Milline nägemus peaks inimesel olema? Tsentraalne ja perifeerne nägemine

Reeglina näitab normaalne nägemine inimkeha tervislikku seisundit ning näitab ka maksa ja teiste organite normaalset talitlust. Enamik negatiivseid protsesse, mis inimkehas toimuvad, ühel või teisel viisil aitavad kaasa nägemise halvenemisele.

Millist nägemist peetakse normaalseks?

Paljud inimesed usuvad, et normaalne nägemine on tunne. Tegelikult on neil praktiliselt õigus, kuna nägemust peetakse ametlikult omamoodi sensoorseks tajuks või aistinguks.

Arstid usuvad, et nägemine on võime tajuda värve, valgust, näha objektide või objektide asukohta pikalt või lähedalt, mis kujutavad terveid pilte või kujutisi.

Inimestel ja peaaegu kõigil loomadel on optiline nägemine, kuid on ka teistsuguseid ümbritseva maailma tajumise liike, mille hulgast saame eristada näiteks nahkhiirtele omaseid ultraheliaistinguid.

Refraktsiooni peetakse silma protsesside üsna tavaliseks häireks. Tänapäeval kannatab umbes kolmkümmend protsenti maailma elanikkonnast murdumishäiretest põhjustatud haiguste all.

Mis on nägemisteravus? Venemaal ja SRÜ riikides mõõdetakse seda väärtust tavaühikutes ja selle näitajad võivad olla erinevad: 0,1; 1; 2 jne. Need ulatuvad nullist (st täielik pimedus) kuni lõpmatuseni.

Tasub selgitada, et nägemisteravus on silma võime näha eraldi kahte üksteisest teatud kaugusel asuvat punkti.

SRÜ riikides ja Venemaal on tavaks seda väärtust kontrollida erinevate plakatite abil (täiskasvanutel Golovin ja Sivtseva ning lastel Orlova).

Märge!   "Enne kui asute artiklit lugema, uurige, kuidas Albina Guryeva suutis nägemisprobleemidest üle saada, kasutades...

Kui nägemisteravus on võrdne ühega, on lauast 5 m kaugusel selgelt nähtavad 10 joont (seda peetakse normaalseks). Kui on näha 12 joont, siis on nägemistase 2. Joonte paremale küljele on kirjutatud selle väärtuse indikaatorid sõltuvalt joonte arvust, mida katsealune viie meetri kaugusel näeb. See tähendab, et kui ta suudab eristada ainult 1 rida, on indikaator 0,1; kui 2 – 0,2 jne.

Mida tähendab nägemisteravus üks? Oluline on mõista, et see on normaalne nägemistase (või 100%). Selle indikaatoriga silm suudab standardite kohaselt eristada kahte eraldi punkti, mille vaheline nurk on 1 minut või 1/60 kraadi. Lääne terminoloogias on see väärtus võrdne 20/20-ga.

Kui see väärtus on alla ühe, on ravi vajalik.

Tabelid kontrollimiseks

Diagnostika läbiviimiseks kasutatakse spetsiaalseid plakateid. Need võivad sisaldada erineva kujundusega pilte, tähti, ikoone või konkse.

• Vene silmaarstide seas on populaarseim tähti kujutav plakat (Sivtsevi tabel).
• Mõnikord kasutavad arstid Golovini tabelit, mis näitab rebenditega rõngaid.
• Laste kontrollimisel eelistavad silmaarstid Orlova erinevate piltidega plakatit.

Tähed või pildid asuvad kaheteistkümnel real ja nende suurus väheneb iga reaga (alates ülevalt ja allapoole). Iga rea ​​vasakus servas tähistab sümbol “D” kaugust, millest hea nägemise korral peaks subjekt kõiki sümboleid nägema. Ülemise joone jaoks on see 50 meetrit ja alumise joone jaoks 2,5. Ridade paremal küljel tähistab täht “V” nägemisteravuse näitajaid, mis on õiged, kui katsealune loeb sümboleid 5 meetri kauguselt. See näitaja on 2, kui katsealune eristab alumist rida, ja 0,1, kui ta näeb ainult esimest.

Kuidas diagnoos tehakse?

Katsealune istub plakatist viie meetri kaugusel. Järgmisena diagnoosib arst iga silma eraldi. Ta alustab paremalt ja liigub siis vasakule.

1. Esiteks palub silmaarst teil nimetada tabeli kümnendal real asuvate tähtede seeriat. Õige vastus tähendab, et nägemisteravuse indeks on võrdne ühega.
2. Kui uuritav nimetab 10. real olevaid tähti valesti või teeb sageli vigu, liigub arst üles ja õige vastuse korral laskub järjest allapoole, kuni patsient hakkab uuesti eksima.
3. Viimane rida, mida ta suudab eristada ja näitab nägemisteravust (kui ta näeb kõiki 12 rida, on see väärtus 2).

Oftalmoloogias teatakse inimesi, kellel on nägemisvõimed arenenud kuni viis-kuus ühikut. See väljendus selles, et nad nägid selgelt objekte, mis asusid 100 meetri kaugusel ja kaugemal. Meditsiiniajaloos on olnud erandjuhtumeid, kui see näitaja oli kuuskümmend ühikut ja inimene võis tähistaevas näha Saturni rõngaid, mida keskmise väärtusega (s.o üks) on võimalik näha vaid teleskoobi abil.

Kanne patsiendi kaardile

Pärast diagnoosimist teeb arst sissekanded patsiendi kaardile. Enamasti on need järgmised: ViS OD ja ViS OS. Neid sümboleid on üsna lihtne dešifreerida. Esimene kirje viitab paremale silmale, teine ​​vastavalt vasakule. Kui mõlema silma visuaalne funktsioon on normaalne, kirjutatakse iga kirje juurde 1,0.

Snelleni diagramm

Snelleni tabelit kasutavad sagedamini välisriigid, eriti USA. Nii nagu Sivtsevi plakatil, hõivavad ülemised read suured tähed ja nende suurus väheneb allapoole.

Snelleni diagramm

Plakat on tehtud nii, et kui inimesel on 100% nägemine, siis saab ta lugeda iga rida 60, 36, 24, 18, 12, 9, 6 ja 5 meetri kauguselt (mis võrdub 100, 70, vastavalt 50, 40, 30, 25 ja 20 jalga) kuni punase jooneni.

Diagnoosimiseks istub katsealune plakatist 6 m (20 jala) kaugusel. Tal palutakse üks silm sulgeda ja teisega tähti lugeda. Madalaim rida, mida patsient suudab eristada ja näitab tema nägemisteravust.

• Tavaliselt on see näitaja 6/6 (või 20/20). Sel juhul saab katsealune lugeda rida 8 6 m (20 jala) kauguselt.
• Kui ta näeb ainult 5 joont, on nägemisteravus Snelleni skaalal 6/12 (20/40). Sel juhul peab ta 5. rea lugemiseks lähenema plakatile 6 m (20 jala) kauguselt, samas kui hea nägemisega subjekt näeb seda joont 12 meetri (40 jala) kauguselt.

Kui 6 meetri kauguselt näeb inimene ainult ühte, esimest joont, siis USA-s tunnistatakse teda "seaduslikult pimedaks".

Kokkuvõtteks võib öelda, et kui inimesel on normaalselt arenenud nägemisaparaat, siis on tema nägemisteravus enamasti võrdne ühe, mõnikord kahega.

Paljud inimesed ajavad nägemisteravuse segamini murdumisvõimega. Esimest suurust esindavad ainult positiivsed väärtused, mis ulatuvad nullist lõpmatuseni. Veelgi enam, üks on keskmine väärtus ja kaks on hea näitaja. Silmade murdumist mõõdetakse dioptrites, mille näitajad võivad olla kas negatiivsed või positiivsed. Negatiivsed dioptrid näitavad, et inimene areneb, ja positiivsed väärtused näitavad, et inimene areneb. Normaalne murdumisväärtus on null (näitab head silmade tervist).

Normaalne nägemine on nägemine ilma kõrvalekalleteta nägemissüsteemis. Esiteks on normaalne nägemine seotud silma valguskiire normaalse murdumisega. See tähendab, et läätsed, sarvkest ja lääts fokuseerivad pildi täpselt silma võrkkestale, mitte selle ette või taha ning selle keskele, maakulale.

Igal inimesel on oma nägemisnorm. Selle määrab, millist joont inimene Golovin-Sivtsevi tabelis näeb. Ühik, millega oleme harjunud (1,0) tähendab, et inimene näeb 10. rida ilma parandusvahenditeta, see on tema normaalne nägemine. Üks (1,0) vastab samuti 100%-le.

Räägime nüüd natuke lähemalt normaalse nägemise füüsilisest olemusest.

Kui suur on terve silma fookuskaugus?

Silm on keeruline optiline süsteem, mis koosneb bioloogilistest läätsedest. Igal silmaläätsel on oma fookuskaugus, mille juures projitseeritakse silma võrkkestale visuaalsete objektide selge kujutis. Fookuskaugusel on konstantne väärtus ja see sõltub otseselt bioloogilise läätse kõverusest.

Enne võrkkesta tabamist läbib valguskiir sarvkesta, seejärel läätse, misjärel see murdub ja keskendub võrkkestale.
Silma, mis tajub visuaalset teavet moonutusteta, fookuskaugus on võrdne võrkkesta ja sarvkesta vahel asuva kahe läätse vahelise kaugusega. Keskmiselt on see kaugus täiskasvanul umbes 23-24 mm. See fookuskaugus võimaldab silmal visuaalset teavet normaalselt tajuda. Kui need vahemaad erinevad, ei keskendu visuaalne teave võrkkestale täpselt ja ilmnevad moonutused.
Seega selgub, et normaalne nägemine on nägemine, mille puhul visuaalne informatsioon projitseeritakse täpselt silmamuna võrkkestale, ilma moonutusteta. Ja igal inimesel on oma fookuskaugus ja oma nägemisstandard.

Murdumisviga

Valguskiirte murdumist silmas nimetatakse murdumiseks, valguskiirte murdumisvõimet mõõdetakse dioptrites.

Kui valgus murdub õigesti, fokusseeritakse visuaalne pilt täpselt võrkkestale.

Valguskiirte ebaõige murdumine (murdumishäire) põhjustab selliste haiguste nagu kaugnägelikkus, lühinägelikkus ja astigmatism arengut ja ilmnemist. Kui need on olemas, näeb inimene pilti udune, ebaselge, kahekordne ja tal on raskusi kaugele või lähedale nägemisega. Murdumishäire korrigeerimiseks kasutatakse meditsiinilisi prille ja kontaktläätsi, mis sunnivad valguskiire keskenduma silma võrkkestale ja muudavad pildi selgeks.

Te saate kindlaks teha, kas teil on nägemissüsteemi talitlushäireid või kas teil on normaalne nägemine, kui läbite täieliku nägemisdiagnostika akadeemik S. N. nimelises SILMA mikrokirurgia kliinikus. Fedorov."

Täieliku tervikliku nägemisdiagnostika maksumus silma mikrokirurgia kliinikus (Jekaterinburg)

Meie nägemus muudab meie elu rikkamaks, informatiivsemaks, aktiivsemaks. Seetõttu on nii oluline, et inimene lahendaks kiiresti kõik silmadega tekkivad probleemid, sest isegi vähimgi võimalus lõpetada selle kauni maailma nägemine on hirmutav.

Silmad on aken maailma, nad on meie hingeseisundi peegeldus, nad on mõistatuste ja saladuste hoidla.

Selles artiklis pöörame erilist tähelepanu kesk- ja perifeersele nägemisele.

Millised on nende erinevused? Kuidas määratakse nende kvaliteet? Millised on inimeste ja loomade perifeerse ja tsentraalse nägemise erinevused ning kuidas loomad üldiselt näevad? Ja kuidas perifeerset nägemist parandada...

Seda ja palju muud arutatakse selles artiklis.

Tsentraalne ja perifeerne nägemine. Huvitav info.

Kõigepealt keskse nägemise kohta.

See on inimese visuaalse funktsiooni kõige olulisem element.

See sai selle nime, sest... tagavad võrkkesta keskosa ja fovea keskosa. Annab inimesele võimaluse eristada esemete kujundeid ja pisidetaile, seetõttu on selle teine ​​nimi kujuline nägemus.

Isegi kui see veidi väheneb, tunneb inimene seda kohe.

Keskse nägemise peamine omadus on nägemisteravus.

Tema uurimistööl on suur tähtsus kogu inimese visuaalse aparatuuri hindamisel, erinevate patoloogiliste protsesside jälgimisel nägemisorganites.

Nägemisteravus viitab inimsilma võimele eristada kahte ruumipunkti, mis asuvad üksteise lähedal, inimesest teatud kaugusel.

Pöörakem tähelepanu ka sellisele mõistele nagu visuaalnurk, mis on vaadeldava objekti kahe äärmise punkti ja silma sõlmpunkti vaheline nurk.

Selgub, et mida suurem on nägemisnurk, seda väiksem on selle teravus.

Nüüd perifeerse nägemise kohta.

See annab inimesele ruumis orienteerumise ning võimaldab näha pimeduses ja poolpimeduses.

Kuidas mõista, mis on keskne ja mis on perifeerne nägemine?

Pöörake pead paremale, püüdke silmaga kinni mõni objekt, näiteks seinal olev pilt, ja kinnitage pilk selle mis tahes üksikule elemendile. Näete teda hästi, selgelt, kas pole?

Seda tänu kesksele nägemisele. Kuid peale selle objekti, mida te nii hästi näete, tuleb teie vaatevälja ka suur hulk erinevaid asju. See on näiteks uks teise tuppa, kapp, mis seisab teie valitud maali kõrval, koer istub veidi eemal põrandal. Näete kõiki neid objekte ebaselgelt, kuid näete, et teil on siiski võimalus nende liikumist tabada ja sellele reageerida.

See on perifeerne nägemine.

Mõlemad inimese silmad on ilma liigutamata võimelised katma 180 kraadi piki horisontaalset meridiaani ja veidi vähem - umbes 130 kraadi piki vertikaali.

Nagu oleme juba märganud, on perifeerse nägemise teravus väiksem kui keskne. Seda seletatakse asjaoluga, et koonuste arv võrkkesta keskelt perifeersete osadeni väheneb oluliselt.

Perifeerset nägemist iseloomustab nn nägemisväli.

See on ruum, mida tajub fikseeritud pilk.

Perifeerne nägemine on inimestele hindamatu väärtusega.

Just tänu sellele on võimalik vaba, harjumuspärane liikumine inimest ümbritsevas ruumis ja orienteerumine meid ümbritsevas keskkonnas.

Kui perifeerne nägemine mingil põhjusel kaob, siis isegi tsentraalse nägemise täieliku säilimise korral ei saa isik iseseisvalt liikuda, ta põrkub igale teel olevale objektile ja kaob võime oma pilguga suuri objekte näha.

Millist visiooni peetakse heaks?

Nüüd kaaluge järgmisi küsimusi: kuidas mõõdetakse kesk- ja perifeerse nägemise kvaliteeti, samuti milliseid näitajaid peetakse normaalseks.

Kõigepealt keskse nägemise kohta.

Oleme harjunud, et kui inimene näeb hästi, öeldakse tema kohta "mõlemas silmas üks".

Mida see tähendab? Et iga silm eraldi suudab eristada kahte tihedalt asetsevat ruumipunkti, mis annavad võrkkestale üheminutilise nurga all pildi. Nii et see on mõlema silma jaoks üks.

Muide, see on ainult madalam norm. On inimesi, kelle nägemine on 1, 2, 2 või rohkem.

Nägemisteravuse määramiseks kasutame kõige sagedamini Golovin-Sivtsevi tabelit, sama, mille ülemises osas on üldtuntud tähed Ш B. Inimene istub laua ees 5 meetri kaugusel ja sulgeb vaheldumisi oma parema ja vasakpoolsed silmad. Arst osutab tabeli tähtedele ja patsient ütleb need välja.

Ühe silmaga kümnendat joont nägeva inimese nägemist peetakse normaalseks.

Perifeerne nägemine.

Seda iseloomustab vaateväli. Selle muutumine on mõne silmahaiguse varajane ja mõnikord ka ainus märk.

Nägemisvälja muutuste dünaamika võimaldab hinnata haiguse kulgu ja ka selle ravi efektiivsust. Lisaks ilmnevad selle parameetri uurimisel ebatüüpilised protsessid ajus.

Nägemisvälja uurimine on selle piiride kindlaksmääramine, visuaalse funktsiooni defektide tuvastamine nende sees.

Nende eesmärkide saavutamiseks kasutatakse erinevaid meetodeid.

Lihtsaim neist on kontroll.

Võimaldab kiiresti, sõna otseses mõttes mõne minutiga, ilma instrumente kasutamata, määrata inimese vaatevälja.

Selle meetodi põhiolemus on võrrelda arsti perifeerset nägemist (mis peaks olema normaalne) patsiendi perifeerse nägemisega.

See näeb välja selline. Arst ja patsient istuvad üksteise vastas ühe meetri kaugusel, kumbki sulgeb ühe silma (vastassilmad sulguvad) ja avatud silmad toimivad fikseerimispunktina. Seejärel hakkab arst oma küljel asuvat kätt aeglaselt vaateväljast välja nihutama ja järk-järgult vaatevälja keskpunktile lähemale viima. Patsient peab näitama hetke, mil ta teda näeb. Uuringut korratakse igast küljest.

Seda meetodit kasutades hinnatakse inimese perifeerset nägemist vaid ligikaudselt.

On ka keerulisemaid meetodeid, mis annavad sügavamaid tulemusi, näiteks kampimeetria ja perimeetria.

Nägemisvälja piirid võivad inimestel erineda ja sõltuda muu hulgas intelligentsuse tasemest ja patsiendi näo struktuurilistest iseärasustest.

Valge värvi tavalised indikaatorid on järgmised: ülevalt - 50o, väljapoole - 90o, ülalt väljapoole - 70o, ülalt sisse - 60o, alt välja - 90o, alt - 60o, alt sisse - 50o, seest - 50o.

Värvitaju kesk- ja perifeerses nägemises.

Eksperimentaalselt on kindlaks tehtud, et inimese silmad suudavad eristada kuni 150 000 tooni ja värvitooni.

See võime mõjutab inimese elu erinevaid aspekte.

Värvinägemine rikastab maailmapilti, annab inimesele rohkem kasulikku teavet ja mõjutab tema psühhofüüsilist seisundit.

Värve kasutatakse aktiivselt kõikjal – maalikunstis, tööstuses, teadusuuringutes...

Nn koonused, valgustundlikud rakud, mida leidub inimsilmas, vastutavad värvinägemise eest. Kuid vardad vastutavad öise nägemise eest. Võrkkestas on kolme tüüpi koonuseid, millest igaüks on spektri sinise, rohelise ja punase osa suhtes kõige tundlikum.

Loomulikult on pilt, mille saame tänu tsentraalsele nägemisele, võrreldes perifeerse nägemise tulemusega paremini värvidega küllastunud. Perifeerne nägemine suudab paremini tabada heledamaid värve, nagu punane või must.

Naised ja mehed, selgub, näevad erinevalt!

Huvitaval kombel näevad naised ja mehed asju mõnevõrra erinevalt.

Silmade struktuuri teatud erinevuste tõttu suudavad õiglase soo esindajad eristada rohkem värve ja toone kui suurem osa inimkonnast.

Lisaks on teadlased tõestanud, et meestel on parem tsentraalne nägemine, naistel aga parem perifeerne nägemine.

See on seletatav eri soost inimeste tegevuse iseloomuga iidsetel aegadel.

Mehed käisid jahil, kus oli oluline selgelt keskenduda ühele objektile ja mitte midagi muud näha. Ja naised hoolitsesid eluaseme eest ja pidid kiiresti märkama väikseimaid muutusi, häireid tavapärases igapäevaelu kulgemises (näiteks märkama kiiresti koopasse roomavat madu).

Seda väidet toetavad statistilised tõendid. Näiteks 1997. aastal sai Ühendkuningriigis liiklusõnnetustes vigastada 4132 last, kellest 60% olid poisid ja 40% tüdrukud.

Lisaks märgivad kindlustusseltsid, et naised satuvad ristmikel külgkokkupõrkega autoõnnetustesse palju harvem kui mehed. Paralleelselt parkimine on aga kaunite daamide jaoks keerulisem.

Naised näevad ka pimedas paremini ja märkavad meestega võrreldes rohkem pisidetaile laial väljal.

Samas on viimaste silmad hästi kohanenud objekti jälgimiseks pikalt.

Kui võtta arvesse teisi naiste ja meeste füsioloogilisi omadusi, kujuneb välja järgmine nõuanne - pika reisi ajal on kõige parem vahelduda järgmiselt - andke naisele päev ja mehele öö.

Ja veel paar huvitavat fakti.

Kaunite daamide silmad väsivad aeglasemalt kui meestel.

Lisaks sobivad naiste silmad paremini objektide lähedalt vaatlemiseks, nii et nad suudavad näiteks nõelale niidi lüüa palju kiiremini ja osavamalt kui mehed.

Inimesed, loomad ja nende nägemus.

Lapsest saati on inimesi köitnud küsimus – kuidas näevad loomad, meie armastatud kassid ja koerad, kõrgustes hõljuvad linnud, meres ujuvad olendid?

Teadlased on pikka aega uurinud lindude, loomade ja kalade silmade ehitust, et saaksime lõpuks teada meid huvitavad vastused.

Alustame oma lemmikloomadest – koertest ja kassidest.

See, kuidas nad maailma näevad, erineb oluliselt sellest, kuidas inimene maailma näeb. See juhtub mitmel põhjusel.

Esiteks.

Nende loomade nägemisteravus on oluliselt madalam kui inimestel. Näiteks koera nägemine on ligikaudu 0,3 ja kassidel üldiselt 0,1. Samal ajal on neil loomadel uskumatult lai vaateväli, palju laiem kui inimestel.

Järelduse võib teha järgmiselt: loomade silmad on maksimaalselt kohandatud panoraamnägemiseks.

See on tingitud nii võrkkesta struktuurist kui ka elundite anatoomilisest asukohast.

Teiseks.

Loomad näevad pimedas palju paremini kui inimesed.

Huvitav on ka see, et koerad ja kassid näevad öösel isegi paremini kui päeval. Kõik tänu võrkkesta erilisele struktuurile ja spetsiaalse peegeldava kihi olemasolule.

Kolmandaks.

Erinevalt inimestest eristavad meie lemmikloomad liikuvaid objekte paremini kui staatilisi objekte.

Lisaks on loomadel ainulaadne võime määrata objekti asukoha kaugust.

Neljakordne.

Värvide tajumises on erinevusi. Ja seda hoolimata asjaolust, et loomade ja inimeste sarvkesta ja läätse struktuur praktiliselt ei erine.

Inimesed suudavad eristada palju rohkem värve kui koerad ja kassid.

Ja see on tingitud silmade struktuurilistest iseärasustest. Näiteks koera silmades on vähem värvitaju eest vastutavaid "koonuseid" kui inimesel. Seetõttu eristavad nad vähem värve.

Varem oli üldine teooria, et loomade, kasside ja koerte nägemine on must-valge.

Seda siis, kui me räägime inimeste nägemise ja lemmikloomade erinevustest.

Nüüd teistest loomadest ja lindudest.

Näiteks ahvid näevad kolm korda paremini kui inimesed.

Kotkastel, raisakotkastel ja pistrikutel on erakordne nägemisteravus. Viimased näevad selgelt kuni 10 cm suurust sihtmärki umbes 1,5 km kauguselt. Ja raisakotkas suudab eristada väikseid närilisi, kes asuvad temast 5 km kaugusel.

Panoraamnägemise rekordiomanik on metskukk. See on peaaegu ringikujuline!

Kuid meile kõigile tuttava tuvi vaatenurk on ligikaudu 340 kraadi.

Süvamere kalad näevad hästi absoluutses pimeduses, merihobused ja kameeleonid suudavad üldiselt korraga vaadata erinevatesse suundadesse ja seda kõike seetõttu, et nende silmad liiguvad üksteisest sõltumatult.

Siin on mõned huvitavad faktid.

Kuidas meie nägemus elu jooksul muutub?

Kuidas meie nägemine, nii keskne kui ka perifeerne, elu jooksul muutub? Millise visiooniga me sünnime ja millise visiooniga jõuame vanaduspõlve? Pöörame nendele probleemidele tähelepanu.

Erinevatel eluperioodidel on inimestel erinev nägemisteravus.

Inimene sünnib maailma ja tema vererõhk on madal. Nelja kuu vanuselt on lapse nägemisteravus ligikaudu 0,06, aastaga kasvab see 0,1-0,3-ni ja alles viieaastaselt (mõnel juhul kulub kuni 15 aastat) muutub nägemine normaalseks.

Aja jooksul olukord muutub. See on tingitud asjaolust, et silmad, nagu kõik muud elundid, läbivad teatud vanusega seotud muutusi.

Arvatakse, et nägemisteravuse halvenemine on vanemas eas paratamatu või peaaegu vältimatu nähtus.

Toome esile järgmised punktid.

Seda on väga oluline teada ja sellega arvestada, eriti inimestel, kes jätkavad aktiivset elustiili, sõidavad autoga jne.

Perifeerse nägemise märkimisväärne halvenemine toimub 65 aasta pärast.

Sellest võib teha järgmise järelduse.

Kesk- ja perifeerse nägemise vähenemine vanusega on normaalne, sest silmad, nagu iga teinegi inimkeha organ, on vastuvõtlikud vananemisele.

Ma ei saa olla kehva nägemisega...

Paljud meist on lapsepõlvest saati teadnud, kelleks me täiskasvanueas saada tahame.

Mõni unistas piloodiks, mõni automehaanikuks, mõni fotograafiks saamisest.

Igaüks tahaks elus teha just seda, mis talle meeldib – ei rohkem ega vähem. Ja milline üllatus ja pettumus võib olla, kui konkreetsesse õppeasutusse sisseastumiseks arstitõendi saamisel selgub, et kauaoodatud eriala ei saagi sinu omaks ja seda kõike kehva nägemise tõttu.

Mõned inimesed isegi ei arva, et see võib saada tõeliseks takistuseks tulevikuplaanide elluviimisel.

Niisiis, mõelgem välja, millised elukutsed nõuavad head nägemist.

Selgub, et neid polegi nii vähe.

Näiteks on nägemisteravus vajalik juveliiridele, kellasseppadele, elektro- ja raadiotehnikatööstuses, optika-mehaanika tootmisega tegelevatele inimestele, aga ka neile, kellel on tüpograafia eriala (see võib olla trükiladuja, korrektor , jne.).

Kahtlemata peab fotograafi, õmbleja või kingsepa nägemus olema terav.

Kõigil eelnimetatud juhtudel on olulisem tsentraalse nägemise kvaliteet, kuid on ameteid, kus oma osa on ka perifeersel nägemisel.

Näiteks lennukipiloot. Keegi ei vaidle vastu, et tema perifeerne nägemine peaks olema sama hea kui tema keskne nägemine.

Autojuhi elukutse on sarnane. Hästi arenenud perifeerne nägemine võimaldab teil vältida paljusid ohtlikke ja ebameeldivaid olukordi, sealhulgas hädaolukordi teel.

Lisaks peab automehaanikutel olema suurepärane nägemine (nii kesk- kui perifeerne). See on üks olulisi nõudeid kandidaatidele sellele ametikohale palkamisel.

Ärge unustage ka sportlasi. Näiteks jalgpalluritel, hokimängijatel ja käsipalluritel on perifeerne nägemine, mis läheneb ideaalile.

On ka ameteid, kus on väga oluline värve õigesti eristada (värvinägemise säilitamine).

Need on näiteks disainerid, õmblejad, kingsepad ja raadiotehnikatööstuse töötajad.

Treenime perifeerset nägemist. Paar harjutust.

Olete ilmselt kuulnud kiirlugemiskursustest.

Korraldajad kohustuvad paari kuuga ja mitte nii palju raha eest õpetama, kuidas raamatuid ükshaaval alla neelata ning nende sisu suurepäraselt meelde jätta nägemus. Seejärel ei pea inimene oma silmi mööda raamatu jooni liigutama, ta näeb kohe kogu lehte.

Seega, kui seate endale eesmärgiks arendada lühikese aja jooksul välja suurepärane perifeerne nägemine, võite registreeruda kiirlugemiskursustele ning lähitulevikus märkate olulisi muudatusi ja täiustusi.

Kuid mitte kõik ei taha sellistele sündmustele aega kulutada.

Neile, kes soovivad kodus, rahulikus keskkonnas oma perifeerset nägemist parandada, on siin mõned harjutused.

Harjutus nr 1.

Seisake akna lähedal ja suunake pilk mõnele objektile tänaval. See võib olla naabermaja satelliitantenn, kellegi rõdu või liumägi mänguväljakul.

Salvestatud? Nüüd nimetage oma silmi ja pead liigutamata objektid, mis on teie valitud objekti lähedal.

Harjutus nr 2.

Ava raamat, mida praegu loed.

Valige ühel lehel sõna ja suunake oma pilk sellele. Nüüd proovige oma õpilasi liigutamata lugeda sõnu selle ümber, millele te oma pilgu pöörasite.

Harjutus nr 3.

Selleks vajate ajalehte.

Selles peate leidma kitsaima veeru, seejärel võtma punase pliiatsi ja tõmbama veeru keskele ülalt alla sirge õhukese joone. Nüüd, vaadates ainult mööda punast joont, ilma õpilasi paremale ja vasakule pööramata, proovige lugeda veeru sisu.

Ärge muretsege, kui te ei saa seda esimest korda teha.

Kui oled kitsa veeruga edukas, vali laiem vms.

Varsti saate vaadata terveid raamatute ja ajakirjade lehekülgi.

Nägemistesti vajadusega seisame silmitsi iga kord, kui läheme kooli või saame uuele tööle, läbime arstliku läbivaatuse sõjaväelise registreerimis- ja värbamisametis või juhiloa saamiseks. Kuid kas oleme alati teadlikud sellest, mida täpselt silmaarsti kabinetis määratakse ja mida mõeldakse "nägemiskontrolli" all? Paljudel juhtudel hõlmab silmatest lihtsalt nägemisteravuse kontrollimist, kuigi see pole meie silmade ainus oluline omadus.

Praegu pakub suur hulk saite võrgus nägemise testimist. Protsess tundub lihtne – peate valima nägemiskontrolli tabeli, mis sobib teie monitori diagonaaliga, ja liikuma 1-2 meetri kaugusele. Nägemise testimine sellistes tingimustes annab aga äärmiselt ligikaudse tulemuse ja sellel on mitu põhjust: optotüüpide suurus (tähed, geomeetrilised kujundid), vajalik pildi kontrastsus, aga ka kaugus lauast, mis peab olema vähemalt 4 meetrit (Venemaal standardne - 5 meetrit, välisriikides - 6 meetrit), et vältida majutuse mõju saadud tulemusele.

Selliste testide teine ​​puudus on see, et nad ei kontrolli sellist üsna olulist nägemisparameetrit nagu murdumine. Kuidas saate selle indikaatori abil kindlaks teha, kas teil on , ja/või .

Pakume teile võimalust kontrollida põhilisi nägemisparameetreid kodus, mis annab lähima ligikaudse nägemise kontrollimise meditsiiniasutustes. See võib teile tunduda veidi keerulisem kui teistel saitidel ja see võtab veidi rohkem aega, kuid tulemus on palju täpsem.

Enne otse nägemistesti juurde asumist on vaja teha mõned täpsustused nägemisteravuse (VA) ja murdumise kohta. Enamik inimesi ajab need mõisted segamini. Püüame nende tähendust võimalikult selgelt selgitada, kasutades teatud lihtsustust ja kaldudes kõrvale oftalmoloogias aktsepteeritud ravimvormidest.

Nägemisteravus

Professionaalse terminoloogia kohaselt on nägemisteravus silma võime eristada kahte punkti, mille vaheline kaugus on minimaalne. Tavapäraselt aktsepteeritud normi järgi suudab 100% nägemisega silm (V=1,0) eristada kahte kaugemat punkti nurklahutusvõimega 1 minut (ehk 1/60 kraadi).

Tugevalt lihtsustatult tähendab see, et nägemisteravus on silmade valvsuse kvalitatiivne näitaja, mis võimaldab mõõta, kui hästi (selgelt) inimene näeb. Nägemisteravus 1,0 (100%) on aktsepteeritud normina - nn ühik. See määratakse spetsiaalsete optotüüpidega tabelite abil. Meie riigis on kõige levinum Golovin-Sivtsevi tabel (või lihtsalt Sivtsevi tabel).

Inimesel võib nägemisteravus olla normist suurem, näiteks - 1,2 või 1,5 või isegi 3,0 või rohkem. Selliste probleemide korral nagu refraktsioonihäired (lühinägelikkus, kaugnägelikkus), astigmatism, katarakt, glaukoom jne, langeb nägemisteravus alla normi, näiteks - 0,8 või 0,4 või 0,05 jne.

Sageli üritatakse nägemisteravust väljendada protsentides. Siiski tuleb meeles pidada, et lihtsalt selle näitaja teisendamine protsendiks on vale. Sellise ümberarvutamise korral on kõik palju keerulisem, kuna on vaja arvestada muude nägemise kvaliteedi määravate parameetritega. Seega, kuigi 1,0 on 100% nägemine, kuid näiteks 0,2 ei ole 20, vaid 49% normist. Samamoodi ei saa tavalise aritmeetika abil protsendiks teisendada ühtegi erinevat nägemisteravuse näitajat.

Mis vahe on nägemisteravusel? Peamine erinevus seisneb kauguses, millest inimesed näevad sama objekti võrdselt selgelt. Näiteks inimene, kelle nägemisteravus on 1,0, suudab piisava valgustuse korral lugeda numbrimärki ligikaudu 40 meetri kauguselt. Mida madalam on HP, seda lühem on numbri lugemise kaugus. Kui nägemisteravus on 0,4, on see kaugus ligikaudu 16 meetrit. Suuremal kaugusel numbrid ja tähed juba ühinevad või muutuvad lihtsalt eristamatuks.

Teine näide on see, et inimene, kelle nägemisteravus on 1,0, loeb katsetabeli ülemist rida 50 meetri kauguselt ja nägemisteravusega 0,1 - mitte kaugemalt kui 5 meetrit.

Silma murdumine

Silm on keeruline optiline süsteem, mis koosneb mitmest murdumisainest: sarvkest, lääts, klaaskeha ja vesivedelik. Nagu igal optilisel süsteemil, on ka silmal fookuskaugus (fookus). Silma fookuspunkti asendit võrkkesta suhtes nimetatakse kliiniliseks murdumiseks või lihtsalt silma murdumiseks.

Tavaliselt on fookus võrkkesta pinnal ja seda seisundit nimetatakse emmetroopiaks (murdumine on null). Müoopia korral asub silma tagumine fookus võrkkesta ees ja kaugnägemise korral võrkkesta taga.

Isegi tõsiste nägemisprobleemide puudumisel on kasulik teada oma silmade murdumist. See aitab ennustada tulevasi kõrvalekaldeid normist täiskasvanueas ja vanemas eas (näiteks latentse kaugnägemise korral). Kui nägemisteravus on normist väiksem, siis võib-olla on põhjuseks refraktsioonihäired, mis vajavad korrigeerimist. Ja kui murdumine on normaalne, tuleb otsida muid põhjuseid, mis on seotud silma optilise kandja läbipaistvuse vähenemisega (näiteks võib see olla amblüoopia, sarvkesta või läätse hägustumine katarakti tõttu) või probleemidega. neuroloogilise iseloomuga.

Refraktsiooni aetakse sageli segamini nägemisteravusega. Kuid nägemisteravus on suurus, millel pole mõõtühikut, samas kui murdumist mõõdetakse dioptrites ja seda näidatakse mõõtühikuga, näiteks 1,0 D (diopter või diopter). Mõnikord on meditsiinilistes aruannetes, retseptides jne mõõtühikud välja jäetud (kuigi see on sellistel juhtudel vale, näitavad, et me räägime murdumisest, kanded: sph või cyl).

Refraktsioon mõjutab nägemisteravust – mida suurem on murdumise kõrvalekalle normist, seda rohkem nägemisteravus väheneb, kuigi otsest seost pole. See tähendab, et on võimatu arvutada, kui palju nägemisteravus väheneb, kui murdumine hälbib teatud arvu dioptrite võrra. Ka tagasisidet pole – nägemisteravus murdumist ei mõjuta.

Nägemisteravuse määramine Sivtsevi tabeli abil

Kõigepealt peate tegema testitabeli. Laadige alla ja printige see laserprinteriga. Oluline on arvestada järgmiste nõuetega:
. paber peaks olema valge, matt, ilma kollaste varjunditeta;
. PDF-failide printimisel tuleb Page Scaling välja lülitada;
. Trükipaberi suurus = A4 (mitte Letter), suund – Rõhtpaigutus.
Liimime kolm lehte kokku ja kinnitame saadud laua lindi või tihvtide abil seina külge. Sõltuvalt sellest, kas kontrollite oma nägemist seistes või istudes, valitakse laua kõrgus – 10. rida peaks olema silmade kõrgusel.

Laud peab olema valgustatud ühe hõõglambi või kahe luminofoorlambiga, nii et valgustus oleks 700 luksi (40 W hõõglamp). Lambi(de) valgus peaks olema suunatud ainult laua poole.

Kavandatav Sivtsevi tabel sisaldab optotüüpe nägemisteravuse määramiseks vahemikus 0,1–5,0 5 m kauguselt, kusjuures esimesed 10 rida (V = 0,1-1,0) erinevad sammuga 0,1, kaks järgmist rida (V= 1,5-2,0) - 0,5 juures ja kolm täiendavat rida (V=3,0-5,0) - 1,0. Tavaliselt oftalmoloogiakabinettides kasutatav Sivtsevi tabel sisaldab ainult 12 esimest rida.

Kontrollida tuleb iga silma puhul eraldi, st katta teine ​​silm peopesaga või tiheda materjali tükiga, näiteks papp, plastik (ära sulge silmi!). Nägemisteravus loetakse täielikuks, kui V=0,3-0,6 ridades ei teinud lugemisel rohkem kui üks viga ja V>0,7 ridades mitte rohkem kui kaks. Märgi äratundmiseks kulub 2-3 sekundit. Teie nägemisteravuse arvväärtus on võrdne V-tähe numbrilise väärtusega viimasel real, mille puhul te ei teinud üle normi vigu. Kui katsealune näeb 5 meetri kauguselt rohkem kui 10 joont, ei ole see vastupidiselt levinud eksiarvamusele kaugnägelikkus. Sel juhul on tegemist keskmisest kõrgema nägemisteravusega (mida mõnikord nimetatakse kotka nägemiseks).

Kui nägemisteravuse väärtus on alla 1,0, on soovitatav kontrollida oma murdumist (vt järgmist jaotist - murdumise mõõtmine). Kui alljärgneva testi tulemused näitavad kõrvalekallet normist, tähendab see, et VA languse võimalik põhjus on murdumisviga.

Loodame, et nüüd on selgem, miks ja kui kaugel standardist on nägemise testid, mida enamikel saitidel pakutakse. Ja isegi meie pakutud test ei garanteeri 100% vastavust silmaarsti kutseuuringu käigus saadud tulemusele. Kuid koduse nägemise testi puhul on tulemus üsna täpne.

Refraktsiooni määramine

Silma murdumise määramiseks peate mõõtma kaugust selle kõige kaugema selge nägemise punktini (DTYAZ - punkt, millest kaugemale jäävad kõik kujutised häguseks, kuna need ei ole enam võrkkestale selgelt fokusseeritud). muutis selle esmalt kunstlikult lühinägelikuks, paigaldades vastavad positiivsed (või negatiivsed – suure lühinägelikkuse korral) läätsed. Kuna käsitsitöö tegemisel on optimaalne kaugus 20-50 cm, peaks silma summaarne murdumine koos läätsega jääma -2 kuni -5 dioptrit. Seega, kui lühinägelikkus on umbes 1 diopter, tuleks silma panna kõik läätsed (prillid) alates +1 D, kuid mitte rohkem kui +4 D (vastasel juhul suureneb viga DTP määramisel). Müoobid, kes kannavad prille, mille võimsus on –2 kuni –5 D, võivad murdumist määrata otse ilma läätse paigaldamata. Hüpermetroopid peavad oma praegusele täielikule korrektsioonile lisama kaks või kolm dioptrit. Kui te ei ole refraktsioonihäirete olemasolust teadlik ja teie nägemisteravus on 1,0, siis tuleb murdumise määramine läbi viia +3 D ​​võimsusega läätse abil.

Materjalid
. 50 cm joonlaud või mugavamalt lukuga ja mullitaseme indikaatoriga ehituslint.
. väike tekst (eelistatult mis tahes toote lineaarne vöötkood), sfääriline objektiiv, mille optiline võimsus on arvutatud ülalkirjeldatud viisil.

Metoodika
Ühe käega joonlaua (või mõõdulindi) otsast ja objektiivist kinni hoides liigutage väikest teksti või vöötkoodi aeglaselt oma silmale lähemale, kuni kõik tähed (jooned) muutuvad väga selgeks – ja mõõtke sentimeetrites kaugus objektiivist (või silma, kui objektiivi ei kasutatud) kuni selle hetkeni, st enne TTYAZ-i. Teisendage saadud kaugus optiliseks võimsuseks (100/DTYAZ) ja jättes kõrvale kinnitatud objektiivi optilise võimsuse väärtuse (kui seda kasutati), saate oma silma murdumisväärtuse.

Näide 1. Nõrk lühinägelik inimene, kes kandis +2,5 D prille, määras ühe oma silma DTY 33 cm ja teise 25 cm juures. See tähendab, et tema lühinägelik murdumine esimese silma kohta on 100/33 – 2,5 = 0,5 dioptrit. ja 100/25 - 2,5 = 1,5 dioptrit teise kohta.
Näide 2. Nõrk hüpermetroopne inimene, kes kandis +4,0 D prille, määras oma silmade DTY 40 cm juures -= 1,5 dioptrit.

Kõrge lühinägelikkuse korral on oht saada ülepaisutatud tulemusi, kuna kinnitatud negatiivne lääts võib provotseerida majutuse aktiveerimist - siis on parem korrata mõõtmist tsüklopleegia tingimustes (seda saab teha ainult meditsiiniasutuses).

Astigmatism
1. Määrake ühe (tavaliselt nõrgema) meridiaani asukoht, selleks kasutage esmalt tavalist astigmatismi testi, näiteks nn figuuri kiirgamist.

Need jooned, mis on testi vaadates väga selgelt nähtavad või mis ilmnevad esimesena, kui test silmadele läheneb, vastavad reeglina nõrgale meridiaanile (lihtsatele ja keerukatele lühinägelikele, samuti sega astigmaatikutele; juhul hüperoopilise astigmatismi korral on olukord vastupidine, seega tehke oma silm kunstlikult vastava positiivse sfääri abil lühinägelikuks).

2. Olles relvastatud vöötkoodiga (väike tekst ei sobi) ja keerates seda nurga all, mille juures joonte kujutis on kõige selgem (põhimeridiaani telje etteantud asukoha alusel sammus 1), määrake TTYZ kasutades sama meetodit.

3. Pöörake vöötkoodi 90 kraadi mis tahes suunas ja määrake selle meridiaani DTY, tuues vöötkoodi silmadele lähemale, kuni jooned täielikult ühinevad.

Reegel. Vertikaalsete (või vertikaalsete) joonte selguse annab murdumine horisontaalses (või kaldus, horisontaalse lähedases) meridiaanis; horisontaaljoonte selgus on vertikaalmeridiaanis.

Näide 3. TTY piki vöötkoodi vertikaalseid jooni klaasides, mille sph on +1,0, on 31 cm ja piki horisontaaljooni - 25 cm See tähendab, et horisontaalse meridiaani lühinägelikkus on 100/31 - 1,0 = 2,25 D ja. vertikaalne - 100/25 -1,0 = 3,0 D. Diagnoos: kompleksne lühinägelik astigmatism.

Eespool kirjeldatud nägemisteravuse ja murdumise määramise meetodid võivad tunduda raskesti teostatavad, kuid tegelikkuses ei nõua see palju aega ja vaeva. See investeering tasutakse tagasi tulemustega, mis on palju täpsemad kui need, mida on võimalik saada muid testimisvõimalusi kasutades. Ja see on meie veebisaidil (autor) kirjeldatud ainulaadse meetodi eelis silma murdumise määramiseks.

Kui teil on selle meetodi abil murdumise määramise kohta probleeme või küsimusi, võite esitada küsimuse aadressil.

Silmakontrolli tabel

Allpool saate alla laadida Sivtsevi tabeli erinevates vormingutes.
CorelDraw— (2 suurt lehte 297×630 mm)
PDF— (3 lehekülge A4 horisontaalpaigutus) ja (3 lehekülge A4 horisontaalpaigutus)
SVG- ja (1 suur leht 297×630 mm).

Lehekülje uuendamise kuupäev: 19.02.2019