Paanikahäired. Mükofoobia Hirm seente ees

Inimese hirmud on lugematud. Kõige tähelepanuväärsem on see, et aja möödudes ja ühiskonna arenguga foobiate arv Homo sapiensis ainult kasvab.

Seega on tänapäeva inimesed lisaks tavapärasele ämbliku- ja pimedusehirmule lisanud paarsada keerulist foobiat, mis üllatavad, ajavad naerma ja isegi šokeerivad.

Kuid hoolimata sellest, millist tüüpi foobiatest me kuuleme, tundub hirm lillede või päikese ees täiesti absurdne ja alusetu. Järgmisena leiate 14 foobiat, mis on inimesele looduse poolt "kingitud".

Hirm pilvede ees – nefofoobia

On ebatõenäoline, et nefofoobia all kannatajad olid nii õnnelikud multifilmi "Raputage!" "valgete lakkadega hobuste" üle. Tere!”, sest pilvede nägemine kutsub neis esile suveräänse õuduse. Pigem kujutavad need valgetest õhuhelvestest koosnevate loomafiguuride asemel koletisi, kes on valmis neid iga hetk ründama.

Nefofoobiaga inimest pole raske tuvastada – ta vaatab põhimõtteliselt alati selge taevaga jalgu, saab seda imetleda, aga kui vähemalt üks pilv on peal, siis kardab pead tõsta. Kui ta näeb filmi ajal, piltidel või mujal pilvi, siis algab tal kui mitte paanika, siis vähemalt ebameeldiv seisund kiire pulsi ja värisevate peopesadega.

Hirm külma, jää ja pakase ees – krüofoobia (krüofoobia)

Paljud meist kardavad talve, külma, toiduta jäämist, surnuks külmumist, igasuguseid külmaga seotud õudusi. Kuid peaaegu kõik saavad aru, et see on vaid väljamõeldis ja eelmainitu võimalus on uskumatult väike. Need, kes kannatavad krüofoobia all, aga nii ei arva. Neid hirmutab kõik, mis on seotud külmaga, nad vihkavad talve ja kardavad seda.

Kummalisel kombel ei põe seda haigust põhjapoolsete laiuskraadide elanikud - nad elavad külmas ega karda seda üldse, nad teavad, kuidas sellises keskkonnas mitte ainult ellu jääda, vaid ka mõnuga elada. Ka lõunapoolsete laiuskraadide elanikud ei kannata - nad lihtsalt ei tea, mida karta. Kuid keskmistel laiuskraadidel, kus on tõeliselt karm talv (või nädalane tõeliselt karm pakane), jäävad inimesed mõnikord haigeks.

Päevahirm – eosofoobia

"Me jõuame iga päevaga surmale lähemale." Mõne jaoks ei tähenda see tsitaat peaaegu midagi, kuid eosofoobiaga patsientide jaoks iseloomustab see nende seisundit täielikult. Hirm uue päeva ees - just seda see patoloogia tähendab. Mis saab homme? Kuidas võib järgmine päev lõppeda? Mingil määral on see hirm tundmatu ees. Patsiendid kardavad, mida toob järgmine koit.

Hirm päikesevalguse ees - Phengofoobia

Vampiiride haigus on fengofoobia. Kartes päikesevalgust, mis neile füüsilist valu tekitab, ei suutnud vampiirid nii raamatutes kui ka filmides selles kaua püsida, kuigi tavaline valgus neis mingeid reaktsioone ei tekitanud. Reaalses elus kogevad fengofoobiaga patsiendid päikesevalguse tõttu vaimseid kannatusi, mis tekkisid mõne pikaajalise haiguse, näiteks silmahaiguse tagajärjel (hele valgus teeb haiget ja põhjustab valu).

Hirm kuu ees – selenofoobia

Hundid, libahundid, ufod – igaüks, kes kannatab selenofoobia all, võib ette kujutada. Kuuhirm on levinud ja on levinud lähedal asuvate metsadega piirkondades. Täiskuud on alati seostatud ärkava metsalisega, kes tahab inimliha süüa. Pealegi need koerte ja huntide ulgumised täiskuu ajal – see kõik tekitab kahtlemata õudust.

Hirm virmaliste ees – Aurorafoobia

Väga haruldane patoloogia ja üks valutumaid. Tekitab teravat hirmu- ja paanikatunnet virmaliste nähes.

Aurorafoobia tekib harva objekti enda suure kauguse tõttu, mis põhjustab negatiivseid emotsioone. Teatavasti on virmalisi näha vaid Maa polaaralade kohal ja ainult põhjapoolkeral, eriti sageli Alaska, Soome, Siberi, USA, Kanada ja Skandinaavia põhjapoolsetes piirkondades. Ja isegi siis, ainult teatud ajaperioodidel, kõige sagedamini talvel kella 10 ja 12 vahel öösel. Lisaks peab taevas olema pilvitu. Seega pole virmaliste nägemise võimalus nii suur.

Hirm päikese ees – heliofoobia

Patoloogia on seotud hirmuga päikese ja selle kiirte ees. Tavaliselt on see teiste haiguste, näiteks nahavähi hirmu tagajärg. Mõnikord tekib patoloogia pärast silmahaigusi, mis omakorda reageerivad eredale valgusele väga teravalt. Heliofoobia põhjustab sageli agorafoobiat (hirm avatud ruumide ees).

Hirm vihma ees - Ombrofoobia

On üks väga huvitav haigus – ombrofoobia. See peitub hirmus vihma kätte sattuda. See on selle alla sattumine, sest vihma nägemine, selle kujutis või ta ise, kõndides patsiendi kõrval, kuid mitte kukkudes talle peale, ei tekita absoluutselt mingeid negatiivseid emotsioone. Kuid niipea, kui selle patoloogia all kannatavale inimesele langeb üks tilk, satub ta paanikasse ja kogeb kohutavat hirmu.

Hirm metsa ees – hülofoobia

“Kui kardad hunte, ära mine metsa” on ideaalne ütlus hülofoobia ehk metsahirmu kirjeldamiseks. Ainult hülofoobid ei karda mitte ainult hunte, vaid ka maniakke, metsloomi, mõrvareid, isegi koletisi, see tähendab kõiki, kes saavad metsas peitu pugeda ja neile kahju teha. Progresseeruv haigus võib isegi väikeses asendis patsiendis hirmu tekitada.

Hirm seente ees – mükofoobia

Tänapäeval, kus on nii palju erinevaid foobiaid, kardavad inimesed sõna otseses mõttes kõike. Mõnel hirmul on mingi alus ja mõnel puudub tegelikkuses alus. Mükofoobia on hirm seenemürgituse ees, mis ilmneb paljude tegurite mõjul ja piinab paljusid inimesi.

Hirm lillede ees – antrofoobia

Antofoobia põhjused võivad olla erinevad, ulatudes konkreetsest olukorrast inimese elus (näiteks laps korjas lilli, mesilane lendas kimbust välja ja hammustas last, hirm lillekimpude ees ladestus lapse kehasse. alateadvus) ja lõpetades pärilikkusega. Enamik antifoobe peab tänama pärilikkust. Lõppude lõpuks, nagu teate, vastutavad geenid mitte ainult inimese välimuse, vaid ka tema emotsionaalsete omaduste eest.

Hirm lõhnade ees – olfaktofoobia (offaktofoobia)

Enamik inimesi elab ega pööra palju tähelepanu ümbritsevatele lõhnadele. Kuid on ka inimesi, kelle jaoks lõhnad mängivad üsna tõsist rolli. Olfaktofoobid on inimesed, kes kardavad lõhnu. Reeglina kardavad nad teatud aroome, mis tekitavad neis ebameeldivaid assotsiatsioone või mälestusi (tavaliselt teravad, vürtsikad lõhnad või higilõhnad). Selle pealtnäha naljaka foobia tagajärjed võivad mõnel juhul olla väga tõsised, olfaktofoobia võib viia patsiendi hullumeelsusse.

Hirm loomade ees – zoofoobia

Igat inimest ei saa liigutada väikese kutsika või kassipoja nägemine. On inimesi, kes ei talu loomi. Ja see ei tähenda sugugi, et sellised inimesed on kalgid ja kurjad, on täiesti võimalik, et nad kannatavad zoofoobia all või, lihtsamalt öeldes, kardavad loomi.

Zoofoobia on üsna levinud irratsionaalse hirmu vorm. Lisaks võib sellel olla palju erinevaid vorme (näiteks hirm koerte, lindude, roomajate jne ees). Tavaliselt põhjustab paanikat zoofoobide seas teatud tüüpi loomad, kuigi harvadel ja eriti arenenud juhtudel võivad sellised inimesed loomi üldiselt karta.

Hirm putukate ees - entomofoobia

Erinevate foobiate hulgas on ka putukahirm ehk entomofoobia. Selle foobia all kannatavad inimesed vihkavad tõeliselt suve, sest just sel ajal hakkavad aktiivset elu elama mitmesugused pöögid, kääbused ja muud ämblikulised.

Tuleb märkida, et arahnofoobia (ämblike hirm) on erinev. Entomofoobia puhul on patsiendil absoluutselt ükskõik, kes tema ees roomab, oluline on asjaolu, et see olend liigub, hüppab, lendab ja sellest tulenevalt hirmutab entomofoobi.

Mükofoobia on hirm seenemürgituse ees. Kui mükofoobia esineb kergel kujul, leiab patsient endas jõudu seeneroast viisakalt keelduda ja püüab leida veenvaid põhjuseid. Raskematel juhtudel halveneb inimese tuju koheselt, ta näeb välja masendunud ja tõmbub vaimselt endasse, justkui üritaks keskenduda konkreetsele probleemile. Tal hakkab paha ja ta oksendab sageli.

Mükofoobia sümptomid

Mükofoobia selge märk on hirm seente nägemisel.

Lisaks on foobial järgmised füüsilised ilmingud:

• vererõhu järsk tõus või langus;
• kardiopalmus;
• laienenud pupillid;
• treemor jäsemetes;
• suurenenud higistamine;
• nahavärvi muutus
• ja jne.

Mükofoobia põhjus

Hirm on põhireaktsioon, mille eesmärk on kaitsta inimest ohtlikus olukorras. Pole vahet, kas olukord kujutab tegelikku ohtu elule või väljamõeldud ohtu, hirm toimib alati ühtemoodi.

Mükofoobia põhjused võivad olla väga erinevad. Psühholoogid seostavad foobia arengut ühe järgmiste tegurite mõjuga:

1. Geneetiline aspekt, mükofoobia, võib tekkida seotud ülekande tulemusena. Võib-olla koges keegi teie põlvkonnas sama hirmu ja nüüd olete selle pärinud.
2. Traumaatiline sündmus lapsepõlves - enamikul juhtudel on hirmude tekke allikaks lapsepõlves toimunud traumaatiline sündmus. Kuna sündmus oli pikaajalise iseloomuga, unustati see teadvusesse ja ladestus alateadvusesse.
3. Halb kogemus – kui inimene sooritas toimingu ja see tõi tulemuse, mida ei osatud oodata, siis võib sellest tulenevalt tekkida hirm.
4. Pealesurutud hirm – kuna inimene kuulub sotsiaalsesse liiki, siis allub ta vastavalt oma kaaslaste mõjule. Hirm on nakkav nähtus, mistõttu võib mükofoobia tekkida sõpradelt, meediast, raamatutest, filmidest ja muudest allikatest saadud teabe tõttu.
5. Depressioon – vaimsed häired ja stress kurnavad keha tugevalt. Seetõttu jääb ressursse aktiivse riigi hoidmiseks järjest vähemaks. Mis toob kaasa erinevate foobiate ja hirmude tekkimise.

Kuidas mükofoobiast lahti saada?

Lihtsaim ja kuulsaim viis mükofoobiast vabanemiseks on tahtejõu abil sellest hirmust üle saada. Praktikas pole aga kõik selleks võimelised. Seetõttu kasutab ta psühholoogilises praktikas veidi erinevaid lähenemisviise.

Farmakoloogiline lähenemine

Hirmude, aga ka teiste psühholoogiliste häirete raviks kasutatakse erinevate rühmade ravimeid.

• Rahustid: Afobasool, Fenasepaam, Tenoten, Trioksasiin;
• Antidepressandid: "Amizol", "Reboxetine", "Autorix";
• Hüpnootikumid: Zopikloon, Relaksoon, Zolpideem;
• Neuroleptikumid: Aminasiin, Clopixol, Eglonil.

Pange tähele, et enesehooldus võib põhjustada ettearvamatuid tagajärgi. Kuna paljudel siin loetletud ravimitel on suur hulk kõrvaltoimeid. Kursuse annuse ja kestuse saab määrata ainult raviarst.

Psühholoogiline lähenemine

Kõige sagedamini kasutan hirmude ja foobiate raviks psühholoogilist lähenemist. Selle kasutamine on õigustatud, kuna võimaldab saavutada kiireid ja jätkusuutlikke tulemusi. Psühholoogide kõige levinumad tavad on järgmised:

• Psühhoteraapia – hirmu algpõhjus tehakse kindlaks koos patsiendiga. Pärast seda töötatakse selle kallal alateadvuse sügaval tasemel.
• Psühhokorrektsioon - põhiolemus on eriolukordade simuleerimine, millega toimetulemisel vabaneb inimene hirmust.
• Hüpnoos – spetsialist viib inimese transiseisundisse, kus ta paneb stiimulile peale õige reaktsiooni.
• Autogeenne treening – regulaarse autogeense treeningu tulemusena väheneb inimese stressitase. Mis teeb tema seisundi vastavalt kergemaks.

Meditsiinipsühholoogias kasutatakse hirmude ja foobiate ületamiseks peamiselt kompleksseid meetodeid ja lähenemisi. Kogu nende mitmekesisusest,. Selle abiga saate hirmust üle vaid 14 päevaga. Kasutatava tehnika tõhusust on tunnustanud juba paljud praktiseerivad psühholoogid.

Mis võiks olla parem kui metsa seenelkäik? Põnevuse poolest sarnaneb nende kogumine kalapüügi ja jahipidamisega. Kui palju rõõmu iga leitud seen toob. Seen seene järel ja nüüd on terve korv ja mõnusa koduse seeneroa ootus. Kuid mitte kõik ei jaga seda hobi. Inimesed, kes põevad mükofoobiat – hirm saada seenemürgitust – kardavad neid isegi puudutada, söömisest rääkimata.

Mükofoobia on omandatud foobia. Siin on tema põhjused.

1. Otsene kokkupuude seenemürgistusega.

2. Seened võivad olla nii söödavad kui ka mürgised. Ühest sellisest piisab mürgituse tekitamiseks. Need on väga mürgised. Seetõttu on oht.

3. Igal aastal suureneb keskkonna saastatus inimesele ohtlike keemiliste jäätmete ja muude kahjulike ainetega ning seen ise on imav looduslik käsn. Söödav seen võib muutuda surmavaks, eriti tööstus- ja teeäärsetes piirkondades.

4.Kevadel ja sügisel on meedias sageli teateid seenemürgistustest.

Nendel põhjustel areneb paljudel muljetavaldavatel, kahtlustavatel inimestel mükofoobia – hirm seente ees. Nad on hirmunud ja keelduvad kategooriliselt neid söömast, olenemata nende kasvukohast. Kui selline inimene sööb kogemata seent ja saab sellest teada, hakkab ta paanikasse sattuma ja ta tunneb kohe kõiki mürgistuse sümptomeid ning tema jäsemed lähevad hirmust krampi.

Seoses keskkonnaseisundi halvenemisega suureneb iga aastaga looduslikes tingimustes kasvanud seentest saadav mürgistusoht, mistõttu mükofoobia all kannatajad võidavad ilmselt rohkem kui kaotavad. Nagu öeldakse, Jumal kaitseb neid, kes hoolitsevad!

Seda loendit võib vaadelda mitte ainult ebaharilike hirmude loendina, vaid ka loona sellest, kui keerulised võivad olla ladina sõnad.

Meie aju on äärmiselt keeruline, võimaldades meil nautida kõiki inimeksistentsi naudinguid. Kahjuks toob selline keerukus mõnikord kaasa ootamatuid probleeme ning teatud olukorrad tekitavad meis kummalist ärevust, mis aja jooksul võib muutuda püsivaks hirmuks – foobiaks.

Foobiad on ärevushäired, mis sunnivad meid vältima teatud asju, mida me ohtlikuna tajume. Ja kuigi on täiesti normaalne karta näiteks mürgiseid madusid, näevad foobiaga inimesed ebaproportsionaalselt palju vaeva, et mitte kunagi kohtuda oma hirmu objektiga.

Sellised häired jagunevad kahte põhikategooriasse: sotsiaalsed ja spetsiifilised foobiad. Esimesse kuulub hirm alanduse ees, mis väljendub näiteks hirmuna avaliku esinemise ees. Viimased on sagedamini seotud teatud keskkonna või objektidega – näiteks sügavuse või madude hirm. Enamik selles loendis olevaid häireid on spetsiifilised foobiad.

Talassofoobia – hirm mere ees. Selle foobia all kannatavad inimesed võivad uppunud esemeid või laevavrakke nähes kogeda paanikahooge.

Kui kannatad deipnofoobia käes, ei jää sul muud üle, kui telesarju vaadates kodus einestada: see on hirm õhtusöökide ja nende ajal vestluste ees.

Hirm pikkade sõnade ees on saanud halastamatu nimetusebia.

Turofoobia ehk hirm juustu ees võib takistada sul sellise cheddari armastajaga kohtamast.

Omfalofoobia all kannatajatele pole mediteerimine sobiv hobi: nad kardavad naba.

Nomofoobia on hirm jääda ilma mobiilsideta.

Kas võime eeldada, et katoliiklased ei põe papafoobiat – hirmu paavsti ees?

Võib-olla kõige spetsiifilisem foobia selles loendis: arahhibutürofoobia – hirm, et maapähklivõi jääb su suu külge kinni.

Bardidest tasuks kindlasti eemale hoida, kui sind vaevab metrofoobia – hirm luule ees.

Ja kui sul on diagnoositud pogonofoobia, siis hipsterikohvikuid tasub pigem vältida: see on hirm habeme ees.

Inimesed, kes põevad genufoobiat – hirm põlvede ees – ei tohi soojadesse päevadesse väga meeldida.

Kellelegi ei meeldi, kui flöödil mängitakse džässi, aga eriti inimestele, kellel on aulofoobia, flöödihirm.

Lachanofoobia on paaniline hirm köögiviljade nägemisel. Sellistel inimestel on parem turgudest eemale hoida.

Geniofoobia – hirm lõua ees.

Ja zelofoobia on hirm armukadeduse ees, mis iseenesest on hirm millestki või kellestki ilma jääda (mitte segi ajada kadedusega).

Mükofoobia – hirm seente ees.

Halb uudis eufoobiaga inimestele on hirm heade uudiste ees.

Tõenäoliselt kannatas Tuhkatriinu noverkafoobia all: hirm oma lapsendajate ees.

Kuid inimesed peavad palju sagedamini tegelema penterafoobiaga: hirm ämma ees.