Kõige soojemad mered: ülevaade ja võrdlus. Parim meri terviseks

Suvi... Kus on parem puhata, kas Musta mere või Aasovi mere ääres. See artikkel on koostatud ainult Mustal või Aasovi merel puhkavate puhkajate arvustustest.

Puhkuse kriteeriumid olid järgmised: puhas meri, ujumiseks piisav veetemperatuur, saastamata rand, taskukohane eluase ja turuhinnad, meelelahutus lastele ja täiskasvanutele.

- Kui vaatate hinda, maksab puhkus Musta mere rannikul teile suurusjärgu võrra rohkem kui Aasovi rannikul. Kui rääkida meresoojusest, siis eelmisel aastal oli Mustal merel ebanormaalselt külm.

Mitu aastat järjest, kui laps oli väike, käisin juunis Aasovi mere ääres, Yeiski linnas, erakorteris. Meri on madal ja soojeneb kiiremini kui Must meri. Meile sobis kõik...

- Soovitaksin Blagoveštšenskaja küla Musta mere ääres. See on Anapa linnaosa. Ilu on selline, et ei teki enam küsimusi, kuhu minna. Hinnad on madalamad kui Golubitskajas, rand on madal, meri puhas ja läbipaistev. Peaaegu igal hommikul võib delfiine näha sõna otseses mõttes 20-50 meetri kaugusel kaldast Muidugi pole Must meri nii soe kui Aasovi meri, kuid see on puhas, ilus ja suhteliselt odav eluase.

- Eelmisel aastal augustis olin Anapas - sain merevetikad. Sel aastal läksin Krimmi.

- Ma ei läheks Aasovi mere äärde puhkama, kuid see meeldib paljudele. Aasovis pole meelelahutust kuskil õhtuti veeta (minu jaoks isiklikult). Selliseid muldkehasid ja muud muldkehadel pole. Aga kes mida vajab? Suure seltskonnaga (et mitte igavusse surra) võib Aasovisse minna.

Sel aastal oli mul võimalus võrrelda merd Arhipo-Osipovkas (Must) ja Peresyp-Golubitskajas (Aasov). Võrdlus Azovski kasuks. Palju puhtam, soojem. Juuni kuu.

- Mul ei hakanud Golubitskajas kunagi igav. Küla pole muidugi linn, aga võid õhtul kohvikusse minna ja istuda. Ehitatakse uusi hotelle ja järk-järgult areneb infrastruktuur. Aga ma ei pidanud Azovit kunagi pikaks puhkuseks ja seega oleks väga hea minna lühikesele sõidule.

Juulis olime Aasovi mere ääres Golubitskajas ja Musta mere ääres Vityazevos. Golubitskajas on meri puhtam ja soojem, aga igav ja toit maitsetu ja kallis, toidupoode on samuti vähe ja need on kallid ning Vityazevos on väga erinevaid kohvikuid ja sööklaid ning üldiselt on elu täies hoos, aga meri on vetikaid täis ja rannas on liiga palju inimesi.

- Abhaasia puhtaim meri (kivikesed), sõitsime autoga ja nii sisenete Abhaasiasse, sõidate natuke - ja see on nagu riba, mis jookseb läbi mere, Adleri poole on see mudane ja Abhaasia poole on see türkiissinine. Kõige mustem koht on Sotši. Ja kõige mudam on Azov.

Aasovi piirkond on hea koht lastega lõõgastumiseks, vaikne, rahulik, kliima väga hea, sobib sageli haigetele lastele. Meil polnud aklimatiseerumist (11,9 aastat ja 3 aastat). Olime seal juunis. Meri on esialgu jahe. Soojeneb mõnusa temperatuurini pärast 15. Kuigi minu oma ei tulnud merest välja isegi juuni alguses.

- Must meri ei ole Aasovi mere lähedal, Aasovi meri on madal, soojeneb kiiresti, kuid on määrdunud. Parim on valida väikesed kuurordid. Seetõttu soovitan teile Nebugi, Novomikhailovski või Pljakhot. Need kolm küla on parim valik lastega peredele. Mulle meeldib kõige rohkem rand, me puhkame seal Orlyonoki laagri rannas. Nebug on ka hea küla, seal on veepark. Üldiselt on väikestes külades ka palju vaatamisväärsusi ja delfinaariume. Ja kui tahad midagi tõeliselt odavat, siis mine Makopsi. Ainult seal on infrastruktuur absoluutselt null. Aga see on vaikne ja odav. Ja meelelahutuseks võite sõita väikebussiga naabruses asuvatesse suurtesse kuurortidesse.

- Khostas ja Dzhubgas on vesi ja rannad väga määrdunud. Mulle meeldis see Lazarevskis.

- Aasovi meri on väga madal, võrreldes Musta mere kuurortidega on Aasovi merel odavam puhata.

Minge Krimmi: Feodosia, Sudak, Kanaka - veeris, mäed ja kui on liiva, siis Evpatoria. Beregovoe, Primorsky ja sealt väga lähedal Aasovi merele (25 km), Kamenka ja Arabatskaya Strelka küla, kus see pole üldse madal, kuid erinevalt teistest randadest pole inimesi peaaegu üldse. Kallas ja põhi on puhas liiv.

- Eelmisel aastal puhkasime abikaasaga Feodosia lähedal Beregovoye linnas ja nautisime seda väga. Meri on puhas, kallas ka, toit suurepärane - maitsev ja odav.

Reisisime vanematega mööda rannikut Sotšist Gelendžikini. Ja võin kindlalt öelda, et parim koht on Olginka.

- Puhkasime Kuchugury Aasovi mere ääres, ilus soe ja puhas meri, elasime 3-minutilise jalutuskäigu kaugusel minihotellis, kõik tingimused. 25-minutilise autosõidu kaugusel - ja oletegi kahe mere, Musta ja Aasovi, ühinemiskohas. ilus. Liman.... ilus. Kirjeldamatu ilu. Samuti 10 minuti kaugusel...tervendava mudaga vulkaan. Mul on hea meel Aasovi ranniku üle, seal on ka vähid ja Žiguli (päris)õlu!!!

Bulgaariasse läksime autoga. Seesama Must meri, aga randu ei anna võrrelda. Isegi vesi meres on puhtam! Azovskil olime Iljitši külas, mulle meeldis küla ise: väga vaikne, demokraatlik moraal.

- Sotši on üks suur ehitusplats, liiklusummikud, kitsad kiviklibuga rannad ja tohutu hulk inimesi... Kõik on kallis…

Olen käinud paljudes kohtades. Minu arvamus on ainult Must meri. Krimm mulle väga meeldis, elamispinda saab leida raha, mugavuse jms järgi.Mulle meeldis Sudak, mind paelus Jalta.....

- Ja kui see on odav ja rõõmsameelne, siis on Koblevo Odessa kõrval.

Praegu läheb Ukrainasse autoga kalliks, seal on bensiin 52 rubla liiter, seega vaatame nüüd Venemaa poole.

- Ma elan Aasovis, kuid käin Tšernoes lõõgastumas ja ujumas))) Kuigi siin pole lastele halb...

Kõik sõltub sellest, mida ootate oma puhkuselt ja merelt. Rannas kuulsin: "Milline kohutav meri, see on kohe sügav." See on 5-10 meetri kaugusel (must). Aga minu jaoks on see parem, kui kõndida pool kilomeetrit mööda merd, siis ikka vedeleda ja põhjas kõhtu kratsida (Aasov). Ja sellise mere puhtus tekitab küsimusi.

- Käisime kogu perega. Sõitsime läbi terve Musta mere ranniku. Kabardinka on parim valik. Võite külastada ka Abhaasia piiri Krasnaja Gorkat. Ilus loodus, hinnad veidi kallid, aga selleks, et Putini suusaliftidega mägedesse ronida 1500 meetri kõrgusele merepinnast………..

Eelmisel aastal olime Feodosias, see mulle absoluutselt ei meeldinud... Tolm, meri oli räpane ja ümberringi oli mingi kõrb... Käisime abikaasaga kaks korda Lazarevkas, meile meeldis seal. Jalta on lahe, aga rannad on väikesed ja päike loojub varakult mägede taha... Anapa pole omandatud maitse, jah, lahedad liivarannad, aga meri pole jää.

- Anapas olin - super, diskod, veinid, majutus igale maitsele, meri ilus, aga sääsed..., Tuapses keskmine, kivikliburand..., Odessas olin - mere värv on mitte eriti hea, linn on nagu Moskva kesklinnas, väga ilus ja huvitav, aga palavaga oli raske muuseumides käia, kuigi mulle seal kõik meeldis...

- Azovskoje on vastik, räpane, väiklane.

- Olin nii Aasovi kui Musta mere ääres... Ja mulle meeldis kõikjal.

Käinud seal ja seal. Must meri on puhtam kui Aasovi meri. Ma ei saa Aasovi mere kohta midagi halba öelda, välja arvatud see, et kogu puhkuse ajal raviti mind mere liivase vee tõttu tekkinud konjunktiviiti. Ma ei mäleta, mis linn see oli, aga see oli väga kurb, ei mingit meelelahutust, mingi park katkiste sõitudega.

- Ma elan nii Aasovi kui ka Musta mere ääres. Käin igal aastal seal ja seal. Soovitan kõigile ainult Musta merd. Esiteks on see puhas. Teiseks, milline loodus on ümberringi, milline puhas õhk! Isegi kui ilm on halb, saate kasutada ekskursioonibüroode teenuseid ja külastada palju huvitavaid kohti. Ja mida inimesed teevad Aasovi merel, kui ilm on halb? Diskodel juuakse viina ja loksutatakse. Sest muud pole teha. Kuid puhkus Aasovis on odavam. Ma arvan, et see on selle eelis

Muidugi, Must! Minu laps kannatab erinevate probleemide käes (astma, neurodermatiit), nii et kõik arstid saadavad ta ainult Black or Deadi. Nad isegi ei maini Aasovit. Ja meil on võimalus minna Azovskojesse tasuta, kuid see ei too midagi head.

- Venemaal on nad mõlemad veidi räpased, must on kiviklibu tõttu puhtam, kuid liivarandade armastajatele pole midagi paremat kui Aasov, kuid lõõgastuda tuleks mitte Yeiskis, vaid Temryuki piirkonnas, mul endalgi. juba 4 korda käinud Kuchugury küla on super koht!!! meri on jahe, inimesi on palju vähem kui reklaamitud kuurortides ja öösel on kohti, kus lõõgastuda.

See võib olla huvitav

Teie otsustada, kas võtta autolaen või mitte. Avaldame arvustusi tarbijatelt ja autoomanikelt, kes korraga...

Mootorrattamootori Izh Jupiter peamine probleem on standardne kontaktsüütesüsteem. Iga Jupiteri omanik...

Must meri, Aasovi meri... Uurisin puhkusel nende sarnasusi ja erinevusi. Suvi on alanud mitte kaua aega tagasi ja ma olen juba puhkuselt naasnud. Kuna elan juba aastaid Musta mere ääres ja täpsemalt, siis käisin puhkamas Aasovi mere ääres Yeiski linnas.

Linn meeldis mulle kohe. Ta meenutas mulle veidi Adlerit umbes kahekümne aasta tagusest ajast: kõnnid mööda vaikset tänavat mere äärde, korjad minnes kirsse ja mooruspuumarju. Keegi ei vannu. Ilu! Kunagi ammu võis meie teel mere poole näppida viigimarja, mispeli või viinamarjakobara. Ja siin võib kohata isegi kitse. 🙂

Kuid sellega sarnasused lõppevad. Näiteks Adleri eramajad on, kuigi mõnikord luksuslikud, lihtsalt majad. Yeiskis ei saa paljusid maju muuks nimetada kui ajalooliseks pärandiks. Linnas on säilinud suur hulk 19. sajandi kaupmehemaju: verandate, tornide, laotud kokoshnikute ja muu sarnasega.

Ma ei taha hirmutada moodsa arhitektuuri austajaid: Yeiskis on ka palju uusi korrusmajadega mikrorajooni.

Ma ei saa vaikida veel kahest asjast, mis mind Yeiskis vapustasid. Esiteks istuvad kõik Yeiski väikebussidesse. Juht võtab väikebussi täpselt nii palju inimesi, kui tal on istekohti. See tähendab, et sa ei rippu taeva ja maa vahel nagu Sotši väikebussides, vaid vaatad rahulikult läbi akna oma lemmiklinna. Teine on veelgi uskumatum. Mäletate Mihhail Zadornovit: "Võtke nüüd rohkem õhku rinda..."? Seega – helista – neil pole liiklusummikuid! Mitte ühtegi. Mitte kunagi. Üleüldse.

Ja nüüd, lubatud 10 erinevust. Muidugi ei saa ma hinnata kogu Musta mere ega Aasovi rannikut. Ma hindan merd kahes linnas - Yeiskis ja Sotšis.

Must meri. Aasovi meri

1. ☼ Yeiski rannad on kuldvalged. Selle värvi annavad neile liiv ja väikesed karpide tükid, mis on tekkinud paljude aastate jooksul kestade hävitamisest lainete poolt.

☼ Sotšis on rannad enamasti kiviklibulised ja kivised, siin-seal on liivavahesid. Seda liiva nimetatakse hõbedaseks, aga minu meelest öeldakse kõva häälega: tavaline hall liiv.

2 . ☼ Musta mere vesi on ilusal päeval sinisest koobaltsiniseni. Seda seletatakse asjaoluga, et merevesi neelab spektri siniseid ja violetseid kiiri vähemal määral kui punased ja oranžid.

☼ Kui meri on madal, siis koos sinise ja violetse peegelduvad ka punased ja oranžid kiired. See osutub roheliseks. Seetõttu on Aasovi meri rohekas. Rikkalikult arenenud fütoplankton lisab rohelust ka Aasovi merele.

3. ☼ Aasovi mere vesi pole aga päris roheline. Pigem rohekaskollane ja kui on tuul, siis piimaga kohvi värvi. Värvuse määrab põhjamudade ja liivaosakeste segamine. Aasovi meri on mudane. Selle läbipaistvus on vahemikus 0,5 kuni 8 m.

☼ Must meri on palju läbipaistvam. Võrdluseks oli Musta mere maksimaalne registreeritud läbipaistvus 77 m. Kahjuks ei olnud see siin Sotšis, vaid Sinodi lähedal.

4. ☼ Aasovi mere hägusus ei häiri eriti kedagi, kuna selle hägususe eest vastutav muda mõjutab inimkeha soodsalt. Aasovi randades on palju “pimedaid” inimesi, kes on pealaest jalatallani tervendava mudaga määritud.

☼ Musta mere rannikul on teistsuguseid “tumedaid inimesi”: Aafrika tudengid, kes töötavad osalise tööajaga paapualastena.

5. ☼ Aasovi meri on maailma madalaim meri. Selle keskmine sügavus on 8 meetrit. Kuid mul ei õnnestunud kunagi nende 8 meetrini jõuda. Kõnnid ja kõnnid ning vesi on ikka vööni.

☼ Musta mere suurim sügavus on 2212 m.

6. ☼ Tänu oma madalale sügavusele soojeneb Aasovi meri kiiremini kui Must meri.

☼ Kui lahkusin, siis juuni alguses oli Mustal merel vesi veel jahe, aga Aasovi meres just paras.

7. ☼ Madala vee eeliseks on ka ohutus. Peaaegu 90% Aasovi mere ääres puhkajatest on lastega vanemad või vanaemad.

☼ Mustal merel on puhkajate kontingent palju laiem. Siin puhkavad kõik, kaasa arvatud dirigendid ja Olympstroy ehitajad, kes "minutiks sisse kukkusid".

8. ☼ Kui Mustale merele hakkavad ilmuma talled, siis nende eest ei pääse.

☼ Yeysk asub sülitamisel. Seal saab liikuda ühelt süldi servalt teisele, rannast randa: tuule suund muutub, talled kaovad.

9 . ☼ Aasovi mere vesi pole peaaegu soolane. Ise proovisin. 🙂

☼ Mustas meres on vesi soolasem ja joodilõhnaline.

10. Ma pole talvel Aasovi merel käinud. Aga mul peab olema punkt nr 10!

☼ Aasovi meri jäätub talvel.

☼ Must meri ei jäätu kunagi.

Palun. Rääkisin kõik, mida nägin. Ja valite ise, kuhu minna: kuhu Must meri või Azovskoe.

Mis vahe on Aasovi merel ja Mustal merel? Erinevused nende vahel on kardinaalsed. Lihtsam on öelda, millised on nende veekogude sarnasused. Võib-olla ainult ühes asjas: Kertši väinaga ühendatud Aasovi ja Must meri moodustavad ühtse Musta mere-Aasovi basseini, mis omakorda on Atlandi ookeani sisebassein.

Geograafiline asend

Aasovi merel oli üsna palju nimesid, neist kuulsaimad Sinine ookean Ja Vene meri. Praegune nimi Azov pärineb idarannikul asuvast Aasovi linnast. Veehoidla asub Musta mere piirkonna kirdeosas.

Kuna seda eraldab Mustast merest ainult väike Kertši poolsaar, kalduvad mõned teadlased pidama Aasovi merd omamoodi Musta mere laheks, selle pindala on 37600 km2. Suurimad mõõtmed pikkuses ja laiuses on vastavalt 343x231 km.

See meri on maailma madalaim. Keskmiselt kõigub sügavus tasemel 5-7 meetrit, maksimaalne sügavus ei ületa 15 meetrit. Selle põhjuseks on äärmiselt väike veekogus - umbes 256 km3. Meres on 16 lahte ja suudmealasid, neist suurimad Taganrog- idaosas ja Sivashi laht - lääneosas. Aasovi mere iseloomulik tunnus on üsna suur hulk rannikualasid. Saari pole, on ainult madalikud. Aasovi mere veed pesevad ainult kahte riiki - Venemaad ja Ukrainat.

Merepiire pole veel kindlaks määratud. Meri asub täielikult stepivööndis, tasasel maastikul. Aasovi mere kaldal asuvad vulkaanilised kivimid ei ulatu maapinnale, mistõttu on rannik peaaegu kogu pikkuses mudane või liivane. Tamani ja Kertši poolsaare rannikul on väikesed lubjakivipaljandid. Jõevoolu moodustavad kaks suurt jõge - Don ja Kuban, samuti paljud väikesed jõed.

Must meri on ligikaudu suurem kui Aasovi meri 11 korda, nimetatakse seda mustaks vesiniksulfiidi suure sisalduse tõttu rohkem kui 120 meetri sügavusel. Sellele sügavusele langevad metallesemed muutuvad mustaks. Mere põhjaosas on Krimmi poolsaar ja Krimmi poolsaare osana Kertši poolsaar. Veepinna pindala on 422000 km2.

Pikkus läänest itta - 1130 km, põhjast lõunasse - 600 km. See veekogu on üks maailma ookeani sügavamaid. Keskmine sügavus on 1270 m, maksimaalne ulatub 2245 m, maht - 547000 km3. Meres on üle 40 lahe. Suurimad lahed on Tamansky, Sinopsky, Odessky, Karkinitsky ja Kalanitsky. Meres on ainult üks suhteliselt suur saar – Zmeiny. Must meri peseb 6 riigi rannikut.

Loodeosas - see on peamiselt Ukraina ja Rumeenia rannik - on meri lauge kaldega kaldad ja liivarannad. Kaldad koosnevad settekivimitest. Bulgaariaga piirneval läänerannikul on Balkani mägede tõttu ka kaljuseid alasid. Türgi lõunarannik on peaaegu täielikult kivine, kuna seda toetavad Ponticu mäed. Kaukaasia ahelik asub kagu- ja idarannikul, mistõttu on ka siinsed kaldad kivised. Jõevoolu moodustavad Doonau, Lõuna-Bug ja Dnepri. Lisaks on seal suur hulk väikeseid jõgesid.

Edelaosas on meri Bosporuse väina kaudu ühendatud Marmara merega. See väin läbib Türgi territooriumi.

Soolsus

Aasovi mere väikese mahu tõttu sõltub selle vee koostis suuresti jõevoolust. Sisuliselt on Aasovi mere vesi Musta mere vesi, mis on segunenud voolavate jõgede veega. Keskmiselt on soolsus madal - keskosas on see umbes 13 ppm. Taganrogi lahes on vesi täiesti värske, kuna just sellesse lahte voolab Don, lisaks asub Taganrogi laht Mustast merest üsna kaugel. Kertši väinale lähenedes suureneb soolsus, ulatudes 17 ppm-ni.

Musta merd iseloomustab kõrgem soolasisaldus - pinnal 18 ppm ja rohkem kui 500 meetri sügavusel 22 ppm, kuid siiski on soolasisaldus võrreldes teiste maailmamere veekogudega. Mustas meres on madal. Vee koostist mõjutab Marmara meri, kuid kuna Marmara mere soolsus on kõrgem, on selle veed raskemad ja lähevad sügavamale.

Kalavarud

Aasovi mere kalapüügi väärtus on uskumatult kõrge. Kuni 20. sajandi 50. aastateni oli see kalavarude poolest maailma produktiivseim veekogu. Aasovi tuur ja sterlet olid maitse poolest ainulaadsed, kuid 50ndatel Doni ja Kubani jõel alanud hüdrokonstruktsioonil oli kalade paljunemisele kahjulik mõju. Tammide olemasolu on takistanud juurdepääsu kudemisaladele ja salaküttimine põhjustab kalavarudele kohutavat kahju.

Aasovi mere veemaailm sisaldab aga u 80 liiki kalu- Need on nii mere- kui mageveekalad. Tänaseks on aastane toodang umbes 30 000 tonni.

Musta merd iseloomustavad üsna väikesed kalavarud. Soolane vesi ei sobi mageveekaladele. Merekalade osas on olukord vastupidine – merekalad ei talu üsna madalat soolasisaldust Musta mere vees. Lisaks puudub vesiniksulfiidi olemasolu tõttu enam kui 100 meetri sügavusel üldse fauna. Mustas meres on registreeritud rohkem kui 180 kalaliiki, kuid mitte rohkem kui 30 neist on kaubanduslikult saadaval. Erinevalt Aasovi merest elavad Mustas meres imetajad - 3 delfiinide liiki. Lisaks kaladele on kaubandusliku tähtsusega ka rannakarbid ja vetikad.

Sadamad ja kuurordipiirkonnad

Aasovi merel pole navigeerimiseks vajalikke mugavaid lahtesid, kuid selle peamine puudus on madal vesi. Aasovi sadamad asuvad Berdjanski, Mariupoli, Taganrogi, Doni-äärse Rostovi, Jeiski, Temrjuki linnades. Ülaltoodud põhjustel ei saa suured ookeanilaevad Aasovi mere sadamatesse siseneda - see määrab sadamate väikese kaubakäibe ja nende kehva arengu.

Aasovi mere kuurortide populaarsus on samuti madal. Põhjusteks on vee läbipaistmatus ja rannikumaastiku monotoonsus. Sellest ka kuurordi infrastruktuuri kehv areng.

Musta mere sadamaid iseloomustab sügava vee tõttu suur kaubakäive. Kõigi riikide Musta mere rannikul on 43 sadamat. Suurimad sadamad on Novorossiysk, Odessa, Constanta, Varna, Trabzon, Batumi.

Pehme kliima, looduslik ilu ja selge merevesi muudavad Musta mere kuurordid väga populaarseks. Kuurortide infrastruktuur on suhteliselt arenenud - see meelitab kohale märkimisväärse hulga puhkajaid.

Puhkus mererannikul ei ole lihtsalt maastiku vahetus, vaid ka täielik taastumine, ühtlane päevitus ja inimese vaimse sfääri normaliseerumine.

Meri on loomulik imerohi enamiku vaevuste vastu, hea põhjus ühendada meeldiv ajaviide tervisele kasulikuga: tugevdada immuunsüsteemi, kaotada kaalu ja isegi ravida mitmeid kroonilisi haigusi.

Lõõgastumine mererannikul avaldab soodsat mõju kesk- ja perifeersele närvisüsteemile ning aitab kaasa naha- ja kurgu-kurguhaiguste ravile.

Mere eelised on piiramatud. Peaasi on otsustada, milline meri on tervislikum, kas Must meri või Aasovi meri, ja teha kindlaks ühe või teise meretüübi eelised.

Selles artiklis analüüsitakse erinevatel meredel puhkamise eeliseid ja puudusi, rõhutades nende spetsialiseerumist ja eeliseid teatud kehasüsteemidele, võttes arvesse meditsiinispetsialistide nõuandeid ja soovitusi.

Mis kasu on mereveest?

Igal mereäärsel kuurordil on oma ainulaadne kliima. Mereveel on inimorganismile tervendav toime.

Tervendavat toimet suurendab merevee, mereõhu ja päikesekiirguse kompleksne toime inimesele.

Merevesi võib ravida mitte ainult üksikuid süsteeme, vaid ka keha tervikuna.

Merevee kasulikud omadused tagab selle sisaldus:

1. Naha happe-aluse tasakaalu säilitav naatriumkloriid ravib väikseid haavu, parandab verevoolu naha sügavasse kihti. Merevees viibides on nahk nendest elementidest küllastunud ja hakkab kiirendatud tempos uuenema.
2. Kaltsium – laseb nahal muutuda palju tihedamaks, parandab naha bakteritsiidseid omadusi.
3. Magneesium – normaliseerib ainevahetusprotsesse organismis, mõjub kehale lõõgastavalt, kõrvaldab turset, ennetab allergilisi haigusi
4. Väävel – omab seenevastast toimet. Sellises vees ujumine varustab nahka desinfitseerivate elementidega.
5. Tsingil on haavade paranemist soodustavad omadused. Äärmiselt kasulik akne ja akne all kannatavatele patsientidele.
6. Vask vastutab hapniku kohaletoimetamise eest keha kudedesse
7. Raud tagab vererakkude normaalse funktsioneerimise

Lisaks sisaldab merevesi räni, mis aitab tugevdada veresoonte seinu ja tõsta selle elastsust.

Kuidas on Must meri kasulik?

Musta mere rannikul puhkamise peamised eelised hõlmavad selle piirkonna mitmeid omadusi.

Vee keemiline ja mineraalne koostis. Koostis on lähedane inimese vereplasma mineraalsele koostisele, seetõttu on Musta mere ranniku kuurordid hästi talutavad isegi südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiatega südamehaiged.

Musta mere süvaveed on kuulsad vesiniksulfiidivarude poolest, mis rikastavad vett ja meretuult südame-veresoonkonnale ja hingamisteedele kasulike ainetega.

Krimmi lõunarannik, Türgi Musta mere osa, Bulgaaria on suurepärane koht puhkajatele, kellel on süsteemsed reumatoloogilised haigused, eriti reumatoidartriit ja mitmesugused artroosid.

Selle piirkonna muud omadused on järgmised:

• hooaja alguse kliima on võimalikult mugav, sobib suurepäraselt nii täiskasvanutele kui ka väikelastele;
• nii liivaste kui ka kiviste randade olemasolu;
• asukoht. Kõik Musta mere ranniku riigid asuvad paljude SRÜ riikide lähedal.

Puhkusel Musta mere rannikul on kaks miinust

Hooaja kõrgajal jõuab Musta mere ranniku temperatuur kõrgele tasemele, mis võib olla vastuvõetamatu inimestele, kes põevad arteriaalset hüpertensiooni, kilpnäärme patoloogiaid, kroonilist südame- ja neerupuudulikkust.

Korterite ja toitlustuse maksumus. Kuigi meres ujumine on tasuta, peab inimene selles kuurordis eluaseme ja toidu eest palju raha maksma, kuna hooajal on tohutult palju turiste, kes soovivad päikeselist rannikut nautida.

Musta mere ranniku ja Musta mere mikrokliima kasutamine võimaldab tervendada nende patsientide keha, kes kannatavad keha talitluses mõne tõsise patoloogia all.

Musta mere rannikul on võimalik läbi viia taastusravi pärast ägedat müokardiinfarkti ja taastusravi pärast ajuinfarkti.

Lisaks võib Musta mere kuurorte soovitada järgmiste patoloogiatega patsientidele, kui vastavaid vastunäidustusi pole:

1. Lihas-skeleti süsteemi patoloogiad, liigeste, lülisamba haigused, taastusravi ajal pärast luumurde, taastusravi patsientidel pärast liigese asendamist.
2. Kopsuhaigused (kopsupatoloogia) - krooniline obstruktiivne bronhiit, bronhiaalastma, tolmubronhiit, taastumine pärast rasket kopsuoperatsiooni
3. Allergilised patoloogiad - allergiline riniit, sinusiit, keskkõrvapõletik, dermatiit.
4. ENT patoloogiad - sinusiit, riniit, farüngiit, tonsilliit.
5. Must meri on tervisele kasulik selle veresoonte seina tohutu tugevnemine. Veenilaienditega patsiendid “levivad” pärast puhkust Musta mere rannikul.

Keha kvaliteetseks taastamiseks pärast ägedate või krooniliste protsesside ägenemist on ekspertide nõuannete kohaselt soovitatav pöörduda välismaiste Musta mere kuurortide poole.

Raseduse ajal on soovitatav külastada Musta mere kuurorte. Loote hapnikuvarustuse ja trofismi parandamiseks soovitatakse rasedatel veeta palju aega soolarikaste merede puhastel rannikul.

Euroopa kuurortriikide keskkond on palju puhtam, puhkajate eest hoolitsemise tase kõrgem ja hinnad vastavad kodumaistele.

Kuidas on Aasovi meri kasulik?

Aasovi rannik erineb oluliselt Musta mere rannikust oma mikroklimaatiliste tingimuste poolest.

Lisaks erineb Aasovi mere vesi oma koostiselt oluliselt Musta mere vetest.

Aasovi ranniku kuurorte iseloomustavad terve rida eeliseid.

Aasovi rannikul puhkamise positiivsed omadused hõlmavad merevee rikkalikku koostist ja soola rohkust vees.

Lisaks on Aasovi mere eelised järgmised:

• madal vesi on lastega puhkajate peamine eelis, tänu sellele teavad vanemad ilmselt, milline meri on lapsele tervislikum, kas Must meri või Aasovi meri;
• Vahemere või sarnane kliima;
• joodi sisaldavate vetikate rikkalik sisaldus vees;
• maksumus - Aasovi ranniku hinnapoliitika on enam kui vastuvõetav;
• Vee temperatuur on ujumiseks ideaalne.

Negatiivsed aspektid hõlmavad järgmist:

1. Meduusid. Need mereelanikud ei jäta inimesi Aasovi merele üksi
2. Rekreatsiooni tervise- ja rekreatsioonikomponentide struktuur on Aasovi rannikul täiesti väljakujunemata
3. Madal vesi võib olla lastele eeliseks, kuid see ei sobi paljudele täiskasvanud puhkajatele, eriti meestele.
4. Ökoloogia. Kahjuks ei saa enamik Aasovi kuurorte õhu- ja keskkonnakvaliteediga kiidelda

• immuunsüsteemi tugevdamiseks
• terve naha ja juuste jaoks paraneb soola ja mõnede veeelementide tõttu verevool karvanääpsudes ja naha keratinotsüütides, nahk nooreneb ja juuksed hakkavad kiiresti kasvama;
• naha seisundi parandamiseks dermatoloogiliste haiguste, nagu psoriaas, ekseem ja atoopiline dermatiit, korral;
• organismi ainevahetushäiretega seotud haiguste puhul: podagra, diabeet, hüpo- ja hüpertüreoidism.

Läbivaatuste kohaselt parandab Azovi merevee mikroelementide koostis potentsi ja soodustab meeste viljakust

Millist merd peaksite oma puhkuse korraldamisel eelistama?

Väärib märkimist, et parimat kuurorti on võimatu valida.

Igal neist on oma eelised ja puudused.

Lõõgastumiskoha valik sõltub täielikult sellest, millisel eesmärgil plaanite kuurorti külastada – kas taastumise või lõõgastumise eesmärgil.

Lisaks on ka teisi häid võimalusi kogu keha lõõgastumiseks ja tervendamiseks:

1. Surnumere. See on kuulus oma soolasisalduse ja tervisliku muda poolest.
2. Vahemeri. See on kuulus oma uskumatu puhtuse ja imelise vahemerelise kliima poolest.
3. Punane meri. Tuntud oma puhtuse, maalilise merepõhja ja ainulaadse vee koostise poolest.
4. Aadria meri. Puhas jahe meri rikkaliku taimestiku ja loomastikuga.

Külastades mereäärset kuurorti vähemalt kord aastas, saate oma tervist uskumatult parandada ja unustada, kui sageli on haigusi haigestuda.

Mereäärse puhkuse kõige negatiivsem ja "kahjulikum" tegur on hind, vastasel juhul on sellel ainult eelised.

Puhkus Mustal ja Aasovi merel on populaarne venelaste ja ukrainlaste seas. Hubastes randades vaba aja veetmine on saadaval peaaegu igale töötavale inimesele. Musta ja Aasovi mere kaldal on suur hulk kuurorte ja puhkekeskusi.

Enamikul juhtudel valivad inimesed Musta mere ääres puhkuse korraldamisel Anapa, Tuapse, Gelendžiki, Sotši ja Krimmi. Soolane vesi ja puhtad hoolitsetud rannad meelitavad ligi palju turiste üle kogu maailma. Aasovi merel saate lõõgastuda Yeiskis, Berdjanskis, Taganrogis, Novoazovskis, Urzufis ja Jaltas.

Üldine rannapuhkuse kättesaadavus seab inimese valiku ette ja selle tegemiseks tuleb otsustada, kas tervislikum on Must meri või Aasovi meri. Puhkusi ei juhtu ju kuigi tihti ja mõttetule argipäevale ei tahaks neid raisata.

Must ja Aasovi meri. Erinevused

• Musta mere rannik on enamasti kivine ja kivine ning mugava liivaranna leidmine on siin üsna keeruline. Aasovi merel saate lõõgastuda "kuldsetel" liivadel. Põhimõtteliselt on Aasovi mere rannik tänu väikestele karpide tükkidele valge-kuldne. Lastele ja täiskasvanutele on kõige mugavam puhata Aasovi mere randades.
• Musta mere vesi on sinine ja väga selge. Aasovis on see rohekas ja see on eriti märgatav madalas vees või pärast väikeseid torme. Musta mere vesi on palju selgem kui Aasovi meres.
• Aasovi mere suurimaks eeliseks peetakse ravimuda, mida Mustas meres ei leidu. Just nende jaoks tulevad mere äärde turistid üle kogu maailma.
• Aasovi merd peetakse maailma madalaimaks. Selle keskmine sügavus on umbes 7,5 meetrit. Sellise sügavuse leidmine on aga problemaatiline - enamasti madal vesi. Sellel on oma eelised - lastega on mugav lõõgastuda ja vajadusel saab ise ujuma õppida. Must meri on üsna sügav ja erinevad veespordialad on siin levinud.
• Aasovi meri soojeneb palju kiiremini kui Must meri ja see on tingitud selle madalast sügavusest. Rannahooaeg algab palju varem kui Mustal merel. Siin saab mõnusalt lõõgastuda juba juuni alguses.
• Musta mere ääres piisab eraldatud koha leidmisest - puhkajaid on palju. Nad hõivavad peaaegu kogu ranniku. Need on üsna lärmakad ja korraldavad aktiivseid spordiüritusi. Aasovi merel sellist segadust pole.
• Aasovi meres on magesoolane vesi. Must - soolane. Turistid, kes soovivad soolase mereveega oma tervist parandada, valivad Musta mere.
• Must meri ei jäätu kunagi ja Aasovi meri on talvel kaetud paksu jääkihiga.

Musta või Aasovi mere valikul tuleks esikohale seada ohutus. Lastega puhkuseks on kõige parem valida Aasovi meri. Madal vesi, atraktsioonid ja rahulik õhkkond avaldavad kehale positiivset mõju.

Kui teile meeldivad lärmakad seltskonnad, veesport ja vajate ka üsna suurt sügavust, valige Must meri. Seal on üsna mugavad, hästi varustatud rannad ja palju meelelahutust noortele ja täiskasvanutele.