ស្ថានភាពអារម្មណ៍អំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល។ វិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតសម្រាប់កំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុលនៅផ្ទះ

សំណួរនៃការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុលធ្វើឱ្យស្ត្រីព្រួយបារម្ភអំពីការមានផ្ទៃពោះចាប់តាំងពីគំនិតទាំងនេះមាន ការតភ្ជាប់ដែលមិនអាចបំបែកបាន។. ការបង្កកំណើតនៃស៊ុតកើតឡើងអំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល។ ដូច្នេះ រោគស្ត្រី ណែនាំដល់ឪពុកម្តាយនាពេលអនាគត ឱ្យបង្កើនចំនួនទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទក្នុងអំឡុងពេលនេះ ដោយហេតុនេះបង្កើនលទ្ធភាពនៃការមានគភ៌។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​មិន​ចង់​មានកូន​នោះ នាង​ក៏​ត្រូវ​ដឹង​អំពី​រយៈពេល​នេះ​ដែរ​។ ក្នុង​ករណី​នេះ វា​ជា​ការ​មិន​ចង់​ឱ្យ​មាន​សកម្មភាព​ផ្លូវ​ភេទ។

ចូរយើងពិចារណា វ​ដ្ត​រដូវ. ដំបូង follicles ចាស់ទុំ។ បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍ មួយក្នុងចំណោមពួកវាបានផ្ទុះឡើង ហើយស៊ុតចាស់ទុំមួយត្រូវបានបញ្ចេញ ដែលរក្សាបាននូវលទ្ធភាពជោគជ័យរបស់វារហូតដល់សែសិបប្រាំបីម៉ោង។ នេះគឺជាដំណាក់កាល ovulatory ។

យូ ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីពេញវ័យ ការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងប្រាំបួនឬដប់ដងក្នុងមួយឆ្នាំ. IN ថ្មីៗនេះទាំងអស់។ ស្ត្រីកាន់តែច្រើនមានបញ្ហាជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ហើយសម្រាប់ហេតុផលនេះមិនអាចមានផ្ទៃពោះបានទេ។ នេះគឺដោយសារតែរោគស្ត្រីនិង បញ្ហានៃប្រព័ន្ធ endocrine. ក្នុងករណីនេះការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានជំរុញដោយប្រើ ថ្នាំអរម៉ូន. ប៉ុន្តែវិធានការបែបនេះប្រសិនបើចាំបាច់អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីការប្រឡងជាបន្តបន្ទាប់។

ដោយសារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អតុល្យភាពអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ ជំងឺមួយចំនួន របបអាហារ កីឡា និងធ្ងន់ធ្ងរ។ ការងាររាងកាយរយៈពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចកន្លងផុតទៅមុនអាយុ ឬផ្ទុយទៅវិញ គឺយឺតជាងការរំពឹងទុក។ ការបរាជ័យបែបនេះធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការគណនាបានត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលរាងកាយត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីមានគភ៌ បើទោះបីជាស្ត្រីបានយល់ដឹងយ៉ាងល្អិតល្អន់នៅក្នុងប្រតិទិនមករដូវផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។

ការបញ្ចេញពងអូវុលអាចត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើការធ្វើតេស្តពិសេសឬវិធីសាស្ត្រវាស់វែង សីតុណ្ហភាព basalសាកសព។ វាក៏នឹងមានព័ត៌មានផងដែរ។ ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន. បន្ថែមពីលើវិធីសាស្រ្តទាំងនេះការបញ្ចេញពងអូវុលអាចមានអារម្មណ៍។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ ការបញ្ចេញពងអូវុលមាននៅក្នុងមួយចំនួន រោគសញ្ញាជាក់លាក់. សូមក្រឡេកមើលពួកវាឱ្យបានលំអិត។

1. ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ

ជារឿយៗក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ការហូរឈាមតិចតួចកើតឡើងនៅពេលដែលសារធាតុរាវ follicular ឬកំណកឈាមត្រូវបានបញ្ចេញចេញពី follicle រួមជាមួយនឹងស៊ុត។ ក្នុងករណីនេះស្ត្រីអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ វា​អាច​បង្ហាញ​ថា​ខ្លួន​វា​ជា colic, កាត់ ឬ​កន្ត្រាក់។ អារម្មណ៍របស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺមានលក្ខណៈបុគ្គល ហើយអាស្រ័យលើកម្រិតនៃកម្រិតនៃការឈឺចាប់។ ឧទាហរណ៍ ស្ត្រីខ្លះប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទាល់តែសោះ។ ភាពមិនស្រួលអាចមានរយៈពេលពីមួយម៉ោងទៅច្រើនថ្ងៃ។

វាជារឿងធម្មតាដែលស្ត្រីដែលមានជំងឺ endocrine, adhesion បំពង់ fallopianឬការរលាកនៃអូវែរ ការឈឺចាប់នឹងមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវជាពិសេស។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការបញ្ចេញពងអូវុលគួរតែមានកម្រិតមធ្យមនិងអាចអត់ឱនបានបើមិនដូច្នេះទេអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រីព្រោះវាអាចបង្ហាញពីជំងឺអូវែរឬជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ដើម្បីលុបបំបាត់ភាពមិនស្រួលក្នុងករណីខ្លះរោគស្ត្រីអនុញ្ញាតឱ្យប្រើថ្នាំដែលបន្ថយការឈឺចាប់។

2. បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ

ស្ត្រីជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាមានការកើនឡើងនៃថាមពលអំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល ដែលជាកម្លាំងខ្លាំង ចំណង់ផ្លូវភេទ, ត្រូវការដើម្បីបំពេញតម្រូវការផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។ វាដូចជាធម្មជាតិប្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ថារាងកាយរបស់នាងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបង្កកំណើត។ វាភ្ជាប់ជាមួយ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនវ រាងកាយស្ត្រីពោលគឺជាមួយនឹងការបញ្ចេញអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

3. បញ្ចេញ

លក្ខណៈនៃការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល គឺការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីមាត់ស្បូន។ ពួកវាមានលក្ខណៈរាវនិងមានតម្លាភាពស្រដៀងទៅនឹងប្រូតេអ៊ីន ស៊ុតមាន់ហើយមិនដូចការសម្ងាត់នៃធម្មជាតិខុសគ្នាទេ ពួកវាអាចលាតសន្ធឹងរវាងម្រាមដៃ។ ការបញ្ចេញទឹករំអិលកាន់តែខ្លាំង ដែលស្ត្រីមានអារម្មណ៍សូម្បីតែអំឡុងពេលនោម។ ពួកគេចាប់ផ្តើមប្រហែលពីរបីម៉ោងមុនពេលចេញស៊ុត។ ផងដែរ ទឹករំអិលអាចមានពណ៌ផ្កាឈូក ឬក្រហមចេញពីឈាម។ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេ ការហូរឈាមអំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុលមិនធ្ងន់ទេ ហើយអាចមានរយៈពេលអតិបរមាពីរបីថ្ងៃ។

ពីអ្វីទាំងអស់ដែលបានសរសេរខាងលើវាដូចខាងក្រោមថាស្ត្រីណាដែលយកចិត្តទុកដាក់លើរាងកាយរបស់នាងអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសរីរវិទ្យានិង កម្រិតផ្លូវចិត្តដែលបង្ហាញពីវិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។

វីដេអូជាមួយការណែនាំអំពីរបៀបកំណត់ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល៖

ការបញ្ចេញពងអូវុល គឺជាដំណើរការនៃការបញ្ចេញកោសិកាបន្តពូជរបស់ស្ត្រី (ស៊ុត) ពីឫសគល់នៅក្នុងអូវែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរាងកាយរបស់ស្ត្រីគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការមានគភ៌។ ដើម្បីដឹងពីពេលដែលការបញ្ចេញពងអូវុលចាប់ផ្តើម អ្នកត្រូវចងចាំនូវរោគសញ្ញាជាមូលដ្ឋានមួយចំនួន។ រាងកាយបញ្ជូន សញ្ញាផ្សេងៗអ្នកត្រូវតែរៀនអានពួកគេ។

វាត្រូវបានគេជឿថាប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់បំផុតនៃការមានគភ៌គឺ 5 ថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលនៅថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនិង 4 ថ្ងៃទៀតបន្ទាប់ពីដំណើរការនេះ (សរុប 10 ថ្ងៃ) ។ មេជីវិត​ឈ្មោល​អាច​រស់​នៅ​ក្នុង​ប្រដាប់​ភេទ​ស្ត្រី​បាន​ដល់​ទៅ​៥​ថ្ងៃ ដូច្នេះ​ពេល​ចេញ​ពង មេ​ជីវិត​ឈ្មោល​អាច​បង្ក​កំណើត​បាន ។ ចំពោះការពិតដែលថាការមានគភ៌អាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 4 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល នេះត្រូវបានគេយកជាមួយនឹងរឹមនៃកំហុស ព្រោះការបញ្ចេញពងអូវុលអាចពន្យារពេលបន្តិច។

ការបង្ហាញដំបូង

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល រាងកាយផ្តល់សញ្ញាផ្សេងៗគ្នាដែលប្រកាសពីការមកដល់នៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ខ្លះលេចឡើងមុនពេលស៊ុតចេញ ហើយខ្លះទៀតក្រោយ។ វាត្រូវតែចងចាំថាសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរយៈពេល 3 ខែ។ មានតែនៅលើមូលដ្ឋាននេះប៉ុណ្ណោះដែលអាចកត់សម្គាល់គំរូជាក់លាក់ដែលនឹងផ្តល់ទំនុកចិត្តដែលទាក់ទងថារោគសញ្ញាជាក់លាក់មួយបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។

នៅពេលបញ្ចេញពងអូវុល សញ្ញាខាងក្រោមត្រូវបានកត់សម្គាល់ (ពួកវាលេចឡើងចំពោះស្ត្រីទាំងអស់)៖

• ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងនៃទឹករំអិលដែលលាក់កំបាំង (វាកាន់តែស្តើងនិងមានតម្លាភាព);
• ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយជាច្រើនដឺក្រេ។

ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាដំបូងនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ដែលនឹងបង្ហាញថា ការមានផ្ទៃពោះអាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេលដប់ថ្ងៃបន្ទាប់។

គួរកត់សម្គាល់ថារោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុលទាំងនេះអាចអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនដូចជា៖

• ជំងឺ;
• ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ;
• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន;
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង;
• លេបថ្នាំមួយចំនួន។

ដូច្នេះ សូម្បីតែការសង្កេតដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតនៃសញ្ញារាងកាយមិនអាចផ្តល់ទំនុកចិត្ត 100% លើភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាយប្រហារនោះទេ។ ថ្ងៃដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ. ដើម្បីឱ្យកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើការព្យាករណ៍របស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើការសង្កេតឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងកត់ត្រាវានៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលរង់ចាំរហូតដល់ការបញ្ចេញពងអូវុលដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗ

ដើម្បីស្វែងយល់អំពីការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពង ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវតែដឹងពីអារម្មណ៍ទាំងអស់អំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល។ មានពួកគេតិចតួចដូច្នេះវានឹងមិនពិបាកក្នុងការចងចាំទេ។ ស្ត្រីគ្រប់រូបគួរតែដឹងពីសញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុល។

• សីតុណ្ហភាពរាងកាយ Basal

សញ្ញាសំខាន់មួយនៃការបញ្ចេញពងអូវុលចំពោះស្ត្រីគឺការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ ដើម្បី​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​ត្រូវ​វាស់​សីតុណ្ហភាព​របស់​អ្នក​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ (និយម​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​ភ្ញាក់​ពី​គេង)។ សីតុណ្ហភាពអាចត្រូវបានគេយកនៅក្នុងមាត់ ទ្វារមាស ឬរន្ធគូថ (សីតុណ្ហភាពត្រូវបានវាស់នៅក្នុងភ្នាសរំអិល មិនមែនលើស្បែកទេ)។ ចងចាំថាពេលវេលាវាស់សីតុណ្ហភាពគួរតែដូចគ្នាជានិច្ច។ លទ្ធផលគួរតែត្រូវបានកត់ត្រា នេះអនុញ្ញាតឱ្យកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃដំណាក់កាលសីតុណ្ហភាពទាប (តែនៅដើមដំបូងនៃវដ្តបន្ទាប់ពីហូរឈាម)។ ការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សសីតុណ្ហភាព និង កំដៅ(មានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 3 ថ្ងៃ) លេចឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។ ជាអកុសល ភាពជឿជាក់នៃលទ្ធផលអាចអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន ដូចជាការឆ្លងមេរោគ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។

• ការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរ ទឹករំអិលកស្បូន

សញ្ញាមួយទៀតនៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចជាការប្រែប្រួលនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលមាត់ស្បូន។ មាត់ស្បូនផលិតទឹករំអិលដែលប្រែប្រួល ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នាវ​ដ្ត​រដូវ។ ងាយស្រួលកត់សម្គាល់ប្រសិនបើមាន ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូន. អ័រម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវក៏ប៉ះពាល់ដល់ផងដែរ។ រូបរាងនិងបរិមាណទឹករំអិល។

ស៊ុតចាប់ផ្តើមចាស់ទុំ វាបង្កើនបរិមាណទឹករំអិលដែលលេចឡើងនៅច្រកចូលទ្វារមាស។ ទឹករំអិលអាចមានពណ៌ស ឬលឿង ហើយជាធម្មតាស្អិត។ ការសង្កេតអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃវាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់។ រយៈពេលជាច្រើនអាចត្រូវបានសម្គាល់ក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវដែលក្នុងអំឡុងពេលនោះគុណភាពនៃទឹករំអិលគឺខុសគ្នាយ៉ាងច្បាស់។

រយៈពេលនៃភាពគ្មានកូន preovulatory ។ ចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីអវត្តមាន ការហូរឈាមរដូវ, មានពីរដំណាក់កាល។ នៅដំណាក់កាលទី 1 ទឹករំអិលជាធម្មតាមិនត្រូវបានបញ្ចេញទេ នៅដំណាក់កាលទីពីរមានការបញ្ចេញទឹករំអិល viscous និងក្រាស់។

រយៈពេលបន្ទាប់គឺថ្ងៃមានជីជាតិ។ សញ្ញាសំខាន់គឺរូបរាងនៃទឹករំអិលនៃភាពស្ថិតស្ថេរផ្ទុយគ្នាទាំងស្រុងនៅក្នុងរយៈពេលដំបូង: ទឹករំអិលមានតម្លាភាពរលោងរអិលយឺត។ នេះត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍សើមនិងរអិលនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅ។ ស៊ុតនឹងត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ ក្រោយមក ការហូរទឹករំអិលម្តងទៀតក្លាយជាក្រាស់ ស្អិត ជួនកាលបាត់ទាំងស្រុង ហើយមិនលេចឡើងរហូតដល់មានរដូវ។

បន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល អ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីនឹងធ្លាក់ចូលកន្លែង ហើយវាអាចនឹងមាន "ថ្ងៃស្ងួត" នៅពេលដែលរាងកាយស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូន មិនផលិតភាពសម្ងាត់។ មិនមានលទ្ធភាពនៃការមានផ្ទៃពោះប៉ុន្មានថ្ងៃនេះទេ។

សញ្ញាផ្សេងៗ

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងចំពោះស្ត្រីគ្រប់រូប ទោះបីជាមានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លះក៏ដោយក៏មាន រោគសញ្ញាបន្ថែមដែលត្រូវបានសង្កេតឃើញតែនៅក្នុងមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ សញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នា ពីព្រោះរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានលក្ខណៈបុគ្គល។

តើអារម្មណ៍អ្វីដែលស្ត្រីអាចមានអារម្មណ៍:

1. ការឈឺចាប់អូវុលកើតឡើង - ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងស្តាំឬខាងឆ្វេងនៃពោះ (ក៏អាចលេចឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃពោះ) ដែលបណ្តាលមកពីការដាច់នៃឫស។ វា​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​រយៈពេល​ពីរ​បី​វិនាទី ឬ​អាច​បន្ត​រយៈពេល​ជាច្រើន​ម៉ោង ឬ​ច្រើន​ថ្ងៃ​។ ស្ត្រីខ្លះមានការឈឺចាប់សុដន់អំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុលអាចមាន បញ្ហាបង្ហូរឈាមហើម labia បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ ហើយជួនកាលមានភាពប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពសក់ និងស្បែក។
2. ស្លាកស្នាមឈាមចេញពីទ្វារមាស។ ការហូរទឹករំអិលបែបនេះអាចមានរយៈពេលពីច្រើនម៉ោងទៅ 4 ថ្ងៃ។
3. ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីក្បាលសុដន់អាចកើតឡើង។ រោគសញ្ញានេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួន។
4. ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងមាត់ស្បូន។ នៅលើ "ថ្ងៃមានជីជាតិ" កគឺទន់ហើយផ្អៀងទៅមុខ។ រោគស្ត្រីណាមួយអាចកត់សម្គាល់សញ្ញានេះនៅពេលពិនិត្យទ្វារមាស។
5. លើសពីនេះទៀតមានស្ត្រីដែលកត់សម្គាល់រូបរាងនៃមុននិងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ការកើតមុនមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងក្មេងជំទង់។ ជួនកាលការបញ្ចេញពងមាន់ធ្វើឱ្យស្ត្រីងាយនឹងក្លិន។

ការបញ្ចេញពងអូវុលយឺត

ការបញ្ចេញពងអូវុលយឺត រោគសញ្ញាដែលមិនខុសពីធម្មតា អាចកើតមានឡើង ប្រសិនបើវដ្តរដូវមានរយៈពេល 34-35 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកថ្ងៃមានជីជាតិមកដល់នៅថ្ងៃទី 18 ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរខ្លាចរឿងនេះទេ ព្រោះការបញ្ចេញពងអូវុលយឺតក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាដែរ។

សូមចាំថា ប្រសិនបើការបញ្ចេញពងអូវុលយឺតគឺជាការកើតឡើងធម្មតា នោះអ្នកគួរតែភ័យស្លន់ស្លោ ព្រោះដោយសារតែរឿងនេះ ការមានផ្ទៃពោះប្រហែលជាមិនកើតឡើងនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឲ្យបានទាន់ពេលវេលា ព្រោះថ្ងៃនេះ ឱសថទំនើបដោះស្រាយសំណុំ បញ្ហាស្មុគស្មាញទាក់ទង​ទៅ​នឹង មុខងារបន្តពូជស្ត្រី។

ការពន្យាពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងសូម្បីតែចំពោះស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ និងវ័យក្មេងក៏ដោយ ហើយការរំខានបែបនេះនៅក្នុងរាងកាយអាចបណ្តាលមកពីកត្តាដូចខាងក្រោមៈ

• ការរំលូតកូន;
• ការមានផ្ទៃពោះកក;
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន;
• ភាពតានតឹងញឹកញាប់;
• អស់កម្លាំងនិងហត់នឿយ;
• រយៈពេលមុនពេលអស់រដូវ;
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ។

កំណត់ ការបញ្ចេញពងអូវុលយឺតមិនពិបាកទេ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកអាចប្រើតេស្តឱសថស្ថាន ឬគ្រាន់តែតាមដានសីតុណ្ហភាព និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ស្ត្រីទាំងនោះដែលវាស់សីតុណ្ហភាពក្នុងរន្ធគូថជាទៀងទាត់នឹងកំណត់យ៉ាងរហ័ស និងងាយស្រួលនូវការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃមានកូន។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល នោះអ្នកគួរតែពិចារណាឡើងវិញនូវរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ជាបឋម សូមអនុវត្តតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះ៖

• ស្តាប់គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីរបស់អ្នក ហើយធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់របស់គាត់;
• ឈប់ផឹកស្រាញឹកញាប់;
• ឈប់ជក់បារី;
• ជៀសវាងភាពតានតឹង;
• ទស្សនាច្រើនទៀត ខ្យល់​បរិសុទ្ធ;
• លំហាត់ប្រាណ;
• សម្រាកឱ្យបានច្រើន និងអនុវត្តតាមច្បាប់នៃការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ។

មិនមានអ្វីស្មុគស្មាញនៅក្នុងគន្លឹះទាំងនេះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែចង់បានវា ហើយអ្នកនឹងស្តារសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកឡើងវិញបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល។

ដោយប្រើតេស្តពិសេស

វិធីសាស្ត្រ​នេះ​មាន​ប្រយោជន៍​ណាស់​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មិន​ចង់​មាន​កូន ព្រោះ​នេះ​ជា​វិធីសាស្ត្រ​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​វិធីសាស្ត្រ​ពន្យារកំណើត។ ការធ្វើតេស្តគឺផ្អែកលើការកំណត់អរម៉ូន luteotropic (LH) នៅក្នុងទឹកនោម។ ការកើនឡើងនៃកំហាប់ LH នៅក្នុងទឹកនោមបង្ហាញថាថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនឹងកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 36 ម៉ោងបន្ទាប់។

តើការធ្វើតេស្តអូវុលត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច? ជំហានដំបូងគឺត្រូវទិញការធ្វើតេស្តអូវុលនៅឱសថស្ថានណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យថាថ្ងៃនោះនឹងមកដល់ ចូរបន្តទៅធ្វើតេស្ត។ សូមចងចាំថា វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រមូលទឹកនោមបន្ទាប់ពីម៉ោង 10 ព្រឹក (នៅពេលណាក៏បាន) ពីព្រោះទឹកនោមពេលព្រឹកមានសភាពក្រាស់ នេះអាចបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយភាពត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផល។

មានការធ្វើតេស្តបែបនេះ៖

• យន្តហោះ;
• ថេប្លេតសាកល្បង;
• អេឡិចត្រូនិក;
• អាចប្រើឡើងវិញបាន;
• បន្ទះសាកល្បង។

អ្នកត្រូវតែធ្វើតាមការណែនាំដែលមកជាមួយការធ្វើតេស្តដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ សូមចងចាំថា វិធីសាស្ត្រកំណត់ការបញ្ចេញពងមាន់ត្រូវតែអនុវត្ត 17 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។ ប្រសិនបើវដ្តរដូវទៀងទាត់ នោះវានឹងត្រឹមត្រូវក្នុងការធ្វើតេស្តនៅថ្ងៃទី 11 (ប្រសិនបើវដ្តមាន 28 ថ្ងៃ) ឬនៅថ្ងៃទី 18 (ប្រសិនបើវដ្តមាន 35 ថ្ងៃ)។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគណនាកាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុល?

វាមិនតែងតែងាយស្រួលក្នុងការគណនា ឬព្យាករណ៍ថ្ងៃមានកូននោះទេ។ វានឹងមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងបញ្ហានេះទេ នៅពេលដែលការមករដូវទៀងទាត់ ពោលគឺវដ្តរដូវរបស់អ្នកតែងតែមានរយៈពេលជាក់លាក់នៃថ្ងៃ។ វាត្រូវបានសន្មត់ថាបន្ទាប់មកវដ្តរដូវមានរយៈពេល 28 ថ្ងៃការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងនៅថ្ងៃទី 14 (រាប់ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការហូរឈាម) ។ ថ្ងៃមានជីជាតិគឺចាប់ពីថ្ងៃទី 12 ដល់ថ្ងៃទី 16 នៃវដ្ត។

វដ្ត 30 ថ្ងៃនឹងមើលទៅដូចនេះ: នៅថ្ងៃទី 16 នឹងមានការបញ្ចេញពងអូវុលដែលជាថ្ងៃមានជីជាតិចាប់ពីថ្ងៃទី 14 ដល់ថ្ងៃទី 18 រួមបញ្ចូល។ មាន 26 ថ្ងៃនៅក្នុងវដ្ត - ការបញ្ចេញពងអូវុលនៅថ្ងៃទី 12 ថ្ងៃមានជីជាតិចាប់ពីថ្ងៃទី 10 ដល់ថ្ងៃទី 14 រួមបញ្ចូល។

វាពិបាកជាងក្នុងការស្វែងយល់ថាតើអ្នកមានវដ្តអូវុលមិនទៀងទាត់ដែលវែង ឬខ្លីជាង។ វដ្តរដូវទៀងទាត់របស់អ្នកអាចនឹងត្រូវបានរំខានដោយសារតែភាពតានតឹង អស់កម្លាំង ឬជំងឺ។ ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ គណិតវិទ្យា​មិន​ដំណើរការ​ទេ ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​ពឹង​ផ្អែក​លើ​ការ​សង្កេត​មើល​ឥរិយាបថ​របស់​រាងកាយ​អ្នក។

ខ្លឹមសារនៃដំណើរការ

ដើម្បីដឹងថានៅពេលណាដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីមានគភ៌ អ្នកត្រូវតាមដានវដ្តនៃការបញ្ចេញពងអូវុលរបស់អ្នក។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ដំណើរការចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវ នៅពេលដែលភ្នាស mucous ដែលតម្រង់ជួរស្បូនចាប់ផ្តើម exfoliate ហើយត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយជាមួយនឹងឈាម ( ឈាមកំពុងហូរចាប់តាំងពី capillaries ជាច្រើនបានផ្ទុះ) ។ ពីរបីថ្ងៃក្រោយមក ប្រហែលថ្ងៃទី 5 នៃវដ្តរដូវ ឫសគល់ចាស់ទុំ។ មួយក្នុងចំណោមពួកវាដែលមានស៊ុតនៅខាងក្នុងខ្លួនវាចាប់ផ្តើមលូតលាស់និងចាស់ទុំ (ហៅថារយៈពេល follicular វដ្តមួយនៅក្នុងអូវែរខាងឆ្វេងនិងបន្ទាប់នៅខាងស្តាំ) ។

នៅ​ថ្ងៃ​ទី 14 នៃ​វដ្ត​រដូវ ឫស​នឹង​ផ្ទុះ​ចេញ​ពង​មួយ។ នេះគឺជាការបញ្ចេញពងអូវុល នេះគឺច្រើនបំផុត ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌។ បន្ទាប់មកស៊ុតចូលទៅក្នុង បំពង់ fallopianតើគាត់នឹងរង់ចាំនៅឯណា រូបរាងដែលអាចធ្វើបាន មេជីវិតឈ្មោល។. នាង​មាន​ពេល​តិច​ណាស់ ព្រោះ​ស៊ុត​អាច​រស់​បាន​ដល់​ទៅ ៤៨ ម៉ោង។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថា ស្ត្រីអាចមានផ្ទៃពោះបានតែមួយថ្ងៃនៃខែនោះទេ។ មេជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសគឺ "អត់ធ្មត់" ច្រើនជាងហើយអាចរស់នៅពី 4 ទៅ 6 ថ្ងៃ។ ដូច្នេះស៊ុតអាចត្រូវបានបង្កកំណើត 2-3 ថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលនិង 1-2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីវា។

ការស្រាវជ្រាវលើស្ថានភាពនៃមេជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសនិង ស៊ុតស្ត្រីបង្ហាញថាកាន់តែជិតដល់ការបញ្ចេញពងអូវុល។ ទំនងជាងទស្សនៈ។ គេ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ការ​ឈប់​រួមភេទ​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​ជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​របស់​មេ​ជីវិត​ឈ្មោល​ក្នុងការ​បង្ក​កំណើត​។

ការវាស់សីតុណ្ហភាព Basal

វិធីសាស្រ្តនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលយកសីតុណ្ហភាពរាងកាយប្រចាំថ្ងៃ និងរក្សាទុកការសង្កេត។ ដើម្បីឱ្យការវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានមានភាពត្រឹមត្រូវ និងជួយកំណត់ការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃមានជីជាតិ អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួន៖

1. យើងវាស់សីតុណ្ហភាពរៀងរាល់ព្រឹកក្នុងពេលតែមួយ (ភាពខុសគ្នាមិនអាចលើសពី 1 ម៉ោង)។
2. ការវាស់វែងគួរតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ដោយមិនចាំបាច់ក្រោកពីគេង។
3. ការគេងមុនពេលវាស់គួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោង។
4. ទែម៉ូម៉ែត្រគួរតែដាក់នៅកន្លែងដដែលជានិច្ច ( បែហោងធ្មែញមាត់, ទ្វារមាស, រន្ធគូថ) ។
5. ការវាស់សីតុណ្ហភាពគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទី (ក្នុងរន្ធគូថ ទ្វារមាស) និង 8 នាទីក្នុងមាត់។

សរសេរលទ្ធផលនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា ហើយនៅចុងខែធ្វើក្រាហ្វដែលនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលសីតុណ្ហភាពនៃភ្នាសរំអិលបានផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើការវាស់វែងជាក់លាក់មួយត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដែលមិនរំពឹងទុកមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ការឆ្លងមេរោគ ការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលានៃការវាស់វែង និងសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរទែម៉ូម៉ែត្រ) នេះត្រូវតែរក្សាទុក និងកត់សម្គាល់។ ឥឡូវអ្នកអាចបន្តទៅការបកស្រាយលទ្ធផល៖

1. នៅពាក់កណ្តាលដំបូងនៃវដ្តសីតុណ្ហភាពគួរតែមាន 36,6 ដឺក្រេ។
2. មុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលគួរតែមានការថយចុះបន្តិចនៃសីតុណ្ហភាព 0.2-0.3 ដឺក្រេ (36.4 ឬ 36.3 ដឺក្រេ) ។
3. បន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុលសីតុណ្ហភាពកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស 0.2-0.4 ដឺក្រេទាក់ទងទៅនឹងសីតុណ្ហភាពនៃពាក់កណ្តាលដំបូង (ពោលគឺវាអាចមានប្រហែល 36.7-37 ដឺក្រេ។ ) ។

សូមចំណាំថាវិធីសាស្រ្តនេះអាចជួយបានតែបន្ទាប់ពីការកំណត់ពេល។ សព្វថ្ងៃនេះមានកម្មវិធីពិសេសៗជាច្រើននៅលើអ៊ីនធឺណិត ទាំងនៅលើកុំព្យូទ័រ និងស្មាតហ្វូន។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺកត់ត្រាការអានរបស់អ្នក ហើយឧបករណ៍ឆ្លាតវៃនឹងបង្កើតកាលវិភាគសម្រាប់អ្នក។

ព័​ត៍​មាន​បន្ថែម

ការគណនាថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលពិបាកក្នុងការមានគភ៌។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាមូលហេតុនៃបញ្ហាអាចមិនមែនជាការខ្វះខាត ថ្ងៃមានជីជាតិ. ដូច្នេះប្រសិនបើ ច្រើនជាងមួយឆ្នាំមិនមានជោគជ័យជាមួយនឹងការមានគភ៌ទេ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាសំណាងល្អ ការព្យាបាលគ្រប់ប្រភេទផ្តល់លទ្ធផលល្អក្នុងករណីភាគច្រើន។

វាត្រូវបានបង្ហាញថាការមានកូនរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះបន្ទាប់ពី 25 ឆ្នាំហើយចំពោះបុរសបន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំ។ យោងតាមអ្នកជំនាញដែលបានសិក្សាលើគូស្វាមីភរិយាដែលមានសុខភាពល្អជាង 780 គូ ស្ត្រីដែលមានអាយុពី 19-26 ឆ្នាំមានឱកាស 50% នៃការមានផ្ទៃពោះក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលមួយខណៈពេលដែលស្ត្រីដែលមានអាយុពី 35-39 ឆ្នាំមានឱកាសត្រឹមតែ 30% ប៉ុណ្ណោះ។ ឱកាសទំនងជានឹងធ្លាក់ចុះបន្ថែមទៀតនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ (មានន័យថាពួកគេមានមេជីវិតឈ្មោលតិចជាងកាលពី 20 ឆ្នាំមុន)។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះស្ត្រីរបស់យើងកំពុងសម្រាលកូននៅពេលក្រោយ។

ក្នុងទសវត្សរ៍ទី 90 ស្ត្រីម្នាក់បានចាប់កូនដំបូងរបស់នាងនៅអាយុ 23 ឆ្នាំដែលសព្វថ្ងៃនេះអាយុជាមធ្យមគឺ 26-27 ឆ្នាំ។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង និងការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់យុវនារីដែលចូលចិត្តបន្តការសិក្សា ឬមុខតំណែងវិជ្ជាជីវៈដំបូង ហើយគិតតែពីភាពជាម្តាយ។

ហេតុផលសម្រាប់ការថយចុះនៃការមានកូនក៏ជារបៀបរស់នៅ ការជក់បារី និងផឹកស្រា វាត្រូវបានគេដឹងថាភាពតានតឹងអាចទប់ស្កាត់ការបញ្ចេញពងអូវុល និងកាត់បន្ថយចំនួនមេជីវិតឈ្មោលក្នុងទឹកកាម ហើយជាតិនីកូទីន និងគ្រឿងស្រវឹងមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើថាមពល។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកចង់រីករាយជាមួយកូនដែលមានសុខភាពល្អ កុំពន្យាពេលការសម្រេចចិត្តមានផ្ទៃពោះ និងដឹកនាំ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។ ចូរចាំថា កីឡាក្រៅផ្ទះ និងសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ (វីតាមីន C និងស័ង្កសី បង្កើនប្រសិទ្ធភាពមេជីវិត វីតាមីន និងសារធាតុមិនឆ្អែត។ អាស៊ីតខ្លាញ់ក៏ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី) - នេះគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ។

យោងទៅតាមការបញ្ចេញទឹករំអិលបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីវិនិច្ឆ័យវត្តមានឬអវត្តមាននៃការមានផ្ទៃពោះ. ប្រសិនបើវាមិនទាន់ដល់ពេលមករដូវ ប៉ុន្តែមានឈាមតូចៗលេចឡើងនៅលើខោក្នុងរបស់អ្នក នេះបង្ហាញពីការហូរឈាមតាមផ្សាំ ដែលជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញានៃការមានគភ៌។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ 6-7 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។

វដ្តត្រូវបានបែងចែកជាបីដំណាក់កាល៖

• ភាពគ្មានកូនតាមលក្ខខណ្ឌ។ ការបង្កកំណើតគឺមិនទំនងទេ។
• ការមានកូន - ពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់ការមានគភ៌។
• ភាពគ្មានកូនដាច់ខាត។ ភាពមិនអាចទៅរួចនៃការបង្កកំណើត។

ប៉ុន្តែនៅក្នុងខ្លួន វាអាចមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូន. ប្រសិនបើវដ្តរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ វាមិនងាយស្រួលក្នុងការគណនាកាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុលបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានកំណត់ដោយ លក្ខណៈអមដំណើរដំណើរការនេះ។

រយៈពេលនៃដំណាក់កាល

ភាពគ្មានកូនតាមលក្ខខណ្ឌ ធ្លាក់នៅចន្លោះពី កាលបរិច្ឆេទចុងក្រោយការមករដូវរហូតដល់ពីរសប្តាហ៍ - ការចាប់ផ្តើមនៃដំណាក់កាលមានកូន។ នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ឱកាសនៃការមានគភ៌មានកម្រិតទាបប៉ុន្តែមានឱកាសតិចតួច។

ប្រសិនបើវដ្តទៀងទាត់ហើយរយៈពេលរបស់វាគឺ 28 ថ្ងៃ រយៈពេលមានកូនកើតឡើង 11-21 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការមករដូវចុងក្រោយ។ រយៈពេលរបស់វាគឺរហូតដល់ពីរថ្ងៃ។ នេះគឺច្រើនបំផុត រយៈពេលអំណោយផលដើម្បី ។

សំខាន់!បន្ទាប់ពី ភាពស្និទ្ធស្នាល។មេជីវិតឈ្មោលដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងមាត់ស្បូនរក្សាមុខងាររបស់ពួកគេរហូតដល់ 5 ថ្ងៃ។ ដោយគិតពីរឿងនេះ 2-3 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុលក៏ជាកម្មសិទ្ធិរបស់រយៈពេលមានកូនផងដែរ។

ភាពគ្មានកូនដាច់ខាតកើតឡើងពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីស៊ុតចាកចេញពីឫស។ វាបញ្ចប់ដោយថ្ងៃចុងក្រោយនៃការមករដូវ។ ប្រសិនបើដំណើរការនៃការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានបញ្ចប់ កោសិកាបន្តពូជរបស់បុរសដែលចូលទៅក្នុងស្បូននៅពេលនេះនឹងមិនរស់រានមានជីវិតនោះទេ។

រោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុល។

វិធីសាស្រ្តប្រតិទិនមិនធានាភាពត្រឹមត្រូវទេ សម្រាប់ភាពជឿជាក់កាន់តែច្រើន សូមយោងទៅ សញ្ញាខាងក្រោមបង្ហាញពីរយៈពេលនៃការមានកូន៖

• ដើមទ្រូងបំពេញ។
• សក្តានុពលថាមពលកើនឡើង។
• ពេលខ្លះក្បាលខ្ញុំឈឺ។
• មានរឿងជាច្រើន ធ្វើឲ្យអារម្មណ៍រំជើបរំជួលហួសហេតុ។
• Libido កើនឡើង។
• ប្រហែលជាមានការហើម។
• ការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរ។
• អារម្មណ៍ត្រូវបានកើនឡើង។

ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​បោះបង់​ភាព​តានតឹង ញ៉ាំ​ត្រឹមត្រូវ និង​ហាត់ប្រាណ នោះ​រយៈពេល​មានកូន​របស់​អ្នក​នឹង​កន្លង​ផុតទៅ​ ទាន់ពេលវេលា និងគ្មានការឈឺចាប់.

ការផ្លាស់ប្តូរទឹកមាត់ស្បូន

នៅមុនថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។រាងកាយរបស់ស្ត្រីផលិតស្លសដែលដើរតួជា ជំនួយសម្រាប់ភាពជឿជាក់កាន់តែខ្លាំងនៃការបង្កកំណើត។ ដោយមានជំនួយរបស់វា បរិយាកាសដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់មេជីវិតឈ្មោលត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ពួកគេនឹងរស់នៅជាធម្មតារហូតដល់ 3 ថ្ងៃ។ អវត្ដមាននៃការមានកូននិងទឹកមាត់ស្បូនរយៈពេលនៃអត្ថិភាពរបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹមពីរម៉ោង។

ទម្រង់ស្លស លក្ខខណ្ឌចាំបាច់ ដើម្បីឱ្យមេជីវិតឈ្មោលធ្វើចលនាកាន់តែសកម្មតាមរយៈទ្វារមាស និងបញ្ចូលជាមួយមេជីវិតឈ្មោលកាន់តែលឿន។ មុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលបរិមាណរបស់វាកើនឡើង។ 2 ថ្ងៃមុនពេលវាការបញ្ចេញទឹករំអិលកាន់តែតិចហើយបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុលវាបាត់ទាំងស្រុង។

ភាពពិសេស!សូម្បីតែបរិមាណទឹករំអិលតិចតួចក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃដំណាក់កាលមានកូនដែរ។

ជា​ដំបូង ពួកគេរំលឹកស្លសពពក និង ការហូរចេញនៅពេលក្រោយរអិល ថ្លា និង viscous ។ បន្ទាប់ពីចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលមានកូន ទឹកមាត់ស្បូនស្ងួត ហើយដំណាក់កាលគ្មានកូនចាប់ផ្តើម។

បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ

មុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល។ កើនឡើង ការទាក់ទាញផ្លូវភេទ ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង កម្រិតអរម៉ូនដែលនៅពេលនេះកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយ។

នេះនាំឱ្យមានការកើនឡើង ការបញ្ចេញទឹករំអិល. ការកើនឡើងនៃចំណង់ផ្លូវភេទជាសញ្ញាថា ស្ត្រីត្រូវបានរៀបចំតាមឧត្ដមគតិសម្រាប់កំណើតនៃជីវិតថ្មី។

អំឡុងពេលមានកូនភាពរសើបនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជត្រូវបានកើនឡើង ដែលជាពិសេសបង្កើនអារម្មណ៍អំឡុងពេលរួមភេទ។

ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពរាងកាយ basal

នៅពេលព្រឹកដោយមិនក្រោកពីគេងក្នុងពេលតែមួយ។ កត់ត្រាការអានសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ 2-3 វដ្ត អ្នកអាចបង្កើតក្រាហ្វ. រាល់ការផ្លាស់ប្តូរ និងភាពញឹកញាប់របស់ពួកគេនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់ភ្លាមៗ។

ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃរយៈពេលមានជីជាតិ, សីតុណ្ហភាព basal ផ្លាស់ប្តូរដូចខាងក្រោម:

• 1-2 ថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលវាធ្លាក់ចុះដល់ 36 ដឺក្រេ។
• ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលវានៅតែមានកម្រិតដូចគ្នា។
• វាកើនឡើងដល់ 36.6-36.8 ដឺក្រេបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់របស់វា។

ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាព basal មានទីតាំងនៅ កម្រិត​ខ្ពស់​ - ពី 36.7 ដឺក្រេសម្រាប់រយៈពេល 16 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នានេះបង្ហាញពីប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការមានផ្ទៃពោះ។

Arborization នៃទឹកមាត់

នោះហើយជាអ្វីដែលពួកគេហៅថា វិធីសាស្រ្តមន្ទីរពិសោធន៍ការកំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុល។ ប្រសិនបើអ្នកទិញមីក្រូទស្សន៍ពិសេស វិធីសាស្ត្រនេះអាចប្រើនៅផ្ទះបាន។

1-2 ថ្ងៃមុនដំណាក់កាលមានកូន ស្ត្រី ទឹកមាត់មានរចនាសម្ព័ន្ធពិសេស.

នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទស្សន៍ទាយបានត្រឹមត្រូវអំពីការចាប់ផ្តើមនៃរយៈពេលដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់ការមានគភ៌។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាគឺស្រដៀងទៅនឹងស្លឹក fern ដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅក្រោមកែវពង្រីកនៃមីក្រូទស្សន៍។

អារម្មណ៍ឈឺចាប់

ជាញឹកញាប់ណាស់ ស្ត្រីជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ឈឺចាប់ផ្សេងៗអំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល។

នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ

ស្បូនត្រៀមទទួលស៊ុតបង្កកំណើត។ វា​កើតឡើង ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធអមដោយភាពមិនស្រួលនិងឈឺចាប់។ គូរនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។ មានការរមួលក្រពើ ឬឈឺចាប់។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ នេះត្រូវបានប្រកាស និងត្រូវបានអមដោយការរងទុក្ខយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែជារឿយៗដំណើរការនេះមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់ទេ។

នៅសងខាង

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល អាចមានការកន្ត្រាក់ ឬរហែកនៅផ្នែកខាងស្តាំ ឬខាងឆ្វេង។ ពួកគេត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម ពីមួយនៃអូវែរដែលក្នុងនោះកោសិកាបន្តពូជរបស់ស្ត្រីមានការលូតលាស់។

នៅពេលដែលវាចាកចេញពី follicle និងចាកចេញពី ovary និង មានភាពមិនស្រួល. វាមានរយៈពេល 4-5 នាទីប៉ុន្តែជួនកាលមិនបាត់រហូតដល់ 2-3 ថ្ងៃ។

នៅក្នុងក្រពះមួយ។

ជាធម្មតានៅក្នុង វដ្តប្រចាំខែ មានតែអូវែរមួយប៉ុណ្ណោះដែលពាក់ព័ន្ធ. នៅពេលដែលពួកវាដំណើរការឆ្លាស់គ្នា ការឈឺចាប់កើតឡើងនៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃពោះ ឬក្នុង ផ្នែក​ខាងស្តាំ. ជួនកាលអូវែពីរត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការក្នុងពេលតែមួយ។ បន្ទាប់មក កោសិកាបន្តពូជស្ត្រីចំនួនពីរ លូតលាស់ក្នុងពេលតែមួយ។

នៅក្នុងករណីនៃការបង្កកំណើតដោយជោគជ័យវាអភិវឌ្ឍ មានផ្ទៃពោះច្រើន។ . នេះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅក្នុងពោះ។ ការឈឺចាប់ក៏ត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ផងដែរនៅពេលដែលស៊ុតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីអូវែ។

នៅក្នុងទ្រូង

ពេលណាជារោគសញ្ញាមួយនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ពួកគេហើម ភាពប្រែប្រួលរបស់ពួកគេកើនឡើង. មានការឈឺចាប់រាល់ការប៉ះ។ វាកើតឡើងនៅថ្ងៃទី 15 ប្រសិនបើវដ្តគឺ 28 ថ្ងៃ។ ការឈឺសុដន់ក៏អាចកើតមានបន្ទាប់ពីការមករដូវផងដែរ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់កើតឡើង ការឈឺចាប់បង្ហាញថារាងកាយរបស់ស្ត្រីបានឆ្លងផុតរយៈពេលមានកូន។ ពួកវាលេចឡើង 3-14 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវហើយពីពួកគេអ្នកអាចកំណត់រយៈពេលដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់ការមានគភ៌។

កំណត់ដំណាក់កាលដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន

វិធីសាស្រ្ត ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោនផ្តល់ឱកាស កំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវដំណាក់កាលការបញ្ចេញពងអូវុល សូមអរគុណដល់វា វាក្លាយជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតកាលវិភាគវដ្តផ្ទាល់ខ្លួន។

ដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន សញ្ញាដែលបង្ហាញពីការមានកូនត្រូវបានកំណត់៖

• ការរីកធំនៃ follicle លេចធ្លោ។
• មាត់ស្បូនរីក។
• សារធាតុរាវ Follicular បង្កើតនៅទីតាំងនៃ follicle ដែលបង្ហាញថាស៊ុតត្រូវបានបញ្ចេញ។

ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោនគឺជាវិធីមួយដ៏ត្រឹមត្រូវបំផុតដើម្បីកំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុល។

ការធ្វើតេស្តអូវុល

វា​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​ចង់​មាន​ផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែ​មិន​អាច​ស្តាប់​រាងកាយ​ដើម្បី​កត់សម្គាល់​ សញ្ញារាងកាយរយៈពេលមានជីជាតិ។

សាកល្បងជាមួយនឹងភាពជឿជាក់ខ្ពស់។រកឃើញថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ទោះបីជាវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតក្នុងការកំណត់វាគ្មានថាមពលក៏ដោយ។

ខ្លឹមសាររបស់វាគឺថាសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃ យកគំរូទឹកនោមដោយប្រើតេស្តពិសេស។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺវិជ្ជមាន វាមានន័យថាការបញ្ចេញពងអូវុលបានកើតឡើង។

សញ្ញានៃការបញ្ចប់

ពួកគេមិនតែងតែងាយស្រួលក្នុងការតាមដានទេ។ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចប្រើពួកវាជាមគ្គុទ្ទេសក៍នៅពេលព្យាយាមរកមើលថាតើដំណាក់កាលមានជីជាតិបានបញ្ចប់ឬអត់។

រោគសញ្ញានៃការបញ្ចប់របស់វារួមមាន:

• អវត្តមាន ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសឬបង្កើនភាពស្អិតរបស់វា។
• រក្សាសីតុណ្ហភាព basal នៅកម្រិតកើនឡើង។ លើសពីនេះទៀតនេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃការមានផ្ទៃពោះ។
• បញ្ឈប់ការឈឺចាប់ក្នុងទ្រូង និងពោះខាងក្រោម។
• ការឆ្លងកាត់កន្ទួលអ័រម៉ូន។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងនៅលើថ្ងាស។

កត្តាទាំងនេះអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃដំណាក់កាលមានជីជាតិ។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចថាសារពាង្គកាយនីមួយៗគឺបុគ្គល។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអវត្តមាន

ប្រសិនបើវាបាត់ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណសញ្ញានៃអវត្តមានរបស់វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងទស្សន៍ទាយពីមូលហេតុ ហេតុអ្វីបានជាការមានគភ៌មិនកើតឡើង.

អវត្ដមាននៃការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីទ្វារមាស នៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវ វាអាចសន្និដ្ឋានបានថា ដំណាក់កាលមានជីជាតិមិនបានកើតឡើងទេ។.

ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃសីតុណ្ហភាព basal ពេញមួយវដ្តរដូវ និងកង្វះការកើនឡើងនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទ ក៏បង្ហាញថាមិនមានរដូវមានជីជាតិដែរ។.

សំខាន់!ជួនកាលអវត្ដមាននៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យដោយការរំខាននៅក្នុងវដ្តនៅពេលដែលវាវែងឬខ្លី ប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែជាវិធីសាស្ត្រដែលអាចទុកចិត្តបានទេព្រោះរាងកាយអាចរងឥទ្ធិពលដោយកត្តាផ្សេងៗ។

នៅពេលឆ្លងកាត់អ៊ុលត្រាសោននៅលើអេក្រង់ ឫសគល់មិនទាន់ពេញវ័យអាចមើលឃើញហើយរូបរាងរបស់ endometrium មិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

របៀបកំណត់ថាការមានគភ៌បានកើតឡើង

ប្រសិនបើការមានផ្ទៃពោះកើតឡើងបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី ដែលអាចបញ្ជាក់ពីការពិតនៃការមានគភ៌។

ក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំងនេះមានដូចខាងក្រោម៖

• សីតុណ្ហភាព Basal មិនថយចុះក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ឬច្រើនជាងនេះ។
• ការ​មក​រដូវ​ត្រូវ​បាន​ពន្យារ​ពេល​ឬ​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​តិច​តួច​ហើយ​មិន​មាន​រយៈពេល​យូរ​ឡើយ។
• ក្បាលសុដន់ប្រែជាងងឹត ហើយសុដន់ហើម។
• អស់កម្លាំងកើនឡើង។
• មាន ការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗអារម្មណ៍។
• ពណ៌នៃប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅផ្លាស់ប្តូរ។

ការបញ្ចេញពងអូវុលគឺ ដំណើរការសរីរវិទ្យាកំណត់លក្ខណៈដោយការដោះលែងពីឫសនៃស៊ុតដែលចាស់ទុំពីក្បាលទៅបន្តពូជ។ ចំពោះស្ត្រី, ការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងនៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវ, i.e. ក្នុងរយៈពេល 21-35 ថ្ងៃ។ វាចាប់ផ្តើមនៅពេលពេញវ័យ ហើយបញ្ចប់ដោយការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវ រំខានដល់ការមករដូវក្រោយសម្រាល អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវដឹងពីសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុល?

ព័ត៌មានអំពីការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីជាច្រើន។ ស្ត្រីខ្លះប្រើចំណេះដឹងនេះដើម្បីកំណត់ពេលវេលាអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌ និងខ្លះទៀតដើម្បីការពារខ្លួនពីការមានផ្ទៃពោះដោយមិនបានគ្រោងទុក។

ការបញ្ចេញពងអូវុលគឺជាដំណើរការមួយដែលកើតឡើងខុសៗគ្នានៅក្នុងរាងកាយនីមួយៗ។អ្នកជំងឺ​អាច​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល ឬ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​នៅ​តំបន់​ពោះ។ រោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភ ដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងពីពួកគេ ដូចដែលពួកគេនិយាយដោយផ្ទាល់។

ស្ត្រី​ដែល​បាន​សិក្សា​ពី​សញ្ញា​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​ពង​អូវុល រៀន​បន្ថែម​អំពី​រាង​កាយ រៀន​ស្តាប់​អារម្មណ៍​ខ្លួន​ឯង និង​បែងចែក រោគសញ្ញាធម្មតា។ពីអ្នកថប់បារម្ភ។

វិធីកំណត់ការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុលដែលជិតមកដល់៖ សញ្ញារោគសញ្ញាអារម្មណ៍

ទៅលេខ រោគសញ្ញាចម្បងការបញ្ចេញពងអូវុលសំដៅទៅលើ៖

• ផ្លាស់ប្តូរ. មុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល ទឹករំអិលដែលលាក់ដោយមាត់ស្បូនក្លាយទៅជាក្រាស់ និងមានជាតិទឹក។
• ការកើនឡើងចំណង់ផ្លូវភេទ. ស្ត្រី​ដែល​ត្រៀម​ខ្លួន​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​កាន់​តែ​រំភើប និង​មាន​ឆន្ទៈ​ក្នុង​ការ​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​ដៃគូ។

• ឈឺ​ទ្រូង។អ្នកជំងឺជាច្រើនជួបប្រទះការហើម និងទន់ភ្លន់នៅក្នុងសុដន់របស់ពួកគេអំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល។ រូបរាងនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃអរម៉ូនដែលរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ។
• ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុលវាកើនឡើងជាច្រើនភាគដប់នៃដឺក្រេមួយ។ រួមជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពបរិមាណប្រូសេស្តេរ៉ូនកើនឡើង។

• ឈឺពោះ។ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តត្រូវបានពន្យល់ដោយការដាច់នៃ follicle និងការបញ្ចេញពងចេញពីវា។ កើតឡើងនៅផ្នែកខាងឆ្វេង ឬខាងស្តាំនៃពោះ ហើយមានរយៈពេលជាច្រើននាទី ម៉ោង ឬច្រើនថ្ងៃ។
• ការកើនឡើងនៃអរម៉ូន luteinizingទទួលខុសត្រូវចំពោះការភ្ញោចរាងកាយ និងបញ្ចេញពងចាស់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការបញ្ចេញពងអូវុលមិនកើតឡើង

ការបញ្ចេញពងអូវុលគឺជាដំណើរការដែលកើតឡើងម្តងទៀតពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំពីមួយខែទៅមួយខែ។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលអវត្តមាននៃបាតុភូតនេះធ្វើឱ្យស្ត្រីភ័យខ្លាចដោយបង្ខំពួកគេឱ្យគិតអំពីវា។ បញ្ហាដែលអាចកើតមាននៅក្នុងសារពាង្គកាយ។ យោងតាមរោគស្ត្រី ប្រភេទខាងក្រោមនៃអ្នកជំងឺភាគច្រើនត្អូញត្អែរ៖

• ក្មេងជំទង់។ វ័យជំទង់លក្ខណៈដោយអវត្តមានច្បាស់លាស់ ប្រតិទិនមករដូវដូច្នេះ វត្តមាន​នៃ​ការ​រំខាន​ក្នុង​វដ្ដ​នៅ​ក្មេង​ស្រី​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​រឿង​ធម្មតា។
• ស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូន។បន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានស្តារឡើងវិញវដ្តរដូវចាប់ផ្តើមទទួលបានសន្ទុះម្តងទៀត។ មានវដ្តដោយគ្មានការបញ្ចេញពងអូវុលក្នុង រយៈពេលក្រោយសម្រាលមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភនោះទេ។
• ស្ត្រីវ័យក្មេង។កង្វះការបញ្ចេញពងអូវុលអាចជាផលវិបាក ភាពតានតឹងបានទទួលរង, ជំងឺនិងការឆ្លងមេរោគ។

ដើម្បី​យល់​ថា​តើ​អ្នក​គួរ​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​ការ​ខ្វះ​អូវុល​ដែរ​ឬ​ទេ អ្នក​គួរ​៖ សង្កេតមើលរាងកាយជាច្រើនខែ។ ប្រសិនបើ បាតុភូតនេះ។បាត់សម្រាប់វដ្តជាច្រើនវាចាំបាច់ ទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងពិនិត្យ។អវត្តមានយូរនៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចជារោគសញ្ញានៃភាពគ្មានកូន និងជំងឺរោគស្ត្រីផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើ​ពិនិត្យ​ឃើញថា ស្ត្រី​មាន​សុខភាព​ល្អ គ្រូពេទ្យ​អាច​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​ឱ្យ​នាង​នូវ​របប​អាហារ និង​ថ្នាំ​ចាំបាច់​ដើម្បី​ស្តារ​វដ្ត​រដូវ​ឡើងវិញ​។

សញ្ញានៃការបញ្ចប់នៃការបញ្ចេញពងអូវុល។

សញ្ញាសំខាន់នៃការបញ្ចប់នៃការបញ្ចេញពងអូវុលគឺ ការផ្លាស់ប្តូរធម្មជាតិនៃការឆក់. នៅពេលដែលស៊ុតចេញពីឫស ទឹករំអិលឈប់ទៅជារាវ ទទួលបានពណ៌ស និងស្អិត។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំរឿងនោះ។ ការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូន។នេះ​ហើយ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​នៅ​ពេល​ដែល​ស៊ុត​ចេញ​ពី​ឫសគល់​ រោគសញ្ញាមិនល្អដូចជាការឈឺចាប់ កន្ទួល មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។

នៅពេលដែលដំណើរការបញ្ចប់, រដ្ឋទូទៅរាងកាយត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា ស្បែកគ្មានមុន សុដន់ឈប់ឈឺ និង "ធ្ងន់" ។

សម្រាប់ស្ត្រីដែលវាស់សីតុណ្ហភាព basal វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ពេលវេលានៃការបញ្ចប់នៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹងថាក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលសីតុណ្ហភាពកើនឡើងហើយបន្ទាប់មកថយចុះ។ ចំណាំ៖ ប្រសិនបើការមានគភ៌បានកើតឡើង សីតុណ្ហភាពនៅតែកើនឡើង។

ដោយសារការបញ្ចេញពងអូវុលគឺជាដំណើរការដ៏ខ្លីមួយ អ្នកអាចកំណត់ពេលវេលានៃការបញ្ចប់របស់វាដោយប្រើវិធីសាស្ត្រប្រតិទិន។ ចំពោះអ្នកជំងឺភាគច្រើនការបញ្ចេញពងអូវុលបញ្ចប់ 1-2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើម។

តើអ្វីជារោគសញ្ញានៃការមានគភ៌ជោគជ័យ?

អ្នកអាចយល់ថាតើការបញ្ចេញពងអូវុលគឺ "ទទេ" ឬបានបញ្ចប់ដោយការមានគភ៌ដោយមើលសញ្ញាមួយចំនួន។ ជាឧទាហរណ៍ រោគសញ្ញាខាងក្រោមបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ៖

• ការបញ្ចេញឈាមចេញពីទ្វារមាស អារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងអូវែរ ( បាតុភូតស្រដៀងគ្នាមានរយៈពេលខ្លីនៅក្នុងធម្មជាតិនិងបាត់បន្ទាប់ពី 1-2 ថ្ងៃ);
• ពន្យារពេលមករដូវ;
• ឈឺទ្រូងនិងហើម;

• ឈឺក្បាល;
• ក្អួតនិងចង្អោរ;
• នោមញឹកញាប់;
• តម្រូវការអាហារកើនឡើង។

វីដេអូ

មើលវីដេអូដើម្បីស្គាល់ពីសញ្ញាសំខាន់ៗនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។

ដូច្នេះ ដឹង ស្ត្រីសម័យទំនើបគ្រប់រូបគួរតែមានរោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ព័ត៌មាននេះ។នឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀបចំផែនការ និងការការពារប្រឆាំងនឹង ការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន, នឹងជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណវត្តមាននៃបញ្ហានៅក្នុងខ្លួន។ ចងចាំ៖ តាមដានសុខភាពរបស់អ្នក និង ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ- គន្លឹះនៃអាយុវែង និងមានសុខភាពល្អ។