អ្វីទៅជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងវិធីព្យាបាល។ ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុ វិធីបំបាត់ការឈឺចាប់? អាហារជាក់លាក់

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាការឈឺក្បាលដ៏គួរឱ្យរំភើប និងសុខុមាលភាពទូទៅមិនល្អ។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយជំងឺសរសៃប្រសាទផ្សេងៗគ្នា:

• ការមិនអត់ឱនចំពោះសំលេងខ្លាំង;
• ក្អួត;
• ឬចង្អោរ។

វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់រោគសញ្ញាឈឺក្បាលប្រកាំងទាំងស្រុង ប៉ុន្តែពួកគេអាចត្រូវបានគេបញ្ចេញឱ្យតិច។ ការព្យាបាលក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុងលលាដ៍ក្បាលផងដែរ។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាមួយនឹងជំងឺការឈឺចាប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងតំបន់គន្លង - ខាងសាច់ឈាម។ ការឈឺក្បាលខ្លាំងមានពាក្យដដែលៗតាមកាលកំណត់ ហើយត្រូវបានអមដោយភាពទន់ខ្សោយទូទៅ និងងងុយដេក។ អ្នកជំងឺទទួលរងពី phono និង photophobia - ពួកគេមិនអាចទ្រាំនឹងសំឡេងខ្លាំង ៗ និងពន្លឺបានទេ។ ជំងឺនេះមានភាពស្មុគស្មាញដោយសារបញ្ហាផ្លូវចិត្ត - អ្នកជំងឺមានការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរថាពួកគេហៀបនឹងត្រូវបានយកឈ្នះដោយការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាការវិវត្តនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយលក្ខណៈហ្សែននៃរាងកាយនិងតំណពូជ។

មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលប្រកាំង

ជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់ ដូចដែលការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តបង្ហាញ។ យោងតាមស្ថិតិវេជ្ជសាស្រ្តបច្ចុប្បន្នប្រហែល 14% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកទទួលរងពីការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងបានរំខានដល់មនុស្សប្រហែល 80% ។ អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្សោយភាគច្រើនតែងតែត្អូញត្អែរពីការឈឺក្បាល។ វេជ្ជបណ្ឌិតអះអាងថាការមានផ្ទៃពោះនិងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនប៉ះពាល់ដល់ការកើតឡើងនៃការប្រកាច់។ ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវស្ត្រីជាច្រើនជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបាត់។

មនុស្សខ្លះមានការប្រកាច់ញឹកញាប់ជាងអ្នកដទៃ។ ការវិវត្តនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺបុគ្គលសុទ្ធសាធ។ យន្តការនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺ vasospasm ខ្លាំង។ ជាមួយនឹងវា មួយចំនួនធំនៃ neuropeptides ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ សារធាតុរួមគ្នាជាមួយ serotonin បណ្តាលឱ្យលាតសន្ធឹងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ មានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងមុខ និងប្រាសាទ។

មូលហេតុចំបងនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺ៖

• រោគសាស្ត្រនៃសរសៃប្រសាទ trigeminal;
• predisposition តំណពូជ;
• អស្ថិរភាពនៃផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍;
• ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ;
• ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ;
• របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ;
• វត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចបណ្តាលមកពីការទទួលទានផ្លែក្រូច អាហារសម្បូរជាតិសូដ្យូម glutamate សូកូឡា និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ អារម្មណ៍នៃភាពស្រេកឃ្លាន ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ ក៏បង្កឱ្យមានការឈឺក្បាលផងដែរ។ អ្នក​មិន​គួរ​សម្រាក​យូរ​រវាង​អាហារ​សម្រន់​ទេ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​មាន​ការ​វាយ​ប្រហារ។

ចំពោះស្ត្រីការប្រើថ្នាំអរម៉ូនមួយចំនួនក៏ដូចជាវត្តមាននៃការមករដូវអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។ ជារឿយៗ PMS គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងរបស់ស្ត្រី។

ជា​ពិសេស​ការ​ឈឺក្បាល​តែង​កើត​មាន​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​ងាយ​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ស្រើបស្រាល និង​មាន​ភាព​ធន់​នឹង​ភាព​តានតឹង​ទាប។ ដើម្បីជំនះការឈឺក្បាលប្រកាំង អ្នកគួរតែរក្សាលំនឹងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ហើយធ្វើជាមនុស្សដែលមានស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត។ ការឈឺក្បាលជារឿយៗកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺសរសៃប្រសាទផ្សេងៗ ជំងឺសរសៃប្រសាទ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

រោគសញ្ញាប្រកាច់

ជាធម្មតាការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺនាំមុខដោយលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់មួយ។ សុខភាពមិនល្អត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការព្រិចភ្នែកនៃរុយនៅចំពោះមុខភ្នែករូបរាងនៃផ្លេកបន្ទោរ។ ពេល​ខ្លះ​មាន​ការ​ស្រវាំង​ភ្នែក ឬ​ការ​មើល​ឃើញ​ត្រូវ​បាន​បាត់បង់។ មានភាពទន់ខ្សោយទូទៅនៃរាងកាយ, អារម្មណ៍នៃការញាក់, goosebumps, បញ្ហាជាមួយនឹងការនិយាយ។ រោគសញ្ញានៃការលូតលាស់រួមមាន:

• ចង្វាក់បេះដូងខ្លាំង;
• វិលមុខ;
• រុយនៅក្នុងភ្នែក;
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក;
• បែកញើស;
• ការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម;
• រមាស់ឬឆេះនៅអវយវៈ។

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅតាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា "aura" ។ បញ្ហាសុខភាពស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។ ការវាយប្រហារដោយខ្លួនវាកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន។ ដំបូង ដំណាក់កាល prodromal មានការរីកចម្រើន បន្ទាប់មក aura កើតឡើង ដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាល។

ដំណាក់កាល prodromal នៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចចាប់ផ្តើមវិវត្តមួយថ្ងៃមុនពេលឈឺក្បាលស្រួចស្រាវ។ វាក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវភាពងងុយដេកការបាត់បង់សមត្ថភាពការងារភាពអស់កម្លាំងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងដំណើរការគិតការកើតឡើងនៃការវិលមុខ។ លក្ខណៈសរសៃប្រសាទទាំងអស់នេះបង្ហាញពីបញ្ហានៅក្នុងការងាររបស់សរសៃឈាម។ រោគសញ្ញាគឺមិនជាក់លាក់ទេ ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការភ្ជាប់ពួកគេជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដែលកំពុងកើតឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើ aura ត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតម្តងហើយម្តងទៀតហើយត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់នៅក្នុងផ្នែកខាងសាច់ឈាមនៃលលាដ៍ក្បាលនោះអ្នកគួរតែគិតអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការវាយប្រហារ។

ការឈឺចាប់អំឡុងពេលឈឺក្បាលប្រកាំងអាចផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់វា។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់ខ្លាំង។ វាអាចចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រាសាទមួយ ហើយរាលដាលដល់ថ្ងាស។ យូរ ៗ ទៅការឈឺចាប់កើនឡើង។

ការបង្ហាញសំខាន់នៃជំងឺនេះគឺអសមត្ថភាពរបស់អ្នកជំងឺក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងសំឡេងខ្លាំងៗ និងពន្លឺភ្លឺ។ ពួកគេបានបង្កើនការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងកងខ្នង និងធ្វើឱ្យមានការថយចុះនៃសុខុមាលភាព។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយភាពស្ងួតក្នុងប្រហោងមាត់ ញាក់ ក្តៅខ្លួន នោមខ្សោយ។ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកជំងឺអាចដួលសន្លប់ ឬមានបទពិសោធន៍មុនពេលចូលគេង។ បញ្ហាសុខភាពនាំមកនូវភាពមិនស្រួលនិងភាពមិនស្រួលជាច្រើនដល់មនុស្សម្នាក់។ ការឈឺក្បាលក្លាយជាឈឺចាប់ខ្លាំង ហើយអាចមានរយៈពេលប្រហែល 3 ថ្ងៃ។

ការឈឺក្បាលក៏អាចអមដោយបញ្ហារំលាយអាហារ និងបញ្ហាលាមកផងដែរ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារមួយរាងកាយត្រូវការពេលវេលាច្រើនដើម្បីស្ដារមុខងារនិងកម្លាំងរបស់វា។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមិនត្រឹមតែជាការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ប្រព័ន្ធមនុស្សទាំងអស់។

នៅពេលដែលការឈឺក្បាលចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍ ហើយភាពទន់ខ្សោយលេចឡើង អ្នកគួរតែអង្គុយលើកៅអីទន់ៗ សម្រាក និងម៉ាស្សាក្បាលស្រាលៗ។ ម៉ាស្សាថ្ងាស ប្រាសាទ ខ្នង ក្បាល ក។ ពពុះទឹកកកតម្រូវឱ្យដាក់នៅលើលលាដ៍ក្បាល។ ភាពត្រជាក់នឹងជួយបង្រួមសរសៃឈាម។ ស្លឹកស្ពៃក្តោបត្រូវដាក់លើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ទឹករបស់វានឹងជួយបន្ថយការឈឺចាប់។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការផឹកតែឬកាហ្វេដ៏រឹងមាំផ្អែម។

វិធីសាស្ត្រខាងលើពិតជាមានសុវត្ថិភាព និងអាចប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាលប្រកាំងសូម្បីតែអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀនពីបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួននៃការសម្រាកពេញលេញ និងប្រើការសំរាកលំហែអំឡុងពេលមានការវាយប្រហារ។ ក្នុង​ស្ថានភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ និង​ការឈឺចាប់​ដែល​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ អ្នក​គួរតែ​លេបថ្នាំ​សម្រាប់​ឈឺក្បាល​។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកអាចប្រើប៉ារ៉ាសេតាមុល ដែលមិនមានជាតិពុល។

ការព្យាបាលដោយចលនា

មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗក្នុងការព្យាបាលការឈឺក្បាល។ ការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំរួមមាន:

• ការព្យាបាលដោយចលនា (ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ, ចរន្តឌីណាមិក, ផ្កាឈូករាងជារង្វង់);
• ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ;
• ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តនិងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ;
• ម៉ាស្សា;
• ការកែតម្រូវអាហារូបត្ថម្ភនិងរបៀប;
• ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ;
• ការព្យាបាលដោយ hirudotherapy;
• ងូតទឹកស្រល់។

ការព្យាបាលដោយចលនាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការលុបបំបាត់ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ វិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកជំងឺ។ វិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគឺផ្អែកលើជីវទំនាក់ទំនង។ ការព្យាបាលដោយចលនាជួយធ្វើឱ្យសម្លេងនៃសរសៃឈាមមានស្ថេរភាព។

នីតិវិធី Hydrotherapy ក្នុងទម្រង់នៃការងូតទឹកផ្សេងៗជួយលុបបំបាត់ការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរបស់ពួកគេគឺលុបបំបាត់ vasospasm សម្រាករាងកាយទាំងស្រុង និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលស្ងប់ស្ងាត់។ ការងូតទឹកសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់វគ្គសិក្សាយូរហើយកុំរំលងនីតិវិធី។ វាចាំបាច់ក្នុងការទាញទឹកក្តៅចូលក្នុងអាងងូតទឹក - 38 ដឺក្រេ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic ដ៏មានឥទ្ធិពល។ ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចងូតទឹក កក់សក់របស់អ្នក ហើយយកទឹកផ្កាឈូកទៅក្បាលរបស់អ្នក ម៉ាស្សាវា។ អ្នកអាចបន្ថែមទៅបន្ទប់ទឹក:

• decoction នៃ rhizomes calamus;
• decoction នៃកោណនិងសាខានៃស្រល់ឬ cedar;
• ឥសី;
• motherwort;
• nettle;
• primrose;
• សារាយសមុទ្រ;
• ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ;
• អំបិលសមុទ្រ។

ដើម្បីរៀបចំការងូតទឹកអ្នកត្រូវរៀបចំ decoction ជាមុន។ វត្ថុធាតុដើម​ត្រូវ​កិន​ឱ្យ​ម៉ត់ រួច​ចាក់​ទឹក​ដាំឱ្យពុះ រួច​ចាក់​ចូល​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលដប់ប្រាំនាទីដើម្បីធ្វើនីតិវិធីទឹកជាមួយនឹងការសម្រាកពេញលេញនៃសាច់ដុំ។

ការម៉ាស្សា និងការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង គឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងសាច់ឈាម និងផ្នែកខាងមុខនៃក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកម៉ាស្សាម្រាមដៃរបស់អ្នកខ្លាំង ការឈឺចាប់នឹងចាប់ផ្តើមបាត់។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមចលនាដោយប្រើមេដៃ ហើយបញ្ចប់ការម៉ាស្សាដោយម្រាមដៃតូច។ អ្នកក៏អាចម៉ាស្សាតំបន់ "កអាវ" ខាងក្រោយក្បាល ថ្ងាស ប្រាសាទ ជាមួយនឹងចលនារាងជារង្វង់។ ការម៉ាស្សាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation ឈាម និងបន្ថយការរីករាលដាលនៃសរសៃឈាម។

ការធ្វើត្រាប់តាមកាយសម្ព័ន្ធជួយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង។ វាជួយបន្ធូរសាច់ដុំចាំបាច់ និងបំបាត់ការឈឺចាប់។ អនុវត្តលំហាត់មុខសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងគួរតែដូចខាងក្រោមៈ

• លើកចិញ្ចើមរបស់អ្នកហើយសម្រាកពួកគេ;
• លើកចិញ្ចើមឆ្វេង / ស្តាំឆ្លាស់គ្នានិងទាប;
• ជ្រួញច្រមុះ ហើយបន្ទាប់មកបន្ធូររន្ធច្រមុះ;
• ដកដង្ហើមធំ បើកមាត់របស់អ្នកយឺតៗ;
• បិទភ្នែករបស់អ្នកហើយបង្វែរផ្លែប៉ោមនៃភ្នែករបស់អ្នកនៅក្រោមត្របកភ្នែករបស់អ្នក;
• បើកមាត់របស់អ្នកហើយផ្លាស់ទីថ្គាមរបស់អ្នក;
• បង្វិលមុខ។

បន្ទាប់ពីហាត់កាយសម្ព័ន្ធ អ្នកគួរតែសម្រាកទាំងស្រុង។ អ្នកអាចលេបថ្នាំសម្រាប់ការឈឺក្បាល - រឿងសំខាន់គឺត្រូវស្ងប់ស្ងាត់ទាំងស្រុង។ បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ផ្សេងៗ និងយូហ្គាគឺល្អសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង។

ជាមួយនឹងការឈឺក្បាល ការបង្ហាប់ទឹកកក ឬបន្ទះកំដៅអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្នែកដែលមានបញ្ហា។ នេះនឹងជួយបំបាត់ការកន្ត្រាក់។ ទឹកកកលុបបំបាត់ការប្រញាប់ប្រញាល់នៃឈាមទៅកាន់សរសៃឈាមក្បាល និងធ្វើឱ្យលំហូរឈាមមានស្ថេរភាព។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលមនុស្សជាច្រើនប្រើដើម្បីព្យាបាលការឈឺក្បាលប្រកាំង។ នីតិវិធីត្រូវតែអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញឆ្លុះកញ្ចក់។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្ររួមចំណែកដល់ការសម្រាកពេញលេញនៃតំបន់ចាំបាច់នៅលើរាងកាយរបស់មនុស្សដែលបំបាត់ការឈឺក្បាល។ ការភ្ញោចរាងកាយដោយប្រើម្ជុល គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្ត-សរសៃប្រសាទ និងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ម្ជុលរំញោចសរសៃប្រសាទ ការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ការផលិតអរម៉ូន endorphins និងអរម៉ូន។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ហើយនាំមកនូវជំនួយដ៏អស្ចារ្យដល់រាងកាយមនុស្ស បំបាត់ភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ។

ការព្យាបាលដោយ Hirudotherapy គឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ជំងឺលើសឈាម និងឈឺក្បាល។ Leeches ជំរុញការផលិតឈាម ផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពរបស់វា និងកែលម្អវាដោយការបញ្ចេញសារធាតុមានប្រយោជន៍ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ បន្ទាប់ពីវគ្គនៃការព្យាបាលដោយប្រើ hirudotherapy អ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសុខុមាលភាព, ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការគេងនិងសម្ពាធឈាម, ស្ថេរភាពនៃជីពចរ, ការបាត់ខ្លួននៃការឈឺក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលដោយ hirudotherapy គួរតែត្រូវបានប្រើ 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស។ វិទ្យុសកម្មឡាស៊ែរបន្សាបការវាយប្រហារ paroxysmal ដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយការរំខានក្នុងតំបន់នៃ microcirculation ឈាមនៅក្នុងនាវាក្បាល។ ឡាស៊ែរធ្វើសកម្មភាពលើតំបន់ជាក់លាក់ និងបំបាត់ការឈឺចាប់។ វិទ្យុសកម្មនៃសរសៃឈាមមាត់ស្បូនជួយលុបបំបាត់ការកកស្ទះនៅក្នុងឈាមនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺមានស្ថេរភាព។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

ការលេបថ្នាំមួយចំនួននឹងជួយបំបាត់ការឈឺក្បាលអំឡុងពេលមានការវាយប្រហារ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយក៖

• មធ្យោបាយ - serotonin agonists;
• ergot អាល់កាឡូអ៊ីត;
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត;
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។

លេបថ្នាំគួរតែនៅសញ្ញាដំបូងនៃការចាប់ផ្តើមនៃការវាយប្រហារ។ ដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃការឈឺក្បាល, Ibuprrofen, Naproxen, Analgin ត្រូវបានគេយក។ ដើម្បីបំបាត់ការចង្អោរ ប្រើថ្នាំ Cerucal, Metoclopramide, Domperidone ។ ឱសថផ្សំ Askofen រួមបញ្ចូលជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដែលជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានក្អួត នោះថ្នាំសុលរន្ធគូថដែលមានថ្នាំស្ពឹកត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធគូថ។ ចំពោះគោលបំណងនេះអ្នកអាចប្រើថ្នាំគ្រាប់ Voltaren ។

នៅក្នុងស្ថានភាពដែលថ្នាំស្ពឹកមិនមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដែលចង់បាននោះ triptans ត្រូវបានគេយក។ ថ្នាំទាំងនេះរួមមាន:

• Zomig;
• ស៊ូម៉ាមីហ្គ្រេន;
• ណារ៉ាទ្រីតាន់;
• ជនអន្តោប្រវេសន៍;
• ថ្នាំ Ergotamine;
• Nomigren ។

វិធានការបង្ការផ្សេងៗត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការវាយប្រហារ និងរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំ adrenoblockers ដែលធ្វើអោយសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាពនិងការពារការរីកសរសៃឈាម។ ចំពោះគោលបំណងនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់, ថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម។ ក្នុងនាមជាការព្យាបាលបន្ថែម ថ្នាំត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

• Amitriptyline;
• Topiramate;
• ប្រូហ្សាក;
• អាណាព្រីលីន;
• Cordaflex;
• ទីក្រុង Corinfar ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ prophylactic គួរតែត្រូវបានរក្សាទុកឱ្យតិចបំផុត។ ការជ្រើសរើសថ្នាំចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ថ្នាំ និងការព្យាបាលជំនួសគួរតែត្រូវបានប្រើបញ្ចូលគ្នា។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល៖

1. ភ្ជាប់ចំណិតក្រូចឆ្មា ឬខ្ទឹមបារាំងទៅប្រាសាទនៃក្បាល។ សង្កត់រហូតដល់ការឈឺចាប់បាត់។
2. ដាក់​ស្លឹក​ស្ពៃ​ដាក់​លើ​តំបន់​ដែល​មាន​បញ្ហា បង់​រុំ​ក្បាល​។
3. ស្រូបល្បាយនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម និងទឹក (យកផលិតផលទៅស្ងោរ ហើយស្រូបចំហាយទឹកពីរបីនាទី)។
4. ស្រូបក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺ ស្រល់ ស្លឹកគ្រៃ។
5. នៅដើមដំបូងនៃការវាយប្រហារសូមផឹកទឹកដំឡូងឆៅ។
6. ងូតទឹកជាមួយ infusion ជា root valerian ។
7. ងូតទឹក mustard ក្តៅសម្រាប់ជើងរបស់អ្នក។
8. ដាក់​ទឹក​ខ្ទឹមបារាំង​ឆៅ ឬ​ផ្លែ​បឺរ​ចូល​ត្រចៀក។

ដើម្បីបងា្ករការវាយប្រហារនិងការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយក decoctions និង tinctures ពីឱសថឱសថជាទៀងទាត់។ រុក្ខជាតិឱសថត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយក្នុងការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ infusions ទាំងនេះមិនត្រូវបានធ្វេសប្រហែសដោយអភិជននិងរាជវង្ស។ រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាមួយឱសថបានរស់រានមានជីវិតរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។

ជួយកម្ចាត់ការឈឺក្បាល spinach និង dandelion ។ វត្ថុធាតុដើមគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា, ញ៉ាំនិងស្រវឹងក្នុងមួយភាគបីនៃពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទឹកនៃ blueberries, currants ខ្មៅ និងការ៉ុត ជួយធ្វើឱ្យការងាររបស់សរសៃឈាមមានស្ថេរភាព។

ជាមួយនឹងការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង អ្នកអាចយកមធ្យោបាយដោះស្រាយនេះ៖ បំបែកពងមាន់មួយចូលទៅក្នុងកែវជាមួយទឹកដោះគោក្តៅដែលយកចេញពីភ្លើង ហើយផឹកស្រាក្រឡុកជាលទ្ធផល។

ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃ decoction coltsfoot មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការនៃនាវានៃខួរក្បាល។ រោងចក្រនេះមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដែលចង់បាននិងបង្កឱ្យមានយន្តការចាំបាច់នៅក្នុងខ្លួនដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល។ សម្រាប់ការសំរាកលំហែជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង, decoctions នៃ valerian, ប្រទាលមុខ lemon, viburnum, clover ត្រូវបានគេប្រើ។ អ្នកអាចយក decoction នៃ dogwood ព្រៃបានកើនឡើងនិងផេះភ្នំមួយ។

វីដេអូ៖ ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង

ការឈឺក្បាលគឺជាជំងឺដ៏កាចសាហាវរបស់មនុស្សជាតិ ពីព្រោះជីវិតពោរពេញដោយភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ និងរាងកាយ ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ។ល។ ល។ ប៉ុន្តែការឈឺក្បាលប្រកាំងកាន់កាប់កន្លែងពិសេសមួយ ពីព្រោះការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងក្បាលនេះមានរយៈពេលពីច្រើនម៉ោងទៅច្រើនថ្ងៃ ហើយថ្នាំធម្មតាសម្រាប់វាមិនអាចជួយបានទេ។

ពាក្យថា "ឈឺក្បាលប្រកាំង" នៅក្នុងការបកប្រែមានន័យថា "ពាក់កណ្តាលនៃក្បាល" ហើយនេះពន្យល់ពីការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃបញ្ហា - មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅពាក់កណ្តាលនៃលលាដ៍ក្បាល។ ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នេះ និងប្រភេទនៃការព្យាបាល។

មូលហេតុ

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺបណ្តាលមកពីជំងឺសរសៃឈាមដែលមាននៅក្នុងការពិតដែលថាជញ្ជាំងនៃនាវាដោយសារតែខួរក្បាលត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយឈាមពង្រីកនិងបង្រួមកោសិកាសរសៃប្រសាទជុំវិញ។ វាត្រូវបានគេជឿផងដែរថាតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងការធ្វើឱ្យសកម្មនៃស្នូលនៃសរសៃប្រសាទ trigeminal ។

ក្នុងករណីផ្សេងៗគ្នា ការហួសកម្លាំងផ្លូវចិត្ត សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ ការជក់បារី ការរំខានអ័រម៉ូន និងការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃអាកាសធាតុអាចនាំឱ្យកើតមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាទូទៅ។

អាហារមួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសរសៃឈាមក្នុងរយៈពេលខ្លីផងដែរ - ឈីស សូកូឡា ស្រាក្រហម។ល។

រោគសញ្ញាឈឺក្បាលប្រកាំង

ជាទូទៅ ការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាការឈឺក្បាល និងកើនឡើងជាលំដាប់ ដែលជារឿយៗត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅពាក់កណ្តាលនៃក្បាល និងអមដោយការចង្អោរ ក្អួត និងសូម្បីតែញាក់។

វាកើតឡើងដែលមនុស្សសម្គាល់ឃើញ photophobia និងការមិនចូលចិត្តសំឡេងខ្លាំង ក៏ដូចជាការព្រិចភ្នែករបស់សត្វរុយនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់ពួកគេ ពន្លឺជុំវិញវត្ថុភ្លឺ និងងងុយដេក។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានបែងចែកជា 3 ប្រភេទដែលមានរោគសញ្ញាវាយប្រហារខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច៖

1. ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបុរាណ- ត្រូវបានសម្គាល់ដោយរូបរាងនៃអ្វីដែលគេហៅថា aura ដែលសំដៅទៅលើសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដែលអាចកត់សម្គាល់បានពីរបីនាទីឬថ្ងៃមុនពេលការវាយប្រហារ។ ការរំលោភលើចក្ខុវិស័យ ការផ្តោតអារម្មណ៍ សកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។ ហើយបន្ទាប់មកមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកមួយនៃក្បាលដោយមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត។ ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង ការឈឺចាប់ឈានដល់កម្រិតកំពូល ការឡើងក្រហម ឬក្រហមនៃស្បែកត្រូវបានកត់សម្គាល់។
2. ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងធម្មតា។- មិនមាន aura សរសៃប្រសាទទេប៉ុន្តែមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍: ឆាប់ខឹង, ឈ្លានពាន, ឬផ្ទុយមកវិញ, សោកសៅ។ ជារឿយៗនេះគឺជាការស្រេកឃ្លានឬងងុយដេក។ បន្ទាប់មកមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងមុខ ខាងសាច់ឈាម ឬផ្នែក occipital នៃក្បាល ការវាយប្រហារភាគច្រើនកើតឡើងនៅពេលយប់ ឬពេលព្រឹក ហើយមានរយៈពេលរហូតដល់ 18 ម៉ោង។
3. ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដែលពាក់ព័ន្ធ- រួមបញ្ចូលគ្នានូវរោគសញ្ញាខាងលើទាំងអស់ជាមួយនឹងការភ្ជាប់នៃលក្ខខណ្ឌសរសៃប្រសាទ pathological ធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការខ្វិននៃសាច់ដុំមុខ ឬមើលឃើញ ការបរាជ័យផ្លូវចិត្តជាដើម។

វិធីបំបាត់ការឈឺចាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស

ដរាបណាដឹងច្បាស់ថា គួរតែដកកត្តាដែលឆាប់ខឹងទាំងអស់ចេញពីកន្លែងជិតបំផុត (ក្លិនខ្លាំង ពន្លឺភ្លឺ។ល។) ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមទៅបន្ទប់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលស្ងាត់ និងងងឹត ដោយលេបថ្នាំ។ នេះអាចជាឱសថ ឬឱសថបុរាណមួយ ដែលនឹងត្រូវបានពិពណ៌នាខាងក្រោម។

បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវចងកន្សែងរុំក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងតឹង ធ្វើការបង្ហាប់ត្រជាក់នៅលើក្បាលរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមដេកលក់ ឬដេកដោយបិទភ្នែក។ ដូច្នេះការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចបញ្ចប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស មុនពេលឈានដល់ចំណុចកំពូលដ៏ឈឺចាប់របស់វា។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង

ដោយសារការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺផ្អែកលើការច្របាច់ផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាលដោយពង្រីកសរសៃឈាម អ្នកអាចព្យាយាមបន្ថយភាពតានតឹងរាងកាយនេះ ដោយមានជំនួយពីការម៉ាស្សា។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រេងសំខាន់ៗ - ជាពិសេសប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ mint និង rosemary ដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៅក្នុងករណីបែបនេះ។

លើសពីនេះ វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញឱ្យម៉ាស្សាមិនត្រឹមតែក្បាល និងតំបន់ប្រាសាទប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប៉ះកផងដែរ។

ម៉ាស្សាបុរាណ

ការម៉ាស្សាដ៏សាមញ្ញបំផុតអាចបំបាត់ការឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងរបស់វា។ សម្រាប់វា អ្នកត្រូវអនុវត្តឧបាយកលដូចខាងក្រោមៈ

• បត់បាតដៃរបស់អ្នកមួយពីលើម្ខាងទៀត ដាក់វានៅលើថ្ងាសរបស់អ្នក ហើយធ្វើចលនាដៃចំនួន 40 ពីចំហៀងទៅម្ខាង ពោលគឺឧ។ ឆ្វេង - ស្តាំ;
• ដាក់បាតដៃទាំងសងខាងនៃក្បាលដើម្បីឱ្យមេដៃនៅជាប់ត្រចៀក។ ធ្វើចលនា 40 ដោយដៃរបស់អ្នកឡើងលើចុះក្រោម;
• ដាក់បាតដៃនៅខាងក្រោយក្បាលដើម្បីឱ្យវាប៉ះដោយម្រាមដៃតូចនិងគែមនៃដៃម៉ាស្សាផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលក្នុងទិសដៅពីបាតឡើងលើ;
• ដោយមេដៃសង្កត់លើប្រាសាទ បិទភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 1 នាទី;
• ច្របាច់ក្បាលរបស់អ្នកដោយបាតដៃរបស់អ្នកទាំងសងខាង ហើយរក្សាទីតាំងនេះរយៈពេល 30 វិនាទី។
• ចុចភ្លាមៗដោយមេដៃទាំងពីរនៅលើកន្លែងដែលនៅចន្លោះចិញ្ចើមរយៈពេល 15-20 វិនាទី។

Acupressure

ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ត្រឹមត្រូវលើចំណុចជាក់លាក់ ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចបញ្ចប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស - វាត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចូលមេដៃរបស់អ្នកទៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក ហើយសង្កត់លើស្នាមរបួសក្នុងទិសដៅពីខាងក្នុងទៅមុខ ហើយបន្ទាប់មកឡើងទៅលើភ្នែកបន្តិច។

ចុច លែង ហើយធ្វើម្តងទៀត 3 ដងដោយចន្លោះពេល 1-2 នាទី។ វាត្រូវបានគេជឿថាការម៉ាស្សានេះអាចបំបាត់មិនត្រឹមតែឈឺក្បាលប្រកាំងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងឈឺក្បាលពីប្រភពដើមណាមួយផងដែរ។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង

ជាលទ្ធផលនៃការសិក្សាមួយចំនួន វាត្រូវបានគេរកឃើញថា ឥទ្ធិពលចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រលើសរសៃប្រសាទមួយចំនួនអាចព្យាបាលការឈឺក្បាលប្រកាំងបាន។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្ររំញោចឬធ្វើឱ្យរលាកដល់ចុងសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការឈឺចាប់និងកម្រិតនៃសារធាតុសំខាន់ៗនៅក្នុងឈាមការខ្វះខាតដែលអាចនាំឱ្យមានការវាយប្រហារ។

ការម៉ាស្សាដោយការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចបំបាត់ការវាយប្រហារ និងធ្វើសកម្មភាពលើមូលហេតុនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងរយៈពេលរវាងពួកគេ។ ប៉ុន្តែមានតែអ្នកឯកទេសដែលបង្ហាញឱ្យឃើញប៉ុណ្ណោះគួរតែធ្វើវាបើមិនដូច្នេះទេនីតិវិធីអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ងូតទឹកព្យាបាល

ដោយសារការឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ នីតិវិធីសម្រាកដូចជាការងូតទឹកអាចជួយលុបបំបាត់វាបាន។ វាអាចកាត់បន្ថយការបង្ហាញគ្លីនិកនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងបង្កើនល្បឿននៃការបញ្ចប់របស់វា។

ប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់ត្រូវបានបង្ហាញដោយការបន្ថែម mustard ទៅងូតក្នុងទម្រង់ណាមួយរបស់វាតាមវិធីដូចខាងក្រោមៈ

• ជាមួយម្សៅ mustard- ពនលាយម្សៅមួយក្តាប់តូចក្នុងទឹកឱ្យទៅជាសភាពក្រៀម ហើយពនលាយក្នុងអាងងូតទឹកដែលពោរពេញដោយទឹកស្អាត។ ងូតទឹករយៈពេល 10 នាទី។
• ជាមួយគ្រាប់ពូជ mustard– ចាក់វត្ថុធាតុដើម ២ស្លាបព្រាធំ ជាមួយទឹក ២ពែង បន្ថែមស្មៅស្ងួត ១ស្លាបព្រាធំ រួចទុកចោលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទៅងូតទឹក។
• ជាមួយប្រេង mustard- បន្ថែម 10 ដំណក់ចូលក្នុងកែវទឹកក្តៅមួយ ហើយអ្រងួនល្បាយក្នុងធុងបិទជិតមួយចំនួនទៀត។ បន្ទាប់មកបន្ថែមសមាសភាពទៅងូតទឹកក្តៅ។

សំខាន់! ប្រសិនបើ mustard ឆាប់ខឹងខ្លាំងពេកដល់ស្បែករាងកាយ ឬបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី ជាជម្រើសជំនួស អ្នកអាចប្រើ infusion នៃ lemon balm ឬ chamomile ប្រេង citrus ឬសូម្បីតែធម្មតា (ឬអំបិលសមុទ្ររសជាតិ) ។ សមាសធាតុទាំងនេះក៏នឹងជួយផងដែរ។

បង្ហាប់

ជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ការបង្ហាប់ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្ទុយគ្នាត្រូវបានបង្ហាញ ព្រោះវាធ្វើសកម្មភាពលើនាវាតាមរបៀបចាំបាច់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រាំកន្សែងក្នុងទឹកក្តៅ និងត្រជាក់ ហើយដាក់មួយនៅលើថ្ងាសរបស់អ្នក និងមួយទៀតនៅក្រោមក្បាលរបស់អ្នក ហើយផ្លាស់ប្តូរកន្លែងរៀងរាល់ពីរនាទីម្តង។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវធ្វើ 6 ដងជាប់ៗគ្នា បន្ទាប់ពីនោះការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគួរតែស្រកចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

លើសពីនេះ ចំណិតដំឡូងឆៅ ស្លឹកស្ពៃឆៅ ឬស្លឹក aloe កាត់តាមប្រវែងអាចយកទៅលាបលើថ្ងាស និងប្រាសាទ ដោយធានាវាដោយម្នាងសិលា និងបង់រុំពីលើ។ ហើយរូបមន្តប្រជាប្រិយមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការបង្ហាប់ឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាក្រណាត់ដែលត្រាំក្នុង infusion នៃ oregano ។

decoctions និង infusions រុក្ខជាតិ

ឱសថបុរាណគឺមិនអាចបំបែកចេញពីការប្រើប្រាស់នៃការ infusions និង decoctions រុក្ខជាតិផ្សេងគ្នា។ ជួយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង អូរីហ្គាណូ- វាអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការបង្ហាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជា decoction សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់ផងដែរ។ ប្រសិនបើការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងកើតឡើងញឹកញាប់ វាគួរតែស្រវឹងជារៀងរាល់ថ្ងៃ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ (យោងតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់) រហូតដល់ស្ថានភាពធូរស្រាល។

ដើម្បីបងា្ករការវាយប្រហារក្នុងករណីមានសញ្ញាដែលបង្ហាញពីវា ភេសជ្ជៈពីតែខ្មៅដែលញ៉ាំជាមួយគ្នាអាច ជាមួយស្លឹក raspberry និងដើម.

មានប្រយោជន៍និងបន្ធូរអារម្មណ៍ តែពី chamomile, motherwort, hawthorn, valerian- ជាលក្ខណៈបុគ្គល ឬជាផ្នែកមួយនៃបណ្តុំ។

ជម្រើសមួយទៀតគឺអាល់កុល។ infusion នៃភាគថាស Walnut. វាត្រូវតែត្រូវបានគេយក 1 ស្លាបព្រាធំមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 25 ថ្ងៃដើម្បីឱ្យ infusion មានប្រសិទ្ធភាព។

Contraindications សម្រាប់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង

ដើម្បីបងា្ករការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងពីភាពឥតប្រយោជន៍វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវហាមឃាត់នៅក្នុងករណីនៃបញ្ហានេះ។ contraindications សំខាន់នៅទីនេះរួមមានការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង និងការជក់បារី ក៏ដូចជាការទទួលទានសូកូឡាខ្មៅ និងឈីស ព្រោះទាំងអស់នេះគ្មានអ្វីក្រៅពីកត្តាបង្កហេតុនោះទេ។

ការ​គេង​មិន​លក់ និង​ការងារ​លើស​កំណត់​ក៏​ត្រូវ​បាន​ហាមឃាត់​ដែរ។

ការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងទៀត។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយបំផុតត្រូវបានគេពិចារណា decoction នៃខ្ទឹមសក្នុងទឹកដោះគោ- ដើម្បីរៀបចំ អ្នកត្រូវហាន់ខ្ទឹមស ១០កំពឹស ចាក់ទឹកដោះគោ ៥០មីលីលីត្រ កំដៅឱ្យឆ្អិន សង្កត់ភ្លើងពីរបីនាទី រួចត្រជាក់ និងសំពាធ។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវតែចាក់ចូលទៅក្នុងត្រចៀកនីមួយៗពីរបីដំណក់សង្កត់វានៅទីនោះមួយនាទីហើយចាក់វាចេញ។

មួយទៀត រូបមន្តជាមួយទឹកដោះគោរួមបញ្ចូលស៊ុតមាន់មួយ។ វាត្រូវតែត្រូវបានបំបែកចូលទៅក្នុងពែងមួយនិងចាក់ជាមួយទឹកដោះគោរំពុះ, stirring ទន់ភ្លន់និងភ្លាមស្រវឹងនៅក្នុង sips តូច។ ក្នុង​រយៈពេល​មួយ​សប្តាហ៍ ឱសថ​បែប​នេះ​គួរ​ទទួលទាន​ក្នុង​ពេល​តែមួយ ហើយ​ជំងឺ​នឹង​ធូរស្រាល​វិញ​។

អ្នកក៏អាចធ្វើដែរ។ ការស្រូបចូលចំហាយអាសេទិក. ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយទឹកមួយកែវ និងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធម្មជាតិ ដាក់ល្បាយនៅលើភ្លើង ហើយរង់ចាំឱ្យចំហាយទឹកលេចឡើង។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកពីលើធុងជាមួយនឹងសមាសភាពដែលបានបញ្ចប់ហើយអនុវត្តការដកដង្ហើមចូល។

ឱសថមានប្រសិទ្ធភាព

ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ប្រកាំង​នៅផ្ទះ​អាច​មាន​តែ​ការ​លេបថ្នាំ​ប៉ុណ្ណោះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មតាគឺ ibuprofen, no-shpa និង។ ល, ក្នុងករណីឈឺក្បាលប្រកាំងគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ។

ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺថ្នាំដែលមកពីក្រុម triptan - Sumatriptan, Frovatriptan, Zomig ជាដើម។ ហើយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងស្រាល ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា Tempalgin និង Citramon អាចជួយបាន ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការផឹកវានៅដើមដំបូងនៃការវាយប្រហារ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ប្រើថ្នាំ Midrin ឬ Dihydroergotamine ។

ការការពារជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង

ការឈឺក្បាលប្រកាំងមិនមែនជាបញ្ហាតែម្តងទេ ដូច្នេះវាសមហេតុផលក្នុងការចាត់វិធានការដើម្បីការពារវាពីការកើតឡើង ឬកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការវាយប្រហារ។

ប្រសិនបើអ្នកដកផលិតផល "គ្រោះថ្នាក់" ក្នុងករណីនេះចេញពីរបបអាហារ - អាហាររហ័ស សាច់ជក់បារី សាច់ក្រក និងអាហារសមុទ្រ ក៏ដូចជាបោះបង់គ្រឿងស្រវឹង និងធ្វើឱ្យទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមានលក្ខណៈធម្មតា ការឈឺក្បាលប្រកាំងនឹងលេចឡើងតិចជាងញឹកញាប់។ ស្របគ្នា អ្នកត្រូវប្តូរទៅអាហាររូបត្ថម្ភប្រភាគ និងយកវីតាមីន។

ការជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស តាមរយៈការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ឬបច្ចេកទេសសមាធិ ក៏ដូចជាការជៀសវាងការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានក្លិនក្រអូបក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ គឺជាវិធានការបង្ការដ៏សំខាន់បំផុត។

ដូចគ្នានេះដែរត្រូវបានអនុវត្តចំពោះប្រភពនៃសំលេងរំខាននិងពន្លឺ - ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាដើម្បីកុំឱ្យមានការប្រកាច់។

វាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅពិចារណាផងដែរថា ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុយ៉ាងខ្លាំង (ការជ្រើសរើសកន្លែងសម្រាក) អាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលប្រកាំងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីឱ្យរឿងនេះមិនកើតឡើងហើយនៅសល់មិនត្រូវបានខូចវាមានតម្លៃទទួលយក។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ jet lag, គេងមិនលក់ និងឈឺក្បាលប្រកាំង ដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំរុក្ខជាតិ។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ជាង 10% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកទទួលរងពីជំងឺនេះ។ ស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាងបុរស។ ភាពញឹកញាប់នៃការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺខុសគ្នា: ពីច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំទៅប្រចាំថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការវាយប្រហារលេចឡើង 2-8 ដងក្នុងមួយខែ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវាយប្រហារ មនុស្សម្នាក់បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការ ហើយដោយសារតែវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទស្សន៍ទាយពេលនៃការបង្ហាញរបស់វា សមត្ថភាពរបស់អ្នកជំងឺក្នុងការបំពេញកាតព្វកិច្ចការងាររបស់គាត់យ៉ាងពេញលេញត្រូវបានចោទសួរ។ ការពិតនេះត្រូវការការបង្កើតពិការភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

ជំងឺនេះមានពីរប្រភេទគឺ៖ ឈឺក្បាលប្រកាំងជាមួយ aura និងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងធម្មតា។

Aura គឺជា harbinger ដែលលេចឡើង 10-30 នាទីមុនពេលការវាយប្រហារមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកជំងឺអាចមានការភ្លឹបភ្លែតៗនៅក្នុងភ្នែក ចក្ខុវិស័យបាត់មួយផ្នែក ភាពប្រែប្រួលត្រូវបានបាត់បង់។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាមួយ aura ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបុរាណ។

ជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបុរាណ (ជាមួយ aura) ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវអាចត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មទាំងពាក់កណ្តាលនៃក្បាលនិងទាំងពីរ។ ទន្ទឹមនឹងនោះមាន៖

• ការមិនអត់ឱនចំពោះពន្លឺនិងសំឡេង;
• ចង្អោរឬសូម្បីតែក្អួត;
• ស្ថានភាពនៃភាពអស់កម្លាំង, ងងុយដេក;
• ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ;
• ការចុះខ្សោយចក្ខុវិញ្ញាណ៖ ពន្លឺភ្លឹបភ្លែតៗ វង់ភ្លឺ ហ្សីហ្សក ជាដើម។ ពន្លឺនៅចំពោះមុខភ្នែក។

រោគសញ្ញាខាងលើកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេមានរយៈពេលលើសពីមួយម៉ោងទេ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងទូទៅគឺ៖

• ឈឺក្បាលវិលមុខ paroxysmal មានរយៈពេលពីបួនម៉ោងទៅបីថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៅទៀត, ការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល;
• ការថយចុះនៃសកម្មភាព;
• ពន្លឺ-, សំឡេង-phobia;

មូលហេតុ

មូលហេតុចំបងនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺ៖

• predisposition តំណពូជ;
• ភាពតានតឹង;
• ភ័យនិងលើសទម្ងន់នៃរាងកាយ;
• ការរំខានអ័រម៉ូន។ ប្រភេទនេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវឥទ្ធិពលលើរាងកាយនៃថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន;
• ការប្រែប្រួលសម្ពាធបរិយាកាស;
• កង្វះឬលើសនៃការគេង;
• អាហារនិងគ្រឿងស្រវឹង;
• ការចុះខ្សោយនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាលដោយសារតែ vasoconstriction;
• ការពង្រីកមិនស្មើគ្នានៃសរសៃឈាមខួរក្បាល;
• ការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល;
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ។

ក្រុមដែលមានហានិភ័យ

1. អ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងក្រុមហានិភ័យពីព្រោះនៅទីនេះមនុស្សម្នាក់តែងតែឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។ អ្នក​ដែល​រស់នៅ​តាម​តំបន់​ជនបទ​មិនសូវ​ងាយ​កើត​ជំងឺ​ឈឺក្បាលប្រកាំង​ទេ ដោយសារ​របៀប​រស់នៅ​ដែល​មាន​ភាពស្ងប់ស្ងាត់។
2. អ្នកជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងធម្មតាគឺជាមនុស្សដែលមានមហិច្ឆតាដែលព្យាយាមអស់ពីកម្លាំងរបស់គាត់ដើម្បីឡើងជណ្តើរអាជីព។
3. អារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរ និងមនុស្សបាក់ទឹកចិត្ត។
4. អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកជក់បារី លេបថ្នាំ estrogen ក្នុងកម្រិតខ្ពស់។
5. កុមារដែលមានឪពុកម្តាយទាំងពីរមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។

ដំណឹង​លួង​លោម

ប៉ុន្តែទាំងនេះសុទ្ធតែជាហេតុផលខាងក្រៅ ឬសរីរវិទ្យា។ ថ្មីៗនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រមកពីប្រទេសបារាំងបានសម្រេចចិត្តប្រើវិធីសាស្ត្របញ្ច្រាសដើម្បីសិក្សាពីអ្វីដែលការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខួរក្បាលកើតឡើងអំឡុងពេលមានការវាយប្រហារឈឺក្បាលប្រកាំង។ ជាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវ, ពួកគេបានរកឃើញការកើនឡើងសកម្មភាពនៃអ៊ីប៉ូតាឡាមូសក្នុងអំឡុងពេលការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។

អ៊ីប៉ូតាឡាមូសគឺជាតំបន់មួយនៃខួរក្បាលដែលកាន់កាប់ 5% នៃម៉ាស់សរុបរបស់វា។ ទោះបីជាមានទំហំតូចក៏ដោយ hypothalamus គ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ endocrine ទាំងមូលនៃរាងកាយ។ hypothalamus ទទួលព័ត៌មានទាំងអស់អំពីសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធបេះដូង និងផ្លូវដង្ហើម។ វាស្ថិតនៅក្នុងវាដែលមជ្ឈមណ្ឌលនៃភាពស្រេកឃ្លាន និងស្រេកទឹកមានទីតាំងនៅ ក៏ដូចជាគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ វាគឺជាអ៊ីប៉ូតាឡាមូស ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្លេងសរសៃឈាម និងគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបរបស់បុគ្គលចំពោះកត្តាខាងក្រៅដែលបង្កឱ្យមានការឈឺក្បាល។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសង្ឃឹមថា របកគំហើញនេះនឹងជួយបង្កើតថ្នាំដែលអាចជួយសង្រ្គោះមនុស្សម្នាក់ពីការឈឺក្បាលប្រកាំង។

រោគសញ្ញាឈឺក្បាលប្រកាំង

ធ្វើការកក់ទុកភ្លាមៗថាមិនមានការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ដែលអាចបញ្ជាក់ ឬបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនោះទេ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍កំណត់ជំងឺនេះ សូម្បីតែដោយរូបភាពខាងក្រៅរបស់មនុស្សក៏ដោយ។

មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង, ជាក្បួន, មានភាពតានតឹងខាងក្នុង, ឆាប់ខឹង។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជុំវិញគាត់គាត់គឺជាអ្នកអភិរក្ស។ អ្នកជំងឺដែលមានភាពវៃឆ្លាតខ្ពស់ មានមនសិការពេកក្នុងការបំពេញភារកិច្ចរបស់ខ្លួន។ ហើយប្រសិនបើការទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃ នោះវាពិបាកក្នុងការធ្វើកំហុសក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺដែលខ្សោយនេះ។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង៖ ការព្យាបាល

ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅនឹងការស្ដារឡើងវិញនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

អ្នក​ជំងឺ​ភាគ​ច្រើន​ជឿ​ជាក់​ថា​ជំងឺ​ប្រកាំង​មិន​អាច​ព្យាបាល​បាន​ទេ។ ពួកគេឈានដល់ការសន្និដ្ឋានដ៏ខកចិត្តមួយបន្ទាប់ពីការព្យាយាមម្តងហើយម្តងទៀតដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះ។ ហើយការបរាជ័យគឺស្ថិតនៅលើការពិតដែលថាមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកការឈឺក្បាលប្រកាំងជាជំងឺសរសៃឈាម។ ដូច្នេះ វិធីសាស្រ្តខុសក្នុងការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺអភិវឌ្ឍចិត្តសាស្ត្រនៃអ្នកជំងឺដែលអស់សង្ឃឹម។

ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទាំងអស់ សូម្បីតែនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតក៏ដោយ ក៏មានរយៈពេលជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ នៅពេលដែលគាត់មិនត្រូវបានរំខានដោយការឈឺក្បាល។ ដូច្នេះ ខួរក្បាល​អាច​ធ្វើការ​ក្នុង​របៀប​ដែលមាន​តុល្យភាព ទោះបីជា​រយៈពេល​ខ្លី​ក៏ដោយ​។ ភារកិច្ចរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដើម្បីឱ្យវាមិនសូវងាយនឹងរំភើប។

ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមានពីរប្រភេទ៖

• ជំនួយដំបូងក្នុងអំឡុងពេលការវាយប្រហារ;
• ការការពារការវាយប្រហារនាពេលអនាគត។

ដើម្បី​បំបាត់​ការ​វាយ​ប្រហារ អ្នក​ជំងឺ​ម្នាក់ៗ​គួរ​តែ​មាន​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ប្រកាំង​ដែល​បាន​ជ្រើសរើស​យ៉ាង​ត្រឹម​ត្រូវ​ជាមួយ​គាត់។ ភាគច្រើនត្រូវបានគេយកជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក (មិនមែនស្តេរ៉ូអ៊ីត) និងថ្នាំ triptans ។

Triptans សម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងបានបង្ហាញខ្លួនថ្មីៗនេះ - ក្នុងទសវត្សរ៍ទី 90 នៃសតវត្សទី 20 ។ មិនដូចថ្នាំជំនាន់ចាស់ទេ ថ្នាំ triptans ធ្វើសកម្មភាពក្នុងទិសដៅជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ៖

• បង្រួញសរសៃឈាមខួរក្បាល ដោយហេតុនេះ យកចេញនូវ pulsation ឈឺចាប់។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺថា triptans មិនមានឥទ្ធិពលលើនាវាផ្សេងទៀតទេ។
• ធ្វើសកម្មភាពលើក្រុមអ្នកទទួលនៅក្នុងខួរក្បាលដែលបញ្ចេញសារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល និងរលាក។ ជាលទ្ធផលបរិមាណនៃសារធាតុទាំងនេះថយចុះហើយការឈឺក្បាលថយចុះ។
• មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹកកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃស្នូលនៃសរសៃប្រសាទ trigeminal ។

ថ្នាំឈឺក្បាលប្រកាំងដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ឬ codeine ដំណើរការបានល្អ ប៉ុន្តែពួកគេញៀន៖ ខួរក្បាលចងចាំពីឥទ្ធិពលរំញោចរបស់ពួកគេ ហើយនឹងព្យាយាមបង្កើតស្ថានភាព (ការវាយប្រហារមួយផ្សេងទៀត) ដោយបង្ខំឱ្យអ្នកជំងឺប្រើថ្នាំខ្លាំងម្តងហើយម្តងទៀត។ នេះគឺជាខួរក្បាលឯករាជ្យរបស់យើង។ ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់​ក៏​មិន​ស័ក្តិសម​ដែរ!

ការការពារជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានអនុវត្តប្រសិនបើការវាយប្រហារកើតឡើងច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយខែ. ការព្យាបាលនេះមានរយៈពេលយូរវាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវគ្គសិក្សា។ គ្រោងការណ៍បែបនេះជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពការងាររបស់ខួរក្បាលខណៈពេលដែលមិនរារាំងដំណើរការរបស់អ្នកជំងឺ។

តួនាទីដ៏ធំក្នុងការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដោយជោគជ័យត្រូវបានលេងដោយរបៀបរស់នៅរបស់មនុស្ស!

ដំបូងបង្អស់គ្រប់ប្រភេទនៃការរំញោចសិប្បនិម្មិតនៃរាងកាយគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។
ជារឿយៗ អ្នកជំងឺព្យាយាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសុខភាពមិនល្អ ដោយបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ៖ ពួកគេចាប់ផ្តើមទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ រត់ពេលព្រឹក ផឹកភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង។ ដំបូងវិធានការទាំងនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ រាងកាយខ្ជះខ្ជាយថាមពលបម្រុង ហើយស្ថានភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ទីពីរ គឺ​ត្រូវ​ធ្វើ​ឱ្យ​ដំណេក​មាន​ភាព​ប្រក្រតី ព្រោះ​វា​ជា​ប្រភព​ថាមពល​សំខាន់។ ការបង្កើតថាមពលនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងគឺជាដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ហើយវាកើតឡើងតែក្នុងស្ថានភាពនៃការគេងប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចញ៉ាំតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែរហូតទាល់តែមនុស្សដេកលក់ សារធាតុដែលមាននៅក្នុងអាហារនឹងមិនប្រែទៅជាថាមពលទេ។ លើសពីនេះទៅទៀត ចាប់ពីម៉ោង 3 ព្រឹក យន្តការនៃការប្រើប្រាស់ថាមពលត្រូវបានចាប់ផ្តើម ដូច្នេះការចូលគេងយឺតនឹងនាំឱ្យអស់កម្លាំង។

ទីបី អ្នកគួរតែបោះបង់ការជក់បារី គ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេ។ អាហារទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យបាត់បង់ទុនបម្រុងថាមពលរបស់រាងកាយ ដោយបង្ខំឱ្យអ្នកស្រូបយកវាម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។ ម្យ៉ាង​ទៀត សារធាតុ​រំញោច​សម្លាប់​មនុស្ស​យឺតៗ។

ទីបួន វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងការរៀបចំអាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

មិនចាំបាច់ងាកទៅរករបបអាហារទាន់សម័យផ្សេងៗទេ អ្នកត្រូវញ៉ាំផលិតផលទាំងអស់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចសម្រាករវាងអាហារលើសពីប្រាំម៉ោងបានទេ។ ជាការពិតណាស់វាមានតម្លៃច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចដែលមានបំណងសម្រាប់ការរក្សាទុករយៈពេលវែង ការអភិរក្ស។ អាហារគួរតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិ ហើយបើអាចធ្វើបាន ត្រូវរៀបចំថ្មីៗ។ កុំបោះបង់ចោលសាច់ ស៊ុត ផលិតផលទឹកដោះគោ។ ត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំផ្លែឈើនិងបន្លែ។ កុំខ្ជិលធ្វើ mayonnaise ដោយខ្លួនឯងវានឹងមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងហាងដែលបានទិញ។ កុំប្រើគ្រឿងទេសច្រើនពេក។ ត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក!

ទី​៥ ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ឱ្យបាន​ហ្មត់ចត់​។ ប្រសិនបើរហូតដល់ 30 ឆ្នាំមនុស្សម្នាក់អាចស៊ូទ្រាំនឹងការផ្ទុកលើសទម្ងន់បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីសាមសិបអាំងតង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដើរ ហែលទឹកដើម្បីភាពរីករាយ ហើយមិនមែនសម្រាប់ល្បឿនទេ ធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយគ្មាន dumbbells ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ធ្វើចលនាឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែក្នុងល្បឿនមធ្យម។

ឱសថបុរាណ

គឺជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងការព្យាបាលថ្នាំឈឺក្បាលប្រកាំង. ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យយើងនូវឱសថជាច្រើនដែលអាចព្យាបាលជម្ងឺរបស់យើង។ ជាអកុសល មានតែពួកយើងមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលដឹងពីរបៀបអនុវត្តពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយថែមទាំងដឹងពីរបៀបព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ មនុស្សភាគច្រើន ជាពិសេសអ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុង មិនដឹងថា ឱសថឱសថមានរូបរាងបែបណានោះទេ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងឱសថបុរាណមានរុក្ខជាតិជាច្រើនដែលជួយសម្រាលការឈឺចាប់របស់អ្នកជម្ងឺឈឺក្បាលប្រកាំង:

• clover វាលស្មៅ។ decoction របស់វាត្រូវបានយកសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង, ជា prophylactic;
• ស្លឹកស្រស់នៃស្ពៃក្តោបនិង lilac ។ អនុវត្តទៅកន្លែងឈឺ ពួកគេនឹងបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង;
• ទឹកដំឡូងស្រស់។ វាសំដៅទៅលើមធ្យោបាយនៃរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់: វាត្រូវបានគេយកនៅពេលដែលឈឺក្បាលកើតឡើង;
• មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺតែបៃតងខ្លាំង ក៏ដូចជា viburnum និងទឹក currant ។ យកក្នុងអំឡុងពេលប្រកាច់;
• ផ្កាចាស់របស់ស៊ីបេរី។ infusion នៃពួកគេគឺជា prophylactic មួយ;
• ការប្រមូលរុក្ខជាតិ។ ជាឧទាហរណ៍ ការប្រមូលផ្ដុំដែលមានស្មៅខ្ពង់រាប ផ្កា hawthorn ស្មៅកាបូបរបស់អ្នកគង្វាល ស្មៅ mistletoe ពណ៌ស។ decoction នៃការប្រមូលនេះត្រូវបានគេយកក្នុងអំឡុងពេលការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។

ប៉ុន្តែកុំភ្លេច: ឥទ្ធិពលនៃឱសថនៅលើរាងកាយមានភាពចម្រុះ។ ហើយមនុស្សភាគច្រើនមានបញ្ហាជាមួយនឹងសរីរាង្គផ្សេងៗ។ ដោយមិនដឹងខ្លួន ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម ឬក្រពះ។ ដូច្នេះមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង សូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកថាឱសថណាដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នក។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង

ការម៉ាស្សាត្រូវបានគេប្រើជាជំនួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ Avicenna ក៏បានណែនាំពីរបៀបកម្ចាត់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងផងដែរ៖ អ្នកត្រូវជូតតំបន់ប្រាសាទនៅលើផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយដៃរបស់អ្នក ឬដោយក្រណាត់ក្រាស់។ បាទ ហើយយើងម្នាក់ៗ នៅពេលដែលការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ក្បាល សភាវគតិចាប់ផ្តើមត្រដុសប្រាសាទរបស់គាត់។ ហើយវាជួយ!

អ្នកជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមិនគួរទុកចិត្តអ្នកម៉ាស្សាដែលគ្មានបទពិសោធន៍ទេ៖ ដោយសារភាពល្ងង់ខ្លៅ គាត់អាចធ្វើឱ្យសុខភាពគាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តទាំងក្នុងអំឡុងពេលសុខុមាលភាពដែលទាក់ទងនិងអំឡុងពេលនៃការវាយប្រហារ។ នៅក្នុងករណីចុងក្រោយនេះ មានតែផ្នែកនៃក្បាលប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានម៉ាស្សា ដែលក្នុងនោះអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ត្រឹមតែអេកូនៃការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះ។ ការម៉ាស្សាក្បាលត្រូវបានបញ្ចប់ដោយការសម្រាកសាច់ដុំស្មា និងក។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តនីតិវិធី វាជាការប្រសើរសម្រាប់អ្នកជំងឺដេកចុះប្រហែលសាមសិបនាទីនៅក្នុងបន្ទប់ងងឹតមួយ។ ការការពារជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមាននៅក្នុងវគ្គម៉ាស្សា 10 ឬ 15 វគ្គរៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជូតប្រទាលមុខសញ្ញាផ្កាយអំឡុងពេលម៉ាស្សា។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាធម្មតាព្រួយបារម្ភចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេលបីខែដំបូង។ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីមូលហេតុនៃស្ថានភាពជំងឺ អ្នកអាចព្យាបាលបានដោយការលុបបំបាត់ការកើតឡើងដដែលៗនៃស្ថានភាពមិនល្អ។ ហេតុផលជាទូទៅគឺមានលក្ខណៈស្តង់ដារ៖ ការរំខានដំណេក ការប្រើប្រាស់អាហារដែលមិនចង់បាន។ តាមក្បួនមួយបន្ទាប់ពីបីខែនៃការមានផ្ទៃពោះការឈឺក្បាលប្រកាំងឆ្លងកាត់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះ ការឈឺក្បាលប្រកាំងធ្វើទារុណកម្មស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលនៃការមានផ្ទៃពោះ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះដោយខ្លួនឯង: ថ្នាំភាគច្រើនមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើទារក។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះឱសថឱសថផងដែរ៖ ពួកវាខ្លះអាចនាំឱ្យរលូតកូន។

វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។

អ្នក​អាច​ធ្វើ​យូហ្គា​ក្រោម​ការ​គ្រប់​គ្រង​របស់​គ្រូ​បង្ហាត់​ដែល​មាន​បទ​ពិសោធ ទទួល​បាន​ការ​ចាក់​ម្ជុល​វិទ្យាសាស្ត្រ ឬ​ការ​ឆ្លុះ​ឆ្លុះ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាសកម្មភាពទាំងនេះមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ម្តាយនិងកូនដែលមិនទាន់កើតរបស់នាងទេ។

ឈឺក្បាលប្រកាំង

បេះដូង​នៃ​ជំងឺ​ឈឺក្បាល​ប្រកាំង​គឺជា​បញ្ហា​មួយ​ជាមួយ​នឹង​សរសៃឈាម​ឆ្អឹងខ្នង​។ វាមានទីតាំងនៅខាងក្នុងប្រឡាយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយដំណើរការនៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូន។ ប្រសិនបើការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយត្រូវបានរំខាន នោះអំបិលត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ ឆ្អឹងកងត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយនៅពេលផ្លាស់ទីប៉ះនាវា។ នេះនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង, tinnitus, វិលមុខ។ ការឈឺចាប់កើតឡើងនៅខាងក្រោយក្បាល រាលដាលបន្តិចម្តងៗទៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល។ វាគឺដោយសារតែការឈឺចាប់មួយចំហៀងដែលជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមាត់ស្បូន។ មិនដូចការឈឺក្បាលប្រកាំងពិតប្រាកដទេ ការឈឺចាប់មានរយៈពេលខ្លី។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងនៅពេលយប់នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងវេននៃក្បាល។

ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺមានរយៈពេលវែង។ បន្ថែមពីលើថ្នាំ ការម៉ាស្សា ឬការព្យាបាលដោយដៃត្រូវបានប្រើ។ ជួនកាលការព្យាបាលមិនបានជួយទេ ហើយការវះកាត់ត្រូវបានទាមទារ។

ឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងពោះ

ការឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងពោះមិនទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាលទាល់តែសោះ។ ជំងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការឈឺចាប់ paroxysmal នៅក្នុងពោះដែលត្រូវបានអមដោយការរមួលក្រពើនៅក្នុងសាច់ដុំនៃជញ្ជាំងពោះ។ ជំងឺនេះច្រើនតែបង្ហាញឱ្យឃើញចំពោះកុមារតូចៗ និងបុរសវ័យក្មេង។

ការឈឺចាប់​ក្នុង​ការ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ក្នុង​ពោះ​គឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​បន្ត​រហូតដល់​ច្រើន​ថ្ងៃ​ហើយ​ត្រូវបាន​អម​ដោយ​ការ​ក្អួត និង​ចង្អោរ​។ អ្នកជំងឺបែបនេះត្រូវទទួលការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងនាយកដ្ឋានសរសៃប្រសាទ។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងភ្នែក

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង Ocular មានឈ្មោះផ្សេងទៀត - atrial scotoma ។ វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងការបាត់ខ្លួនតាមកាលកំណត់នៃរូបភាពនៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃទិដ្ឋភាព។ ជំងឺនេះជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែទោះបីជាពាក្យថា "ឈឺក្បាលប្រកាំង" ក៏មិនឈឺចាប់ដែរ។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងភ្នែកមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានចំណុចងងឹត ផ្លេកបន្ទោរ និងហ្សីហ្សីកនៅក្នុងភ្នែក អ្នកនៅតែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ព្រោះការដាច់រហែកនៃភ្នែកមានរោគសញ្ញាដូចគ្នា។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងភ្នែកនៅតែត្រូវបានសិក្សាតិចតួច ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនរង់ចាំការណែនាំណាមួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតឡើយ។ រឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវបានដឹងគឺថាស្ថានភាពនេះមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភ្នែកនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងមជ្ឈមណ្ឌលមើលឃើញនៃខួរក្បាល។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងចំពោះកុមារ

ជំងឺ​កាន់តែ​ក្មេង​ជាង​មុន ហើយ​ឥឡូវ​ក្មេងៗ​ស្គាល់​ជំងឺ​ប្រកាំង​ហើយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ទទួលរងពីកុមារដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេក៏ងាយនឹងកើតជំងឺនេះដែរ។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបង្ហាញខ្លួនឯងចំពោះកុមារតាមរបៀបដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ ប៉ុន្តែការព្យាបាលគឺខុសគ្នាជាមូលដ្ឋាន។ ថ្នាំឈឺក្បាលប្រកាំងភាគច្រើនមិនត្រូវបានធ្វើតេស្តលើកុមារទេ ដូច្នេះឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលបែបនេះគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

ប្រសិនបើកុមារមានអាយុចូលរៀន ត្រូវប្រាកដថាត្រូវជូនដំណឹងដល់គិលានុបដ្ឋាយិកា និងគ្រូអំពីជំងឺរបស់កុមារ។ ពួកគេនឹងត្រៀមខ្លួនដើម្បីជួយគាត់ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់ហួសហេតុចំពោះជំងឺរបស់ទារកគឺមិនចាំបាច់ទេ។ បើមិនដូច្នោះទេគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ដូចជាមិនត្រឹមត្រូវ។ ឬ (ទំនងជា) គាត់នឹងប្រើកាលៈទេសៈនេះដើម្បីគ្រប់គ្រងឪពុកម្តាយរបស់គាត់។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់គឺជាហេតុផលសម្រាប់ការព្យាបាលដោយថ្នាំរយៈពេលវែង។

ការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងចំពោះកុមារត្រូវបានបង្កឡើងដោយហេតុផលដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ ដូច្នេះដើម្បីឱ្យពួកគេរំខានដោយការឈឺក្បាលប្រកាំងឱ្យបានតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ចាំបាច់ត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងរៀបចំអាហាររូបត្ថម្ភឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារ។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារក្នុងការលេងកីឡា៖ វារំខានពួកគេពីជំងឺ និងផ្តល់ទំនុកចិត្ត។

ឪពុកម្តាយគួរតែសិក្សាឱ្យបានហ្មត់ចត់នូវច្បាប់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ហើយបង្រៀនពួកគេដល់កូន។ ទោះបីជាជំងឺនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយក៏វាមិនគួររារាំងការវិវត្តធម្មតារបស់វាដែរ។

មនុស្សជាច្រើនគិតថាការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺគ្រាន់តែជាការឈឺក្បាលប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សជាច្រើនថែមទាំងត្រៀមខ្លួនទទួលស្គាល់ថាវាអាចខ្លាំង។ ប៉ុន្តែតាមពិត នេះមិនពិតទាំងស្រុងនោះទេ។

តាមការពិត ការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមិនត្រឹមតែឈឺក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ។ ជាធម្មតាវាមាន 4 ដំណាក់កាល ឬដំណាក់កាល។ ហើយពួកគេម្នាក់ៗអាចរំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់មិនមែនរាល់ពេលដែលការវាយប្រហារត្រូវបានតំណាងដោយដំណាក់កាលទាំង 4 នោះទេ។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោមអាចជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ ដឹងថារោគសញ្ញាទាំងនេះមិនមែនទើបតែកើតឡើងទេ មិនមែនជាការរំភើបរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែជាផ្នែកមួយនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ហើយការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងខ្លួនឯងអាចចាប់ផ្តើម និងរំខានដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកយូរមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការឈឺក្បាល។

ដូច្នេះ ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបុរាណមាន៖

• Harbiners (prodrome)
• នៃការឈឺក្បាល
• និង postdromes ។

ប្រូឌីម

ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចចាប់ផ្តើមយូរមុនពេលឈឺក្បាល។ អ្នកជំងឺជាច្រើនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថា "មានអ្វីខុស" ជាច្រើនម៉ោង ឬមួយថ្ងៃមុនពេលឈឺក្បាល។ អន្ទាក់ទាំងនេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជា "ពន្លឺពណ៌លឿង" - ការព្រមានអំពីការឈឺចាប់ដែលជិតមកដល់។ ប្រហែល 30% នៃមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាវិធីសាស្រ្តនៃការវាយប្រហារជាមុន។ ជាការពិតណាស់ រោគសញ្ញា-harbiners រំខានអ្នកយូរមុនពេលឈឺក្បាលប្រកាំង ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចត្រូវបានគេពិចារណាពីភាគីម្ខាងទៀតផងដែរ។ ការ​ព្រមាន​គឺ​ជា​ការ​លើក​មុខ​។ រយៈពេល prodromal អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការវាយប្រហារ - ស្វែងរកថ្នាំគ្រាប់ឬសូម្បីតែរត់ទៅឱសថស្ថានដើម្បីទទួលបានពួកគេ។

បុព្វហេតុធម្មតានៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺ៖

• ចង់ញ៉ាំអ្វីពិសេស ដូចជាសូកូឡា
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ឆាប់ខឹង
• បង្កើនអារម្មណ៍, ការច្នៃប្រឌិត, ការបំផុសគំនិត
• ការថប់បារម្ភ
• ភាពតានតឹងសាច់ដុំជាពិសេសនៅក
• អស់កម្លាំង
• យាយ
• ងងុយដេក
• ញាក់
• បែកញើស
• នោមញឹកញាប់។

តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​ក្នុង​ដំណាក់កាល​ផ្សេង​គ្នា​នៃ​ការ​កើត​ជំងឺ​ប្រកាំង

ស្តាប់ខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើរាល់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចម្លែកបន្តិច ហើយបន្ទាប់មកវាទាំងអស់នឹងបញ្ចប់ដោយការឈឺក្បាល - ទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ពោលគឺការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបានចាប់ផ្តើមរួចហើយ។ ប្រើ​ពេល​នេះ​ដើម្បី​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​ការ​ឈឺ​ចាប់។

អូរ៉ា

Aura គឺអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយនឹងទម្រង់ពិសេសនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង - ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាមួយ aura ។ ហើយវាកើតឡើងជាចម្រុះបំផុត។ ខ្ញុំនឹងសរសេរអត្ថបទដាច់ដោយឡែកអំពីរឿងនេះ។

បាតុភូត aura ត្រូវ​បាន​គេ​ដាក់​ឈ្មោះ​តាម Aurora ជា​ទេពធីតា​ក្រិក​នៃ​ពេល​ព្រឹក​ព្រលឹម។ aura អាចគួរឱ្យភ័យខ្លាចព្រោះវាភ្លឺខ្លាំងចំពោះអ្នកជំងឺភាគច្រើន។ ជាពិសេសជាលើកដំបូង អ្វីៗទាំងអស់នេះអាចនឹងបញ្ចប់ដោយការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ ព្រោះគ្រូពេទ្យក៏ភ័យខ្លាច និងចូលចិត្តធ្វើតេស្ដរោគវិនិច្ឆ័យដែរ។ ការពិតគឺថា រោគសញ្ញានៃ aura ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថា កើតឡើងដោយសារការកន្ត្រាក់រយៈពេលខ្លីនៃសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល នៅពេលដែលលំហូរឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលរោគសញ្ញានៃ aura ស្រដៀងទៅនឹងការវាយប្រហារ ischemic បណ្តោះអាសន្ន (នេះជារបៀបដែលគ្រូពេទ្យហៅស្ថានភាពមុនជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងដើម្បីបញ្ឈប់ទាន់ពេលវេលាដោយគ្មានការបង្កើតការខូចខាតខួរក្បាល) ។

រោគសញ្ញាក៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចផងដែរ ដោយសារតែការរំខានដល់ការមើលឃើញនៅក្នុង aura គឺចម្លែកណាស់ - អ្នកជំងឺខ្លះជួបប្រទះការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការមើលឃើញ។ បន្ថែមពីលើអ្វីៗទាំងអស់នេះ aura តែងតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ - នៅកន្លែងធ្វើការខណៈពេលបើកបរ - ការចាប់ផ្តើមរបស់វាមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ហើយនៅទីនេះម្តងទៀត យើងចង់កត់សម្គាល់ពីសារៈសំខាន់នៃអ្នកនាំមុខ។ ព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់ប្រហែលជារោគសញ្ញាខ្លះព្យាករណ៍ពីការចាប់ផ្តើមនៃការវាយប្រហារ? នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្មតជាមុនថា aura អាចនឹងចាប់ផ្តើមក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ដែលមានន័យថាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចតរថយន្ត។

អ្នកជំងឺភាគច្រើនជួបប្រទះនូវអ្វីដែលគេហៅថា aura ការមើលឃើញ - ការរំខានការមើលឃើញផ្សេងៗដែលមានរយៈពេលពី 5 នាទីទៅ 1 ម៉ោង។ ដូចថ្នាំ prodrome ដែរ aura គឺជាបុព្វហេតុនៃការឈឺក្បាល ហើយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួនអាចត្រូវបានគេលេបឱ្យឆាប់បំផុតរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃ aura ដើម្បីការពារការឈឺក្បាល ឬទុកវាឱ្យស្រាល និងខ្លីតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ឈឺក្បាល

ការឈឺក្បាលគឺជាដំណាក់កាលដែលមិនសប្បាយចិត្តបំផុតនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ ជាងនេះទៅទៀត វាលោតញាប់មិនសប្បាយចិត្ត និងកាន់តែខ្លាំងពីចលនាតិចតួចបំផុត សូម្បីតែបង្វិលក្បាលក៏ដោយ។ ហើយនោះមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានអមដោយការចង្អោរដែលកើនឡើងរហូតដល់ក្អួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការក្អួតមិនតែងតែផ្តល់នូវការបំបាត់ការឈឺចាប់នោះទេ។ អំឡុងពេលឈឺក្បាល ពន្លឺ និងសំឡេងចាប់ផ្តើមរមាស់ ដូច្នេះការមើលទូរទស្សន៍ ការនិយាយ និងសូម្បីតែការនៅក្នុងចំណោមមនុស្សគឺពិតជាឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។ អំឡុងពេលមានការវាយប្រហារឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺភាគច្រើនអាចដេកនៅក្នុងបន្ទប់ងងឹតស្ងាត់ ហើយមិនរើចេញ។

ការឈឺឈឺក្បាលប្រកាំងបែបបុរាណគឺមួយចំហៀង ពោលគឺក្បាលឈឺ ជួនកាលនៅខាងស្តាំ ជួនកាលនៅខាងឆ្វេង ហើយជួនកាលក្នុងអំឡុងពេលនៃការវាយប្រហារ វាអាចទៅដល់ពាក់កណ្តាលទីពីរនៃក្បាល។ ការឈឺចាប់អាចរាលដាលដល់មុខ ថ្គាម ខាងក្រោយភ្នែក។ ការឈឺចាប់មានរយៈពេលរហូតដល់ 72 ម៉ោង។

អំឡុងពេលឈឺក្បាល រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតជារឿយៗកើតឡើង។ រាគ (រាគ) ហើម ឬនោមញឹកញាប់ មិនមែនជាដៃគូរនៃការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនោះទេ។ អ្នកជំងឺក្នុងកំឡុងពេលមានការឈឺចាប់ខ្លាំងអាច "បោះចោលក្នុងកំដៅបន្ទាប់មកត្រជាក់" វិលមុខជាញឹកញាប់វិវត្ត។

ដោយឡែកពីគ្នា ចូរនិយាយអំពីសម្ពាធឈាម។ អ្នកជំងឺជាច្រើនសួរថាតើនេះជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់ពួកគេ ហើយឧស្សាហ៍វាស់សម្ពាធឈាមអំឡុងពេលឈឺក្បាលដែរឬទេ? ក្នុងអំឡុងពេលឈឺក្បាលការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗកើតឡើងនៅក្នុងកប៉ាល់ - ដំបូងពួកគេតូចចង្អៀតពីរបីនាទីហើយបន្ទាប់មកពង្រីកយ៉ាងខ្លាំង។ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់ក្នុងករណីនេះគឺការរលាកនៅក្នុងជញ្ជាំងនៃនាវាដែលពង្រីក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការឈឺក្បាលប្រកាំងមិនអាចតាមវិធីណាក៏ដោយជាផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម។ ជាការពិតណាស់ ដើម្បីឱ្យខួរក្បាលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម សរសៃឈាមនៅក្នុងវាត្រូវតែរួមតូច។ លើសពីនេះទៀត ការឈឺក្បាលប្រកាំងច្រើនតែមានលក្ខណៈឯកតោភាគី។ ហើយប្រសិនបើសម្ពាធឈាមកើនឡើង នោះវាកើតឡើងនៅគ្រប់សរសៃឈាមទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ ហើយមិនអាចតាមមធ្យោបាយណាមួយដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលក្នុងតំបន់នោះទេ និយាយថានៅក្នុងប្រាសាទខាងស្តាំ។

អ្នកជំងឺជាច្រើនកត់សម្គាល់ថានៅពេលដែលក្បាលឈឺយ៉ាងខ្លាំងហើយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិនបានជួយទេសម្ពាធឈាមត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចបើប្រៀបធៀបទៅនឹងសម្ពាធឈាមធម្មតា - រហូតដល់ 140/90 មីលីម៉ែត្របារត។ នេះគឺជាផលវិបាកនៃភាពតានតឹង ពីព្រោះការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួនវា និងការថប់បារម្ភអំពីរយៈពេលដែលអ្វីៗទាំងអស់នេះនឹងបន្ត ហើយហេតុអ្វីបានជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិនបានជួយ គឺជាហេតុផលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ នៅពេលដែលការឈឺចាប់របស់អ្នកបានធូរស្រាល សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកក៏នឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញដែរ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមពិសេសនោះទេ។

ដំណោះស្រាយឈឺក្បាល

ទោះបីជាអ្នកមិនលេបថ្នាំអ្វីទាំងអស់ក៏ដោយ ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនឹងឈប់ដោយខ្លួនឯង។ វាអាចមានរយៈពេលពី 4 ទៅ 72 ម៉ោង។ ដូច្នេះហើយ នៅចំណុចខ្លះ ការឈឺចាប់នៅតែចាប់ផ្តើមស្រកចុះ។ ជារឿយៗវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីក្អួត។ ឬអ្វីដែលគួរតែកើតឡើងជានិច្ច!, ប្រសិនបើអ្នកទទួលយក . ក្នុងករណីណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅអាំងតង់ស៊ីតេនៃការឈឺក្បាលថយចុះ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកតែងតែចង់គេង។

រយៈពេលក្រោយសម្រាល

ចុងបញ្ចប់នៃការឈឺក្បាលមិនមានន័យថាចុងបញ្ចប់នៃការវាយប្រហារនោះទេ។ អ្នកជំងឺជាច្រើន ដូចជាការឈឺចាប់ពីមុនទាំងអស់មិនគ្រប់គ្រាន់ ក៏ជួបប្រទះនឹងការមករដូវក្រោយសម្រាល។ ការជាសះស្បើយពេញលេញនៃសុខុមាលភាពអាចកើតឡើងតែបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងទៀត ហើយជួនកាលសូម្បីតែបន្ទាប់ពីមួយឬពីរថ្ងៃក៏ដោយ។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ពណ៌នា​អំពី​ស្ថានភាព​របស់​ពួកគេ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នេះ​ថា​ជា "​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា​ខ្មោចឆៅ​" "ដូចជា​ការ​ហៀរ​សំបោរ​" "មិន​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​ទេ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ហត់​នឿយ​ទាំង​ស្រុង"។ អារម្មណ៍នេះជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងថ្នាំដែលត្រូវបានគេយកអំឡុងពេលមានការឈឺចាប់។ ពួកវាជាច្រើនអាចកាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍បាន ហើយប្រសិនបើអ្នកហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរថយន្តសង្គ្រោះ ហើយអ្នកត្រូវបានគេចាក់ថ្នាំងងុយគេង ឬថ្នាំងងុយគេង នោះការងងុយគេងធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីការឈឺចាប់បានបញ្ចប់គឺអាចយល់បានកាន់តែច្រើន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សុខភាពមិនល្អបែបនេះក៏អាចជាដំណាក់កាលធម្មជាតិនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងផងដែរ។ វាអាចមានអារម្មណ៍ហត់នឿយបន្ទាប់ពីស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ខ្លាំងជាច្រើនម៉ោង អាចក្អួតច្រើនដង។ ស្រមៃមើលថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាបន្ទាប់ពីរឿងទាំងអស់នេះ? បាទ ត្រូវហើយ ស្ថានភាពហត់នឿយ និងអស់កម្លាំងខ្លាំង។

ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការឈឺក្បាល អ្នកជំងឺភាគច្រើនត្អូញត្អែរអំពី៖

• ការថយចុះនៃអារម្មណ៍, ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• អារម្មណ៍នៃការសប្បាយ, សោកសៅ (ច្រើនតិចជាញឹកញាប់)
• អស់កម្លាំង
• ការរំលោភលើការផ្តោតអារម្មណ៍ សមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលផ្តុំ
• អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការងារបញ្ញា។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញអ្នកជំងឺជាច្រើននៅតែពិការអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការឈឺក្បាលក៏ដោយ។ អារម្មណ៍នៃភាពអស់កម្លាំងរាងកាយ និងអសមត្ថភាពក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតតូចៗ ជាពិសេសធ្វើឱ្យមានការលំបាកសម្រាប់គណនេយ្យករ គ្រូបង្រៀន វិស្វករ ដែលការងាររបស់ពួកគេពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្នកដទៃ - អ្នកត្រួតពិនិត្យចរាចរណ៍ផ្លូវអាកាស អ្នកបើកយន្តហោះ វេជ្ជបណ្ឌិត។ ប៉ុន្តែជារឿយៗសូម្បីតែកិច្ចការផ្ទះធម្មតាក៏ដោយ ការថែទាំកូនតូចគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ការយល់ច្រឡំថារយៈពេលក្រោយសម្រាលមិនមែនជាការប្រឌិតរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែជាដំណាក់កាលពិត និងធម្មជាតិនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង បង្ហាញពីជម្លោះ និងការយល់ច្រឡំជាច្រើនជាមួយសាច់ញាតិ និងចៅហ្វាយ។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ ការឈឺក្បាលគ្រាន់តែជាដំណាក់កាលមួយនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងប៉ុណ្ណោះ។ មិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់ជួបប្រទះដំណាក់កាលទាំងអស់នៃការវាយប្រហារដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនោះទេ ហើយវាមិនចាំបាច់សម្រាប់ការវាយប្រហារនីមួយៗដើម្បីបន្ត "ពេញលេញ" ជាមួយនឹងដំណាក់កាលទាំងអស់។ មែនហើយ រាល់ពេលដែលការវាយប្រហារគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកតែងតែត្រូវរកមើល - ដឹងថាថ្នាំណាជួយអ្នក របៀបប្រើវា ហើយតែងតែយកវាទៅជាមួយអ្នក។ ហើយបន្ទាប់មកភាពភ័យរន្ធត់ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានជៀសវាង!

ស្តាប់ខ្លួនឯង។ រោគសញ្ញាព្រមានអំពីជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងរោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាលប្រកាំង គួរតែជាការអំពាវនាវរបស់អ្នកឱ្យធ្វើសកម្មភាព។ លើសពីនេះ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងថា ភាពអស់កម្លាំង និងអារម្មណ៍មិនល្អរបស់អ្នកគឺជាផលវិបាកធម្មជាតិនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ហើយពួកគេនឹងឆ្លងកាត់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ រៀនគ្រប់គ្រងការឈឺក្បាលប្រកាំងរបស់អ្នក ហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វា! នៅពេលដែលអ្នករៀនរឿងនេះ វាជាជំហានដ៏ធំមួយឆ្ពោះទៅមុខហើយ។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺច្រើនជាងការឈឺក្បាល។ ការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាការវាយប្រហារនៃការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អផ្សេងៗ ហើយការវាយប្រហារនីមួយៗឆ្លងកាត់ពីមួយទៅបួនដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ហើយអាចបិទអ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងប្រហែលជាជំងឺចំណាស់ជាងគេបំផុតដែលគេស្គាល់មនុស្សជាតិ។ ការលើកឡើងដំបូងនៃជំងឺនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសំណេររបស់ shovers ដែលរស់នៅ 3000 ឆ្នាំមុន ហើយបន្ទាប់មកជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបានក្លាយទៅជា "ជំងឺនៃអភិជន" ... អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមិនត្រឹមតែបានចាត់ថ្នាក់ និងបែងចែកជំងឺជាសំណួរប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែក៏បានរកឃើញពីរបៀប និងអ្វីដែលអាចធ្វើបានដើម្បីជួយអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេ។

ទូទៅអំពីការឈឺក្បាលប្រកាំង

ជំងឺនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្ស ឬអាយុជីវិតនោះទេ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនជាទូទៅសន្និដ្ឋានថាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជួយមនុស្សរក្សាចិត្ត ការចងចាំបានយូរ... អ្វី​ដែល​វេជ្ជបណ្ឌិត និង​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដឹង​អំពី​ជំងឺ​ប្រកាំង៖

1. ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងតែងតែឆ្លងកាត់ 4 ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍:

• prodrome- អ្នកជំងឺត្រូវបានរំខានដោយអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភ, គាត់មានអារម្មណ៍យ៉ាងច្បាស់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការវាយប្រហារមួយ;
• aura- ការរំខានដល់ការមើលឃើញ និងការស្តាប់ ចាប់ផ្តើមមុនពេលមានការវាយប្រហារ។
• ឈឺក្បាលប្រកាំង- តែងតែខ្លាំង, paroxysmal, pulsating និងធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងផ្នែកជាក់លាក់នៃក្បាល;
• រយៈពេល postdromal- ការឈឺចាប់បានធូរស្រាល អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយទូទៅ។

1. ចំពោះអ្នកជំងឺមួយចំនួន ការឈឺក្បាលប្រកាំងកើតឡើងត្រឹមតែ 3 ដំណាក់កាលប៉ុណ្ណោះ - មិនមាន aura ទេ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាជំងឺដែលចោទសួរគួរតែត្រូវបានដកចេញភ្លាមៗនោះទេ។
2. មានការឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរ - បន្ថែមពីលើសញ្ញាធម្មតា អ្នកជំងឺសម្គាល់ឃើញចង្អោរ ក្អួត វិលមុខ ព្រិលភ្នែកក្នុងទម្រង់ងងឹតភ្នែក ខ្វិនរយៈពេលខ្លីនៃចុងខាងលើ ឬខាងក្រោម។
3. កុមារតូចៗអាចត្អូញត្អែរពីការឈឺពោះជាប្រចាំ និងក្អួតដោយមិនបានជម្រុញ - រោគសញ្ញាទាំងនេះនៃជម្ងឺដែលមិនស្គាល់នៅក្នុងករណីខ្លះបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនៅវ័យក្មេង។
4. ជារឿយៗជំងឺដែលកំពុងពិចារណាត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើស្ត្រី ហើយការវាយប្រហារដំបូងអាចវិវត្តន៍នៅអាយុ 13 ឆ្នាំ។ ស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងស្រកចុះនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវ។
5. វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង "ម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់" ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងអាចបង្រៀនអ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះដើម្បីដឹកនាំជីវិតធម្មតា។ មែនហើយស្ទើរតែធម្មតា ...
6. ជាធម្មតា ការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគួរតែមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយខែ ហើយរយៈពេលនៃការវាយប្រហារនីមួយៗមិនគួរលើសពី 2 ម៉ោង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺក្បាលប្រកាំង កាត់បន្ថយចំនួន និងគុណភាពនៃការវាយប្រហារ? ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីភាពខុសគ្នានៃកត្តាបង្កហេតុ (កេះ) និងរៀនពីរបៀបដើម្បីជៀសវាងពួកគេ។ ទីពីរ អ្នកនឹងត្រូវស្វែងរកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំព្យាបាលឈឺក្បាលប្រកាំងជាច្រើនប្រភេទ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងពេលមានការវាយប្រហារ។ ទីបី ដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពមួយចំនួនដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយចំនួននៃការប្រកាច់។

កេះ - ឈឺក្បាលប្រកាំងនិងកេះ

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមិនអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាការឈឺក្បាលធម្មតាទេ ទោះបីវាធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ - ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតថាជាការបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃខួរក្បាលចំពោះកត្តាឆាប់ខឹងមួយចំនួន។ ហើយកត្តាដូចគ្នាទាំងនេះត្រូវតែត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ - ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានដកចេញពីជីវិតធម្មតា នោះវានឹងអាចកាត់បន្ថយចំនួននៃការឈឺក្បាលប្រកាំងរហូតដល់អតិបរមាដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង៖

1. របបអាហារ. ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សម្រាកយូររវាងអាហារ អ្នកចូលចិត្តស្រេកឃ្លានបន្តិច ហើយគ្រាន់តែញ៉ាំដោយស្ងប់ស្ងាត់ បន្ទាប់មករំពឹងថានឹងមានការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ការពិតគឺថា "ការតប់ប្រមល់" ដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួនគឺខួរក្បាល ដែលទាមទារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អវត្ដមាននៃអាហារសូចនាករនេះថយចុះហើយខួរក្បាលពិតជានឹងឆ្លើយតបទៅនឹងអាកប្បកិរិយាបែបនេះ។ កេះនេះងាយស្រួលយកចេញណាស់ - គ្រាន់តែញ៉ាំអាហារសម្រន់រៀងរាល់ 3-4 ម៉ោងម្តង បើទោះបីជាចំណង់អាហារគឺអវត្តមានទាំងស្រុងក៏ដោយ។
2. គ្រឿងស្រវឹង. នេះគឺជាកេះ "ភ្លឺ" បំផុត ស្រាសំប៉ាញ និងស្រាក្រហមមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ជាទូទៅ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលណាមួយរួមចំណែកដល់ការពង្រីកសរសៃឈាមខួរក្បាល និងអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់សូម្បីតែចំពោះអ្នកដែលមិនសូវស្គាល់ពីការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងក៏ដោយ។
3. រាវ. វេជ្ជបណ្ឌិតធានាថា មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវទទួលទានទឹកសុទ្ធយ៉ាងហោចណាស់មួយលីត្រកន្លះក្នុងមួយថ្ងៃ - នេះនឹងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសមានលក្ខណៈធម្មតា ធានាបាននូវការដកជាតិពុល និងជាតិពុលចេញពីរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ងាយ​នឹង​កើត​ជំងឺ​ប្រកាំង​ត្រូវ​បាន​ចូល​រួម​ក្នុង​ការ​លេង​កីឡា​សកម្ម ការ​ហ្វឹក​ហាត់ នោះ​បរិមាណ​ទឹកស្អាត​ដែល​ប្រើប្រាស់​គួរតែ​កើនឡើង។ ចងចាំ - អ្នកត្រូវប្រើទឹកស្អាត មិនមែនតែ/កាហ្វេ/ទឹកផ្លែឈើទេ!
4. អាហារ. មាន​អាហារ​មួយ​ចំនួន​ដែល​ច្រើន​តែ​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺក្បាល​ប្រកាំង៖

• នៅកន្លែងដំបូង - ស្រាបៀរសាច់ជក់បារីនិងឈីសពណ៌ខៀវដែលមានបរិមាណច្រើននៃ tyramine;
• កត្តាបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតបន្ទាប់គឺ សូកូឡា និងផ្លែក្រូចឆ្មារ។
• កេះមិនច្បាស់លាស់ - និងខ្លាំងដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងវេជ្ជបណ្ឌិតនៅតែប្រកែក។

ចំណាំ៖ថ្មីៗនេះមានភស្តុតាងដែលថាការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចបង្កឱ្យមាន - សារធាតុបន្ថែមលើអាហារនិងចានដែលត្រូវបានគេប្រើស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង។ ប៉ុន្តែសេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងនេះមិនបានទទួលការទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការពីវិទ្យាសាស្ត្រទេ។

បន្ថែមពីលើការកេះទាំងនេះ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការបញ្ជាក់ពីការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃអាកាសធាតុ - ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺទំនងជាកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ។ ហើយចំនួននិងគុណភាពនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺនៅក្នុងសំណួរអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការរំលោភលើផ្ទៃខាងក្រោយផ្លូវចិត្ត - ឧទាហរណ៍ភាពតានតឹងជាញឹកញាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតគឺជារឿងធម្មតាបំផុតជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ - ពួកគេមិនត្រឹមតែបំបាត់ការឈឺក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែបញ្ឈប់ដំណើរការរលាកនៅក្នុងសរសៃឈាមខួរក្បាល។ យើងអាចនិយាយបានថាថ្នាំបែបនេះមិនត្រឹមតែបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺនៅក្នុងសំណួរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានដំណើរការព្យាបាលផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរដឹងថាថ្នាំមួយចំនួនក្នុងក្រុមនេះរួមមានគ្រឿងផ្សំដែលមានសារធាតុ sedative - ជម្រើសនៃថ្នាំជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅតែត្រូវធ្វើដោយអ្នកឯកទេស។ ប៉ុន្តែ​នេះ​គឺ​ជា​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ជា​ទូទៅ​មួយ​ចំនួន៖

• អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន;
• ប៉ារ៉ាសេតាមុល;
• ថ្នាំ Naproxen;
• Baralgin, analgin;
• Voltaren / diclofenac;
• Ketanov;
• កេសហ្វូខេម។

ថ្នាំដែលបានរាយបញ្ជីជាមួយនឹងសកម្មភាពថ្នាំស្ពឹកគឺជាសមាសធាតុតែមួយ។ Ketanov និង xefocam មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត - ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងនេះអាចបំបាត់ការឈឺធ្មេញស្រួចស្រាវ កាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃជំងឺរលាកថ្លើម ដូច្នេះជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់បំផុតមិនត្រឹមតែក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចាក់ផងដែរ។ .

មានថ្នាំមួយចំនួនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹកដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ឈឺក្បាលប្រកាំង ដែលជាសមាសធាតុចម្រុះ៖

• Pentalgin;
• ស៊ីត្រាម៉ុន;
• ថ្នាំ Migrenol;
• Tempalgin;
• អង់ទីប៉ាល់;
• Spazmalgon;
• កាហ្វេអ៊ីន។

ចំណាំ៖ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តស៊ូទ្រាំនឹងការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ឬមានកំហុសក្នុងការជ្រើសរើសថ្នាំស្ពឹក នោះទំនងជាអ្វីៗនឹងបញ្ចប់ដោយការឈឺចាប់ខ្លាំងបែបនេះ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺ "ឡើងជញ្ជាំង" តាមព្យញ្ជនៈ។

ជាការពិតណាស់ នេះមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការពិតនេះកើតឡើង នោះមានតែការចាក់ថ្នាំប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចជួយកម្ចាត់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរបានភ្លាមៗ៖

1. Baralgin - 1 ampoule មាន 2500 mg នៃ analgin ដែលស្មើនឹង 5 គ្រាប់។ ប្រសិនបើការឈឺក្បាលអំឡុងពេលការវាយប្រហារលើកក្រោយមិនអាចអត់ឱនបានទៀតទេ ការក្អួតបានលេចឡើង នោះវាគឺជាការចាក់ថ្នាំ baralgin ដែលនឹងក្លាយជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតចំពោះបញ្ហា។
2. Ketorol - 1 ampoule មាន 30 mg នៃ ketorolac មានប្រសិទ្ធិភាពច្បាស់ជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹង baralgin ។ បញ្ហាចម្បងគឺថាឧបករណ៍នេះមិនថោកទេហើយមិនដែលមានពីកងពលតូចរថយន្តសង្គ្រោះទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យទិញ Ketorol និងសឺរាុំងដោយខ្លួនឯង ដើម្បីអាចផ្តល់ជំនួយបានឆាប់រហ័ស។

នៅក្នុងឱសថស្ថាន ក៏មានថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាក់លាក់ផងដែរ ដែលរួបរួមគ្នាជាក្រុមតែមួយ - triptans ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• ស៊ូម៉ាមីហ្គ្រេន;
• ណារ៉ាមីក;
• ជនអន្តោប្រវេសន៍;
• Zomig;
• អាមីហ្គ្រេននីន;
• សម្រាក។

វាគឺមានតំលៃដឹងថា triptans មានប្រសិទ្ធិភាព vasoconstrictive ដ៏មានឥទ្ធិពលដូច្នេះពួកគេមាន contraindications ជាច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការប្រើថ្នាំណាមួយពីក្រុម triptan សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីមុន៖

• សម្ពាធឈាមមិនស្ថិតស្ថេរ (ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើវាកើនឡើងដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន);
• ischemia បេះដូង;
• នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្ត;
• នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្ត;
• មានផ្ទៃពោះនិងរយៈពេលនៃការបំបៅដោះកូន;
• អាយុរបស់កុមាររហូតដល់ 18 ឆ្នាំ;

ចំណាំ៖triptans មិនគួរប្រើក្នុងអំឡុងពេល aura ទេ - វាគ្រាន់តែពន្យារដំណាក់កាល aura ហើយធ្វើឱ្យការឈឺក្បាលប្រកាំងកាន់តែឈឺចាប់ និងអូសបន្លាយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលបានដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាពិសេសចាប់តាំងពីវាតែងតែមានគ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើជ្រុល។

ជាធម្មតា អ្នកជំងឺដែលមានការវាយប្រហារឈឺក្បាលប្រកាំងមានអារម្មណ៍ជាមុន ដូច្នេះគ្រូពេទ្យបានបង្កើតសកម្មភាពជាបន្តបន្ទាប់ដែលចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តនៅពេលនេះ។ ជាគោលការណ៍ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើអនុសាសន៍ខាងក្រោមសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ៖

1. ប្រសិនបើអ្នកនៅឆ្ងាយពីផ្ទះ ចូរទៅទីនោះភ្លាមៗ - សម្រាកពីការងារ ចាកចេញពីសាលបង្រៀន។ល។
2. ងូតទឹកក្តៅ (មិនក្តៅ មិនត្រជាក់!) អ្នកអាចមានវគ្គព្យាបាលក្លិនក្រអូបដោយប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ប៊ឺហ្កាម៉ុត និងផាតជូលី - ជ្រើសរើសមួយដែលជាធម្មតាមានប្រសិទ្ធភាព។
3. ផឹកតែផ្អែមមួយពែង ឬកាហ្វេខ្សោយជាមួយទឹកដោះគោ ញ៉ាំអាហារសម្រន់មួយភ្លែត ប្រសិនបើអ្នកមិនបានញ៉ាំយូរទេ លេបថ្នាំអាស្ពីរីន ម៉ូទីញ៉ូម ហើយប្រសិនបើមានអារម្មណ៏ចង់ក្អួត បន្ទាប់មក ស៊ីរូកាល់។
4. ទៅបន្ទប់របស់អ្នកចាក់សោខ្លួនអ្នក (គ្មាននរណាម្នាក់គួររំខានអ្នក) បិទវាំងននបិទភ្លើងហើយដេកលើគ្រែ - អ្នកត្រូវព្យាយាមដេក។
5. ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី 40-50 នាទីការវាយប្រហារមិនបានកន្លងផុតទៅនោះអ្នកអាចដាក់ការបង្ហាប់ត្រជាក់នៅលើថ្ងាសរបស់អ្នកហើយទម្លាក់ជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងចានទឹកក្តៅ។ ធ្វើម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង ឬសួរអ្នកដែលជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកសម្រាប់នីតិវិធីនេះ។
6. ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងនោះវាដល់ពេលដែលត្រូវប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ឬថ្នាំណាមួយពីក្រុម triptan ។
7. ប្រសិនបើសូម្បីតែបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំចុងក្រោយក៏ដោយ ការវាយប្រហារមិនបានកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេទេ ការក្អួតចាប់ផ្តើម បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវហៅក្រុមរថយន្តសង្គ្រោះ ឬចាក់ថ្នាំ baralgin ឬ ketorol។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែដោយការស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងលក្ខណៈនៃជំងឺនេះ វាពិតជាអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះទេ ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនឹងមិនមែនជា "ចុងបញ្ចប់នៃពិភពលោក" នោះទេ ប៉ុន្តែនឹងកើតឡើងយ៉ាងកម្រ ឬបន្តក្នុងទម្រង់ "ស្រាល"។

Tsygankova Yana Alexandrovna អ្នកសង្កេតការណ៍វេជ្ជសាស្រ្តអ្នកព្យាបាលនៃប្រភេទគុណវុឌ្ឍិខ្ពស់បំផុត។