Как отодвинуть месячные на неделю позже. Как можно задержать менструацию на несколько дней

Одной из главных особенностей женского организма является его способность к самоочищению, что происходит ежемесячно во время менструации. К сожалению, этот процесс нельзя контролировать, поэтому бывает так, что критические дни наступают крайне не вовремя, часто разрушая планы женщины на этот период. Полностью избежать этого невозможно, но есть несколько вариантов, как отсрочить месячные на несколько дней.

Оттянуть месячные на 3−4 дня

Отложить наступление менструации на пару дней гораздо проще, чем, например, сдвинуть сроки на неделю. Существуют несколько проверенных и относительно безопасных методов , которые помогут женщине достигнуть желаемой цели:

Медицинские способы

Если женщина задаётся вопросом, как отодвинуть месячные на неделю и больше, народные методы не помогут ей в решении этой проблемы.

Один из немногих способов, как сдвинуть месячные на неделю позже, подойдёт для представительниц прекрасного пола, регулярно принимающих противозачаточные таблетки.

В этом случае для того, чтобы добиться желаемого результата, девушке всего лишь нужно отказаться от запланированного 7-дневного перерыва между приёмом таблеток.

Также существует способ задержать приход месячных при помощи приёма противозачаточных препаратов за три дня до их начала. Контрацептивы сыграют роль исключительно кровоостанавливающего средства, а не противозачаточного, поэтому в этот период рекомендуется заниматься только безопасным сексом.

С гарантией в 100% сработает метод, прибегать к помощи которого можно только с позволения лечащего врача. Речь идёт о приёме препаратов-гестагенов или их искусственных аналогов прогестинов, которые позволяют контролировать приход критических дней. Их приём нужно начинать не позже чем за пять дней до срока начала месячных, а прекращать в тот день, когда они обычно кончаются.

Ещё один довольно популярный препарат, позволяющий вызвать задержку, - Дицинон. Перед приёмом этого средства обязательно нужно пройти консультацию гинеколога, чтобы избежать риска навредить своему организму. То же самое касается и других медицинских методов отсрочить критические дни.

Крайне важно, чтобы женщину осмотрел гинеколог, который оценит состояние её организма и, в случае отсутствия проблем, укажет название лекарства, подходящего именно ей.

Сокращение длительности месячных

Продолжительность менструации также является довольно актуальной проблемой для современных женщин. Многие девушки не могут ждать, пока она пройдет сама, и потому изучают способы, как сократить месячные до 3 дней, а то и меньше, тем самым освободив их от бремени испытывать постоянный дискомфорт, нередко сопровождающийся болевыми ощущениями.

Наиболее эффективные способы, как уменьшить длительность:

  • Отвары . Чай из листьев малины поможет сократить срок кровотечения, если начать его пить за несколько дней до месячных. Имбирный чай обладает аналогичным действием, которое усиливается при добавлении в него сахарного тростника.
  • Контрацептивы . Употребление оральных контрацептивов часто приводит к тому, что длительность критических дней сокращается с привычных многим 5−7 до 3. Однако перед использованием этого метода следует пройти консультацию у гинеколога.
  • Спорт . Регулярные занятия спортом также могут оказать воздействие на организм женщины и её менструационный цикл и привести к тому, что продолжительность месячных сократится до 3−4 дней. Чтобы добиться такого результата, необходимо проводить в тренажёрном зале не менее 1 часа ежедневно и проявлять побольше активности в повседневной жизни.

Но стоит помнить, что самовольный приём перечисленных средств может нанести вред здоровью, поэтому не следует идти на неоправданный риск.

Консультация врача позволит определить, как работают гормоны женщины, нет ли у неё аллергии на компоненты препаратов и можно ли искусственным путём заниматься прекращением её месячных без последующих негативных последствий.

Как задержать месячные, зачастую хотят знать женщины перед каким-либо событием. Соревнования, отдых, свадьба – все это иногда является поводом отсрочить менструацию.

Разберемся, можно ли это сделать и как сделать без вреда здоровью.

Если женщина здорова, то является регулярным, а дни следующих месячных несложно высчитать. Следует учитывать и индивидуальные особенности организма, в результате чего у одних – менструация является и , у других , у третьих – имеет . Это во многом зависит от гормонального баланса.

В норме длительность цикла составляет около 28 дней, а месячных – от 3 до 5-7 дней. Бывает, что происходит сбой, однако если это разовое явление, то беспокоиться не стоит.

На цикл и его периодичность воздействуют самые различные факторы, в том числе и эмоциональное состояние женщины, смена климата, стрессы. Но если продолжается в течение длительного времени, необходимо обратиться за консультацией к доктору.

Как задержать месячные?

Как задержать месячные на несколько дней – такой вопрос возникает, если в жизни женщины предстоит что-то экстраординарное.

Здесь на разных чашах весов важность предстоящего события и опасность для организма. Задержать месячные на день, на пару дней или на неделю без вреда для здоровья не всегда возможно, присутствует риск негативных последствий. И сбой менструального цикла – самое малое из худшего, что может произойти.

Прежде чем задаваться вопросом, как задержать месячные, стоит подумать о значительности события. Если это поездка в отпуск или какое-то путешествие, лучше использовать тампоны и потерпеть неудобства несколько дней, нежели вмешиваться в гормональную систему организма.

Если окончательно решено сместить месячные, то необходимо обратиться к врачу и узнать о возможных способах отсрочки и выбрать тот, что наиболее подходит конкретной женщине.

Стоит отметить, что задержать месячные можно в том случае, если они еще не начались, то есть за несколько дней до предполагаемой даты. Если менструация уже началась, то ее уже не остановить.

Применяемые лекарства для задержки менструации имеют несколько иные показания – привести цикл в норму. К ним относятся следующие группы препаратов:

  • контрацептивы;
  • гестагены;
  • средства с кровоостанавливающим эффектом.

Гормональная контрацепция

Основное назначение этой группы препаратов – предохранение от нежелательной беременности. Но часто их назначают для восстановления менструального цикла при его нарушении.

Прием препаратов назначается курсами, в зависимости от дней цикла. Между курсами есть перерыв в приеме таблеток. Если этот перерыв не делать, и после завершения курса сразу же начать пить таблетки со следующего курса, менструацию удастся отсрочить до следующего цикла или же примерно на неделю.

В этих целях можно использовать следующие препараты:

  • Регулон;
  • Утрожестан;
  • Джес Плюс.

Такое применение гормональных средств очень сильно влияет на организм, поэтому пользоваться часто такой методикой недопустимо. В ином случае женщину ожидает сбой менструального цикла и развитие гинекологических заболеваний.

Гестагены

Даная категория препаратов применяется только по назначению доктора и позволяет предотвратить созревание яйцеклетки и . Таблетки начинают принимать за 14 дней до начала предполагаемой менструации и завершают прием за несколько дней до ее ожидаемого завершения.

С этими целями применяют препараты со следующими названиями:

  • Прегнил;
  • Примолют Нор;
  • Оргаметрил.

Кровоостанавливающие препараты

Назначают при маточных кровотечениях и обильной, длительной менструации. Их принимают под контролем доктора и при соблюдении инструкции побочных эффектов в виде сбоя цикла, как правило, не возникает.

Названия таблеток, задерживающих приход месячных:

  • Этамзилат.

Для отсрочки менструации таблетки начинают принимать за несколько дней до ее начала. Дозировка назначается врачом. Следующие месячные приходят в срок, но постоянно пользоваться подобным способом нельзя.

Народные средства

Если интересует, как задержать месячные в домашних условиях на несколько дней, можно обратить внимание на средства народной медицины. Они обладают высокой эффективность при минимальном вреде для организма.

Следующие средства помогут задержать месячные:

  • Лимон. Сок этого цитруса дает возможно немного сдвинуть критические дни. С этой целью за пять дней до их начала каждый день нужно съедать около 5 долек фрукта без сахара.
  • Витамин С или аскорбиновая кислота. Позволяет задержать менструацию. Для этого его принимают в больших количествах за 10 дней до начала месячных. Стоит быть осторожной, переизбыток витамина способен привести к сильнейшей аллергии.
  • . Применяется отвар этого растения. Для приготовления нужно 6 столовых ложек залить 500 мл кипящей воды, довести до кипения с помощью водяной бани и настоять еще в течение 30 мину. Принимают для задержки менструации трижды в сутки по 1-2 столовые ложки.
  • Петрушка. Растение обладает свойствами, способными удлинить цикл и отсрочить критические дни. Сухую траву следует залить кипятком и настоять. Принимают по столовой ложек трижды в день. Настой нельзя применять при низком артериальном давлении и наличии желчекаменной болезни.
  • Водяной перец. Растение насыщено витамином К, что ведет к повышению свертываемости крови, и переносу менструации на несколько дней вперед. Для приготовления нужно залить 2 ложки сухого сырья стаканом кипятка и настоять. Пить за 10 дней до месячных по 1/3 стакана один раз в день.

Менструальный цикл является показателем репродуктивного здоровья женщины. Его искусственное смещение может негативно сказаться на самочувствии и вызвать серьезное нарушение.

Злоупотребление же вышеописанными методами чревато развитием гинекологических заболеваний и бесплодия в дальнейшем. Поэтому в экстренной ситуации лучше обратиться к врачу, который поможет подобрать наиболее безопасное средство.

На видео о том, как сдвинуть цикл

Сегодня существует масса способов, которые помогут «отсрочить» или «задержать» начало менструации, об этом МирСоветов и расскажет в этой статье.

Все женщины об этом должны знать

В настоящее время есть официально разрешенные медицинскими работниками способы, которыми можно задержать начало критических дней. Они продуманы специально для спортсменок, актрис, активных женщин и даже космонавток, которым надо, чтобы критические дни «подождали» еще некоторое время.

Первый способ – это оральные (КОК). Второй – применение прогестина или гестагена. Все эти препараты можно спокойно приобрести в любой аптеке. К тому же последние препараты назначают при лечении женских заболеваний – эндометриоза и аменореи.

Кроме этого, есть еще и народные способы как задержать месячные.

Способ №1: комбинированные оральные контрацептивы (КОК)

Если вы уже хоть раз принимали КОК, то проблемой их прием для вас уже не будет. Возможно, вы их принимаете прямо сейчас (что еще лучше). Прием монофазных таблеток просто не нужно останавливать – перерыв делать нет необходимости. Закончилась одна упаковка – сразу же надо начинать принимать другую. Так можно сохранить и эффект контрацепции. В том случае, если вы пьете трехфазные таблетки, значит, начиная новую упаковку, необходимо пить только те таблетки, которые рассчитаны на третью фазу. В таком случае эффект контрацепции будет снижен, поэтому придется предохраняться от нежелательной беременности дополнительно.

Если вы не употребляете оральные контрацептивы и никогда этого не делали, но месячные необходимо отсрочить, в таком случае монофазные КОК можно начинать пить в любой день, независимо от того, какой в это время день цикла. Правда, есть особое условие – результат будет только тогда, если начать принимать КОК не менее, чем за три дня до того, как должны начаться критические дни. Месячные начнутся примерно через три дня после того, как вы полностью закончите эту упаковку.

Помните, что такой прием препарата совершенно не гарантирует защиту от внеплановой беременности! К тому же, если у вас есть несколько месяцев «до» предполагаемого мероприятия, на котором вам надо выглянуть на все сто процентов, начните пить КОК загодя, чтобы пропить их минимум один цикл. Тогда организм привыкнет и не даст неожиданный сбой.

КОК: вред или польза?

КОК не приносит вреда для женского организма. Дело все в том, что во время недельного перерыва происходит так называемое менструальноподобное кровотечение. Это не те же самые месячные, которые каждый месяц случаются у женщин. Данное кровотечение случается вовсе не на фоне гормональных физиологических и вполне естественных изменений в организме женщины. Это все является следствием довольно резкого падения количества гормонов в крови, когда женщина прекращает пить таблетки. Но специалисты утверждают, что данные кровотечения не являются обязательными для нормальной физиологии – КОК можно пить более двух, а то и более трех месяцев без перерыва.

Правда, к врачу предварительно все же лучше сходить – дело в том, что сейчас существует более двухсот КОК – только квалифицированный специалист сможет подобрать именно тот вид, который подходит именно конкретной женщине.

Способ №2: препараты-гестагены

Эти препараты назначают медики для того, чтобы удлинить цикл. Начинать их употреблять необходимо за две недели до предполагаемой даты начала месячных. Ну или минимум за пять дней. Последним днем приема препарата должен стать тот, когда вы ожидали, что у вас закончится менструация. Критические дни начнутся через несколько дней после окончания этого курса.

Стоит отметить, что этот способ можно использовать только под наблюдением врача – никакой самодеятельности!

Почему надо советоваться с врачом? Данные лекарственные препараты должен назначать гинеколог-эндокринолог, так как в противном случае вместо отсрочки месячных можно получить намного больше проблем, чем пользы.

Проблема в том, что врач должен определить, есть проблемы со свертываемостью крови или нет, нет ли проблем с сердечно-сосудистой системой и работой печени. Немаловажную роль играют возраст, и образ жизни женщины. Дело в том, что женщина в возрасте более 35 лет, к тому же еще и курящая, имеет большой риск образования тромбов.

Правда, стоит отметить, что пользоваться этими способами надо очень редко, а не каждый раз, когда вам этого «хочется».

Способ №3: народные методы

Месячные не зря называют «циклическим процессом», ведь этот «недуг» встречается ежемесячно у всех женщин на земле, которые вступили в детородный возраст. Если менструации не происходят каждый месяц (или каждые полтора месяца), то есть повод задуматься всерьез о своем здоровье – именно нерегулярность цикла порой бывает первым признаком того или иного серьезного заболевания. В основном, цикл составляет от 28 до 30 дней. Еще наши предки заметили, что в организме женщины происходит гормональная перестройка, вот и придумали несколько способов, которые могут помочь с «отсрочкой» месячных, тем более, что современных лекарственных препаратов тогда не было.

  1. Отвар . Это самый известный способ, который поможет задержать критические дни. Четыре-пять столовых ложек листьев высушенной крапивы залить 500 мл воды. Кипятить на медленном огне 5 минут, затем настаивать 30 минут. Отвар пьют в течение дня – можно вместо воды. Нельзя использовать, чтобы остановить кровотечение.
  2. Отвар водяного перца. 40 г травы водяного перца (приблизительно 5 столовых ложек), залить 500 мл воды. Кипятить 5 минут, настаивать не менее 2 часов, а желательно и все 3. Отвар пьют 2-3 раза в день по 150 мл, непосредственно перед едой. Несмотря на то, что этот способ называют щадящим, внимательно прочитайте противопоказания к этой траве.
  3. . Этот метод, наверное, самый древний и в то же время самый безобидный. Для того, чтобы месячные начались раньше на 2-3 дня, чем это происходит обычно, необходимо каждый день на протяжении недели до дня Ч есть натуральный свежий мед.
  4. . Эти также очень древний способ. Чтобы отсрочить месячные на несколько дней, необходимо каждый день в течение одной недели съедать по одному лимону.
  5. Витамин С в больших дозах. Скорее всего, это осовремененный предыдущий метод. Витамин С в большом количестве может укрепить стенки сосудов, что уменьшит выделения до их полного прекращения. Опасный метод, так как передозировка витаминов никогда никому не шла на пользу.
  6. Отвар . Петрушку измельчить, залить водой, проварить, затем дать настоятся и пить на завтрак, на обед и на ужин.

Помните, что все народные методы необходимо пробовать только после того, как на это даст добро лечащий врач.

Бывают случаи, когда месячные должны начаться не вовремя. Обычно это должно произойти перед соревнованием, отпуском или съемками. Именно поэтому актрисы, спортсменки и обычные женщины иногда хотят задержать месячные.

Это можно сделать с применением народных методов и гормональных препаратов. Народные рецепты не всегда эффективны, но безопасные. Безотказно действуют гормональные препараты, но могут стать причиной возникновения проблем со здоровьем.

Распространенные способы задержать менструацию на неделю:

  • Монофазные противозачаточные таблетки
  • Прогестины
  • Комбинированные оральные контрацептивы
  • Кровоостанавливающие препараты

Как задержать месячные на 3 дня?

Существует несколько способов сдвинуть наступление месячных на несколько дней. Народная медицина предлагает безопасные, но не всегда эффективные методы. Обычно рекомендуют употребление в больших дозах «водяного перца», аскорбиновой кислоты и крапивы. Если желаете на 3 дня отсрочить «красные дни», обратитесь к гинекологу. Он может назначить такие препараты:

  • Викасол
  • Норколут
  • Дицинон

Это лекарства гормональные и кровоостанавливающие. Дицинон образует тромбы, из-за чего месячные задерживаются. Но использовать лекарство можно не чаще чем раз в год.



Как задержать месячные противозачаточными таблетками на несколько дней?

Все зависит от того, какие препараты вы принимаете. Вот приблизительная инструкция по задержке месячных контрацептивами:

  • Трехфазные . Вам необходимо в конце цикла, то есть перед предполагаемым началом месячных, продолжать пить препараты третьей фазы. То есть продлеваете на 3-4 дня. После отмены лекарства, через пару дней, месячные начнутся
  • КОК. Вам необходимо не прекращать прием лекарств, после того, как закончится вся упаковка. Начните прием новой пачки и продолжайте 3-4 дня. После этого сделайте перерыв на 7 дней, как обычно. В этом случае в течение нескольких месяцев цикл может быть немного длиннее обычного, например, вместо 28 дней, 32
  • Минипили. Это однофазные препараты, которые нередко назначают во время лактации. Для задержки месячных нужно просто продлить их прием


Как отсрочить месячные Яриной?

Ярина — комбинированный оральный контрацептив. Для того чтобы с помощью этого лекарства отсрочить месячные, необходимо закончить прием первой упаковки (21 шт) и начать новую, не делая недельного перерыва. Выпив 3-7 таблеток, сделайте передышку на неделю. В это время должны начаться кровянистые выделения. Потом снова начните прием и так 21 день, снова сделайте недельный перерыв.



Как отсрочить месячные Жанин?

Жанин – это тоже КОК, с его помощью можно немного отсрочить месячные. Всего в упаковке 21 таблетка, все пилюли по своему составу одинаковые. Соответственно вам необходимо начать прием из новой упаковки, после того, как выпьете всю старую. Можете полностью допить всю новую упаковку и сделать перерыв на 7 дней. Но лучше просто принять 3-4 пилюли и сделать обычный недельный перерыв. Так, вы не намного сдвинете менструацию, и цикл быстрее восстановится.

Если вы до этого никогда не принимали Жанин и приобрели упаковку, чтобы задержать месячные, то начните прием с первого дня цикла предполагаемых месячных, это прекратит кровотечение.



Как отсрочить месячные Дюфасоном?

Дюфастон – синтетический аналог прогестерона. Этот препарат назначается при угрозе прерывания беременности. Он делает эндометрий в матке более пористым и податливым для зачатия. Кроме того, он замедляет процесс созревания яйцеклетки и сгущает цервикальную слизь. При помощи этого препарата можно немного оттянуть наступление месячных.

Инструкция по приему Дюфастона для отсрочки месячных:

  • За 10 дней до предполагаемых месячных пейте препарат по 1 таблетке утром и вечером
  • Продолжайте принимать лекарство до первого дня менструации
  • В день менструации прекратите прием
  • Месячные начнутся через 3 дня



Как отсрочить месячные Джес?

Упаковка Джес немного отличается от пластины со стандартными КОК. В упаковке вместо 21 таблетки, 28 пилюлей. Четыре из них являются неактивными, то есть пустышками.

Для правильного приема нужно пить 24 активные пилюли, а затем 4 пустышки. Но для задержки месячных необходимо после приема 24 активных пилюль, принять 3 активных из новой упаковки. Потом примите 4 не активных, из старой упаковки. Месячные восстановятся.



Как задержать месячные на неделю народными средствами?

В народных рецептах часто применяется водяной перец, петрушка, лимон и крапива. Все эти травы и продукты действуют по-разному. Крапива – сгущает кровь, а водяной перец останавливает кровотечение.

Рецепты народной медицины:

  • Водяной перец. Залейте столовую ложку сухой травы кипятком и томите на огне 2 минуты. Процедите. Принимайте отвар по 150 мл трижды в день. Начинайте прием за 3-4 дня до предполагаемых месячных
  • Крапива. Этот метод позволит немного задержать уже начавшиеся месячные. Задержка составит сутки. Для приготовления напитка 10 г сухих листьев залейте 500 мл кипятка и дайте постоять 2 часа. Пейте по 200-250 мл трижды в день до трапезы
  • Смородина. Ешьте плоды смородины и принимайте чай из листьев за неделю до менструации. Достаточно стакана ягод в день. Действие смородины обусловлено высоким содержанием витамина С



Как задержать месячные с помощью лимона?

Для задержки месячных с древних времен применяется лимон. При этом данный продукт не стоит считать полностью безопасным. Он не разрешен при гастрите и язве желудка.

Инструкция по применению лимона:

  • Съедайте в день 2 лимона со шкуркой
  • Не рекомендуется бросать цитрус в чай, желательно съесть его свежим
  • Применять лимон нужно за 5 дней до предполагаемых месячных



Как задержать месячные с помощью петрушки?

Петрушка – распространенная пряность, которая помогает задержать наступление менструальных кровотечений. Существует несколько способов применения петрушки:

  • Съедайте по щепотке семя 4 раза за сутки. Начинайте использовать специю за 3 дня до менструации
  • Чай из семян необходимо приготовить, залив ложку расточенных семечек литром холодной воды. Оставьте жидкость на 8 часов и процедите. Пейте по 230 мл трижды в день. Продолжайте прием 3 дня
  • Порубите большой пучок петрушки (150 г) вместе со стебельками и залейте кипятком (1000 мл). Оставьте на 3 часа. Принимайте отвар по 120 мл утром и вечером за неделю до месячных


Задержать месячные достаточно просто, особенно используя гормональные препараты. Имейте в виду, что проводить такие эксперименты можно не чаще 2 раз в год.

ВИДЕО: Задержать месячные

Отметьте на календаре важные даты, в которые менструация нежелательна, и даты ожидаемой менструации. Женщины с регулярным менструальным циклом или женщины, принимающие противозачаточные препараты, могут достаточно точно можно определить даты ожидаемой менструации.

  • Таким нехитрым методом можно определить наложение этих двух событий. Если месячные накладываются на важное событие, то благодаря заблаговременной подготовке можно сместить менструальный цикл.
  • Помните, что женщинам с нерегулярным менструальным циклом практически невозможно заранее предугадать следующую менструацию.

Для задержки менструации используйте противозачаточные таблетки. Большинство противозачаточных таблеток содержат 21 активную таблетку (содержащую гормон) и 7 неактивных таблеток (плацебо). Таблетки-плацебо используются для привыкания женщины к ежедневному приему одной таблетки. Во время приема этих таблеток происходит кровотечение (менструация). Согласно инструкции, необходимо каждый месяц следовать схеме: 21 день прием активных таблеток, 7 дней прием плацебо. Однако, если важное событие накладывается на ожидаемую менструацию, можно поступить так:

  • Не обязательно следовать схеме 21/7. Такая схема имитирует нормальный менструальный цикл, который в среднем длится 28 дней, но не обязательно постоянно следовать этой схеме.
  • Принимайте активные таблетки в течение 21 дня. В течение приема активных таблеток менструация не наступает у большинства женщин. Однако не все женщины сразу же реагируют на такую внезапную гормональную перестройку.

    • Если вы в последний момент поняли, что хотите задержать менструацию, то лучшим выходом будет прием активных противозачаточных таблеток с 21 дня менструального цикла. После окончания приема активных таблеток начните прием неактивных - это приведет к менструации.
    • Если вы будете делать это, то большинство врачей посоветует просто выбросить частично использованную упаковку противозачаточных таблеток и начать новую. Благодаря этому вы не потеряете счет в будущем при приеме противозачаточных средств. Таблетки специально упакованы так (обычно 21 активных таблеток и 7 неактивных), чтобы женщина могла отслеживать каждый день приема.
  • Заранее спланируйте режим контрацепции. Благодаря гормональной контрацепции можно с большей точностью задержать менструацию, если начать заблаговременно – то есть за несколько месяцев до важного события. Организм лучше приспособится к гормональным изменениям, если за несколько месяцев до события начать принимать активные таблетки.

    • Заранее подсчитайте дни на календаре. Если, например, необходимо задержать менструацию через 4 месяца на 10 дней, то продлите прием активных таблеток на 10 дней сейчас.
    • После этого примите семь неактивных таблеток.
    • Такие изменения за несколько месяцев до события (например, спортсменки часто прибегают к такому методу перед важными соревнованиями) дадут возможность организму привыкнуть и снизят ваше беспокойство в этот день.
  • Попробуйте продленные циклы приема противозачаточных таблеток. Если вас интересует задержка менструации на длительные периоды, а не на неделю или месяц, то попробуйте продленные циклы приема противозачаточных. Гормональные препараты для продленных циклов приводят к одной менструации за 3 месяца. Продленные циклы также называются циклами непрерывного дозирования.