja jalad kindlasti soojas, see on lihtsalt kohustuslik. Välista televiisor, arvuti ja telefon. Pikka aega jälgisin, kuidas see esimestel etappidel ühe päevaga välja ravitakse, see aitas mind.

W I L D

Kõige tõhusam on süüa terve sidrun korraga (võimalik koos suhkruga) koos teega. See kogus C-vitamiini korraga peletab külmetuse. Koos sellega saate mett, mis on ka hea antiseptik.

Nadežda Sorokina

Mõõtke temperatuur ja kui see on normaalne, pole vaja midagi teha. Kui üle 38 saab, võid võtta mis tahes palavikualandajat ja minna magama, lihtsalt päevaks pikali ja kõik läheb üle.

Antonina Kalinina

Parim on juua teed ingveriga. Sega eraldi kausis, soovitavalt purgis, riivitud ingver, mesi, sidrun. Ärge puudutage segu ühe päeva jooksul. Seejärel söö teelusikatäis päevas. Lisa teele, maitse järgi mett, mu lapselaps on selle vastu allergiline, kuid meega on see tõhusam, valite)

Mul on külm. Valu kurgus. Mida teha külmetuse eemaldamiseks juba selles algstaadiumis?

Vastused:

Anna Nefier

Võtke viirusevastaseid ravimeid nagu Ingavirin, Orbidol ja jooge kummeliteed meega)

Miranda Vetrova

Osta TONZILGON tilgad. Tilguta 25 tilka supilusikatäit ja hoia suus kuni lahustumiseni. Minutid 2. Seejärel võid ülejäänud alla neelata. Iga 4 tunni järel. 6 korda päevas.

Nina Antiptseva

Kurista kurku ja nina nõrga soolalahusega.

ewgeny gasnikov

Valikuid on 2.
1. Kui kurguvalu ei ole, kui on muid gripi (külma) sümptomeid, see on
haigus pole veel sügavale kehasse tunginud: siis järeldub: 1 klaasi kuuma piima (mitte tingimata keedetud (kõigile ei meeldi keedetud piima maitse)) kohta võta näputäis:
- jahvatatud must pipar
- punane jahvatatud pipar
- ingver (kuiv, jahvatatud)
- kardemon (kuiv, jahvatatud)
1 teelusikatäis igaüks:
-suhkur
- või (10 gr).
Jooge sellist valmistatud koostist õhtul, enne magamaminekut ja hommikul, kui ärkate ja teete sama. Tavaliselt kaovad 2-3 tunni pärast pärast teise klaasi võtmist kõik haiguse sümptomid.
2. Kui kõikidele sümptomitele lisandus kurguvalu (neelamisel), see tähendab, et magasite haiguse alguse üle, võimaldades sellel sügavale kehasse tungida, peaksite:
lihtsalt asendage 1 koostise komponent: kardemoni asemel asetage kurkum (kuiv,
jahvatatud, mis on looduslik antibiootikum, AGA, 2 päeva jooksul tuleks juua 4-5 klaasi. Teise koostise kasutamisel täheldatakse sisemise kuumuse (mitte temperatuuri, vaid pigem aistingu) tõusu. Ja kiire ravi - voodirežiimiga (2 päeva ja - nagu kurk). Kõik koostisained on looduslikud. Arstid ja kaasaegne meditsiin pole 350 eksistentsi jooksul kahjuks õppinud ravima ei külmetushaigust ega ägedat hingamisteede haigust ega SARS-i ega grippi, mistõttu öeldakse: kui ravite külmetushaigust, siis see läheb. nädalaga ära ja kui te seda ei ravi, kulub selleks 7 päeva.

Ivanova Anna

Mind aitavad ingveri tee, aqualor ninas ja viferoni küünlad, samuti kasutan tavaliselt kurgupihustit tantum verde. niimoodi läheb kõik paari päevaga üle, piirdun nohuga, max kurguvaluga.

Tamara Iljitševa

ravi b. sümptomaatiline, loputus, põletikuvastane jne.. Peaasi, et üle ei pinguta ja reklaamitud prügi ei osta :)

Kõrvad valutavad külmaga: kuidas ravida tüsistusi kodus

Sageli kurdavad patsiendid sellist sümptomit nagu kõrvavalu külmaga. Külmetuse sümptomid on iseenesest väga ebameeldivad – nohu, köha, peavalud, nõrkus ja palavik.

Ja kui nendega ühineb nohu kõrvas, kannatab inimene kahekordselt.

Sellistel juhtudel peate teadma, mida teha kodus, kui kõrv valutab palju, eriti lapsel.

Kohalike sümptomite eemaldamisest ei piisa – hädavajalik on ravida algpõhjust ja selleks on tavaliselt gripiviirus või hüpotermiast põhjustatud külmetushaigused.

Miks kõrvad külmaga valutavad? Mõnikord on see tüsistus nohuga, kuid kõrv võib kuulmekäiku põletiku tõttu iseenesest haiget teha. Kõrva külmetushaigused võivad tekkida ka tüsistusena pärast muid raskeid haigusi, mis esinevad raskel kujul.

Kõrvavalu kõige levinumad põhjused on:

• Otiit koos mädase eritisega;
• Kroonilise iseloomuga nohu;
• Keskkõrva põletik;
• sinusiit;
• Stenokardia.

Kõigi nende haiguste ravi on võimalik kodus. Kuid on vaja ravida mitte ainult valu, vaid ka põhjuseid, mis neid põhjustasid.

Mida teha, kui kõrv on kinni

Sageli tekivad tugeva, pikaajalise nohu korral sellised sümptomid nagu kinnised kõrvad, tinnitus. See on signaal, et põletikuline protsess mõjutab ka kõrva ja on aeg alustada selle raviga. Ebameeldivad sümptomid saate kõrvaldada, kui teete nii lihtsat harjutust: hingake sügavalt sisse ja seejärel pingutage välja, sulgedes suu.

Kõrv valutab ja muneb, kui rõhk Eustachia torus on häiritud. Selle normaalseks naasmiseks peate tegema lõugadega selliseid liigutusi, nagu näksite tahket toitu või haigutaksite laialt. Ebamugavustundest kõrvas saab kodus lahti õhupalle täis pumbates.

Kui kõrv valutab väga, aitab ravi erinevate rahvapäraste vahenditega. Soojendust saab teha näiteks soolaga. Selleks valatakse pannile jäme sool ja kuumutatakse pliidil või ahjus. Pärast tuleb sool valada linasesse kotti ja kanda haigele kõrva. Nii saab ravida nohu.

Ka kodus saab haiget kõrva ravida kampri- või tujaõliga. Neid aineid tuleb tilgutada kõrva mitu korda päevas. Tuleb mõista, et rahvapäraste ravimitega ravimisel ei pruugi olla ägedat kõrvapõletikku ega isegi kahju.

Seega, kui seisund halveneb ja valu ei kao, tuleb esimesel võimalusel pöörduda arsti poole.

Meditsiiniline ravi kõrvavalu korral

Kõik kõrvavalu korral võib kohtumisi teha ainult arst, eriti kui see on nohu või kurguvalu järgne tüsistus. Kui valu on väga tugev ja arst ei ole ajutiselt kättesaadav, saate apteegist osta järgmisi ravimeid:

1. Tilgad otinum. Need on ette nähtud tüsistuste korral pärast grippi või tonsilliidi, kõrvapõletikku ja müringiiti. Ravimi peamine toimeaine on koliinsalitsülaat. Sellel on väljendunud valuvaigistav toime, leevendab põletikku. Iga kuue tunni järel peate matta kolm tilka. Kui valu ei kao pärast seitsmepäevast ravikuuri, peate valima teise ravimeetodi.
2. Otipax. Seda ravimit kasutatakse kõigi keskkõrvapõletiku tüüpide ja vormide raviks, sealhulgas pärast grippi või külmetust. Tilgad on antimikroobse toimega, leevendavad põletikku ja kõrvaldavad valu. Selle ravimi kasutamisel ei ole vastunäidustusi, seda saab kasutada imikute raviks. Peate matta viis tilka ravimit haige kõrva kaks korda päevas.
3. Sofradex. See vahend on saadaval tilkade või salvi kujul. Hävitab mikroorganisme ja kõrvaldab tõhusalt valu kõrvas. Sofradexil on mitmeid vastunäidustusi, seetõttu on see ette nähtud alles pärast seda, kui kõrva valu põhjus on täpselt kindlaks tehtud. Ravikuur ei tohi ületada seitset päeva.

Kui kõrv valutab rasedatel või lastel, ei ole soovitatav kasutada ravimeid ilma arsti soovituseta – kindlam on kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte.

Kas kõrvapõletike korral on vaja antibiootikume?

Antibiootikumid on ravimid, mis hävitavad kiiresti patogeensed mikroorganismid, kuid samal ajal surevad ka need bakterid, mida inimorganismis teatud ainevahetusprotsesside jaoks vaja läheb. Mädase keskkõrvapõletiku puhul neist aga loobuda ei saa.

Kui ülaltoodud abinõud ja retseptid ei olnud tõhusad, ei jää muud üle, kui võtta kasutusele antibiootikumravi. Näidustused on tugev valu kõrvas, palavik, mädane eritis. Sel juhul ei aita ükski teine ​​ravim. Antibiootikume on vaja ka siis, kui külmetus algab ilma temperatuurita.

Valu võib väheneda ja täielikult kaduda, kui kõrvast väljub mäda. Kuid see ei tähenda, et haigus oleks möödas. Vastupidi, viimane aeg on alustada intensiivset antibiootikumravi, et vältida haiglaravi ja tüsistusi. Veel kasulikku teavet selle artikli videos kõrvavalu teemal külmetuse ajal.

Kevad on õues, aga külm ei rahusta!

Siin-seal on kuulda ainult seda, et keegi on haige. ARVI pole meie kliimas haruldane külaline. Ja siis hakkas gripp pihta! Iga kord tundub, et meid ei võeta. Kes on eelnevalt vaktsineeritud, kes karastatud. Aga…

Ja kui selline halb enesetunne juhtus, siis katab kohe mingi abitus. Eriti kui lapsed on haiged. Isegi kui nad on juba suured. Õpilased. Pealegi nad juba töötavad.

Siin on see, mida üks mu sõber hiljuti kirjutas:

“Kui lapsed haigestuvad, satun millegipärast paanikasse ja unustan kõik – kuidas ravida, mida teha, milliseid ravimeid vaja on. Kas jääte harva haigeks?

Hakkan sõpradele helistama, katalooge lehitsema ja internetis surfama.

Ja see hirm on veel tugevam kui minul, noorel emal. Miks? Elu hapruse teadvustamine?

Muide, mu sõbrannal on sama lugu - laps jääb haigeks, ta helistab mulle - Luda, kas sa ei mäleta, mida teha? Ja ma mäletan kõike, annan nõu, soovitan ravimeid. Endaga samas olukorras – ma ei tea midagi. Ilmselt tuleks kunagi maha istuda ja rahulikult kirja panna, mida ja mis juhtudel teha.

Seega otsustasin kirjutada memo endale, oma täiskasvanud lastele ja sõpradele.

See on parem, kui te seda ei vaja.

Varem panin lihtsalt arstide retseptid ja oma märkmed selle kohta, mida andsin ja mida ma sellega teha tahan, ravimite korvi. Teisisõnu, ma õppisin oma kogemusest. Soovita.

Nüüd aga loodan üha vähem arstidele, püüan hakkama saada sellega, mis käepärast. Mul on välja kujunenud oma suhtumine külmetushaigustesse. Kuid levinud meetodid võivad olla paljudele kasulikud.

Esiteks, esimene,

Külmetushaiguste ennetamine

• Söö rohkem tooreid köögivilju (porgand, peet, kapsas).
• Võimaliku haiguse korral olgu alati laual küüslauk ja sibul.
• Ärge külmetage. Kui jah, siis soojendage. Soe vann, massaaž. Vaarikatee. Kui isetehtud vaarikamoosi pole, siis hiljuti leidsin poest ühe väga korraliku - Premier.
• Kasutame jõhvikaid, sidrunit ja muid tsitrusvilju. Üldiselt šokidoos C-vitamiini loomulikul kujul.
• Loputage ninaneelu - 1 liiter keedetud vett + 6-8 tilka joodi ja 1 tl soola. Nuusuta sisse ja vala ülejäänud välja.
• Jahvatage sibul pudruks, lisage küüslauk ja hingake 3-5 minutit 3 korda päevas.
• Hingamine (peaaegu Strelnikova järgi - kes teab): sügav hingamine ja paar väljahingamist.

Mida teha, kui teil on külm

Jah, see juhtus. Jäi haigeks.

Ärge jooge kohe palavikualandajaid ega antibiootikume. Iga tark arst ütleb sulle seda.

Rääkides arstidest. Käisime külas. Omanike täiskasvanud poeg haigestus, külmetus. Lisaks sellele, et tal on raske täiskasvanute nõuannetele järele anda, pole me ise juba pikka aega uskunud arvukate uudsete ravimite kasuks, millega kõik apteegid üle ujutatakse. Valvele tulnud arst, noor naine, rabas mind oma intelligentsuse ja tähelepaneliku suhtumisega.

1. Arbidol 0,2 g x 4 r päevas. Esmalt saab osta 3 päevaks, eks me näe;
2. Bioparox 4 süsti x 4 r päevas - see on suus ja ninas (tilkade asemel);
3. C-vitamiin, võite kasutada lihtsamaid kollaseid palle 15-18 rubla dražeede purgi kohta;
4. Rikkalik jook;
5. Paratsetamool kõrgel temperatuuril, üle 38.

Kui see langes ja tekkis köha - odavad köhatabletid termopsise jaoks või mukaltin, rinnakorv (saate filtreerida kotte või lihtsalt rohtu pruulida)

Lisan siia oma tõestatud retsepti, mida meenutan kramplikult pärast iga bronholitiini või bromheksiini meeldetuletamist:

tabletid "Köha" (termopsis) 2 tk - purustada supilusikatäis, lisada vett ja lisada 5 tilka ammoniaagi-aniisi tilka (saadaval igas apteegis).

Põhilised käitumisreeglid külmetuse korral:

Sa ei pea kogu aeg pikali heitma

Haiget ei ole vaja voodisse aheldada, kuna pikaajalisel lamamisel väheneb kopsude ja bronhide ventilatsioon ning neis võib alata ummikud. Samuti on diagnoositud "kongestiivne kopsupõletik", mis areneb neil, kes jäävad pikaks ajaks voodihaigeks.

Seetõttu on külmetuse ajal parem jää lihtsalt koju. Ettevaatust mustanditega!

Joogirežiim

Alustame veega. Kui teil on külm, suurendage vedeliku tarbimist. Koos uriiniga erituvad kõik kahjulikud lisandid. Gripiviirusele ei meeldi aluseline keskkond, seega joo rohkem mineraalvett.

Vaarikatee on väga kasulik külmetushaiguste korral. Vaarikates on palju palavikku alandavaid ja diaphoreetilisi aineid. Kui sul on aga südamehaigus, ole vaarikatega ettevaatlik – need võivad tekitada rütmihäireid.

Toitumine

Suhteliselt palju energiat ja aega kulub valkude ja rasvaste toitude seedimisele. Ja külmetuse ajal tuleks keha jõud suunata infektsiooniga võitlema. Seetõttu peaksite proovima süüa vähem rikkaid toite.

Kuid me suurendame kergesti seeditavate ja soolestikku mittejäävate toitude tarbimist. Nende toodete hulka kuuluvad puuviljad, eriti tsitrusviljad, värsked ja hautatud köögiviljad, keedetud ja hautatud kala, mahlad, puuviljajoogid.

Muide, kanapuljongi tõhusus külmetushaiguste ja gripi vastu on teadlaste poolt tõestatud. Peaaegu kõigil puljongitel on väljendunud põletikuvastased omadused, need leevendavad kurguvalu ja hõlbustavad hingamist ninakinnisusega. Seda seetõttu, et puljongis tekivad ühendid, mis peatavad lima tekke ninaneelus.

Protseduurid

Valu ja kurguvalu korral peaksite kohe alustama mõnda protseduuri.

Kurku on vaja loputada soola ja soodaga. Võite teha ravimtaimede lahuse: kummel, tüümian, salvei. Korrake seda protseduuri vähemalt 4-5 korda päevas. Kurguvalu leevendavad piparmündipastilled, kuid kurguvalu või neelupõletiku korral tuleb ravida antibakteriaalsete ravimitega.

Isiklikult kasutan ka taruvaigu tinktuuri:

15 ml 1/2 tassi sooja vee kohta loputamiseks 4-5 korda päevas 3-4 päeva jooksul.

Kroonilise farüngiidi ja tonsilliidi korral määritakse taruvaigu Tinktuura mandlitega 1-2 korda päevas 8-15 päeva jooksul. Lisaks kasutatakse kroonilise tonsilliidi korral taruvaigu tinktuuri inhalatsioonidena vesilahusega vahekorras 1:20. Ravikuur on 1-2 inhalatsiooni päevas 7-10 päeva jooksul.

Taruvaigu alkoholitinktuuri sees võib võtta külmetushaiguste, gripi, ägeda ja kroonilise bronhiidi, kopsupõletiku ja tuberkuloosi, hüpertensiooni, mao- ja kaksteistsõrmiksoole peptilise haavandi, ägeda ja kroonilise koliidi korral.

Annus võib olla 20-60 tilka. Võtke see poole klaasi vees (tekib piimjas vedel emulsioon väikeste helvestega) või piimaga, ravikuur on olenevalt haigusest 5-30 päeva (maohaavandi korral - 3-4 nädalat, võite korrata pärast 15-päevast pausi).

Laste annus arvutatakse põhimõttel: lapse 1 aasta kohta - 1/20 täiskasvanu annusest. Näiteks 10-aastasele lapsele antakse pool täiskasvanu annusest.

Ja üsna uue ravimi Arbidol kohta. Üksikasju Arbidoli kohta leiate Internetist või ravimi enda juhistest. Kirjutan ainult üldist teavet.

Arbidol on etiotroopne viirusevastane ravim gripi ja SARS-i raviks ja ennetamiseks. Arbidol toimib viiruse paljunemise varases staadiumis ja pärsib viiruse lipiidide ümbrise sulandumist rakusiseste membraanidega, takistades viiruse tungimist rakku. Arbidol erineb oma toimemehhanismi poolest kasutatavatest gripivastastest ravimitest: amantadiin ja rimantadiin, mis on gripiviiruse M2 valgu poolt moodustatud ioonikanalite blokaatorid, ning neuraminidaasi (NA) inhibiitorid - zanamiviir ja oseltamiviir 3,4.
Uuringud on näidanud, et Arbidoli kõrge efektiivsus tuleneb selle bioloogilise aktiivsuse mitmekesisusest ning lisaks spetsiifilisele toimele viiruste paljunemisele on tingitud ka interferooni indutseerimise võimest, immunostimuleerivast toimest, antioksüdantsest toimest 5,6.
Arbidol on aktiivne kõigi A- ja B-gripiviiruste (sealhulgas "lindude") antigeensete alatüüpide vastu. Arbidol on aktiivne SARS-i peamiste patogeenide vastu. Arbidoli kasutamine vähendab palaviku perioodi ja haiguse üldist kestust. Arbidoli kasutamisel väheneb oluliselt gripi ja SARS-i tüsistuste risk. Arbidoli kasutamisel epideemia ajal väheneb gripi ja SARS-i risk 7,5 korda. Arbidol ühendab endas kõrge efektiivsuse ja hea taluvuse Annustamine ja manustamine: sees, enne sööki. Täiskasvanud ja üle 12-aastased lapsed - igaüks 0,2 g; alla 12-aastased lapsed - 0,05-0,1 g (olenevalt vanusest) 1-4 korda päevas või 2 korda nädalas 5-28 päeva jooksul, sõltuvalt eesmärkidest (ravi / ennetamine)

Ja ärge unustage vitamiinide võtmist - see suurendab teie immuunsust.

Vitamiinide sobivus

Juba ammu on kindlaks tehtud, et erinevad vitamiinid ja mikroelemendid toimivad üksteisega erinevalt. Näiteks vitamiinide C ja B12 reaktsiooni tõttu peatub B12 imendumine; vitamiin B1 võib soodustada allergilist reaktsiooni ja vitamiin B12 võib seda süvendada.
Näited positiivsest koostoimest:

• kaltsium imendub väga hästi koos D-vitamiiniga;
• vitamiin B12 imendub hästi kaltsiumiga;
• C-vitamiin aitab taastada E-vitamiini kaitsvaid omadusi.

Vitamiinide ja mikroelementide sobivuse tabel

Külmade ilmade ja vihmase sügise saabudes suureneb oht saada mingi hooajaline haavand. Pealegi pole selle eest kaitstud ei täiskasvanud ega lapsed. Viirus võib külge lüüa tööl, ühistranspordis, koolis, alajahtumisest võib külmetada, jalad märjaks teha. Oluline on kohe proovida ennast aidata, et mitte haigust alustada. Selles materjalis räägime teile sellest, mida peaksite kõigepealt tegema ja kuidas peaksite käituma, kui tunnete, et olete juba hakanud haigeks jääma.

1. Temperatuuri tõus. Kui keha viirusega võitleb, vajab ta rohkem jõudu ja kõige sagedamini tõuseb selles lahingus kehatemperatuur paari kraadi võrra.
2. Üldine nõrkus, letargia. Sa ei taha midagi teha, jälitab pidev soov magada. Isegi pärast 12-tunnist magamist põhjustab igasugune füüsiline stress tugevat väsimust.
3. Külmavärinad, pearinglus. On tunne, et külmetad, sageli on see temperatuuri tagajärg. Samuti, kui tõused järsult püsti, näiteks toolilt, on paar sekundit tunda, kuidas pea käib ringi.
4. Valud. Päris haiguse alguses on tunne, nagu väänduks ja valutaks kõik liigesed, vahel valutavad lihased.
5. Söögiisu puudumine. Selle märgi järgi on eriti lihtne kindlaks teha, et laps on haige. Imikud kasvavad ja arenevad, nii et normaalses olekus peaks neil olema hea isu, kuid kui laps hakkab keelduma isegi oma lemmiktoidust, on see juba häiresignaal.

Kuidas aidata endal haigusega kiiresti toime tulla:

• Joome palju vedelikku. Temperatuur põhjustab dehüdratsiooni, nii et keha peab olema kogu aeg hüdreeritud. Nii tunnete end üldiselt paremini.
• Sööme vitamiine. Võite kasutada vitamiinikomplekse, mida müüakse apteegis, või süüa suures koguses värskeid köögivilju, puuvilju ja ärge unustage kaltsiumi sisaldavaid toite. Paljude haiguste korral selle sisaldus kehas langeb.
• Püüame mitte üle pingutada. Võitleme haigusega ja kõik meie sisemised ressursid lähevad selle likvideerimiseks, nii et parem on ennast ülal pidada, ebavajalikku koormust vähendada ja üks-kaks päeva kodus lamada.
• Sööme kerget, kuid toitvat toitu. Organism peab saama kõike, mida vaja, et viirusele vastu seista ja samal ajal mitte raisata energiat toiduainete pikaajalisele seedimisele.

Mida teha, kui haigestub grippi või SARS-i?

• Steam. Hea võimalus oleks vann, kuid ainult tingimusel, et teil pole veel temperatuuri. See on suurepärane lahendus, kui sul on näiteks väga külm või jalad on märjad.
• Võtke suur annus C-vitamiini. Võite juua paar tassi sooja (kuid mitte kuuma) teed sidruniga ja süüa umbes 6-8 tabletti askorbiinhapet kogu päeva jooksul.
• Joo palju kibuvitsamarja tinktuure või sooja piima võiga. Lisage tassi 10 grammi võid, eelistatavalt omatehtud.
• Sümptomite leevendamiseks võtke ravimeid. Nendel eesmärkidel sobivad hästi spetsiaalsed lahustuvad pulbrid, nagu Coldrex, Pharmacitron, Teraflu ja teised sarnase toimega.
• Sööma. Isegi kui sa ei viitsi üldse süüa, proovige süüa kanapuljongiga ja süüa päeva jooksul erinevaid puuvilju.
• Mine varakult magama, hästi kaetud. Võite isegi oma voodisse panna soojenduspadja. Kuid parem on avada aknad, et tuppa oleks värske õhk. Kui väljas on väga külm, siis lihtsalt tuuluta oma tuba enne magamaminekut. Värskendatud toas magate paremini.

Kui teie kurk valutab, mida peaksite tegema?

• Loputamine. Kõige populaarsem retsept on sool, sooda ja jood. Valmistamiseks võtke teelusikatäis soola, soodat ja lisage klaasile soojale veele kaks või kolm tilka joodi. Sega korralikult läbi ja loputa mitu minutit pärast iga sööki, kuid vähemalt kolm korda päevas. Samuti võite kasutada salvei, kummeli, saialille, naistepuna, eukalüpti ürdi keetmist. Meditsiinilistest vahenditest sobib furatsiliini või klorofüllipti lahus.
• Pihustid. Erinevate hinnakategooriate eripreparaate leiab igast apteegist, taruvaigutooted on sel juhul piisavalt head.
• Kallis. Võtke lihtsalt 1 tl. looduslik mesi ja lahustada järk-järgult.
• Aaloe. Lõika leht ära, näri ja hoia suus. Kui liiga mõru, lisa veidi mett. See on kasulik ja maitseb paremini.
• Astelpajuõli. Eriti sobiv, kui kurk on vilistav ja kuiv. Niisutame vati õlis ja veeretame sellist vati kolm-neli korda päevas suus.
• Inhalatsioonid. Paljude aromaatsete õlide kooslus, kui neist üle hingata, leevendab oluliselt kurguvalu ja eemaldab ka nohu, kui seda on.

Niisiis, vastus küsimusele, mida teha, kui hakkate haigestuma, pole sugugi keeruline, kuid siiski on väga oluline mitte unustada, et mitte ainult õigel ajal võetud meetmed, vaid ka õige diagnoos aitavad kaasa kiirele. ravi. Seetõttu on parem, kui tunnete end võimalikult kiiresti halvasti, pöörduge arsti poole, see on spetsialist, kes ütleb teile täpselt, mida teha.