អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យមានគភ៌។ ដំណើរការមួយជំហានម្តង ៗ នៃការមានគភ៌របស់កុមារ: តាមថ្ងៃរបៀបដែលវាកើតឡើងនិងលក្ខណៈពិសេស

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះបានក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំនៃទំនាក់ទំនងទៀងទាត់ដោយមិនប្រើវិធីពន្យារកំណើតទេ អ្នកគួរតែគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅធម្មតារបស់អ្នក និងទៅពិនិត្យជំងឺរោគស្ត្រី ព្រោះអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាមួយនឹងសុខភាពល្អឥតខ្ចោះ ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលគ្រប់គ្រាន់ និងត្រឹមត្រូវ អាហារូបត្ថម្ភ។ ការស្រមើស្រមៃ ឬភាពគ្មានកូនពិតប្រាកដ ជារឿយៗក្លាយជាហេតុផលសម្រាប់ការលែងលះ។

តើអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះនៅថ្ងៃណា?

ឱកាស​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​គឺ​ខ្លាំង​បំផុត​នៅ​ពាក់កណ្តាល​នៃ​វដ្ត​ស្ត្រី គឺ​នៅពេល​ស៊ុត​ចាស់​។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ស៊ុតរបស់ស្ត្រីពេញវ័យជួបនឹងមេជីវិតឈ្មោល ហើយការមានគភ៌កើតឡើង។ នៅក្នុងមាត់ស្បូន ស្បូន និងបំពង់ fallopian មេជីវិតឈ្មោលមិនស្លាប់រហូតដល់ 6 ថ្ងៃ។ ដូច្នេះថ្ងៃអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌របស់កុមារត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលក៏ដូចជា 5-6 ថ្ងៃមុននិងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។

សញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុល គឺជាការផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈនៃការបញ្ចេញទឹករំអិល។ នៅពេលជិតដល់ពាក់កណ្តាលវដ្ត ក្រោមឥទ្ធិពលនៃអ័រម៉ូនភេទស្រី អេស្ត្រូជេន ការបញ្ចេញទឹករំអិលមានច្រើនក្រៃលែង លាតសន្ធឹងល្អ និងមើលទៅដូចជាស៊ុត។

ការឈឺចាប់បន្តិចអាចត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍នៅក្នុងពោះខាងក្រោមដោយសារតែការដាច់នៃ follicle ។

វាអាចទៅរួចដើម្បីសម្គាល់ថ្ងៃដែលអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះដោយប្រើការធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់ការកើនឡើងនៃកម្រិតអរម៉ូន luteinizing (LH) 24-36 ម៉ោងមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល។

ការធ្វើតេស្តចាប់ផ្តើម 17 ថ្ងៃមុនពេលមានរដូវបន្ទាប់។ បន្ទះសាកល្បងត្រូវបានដាក់ក្នុងទឹកនោមរយៈពេល 20 វិនាទីបន្ទាប់ពី 3 នាទីអ្នកត្រូវវាយតម្លៃពណ៌។ ប្រសិនបើវាស្លេកជាងការត្រួតពិនិត្យ ការកើនឡើង LH មិនបានកើតឡើងទេ ហើយលទ្ធផលតេស្តគឺអវិជ្ជមាន។ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើតេស្តក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះបានទេ ថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌អាចត្រូវបានកំណត់ដោយសីតុណ្ហភាព basal ដែលត្រូវបានវាស់តាមរន្ធគូថជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងពេលតែមួយ និយមនៅពេលព្រឹក។ ផ្អែកលើលទ្ធផល ក្រាហ្វមួយត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាព 0.4-0.5C សញ្ញាថាការបញ្ចេញពងអូវុលបានកើតឡើង។

មុនពេល​រៀបចំ​ការ​មានគភ៌ គួរតែ​ចៀសវាង​ភាពស្និទ្ធស្នាល​រយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ ដើម្បី​ឱ្យ​មេជីវិត​ឈ្មោល​គ្រប់គ្រាន់​កកកុញ ហើយ​ពួកវា​មាន​សកម្មភាព​អតិបរមា​។ កំហាប់ខ្ពស់បំផុតនៃមេជីវិតឈ្មោលក្នុងអំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពដំបូង។

គូស្វាមីភរិយាខ្លះដោយសារតែបំណងប្រាថ្នាចង់មានផ្ទៃពោះយ៉ាងឆាប់រហ័សព្យាយាមបង្កើតកូនច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃការលើសបែបនេះជាក្បួនគឺសូន្យ។ ដោយកាត់បន្ថយសារៈសំខាន់ និងមិនផ្តោតលើលទ្ធផលជាកាតព្វកិច្ច អ្នកអាចសម្រេចបាននូវការមានផ្ទៃពោះដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ។

ប្រើក្បាច់បុរាណគឺល្អជាង។ បន្ទាប់​មក​ត្រូវ​ដេក​សម្រាក ព្យាយាម​ផ្ដាច់​ខ្លួន​ពី​អ្វី​ៗ​ទាំង​អស់ ទុក​ឲ្យ​នៅ​សល់​ទៅ​ជា​ធម្មជាតិ។

ហេតុផលដែលអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះ

សមាមាត្រនៃគូស្វាមីភរិយាដែលរៀបការដោយហេតុផលដែលបានបង្កើតឡើងឬមិនស្គាល់អត្តសញ្ញាណត្រូវបានចាត់ទុកថាគ្មានកូនដោយអ្នកជំនាញគឺ 10-15% ។

ភាពគ្មានកូនរបស់ស្ត្រីដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានគភ៌កើតឡើងចំពោះគូស្វាមីភរិយាបែបនេះក្នុង 48-50% នៃករណី។ អវត្ដមានរបស់កុមារដោយសារតែកំហុសរបស់បុរសគឺខ្ពស់ជាង - 50-52% ។ ស្ថានភាពនៅពេលដែលមិនអាចមានកូនដោយសារតែភាពគ្មានកូនទៅវិញទៅមកគឺ 10-20% ។

ភាពគ្មានកូនមិនមែនជាជំងឺទេ ប៉ុន្តែជាភាពស្មុគស្មាញនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​មាន​ផ្ទៃពោះ​គឺ​ដោយសារ​៖

• ការស្ទះនៃបំពង់ស្បូន (fallopian) ដែលជាលទ្ធផលនៃការរលាកពីមុន, លក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រ;
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ (ការបញ្ចេញពងអូវុលមិនគ្រប់គ្រាន់);
• endometriosis - នៅពេលដែលកោសិកានៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃជញ្ជាំងស្បូនលូតលាស់លើសពីស្រទាប់នេះ;
• ការចុះខ្សោយសមត្ថភាពក្នុងការដាក់ស៊ុតបង្កកំណើតទៅក្នុងជញ្ជាំងស្បូនដោយសារតែដុំសាច់ ការរំលូតកូន ការរលូតកូន;
• បរិមាណនិងគុណភាពទាបនៃមេជីវិតឈ្មោល;
• ការរំលោភលើការបង្កើតមេជីវិតឈ្មោល - ភាពចាស់ទុំនៃមេជីវិតឈ្មោលសកម្មដែលមានសុខភាពល្អ;
• ជំងឺរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ;
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine;
• ជំងឺផ្លូវចិត្ត, សរសៃប្រសាទ;
• ជំងឺទូទៅនៃរាងកាយ;
• កត្តាសង្គមនិងបរិស្ថាន;
• កត្តាហ្សែន ក្រូម៉ូសូម និងភាពស៊ាំ;
• ហេតុផលតំណពូជ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមានផ្ទៃពោះដោយសារតែមុខងារខ្សោយនៃក្រពេញភីតូរីស, ជំងឺអ័រម៉ូន, ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពេញ endocrine, ប្រព័ន្ធទឹកនោមនិងរំលាយអាហារ, និងភាពប្រែប្រួលនៃសរសៃប្រសាទហួសប្រមាណ។

ជាញឹកញយ ភាពទន់ខ្សោយខាងរាងកាយបឋមរបស់ដៃគូម្នាក់ រួមផ្សំជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗ ក្លាយជាហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់អសមត្ថភាពក្នុងការមានគភ៌យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

មានភាគរយខ្ពស់នៃគូស្វាមីភរិយា (10-30%) ដែលងាកទៅរកអ្នកឯកទេសដោយសារតែបញ្ហាជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះ ដែលវាមិនអាចបង្កើតមូលហេតុនៃភាពគ្មានកូនពិតប្រាកដ ឬដោយស្រមើលស្រមៃបានទេ។

ការព្យាបាលភាពគ្មានកូន

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះបានឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបង្កើតឡើង វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលបែបអភិរក្ស ឬវះកាត់។ ភាគច្រើន វាចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ ព្យាបាលជំងឺ endometriosis និងការស្ទះបំពង់ fallopian ។

ប្រសិនបើការបញ្ចេញពងអូវុលមិនគ្រប់គ្រាន់ ថ្នាំរំញោចសមស្រប ឬថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ថ្នាំអរម៉ូនក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺ endometriosis និងភាពគ្មានកូនរបស់បុរសផងដែរ។

ដើម្បី​ឆាប់​មាន​ផ្ទៃពោះ ការ​បង្កើត​សិប្បនិម្មិត​ត្រូវ​បាន​ប្រើ៖

• ការបង្កាត់សិប្បនិម្មិតជាមួយមេជីវិតឈ្មោលរបស់ស្វាមី ឬមេជីវិតឈ្មោលរបស់ម្ចាស់ជំនួយ;
• ការដាក់ល្បាយនៃស៊ុត និងមេជីវិតឈ្មោលចូលទៅក្នុងបំពង់ fallopian ដែលជាកន្លែងដែលការបង្កកំណើតកើតឡើង;
• ការបង្កកំណើតនៅក្នុង vitro នៃស៊ុតដែលយកចេញពីការវះកាត់ និងការត្រលប់ទៅស្បូនវិញ (ការបង្កកំណើតនៅក្នុង vitro, IVF);
• ការដាក់ពងបង្កកំណើត (zygotes) ចូលទៅក្នុងបំពង់ fallopian ។

ក្នុងករណីខ្លះ ការព្យាបាលការមានកូនគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលបានដក tonsils ចេញ។ tonsils បង្កើតជារបាំងការពារប្រឆាំងនឹងប្រភេទផ្សេងៗនៃការឆ្លងមេរោគ។

តាមក្បួនមួយនៅពេលដែលការរលាកកើតឡើង tonsils ត្រូវបានយកចេញ។ វាត្រូវបានគេជឿថាវិធានការនេះជួយការពារការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូងតម្រងនោមនិងសន្លាក់។

បន្ទាប់ពីការយកចេញនៃ tonsils ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយការផលិត immunoglobulins សមាសធាតុពិសេសសម្រាប់ការការពារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងវីរុសថយចុះ។ ការផលិតសារធាតុដែលចាំបាច់សម្រាប់ភាពចាស់ទុំនៃកោសិកាមេរោគក៏ថយចុះផងដែរ ដែលក្នុងករណីខ្លះបណ្តាលឱ្យមានកូន។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមូលហេតុនៃភាពគ្មានកូនមិនអាចកំណត់បាន? ដើម្បីសម្រេចបាននូវគភ៌ដែលចង់បាន ចាំបាច់ត្រូវបង្កើតការភ្ជាប់គ្នាតិចតួចនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីដែលប៉ះពាល់ដល់ការបញ្ចេញពងអូវុល។

កត្តា​ជាច្រើន​ដែល​រារាំង​អ្នក​មិន​ឱ្យ​មាន​ផ្ទៃពោះ​លឿន​៖

• របបអាហារតឹងរឹងឬការតមអាហារកាត់បន្ថយកម្រិតនៃអរម៉ូនភេទស្ត្រីនិងរំខានដល់វដ្តរដូវ;
• ធនធានអូវែមានការថយចុះជាមួយនឹងភាពតានតឹងជាទៀងទាត់;
• ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ ថ្នាំអរម៉ូនអាចរំខានដល់ការបញ្ចេញពងអូវុល;
• ការស្រវឹងនៃប្រភេទផ្សេងៗមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន - ការជក់បារី ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី និងវិទ្យុសកម្ម។

ជារឿយៗការលុបបំបាត់កត្តាទាំងនេះជាពិសេសនៅវ័យក្មេងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យមុខងារអូវែរមានលក្ខណៈធម្មតានិងស្ដារការបញ្ចេញពងអូវុល។

ជួនកាលដើម្បីមានផ្ទៃពោះបានលឿន វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសម្អាតរាងកាយនៃសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរបស់វា។

ជាឧទាហរណ៍ បុរសដែលប្រកបវិជ្ជាជីវៈក្នុងការជួសជុល និងថែទាំរថយន្ត មិនគិតពីបរិមាណសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់នៅពេលថ្ងៃនោះទេ។ នៅពេលដែលនៅក្នុងខ្លួន ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់មេជីវិតឈ្មោលបាន។ ទីបំផុត ប្រពន្ធ​មិន​ឆាប់​មាន​ផ្ទៃពោះ​។

ការទទួលទាននូវបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃមីក្រូធាតុដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពបុរស និងនីតិវិធីសម្អាតអាចជួយឱ្យមានផ្ទៃពោះ។

មិនអាចមានផ្ទៃពោះបានដោយសារតែ hypothyroidism

ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមានទម្ងន់រហូតដល់ 30-40 ក្រាម ហើយមានទីតាំងនៅខាងមុខទាំងសងខាងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃក។ ក្រោមឥទិ្ធពលនៃអាហារ វាផលិត thyroxine និងអរម៉ូនផ្សេងទៀតដែលគ្រប់គ្រងសរសៃឈាមបេះដូង ការរំលាយអាហារ សកម្មភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវភេទ។

នៅក្នុងវេនសកម្មភាពនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនៅកម្រិតអរម៉ូនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយក្រពេញភីតូរីស។

ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ការថយចុះមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត បណ្តាលឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ ភាពគ្មានកូន ការរំខានសុកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការរលូតកូន ការធ្លាក់ឈាមក្រោយឆ្លងទន្លេ។

ជាមួយនឹងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារតែកង្វះអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត ការបញ្ចេញពងអូវុល ការសំយោគ ការដឹកជញ្ជូន និងការបំប្លែងសារជាតិអ័រម៉ូនភេទស្រីត្រូវបានរំខាន ដែលជាលទ្ធផលនៃភាពគ្មានកូន។

ជាមួយនឹងការថយចុះមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, មុខងារក្រពេញអូវែត្រូវបានអង្កេត។ ការ​ធ្លាក់​ឈាម​រដូវ​កាន់​តែ​ធ្ងន់ និង​អូសបន្លាយ​ពេល​ខ្លះ​វា​ឈប់​ទាំង​ស្រុង។

Hypothyroidism ត្រូវបានបង្ហាញដោយអវត្តមាន ការទល់លាមកញឹកញាប់ ជំងឺផ្តាសាយ និងការវិវត្តនៃភាពស្លេកស្លាំងមួយឬផ្សេងទៀត។ ស្បែកគឺស្លេក, សក់រិលនិងផុយ, ក្រចកត្រូវបានរបក។

អ្នក​ចង់​រុំ​ខ្លួន អ្នក​ចង់​គេង ស្តាប់​របស់អ្នក​កាន់តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន ទម្ងន់​ខ្លួន​របស់អ្នក​កើនឡើង ចង្វាក់បេះដូង​របស់អ្នក​លោត​ញាប់ ឬ​ថយចុះ។

មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ hypothyroidism នៅពេលរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលខ្វះជាតិអ៊ីយ៉ូត។

ដើម្បីមានផ្ទៃពោះអ្នកត្រូវបំបាត់ភាពតានតឹង

អាជ្ញាធរខ្លះជឿជាក់ថាវាមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើធនធានអូវែ ហើយនាំឱ្យការអស់រដូវកាន់តែខិតជិត។ យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិរុស្សី ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យគ្មានកូន។ យន្តការនៃបាតុភូតនេះមិនត្រូវបានគេសិក្សាទេទោះបីជាមានទំនាក់ទំនងបញ្ច្រាសក៏ដោយ: ភាពគ្មានកូនបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

ភ័ស្តុតាងក៏ត្រូវបានទទួលដែរថា ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន រំខានដល់មុខងារបន្តពូជ និងបំផ្លាញមេជីវិតឈ្មោល។

យោងតាមការស្ទង់មតិមួយ ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះដោយជោគជ័យ ទំនងជាមិនសូវមានភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្នាំមុន នីតិវិធីនៃការបង្កកំណើតនៅក្នុង vitro (IVF) ជាងស្ត្រីដែលការប៉ុនប៉ង IVF បរាជ័យនោះទេ។

វិធី​ឆាប់​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដោយ​បោះបង់​អាហារ​លឿន

អាហាររហ័សដែលផលិតពីអាហារដែលមានម្សៅច្រើន ពោត ដំឡូង មានផ្ទុកសារធាតុ Carcinogen Acrylamide ខ្ពស់។ នៅពេលដែលនៅក្នុងខ្លួនវាបំផ្លាញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ហ្សែន និងបណ្តាលឱ្យគ្មានកូន។

Acrylamide ចូលទៅក្នុងផលិតផលអាហារពីបរិស្ថានហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលចៀនអាហារ "លឿន" ។ នៅពេលដែលអាហារត្រូវបានកំដៅ មាតិការបស់វាកើនឡើងកាន់តែច្រើន។ សារធាតុបង្កមហារីកគឺស្ទើរតែមិនត្រូវបានសំយោគក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។

កម្រិតអនុញ្ញាតអតិបរមាគឺ 1 មីក្រូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលត្រូវនឹងបន្ទះសៀគ្វីកន្លះក្រាម។

Acrylamide ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបន្ទះសៀគ្វីដំឡូង (980 mcg ក្នុង 1 គីឡូក្រាម) ដំឡូងបារាំងបំពង (400 mcg ក្នុង 1 គីឡូក្រាម) pies និង muffins (រហូតដល់ 280 mcg ក្នុង 1 គីឡូក្រាម) នំបុ័ង (160 mcg ក្នុង 1 គីឡូក្រាម) សូម្បីតែក្នុងពែងមួយ។ កាហ្វេធម្មជាតិ (2 mcg) ។

ប្រសិនបើអ្នកបរាជ័យក្នុងការមានផ្ទៃពោះ មូលហេតុអាចជាការញ៉ាំអាហារឆ្អិន ឬប៉ាស្ទ័រយូរ។

ធាតុមីក្រូសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ

ដើម្បីទប់ស្កាត់ភាពគ្មានកូនរបស់បុរស និងស្ត្រី និងធ្វើឱ្យមុខងារបន្តពូជមានលក្ខណៈធម្មតា ការទទួលទានឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់គឺចាំបាច់។

ស័ង្កសីចូលរួមក្នុងការផលិតអង់ស៊ីមជាង 200 និងការសំយោគប្រូតេអ៊ីន។ បុរស​ត្រូវ​ការ​ស័ង្កសី​សម្រាប់​ផលិត​មេជី​វិត​ឈ្មោល ហើយ​វា​ចូលរួម​ក្នុង​ការផលិត​អ័រម៉ូន Testosterone ដែលជា​អ័រម៉ូន​ភេទ​ប្រុស​។

មានជាតិស័ង្កសីច្រើននៅក្នុងអយស្ទ័រ មេដំបែរបស់ស្រាបៀរ និងគ្រាប់ស្រូវសាលីពន្លក។

ការទទួលទានសេលេញ៉ូមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារបន្តពូជរបស់បុរស ការពារជំងឺថ្លើម និងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតសេលេញ៉ូមមានលក្ខណៈធម្មតា។

សេលេញ៉ូមត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល និងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន។

មាសត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការងាប់លិង្គ និងភាពគ្មានកូន ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី ដែលរាងកាយមានមាសច្រើនជាងបុរស 5 ដង។ វាត្រូវបានគេជឿថាមាសមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមុខងារអូវែ និងការផលិតអរម៉ូនភេទស្ត្រី។

ការត្រៀមលក្ខណៈមាសត្រូវបាន contraindicated អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។

ជាមួយនឹងកង្វះប៉ូតាស្យូម ស្ត្រីទំនងជាជួបប្រទះនឹងសំណឹកមាត់ស្បូន ការរលូតកូន និងភាពគ្មានកូន។ មូលហេតុគឺជំងឺនៃតម្រងនោម ពោះវៀនតូច ប្រព័ន្ធ endocrine ការទទួលទានថ្នាំបញ្ចុះលាមកច្រើនពេក ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំអរម៉ូន និងការទទួលទានជាតិសូដ្យូមលើស។

ដើម្បី​មាន​ផ្ទៃពោះ​បាន​លឿន រាងកាយ​ស្ត្រី​ត្រូវការ​ការផ្គត់ផ្គង់​ទង់ដែង​គ្រប់គ្រាន់​។ ទង់ដែងចូលរួមក្នុងការសំយោគអ័រម៉ូនភេទស្រី។

វីតាមីនដែលជួយអ្នកមានផ្ទៃពោះ

• ញ៉ាំ 1 tsp ។ ស្លឹក​គ្រៃ​លាង​ទឹក​ដាំ​ពុះ​មួយ​កែវ​ដាក់​ក្នុង​ទឹក​ដាំ​ពុះ​១៥​នាទី​ទុក​ឱ្យ​ត្រជាក់​សំពាធ។

យកមួយភាគបីនៃកែវ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផ្កាកុលាប។ ផ្ការបស់រុក្ខជាតិជួយឱ្យឆាប់មានផ្ទៃពោះ ជំរុញមុខងារអូវែ ការផលិតមេជីវិតឈ្មោលចំពោះបុរស និងជំរុញសកម្មភាពផ្លូវភេទខ្ពស់។

សម្រាប់ការព្យាបាល ស៊ីរ៉ូត្រូវបានរៀបចំ ឬផ្កាដែលប្រមូលបាននៅពេលព្រឹកត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងស្រា។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនជោគជ័យសូមប្រើផ្កាពណ៌សឬពណ៌ផ្កាឈូក។ បុរសត្រូវការផ្កាពណ៌ផ្កាឈូកពណ៌ក្រហមឬងងឹត។

ឈើឆ្កាងរបស់ពេត្រុស។ សម្រាប់ភាពគ្មានកូន ការ infusion ត្រូវបានរៀបចំពីឱសថ:

• ញ៉ាំ 1 tsp ។ ឱសថជាមួយកែវទឹករំពុះ, ដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 5 នាទី។ រុំវាទុករយៈពេលមួយម៉ោងសំពាធ។

យកកន្លះកែវ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

វីឡូវ។ Willow decoction ជួយជាមួយនឹងជំងឺរោគស្ត្រីជាច្រើន:

• ញ៉ាំ 1 tsp ។ chiseled willow bark ជាមួយកែវទឹករំពុះក្នុង thermos រយៈពេល 5-6 ម៉ោង។

យក 1 tsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។

ស្មៅ Knotweed (knotweed) ។ Infusion ជួយដល់ភាពគ្មានកូន៖

• ញ៉ាំឱសថមួយកែវជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រ។ ផឹកដូចជាតែ។

ឫស Valerian ។ ការងូតទឹកជួយដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗរបស់បុរស៖

• ចាក់ 50 ក្រាមនៃ rhizomes កំទេចជាមួយទឹកពីរលីត្រនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់និងទុករយៈពេល 2 ម៉ោង។ ដាំឱ្យពុះរយៈពេល 20 នាទីសំពាធហើយចាក់ចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹកដែលពោរពេញទៅដោយទឹកនៅសីតុណ្ហភាព 36-38C ។

ងូតទឹកមុនពេលចូលគេងជាមួយនឹងវគ្គ 10 នីតិវិធី។

នៅក្នុងករណីនៃការរលាកនៃ appendages, ស្បូន, ក្រពេញប្រូស្តាត, ប្លោកនោម, ផ្លូវទឹកនោម, ឬស្ទះបំពង់, tincture ខាងក្រោមជួយ:

• ចាក់ 50 ក្រាមនៃល្បាយនៃស្មៅរដូវរងារនិង rowan berries ចូលទៅក្នុង 0.5 លីត្រនៃ vodka ទុកសម្រាប់ 2 សប្តាហ៍នៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ។

យករហូតដល់ 40 ដំណក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីបង្កើនមុខងារផ្លូវភេទ និងអរម៉ូន ចូរទទួលទានទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ៖

1. ទឹកកន្លះកែវពីស្លឹកស្រស់;
2. បន្ទាប់ពី 30 នាទី, ពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃទឹកពីស្លឹក parsley;
3. បន្ទាប់ពី 30 នាទីទឹកកន្លះកែវ។

Nettle ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ thrombophlebitis និងបង្កើនការកកឈាម។

ដំណើរការ​ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​ទារក​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​គឺ​ពិបាក​នឹង​ទស្សន៍ទាយ​និង​ប្រមើល​មើល។ ជួនកាលការសម្រេចបាននូវការបង្កកំណើតគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ គូស្វាមីភរិយាត្រូវស្វែងរកពេលវេលាត្រឹមត្រូវ និងប្រើប្រាស់សេវាកម្មរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសក្នុងវិស័យមានផ្ទៃពោះ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានដែលរំពឹងទុក និងបង្កើនឱកាសនៃការមានកូនដែលមានសុខភាពល្អ គូស្វាមីភរិយាគ្រប់រូបគួរប្រើវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវក្នុងការរៀបចំផែនការ និងចាប់ផ្តើមរៀបចំរាងកាយជាមុន។ ការរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការបង្កកំណើត បង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការមានគភ៌ និងបង្កើតកូនដោយជោគជ័យ។

រាងកាយស្ត្រីអាចបង្ហាញសញ្ញាមានផ្ទៃពោះលឿនជាងការធ្វើតេស្តណាមួយ។ នៅពេលទារកមានផ្ទៃពោះ ការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធ្ងន់ធ្ងរកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនស្ត្រី ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៃប្រព័ន្ធទ្រទ្រង់ជីវិតផ្សេងៗ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃការបង្កកំណើតដោយជោគជ័យអាចលេចឡើងនៅដើម 10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការជួបប្រជុំគ្នានៃមេជីវិតឈ្មោលនិងស៊ុត។ អារម្មណ៍ថ្មីទាំងអស់ដែលម្តាយមានសង្ឃឹមជួបប្រទះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផលិតអរម៉ូន hCG ។

អារម្មណ៍ដំបូងដែលអាចកើតមានបន្ទាប់ពីការមានគភ៌កើតឡើង៖

1. អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនិងបំណងប្រាថ្នាថេរដើម្បីគេងមួយ;
2. ការជម្រុញឱ្យក្អួតនៅពេលព្រឹក;
3. ការបដិសេធចំពោះរសជាតិនិងក្លិនដែលធ្លាប់ស្គាល់;
4. ការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលនៃសុដន់, ការបង្កើតដែលអាចកើតមាននៃ halos នៅជុំវិញក្បាលសុដន់;
5. បង្កើនភាពញឹកញាប់នៃតម្រូវការទៅបង្គន់ដើម្បីនោម;
6. លាតសន្ធឹងនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ;
7. អារម្មណ៍ឈឺចាប់ខាងក្នុង;
8. ការថយចុះសម្ពាធឈាម;
9. ជំងឺពោះវៀននិងក្រពះ។

អារម្មណ៍មិនល្អទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងដំណើរការនៃរាងកាយនិងការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធសកម្មរបស់វា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនោះទេ សម្រាប់អ្នកខ្លះ ពួកគេអាចនឹងមិនអាចកត់សម្គាល់បាន។

សញ្ញាប្រាកដមួយទៀតនៃការបង្កកំណើតគឺសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។ ដឺក្រេនៅខាងក្នុងរន្ធគូថបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តរដូវថ្មី ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពកើនឡើង បង្ហាញពីការមានផ្ទៃពោះ។

សញ្ញាច្បាស់លាស់បំផុតនៃការមានគភ៌ជោគជ័យរបស់កូនគឺអវត្តមាននៃលំហូរមករដូវ។ អរគុណចំពោះសញ្ញានេះ ស្ត្រីភាគច្រើនបានដឹងថាពួកគេនឹងអាចក្លាយជាម្តាយឆាប់ៗនេះ។

លក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការមានគភ៌

ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលនៃការមានគភ៌មានភាពវិជ្ជមាន នៅពេលរៀបចំផែនការកូន គូស្វាមីភរិយាត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តពេញលេញ និងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកំណត់ភាពឆបគ្នាតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រជាក់លាក់។ វេជ្ជបណ្ឌិតវាយតម្លៃកម្រិតនៃអរម៉ូន និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើដំណើរការនៅក្នុងរាងកាយ។ សម្រាប់បុរស ការធ្វើតេស្តត្រូវបានអនុវត្ត ហើយការវាយតម្លៃ spermogram ដែលនឹងបង្ហាញពីកម្រិតនៃថាមវន្តកោសិកា និងភាពរឹងមាំ។

លើសពីនេះទៀត ដើម្បីវាយតម្លៃថាតើការមានគភ៌ និងការបង្កកំណើតនឹងទៅជាយ៉ាងណា ឱកាសនៃលទ្ធផលជោគជ័យគឺខ្ពស់ប៉ុណ្ណា ប្តីប្រពន្ធត្រូវគិតគូរពីសូចនាករសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

• កត្តា Rh ។ 85% នៃប្រជាជនមានអត្រាវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាទាំងនោះដែលទិន្នន័យក្នុងការវិភាគនេះខុសគ្នា វានឹងពិបាកក្នុងការមានគភ៌ដោយមិនមានអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ផលវិបាកអាចកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវទៅជួបអ្នកឯកទេសចាប់ពីពេលដែលទារកត្រូវបានគ្រោងទុក។

សំខាន់! ប្រសិនបើកត្តា Rh របស់ម្តាយគឺអវិជ្ជមាន ស្ថានភាពនៃការមានកូនគឺពិបាកជាពិសេស ព្រោះរាងកាយនឹងព្យាយាមបដិសេធអំប្រ៊ីយ៉ុងដែលមានសូចនាករផ្សេងៗគ្នា។

• ប្រភេទ​ឈាម។ កុមារភាគច្រើនទទួលមរតកប៉ារ៉ាម៉ែត្រឈាមរបស់ម្តាយ។ ប្រភេទឈាមមិនមានឥទ្ធិពលខ្លាំងដូចកត្តា Rh ទេ។ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយដែលមានសង្ឃឹមអាចទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់នៃការមានកូនពីអ្នកឯកទេស អាស្រ័យលើការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។

ដើម្បីឱ្យដំណើរការបង្កើតកូនកើតឡើង អ្នកត្រូវចូលទៅជិតវាដោយការទទួលខុសត្រូវ។ ថ្ងៃខ្លះអំណោយផលដល់លទ្ធផលវិជ្ជមានជាងថ្ងៃផ្សេងទៀត។ រាងកាយរបស់ស្ត្រីមានរចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសពេលវេលាត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចធានាបាននូវប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការបង្កកំណើត។

ជោគជ័យនៃការមានគភ៌ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយ៖

1. រយៈពេលនៃវដ្តរដូវ។ ចំនួនថ្ងៃត្រូវបានគណនាពីរូបរាងនៃការហូរទឹករំអិលរហូតដល់ការចាប់ផ្តើមបន្ទាប់របស់វា។ រយៈពេលបុរាណគឺ 28 ថ្ងៃប៉ុន្តែអាចប្រែប្រួលពី 25 ទៅ 30 ថ្ងៃ។
2. ភាពជាប្រព័ន្ធ។ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណសូចនាករនេះ អ្នកនឹងត្រូវរក្សាប្រតិទិន តាមដានការចាប់ផ្តើម និងចុងបញ្ចប់នៃការឆក់ប្រចាំខែ។ ចន្លោះពេលរវាងការមករដូវអាចផ្តល់ព័ត៌មានដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់ការគណនាត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការមានគភ៌។
3. បរិមាណនៃការហូរចេញ។ ភាពគ្រប់គ្រាន់នៃការសំងាត់ និងលក្ខណៈរបស់វានឹងជួយវាយតម្លៃសុខភាពរបស់រាងកាយ និងការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបង្កកំណើត។

ដោយផ្អែកលើសូចនាករទាំងបីនេះ អ្នកអាចបង្កើតប្រតិទិនដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការគណនាថ្ងៃអំណោយផលសម្រាប់ការរួមភេទ ដើម្បីបង្កើនលទ្ធភាពនៃការមានគភ៌។

រយៈពេលដ៏ងាយស្រួលសម្រាប់ការមានគភ៌ អាចត្រូវបានគណនាតាមគណិតវិទ្យា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវកំណត់ប្រហែល 10-15 ថ្ងៃចាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវចុងក្រោយហើយជ្រើសរើសថ្ងៃមុន 3 ថ្ងៃពីកាលបរិច្ឆេទដែលបានគណនា។ វាគឺជាគាត់ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការរួមភេទ។

រយៈពេលនៃការចេញស៊ុតអាចត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើសីតុណ្ហភាព basal ។ នៅពេលនេះវាកើនឡើង។ ដើម្បីធ្វើការវាស់វែង អ្នកត្រូវបញ្ចូលទែម៉ូម៉ែត្រទៅក្នុងរន្ធគូថ 5 សង់ទីម៉ែត្រ ហើយសង្កត់វារយៈពេល 6 នាទី។ នីតិវិធីត្រូវតែអនុវត្តនៅពេលព្រឹក។ ការកត់ត្រាការអានទាំងនេះជាប្រព័ន្ធនឹងជួយកំណត់ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីមានគភ៌។

ចំណាំ! ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតមើលសីតុណ្ហភាព basal របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកអាចកំណត់ភ្លាមៗនូវដំណើរការនៃការបង្កកំណើតដោយជោគជ័យ។

ជាធម្មតា មុនពេលមករដូវ កម្រិតធ្លាក់ចុះ ប៉ុន្តែក្នុងករណីមានគភ៌ជោគជ័យ កម្រិតនឹងនៅតែខ្ពស់ពេញមួយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទាំងមូល។

ការរៀបចំសម្រាប់ការមានគភ៌

ដើម្បីឱ្យកូនដែលមិនទាន់កើតមានឱកាសមានសុខភាពល្អ ឪពុកម្តាយទាំងពីរត្រូវរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការបង្កកំណើតជាមុន។ លើសពីនេះ ប្តីប្រពន្ធទាំងពីរនឹងត្រូវទៅជួបអ្នកឯកទេសជាមុន និងធ្វើតេស្ដជាក់លាក់ ថែរក្សាស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ ដើម្បីបញ្ជូនតែអ្វីដែលល្អបំផុតដល់កូន។ ដើម្បីរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ថែរក្សា​សុខភាព​របស់​អ្នក។ ដើម្បីជៀសវាងជំងឺដែលអាចកើតមាន ឬផ្ទុកលើសទម្ងន់ (ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត) សូមព្យាយាមគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
• ញ៉ាំ​ឆ្ងាញ់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំរាងកាយត្រូវតែទទួលបានវីតាមីននិងមីក្រូធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ពីអាហារ។
• ធាតុមីក្រូបន្ថែម។ រាងកាយស្ត្រីត្រូវតែទទួលបានអាស៊ីតហ្វូលិកក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការ។ សារធាតុនេះប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់រាងកាយរបស់កុមារដែលមិនទាន់កើត សុខភាពរបស់គាត់ និងភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើត។ អ្នកអាចបង្កើនបរិមាណអាស៊ីតហ្វូលិករបស់អ្នកតាមរយៈអាហារដូចជា គ្រាប់ធញ្ញជាតិ beets ស្ពៃក្តោប ការ៉ុត និងស្លឹកបៃតង។
• គាំទ្ររាងកាយជាមួយនឹងវិធានការបង្ការ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការឆ្លងមេរោគដែលអាចកើតមាន អ្នកត្រូវអនុវត្តការថែទាំការពាររាងកាយឱ្យបានទៀងទាត់។ ជាពិសេសត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើភ្នាស mucous (nasopharynx, ពោះវៀន, ទ្វារមាស) ។ តំបន់ទាំងនេះងាយនឹងកើតជំងឺ។
• ការឈប់ជក់បារី គ្រឿងស្រវឹង និងវិទ្យុសកម្ម។ ការផឹកស្រាបន្ថយការផលិតមេជីវិតឈ្មោល និងបង្កើនហានិភ័យនៃការរលូតកូនរបស់ស្ត្រី។ ដើម្បីការពារទារកដែលមិនទាន់កើតពីភាពមិនប្រក្រតីដែលអាចកើតមានក្នុងដំណើរការនៃរាងកាយ និងបង្កើនឱកាសនៃការបង្កកំណើត និងបង្កើតកូនដោយជោគជ័យ ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ការទទួលទានភេសជ្ជៈរយៈពេល 3 ខែ។

តើទារកមានគភ៌យ៉ាងដូចម្តេច?

អ្នកចូលរួមសំខាន់ៗក្នុងដំណើរការបង្កកំណើតគឺពងស្ត្រី និងមេជីវិតឈ្មោល។ ក្នុងអំឡុងពេលបន្តពូជ កោសិកាបន្តពូជរបស់ស្ត្រីត្រូវបានផលិតដោយអូវែរក្រោមឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូន។ ភាពចាស់ទុំរបស់ពួកគេត្រូវបានគេហៅថាដំណើរការនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ជាលទ្ធផលនៃការជួបប្រជុំគ្នានៃស៊ុត និងមេជីវិតឈ្មោល មនុស្សម្នាក់អាចសង្កេតមើលពីរបៀបដែលការមានគភ៌របស់កុមារកើតឡើងនៅក្នុងស្ត្រី។ អ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពចាស់ទុំនៃស៊ុត ដែលជួយការពារ និងជំរុញឱ្យមានគភ៌។

នៅពេលមេជីវិតឈ្មោលជួបនឹងកោសិកាស្ត្រី ប្រព័ន្ធខាងក្នុងជូនដំណឹងដល់ធនធានទាំងអស់របស់រាងកាយអំពីការចាប់ផ្តើមនៃការបង្កកំណើត។ រាងកាយរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុងឡើងវិញ ហើយទន្ទឹមនឹងនោះអំប្រ៊ីយ៉ុងកំពុងបែងចែកយ៉ាងសកម្មជាផ្នែកៗ ហើយធ្វើតាមបំពង់ fallopian ដោយផ្ទាល់ទៅកាន់គោលដៅរបស់វា - ស្បូន។

បន្ទាប់ពីចូលខាងក្នុង វាជាប់នឹងជញ្ជាំង ហើយចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់សារធាតុចិញ្ចឹមពីជញ្ជាំងបន្តិចម្តងៗ បង្កើតសំបកជុំវិញខ្លួនវា - សុក។ ក្រោមឥទ្ធិពលនៃប្រូសេស្តេរ៉ូន ស្បូននឹងរលុង ហើយផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាយ៉ាងសកម្ម។

ប្រសិនបើយើងពិចារណាលើការមានគភ៌ IVF ដូចដែលវាកើតឡើងនោះ គោលការណ៍នៃនីតិវិធីប្រហាក់ប្រហែលនឹងធម្មជាតិ។ ភាពខុសគ្នានោះគឺថាកោសិកាបុរស និងស្ត្រីត្រូវបានតភ្ជាប់ដោយអ្នកឯកទេសក្រោមមីក្រូទស្សន៍។ បន្ទាប់ពីការបែងចែកកោសិកា និងការវាយតម្លៃនៃលទ្ធផលនៃអំប្រ៊ីយ៉ុង វាត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងស្បូនដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ហើយចាប់ផ្តើមការវិវត្តន៍ធម្មជាតិបន្ថែមទៀតរបស់វា។

ការពិពណ៌នាអំពីដំណើរការប្រចាំថ្ងៃ

ដើម្បីយល់ពីដំណើរការស្មុគ្រស្មាញដែលកើតឡើងនៅក្នុងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនោះ វាមានតម្លៃពិចារណាពីរបៀបដែលទារកមានគភ៌ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ៖

1. បន្ទាប់ពីការផ្ទុះនៃគ្រាប់ពូជកោសិកាចំនួន 500 លានចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីឆ្ពោះទៅរកស៊ុត។ ក្នុងល្បឿនមធ្យមនៃចលនា មេជីវិតឈ្មោលសកម្មបំផុតមួយនឹងទៅដល់គោលដៅក្នុងរយៈពេលពី 3 ទៅ 6 ម៉ោង;
2. នៅពេលច្របាច់កោសិកាបុរសចូលទៅក្នុងស្ត្រី រាងកាយរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះទទួលបានសញ្ញាថាការមានគភ៌បានកើតឡើង ហើយភ្លាមៗចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ នៅពេលនេះហ្សីហ្គោតមួយត្រូវបានបង្កើតឡើង (ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃមេជីវិតឈ្មោល និងស៊ុតមួយ។ );
3. បន្ទាប់ពី 1-2 ថ្ងៃកោសិកាលទ្ធផលចាប់ផ្តើមបែងចែកបង្កើត blastomere (កោសិកាមួយបែងចែកជាពីរផ្នែក);
4. 3 ថ្ងៃចាប់ពីពេលបង្កើតគភ៌ ដំណើរការមួយកើតឡើងតាមរយៈការដែលអ្នកអាចយល់ពីរបៀបដែលកូនភ្លោះកើតមក។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ blastomere នៃ 2 ត្រូវបានបែងចែកជា 8-16 ផ្នែកដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការបង្កើតមិនមែនមួយទេប៉ុន្តែទារកជាច្រើន;
5. នៅថ្ងៃទីបួន អំប្រ៊ីយ៉ុងឈានដល់គោលដៅចម្បងរបស់វា - ស្បូន ហើយចាប់ផ្តើមបង្រួមផ្នែកខាងក្នុងរបស់វាទៅជាមួយ ឬច្រើន (នៅពេលបង្កើតកូនភ្លោះ ឬកូនបី)។ នៅពេលនៃការភ្ជាប់អំប្រ៊ីយ៉ុងទៅនឹងបំពង់ fallopian ការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូនអាចកើតឡើង។
6. ដំណើរការផ្សាំនឹងប្រព្រឹត្តទៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខ។ អំប្រ៊ីយ៉ុងនឹងផ្លាស់ទីដោយសេរីពេញស្បូនរហូតដល់វាជាប់នឹងជញ្ជាំងមួយ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីដំណើរការនេះត្រូវបានបញ្ចប់ រាងកាយស្ត្រីនឹងចាប់ផ្តើមឆ្លើយតបទៅនឹងការអានអរម៉ូន hCG ។
7. ដំណាក់កាលបន្ទាប់បន្ទាប់ពីការភ្ជាប់ដោយជោគជ័យ គឺការរួបរួមនៃកោសិកាខាងក្រៅនៃស្បូន និងអំប្រ៊ីយ៉ុង បង្កើតបានជា microvessel ជុំវិញទារក ដែលបង្កើតជាសុកជាបន្តបន្ទាប់។

នេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍! ការធ្វើតេស្តឈាមរកអរម៉ូន hCG អាចបង្ហាញលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃការមានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការមានគភ៌!

ទីបំផុត

ការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ជា​ពេល​វេលា​ដ៏​សំខាន់ និង​សំខាន់​សម្រាប់​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​នា​ពេល​អនាគត។ ដើម្បីអនុវត្តការបង្កកំណើតដោយជោគជ័យ និងបង្កើនឱកាសនៃសុខភាពល្អសម្រាប់ទារក អ្នកត្រូវចូលទៅជិតដំណាក់កាលរៀបចំផែនការដោយមានទំនួលខុសត្រូវទាំងអស់។

ការកំណត់ពីសមត្ថភាពរបស់រាងកាយ ស្ថានភាពសុខភាព និងការបំពេញបន្ថែមនៃធាតុចាំបាច់ អាចជាការសម្រេចចិត្តក្នុងការមានគភ៌ជោគជ័យ និងការមានគភ៌បន្ថែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

តើការមានគភ៌កើតឡើងប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីរួមភេទ? យើងនឹងព្យាយាមយល់ពីបញ្ហានេះបន្ថែមទៀត។ យើងក៏នឹងសិក្សាពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ តើស្ត្រីត្រូវដឹងអ្វីខ្លះអំពីរឿងនេះ? ហើយ​តើ​ពេលណា​អ្នក​អាច​រួមភេទ​ដោយ​គ្មាន​ការការពារ​ដោយ​គ្មាន​ហានិភ័យ​ក្លាយជា​ម្តាយ​ក្នុងពេល​ឆាប់ៗ​? ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ និងច្រើនទៀតនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនខាងក្រោម។ តាមពិតអ្វីៗទាំងអស់មិនសាមញ្ញដូចដែលវាហាក់ដូចជានោះទេ។ ហើយសូម្បីតែក្មេងស្រីដែលបានសម្រាលកូនក៏នឹងមិនតែងតែអាចយល់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវតំបន់ដែលពួកគេកំពុងសិក្សានោះទេ។

អំពីវដ្តរដូវ

តើ​ការ​មាន​គភ៌​កើត​ឡើង​នៅ​ថ្ងៃ​ណា​បន្ទាប់​ពី​ការ​រួម​ភេទ? ជាអកុសល មិនមានវិធីដើម្បីយល់ពីតំបន់នេះឱ្យបានឆាប់រហ័សនោះទេ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់។ ដូច្នេះបន្ទាប់ យើងនឹងពិចារណាទិន្នន័យទ្រឹស្តី និងការពិតជាក់ស្តែង។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីពេលដែលអ្នកអាចរួមភេទដោយគ្មានការការពារ និងប្រថុយនឹងការក្លាយជាឪពុកម្តាយ។

បន្ទាប់ពីពេញវ័យ រាងកាយរបស់ស្ត្រីប្រឈមមុខនឹងដំណើរការអ័រម៉ូន។ ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការមករដូវ។ រយៈពេលរវាងថ្ងៃសំខាន់ត្រូវបានគេហៅថា វដ្តរដូវ។

អាស្រ័យលើសូចនាករនេះ ពេលវេលានៃការមានគភ៌ និងរយៈពេលដែលស្ត្រីទំនងជាក្លាយជាម្តាយនឹងផ្លាស់ប្តូរ។

វដ្តរដូវកើតឡើង៖

• ធម្មតា - 28-30 ថ្ងៃ;
• ខ្លី - 15-25 ថ្ងៃ;
• រយៈពេលយូរ - 32 ថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះ។

លើសពីនេះ ជួនកាលមានស្ត្រីដែលមករដូវតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ វាពិបាកសម្រាប់ពួកគេជាងអ្នកដទៃក្នុងការរៀបចំផែនការកូន។ យ៉ាងណាមិញ វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការទស្សន៍ទាយពីការមករដូវបន្ទាប់។

តើ​ការ​មាន​គភ៌​កើតឡើង​ក្រោយ​ពេល​រួមភេទ​ប៉ុន្មាន​? ហើយ​តើ​ឱកាស​ជោគជ័យ​ធំ​បំផុត​នៅ​ពេល​ណា? បន្ថែមពីលើរយៈពេលនៃវដ្ត វាចាំបាច់ត្រូវយល់ពីដំណាក់កាលណាដែលពេលវេលារវាងថ្ងៃសំខាន់ត្រូវបានបែងចែក។ ច្រើនពឹងផ្អែកលើរឿងនេះ។

ដំណាក់កាលនៃការមករដូវ

រឿងនេះគឺថាស្ត្រីតែងតែមានហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះអំឡុងពេលរួមភេទដោយមិនបានការពារ។ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃជាក់លាក់នៃវដ្តវាខ្ពស់ជាង។ ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតា។

មានដំណាក់កាលដូចខាងក្រោមនៃវដ្តប្រចាំខែ:

• follicular;
• ovulatory;
• luteal

ឱកាស​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​របស់​អ្នក​កើនឡើង​អំឡុងពេល​បញ្ចេញ​ពង​អូវុល​។ បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ភាពជោគជ័យនៃការមានគភ៌នឹងត្រូវកាត់បន្ថយមកត្រឹមកម្រិតអប្បបរមា។

ក្នុងដំណាក់កាល follicular នៃវដ្តដ៏សំខាន់ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ ស៊ុតមិនទាន់ពេញវ័យនៅឡើយ។ នេះមានន័យថាអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាននោះទេ។

អំពីដំណើរការនៃការមានគភ៌

តើការមានគភ៌កើតឡើងប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីរួមភេទ? ដំបូងសូមនិយាយអំពីដំណើរការនេះក្នុងន័យទូទៅ។

ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវថ្មី (ឬនៅដើមដំបូងនៃ "វដ្ដសំខាន់" មួយ ឬមួយផ្សេងទៀត) ស៊ុតចាប់ផ្តើមចាស់ទុំបន្តិចម្តងៗ និងវិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ បន្ទាប់ពីការហូរឈាមប្រចាំខែដំណាក់កាល follicular នៃវដ្តចាប់ផ្តើម។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មនៃកោសិកាស្ត្រី។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ស៊ុតមួយត្រូវបានបញ្ចេញចេញពី follicle ។ នៅពេលនេះនាងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបង្កកំណើត។ បន្ទាប់មកស៊ុតផ្លាស់ទីទៅស្បូនតាមរយៈបំពង់ fallopian ។ ដំណើរការនេះត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 48 ម៉ោង។ ហើយវាគឺនៅពេលនេះដែលការមានគភ៌ជោគជ័យនៃទារកអាចកើតឡើង។

ដោយបានទៅដល់ស្បូន ស៊ុតដែលមិនទាន់បង្កកំណើតនឹងរស់បានប្រហែល 2 ថ្ងៃទៀត។ បន្ទាប់ពីនេះនាងស្លាប់។ ដំណាក់កាល luteal ចាប់ផ្តើម - រយៈពេលនៃការរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ថ្ងៃដ៏សំខាន់បន្ទាប់។

ការបង្កកំណើតដោយមេជីវិតឈ្មោល។

តើការមានគភ៌កើតឡើងនៅពេលណា? រយៈពេល​យូរ​អាច​កន្លង​ផុត​ទៅ​ក្រោយ​ការ​រួម​ភេទ។ មិនមែនគ្រប់ក្មេងស្រីសម័យទំនើបសុទ្ធតែដឹងពីព័ត៌មានលម្អិតនៃដំណើរការដែលកំពុងសិក្សានោះទេ។ ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលពេលខ្លះការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បានកើតឡើង។ អ្នកអាចព្យាយាមជៀសវាងពួកគេ។

ចូរយើងពិចារណាករណីទូទៅ - នៅពេលដែលប្តីប្រពន្ធមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះដោយចេតនា។ នេះនឹងធ្វើឱ្យការយល់ដឹងអំពីប្រធានបទដែលកំពុងសិក្សាកាន់តែងាយស្រួល។

ឧបមាថាការរួមភេទដោយមិនបានការពារបានកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ មេជីវិតឈ្មោលចូលក្នុងរាងកាយស្ត្រី ហើយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីយ៉ាងលឿនឆ្ពោះទៅរកស៊ុត។ នៅពេលនេះនាងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបង្កកំណើត។

មានតែមេជីវិតឈ្មោលដែលលឿន និងសកម្មបំផុតប៉ុណ្ណោះដែលនឹងអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងប្រហោងនៃស៊ុត។ ពេល​នេះ​អាច​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​មាន​គភ៌​ជោគជ័យ។ វាត្រូវចំណាយពេលពី 2 ទៅ 6-7 ម៉ោង។ នេះមានន័យថាបន្ទាប់ពី¼នៃមួយថ្ងៃយើងអាចនិយាយអំពីការមានផ្ទៃពោះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនសាមញ្ញទេ។ វានឹងមិនអាចទទួលស្គាល់ភ្លាមៗបានទេ។ រឿងនេះកើតឡើងច្រើននៅពេលក្រោយ។

បន្ទាប់ពីការបង្កកំណើត

តើការផ្លាស់ប្តូរ និងដំណើរការអ្វីខ្លះកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីបន្ទាប់ពីការមានគភ៌ជោគជ័យ? តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះស៊ុត? វាចាប់ផ្តើមបែងចែកនិងផ្លាស់ទីតាមបំពង់ទៅស្បូនសម្រាប់ការភ្ជាប់និងការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀត។ "ការធ្វើដំណើរ" នេះមានរយៈពេលរហូតដល់ 7 ថ្ងៃ។

បន្ទាប់ពី​ការ​ផ្សាំ​កោសិកា​ស្ត្រី​ក្នុង​ប្រហោង​ស្បូន ការលូតលាស់​សកម្ម និង​ការ​លូតលាស់​នៃ​ស៊ុត​បង្កកំណើត​នឹង​ចាប់ផ្តើម​។ ហើយបន្ទាប់ពី 14-15 ថ្ងៃការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះគួរតែបង្ហាញពីរបន្ទាត់។

តើ​ការ​មាន​គភ៌​កើតឡើង​ក្រោយ​ពេល​រួមភេទ​ប៉ុន្មាន​? ស៊ុត​អាច​បង្ក​កំណើត​បាន​ក្នុង​រយៈពេល​ពី ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីការរួមភេទដោយមិនបានការពារ វាភ្ជាប់ទៅនឹងស្បូនប្រហែល 20-24 ថ្ងៃចូលទៅក្នុងវដ្តរដូវ។ ប៉ុន្តែក្មេងស្រីមិនគួរមានបញ្ហាជាមួយនឹងការបញ្ចេញពងអូវុល។

ការរួមភេទមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល។

តើ​ការ​មាន​គភ៌​កើត​ឡើង​លឿន​ប៉ុណ្ណា​បន្ទាប់​ពី​រួម​ភេទ? ដំណើរការនេះអាចចំណាយពេលពីពីរទៅប្រាំពីរម៉ោង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្នុងករណីមានការការពារសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាមួយនឹងថ្នាំពន្យារកំណើត វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យពន្យារពេលក្នុងការលេបថ្នាំដែលសមស្របនោះទេ។

មនុស្សមួយចំនួនឆ្ងល់ថាតើការរួមភេទមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលអាចនាំឱ្យមានផ្ទៃពោះបានដែរឬទេ? បាទ / ចាសប្រសិនបើគាត់មិនត្រូវបានការពារ។

ចំណុចនោះគឺថា:

• ការបញ្ចេញពងអូវុលអាចកើតឡើងនៅពេលខុស;
• មេជីវិតឈ្មោលរស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីមួយរយៈ។

នេះមានន័យថាយើងមិនអាចនិយាយដោយទំនុកចិត្តថាការរៀបចំផែនការកូនគឺអាចធ្វើទៅបានតែក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលប៉ុណ្ណោះ។ វាគ្រាន់តែថាប្រសិនបើអ្នករួមភេទមុន "ថ្ងៃ X" ការមានគភ៌នឹងកើតឡើងបន្តិចក្រោយមក។

អំពីជីវិតរបស់មេជីវិតឈ្មោល។

តើ​ការ​មាន​គភ៌​កើត​ឡើង​នៅ​ថ្ងៃ​ណា​បន្ទាប់​ពី​ការ​រួម​ភេទ? មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ព្រឹត្តិការណ៍។ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើការបញ្ចេញពងអូវុល និងលទ្ធភាពនៃមេជីវិតឈ្មោល។

តាមឧត្ដមគតិ កោសិកាបុរសដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការបង្កកំណើតអាចរស់នៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីបានប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ នេះមានន័យថា ការមានគភ៌អាចកើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ទោះបីជាការរួមភេទដោយមិនបានការពារបានកើតឡើងក្នុងរយៈពេលយូរក៏ដោយ។ ស្ថានភាព​បែប​នេះ​មិន​មែន​កម្រ​នោះ​ទេ។

ជួនកាលមេជីវិតឈ្មោលរស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រឹមតែ 1-2 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ ជាសំណាងល្អ នេះគឺជាការកើតឡើងដ៏កម្រមួយ។

រោគសញ្ញានៃភាពជោគជ័យ

យើង​បាន​រក​ឃើញ​នៅ​ពេល​ដែល​ការ​មាន​គភ៌​កើត​ឡើង​បន្ទាប់​ពី​ការ​រួម​ភេទ។ រោគសញ្ញានៃព្រឹត្តិការណ៍នេះគឺស្ទើរតែមិនអាចមានអារម្មណ៍បាន។ យ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់ស៊ុតឈានដល់ស្បូន។ នៅទីនោះដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថាការភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងនៃស្បូននឹងកើតឡើងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀត។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា implantation ។

នេះគឺជាអ្វីដែលស្ត្រីអាចមានអារម្មណ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្សាំ, ការឈឺចាប់តិចតួចកើតឡើង។ វាមានអារម្មណ៍នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។ ជួនកាលការហូរឈាមតាមផ្សាំលេចឡើង - តំណក់ឈាមពីរបីឬចំណុចចេញពីទ្វាមាស។ ការហូរឈាមមានរយៈពេលពីពីរបីនាទីទៅ 3-4 ម៉ោង។

សីតុណ្ហភាពរាងកាយនិងការមានផ្ទៃពោះ

តើ​ការ​មាន​គភ៌​កើតឡើង​ក្រោយ​ពេល​រួមភេទ​ប៉ុន្មាន​? យើង​បាន​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​នេះ​រួច​ហើយ។ មិនមានវិធីដើម្បីឆ្លើយវាឱ្យច្បាស់លាស់នោះទេ។

ចូរនិយាយបន្តិចអំពីវិធីដើម្បីកំណត់ទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅពេលដំបូង។ មានតែប្រភេទក្មេងស្រីមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើវាដោយគ្មានការលំបាកច្រើន។ សម្រាប់អ្នកដែលរក្សាតារាងសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។

ប្រសិនបើ BT រក្សាសីតុណ្ហភាពរហូតដល់ 37.5 អង្សាសេរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃយូរជាងធម្មតា អ្នកអាចវិនិច្ឆ័យការមានគភ៌បានជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែជម្រើសនេះសម្រាប់កំណត់មុខតំណែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺមិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ អ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំប្រហែល 2 សប្តាហ៍រហូតដល់ការមានផ្ទៃពោះលេចឡើងពេញទំហឹង។

សញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ

ដំណើរការនៃការមានគភ៌អាចកើតឡើងពីរបីម៉ោង ឬមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការរួមភេទដោយមិនបានការពារ។ ស្ថានភាពទាំងពីរគឺធម្មតាទាំងស្រុង។ យ៉ាងណាមិញ មេជីវិត​ឈ្មោល​រស់នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​ស្ត្រី​មួយរយៈ​ក្រោយ​ការបាញ់​ទឹកកាម​។ ហើយពួកគេអាចរង់ចាំរហូតដល់ការបញ្ចេញពងអូវុលជាមួយនឹងស៊ុតដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការបង្កកំណើត។

ឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើលសញ្ញាពិតដំបូងនៃស្ថានភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ។ យើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពដែលលើសពី 10 ថ្ងៃបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីការបង្កកំណើត។ នោះគឺពេលវេលានៃថ្ងៃដ៏សំខាន់បន្ទាប់គឺខិតជិតមកដល់។

នៅចំណុចនេះ វាជាទម្លាប់ក្នុងការគូសបញ្ជាក់ពីបាតុភូតខាងក្រោម៖

• ការពង្រីកពោះ;
• ហើមពោះ;
• toxicosis;
• ឈឺចាប់នៅក្នុងពោះ;
• ការមិនអត់ឱនចំពោះក្លិនជាក់លាក់;
• ការប្រែប្រួល​អារម្មណ៍;
• អស់កម្លាំងលឿន;
• ងងុយដេក។

លើសពីនេះទៀតសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការមានផ្ទៃពោះគឺជាការពន្យារពេលនៃការមករដូវ។ ប្រសិនបើការហូរឈាមមិនចាប់ផ្តើមទាន់ពេល វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរង់ចាំពីរបីថ្ងៃទៀត ហើយធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលនេះឆ្នូត 2 ឬ "ខ្មោច" គួរតែលេចឡើងនៅលើវា។

សំខាន់៖ អ្នកអាចធ្វើតេស្តឈាមរក hCG ។ ការកើនឡើងនៃអរម៉ូននេះនៅក្នុងរាងកាយជាញឹកញាប់បំផុតបង្ហាញពីការមានគភ៌ជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តដំណើរការនៅថ្ងៃនៃការខកខានឬបន្ទាប់ពីឧប្បត្តិហេតុនេះ។

អ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ការបញ្ចេញពងអូវុល។

តើ​ការ​មាន​គភ៌​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ក្រោយ​ពេល​រួម​ភេទ? ដំណើរការនេះចំណាយពេលមិនលើសពីពីរបីម៉ោង។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកត្រូវរង់ចាំ "ថ្ងៃ X" រយៈពេលយូរ។ ជាពិសេសប្រសិនបើស្ត្រីមានបញ្ហាជាមួយនឹងការបញ្ចេញពងអូវុល។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាអត្រានៃភាពចាស់ទុំរបស់ស៊ុតត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាផ្សេងៗ។ ដូច្នេះហើយ ការមានគភ៌អាចកើតឡើងដោយមិននឹកស្មានដល់។ ថ្ងៃទាំងអស់នៃវដ្តនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "គ្រោះថ្នាក់" ក្នុងករណីដែលគ្មានការរៀបចំផែនការស្ថានភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនកំណត់កត្តាខាងក្រោមដែលមានឥទ្ធិពលលើការបញ្ចេញពងអូវុល៖

• ទម្លាប់​អាក្រក់;
• ភាពតានតឹង;
• អស់កម្លាំង (អារម្មណ៍និងរាងកាយ);
• ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ;
• ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
• ការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់;
• ជំងឺកាមរោគ;
• ទំហំនៃវដ្តរដូវ។

នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃកាលៈទេសៈដែលអាចបង្កើនល្បឿន ឬបន្ថយការបញ្ចេញពងអូវុលនោះទេ។ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាកត្តាដែលកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងជីវិតពិត។

Anovulation និង conception

ជួនកាលសូម្បីតែការរួមភេទដោយមិនបានការពារក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលក៏ដោយ ស្ត្រីមិនមានផ្ទៃពោះទេ។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?

ប្រសិនបើបុរសមានសុខភាពល្អ និងមានមេជីវិតឈ្មោលមានចលនា នោះវាមានតម្លៃសន្មត់ថាស្ត្រីនោះបានជួបប្រទះនឹងការមានរដូវក្នុងវដ្តរដូវមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ នេះគឺជាដំណើរការមួយដែលមិនមានការបញ្ចេញពងអូវុល។ ជាមួយវា ថ្ងៃដ៏សំខាន់អាចមកបន្ទាប់ពី 2 វដ្តពេញលេញ។

សំខាន់: ជាធម្មតាការ anovulation អាចកើតឡើងចំពោះក្មេងស្រីមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ បើមិនដូច្នោះទេវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ជាមួយនឹង anovulation វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងកាលៈទេសៈណាមួយ។ តាមពិតទៅ នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី ស៊ុតនឹងមិនចាស់ទុំសម្រាប់ដំណើរការដែលបានសិក្សានោះទេ។ នេះមានន័យថានឹងមិនមានផ្ទៃពោះទេ។

តើការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងនៅពេលណា?

យើងបានសិក្សាគ្រប់យ៉ាង តើរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបង្កកំណើតកើតឡើង? សំណួរនេះនឹងមិនបង្កបញ្ហាទៀតទេ។ ហើយដូចដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់រួចហើយ ការបង្កកំណើតដោយជោគជ័យកើតឡើងតែក្នុងអំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុលប៉ុណ្ណោះ។ រយៈពេលនេះអាចចាប់ផ្តើមមុន ឬយឺតជាងការរំពឹងទុក។ ប៉ុន្តែតើនៅពេលណាដែលអ្នកគួររំពឹងថានឹងមានការបញ្ចេញពងអូវុល?

នៅក្នុងវដ្តធម្មតា "ថ្ងៃ X" អាចត្រូវបានគេរំពឹងទុក 12-16 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃដ៏សំខាន់ចុងក្រោយ។ ជាធម្មតាការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងនៅថ្ងៃទី 14 ។ នេះជារឿងធម្មតា។

ជាមួយនឹងវដ្តដ៏វែងពេលវេលាអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌គឺ 20-25 ថ្ងៃនៃវដ្ត។ ប្រសិនបើភាពខុសគ្នារវាងថ្ងៃសំខាន់គឺតូច អ្នកអាចរង់ចាំ "ថ្ងៃ X" រយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ។

សំខាន់៖ មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់កំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុល។ ហើយគោលការណ៍ដែលបានស្នើឡើងខាងលើត្រូវបានគេហៅថា ប្រតិទិន។

វិធីកំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុល។

ពេល​មាន​គភ៌​កើត​ឡើង​បន្ទាប់​ពី​ការ​រួម​ភេទ យើង​បាន​ឆ្លើយ។ ហើយយើងក៏បានស្គាល់ពីលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៃព្រឹត្តិការណ៍នេះ។ ពាក្យពីរបីអំពីរបៀបកំណត់ពេលវេលាអំណោយផលនៃការមានគភ៌។

នៅពេលនេះ មានវិធីសាស្រ្តដូចខាងក្រោមសម្រាប់កំណត់ "ថ្ងៃ X"៖

• ប្រតិទិន;
• តេស្ត;
• វេជ្ជសាស្ត្រ;
• សរីរវិទ្យា;
• នេះបើយោងតាមកាលវិភាគ BT ។

យើង​បាន​ដោះស្រាយ​ការ​ទទួល​ភ្ញៀវ​តាម​ប្រតិទិន​រួច​ហើយ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងសិក្សាជម្រើសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ព្រឹត្តិការណ៍។

ប្រសិនបើអ្នកកំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុលដោយប្រើតារាងសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន នោះវាមានតម្លៃរក្សាកំណត់ត្រានៃវដ្តរដូវជាច្រើន។ ការវាស់វែង BT ត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សូចនាករត្រូវបានគ្រោងនៅលើក្រាហ្វ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលសីតុណ្ហភាពរាងកាយឡើងដល់ 37-37.5 អង្សាសេ។

វិធីសាស្រ្តសរីរវិទ្យានៃការកំណត់ពេលវេលាអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌គឺមិនមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសនោះទេ។ ប៉ុន្តែស្ត្រីតែងតែសង្កេតឃើញអំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល៖

• ការកើនឡើងចំណង់ផ្លូវភេទ;
• ការកើនឡើងការបញ្ចេញទឹករំអិលទ្វារមាស;
• ឈឺចាប់នៅក្នុងអូវែនិងពោះ។

វិធីសាស្រ្តនេះ, ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ, មិនគួរត្រូវបានពឹងផ្អែកលើ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការកំណត់ថ្ងៃអំណោយផលនៃការមានគភ៌។

ឧទាហរណ៍សាកល្បង។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើតេស្តរហ័សនៅផ្ទះ។ ឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ប្រហាក់ប្រហែលនឹងការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីត្រូវបត់ជើងតូចនៅលើបន្ទះតេស្ត ហើយរង់ចាំលទ្ធផល។ មួយបន្ទាត់ - ការបញ្ចេញពងអូវុលនឹងមិនមកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះទេ ពីរ - ពេលវេលាអំណោយផលបានមកដល់សម្រាប់ការមានគភ៌។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តនៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវ។

វិធីសាស្រ្តដែលអាចទុកចិត្តបំផុតសម្រាប់កំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុល (និងការមានផ្ទៃពោះផងដែរ) គឺជាវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តនៃការនាំយកគំនិតទៅកាន់ជីវិត។ វាផ្អែកលើការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន។ ការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តប្រហែលនៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវ។

ក្នុងអំឡុងពេលអ៊ុលត្រាសោនអ្នកឯកទេសនឹងឃើញមិនត្រឹមតែទីតាំងនៃស៊ុតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងអាចរាយការណ៍ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ ដើម្បី "ចាប់" ការបញ្ចេញពងអូវុលបានត្រឹមត្រូវ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីម្តងរៀងរាល់ 3-4 ថ្ងៃចាប់ពីពាក់កណ្តាលនៃវដ្តប្រចាំខែ។

លទ្ធផល

តើ​ការ​មាន​គភ៌​កើតឡើង​ក្រោយ​ពេល​រួមភេទ​ប៉ុន្មាន​? តាមឧត្ដមគតិ ដំណើរការនេះត្រូវចំណាយពេលច្រើនម៉ោង។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីពិសេស មេជីវិតឈ្មោលនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីអាចរង់ចាំរហូតដល់ 7 ថ្ងៃសម្រាប់ពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។

យើងបានសិក្សាពីលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នៃការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ និងកំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុល។ ឥឡូវនេះមិនគួរមានបញ្ហាអ្វីជាមួយនេះទេ។

វាមិនបង្ហាញភ្លាមៗទេ។ ហើយសូម្បីតែវេជ្ជបណ្ឌិតក៏នឹងមិនអាចនិយាយឱ្យប្រាកដបានដែរថា តើក្មេងស្រីនឹងអាចក្លាយជាម្តាយនៅពេលមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ អ្នកនឹងត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយរង់ចាំបន្តិច។ ឧទាហរណ៍មុនពេលខកខាន។

តើការមានគភ៌កើតឡើងប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីរួមភេទ? វាចំណាយពេលតែប៉ុន្មានម៉ោងប៉ុណ្ណោះ! ប្រសិនបើស្ត្រីមិនចង់ក្លាយជាម្តាយទេ នាងនឹងត្រូវជ្រើសរើសវិធីពន្យារកំណើតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ថ្ងៃសុក្រ ទី 19 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2013 - 09:15

ស្ត្រីជាច្រើនជឿថា ការមានគភ៌គឺជាដំណើរការធម្មជាតិ ដែលអាចចាប់ផ្តើមបានយ៉ាងងាយស្រួលគ្រប់ពេលវេលា ប្រសិនបើចង់បាន! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាញឹកញយនៅពេលដែលបំណងប្រាថ្នាលេចឡើង យើងស្រាប់តែដឹងថាការមានគភ៌មិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមបង្កើតកូន ប្រែ​ទៅ​ជា​ឥត​ប្រយោជន៍ នោះ​មូលហេតុ​អាច​ជា​បញ្ហា​សុខភាព​ទាំង​ស្ត្រី និង​បុរស។ ហើយវាអាចទៅរួចដែលដៃគូទាំងពីរមានវាក្នុងពេលតែមួយ។

កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការមានគភ៌របស់ស្ត្រី រួមមានបញ្ហាអ័រម៉ូន និងរោគស្ត្រី ភាពតានតឹង និងជំងឺលើសឈាម។ បញ្ហាទម្ងន់ (ទាំងលើស និងខ្វះទម្ងន់) និងទម្លាប់អាក្រក់ (ផឹកស្រា ជក់បារី) ក៏អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានផងដែរ។

ចំពោះបុរស ការមានគភ៌ត្រូវបានរារាំងដោយបញ្ហាអ័រម៉ូន (ការថយចុះកំហាប់អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនក្នុងឈាម ការកើនឡើងកម្រិត prolactin ។ ការរងរបួស ផលវិបាកនៃអន្តរាគមន៍វះកាត់ ក៏ដូចជាទម្លាប់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ដើម្បីកំណត់និងលុបបំបាត់ហេតុផលសម្រាប់ការបរាជ័យនៃការមានផ្ទៃពោះដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយនោះឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពយ៉ាងទូលំទូលាយ។

ស្ត្រីគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រី។ តាមក្បួនវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើការសិក្សាអំពីស្ថានភាពអ័រម៉ូន អ៊ុលត្រាសោននៃសរីរាង្គអាងត្រគាក ហើយក៏ស្នើឱ្យធ្វើតេស្តរកវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគ "លាក់" នៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។ ជំងឺបែបនេះកើតឡើងដោយម្តាយមិនបានកត់សម្គាល់ទេ ប៉ុន្តែរំខានដល់ការមានគភ៌ ឬបង្កឱ្យរលូតកូន។

វាត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់ស្ត្រីឱ្យទៅជួបអ្នកព្យាបាលរោគ គ្រូពេទ្យ ENT ពេទ្យធ្មេញ ហើយបើចាំបាច់ អ្នកឯកទេសជំនាញបន្ថែមទៀត។ ការពិនិត្យ ហើយប្រសិនបើបញ្ហាត្រូវបានរកឃើញ ការព្យាបាលនឹងជួយជៀសវាងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលទាក់ទងនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ឪពុកនាពេលអនាគតគួរតែត្រូវបានធ្វើតេស្តសម្រាប់ជំងឺកាមរោគហើយត្រូវបានពិនិត្យដោយអ្នកជំនាញខាង urologist ។ តាមឧត្ដមគតិ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរឱ្យយក spermogram មួយ។

យោងតាមស្ថិតិក្នុងចំនោមស្ត្រីដែលមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះមិនលើសពី 25% គ្រប់គ្រងការមានផ្ទៃពោះក្នុងវដ្តដំបូង។ 50% មានគភ៌ក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូង ហើយ 85-90% មានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំនៃការធ្វើផែនការ។*

ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបង្កើតកូនកាលពីប៉ុន្មានខែមុន ប៉ុន្តែការមានគភ៌មិនទាន់កើតឡើងទេ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយស្វែងយល់ពីអក្សរសិល្ប៍ស្តីពីការព្យាបាលភាពគ្មានកូន។ ចងចាំ៖ មិនមែនសៀវភៅយោងវេជ្ជសាស្ត្រតែមួយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំច្បាស់លាស់អំពីរបៀបបង្កើតកូនឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។

លើសពីនេះទៀតសូម្បីតែ luminaries ដ៏ល្បីល្បាញនៃឱសថនឹងមិនតែងតែអាចបញ្ជាក់បានត្រឹមត្រូវអំពីហេតុផលសម្រាប់ការមិនកើតឡើងនៃការមានផ្ទៃពោះដោយកំណត់ខ្លួនឯងទៅនឹងអនុសាសន៍ជាសកល។

នេះគឺជាគន្លឹះដែលនឹងជួយគូស្វាមីភរិយាណាដែលមានគម្រោងមានគភ៌ ដើម្បីបង្កើនឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះ។

1.រៀនកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ចំពោះស្ត្រីភាគច្រើន ការបញ្ចេញពងចេញពីអូវែកើតឡើងនៅថ្ងៃទី ១១-១៤ នៃវដ្តរដូវ។ ដើម្បីកំណត់កាលបរិច្ឆេទពិតប្រាកដ ទិញតេស្តអូវុលនៅឱសថស្ថាន ឬប្រើវិធីសាស្ត្រវាស់សីតុណ្ហភាព basal ។ ភ្លាមៗមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលសីតុណ្ហភាពរាងកាយថយចុះបន្តិចហើយបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងវាកើនឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកជាទៀងទាត់ និងកត់ត្រាទិន្នន័យដែលទទួលបាន បន្ទាប់ពីពីរបីខែ អ្នកអាចទស្សន៍ទាយបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវអំពីថ្ងៃអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌។

2. ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។មិនចាំបាច់ហត់នឿយនឹងការហាត់ប្រាណនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនោះទេ វាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក និងការពារការមានផ្ទៃពោះ។ សកម្មភាពរាងកាយមុនពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែមានកម្រិតមធ្យម។ ការដើរពេលល្ងាចនៅឧទ្យានជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក ហែលទឹក ឬរាំពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ លំហាត់ប្រាណស្រាលនៅពេលព្រឹក - នេះនឹងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ពង្រឹងសាច់ដុំ និងរៀបចំរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាប់ភាពតានតឹងនាពេលអនាគតដែលទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះ។

3. ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។មុនពេលមានគភ៌ អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យទម្ងន់របស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសម្រកទម្ងន់ ចូរធ្វើវាបន្តិចម្តងៗ កុំធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្រកដោយរបបអាហារតឹងរ៉ឹង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការឡើងទម្ងន់ ចូរកុំផ្ទុកលើអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងកាឡូរីខ្ពស់ ព្រោះរឿងសំខាន់គឺផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ (រួមទាំងវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ) ហើយកុំរក្សាទុកស្រទាប់ខ្លាញ់។ របបអាហាររបស់អ្នកគួររួមបញ្ចូលបន្លែ ផ្លែឈើ ឱសថ ផលិតផលស្រូវសាលី durum ផលិតផលទឹកដោះគោ សាច់គ្មានខ្លាញ់ និងត្រី។

4.ចូលរួមជាមួយស្វាមីរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណើរការនៃការរៀបចំសម្រាប់ការមានគភ៌។ប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកសុបិនចង់ក្លាយជាឪពុករបស់កូនដែលមានសុខភាពល្អ គាត់គួរតែចូលរួមស្មើគ្នាក្នុងការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ។ 2-3 ខែមុនពេលមានផ្ទៃពោះដែលរំពឹងទុកគាត់ត្រូវបញ្ឈប់ការជក់បារីនិងផឹកស្រា។
វាជាការប្រសើរសម្រាប់បុរសក្នុងការកំណត់ការទៅសូណា និងកន្លែងងូតទឹក ព្រោះថាសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់គុណភាពមេជីវិតឈ្មោល។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះ អ្នកមិនគួរស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលតឹងពេក ឬធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមសំយោគនោះទេ។

5. ជៀសវាងភាពតានតឹង រក្សាអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ហើយ​មិន​ត្រឹម​តែ​របស់​នាង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជា​ប្តី​របស់​នាង​ផង​ដែរ។ ការបែកបាក់សរសៃប្រសាទ និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានញឹកញាប់អាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដែលពិតជានឹងប៉ះពាល់ដល់មិនត្រឹមតែចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នកចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសុខភាពរបស់អ្នកទៀតផង។ ព្យាយាមរៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាកសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក រីករាយជាមួយគ្នា ដឹងពីរបៀបសម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍។

6. យកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ដោយមានជំនួយពីស្មុគស្មាញវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែពិសេស អ្នកអាចបំពេញការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែលស្ត្រីប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងអំពី "ស្ថានភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍" របស់នាងនៅឡើយ។ ស្មុគ្រស្មាញពិសេសនៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែនឹងមិនធ្វើឱ្យឪពុកនាពេលអនាគត ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពមេជីវិតឈ្មោល។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដៃគូទាំងពីរចាប់ផ្តើមទទួលទានវីតាមីន 3 ខែមុនពេលមានគភ៌។

ដូច្នេះ ដើម្បី​រៀបចំ​រាងកាយ​ស្ត្រី​សម្រាប់​ការ​មានគភ៌ ម្តាយ​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ត្រូវបាន​ណែនាំ​ឱ្យ​ប្រើ Pregnoton complex។ វាមានអាស៊ីតហ្វូលិក ម៉ាញេស្យូម សេលេញ៉ូម វីតាមីន B និង C ដែលចាំបាច់ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពមុខងារនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រី និងបង្កើនការមានកូន។

Pregnoton ធ្វើឱ្យវដ្តរដូវមានលក្ខណៈធម្មតាក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការមានគភ៌ ហើយក៏ផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសារធាតុដែលចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវនៃទារក និងដំណើរធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការប្រើថ្នាំ Pregnoton ជាមុនកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃរោគគភ៌ និងជៀសវាងការរលូតកូននៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។

សម្រាប់ឪពុកដែលមានផ្ទៃពោះ យើងសូមណែនាំ Spematon complex ដែលមានផ្ទុក L-carnitine ស័ង្កសី និងវីតាមីន E។

• L-carnitine ជួយបង្កើនចំនួន និងចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោល ជំរុញភាពចាស់ទុំរបស់ពួកគេ និងជួយកាត់បន្ថយចំនួននៃទម្រង់រោគសាស្ត្ររបស់ពួកគេ។
• វីតាមីន E ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនា និងការប្រមូលផ្តុំមេជីវិតឈ្មោល។
• ស័ង្កសី បង្កើនកម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន និងអរម៉ូនរំញោចឫសគល់ - សារធាតុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។

អ្នកត្រូវរៀបចំឱ្យបានហ្មត់ចត់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដែលបានគ្រោងទុក ហើយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើវាជាមួយគ្នា។ ការរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមុននឹងជួយអ្នកបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការមានគភ៌ និងមានកូនដែលមានសុខភាពល្អ។

*តើវាត្រូវការពេលប៉ុន្មានដើម្បីមានផ្ទៃពោះ? តើយើងគួរព្រួយបារម្ភនៅពេលណា?

អព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យបំផុតដែលធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះភាពល្អឥតខ្ចោះ និងការមើលឃើញពីធម្មជាតិរបស់មាតា គឺការចាប់កំណើតរបស់កុមារ។ តើសារពាង្គកាយមានជីវិតធំមួយកើតចេញពីកោសិកាតូចពីរយ៉ាងដូចម្ដេច? តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះស៊ុតនៅប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូង? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអាថ៌កំបាំងនៃកំណើតនៃជីវិតថ្មី។

គំនិតដែលកំណត់ការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ និងលទ្ធភាពនៃការមានកូន មិនអាចភ្ញាក់ផ្អើលបានទេ។ មនុស្សជាច្រើនគិតថារឿងនេះកើតឡើងអំឡុងពេលរួមភេទ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតទេ។ ការមានគភ៌ដោយជោគជ័យគឺជាដំណើរការជីវសាស្រ្តដ៏ស្មុគស្មាញដែលកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន ហើយត្រូវការពេលវេលាច្រើនជាងអ្វីដែលយើងធ្លាប់គិត ហើយរាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលត្រៀមនឹងបង្កើតកូននោះ រៀបចំសម្រាប់វាម្តងហើយម្តងទៀតជារៀងរាល់ខែ។

ការរៀបចំយូរ

សូម្បីតែនៅក្នុងស្បូនក៏ដោយ រាងកាយរបស់ក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមរៀបចំខ្លួនសម្រាប់តួនាទីជាអ្នកបន្តនៃគ្រួសារនាពេលអនាគត។ នៅក្នុងខែដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍ oogonia ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងអំប្រ៊ីយ៉ុងរបស់ស្ត្រី ហើយបន្ទាប់មក oocytes ដែលស៊ុតនឹងវិវត្ត។ ដំបូង​ឡើយ​មាន​ពួកគេ​ជាច្រើន​លាន ប៉ុន្តែ​រាប់រយ​នាក់​នៃ​ពួកគេ​មាន​ភាពចាស់ទុំ​។

នៅក្នុងអូវែរបស់ក្មេងស្រីទើបនឹងកើត អូវែដែលមានកោសិកា follicular ជុំវិញនោះ បញ្ឈប់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេនៅដំណាក់កាលមួយនៃការបែងចែក - ដំណាក់កាលដំបូងនៃ meiosis ហើយរង់ចាំ "ពេលវេលារបស់ពួកគេ" ដែលនឹងមកតែបន្ទាប់ពីពេញវ័យ។ បន្ទាប់មកនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូន gonadotropic នៃក្រពេញ pituitary ការលូតលាស់នៃ 15-20 ពាន់ follicles ចាប់ផ្តើម។

សូមអរគុណចំពោះឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូនដូចគ្នា oocytes ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាស៊ុត បន្តបែងចែក ប៉ុន្តែមានតែមួយក្នុងចំណោមពួកវាប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវកំណត់ដើម្បីក្លាយជា "មួយ" និងរៀបចំសម្រាប់ការមានគភ៌។

នៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តប្រចាំខែនីមួយៗ ក្រពេញភីតូរីស ផ្តល់នូវការបញ្ចេញអរម៉ូន luteinizing ដ៏ធំមួយ ដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ហើយ oocyte ចាស់ទុំចាកចេញពី follicle ។

អ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ការមានគភ៌

ការបញ្ចេញពងអូវុល - មកពីពាក្យឡាតាំង "ovum" មានន័យថាស៊ុត - គឺជាដំណើរការដែលធានាថាការបញ្ចេញនិងចេញចូលទៅក្នុងពោះរបស់ស៊ុតដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការបង្កកំណើត។ នេះគឺជាដំណាក់កាលមួយក្នុងចំណោមដំណាក់កាលនៃវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រី។

ដោយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុង endometrium អំប្រ៊ីយ៉ុងចាប់ផ្តើមការអភិវឌ្ឍរបស់វាជាមួយនឹងការបង្កើត chorionic villi - ផ្នែកអំប្រ៊ីយ៉ុងនៃសរីរាង្គតែមួយគត់ដែលនឹងលេចឡើងបន្តិចក្រោយមក - សុក។ វាគឺជា chorion ដែលផលិត "អ័រម៉ូនមានផ្ទៃពោះ" - chorionic gonadotropin រូបរាងនៅក្នុងឈាមនិងការកើនឡើងនៃកម្រិតដែលបណ្តាលឱ្យមានការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ខាងក្រោមនេះអាចនាំឱ្យមានគំនិតនៃស្ថានភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយសូម្បីតែមុនពេលពន្យារពេលនិងការបញ្ជាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រនៃការមានផ្ទៃពោះ:

• អស់កម្លាំង, អស់កម្លាំងថេរនិងងងុយដេក;
• ហើមនិងទន់ភ្លន់នៃក្រពេញ mammary;
• ទឹករំអិលទ្វារមាសពណ៌លឿងឬពណ៌ផ្កាឈូកបន្តិច;
• ឈឺចាប់ពេលមករដូវ, រំលឹកការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។

ជាការពិតណាស់ វាលឿនពេកក្នុងការនិយាយអំពីការមានគភ៌ ប៉ុន្តែការដឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីការមានគភ៌ និងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី អ្នកអាចសង្ស័យថាអព្ភូតហេតុមួយបានកើតឡើងហើយ។

តើ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ណា​បន្ទាប់​ពី​ការ​បញ្ចេញ​ពង​អូវុល និង​ការ​មាន​គភ៌?

ពេលវេលាដែលវាត្រូវការសម្រាប់ស៊ុតបង្កកំណើតដើម្បីធ្វើដំណើរតាមបំពង់ fallopian អាស្រ័យលើសកម្មភាពនៃ epithelium ciliated និងកម្លាំងនៃចលនា contractile នៃក្រោយ។ ជាធម្មតារយៈពេលនេះត្រូវចំណាយពេល 5-6 ថ្ងៃ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ 26-30 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការបង្កកំណើត ហ្សីហ្គោតចាប់ផ្តើមបែងចែកដោយប្រែទៅជាអំប្រ៊ីយ៉ុងពហុកោសិកា។ នៅថ្ងៃចុងក្រោយ ទារកនាពេលអនាគតឈប់ធ្វើដំណើរតាមបំពង់ ហើយភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងស្បូន។

ការមានផ្ទៃពោះនិងការមានផ្ទៃពោះ - តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា?

ខណៈពេលដែលហ្សីហ្គោតកំពុងបែងចែក និងផ្លាស់ទីតាមបំពង់ នេះនៅតែជាអំឡុងពេលនៃការមានគភ៌។ ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​វិវឌ្ឍ​របស់​ទារក​ចាប់​ពី​ពេល​ផ្សាំ។ ភាពខុសគ្នារវាងរយៈពេលនៃអំប្រ៊ីយ៉ុង និងសម្ភពគួរតែត្រូវបានយល់យ៉ាងច្បាស់។

រយៈពេលនៃអំប្រ៊ីយ៉ុង ឬសប្តាហ៍អំប្រ៊ីយ៉ុង គឺជារយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះភ្លាមៗ ចាប់ពីពេលសម្រាលទារក។ ការលំបាកគឺថាក្នុងករណីភាគច្រើនវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់ពេលវេលានេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពាក្យនេះប្រើសម្រាប់តែគោលបំណងវិទ្យាសាស្ត្រ និងសម្រាប់ IVF ប៉ុណ្ណោះ។

រយៈពេលសម្រាល - រាប់សប្តាហ៍ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវចុងក្រោយ។ រយៈពេលនេះគឺជាមធ្យម 2 សប្តាហ៍យូរជាងរយៈពេលនៃអំប្រ៊ីយ៉ុង ប៉ុន្តែនេះជាអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតផ្តោតលើនៅពេលគណនាថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតប៉ាន់ស្មាន។

វិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការមានគភ៌

អរគុណចំពោះបច្ចេកវិទ្យាបន្តពូជដែលបានជួយ ឱសថទំនើបផ្តល់ឱ្យស្ត្រីដែលមិនអាចមានគភ៌បាននូវឱកាសដើម្បីទទួលបានការមានគភ៌ដ៏អស្ចារ្យ និងផ្តល់កំណើតដល់ទារក។ បច្ចេកទេសនៃការបង្កាត់សិប្បនិម្មិតកំពុងតែប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ ហើយគូស្វាមីភរិយាដែលមានកូនកាន់តែច្រើនឡើងនៅជុំវិញពិភពលោកកំពុងក្លាយជាឪពុកម្តាយដោយសារវិធីសាស្ត្រ IVF ផ្សេងៗ។

វិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការមានគភ៌គឺផ្អែកលើការបង្កកំណើតនៃស៊ុតនៅក្នុងបំពង់សាកល្បងនៅខាងក្រៅរាងកាយស្ត្រី - "នៅក្នុង vitro" ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ពួកគេប្រើទាំងការប្រមូលកោសិកាបន្តពូជពីឪពុកម្តាយ និងស៊ុតអ្នកបរិច្ចាគ ក៏ដូចជាបច្ចេកវិទ្យា cryopreservation ។

ទេវកថាអំពីគំនិត

សម្រាប់​គូស្នេហ៍​មួយ​ចំនួន ការ​រួម​ភេទ​តែ​មួយ​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​ឪពុក​ម្តាយ។ អ្នកផ្សេងទៀតចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការប៉ុនប៉ងមិនជោគជ័យក្នុងការមានផ្ទៃពោះ ហើយកាន់តែច្រើនពួកគេបរាជ័យ គូស្វាមីភរិយាកាន់តែឮដំបូន្មានពីសាច់ញាតិ មិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នាដែល«ចេះដឹង»។ នេះជារបៀបដែលទេវកថាអំពីការចាប់កំណើត។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រឿង​ធម្មតា​បំផុត៖

វាតែងតែជាកំហុសរបស់ស្ត្រី

នេះ​គឺ​ខុស។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថា ក្នុងជាង 40% នៃគូស្វាមីភរិយាដែលមិនមានកូន ទំនួលខុសត្រូវស្ថិតនៅលើបុរស និងមេជីវិតឈ្មោលអសកម្មរបស់គាត់។

ការរួមភេទញឹកញាប់បង្កើនឱកាសរបស់អ្នក។

នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌអំណោយផលការត្រៀមខ្លួននៃសារពាង្គកាយទាំងពីរនិងពេលវេលាត្រឹមត្រូវសូម្បីតែទង្វើផ្លូវភេទមួយអាចក្លាយជាការសម្រេចចិត្ត។ លើសពីនេះទៅទៀត មេជីវិតឈ្មោលដែលបានចូលទៅក្នុងបំពង់ fallopian គឺត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបង្កកំណើតរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃទៀត។

អ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះអំឡុងពេលមករដូវបានទេ។

ពួកគេមានផ្ទៃពោះតែនៅថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។

យើងដឹងរួចហើយថា "បង្អួចនៃការបង្កើតកូន" គឺប្រហែល 6 ថ្ងៃហើយការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងនៅថ្ងៃចុងក្រោយ។

លំហាត់ប្រាណ "Birch" នឹងជួយអ្នកមានផ្ទៃពោះ

តាមទ្រឹស្ដី គេអាចសន្និដ្ឋានបានថា តាមរបៀបនេះ ស្ត្រីជួយមេជីវិតឈ្មោលចូលទៅក្នុងបំពង់ fallopian លឿនជាងមុន។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ការ​តស៊ូ​ដើម្បី​ពង​មួយ ពួក​គេ​ត្រូវ​ស្លាប់​រាប់​រយ​ពាន់ ហើយ​គេ​មិន​អាច​ស្មាន​បាន​ថា មួយ​ណា​នឹង​ឈាន​ដល់​គោលដៅ។

អ្នកអាចរៀបចំផែនការភេទរបស់កូនអ្នក។

នេះ​ជា​ការ​កុហក​ដែល​អ្នក​រាល់​គ្នា​ស្ម័គ្រ​ចិត្ត​ជឿ។ ប៉ុន្តែមិនមែនរបបអាហារតែមួយ មិនមែនការគណនាតែមួយ និង "ការប្រាប់សំណាង" លើប្រភេទឈាម នឹងជួយកំណត់ភេទរបស់ទារកដែលមិនទាន់កើត។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើថាតើក្រូម៉ូសូមណានឹងបញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្នា។ ហើយនេះក៏ជាឆ្នោតដែលមានលទ្ធផលរាប់លានដុល្លារផងដែរ។

វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើឥរិយាបថ

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ជឿ​ថា អ្នក​អាច​មាន​គភ៌​បាន​តែ​កូន​ក្នុង​មុខ​តំណែង​ជា​អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា​ប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាការពិតទេ។ ជម្រើសនៃមុខតំណែងមិនប៉ះពាល់ដល់ការមានគភ៌តាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។

បន្ទាត់​ខាង​ក្រោម

ការយល់ឃើញគឺជាដំណើរការដែលលាក់អាថ៌កំបាំងជាច្រើន ប៉ុន្តែរាល់ឆ្នាំវិទ្យាសាស្ត្របានឆ្ពោះទៅមុខក្នុងការលាតត្រដាងពួកគេ។ សូមអរគុណចំពោះអ្វីដែលយើងដឹងអំពីអន្តរកម្មនៃកោសិកាបន្តពូជបុរស និងស្ត្រី យើងអាចគណនាថ្ងៃអំណោយផល រៀបចំសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនាពេលអនាគត និងក្លាយជាឪពុកម្តាយនៅពេលដែលយើងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការទទួលខុសត្រូវដ៏អស្ចារ្យនេះ។

យន្តការដែលបានសិក្សានៃការមានគភ៌ អនុញ្ញាតឱ្យគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនដែលបានបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹមនៃភាពជាឪពុកម្តាយ មានភាពសប្បាយរីករាយ និងផ្តល់កំណើតដល់ទារក។ ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក វានឹងបង្ហាញអាថ៌កំបាំងរបស់វាដល់អ្នក។