Vaimsed praktikad. ehtne tähendus

«Heaolu, armastust, õnne Maal millegipärast ei tule, kuigi inimene on valinud helge tee. Paljudele tundub, et ta teeb midagi valesti, kuna pole tulemust, millest ta unistas. Pole õnne, pole rikkust ega tervist. Sinu tehtud valik ei vii nende eesmärkideni, mille nimel sa seda eluteed alustasid. See pole viga, see on lihtsalt vale marsruut. Justkui läheksite lennujaama ja istuksite ise raudteejaama sõitvasse väikebussi. Lennujaama jõudmiseks tuleb sõita väikebussiga, mis sõidab lennujaama” (räägib psühholoog Svetlana Dobrovolskaja).

Paljud inimesed, kellel on illusioone, kes on võtnud enda jaoks vaimse arengu tee ja võtnud kasutusele postulaadi "energia paranemine, nähtamatute plaanidega suhtlemine, nende karma mõjutamine", usuvad, et see kõik viib nad eesmärgile - õitsengule - lähemale, armastus, tervis, noorus, ilu, teostus. Ja loomulikult õnnelik elu. Kõik need imelised (tõelised) tehnikad tõesti puhastavad karmat, mõjutavad meie planeedi seisundit kollektiivsete meditatsioonide ajal, kuid kõik need imelised praktikad on justkui “kütus”. Kui valate auto paaki esmaklassilist kütust, kuid jätkate sõitu raudtee poole, siis te lennujaama ei satu. Tekib segadus “Kuhu ma lähen?”. Tulemus pole ilmselgelt ootuspärane.

Pole tähtis, kui palju te usaldate oma probleeme kõrgemate jõudude puhastamist (nagu paljud inimesed seda teevad), ükskõik kui palju te kasutate erinevaid tehnikaid, kuni teie, konkreetne inimene, võtate vastutuse oma inimelu, oma inimlike süütegude eest. , mitte teie varasemate kehastuste, mitte teie lõputute minevikuteadmiste sabade pärast erinevates Maailmades, tsivilisatsioonides, Atlantises, planeetidel, vaid konkreetse praeguse elu jaoks, solvangute pärast, mida olete põhjustanud. Kuni te ei võta seda oma inimelu oma kätega, mitte kõrgemate jõudude abiga, mis teid puhastavad ja steriilselt Maa taevasesse maailma vabastavad, ei jõua te sinna, kuhu soovite.

Inimesed küsivad: "Mida teha?" selle asemel, et küsida "Kes ma olen?" Vahet pole, mida teha. Tähtis on see, kes ma olen! Mitte ükski kõrgem olend peentasandilt ei saa anda meile nõu, kuidas praeguses olukorras tegutseda. Nendel inglijõududel pole kunagi olnud konkreetseid eluprobleeme. Pole lahedamat meistrit kui sina ise. Pole nõuandjat, pole mustkunstnikku, kes võlukeppi puudutades igaveseks su elu muudaks.

Pole tähtis, kui palju te pöördute Karma Hoidjate, suurte Õpetajate ja Meistrite poole, kes puhastavad teie põlde, tõstavad teie vibratsioone – see aitab teid palju, puhastades teie kütust, kuid peate ise oma elu suuna viima. Ja see on võimatu seni, kuni sulgete silmad oma väikese inimliku osa suhtes. Väga mugav on tunda end Maa transformaatorina, väga inspireeriv on kogeda maaväliseid olekuid, tunda end teemandina, mille kaudu murdub kiir, muutes maailmu.

Kuid selleks, et jõuda siia, kuhu sa tahad siin Maal jõuda, pead sa vaatama seda osa oma elust, mida pole kunagi selle jumaliku toetusega seostatud ja mis oma kangelaslikus igapäevaelus elas nii hästi kui suutis. piiratud inimese teadvus.. Just see inimlik osa sinust on sinu elu kõige maagilisem osa. Ja sa pead uurima oma hirme, sina, konkreetne inimene, mitte surematu üksus, kes sellesse inimkehasse laskus, et näha "Kuidas karma seal arenes". Peate vaatama konkreetse inimese positsioonist, kes teenib oma elatist ja ei saa piisavalt. Peate vaatama suhete, kõigi ümbritsevate inimestega suhtlemise, oma solvangute, viha, alanduste, piirangute ja paljude surematuse, kuid teie enda seisukohalt tähtsusetu seisundite vaatevinklist. ainulaadne looming, see on ainulaadne energiareservuaar, sest iga sellise teadvustatud valusa olukorra puhul kasutatakse looja jõudu teadmata vales suunas. Keegi ei taha teadlikult kannatada, keegi ei taha teadlikult saada jõust ilma, saada alandust, kuid mitte juhuslikult tõmbame elus selliseid olukordi enda juurde just selleks, et varem tehtud vigu üle vaadata, ilma end häbenemata. ja teisi süüdistamata, aktsepteerides seda kogemust mänguarendusena. Ja kui sa sellega nõustud, siis läheb kogu see energialaeng, mida kasutati varem vales suunas, kuhu sa tahtsid. Kõiki meie kannatusi toidab konkreetne jõud, mis võib toita ka meie õnne. Ja kui vaatate üle oma konkreetsed elusündmused, lasete lahti kõigil, kes teile õppetunde tõid, lasete lahti oma "sisemisest lapsest", saate aru, et te ei saanud nendes olukordades teisiti käituda - kogu energialaeng, mida varem kasutati hävitavaks. eesmärgid vabastatakse. Ja siis te ei saa mitte ainult liikumiseks vajalikku kütust, seda kütust, mida paljud praktikad tänapäeval annavad, vaid saate ka puhta tee, hakkate liikuma päriselt sinna, kuhu tegelikult minna soovite.

Svetlana Dobrovolskaja mõtiskleb huvitavalt ravitsejate saatuse üle, kellest paljud on praegu kahjumis, kuna anti palju jõudu - aga kus on tagasitulek? Neil on oht asendada elu teistes elumaailmades konkreetses füüsilises kehas. Nüüd on kätte jõudnud hetk, mil igaüks saab oma elu enda kätesse võtta ja spetsialistide abi pole muud kui teejuhi, mitte teise inimese saatust mõjutava ravitseja abi. Kätte on jõudnud hetk, mil igaüks vastutab enda eest ja pole üllatav, et paljud praktikad ei vii nende tulemusteni, milleni nad varem viisid.

Nüüd on aeg (Svetlana Dobrovolskaja sõnul), mil praktikaid ei tohiks tõsta taevasse, vaid langetada päris Maale. Ühtegi sisemise ruumi tasakaalustamise praktikat ei ellu enne, kui paned jalga tossud ja jooksed, kuni tunned, et iga oma füüsilise keha rakk on vaimustuses valitud tegevusest. Ja “staarpartner”, inimene, kes ihkab sinuga oma südamega ühendust saada, lihtsalt ei tunne sind ära, sest sinu kest ei ühti sinu sisuga. Peab toimuma transformatsioon. Väga oluline on tegutseda konkreetsete, tavaliste maiste meetoditega. Sellest, et sa harjutad ja loed mantraid, ei juhtu peamist – sinu ideaalne eeterkeha ei saa sulanduda sinu füüsilise kehaga enne, kui sa konkreetselt selles füüsilises kehas elad. Samamoodi ei saa te hingesugulast meelitada enne, kui olete end peeglist vaadates õndsalt õnnelik. Samal ajal kui lollitad ennast, et su udune figuur ei loe sinu särava südame juures – ei! Me elame ajastul, mil siin Maal peaks valitsema harmoonia. Pole öeldud, et kõik peaksid olema kõhnad, aga sulle peaks meeldima sinu füüsiline keha ja sa peaksid sellega sõber olema, et see peegeldaks sinu sisemist ilu. Sama lugu on elukutse, hariduse ja rahaasjadega.

Svetlana Dobrovolskaja räägib kirjade tulvast, milles inimesed loetlevad paljusid õitsengule suunatud praktikaid ja küsivad: "Mida ma teen valesti, miks ma ikka veel ei arene?" Heaolu ehitatakse samm-sammult ja kui tegite kõik harjutused õigesti, kas olete tõesti õppinud, kuidas raha rõõmuga kulutada, kuidas tunda end teiste hinnangutest sõltumatuna, kuidas tunda end voolus, kui annate kellelegi abi, kuidas mõista selgelt, et teie lemmikettevõte ei tohiks teile tulu tuua, vaid peaks teie hinge soojendama - siis vormistatakse tulu vastavalt vajadusele.

Need. kui vabastad end selle sinus elava väikese inimese piirangutest ja lõpetad ime ootamise, vaid õpid seda elus looma - siis on sinu keskkonnas küllus, siis selgub, et oled võimeline olge sellel konveieril, mis meelitab teile rohkem võimalusi. Sa ei leia end palee kommunaalkorterist välja, vaid mõistad, et oled selle ühiskorteri minevikus oma maksimaalsete võimetega enda poole meelitanud. Seega, kui soovite tingimusi muuta, peaksite mõtlema, millised sisemised programmid ajendasid teid selles ühiskorteris olema. Meil on Nähtamatu Maailma tugirühm. Kuid see on toetus, mitte juhendamine. Kõik sammud siin on meie tehtud. Kui leiate end olukorrast, kus teie vaimsed püüdlused pole teid kuidagi maise õitsengu poole viinud, peaksite peatuma, vaatama neid, kes lihtsalt elavad, nautige iga päeva koos oma lähedastega, loodust, toitu, loomadega, elage tavalist elu. elu naudinguga - vajate "maad" ja hindate elu ainulaadsust sellel kaunil planeedil, siin, selle elu kehas, et seda täiel rinnal rüübata. Selleks ei pea te kolima paleesse, olema miljardär, võitma iludusvõistlust - selleks piisab, kui tunnete, et teil on teejuht - teie füüsiline keha. Lisaks räägib Svetlana Dobrovolskaja hirmust astuda elus tõelisi samme, kuna mõned kardavad "kukkuda" oma transtsendentaalsest ruumist, kus nad on "maailma päästjad", tavalisse inimkeskkonda, kus nad on sotsiaalselt saamatud. kohanematud ja haavatavad inimesed. Iga probleem, mis teil on, on väärtuslik kingitus. Sellele probleemile pole absoluutselt mõtet vastust saada üheltki inimeselt, kes seda sulle anda oskab (psühhoterapeut, guru, mentor). Miks vajate vastust, mille võtate väljastpoolt? See vastus ei vii teid vastusele lähemale. Te lahendate selle konkreetse olukorra, kuid tuleb keerulisem olukord ja lõpuks mõtlete - "Miks te endale selliseid olukordi loote?".

Svetlana Dobrovolskaja kutsub enda eest hoolitsema, rõhutades, et kõik vaimse plaani akumulatsioonid ei kao kuhugi. Paned need lihtsalt korraks kõrvale ja ei tee väga tugevat, mitte väga ilusat füüsilist keha, konkreetseid praktilisi samme. Kuni te ei tegele füüsilise kehaga, ei saa te kehastada kogunenud vaimseid jõude konkreetsetes elusituatsioonides. Peame võtma ja oma "hädadega" sahver lahti võtma. Ükskõik kui madal see meie “ülendatud” eksistentsi poolelt tundub. "Puhastuse" saamiseks pole vaja kuhugi minna. Kõik on sinu kätes – enda mõistmine ja aktsepteerimine! Ükskõik kui palju inspireerivaid loenguid kuulad, aga kuni sa ei tee konkreetseid samme, konkreetseid meetodeid (mille valid ise), ei tule midagi välja.

Tegevus on edu peamine omadus. Mitte mõtisklus ega energia transformatsioon, vaid tegevus füüsilisel tasandil. Ainult meie käes on niidid kõigist olukordadest erinevates kehastustes ja ainult meie saame konkreetse olukorra lahendada. Me kehastusime selleks, et see süžee ise lahendada, mitte selleks, et vabaneda mineviku koormast. Uskuge endasse ja pidage meeles – kunagi pole hilja laskuda Maale, võtta oma elu enda kätesse ja astuda konkreetseid samme, jättes ajutiselt kõrvale oma "kosmilise tarkuse", ekstrasensoorsed võimed, sest füüsilisel tasandil peate käituma nagu inimene, mis tähendab, et teil on surematu hing. Ja see õnnestub! Siin on ülevaade psühholoog Svetlana Dobrovolskaja loengust. Tema öeldu ei lähe vastuollu, vaid kinnitab ainult järjekorda: esiteks keha eest hoolitsemine (), energia, väljade puhastamine, energiablokeeringutest läbimurdmine (see) ja alles siis -

Sama teema, nagu Svetlana Dobrovolskaja, töötas välja John Welwood, Lääne psühhoteraapia ja budistliku praktika vaheliste suhete uurimise uuendaja. Welwood on kirjutanud palju suhetest, psühhoteraapiast, teadvusest ja isiklikust kasvust, sealhulgas bestsellerit Journey of the Heart. Just tema võttis kasutusele termini "vaimne vältimine" – võtmemõiste pikaajalise vaimse praktikaga kaasnevate ohtude mõistmiseks. Welwood viitab laialt levinud kalduvusele kasutada vaimseid ideid ja praktikaid, et mööda minna või vältida lahendamata emotsionaalseid probleeme, psühholoogilisi haavu ja arengu verstaposte. Vaimsuse abil me vahel väldime midagi, püüame tõusta kõrgemale oma inimlikkuse toorest ja mudasest küljest enne, kui oleme selle poole täielikult pöördunud ja sellega leppinud. Dharmat (teed) kasutatakse liiga sageli ettekäändena, et eitada meie inimlikku külge.

Nagu üks ajalehes The New York Times intervjueeritud lääne zeni õpetajale soovitas üks tema mentoritest: "Te peate kõrvale heitma kõik inimlikud tunded." Kui ta aastakümneid hiljem psühhoteraapia protsessi alustas, mõistis ta, et see oli halb nõuanne ja selle mõistmiseks kulus tal aastakümneid. See on nii raske ülesanne – järgida Teed, olles teadlik oma füüsilisest kehast ja elades maisel tasandil! -

« Edu tuleb neile, kes väsimatult harjutavad. Sest kuidas saab ilma tööta hakkama saada? Raamatuid lugedes ja joogale mõeldes edu ei saavuta.

Ei rituaalsete riiete kandmine ega kõrgetest asjadest rääkimine, vaid ainult harjutamine mõistab tõde edukalt. See on vaieldamatu » .
("Hatha jooga Pradipika", 1-67,1-68)

„Te eksite väga, kui otsite kohe eneseteostust, valgustumist, otsite Jumalat, püüdlete tagasi Kõrgemasse Teadvusse. Need on väga kõrged energiad.

Kõigepealt valgustage oma keha. Sinu keha on nagu segane, korrastamata, räpane ruum. Kõigepealt puhastage tuba ja siis paistab valgus sinna sisse.

Nii et kõigepealt valgustage keha ja alles siis saate teada, kuidas kasvada kõrgemale ja jõuda Tõelise Minani.

(Piloot Baba "Himaalaja Siddha jooga")

«Õnneks on kaks võimalust. Esimene viis on väline. Soetades paremaid eluasemeid, paremaid riideid, meeldivamaid sõpru, võime erineval määral leida õnne ja rahulolu. Teine tee on vaimse arengu tee ja see võimaldab teil saavutada sisemist õnne. Need kaks lähenemisviisi ei ole aga samaväärsed. Väline õnn ilma sisemiseta ei saa kesta kaua. Kui elu tõmbab sind mustades värvides, kui sinu südames on midagi puudu, siis sa ei ole õnnelik, ükskõik kui luksuslikuga sa end ümbritsed. Kui oled aga saavutanud sisemise rahu, võid leida õnne ka kõige raskemates tingimustes.

Dalai-laama XIV

Viimati muudetud: 12. märtsil 2019 konsultant

39 kommentaari teemal "Miks vaimsed praktikad ei vii õitsenguni?"

  1. Lina:
    -

    Hea kommentaar sama postituse kohta minu LiveJournalis:

    "Me (inimesed) ei saa aru, miks me sellel planeedil elame. Meile tundub, et kannatus on kurjast, seega püüdleme “heaolu” poole.

    Inimene peab end kõlbeliseks, teeb mingeid vaimseid praktikaid, rituaale, aga elu ei parane. Ma nägin palju selliseid inimesi traditsioonilistest religioonidest. Mingi eluprobleem, hakkavad nad palvetama, kui jumal ei kuulnud, on usk temasse kadunud.

    Üldiselt otsime me ainult väliseid ilminguid, isegi kui peame end vaimseteks inimesteks.

    Ja kõik need praktikad selleks, et saada kõiges rikkamaks, kuulsamaks, targemaks, lahedamaks.

    Ei ole jõukas ja jõukas elu, isegi pühakud kannatasid. Ilma saavutuseta poleks pühadust ega kangelaslikkust. Mitte ükski inimene pole oma elu probleemide ja raskusteta läbi elanud. Olenemata sellest, kuidas te palvetate, olenemata sellest, milliseid rituaale te järgite, peate ikkagi vastutama kõige eest, mida olete teinud.

    Ja üleüldse, ilma ülesaamiseta poleks arengut, kasvu. Seal oleks iiveldav Paradiis, kus kõik on monotoonselt hea. Ja mis mõte sellel on?

  2. Irina laz:
    -

    Tere Lina!
    Olen teie artikleid kasutanud juba umbes aasta, mulle väga meeldib materjali esitus, olen palju omaks võtnud. Kirjutan esimest korda, sest nagu “konks”.

    Saatus toob mulle hämmastavaid üllatusi... Seekord selle artikli näol. Kõik minust.

    Tegelen vaimsete praktikatega, üritan ennast, oma iseloomu “parandada”. Ja sees on barjäär, mis ei lase teil vabaneda ja sügavalt hingata. Pidev süütunne lähedaste ees, hirm solvata, tekitada ebamugavusi. Ja elus ei muutu midagi, kuigi soove on palju! Tingimusi pole, võimalusi pole, mees ei kiida heaks... Hakkasin mõtlema, mida tähendab “mitte saatus”, et seal, “enese sees” saab lihtsalt õnnelik olla. Lõppude lõpuks ei ole ma isekas.

    Ja siis pani teie artikkel mind sõna otseses mõttes vaatama ennast väljastpoolt. Neid tundeid, mida kogesin, on raske kirjeldada. See on valu, häbi ja pettumus. Ja sellepärast otsustasin sellest kirjutada. Ma ei taha olla oma arguse ohver, ma ei taha enam tegeleda enesepettusega ja peita pead liiva alla. Ma tahan elada täisverelist, huvitavat ja rikast elu. Ja jaga oma õnne kõigiga.

    Tänan teid väga.

  3. Lina:
    -

    Irina,
    Sa ei ole oma võitlustes üksi! See oli teie elu etapp. Ja nüüd võib tulla teine ​​etapp. Nagu tähendamissõnas:

    "Kui ma zenist midagi ei teadnud, olid mäed mäed ja jõed jõed...
    Kui ma Zeni õppima hakkasin, ei olnud mäed enam mäed ja jõed ei olnud enam jõed...
    ... Nüüd, kui olen zenist aru saanud, on mägedest saanud taas mäed ja jõgedest on saanud jõed.

    – Siin võivad jällegi mäed muutuda mägedeks ja jõgedest jõed. Ja see saab olema tõeline elu tõelises füüsilises kehas! Nii iseendaga kui ka abikaasaga saad hakata paremini läbi saama. Kui meile oleks määratud veeta oma elu teistes Maailmades, siis oleksime seal sündinud, nendele maailmadele vastavas teises kehas.

    "Pidev süütunne lähedaste ees, hirm solvata, ebamugavuste tekitamine"
    - lapsepõlvest üles riputatud süüprogrammid on kõigile tuttavad, juba selle pärast, et “me sünnitasime su” (ja me riputame sulle raskusi jalga, kuni sind sõidutame :)). Ja nagu ütleb kuulus joogi A. Sidersky: "Sünnitage - kõik on vabad!" Muidugi mitte nii otsekoheses ulatuses, tuleb lapsed "perepesast lahkumisele" tuua ja siis - tegelikult on kõik vabad.

    Kui kõik on õigesti tehtud, võite olla täiskasvanud lastega head tõelised sõbrad, aidata neid nii moraalselt kui ka rahaliselt, kuid kui see on tehtud, tekib süütunne lähedaste ja kõige kirjeldatu ees.

    Irina,
    Soovin Sulle edu uuel eluetapil, kuhu saad investeerida varem omandatu, aga teisel tasandil tunnen rõõmu oma keha üle siin planeedil. Ja teistel planeetidel oleme ka teistes eludes (võib-olla) :)

  4. Ivan:
    -

    "Sa pead lihtsalt elama. Hellitage end maitsva toiduga, looge pere või mitte, tehke karjääri või mitte, minge teistesse riikidesse, lugege ilusaid raamatuid, kõndige paljajalu kevadisel murul, korjake metsalilli, urisege läbi kõrre limonaadi ja keerake vahel selja poole. ühiskonna stereotüübid. (E. Safarli)

  5. Lina:
    -

    Veel üks kommentaar sama postituse juurde VK-st Jekaterinast:

    „Minu armastatud R. Skinnerilt artikkel vaimse tee ja psühholoogia tee eeliste ja puuduste kohta:

    – „...meie loomulik kalduvus ujuda koos elujõulise energia vooluga üha suureneva nekroosiastme ja selle ilmingute ritualiseerimise poole – või, teisiti öeldes, meie eelsoodumus muuta tõeline kogemus fantaasiaks, selle fantaasia hilisem kordamine, nii et elust ei saaks mitte ainult teisejärguliste filmide jada, vaid isegi sama teisejärgulise filmi kordumine ikka ja jälle – see tendents on nii tugev, et vajame pingutusdistsipliini, mis veenda meid – tänu pidevalt kogetavale võimetusele vastu hoovust ujuda –, et me ujume alati voolus. Ja selleks vajame ka distsipliini lähedaste inimeste rühmalt, kes tunnevad meid hästi ja armastavad meid piisavalt, et nõuda meilt tavapärast pingutust, mis tuletaks meile meelde tegelikke fakte, kui me oma tegelikust minast liiga kaugele triivime ja hakkame elage unistustes ja isekates fantaasiates, mis nõuavad, et me oleksime midagi vähemat kui tavalised mehed ja naised, kes teevad oma igapäevaseid toimetusi.

    Skinner on suurepäraste raamatute "Perekond" ja "Kuidas ellu jääda" ning "Elu ja kuidas seda ellu jääda" autor. Neid on palju lihtsam kirjutada kui seda artiklit ja nad räägivad (psühholoogia jaoks harv juhtum) ka vaimselt tervete inimeste psüühikast :)

  6. Rina:
    -

    Nii et selgub, et Tee võib olla valesti valitud? Selle peale on nii palju aega kulutatud. Mis, lihtsalt võta ja jäta kõik? Ja teha kodutöid?

  7. Lina:
    -

    Rina,
    K. Castaneda ütles selle kohta hästi:

    "Igaüks läheb oma teed...
    Kuid kõik teed ei vii ikkagi kuhugi.
    Niisiis, kogu mõte on teel endas, kuidas seda mööda minna ...
    Kui kõnnite mõnuga, siis see on teie tee.
    Kui tunnete end halvasti, võite temast igal ajal maha tulla,
    ükskõik kui kaugele sa lähed.
    Ja see saab õigeks."

  8. Sergei m:
    -

    Lina, see on vajalik nagu aines. Praegu loen veebisaidil akashy….ru 2014. aasta maikuu Akashic Recordsi
    ja lihtsalt maanduse kohta:

    "See on väga põnev kuu, kuid selle keskmes on maalähedus. Nüüd ei tohiks te kulutada palju aega mediteerimisele ja kõrgemate sfääridega ühenduse loomisele. Ülev ei kao sinust kuhugi, nii et keskendu mõneks ajaks oma tähelepanu maale, veendu, et kõik su kavatsused ja plaanid keerleksid ainult sinu ümber ja selle ümber, mida sa siin maailmas oma kätega teha saad.

    Tundke, kuidas teie jalad vastu maad löövad, veenduge, et tunneksite vaimset ühendust planeediga, on väga oluline, et ammutaksite energiat altpoolt, et teie elul oleks kindel ja usaldusväärne alus, mis annab teile energiat ja aitab teil sellele kiirele kasvule vastu seista. inimkond kogeb täna"

  9. Paul:
    -

    Heaolu ei tule, sest me sageli blokeerime selle ise.
    Vaadake lahedat videot “rahaarsti” Jevgeni Deineko veebisaidil (sisestage tema blogi deyneko….com…ua/archives/11278 “Raha enesesabotaaž”. Raha blokeerimisel on 119 põhjust ja väga huvitavad kommentaarid nende blokeeringute väljatöötamise praktika.

  10. Lina:
    -

    Paul,
    See on leid paljudele! Aitäh!
    "rahaarst" pani väga hästi kõik riiulitele!

  11. Svetka:
    -

    lina,
    kuidas olla midagi? Otse tükkideks rebitud. Mulle tundub, et me abikaasaga ei sobi üldse teineteisele. Püüdlen vaimsuse poole, aga tema on puhtalt materiaalne. Tuleb välja, et ta polnud mulle määratud?

  12. Lina:
    -

    Svetka,
    On oht langeda iseenda üleolekusse, kui kõik ümberringi on "noh, õudus, kui igapäevane".

    Mõnikord on selline vaimsus isegi ohtlikum kui materiaalsus.

    Materiaalne inimene saab karma õppetunde, kui ta jääb ilma oma elu mõttest – materiaalsetest asjadest. Ta hakkab mõistma, et see kõik on surelik. Vaimsel on aga raskem, sest vaimsuse, uhkuse kasvuga kasvab sageli ka üleolekutunne. Ja see on juba ohtlik.

    Mis puutub saatusesse - võib-olla anti see teile selleks, et teid "maandada".

  13. Sergei arv:
    -

    Tere päevast.

    Ja kuidas on lood karmaga. Jah, see on tore, oleme häälestatud positiivsele, teeme kõike, loome, läheme, proovime. Aga kui miski ei tööta? kui sa mingil hetkel tegid isiklikult kõike, mis sinust sõltus ja siis see sõltub juba teistest inimestest või asjaoludest, mis minu arusaamise järgi kujunevad omakorda sinu karma puhtusest. Ja kuidas seda ketti katkestada?

  14. Lina:
    -

    Sergei,
    - "oleme positiivses meeleolus"
    – karma ei seisne selles, see ei seisne positiivses suhtumises.

    – Karma enim aktsepteeritud tõlgendus igapäevaelus on põhjuse ja tagajärje moraaliseadus. Kõik on mineviku põhjuste tagajärg ja ise on tulevaste tagajärgede põhjus. Inimene on sellesse protsessi täielikult sukeldunud ja sunnitud pidevalt silmitsi seisma oma varasemate tegude tagajärgedega. See on karma.

    Mahabharata (Iidne India eepos) ütleb, et inimelu on kättemaks vale eelneva eest ja nii nagu vasikas leiab alati oma emalehma sadade lehmadega karjamaalt, leiab ka Karma inimese (ja nii edasi karma kohta postituses "")

    "Ja kuidas see kett katkestada?"
    – Samsarast (taassünnirattast) väljapääs on uskumatult raske. Nagu indiaanlased kirjutavad, ei suuda tuhanded ja miljonid reinkarnatsioonid sellega toime tulla. Meid tõmbavad tagasi meie kiindumused, soovid, lõpetamata asjad – ja sellest on peaaegu võimatu välja murda.

    “Vaimsete praktikatega lükkame Samsara Ratta justkui kõrvale ja mõne aja pärast – vaata, aga see ei käi enam mööda sillutatud karma rada. Trajektoor on muutunud. Kuid kahjuks ei pruugi see siin elus juhtuda, meil pole lihtsalt aega.

  15. Sergei arv:
    -

    Muidugi ma tean, et karma ei seisne selles, aga probleem on selles, et kõik on täpselt sama, kõik on omavahel seotud ja sõltuvad üksteisest.

    „Samsarast (taassünnirattast) väljapääs on uskumatult raske. ”
    – ja võib-olla just see masendabki, et see on üsna raske.

  16. Alla d:
    -

    Lina, palun selgita, mis on vaimsed praktikad? Ja siis, nagu kuulsas laulus "kõik on selge, aga mis täpselt?".

  17. Lina:
    -

    "Mis täpselt?"

    Sadhana praktika seisneb reeglina sihipärases treenimises, regulaarses igapäevases mediteerimises, erinevate joogaliikide harjutamises, mantrate kordamises (sageli kasutades japa-mala) – see kõik arendab tahet, enesekontrolli ja suurendab taju selgust.

    Vaimse praktika üks ülesandeid on kõrvaldada mõistuse mõju, mis koosneb mõtetest ja soovidest. Vaimse praktika osaks on mõtete vaigistamise meetodid. "Jooga on meelerahutuse rahustamine" (Patanjdali joogasuutrate 1. sloka).

    Vaimne praktika (sadhana) on sanskritikeelne termin hinduismis ja budismis, mida võib tõlkida kui “vahendit millegi saavutamiseks”, teatud toimingute algoritmi, mida tuleb mingi tulemuse saavutamiseks pidevalt korrata.

    Sadhanat järgitakse erinevate vaimsete ja rituaalsete eesmärkide saavutamiseks, vaimse puhastuse ja vaimse elu edenemise nimel. Sadhana eesmärkideks võib olla vaimse valgustumise saavutamine, puhas armastus Jumala vastu, vabanemine samsara tsüklist, mõne jumaluse või Jumala kuju õnnistuse saamine.

    Laias laastus pole vaimne praktika midagi muud kui õpetuste praktiline rakendamine igapäevaelu igas tegevuses. U Vivekanada raamatus "Neli joogat" saab lugeda erinevatest praktikatest. Parem on alustada "Karma joogast" (teeninduse jooga).

    Kuigi mõiste "vaimsed praktikad" aetakse nüüd segamini religiooniga, erinevate psühhoterapeutiliste meetodite, tervendamissüsteemide, tervendamisega ja nad nimetavad seda "pseudospirituaalseteks" praktikateks, mis ei mõjuta inimese "mina" sügavaid aluseid. Kuid need tavad on sageli väga tõhusad inimese füüsiliste ja vaimsete vaevuste ravimisel, inimese vaimsuse arendamine nõuab reeglina vabanemist enamikust maistest liialdustest, kuni erakonna ja üksi, ühiskonnast eemal elamiseni. Ja see ravib.

    Internetis on tuhandeid lehekülgi ja foorumeid erinevate vaimsete praktikate kohta, näiteks:

    "Hoolimata tõsiasjast, et huvi vaimsete praktikate vastu on tohutu, on vähestel inimestel, kes alustavad vaimset praktikat, selge ettekujutus sellest, mis on vaimne taassünd ja millega nad peavad silmitsi seisma. Lõppude lõpuks erineb inimese vaimse taassünni protsess kvalitatiivselt tema isiksuse psühhofüüsilisest korrigeerimisest.

    Vaimne praktika, põhjustades muutusi vaimu tasandil, algatab kogu “inimese” süsteemi kui terviku ümberstruktureerimise. Seetõttu pidi igaüks, kes tegeles mis tahes vaimse praktikaga, tegelema mitmesuguste erineva intensiivsusega füsioloogiliste häiretega – krooniliste haiguste ägenemistega, välkkiirelt arenevate ägedate protsessidega; langeda depressiooni; kogeda eufooriahooge; muutuda väliselt ja sisemiselt. Selle põhjuseks on asjaolu, et vaimne ärkamine põhjustab hoolimata vaimsel tasandil toimuvate muutuste positiivsest olemusest "inimliku" süsteemi "sisekeskkonna" rikkumist. (Süsteemi seisund stabiliseerub alles pärast vaimse ärkamise käigus tõstatatud materjali täielikku töötlemist). …..süstematiseerimata iseseisvad vaimsed praktikad ilma eelneva põhjaliku ettevalmistuseta võivad põhjustada olulisi füüsilise ja vaimse tervise häireid.
    (saidilt "Living Knowledge", naturalworld...ru)

    Ma isegi ei tea, mida jaotises "Vaimne" kogutule lisada (artikleid on juba 17). Jah, ja selles artiklis ja lingis
    ja Welwood, kellel on palju töid suhete, psühhoteraapia, teadvuse ja isikliku kasvu teemadel, sealhulgas bestseller "Südame teekond" (üks järgmistest postitustest on Welwoodi intervjuu "Vaimsest vältimisest").

  18. Alla d:
    -

    Lina, tänan teid nii üksikasjaliku ja põhjaliku vastuse eest. Vähemalt on vaimsuse teemaline vestlus kuidagi sisulisemaks muutunud. Uurin teie linke.

  19. Tatjana yu:
    -

    lina,
    Sinu ajaveebi postitus mõtete ja probleemide materialiseerumisest suuremahulise planeerimise juures on väga huvitav.

    Ühest küljest, kui püüdlete oma elus sarnase plaanide elluviimise poole, siis millest teie postitus räägib, jah.

    Siiski juhtub ka seda, et peate kasutama mitte igapäevast praktikat visualiseerida seda, mida soovite, vaid pidevalt oma mõtteid filtreerida, ütleksin isegi, et iga minut nende tagajärgede jaoks. Sest lihtsalt absoluutselt kõik, mis vormitakse peas selgeks ja sidusaks mõtteks, materialiseerub samal tunnil.

    See on omamoodi su postituse teema tagakülg))) ja sellega võib kaasneda teatud probleeme ja tüütuid olukordi, kui sa sellega elama ei õpi.

    Muidugi, korraliku hoolsuse ja regulaarse treenimisega saate seda jõudu "saduldada", kuid see on ka raske ja nõuab iga minutilist pingutust!)) Kujutage ette, iga päev elate sellise filtriga oma peas: mida võite mõelda. ja mida mitte. Sest väikseimgi rike läbilaskevõimesüsteemis vormitakse koheselt selgeks mõtteks ja juba näete reaalsust)))

    Näiteks tavalisel jalutuskäigul pojaga õues. Poeg sõidab jalgrattaga, teine ​​tema rattal poiss tahab temaga õnnetuses mängida: ta põrkab pidevalt minu omaga vastu, mitte ainult ei sega, vaid loob ka tingimused suureks rikkeks.

    Selle tulemusena on meie rattal peale järjekordset sellist lööki veidi kahjustatud tagumine abiratas. Keeran seda ja teen sellele kamraadile märkuse, et nii ei ole väga hea mängida. Tema küsimusele "miks?" vastan lihtsalt, et sama olukord võib juhtuda ka temaga, ütlen "teie ratta ratas kukub ära")))

    Kulub umbes 10 minutit, isa tuleb poisi juurde ja nad hakkavad platsilt lahkuma, peatuvad mõne meetri kaugusel ja hakkavad aktiivselt ratta tagarattaga midagi ette võtma. Sel ajal jookseb mu poeg minu juurde ja näitab mõnda detaili, olles meie ratast uurinud, saame aru, et meiega on kõik korras, kuid sama detail on tagaratta kinnitusel))) poeg jookseb poisi juurde, et anna leitud osa ja ma kuulen seekord selle isa lauset: "Ma ei saa midagi aru, ratas kukkus ära!"

    See olen mina näiteks igapäevaelus, mis saab kindlasti pidevaks reaalsuseks, kui on olemas võime suures plaanis realiseeruda. Kui lähivõte töötab, ei tühista keegi praeguseid hetki)))

    Minu arvates võib tänapäeval üsna sageli leida igasugust infot selle kohta, kuidas saavutada seda, mida tahad, ja kasvatada endas erinevaid võimeid, mis aitavad, nagu kõigile tundub, oma elu paremaks muuta. Kuid mündil on alati kaks külge.

    Võib-olla isiklikult ei lange minu juhtum enamusse, kuid see on tõeline ja annab kasvu teises suunas: mitte selle saavutamises, mida ei anta, vaid ma tahan seda, vaid kvalitatiivses arusaamises sellest, mis on ja sellega elamises. et mitte teisi segada)))

  20. Lina:
    -

    Tatjana,
    Noh, ma loen oma kaksikõe kirja.

    Ja muidugi "juhtum ei lange enamusesse", kuid selliseid stsenaariume tuleb üsna sageli ette (või lihtsalt sellised inimesed kogunevad minu ümber) - mul polnud aega mõelda - ja siin see on. Kuna aega pole olemas ja mis tahes sündmus on juba juhtunud (me lihtsalt ei pruugi seda veel teada), siis sageli on selline "mõtlemine juhtunud" seletatav sellega, et "arvestasin läheneva sündmuse infot - nägin seda sündmust ”. Nagu ütleb üks mu sõber, kes seda kõike iga minut visualiseerib: "See on isegi igav!"

  21. Natalia aadressil:
    -

    Lina, kuidas sa suhtud mantratesse? See on tegelikult vaimne praktika. Ja sellest artiklist tulenevalt on need juba asanad ja pranayama korras? Ehk siis neid tuleks võtta siis, kui kõik on füüsikaga enam-vähem tasakaalus?

  22. Lina:
    -

    Natalia,
    Jah, jada on täpselt selline, ilma asanateta ei istu te pranayama harjutamiseks õigesti ja siis ei sisene te meditatiivsesse seisundisse.

    Mantrate laulmist peetakse üheks meditatsiooni tüübiks. Ja meditatsiooni ülesanne on vabastada meel mittevajalikest mõtetest, rahustada meelt, nagu kogu jooga ülesanne. "Jooga on vaimu erutuse rahustamine" (Patanjali "Yoga Sutra" 1. rida). Ja väga raske on meelt rahustada, kui inimese kehas ja hinges on ebamugavustunne ning inimese hingamine on ebaühtlane.

    Need, kes kutsuvad neofüüte kõikvõimalikele meditatsioonimantratele, väidavad, et mantrad võivad muuta inimese spirituaalseks, muuta kõik ümbritseva täiuslikuks, täita helgeid ja häid soove, kinkida õnne ja edu, tervendada keha ja vaimu haigusi ning kaitsta ka nende välimuse eest. .

    Tegelikult õnnestub vähestel inimestel, välja arvatud "spiritualiseerimine". Õnn, edu saadab sageli teisi, olmelisemaid seltsimehi, kes ei viitsi üldse millegagi. Suurt raha (millega paljud edu seostavad) ei tehta headuse pärast.

    Miljonid hindud on mantraid laulnud tuhandeid aastaid vaesuses ja kehas, mis pole oma haigusi ja probleeme täielikult üle elanud. Ja näib - kõik peaks toimima! See tähendab, et ülalmainitud “mantrate töö” lubadused on kelmus, miski on olemas, mis ei lase sellistel lubadustel täituda.

    Mantrad töötavad nagu iga tööriist õigetes kätes. Kuid selgub, et need, kes seda pilli meisterlikult kasutavad (oskavad mantraid õigesti hääldada), on suure tõenäosusega jõudnud sinnamaani, et kõik ülalloetletu enam ei huvitagi: soovide täitumine, palju õnne, edu, haigustest paranemine. Nad ei vaja enam midagi ja nad ei hooli kehast, mõistes, et see on surelik.

    Ülejäänud, kes seda oskust täiuslikult ei valda, ei pruugi edu saavutada ja võivad end isegi kahjustada.

    Siin on kirjavahetus ühel "täiustatud" saidil:

    "Mul on väga hea meel, et meie seas on neid, kes tõsiselt tegelevad sanskriti keele õppimisega, au ja kiitus neile, kuid on ka neid, kellele keeled on keerulised ja ma palun viimastel sellest küsimusest mitte lähtuda. , peamine on see, mis tähenduse me nende mantrate hääldamisel anname. Guruji ütles, et indiaanlasi endid see teema ei ajenda, vaid meid ajendab see, et meid kasvatati lääneliku arusaama järgi kõike riiulitele panema ja seeläbi oma mõistuse lõksu langema.
    (tsitaadi lõpp).

    Seetõttu pole ka paljudel indiaanlastel mingeid tulemusi, sest "indiaanlasi endid see teema ei ajenda".

    Muide, hindude näiline täielik töötamine nende vaimse täiustumisega on müüt. Kanadas, kus ma elan suures indiaanlaste keskkonnas (Indiast on tohutu immigratsioon), on indiaanlasi piisavalt, suhtleme tihti. Niisiis, me räägime enamikule neist joogast, Ayurvedast (ja mitte nemad ei räägi meile).

    Üks braahmanidest pärit seltsimees ütles mulle ja mu abikaasale, et seda, mida me teame, jumal hoidku, teavad 2% hindudest. Jah, ja ta ise ei õppinud oma braahmani perekonnalt peaaegu midagi ning peale braahmani lõime pole tal millegagi kiidelda.

    Tagasi mantrate juurde:

    Iga heli kannab teatud vibratsiooni, mõjub teatud teadvuse piirkondadele (ja sündmustele), tuleb väga õigesti ära tunda, vastasel juhul ei pruugi see soovitud tulemuseni viia ja aeg läheb raisku (eesmärkide saavutamine). Noh, imelise ajaviitena on mantrate kuulamine (mitte kordamine) imeline.

    Süsteemist välja tõmmatud mantrad, kui inimesi kutsutakse mantrameditatsioonile, sageli halvasti ette valmistatud (kehaliselt), mis lubavad millegi jaoks uskumatuid tulemusi - ei tööta päris hästi. Inimesed kordavad mantraid tunde ja päevi (aga kas nad hääldavad õigesti sanskriti häälikuid, mille häälduse erinevust on mõnikord raske tabada?).

    Kui nad alustavad mantrameditatsiooni, hakkavad nad sellega "tõsiselt" tegelema, siin võivad ebaõnnestumised oodata. Helide ebaõige ja ebatäpse häälduse korral võivad tekkida mitmesugused vaimu- ja isegi kehahaigused.

    Peensusi on palju – alates hingamise õigsusest (mõned helid tuleb hääldada nt väljahingamisel, suunates hingamist alakõhtu, teised vastupidi. Ka sanskriti keeles on aspireeritud helisid, mis on paljudele tundmatud, mida on raske hääldada.Nende õige hääldamine ei ole kopsude ülesanne.

    Siin ei saa nad "tripkhala" õigesti hääldada :)
    cm.

    Kui hääldate seda valesti, ei saavuta te positiivseid tulemusi või, mis veelgi hullem, põhjustate endale korvamatut kahju.

    Just hiljuti rääkis üks tüdruk oma loo:

    Ja ta ise luges ja kuulsa keskuse joogaõpetaja ütles talle, et praeguses keerulises olukorras peaks ta lugema “durga mantrat”. No ta loeb seda aastast aastasse, käib 2 korda aastas ashramis, elus on olukord ainult hullem.
    Ja siis hakkas tema kundalini tõusma ja see pole nali, peate teadma, mida sellega teha.

    Üldiselt tõusis tal pärast paariaastast töötamist mantrameditatsiooni ajal lülisammast palavik, ta värises ja oli aheldatud. Hea, et kõrvaltoas oli üks pereliige, ta kuulis tema oigamist, kuidagi õnnestus tal seletada ja paluda, et ta helistaks joogakeskusesse, peamisse hindu joogasse. Ta tuli kiiresti tema juurde, saavutas kuidagi selle, mida ta tegi, ütles, et naine hääldas ühte häält valesti ja mantra toimis vastupidi. Ja kõik see selles mantras on üks rida. Üldiselt andis ta talle selle õige heli, nad istusid koos ja laulsid mantrat, ta tegi talle midagi muud - tüdruk oli kiilutud. Kuid ta luges durga mantrat väga visalt mitu aastat ja võib-olla see töötas.

    Enamikul aga sellist visadust pole ja mantrad ei saa tõsist kahju tekitada. Ja nagu meeldiv, imeline muusika, mis paneb kellegi transi, kellegi lihtsalt heas tujus, nagu grupi ühtsus (nagu küünikud naljavad - "edasiseks uimastamiseks"), on mantrad imeline asi. Ma armastan seda ja kuulan seda kogu aeg. Tõsi, mõnikord tekib ülevool, siis lülituvad sisse Beethoven ja Mozart (see kõik ainult töö ajal, taustal).

    Paljudel mantrameditatsioonile kutsuvatel saitidel võite avastada, et vahet pole, kuidas mantraid lugeda, on oluline, et see tuleks südamest, nagu palves. See on pettekujutelm, mis on täis tagajärgi (halva stsenaariumi korral) või väike tulemus hea tuju näol. Puuduvad sõnad palves ei mängi rolli, kuid mantrates on oluline helide täpne taasesitamine.

    Veel üks uusfüüdi arutluskäik (ühest paljudest foorumitest):

    “Ükskõik kuidas mantrat loed, seal saadakse sellest aru. Kindlasti ei mõista Jumalus oma last, kes "oranži" asemel ütleb "lipsiin""

    Millele nad vastavad:
    “Hoolivad vanemad viivad tavaliselt oma lapse, kes suureks saades ikka “lipsiin” ütleb, logopeedi juurde :)
    –

    Siin on veel üks teiselt saidilt:

    “.. isegi kui mõnda heli sulle näiteks ei anta, kui need pole sinu emakeeles, on see täiesti hirmutav. Millegipärast arvavad mõned, et mantrad on nagu loitsud ulmefilmidest, mida tuleb täpselt hääldada. Tegelikult on mantrate hääldamisel peamine kavatsus, armastus ja tunded. Näiteks kui ütlete: "Olen õnnelik ja mu süda on täis armastust", ei pea te seda fraasi õigesti hääldama, sest teate, mida mõtlete, milliseid tundeid kogete. Ja siin ei saa eksida."

    Viga on võimalik teha! Ühte lugu on juba eespool kirjeldatud.

    Noh, ma lõpetan liiga pika kommentaari (mida siis täiendan ja teen artikli mantratest) tähendamissõnaga
    –
    LOOMINE
    Mis on kõrgeim tegu, mida inimene saab teha?
    - Istu ja mediteeri.
    Kuid Meistrit ennast nähti meditatsioonis istumas harva. Tal oli pidevalt kiire – töötas majas ja põllul, kohtus külalistega ja kirjutas raamatuid. Juhtis isegi kloostris raamatupidamist.
    "Miks sa siis kogu oma aja tööl veedate?"
    – Töötades pole vaja istuda ja mediteerida.

  23. Anastasia Aum:
    -

    Lina, lugesin su 22. kommentaari selle artikli kohta ja mõtlesin.

    Ma ei mõtle veel lahtirulluvale kundalinile :)

    Hiljuti hakkasin märkama, et pärast jooga harjutamist ja mõnikord ka väljaspool praktikat südame piirkonnas (täpselt seal, kus süda füsioloogiliselt asub - selgroost veidi vasakul) on mul märgatav kuumuta paar minutit. Justkui keegi sees süütaks südame lähedal lambipirni. Väga meeldiv selline soojus, erinevalt millestki muust.

    Ja kui ma just joogaga tegelema hakkasin, siis sellest kohast valutas selg, aga songa ega osteokondroosi polnud.

    Kas olete seda kogenud? Kas see Anahata tšakra saab niimoodi avaneda? Ma ei püüdnud seda avada, see lihtsalt juhtus) Ja see on ka väga huvitav, kas tšakrad avanevad üksteise järel või paralleelselt?

  24. Lina:
    -

    Anastasia,
    Ma isegi ei tea, kust alustada. Tšakratele on kirjutatud sadu köiteid erinevatelt autoritelt, neid ei saa üle lugeda. Internetis on palju erinevaid mõisteid, "uued tehnikad", mille tegevuse all "äkki ilmneb midagi". Sageli on see kujutlusvõime mäng, kuna inimesed on väga sugestiivsed (seda kinnitavad arvukad katsed), nagu nad annavad kõigile soola, kuid 29 inimest (peibutus) ütleb, et see on suhkur. 30., üks "normaalne", vandenõust teadmata, tunneb, et see on sool, kuid alistub lühikese aja pärast üldisele survele ja ütleb ka, et see on suhkur. Nii on ka tšakrate ja kundalini puhul, paljud loevad palju ja hakkavad "tšakraid avama".

    Eelmistes kommentaarides kirjutasin - kus ainult mina pole käinud, millistesse sektidesse ma pole roninud (saab aru, mis see on). Niisiis - kümneid kordi nägin "meditatsioonide" ajal naisi, keda keegi kogemata tiris, põgusalt kundalinist rääkimas ja tunniajase seansi lõpuks daam "valgustus" - tema kundalini tõusis. Ja siis ta ütleb ülejäänud: "Jah, mul elab seal mingi madu, see juba roomab, roomab mööda selgroogu." Noh, täielik õõnestamine kõigele :)

    Tšakrad ise avanevad kasvades, selleks ei ole vaja spetsiaalset koolitust ja need avanevad järk-järgult, altpoolt, eluliselt. Kui organism on varustatud elujõuga, siis võib mõelda muudele asjadele.

    Mitte alati otsekohene suhe: tšakrad töötavad halvasti (ei ole selge, miks) ja selle tulemusena tekib inimesel probleeme vastavas piirkonnas.

    Siin on seos kahepoolne: kuivõrd inimene arendab seda piirkonda, mille eest tšakra vastutab, mil määral see, see tšakra, toimib. Maaelanikel on tugev Muladhara (juurtšakra), iseenesest seda keegi spetsiaalselt ei arenda, ühendus maaga, lihtne töö, lihtne, kuid piisav toitumine puhaste toodetega annab sellele jõudu.

    Loomingulistel inimestel on välja kujunenud Vishuddha (kurgutšakra) ja mida rohkem inimene loovusega tegeleb, seda intensiivsemalt tema Vishuddha töötab. Ja kui selline inimene soovib, et tema loomingulises elus oleks kõik korras, peate just selle loomingulise eluga tegelema, mitte istuma Lootose positsioonis ja mõjutama Vishuddhat, et loovus liiguks paremuse poole.

    Paljud allikad selgitavad visalt, et tšakrate enneaegne avanemine on ohtlik ja neid on võimatu jõuga avada. Kuid sellegipoolest on ümberringi palju kundalini tunde, tšakrate avamise koolitusi. Jumal tänatud, et see kundalini ei saa sellistesse treeningutesse sattunud lihtsas inimeses tõusta ja ka tšakrad (kui need on kinni) ei avane niisama.

    Tšakrate sunniviisiline avamine ei ole alati võimalik, selleks tuleb inimene eelnevate tegudega ette valmistada.
    Noh, kui inimene on selleks valmis, avanevad tšakrad ise!

    Inimese täiustamine erinevates valdkondades on tšakrate avamine. Nad avanevad ise. Arenguseadusi petta ja enda kallal töötamise etappidest “üle hüpata” on võimatu.

    Neile, kes otsustavad tegeleda tšakrate lahtikerimisega, on hoiatus - need pole mänguasjad, see on üsna keeruline protsess, mis nõuab mitu kuud harjutamist. Tšakratega töötades tuleb olla väga ettevaatlik, kui tekib vähimgi ebamugavustunne, tuleks õppetund katkestada. Kundalini võib minna teele, mis polnud talle ette nähtud, ja põhjustada probleeme kuni surmava tulemuse või hullumeelsuseni.

  25. Anastasia Aum:
    -

    Lina, tänan teid väga, ma pole tšakrate kohta veel midagi õppinud. Nii et ma ei ole meelega) Tegelen ainult joogat ja püüan elada oma südametunnistuse järgi. Raske on aru saada, mis toimub, kui sa ei tea, mis toimub.

  26. Vassili Terkin:
    -

    kui raha napib, võid seda oma rikkalt sisemaailmalt küsida :)

  27. Dmitri M:
    -

    Materiaalses mõttes kahjustas vaimsete praktikate tegemine mind. Kui ma midagi ei teadnud, nagu tank, saavutasin kõik, mida tahtsin. Olin väga agressiivne, suutsin ükskõik keda “muljuda” ja keerata nii nagu vaja. Kõik tundsid minu jõudu.

    Ja siis sattusin, nagu ma arvasin, "headuse režiimi". Selgus, et "Rulluse relvas". Sest servad peavad olema teada mõlemal juhul.

    Muutus oli kohe tunda ja ühel töökohal lihtsalt “ahmiti ära”, teisi ei võetud, tööga paralleelne väikeettevõte lagunes, peres algasid probleemid. Siiani pole ma (materiaalses mõttes) taastunud, isegi mitte, olen lihtsalt praegu katkise küna juures ja üritan end kokku võtta selle endise mina jäänustest.

    Muidugi, ma ei ole kunagi endine, olen selle ajaga liiga palju õppinud ja meelt muutnud, aga kuidagi on vaja oma pere ära toita, neil pole vaimseid praktikaid :)

  28. Lina:
    -

    Dmitri,
    aitäh ilmutuste eest! See aitab paljudel oma elust aru saada, eriti algajatel :)

    Minult on palju kordi küsitud: "Kas arvate, et minu olukord paraneb, kui ma joogat, tõde otsin, vaimseid praktikaid?".
    Ma vastan alati - "Materiaalses mõttes - ei, vähemalt esimesed aastad. Võib-olla hiljem, kui kõik on korda aetud, leiad rahulikult äri, millega tahad tegeleda ja see võib sulle head tulu tuua.Aga mitte praegu, kui närviliselt haarad kõike järjest, et oma rahalist seisu parandada. Kõik need tavad ei puuduta seda.

    Kuidas saab vaimsus aidata minusugust ilmalikku inimest? küsis ärimees Meistrilt.
    "Ta aitab teil saada veelgi rikkamaks," vastas Meister.
    - Aga kuidas?
    - õppida vähem tahtma.

  29. Gregory:
    -

    Illusioonid vaimses praktikas

    Usutakse, et sadhana, initsiatsioon, mantrad, purva-punya (vagaduse reserv) lahendab kõik probleemid. Kuid nagu kogemus näitab – ka pärast aastaid kestnud palverännakut ja elu India ashramites võivad inimesed jätkuvalt kanda "maiste" suhete probleeme, näiteks vanemate vastu tekkinud pahameelekoormat.

    Sellepärast on nii oluline teada järgmist:

    Vaimne praktika vastab paljudele küsimustele, kuid see ei lahenda kõiki probleeme ega vabasta džinni pudelist kõigi soovide täitmiseks.
    Varem või hiljem peate silmitsi seisma iseenda ja oma sügavaimate kogemustega.
    .
    Olge valmis selleks, et enda ja teid ümbritseva ebatäiusliku maailma aktsepteerimine võib olla teie jaoks keerulisem kui armastus Kõrgeima vastu. Kuid ilma esimeseta pole teist.

    Kui alustasite oma vaimset praktikat oodates kiireid ja lihtsaid muutusi, võite olla pettunud. Valmistuge üldiseks südamepuhastuseks, sellest tuleb alustada.

    Pidage meeles, et endaga töötamine on palju tööd ja mõnikord ka valus. Kuid see protsess toob probleemid pinnale ja annab võimaluse nendega tegeleda. Ja kui ruum vabaneb, siseneb Valgus sellesse. See on vaimse praktika tulemus.

    (leitud Internetist, jaotisest "Teadliku elu praktika")

  30. Lina:
    -

    Paljud inimesed on mediteerimisest huvitatud, kuid see huvi on pealiskaudne, sest ainult vähesed on meditatsiooni kaudu muutunud. Kui huvi on tõesti sügav, muutub see omaette transformatsioonituleks. Paljud näivad olevat huvitatud, kuid jäävad samaks.

    See tähendab, et nad petavad iseennast. Ja see pettus on peen. Sügaval sisimas sa ei taha transformatsiooni, sa isegi kardad. Hirm muutumise ees on nagu hirm surma ees. Ümberkujundamine - see on surm, sest vanad lehed ja uus sünnib. Sind ei ole enam, sinust kerkib esile midagi sulle tundmatut. Kui sa ei ole valmis surema, siis on sinu huvi meditatsiooni vastu silmakirjalikkus, sest sa saad uuesti sündida ainult surres. Uus tuleb alles siis, kui vana sureb. Vana ja uue vahel on lõhe, lõhe; see lõhe tekitab sinus hirmu. tahad kasvada; aga sa tahad olla sina ise. See on vale.

    Kui sinuga midagi ei juhtu, siis arvad, et sinu vaimne praktika on vale, mentor halb, pühad raamatud, põhimõtted, meetodid on halvad. Ja te ei arva, et kui püüdlus on tõsi, saavutatakse transformatsioon valede meetoditega. Kui teie hing ja süda on ühinenud leegitsevas püüdluses, siis ei juhi teid keegi peale teie enda. Miski ei takista teie arengut peale teie enda silmakirjalikkuse ja enesepettuse.

    Tõeline transformatsioon toimub siis, kui olete sellesse kaasatud, kui teie olemus on kaasatud. Peamine osalus; põhimõtted, meetodid, õpetajad – see on teisejärguline. Aga sa ei tee midagi, vaid räägid ja räägid tegemisest. Ja sõnad loovad illusiooni; oled transformatsioonist nii palju lugenud, nii palju meditatsiooni loenguid kuulnud, et tunned, et teed midagi. Kui hakkad midagi tegema, tekivad raskused. Kui te midagi ei tee, pole raskusi. Seega, kui tekivad raskused, siis teadke, et olete õigel teel. Vaimne kasv ei ole kunagi sujuv. Vaimne kasv on ju tundmatu saavutus, määramatu saavutus. Kuid teadke, et iga raskusega, mida läbite, muutute tõelisemaks, tugevamaks, julgemaks….

    Kas teil on küsimus – kas valgustumine viib õitsenguni? Ei, aga valgustatu on alati õnnelik, kas õnnestub või mitte. Edu ei ole kriteerium, sest see sõltub paljudest teguritest. Õnn on kriteeriumiks, sest õnn sõltub ainult sinust endast. Sul ei pruugi õnnestuda, sest teised võivad käituda kavalalt, kaalutletult, vägivaldselt, ebamoraalselt. Edu ei ole vaimne, vaid sotsiaalne nähtus...

    Valgustatute jaoks ei mõõdeta edu millegi välise, maise, vaid teie õndsuse järgi. Kuid teie jaoks ei ole õndsus edu; edu on sinu jaoks midagi muud. Maailma jaoks on edu ego rahulolu, see on mõistuse ambitsioonide rahuldamine. Rahuldades ego, püüdlete võimu, rikkuse, kuulsuse poole. Sa saad kõik. Kogu maailm kuulutab teid edukaks. Ja võib-olla olete kaotanud oma hinge, rahu, sisemise rõõmu, puhtuse. Maailma edu lõpeb ebaõnnestumisega. Mis kasu on sellest, kui mees vallutab kogu maailma, aga kaotab hinge.

    (Osho, "Valgustumise peegel. Mänguvaimu sõnum")

  31. mila mer:
    -

    Lina, palun andke nõu, millisest raamatust alustada vaimsete praktikate uurimist?

  32. Lina:
    -

Selles artiklis saate üksikasjalikult mõista, kuidas vaimset arengut alustada ja mis see tegelikult on. See artikkel on kirjutatud paljude inimeste kogemusel ja uurimistööl, kes on erinevatel vaimse kasvu teedel: nii traditsioonilistes religioonides kui ka väljaspool seda. Siit leiate kindlasti kogu teabe, mida vajate eneseteostuse alustamiseks.

Kõigepealt peate mõistma põhimõisteid, eriti seda, mida tähendab mõiste "vaimne areng".

Mis on tegelikult vaimne areng?

Esiteks tuleb mõista selget erinevust vaimse arengu ja kultuurilise või moraalse arengu vahel. Näiteks mõned inimesed usuvad siiralt, et muuseumides ja teatrites käimine tõstab neid vaimselt. Kuid see on massiline pettekujutelm, eriti kui mõelda, mis suunas kaasaegne kunst tänapäeval liigub.

Inimene võib teatud asju teha aastakümneid ja mõelda, et ta edeneb vaimselt. Tegelikult ei edene ta eneseteostuse teel.

Tõsi, siin on üks hoiatus: kui inimesel on kunstivaldkonnas jumalast antud anne ja ta on näiteks kunstnik. Siis võib selle alaga seotud näituste ja muude ürituste külastamine aidata inimest vaimsel arengul.

Miks? Sest:

Vaimne areng tähendab, et inimene läheb oma teed vastavalt talentidele, mis on temas Jumala ilming.

Iga elusolendi eluks on kindel Jumalik plaan, mida nimetatakse ka saatuseks. Ja kui inimene seda ei järgi, siis ei saa vaimsest kasvust juttugi olla.

Mõistet "vaimne areng" kirjeldatakse üksikasjalikult videos:

Samuti peate enne vaimse arenguga tegelemist selgelt mõistma, miks seda teha.

Vaimse enesearengu peamine eesmärk

Pole saladus, et paljud neist, kes asusid vaimse enesetäiendamise teele, kogesid enne seda mõningaid või muid raskusi. See võib olla keeruline olukord rahaasjades, ebakõla suhetes või terviseprobleemid.

Nii või teisiti tõukuvad eluraskused inimese teadlikumale elule. Kogu ümbritsev maailm ootab, et me väljuksime materiaalse maailma illusiooni mõjust ja hakkaksime arenema vaimses suunas.

Vaimse arengu põhieesmärk on oma vaimse olemuse, Jumala südames ja sellest lähtuva elu realiseerimine.

Mõistke, et vaimse arengu eesmärk EI OLE ajakava järgi templitesse minemine ega alateadlikult palvete kordamine, sest mõni preester seda ütles. Peame õppima looma suhet Jumalaga oma südames ilma igasuguste vahendajateta.

Kõigevägevam on lähim sõber ja heasoovija, kes on meiega iga sekund ja ootab, et me lõpuks talle tähelepanu pöörame. Kuid me ignoreerime oma südames Jumalat ja vahetame Ta välja väliste, sageli mõttetute asjade vastu: religioonid, rituaalid, pseudoõpetajad jne.

Jumala mõistmise protsess südames ei kesta nii kaua, kui paljud preestrid meile räägivad. Meile öeldakse, et me pole veel arenenud Jumalaga otse suhtlema. Aga see on vale. Jumalaga suhtlemiseks pole vaja lisatingimusi. Ta on meiega siin ja praegu.

Ei usu? Proovige hakata elama silma südamele (kui soovite, südametunnistuse hääl). Ja te näete, et tõeline vaimne areng on alanud ja siis algavad imed.

Üldiselt kaasnevad tõelise vaimse progressiga alati imed. Kui inimene tegeleb palju vaimse arenguga, palvetab mitu tundi päevas, käib igal nädalal templis, loeb vaimseid traktaate, aga tema elus ei juhtu imesid ja ta ei muutu päriselt õnnelikumaks, siis ta EI arene vaimselt. ja suure tõenäosusega läks valele teele.

Sageli langevad inimesed sellise pettuse alla, mille usujuhid neile peale suruvad: nüüd tuleb olla alandlik, taluda ja vaimselt areneda nii palju kui saad, aga pärast surma saab kõik korda. See on veel üks koletu vale, mis aitab muuta inimesi orjadeks.

Sa pead elama siin ja praegu. Me peame täna suhtlema Jumalaga. Peate olema praeguses hetkes õnnelik. See on see, mida Jumal meilt ootab. Ja selleks tuleb lihtsalt hakata elama oma südametunnistuse järgi, asetades Jumala oma südamealtarile.

Jumal ei ole väga huvitatud inimestest, kes taluvad kõike ja kardavad kõike. Ta vajab julgeid ja kindlameelseid inimesi, kes ei värise hirmust ega usu pimesi mitteinimesi, kes riietuvad sageli pühadesse riietesse.

Ausalt öeldes tuleb märkida, et religioonide raames on ka puhtaid vaimseid inimesi. Võib-olla mitte nii palju, kui me tahaksime, kuid neid on. Ja ainult Jumal meie südames aitab meil eristada, kes on tõeline jumalamees ja kes on "hunt lambanahas".

Kui see põhieesmärk ei ole vaimselt areneva inimese fookuses, siis mida iganes ta ka ei teeks, jääb kõigel olematu sügav tähendus.

Kust alustada vaimset arengut: tööriistad ja nende valik

Kui rääkida traditsioonilistest religioonidest, siis üldiselt on vaimse arengu instrumendid seal samad: usu enda valik, palvepraktikad, vaimsed traktaadid, suhtlemine mõttekaaslastega, mentorite ja vaimsete õpetajate otsimine. Ja arvatakse, et see on täiesti piisav, et minna vaimsesse maailma (või jõuda Jumala Kuningriiki) PÄRAST surma.

Inimesele, kes on “religioosse köögiga” üle aasta tuttav, hakkab varem või hiljem silma, et religioonide järgijate hulgas on päris palju õnnetuid inimesi. Lisaks on palju teavet selle kohta, milliseid kuritegusid usujuhid toime panevad: pettused, vargused, laste väärkohtlemine, narkokaubandus, mõrvad ja palju muud. Kõik see tekitab adekvaatsetes ja terve mõistusega inimestes palju küsimusi.

Mida teha?

Mis tahes religiooni või väljaspool seda teed järgimine on konkreetse inimese valik. Selle artikli eesmärk on õpetada teid eristama võltsvaimsust ehtsast. Seetõttu käsitleme allpool üksikasjalikumalt vaimse arengu tööriistu, mida kasutatakse nii ametlikes religioonides kui ka väljaspool neid.

Need on tööriistad:

  • Elu südame järgi;
  • Vaimse tee valimine;
  • Palvepraktikad;
  • Pühakiri;
  • ülev ümbrus;
  • Mentorid ja õpetajad;
  • Altruism või ennastsalgav tegevus;
  • Täiendavad tööriistad vaimse kasvu toetamiseks.

Elu oma südame järgi või kuidas kuulata südametunnistuse häält?

Eespool on juba märgitud, et Jumal kui üks Tema täielikest aspektidest on kõigi elusolendite südames. Seda aspekti nimetatakse Paramatmaks või ülihingeks või südametunnistuse hääleks.

Tänapäeval on see üha selgem südametunnistuse järgi elamine, rõhuga Jumalale südames, on kõige turvalisem viis mille peal inimest ei petta pseudovaimsed isiksused. Ülehingele toetudes ei saa inimene midagi karta, kuna sel juhul on ta Jumala otsese kaitse all. Ühes Bhagavad Gita tekstis ütleb Jumal:

"Loobuge kõigist religioonidest ja lihtsalt alistuge Minule. Ma vabastan teid kõigist teie pattude tagajärgedest. Ära karda midagi."

Ja see ütleb kõik ja kõik on selge. Vaimse arengu peamine asi on täielikult alistuda Kõigevägevamale ja siis areneb kõik Tema otsesel osalusel.

Mis on lihtsaim viis Jumalale alistumiseks? Hakka kuulama oma südant, kus on Jumal. Ta on meiega alati ja ka praegusel hetkel.

Kuidas õppida kuulama Jumalat südames? Keegi ei anna konkreetseid soovitusi, kuna kõigil on see protsess erineval viisil. Ainult Tema ise teab, kuidas kõik konkreetse inimesega juhtub.

Seetõttu peate lihtsalt siiralt Tema poole pöörduma ja ütlema, et soovite õppida Teda oma südames kuulama. Jumal vastab kindlasti sellisele üleskutsele ja hakkab teid läbi elu juhtima.

Ja me ei räägi sellest, et sind võeti nagu koera rihma otsa ja juhatati. Seal, kus Jumal on alati, on põnevad seiklused ja imed. Uskuge mind, igav sul kindlasti ei hakka.

Minu arvates peaks see vaimse arengu tee tööriist muutuma olulisemaks kui religioonid, vaimsed õpetajad, palved, templid jne.

Kuidas valida vaimset traditsiooni?

Kui otsustate järgida mis tahes religiooni teed, peate selle valikule tõsiselt lähenema. Ja ka selles küsimuses on kõik individuaalne. Üks inimene võib sobida ühte religiooni, teine ​​teise religiooni, kolmas kolmandasse vaimsesse traditsiooni. Muide, see ei tähenda, et nad peaksid omavahel võistlema - seda teevad ainult fanaatikud.

Samuti ei pea inimene olema täpselt selles usutraditsioonis, millesse ta sündis. Tihti juhtub, et küpsenuna valib inimene mõne muu vaimse traditsiooni, mis on talle “südamelähedasem”.

Valige oma religioon (traditsioon) targalt, kasutades järgmisi kriteeriume:

  • See traditsioon peab viima Jumala Isiksuseni (kui traditsiooni filosoofia järgi on ainult nende tee ja "nende jumal" on ainsad õiged, siis on see kas vale traditsioon või valed ja asjatundmatud järgijad);
  • Selles religioonis peaks olema palju tõeliselt pühasid isikuid (mitte 2-5, vaid sadu, tuhandeid ja rohkem);
  • Traditsioon peab põhinema autoriteetsetel pühakirjadel, mis on palju aastaid vanad (vähemalt 500 aastat vanad ja rohkem);
  • Paljud inimesed peaksid järgima selle religioosse traditsiooni teed ja saavutama sellel teatud tulemusi (näiteks inimesed tõusevad kõrgemale elutasemele, loobuvad vägivallast, ebamoraalsusest ja kõlvatusest jne);
  • Selles religioonis peaks olema vaimne (palve)praktika, millega tegeleb iga siiras järgija;
  • Selles traditsioonis peaksite olema hea; kui teil on pidev ebamugavustunne, siis võib-olla pole see see, mida te vajate;
  • Hea, kui sulle meeldivad selle religiooni kombed ja reeglid (vähemalt on need algstaadiumis rahul).

Vaimse traditsiooni (religiooni) valimiseks vaimse arengu alguses on loetletud rohkem kui piisavalt kriteeriume. Kaaluge neid.

Tahaksin juhtida teie tähelepanu ühele punktile. Viimase 200 aasta jooksul pole religioonides juhtunud mitte kõige paremad asjad ja minu kohus on teile sellest rääkida. Ärge olge laisk ja uurige artiklit:

Inimestele, kes ei soovi või ei ole veel valmis konkreetset usutraditsiooni valima, on võimalus vaimselt areneda väljaspool religiooni. Seda kirjeldatakse üksikasjalikult artiklis:

Palvepraktika: millal, kuidas ja miks?

Nüüd veel ühest olulisest teemast – palved ja mantrad.

Need praktikad on kindlasti kasulikud ja olulised, kuid ainult siis, kui inimene nendega teadlikult ja siiralt tegeleb. Kui see muutub automaatseks protsessiks ja inimene palvetab lihtsalt sellepärast, et ta peab seda tegema, siis kaldub palve efektiivsus nulli.

Vaimse kasvu algfaasis on kasulik igapäevane palve või mantra harjutamine. See puhastab inimese teadvust ja tõstab teda. Kõik uus siin maailmas kannab vilja, kuid esialgu.

Aja jooksul, kui inimene "tõmbub" vaimsesse ellu, siis palve efektiivsus langeb ja see muutub sageli automaatseks. Ja võib täheldada järgmist olukorda: inimene näib aktiivselt vaimse arenguga tegelevat, palvetab, kuid erilist tulemust pole näha. See tähendab, et ta on valel teel.

Palve peaks olema täienduseks, kuid mitte vaimse arengu peamiseks eesmärgiks. Inimesed, kes elavad oma südame järgi, on sageli palju õnnelikumad ja võimsamad kui need, kes nagu robot palvetavad tundide kaupa tulutult.

Jumal vastab ainult siiratele palvetele, kui inimene tema poole teadlikult pöördub, ega mõtle palve ajal sellele, mida ta pärast palvet teeb või kuidas teda ebaõiglaselt koheldi. Parem kui automaatselt korrata palvet teha inimeste või teiste elusolendite heaks mingi lahke ja ennastsalgav tegu. Lähemalt selle kohta videos:

Pühakirja uurimine

Me teame palju Pühakirja, kuid küsimus on selles, kui palju on need meie 21. sajandil algsel kujul säilinud? Erinevate uuringute tulemusena sain teada, et kõik suuremad vaimsed traktaadid on ühel või teisel määral moonutatud. Muide, seda teevad peamiselt ametlike religioonide esindajad. Miks? Sest nad teenivad ühtainsat religiooniülest juhtkonda.

Piibel, Koraan, Bhagavad Gita, Toora või midagi muud – tänapäeval tuleb seda hoolikalt lugeda, mõistus sisse lülitatud ja kõike ei saa võtta pimeda usu peale.

Kas see tähendab, et vaimseid traktaate ei tohiks üldse lugeda? Muidugi mitte. Isegi moonutatud pühakirjades on palju sügavaid asju alles. Peate lihtsalt teadma, mida lugeda ja kuidas traktaatide uurimisel juhinduda.

Iga pühakirjakohta lugedes tuleb juhinduda südamest. Kõige olulisem kommentaar selle kohta, mida me loeme, pärineb meie sees olevalt Jumalalt. Kui inimene elab oma südame järgi, siis ei saa teda eksitada isegi ümberkirjutatud raamatutega. Kõigevägevam aitab alati leida midagi, mis aitab inimesel vaimses arengus.

Artiklist saate teada, kuidas vaimsed traktaadid moonutavad:

Ülevast keskkonnast ja mentoritest

Ühel on raske areneda. Vaimselt edeneda väljaspool ühiskonda on võimatu. Seetõttu peavad inimesel olema suhted teiste inimestega. See tähendab, et ta ei tohiks endasse tõmbuda, pidades seda loobumise kõrgpunktiks. Just suhtlemisel teiste inimestega "pööratakse" meid nagu kivi, et anda ilus ja elegantne vorm - teha tõeliselt vaimseid inimesi.

Soodne on suhtlemine mõttekaaslastega, kes tegelevad ka vaimse arenguga. Nendega saab suhelda, kogemusi jagada, huvitavatel teemadel arutada jne. See annab inspiratsiooni, energiat ja võib anda ka ootamatuid vihjeid meile arusaamatutes olukordades. Raskuste ja kahtluste hetkel on selline keskkond väga hea abimees ja sõber.

Tõsi, sellist keskkonda pole alati lihtne leida. Aga nagu öeldakse, siirast inimest, kes elab oma südame järgi, ei jäeta kunagi üksi ja jumal leiab talle kindlasti seltsi, kui seda vaja läheb.

Veelgi parem, kui leiate mentori, mis soovitab, mida ja kuidas teha, osutab vigadele jne. Pidage meeles, et iga olukord või iga inimene võib olla meile mentoriks, kui suudame neid õigel meelel tajuda.

Kuid pole nii lihtne saada tõeliseks mentoriks, kes annab meile nõu ja me järgime seda. Selline inimene peab aastaid elama kõrget ja puhast elu. Sama kehtib ka vaimsete õpetajate kohta.

Vaimse õpetaja üks olulisemaid tunnuseid on see, et ta õpetab õpilast ilma temata hakkama saama, mitte ei püüa saada vahendajaks Jumala ja tema vahel. Tõeline vaimne õpetaja aitab inimesel saada iseendaks, mitte kellekski seal. Tõeline guru räägib jüngri südames Jumalast ja õpetab selle põhjal elama.

Kõik mentorid ja õpetajad ei vasta ülalkirjeldatud kriteeriumidele. Aga mis teha, praegu on ajad... Ela oma südame järgi ja jumal ütleb sulle kindlasti, kus on õpetaja ja kus on petis ja kaabakas.

Isetus vaimseks kasvuks

Tõelist vaimset progressi ja ennastsalgavaid tegusid on võimatu eraldada. Vaimne inimene elab alati oma annete põhjal ja just meile määratud talendis saab olla tõeliselt isetu.

Algstaadiumis, kui me ei ole oma annetes, saame ja peaksime otsima viise omakasupüüdmatuse avaldamiseks. Tänapäeval on neid tõesti palju. Üksikasjad selle kvaliteedi olulisuse ja selle arendamise kohta on kirjutatud artiklis:

Olulised punktid vaimse arengu alguses

Lisaks vaimse arengu esialgsetele sammudele tuleb teatud toiminguid teha ka teistes suundades.

Esiteks on see:

  • igapäevane režiim;
  • puhtus;
  • Toitumine;
  • Joobeseisund.

Ilma oma igapäevaelus asju korda seadmata on võimatu vaimsel teel edasi liikuda. Seetõttu peate püüdma õigesti süüa, õigel ajal magada, järgima isiklikku hügieeni, vabanema halbadest harjumustest ja palju muud.

Päevarežiimis Pöörake erilist tähelepanu varajasele ärkamisele. Igapäevase rutiini põhitõdede kohta saate teada videost:

Puhtus on vaimse arengu jaoks eriti oluline ja selle poole püüdlemine on hädavajalik. See on keha, aluspesu, ümbritseva ruumi, psüühika jne puhtus.

Alustage igal hommikul duši all käimisest. Selle vajaduse kohta selles postituses:

Toitumine määrab suuresti meie teadvuse taseme, iseloomuomadused ja isegi tegevused. Näiteks kui inimene armastab süüa lihatoitu, ilmutab ta kalduvust vägivallale ja ihale ning see on tõsine takistus vaimsele arengule. Liha kasulikkuse või kahjulikkuse kohta.

Olen kindel, et paljud on sellest huvitatud, seega postitan selle ka siia.

vaimne praktika


Ülevaade tehnikatest ja praktilistest näpunäidetest (saidil navigeerimine)

See leht loodi ennekõike neile, kes ei armasta palju lugeda ega süvitsi teooriasse sukelduda ning soovivad võimalikult kiiresti praktikat proovida. Siin on lingid kõikidele enesetundmise saidil pakutavatele tehnikatele ja ka lisamaterjalidele, mis on nendega otseselt seotud ja võivad aidata vaimse kasvu teel.

Kogenud lugejad võivad küsida, miks nimetatakse seda praktikat siin vaimseks, kuna saidil puudub konkreetne religioosne fookus, selle autor ei ole ühegi religiooni järgija ning tehnikad sarnanevad vähe mis tahes vaimsete rituaalide ja meetoditega Jumala või Jumala mõistmiseks. Absoluutne.

Erinevus vaimse praktika ja elu parandamise praktikate vahel


Erinevus seisneb eesmärgis, milleks kasutate saidil pakutavaid tehnikaid, harjutusi, meditatsioone ja muid vahendeid. Enamus inimesi soovib enda eest hoolitsedes midagi oma elus paremaks muuta, vabaneda psühholoogilistest probleemidest, tegeleda oma tunnete ja soovidega – teha oma elus nii-öelda kosmeetiline remont. Siis on see lihtsalt elu parandamise praktika ja vaevalt saab seda vaimseks nimetada.

Ja kui harjutamise ajal seate eesmärgiks enesetundmise (see tähendab, et soovite teada oma tõelist olemust), otsite elu tegelikku mõtet ja eesmärki, soovite mõista mõnda kõrgemat seadust, tõsi, arendada endas häid iseloomuomadusi kõigi hüvanguks – see on vaimsele praktikale lähemal. Ja vaimse praktika kõrgeim eesmärk on tagasipöördumine Jumala juurde.

Mis puutub saidil kirjeldatud tehnikatesse, siis need töötavad mõlemal juhul, kui muidugi rakendate neid kirjalikult ja järgite üldisi reegleid ja soovitusi. "Uuesti kaunistamine" võib olla tõsise vaimse praktika algus ja uus etapp teie elus.


Tehnika ülevaade


Enne harjutamise alustamist lugege hoolikalt läbi hoiatus, reeglid ja soovitused ning proovige neid järgida. Kui miski pole teoorias või praktikas selge, võid küsida foorumis iga artikli lõpus olevale lingile vajutades, kirjutada adminnile PM või kasutada tagasisidevormi, et saata kiri kasti.

Mõnes iidse veeda pühakirja osas peetakse Brahmani identiteedi teadvustamist vaid osaks enesetundmisest (esimene aste), kuna Brahman on üks kolmest Jumala aspektist (Absoluutne Tõde). Väidetakse, et pärast esimest etappi järgneb teine ​​ja kolmas (kui tegelete sobiva vaimse praktikaga), mille järel inimene (teadvus) omandab igaviku, teadmised ja õndsuse. Teine etapp on Paramatma (Ülehinge – Jumala aspekt, mis on igaühe südames) ja Bhagavani – Jumala isikliku Aspekti, st Jumala kui Kõrgeima Isiksuse teadvustamine. Teades Jumala kõiki kolme aspekti ja tema igavest suhet Temaga, omandab inimene tervikliku teadmise, igaviku ja õndsuse ega naase enam kunagi materiaalsesse maailma, jäädes vaimsesse maailma. Siiski tuleb mõista, et vaatamata sellele, et inimene ei erine kvalitatiivselt Jumalast (kuju ja sarnasuse järgi), on ta kvantitatiivselt erinev, nagu ka säde, olles tuleosake, ei ole leek, ega pealegi tuleallikas. Ja sellest vaatenurgast peetakse advaitat (mitte-duaalsuse õpetust) mittetäielikuks teadmiseks.

Mis puutub saidil pakutavasse enesetundmise praktikasse, siis siin on püstitatud eesmärk keha ja vaimu disidentifitseerimine, mis viib oma tõelise olemuse (kvalitatiivse identiteedi Brahmaniga) mõistmiseni, nagu on kirjeldatud artiklis “Hing . Hinge olemus." See ei ole aga põhjus Jumala kahele teisele aspektile allahindlust teha, nii et kui olete huvitatud, uurige seda teemat põhjalikumalt, sellega seotud saite, loenguid, seminare ja raamatuid on palju.

Muide, Jumala nimede laulmine on osa vaimsest praktikast, mida Veda pühakirjades soovitatakse Jumala isikliku aspekti tundmiseks temaga suhete arendamise kaudu. See on eraldi ja väga mahukas teema, mida nimetatakse bhakti joogaks; see on huvitav, põnev ja uurimist väärt, kuid siiani pole sellel saidil sellest juttu olnud.

Nali

Ateismitunni lõpus ütleb õpetaja lastele:
- Ja nüüd, lapsed, hüüame kolm korda taevasse "Jumalat pole!"
Järsku näeb ta, et Vovochka ei liitunud protsessiga. Küsib:
- Ja sina, Vovochka, miks sa ei karju kõigiga?
Mille peale ta vastab:
- Kui Jumalat pole, siis miks karjuda? Ja kui on, siis milleks suhet rikkuda?

Vaimsuse ja selle eeliste mõistmisega on enamikul tänapäeva inimestel praegu raske.

Ühest küljest tundub see olevat moes, paljud “harjutavad” seal midagi. Teisest küljest seostatakse vaimseid praktikaid sageli millegi puhtalt arusaamatu ja tegelikkusest kaugel.

“Vaimne vennaskond” on kujutatud pilvedes hõljuvate ülendatud tüdrukutena, kimpus olevate joogidena, “zombifitseeritud” sektantidena.

Võib-olla jõuavad austajad oma äärmuslikes ilmingutes veidrusteni, tekitades teiste hämmeldust ja muutudes karikatuuride kangelasteks.

Aga tõesti, tõsised vaimsed praktikadüldse mitte naljakas ja elust väljas. Vastupidi, juba oma nime järgi:

a) on puhtalt praktiline, mis tähendab, et need nõuavad tööjõudu ja toovad konkreetset kasu,

b) arendada ja tugevdada vaimu inimene, see tähendab tema parimad moraalsed omadused, tahe, intuitsioon, halastus. Need täidavad inimese uute teadmistega ja paljastavad mõtlemise selguse.

Noh, neile, kes mõistavad, praktikad võimaldavad tunnetada ja, mis aitab meil palju oluliste küsimuste väljatöötamisel ja neile vastamisel.

Artiklis hakkame käsitlema vaimsete praktikate peamisi tüüpe ja eeliseid, mida igaüks neist toob.

Boonus lugejatele:

Artikli lõpus saate alla laadida brošüüri selle artikli tekstiversiooni ja selle jätkuga.

Vaimsed praktikad: Algaja tase

1. Meditatsioon

Essents: Meditatsioon on endasse sukeldumise praktika, keskendudes mõnele välisele või sisemisele objektile. See võib olla küünlaleegi mõtisklus, kehaaistingud ja sisemised visuaalsed kujutised.

Peamine on meditatsiooni käigus vabanemine kõrvalistest mõtetest ja emotsioonidest, meele puhtus. Nüüd on populaarsed visuaalsed meditatsioonid, kus osaleja läbib tõelise sisemise teekonna, mille tulemuseks on transformatsiooniefekt.

Kasu: Vaimu ja keha rahustav ja lõõgastav, aju viimine alfa või teeta olekusse (aeglasemad lained võrreldes päevase režiimiga). Ja ka - oskus koondada teadvus peamisele, mis on sageli vastutustundlikuks tööks vajalik.

Vaimse arengu jätkamiseks ja tervise hoidmiseks vajame sporti. Valige endale lähim treeningsüsteem (tants, piljard, jooga), vähemalt 1 tund päevas ja mitu korda nädalas.

3. Hingamis- ja energiapraktikad

Selle võiks lisada eelmisesse lõiku, aga toon selle eraldi välja. Hingamisele on juba tekkinud terved koolkonnad ja see väärib eraldi punkti.

Essents: Hingamine on keha elu ja eneseregulatsiooni kõige olulisem mehhanism, enamiku meie kehasüsteemide töö on üles ehitatud selle rütmile. Hingamispraktikate olemus on jälgida oma hingamist ja seda kontrollida. Samuti on siin ühendatud vaimsed pildid energia liikumisest hingamise ajal, mis suurendab efekti.

Kasu: Hingamise kontroll ja juhtimine muudab kiiresti ajutegevust (aeglustab seda või kiirendab oluliselt), mis mõjutab teadvust. Selle tulemusena kogeb inimene spetsiifilisi aistinguid, näeb pilte, "tõmbab välja" ja töötab läbi psühholoogilise trauma.

Ja loomulikult saab õige lähenemisega treeningule tugevdada keha ja isegi tervendada mõnda haigust (kuna kopsud on hästi pumbatud, veri puhastub paremini ja jõuab tavaliselt "ilma" kehanurkadesse).

Südamega hingamine alustab iga minu juhendamisel läbiviidavat praktikat. Selle olemus on lihtne: te harjutate end hingama läbi rindkere keskpunkti, kus asub vaimne süda.

4. Askees

Ma pole kõigist vaimsetest praktikatest rääkinud. Nende hulgas on veel mitut tüüpi - palve, töö jõukohtadega, mantrad, rituaalid ja palju muud.

Aga ma arvan, et sulle on juba selge, et vaimsed praktikad pole lihtsalt “moekas hobi”, vaid igale mõistlikule inimesele vajalik elustiili komponent.

Kirjuta kommentaaridesse: Kas sinu elus on vaimseid praktikaid ja kuidas sa nendesse üldiselt suhtud?

Sisemine areng on esimene samm õnneliku elu poole. Vaimsete praktikate poole pöördudes tugevdab inimene oma biovälja, täiendab energiaressursse ja leiab oma tõelise saatuse.

Vaimse täiuslikkuse tee järgimine on lihtsam, kui järgite mitmeid vaimseid praktikaid, mis inimest muudavad. Need aitavad sul saavutada valgustumist, jõuda Jumalale lähemale, tunda ennast ja. Saate igapäevaselt rakendada mõnda vaimset praktikat, mis ei võta palju aega, kuid millel on kasulik mõju.

Kõige populaarsemad vaimsed praktikad

Kaasaegses maailmas on tohutult palju vaimseid praktikaid, mis aitavad inimesel leida isiklikku õnne, küllust, vaimset ja materiaalset heaolu. Loomise kaudu saame Universumi lahutamatuks osaks, mis hakkab tegutsema vastavalt meie soovidele ja eelistustele. Vaimsed praktikad aitavad sul puhastada hinge ja keha, laadida end positiivse energiaga ning paljastada endas peidetud potentsiaali.

Meditatsioon

Meditatsioonil on palju vorme ja liike. Selle praktika eesmärk on saavutada sisemine harmoonia, viies keha täielikku füüsilist lõdvestusse. Sellised harjutused võimaldavad teil väljuda pidevast mõtlemisprotsessist ja koondada kogu oma teadvuse ühele konkreetsele objektile.

Meditatsioon aitab lahutada mõistuse intellektist koos kõigi selle stereotüüpide, käitumismustrite ja kompleksidega, võimaldab täielikult endasse sukelduda. See on kõigist vaimsetest praktikatest kõige tõhusam. See on tingitud asjaolust, et meditatsioon annab meile võime kontrollida meelt, mis mõjutab meie teadvust.

Palved, mantrad, kinnitused

Palved koos mantrate ja kinnitustega mõjutavad energiakeskusi, mis vastutavad inimese emotsionaalse, intellektuaalse ja kommunikatiivse funktsiooni eest.

Afirmatsioonid on lühikesed jaatavad laused, mida korratakse pidevalt mõtetes või valjusti, meenutades mõneti mantraid. Määratud väljendid aitavad juhtida emotsioone ning eemalduda stereotüüpidest ja väljakujunenud uskumustest.

Mantra, erinevalt kinnitustest, ei oma reeglina mingit tähendust. See aitab vähendada mentaalvälja vibratsioone, annab energiat, viib meele rahulikku seisundisse ja seda kasutatakse sageli mediteerimiseks.

Palve on kõige populaarsem vaimne praktika. Seda väljendatakse vaimses või suulises pöördumises kõrgemate jõudude poole. Inimesed paluvad abi, tuge kahetsus- või tänusõnadega. Tänu palvetele puhastuvad meie emotsioonid ja energia, tekib rohkem energiat ja inspiratsiooni, taastub vaimne tasakaal ja tekib kergendustunne.

Karskus, karskus ja paastumine

Askees tähendab millestki omal tahtel loobumist. Slaavi rahvastel väljendub see paastu vormis. Seda praktikat kasutatakse igas religioonis. See võib väljenduda ka paastumises, seksuaalses ja verbaalses karskuses ning erakluses. Askees tähendab seda, et kehalise ja emotsionaalse piirkonna tähelepanu ja eluenergia suunatakse ümber vaimsesse sfääri. Kasinus aitab kontrollida emotsioone ja instinkte, arendada tahtejõudu, koguda energiat, parandada tervist ja vabaneda stressist. Kuid liigsed piirangud võivad olla kahjulikud, seega ei tohiks seda praktikat liiga kaugele viia.

Erinevaid vaimseid praktikaid on palju ja kõik need aitavad kaasa meie sisemaailma arengule. Ülaltoodud tavad on kõige kuulsamad kogu maailmas, neid kasutatakse erinevates religioonides ja rahvastes. Õige ja korrapärase kasutamisega suudate saavutada oma elus positiivseid muutusi ja leida oma tõelise eesmärgi. Ole õnnelik, hea tuju,ja ärge unustage vajutada nuppe ja

16.07.2017 04:27

Iga päev on inimesel uued vajadused ja soovid. On olemas tõhusad tavad, mis aitavad meelitada...