ធ្វើឱ្យខ្យល់ក្នុងផ្ទះមានក្លិនក្រអូបជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ។ បន្ទប់ក្លិនក្រអូបជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ របៀបធ្វើក្លិនបន្ទប់ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ

ប្រេងសំខាន់ៗក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ក្លិនក្រអូបសម្រាប់សម្អាត។ វិធីដកក្លិនមិនល្អនៅក្នុងផ្ទះល្វែង។ សារធាតុក្រអូបសម្រាប់ក្លិនបន្ទប់។ រសជាតិសម្រាប់ផ្ទះល្វែង។ ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការលាងសម្អាត។

ជួនកាល ប្រេងសំខាន់ៗប្រែទៅជាមិនអាចខ្វះបានក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ហើយនៅពេលដែលអ្នកប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅទីនេះ និងទីនោះ អ្នកយល់យ៉ាងឆាប់រហ័សពីភាពខុសគ្នារវាង "សារធាតុគីមីសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ" ពីផ្សារទំនើបក្បែរនោះ និងក្លិនធម្មជាតិ។

អ្នកអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ... ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដោយប្រើប្រាស់វានៅពេលសម្អាតបន្ទប់ និងបន្ថែមវាទៅក្នុងទឹកក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ខ្ញុំ​ធ្វើ​បែប​នេះ​ជាមួយ​ប្រេង​ដែល​ជិត​ផុត​កំណត់… មិន​បោះ​ចោល​ទេ?!

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដឹងថា ដោយមានជំនួយពីក្លិនបិដោរនៃស្រល់, fir ឬ juniper អ្នកអាចបំបាត់ក្លិនថ្នាំជក់បានយ៉ាងងាយស្រួល។ Citronella និងស្លឹកគ្រៃបំបាត់ក្លិនសត្វចិញ្ចឹម។ ប្រសិនបើអ្នកសើមកន្លែងដែលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក "ធ្វើអាក្រក់" វានឹងជួយបង្ហាត់កូនឆ្មាឬកូនឆ្កែដែលគួរឱ្យស្រលាញ់។

សារធាតុក្រអូប។

សារធាតុក្រអូបអាចបម្រើជាជម្រើសដ៏ល្អ និងថោកជាង។ ភាគច្រើនវាជាផលិតផលធម្មជាតិដែលផលិតចេញពីវត្ថុធាតុដើមនៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិ។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងឧស្សាហកម្មឱសថ គ្រឿងសំអាង និងគ្រួសារជាភ្នាក់ងាររសជាតិសម្រាប់សារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារ។ ស្ត្រីមេផ្ទះដែលប៉ិនប្រសប់ធ្វើសាប៊ូ ទៀន គ្រាប់បែកងូតទឹក និងសាប៊ូធ្វើដោយដៃធម្មជាតិ ដែលប្រើសារធាតុក្រអូបសម្រាប់រសជាតិ។ កុំច្រឡំពួកវាជាមួយក្លិនក្រអូប ក្លិនក្រអូបសំយោគដូចគ្នាបេះបិទនឹងធម្មជាតិ។

ក្លិនក្រអូបនៃសារធាតុក្រអូបមានភាពចម្រុះ។ ឧទាហរណ៍ ជាតិអាល់កុល phenylethyl មានក្លិនផ្កា limonene មានក្លិនក្រូចឆ្មារឆ្ងាញ់ benzyl acetate ស្រដៀងទៅនឹងផ្កាម្លិះ និងមើម geraniol មានក្លិនដូចផ្កាកុលាប និង pelargonium ហើយ cinnamaldehyde មានក្លិនដូច cinnamon ។ អ្នក​មិន​គួរ​រំពឹង​ពី​សារធាតុ​ក្រអូប​ច្រើន​ជាង​ការ​ចែកចាយ​នោះ​ទេ។ ទាំងនេះគឺជាក្លិនក្រអូបដែលមិនមានតម្លៃព្យាបាលពេញលេញ។

ការសម្អាត ម៉ាស៊ីនបូមធូលី។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបូមធូលីផ្ទះល្វែងរបស់អ្នក អ្នកត្រូវសើមកប្បាសមួយដុំជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ ហើយ "បឺត" វាជាមួយម៉ាស៊ីនបូមធូលី។ ជាលទ្ធផលម៉ាស៊ីនបូមធូលីនឹងបន្សល់ទុកនូវក្លិនបិដោរដ៏រីករាយនៅគ្រប់ទីកន្លែងតាមបណ្តោយផ្លូវរបស់វា។ ប្រេងណាមួយនឹងធ្វើ ឧ. mint, lavender, lemon balmនិងល។

ឧបករណ៍បន្សុទ្ធបន្ទប់។

ចាក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ចូលក្នុងដបបាញ់ជាមួយទឹក។ អ្រងួនល្អហើយបាញ់បន្ទប់។អ្នកអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗនៅពេលជួសជុលបន្ទប់ដែលផ្សិតជារឿងធម្មតា។ អ្នកត្រូវបន្ថែមបរិមាណជាក់លាក់នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគទៅថ្នាំលាបឬកាវបិទផ្ទាំងរូបភាព។ នេះ។ ធូយ៉ា , citronella, ស្លឹកគ្រៃ, ដើម, តែល អ្នកត្រូវលាបវាឱ្យបានលឿន មុនពេលដែលប្រេងសំខាន់ៗហួត។

អនាម័យ បរិវេណ។

ដបបាញ់។ចាំបាច់ត្រូវធ្វើអនាម័យជាប្រចាំក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកជំងឺ ឬមនុស្សចាស់ស្ថិតនៅ។ វាអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើដបបាញ់។ សូមចងចាំថា ដំណក់ទឹកនឹងរលាយនៅលើឥដ្ឋយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយសារម៉ូលេគុលទឹកមានទម្ងន់ធ្ងន់ ហើយមិនអាចអណ្តែតលើអាកាសបានទេ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនីតិវិធីតិចតួចនេះនឹងជួយកាត់បន្ថយខ្លឹមសារនៃមេរោគ និងបាក់តេរីជាច្រើនដង។ ក្នុងករណីនេះប្រេងធម្មជាតិសំខាន់ៗដែលមាន antiseptic និង antibacterialលក្ខណៈសម្បត្តិ។ ដូចជា, ដើមតែ, Naioli, eucalyptus, fir, spruce, citronellaល. ខ្ញុំបានរាយបញ្ជីប្រេងដែលមិនស្ថិតក្នុងប្រភេទតម្លៃខ្ពស់។

កំរិតប្រើ៖សម្រាប់បន្ទប់ 10-15 sq ។ ម៉ែត្រ, ទឹក 500 មីលីលីត្រ, 5-7 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនិង 2 ស្លាបព្រានៃជាតិអាល់កុលឬវ៉ូដាកាគឺគ្រប់គ្រាន់ (សារធាតុអាល់កុលណាមួយនឹងធ្វើ) ។ ពនលាយប្រេងសំខាន់ៗក្នុងជាតិអាល់កុល ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹក។ មុនពេលប្រើ សូមអ្រងួនអង្គធាតុរាវឱ្យបានល្អ ហើយបាញ់យ៉ាងលឿន។

ឧបករណ៍ដុតប្រេង។វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការអនុវត្ត aromatization ដោយប្រើចង្កៀងក្លិនក្រអូប។ នេះគឺជាគ្រឿងតុបតែងដែលមានចានសម្រាប់ទឹកនិងប្រេងដែលជាកន្លែងងាយស្រួលសម្រាប់ទៀន។ វាអាចត្រូវបានដាក់នៅជាប់គ្រែអ្នកជំងឺ។ ដោយការស្រូបក្លិននៃប្រេងសំខាន់ៗ ការងើបឡើងវិញនឹងមកលឿនជាងមុន។

កំរិតប្រើ៖សម្រាប់បន្ទប់មួយ។ 10-15 sq ។ ម៉ែត្រគ្រប់គ្រាន់ 5 —7 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗ។

ឧបករណ៍បំលែងក្លិនអេឡិចត្រូនិច។មានចំនួនដ៏ច្រើននៃពួកគេសម្រាប់គ្រប់រសជាតិ និងថវិកា។ នេះគឺជាឧបករណ៍ងាយស្រួលជាង ដែលបន្ថែមពីលើក្លិនក្រអូប ផ្តល់សំណើម និងអ៊ីយ៉ូដដល់បន្ទប់។ នៅលើ "Green Sasha" អ្នកអាចជ្រើសរើសមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត។

សម្រាប់បន្ទប់មួយ។ 10-15 sq ។ ម៉ែត្រគ្រប់គ្រាន់ 5 —7 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗ។ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យវត្តមាននៃទឹកនៅក្នុង diffuser និងជាទៀងទាត់ជំនួសទឹកនិងប្រេង។

សាល.

ល្បាយប្រេងខាងក្រោមគឺសមរម្យសម្រាប់កន្លែងនៅជិតទ្វារខាងមុខ៖ thyme, bergamot, lemon, cedar, fir ។ពួកគេនឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ និងកក់ក្ដៅ។

ជាធម្មតាមានស្បែកជើងនៅតាមសាលធំ ហើយជួនកាលវាបញ្ចេញក្លិនមិនល្អ។

រូបមន្តគឺសាមញ្ញ៖ធ្វើឱ្យកណាត់សើមជាមួយនឹងទឹក និងប្រេងសំខាន់ៗ ហើយជូតខាងក្នុងស្បែកជើង។ នៅទីនេះផងដែរអ្នកអាចប្រើប្រេងដែលផុតកំណត់។ សម្រាប់ការមាប់មគនិងការពារផ្សិតជើងអ្នកអាចប្រើ patchouli, ដើមតែ, firនិងប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។

ប្រេង​ម្ទេស​នឹង​ជួយ​ធ្វើឱ្យ​ក្លិន​ក្រអូប​ស្រស់​ថ្លា​នៅ​តាម​សាលធំ . អ្នកត្រូវប្រយ័ត្នជាមួយប្រេង Peppermint ។ Mint មានក្លិនក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយនឹងធ្វើអោយអាផាតមិនទាំងមូលមានក្លិនស្ករកៅស៊ូរបស់កុមារ... ដែលមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ហើយ... វានឹងបិទបាំងក្លិនមិនល្អណាមួយ។

បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។

ល្បាយនៃប្រេងនឹងបង្កើតការលួងលោមពិសេស ជួយអ្នកសម្រាក និងលើកទឹកចិត្តការទំនាក់ទំនង៖ កុកងឺ, ylang-ylang, ក្រូចថ្លុង, គ្រឿងក្រអូប។

បន្ទប់បរិភោគអាហារ។

ប្រេងហឹរណាមួយនឹងជួយដាស់ចំណង់អាហាររបស់អ្នក និងធ្វើអោយដំណើរការរំលាយអាហារប្រសើរឡើង។ ឧទាហរណ៍៖ ប៊ឺ ខ្ញី, ប៊ី, basil, marjoram, anise, cloves និង fennel ។

បន្ទប់គេង។

បន្ទប់គេង​ជា​កន្លែង​សម្រាប់​គេង និង​ច្រើន​ទៀត... ប្រេង​សំខាន់​គឺ​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ការ​សម្រាក​កាយ juniper, lavender, vetiver, គ្រឿងក្រអូប, clary sage,ហើយចំណាយពេលមួយយប់ពេញដោយចំណង់ចំណូលចិត្ត ylang-ylang, sandalwood, patchouli, bergamot ។.. ប៉ុន្តែបន្ថែមទៀតលើវានៅក្នុងអត្ថបទមួយផ្សេងទៀតអំពី aphrodisiacs ។

ក្លិនក្រអូបនៃក្រណាត់ទេសឯក។

ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានបន្ថែមដោយផ្ទាល់ទៅសារធាតុបន្ទន់ក្រណាត់អព្យាក្រឹត។

រូបមន្តជំនួយលាងជមែះ៖

  • 1 ស្លាបព្រានៃសាប៊ូរាវគ្មានក្លិន។
  • ទឹក - 30 មីលីលីត្រ
  • ប្រេងសំខាន់ៗ - 5 ដំណក់។

បន្ថែមទៅបែហោងធ្មែញម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់។

មនុស្សជាច្រើនបន្ថែមវាទៅក្នុងម៉ាស៊ីនចំហាយទឹក ដែក ប៉ុន្តែតាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ នេះមិនមែនជាការអនុវត្តជាក់ស្តែង និងខ្ជះខ្ជាយទេ។ ទីមួយ ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនមានសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ ហើយអាចបំផ្លាញការបោកគក់របស់អ្នក។ មានតែអេធើរសំយោគទេដែលមានតម្លាភាព និងគ្មានពណ៌! ជាឧទាហរណ៍ ម្ស៉ៅ និងវ៉ានីឡាមានពណ៌ត្នោតខ្លាំង... ទីពីរ ប្រេងហួតសូម្បីតែកំដៅបន្តិច។ ការបោកគក់របស់អ្នកនឹងមិនទទួលបានអ្វីទាំងអស់! ដាក់ក្រដាស់របស់អ្នកជាមួយកន្សែងក្រអូប នោះវានឹងមានក្លិនក្រអូប។ ខ្ញុំក៏ប្រើកាបូប ziplock ដែរ។ បន្ទះកប្បាសមួយដែលមានប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានដាក់នៅទីនោះ។ ដំបូងធ្វើរន្ធពីរបីនៅក្នុងវាដោយប្រើឈើចាក់ធ្មេញ។

បន្ទប់កុមារ។

ប្រេងក្រូចថ្លុង និងទឹកក្រូចនឹងធ្វើឱ្យកុមារសកម្មក្នុងអំឡុងពេលលេងហ្គេម និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់ពួកគេប្រសើរឡើង។ ប្រេង Lemon និង bergamot នឹង​បង្កើន​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍​នៅ​ពេល​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្ទះ និង​ពង្រឹង​ភាពស៊ាំ​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ស័ក្តិសមសម្រាប់ការគេងលក់ស្រួល chamomile រ៉ូម៉ាំងឬអាល្លឺម៉ង់, ផ្កាឡាវេនឌ័រ។អនាម័យញឹកញាប់ជាមួយប្រេងទារក myrtle, ដើមតែ, Bergamot នឹងកាត់បន្ថយការឆ្លងមេរោគផ្តាសាយយ៉ាងសំខាន់។ ប្រសិនបើ​កូន​របស់​អ្នក​មិន​អាច​ក្រោក​ពី​គេង​ទៅ​សាលា ចូរ​បំភ្លឺ​ចង្កៀង​ជាមួយ​ប្រេង​លាយ​សម្រាប់​គាត់​នៅពេល​ព្រឹក៖ mandarin, lemon, bergamot. នេះនឹងផ្តល់ថាមពលដល់អ្នក និងផ្តល់ថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។

គណៈរដ្ឋមន្ត្រី (ការិយាល័យនៅកន្លែងធ្វើការ)

ប្រេងសំខាន់ៗនឹងជួយបង្កើនការអនុវត្ត កែលម្អការយល់ឃើញនៃព័ត៌មានថ្មី កាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង និងឆាប់ខឹង៖ ក្រូចឆ្មា, marjoram, bergamot, rosemary , clove និងស្រល់ .

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ៖ basil, rosemary, petitgrain, thyme, rose ។

ផ្ទះបាយ។

ក្លិនរបស់ vanilla, cinnamon, ហឹរ ឬប្រេងក្រូចឆ្មារនឹងជំរុញអ្នកឱ្យធ្វើម្ហូបដ៏ប៉ិនប្រសប់ និងស្នាដៃធ្វើនំ! អ្នក​ក៏​ត្រូវ​ចាំ​ដែរ​ថា​នេះ​ជា​កន្លែង​ដែល​មាន​របួស​កើនឡើង។ ប្រេងនឹងត្រូវការ eucalyptus, cajuput និង lemon. ប្រេងមិនរលាយសម្រាប់ការរលាក mint ឬផ្កាឡាវេនឌឺ. មិនមែន Lovandina ទេ! កាត់ - kayaput, lemon ។ ដើម្បីបំបាត់ក្លិនផ្ទះបាយដែលរំខាន និងមិនល្អ សូមប្រើចង្កៀងក្លិនក្រអូបជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ៖ lemon, peppermint, rosemary ។ ជាការប្រសើរក្នុងការលាងធុងសំរាមឱ្យបានញឹកញាប់)

វាជាការត្រឹមត្រូវក្នុងការទុកក្រូចឆ្មា និងផ្កាឡាវេនឌ័រនៅកន្លែងដែលអាចចូលទៅដល់បានយ៉ាងងាយស្រួល មិនឆ្ងាយពីផ្ទះបាយ។ ក្រូចឆ្មា​នឹង​បញ្ឈប់​ការ​ហូរ​ឈាម​ភ្លាមៗ នៅពេល​កាត់​ដោយ​កាំបិត​ផ្ទះបាយ និង​លាង​សម្អាត​មុខរបួស។ ផ្កាឡាវេនឌឺគឺជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការរលាក។ អ្នក​ត្រូវ​ស្រោច​ទឹក​កន្លែង​រលាក​ឱ្យ​បាន​លឿន ហើយ​គ្រប​វា​ដោយ​មារៈបង់​រុំ​ក្រៀវ។ អ្នក​នឹង​ភ្ញាក់​ផ្អើល​យ៉ាង​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​ដែល​ការ​ឈឺ​ចាប់​បាត់​ទៅ​ហើយ​គ្មាន​ពង​បែក​លេច​ឡើង​ឡើយ។ ដោយវិធីនេះប្រេងបំបាត់ការឈឺចាប់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ រ៉ូម៉ាំង chamomile ។ប្រេងនេះគឺមានតម្លៃបំផុតក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ហើយត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់កុមារ។

បំបាត់ក្លិនក្នុងទូទឹកកក។

ប្រើ awl ដែលគេឱ្យឈ្មោះថាដើម្បីធ្វើរន្ធជាច្រើននៅក្នុងធុងសូកូឡារបស់កុមារ។ បន្ថែម 1-2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗទៅបន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុងប្រេងបន្លែ 1/3 ។ ដាក់ឌីសឬ tampon នៅក្នុងធុងមួយហើយដាក់វានៅលើធ្នើក្នុងទូទឹកកក។ ប្រេងនឹងធ្វើ lime, lemon, ទឹកក្រូច, basil, mint. ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ធុងសំរាម។

សូម្បីតែស្ត្រីមេផ្ទះដែលប្រយ័ត្នបំផុតក៏ដឹងថាមិនថាដាក់សំរាមចូលក្នុងធុងប៉ុន្មានដងក៏នៅតែលេចធ្លាយ...ធុំក្លិន! លាងសម្អាត និងសម្ងួតធុងសំរាមនៅកន្លែងដែលអ្នកដាក់កាកសំណល់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេង 1 ដំណក់ Eucalyptus ឬ Peppermintទៅបាតធុង។ ធុងសំរាមរបស់អ្នកនឹងសប្បាយចិត្តជាងនេះបន្តិច! នេះក៏ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់សត្វកន្លាតផងដែរ។

មីក្រូវ៉េវ។

យកធុងកញ្ចក់មួយចាក់ទឹកចូលក្នុងវាបន្ថែម 1-2 ដំណក់ lemon ឬ limeនិងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 30 វិនាទី។ ក្លិនទាំងអស់នឹងរលាយបាត់។

បន្ទប់ទឹក។

សំណើមខ្ពស់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹករួមចំណែកដល់ការបង្កើតផ្សិតនិងការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅលើជញ្ជាំង។ ការអនុវត្តប្រេង ដើមតែ, patchouli, eucalyptus, thyme, clovesនឹងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃផ្សិតយ៉ាងសំខាន់ ហើយថែមទាំងបំបាត់ក្លិនមិនល្អផងដែរ។ នៅពេលបោកខោអាវ អ្នកក៏អាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់លាងជមែះផងដែរ។

ការសម្អាតបន្ទប់ទឹកតែងតែមានលក្ខណៈពិសេសផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះគឺជាកន្លែងដែលផ្សិត និងសត្វល្អិតរស់នៅ។

1. បន្ថែមប្រេងទៅក្នុងដបបាញ់ជាមួយទឹក eucalyptus, ដើមតែឬ firហើយបាញ់ជាទៀងទាត់លើកន្លែងដែលបន្ទះផ្សិតបង្កើត។

2. ជូតបន្ទះកប្បាសជាមួយនឹងជាតិអាល់កុល 96% ជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗប្រឆាំងនឹងមេរោគ ហើយជូតតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយផ្សិត។

បង្គន់។

ប្រេងគឺជាថ្នាំបំបាត់ក្លិនដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ស្រល់, mint, lemon, eucalyptus, citronella. ប្រេងបំបាត់ក្លិនឆ្មា geranium, lavender, citronella, cypress ។

ប្រើធ្នើតូចមួយដែលអ្នកអាចដាក់ធុងប្រេងសំខាន់ៗ (ឧទាហរណ៍ ស៊ុតពីរបារសូកូឡារបស់កុមារ)។ ដាក់ពីរបីដំណក់លើបន្ទះកប្បាស ហើយដាក់ក្នុងធុងមួយ។ បន្តប្រេងរៀងរាល់សប្តាហ៍។ នីតិវិធីដ៏សាមញ្ញនេះនឹងបំបាត់ក្លិនមិនល្អ និងបំពេញបន្ទប់ដោយភាពស្រស់ស្រាយ។

ពីក្លិនឆ្មានិងឆ្កែ។

ដើម្បីបំបាត់ក្លិនសត្វវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រេងសំខាន់ៗ Tauride Artemisia, Geranium ឬ Rose ។

  • ទឹក - 100 មីលីលីត្រ
  • ជាតិអាល់កុល - 20 មីលីលីត្រ
  • ប្រេងសំខាន់ៗ - 20 ដំណក់

ចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមួយដែលមានដបបាញ់, អ្រងួននិងបាញ់បន្ទប់។

មានការប្រែប្រួលជាច្រើននៃការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ វាអាចត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យនៅក្នុងផ្នែកណាមួយនៃផ្ទះរបស់អ្នក។ ខ្ញុំបានរាយបញ្ជីវិធីសាស្រ្តទូទៅបំផុតនៅទីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីវិធីផ្សេងទៀតក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ សូមសរសេរការណែនាំរបស់អ្នកខាងក្រោមនៅក្នុងមតិយោបល់ - ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយអ្នកអាន! វាតែងតែមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើបទពិសោធន៍របស់អ្នកដទៃ។

អ្នកជំនាញផ្នែកគ្រឿងក្រអូប Olga Sharova ... ដោយក្តីស្រឡាញ់

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេថាផ្សារទំនើបតែងតែមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់? ក្លិនក្រអូបដ៏អស្ចារ្យនៃ cinnamon ឬ vanilla ត្រូវបានសាយភាយនៅក្នុងតំបន់លក់សម្រាប់ហេតុផលមួយ៖ វាគឺជាល្បិចទីផ្សារ។ ការពិតគឺថាតំបន់នៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការយល់ឃើញ និងការចងចាំនៃក្លិនមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងតំបន់ដែលរក្សាទុកការចងចាំនៃព្រឹត្តិការណ៍ និងអារម្មណ៍ផ្សេងៗ។ ដូច្នេះក្លិនក្រអូបដែលធ្លាប់ស្គាល់បង្កើតទំនាក់ទំនងជាក់លាក់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើអាកប្បកិរិយា។ ដោយដឹងរឿងនេះ អ្នកទីផ្សារចែកចាយក្លិនក្រអូបនៅក្នុងហាងដែលមានឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍លើអ្នកទស្សនា កាត់បន្ថយកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ ដោយហេតុនេះជំរុញឱ្យពួកគេឆ្ពោះទៅរកការទិញសកម្ម។ ស្ត្រីមេផ្ទះល្អអាចប្រើវិធីនេះដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសត្រឹមត្រូវនៅក្នុងផ្ទះរបស់នាង។

របៀបដែលក្លិនក្រអូបប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងសុខុមាលភាព

សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ​មាន​លក់​ប្រេង​សំខាន់ៗ​ជា​ច្រើន​ដែល​ស័ក្តិ​សម​សម្រាប់​ធ្វើ​ឱ្យ​កន្លែង​រស់​នៅ​មាន​ក្លិន​ក្រអូប។ ក្លិន​របស់​វា​មាន​ឥទ្ធិពល​ខុសៗ​គ្នា​លើ​ចិត្ត​មនុស្ស និង​បរិយាកាស​ក្នុង​ផ្ទះ។ ជាពិសេស:

  • ក្លិន​ដែល​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​ភ្ជាប់​ជាមួយ​ភាព​កក់ក្ដៅ និង​ផាសុកភាព​បាន​មក​ពី​ការ​លាយ​បញ្ចូល​គ្នា​នៃ cinnamon និង​ប្រេង​ក្រូច។ វាជាការល្អក្នុងការធុំក្លិននៅតាមសាលធំ ដើម្បីឱ្យអ្នកណាម្នាក់ដែលចូលក្នុងផ្ទះភ្លាមៗមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានគេស្វាគមន៍ និងស្រលាញ់។ ដោយការបន្ថែមប្រេងដើមតាត្រៅ ឬស្រល់ទៅក្នុងល្បាយនេះ អ្នកអាចបង្កើតបរិយាកាសនៃការប្រារព្ធពិធី ភាពសប្បាយរីករាយខាងវិញ្ញាណ និងគ្មានកង្វល់។
  • នៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវវាមានតម្លៃបាញ់ផ្កាកុលាបបន្តិច ផ្កាឡាវេនឌ័រ ឬប្រេង sandalwood ។ ពួកគេបង្កើតបរិយាកាសសន្តិភាព ជំរុញការសន្ទនាប្រកបដោយភាពរីករាយ និងជំរុញឱ្យមានបំណងប្រាថ្នាស្តាប់ និងស្វែងយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។
  • បន្ទប់គេងគួរត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយក្លិនដែលជួយឱ្យអ្នកសម្រាក និងបំបាត់កង្វល់ពីថ្ងៃកន្លងមក។ ក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ប៊ឺហ្កាម៉ុត យ៉ាឡាង-យាំង និងប្រេងផ្កាម្លិះគឺស្រដៀងគ្នា។ អ្នកជំនាញខ្លះណែនាំឱ្យដាក់ផលិតផលទាំងនេះមួយដំណក់លើខ្នើយរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានការគេងលក់ស្រួល។
  • Geranium, តែមែកធាង, ផ្កាឡាវេនឌ័រ, ក្រូចឆ្មា និងប្រេង oregano មានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគខ្លាំង។ ដូច្នេះហើយ ពួកវាស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ការធ្វើឱ្យក្លិនបន្ទប់ និងវត្ថុទាំងនោះមិនខូចដោយសារការសម្លាប់មេរោគ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកបាញ់ល្បាយនៃប្រេងក្រូចឆ្មា និងប្រេងដើមតែនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក និងបង្គន់ បន្ទប់នឹងមិនត្រឹមតែបង្កើតក្លិនក្រអូបស្រស់ស្រាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើត microclimate ដែលរារាំងការវិវត្តនៃផ្សិតផ្សិតផងដែរ។ នៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ឬអូរីហ្គាណូ អ្នកអាចត្រាំអេប៉ុង និងក្រណាត់ដែលប្រើក្នុងផ្ទះបាយរយៈពេលខ្លីសម្រាប់លាងចាន និងផ្ទៃការងារ។ ដំណក់ប្រេង geranium ពីរបីដំណក់ដាក់ក្នុងស្បែកជើង ឬស្បែកជើងកវែងនឹងបំផ្លាញក្លិនមិនល្អ និងសម្លាប់មេរោគពីខាងក្នុងស្បែកជើង។

ប្រេងសំខាន់ៗមានគុណសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍ geranium, citronella, eucalyptus, patchouli, frankincense, thyme, cedarwood និង sage oils ជួយបណ្តេញមូស និងរុយ។ ដោយប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ និងស៊ីបព្រីស អ្នកអាចសម្អាតទូរបស់អ្នកពីខែ។ សត្វកណ្ដុរ និងស្រមោចពិតជាមិនចូលចិត្តក្លិនម្ទេសទេ។

ដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗនៃក្លិនឈុន ជីអង្កាម អេកកាលីប និងផ្កាឡាវេនឌ័រ អ្នកអាចធ្វើឱ្យ microclimate នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកកាន់តែមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះរដូវរងា វាគឺមានតម្លៃបាញ់ប្រេងក្រអូបនៃដើមតាត្រៅ ដើមតែ និងផ្កា rosemary នៅក្នុងតំបន់រស់នៅ ដែលនឹងជួយសមាជិកគ្រួសារជៀសវាងការឆ្លងមេរោគផ្តាសាយ ឬ ARVI ឬធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺទាំងនេះក្នុងករណីមានការឆ្លង។

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ប្រេងក្រអូប

ដើម្បីសាយភាយក្លិនក្រអូបនៅក្នុងបន្ទប់ ចង្កៀងពិសេស ទៀនក្រអូប ដំបង និងឧបករណ៍ស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតជាធម្មតាត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចទទួលបានដោយធុងទឹកក្តៅធម្មតា (ចាន ឬចាន) ដែលប្រេងសមស្របត្រូវបានបន្ថែម។ ប្រសិនបើធុងបែបនេះទុកនៅក្នុងបន្ទប់នោះ ក្លិននឹងរាលដាលពេញបន្ទប់បន្តិចម្តងៗ។

ដើម្បីទទួលបានក្លិនក្រអូបផ្នែកខាងក្នុងនៃទូដាក់ថង់តូចមួយ (ថង់) ជាមួយនឹងសារធាតុបំពេញដែលមានសំណើមជាមួយនឹងដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗ។ អ្នកអាចបន្ថែមក្លិនក្រអូបដែលអ្នកចូលចិត្តបន្តិចទៅក្នុងទឹកដែលអ្នកចាក់ចូលទៅក្នុងដែកនៅពេលដាក់ក្រណាត់គ្រែ។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធុំក្លិនអាផាតមិនរបស់អ្នកពេលកំពុងរៀបចំ។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដាក់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រពីរបីដំណក់លើកប្បាស ហើយបឺតវាជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនបូមធូលីមុនពេលសម្អាត។ ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្យល់ស្រស់ជាបន្ទាន់ ទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេង mint ត្រូវបានបាញ់នៅក្នុងបន្ទប់ដោយប្រើដបបាញ់។

បន្ទះមារៈបង់រុំដែលមានដំណក់ប្រេងក្រូចឆ្មានឹងបំបាត់ក្លិនស្អុយចេញពីទូទឹកកក។ ដើម្បីបំបាត់ក្លិនក្នុងមីក្រូវ៉េវ កំដៅទឹកនៅក្នុងវារយៈពេល 3-4 នាទីជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេង mint និង lemon ។ ដោយដាក់កប្បាសជាមួយប្រេងដើមតែនៅបាតធុងសំរាម អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែកម្ចាត់ក្លិនលើសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្លាប់មេរោគទៀតផង។

ដើម្បីបងា្ករប្រេងសំខាន់ៗពីការរលាយលឿនពេក (ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលធ្វើឱ្យក្លិនក្រអូបនៅខាងក្នុងនៃទូទឹកកកឬបង្គន់) វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដាក់វាមិនមែននៅលើកប្បាសឬក្រណាត់ទេតែនៅលើផ្ទៃនៃថ្ម porous តូចៗ (pumice ធម្មតាដែលជា លក់ក្នុងផ្នែកលក់គ្រឿងទេស អាចដើរតួនាទីនេះបាន) សម្រាប់អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន)។ ក្នុងករណីបែបនេះក្លិនក្រអូបអាចត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ 10-15 ថ្ងៃ។

នៅពេលប្រើប្រេងក្រអូប អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព ជាឧទាហរណ៍ សូមប្រយ័ត្នពេលធ្វើការជាមួយប្រេងនៅជិតភ្លើងចំហ ព្រោះពួកវាងាយឆេះខ្លាំង។ មុននឹងជ្រើសរើសប្រេងដែលសំខាន់ អ្នកត្រូវប្រាកដថាគ្មានអ្នករស់នៅក្នុងអាផាតមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយវាទេ។ អ្នក​គួរ​ចៀសវាង​ការប្រើ​គ្រឿងក្រអូប ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ឬ​កុមារ​អាយុ​ក្រោម​បី​ឆ្នាំ​រស់នៅក្នុង​ផ្ទះល្វែង​។

ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យខ្យល់អាកាសក្រអូបនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកស្នាក់នៅពេញមួយថ្ងៃផងដែរ។

ដើម្បីទទួលបានក្លិនក្រអូបនៃបរិវេណ អ្នកនឹងត្រូវការប្រេងសំខាន់ៗដូចខាងក្រោម៖ ក្រូចឆ្មា ឬទឹកក្រូច ផ្កាអានីស ប៊ឺហ្គាម៉ុត បាស៊ីល ហ្គឺរ៉ានីញ៉ូម ផ្កាក្លាំពូ ផ្កាម្លិះ ផ្កាឡាវេនឌឺ ស្រល់ ឬហ្វឺរ ក្រូចឃ្វិច រ៉ូស្មែរី ផ្កាកុលាប ylang-ylang ឈើខ្សាច់ ឥន្ទធនូ អេកកាលីប។ បន្ថែមពីលើប្រេងសំខាន់ៗ អ្នកនឹងត្រូវការចង្កៀងក្លិនក្រអូប អាល់កុលអេទីល 100 មីលីលីត្រ បង់រុំមួយ ពែងសម្រាប់រំហួត និងស្រូបចូល និងច្រូតក្រដាសតម្រង។

នៅកន្លែង​ធ្វើការ។

ការប្រើប្រាស់ចង្កៀងក្លិនក្រអូបនៅកន្លែងធ្វើការគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ដូច្នេះនៅពេលព្រឹកនៅពេលសម្អាតបន្ទប់បន្ថែម 2 - 3 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រ និងប្រេងក្រូចឆ្មារទៅក្នុងទឹក។

បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ ដើម្បីជំរុញមុខងារខួរក្បាល និងធ្វើឱ្យខ្យល់អាកាសក្នុងបន្ទប់មានក្លិនក្រអូប អ្នកអាចប្រើល្បាយនៃ៖ ក្រូចឆ្មា ស្រល់ ផ្កាក្លាំពូ និងក្រូចឃ្វិច ក្នុងសមាមាត្រ 4:2:1:1 ឬស្រល់ ក្រូចឆ្មា ផ្កាក្លាំពូ។ , bergamot ក្នុងសមាមាត្រនៃ 2: 1: 1: 2, ឬ lemon, mint, rosemary និង coriander ក្នុងសមាមាត្រនៃ 2: 2: 1: 1 ។ សមាមាត្រត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ល្បាយដែលឯកតារង្វាស់គឺធ្លាក់ចុះក្នុងមួយបន្ទប់ 5 m2 ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការ អ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬធ្ងន់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក បន្ទាប់មកស្រូបក្លិននៃផ្កាកុលាប geranium និង lemon ឱ្យបានស្មើៗគ្នា។

របៀបប្រើចង្កៀងក្លិន។

ចង្កៀងក្លិនក្រអូបគឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួល និងរហ័សក្នុងការធ្វើឱ្យខ្យល់ក្នុងបន្ទប់មានក្លិនក្រអូប។ ចង្កៀងក្លិនក្រអូបគឺជាចានមួយដែលមានកន្លែងនៅក្រោមសម្រាប់ដាក់ទៀន។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់។ ទឹកឡើងកំដៅពីភ្លើងទៀននៅក្រោមវា ហើយចាប់ផ្តើមហួតប្រេងសំខាន់ៗ បំពេញបន្ទប់របស់អ្នកដោយក្លិនរីករាយ។ នៅពេលប្រើចង្កៀងក្លិនអ្នកគួរបិទទ្វារនិងបង្អួច។ នេះជារបៀបដែលខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់មានក្លិនក្រអូបជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ។

ក្លិនក្រអូបនៃខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះល្វែង។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើចង្កៀងក្លិនក្រអូបនៅតាមសាលធំ ឬបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។ លាយប្រេងសំខាន់ៗ ៤-៧ ដំណក់នៃស្រល់ ក្រូចឆ្មា និងប៊ឺហ្គាម៉ុត ក្នុងសមាមាត្រ ១:២:២ ឬពណ៌ទឹកក្រូច ស្រល់ (ហ្វឺរ) ជីអង្កាម និងផ្កាឡាវេនឌឺក្នុងសមាមាត្រ ៣:២:១:១ ឬផ្កាឡាវេនឌឺ។ , ក្រូចឃ្វិច, ផ្កាកុលាប, ប៊ឺហ្គាម៉ុតពីការគណនា 2: 1: 1: 1 ។

ក្លិនក្រអូបនៃខ្យល់នៅតាមសាលធំ និងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានភាពកក់ក្តៅនៃ hearth សន្តិភាព និងការលួងលោម ហើយនឹងដោះលែងអ្នកពីជំងឺមេរោគ។

ដើម្បីបំបាត់ក្លិនផ្ទះបាយ ធ្វើឱ្យស្រស់ និងធ្វើឱ្យខ្យល់អាកាសក្នុងផ្ទះបាយ ប្រើល្បាយនៃប្រេងសំខាន់ៗ៖ ក្រូចឆ្មា ស្រល់ និងជីអង្កាមក្នុងសមាមាត្រ 2:1:1 ឬក្រូចឆ្មា ផ្កាឡាវេនឌ័រ geranium ក្នុងសមាមាត្រ 1:2:3 ឬ fir, lavender, geranium, ពណ៌ទឹកក្រូចក្នុងសមាមាត្រ 2: 3: 2: 1 ។

ផ្កាក្នុងផ្ទះ។

Phytoncides ត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្យល់មិនត្រឹមតែដោយដើមឈើ spruce ឬស្រល់នៅក្នុងព្រៃនិងព្រៃ juniper ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះធម្មតាផងដែរ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយថានៅក្នុងខ្យល់នៃបរិវេណដែល myrtle ត្រូវបានដាំដុះមានមីក្រូសរីរាង្គបង្កជំងឺជាច្រើនដូចជានៅកន្លែងដែលវាមិនលូតលាស់។

ផ្កាកុលាបចិន វល្លិផ្សេងៗ និង asparagus របស់ Springer ក៏ជួយបន្សុទ្ធខ្យល់ផងដែរ។

Geranium សម្អាត និងធ្វើឱ្យបន្ទប់មានក្លិនស្អុយ។ ហើយក្លិនរបស់វាជួយបន្ធូរភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំង។ មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងធ្វើឱ្យដំណេកធម្មតា។

Olga Nikitina


ពេលវេលាអាន៖ ៩ នាទី។

ក A

ផ្ទះនីមួយៗមានក្លិនផ្ទាល់ខ្លួន។ តាមរយៈក្លិន យើងកំណត់ថាអ្នកណារស់នៅក្នុងផ្ទះល្វែង - អ្នកជក់បារីខ្លាំង ឆ្កែ និងឆ្មា ឬកូនទើបនឹងកើត។ ហើយជួនកាលយើងគ្រាន់តែចង់ឱ្យក្លិនបាត់ឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្លាប់មានអ្វីមួយឆេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។

Aromatherapy ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកព្រោះ ប្រេងសំខាន់ៗមិនមានសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ដែលត្រូវបានគេរកឃើញ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងផលិតផលសម្អាត និងម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់។ ប៉ុន្តែនេះគឺលុះត្រាតែអ្នកទិញប្រេងដែលផលិតពីរុក្ខជាតិសរីរាង្គ។

សូមអានផងដែរ៖

វិធីធ្វើនៅផ្ទះដើម្បីប្រើប្រេងសំខាន់ៗគឺសាមញ្ញបំផុត៖

  • ប្រសិនបើអ្នកមានចង្កៀងក្លិន– លាយ​ប្រេង​សំខាន់ៗ​បី​ដំណក់​ជាមួយ​ទឹក​បី​ស្លាបព្រា​បាយ រួច​ទុក​ចោល​កន្លះ​ម៉ោង។
  • បន្ថែម 5 ដំណក់ទៅទឹក 50 មីលីក្រាមក្នុងដបបាញ់មេកានិកហើយបាញ់ពពកក្រអូប។
  • លាបម៉ាស៊ីនបូមធូលី. សើម​ក្រណាត់​មួយ​ដុំ​ជាមួយ​ប្រេង​សំខាន់ៗ ហើយ​ទុក​ឱ្យ​ម៉ាស៊ីន​បូម​ធូលី​បឺត​វា​ចេញ។ ក្លិនរីករាយនឹងដើរតាមម៉ាស៊ីនបូមធូលីតាមបណ្តោយផ្លូវសម្អាត។
  • ហើយប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាខ្លីពេក សើមក្រណាត់មួយហើយដាក់វានៅកន្លែងណាមួយ។.

សម្រាប់​ជា​ឯកសារយោង:
ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលមនុស្ស ហើយនៅដំណាក់កាលផ្សេងៗនៃការព្យាបាលទាំងបុគ្គល និងរួមផ្សំជាមួយថ្នាំដទៃទៀត ទាំងការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមី និងក្នុងអវត្តមានពេញលេញរបស់ពួកគេ។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ជួនកាលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំដ៏មានឥទ្ធិពល។ ក្នុងករណីជាច្រើន ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ថែមទាំងជំនួសថ្នាំតាមពេលវេលាទៀតផង។ ជាការពិតណាស់ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងក្រអូប សម្រាប់គោលបំណងសុខភាព ជាពិសេសនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺណាមួយ គួរតែកើតឡើងជានិច្ច បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត តាមការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេស។

គ្រឿងក្រអូបនៅតាមសាលធំ

ច្រករបៀងគឺជានាមប័ណ្ណនៃផ្ទះឬអាផាតមិនរបស់អ្នក។ នេះគឺជាក្លិនដំបូងដែលភ្ញៀវរបស់អ្នកជួបប្រទះ ហើយក្លិននេះអាចកំណត់គាត់ទាំងអវិជ្ជមាន និងវិជ្ជមាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាចាំបាច់ដែលក្លិនក្រអូបនៃសាលធំមាន ឥទ្ធិពល antiseptic និង antibacterial . យើងចងចាំអ្វីដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅតាមសាលធំ: ស្បែកជើង, សម្លៀកបំពាក់រោម, មួក, ស្រោមដៃ។

  • ដូច្នេះសម្រាប់សាលធំវានឹងមានប្រយោជន៍ជាចម្បង ក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺ . ផ្កាឡាវេនឌឺ គឺជាអ្នកប្រយុទ្ធប្រចៀវដ៏ល្បីល្បាញ។ តើអ្នកចូលចិត្តក្លិនទាំងនេះដោយរបៀបណា៖ ស្រល់, ដើមតាត្រៅ, cypress, ហើយមុនពេលភ្ញៀវមកដល់ - ក្រូចឆ្មា ផ្លែប៊ឺហ្កាម៉ុត ក្រូចថ្លុង ម្ទេស ម្ទេស ?
  • ក្លិនក្រអូប និងសម្លាប់មេរោគ។នៅពេលសម្អាតផ្លូវ ក៏ដូចជាអាផាតមិនទាំងមូល វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការលាងចានដើម្បីបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបនៃ spruce, geranium, តែមែកធាង, eucalyptus, lavender, sage, nutmeg ទៅនឹងក្រណាត់ដែលអ្នកជូត។ បិទធូលី ឬបាញ់វានៅលើអាកាស។

គ្រឿងក្រអូបក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ - សម្រាប់អ្នក និងភ្ញៀវរបស់អ្នក។

នៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ យើងសម្រាក ជជែកគ្នា ដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់ៗ និងទទួលភ្ញៀវ។ គោលបំណងនៃការធ្វើឱ្យបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវមានក្លិនក្រអូប បន្ធូរភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏លំបាកនៅកន្លែងធ្វើការ បង្កើតអារម្មណ៍ល្អ និងបរិយាកាសកក់ក្ដៅ .

  • ក្លិនក្រអូបសម្រាប់បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសស្របតាមរសជាតិនិងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នករស់នៅក្នុងបន្ទប់នេះ។ នៅទីនេះអ្នកអាចប្រើដោយជោគជ័យ Sandalwood, geranium, lavender, ylang-ylang.
  • នៅពេលអ្នកទទួលភ្ញៀវពួកគេនឹងល្អ ក្លិនផ្លែឈើក្រូចឆ្មារពួកគេបង្កើតបរិយាកាសរីករាយ និងរំភើប។ ហើយអ្នកនឹងឃើញថាមិត្តរបស់អ្នកនឹងរីករាយក្នុងការមកលេងអ្នកម្តងហើយម្តងទៀត។

អាថ៌កំបាំងនៃការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបសម្រាប់ការិយាល័យ

មនុស្សសំណាងខ្លះមានវា។ ឬយ៉ាងហោចណាស់តំបន់ធ្វើការ។

  • ការិយាល័យគឺជាកន្លែងដែលត្រូវការការផ្តោតអារម្មណ៍ និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ក្លិនក្រអូបនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ lemon, rosemary, cloves, sage, juniper, lemon wormwood.
  • អ្នកអាចស្ងប់ស្ងាត់ ប៉ុន្តែមិនងងុយគេង ប៉ុន្តែបន្តធ្វើការ អរគុណចំពោះក្លិនដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ basil, bergamot, ក្រូចថ្លុង, sandalwood.
  • ពួកយើងជាច្រើនធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រពេញមួយថ្ងៃ។ តើអ្នកឆ្ងល់ទេថាក្លិនអ្វីដែលជួយកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង កាត់បន្ថយកំហុសឆ្គង បង្កើតបរិយាកាសនៃការច្នៃប្រឌិត និងមានឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍ដល់ភ្នែកដែលអស់កម្លាំង? នេះ។ ក្លិនស្លឹកគ្រៃ ខ្ញី ផ្កាម្លិះ ផ្កាម្លិះ. សូមអានផងដែរ៖

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅក្នុងបន្ទប់គេង - សម្រាប់ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អនិងសុបិន្តរីករាយ

  • នឹងផ្តល់ឱ្យយើងនូវការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ និងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដ៏រីករាយ ក្លិនក្រអូបនៃ geranium, sandalwood, chamomile ឬ nerol.
  • ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីការគេងមិនលក់ រំខានដំណេក និយាយក្នុងដំណេក ដើរដេក វាត្រូវបានណែនាំអោយរាលដាលវានៅក្នុងបន្ទប់ដេក។ ក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺ, ដើមតាត្រៅ, ylang-ylang, marjoram, rose, thyme ព្រៃ.
  • នៅក្នុងបន្ទប់គេងអ្នកអាចដាក់វានៅជិតអ្នក។ ខ្នើយក្លិនលាបប្រេងក្រអូបលើខ្នើយ ឬសន្លឹករបស់អ្នក។

ភាពស្រស់ អត្ថប្រយោជន៍ និងការសម្លាប់មេរោគ គឺជាគោលដៅនៃការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅក្នុងផ្ទះបាយ

ដូច្នេះយើងបានទៅផ្ទះបាយ។

  • thyme, lemon, geranium, lavender, rosemary, eucalyptus, orange, violet, mint, sandalwood, anise, sage និងស្រល់ aroma នឹងជួយអ្នកកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អ ធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយ សម្អាត និងសម្លាប់មេរោគក្នុងខ្យល់។
  • ផ្ទះបាយគួរតែមានក្លិនស្អាត ឬក្លិនដូចអាហារឆ្ងាញ់។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងផ្ទះបាយយើងក៏បោះចោលកាកសំណល់ផងដែរ។ សត្វចិញ្ចឹមជាញឹកញាប់ញ៉ាំនៅក្នុងផ្ទះបាយផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ ក្លិនមួយចំនួនធំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅទីនេះ រួមទាំងក្លិនមិនល្អ ផ្សិត និងបាក់តេរី។ លើសពីនេះទៀត ខ្យល់ជាញឹកញាប់មានផ្ទុកនូវចំហាយទឹក ឬម៉ូលេគុលខ្លាញ់ដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ ដុតនំ និងចៀន។ ប្រសិនបើអ្នកបាញ់ប្រេងសំខាន់ៗនៅលើអាកាសពួកវានឹងបម្រើជាសំបកសម្រាប់ម៉ូលេគុលខ្លាញ់ បំបាត់ក្លិន និងនាំមកនូវក្លិនស្រស់ដល់ផ្ទះបាយ។
  • Tamers នៃអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ - cloves, lemon rosemary, thyme- ប្រើពេលសម្អាតចង្ក្រានបាយ ទូទឹកកក និងផ្ទៃការងារ។ សម្រាប់ការលាងសម្អាតទូទៅ ប្រេងសំខាន់ៗចំនួនប្រាំបីដំណក់ក្នុងមួយទឹកប្រាំលីត្រគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
  • ដើម្បីសម្លាប់មេរោគលើផ្ទៃ ជាពិសេសអ្នកដែលមានមេរោគផ្សិត វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើការសម្អាតសើមម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើដំណោះស្រាយខាងក្រោម៖ បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗចំនួនប្រាំដំណក់ទៅក្នុងទឹកមួយលីត្រ (អាចប្រើដោយឡែកពីគ្នា ឬរួមគ្នា)។ ផ្កាឡាវេនឌឺ, តែមែកធាង, អេកកាលីប, ផ្កាក្លាំពូ, រ៉ូស្មែរី, ឈើខ្សាច់, cinnamon, ស្រល់, geranium.
  • គ្មានអ្វីអាក្រក់ជាងក្លិនមិនល្អចេញពីទូទឹកកកទេ! ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, ជាការពិតណាស់, អ្នកត្រូវការដើម្បីយកប្រភពនៃក្លិននេះ, លាងទូទឹកកកហើយបន្ទាប់មកដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកក បំណែកនៃមារៈបង់រុំ ឬថ្ម porous ត្រាំក្នុងតែមួយដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌឺ ឬប្រេងក្រូចឆ្មា. សូមអានផងដែរ៖
  • ដើម្បីដកក្លិនមិនល្អចេញពីមីក្រូវ៉េវ បន្ថែមទឹកចូលក្នុងធុងតូចមួយ។ 3 ដំណក់ប្រេង lemonដាក់វានៅក្នុង oven និងបើកវាសម្រាប់ 2-3 នាទី។

សម្រាប់​ជា​ឯកសារយោង:
កម្ចាត់សត្វល្អិត- geranium, cloves, lemongrass, mint, calamus, wormwood, juniper, lavender, thyme, sage, Bay leaf, rowan, basil, eucalyptus, lemon, patchouli នឹងជួយអ្នកប្រឆាំងនឹងរុយ, មូស, wasps និងស្រមោច។
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសត្វកន្លាតដោយជោគជ័យ hops, parsnips, cherry បក្សី, eucalyptus ។
កណ្ដុរពួកគេមិនចូលចិត្តក្លិននៃ elderberry, cherry បក្សីនិងស្លឹក Bay ។

ចំពោះកាកសំណល់ ចូរព្យាយាមកុំចោលសំរាមពេញមួយយប់ ហើយបោះចោលកាកសំណល់ផលិតផលដែលអាចខូចបានភ្លាមៗ បើមិនដូច្នេះទេ គ្មានប្រេងសំខាន់ៗណាអាចជួយបានឡើយ។

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។

ភ្លឺនិងក្រអូប - នេះជារបៀបដែលបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកគួរថែរក្សា "ការសម្អាតក្លិន" ។

  • តើអ្នកនឹងលាងសម្អាតនៅពេលណា លិច, ងូតទឹកឬផ្កាឈូកបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗនៃ eucalyptus, lemon, angustifolia lavender, sage ឬស្រល់ទៅទឹកសម្អាតដោយផ្ទាល់ទៅលើអេប៉ុង។
  • អ្នកអាចដាក់ប្រេងដូចគ្នាពីរបីដំណក់នៅខាងក្នុង រមៀលក្រដាសបង្គន់. ប្រេងនឹងត្រាំចូលទៅក្នុងក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ហើយបញ្ចេញបន្តិចម្តងៗទៅក្នុងខ្យល់ជាម៉ូលេគុលក្រអូប។
  • អ្នកក៏អាចដាក់ 6-7 ដំណក់ប្រេងនៅលើ កន្សែង Terry តូចហើយព្យួរវានៅកន្លែងដែលម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ស្ថិតនៅ។
  • អ្នកក៏អាចដាក់វានៅលើធ្នើ ថ្មធូបជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវាតាមតម្រូវការ។


និងគន្លឹះចុងក្រោយមួយ៖ កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណក្នុងការធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកមានក្លិនក្រអូប! ក្លិនមិនគួររំខានទេ ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយ មិនគួររំខានក្លិនធម្មជាតិនៃនំដុតថ្មីៗ ឬភួងផ្កាលីឡានៅលើតុនោះទេ។

ការប្រើប្រាស់ក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះ ប្រហែលជាវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ។ នៅសម័យបុរាណប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានដុតនៅក្នុងទីជម្រក។

តើផ្ទះរបស់អ្នកមិនមែនជាប្រាសាទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេឬ? សូមក្រឡេកមើលវិធីសំខាន់ៗដើម្បីទប់ទល់នឹងក្លិនមិនល្អ និងជួយកែលម្អបរិយាកាសនៅក្នុងផ្ទះ ឬការិយាល័យរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាបន្ទប់ក្លិន?

មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ នេះគ្រាន់តែជាមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖

  • ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អ។ បន្ទប់នីមួយៗមានក្លិនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា ហើយក្លិនទាំងនេះមិនតែងតែរីករាយនោះទេ។ ដោយមានជំនួយពីប្រេងសំខាន់ៗ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវបរិយាកាសដែលអ្នកត្រូវការ។
  • សម្រាប់ការសម្អាតខ្យល់។ ប្រេងសំខាន់ៗអាចទប់ទល់បានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងរុក្ខជាតិ និងពពួកសត្វដែលបង្កជំងឺ និងមិនចង់បាន ពីមេរោគរហូតដល់ផ្សិត និងសូម្បីតែសត្វល្អិតដែលរំខាន។

គុណភាពនេះគឺពិតជាមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបានក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺឆ្លង ដែលមនុស្សជាច្រើនព្យាយាមការពារខ្លួនដោយនិយាយថាខ្ទឹមស។ អេធើរទំនងជាមិនអាចជួយប្រឆាំងនឹងបិសាចជញ្ជក់ឈាមបានទេ ប៉ុន្តែពួកវានឹងទប់ទល់នឹងមេរោគផ្តាសាយបានល្អជាងខ្ទឹមស ហើយអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ធុំក្លិនដូចនាគចាស់នោះទេ។

  • ដើម្បីកែប្រែអារម្មណ៍។ ទំនាក់ទំនងរវាងសរីរាង្គ olfactory និងផ្នែកទាំងនោះនៃខួរក្បាលដែលកំណត់អារម្មណ៍ត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ប្រេងសំខាន់ៗនឹងជួយអ្នកឱ្យប្រុងប្រយ័ត្ននិងយកចិត្តទុកដាក់នៅកន្លែងធ្វើការហើយនៅផ្ទះពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ស្ងាត់និងស្ងប់ស្ងាត់។
  • សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។ Aromatherapy បានបង្ហាញឱ្យឃើញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាជាយូរមកហើយក្នុងការការពារ និងព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ អ្នកធ្វើជំនួញរបស់អ្នក - ហើយក្នុងពេលតែមួយ ព្យាបាលខ្លួនអ្នកដោយស្រូបក្លិនក្រអូបក្នុងខ្យល់នៃផ្ទះរបស់អ្នក។

ឧបករណ៍មូលដ្ឋាន

  • ចង្កៀងក្លិនក្រអូប។ គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេគឺសាមញ្ញណាស់: ទឹកត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងចានសេរ៉ាមិចឬថ្មហើយដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ត្រូវបានបន្ថែម។ ទៀនដែលដាក់នៅក្រោមចានកំដៅទឹក ទឹកហួតរួមជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ បំពេញបន្ទប់ដោយក្លិនក្រអូប។
  • ថ្មក្លិនក្រអូប គឺជាថ្មតូចៗដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុ porous (ដីឥដ្ឋ gypsum ជាដើម)។ អ្នកលាបពីរបីដំណក់លើផ្ទៃថ្មក្លិន ហើយប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងផ្ទៃ។ ថ្មក្លិនក្រអូបរក្សាក្លិនបានយ៉ាងល្អ ដោយបញ្ចេញវាបន្តិចម្តងៗទៅក្នុងខ្យល់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ថ្មក្លិនក្រអូបគឺល្អសម្រាប់ក្លិនក្រអូប ក្រណាត់ទេសឯក ទូ និងកាបូប។
  • វត្ថុរាវលាងសម្អាត។ មធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញបំផុតមួយទៀតដើម្បីបំពេញផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបដ៏រីករាយ និងមានសុខភាពល្អគឺការលាងសម្អាតជាន់ជាមួយនឹងទឹកដែលប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានបន្ថែម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវរំលាយ 5-10 នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលបានជ្រើសរើសក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេនៃសារធាតុ polysorbate ហើយលាយជាមួយទឹក (កំរិតត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ដាក់ធុងទឹកមធ្យម) ។
  • ក្លិនក្រអូប។ ទាំងនេះគឺជាថង់តូចៗ ឬបន្ទះដែលធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិដែលអាចដកដង្ហើមបាន ពោរពេញទៅដោយផ្កាស្ងួត គ្រឿងទេស និងឱសថ។ ដើម្បីរក្សាក្លិនក្រអូបខ្លាំង វាត្រូវបានណែនាំអោយលាបប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ជាប្រចាំ។
  • ឧបករណ៍បំលែង។ មានឧបករណ៍បំប្លែងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាច្រើនប្រភេទដែលមាននៅក្នុងហាង។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចបង្កើតក្លិនក្រអូបរបស់អ្នកផ្ទាល់។
  • ឧបករណ៍បំភាយជែល។ ប្រភេទនៃ diffuser នេះគឺមានភាពងាយស្រួលជាពិសេសនៅក្នុងឡាន។ អ្នកនឹងត្រូវការ: ពាងមួយដែលមានគម្របមួយ gelatin អាហារធម្មតាឬ agar-agar គ្លីសេរីននិងប្រេងសំខាន់ៗតាមរសជាតិរបស់អ្នក។ រំលាយ gelatin ឬ agar តាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ រង់ចាំរហូតដល់វាត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ បន្ទាប់មកបន្ថែមគ្លីសេរីន និងប្រេងសំខាន់ៗ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយចាក់ចូលទៅក្នុងពាងមួយ។ ដាក់ក្នុងកន្លែងត្រជាក់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងរហូតដល់រឹង។ សមាមាត្រដែលបានណែនាំ: ក្នុង 100 ក្រាមនៃ gelatin ពនឺ - ស្លាបព្រានៃគ្លីសេរីននិង 30 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ (ឬល្បាយនៃប្រេង) ។
  • Reed diffuser ។ ដើម្បីធ្វើប្រដាប់បំពងដើមត្រែង អ្នកនឹងត្រូវការ៖ ដបតូចមួយដែលមានកញ្ចឹងកតូចចង្អៀតធ្វើពីកញ្ចក់ ឬសេរ៉ាមិច ដំបងដើមត្រែងជាច្រើន (អ្នកអាចប្រើបន្ទះឫស្សីសម្រាប់ធ្វើនំតូចៗ) ប្រេងអាល់ម៉ុន ប្រេងសំខាន់ៗមួយ ឬច្រើន។ បន្ថែម 30-50 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗទៅ 50 ក្រាមនៃប្រេងអាល់ម៉ុង។ លាយនិងចាក់ចូលក្នុងដប។ ដាក់ដំបងដើមត្រែងជាច្រើនចូលទៅក្នុងដប (ប្រវែងដំបងគួរខ្ពស់ជាងកម្ពស់ដប)។ បន្ទាប់ពីប្រហែលមួយថ្ងៃ ដំបងនឹងឆ្អែតដោយប្រេងក្រអូប ហើយនឹងចាប់ផ្តើមបញ្ចេញក្លិនក្រអូបចូលទៅក្នុងតំបន់ជុំវិញ។
  • បន្ទះក្រមួន។ ក្រមួនដែលមានក្លិនក្រអូបពិសេសនេះគឺជាទម្រង់ដ៏ងាយស្រួលនៃក្លិនក្រអូប ហើយអាចប្រើប្រាស់បានស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង ចាប់ពីទូខោអាវ រហូតដល់ខាងក្នុងរថយន្ត។ រលាយ 50 ក្រាមនៃ beeswax នៅក្នុងទឹកងូតទឹកបន្ថែម 30-40 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗហើយចាក់វាចូលទៅក្នុងផ្សិតស៊ីលីកុនដើម្បីរឹង។ ក្រមួនដែលមានក្លិនក្រអូបនឹងផ្តល់ក្លិនក្រអូបរបស់វាអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។

ឧទាហរណ៏នៃសមាសធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់ការបន្សុតខ្យល់

ដើម្បី​ធ្វើ​រសជាតិ​ដោយ​ខ្លួនឯង អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​ប្រេង​ណាមួយ​តាម​រសជាតិ​របស់​អ្នក​។ ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានប្រើតែម្នាក់ឯងឬក្នុងសមាសភាពផ្សេងៗ។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃបន្សំបែបនេះ៖

សម្រាប់ផ្ទះបាយនិងបន្ទប់ទឹក. ខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់បែបនេះច្រើនតែសើម ហើយនេះអាចនាំឱ្យមានហានិភ័យនៃផ្សិត។ ដាក់ឧបករណ៍បំប្លែងជាមួយប្រេងសំខាន់ៗនៃ monarda និង lemon នៅក្នុងបន្ទប់បែបនេះ។ សម្រាប់ 50 ក្រាមនៃប្រេងនៅក្នុង diffuser - 20 ដំណក់នៃ monarda និង lemon ។

សម្រាប់បន្ទប់គេង. បន្ទប់គេងគឺជាព្រះរាជាណាចក្រនៃក្លិនក្រអូបដូចជាផ្កាឡាវេនឌឺ ផ្កាស្ពៃណាត ផ្កាម្លិះ គ្រឿងក្រអូប ឈើខ្សាច់ ក្លរី ឥសី ផ្កាកុលាប ណេរ៉ូលី។

សម្រាប់ការិយាល័យ។ប្រេងសំខាន់ៗនៃ rosemary, bergamot, lemon, lemon eucalyptus, citronella នឹងជួយបង្កើនផលិតភាពរបស់អ្នក។ ហើយប្រេងសំខាន់ៗរបស់ Sandalwood នឹងផ្តល់ឱ្យការិយាល័យរបស់អ្នកនូវបរិយាកាសនៃការគោរពចំពោះអ្នកទស្សនា។

សម្រាប់បន្ទប់កុមារ។ចំនួនប្រេងសំខាន់ៗដែលត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់កុមារមានកម្រិតខ្លាំង។ អ្នកអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗនៃផ្កាឡាវេនឌឺ ផ្កាចំរុះ និងគ្រឿងក្រអូបយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ តាមព្យញ្ជនៈ 1-2 ដំណក់សម្រាប់ចន្លោះទាំងមូលនៃបន្ទប់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាក្នុងការងងុយគេង សូមលាបប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ 1-2 ដំណក់លើថ្មក្រអូប ហើយដាក់ថ្មនេះនៅជិតគ្រែ។

ក្នុងអំឡុងពេលជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗនឹងជួយសម្អាតខ្យល់នៃមេរោគ និងបាក់តេរី ហើយនឹងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកផងដែរ។ ជ្រើសរើសប្រេងដូចខាងក្រោមៈ Ravensara, lemon eucalyptus, monarda, ប្រេងសំខាន់ៗស្រល់ទាំងអស់។

ក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្តៅ។ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនអាច "ត្រជាក់" បរិយាកាសនៃបន្ទប់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់អ្នក និងបំបាត់ការឈឺក្បាល។ ប្រេងកំពូលទាំងបីក្នុងចំនោមប្រេងទាំងនេះគឺ: mint, lemon, lemon petitgrain ។

ក្នុងរដូវត្រជាក់. ការប្រើប្រាស់ប្រភេទមួយចំនួននៃប្រេងសំខាន់ៗនឹងមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកមានភាពកក់ក្តៅនៅថ្ងៃត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យអ្នកមានថាមពលនៅថ្ងៃពណ៌ប្រផេះ និងងងឹតផងដែរ។ ជម្រើសល្អបំផុត៖ ប្រេងក្រូចឆ្មារ ក្លិនឈុន ផ្កាក្លាំពូ អានីស។

ពិសោធន៍! ហើយអនុញ្ញាតឱ្យបរិយាកាសនៃផ្ទះរបស់អ្នកពោរពេញទៅដោយក្លិនក្រអូបនៃធម្មជាតិពិត។

កាលបរិច្ឆេទបោះពុម្ពផ្សាយ៖ 2016-08-01 15:46:26

សំណួរ យោបល់ និងមតិកែលម្អ

បន្ថែមសារ

មតិរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ចំពោះយើង។ សូមបញ្ចេញមតិ។

ដើម្បីសរសេរសារ អ្នកត្រូវតែចូលទៅក្នុងគេហទំព័រដោយប្រើអ៊ីមែល និងពាក្យសម្ងាត់របស់អ្នក។

Victoria G. ថ្ងៃទី 17 ខែ កុម្ភៈ ឆ្នាំ 2018 ម៉ោង 03:23 ល្ងាច (ID-12992)

Maxim ខ្ញុំបញ្ជាទិញវត្ថុធាតុដើមពី XXx ខ្ញុំគិតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អជាមួយនឹងគុណភាពនៃវត្ថុធាតុដើម។ ជំនាញនៃការលាយប្រេងអាល់ម៉ុងជាមួយប្រេងសំខាន់ៗក្នុងសមាមាត្រជាក់លាក់? តើ​មាន​ល្បិច​លាយ​ទេ?) ខ្ញុំ​ផលិត​គ្រឿង​ស្រវឹង និង​អេម ហើយ​ជំនាញ​មិន​ចាញ់​ខ្ញុំ​ទេ ហើយ​ក្លិន​ក្រអូប​ពេញ​ផ្ទះ :)
ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តធ្វើវាដោយប្រេងមូលដ្ឋាន ហើយលទ្ធផលបានប្រែជាខុសគ្នាទាំងស្រុងពីអ្វីដែលបានពិពណ៌នា។ ខ្ញុំនឹងដឹងគុណប្រសិនបើអ្នកអាចប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលខុស។ សូមអរគុណ។

Maxim Zh. (ក្រុម Aromashka) ថ្ងៃទី 17 ខែ កុម្ភៈ ឆ្នាំ 2018 ម៉ោង 04:24 ល្ងាច (ID-12995)

ជាដំបូង បញ្ហាគុណភាពនៅទីនេះមិនច្បាស់សម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ទីពីរ ខ្ញុំ​មិន​តែងតែ​យល់​ពី​ទីតាំង​របស់​អ្នក​ដែល​ទិញ​នៅ​កន្លែង​មួយ​និង​ប្រឹក្សា​នៅ​កន្លែង​ផ្សេង​ទៀត;)

Tatiana S. ថ្ងៃទី 21 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2018 វេលាម៉ោង 10:31 នាទី (ID-17403)