សរីរវិទ្យានៃដំណើរការនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីអំឡុងពេលមករដូវ។ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអំឡុងពេលមករដូវ

នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង អ្នកអាចអានអំពីមូលហេតុដែលស្បូនឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ របៀបដែលការមករដូវកើតឡើងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន និងពេលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត និងមូលហេតុដែលអ្នកមិនអាចច្រៀងអំឡុងពេលមករដូវ និងលេងកីឡាយ៉ាងសកម្ម។

ស្បូនអំឡុងពេលមានរដូវ

ការមករដូវគឺជាដំណើរការនៃការផ្ដាច់ endometrium និងការដកយកចេញជាបន្តបន្ទាប់របស់វារួមជាមួយនឹងឈាមចេញពីស្បូន។ តាមក្បួនមួយដំណើរការនេះកើតឡើងប្រចាំខែចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុបង្កើតកូន។

ថ្ងៃដំបូងនៃវដ្តប្រចាំខែគឺជាថ្ងៃដំបូងនៃការហូរឈាមរដូវ។ វដ្តរដូវត្រូវបានចាត់ទុកថាជារយៈពេលចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវដល់ការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃបន្ទាប់។ វដ្តរដូវធម្មតាគឺ 21-38 ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះគម្លាតណាមួយពីបទដ្ឋាន អ្នកត្រូវតែជូនដំណឹងទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។

វដ្តរដូវមិនស្ថិតស្ថេរ គឺជាលក្ខណៈរបស់ក្មេងស្រី បន្ទាប់ពីការមករដូវដំបូង ហៅថា menarche ។ ប៉ុន្តែពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ វាកាន់តែមានស្ថេរភាព ហើយយូរ ៗ ទៅវាមានលក្ខណៈធម្មតាទាំងស្រុង។ ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ ស្បូនបានកម្ចាត់ endometrium ដែលបានរៀបចំបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុលសម្រាប់ការភ្ជាប់នៃស៊ុតបង្កកំណើត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលរឿងនេះមិនកើតឡើង endometrium ចាប់ផ្តើមរអិល។ ជាមួយនឹងវដ្តទៀងទាត់ការបញ្ចេញពងអូវុលអំឡុងពេលមានរដូវគឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​វដ្ត​រដូវ​របស់​ស្ត្រី​មាន​ភាព​មិន​ទៀងទាត់ ជា​ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើ​រដូវ​របស់គាត់​លេចឡើង​ច្រើន​ដង​ក្នុង​មួយ​ខែ ឬ​អវត្តមាន​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ នោះ​ការបញ្ចេញ​ពង​អូវុល​អំឡុងពេល​មក​រដូវ​នៅតែ​អាច​កើតឡើង​។ ជាមួយនឹងវដ្តរដូវ 28 ថ្ងៃការបញ្ចេញពងអូវុលជាធម្មតាកើតឡើង 14 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។

មាត់ស្បូនបើកបន្តិចក្នុងពេលមករដូវ។ ការពិតនេះ និងវត្តមាននៃការបញ្ចេញឈាម បង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការរីកសាយនៃបាក់តេរីបង្កជំងឺគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះហើយ វាជាការចាំបាច់បំផុតក្នុងការថែរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន ដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាម ព្រោះស្បូនងាយនឹងមករដូវ។ អ្នក​គួរ​លាង​សម្អាត​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ពីរ​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ហើយ​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ត្រូវ​ផ្លាស់​ប្តូរ tampons និង​បន្ទះ​អនាម័យ​ជា​ប្រចាំ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបញ្ឈប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទអំឡុងពេលមានរដូវសម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នា។

ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ

ស្ត្រីជាច្រើនមានការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាស្បូនចុះកិច្ចសន្យាតាមចង្វាក់អំឡុងពេលមករដូវ។ ការឈឺចាប់តិចតួចមិនមែនជាគម្លាតពីបទដ្ឋានទេហើយបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមករដូវ។

មូលហេតុ​នៃ​ការ​មក​រដូវ​យូរ​ពេក និង​ឈឺចាប់​អាច​ជា​ការ​លើស​អ័រម៉ូន​អេ​ស្ត្រូ​សែន​ក្នុង​ឈាម​។ ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ស្ត្រីអាចទទួលរងពីជំងឺ algodismenorrhea និង PMS ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។

ការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃកម្រិត prostaglandins នៅក្នុងឈាម។ ទាំងនេះគឺជាសារធាតុគីមីពិសេសដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងភាពមិនស្រួលពេលមករដូវ។ ពួកវាត្រូវបានផលិតដោយជាលិកានៃស្បូននិងបង្កឱ្យមានការកន្ត្រាក់របស់វា។ មាតិការបស់ prostaglandins ខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួន ជាលិកាសាច់ដុំនៃស្បូនកាន់តែកន្ត្រាក់ ហើយជាលទ្ធផល ការឈឺចាប់ក៏កើនឡើង។ លើសពី prostaglandins ក៏អាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ ក្អួត ឈឺក្បាល ញាក់ បែកញើស និង tachycardia ។

លើសពីនេះ កត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវអាចរួមមានៈ

• ឧបករណ៍ពោះវៀន;
• ពត់នៃស្បូន;
• ជំងឺ endometriosis;
• cysts, ថ្នាំង fibromatous;
• ជំងឺកាមរោគ;
• កង្វះជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងឈាម;
• ការរលាកនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ;
• មុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត;
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន;
• ភាពតានតឹង។

ដូច្នេះហើយ ស្ត្រីដែលឈឺពោះពេលមករដូវ គួរតែត្រូវបានពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យឯកទេស ព្រោះជំងឺរោគស្ត្រីតែងតែបង្ករឱ្យមានកូន។

ស្ត្រី​ក៏​គួរ​មើល​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​ពេល​មក​រដូវ​ខ្លាំង​ដែរ។ ការបាត់បង់ឈាមមិនគួរលើសពី 80 មីលីលីត្រទេ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរបន្ទះរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង អ្នកនឹងហូរឈាមយ៉ាងខ្លាំង។ វាអាចបណ្តាលមកពីការកកឈាមមិនល្អ ជំងឺ endometriosis ដុំសាច់ផ្សេងៗក្នុងស្បូនជាដើម។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការហូរឈាមខ្លាំង អមដោយការឈឺចាប់ និងគ្រុនក្តៅខ្លាំង នោះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីអំឡុងពេលមករដូវ។

ការមករដូវអំឡុងពេលបំបៅដោះ

ការមករដូវអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន គឺជារឿងធម្មតាមួយកើតឡើង ក្នុងរយៈពេលពីរខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូន ស្ត្រីអាចបន្តមានការបញ្ចេញទឹករំអិលក្រោយសម្រាល ដែលមិនទាក់ទងនឹងការមករដូវនោះទេ។ ពួកគេសម្អាតធម្មជាតិ។

ប្រសិនបើស្ត្រីបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ការមករដូវរបស់នាងលេចឡើង 6-12 ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាល។ ប្រសិនបើទារកត្រូវបានបៅដប នោះការមករដូវរបស់ស្ត្រីនឹងលេចឡើងលឿនជាង ប្រហែល 6-8 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីទារកកើតមក។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីកម្រ ការមករដូវរបស់ស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនចាប់ផ្តើមត្រឹមតែ 1.5-2 ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន ហើយនេះអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ។

កំឡុងពេលលេបថ្នាំពន្យារកំណើត

ការពន្យារកំណើត ប្រសិនបើអនុវត្តបានត្រឹមត្រូវ ការពារការមានគភ៌ស្ទើរតែ 100% នៃករណី។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំពន្យារកំណើតក្នុងអំឡុងពេលមករដូវនៅថ្ងៃដំបូងនៃវដ្តរដូវ ដូច្នេះទើបថ្នាំមានប្រសិទ្ធភាព។ ថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 21 ថ្ងៃបន្ទាប់មកសម្រាក 7 ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកគ្រាប់ត្រូវបានបន្តពីកញ្ចប់ថ្មី។

លើសពីនេះ ការប្រើថ្នាំទាំងនេះគ្រប់គ្រងវដ្តប្រចាំខែ ជួយសម្រាលស្ត្រីជាច្រើនពីការធ្លាក់ឈាមរដូវច្រើន និងឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ។ ថ្នាំពន្យារកំណើតទំនើបជួយជៀសវាងរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ និងមុនពេលមករដូវ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីក ការពារការកើតមុន និងបញ្ឈប់ការលូតលាស់សក់ដែលមិនចង់បាន។

ប៉ុន្តែគួរកត់សំគាល់ថាថ្នាំពន្យារកំណើតមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលប្រើថ្នាំទាំងនេះ ការហូរឈាមអាចកើតមានឡើង ទាំងការបែកធ្លាយ និងការលេចចេញជាលក្ខណៈធម្មជាតិ។ ការប្រទះឃើញលេចឡើងក្នុងប៉ុន្មានខែដំបូងនៃការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត។ ភាគច្រើនគេសង្កេតឃើញនៅពេលទទួលយកផលិតផលដែលមានមាតិកាតិចតួចនៃអរម៉ូន ហើយកើតឡើងដោយសារតែកម្រិតតូចនៃអរម៉ូនដែលមាននៅក្នុងថេប្លេតមិនមានពេលវេលាដើម្បីកកកុញក្នុងរាងកាយក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពន្យារការមករដូវ។ បាតុភូត​នេះ​មិន​មែន​ជា​ការ​ខុស​ពី​បទដ្ឋាន​នោះ​ទេ ដូច្នេះ​ប្រសិន​បើ​មាន​ស្នាម​ប្រេះ​កើតឡើង អ្នក​មិន​គួរ​ឈប់​ប្រើ​ថ្នាំ​ពន្យារ​កំណើត​ឡើយ។ លើសពីនេះ ការមករដូវក្នុងពេលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតអាចកើតឡើងលឿន ឬយឺតជាងការរំពឹងទុក វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះទេ វដ្តនេះមានលក្ខណៈធម្មតានៅពេលដែលរាងកាយសម្របខ្លួនបានពេញលេញ។

ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកមិនត្រលប់មកធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេល 6 ខែបន្ទាប់ពីការបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើត សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ស្រមោចអំឡុងពេលមានរដូវ

ស្ត្រីជាច្រើនកើតរោគផ្សិតអំឡុងពេលមករដូវ។ មូលហេតុនៃជំងឺ candidiasis (thrush) អំឡុងពេលមករដូវគឺជាការបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការរីករាលដាលនៃផ្សិតនេះ។ ការមករដូវគឺគ្រាន់តែជាកត្តាបង្កហេតុសម្រាប់ជំងឺ candidiasis កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ។ ជំងឺនេះក៏អាចលេចឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល និងពេលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត និងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ រោគសញ្ញាខាងក្រោមអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺនេះ៖

• ក្រហមនៃប្រដាប់បន្តពូជ;
• ការហូរទឹករំអិល curdled ។

ប្រសិនបើ thrush លេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ ស្ត្រីអាចជួបប្រទះការឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ ហើយការបញ្ចេញទឹករំអិលនឹងមានក្លិនមិនល្អ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើង អ្នកគួរតែធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ។ គាត់នឹងធ្វើការពិនិត្យចាំបាច់និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។ ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​កើត​ជំងឺ​ពងបែក​ក្នុងពេល​មាន​រដូវ អ្នក​គួរតែ​ប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់​ចំពោះ​អនាម័យ​ផ្ទាល់ខ្លួន​។

តើខ្ញុំគួរប្រើថ្នាំសុលអំឡុងពេលមករដូវទេ?

ជារឿយៗ ការណែនាំ​សម្រាប់​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​សុល​ទ្វារមាស​បង្ហាញថា ពួកគេ​មិនគួរ​ប្រើ​ក្នុងពេល​មាន​រដូវ​នោះទេ។ ការពិតគឺថាសារធាតុព្យាបាលទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងថ្នាំសុលចេញមករួមជាមួយការហូរទឹករំអិលអំឡុងពេលមានរដូវ។ ហើយរឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែថ្នាំសុលទ្វារមាសជាច្រើនមានមូលដ្ឋានដែលត្រូវបានលាងសម្អាតដោយឈាមរដូវ ជាពិសេសអំឡុងពេលមានរដូវខ្លាំង។

រោគស្ត្រីណែនាំកុំឱ្យប្រើថ្នាំសុលសម្រាប់ព្យាបាលអំឡុងពេលមករដូវ ទោះបីការណែនាំអនុញ្ញាតក៏ដោយ ព្រោះវាមិនទំនងមានប្រសិទ្ធភាព។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមករដូវ។

តើ​អាច​បរិច្ចាគ​ឈាម​ពេល​មាន​រដូវ​ដែរ​ឬ​ទេ?

ស្ត្រីជាច្រើននៅពេលធ្វើតេស្តអំឡុងពេលមករដូវ មិនត្រូវសន្មត់ថាលទ្ធផលរបស់ពួកគេអាចនឹងមានការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយឡើយ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបរិច្ចាគឈាមអំឡុងពេលមករដូវ អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនប៉ុន្មានថ្ងៃនេះអាចទាបជាងបន្តិចដោយសារការបាត់បង់ឈាមច្រើន។ លើសពីនេះ វាក៏គ្មានចំណុចណាមួយក្នុងការធ្វើតេស្ដក្នុងគោលបំណងសិក្សាពីការកកឈាមដែរ។ ដោយសារតែដើម្បីការពារការហូរឈាមអំឡុងពេលមានរដូវ ការកកឈាមកើនឡើង។

ហើយទោះបីជាការមករដូវមិនមានឥទ្ធិពលពិសេសទៅលើលក្ខណៈនៃឈាមផ្សេងទៀតក៏ដោយ ក៏វានៅតែល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើតេស្តត្រឹមតែប្រាំថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមករដូវ។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺត្រូវការជាបន្ទាន់ នោះការមករដូវមិនអាចជា contraindication បានទេ។

លំហាត់ប្រាណអំឡុងពេលមករដូវអាចមានប្រយោជន៍ច្រើន។ សកម្មភាពកីឡាកម្រិតមធ្យមអាចសម្រាលអ្នកពីភាពទន់ខ្សោយទូទៅ និងឈឺពោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ ឈាមរត់ក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកមានភាពប្រសើរឡើង ភាពតានតឹងនៅផ្នែកខាងក្រោមបាត់ ហើយអរម៉ូន endorphins ត្រូវបានផលិត - "អរម៉ូននៃសុភមង្គល" ដែលជួយទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍មិនល្អ។

អ្នកគួរតែពន្យារពេលសកម្មភាពហាត់ប្រាណអំឡុងពេលមករដូវ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យហាមឃាត់ពួកគេ។ អ្នកក៏មិនគួរហាត់ប្រាណដែរ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ហូរឈាមខ្លាំង ឬវិលមុខអំឡុងពេលមករដូវ។ ហើយចងចាំថាបន្ទុកមិនគួរខ្លាំងពេកទេ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួរច្រៀងអំឡុងពេលមករដូវ

ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ រាងកាយរបស់ស្ត្រីមានការហើមបន្តិចបន្តួចនៃសរីរាង្គមួយចំនួន រួមទាំងខ្សែសំលេង និងបំពង់កផងដែរ។ បណ្តាញ capillary នៅលើខ្សែសំលេងកាន់តែច្បាស់ដោយសារតែឈាមខ្លាំងជាងធម្មតា។ ផលវិបាកនៃលំហូរឈាមជៀសមិនរួចក្លាយជាការហើមនៃខ្សែសំលេងហើយជាលទ្ធផលការចល័តខ្សោយរបស់ពួកគេ។ នៅពេលច្រៀង នេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរសៃចង (ទឹកភ្នែកតូចៗ ដុំពក ឬសូម្បីតែហូរឈាមក្នុងសាច់ដុំសម្លេង)។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ ការច្រៀងគួរតែត្រូវបញ្ឈប់រហូតដល់ការមករដូវរបស់អ្នក។

តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​ការឈឺចាប់​អំឡុងពេល​មក​រដូវ​?

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការឈឺចាប់ខ្លាំង អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅ ហូរឈាមខ្លាំង និងវិលមុខ។ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមូលហេតុនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃវដ្ត អ្នកអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា: MRI, អ៊ុលត្រាសោន, ការធ្វើតេស្តឈាម, smears, ការធ្វើតេស្តទឹកនោមជាដើម។ បន្ទាប់ពីធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់។ ក្នុងករណីមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនត្រូវបានអនុវត្ត ក្នុងករណីមានការហូរឈាម ការព្យាបាលជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ក្នុងករណីមានការឆ្លងមេរោគ និងការរលាកផ្សេងៗ - ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹង - ថ្នាំ sedative ជាដើម។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមិនបានកំណត់អត្តសញ្ញាណរោគណាមួយ ហើយការឈឺចាប់របស់អ្នកបណ្តាលមកពីមូលហេតុធម្មជាតិ គាត់អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកនូវថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា Celecoxib ឬ Meloxicam ។ ការលេបថ្នាំ Thiamine, Magne B6, Omega-3, អាហារបំប៉នកាល់ស្យូម និងវីតាមីន A នឹងជួយស្តារវដ្តរដូវ។

ការឈឺចាប់អាចថយចុះ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំត្រឹមត្រូវ ជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេសគ្រប់ប្រភេទ ហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។

ប្រសិនបើមានភាពមិនប្រក្រតីណាមួយនៅក្នុងវដ្តរដូវរបស់អ្នក អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។ ការខកខានក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណទាន់ពេលវេលានៃមូលហេតុនៃការរំខាននៃវដ្តអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរឧទាហរណ៍ភាពគ្មានកូន។

ដំណឹងដ៏សំខាន់ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតអំពីការព្យាបាលភាពគ្មានកូន និង IVF ឥឡូវនេះនៅក្នុងឆានែល Telegram របស់យើង @probirka_forum ចូលរួមជាមួយយើង!

ក្នុងរយៈពេលមួយខែនៃប្រតិទិន រាងកាយរបស់ស្ត្រីមានការផ្លាស់ប្តូរវដ្ត ដែលឈានដល់ការមករដូវ។ ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងពួកគេចាប់ផ្តើមរាប់វដ្តរដូវថ្មី។

ការមករដូវ (រយៈពេល, ថ្ងៃសំខាន់) គឺជាដំណាក់កាលសំខាន់នៃភាពពេញវ័យចំពោះក្មេងស្រី។ នេះ​ជា​សញ្ញា​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សញ្ញា​រាង​កាយ​ជាច្រើន​ដែល​មនុស្ស​ស្រី​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ស្រី។

ក្មេងស្រីខ្លះមិនអាចរង់ចាំឱ្យវាចាប់ផ្តើមបានទេ។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ឬថប់បារម្ភ។ ក្មេងស្រីជាច្រើន (និងបុរសភាគច្រើន!) មិនមានការយល់ដឹងពេញលេញអំពីមុខងារនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រី និងអ្វីដែលពិតជាកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវ។ នេះអាចធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែអាថ៌កំបាំង។

អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​ពេល​មាន​រដូវ​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​ការ​បញ្ចេញ​អ័រម៉ូន​ភេទ និង​អ័រម៉ូន​ភីតូរីស។

បង្ហាញ​ទាំងអស់

1. រយៈពេលដំបូង

ភាពពេញវ័យចាប់ផ្តើមមិនលឿនជាងអាយុ 9 ឆ្នាំ។ នេះមិនមានន័យថារដូវដំបូងរបស់អ្នកនឹងមកនៅអាយុនេះទេ។

ជាដំបូង រាងកាយរបស់ក្មេងស្រីត្រូវរៀបចំ និងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដូចខាងក្រោមៈ

1. 1 រូបរាងនៃសក់សាធារណៈ ស្ទើរតែក្នុងពេលដំណាលគ្នាសក់ចាប់ផ្តើមដុះនៅក្លៀក។
2. 2 ការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍនៃក្រពេញ mammary ។
3. 3 Menarche គឺជាការមករដូវដំបូង។

ជួនកាលការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងក្រពេញ mammary កើតឡើងមុនពេលសក់សាធារណៈចាប់ផ្តើមលូតលាស់។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 2 ឆ្នាំចាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការលូតលាស់សុដន់រហូតដល់រូបរាងនៃការមករដូវដំបូង។ ការមករដូវដំបូងរបស់ក្មេងស្រីលេចឡើងនៅអាយុប្រហែល 13 ឆ្នាំ។

ប្រហែលជាប្រាំមួយខែមុន ក្មេងស្រីអាចសម្គាល់ឃើញការកើនឡើងនៃបរិមាណទឹករំអិល ដែលនេះជារឿងធម្មតា។ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេ ប្រសិនបើការបញ្ចេញទឹករំអិលមិនមានក្លិនមិនល្អ និងមិនបណ្តាលឱ្យរមាស់ ឬឆេះ។

ជួនកាលភាពពេញវ័យកើតឡើងក្នុងល្បឿនយឺត បន្ទាប់មកការមករដូវអាចចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 14-15 ឆ្នាំ។

វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើអ្នកមិនមានរដូវនៅអាយុ 15 ឆ្នាំហើយសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃភាពពេញវ័យមិនត្រូវបានបង្ហាញទេ។

2. តើ​រដូវ​ណា​ខ្លះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ធម្មតា?

ការមករដូវគឺជាការហូរឈាមដែលកើតឡើងដោយសារតែការហូរចេញនៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន។ ការហូរឈាមអាចមានរយៈពេលពី 3 ទៅ 7 ថ្ងៃភាគច្រើនជាញឹកញាប់ 4-5 ។

រយៈពេលនៃវដ្តពេញលេញចាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវមួយទៅថ្ងៃបន្ទាប់គឺជាមធ្យម 28 ថ្ងៃ។ ការបន្ថយវដ្តដល់ 21 ថ្ងៃ ឬបង្កើនវាដល់ 35 ថ្ងៃ មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគម្លាតទេ។

ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវឈាមប្រហែល 30-80 មីលីលីត្រត្រូវបានបាត់បង់។ បរិមាណនៃការបាត់បង់ឈាមនេះមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពទូទៅ និងសុខុមាលភាពទេ។ រាងកាយគ្រប់គ្រងដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការបាត់បង់ឈាមដោយការពនរឈាម និងបញ្ចេញកោសិកាឈាមបន្ថែមពីឃ្លាំង។

ការបញ្ចេញទឹករំអិលមានផ្នែកខ្លះនៃកោសិកា endometrium និង epithelial ពួកវាមានរូបរាងខុសពីការហូរឈាមផ្សេងទៀត។

ឈាម​ខ្លួន​វា​មាន​ពណ៌​ខ្មៅ​មិន​កក​ទេ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូង វាមានដុំឈាម និងកំណកឈាម - សំណល់នៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន។ នៅថ្ងៃចុងក្រោយនៃការមករដូវមានតែឈាមប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបញ្ចេញ។ វាកាន់តែតូចទៅៗ។

បរិមាណនៃការបាត់បង់ឈាមអាចត្រូវបានកំណត់ដោយឯករាជ្យដោយភាពពេញលេញនៃបន្ទះអនាម័យ។ ប្រសិនបើបន្ទះមួយមានរយៈពេលលើសពី 2 ម៉ោងនោះគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។

ពួកគេត្រូវផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ 3-4 ម៉ោងម្តង។ ឈាមគឺជាប្រភពដ៏ល្អសម្រាប់បាក់តេរី ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរផលិតផលអនាម័យដ៏កម្រអាចនាំទៅរកការវិវត្តនៃដំណើរការរលាក (vulvovaginitis)។

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ សុខភាពរបស់អ្នកអាចនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន៖ ការឈឺចាប់ និងរមួលក្រពើនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម វិលមុខ និងឈឺក្បាល និងភាពទន់ខ្សោយ។ ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល និង ibuprofen ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជានឹងបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងនេះ។ កំរាលកំដៅ និងងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗក៏នឹងជួយកម្ចាត់ការរមួលក្រពើផងដែរ។

ក្មេងស្រីខ្លះមានអារម្មណ៍ថាមានការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេពីរបីថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ ក្នុងករណីនេះសញ្ញាលេចឡើងដែលត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាទៅក្នុងគំនិត:

1. 1 ការច្របាច់សុដន់។
2. 2 ឈឺក្បាល។
3. 3 ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។
4. 4 ទឹកភ្នែក។
5. 5 ពេលខ្លះ - ការឈ្លានពាន។
6. ៦ ជំងឺរំលាយអាហារ ទល់លាមក ហើមពោះ។
7. 7 ជំងឺនៃការគេង។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចប្រែប្រួល - ពីភាពមិនស្រួលបន្តិច និងភាពធ្ងន់នៅក្នុងទ្រូងនៅមុនថ្ងៃនៃការមករដូវ រហូតដល់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលបង្ខំអ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងសកម្មភាពសង្គមរបស់អ្នក។

ពួកគេមិនត្រូវការការព្យាបាលពិសេសទេ ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតឡើយ។ ជាធម្មតារោគសញ្ញាដែលមិនចង់បានទាំងអស់នឹងបាត់ទៅវិញជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។

3. គម្លាតពីបទដ្ឋាន

ការមករដូវគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ប្រសិនបើរយៈពេល ភាពទៀងទាត់ និងបរិមាណនៃការបាត់បង់ឈាមមិនស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតាទេ អ្នកត្រូវរកមើលមូលហេតុ និងលុបបំបាត់ពួកគេ។

ក្មេងស្រីត្រូវចងចាំកាលបរិច្ឆេទនៃការមករដូវដំបូងរបស់ពួកគេ និងតាមដានរាងកាយរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់ភាគច្រើន វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលមួយឆ្នាំសម្រាប់វដ្តធម្មតាដើម្បីអភិវឌ្ឍ ជួនកាលដំណើរការនេះអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនគួរពន្យារពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ។

រយៈពេលរវាងការហូរឈាមដំបូងអាចប្រែប្រួល វាអាចវែង ឬខ្លី។ បរិមាណ​នៃ​ការ​ហូរ​ឈាម​ពេល​ខ្លះ​រាប់​ចាប់​ពី​ការ​លេច​ចេញ​ជា​ដុំៗ​រយៈពេល​ពីរ​បី​ថ្ងៃ​រហូត​ដល់​ការ​ហូរ​ឈាម​ខ្លាំង។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាខាងក្រោមដែលអាចជាសញ្ញានៃជំងឺ៖

1. 1 វដ្តរដូវមានរយៈពេល ច្រើនជាង 35 ឬតិចជាង 21 ថ្ងៃ។
2. 2 នៅពាក់កណ្តាលវដ្តមាន .
3. 3 រដូវមិនទៀងទាត់មិនមានចន្លោះស្មើគ្នារវាងពួកវាទេ។
4. 4 ការបញ្ចេញទឹករំអិលច្រើនពេកមួយបន្ទះប្រើបានតែ 2 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។
5. 5 ការហូរឈាមនៅតែបន្ត ច្រើនជាង 7 ថ្ងៃ។
6. 6 មិនមានរដូវលើសពី 3 ខែហើយការមានផ្ទៃពោះមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេ។
7. 7 កើតឡើងពោះខាងក្រោម។
8. 8 ការកើនឡើងអំឡុងពេលមានរដូវ សីតុណ្ហភាព។

ជំនួយរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ចាំបាច់សម្រាប់រោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ចំពោះក្មេងស្រីខ្លះរោគសញ្ញារបស់វាលេចឡើងយូរមុនពេលមករដូវភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើការពិនិត្យ ស្វែងរកមូលហេតុ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពមិនស្រួល។

4. តើអ្វីកំណត់ចង្វាក់?

វដ្តរដូវរបស់ស្ត្រីណាម្នាក់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយក្រពេញភីតូរីស ដែលជាផ្នែកពិសេសនៃខួរក្បាលដែលកោសិកាផលិតអរម៉ូន។

ក្នុងរយៈពេលបីសប្តាហ៍ក្រោមឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូន pituitary ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅក្នុងអូវែរនិងស្បូន។ ការមករដូវបញ្ចប់ការអភិវឌ្ឍនៃ endometrium ។ ប៉ុន្តែវាគឺចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវដែលវដ្តថ្មីមួយចាប់ផ្តើម។



នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលនេះការប្រមូលផ្តុំនៃអរម៉ូនទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាព "ចាប់ផ្តើម" ។ បរិមាណអេស្ត្រូសែនត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

នៅពេលនេះ ក្រពេញភីតូរីស បញ្ចេញអរម៉ូនរំញោចឫសគល់ (FSH)។ វា​ធ្វើ​ឱ្យ​ឫស​ក្នុង​អូវែ​លូតលាស់ និង​រៀបចំ​ស៊ុត​ឱ្យ​ពេញ​វ័យ​។ អេស្ត្រូសែនក៏ត្រូវបានផលិតយ៉ាងខ្លាំងក្លានៅទីនោះដែរ។ ពួកវាប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូនហើយនាំទៅរកការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងកម្រាស់នៃស្រទាប់ mucous ។

ក្រពេញភីតូរីសក៏ផលិតអរម៉ូន luteinizing (LH) ផងដែរ។ នៅពាក់កណ្តាលវដ្តមានការចេញផ្សាយមុតស្រួច។ នេះជំរុញឱ្យមានការបញ្ចេញពងអូវុល - ការបញ្ចេញពងចេញពីឫស។

បន្ទាប់មកកម្រិតនៃ LH ថយចុះ ប៉ុន្តែនៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វា corpus luteum ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅកន្លែងនៃ follicle burst ។ អ័រម៉ូននេះត្រូវការដើម្បីរក្សាមុខងាររបស់ corpus luteum ។

កោសិកានៃ corpus luteum secrete progesterone ។ នេះគឺជាអរម៉ូនដែលរៀបចំ endometrium (ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន) សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ ចំនួននៃនាវា និងក្រពេញនៅក្នុងវាកើនឡើង វាក្លាយជាសមរម្យសម្រាប់ការភ្ជាប់នៃស៊ុតបង្កកំណើត។

ដូច្នេះក្នុងរយៈពេលមួយខែរាងកាយរៀបចំសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ នេះ​ជា​ដំណើរ​ការ​ធម្មជាតិ​ដែល​កើត​ឡើង​ចំពោះ​ក្មេង​ស្រី​ដែល​មិន​ទាន់​ពេញ​វ័យ​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ដើម្បី​មាន​កូន។

នៅពេលដែលការមានផ្ទៃពោះមិនកើតឡើង ដំណើរការបញ្ច្រាសចាប់ផ្តើម៖

1. 1 Corpus luteum "រសាត់" ហើយបាត់បន្តិចម្តង ៗ ។
2. 2 សរសៃឈាម endometrial ត្រូវបានបង្ហាប់។
3. 3 លំហូរឈាម និងអាហារូបត្ថម្ភនៃភ្នាសរំអិលកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
4. 4 លំហូរឈាមទៅកាន់ស្បូនមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។
5. 5 ឈាមបំបែកស្រទាប់មុខងារនៃ endometrium ចេញពីជញ្ជាំងស្បូន វាទុករាងកាយក្នុងទម្រង់ជាពណ៌ក្រហមងងឹត ខ្សែពណ៌ត្នោត និងដុំពក។
6. 6 ឥទ្ធិពលផ្សេងៗលើដំណាក់កាលនៃវដ្តរដូវអាចនាំអោយមករដូវមិនទៀងទាត់។

5. តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចនៅពេលមានរដូវ?

ការមករដូវគឺជាបាតុភូតធម្មតានៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីណាមួយ។ រយៈពេលនេះមិនគួរប៉ះពាល់ដល់របៀបរស់នៅរបស់អ្នកខ្លាំងនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួនដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហាកើតឡើងអំឡុងពេលមករដូវ។

អនាម័យគឺជាបញ្ហាសំខាន់។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការងូតទឹកប្រចាំថ្ងៃ និងការផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់ទេសឯក។ ក្មេងស្រីអាចប្រើ pads និង tampons អនាម័យ។

បន្ទះទំនើបសម្រាប់ថ្ងៃដ៏សំខាន់គឺជាកន្សែងពហុស្រទាប់ស្តើង ដែលជាស្រទាប់ក្រណាត់ប្រេងខាងក្រោមដែលការពារក្រណាត់ទេសឯក។ ពួកវាខុសគ្នានៅក្នុងកម្រិតនៃការស្រូបយកនិងទំហំ។ ពួកគេត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយមិនគិតពីរបៀបដែលពួកគេពេញលេញយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ 3-4 ម៉ោងម្តង។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចធ្វើវាបានញឹកញាប់ជាងនេះ?

មានគម្លាតរវាងបន្ទះ និងទ្វារមាស។ ឈាម​ពេល​មក​រដូវ​ហូរ​ដោយ​សេរី និង​ស្រក់​លើ​ទ្រនាប់ ប៉ុន្តែ​អាច​ប្រឡាក់​ស្បែក perineum និង​នៅ​ជាប់​ទ្វារមាស។

ឈាមគឺជាកន្លែងបង្កាត់ពូជរបស់បាក់តេរី ហើយសំណើម និងកំដៅកើនឡើង បង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការបន្តពូជរបស់វា។ កម្រិតនៃការចម្លងរោគអតិសុខុមប្រាណនៅលើទ្វាមាសគឺខ្ពស់ណាស់ ដូច្នេះឈាមពេលមករដូវត្រូវបានបំផ្លាញដោយបាក់តេរីយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្លិនស្អុយលេចឡើង។ ដូច្នេះ ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​បន្ទះ​កម្រ​គឺ​គ្មាន​អនាម័យ។

ក្មេងស្រីក៏អាចប្រើ tampons ផងដែរ។ ពួកគេនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចភ្នាសរំអិលទេ។ សម្រាប់ស្ត្រីព្រហ្មចារី, tampons ពិសេសនៃទំហំអប្បបរមាគឺសមរម្យ។

នៅក្រោមឥទិ្ធពលនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ជាលិកា hymen ទន់ ហើយបត់បន្តិច ដូច្នេះវាមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងការបញ្ចូល tampon ទេ។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអាចមានការលំបាកលុះត្រាតែមានការវិវឌ្ឍន៍មិនធម្មតានៃភ្នាសរំអិល ឬទ្វារមាស។

tampon ត្រូវការជំនួសរៀងរាល់ 3-4 ម៉ោងម្តង ពេលវេលាអនុញ្ញាតអតិបរមាសម្រាប់វត្តមានរបស់វាគឺ 7-8 ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកប្តូរ tampon ស្ងួតញឹកញាប់ពេក ការរលាកមេកានិកនៃទ្វារមាសនឹងកើតឡើង។ ការផ្លាស់ប្តូរ tampons ហើមតិចជាញឹកញាប់អាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លង និងការឆក់ពុល។

បន្ថែមពីលើអនាម័យក្មេងស្រីជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរនៃការលេងកីឡានៅថ្ងៃមករដូវ។ មិនមាន contraindications ដាច់ខាតចំពោះរឿងនេះ។ ផ្ទុយទៅវិញ លំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺចាប់ និងរក្សារាងកាយឱ្យមានរូបរាងល្អ។

ក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃដំបូងនៅពេលដែលមានការហូរឈាមខ្លាំងបំផុត។ អ្នក​មិន​គួរ​លើក​វត្ថុ​ធ្ងន់ ឬ​ទៅ​លេង​បន្ទប់ទឹក ឬ​សូណា​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​នេះ​ទេ។ tampons ដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងមិនរំខានដល់ការហែលទឹក ការរាំ និងការហ្វឹកហាត់ឡើយ។

6. ជីវិតផ្លូវភេទ និងការមានផ្ទៃពោះ

សម្រាប់ក្មេងស្រីខ្លះការចាប់ផ្តើមនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទគឺនៅចន្លោះអាយុពី 14 ទៅ 16 ឆ្នាំ។ ភាគច្រើនទំនងជាគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេចង់ក្លាយជាម្តាយនៅអាយុនេះទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវចងចាំអំពីការពន្យាកំណើត។

កុំភ្លេចអំពីលទ្ធភាពនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ជួនកាលការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងមិនមែននៅថ្ងៃទី 12-14 នៃវដ្តនោះទេប៉ុន្តែមុននេះ។ មេជីវិតឈ្មោលអាចរក្សាបានរហូតដល់ 3 ថ្ងៃ ដូច្នេះការរួមភេទអំឡុងពេលមានរដូវអាចបណ្តាលឱ្យមានគភ៌។

ការរួមភេទដោយគ្មានស្រោមអនាម័យគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ មាត់ស្បូនក្នុងអំឡុងពេលមករដូវមិនការពារប្រឆាំងនឹងការជ្រៀតចូលនៃបាក់តេរីចូលទៅក្នុងរាងកាយនៃស្បូននិង appendages ។ ការរលាកដែលកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យគ្មានកូន។

បន្ទាប់ពីការមករដូវដំបូង ក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមធំឡើង និងទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមានចម្ងល់ ឬកង្វល់ណាមួយ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញរោគស្ត្រីរបស់អ្នក។

អ្វី​ទៅ​ជា​ធម្មតា​ពេល​មក​រដូវ ហើយ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ៖ Zozhnik បាន​បកប្រែ​អត្ថបទ​មួយ​សម្រាប់​អ្នក​អំពី​ការ​ពិត​ដែល​សំខាន់​សម្រាប់​ទស្សនិកជន​យ៉ាង​ហោច​ពាក់​កណ្តាល។

1. តើរយៈពេលមានអ្វីខ្លះ

នេះគឺជាការពន្យល់ដ៏សាមញ្ញមួយនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ វដ្តរដូវគឺជាយន្តការធម្មជាតិដែលត្រូវបានកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវឱកាសដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។ នៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នក ស៊ុតមួយចេញពីអូវែរ ហើយចូលទៅក្នុងបំពង់ fallopian ដែលជាកន្លែងដែលវាអាចជួបក្រុមមេជីវិតឈ្មោលដ៏ក្លាហាន ដែលមួយអាចបង្កកំណើតដល់ស៊ុតបាន។ ប្រសិនបើស៊ុតត្រូវបានបង្កកំណើត វាត្រូវតែធ្វើដំណើរតាមបំពង់ fallopian ហើយភ្ជាប់ទៅនឹងផ្ទៃនៃស្បូន ដែលអំប្រ៊ីយ៉ុងនឹងវិវត្ត។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រាងកាយរៀបចំសម្រាប់លទ្ធភាពនេះដោយលាក់កំបាំងនូវបរិមាណកើនឡើងនៃអរម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន ដែលធ្វើឲ្យស្រទាប់ស្បូនកាន់តែក្រាស់ និងក្រាស់ ក្នុងករណីដែលស៊ុតបង្កកំណើតត្រូវភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងស្បូន។

ក្នុងករណីដែលការបង្កកំណើតមិនកើតឡើង កម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូនធ្លាក់ចុះ ហើយរាងកាយនឹងកម្ចាត់ស្រទាប់ដែលមិនចាំបាច់នៃភ្នាសស្បូន - ការមករដូវកើតឡើង។

2. ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតលើការគ្រប់គ្រងកំណើតដោយអរម៉ូន នោះការមករដូវរបស់អ្នកគឺក្លែងក្លាយ។

ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូន វាបង្ហាញសញ្ញាថារាងកាយរបស់អ្នកឈប់ផលិតប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន។ បើគ្មានប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនបន្ថែមនេះទេ រាងកាយរបស់អ្នកមិនបង្កើតការឡើងក្រាស់នៃភ្នាសស្បូននោះទេ អាស្រ័យហេតុនេះ រដូវកាន់តែងាយស្រួល និងមិនច្រើន ហើយការបញ្ចេញពងអូវុលក្នុងករណីភាគច្រើនមិនកើតឡើងទាល់តែសោះ - វេជ្ជបណ្ឌិតចែករំលែកព័ត៌មាន Mary Jane Minkin សាស្ត្រាចារ្យផ្នែករោគស្ត្រី និងវិទ្យាសាស្ត្របន្តពូជនៅសាកលវិទ្យាល័យ Yale - លើសពីនេះទៅទៀត ក្នុងករណីនេះប្រហែលជាមិនមានរដូវទាល់តែសោះ - ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតា។

លើសពីនេះទៅទៀត សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានរដូវឈឺចាប់ខ្លាំង ឬ PMS វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតនេះអាចជាដំណោះស្រាយមួយ។

3. Toxic shock Syndrome គឺកម្រមានណាស់ ដូច្នេះហើយជាទូទៅគ្រូពេទ្យអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេងជាមួយ tampon នៅខាងក្នុង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញនៅតែណែនាំយ៉ាងខ្លាំងកុំធ្វើបែបនេះ។ រោគសញ្ញា Toxic Shock Syndrome គឺកម្រមានណាស់ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដែរ។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដែលមានសក្តានុពល និងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់នៃជំនាន់មុននៃ tampons super-absorbent ។

នៅពេលនៃអត្រាប្រេវ៉ាឡង់អតិបរមានៃរោគសញ្ញានេះក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1980 មាន 6-12 ករណីក្នុងស្ត្រី 100,000 នាក់ដែលមានអាយុបន្តពូជ។ នៅឆ្នាំ 1986 អត្រានេះបានធ្លាក់ចុះដល់ 1 នាក់ក្នុងចំណោមស្ត្រី 100,000 ។ លើសពីនេះទៀត tampons មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមការសន្មត រោគសញ្ញាអាចកើតមានឡើង ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅខ្លាំង ចង្អោរ និងស្បែករបក ចូរទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត វេជ្ជបណ្ឌិត Minkin បានផ្តល់ដំបូន្មានថា ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នាងបានបន្ថែមថា ការទុក tampon មួយយប់គឺមានសុវត្ថិភាព ដោយគ្រាន់តែព្យាយាមប្រើតិច។ tampons។

4. ឈាមខ្មៅ ឬពណ៌ត្នោតអំឡុងពេលមករដូវ មិនមែនមានន័យថាអ្នកកំពុងស្លាប់នោះទេ។

អ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នក​គួរតែ​ខ្លាច​ពណ៌​ក្រហម​ស្រាល​នៃ​ឈាម ដែល​អាច​បង្ហាញ​ពី​ការ​ហូរ​ឈាម ហើយ​ឈាម​ពណ៌​ខ្មៅ ឬ​ត្នោត​បង្ហាញថា វា​អាច​នៅ​ជាប់​ក្នុង​ទ្វារមាស​បន្តិច​។ Lauren Streicher សាស្ត្រាចារ្យផ្នែករោគស្ត្រីនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Northwestern University សហរដ្ឋអាមេរិក។

5. ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកភ្លាមៗមិនមកទាល់តែសោះ វាមិនតែងតែមានន័យថាអ្នកមានផ្ទៃពោះនោះទេ។

ថ្វីត្បិតតែភាគច្រើននេះជាសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ ប៉ុន្តែការមករដូវអាចបាត់ទៅវិញដោយហេតុផលមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ភ្លាមៗ ភាគរយនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនទាបពេក របបអាហារខ្លាំង (យើងរំលឹកអ្នក ស្ត្រី :) ឬ ចំនួននៃជំងឺផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

6. ប្រសិនបើអ្នកចង់បំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ចូរលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មុនពេលមានរដូវមក។

“ការឈឺចាប់ពេលមករដូវគឺបណ្តាលមកពីសារធាតុ prostaglandin ដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងពេលមករដូវ ប៉ុន្តែការប្រើថ្នាំដូចជា ibuprofen អាចរារាំងការបញ្ចេញ prostaglandins ភាគច្រើន។ កំហុស​ដែល​មនុស្ស​ធ្វើ​គឺ​ពួកគេ​គិត​ថា​ពួកគេ​ត្រូវ​ការ​លេប​ថ្នាំ​តិច​បំផុត​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ហើយ​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ការ​ឈឺ​ចាប់​មិន​ចាំបាច់​ធ្វើ​ជា​វីរបុរស​ឡើយ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំង ចូរចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំមួយថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។” - វេជ្ជបណ្ឌិត Lauren Streicher ។

7. PMS មិនមែនជារឿងលេងសើចទេ វាជារឿងធ្ងន់ធ្ងរ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Minkin និយាយថា ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍អំឡុងពេលមករដូវ កើតមុន ឈឺក្បាលប្រកាំង រាគ អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ ឬការថប់បារម្ភ ទាំងនេះអាចជាមូលហេតុនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមករដូវ។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងនៅពេលផ្សេងទៀតនៅក្នុងវដ្តនោះអ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

8. ការមករដូវមិនមានន័យថាអ្នកបានបញ្ចេញពងអូវុលនោះទេ។

ម្យ៉ាង​ទៀត ការ​មាន​រដូវ​មិន​អាច​ធានា​ថា​មនុស្ស​ស្រី​មាន​កូន ឬ​ថា​នាង​បញ្ចេញ​អូវុល​ក្នុង​ខែ​នោះ​ទេ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការមានគភ៌ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងពិនិត្យមើលថាតើការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងដែរឬទេ។

9. តើវដ្តទៀងទាត់និងមិនទៀងទាត់មានន័យដូចម្តេច?

វាត្រូវបានគេជឿថារយៈពេលជាមធ្យមនៃវដ្តរដូវគឺ 28 ថ្ងៃខណៈពេលដែលពី 23 ទៅ 30 ថ្ងៃក៏ជាបទដ្ឋានផងដែរប្រសិនបើរយៈពេលនៃវដ្តមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរយៈពេលនៃវដ្តប្រែប្រួលពីមួយខែទៅមួយខែ - ជួនកាល 25 ជួនកាល 30 ថ្ងៃ - វដ្តបែបនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនទៀងទាត់ ទោះបីជាការពិតដែលថានីមួយៗសមនឹងបទដ្ឋានក៏ដោយ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Lauren Streicher បាននិយាយថា វាក៏អាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាការបញ្ចេញពងអូវុលមិនកើតឡើងនោះទេ។

ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់គ្រប់ពេលវេលា នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងការមានគភ៌នាពេលអនាគត និងជាហេតុផលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

10. ការហូរឈាមរវាងរដូវមិនមែនជាបញ្ហាទេ។

ស្ត្រីខ្លះជួបប្រទះពន្លឺនៅពាក់កណ្តាលវដ្ត អំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល ហើយក៏អាចកើតមានផងដែរ ឧទាហរណ៍នៅពេលចាប់ផ្តើម ឬផ្លាស់ប្តូរការគ្រប់គ្រងកំណើតដោយអរម៉ូន។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងកម្រវាគ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានស្នាមប្រឡាក់ឈាមជានិច្ច ចូរទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

11. ការអស់រដូវអាចកើតឡើងនៅដើមឆ្នាំ ឧទាហរណ៍ នៅចុងសាមសិបឆ្នាំ

ជាមធ្យម ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុនៃការមករដូវ និងការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវកើតឡើងនៅអាយុ 51 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរ "មុនអស់រដូវ" ក្នុងការមករដូវអាចកើតឡើងមុននេះច្រើន៖ អ្នកអាចកត់សម្គាល់វាបានសូម្បីតែមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃអាយុសាមសិបរបស់អ្នកក៏ដោយ។

12. អ្នកអាចមានការហូរឈាម ទោះបីជាអ្នកមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Minkin ចែករំលែកព័ត៌មានថា "នេះមិនមែនជាការមករដូវទេ ប៉ុន្តែការហូរឈាម ដែលត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយស្ត្រីមួយភាគបីក្នុងខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ" ។ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ ការ​ហូរ​ទឹក​រំអិល​គឺ​ធ្ងន់​ណាស់ ហើយ​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​យល់​ច្រឡំ​សម្រាប់​មនុស្ស។

ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្ន៖ ក្នុងករណីនេះវាងាយស្រួលក្នុងការ "មើលរំលង" ការគំរាមកំហែងនៃការមានផ្ទៃពោះដែលជារឿយៗបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីការពិតដែលថាភ្លាមៗនោះវាចាប់ផ្តើម "ហូរឈាម" នៅដំណាក់កាលដំបូង - នេះគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមិនអាចជួសជុលបាន។ ផលវិបាក។ ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។

13. ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកអាចមានភាពរសើបជាពិសេសអំឡុងពេលមករដូវ។

ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថា អ្នកទទួលការឈឺចាប់មានការប្រែប្រួលបន្តិចក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមានអារម្មណ៍រសើបនៅទីនោះ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នក គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យចុះឈ្មោះសម្រាប់ epilation នៃតំបន់ឈុតប៊ីគីនីមុនពេលមករដូវរបស់អ្នក។

14. កំណកឈាមក្នុងលំហូរមករដូវគឺធម្មតា។

វេជ្ជបណ្ឌិត Lauren Streicher មានប្រសាសន៍ថា “វាគ្រាន់តែមានន័យថា អ្នកមានលំហូរខ្លាំងអំឡុងពេលមករដូវ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាសញ្ញានៃបញ្ហាណាមួយនោះទេ”។

15. ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរ tampon និង pad របស់អ្នកច្រើនជាងម្តងរៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តង វាអាចជាបញ្ហា។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការហូរឈាមខ្លាំង នោះជាមូលហេតុដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Minkin និយាយថា ហេតុផលសម្រាប់វាអាចជាអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ការឆ្លងមេរោគ ឬ polyps ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកលេចធ្លាយជាប្រចាំ និងខ្លាំង ចូរទៅរករោគស្ត្រីរបស់អ្នក។

របៀបដែលការមករដូវគឺជាសំណួរដែលមានសារៈសំខាន់ទាំងចំពោះក្មេងស្រីដែលវដ្តរដូវមិនទាន់បានកំណត់ដោយខ្លួនឯង និងចំពោះស្ត្រីដែលជួបប្រទះបញ្ហាណាមួយក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។

ភាពទៀងទាត់ និងស្ថេរភាពនៃវដ្តនេះ បង្ហាញពីដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ និងសមត្ថភាពរបស់ស្ត្រីក្នុងការបង្កកំណើត និងផ្តល់កំណើតដល់ទារក។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែកត្តាមួយចំនួន ដំណើរការខុសប្រក្រតីកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយ ហើយការមករដូវមិនដំណើរការដូចដែលវាគួរតែ។

ដោយដឹងថាការមករដូវមានរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ និងបរិមាណប៉ុន្មាន ស្ត្រីអាចយល់បានភ្លាមៗអំពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការខុសប្រក្រតី។ លក្ខណៈបុគ្គលនៃសារពាង្គកាយនីមួយៗមិនគួរត្រូវបានដកចេញទេ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានបទដ្ឋានមួយចំនួនទាក់ទងនឹងលក្ខណៈនៃការមករដូវ។

រយៈពេល​ត្រូវ​បាន​គេ​ជឿ​ថា​មាន​ចន្លោះ​ពី​បី​ទៅ​ប្រាំពីរ​ថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះការខ្សោះជីវជាតិទូទៅនៃសុខភាពនិងការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាធម្មជាតិ។

ប្រសិនបើការហូរទឹករំអិលមានរយៈពេលតិចជាង ឬច្រើនជាងពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នោះ វាសមហេតុផលក្នុងការទាក់ទងអ្នកជំនាញរោគស្ត្រី។

រយៈពេលវែង ឬផ្ទុយទៅវិញ រយៈពេលខ្លីខ្លាំងអាចបង្ហាញថា៖

• ការរំខាននៃតុល្យភាពអ័រម៉ូនធម្មតានៅក្នុងខ្លួន;
• ដំណើរការរលាកឬឆ្លងនៅក្នុងសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។

វិធីសាស្រ្តគណនា

ភាពទៀងទាត់នៃការមករដូវចំពោះស្ត្រីគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាដោយដឹងពីចំនួនថ្ងៃពិតប្រាកដនៃវដ្ត។ អ្នកគួរតែយល់ថាវាជាអ្វី។ មនុស្សខ្លះច្រឡំវាសម្រាប់រយៈពេលរវាងការហូរចេញ។ តាមពិត វដ្តមួយរួមបញ្ចូលចំនួនថ្ងៃសរុប ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវរបស់អ្នក ដល់ថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវបន្ទាប់របស់អ្នក។

(កាលបរិច្ឆេទនៃការមករដូវ - កាលបរិច្ឆេទនៃការមករដូវមុន) + បន្ថែមមួយថ្ងៃ = រយៈពេលវដ្ត

បទដ្ឋានគឺ 28 ថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ រយៈពេលពី 21 ទៅ 35 ថ្ងៃត្រូវបានអនុញ្ញាត ទាំងនេះគឺជាជម្រើសធម្មតាទាំងអស់។

រយៈពេលនៃវដ្តស្ត្រីអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយ:

• អស់កម្លាំងនិងការងារហួសប្រមាណ;
• ស្ថានភាពស្ត្រេស;
• របបអាហារ ការសម្រកទម្ងន់ឬការឡើងទម្ងន់;
• ជំងឺផ្តាសាយនិងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
• ផ្លាស់ប្តូរទៅតំបន់អាកាសធាតុផ្សេង។ល។

ដើម្បីតាមដានវដ្តរដូវរបស់ពួកគេ វេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗណែនាំឱ្យក្មេងស្រីរក្សាប្រតិទិន និងសម្គាល់កាលបរិច្ឆេទនៃការមករដូវរបស់ពួកគេនៅក្នុងនោះ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែតាមដានស្ថានភាពនៃរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្ហាញព័ត៌មានយ៉ាងត្រឹមត្រូវដល់រោគស្ត្រីនៅពេលទៅជួបគាត់។

តើ​រដូវ​របស់​អ្នក​មាន​លក្ខណៈ​ធម្មតា​ដូចម្តេច​?

តើ​ការ​មក​រដូវ​ដំណើរការ​ដោយ​របៀប​ណា ការ​ហូរ​ឈាម​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ ស្ត្រី​គ្រប់រូប​ត្រូវ​ដឹង ។

វេជ្ជបណ្ឌិតចង្អុលទៅជម្រើសផ្សេងៗដែលមិនមែនជាគម្លាត៖

1. នៅថ្ងៃដំបូង ការមករដូវខ្លាំងមានកំណកឈាមខ្មៅ។ នៅថ្ងៃបន្តបន្ទាប់ ការហូរទឹករំអិលកាន់តែតិច ហើយបាត់ទៅវិញនៅថ្ងៃទី 5-7 ។
2. ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវគឺជាចំណុចងងឹត ដែលកាន់តែមានច្រើនឡើងនៅថ្ងៃទី 3 ។ បន្ទាប់មកអាំងតង់ស៊ីតេនៃការមករដូវមានការថយចុះ។
3. ផ្លាស់ប្តូរការហូរចេញក្នុងរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃ។ ការហូរទឹករំអិលអាចមានតិចតួចនៅពេលដំបូង ហើយបន្ទាប់មកមានច្រើន ហើយផ្ទុយទៅវិញ។

អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើជម្រើសទាំងនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលរដូវរបស់អ្នកដំណើរការជាធម្មតា។ ប៉ុន្តែវគ្គមួយទៀតនៃការមករដូវអាចជាធម្មជាតិទាំងស្រុង។

តើគួរមានប៉ុន្មាន?

លំហូរមករដូវត្រូវបានសម្គាល់ដោយបរិមាណ វាអាចជា៖

• ធម្មតា;

វាជារឿងធម្មតាទេប្រសិនបើផលិតផលអនាម័យរហូតដល់ 6-7 ដុំត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំនួនបន្ទះធំជាងដែលប្រើបង្ហាញពីការហូរទឹករំអិលច្រើនពេក ចំនួនបន្ទះតូចជាងគឺជាសូចនាករនៃរយៈពេលមិនគ្រប់គ្រាន់។

ហេតុផលសម្រាប់គម្លាត

ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​ដឹង​ថា​មាន​អ្វី​ខុស​ប្រក្រតី​ក្នុង​វដ្ត​របស់​នាង ហើយ​ការ​ហូរ​ចេញ​ខុស​ពី​ធម្មតា នាង​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ពិនិត្យ ។

ការហូរទឹករំអិលច្រើនដែលមានរយៈពេលលើសពីមួយសប្តាហ៍អាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាដូចជា៖

• បញ្ហាជាមួយនឹងការកកឈាម;
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន;
• វត្តមាននៃជំងឺរលាកឬជំងឺឆ្លងផ្សេងទៀត។

ការ​មក​រដូវ​មិន​ល្អ​អាច​បង្ហាញ​ពី​បញ្ហា​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ការរំខានដល់តុល្យភាពធម្មជាតិនៃអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន;
• ដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃអូវែរ;
• ល។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការបរាជ័យកើតឡើង?

ប្រសិនបើការមករដូវរបស់អ្នកមានរយៈពេលយូរ ហេតុផលមិនតែងតែជាវត្តមាននៃជំងឺនោះទេ។ ជារឿយៗមានស្ថានភាពនៅពេលដែលការមករដូវកើតឡើង ឬមិនកើតឡើងទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែវាក៏មិនមានផ្ទៃពោះដែរ។ មូលហេតុនៃលក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះត្រូវតែរកឃើញដោយវេជ្ជបណ្ឌិត និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្រប។

មានប្រភេទដែលត្រូវការអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ៖

• Algomenorrhea. ជារឿយៗកើតឡើងចំពោះក្មេងស្រី។ រយៈពេលនៃវដ្ត និងការហូរទឹករំអិលជាធម្មតាធម្មតា ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃនៃការមករដូវ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង ដែលអាចត្រូវបានអមដោយការចង្អោរ ក្អួត និងជំងឺផ្សេងៗទៀតនៅក្នុងខ្លួន។
• អាមេណូរាគ។នេះគឺជាអវត្តមានពេញលេញនៃការមករដូវ។ គឺជារឿងធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាលកូន។
• Metrorrhagia ។ការហូរចេញឈាមដែលលេចឡើងនៅពាក់កណ្តាលវដ្ត។ ហេតុផលជាញឹកញាប់គឺវត្តមាននៃដុំសាច់នៅក្នុងស្បូនដូចជា fibroids ។ អាចលេចឡើងបន្ទាប់ពីភាពតានតឹង។
• រាគ។ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវគឺលឿនជាង ឬយឺតជាងកាលបរិច្ឆេទកំណត់។ ហេតុផលគឺអរម៉ូនឬឥទ្ធិពលនៃកាលៈទេសៈខាងក្រៅណាមួយ - ភាពតានតឹងការប្រឡងការហោះហើរ។
• Oligoamenorrhea ។ការមករដូវដ៏កម្រ និងតិចតួច ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្ត្រីមានកូនជាបន្តបន្ទាប់។

វីដេអូអំពីវដ្តរដូវ

ស្ត្រីនិងក្មេងស្រីគ្រប់រូបគួរតែដឹងពីរបៀបដែលការមករដូវ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងជំទង់ដែលទើបតែនឹងមករដូវដំបូង។ គម្លាតណាមួយគឺជាហេតុផលដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ មានតែការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពស្ត្រីរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាបាននូវសុខភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងឱកាសដើម្បីក្លាយជាម្តាយនាពេលអនាគត។

តើការមករដូវរបស់ស្ត្រីមានរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើន រួមទាំងលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ និងរបៀបរស់នៅផងដែរ។ គម្លាតគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីបទដ្ឋាននិងអស្ថិរភាពនៃវដ្តរដូវគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ មានតែការពិនិត្យរោគស្ត្រីប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយកំណត់ពីមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ អ្នកមិនគួរឈប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយសង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ជំងឺកម្រិតខ្ពស់គឺពិបាកព្យាបាលជាង ហើយផលវិបាករបស់វាអាចធ្ងន់ធ្ងរ។

ខ្លឹមសារ៖

ការមករដូវធម្មតា និងរោគសាស្ត្រចំពោះស្ត្រីក្នុងវ័យបន្តពូជ

រយៈពេលធម្មតានៃការហូរឈាមរដូវគួរតែមានពី 3 ទៅ 7 ថ្ងៃ។ ថ្ងៃនេះរាងកាយចុះខ្សោយដោយសារការបាត់បង់ឈាម។ ស្ត្រី​ឆាប់​នឿយហត់ និង​មាន​អារម្មណ៍​ទន់ខ្សោយ។ ឈឺក្បាលកើតឡើង។ ជម្ងឺ​ទាំង​អស់​នេះ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា វា​មិន​មាន​រយៈពេល​យូរ​ទេ ហើយ​បាត់​ទៅ​វិញ​ជាមួយ​នឹង​ការ​អស់​រដូវ។ ការមករដូវធម្មតាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបញ្ចេញឈាមដែលមានបរិមាណសរុបពី 50 ទៅ 80 មីលីលីត្រ។

ចំពោះស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ វដ្តរដូវមានចាប់ពី 21 ថ្ងៃទៅ 35 ថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៅទៀតការមករដូវកើតឡើងនៅចន្លោះពេលថេរប្រហែលជាមួយនឹងគម្លាតអតិបរមានៃ 2-4 ថ្ងៃ។

វត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួនអាចត្រូវបានគេសន្មត់ថាក្នុងករណីដែលការមករដូវមានរយៈពេល 2 ថ្ងៃនិងតិចជាងឬច្រើនជាង 7 ថ្ងៃបរិមាណនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលគឺតិចជាង 40 មីលីលីត្រឬច្រើនជាង 80-100 មីលីលីត្រ។ ប្រសិនបើឃើញទឹករំអិលពណ៌ត្នោតលេចឡើងមុន និងក្រោយពេលមករដូវ បង្កើនចំនួនថ្ងៃសំខាន់ នេះក៏ជាការបំពានផងដែរ។

វដ្តធម្មតាមិនគួរខ្លីជាង 21 ថ្ងៃ ឬយូរជាង 35 ថ្ងៃ។ ការចាប់ផ្តើមរបស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវ។

កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់រយៈពេលនៃការមករដូវ

រយៈពេលនៃការមករដូវរបស់អ្នក អាស្រ័យលើកត្តាខាងក្រោម៖

1. តំណពូជ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការមករដូវមានរយៈពេល 10 ថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើមិនមានរោគសាស្ត្រណាមួយឡើយ។ រយៈពេលនេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីនៃគ្រួសារនេះ។
2. វត្តមាននៃការរលាកនិងជំងឺឆ្លងនៃសរីរាង្គបន្តពូជ, neoplasms ស្លូតបូត (fibroids, polyps, cysts), ដុំសាច់សាហាវនៃស្បូននិង ovaries ។ ជាមួយនឹងជំងឺទាំងនេះរចនាសម្ព័ន្ធនៃភ្នាស mucous នៃសរីរាង្គត្រូវបានរំខាន, ការខូចខាតដល់សរសៃឈាមនិងជាលិកាកើតឡើងជាលទ្ធផលដែលការមករដូវកាន់តែមានច្រើននិងមានរយៈពេលយូរ។
3. ភាពមិនដំណើរការនៃអូវែរ។ មូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះអាចជាជំងឺទាំងពីរនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ និងការរំលូតកូនញឹកញាប់ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ក្នុងស្បូន និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូនដោយមិនបានគ្រប់គ្រង។ ជាមួយនឹងដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃអូវែរ ដោយសារការផលិតអរម៉ូនភេទមិនគ្រប់គ្រាន់ ការមករដូវមានរយៈពេល 2 ថ្ងៃ ឬតិចជាងនេះ។
4. គម្លាតនៅក្នុងដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, លំពែង, ក្រពេញភីតូរីស, ក្រពេញ Adrenal - សរីរាង្គដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះស្ថានភាពនៃកម្រិតអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។

លើសពីនេះទៀតចំនួនថ្ងៃដ៏សំខាន់ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំង (កីឡាការលើកទម្ងន់) ។ ភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តបណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាមរដូវខ្លាំងដែលមានរយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។

ការតមអាហារ និងកង្វះវីតាមីននាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការមករដូវ ឬការបញ្ឈប់ទាំងស្រុងរបស់ពួកគេ។ ការជក់បារី ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងការប៉ះពាល់នឹងបរិយាកាសមិនអំណោយផលនាំទៅរកលទ្ធផលដូចគ្នា។

វីដេអូ៖ តើការមករដូវធម្មតាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

តើ​ក្មេង​ស្រី​មាន​រដូវ​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន?

នៅអាយុ 12-15 ឆ្នាំក្មេងស្រីជួបប្រទះការមករដូវដំបូងរបស់ពួកគេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងរាងកាយដែលទាក់ទងនឹងភាពចាស់ទុំនៃអូវែរ។ ការមករដូវដំបូងមកមិនទៀងទាត់ ដោយមានការពន្យារពេលជាច្រើនខែ។ វាកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 1-2 ឆ្នាំ។ បរិមាណនៃការមករដូវអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។

វាពិបាកក្នុងការនិយាយថាតើក្មេងស្រីវ័យជំទង់គួរមករដូវប៉ុន្មានថ្ងៃរហូតដល់តួអក្សររបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើង។ រយៈពេលរបស់ពួកគេអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែបន្តិចម្តងៗវាត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ ហើយជាធម្មតាមានរយៈពេល 3-5 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនេះ ក្មេងស្រីត្រូវចាប់ផ្តើមប្រតិទិនពិសេស ដើម្បីសម្គាល់ថ្ងៃចាប់ផ្តើម និងថ្ងៃបញ្ចប់នៃការមករដូវ។

ប្រសិនបើគម្លាតណាមួយលេចឡើង (ការមករដូវមិនមក បញ្ចប់លឿនពេក ឬផ្ទុយទៅវិញ មានរយៈពេលយូរជាងពេលមុន) មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោឡើយ។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន៖ ការងារហួសកម្លាំង ការតមអាហារ កីឡាលើសទម្ងន់ អតុល្យភាពផ្លូវចិត្តរបស់ក្មេងជំទង់ ការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស។ ការរំលោភបំពានបែបនេះនឹងរលាយបាត់បន្ទាប់ពីបុព្វហេតុរបស់ពួកគេត្រូវបានលុបចោល។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើការរំខាននៅតែបន្តកើតមាន ឬមករដូវមានការឈឺចាប់ខ្លាំង នោះអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាប្រាកដ។ រោគសញ្ញាបែបនេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺនៃសរីរាង្គបន្តពូជនិងប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងទៀត។

វីដេអូ៖ ការមករដូវចំពោះក្មេងស្រី និងស្ត្រីពេញវ័យ

ការមករដូវអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីភាគច្រើនបាត់រដូវ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមកតាមពេលវេលាធម្មតា ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្ត្រីមិនដឹងថាខ្លួនមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើការមករដូវមកតែក្នុងអំឡុងពេល 30 ថ្ងៃដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាការបង្កកំណើតបានកើតឡើងនៅចុងបញ្ចប់នៃវដ្តរដូវ នៅពេលដែលអ័រម៉ូន endometrium ត្រូវបានដកចេញដោយផ្នែករួចហើយ។ ការហូរចេញឈាមគឺតិចតួច។

ក្នុងករណីកម្រ ភាពចាស់ទុំដំណាលគ្នានៃស៊ុតនៅក្នុងអូវែទាំងពីរកើតឡើង។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេត្រូវបានជីជាតិហើយទីពីរត្រូវបានបញ្ចេញ។ ក្នុងករណីនេះ ការហូរឈាមតិចតួចកើតឡើង ដែលអាចមើលទៅដូចជាការមករដូវមិនគ្រប់គ្រាន់ដែលមានរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ។

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក្នុងអំឡុងពេល 3-4 ខែដំបូងការមករដូវគឺមិនគ្រប់គ្រាន់និងមានរយៈពេលខ្លីនោះវាអាចជាលទ្ធផលនៃការបញ្ឈប់ការផលិតអរម៉ូននៅក្នុងអូវែរដែលត្រូវបានពន្យល់ដោយលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរស្ងប់ស្ងាត់ទេ ព្រោះភាគច្រើនជាញឹកញាប់រូបរាងនៃការហូរចេញឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្ហាញពីការរលូតកូន ឬបង្ហាញពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine នៅក្នុងខ្លួន។

ការព្រមាន៖ប្រសិនបើមានការហូរឈាមណាមួយ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យជាច្រើនថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាការមានផ្ទៃពោះ។

តើ​អ្នក​នឹក​រដូវ​ក្រោយ​សម្រាល​កូន​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន?

ពេលវេលានៃការមករដូវដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃដំណើររបស់វា និងសុខភាពទូទៅ។ ប្រសិនបើស្ត្រីកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ នាងមិនមានរដូវក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលនៃការបំបៅកូននោះទេ។ ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន កុមារត្រូវបានផ្ទេរទៅការបំបៅសិប្បនិម្មិតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើត នោះមករដូវរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីប្រហែល 12 សប្តាហ៍។

អវត្ដមាននៃផលវិបាក ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វដ្តរដូវកាន់តែមានស្ថេរភាព។ ប្រសិនបើមុនមករដូវរបស់អ្នកធ្ងន់ពេក និងយូរ នោះក្រោយពេលសម្រាល សូចនាករគឺជិតដល់កម្រិតធម្មតាហើយ។ ការ​មក​រដូវ​ប្រែ​ទៅ​ជា​គ្មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់ និង​តិច​ជាង​មុន។ នេះគឺដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃស្បូនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមចេញពីវា។ រយៈពេលនៃការមករដូវរបស់អ្នកគឺអាស្រ័យលើធម្មជាតិនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលបានកើតឡើង។ ជាធម្មតាពួកវាមានរយៈពេលពី 3 ទៅ 5 ថ្ងៃ។

តើការមករដូវមានរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ?

ការអស់រដូវ (ការបញ្ចប់នៃការមករដូវ) កើតឡើងចំពោះស្ត្រីនៅអាយុប្រហែល 48-50 ឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ ការផលិតអរម៉ូនភេទនៅក្នុងអូវែចាប់ផ្តើមថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយការផ្គត់ផ្គង់ស៊ុតក៏ថយចុះ។ ការបញ្ចេញពងអូវុលមិនកើតឡើងគ្រប់វដ្តទេ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងធម្មជាតិនៃការមករដូវ។ ពួកគេមកមិនទៀងទាត់រយៈពេលផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងវដ្តនីមួយៗ។ បន្ទាប់ពីការហូរឈាមខ្លាំងដែលមិនឈប់រយៈពេល 8 ថ្ងៃអាចមានការផ្អាកយូរ (2 ខែឬច្រើនជាងនេះ) អមដោយចំណុចពណ៌ត្នោតដែលបាត់បន្ទាប់ពី 2 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកពួកគេឈប់ទាំងអស់គ្នា។

បន្ថែម៖ប្រសិនបើ​បាត់​ខ្លួន​អស់​រយៈពេល​១​ឆ្នាំ ហើយ​លេចឡើង​ម្តងទៀត វា​លែង​មាន​រដូវ​ទៀតហើយ​។ ការហូរឈាមក្នុងរយៈពេល និងអាំងតង់ស៊ីតេណាមួយក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ គឺជាសញ្ញានៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ឬការកើតឡើងនៃដុំសាច់នៃស្បូន ឬអូវែ។ ចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ (រោគស្ត្រី, អ្នកជំនាញខាង endocrinologist, oncologist) ដើម្បីកំណត់រោគសាស្ត្រ។

ការមករដូវក្នុងពេលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត

ថ្នាំពន្យារកំណើតមានផ្ទុកអ័រម៉ូនភេទស្រី អេស្ត្រូសែន និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺសំដៅទប់ស្កាត់ការបញ្ចេញពងអូវុលដោយការផ្លាស់ប្តូរសមាមាត្រធម្មជាតិរបស់ពួកគេនៅក្នុងរាងកាយ។ ក្នុងរយៈពេល 1-3 ខែបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំ រាងកាយសម្របខ្លួនទៅនឹងកម្រិតអរម៉ូនថ្មី។ ក្នុងករណីនេះធម្មជាតិនៃការមករដូវអាចផ្លាស់ប្តូរបើប្រៀបធៀបទៅនឹងធម្មតា។ តើការមករដូវមានរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃក្នុងករណីនេះ និងអ្វីដែលអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វាអាស្រ័យលើសំណងដែលបានជ្រើសរើស។ ពួកវាអាចមានច្រើនក្រៃលែង និងប្រើប្រាស់បានយូរ ឬផ្ទុយទៅវិញ ពួកវាអាចខ្វះ និងអាយុខ្លី។

ប្រសិនបើក្រោយរយៈពេល 3 ខែ ធម្មជាតិនៃការមករដូវមិនត្រលប់មកធម្មតាវិញទេ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវជ្រើសរើសថ្នាំផ្សេង។

វីដេអូ៖ រោគស្ត្រីអំពីផលវិបាកនៃការប្រើថ្នាំអរម៉ូន