4 ថ្ងៃក្រោយពេលសម្រាលកូន ទ្រូងឈឺ។ ទឹកដោះគោមកដល់ហើយ។

រយៈពេលក្រោយសម្រាលគឺជាទំនួលខុសត្រូវយ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ត្រី៖ រាងកាយរបស់ម្តាយដែលមានសុភមង្គលនៅតែចុះខ្សោយ ប៉ុន្តែការមើលថែទាំកូន និងកិច្ចការផ្ទះជាញឹកញាប់មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនិងជាសះស្បើយពេញលេញនោះទេ។ ជាលទ្ធផលជំងឺរ៉ាំរ៉ៃអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយបញ្ហាសុខភាពដែលមិននឹកស្មានដល់អាចកើតឡើង។ ការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពេញ mammary បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតដែលរំខានដល់ស្ត្រី។ ហេតុអ្វីបានជាទ្រូងអាចឈឺចាប់នៅដើម និងចុងក្រោយសម្រាល? រឿងមួយច្បាស់ណាស់៖ ការបង្ហាញបែបនេះមិនអាចមិនអើពើបានទេ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ៖

ស្ត្រី​ដែល​ឈឺ​សុដន់​ក្រោយ​សម្រាល​កូន តែងតែ​បដិសេធ​ការពិនិត្យ​សុខភាព ដោយ​ខ្លាច​គ្រូពេទ្យ​ហាម​មិន​ឱ្យ​បំបៅ​កូន។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលភ្លាមៗដោយជៀសវាងផលវិបាក។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែជ្រើសរើសការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលប្រើទិន្នន័យពិនិត្យ និងពិនិត្យ ទើបអាចយល់បានថា ហេតុអ្វីបានជាទ្រូងឈឺក្រោយពេលសម្រាលកូន និងរបៀបដែលស្ត្រីអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាលំបាកនេះបាន។

មូលហេតុសរីរវិទ្យានៃការឈឺទ្រូង

ស្ត្រីជាច្រើនជាពិសេស primiparas មានគំនិតមិនល្អអំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅក្នុងក្រពេញ mammary ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនិងខែបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។ ទឹកដោះគោចាប់ផ្តើមមកដល់យ៉ាងសកម្ម ភាពប្រែប្រួលនៃក្បាលសុដន់កើនឡើង ដែលចាប់ផ្តើមឈ្លើយ។ ក្រពេញ mammary កើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ពេល​ទឹកដោះ​មក​ដល់ ស្ត្រី​បាន​រក​ឃើញ​លក្ខណៈ​ពិសេស​នៃ​អារម្មណ៍​ពុះកញ្ជ្រោល។ សម្រាប់ primiparas ពួកគេអាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។

ប្រសិនបើសុដន់របស់អ្នកហើមក្រោយពេលសំរាលកូន ប៉ុន្តែមិនមានសញ្ញានៃការឡើងក្រហម និងហើមទេ កុំបារម្ភ។ បន្ទាប់ពីទារកផឹកទឹកដោះគោរបស់ម្តាយនឹងមានការធូរស្រាលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទារកទើបនឹងកើតនឹងបឺតចេញកាន់តែច្រើន ហើយក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការបំបៅ ក្រពេញ mammary នឹងក្លាយទៅជាទន់ ហើយស្ទើរតែពាក់កណ្តាលទទេ។

អារម្មណ៍នៃការពេញលេញនៃទ្រូងបន្ទាប់ពីការមកដល់នៃទឹកដោះគោមិនគួរត្រូវបានច្រឡំជាមួយនឹងការឈឺចាប់ pathological ។ ស្ត្រី​ជាច្រើន​មាន​ការ​ឈឺ​ក្បាល​សុដន់​បន្ទាប់​ពី​សម្រាល​កូន ដែល​ងាយ​នឹង​ប៉ះ និង​របួស។ ពិនិត្យតំបន់ peripapillary ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន៖ តើមានស្នាមប្រេះតូចៗ និងរបួសនៅទីនេះទេ? ស្បែក​ក្បាល​សុដន់​ដោយសារ​ការ​បំបៅ​ញឹកញាប់ ជាពិសេស​ក្នុង​ខែ​ដំបូង​ក្រោយ​សម្រាល​កូន កាន់តែ​ស្តើង ហើយ​ងាយ​នឹង​ខូច​។ ប្រសិនបើមិនមានសញ្ញានៃការរងរបួសទេ ការឈឺចាប់គឺភាគច្រើនទំនងជាសរីរវិទ្យា ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរលាកនៃជាលិការរសើប។ នៅពេលដែលអ្នកចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកយូរ ភាពមិនស្រួលនឹងរលាយបាត់កាន់តែលឿន។

មូលហេតុរោគសាស្ត្រនៃការឈឺទ្រូង

ប៉ុន្តែការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពេញ mammary ក្រោយពេលសម្រាលកូនអាចជារោគសាស្ត្រ។ ភាគច្រើនពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការឆ្លងនិងរលាកនិង lactostasis ។ ការជាប់គាំងទឹកដោះគោកើតឡើងចំពោះស្ត្រីជាច្រើន។ ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងទារកត្រូវការអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមតែ 20-40 មីលីលីត្រប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែទឹកដោះចាប់ផ្តើមមកយ៉ាងសកម្មក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការសម្រាល។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនបង្ហាញពីភាពលើសរបស់គាត់ទេនោះវាអាចវិវត្ត lactostasis .

ការជាប់គាំងទឹកដោះគោត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាលក្ខណៈដូចខាងក្រោមៈ

• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទ្រូង;
• ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ;
• hyperemia នៃស្បែកនៃក្រពេញ mammary;
• ការបង្កើតត្រាលក្ខណៈ។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាណាមួយដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ សូមទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រី។ អ្នកឯកទេសអាចបញ្ជូនបន្ថែមទៅអ្នកជំនាញខាង mammologist និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការពិនិត្យ។

ស្ត្រីជាច្រើនមានកំហុសជាទូទៅ៖ ជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅក្លៀក ពួកគេវាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយនៅក្លៀក។ នៅកន្លែងនេះនៅក្នុងម្តាយដែលបំបៅវាត្រូវបានកើនឡើងសូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានសុខភាពល្អ។ នេះគឺដោយសារតែការហូរចូលនៃទឹកដោះគោ។ នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ សីតុណ្ហភាពរាងកាយត្រូវបានវាស់នៅតំបន់កែងដៃ។

ចំពោះស្ត្រីដែលមាន lactostasis គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភពនិងរោគស្ត្រីណែនាំឱ្យម៉ាស្សាសុដន់និងការបញ្ចេញទឹកដោះសកម្ម។ ដំណើរការនេះពិតជាឈឺចាប់ណាស់ ប៉ុន្តែបើគ្មានវាទេ បំពង់ទឹកដោះត្រូវបានបិទ ហើយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគនៃក្រពេញ mammary កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ បើគ្មានការព្យាបាលទេ lactostasis ក្នុងករណីភាគច្រើនបញ្ចប់ដោយ mastitis ។រហូតដល់ការបង្កើតអាប់ស និងតម្រូវការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់។

ជំងឺរលាកស្រោមខួរមានរោគសញ្ញាលក្ខណៈ៖

• ការឡើងក្រហមធ្ងន់ធ្ងរនៃស្បែកនៅក្នុងតំបន់នៃការបង្រួមដ៏ឈឺចាប់នៃក្រពេញ mammary;
• ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ;
• គ្រុនក្តៅដែលត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញា intoxication ការឈឺចាប់ពាសពេញរាងកាយនិងក្បាល;
• ខ្ទុះឬឈាមអាចលេចឡើងនៅក្នុងទឹកដោះគោ;
• ការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ស្ត្រី។

Mastitis វិវឌ្ឍន៍ដោយសារតែការបន្ថែមនៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។ ដំណើរការឆ្លងដែលមានលក្ខណៈ purulent អាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយអាប់សនៃក្រពេញ mammary ដែលនឹងត្រូវបើកការវះកាត់ និងធានាបាននូវការបង្ហូរចេញប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់នៃការផ្តោតអារម្មណ៍ខាងរោគសាស្ត្រ។

ទ្រូង​អាច​ឈឺ​ក្រោយ​សម្រាល​កូន​ដោយ​សារ​ទម្លាប់​គេង​ផ្អៀង​ពោះ។ ឥរិយាបថនេះរួមចំណែកដល់ការចុះខ្សោយនៃចរន្តឈាមនៅក្នុងក្រពេញ mammary និងការជាប់គាំងនៃទឹកដោះគោ។ អាវទ្រនាប់តឹងតែងមានឥទ្ធិពលដូចគ្នាលើទ្រូង។ ខោអាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីបំបៅគួរតែធ្វើពីក្រណាត់យឺត ប៉ុន្តែក្រណាត់ធម្មជាតិដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ឆ្លងកាត់។ អាវទ្រនាប់តឹងមិនគួរពាក់ទេ។

រោគវិនិច្ឆ័យ

ការឈឺចាប់នៅក្បាលសុដន់ និងសុដន់ចំពោះស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូន គឺជាសញ្ញាមួយសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទាក់ទងគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភព - រោគស្ត្រីឬ mammologist ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺ mastitis អ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់។
ការ​ពិនិត្យ​មើល​ការ​ឈឺ​ទ្រូង​រួម​មាន​នីតិវិធី​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• អ៊ុលត្រាសោនៃក្រពេញ mammary;
• ការថតកាំរស្មីអ៊ិច;
• ការពិនិត្យបាក់តេរីនៃទឹកដោះគោពីក្រពេញ mammary ដែលមានជំងឺ;
• ការធ្វើកោសល្យវិច័យក្រោមការណែនាំអ៊ុលត្រាសោន។

យោងតាមលទ្ធផលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។និងកំណត់ជាមួយនឹងការព្យាបាលបន្ថែមទៀត។ ស្ត្រីស្វែងរកជំនួយមុននេះ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺឆ្លងដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលទាមទារការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់កាន់តែទាប។

លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាល

ការព្យាបាលការឈឺទ្រូងអាចជាបែបអភិរក្ស ឬវះកាត់។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំបៅឆ្លង និងរលាកនៃក្រពេញ mammary ឬ lactostasis ស្ត្រីត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យបូមទឹកដោះប្រចាំថ្ងៃ ក៏ដូចជាការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលមានវិសាលគមទូលំទូលាយ។ វិធានការបន្សាបជាតិពុលគឺចាំបាច់សម្រាប់ការស្រវឹងធ្ងន់ធ្ងរប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺ mastitis ។ ជាមួយនឹងដំណើរការរលាកយ៉ាងសកម្ម និងការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ការផ្តល់អាហារដល់កុមារត្រូវបាន contraindicated ។

ប្រសិនបើការព្យាបាលបែបអភិរក្សមិនជួយលុបបំបាត់សញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគនោះ អ្នកជំនាញបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ Mastitis គឺនៅក្នុងករណីណាមួយដែលជា contraindication ដើម្បីបន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ អ្នកជំនាញខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យទឹកដោះគោត្រូវបានបង្ហាញ មាប់មគ និងផ្តល់ដល់ទារក ប៉ុន្តែនេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែគ្មានការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ទម្រង់ស្រាលនៃជំងឺ mastitis ។ ប៉ុន្តែដំណើរការរលាក purulent តែងតែត្រូវការការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។

ការព្យាបាលវះកាត់មាននៅក្នុងការបើក mastitis និងបង្ហូរការផ្តោតអារម្មណ៍ជាមួយខ្ទុះ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ បន្ទាប់​ពី​បើក​អាប់ស គ្រូពេទ្យ​វះកាត់​យក​សាច់​ដែល​ងាប់​ចេញ​ចេញ។ បន្ទាប់ពីនោះបែហោងធ្មែញត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយភ្នាក់ងារសំលាប់មេរោគការដោតឬបង្ហូរត្រូវបានតំឡើង។

ការថែរក្សាសុដន់អំឡុងពេលក្រោយសម្រាល

ការថែទាំសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងដំណាក់កាលក្រោយឆ្លងទន្លេកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឈឺចាប់ និងសញ្ញានៃជំងឺ mastitis យ៉ាងសំខាន់។ ដោយសារមុនគេនៃដំណើរការរលាកគឺ lactostasis ស្ត្រីម្នាក់គួរតែធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីការពារការជាប់គាំងទឹកដោះគោ។ ក្រពេញ mammary ត្រូវបានបញ្ចេញចោលជាទៀងទាត់ និងរាបស្មើ។ ទឹកដោះគោដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីការបំបៅត្រូវតែបង្ហាញ។ ប្រសិនបើទារកបៅទឹកដោះគោចេញពីសុដន់ម្ខាង ការបំបៅបន្ទាប់ចាប់ផ្តើមដោយក្រពេញ mammary ផ្សេងទៀតដែលនៅដដែល។

កុំ​បង្រៀន​កូន​ឱ្យ​បៀម​ទ្រូង​ជាប់​រហូត ដើម្បី​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​ស្ងប់។ នេះនាំទៅរកការដាច់នៃក្បាលសុដន់ និងរូបរាងនៃស្នាមប្រេះ។ ទារកគួរចាប់យកក្បាលសុដន់ទាំងស្រុង រួមជាមួយនឹងអារីយ៉ូឡា។ ប្រសិនបើរកឃើញស្នាមប្រេះ ចូរចាប់ផ្តើមព្យាបាលភ្លាមៗ។ វាមាននៅក្នុងការប្រើប្រាស់វីតាមីន E ប្រេងសមុទ្រ buckthorn និងភ្នាក់ងារបង្កើតឡើងវិញ។

មុនពេលបំបៅម្តងៗ ត្រូវប្រាកដថាលាងសម្អាតសុដន់ជាមួយសាប៊ូទារក ហើយបន្ទាប់មកជូតស្បែកដោយចលនាផ្លុំ។ ប្រសិនបើបន្ទប់ក្តៅ ចូរទុកក្រពេញ mammary ពីរបីនាទីដោយគ្មានអាវទ្រនាប់។ ការងូតទឹកខ្យល់រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការប៉ះពាល់កម្រិតមធ្យមទៅនឹងពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេការពាររូបរាងនៃស្នាមប្រេះនិងពន្លឿនការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែកដែលខូច។

ការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងក្រពេញ mammary អាចវិវឌ្ឍន៍មិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ lactostasis ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ដោយសារតែការជ្រៀតចូលនៃអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺជាមួយនឹងលំហូរឈាមពីសរីរាង្គខាងក្នុងផ្សេងទៀត។ ការការពារជំងឺ mastitis ក៏មាននៅក្នុងការរកឃើញទាន់ពេលវេលានិងការព្យាបាលនៃ foci ឆ្លងនិងជំងឺដែលបានរកឃើញ។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្ថានភាពនៃក្រពេញ mammary ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺទ្រូង វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសនិងឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ៊ុលត្រាសោន។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណគម្លាតដែលអាចកើតមាននៅដំណាក់កាលដំបូង និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ក្រពេញ mammary របស់ស្ត្រីមានការផ្លាស់ប្តូរជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការបំបៅដោះ។ ហើយបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ហើយ​ការ​ពិត​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូន​ទ្រូង​ឈឺ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា។ ទឹកដោះគោមកដល់ហើយ អារម្មណ៍ទាំងនេះគឺថ្មីសម្រាប់អ្នក។ ដំណើរការនេះអាចមិនបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយឡើយ។ យ៉ាងណាមិញ ធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់អាចមានភាពខុសប្លែកគ្នា៖ ក្រហាយ ញាក់ ឈឺចុកចាប់ ថេរ ឬជាប់ៗគ្នា។ ហើយ​ដើម្បី​យល់​ថា​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ​ប៉ុណ្ណា អ្នក​ត្រូវ​កំណត់​ថា​វា​បណ្ដាល​មក​ពី​អ្វី។

មាន​ហេតុផល​មួយ​ចំនួន​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​ឈឺ​ទ្រូង​កើត​ឡើង​បន្ទាប់​ពី​សម្រាល​កូន។ ជាទូទៅ ភាពមិនស្រួលទាំងនេះបណ្តាលមកពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

ប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងនាងទទួលបានទឹកដោះគោ។ ពិចារណាហេតុផលទូទៅបំផុត៖

1. Lactostasis និយាយម្យ៉ាងទៀតការជាប់គាំងនៃទឹកដោះគោ។ នេះត្រូវបានបង្កឡើងជាក្បួន ដោយអាវទ្រនាប់ដែលមានទំហំធំ ទារកមិនផឹកទឹកដោះគោទាំងស្រុង ការថយចុះកម្តៅ បំពង់ទឹកដោះតូចចង្អៀត លើសទម្ងន់ ភាពតានតឹង និងការងារលើសទម្ងន់។
2. Mastitis គឺជាការរលាកនៃក្រពេញ mammary ។ វាបណ្តាលឱ្យមាន lactostasis, streptococci, staphylococci, អនាម័យមិនគ្រប់គ្រាន់, ការបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយភ្លាមៗ (ទឹកដោះមកខ្លាំងហើយការបូមមិនជួយទេ) ។
3. ការលាតសន្ធឹងនៃស្បែកសុដន់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃបរិមាណនៃក្រពេញ mammary ។
4. របួសក្បាលសុដន់ដោយសារតែការភ្ជាប់មិនត្រឹមត្រូវរបស់កុមារអំឡុងពេលបំបៅ។

ដំបូងអ្នកត្រូវវាយតម្លៃពីរបៀបដែលអ្នកចិញ្ចឹមទារក។ មូលហេតុ​ភាគច្រើន​ដែល​ធ្វើឱ្យ​សុដន់​ឈឺចាប់​ក្រោយ​សម្រាល​កូន គឺ​ដោយសារ​ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន។ ហើយ​អ្នក​ធ្វើ​បែប​នេះ​បាន​ឆាប់ អ្នក​នឹង​អាច​បំបាត់​អារម្មណ៍​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ទាំង​អស់​នេះ​បាន​ឆាប់។

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗ

ចំពោះស្ត្រីខ្លះ ការឈឺចាប់អាចចាប់ផ្តើមទាំងពីថ្ងៃដំបូងនៃកំណើតរបស់កុមារ និងមួយឆ្នាំក្រោយមក។ អ្នក​មិន​អាច​យល់​ថា​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ទ្រូង​ឈឺ​បន្ទាប់​ពី​សំរាល​កូន? ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នកវិភាគថាតើវាកើតឡើងនៅពេលណា។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។

ចូរយើងពិចារណាករណីនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា៖

• ជាមួយនឹង lactostasis សញ្ញាលក្ខណៈគឺ: សីតុណ្ហភាពបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនរហូតដល់ 38 ° C, ការបង្រួមនិងភាពធ្ងន់នៃក្រពេញ mammary, ក្រហមនៃក្បាលសុដន់និង tingling ។
• Mastitis ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពលើសពី 38 ° C, ពណ៌ស្វាយនៃស្បែក, ការបង្រួមយ៉ាងរឹងមាំនៃក្រពេញ mammary, សុដន់ឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនិងបង្កើនបរិមាណ, ស្បែកក្លាយជាក្តៅ, ការបំបៅក្លាយជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន, និងការហូរចេញ purulent ។ អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងទឹកដោះគោ។
• ពេល​លាត​វា​មិន​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ខាង​លើ​ទេ ប៉ុន្តែ​ការ​ឈឺ​ចុក​ចាប់​ជា​ប្រចាំ។
• ជាមួយនឹងស្នាមប្រេះ និងរបួសដល់ក្បាលសុដន់ ការឈឺចាប់កើតមាននៅពេលបំបៅ ប៉ះវត្ថុរឹង ឬសាប៊ូ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលឱ្យជិតអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញស្នាមប្រេះ។

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន សីតុណ្ហភាពរាងកាយត្រូវបានវាស់នៅក្រលៀន។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាខាងលើ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសណាមួយជាបន្ទាន់ ដើម្បីពិគ្រោះយោបល់៖ រោគស្ត្រី អ្នកព្យាបាលរោគ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែក ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់។

ហើយបញ្ហាដូចគ្នានេះនឹងត្រូវបានជួបប្រទះដោយស្ត្រីបន្ទាប់ពីកំណើតសិប្បនិម្មិត។ នៅក្នុងករណីបែបនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការបំបៅដោះកូន និងផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យរឹតបន្តឹងក្រពេញ mammary យ៉ាងខ្លាំង។

វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានអនុវត្តដោយការស៊ើបអង្កេតនៃការស្ទង់មតិនិងការសិក្សាទិន្នន័យគ្លីនិក។ បន្ទាប់មកពួកគេពិនិត្យតំបន់បញ្ហា កំណត់អត្តសញ្ញាណផ្សាភ្ជាប់ និង/ឬស្នាមប្រេះ។ ពួកគេត្រូវបានបញ្ជូនទៅធ្វើតេស្តឈាមដែលនឹងជួយរកឱ្យឃើញថាតើមានដំណើរការរលាកដែរឬទេ។ ពួកគេធ្វើការវិនិច្ឆ័យអ៊ុលត្រាសោន និងយកវប្បធម៌ទឹកដោះគោសម្រាប់អតិសុខុមប្រាណ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលទាំងអស់។

ការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងស្មុគស្មាញនៃវិធីសាស្រ្តជាច្រើន។ ទាំងនេះគឺជាឱសថបុរាណ និងវិធីសាស្រ្តអភិរក្ស។ នេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធានាបាននូវការព្យាករណ៍ល្អ។ ចូរយើងពិចារណាពួកវានីមួយៗឱ្យកាន់តែលម្អិត។

វេជ្ជសាស្រ្ដ

1. នៅពេលដែល lactostasis ត្រូវបានអនុវត្ត:

• សំណាញ់អ៊ីយ៉ូត;
• មួន Vishnevsky, Malavit, Traumel;
• វាជាការល្អក្នុងការធ្វើឱ្យបង្ហាប់ម៉ាញេស្យូម;
• បំបាត់ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងអុកស៊ីតូស៊ីន;
• វេជ្ជបញ្ជា, ការព្យាបាលដោយចលនាផងដែរ;
• ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាជំងឺ mastitis អាចវិវឌ្ឍន៍ នោះថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច Erythromycin ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ HB ។

2. ក្នុងករណី mastitis វគ្គនៃការព្យាបាល antibacterial ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំ antipyretic ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ហើយការទប់ស្កាត់ novocaine ត្រូវបានធ្វើ។

3. ការលាតសន្ធឹងលើស្បែកត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងកមួនសម្រាប់ស្នាមសង្វារអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

4. ស្នាមប្រេះនៅក្នុងក្បាលសុដន់គួរតែត្រូវបាន lubricated ជាមួយមួនព្យាបាលមុខរបួស, ជែលជាមួយ aloe ឬ Kalanchoe ។ ចំពោះការរងរបួសយ៉ាងជ្រៅការព្យាបាលអ៊ុលត្រាសោនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

នៅពេលដែលអ៊ុលត្រាសោនត្រូវបានប្រើដើម្បីរំលាយការផ្សាភ្ជាប់ ការផលិតទឹកដោះអាចថយចុះ ឬអាចបញ្ឈប់ទាំងស្រុង។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ

សូម្បីតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពក៏ដោយ អ្នកអាចឮពីឆ្មបដែលមានអាយុថា ដើម្បីទប់ស្កាត់ការប្រេះ អ្នកត្រូវលាបក្បាលសុដន់ដោយទឹកដោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តនេះគឺល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការការពារស្នាមប្រេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ក្បាលសុដន់ដែលរងរបួសរួចហើយផងដែរ។ ដើម្បីបំបាត់ដំណើរការរលាក អ្នកត្រូវលាបស្លឹកស្ពៃនៅពេលយប់ ឈីក្រុម Fulham និងនំទឹកឃ្មុំ ហើយធ្វើការបង្ហាប់ពីម្សៅ ដោយពនលាយជាមួយទឹក។

អភិរក្សនិយម

វិធីសាស្រ្តនេះរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយខាងលើនឹងផ្តល់នូវការព្យាករណ៍អំណោយផលបំផុត។ ដូច្នេះ៖

• វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចេញមតិឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានព្យាយាមលាបទារកឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុនទៅនឹងសុដន់ដែលមានបញ្ហា។
• ព្យាយាម​ពាក់​អាវទ្រនាប់​ដែល​មាន​ផាសុខភាព​ដែល​មិន​ញាត់ ឬ​ចុច​កន្លែង​ណា​មួយ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញជាពិសេសសម្រាប់ថែទាំ និងជ្រើសរើសយ៉ាងតឹងរ៉ឹងតាមទំហំ។
• ព្យាយាមធ្វើម៉ាស្សាទឹកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បាញ់ទឹកក្តៅដោយផ្ទាល់ទៅកាន់តំបន់ដែលមានបញ្ហា វានឹងជួយឱ្យផ្សាភ្ជាប់រលាយ។
• ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​ទារក​បឺត​ទឹកដោះ​ដល់​ទីបញ្ចប់ ឬ​សុំ​ឱ្យ​ស្វាមី​ជួយ​។
• កុំប្រើការបង្ហាប់ក្តៅ ឬការបង្ហាប់ដែលមានជាតិអាល់កុល
• លាបកំដៅស្ងួតភ្លាមៗមុនពេលបំបៅ។ សម្រាប់ការនេះ កន្សែងបង់ក ឬផលិតផលរោមចៀមណាមួយគឺសមរម្យ។

មានតែនៅក្នុងករណីនៃដំណើរទស្សនកិច្ចទាន់ពេលវេលាទៅកាន់អ្នកឯកទេសនិងវគ្គនៃការព្យាបាលការព្យាករណ៍អំណោយផលគឺអាចធ្វើទៅបាន។ បើមិនដូច្នោះទេវាអាចមានផលវិបាកផ្សេងៗ។

ឧទាហរណ៍ lactostasis វិវត្តទៅជាជំងឺ mastitis ប្រសិនបើទុកចោលរយៈពេលពីរថ្ងៃ ឬយូរជាងនេះ។ នៅក្នុងវេន, mastitis វិវត្តទៅជា purulent ហើយបន្ទាប់មកការវះកាត់គឺមិនអាចខ្វះបាន។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីខ្ទុះត្រូវបានដកចេញការបំបៅអាចបន្តបាន។ ប្រសិនបើក្បាលសុដន់ប្រេះមិនត្រូវបានព្យាបាលរយៈពេលយូរទេ នោះអតិសុខុមប្រាណចូលទៅក្នុងបំពង់ទឹកដោះ ហើយនេះបណ្តាលឱ្យមានការចម្លងរោគដោយបាក់តេរីនៃទឹកដោះគោ ឬសូម្បីតែជំងឺ mastitis ។

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺវិធីដែលមិនធ្លាប់មាន។

ការបង្ការ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីការពារការឈឺទ្រូងក្រោយពេលសម្រាលកូន? ការការពារគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបង្ការជំងឺ។

ការថែទាំត្រឹមត្រូវនៃក្រពេញ mammary ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃកំណើតរបស់កុមារនឹងការពារជំងឺណាមួយខាងលើរួចហើយ។

1. ត្រូវប្រាកដថាទារក "យក" ក្បាលសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
2. បូមរាល់ពេលក្រោយពេលបំបៅ ហើយពិនិត្យរកដុំពក។
3. បន្ទាប់ពីការបំបៅត្រូវប្រាកដថាត្រូវលាងសម្អាតក្រពេញ mammary ជាមួយសាប៊ូ។
4. ព្យាយាមផឹករាវតិច។
5. ពាក់តែអាវទ្រនាប់ដែលមានផាសុកភាពបំផុតដែលផលិតពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។
6. ធ្វើការម៉ាស្សាដោយត្រដុសជាមួយកន្សែង Terry ។
7. ពេលគេង ព្យាយាមមិនដេកលើពោះ។

សំខាន់! ប្រយ័ត្នចំពោះសេចក្តីព្រាង ការថយចុះកម្តៅ ស្នាមជាំ និងរបួសដល់ក្រពេញ mammary ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើទ្រូងរបស់អ្នកឈឺ នោះនេះគឺជាជំងឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ហើយ​ត្រូវ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជាបន្ទាន់ ព្រោះ​នេះអាច​បង្ហាញ​ពី​ការឈឺទ្រូង​, ដាច់​សរសៃឈាម​បេះដូង​, មហារីក​សរីរាង្គ​ផ្លូវដង្ហើម និង​បញ្ហា​នៃ​សរីរាង្គ​រំលាយអាហារ​។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការឈឺទ្រូង។ វាអាចបណ្តាលមកពីជំងឺឆ្លង ប្រតិកម្មអាលែហ្សី របួសឆ្អឹងខ្នង និងបញ្ហាខ្នងដោយសារតែភាពតានតឹងកើនឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញាខាងលើសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរ ហើយទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ នេះអាចជួយសង្រ្គោះអ្នកពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។

សុខភាពអ្នកនិងកូនរបស់អ្នក!

អ្នកជំនាញនិយាយថា ការបំបៅកូនដោយខ្លួនវាមិនប៉ះពាល់ដល់រូបរាងសុដន់តាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​មាន​សុខភាព​ល្អ ថែរក្សា​សុដន់​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ នោះ​រូបរាង​នឹង​នៅ​ដដែល។

ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់ភាពស្រស់ស្អាតនៃសុដន់។ ការបត់បែនធម្មជាតិនៃស្បែកគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់វាដើម្បី "ទប់ទល់" ការកើនឡើងនៃក្រពេញ mammary ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ត្រីឡើងទម្ងន់លើសអំឡុងពេល និងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ ស្បែកសុដន់នឹងមានការលាតសន្ធឹងកាន់តែខ្លាំង។ ជាលទ្ធផល ស្បែកមិនអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកបែបនេះបានទេ ហើយស្នាមសង្វារលេចឡើង។ ហើយនៅពេលដែលស្ត្រីស្រកទម្ងន់ម្តងទៀត ស្បែកដែលលាតសន្ធឹង និងសរសៃចងនៃសុដន់ប្រហែលជាលែងមានរូបរាងដូចមុនទៀតហើយ ហើយសុដន់នឹង "ស្រក" ស្នាមសង្វារនឹងនៅតែមាន។ ចំពោះស្ត្រីដែលមានសុដន់តូច នៅចុងបញ្ចប់នៃការបំបៅដោះ វាអាចបង្ហាញថាសុដន់បានប្រែជាតូចជាងមុន - ហេតុផលសម្រាប់ការនេះក៏ជាការផ្លាស់ប្តូររូបរាងសុដន់ផងដែរ។ ដូច្នេះ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីរក្សាសុដន់ឱ្យស្រស់ស្អាត គឺត្រូវតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងព្យាយាមរក្សាទម្ងន់ខ្លួនឱ្យនៅធម្មតា។

ការថែរក្សាសុដន់ពេលបំបៅដោះ

ការរៀបចំឡើងវិញ និងការរៀបចំក្រពេញ mammary សម្រាប់ការបំបៅដោះកូន ចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ ដែលជាលទ្ធផលនៃអន្តរកម្មដ៏ស្មុគស្មាញនៃអរម៉ូននៃអូវែរ សុក ក្រពេញភីតូរីស ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងក្រពេញ Adrenal ។ ផ្ទុយទៅនឹងជំនឿដ៏ពេញនិយម សុដន់មិនត្រូវការការរៀបចំពិសេសណាមួយសម្រាប់ដំណើរការបំបៅនោះទេ។ ការមិនពាក់អាវទ្រនាប់ ឬចាក់ និងធ្វើឱ្យសុដន់រឹង ឬត្រដុសក្បាលសុដន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ះពាល់ដល់ភាពជោគជ័យ និងប្រសិទ្ធភាពនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ផ្ទុយទៅវិញ នីតិវិធីបែបនេះអាចបង្កបញ្ហាបន្ថែមសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។

ជាឧទាហរណ៍ ការពាក់អាវទ្រនាប់មិនតែងតែត្រឹមត្រូវទេ ប្រសិនបើស្ត្រីមានសុដន់តូច ឬស្បែកងាយប្រតិកម្មខ្លាំង។ អាវទ្រនាប់ដោះស្រាយបញ្ហាកែសម្ផស្ស និងសោភ័ណភាព មិនអនុញ្ញាតឱ្យសុដន់យារធ្លាក់ ជួយការពារសុដន់ធំពីស្នាមសង្វារ ប៉ុន្តែមិនប៉ះពាល់ដល់ការបង្កើតទឹកដោះគោតាមរបៀបណាមួយឡើយ។ ដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសុដន់អំឡុងពេលបំបៅដោះ។

ក្រោយពេលសម្រាលកូន បរិមាណទឹកដោះដែលផលិតត្រូវបានកំណត់ដោយកំហាប់នៃអរម៉ូន prolactin ដែលការសំងាត់កើនឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃចលនាបឺតរបស់កុមារ។ កម្រិតនៃការបំបៅដោះកូនគឺអាស្រ័យលើភាពញឹកញាប់នៃការភ្ជាប់ទារកទៅនឹងសុដន់ លើតម្រូវការរបស់ទារក។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការបំបែកទឹកដោះគោ, ដំណាក់កាលពីរត្រូវបានសម្គាល់។ នៅក្នុងដំបូង, ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរលាកនៃអ្នកទទួលនៃក្រពេញ mammary, sphincters នៃក្បាលសុដន់-ariolar apparatus (សាច់ដុំរាងជារង្វង់ដែល "ចាក់សោ" បំពង់ excretory) ត្រូវបានសម្រាកហើយបំពង់ទឹកដោះគោត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ អ្វីដែលគេហៅថា "ទឹកដោះគោដំបូង" នៃមាតិកាខ្លាញ់ទាបចេញមក។ នៅដំណាក់កាលទី 2 អ័រម៉ូន Oxytocin ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីក្រពេញភីតូរីស (ក្រពេញ endocrine ដែលមានទីតាំងនៅក្នុងខួរក្បាល) ដែលបណ្តាលឱ្យក្រពេញកន្ត្រាក់ដែលធានាការយកចេញនូវ "ទឹកដោះគោយឺត" ដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនពីក្រពេញ mammary ។ ធ្វើឱ្យក្រពេញមួយទទេទាំងស្រុងក្នុងការបំបៅតែមួយ ហើយបន្ទាប់ពីនោះទារកអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅសុដន់ម្ខាងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះអ្នកមិនគួរលាងសម្អាតក្បាលសុដន់របស់អ្នកមុន និងក្រោយពេលបំបៅនោះទេ។ សាប៊ូ និងថ្នាំសំលាប់មេរោគអាចសម្ងួតពួកវាចេញ ដែលធ្វើឱ្យពួកវាឆាប់ប្រេះ។ អ្នកក៏មិនចាំបាច់រំអិលក្បាលសុដន់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃពណ៌បៃតងដ៏អស្ចារ្យ ("បៃតងដ៏អស្ចារ្យ") ផងដែរ។

រចនាសម្ព័ន្ធនៃក្រពេញ mammary

ក្រពេញ mammary ត្រូវបានបង្កើតឡើងពី 15-25 lobes បំបែកដោយជាលិកាភ្ជាប់ និង adipose ។ lobule នីមួយៗមាន ducts និង vesicles terminal ដែលផលិតទឹកដោះគោ។ អ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនរំញោចដល់ការវិវត្តនៃធាតុក្រពេញនៃជាលិកាសុដន់តាំងពីថ្ងៃដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ: នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វា vesicles ស្ថានីយកើនឡើងក្នុងបរិមាណនិងកាន់តែធំ។ នៅ​ពេល​នេះ ស្ត្រី​មាន​អារម្មណ៍​តឹង​ទ្រូង និង​ឈឺ​បន្តិច។ 2-3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំណើត អរម៉ូនក្រពេញភីតូរីស prolactin ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតទឹកដោះគោបានចូលមកលេង។

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហា...

នៅថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន (រហូតដល់ទឹកដោះមកដល់) ម្តាយមិនគួរផឹកសារធាតុរាវច្រើនទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ខ្លួនអ្នកទៅ 600-800 មីលីលីត្រ (រួមទាំងស៊ុបភេសជ្ជៈទឹកដោះគោ។

ជាអកុសល ស្ត្រីជាច្រើនដែលបានសម្រាលកូនរួច ស្គាល់ពីស្ថានភាពនៅពេលដែលសុដន់ហើម និងឈឺចាប់ ហើយការផ្សាភ្ជាប់លេចឡើងនៅក្នុងក្រពេញ mammary ។ វាថែមទាំងអាចកើនឡើងនៅក្នុងសីតុណ្ហភាព។ នេះគឺជា lactostasis ។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ក្រពេញ mammary ស្រដៀងនឹងចំណិតពណ៌ទឹកក្រូច ដែលតភ្ជាប់ដោយបំពង់តូចចង្អៀត ដែលទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងក្បាលសុដន់។ ប្រសិនបើទឹកដោះគោត្រូវបានផលិតខ្លាំងពេក ឬបំពង់មិនឆ្លងកាត់វាបានល្អ នោះទឹកដោះគោដូចដែលវា "ហៀរ" លើ lobules និងនៅទ្រឹងនៅក្នុងពួកគេ។

ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ lactostasis មិនមែនជាជំងឺទេ។ ប៉ុន្តែទឹកដោះគោដែលនៅទ្រឹងគឺជាបរិយាកាសដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការវិវត្តនៃអតិសុខុមប្រាណដូច្នេះប្រសិនបើការឆ្លងចូលទៅក្នុង lobules ដែលមានហ្វូងមនុស្សនោះការរលាកអាចចាប់ផ្តើម - mastitis ។ ហើយ​នេះ​ជា​ជំងឺ​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់​ដែល​ទាមទារ​ការ​ព្យាបាល​ជា​បន្ទាន់។ ដើម្បីជៀសវាងវា ត្រូវប្រាកដថាមិនមានការជាប់គាំងនៅកន្លែងណាមួយឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកខ្លះនៃសុដន់ដែលមិនបាត់បន្ទាប់ពីការបំបៅ អ្នកត្រូវម៉ាស្សាសុដន់ជាចលនារង្វង់ពីបរិមាត្រទៅកណ្តាល បញ្ចេញទឹកដោះដែលនៅសល់រហូតដល់អារម្មណ៍សុខស្រួលលេចឡើង។

ផលវិបាកទូទៅមួយទៀតដែលកើតឡើងចំពោះម្តាយវ័យក្មេងគឺក្បាលសុដន់ប្រេះ។ វាគឺតាមរយៈពួកគេដែលការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យ mastitis ភាគច្រើនចូលទៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើស្នាមប្រេះបានលេចឡើងរួចហើយ ចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលវាឱ្យបានទៀងទាត់ (បន្ទាប់ពីការបំបៅម្តងៗ) ជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈពិសេស (ពួកគេត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន - PURELAN, BEPANTEN) និងផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់ទេសឯកឱ្យបានញឹកញាប់។

មូលហេតុនៃរូបរាងនៃស្នាមប្រេះក្បាលសុដន់ ជាដំបូងនៃការភ្ជាប់មិនត្រឹមត្រូវរបស់កុមារទៅនឹងសុដន់ នៅពេលដែលទារកចាប់យកតែក្បាលសុដន់ ប៉ុន្តែមិនមែនជាសារធាតុពណ៌ peripapillary នោះទេ។ លើសពីនេះទៀតការបង្កើតស្នាមប្រេះត្រូវបានលើកកម្ពស់ដោយការលាងសម្អាតសុដន់ញឹកញាប់ក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយដែលមានជាតិអាល់កុលសម្រាប់ការព្យាបាលក្បាលសុដន់និងអារីយ៉ូឡាចាប់តាំងពីនីតិវិធីបែបនេះនាំឱ្យមាន "ការស្ងួត" នៃអារីយ៉ូឡានិងក្បាលសុដន់។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនត្រឹមត្រូវ បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អ និងជួនកាលឈឺចាប់នៅក្នុងម្តាយ ដូច្នេះហើយ សូម្បីតែភាពមិនស្រួលបន្តិចក្នុងអំឡុងពេលបំបៅ ទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងសកម្ម ដែលជាភស្តុតាងនៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃវិធីសាស្ត្រដែលបានជ្រើសរើស និងបច្ចេកទេសបំបៅ។ ប្រសិនបើសញ្ញានៃបញ្ហានេះត្រូវបានធ្វេសប្រហែស នោះឆាប់ឡើងក្រហមនៃស្បែកអាចលេចឡើងនៅលើក្បាលសុដន់នៅកន្លែងឈឺ ហើយបន្ទាប់មកមានស្នាមប្រេះ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវខកខានពេលវេលាដែលនៅតែមានឱកាសដើម្បីការពារការកើតឡើងរបស់វាដោយការផ្លាស់ប្តូរបច្ចេកទេសនៃការបំបៅកូនដោយពិនិត្យមើលភាពត្រឹមត្រូវនៃការចាប់យកសុដន់របស់ទារកម្តងទៀត។ រួចហើយនៅពេលនេះអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំខាងលើ។

មូលហេតុទូទៅមួយទៀតនៃការរងរបួសក្បាលសុដន់គឺការផ្តាច់ដោះរបស់ទារកមិនត្រឹមត្រូវនៅចុងបញ្ចប់នៃការបំបៅ។ វាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការដកក្បាលសុដន់ចេញដោយមានវត្តមានកម្លាំងច្របាច់ ឬបឺតរបស់កុមារ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាលសុដន់។ វាចាំបាច់ដែលកុមារខ្លួនឯងបញ្ចេញក្បាលសុដន់ដោយបើកមាត់របស់គាត់។ សម្រាប់ការផ្តាច់ដោះបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវបញ្ចូលម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងជ្រុងមាត់របស់ទារក ចន្លោះអញ្ចាញធ្មេញទាំងពីរ ដោយច្របាច់វាចេញ ដើម្បីឱ្យក្បាលសុដន់ចេញមកក្រៅមាត់របស់គាត់។

បន្ទាប់ពីបំបៅកូនរួច ដើម្បីការពារការកកើតនៃស្នាមប្រេះ សូមច្របាច់ទឹកដោះគោបន្តិចចេញពីក្បាលសុដន់ លាបខ្លាញ់វាឱ្យស្មើៗគ្នានៅលើក្បាលសុដន់ និងអារ៉េអូឡា ហើយទុកវាឱ្យស្ងួតរយៈពេល 3 ទៅ 5 នាទី។ ទឹកដោះគោមានសារធាតុសកម្មគ្រប់គ្រាន់ដែលអាចលើកកម្ពស់ការព្យាបាលស្នាមប្រេះ។ បន្ថែមពីលើនេះ សម្រាប់ការបង្ការ អ្នកអាចប្រើក្រែមជាប្រចាំដែលមានសារធាតុ lanolin 100% ដែលមិនតម្រូវឱ្យលាងជមែះមុនពេលបំបៅឡើយ។ ជៀសវាងក្រែម និងកមួនដែលចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាត។ ថ្នាំសំលាប់មេរោគ ទឹក aloe ប្រេង beeswax ដែលពីមុនត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីរំអិលស្បែក មិនត្រូវបានណែនាំទេ ព្រោះទារកប្រហែលជាមិនចូលចិត្តក្លិនរបស់វា។

ប្រសិនបើការប្រេះស្រាំមិនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល 2-7 ថ្ងៃទេនោះ ចាំបាច់ត្រូវបញ្ឈប់ការលាបទារកទៅសុដន់ដែលឈឺយ៉ាងហោចណាស់ 1-3 ថ្ងៃ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ កុមារអាចឆ្អែត ដោយទទួលបានសុដន់តែមួយ ហើយក្នុងករណីខ្លះគាត់នឹងត្រូវផ្តល់អាហារពីស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោដែលបញ្ចេញចេញពីក្រពេញដែលមានជំងឺ (ទារកត្រូវបានណែនាំអោយញ៉ាំពីស្លាបព្រា និងមិន ពីដបមួយ ពីព្រោះបន្ទាប់ពីបឺត ទារកអាចបដិសេធមិនព្រមដោះ)។ បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ អ្នកអាចត្រឡប់ទៅកម្មវិធីវិញ ប៉ុន្តែដំបូងឡើយ - ដោយប្រើសុដន់ដែលមានជំងឺជាការបន្ថែមលើការផ្តល់អាហារដល់សុខភាព។ ប្រសិនបើស្នាមប្រេះលេចឡើងនៅលើក្រពេញទឹកដោះទាំងពីរ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្នាមប្រេះ អ្នកអាចបន្តការបំបៅ ឬដាក់ទារកឱ្យសុដន់ក្នុងរយៈពេលខ្លី ហើយបន្ទាប់មកបំបៅដោយទឹកដោះគោដែលបានសម្តែងពីស្លាបព្រា ឬចិញ្ចឹមតែទឹកដោះគោដែលបានសម្តែង។ ប្រសិនបើមានស្នាមប្រេះ បន្ទះស៊ីលីកូនអាចប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺ ប៉ុន្តែវានឹងពិបាកសម្រាប់ទារកក្នុងការបៀម។ កុំប្រើការត្រួតលើគ្នាគ្រប់ពេលវេលា។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកផលិតទឹកដោះគោច្រើន ហើយវាលេចធ្លាយចេញពីសុដន់របស់អ្នករវាងការបំបៅ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើទ្រនាប់ដែលអាចប្រើឡើងវិញបាន ឬធុងទឹកដោះគោដែលមានខ្យល់ចេញចូលពិសេស (អាងស្តុកទឹកដែលសមនឹងអាវទ្រនាប់) ពួកគេនឹងប្រមូលទឹកដោះគោលើស ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ ក្បាលសុដន់ស្ងួត។ ប្រសិនបើក្បាលសុដន់នៅតែសើមជានិច្ច ហានិភ័យនៃការរលាក ការឆ្លង និងការប្រេះនឹងកើនឡើង។

ដូច្នេះ សុខភាព និង​សម្រស់​សុដន់​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ដៃ​អ្នក​ហើយ។ អ្នក​អាច​រក្សា​រូបរាង​ដើម​ទ្រូង​ក្រោយ​ពេល​បំបៅ​ដោះ! ការថែទាំសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន ការបញ្ឈប់ការបំបៅបន្តិចម្តងៗ (ជាជាងភ្លាមៗ) របបអាហារត្រឹមត្រូវ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម នឹងជួយរក្សាសុដន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ និងទាក់ទាញ។ ស្ថិតិ​ដែល​ប្រមូល​បាន​ដោយ​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​បង្ហាញ​ថា ស្ត្រី​ដែល​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹកដោះ​ម្តាយ​មាន​ចំនួន​តិច​ជាង​អ្នក​ដែល​មិន​បំបៅ​ដោះ​កូន។ ស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ មានហានិភ័យទាបនៃភាពស្លេកស្លាំង (ភាពស្លេកស្លាំង) អូវែរ (adnexal) និងមហារីកសុដន់ និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។ នេះគឺដោយសារតែការស្ដារឡើងវិញតាមធម្មជាតិនៃកម្រិតអរម៉ូនបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន និងកត្តាមួយចំនួនទៀត។

តើ​ការ​លាប​ពណ៌​មិន​ស្អាត​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ទេ?

វេជ្ជបណ្ឌិតជាទូទៅមិនផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យងូតទឹកដោយទ្រូងបើកចំហទេ - ពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់នៃទ្រូង។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នជាពិសេសជាមួយព្រះអាទិត្យ៖ ដំបូងវាមិនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងទេ ហើយទីពីរការ sunburn អាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃចំណុចអាយុ។

កុមារគឺជាសុភមង្គល ប៉ុន្តែការពិតបង្កើតការកែតម្រូវដោយខ្លួនឯងចំពោះបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយ។ ដើម្បីរស់នៅក្នុងការគោរពតាមតម្រូវការរបស់សត្វតូចមួយគឺពិបាកណាស់។ ជាពិសេសនៅពេលដែលអារម្មណ៍ឈឺចាប់មិនល្អត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងគំនរនៃការព្រួយបារម្ភ។
នៅថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនសុដន់អាចហើមនិងឈឺចាប់ - នេះគឺដោយសារតែរូបរាងនៃទឹកដោះគោ។ ប្រសិនបើទ្រូងរឹង និងឈឺ នោះជាធម្មតាកើតឡើងដោយសារតែក្រពេញ mammary ផលិតទឹកដោះគោច្រើនពេក ហើយការជាប់គាំងរបស់វាបានកើតឡើង។ បញ្ហាសុដន់បែបនេះអាចកើតឡើងភ្លាមៗក្រោយពេលសម្រាលកូន និងក្នុងកំឡុងខែដំបូងនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ថ្នាំល្អបំផុតក្នុងករណីនេះនឹងជាកូនខ្លួនឯងដែលនឹងបឺតសុដន់បានល្អជាងការបូមសុដន់ណាមួយ។ អ្នក​ដាក់​ទារក​ឱ្យ​សុដន់​ញឹក​ញាប់ ការ​ហើម​មិនសូវ​ឈឺចាប់​កើតឡើង​។

យូរ ៗ ទៅលំហូរនៃទឹកដោះគោចាប់ផ្តើមស្របគ្នានឹងតម្រូវការរបស់ទារកសម្រាប់ការភ្ជាប់ទៅនឹងសុដន់។ ប៉ុន្តែវាក៏កើតឡើងផងដែរដែលថាកុមារព្យាយាមបឺតទឹកដោះគោ ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់គាត់ទេ គាត់បានសម្រាក ហើយចាប់ផ្តើមយំ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវម៉ាស្សាសុដន់ស្រាលៗ និងបញ្ចេញទឹកដោះដោយខ្លួនឯង - ដោយដៃរបស់អ្នក ឬដោយប្រើស្នប់សុដន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទំនើបជឿថា មូលហេតុនៃបញ្ហាផ្សេងៗជាមួយក្រពេញ mammary គឺជាការភ្ជាប់មិនត្រឹមត្រូវរបស់កុមារទៅនឹងសុដន់។
សូមចាំថា គន្លឹះត្រឹមត្រូវនៅលើក្បាលសុដន់ គឺនៅពេលដែលក្បាលសុដន់ប៉ះនឹងក្រអូមមាត់ (រូបភាពទី ១១)។ ក្នុងករណីនេះ សុដន់គួរតែ "មើលដោយក្បាលសុដន់ មិនចូលទៅក្នុងមាត់របស់កុមារ ប៉ុន្តែមើលទៅលើមេឃ ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យទារកចាប់យកផ្នែកធំនៃសុដន់ពីខាងក្រោមជាងពីខាងលើ។ មាត់របស់ទារកគួរតែបើកឱ្យទូលាយ ហើយអណ្តាតគួរតែស្ថិតនៅលើអញ្ចាញធ្មេញខាងក្រោម ហើយលេចចេញដោយសេរីចេញពីមាត់។ ក្បាលសុដន់របស់ទារកគឺស្ទើរតែទាំងស្រុងនៅក្នុងមាត់របស់ទារក ខណៈដែលចង្ការបស់ទារកប៉ះនឹងទ្រូងរបស់គាត់។ ករណីពិសេសមួយគឺ frenulum ខ្លីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅលើក្បាលសុដន់ដោយសារតែការបង្ហាប់ខ្លាំងនៃអញ្ចាញធ្មេញរបស់ទារក។ ក្នុងករណីនេះ វាសមហេតុផលក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារអំពីវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អប្រសើរក្នុងការភ្ជាប់ទារកទៅនឹងសុដន់។
ការបង្ហាប់ក្តៅស្លឹកស្ពៃនិង burdock មិនចាំបាច់ត្រូវបានអនុវត្តទៅក្រពេញ mammary ទេ។ ការបង្ហាប់ក្តៅនឹងគ្រាន់តែបង្កើនលំហូរនៃទឹកដោះគោហើយវានឹងមិនមានឥទ្ធិពលពីស្ពៃក្តោបនិង burdock ទេ។
ក្នុងករណី lactostasis (ដែលគេហៅថាការជាប់គាំងនៃទឹកដោះគោនៅក្នុងសុដន់) អ្នកត្រូវលាបកញ្ចប់ទឹកកករយៈពេល 20-30 នាទីធ្វើបែបបទម្តងទៀតច្រើនដងដោយមានចន្លោះពេល 30-40 នាទី។ ស្ត្រី និងជាពិសេសម្តាយរបស់ពួកគេជឿថាតាមរបៀបនេះអ្នកអាច "ញាក់" ទ្រូង ប៉ុន្តែនេះមិនមែនដូច្នោះទេ។ ភាពត្រជាក់នឹងបង្រួម lumen នៃសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹម lobules សុដន់ ដែលនឹងនាំឱ្យមានការថយចុះនៃផលិតកម្មទឹកដោះគោ។ លើសពីនេះទៀតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងក្រពេញ mammary កកស្ទះសម្រាប់ការវិវត្តនៃអតិសុខុមប្រាណដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនៃក្រពេញ mammary - mastitis ។ ត្រជាក់ត្រូវបានប្រើគ្រប់ពេលវេលាដើម្បីកំណត់ដំណើរការរលាកនៅក្នុងសរីរាង្គណាមួយ។ ដូច្នេះកុំខ្លាចក្នុងការប្រើទឹកកកក្នុងដែនកំណត់សមហេតុផល។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែត្រូវងាកទៅរកវិធីសាស្រ្តណាមួយនៃការធ្វើឱ្យក្រពេញ mammary បញ្ចេញចោល នោះ ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលវាធ្វើត្រាប់តាមការចាប់យក areola និងក្បាលសុដន់ដូចកូនក្មេងដែរ។ . ប្រសិនបើគ្មានម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ ហើយអ្នកបញ្ចេញសុដន់ទេ អ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះដោយប្រើដៃស្អាតក្នុងចានស្អាត ដោយគ្រាន់តែចុចម្រាមដៃរបស់អ្នកមិនមែននៅលើ areola ឬក្បាលសុដន់ទេ ប៉ុន្តែនៅលើតំបន់ក្បែរ areola ព្រោះទឹកដោះគោនៅទីនេះ។ ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងអាងស្តុកទឹកពិសេស - lacunae - ហើយវាមកពីទីនេះតាមបំពង់ចូលទៅក្នុងក្បាលសុដន់។ ស្ត្រីមួយចំនួនមានការខ្នះខ្នែងយ៉ាងខ្លាំងដែលពួកគេបានជូតស្នាមប្រេះនៅលើស្បែកនៃក្រពេញ mammary ដែលជាការមិនគួរឱ្យចង់បានបំផុតព្រោះថាស្នាមប្រេះនៅលើស្បែកគឺជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុងក្រពេញ mammary ។

ការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូន

តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលសុដន់ឈឺក្រោយពេលសម្រាលកូន ច្បាប់នៃការថែទាំ

ដើមទ្រូងរបស់ស្ត្រីគឺជាផ្នែកមួយដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់បំផុតនៃរាងកាយសម្រាប់បុរស ដូច្នេះហើយស្ត្រីជាច្រើនបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួចចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការផ្តល់ឱ្យសុដន់របស់ពួកគេនូវរូបរាងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញរបស់ពួកគេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្តល់អាហារដល់ទារកទើបនឹងកើតគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ និងសំខាន់នៃភាពជាម្តាយ ពីព្រោះដោយទឹកដោះម្តាយ កុមារទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់គាត់។

សុដន់ចាប់ផ្តើមរៀបចំសម្រាប់ការបំបៅកូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ថានភាពនៃសុដន់ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗ ក្បាលសុដន់ប្រែជាងងឹត និងអាចមានទំហំធំ សុដន់ហើមដោយសារតែវារីកធំ និងអាចឈឺ។

អ្នកអាចរៀបចំក្រពេញ mammary សម្រាប់ការចិញ្ចឹមដោយការឡើងរឹង។ ច្របាច់ទ្រូងដោយទឹកត្រជាក់ ហើយជូតវាដោយកន្សែង Terry ដើម្បីពង្រឹងក្រពេញ mammary ។

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អ្នកមិនគួរសន្សំលុយទេ ហើយប្រសិនបើសុដន់របស់អ្នករីកខ្លាំង គួរទិញអាវទ្រនាប់ថ្មី ព្រោះស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកក៏អាស្រ័យលើភាពសុខស្រួលនៃសុដន់របស់អ្នកផងដែរ។ ដើម្បី​ការពារ​សុដន់​យារ​ធ្លាក់​ក្រោយ​សម្រាល​កូន អ្នក​អាច​ពាក់​អាវទ្រនាប់​សម្រាល​បាន វា​ជួយ​និង​លើក​វា​បាន​ល្អ។

នៅពេលដែលទឹកដោះលេចឡើងក្រោយពេលសម្រាល វាជាការល្អក្នុងការទិញអាវទ្រនាប់សម្រាប់បំបៅទារក ដែលពែងរបស់វាមិនជាប់ វាងាយស្រួល និងជាក់ស្តែងណាស់។ ជារឿយៗទឹកដោះគោចាប់ផ្តើមលេចធ្លាយ ប្រសិនបើមានច្រើន ដូច្នេះត្រូវយកអាវទ្រនាប់ពីរ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវាជានិច្ច។ អនាម័យ និង​ភាព​គ្មាន​កូន​សម្រាប់​សុដន់​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូន​គឺ​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់។

សុដន់ក្រោយពេលសម្រាលកូនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតដោយទឹកឆ្អិនក្តៅក៏ដូចជាដំណោះស្រាយនៃ chamomile មុនពេលបំបៅកូននីមួយៗ។ ខណៈពេល​កំពុង​លាង​សម្អាត​សុដន់ សូម​យកចិត្តទុកដាក់​លើ​មួយៗ​ជា​វេន ហើយ​ម៉ាស្សា​ពួកគេ​ដោយ​ចលនា​ស្រាលៗ ដើម្បី​ការពារ​កុំឱ្យ​ទឹកដោះគោ​ជាប់គាំង និង​រឹង​។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរួច ជូតវាឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងទន់។

ហេតុអ្វីបានជាទ្រូងឈឺក្រោយពេលសម្រាលកូន

បន្ថែមពីលើទឹកដោះគោ ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច ឈាម និងសារធាតុរាវចូលក្នុងសុដន់យ៉ាងខ្លាំងក្លា ដើម្បីរៀបចំក្រពេញទឹកដោះសម្រាប់បំបៅ។ ការកើតឡើងជាញឹកញាប់ដោយសារតែនេះគឺការហើមនៃសុដន់និងការឈឺចាប់របស់វា។ ជាធម្មតា នៅពេលដែលទ្រូងឈឺក្រោយពេលសម្រាលកូន នេះគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃទឹកដោះ និងការជាប់គាំងរបស់វា។

ប្រសើរជាងកូននៅពេលនេះ គ្មានអ្នកណាជួយទេ។ គាត់នឹងអាចរំលាយការជាប់គាំងនៃទឹកដោះគោ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការចិញ្ចឹម។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនអាចដោះបានដោយសារតែការហើមសុដន់ ចូរបញ្ចេញទឹកដោះដោយដៃ ឬដោយម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ បន្ទាប់មកភ្ជាប់ទារកម្តងទៀត។

ពេលខ្លះទារកមិនអាចយកឈ្នះការគាំងទឹកដោះបានទេ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវម៉ាស្សាសុដន់ស្រាលៗ បន្ទាប់មកប្រើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ ឬបញ្ចេញទឹកដោះដោយដៃ។

វិធី​ជួយ​ដល់​ការ​ហើម​សុដន់ និង​ទឹកដោះ​នៅ​ទ្រឹង​ក្រោយ​សម្រាល៖

• ចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានយ៉ាងហោចណាស់ដប់ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាចាំបាច់ក្នុងការដាស់ទារកឱ្យញ៉ាំរៀងរាល់ 2 ទៅ 3 ម៉ោងនៅពេលថ្ងៃនិងរៀងរាល់ 4 ម៉ោងនៅពេលយប់។
• ចំណាយ​ពេល​ម៉ាស្សា​ដើមទ្រូង​ស្រាល បង្ហាប់​ត្រជាក់​កាត់បន្ថយ​ការ​ហើម។
• ឱសថបុរាណដ៏ល្អមួយគឺ យកស្លឹកស្ពៃមកលាបលើទ្រូង។ មុនពេលអនុវត្តពួកវាវាជាការចង់ធ្វើឱ្យពួកគេទន់ភ្លន់ជាមួយនឹងអ្វីមួយបន្តិច។
• ញ៉ាំតែរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព ហើយកុំផឹកសារធាតុរាវច្រើន ប្រសិនបើអ្នកមានសុដន់ហើម និងរក្សាទឹកដោះក្រោយសម្រាលកូនរួច។

ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនធូរស្រាលទេ សូមពិនិត្យមើលថាតើអាវទ្រនាប់ដែលអ្នកបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវឬអត់ ប្រសិនបើវាកំពុងសង្កត់លើអ្នក។ ប្រសិនបើទោះជាមានការណែនាំក៏ដោយ ការហើមសុដន់មិនធូរស្រាលទេ ហើយវាក៏ឈឺដែរ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ប្រហែលជាគាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកនូវនីតិវិធីមួយចំនួនដើម្បីបន្ទន់សុដន់ក្រោយពេលសម្រាលកូន។

ពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនទឹកដោះគោមិនលេចឡើងទេវាចាប់ផ្តើមផលិតនៅថ្ងៃទី 2 - ទី 3 ។ កុំបារម្ភ នេះជារបៀបដែលធម្មជាតិមានបំណង ហើយក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះទារក និងម្តាយរបស់គាត់សម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពថ្មី ហើយសម្រាកទទួលបានកម្លាំង។

បន្ទាប់មកការផលិតទឹកដោះគោចាប់ផ្តើម ហើយអ្វីៗនឹងល្អ ប៉ុន្តែវាក៏កើតឡើងដែរថាគ្មានទឹកដោះគោ ហើយគ្មានអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ។

ម្តាយជាច្រើនមានការភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលពួកគេឃើញថាពួកគេគ្មានទឹកដោះក្រោយពេលសម្រាលកូនព្រោះនេះគឺជាអាហារដ៏មានតម្លៃបំផុតសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត ប៉ុន្តែមានតែស្ត្រី 2-3% ប៉ុណ្ណោះដែលមានការខ្វះទឹកដោះ។

អវត្ដមានពេញលេញនៃទឹកដោះគោត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺរបស់ស្ត្រីដោយសារតែការដែលមិនមានអ័រម៉ូនរំញោចនៃការបំបៅដោះកូនឧទាហរណ៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus, infantilism, diffuse goiter ពុល។

កុំអស់សង្ឃឹមខ្លាំងពេក ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទឹកដោះ ឬទឹកដោះតិចតួចក្រោយពេលសម្រាលកូន ប្រហែលជានេះមកពីការបំបៅមិនត្រឹមត្រូវ ឬផលវិបាកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ភាពតានតឹង ឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភរបស់ម្តាយ។

ម្យ៉ាងទៀត មូលហេតុដែលមិនមានទឹកដោះក្រោយពេលសម្រាលកូនអាចជា៖

• ការប្រើថ្នាំដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការរារាំងដល់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine របស់ម្តាយ។
• អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ និងមិនមានតុល្យភាពរបស់ម្តាយ។
• អ្នក​មិន​ទទួល​បាន​ខ្យល់​បរិសុទ្ធ​ច្រើន​ទេ។
• ក្មេង​បឺត​ទឹក​ខ្មេះ ឬ​ដប។
• សម្រាកក្នុងការបំបៅទារកលើសពី 4 ម៉ោង។

គន្លឹះមានប្រយោជន៍អំពីរបៀបធ្វើឱ្យការផលិតទឹកដោះគោមានលក្ខណៈធម្មតា៖

• បញ្ចេញទឹកដោះដែលនៅសេសសល់បន្ទាប់ពីការបំបៅម្តងៗ បន្ទាប់មករាងកាយនឹងមានការលើកទឹកចិត្តក្នុងការផលិតកាន់តែច្រើនឡើង។
• លាបទារកក្នុងវេនទៅសុដន់ផ្សេងគ្នានិងតាមការស្នើសុំដំបូងរបស់គាត់។
• ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
• កុំជំនួសទឹកដោះគោដោយទឹកសូម្បីតែនៅពេលយប់។
• ញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ព្រោះកង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក គឺជាមូលហេតុចម្បងមួយសម្រាប់ផលិតទឹកដោះមិនល្អក្រោយពេលសម្រាលកូន។
• ដើម្បីបង្កើនការផលិតទឹកដោះ វាជាការល្អក្នុងការផឹកតែបៃតងជាមួយទឹកដោះគោ ឬគ្រឿងបរិក្ខាររុក្ខជាតិផ្សេងៗដូចជា ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ផ្កាឈូករ័ត្ន ជីអង្កាម ឬជីអង្កាម។

រៀនពីរបៀបដាក់កូនរបស់អ្នកទៅសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយឆ្មបដែលមានបទពិសោធន៍អាចប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើវាបាន។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀនពីរបៀបរុំទារកឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍មិនស្រួលឬឈឺចាប់ទេហើយទារកគួរតែចាប់យកក្បាលសុដន់ទាំងស្រុងដោយបបូរមាត់របស់គាត់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ ដើម្បីការពារសុដន់យារធ្លាក់ក្រោយពេលបំបៅដោះ

ដើមទ្រូងធំឡើងស្អាតគឺជាសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ស្ត្រីគ្រប់រូប ហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការផ្តល់អាហារដល់កូន វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្តាររូបរាងនិងភាពយឺតរបស់នាងឡើងវិញ។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវខ្ជិលទេហើយត្រូវកំណត់យ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ដោយធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់អ្នកឯកទេសនៅក្នុងស្មុគ្រស្មាញ។

ស្មុគ្រស្មាញសម្រាប់ការស្តារភាពបត់បែន និងរូបរាងស្រស់នៃសុដន់រួមមាន:

• អាវទ្រនាប់​ដែល​ត្រឹមត្រូវ​ការពារ​សុដន់​យារ​ធ្លាក់ និង​រក្សា​រាង​ឱ្យ​នៅ​ដដែល។ ម្យ៉ាងទៀត ជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់ហាត់ប្រាណដែលមិនរលុងពេក។
• កាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ដើមទ្រូងស្ដារឡើងវិញនូវភាពបត់បែនរបស់វាបានល្អ ការហែលទឹក និងការរាំក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានផងដែរ។
• ព្យាបាលស្បែកសុដន់ដោយប្រើក្រែមបំប៉នប្រចាំថ្ងៃបន្ទាប់ពីងូតទឹកដែលមានវីតាមីន E, A, C និង D។ អ្នកក៏អាចធ្វើរបាំងសុដន់ដោយប្រើយិនស៊ិន សារ៉ាយសមុទ្រ ដីឥដ្ឋពណ៌ស ឬទឹកឃ្មុំ។
• តែងតែបញ្ចប់ការងូតទឹករបស់អ្នកដោយចាក់ទឹកត្រជាក់លើទ្រូងរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនចរាចរឈាម។
• លំហាត់ប្រាណដ៏ល្អសម្រាប់សាច់ដុំដើមទ្រូងគឺ ច្របាច់បាតដៃដែលបិទជិតគ្នានៅពីមុខអ្នក។
• ញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនឱ្យបានច្រើន ដូចជាផលិតផលទឹកដោះគោ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សាច់មាន់។ កំណត់ការទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់ អាហារហឹរ ស្រា និងកាហ្វេ។

នៅពេលចាត់វិធានការប្រឆាំងនឹងសុដន់យារធ្លាក់ សូមចាំថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អនៅក្នុងស្មុគស្មាញ ដូច្នេះសូមបោះបង់ភាពខ្ជិល ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើដោយខ្លួនឯង។

ប្រហែលជាមិនមានការមានគភ៌តែមួយលើកដោយគ្មានស្នាមសង្វារនោះទេ ហើយរឿងនេះធ្វើឱ្យស្ត្រីមានការខកចិត្តជាខ្លាំង ពីព្រោះតាមពិតទៅ វាស្ទើរតែមិនអាចយកវាចេញបាន។

នៅពេលដែលស្បែកត្រូវបានលាតសន្ធឹង ស្រទាប់កាន់តែជិតទៅនឹងផ្ទៃកាន់តែស្តើង ដែលនាំឱ្យស្រក់ទឹកភ្នែក ហើយយូរៗទៅពួកគេត្រូវបានជំនួសដោយជាលិកាភ្ជាប់។

វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមសង្វារ នៅពេលដែលវានៅតែមានពណ៌ប៊ឺហ្គូឌី ពីព្រោះនៅពេលដែលវាស្រាល វានឹងយឺតបន្តិច និងពិបាកក្នុងការដកចេញ។

អ្វីដែលជួយកម្ចាត់ស្នាមសង្វារនៅលើទ្រូង៖

• កាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់សាច់ដុំ pectoral និងហែលទឹក។
• ពាក់អាវទ្រនាប់ក្រណាត់ធម្មជាតិត្រឹមត្រូវ។
• ក្រែមប្រឆាំងនឹងស្នាមសង្វារជាញឹកញាប់គ្រាន់តែជួយឱ្យពួកគេស្រាលប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែមានក្រែមដែលបំបាត់ស្នាមសង្វារ ប៉ុន្តែពួកគេនៅឆ្ងាយពីតម្លៃថោក។