ឈឺពោះទាប ដូចជាពេលមករដូវ។ ហេតុអ្វីក្រពះខ្ញុំឈឺពេលមករដូវ?

រោគសញ្ញាឈឺចាប់ធ្វើឱ្យស្ត្រីជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំឡុងពេលមករដូវ។ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តបំផុតកើតឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។ ហេតុផលគឺការកន្ត្រាក់នៃស្រទាប់សាច់ដុំនៃស្បូនដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រភេទនៃការឈឺចាប់មួយចំនួនបង្ហាញពីជំងឺរោគស្ត្រី។ ហើយពួកគេត្រូវតែអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេសម្រាប់ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

ការឈឺចាប់គឺជាសញ្ញារបស់រាងកាយអំពីការផ្លាស់ប្តូរ និងការរំខានជាបន្តបន្ទាប់។ វាមិនអាចត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ ព្រោះវាអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ និងទឹកនោម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនគ្រប់ករណីទាំងអស់ទេ។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់គឺ​ជា​មូលហេតុ​សម្រាប់​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ។

ចំណាំ! ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវគឺជាហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលឱ្យមាន រថយន្តសង្គ្រោះ. វា​អាច​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​ការ​រលាក​ពងស្វាស ឬ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន សូម្បីតែ​ពេល​មក​រដូវ​។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវតែបដិសេធមិនប្រើថ្នាំណាមួយ ហើយរង់ចាំគ្រូពេទ្យមកដល់។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងគឺមានគ្រោះថ្នាក់។

ចំណាំ! កំណត់ ហេតុផលពិតប្រាកដមានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចព្យាបាលការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់រឿងនេះអ្នកត្រូវដឹងមិនត្រឹមតែធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទីតាំងផងដែរ។

វីដេអូ - ការមករដូវឈឺចាប់

cystitis

cystitis ជារឿយៗកាន់តែអាក្រក់អំឡុងពេលមានរដូវ។ ស្រួចស្រាវនិង ឈឺចុកចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ដែលកាន់តែអាក្រក់នៅពេលនោម។ វាក៏អាចមានអារម្មណ៍ធ្ងន់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ និងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងតំបន់ចង្កេះ។ វាគឺមានតំលៃពិចារណាថា cystitis មានផ្សេងទៀត។ ច​រិ​ក​លក្ខណៈដែលវាងាយស្រួលក្នុងការទទួលស្គាល់៖

• ការដុតនិងរមាស់នៅក្នុងទ្វាមាស;
• ក្រហមនិងរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ;
• ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ;
• ឈឺក្បាលនិងវិលមុខ។

ចំណាំ! ភាពធ្ងន់ធ្ងរក្នុងអំឡុងពេលមករដូវគឺដោយសារតែការពិតដែលថាដោយសារតែការហូរចេញនៃឈាមការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគកើតឡើងលឿនជាងមុនច្រើនដង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ឈាមរដូវក្លាយជាបរិយាកាសល្អសម្រាប់ការវិវត្តនៃបាក់តេរីប្រសិនបើច្បាប់អនាម័យត្រូវបានគេមិនយកចិត្តទុកដាក់។

ការ​សម្រាល​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​គីស​គឺ​ងាយ​ស្រួល ប៉ុន្តែ​ការ​ព្យាបាល​អាច​ត្រូវ​ការ យូរ. ប្រសិនបើ​ជំងឺ​នេះ​ត្រូវបាន​ទុកចោល​ក្នុង​ឱកាស វា​អាច​វិវត្ត​ទៅជា​ជំងឺ​ ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ. ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការធ្វើតេស្តទឹកនោមទូទៅ និងអ៊ុលត្រាសោនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ សរីរាង្គ genitourinaryដើម្បីដាក់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។. cystitis ត្រូវបានព្យាបាលដោយ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី. លើសពីនេះទៀតរបបអាហារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាលដោយមិនរាប់បញ្ចូលស្រួចស្រាវនិង អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ពីរបបអាហារ។

ចំណាំ! ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល អ្នកត្រូវតែជៀសវាងការងូតទឹក ហើយលាងសម្អាតតែក្នុងផ្កាឈូកប៉ុណ្ណោះ បើមិនដូច្នោះទេ cystitis អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ សីតុណ្ហភាពទឹកមិនគួរលើសពី 38-39 ដឺក្រេ។

វីដេអូ - វិធីព្យាបាល cystitis នៅផ្ទះ

ការរលាកនៃឧបសម្ព័ន្ធ

ការឈឺចាប់គឺខ្លាំងនៅក្នុងធម្មជាតិ។ នៅពេល​ដែល​ខ្នែងពោះវៀន​មាន​ការ​រលាក ការឈឺចាប់​ស្រួច ចង្អោរ ឬ​ឈឺ​កើតឡើង​។ វាចាប់ផ្តើមរំខានអ្នក 1-2 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវហើយឈប់នៅថ្ងៃទី 2 នៃការមករដូវ។ ក្នុងករណីខ្លះវាបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមករដូវ។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរ:

• រមាស់និងឆេះនៅក្នុងទ្វាមាស;
• ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ (រហូតដល់ 39 ដឺក្រេ);
• រយៈពេលធ្ងន់ឬផ្ទុយទៅវិញរយៈពេលខ្លី;
• ចង្អោរ;
• ឈឺចាប់ និងមិនស្រួលពេលបត់ជើងតូច។

ចំណាំ! ការរលាកនៃឧបសម្ព័ន្ធ - ឆ្លង ជំងឺរលាក. កើតឡើងដោយសារការថយចុះកម្តៅ, ផ្តាសាយនិងភាពតានតឹង។ វាក៏អាចវិវត្តន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវភេទផងដែរ។

ការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះនៅផ្នែកខាងឆ្វេងនិងខាងស្តាំ។ លេចឡើងនៅពេល ទម្រង់ស្រួចស្រាវការរលាកនៃ appendages នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញានោះ ជំងឺនេះនឹងក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃតាមពេលវេលា។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ទម្រង់លាក់. ក្នុងករណីនេះមិនមានសញ្ញានៃជំងឺទេ។ បន្ទាប់មកការរលាកនៃ appendages ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោននិងការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។

ការព្យាបាលគឺផ្អែកលើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលមានគោលបំណងបំផ្លាញភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំ suppositories ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នក​ក៏​ត្រូវ​តែ​អនុវត្ត​តាម​របប​អាហារ​ដែល​វេជ្ជបញ្ជា​ដោយ​គ្រូពេទ្យ​និង​ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។

ជំងឺ endometriosis

ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន និងការហូរទឹករំអិលខ្លាំង គឺជាសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺ endometriosis ។ រយៈពេលស្កេត ក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺនេះគឺកម្រណាស់។ ពីរបីថ្ងៃមុនពេលមករដូវ ការឈឺចាប់លេចឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ដែលបញ្ចេញទៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។ លើសពីនេះទៀតទឹករំអិលពណ៌ត្នោតអាចលេចឡើង។ មានសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺ៖

• វដ្តមិនទៀងទាត់;
• ការពន្យាពេលយូរ;
• ចង្អោរ;
• ក្អួត;
• បញ្ហាជាមួយនឹងការនោម;
• ការទល់លាមក

អំឡុងពេលមករដូវ ការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងថេរ។ ភាគច្រើន​ពួកគេ​មាន​ចរិត​ចង្អៀត ឬ​ឈឺ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​សម្គាល់​ពួកគេ​គឺ​កម្រិត​ខ្លាំង​របស់​ពួកគេ។ ប្រតិកម្ម​នេះ​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​ហូរ​ចេញ​នៃ​ស្បូន​ច្រើនពេក និង​ខូចខាត​ដល់​សរសៃឈាម​។

ចំណាំ! ជំងឺ endometriosis កម្រកើតមានចំពោះស្ត្រីដែលប្រើថ្នាំអរម៉ូន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ។ ជំងឺ endometriosis ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន, tomography គណនានិង laparoscopy ។ បន្ទាប់ពីការពិនិត្យអ្នកអាចកំណត់វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលជំងឺនេះ។ មានតែវិធីសាស្រ្តពីរប៉ុណ្ណោះ៖

• ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន;
• អន្តរាគមន៍វះកាត់.

ចំណាំ! ជំងឺ endometriosis ដោះស្រាយបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានផ្ទៃពោះអំឡុងពេលជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងគ្រូពេទ្យណែនាំកុំឱ្យបោះបង់ចោលកុមារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែបដិសេធភ្លាមៗនូវការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន។

វីដេអូ - វិធីព្យាបាលជំងឺ endometriosis នៅផ្ទះ

ក្រពេញអូវែ

ការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ និងមិនអាចទ្រាំទ្របាននៅក្នុងអូវែអំឡុងពេលមានរដូវ - លក្ខណៈពិសេសចម្បងវត្តមាននៃ cyst មួយ។ ការឈឺចាប់​អាច​ជា​បន្តបន្ទាប់ ឬ​មិន​ទៀងទាត់​។ ពួកវាអាចកើតមានឡើងនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃវដ្ត ប៉ុន្តែកាន់តែអាក្រក់អំឡុងពេលមករដូវ និងការបញ្ចេញពងអូវុល។

ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់គឺអាស្រ័យលើទីតាំងនៃ cyst ។ អូវែរខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងអាចឈឺ ឬទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។ ញាក់ និងញ័រក៏អាចមានអារម្មណ៍ផងដែរ។ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត៖

• ការពន្យាពេលច្រើនក្នុងការមករដូវ;
• ឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ;
• ការរំខាននៃប្រព័ន្ធទឹកនោម (នោមឈឺចាប់);
• ការពង្រីកពោះនិង asymmetry;
• hirsutism (ការលូតលាស់នៃសក់មុខ) ។

ចំណាំ! វា​មិន​មែន​ជា​ដុំ​គីស​ដែល​មាន​គ្រោះថ្នាក់​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​រមួល​ជើង​ឬ​ប្រេះ។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណដុំពកឱ្យទាន់ពេលវេលា និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលរបស់វា។

ដុំគីសក្នុងអូវែត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើអ៊ុលត្រាសោន។ ដំបៅតូចៗអាចព្យាបាលបាន។ ថ្នាំអរម៉ូន. ដុំគីសធំៗ និងជាច្រើនត្រូវបានដកចេញ វះកាត់. ដើម្បីជៀសវាងការវះកាត់ ចាំបាច់ត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណ cyst ដំណាក់កាល​ដំបូងរហូតដល់ផលវិបាកបានចាប់ផ្តើម។ មិនត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ៖

• ទម្រង់ជាច្រើន;
• ដុំគីសធំ (5-10 សង់ទីម៉ែត្រ);
• cysts ត្រូវបានរកឃើញភ្លាមៗមុនពេលអស់រដូវ;
• ដុំពកដែលលេចឡើងអំឡុងពេលអស់រដូវ។

ដុំសាច់ស្បូន

ក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺនេះការឈឺចាប់មានរយៈពេលរហូតដល់ ថ្ងៃ​ចុងក្រោយការមករដូវ។ តាមក្បួនមួយអាំងតង់ស៊ីតេកើនឡើងរាល់ពេល។ បើក ដំណាក់កាលដំបូងការ​ឈឺ​ចាប់​និង​ការ​ឈឺ​ចាប់​កើត​ឡើង​ដែល​នៅ​ពេល​មាន​ភាព​ស្មុគស្មាញ​នឹង​ទទួល​បាន​នូវ​លក្ខណៈ​ចង្អៀត​ស្រួចស្រាវ។

ការឈឺចាប់​គឺ​មិន​ត្រឹមតែ​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​បញ្ចេញ​ទៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ខ្នង​ផងដែរ​។ វាក៏អាចរាលដាលលើខ្នងទាំងមូលមុនពេលមករដូវ និងក្នុងថ្ងៃដំបូង។ លើសពីនេះទៀត ភាពប្រែប្រួលនៃសុដន់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ផងដែរជាមួយនឹងដុំសាច់ស្បូនខាងក្រោមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ:

• ការហូរទឹករំអិលពណ៌ត្នោតខ្មៅមុនពេល អំឡុងពេល និងក្រោយពេលមករដូវ;
• ការកាត់បន្ថយវដ្ត;
• ការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលនៃការមករដូវរហូតដល់ច្រើនសប្តាហ៍;
• ការហូរឈាមខ្លាំង (មិនសូវជាញឹកញាប់);
• វត្តមាននៃកំណកឈាមនៅក្នុងការបញ្ចេញ។

ចំណាំ! មូលហេតុទូទៅនៃជំងឺ fibroids គឺ អតុល្យភាពអ័រម៉ូន. ការបង្កើនការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន អ័រម៉ូនភេទស្រី នាំឱ្យកើតដុំសាច់។

ក្នុងករណីខ្លះវាអាចកត់សម្គាល់ឃើញដុំសាច់អំឡុងពេល ការពិនិត្យរោគស្ត្រី. វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន hysteroscopy, laparoscopy, ការធ្វើកោសល្យវិច័យ endometrial និងការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។ ព្យាបាលដោយថ្នាំ។ វគ្គនៃថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដុំសាច់ធំអាចត្រូវការការវះកាត់។

វីដេអូ - ដុំសាច់ស្បូន៖ សញ្ញារោគសញ្ញាការព្យាបាល

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យមនៅដើមដំបូងនៃការមករដូវគឺជារឿងធម្មតា។ តាមក្បួនមួយពួកវាបាត់ក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃដំបូងនៃវដ្ត។ ប៉ុន្តែ​រោគសញ្ញា​នៃ​ការឈឺចាប់​ស្រួចស្រាវ​គឺជា​មូលហេតុ​ដែល​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​។ ជាពិសេសប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាបន្ថែម។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីកំចាត់វត្តមាននៃជំងឺឆ្លង រលាក និងរ៉ាំរ៉ៃ។

ការឈឺពោះអំឡុងពេលមករដូវគឺជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនបញ្ចប់សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់ក៏ដោយក៏ស្ថានភាពនេះមិនអាចទុកចោលដោយគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់បានទេ។ ប្រហែលជារោគសញ្ញានេះបង្ហាញថាស្ត្រីម្នាក់មានជំងឺនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជឧទាហរណ៍ដំណើរការរលាកនៅក្នុងអូវែរ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ពោះបន្ទាប់ពីការមករដូវត្រូវបានអមដោយការហូរទឹករំអិលមិនធម្មតានោះអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី។ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍មិនល្អក៏អាចបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែរ លក្ខណៈអាចត្រូវបានកំណត់ដោយការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយ។

ខ្លឹមសារ៖

ហេតុអ្វីបានជាក្រពះរបស់ខ្ញុំឈឺ?

ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ រាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រូវបានចុះខ្សោយ។ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការបាត់បង់ឈាម និងបង្កើនភាពងាយរងគ្រោះចំពោះការឆ្លងមេរោគ។ ជារឿយៗបន្ទាប់ពីពួកគេដំណើរការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងសរីរាង្គ genitourinary និងរំលាយអាហារកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ក្នុងករណីនេះការឈឺពោះត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍មិនត្រឹមតែក្នុងអំឡុងពេលមករដូវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបន្ទាប់ពីវាបញ្ចប់ផងដែរ។ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់អាចជារោគសាស្ត្រនៅក្នុង សរីរាង្គបន្តពូជអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ផលវិបាកនៃការវះកាត់។

ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូន

មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះគឺ សម្លេងកើនឡើងស្បូន, ភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំរបស់វា។ Hypertonicity ជារឿយៗកើតឡើងដោយសារតែអតុល្យភាពអ័រម៉ូនបណ្តោះអាសន្ន ឬអចិន្ត្រៃយ៍៖

1. កង្វះប្រូសេស្តេរ៉ូនដែលជួយបន្ធូរសាច់ដុំស្បូន និងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមានភាពយឺត។
2. Hyperestrogenism ។ បរិមាណអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនច្រើនពេកនាំឱ្យមានការរំខានដល់ការវិវត្តនៃ endometrium នៅក្នុងស្បូននិងរួមចំណែកដល់ការកើតឡើងនៃជំងឺ endometriosis និងដុំសាច់។ រោគសញ្ញានៃជំងឺទាំងនេះគឺឈឺពោះ និងឈឺចាប់ពេលមករដូវ។
3. លើសពីអរម៉ូនភេទបុរស (hyperandrogenism) ។ ស្ថានភាពនេះនាំទៅរកការពន្យារពេលនៃការមករដូវ និងការថយចុះបរិមាណនៃលំហូរមករដូវ។ ពោះខាងក្រោមក្រោយពេលមករដូវឈឺ និងមានអារម្មណ៍តឹង។
4. លើស prolactin (hyperprolactinemia) ។ ភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ និងការរំញោចនៃក្បាលសុដន់អំឡុងពេលរួមភេទអាចរួមចំណែកដល់ការកើតមានជំងឺបណ្តោះអាសន្ន។ ជារឿយៗការឈឺចាប់ក្នុងពោះបន្ទាប់ពីការមករដូវកើតឡើងចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលបំបៅដោះ។

មូលហេតុនៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូនអាចជាដំណើរការខុសប្រក្រតី ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ក្រពេញភីតូរីស, ថ្លើម, តម្រងនោម, ការប្រើថ្នាំអរម៉ូន, ក៏ដូចជាការរំលាយអាហារមិនត្រឹមត្រូវ, ការផ្លាស់ប្តូរទំងន់រាងកាយភ្លាមៗដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺឬអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ។

រោគសញ្ញា hyperstimulation អូវែ

នៅពេលព្យាបាលភាពគ្មានកូន ថ្នាំត្រូវបានគេប្រើដែលជំរុញការបញ្ចេញពងអូវុលដោយបង្កើនការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូននៅក្នុងអូវែ។ ផលរំខានអាចរួមមានការកើនឡើងនៃទំហំ និងការពង្រីកសរសៃឈាម។ ជញ្ជាំងកាន់តែស្តើង ធ្វើឱ្យសារធាតុរាវហូរចូល និងកកកុញនៅក្នុងប្រហោងពោះ។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យការពិតដែលថាបន្ទាប់ពីការមករដូវការឈឺចាប់របស់ស្ត្រីមិនបាត់ទេការហើមពោះកើតឡើងហើយការកន្ត្រាក់ស្បូនកើនឡើង។

បន្ថែម៖ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះខាងក្រោមកើតឡើង 1-2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការមករដូវនេះបង្ហាញថាការបញ្ចេញពងអូវុលបានកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលដែលភ្នាស follicle ប្រេះ។ ស្ត្រី​ម្នាក់​អាច​សម្គាល់​ឃើញ​ថា​នាង​មាន​ទឹករំអិល​ពណ៌​ផ្កាឈូក រួម​ជាមួយនឹង​ការឈឺ​ពោះ​។

ដំណើរការរលាកនៅក្នុងសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ

ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ច្រើនតែជារោគសញ្ញានៃការរលាកនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ៖

• vulvitis (ការរលាកនៃភ្នាស mucous នៃប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅ);
• cervicitis (ដំណើរការនៅក្នុងមាត់ស្បូន);
• endometritis (ការរលាកនៃ endometrium);
• salpingitis (ដំណើរការនៅក្នុង បំពង់ fallopian);
• oophoritis (ការរលាកនៃអូវែរ) ។

ដំណើរការរលាកអាចរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សពីប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅទៅកាន់ស្បូន និងអូវែ។ ការកើតឡើងរបស់ពួកគេត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការរំខាននៃ microflora ទ្វារមាស ការបញ្ចូលបាក់តេរីទៅក្នុងសរីរាង្គអំឡុងពេលដំណើរការរោគស្ត្រី ក៏ដូចជាការឆ្លងមេរោគ។ ប្រភេទផ្សេងៗមេរោគផ្សិត និងជំងឺកាមរោគ។ បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការមករដូវក្នុងករណីនេះការហូរទឹករំអិលខ្លាំងកើតឡើងដែលមានពណ៌លឿងបៃតងនិងក្លិនមិនល្អ។ សីតុណ្ហភាពកើនឡើងជាញឹកញាប់។ ការឈឺចាប់ក្នុងពោះកើនឡើងជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅក្នុងជើង និងតំបន់អាងត្រគាក។

វីដេអូ៖ មូលហេតុនៃការឈឺពោះ។ ការរលាកនៃបំពង់ fallopian

រោគសាស្ត្រនៅក្នុងស្បូន

ការផ្លាស់ទីលំនៅនិងរបួសដល់ស្បូន។ការឈឺចាប់កើតឡើងបន្ទាប់ពីការមករដូវនៅពេលដែលមាត់ស្បូនពត់កោង រីកធំ និងដោយសារតែការរំលោភលើរូបរាង និងទំហំនៃសរីរាង្គ។ ការស្អិតជាប់ និងស្លាកស្នាមកើតឡើងនៅក្នុងបែហោងធ្មែញស្បូន ប្រសិនបើវាត្រូវបានរងរបួសអំឡុងពេលសម្រាល ឬអំឡុងពេលវះកាត់សម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ។ ការរំលូតកូន និងការរលូតកូនអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃភ្នាសរំអិល។

ការដំឡើង ឧបករណ៍ពោះវៀន ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ដោយសារតែចុងសរសៃប្រសាទត្រូវបានរលាក ដែលបង្កើនភាពរសើបចំពោះការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការមករដូវ។

ជំងឺ endometriosis ។ការលូតលាស់ខាងរោគសាស្ត្រនៃ endometrium នាំទៅដល់ការចេញរបស់វាហួសពីបែហោងធ្មែញស្បូន ភាគល្អិតដែលចូលទៅក្នុងអូវែរ សរសៃចងក្នុងពោះ។ ប្លោកនោម. ដំណើរការនៃសរីរាង្គត្រូវបានរំខាន ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងអំឡុងពេល និងក្រោយពេលមករដូវ។ ការសម្គាល់រវាងការមករដូវកើតឡើង។

ដុំសាច់ និងដុំសាច់អូវែ

មូលហេតុនៃការឈឺចាប់គឺការលាតសន្ធឹងនៃជញ្ជាំងនៃដុំសាច់ដែលកំពុងកើនឡើងនៅក្នុងទំហំ, ការបង្ហាប់នៃស្បូននិងសរីរាង្គផ្សេងទៀតនៃបែហោងធ្មែញពោះ។ លើសពីនេះ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតមានឡើង ដូចជាការបត់ជើងរបស់ neoplasms ការដាច់រហែក និងការបញ្ចូលមាតិកាទៅក្នុងពោះ។ ការហូរឈាមខាងក្នុង. ដំណើរការទាំងនេះមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ហើយជាធម្មតាត្រូវការអន្តរាគមន៍វះកាត់ជាបន្ទាន់។

ជំងឺនៃសរីរាង្គផ្សេងទៀត។

មូលហេតុនៃការឈឺពោះបន្ទាប់ពីការមករដូវអាចមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ជំងឺស្ត្រីប៉ុន្តែក៏មានការកើនឡើងនៃជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន colitis និងជំងឺពោះវៀនផ្សេងៗទៀត ព្រមទាំងជំងឺរបេងនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ ជំងឺផ្សេងៗ។ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ.

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ

ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនបាត់ទៅវិញ 2-3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការមករដូវរបស់អ្នក នោះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

1. រូបរាងនៃចំណុចបង្ហូរឈាមឬការហូរទឹករំអិលផ្សេងទៀតជាមួយ ក្លិនមិនល្អដែលមិនបាត់ 1-2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការមករដូវ ( ការបង្ហាញលក្ខណៈ endometriosis, ដុំសាច់ស្បូន) ។
2. អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលប៉ះពោះ ការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់ខ្លាំង កាន់តែខ្លាំងនៅក្នុងពោះ (ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន ផលវិបាកជាមួយនឹងការបង្កើតដុំគីស និងដុំសាច់)។
3. ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ (ដំណើរការរលាក) ។
4. ចង្អោរ, ក្អួត, វិលមុខ, ខ្សោយ (ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារការហូរឈាម) ។
5. ការរីកធំនៃក្រពេញ mammary រូបរាងនៃការបញ្ចេញពណ៌សចេញពីក្បាលសុដន់ ( ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូន).

ការព្រមាន៖អ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងដោយមិនដឹងមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នោះទេ។ ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​ក្តៅ​ពោះ និង​ការ​បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់​មិន​តែងតែ​មាន​ប្រយោជន៍​នោះ​ទេ ។ ក្នុងករណីខ្លះ ផ្ទុយទៅវិញ ទឹកកកគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅលើពោះខាងក្រោម ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ (ឧទាហរណ៍ ហូរឈាម ឬរលាក)។ ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចបិទបាំងការបង្ហាញនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីខ្លះវាត្រូវបានទាមទារ ការព្យាបាលបន្ទាន់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាលេចឡើងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រសិនបើអ្នកឯកទេសកំណត់ថាស្ត្រីមានសុខភាពល្អនោះ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់អាចជាការអស់កម្លាំងរាងកាយ ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ ឬការថយចុះកម្តៅ។ ក្នុងករណីនេះ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ អ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យបានច្រើន ចំណាយពេលនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ហើយអ្នកអាចធ្វើយូហ្គាបាន។

អាណា Mironova

ពេលវេលាអាន៖ ១២ នាទី។

ក A

ជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការមករដូវដែលជិតមកដល់ ឬចាប់ផ្តើមដូចជាការទន់ភ្លន់នៅក្នុងតំបន់សុដន់។ អារម្មណ៍​អាក្រក់ការបាត់បង់កម្លាំង ឆាប់ខឹង និងការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះគឺធ្លាប់ស្គាល់ចំពោះស្ត្រីជាច្រើន។ ជាធម្មតាសព្វថ្ងៃនេះ ការងារមិនសូវល្អទេ ហើយអារម្មណ៍ក៏ដូចដែលសូម្បីតែសមាជិកគ្រួសារក៏ព្យាយាមមិនសូវឃើញដែរ។

អ្វីដែលអ្នកជំនាញនិយាយអំពីការមករដូវឈឺចាប់ និង វិធីបំបាត់ការឈឺចាប់បែបនេះ ?

ហេតុអ្វីបានជាក្រពះរបស់អ្នកឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ - មូលហេតុចម្បងនៃការឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ

ស្ត្រីណាម្នាក់ (ដោយមានករណីលើកលែងដ៏កម្រ) បទពិសោធន៍ មុនពេលឬអំឡុងពេលមានរដូវ យ៉ាងហោចណាស់ភាពមិនស្រួល។ ពាក្យបណ្តឹងសំខាន់គឺឈឺពោះ។


ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?

ជា​ដំបូងបង្អស់, កុំភ័យខ្លាច ៖ ប្រសិនបើមិនមាន "សញ្ញា" អមមកជាមួយទេ ហើយការមករដូវមិនធ្លាក់នៅក្រៅក្របខ័ណ្ឌដែលកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតទេ នោះគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ធម្មជាតិ ដំណើរការសរីរវិទ្យា(ការបដិសេធប្រចាំខែនិងការបញ្ចេញស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូនដែលនៅពេលចុះកិច្ចសន្យាបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់) មិនតម្រូវឱ្យមានការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់នោះទេ។

រយៈពេលឈឺចាប់មានឈ្មោះ - algomenorrhea:

• algodismenorrhea បឋម. បង្កើនសកម្មភាព contractile នៃ myometrium ដោយអរម៉ូនជាលិកា ហើយជាលទ្ធផល ការឈឺចាប់ចង្អៀត និងការកន្ត្រាក់សរសៃឈាម។ ធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីអាយុ 16-25 ឆ្នាំ។ រោគសញ្ញារួមមាន ចង្អោរ ឈឺក្បាល ពិបាកបត់ជើងតូច និងឈឺពោះខាងក្រោមមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃមុនពេលមករដូវ និងក្នុងពីរថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវ។ ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាក។ ជាធម្មតា កម្រិត​នៃ​ការ​ឈឺចាប់​មាន​ការថយចុះ​ក្រោយពេល​សម្រាលកូន និង​តាម​អាយុ​។
• ជំងឺ algomenorrhea ទីពីរ. ក្នុងករណីនេះ មានរោគសាស្ត្រមួយចំនួននៃសរីរាង្គអាងត្រគាក ហើយការឈឺចាប់ក្លាយជារោគសញ្ញា។ ការផ្លាស់ប្តូរកាយវិភាគសាស្ត្រស្បូន។

TO ហេតុផល ការមករដូវឈឺចាប់ (dysmenorrhea) ដែលមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រីរួមមាន:

• អតុល្យភាពអ័រម៉ូនភេទ (ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនដែលជំរុញការកន្ត្រាក់ស្បូន និងប្រូសេស្តេរ៉ូនដែលលើសដែលបង្កើនកម្លាំងនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំស្បូន) សកម្មភាពលើសនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
• ឧបករណ៍ក្នុងស្បូន និងថ្នាំពន្យារកំណើតផ្សេងទៀត។
• ភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួន។
• ទីតាំងស្បូនមិនត្រឹមត្រូវ។
• ភាពរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
• ការឈឺចាប់ជាផលវិបាកនៃការសម្រាលកូនឬ។
• កង្វះសកម្មភាពរាងកាយត្រឹមត្រូវ។
• តំណពូជ។
• កង្វះជាតិកាល់ស្យូមឬម៉ាញ៉េស្យូម។
• អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ។ សូមអានផងដែរ៖

ប្រសិនបើការឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវមានរយៈពេលខ្លី កម្រិតនៃការឈឺចាប់គឺអាចអត់ឱនបាន ហើយមិនចាំបាច់ពន្យារពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃទេ នោះអ្វីៗគឺធម្មតា ហើយ មិនមានហេតុផលដើម្បីភ័យស្លន់ស្លោទេ។ .

រូបមន្តល្អបំផុតចំនួន 10 - របៀបបំបាត់ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ

កាត់បន្ថយកម្រិតនៃការឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ (ផ្តល់ថាមិនមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការមករដូវទេ) សុខភាពស្ត្រី) វិធីប្រជាប្រិយអាចជួយបាន៖

1. កំដៅស្ងួត ម៉ាស្សា និងសម្រាក
   កំដៅនឹងជួយបន្ធូរស្បូន និងកាត់បន្ថយកម្លាំងនៃការកន្ត្រាក់របស់វា ការម៉ាស្សាស្រាលនៃពោះ (តាមទ្រនិចនាឡិកា) នឹងបន្ធូរសាច់ដុំ។
   
   
2. ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
   1-2 គ្រាប់ No-shpa នឹងជួយបំបាត់ការស្ពឹក។ Ibuprofen, spasmalgon ឬ ketonal នឹងជួយដោះស្រាយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ចំពោះការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការហួសកម្លាំងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ភាពតានតឹងជាដើម) ថ្នាំ sedative សាមញ្ញអាចជួយបាន - សូម្បីតែ valerian ធម្មតា។
3. ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់
   IN ថ្នាំ​គ្រាប់​ពន្យារកំណើតមានផ្ទុកអរម៉ូនដែលជួយធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនមានលក្ខណៈធម្មតា។ ថ្នាំគ្រាប់បែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់ពោះ និង "ផលប៉ះពាល់" ផ្សេងទៀតនៃការមករដូវ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនគួរចាប់ផ្តើមទទួលយកវាដោយមិនពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រីនោះទេ។
   
   
4. លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ
   ជាការពិតណាស់ យើងមិននិយាយអំពីការផ្ទុកដ៏រន្ធត់នោះទេ ហើយជាពិសេស មិនមែននិយាយអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណពោះនោះទេ ប៉ុន្តែការពត់កោង បង្វិលរាងកាយ និងការលាតសន្ធឹងស្រាលគឺពិតជាសមរម្យណាស់។ Pilates និង Yoga ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើការលើសាច់ដុំ ក៏ជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការឈឺចាប់ផងដែរ។
5. បង្ហាប់និងងូតទឹក
   ឧទាហរណ៍ ការងូតទឹកជាមួយអំបិលសមុទ្រ (យកមុន និងក្រោយពេលមករដូវ 15-20 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ)។ ក៏សមរម្យផងដែរគឺការងូតទឹក sitz (កម្រិតពណ៌) មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវនិងការបង្ហាប់អំឡុងពេលមករដូវ។ បន្ទាប់ពីងូតទឹក ឬផ្កាឈូកផ្ទុយ អ្នកគួរតែស្លៀកពាក់ឱ្យកក់ក្តៅ ហើយដេកចុះយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។
6. តែរុក្ខជាតិ, infusions, decoctions
   ឱសថបែបនេះរួមមានតែ chamomile និង mint (អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ) parsley ឬ sorrel ។ ទឹកបរិសុទ្ធ, tansy, acorns, strawberries, angelica ជាដើម។
   
   
7. ម៉ាស្សា
   ការម៉ាស្សាខ្នងខាងក្រោមនឹងជួយបំបាត់ការស្ពឹក។ និយមដោយមានជំនួយពីនរណាម្នាក់ ទោះបីជាអ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ។ ដាក់បាល់វាយកូនបាល់នៅក្នុងស្រោមជើងពីរ ហើយដេកលើពួកគេដោយខ្នងរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យបាល់ស្ថិតនៅកម្រិតនៃឆ្អឹងជំនីរខាងក្រោមនៅផ្នែកម្ខាងនៃឆ្អឹងខ្នង។ ចុចវាថ្នមៗដោយខ្នងរបស់អ្នក ហើយរមៀលបាល់ស្រាលៗដោយសាច់ដុំរបស់អ្នក។
8. ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់
   មុនពេលមករដូវ និងថ្ងៃដំបូង អ្នកអាចជូតល្បាយពី ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់នៅក្នុងតំបន់ sacral ក៏ដូចជានៅក្នុងពោះខាងក្រោម។ គ្រឿងផ្សំ៖ ប្រេង wort ផ្លូវ John (50 មីលីលីត្រ), marjoram (5 ដំណក់), clary sage (4 ដំណក់), yarrow (5 ដំណក់) ។ ជូតពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ មុនពេលនីតិវិធី ធ្វើតេស្ដប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី ដោយរាលដាលល្បាយតិចតួច ឧទាហរណ៍នៅលើកែងដៃ។ រមាស់ឬក្រហមគឺជាសញ្ញានៃអាឡែស៊ី។
9. ហែលទឹក
   មធ្យោបាយដែលមានប្រយោជន៍ និងឈឺចាប់បំផុតដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងគឺការបញ្ចេញអរម៉ូន endorphins (ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិ) និងការសម្រាកសាច់ដុំ។
10. ត្រជាក់នៅលើពោះ
    ការឈឺចាប់ "ត្រជាក់" គឺជាផ្នែកមួយនៃ វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាព. អ្នក​គួរ​ដាក់​ថង់​ទឹកកក​លើ​ពោះ​របស់​អ្នក (តែ​ក្នុង​កន្សែង និង​លើ​សម្លៀក​បំពាក់​របស់​អ្នក​ប៉ុណ្ណោះ!) រយៈពេល ១៥ នាទី លែង​មាន​ទៀត​ហើយ។
    
    

ទាក់ទងនឹងការការពារការឈឺចាប់មុនពេល និងអំឡុងពេលមករដូវ សូមចងចាំ ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមខ្ពស់។ (ទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented មានជាតិខ្លាញ់ទាប) រក្សាទុក សកម្មភាព (នេះក៏អនុវត្តចំពោះការរួមភេទផងដែរ - ការឈានដល់ចំណុចកំពូលកាត់បន្ថយកម្រិតនៃភាពមិនស្រួល) រក្សាអាហារហឹរ និងកាហ្វេឱ្យតិចបំផុតក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក បោះបង់ការជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង កុំត្រជាក់ពេក និងជៀសវាងភាពតានតឹង.

តើ​ករណី​អ្វីខ្លះ​ដែល​អ្នក​គួរ​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​សម្រាប់​ការឈឺចាប់​ពេល​មាន​រដូវ​?

អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន ហើយទៅជួបពេទ្យរោគស្ត្រីរបស់អ្នក ប្រសិនបើ...

• ការឈឺចាប់ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅធម្មតារបស់អ្នក (អ្នកត្រូវសម្រាកមួយថ្ងៃ ហើយដេកលើគ្រែ)។
• ការឈឺចាប់ខ្លាំងមានរយៈពេលច្រើនជាង 2 ថ្ងៃ។
• ការឈឺចាប់ត្រូវបានអមដោយការចង្អោរ រាគ និងឈឺក្បាល។
• ការហូរឈាមខ្លាំងត្រូវបានអមដោយការបញ្ចេញកំណកឈាមហើយមានរយៈពេលលើសពី 1-2 ថ្ងៃ។
• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរមានវត្តមានសូម្បីតែជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់។
• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ (សម្រាប់ស្ត្រីវ័យកណ្តាល) បានបង្ហាញខ្លួននាពេលថ្មីៗនេះ។
• Ibuprofen, no-spa, ថ្នាំស្ពឹកមិនជួយទេ។
• ការហូរទឹករំអិលមានច្រើនក្រៃលែងជាងមុន (បន្ទះមានរយៈពេល 1-2 ម៉ោង) ។
• វដ្តនេះត្រូវបានរំខានហើយទំងន់រាងកាយបានថយចុះ។

រោគសញ្ញាបែបនេះអាចបង្ហាញពីវត្តមាន ហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការព្យាបាល។ ទាំងនេះជាធម្មតារួមមាន:

1. ជំងឺ endometriosis(ការឈឺចុកចាប់ ឬឈឺចុកចាប់ពេញរន្ធគូថពេញមួយវដ្ត)។
2. ដុំសាច់ ដុំសាច់ ដុំពក ឬមហារីកស្បូន។
3. Phlebeurysm ។
4. ភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃស្បូន។
5. ជំងឺ Von Willebrand ។
6. កង្វះប្លាកែតនៅក្នុងឈាម។
7. ដំណើរការរលាកនៅក្នុងប្រព័ន្ធ genitourinary ។

ផលិតផលធម្មជាតិតែងតែត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ។ ថ្នាំដែលមិនមែនជាអរម៉ូនឧទាហរណ៍ដូចជា Menalgin ។ វាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ អាំងតង់ស៊ីតេ រយៈពេលនៃការមករដូវ និងបំបាត់ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ ការទទួលយក Menalgin នៅក្នុង " ថ្ងៃសំខាន់» កាត់បន្ថយតម្រូវការប្រើប្រាស់ថ្នាំ NSAIDs ដែលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ក្រពះពោះវៀន។ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងមករដូវឈឺចាប់ វាត្រូវបានណែនាំអោយចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំនៅមុនថ្ងៃទី 1 នៃការមករដូវរបស់អ្នក។ Menalgin មាន សកម្មភាពស្មុគស្មាញ: ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់, antispasmodic, sedative និង decongestant ។

មិន​ស្ថិត​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​រង​ទុក្ខ ឬ​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ការ​ឈឺ​ចាប់​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើយ! ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗ ទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ . ការពិនិត្យស្ដង់ដារនឹងធានាដល់អ្នក ឬជួយអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ដែលក្នុងករណីណាក៏ដោយនឹងមានប្រយោជន៍។

គេហទំព័រព្រមាន៖ ថ្នាំខ្លួនឯងអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព! គន្លឹះទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញគឺសម្រាប់ជាឯកសារយោងតែប៉ុណ្ណោះ ពួកគេមិនជំនួសទេ។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំហើយកុំបោះបង់ការធ្វើដំណើររបស់អ្នកទៅវេជ្ជបណ្ឌិត!

ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺមករដូវ - algomenorrheaបង្ហាញដោយការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ដែលកើតឡើងទាំងមុន និងអំឡុងពេលមករដូវរបស់ស្ត្រី។ ធម្មជាតិ​នៃ​ការ​ឈឺចាប់​អាច​ប្រែប្រួល​ពី​រិល និង​ខ្សោយ​ទៅ​ធ្ងន់ធ្ងរ និង​ស្រួច។ ការឈឺចុកចាប់ពេលមានរដូវជាធម្មតាចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីស៊ុតចេញពីអូវែ ហើយធ្វើដំណើរចុះក្រោមបំពង់ fallopian (ការបញ្ចេញពងអូវុល)។

ហេតុអ្វីបានជាក្រពះរបស់ខ្ញុំឈឺអំឡុងពេលមករដូវ?

ក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវនីមួយៗ ប្រសិនបើមេជីវិតឈ្មោលមិនបង្កកំណើតដល់ស៊ុតទេ ស្បូននឹងកន្ត្រាក់ និងបញ្ចេញមាតិការបស់វា។ ដំណើរការនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយការបញ្ចេញសារធាតុម្យ៉ាងដែលស្រដៀងនឹងអរម៉ូនដែលហៅថា prostaglandin ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ខ្លាំង និងការរលាក។ ការ​កន្ត្រាក់​ស្បូន​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​មក​រដូវ ព្រោះ​ការ​កន្ត្រាក់​ទាំងនេះ​រារាំង​លំហូរ​ឈាម​ទៅ​ស្រទាប់​ខាងក្នុង​ស្បូន (endometrium) ។ លើសពីនេះទៀត សារធាតុដែលគេស្គាល់ថាជា leukotriene (អ្នកសម្រុះសម្រួលរលាក) កើនឡើងអំឡុងពេលមករដូវ ហើយក៏ទទួលខុសត្រូវចំពោះការរមួលក្រពើផងដែរ។

មាន 2 ប្រភេទចម្បងនៃការមករដូវដែលស្មុគស្មាញ និងឈឺចាប់: បឋម (មុខងារ) algomenorrhea និងបន្ទាប់បន្សំ (ទទួលបាន) algomenorrhea ។

• ជំងឺ algomenorrhea បឋមជា​ប្រភេទ​ទូទៅ​បំផុត ដែល​កំណត់​លក្ខណៈ​ដោយ​ការឈឺចាប់​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ និង​ការឈឺ​ខ្នង​ផ្នែក​ខាងក្រោម ដែល​កើតឡើង​រយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ​មុនពេល​ចាប់ផ្តើម​មក​រដូវ និង​មាន​រយៈពេល​ជា​មធ្យម​រយៈពេល 4 ថ្ងៃ។ មិនមានបញ្ហាជ្រៅដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់បែបនេះទេ។
• ជំងឺ algomenorrhea ទីពីរលក្ខណៈដោយការឈឺចាប់ចង្អៀតដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ និងលក្ខខណ្ឌសុខភាពផ្សេងទៀតដូចជា endometriosis, ដុំសាច់ក្នុងស្បូន, ជំងឺរលាកអាងត្រគាក។

ជម្រើសស្តង់ដារ

ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ ដែលគេស្គាល់ថាជា dysmenorrhea ត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ថាមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះអំឡុងពេល ឬមុនពេលមករដូវ។ ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីជួបប្រទះភាពមិនស្រួលអំឡុងពេលមករដូវ: ប្រហែល 15% និយាយថាពួកគេឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលមករដូវ។ ស្ត្រីដែលមិនលេងកីឡាឬ សកម្មភាពរាងកាយជួបប្រទះការកន្ត្រាក់ និងការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។ ពិតប្រាកដ កត្តាចិត្តសាស្ត្រ, ដូចជា ភាពតានតឹងអារម្មណ៍អាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃភាពមិនស្រួលអំឡុងពេលមករដូវ។

ក្រុមហានិភ័យរួមមាន:

• ស្ត្រីអាយុក្រោម 20 ឆ្នាំ;
• ក្មេងស្រីនៅដើមដំបូង ភាពពេញវ័យ, ប្រហែល 11 ឆ្នាំ;
• ស្ត្រី nulliparous;
• អ្នកដែលទទួលរងពី menorrhagia, i.e. ការហូរឈាមខ្លាំងអំឡុងពេលមានរដូវ។
• ស្ត្រីដែលមានរោគសញ្ញាសត្វទីទុយពេលយប់។

ជំងឺដែលអាចកើតមាន

ស្ថានភាពសុខភាព និងជំងឺមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់អំឡុងពេលវដ្តរបស់អ្នក៖

• ជំងឺ endometriosis - ជាលិកាដែលបំពេញស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូនលូតលាស់នៅខាងក្រៅស្បូន;
• ដុំសាច់ស្បូន - ដុំសាច់ស្រាលនិងការបង្កើតនៅលើជញ្ជាំងនៃស្បូន;
• Adenomyosis - ជាលិកានៃ mucosa ស្បូនលូតលាស់ចូលទៅក្នុងជញ្ជាំងនៃស្បូន;
• ជំងឺរលាកអាងត្រគាក គឺជាជំងឺឆ្លងតាមការរួមភេទដែលបង្កឡើងដោយបាក់តេរី;
• Cervical stenosis - ការពង្រីកមាត់ស្បូនតូចពេក កំណត់ការមករដូវ។

ធ្វើ​ម៉េច​បើ​ក្រពះ​ឈឺ​ខ្លាំង​ពេល​មក​រដូវ?

ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវមិនដូច PMS ទេ។ រោគសញ្ញា រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ- អារម្មណ៍ប្រែប្រួល តឹងទ្រូង ឬហើមពោះ។ រោគសញ្ញាបែបនេះលេចឡើងមុនពេលមករដូវនិងបន្ថយនៅដើមវដ្ត។ ដូច្នេះ​ដំបូង​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ការ​ឈឺចាប់​ពេល​មក​រដូវ ហើយ​ស្ត្រី​ភាគច្រើន​អាច​ធ្វើ​វា​បាន​ដោយ​ខ្លួនឯង​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​ជំនួយ​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឡើយ​។

ការបង្ហាញខាងក្រោមនឹងជួយកំណត់ការឈឺចាប់តាមកាលកំណត់៖

• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងពោះខាងក្រោមអំឡុងពេលមករដូវ: រិល, ឈឺចាប់ខ្លាំង;
• ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងនិងត្រគាក;
• ចង្អោរ;
• ក្អួត;
• បែកញើស;
• វិលមុខ;
• រាគ;
• ទល់លាមក;
• ហើមពោះ;
• ឈឺក្បាល;
• អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយ, ដួលសន្លប់។

ក្នុងករណី ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅពេលដែលជំងឺរួមចំណែកដល់ការកើតឡើងនៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចសុំឱ្យអ្នកថតរូបភាពនៃពោះ ស្បូន មាត់ស្បូន ទ្វារមាស។ បំពង់ fallopian.

វិធីសាស្រ្តទទួលបានរូបភាព៖

• CT ស្កេន;
• បច្ចេកទេស Magnetic resonance imaging;
• ការថតឆ្លុះអេកូ;
• laparoscopy ។

បច្ចេកទេសបែបនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កំណត់ករណីនៃជំងឺ endometriosis, adhesion, ដុំសាច់ fibrousគីសអូវែ និងការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន។

ឱសថស្ថានព្យាបាលឈឺពោះពេលមករដូវ

ឱសថគ្មានវេជ្ជបញ្ជាអាចរកបានដើម្បីព្យាបាលករណីភាគច្រើននៃការរមួលក្រពើ។ ថ្នាំបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា antiprostaglandins ជាញឹកញាប់ វាកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់ក្នុងស្បូន ជួយសម្រួលដល់វដ្តរដូវ និងបំបាត់ភាពមិនស្រួល។ ថ្នាំទាំងនេះជាច្រើនមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ibuprofen ឬ naproxen ដែលជាប្រភេទថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត។

• Naproxen-Acree(Naprosin, Aleve, Nalgesin) ។ Naproxen ទប់ស្កាត់ការឆ្លើយតបរលាក និងការឈឺចាប់ដោយកាត់បន្ថយសកម្មភាព cyclooxygenase ដែលកាត់បន្ថយការសំយោគ prostaglandin ។ តម្លៃនៃថ្នាំគឺប្រហែល 200 រូប្លិ៍។
• អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន(Advil, MIG, Motrin, NeoProfen) ។ មធ្យោបាយដោះស្រាយនេះគឺមានន័យដូចនឹងវិធីមុន និងសមរម្យសម្រាប់ ការព្យាបាលស្រាលការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យម។ ថ្នាំនេះអាចរកបានពី 20 រូប្លិ៍និងច្រើនជាងនេះ។
• ថ្នាំ Diclofenac(Cataflam, Voltaren) ។ Diclofenac គឺជាសមាជិកនៃស៊េរីនៃអាស៊ីត phenylacetic ដែលបានបង្ហាញលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងការសិក្សាឱសថសាស្ត្រ។ វាទប់ស្កាត់ប្រតិកម្មរលាក និងការឈឺចាប់ដោយកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់ cyclooxygenase រារាំងការសំយោគ prostaglandins ។ អ្នកអាចទិញថ្នាំពី 20 រូប្លិ៍ ពូជរបស់វាអាចមានតម្លៃថ្លៃជាង។
• ថ្នាំ Ketoprofenរារាំងការសំយោគ prostaglandins ដែលជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងប្រតិកម្មរលាក។ កន្សោមអាចត្រូវបានទិញក្នុងតម្លៃប្រហែល 60 រូប្លិ៍។

ជួនកាលគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាអ័រម៉ូន ថ្នាំពន្យារកំណើតការពារការបញ្ចេញពងអូវុល និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ស្ត្រីជាច្រើនមិនដឹងរឿងនេះទេ ប៉ុន្តែការព្យាបាលដោយប្រើមាត់ជាបន្តគឺពិតជាមានសុវត្ថិភាព និងអាចទទួលយកបាន។ ចំណុចវេជ្ជសាស្រ្តចក្ខុវិស័យ។

• ថ្នាំ Medroxyprogesterone(ព. ព. ព. ពុ.) ។ Medroxyprogesterone រារាំងការសម្ងាត់នៃ gonadotropins ដោយហេតុនេះរារាំងការបញ្ចេញពងអូវុលនិងកាត់បន្ថយកម្រាស់នៃស្បូន។ ថេប្លេតអាចរកបានពី 2600 រូប្លិ៍។
• ប្រព័ន្ធពោះវៀន Mirena. តាមរយៈការបញ្ចេញសារធាតុ levonorgestrel ឧបករណ៍ intraatomic នេះរារាំងការសម្ងាត់នៃ gonadotropins ដោយហេតុនេះការពារការបញ្ចេញពងអូវុល និងកាត់បន្ថយកម្រាស់របស់ endometrium ។ តម្លៃ: ច្រើនជាង 12,000 rubles ។
• Drospirenone / ethinyl estradiol(យ៉ារីណា, ជេស)។ កាត់បន្ថយការសំងាត់នៃ LH និង FSH ពីក្រពេញភីតូរីសដោយកាត់បន្ថយបរិមាណអរម៉ូន gonadotropin ដែលបញ្ចេញ។ ថេប្លេតអាចទិញបានពី 1040 rubles (Jess) និងពី 2600 rubles (Yarina) ។

ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការរមួលក្រពើគឺជាជំងឺរោគស្ត្រី ការវះកាត់អាចត្រូវបានទាមទារដើម្បីយកជាលិកា pathological ដែលនៅក្នុងវេននឹងនាំទៅដល់ការលុបបំបាត់ការឈឺចាប់។

វិធីសាស្រ្តប្រពៃណី

ជួយទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺ algomenorrhea ការព្យាបាលដោយចលនា. mint ស្ងួតរួចទៅហើយ, root valerian, yarrow, ស្លឹក blackberry, ស្លឹក birch ពណ៌សនិង bark buckthorn ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ ឱសថត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងអត្រា 1 tbsp ។ ក្នុងមួយកែវទឹករំពុះ ហើយបន្ទាប់មកផឹកការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុង sips ពេញមួយថ្ងៃ។

អ្នកផ្សេងទៀតមិនតិចទេ។ ការប្រមូលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដែលអាចបំបាត់ការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងករណី ការហូរទឹករំអិលខ្លាំង, គឺជាល្បាយនៃ ពណ៌ linden, chamomile និង wort ផ្លូវ John ។ ឱសថត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រនៃ 2: 1: 4 (ក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេ) ចាក់ចូលទៅក្នុង 1 លីត្រនៃទឹកក្តៅហើយយកជាតែ។

Calendula នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoction មួយជួយបន្ថយ spasms យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ: ចាក់ 1 tsp ចូលទៅក្នុងកែវទឹករំពុះ, បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងផលិតផលគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ យក decoction នេះកន្លះកែវមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅរដូវក្ដៅ អ្នកអាចរកឃើញស្លឹកអូរីហ្គាណូ ឬស្លឹក raspberry 2-3 សន្លឹក៖ ឱសថចាក់មួយកែវស្រវឹងក្នុង 3 វិធីសាស្រ្តនៅពេលថ្ងៃ។

Horsetail infusion ត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងបរិមាណ 1 tsp ។ សម្រាប់ 2 ពែងនៃទឹករំពុះនិងយក 1 tbsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃឬញឹកញាប់ជាងនេះអាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នៅក្នុងវិធីដូចគ្នានេះដែរឫស elecampane, ប្រទាលមុខ lemon, sorrel ស្ងួតនិង strawberries ត្រូវបានញ៉ាំនិងប្រើប្រាស់។

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅមហាវិទ្យាល័យ King's College London ណែនាំឱ្យផឹកតែ chamomile ដើម្បីបំបាត់ការរមួលក្រពើ ហើយជនជាតិចិនទទូចឱ្យប្រើឱសថបុរាណចិន ជាធម្មតារុក្ខជាតិដែលមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់៖ peony, corydalis, salvia red rhizomatous root, girchovum vaginalis, angelica chinensis ។

ការព្យាបាលដែលអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ៖

• ងូតទឹក;
• កក់ក្តៅ;
• ការរួមភេទ;
• យូហ្គា;
• ម៉ាស្សា;
• សមាធិ;
• ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ;
• ការរំញោចសរសៃប្រសាទអគ្គិសនី transcutaneous;
• កំដៅនិងរំអិលពោះខាងក្រោមជាមួយប្រេងល្ង;
• សារធាតុបន្ថែមអាហារជីវសាស្រ្ត ឧទាហរណ៍ វីតាមីន E វីតាមីន B1 អូមេហ្គា 3។

ស្ត្រី​ដែល​មាន​ការឈឺចាប់​តាម​កាលកំណត់ គួរតែ​គេង​ឱ្យបាន​គ្រប់គ្រាន់ សម្រាក និង​ហាត់ប្រាណ​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់​។ លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ. អ្នកអាចការពារការឈឺចាប់ដោយការញ៉ាំផ្លែឈើ និងបន្លែ និងកំណត់ការទទួលទានជាតិខ្លាញ់ ជាតិអាល់កុល កាហ្វេអ៊ីន អំបិល និងផ្អែម។

"ភាពស្រស់ស្អាតតែមួយគត់

អ្នកដែលខ្ញុំស្គាល់គឺសុខភាព”។

ហេនរិច ហេន

ស្ត្រីគ្រប់រូប អាយុបន្តពូជដឹងថាវាជាអ្វី វ​ដ្ត​រដូវ. ក្នុងករណីភាគច្រើន ការមករដូវប្រព្រឹត្តទៅដោយមិនបានកត់សម្គាល់ និងគ្មានការឈឺចាប់។ ការឈឺចាប់តិចតួចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីក្នុង 30-50% នៃករណី។ ប៉ុន្តែ 5-10% នៃស្ត្រីរង់ចាំដោយភាពភ័យរន្ធត់សម្រាប់ការមកដល់នៃការមករដូវជារៀងរាល់ខែ។ ពួកគេខ្លាចការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ដែលជួនកាលខ្លាំងពេក រហូតឈានដល់ការឈប់សម្រាកឈឺ។ ហេតុអ្វីក្រពះខ្ញុំឈឺពេលមករដូវ? តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយ ហើយយើងគួរតែបន្លឺសំឡេងរោទិ៍?

តើការឈឺចាប់ពេលមករដូវធម្មតាទេ?

ការមករដូវ (ឬនិយតករ) ទទួលបានឈ្មោះរបស់វាពីពាក្យឡាតាំង "mensis" ដែលមានន័យថា "ខែ" ។ ប្រចាំខែ រាងកាយស្ត្រីស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន (ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន) ត្រូវបានច្រានចោល។ ដំណើរការនេះត្រូវបានអមដោយការហូរឈាម។ នៅពេលដែលពងអូវុលកើតឡើង ហើយស៊ុតមិនត្រូវបានបង្កកំណើត វាត្រូវបានច្រានចោលដោយរាងកាយ។

កំឡុងពេល ដំណើរការជីវសាស្រ្តចំពោះស្ត្រី ការផ្លាស់ប្តូរវដ្តចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ប្រព័ន្ធ endocrine សរសៃឈាមបេះដូង និងប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃរូបរាងកាយរបស់ពួកគេជារឿយៗធ្វើឱ្យនារីវ័យក្មេងភ័យស្លន់ស្លោចំពោះរឿងតូចតាចនិងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការចាប់ផ្តើម បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងសុខភាព។ សំឡេងរោទិ៍ដំបូងគឺការឈឺចាប់នៃបទបញ្ជា។

ភាពមិនស្រួលអំឡុងពេលមានរដូវធម្មតា។

ដោយមានជំនួយពីការមករដូវ រាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រូវបានដោះលែងពីជាលិកា epithelial ដែលមិនចាំបាច់។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការបំភាយជីពចរដែលប៉ះពាល់ដល់ កោសិកាសរសៃប្រសាទ. ស្ថានភាពក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវអាចប្រៀបធៀបទៅនឹង "ការសម្រាលកូនក្នុងខ្នាតតូច" - ស្បូនចុះកិច្ចសន្យានិងរុញច្រានចេញជាលិកាហួសសម័យ មាត់ស្បូនរីក។

អារម្មណ៍មិនស្រួលអំឡុងពេលកែតម្រូវគឺជារឿងធម្មតា។ រោគសញ្ញាឈឺចាប់ (ហៅថា "algodismenorrhea" ឬ "dysmenorrhea") ត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងពោះខាងក្រោមហើយមានរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ។ ការឈឺចាប់ប្រែប្រួលក្នុងកម្រិតខ្លាំង៖ ពីស្ទើរតែមើលមិនឃើញ រហូតដល់រសើបខ្លាំង។ ស្ពឹក​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ​គឺ​ទាញ​, ចាក់ និង​រមួលក្រពើ។ បន្ថែមពីលើការប្រទះឃើញអំឡុងពេលមករដូវ ស្ត្រីត្រូវប្រឈមមុខជាមួយ៖

• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
• ចង្អោរនិងក្អួត។
• ជំងឺលាមក។
• ការប្រែប្រួល​អារម្មណ៍។
• ឈឺចាប់នៅតំបន់ចង្កេះ។
• ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។
• ងងុយគេងឬគេងមិនលក់។

មូលហេតុនៃភាពមិនស្រួលក្នុងអំឡុងពេលបទប្បញ្ញត្តិនិងរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវក៏មានផងដែរ។ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនេះនៅក្នុងរាងកាយ។ ជាលើកដំបូងក្មេងស្រីបានស្គាល់ algodismenorrhea 2-3 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃបទប្បញ្ញត្តិ (ភ្លាមៗនៅពេលដែលវដ្តនៃការបញ្ចេញពងអូវុលរបស់ស្ត្រីវ័យក្មេងត្រូវបានបង្កើតឡើង) ។

ប្រសិនបើពោះខាងក្រោមទាញយ៉ាងខ្លាំងនោះ dysmenorrhea កាន់តែខ្លាំងឡើងដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន - ភាគច្រើនមូលហេតុគឺជំងឺស្ត្រីរួមគ្នា។ ស្ត្រី​ដែល​បាន​ឆ្លង​ផុត​សញ្ញាណ​ទី ៣០ ធ្លាក់​ចូល​ក្នុង​តំបន់​ហានិភ័យ។

រោគសាស្ត្រ algomenorrhea

វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ទុកការមករដូវដែលមានការឈឺចាប់ថាជាជំងឺរោគស្ត្រីទូទៅបំផុត។ ការឈឺចាប់ខ្លាំងអំឡុងពេលមករដូវអាចបំពុលជីវិតស្ត្រីទាំងស្រុង។ នៃចំនួនសរុបនៃមនុស្សដែលទទួលរងពីរោគសញ្ញា spastic ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន:

• 84% រាយការណ៍ពីការក្អួតខ្លាំង។
• ៧៩% ត្រូវ​លេប​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​រាគ។
• ១៦-២៣% វិលមុខរហូតដល់បាត់បង់ស្មារតី។
• 13% ទទួលរងពីការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរគ្របដណ្តប់តំបន់ថ្ងាស។

ការស្មានទុកជាមុននៃការមករដូវ pathological មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើ សុខភាព​ផ្លូវចិត្តសមាសធាតុអារម្មណ៍នៃជីវិតរងទុក្ខ បង្កជម្លោះនៅកន្លែងធ្វើការ និងក្នុង ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ. វេជ្ជបណ្ឌិតបែងចែក algodismenorrhea ជាបីកម្រិត៖

កម្រិតស្រាល។ការមករដូវត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់រយៈពេលខ្លី ការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យមមិនប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនិងមិនរំខានដល់ទម្លាប់ធម្មតា។ វាងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងអារម្មណ៍ឈឺចាប់បែបនេះដោយគ្មានជំនួយពីថ្នាំស្ពឹក (ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់)។ ជួនកាល​ការ​ឈឺ​ពោះ​ឈប់​បន្ទាប់​ពី​សម្រាល​កូន ( ការកន្ត្រាក់ស្បូនកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេ) ។ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃការមករដូវសូម្បីតែមិនសូវឈឺចាប់ - algomenorrhea កម្រិតស្រាលអាចវិវត្តទៅជាធ្ងន់ធ្ងរបន្តិចម្តង ៗ ។

សញ្ញាបត្រមធ្យម។ជាមួយនឹង dysmenorrhea កម្រិតមធ្យម, ដំណើរនៃការមករដូវត្រូវបានអមដោយភាពទន់ខ្សោយនៃរាងកាយ, នោមញឹកញាប់. ស្ត្រីមានការញាក់ ឈឺក្បាលប្រកាំង និងចង្អោរ។ មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់ ឬបង្កើនចំណង់អាហារ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានឈានចូល ការគេងត្រូវបានរំខាន និងឆាប់ខឹងបានចូល។

មានការមិនអត់ឱនចំពោះក្លិនជាក់លាក់, ពន្លឺភ្លឺនិង សំឡេងខ្លាំង. សមត្ថភាពការងារកំពុងធ្លាក់ចុះ។ ការមករដូវដែលមានការឈឺចាប់បែបនេះគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ជាមួយនឹងថ្នាំ (ពួកគេត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ)។

កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ជាសំណាងល្អបាតុភូតនេះគឺកម្រណាស់។ នៅក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃ algodismenorrhea ការមករដូវត្រូវបានអមដោយភាពទន់ខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរ (រហូតដល់ រដ្ឋសន្លប់) និង សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់. ស្ត្រីកត់សម្គាល់រូបរាងនៃ tachycardia, រាគធ្ងន់ធ្ងរ និងក្អួតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ការ​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ត្រង់​ចង្កេះ និង​ពោះ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ក្លាយ​ជា​ឈឺ​ចាប់​មិន​បាន។

ក្នុងករណីភាគច្រើន សញ្ញាបត្រនេះវិវឌ្ឍន៍ដោយសារ ភាពមិនធម្មតាពីកំណើតសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ ជំងឺឆ្លងបច្ចុប្បន្ន។ ការ​លេបថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​មិន​ទទួលបាន​លទ្ធផល​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់តែ​ធ្វើឱ្យ​រាងកាយ​រង​របួស​ថែមទៀត​។

តើហេតុផលពិតប្រាកដអ្វីខ្លះដែលមានឥទ្ធិពលលើរូបរាងនៃការមករដូវដ៏ឈឺចាប់? តើអាចដោះស្រាយរឿងនេះដោយខ្លួនឯងបានទេ? អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងកន្លែងដែលត្រូវរត់។ ចូរ​ស្វែង​យល់​ពី​ធាតុ​ចូល​និង​ក្រៅ​នៃ​សារពាង្គកាយ​ដែល​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍ ហើយ​នាំ​មក​នូវ​អារម្មណ៍​របស់​វា។

មូលហេតុនៃជំងឺ dysmenorrhea

វេជ្ជបណ្ឌិតបែងចែកពីរប្រភេទនៃ dysmenorrhea ខុសគ្នានៅក្នុងមូលហេតុរបស់វា។ ការមករដូវឈឺចាប់ចំពោះក្មេងស្រី ក្មេងបង្កឱ្យមានបញ្ហាអរម៉ូនផ្សេងៗ។ ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច កម្រិតអរម៉ូនក្នុងរាងកាយនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ និងមានលំនឹង។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនកើតឡើងនោះមូលហេតុនៃការឈឺចាប់គឺជាការផ្លាស់ប្តូរសរីរាង្គនៅក្នុងរាងកាយដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងរោគស្ត្រី។

algodismenorrhea បឋម

មូលហេតុចម្បងនៃការមករដូវដ៏ឈឺចាប់អំឡុងពេល dysmenorrhea បឋមគឺជាការបរាជ័យដែលកើតឡើងកំឡុងពេលសំយោគសារធាតុអរម៉ូន។ ដោយសារតែនេះ prostaglandins កកកុញនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។

Prostaglandin គឺជាសារធាតុមិនមែនអរម៉ូនដែលផលិតដោយសរីរាង្គ និងជាលិកាស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ។ Prostaglandin ដើរតួយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងដំណើរការទាំងអស់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ភាពលើសរបស់វាក៏បង្កហេតុផងដែរ។ កំណើតមិនគ្រប់ខែនិងការរលូតកូន។

ពួកគេមានប្រតិកម្មឈឺចាប់បំផុតចំពោះការប្រមូលផ្តុំ prostaglandin ស្រី​ក្មេងអាយុ 13-14 ឆ្នាំនិងស្ត្រីវ័យក្មេងអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំ។ រោគរាគបឋមលេចឡើងជាមួយនឹងការមកដល់នៃបទបញ្ជាដំបូងនិងវិវត្តក្នុងរយៈពេល 3-4 ឆ្នាំ។ នាងទៅសួរសុខទុក្ខមនុស្សដែលមានភាពរសើប និងគួរឱ្យរំភើបជាចម្បង។ ការបង្កើត asthenicដែល​មាន​ទំនោរ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ហិង្សា។ ការឈឺចាប់ពេលមករដូវបឋមចែកចេញជាពីរប្រភេទ៖

1. អាដ្រេណឺជីក។រូបរាងរបស់វាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការកើនឡើងនៃបរិមាណអរម៉ូន adrenaline, dopamine និង norepinephrine ដែលនាំឱ្យមានអតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន។ ក្មេងស្រីរាយការណ៍ពីការឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរ គេងមិនលក់ ទល់លាមក។ សីតុណ្ហភាពកើនឡើង. ដោយសារតែការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមតូចៗ ស្បែកនៃចុងបំផុតប្រែជាពណ៌ខៀវ ហើយផ្ទៃនៃរាងកាយ និងមុខប្រែទៅជាស្លេក។
2. Parasympathetic ។ក្លាយជាពិរុទ្ធជន កម្រិតខ្ពស់សេរ៉ូតូនីន (អរម៉ូន "រីករាយ" ដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថាផងដែរ) ។ ក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមឈឺក្រពះ ចង្វាក់បេះដូង និងការថយចុះសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ ចង្អោរ និងក្អួតជារឿងធម្មតា កន្ទួលអាឡែស៊ីនិងហើមជើងនិងដៃ។ កម្រិតខ្ពស់នៃ serotonin អាចបង្កឱ្យមានការឡើងទម្ងន់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

រោគស្ត្រីបឋមគឺជាភស្តុតាងដែលបង្ហាញថារាងកាយរបស់ស្ត្រីមានការវិវត្ត ការរំលោភផ្ទៃក្នុង. នេះគឺជាសញ្ញា (រោគសញ្ញា) នៃជំងឺផ្សេងៗ ឬភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើត។ ដូចជា:

dysplasia ជាលិកាភ្ជាប់។ក្នុង 55-60% នៃករណី algodismenorrhea បឋមវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការវិវត្តមិនធម្មតានៃជាលិកាខាងក្នុងនៃរាងកាយ។ បន្ថែមពីលើបទប្បញ្ញត្តិដែលឈឺចាប់ ជំងឺនេះធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍ដោយជើងរាបស្មើ សរសៃ varicose Scoliosis និងមុខងារមិនដំណើរការនៃក្រពះពោះវៀន។ ក្មេងស្រីដែលមានសន្លាក់អាចបត់បែនបាន ឆ្អឹងខ្ចីយឺត និងអវយវៈវែង ភាគច្រើនងាយនឹងកើតជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការព្យាបាល។ ជំងឺនេះចាប់ផ្តើមនៅក្នុង កុមារភាពនៅពេលដែលទារកមិនមានម៉ាញេស្យូមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍពេញលេញ។

ជំងឺសរសៃប្រសាទ។ធម្មជាតិនៃអារម្មណ៍ ហួសចិត្ត ងាយនឹងកើតជំងឺវិកលចរិក និងសរសៃប្រសាទ មានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងបង្កើនភាពងាយនឹង រោគសញ្ញាឈឺចាប់. dysmenorrhea ត្រូវបានប្រកាស។ ការឈឺចាប់ខ្លាំងរាលដាលដល់ lumbar និង sternum ។

ភាពមិនប្រក្រតីនៃរចនាសម្ព័ន្ធស្បូន។ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃសរីរាង្គដ៏សំខាន់នេះសម្រាប់ស្ត្រី (បែហោងធ្មែញពីរ, bicornuity) ភាពលើសនិងការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់លំហូរចេញ។ ឈាមរដូវ. នេះជំរុញ និងបង្កើនការកន្ត្រាក់ស្បូន ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។

ជំងឺរបេងនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ ការ​ឆ្លង​មេរោគប្រព័ន្ធបន្តពូជស្ត្រី។ ភ្នាក់ងារបង្កហេតុគឺ bacillus របស់ Koch ។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ, អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អនិងលក្ខខណ្ឌគ្មានអនាម័យ។ ភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ (ការកើនឡើងការឈឺចាប់អំឡុងពេលមាននិយតកម្ម) កើតឡើងនៅរដូវផ្ការីក និងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ហើយជំងឺនេះជាដំបូងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវដំបូង។

dysmenorrhea ទីពីរ

dysmenorrhea បន្ទាប់បន្សំសំដៅទៅលើរយៈពេលឈឺចាប់អមដោយ ការហូរឈាមខ្លាំងចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំ។ ស្ត្រីគ្រប់រូប 3 នាក់ទទួលរងពីជំងឺមករដូវបន្ទាប់បន្សំ។ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃបទប្បញ្ញត្តិឈឺចាប់វាត្រូវបានទាមទារ ការពិនិត្យសុខភាព(អ៊ុលត្រាសោន, ការពិនិត្យវះកាត់នៃសរីរាង្គដែលមានទីតាំងនៅអាងត្រគាក) ។ កត្តាបង្កហេតុចម្បងសម្រាប់ algodismenorrhea គឺជំងឺរោគស្ត្រី៖

• សរសៃ varicose នៃពោះ។
• Adenomyosis (ការរីកសាយនៃកោសិកា mucous នៅខាងក្នុងស្បូន) ។
• Myoma (fibroma) នៃស្បូន (ដុំសាច់នៃប្រភេទស្រាល) ។
• ជំងឺ endometriosis (ការបង្កើតច្រើនពេកនៃ epithelium នៅខាងក្រៅស្បូន) ។
• ការរលាកនៃសរីរាង្គ peritoneal (pelvioperitonitis, salpingitis purulent) ។
• រលាកសរសៃប្រសាទអាងត្រគាក (ជំងឺរលាកនៃសរសៃប្រសាទ trigeminal នៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក) ។

បន្ថែមពីលើមូលហេតុដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ ការឈឺចាប់តាមនិយតកម្មបន្ទាប់បន្សំត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាបង្កហេតុ៖ ការរំលូតកូនញឹកញាប់ ផលវិបាកនៃការមករដូវក្រោយសម្រាល IUD មិនសមស្រប ការវះកាត់។ ប្រតិបត្តិការពោះស្បូន។ ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ អស់កម្លាំងថេរ និងការគេងមិនលក់ មានឥទ្ធិពលលើការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។

អាំងតង់ស៊ីតេនៃការឈឺចាប់ពេលមករដូវគឺអាស្រ័យលើភាពរឹងមាំនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី អាយុ និងវត្តមាននៃជំងឺបន្ថែម៖

• សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម រោគសញ្ញាបន្ថែម dysmenorrhea ក្លាយទៅជាមិនដំណើរការ ប្រព័ន្ធ endocrine(ការមិនឃ្លានអាហារ, ឡើងទម្ងន់, ជំងឺក្រពះពោះវៀន, រមាស់, ឈឺសន្លាក់, ឈឺក្នុង sacrum) ។
• ក្នុងករណីមានជំងឺបេះដូង រោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមវ៉ែនលេចឡើង (សម្ពាធកើនឡើង ឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរ ស្ពឹកដៃ និងជើង ដួលសន្លប់ វិលមុខ)។
• នៅ ការមកដល់ដែលជិតមកដល់អស់រដូវ algomenorrhea កើតឡើងជាមួយនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អស្ថិរភាពអារម្មណ៍និងជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ដៃគូថេរចំពោះការរមួលក្រពើអំឡុងពេលមករដូវគឺជាការឈឺចាប់អំឡុងពេលទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ដែលជាហេតុផលសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើ dysmenorrhea បឋមពិបាកព្យាបាល (ដោយសារតែ រោគសាស្ត្រពីកំណើតនិងភាពមិនប្រក្រតី) បន្ទាប់មកជំងឺបន្ទាប់បន្សំអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យ។

វិធីបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់

តើចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពឈឺចាប់ ឬស៊ូទ្រាំថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់ទេ? ការមករដូវធម្មតា។មិនគួរ​បង្ក​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​! មូលហេតុ​នៃ​ការ​មក​រដូវ​គឺ​ស្ថិត​ក្នុង​បញ្ហា​របស់​រាង​កាយ ហើយ​ការ​ឈឺ​ចាប់​មិន​ត្រូវ​រលត់​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ប្រភព​ដើម​ត្រូវ​តែ​ព្យាបាល​។ ការស៊ូទ្រាំ "ថ្ងៃលំបាក" គឺមានគ្រោះថ្នាក់និងធ្វើឱ្យខូចដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការណាត់ជួបទៀងទាត់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ បណ្តាលឱ្យមានការពឹងផ្អែក និងការមិនសប្បាយចិត្តមួយចំនួន ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល. បំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវជារឿងចាំបាច់!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ពេលមករដូវ? ការព្យាបាលនៃ algodismenorrhea គួរតែត្រូវបានខិតជិតប្រដាប់អាវុធជាមួយនឹងវិធានការគ្រប់គ្រងដ៏ទូលំទូលាយ។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការពិនិត្យចាំបាច់ និងការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងវិធីសាស្ត្រធ្វើតេស្តតាមពេលវេលារបស់ជីដូនរបស់យើង។

ការប្រើប្រាស់រូបមន្ត ឱសថបុរាណអាចទទួលយកបានសម្រាប់ dysmenorrhea បឋម។ ប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលបែបនេះគឺទាបហើយពួកគេត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជា ការព្យាបាលបន្ថែមរួមជាមួយនឹងវេជ្ជបញ្ជាវេជ្ជសាស្រ្ត។

ក្តៅៗ! ការបង្ហាប់ក្តៅនឹងជួយយើង។ 1-2 ថ្ងៃមុនពេលការមកដល់នៃបទប្បញ្ញត្តិបន្ទាប់, ស្ទីមពោះរបស់អ្នកនៅក្នុងអាងងូតទឹកក្តៅ (នៅ +40-42⁰ C) ។ ស្ទីមក្នុងភាពកក់ក្តៅដែលមានផាសុខភាពរយៈពេល 30-40 នាទី។ ដរាបណា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ការ​រមួល​ក្រពើ​ក្នុង​ពេល​មក​រដូវ សូម​យក​ដប​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​ទឹកក្តៅ ឬ​កន្សែង​ចំហុយ​ទៅ​តំបន់​ជើង។

ការ​លាប​សាច់​ស្រូវ​សាលី​ដែល​មិន​ទាន់​ឆ្អិន​ជួយ​បាន​ច្រើន (បាឡេ​ត្រូវ​បាន​ដាក់​ក្នុង​ថង់​ក្រណាត់ ហើយ​ដាក់​លើ​ក្រពះ)។ នៅពេលយប់ អនុវត្តការបង្ហាប់នៃមារៈបង់រុំដែលត្រាំក្នុងទឹកហៃដែលគេឱ្យឈ្មោះថា ទៅកាន់តំបន់ peritoneal ។ ហើយលាបឡេពីទឹកសាបទៅពោះខាងក្រោម។ ម៉ាស curd. ការបង្ហាប់ពេលយប់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព - វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរក្សាពួកវានៅលើរាងកាយពេញមួយយប់ខណៈពេលកំពុងសម្រាក។

decoctions រុក្ខជាតិនិង tinctures ។ឱសថឱសថត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ វាមានតំលៃថោកប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពគឺល្អ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់? ជ្រើសរើសរូបមន្តត្រឹមត្រូវ!

• ស្ពៃក្តោប Hare (oxalis) 2 tbsp ។ ចាក់ទឹករំពុះ (½លីត្រ) ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោង យកកន្លះកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ 3-4 ដង។
• កិនគ្រាប់ celery (½ tsp) ជាមួយកែវទឹកក្តៅ។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 10-12 ម៉ោង។ យកមួយស្លាបព្រាកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ 4 ដង។
• យកស្លឹក birch, peppermint និង blackberry ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ បន្ថែមបរិមាណដូចគ្នានៃឱសថ yarrow, rhizomes valerian និង bark buckthorn ទៅការប្រមូល។ ចំហុយល្បាយឱសថ (១ស្លាបព្រាបាយ) ជាមួយទឹកដាំពុះមួយកែវ។ ផឹកផលិតផលដែលបានរៀបចំទាំងអស់ក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។
• លាយស្លឹក mint (2 ផ្នែក) ជាមួយផ្កា chamomile (3 ផ្នែក) និងឫស valerian (2 ផ្នែក) ។ ញ៉ាំស្លាបព្រានៃល្បាយជាមួយកែវទឹករំពុះ។ ផឹក 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ½កែវ។
• ចំហុយ nettle (2 tsp) ជាមួយកែវទឹករំពុះហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 1-2 ម៉ោង។ ផឹកភេសជ្ជៈនេះ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះកែវ។
• ដាំផ្កា chamomile (2 tsp) ក្នុងទឹកក្តៅ (230 មីលីលីត្រ) ។ យកនៅពេលព្រឹកនិងនៅ ពេល​ល្ងាចមួយកែវក្នុងពេលតែមួយ។

ដំបូន្មាន។ ឱសថអាចក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់! មុនពេលធ្វើ decoctions ស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹង contraindications! ក្រុមហ៊ុនផលិតបង្ហាញពួកវានៅខាងក្រោយប្រអប់។ កុំភ្លេចអានទាំងអស់គ្នា! ការប្រើប្រាស់ឱសថដែលមិនចេះអក្សរបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្រពះ បង្កើន/បន្ថយសម្ពាធឈាម និងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ដំណើរការនៃបេះដូង។

ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ធ្វើ enema ជាមួយ tincture chamomile ។ ឬចាក់ (លាយ calendula infusion ជាមួយនឹងការដកស្រង់ propolis ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា) ។ លាយល្បាយ (1 ស្លាបព្រា) ក្នុងទឹកឆ្អិន (½ លីត្រ) ។ បន្ថែមពីលើការលាប សូមប្រើល្បាយនេះសម្រាប់ងូតទឹកជើង។

ម៉ាស្សា និងហាត់ប្រាណ

ជួយសម្រួលការកន្ត្រាក់ឈឺចាប់ acupressure. ត្រូវតែម៉ាស្សា ចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមានទីតាំងនៅតាមបន្ទាត់នៃច្រមុះនៅខាងក្រោមការចាប់ផ្តើមនៃការលូតលាស់សក់ (1-2 សង់ទីម៉ែត្រ) ។ ម៉ាស្សាតំបន់នេះ។ ម្រាម​ដៃ​ចង្អុល 2-3 នាទី 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

បញ្ជាក់បានល្អ លំហាត់ពិសេស. ឈរ 10 សង់ទីម៉ែត្រពីជញ្ជាំង ដាក់ជើងរបស់អ្នកឱ្យទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា។ លើកដៃរបស់អ្នកពីលើក្បាលរបស់អ្នក។ ព្យាយាមពត់ខ្នងឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ស្នាក់នៅក្នុងទីតាំងនេះរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង។ យឺត ៗ ត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀត 3-4 ដង។ កាយសម្ព័ន្ធគួរតែត្រូវបានធ្វើ 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

dysmenorrhea បឋម។ការព្យាបាលរបស់នាងត្រូវបានអនុវត្តក្នុងទិសដៅពីរ - នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាដែលមានប្រសិទ្ធភាព (ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ electrophoresis ដោយប្រើ novocaine ក្នុងតំបន់។ plexus ពន្លឺព្រះអាទិត្យ) និង ថ្នាំ. ថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ dysmenorrhea ចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានបែងចែកជា 3 ប្រភេទ:

1. Gestagens ។អរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនរបស់រាងកាយមានស្ថេរភាព (សូម្បីតែចេញពីវដ្តរដូវកាត់បន្ថយការផលិត prostaglandin យ៉ាងឆាប់រហ័ស) ។ ថ្នាំ gestagen ជំនាន់ថ្មីមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។
2. ថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន(ចម្អិន) ។រោគស្ត្រីបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលប្រភេទនេះសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ ដែលរួមបញ្ចូលទាំង analogue សំយោគនៃអរម៉ូន estrogen ធ្វើការដើម្បីទប់ស្កាត់ដំណើរការនៃការបញ្ចេញពងអូវុលដោយកាត់បន្ថយបរិមាណ prostaglandin ។ ការប្រើប្រាស់ COCs ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងស្បូន និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់វាចុះខ្សោយ។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការធូរស្រាលនៃអារម្មណ៍ spasmodic ក្នុងអំឡុងពេលបទប្បញ្ញត្តិ។
3. ប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត(NSAIDs) ។វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំប្រភេទថ្នាំទាំងនេះដល់ស្ត្រីដែលសកម្មផ្លូវភេទដែលត្រូវបាន contraindicated ពីការប្រើថ្នាំ COCs ។ ថ្នាំ NSAIDs ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ក្នុង​ពេល​មាន​រដូវ​ដើម្បី​បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំកាត់បន្ថយបរិមាណ prostaglandin ផលិត។ ថ្នាំធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេលរហូតដល់ 6 ម៉ោង។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ Gestagens មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើក្នុងករណីមានជំងឺឆ្លងនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជបន្ទាប់ពីការរំលូតកូន។ ស្ត្រីមិនគួរប្រើ COCs ទេ។ រយៈពេលបំបៅដោះកូន(ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ) និងដោយមានទំនោរបង្កើតកំណកឈាម។ ថ្នាំពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូនមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ជំងឺតម្រងនោម និងថ្លើម។ ថ្នាំ NSAIDs នឹងធ្វើការងារមិនល្អសម្រាប់ជំងឺ urticaria ជំងឺហឺត និងរលាកច្រមុះស្រួចស្រាវ។

dysmenorrhea ទីពីរ។នៅពេលព្យាបាលរោគឈឺចាប់បន្ទាប់បន្សំ គ្រូពេទ្យប្រើវិធីវះកាត់ និងព្យាបាល។ វិធីសាស្រ្តវះកាត់ការព្យាបាលត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលស្ត្រីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ជំងឺផ្សេងៗ, បង្កឱ្យមានការកើតឡើងនៃ dysmenorrhea ។ ភ្នាក់ងារព្យាបាលមានគោលបំណងបំបាត់ algodismenorrhea ដោយមានជំនួយពីថ្នាំ។

ដំបូន្មាន។ ហាមលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយខ្លួនឯង! ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ បំបាត់ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ រួមចំណែកដល់ការវិវត្តន៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស ជំងឺរួមគ្នា. បញ្ហា​មិន​បាត់​ទៅ​ណា​ទេ តែ​នឹង​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ! ទុកចិត្តគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

បំបាត់រោគសញ្ញា" ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់“ការដាក់កម្រិតលើរបបអាហារអំបិល និងផលិតផលទឹកដោះគោ (ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, kefir, ទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented, ទឹកដោះគោ) នឹងជួយ។ ស្ត្រី​ដែល​មាន​ជំងឺ​ធ្លាក់​ឈាម​រដូវ​គួរ​ស្តាប់ និង​អនុវត្ត​ការណែនាំ​ខាងក្រោម​នេះ​៖

• ខណៈពេលដែលធ្វើនិយតកម្ម កុំភ្លេចអំពីជាតិនីកូទីន និងគ្រឿងស្រវឹង។
• កុំត្រជាក់ពេក! ស្លៀកពាក់ឱ្យកក់ក្តៅសម្រាប់អាកាសធាតុ។
• រៀនគ្រប់គ្រងសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក និងយកឈ្នះភាពតានតឹង!
• បដិសេធពីភាពស្និទ្ធស្នាលនៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃវដ្ត។
• ដោះលែងខ្លួនអ្នកពីសកម្មភាពរាងកាយអំឡុងពេលមករដូវនិងដំណាក់កាលទីពីរនៃវដ្ត។

គ្លីនិកគ្រោះថ្នាក់

វា​ជា​រឿង​ធម្មតា និង​ធម្មជាតិ​ដែល​ក្រពះ​អ្នក​ឈឺ​អំឡុងពេល​មក​រដូវ​។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ មុនពេលមករដូវឆ្លងកាត់ដោយគ្មានការឈឺចាប់ ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិច ប៉ុន្តែឥឡូវនេះពួកគេត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង - រាងកាយបញ្ចេញសញ្ញាខ្លាំងអំពីបញ្ហា! កុំពន្យាពេលការទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី ប្រសិនបើស្ថានភាពអាសន្នខាងក្រោមកើតឡើង៖

• សីតុណ្ហភាពកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
• ការដុតនិងរមាស់នៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ។
• បង្កើនរយៈពេលនៃការមករដូវ។
• ក្រពះឈឺជាងមួយសប្តាហ៍ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ។
• ពណ៌ខុសពីធម្មជាតិនៃបន្ទប់ ក្លិនមិនល្អ។
• ការមករដូវត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពេញ mammary ។
• ការឈឺចាប់មិនបាត់ទេបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំ។
• ការកើនឡើងនៃការរមួលក្រពើនៅក្នុងវត្តមាននៃឧបករណ៍ពោះវៀន។
• ការហូរឈាមរដូវគឺធ្ងន់ជាងពេលមុន។
• អារម្មណ៍ឈឺចាប់លេចឡើង 5-6 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។

សញ្ញាបែបនេះគឺជាភស្តុតាងផ្ទាល់ ដំណើរការរលាកនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់ដោយឯករាជ្យនូវអ្វីដែលខុសចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ហើយភាពមិនស្មោះត្រង់នាំទៅរក ផលវិបាកដ៏ក្រៀមក្រំនិងគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែដល់សុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិតរបស់ស្ត្រីទៀតផង។

ថែរក្សាខ្លួនអ្នកនិងមានសុខភាពល្អ!