Kebiasaan paling berbahaya bagi jantung. Pengaruh kebiasaan buruk terhadap sistem kardiovaskular dan pernafasan, presentasi pelajaran biologi (kelas 8) dengan topik Pengaruh kebiasaan buruk terhadap sistem peredaran darah

Presentasi dengan topik “Pengaruh kebiasaan buruk terhadap sistem kardiovaskular” dalam biologi dalam format powerpoint. Pemaparan untuk anak-anak sekolah membahas tentang dampak rokok, alkohol dan obat-obatan terhadap kesehatan sistem kardiovaskular manusia. Penulis presentasi: Olga Konovalova.

Fragmen dari presentasi

Pengaruh merokok terhadap jantung

  • Merokok merupakan penyebab umum dari semua penyakit jantung kardiovaskular, termasuk aterosklerosis, penyakit jantung koroner, berbagai jenis aritmia, penyakit pembuluh darah perifer, tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, dan aneurisma aorta.
  • Kita semua tahu bahwa jantung merupakan organ utama yang memasok darah dan oksigen ke seluruh organ. Karbon monoksida bersaing dengan oksigen untuk bergabung dengan hemoglobin dan diserap ke dalam darah jauh lebih cepat daripada oksigen; Kekurangan oksigen menyebabkan jantung bekerja lebih keras.
  • Jadi, jantung terpaksa bekerja lebih keras untuk mendistribusikan darah yang kekurangan oksigen dengan lebih baik ke seluruh jaringan tubuh. Merokok bertanggung jawab atas peningkatan kadar fibrinogen, protein pembekuan darah, serta peningkatan jumlah trombosit, yang menyebabkan stagnasi darah di pembuluh darah.

Pengaruh alkohol pada jantung

  • Penyalahgunaan alkohol kronis adalah penyebab kardiomiopati. Kardiomiopati alkoholik lebih sering terjadi pada pria. Gejala penyakit ini biasanya muncul setelah penyalahgunaan alkohol selama lebih dari 10 tahun. Tanda klinis primer yang umum adalah sesak napas, sering kali bersamaan dengan gejala gagal jantung.
  • Peminum juga mungkin mengeluh batuk, terutama di malam hari, dan menggambarkan timbulnya penyakit "pernapasan" yang terus-menerus sebagai "mirip flu" - tanpa infeksi saluran pernapasan apa pun. Ketika penyakit ini berkembang, pasien dengan cepat menjadi lelah dan mengeluh nyeri dada saat beraktivitas. Gagal jantung menyebabkan kongesti paru, aritmia jantung, edema sistemik, anoreksia, dan ketidaknyamanan perut.
  • Pengetahuan tentang efek alkohol pada arteri koroner jantung semakin mendalam. Pecandu alkohol lebih mungkin mengalami infark miokard meskipun arteri koronernya normal atau sedikit menyempit.
  • Pengaruh alkohol pada jantung seringkali menyebabkan gangguan irama jantung, dan kemudian kematian orang yang minum atau cacatnya; orang tersebut tidak dapat terus bekerja dan melakukan aktivitas fisik yang dapat dilakukan dengan tenang oleh orang yang bukan peminum .

Pengaruh obat pada sistem kardiovaskular

  • Pentingnya jantung dan pembuluh darah sudah diketahui semua orang. Organ-organ ini memastikan pengiriman semua zat yang mereka butuhkan ke jaringan dan pembuangan “limbah” dari jaringan. Obat-obatan berkontribusi terhadap penghambatan pusat vasomotor, dan akibatnya, penurunan tekanan darah dan denyut nadi lebih lambat.
  • Oleh karena itu, dalam tubuh pecandu narkoba selalu terjadi penurunan fungsi sistem kardiovaskular, suplai sel dengan zat-zat yang dibutuhkannya, serta “pembersihan” sel dan jaringan menurun. Fungsi semua sel melemah, sel dan seluruh tubuh menjadi tua, seperti pada usia sangat tua. Pecandu tidak dapat lagi mengembangkan upaya yang cukup besar untuk mengatasi jumlah pekerjaan yang biasa. Perubahan pikun di usia muda tidak menambah kegembiraan dalam hidup.

PENGARUH KEBIASAAN BURUK TERHADAP SISTEM KARDIOVASKULAR Dilakukan oleh Olga Konovalova pptcloud. ru Portal presentasi yang sudah jadi

Dampak merokok terhadap jantung. Merokok merupakan penyebab umum dari semua penyakit jantung kardiovaskular, termasuk aterosklerosis, penyakit jantung koroner, berbagai jenis aritmia, penyakit pembuluh darah perifer, tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, dan aneurisma aorta.

Kita semua tahu bahwa jantung merupakan organ utama penyuplai darah dan oksigen ke seluruh organ. Karbon monoksida bersaing dengan oksigen untuk bergabung dengan hemoglobin dan diserap ke dalam darah jauh lebih cepat daripada oksigen; kekurangan oksigen menyebabkan jantung bekerja lebih keras.

Jadi, jantung terpaksa bekerja lebih keras untuk mendistribusikan darah yang kekurangan oksigen dengan lebih baik ke seluruh jaringan tubuh. Merokok bertanggung jawab atas peningkatan kadar fibrinogen, protein pembekuan darah, serta peningkatan jumlah trombosit, yang menyebabkan stagnasi darah di pembuluh darah.

Pengaruh alkohol pada jantung. Penyalahgunaan alkohol kronis adalah penyebab kardiomiopati. Kardiomiopati alkoholik lebih sering terjadi pada pria. Gejala penyakit ini biasanya muncul setelah penyalahgunaan alkohol selama lebih dari 10 tahun. Tanda klinis primer yang umum adalah sesak napas, sering kali bersamaan dengan gejala gagal jantung.

Peminum juga mungkin mengeluh batuk, terutama di malam hari, dan menggambarkan timbulnya penyakit "pernapasan" yang terus-menerus sebagai "mirip flu" - tanpa infeksi saluran pernapasan apa pun. Ketika penyakit ini berkembang, pasien dengan cepat menjadi lelah dan mengeluh nyeri dada saat beraktivitas. . Gagal jantung menyebabkan kongesti paru, aritmia jantung, edema sistemik, anoreksia, dan ketidaknyamanan perut.

Pengetahuan tentang efek alkohol pada arteri koroner jantung semakin mendalam. Pecandu alkohol lebih mungkin mengalami infark miokard meskipun arteri koronernya normal atau sedikit menyempit. Pengaruh alkohol pada jantung seringkali menyebabkan gangguan irama jantung, dan kemudian kematian orang yang minum atau cacatnya; orang tersebut tidak dapat terus bekerja dan melakukan aktivitas fisik yang dapat dilakukan dengan tenang oleh orang yang bukan peminum .

Pengaruh obat pada sistem kardiovaskular. Pentingnya jantung dan pembuluh darah sudah diketahui semua orang. Organ-organ ini memastikan pengiriman semua zat yang mereka butuhkan ke jaringan dan pembuangan “limbah” dari jaringan. Obat-obatan berkontribusi terhadap penghambatan pusat vasomotor, dan akibatnya, penurunan tekanan darah dan denyut nadi lebih lambat.

Oleh karena itu, dalam tubuh pecandu narkoba selalu terjadi penurunan fungsi sistem kardiovaskular, suplai sel dengan zat-zat yang dibutuhkannya, serta “pembersihan” sel dan jaringan menurun. Fungsi semua sel melemah, sel dan seluruh tubuh menjadi tua, seperti pada usia sangat tua. Pecandu tidak dapat lagi mengembangkan upaya yang cukup besar untuk mengatasi jumlah pekerjaan yang biasa. Perubahan pikun di usia muda tidak menambah kegembiraan dalam hidup.

Kami mempersembahkan kepada Anda laporan dan presentasi tentang topik tersebut Pengaruh kebiasaan buruk terhadap sistem kardiovaskular dan pernafasan. Materi yang disajikan dalam 15 halaman ini akan membantu Anda mempersiapkan pelajaran Biologi. Ini akan berguna bagi siswa dan pelajar, serta guru sekolah dan universitas. Anda dapat membaca dan mengunduh laporan ini dan laporan lainnya di situs web kami. Semua materi benar-benar gratis dan dapat diakses. Anda dapat menemukan tautan unduhan di akhir halaman. Jika Anda menyukai materinya, bagikan dengan teman Anda menggunakan tombol sosial dan tambahkan situs tersebut ke bookmark di browser Anda.

Halaman 2

Halaman #3


Halaman #4


Halaman #5


Halaman #6


Halaman #7


Halaman #8


Halaman #9


Halaman #10


Halaman #11


Halaman #12


Terdapat lebih dari 3.660 komponen dalam asap tembakau, banyak di antaranya sangat tidak aman bagi tubuh, khususnya bagi sistem kardiovaskular, 300 di antaranya merupakan racun biologis aktif. Jadi, nikotin, merangsang pusat vasomotor dan pernafasan otak, sehingga menyebabkan kejang pembuluh darah, kerusakan dindingnya dan mendorong pembentukan plak sklerotik, mempersempit lumen pembuluh darah. Terdapat lebih dari 3.660 komponen dalam asap tembakau, banyak di antaranya sangat tidak aman bagi tubuh, khususnya bagi sistem kardiovaskular, 300 di antaranya merupakan racun biologis aktif. Jadi, nikotin, merangsang pusat vasomotor dan pernafasan otak, sehingga menyebabkan kejang pembuluh darah, kerusakan dindingnya dan mendorong pembentukan plak sklerotik, mempersempit lumen pembuluh darah.

Masing-masing dari kita memiliki beberapa kebiasaan yang berdampak negatif tidak hanya pada jiwa, tetapi juga kesehatan manusia. Kebiasaan buruk mencakup banyak faktor yang telah menjadi bagian dari cara hidup yang biasa. Beberapa di antaranya sangat serius sehingga dapat menimbulkan konsekuensi yang membawa malapetaka.

Kebiasaan utama yang merusak kesehatan manusia:

  • merokok;
  • alkohol;
  • narkoba;
  • campuran rokok.

Mari kita pertimbangkan dampak buruk kebiasaan buruk terhadap kesehatan manusia.

Nutrisi buruk.

Pengaruh kebiasaan buruk terhadap kesehatan manusia sangat signifikan; mereka yang menghargai kesehatan harus membuang kebiasaan buruk tersebut.

Masalah gizi buruk merupakan hal yang lumrah, karena 90% penduduk bumi tidak makan dengan baik. Kesehatan dan fungsi tubuh Anda bergantung pada makanan apa yang Anda makan. Mari kita simak alasan utama yang membentuk kebiasaan makan tidak sehat:

  • Konsumsi makanan manis secara berlebihan. Menyebabkan penyakit pada kulit dan sistem kardiovaskular. Pembentukan karies, masalah email gigi.
  • Garam berlebihan. Penyakit ginjal, gangguan muskuloskeletal.
  • Makanan berlemak dan kaya karbohidrat. Perkembangan gastritis kronis, obesitas.
  • Makanan untuk malam ini. Gangguan pada sistem pencernaan.

Sepintas, tampaknya tidak ada yang sulit dalam berhenti mengonsumsi junk food dan mengatasi masalah pola makan sehari-hari. Namun orang yang menderita kebiasaan buruk ini merasa sangat sulit mengendalikan diri.

Jika Anda mengonsumsi makanan tidak sehat secara tidak terkendali, pasti akan membahayakan organ dalam Anda; jika Anda makan dalam jumlah yang sangat sedikit, Anda tidak dapat menghindari anoreksia. Inilah inti dari kecanduan.

Jika Anda memiliki kebiasaan seperti itu, tetapi tidak tahu cara mengatasinya, ikuti aturan sederhana berikut:

  • Sebelum makan di pagi hari, minumlah segelas air bersih saat perut kosong.
  • Jika sulit bagi Anda untuk merombak total pola makan Anda dalam sekejap, mulailah dengan memperbaiki sarapan Anda. Untuk memulainya, ganti telur goreng dengan sandwich dengan semangkuk bubur dengan buah-buahan, kacang-kacangan, atau beri. Selebihnya, makanlah seperti biasa. Setelah nutrisi terbentuk di pagi hari, mulailah mengatur makan siang dan makan malam.
  • Usahakan makan lebih sering, namun sebaiknya kurangi porsi biasanya sebanyak dua atau tiga kali lipat.
  • Makanan yang paling berbahaya adalah gorengan. Coba ganti dengan yang direbus atau direbus.
  • Jika Anda memang ingin makan di malam hari, batasi diri Anda dengan segelas kefir.

Merokok.

Merokok merupakan kebiasaan yang merugikan yaitu menghirup asap tembakau; kebiasaan ini termasuk salah satu jenis penyalahgunaan zat. Biasanya, perokok sendiri bahkan tidak menyadari betapa berbahayanya kebiasaan mereka. Pasalnya, merokok tidak hanya menimbulkan banyak penyakit, tapi juga menyebabkan kematian. Seseorang mulai merokok untuk menenangkan diri dan menghilangkan stres. Banyak perokok yang percaya bahwa mereka bisa berhenti merokok dalam sekejap, tentu saja hal ini merupakan kesalahpahaman yang besar.

Bagaimana merokok mempengaruhi kesehatan manusia:

  • Meningkatkan tekanan darah;
  • Timbul masalah pada organ pernapasan;
  • Sering masuk angin dengan komplikasi pada paru-paru dan bronkus;
  • Rusaknya email gigi karena kekurangan kalsium;
  • Pelanggaran jantung dan peredaran darah;
  • Menyebabkan sakit maag.
  • Penyakit onkologis.

Alasan berkembangnya suatu kebiasaan bisa berbeda-beda. Paling sering, seseorang mulai merokok karena meniru seseorang, kemudian refleks terkondisi berkembang, setelah itu kebiasaan itu berubah menjadi kecanduan.

Beberapa tips bagi mereka yang ingin menghentikan kebiasaan buruk kesehatan:

  • Sebagai permulaan, berhentilah membeli rokok per karton.
  • Merokok setengah batang rokok.
  • Jangan membawa rokok saat meninggalkan rumah.
  • Batasi komunikasi dengan perokok.
  • Temukan orang yang berpikiran sama yang, seperti Anda, akan berhenti merokok. Ketertarikan pada olahraga bisa menjadi motivasi yang sangat baik.

Alkohol.

Kecanduan alkohol merupakan kebiasaan paling berbahaya yang memberikan pukulan besar bagi tubuh manusia. Banyak orang percaya bahwa alkohol adalah kebiasaan yang sama sekali tidak berbahaya yang baru terasa di pagi hari setelah minum alkohol lagi. Faktanya, alkohol meninggalkan bekas luka permanen di tubuh Anda. Mari kita lihat bagaimana alkohol mempengaruhi kesehatan.

Otak. Dengan konsumsi alkohol secara teratur, etil alkohol dalam komposisinya dapat membahayakan otak. Seiring waktu, hal ini akan tercermin pada gejala berikut:

  • kesadaran kabur;
  • hilangnya koordinasi;
  • kehilangan memori.

Jantung. Alkohol, bila dikonsumsi berlebihan, akan melemaskan otot-otot jantung sehingga menyebabkan masalah sirkulasi darah. Jika Anda memiliki masalah dengan sistem kardiovaskular, gejala-gejala berikut ini diamati:

  • Sesak napas, bahkan dengan aktivitas fisik sekecil apa pun.
  • Batuk kronis.
  • Cepat lelah.

Hati. Pukulan terberat menimpa hati. Hati dihancurkan oleh setiap dosis alkohol yang dikonsumsi; dengan penggunaan sistematisnya, penyakit hati berikut dapat berkembang:

  • Hepatosis lemak.
  • Hepatitis akut.
  • Sirosis.

Tips bermanfaat bagi yang ingin menghilangkan kebiasaan yang merusak kesehatan manusia:

  • Semuanya pasti akan berhasil, asalkan orang yang menderita kecanduan itu mau menghilangkannya.
  • Cobalah untuk memulai setiap pagi dengan latihan fisik kecil, ini akan membuat tubuh Anda rileks dan menghilangkan kemungkinan stres.
  • Temukan diri Anda perusahaan yang sadar atau mitra yang akan terus memotivasi Anda. Jika tidak ada orang seperti itu di lingkaran sosial Anda, Anda dapat menemukan orang yang berpikiran sama di Internet: di forum atau komunitas yang relevan.
  • Cobalah untuk menyendiri sesedikit mungkin, habiskan lebih banyak waktu bersama keluarga dan orang-orang terkasih.
  • Jika terjadi kesalahan, jangan salahkan diri Anda dalam keadaan apa pun. Jangan menyerah, tetapkan tujuan dan capai dengan cara apa pun.
  • Bayangkan diri Anda di masa depan sebagai orang sukses dan sadar yang tidak bergantung pada sebotol alkohol. Pikirkan hanya aspek positif kehidupan dan impian Anda pasti akan menjadi kenyataan.

Narkoba.

Kebiasaan apa yang lebih berbahaya bagi kesehatan dibandingkan penggunaan narkoba? Narkoba adalah racun yang lambat laun membunuh seseorang. Mari kita lihat bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan.

Saat mulai mengonsumsi narkoba, seseorang diganggu oleh gejala-gejala kecil:

  • Mengupas kulit.
  • Rambut kusam.
  • Kuku rapuh.

Setelah penggunaan narkoba jangka panjang, gejalanya menjadi lebih parah:

  • Sering masuk angin;
  • Tumbuhan di tubuh berangsur-angsur rontok;
  • Bahkan lecet atau luka kecil di tubuh tidak kunjung sembuh, dan mungkin mulai membusuk.

Selain gejala fisiologis, jiwa juga menderita secara permanen:

  • Orang tersebut menarik diri dan tidak ingin membicarakan masalahnya dengan siapa pun;
  • Berhenti memperhatikan apa yang terjadi di sekitar;
  • Pecandu narkoba selalu berbohong. Mampu menipu orang terdekat sekalipun;
  • Pecandu narkoba berhenti menikmati dan menerima emosi positif tanpa menggunakan narkoba;
  • Persepsi terhadap dunia luar berubah total;
  • Seseorang yang memakai narkoba membutuhkan waktu yang sangat lama untuk berpikir.

Untuk menghilangkan kecanduan narkoba selamanya, Anda perlu pergi ke pusat rehabilitasi, karena hampir tidak mungkin untuk menghentikan kebiasaan buruk Anda sendiri.

Campuran rokok.

Saat ini, hampir semua orang tahu apa itu rempah-rempah - obat sintetis yang terdiri dari tumbuhan - entheogen. Kebiasaan menggunakan campuran rokok berkembang beberapa kali lebih cepat dibandingkan kebiasaan merokok produk tembakau. Bahkan sekali penggunaan pun dapat mempengaruhi kesehatan manusia.

Pembiasaan terjadi sesuai dengan skema standar:

  • Setelah penggunaan pertama, sebuah kebiasaan berkembang. Karena tubuh terbiasa dengan efek baru, perokok terpaksa meningkatkan dosisnya setiap saat.
  • Segera seseorang tidak lagi merasakan perasaan rileks, tetapi menjadi mudah tersinggung, setelah itu banyak masalah muncul dalam keluarga atau di tempat kerja.
  • Karena stres yang diakibatkannya, orang tersebut kembali merokok campuran yang berbahaya. Ini adalah lingkaran setan yang tidak akan berakhir jika tidak ada tindakan tepat waktu.

Kebiasaan buruk berdampak negatif terhadap kesehatan psikis dan fisik.

Sistem saraf. Seseorang menjadi tidak mampu mengendalikan tindakannya sendiri, menjadi terlalu emosional, dan muncul halusinasi.

Otak. Zat beracun dalam campuran rokok mengurangi perhatian, menyebabkan masalah ingatan, dan perokok perlahan-lahan mengalami penurunan kualitas.

Selain itu, dengan penggunaan campuran rokok secara teratur, gejala seperti mual, tekanan darah tinggi yang terus-menerus dapat muncul, dalam kasus yang lebih parah, pingsan, koma, dan bahkan kematian dapat terjadi karena keracunan parah pada tubuh.

Kebiasaan psikologis.

Jenis ini termasuk kebiasaan kecanduan internet atau kecanduan judi. Pada awalnya, situasinya tidak menandakan masalah: seseorang bermain game komputer di waktu luangnya untuk bersantai setelah seharian bekerja keras. Setelah beberapa bulan, kecanduan yang sebenarnya dimulai; pemain menghabiskan hampir seluruh waktunya di depan komputer.

Kebiasaan ini dapat memicu gangguan kesehatan berikut:

  • Kemunduran penglihatan.
  • Rachiocampsis.
  • Kelelahan yang cepat.

Sekarang Anda tahu bagaimana kebiasaan buruk mempengaruhi kesehatan manusia. Jika Anda ingin mengabdikan hidup Anda untuk gaya hidup sehat, kebiasaan buruk harus meninggalkan Anda untuk selamanya.

Jika Anda memiliki beberapa kebiasaan di atas, Anda tidak akan bisa menghentikan semuanya sekaligus. Karena ini merupakan beban besar bagi jiwa. Tapi ini harus dilakukan dengan menghilangkan bahaya dari hidup Anda secara sistematis. Gajah dimakan sepotong demi sepotong. Selamat mencoba, semoga panjang umur dan bahagia.