តើភាគរយនៃទឹកនៅក្នុងខ្លួនរបស់មនុស្សពេញវ័យគឺជាអ្វី? បុរសគឺជាទឹក។

គ្មាននរណាម្នាក់សង្ស័យពីសារៈសំខាន់នៃទឹកសម្រាប់ រាងកាយ​មនុស្សប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងថាយើងមានអាយុប្រហែល 70 ហើយជួនកាល 78 ភាគរយគឺជាទឹក។ សូម្បីតែការខ្វះជាតិទឹកបន្តិច ក៏ធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងស្ងួត និងជ្រួញភ្លាមៗដែរ។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីភាពស្រស់ស្អាតរបស់យើង យើងពិតជាត្រូវការទឹក ដែលយើងទទួលបានគ្រប់មធ្យោបាយ ចាប់ពីកែវទឹកធម្មតា រហូតដល់ក្រែមផ្តល់សំណើម និងសេរ៉ូម។

សូម្បីតែ គ្រឿងសម្អាងតុបតែងសន្យាផ្តល់ជាតិទឹក! ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យគ្រឿងសម្អាងពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព ពួកគេត្រូវតែធ្វើតេស្ត ដែលមានន័យថាការពិសោធន៍ជាច្រើនត្រូវធ្វើ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងអំពីការធ្វើតេស្តគ្រឿងសម្អាងលើសត្វនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកដែលដឹងខ្លះកំពុងព្យាយាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះ ហើយគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើបានទប់ទល់នឹងការងាររបស់មន្ទីរពិសោធន៍ ដែលសមាសធាតុនៃក្រែម និងគ្រឿងសម្អាងត្រូវបានសាកល្បងលើទន្សាយ។

ថ្មីៗនេះ សកម្មជនសិទ្ធិសត្វទាំងនេះកំពុងជ្រៀតជ្រែកការងាររបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកាន់តែខ្លាំងឡើងៗ ដូច្នេះហើយទើបដំណើរការបង្កើតគ្រឿងសម្អាងថ្មីថយចុះ និងមានតម្លៃថ្លៃជាង។ តើអ្នកណានឹងចំណាយសម្រាប់ការនេះ? តាមធម្មជាតិ យើងជាអ្នកប្រើប្រាស់ក្រែម និងគ្រឿងសម្អាងផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​សូម​សួរ​សកម្មជន​សិទ្ធិ​សត្វ​ថា តើ​ពួកគេ​ចង់​ផ្តល់​សេវា​ផ្ទាល់​ខ្លួន​សម្រាប់​ការ​សាកល្បង​គ្រឿងសម្អាង​ថ្មី​ឬ​អត់?

ប្រសិនបើអ្នកចង់ជួយសង្គ្រោះជីវិតសត្វកកេរ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ អ្នករំខានដល់ការងាររបស់មនុស្សជាច្រើន ហើយក៏ ច្រើនទៀតមនុស្សទទួលបាន ផលិតផល​ថ្មីអ្នកត្រូវតែអាចមិនត្រឹមតែតវ៉ាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលះបង់អ្វីមួយដោយខ្លួនឯងទៀតផង។ ហេតុអ្វីមិនសាកល្បងគ្រឿងសម្អាងលើអ្នកតស៊ូមតិទន្សាយ និងកណ្តុរស្ម័គ្រចិត្ត? នេះនឹងបង្កើនល្បឿនដំណើរការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងខ្លាំង!

ខ្ញុំ​មិន​ចង់​ធ្វើ​ឱ្យ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​អន់​ចិត្ត​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់​តែ​ការ​ប្រយុទ្ធ​ដើម្បី​ការពារ​សត្វ​គឺ​ហួស​ពី​ដែន​កំណត់​សម​ហេតុ​ផល​ទាំង​អស់។ មានមនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញដែលត្រូវការជំនួយ ហើយមិនមែនកន្លែងណាមួយនៅក្នុងទ្វីបអាហ្រ្វិកនោះទេ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅក្នុងរបស់យើងក៏ដោយ។ ទីក្រុងល្អបំផុត! ប្រសិនបើយើងរំលឹកពីប្រវត្តិសាស្ត្រថ្មីៗ យើងអាចរកឃើញពីរបៀបដែលការរកឃើញវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានសម្រេចកាលពីមុន។

ចូរយើងចងចាំអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជប៉ុន ពួកគេបានចូលរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមរយៈការពិសោធន៍ថារាងកាយមនុស្សមានទឹក 70-78% ។ តើនេះអាចបញ្ជាក់បានដោយរបៀបណា?

ជនជាតិ​ជប៉ុន​បាន​បង្កើត​មន្ទីរ​ពិសោធន៍​ស្រាវជ្រាវ​មួយ​ឈ្មោះ​ថា អង្គភាព ៧៣១។ មន្ទីរពិសោធន៍បានប្រែក្លាយមានទំហំធំណាស់ វាមានអគារជិត ១៥០ ហើយមានទីតាំងនៅជិតភូមិ Pingfang ។ អាជីវកម្មនេះបានចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ 1936 ក្រុមនេះរួមមានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញ និងនិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យល្អបំផុតរបស់ប្រទេសជប៉ុន។

មានពេលខ្លះដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាលើការពិសោធន៍ជាមួយសត្វកណ្ដុរ និងទន្សាយទេ ពីព្រោះពួកគេចង់បានការរកឃើញរហ័ស និងអស្ចារ្យ។ ការពិសោធន៍ទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តលើប្រជាជន - ចិនកូរ៉េនិងពលរដ្ឋនៃសហភាពសូវៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមិនបានចាត់ទុកពួកគេថាជាមនុស្សនោះទេ។ បុគ្គលិកម្នាក់ក្នុងចំណោមបុគ្គលិកនៃ "detachment 731" បាននិយាយថា "យើងបានហៅពួកវាថាកំណត់ហេតុ ហើយជឿថាវាទាបជាងគោក្របី។

ឥឡូវនេះអំពីរឿងសំខាន់គឺអំពីទឹកដោយគ្មានជីវិតនិងភាពស្រស់ស្អាតគឺមិនអាចទៅរួចទេ. អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ជប៉ុន​ចង់​ស្វែង​យល់​ពី​ការ​អនុវត្ត​ជាក់ស្តែង​ថា តើ​មាន​ទឹក​ប៉ុន្មាន​ក្នុង​នោះ។ ក្មេងស្រីជនជាតិចិនដូច្នេះពួកគេបានធ្វើការពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់។ ក្មេងស្រីនេះត្រូវបានចាក់សោនៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយ សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់ប៉ុន្តែជាមួយនឹងសំណើមទាប វាជាម៉ាស៊ីនសម្ងួតដ៏ធំ ដែលសំណើមទាំងអស់ហួតបានយ៉ាងលឿន។

ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ រាងកាយបាត់បង់ទឹកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែអ្នកពិសោធន៍មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកទេ ពួកគេស្ងួតទាំងស្រុង ប្រែទៅជាម៉ាំមី។ បន្ទាប់មករាងកាយត្រូវបានថ្លឹងថ្លែងហើយប្រៀបធៀបទៅនឹងទម្ងន់ដើមរបស់វា។ ដូច្នេះហើយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជប៉ុនបានបង្ហាញឱ្យឃើញថាតើរាងកាយមនុស្សមានទឹកប៉ុន្មាន ពោលគឺក្នុងចន្លោះពី ៧០-៧៨%។ នេះអនុវត្តចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង ព្រោះវាស្ថិតនៅលើពួកគេដែលជនជាតិជប៉ុនធ្វើការពិសោធន៍។

បន្ថែមពីលើការពិសោធន៍ទឹក អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជប៉ុនបានធ្វើការពិសោធន៍ជាច្រើនទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកអានបញ្ជីទាំងមូល អ្នកនឹងទទួលបានរឿងមួយដែលនឹងធ្វើឲ្យខ្សែភាពយន្តភ័យរន្ធត់របស់អាមេរិកទាំងអស់។ ប៉ុន្តែ​យើង​នឹង​មិន​ធ្វើ​ដូច្នេះ​ទេ ព្រោះ​... ចង់​ដឹង​គ្រប់​យ៉ាង​សូម​ប្រើ ម៉ាស៊ីន​ស្វែងរកនាងនឹងប្រាប់អ្នកច្រើនអំពីអង្គភាព 731 ។

ការពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃអង្គភាព 731 បានកើតឡើងសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃវិទ្យាសាស្រ្តតាមបញ្ជារបស់អធិរាជ Hirohito នៃប្រទេសជប៉ុន។ ព្រះចៅអធិរាជស្រឡាញ់វិទ្យាសាស្ត្រ ទ្រង់បានទទួល ការអប់រំល្អ។នៅក្នុងជីវវិទ្យា ហើយបានជ្រើសរើសបាវចនាសម្រាប់រជ្ជកាលរបស់ទ្រង់ ដែលស្តាប់ទៅដូចនេះ - "យុគសម័យនៃពិភពលោកដែលបានបំភ្លឺ" ។

បញ្ចប់អត្ថិភាពនៃ "ផ្ដាច់ ៧៣១" សហភាព​សូវៀតនៅខែសីហាឆ្នាំ 1945ប៉ុន្តែ​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​ជប៉ុន​ទាំងអស់​បាន​រត់គេច​ខ្លួន​ចេញ​ ភាគច្រើនឯកសារ និងសម្ភារៈ។ ថ្វីបើការពិសោធន៍ដ៏ឃោរឃៅមិនគួរឱ្យជឿក៏ដោយ ពួកគេបានប្រែក្លាយទៅជាមានតម្លៃសម្រាប់វិទ្យាសាស្ត្រ។ ដូច្នេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទាំងអស់បានរកឃើញកន្លែងសម្រាប់ខ្លួនគេ។ អ្នកខ្លះបន្តធ្វើការនៅប្រទេសជប៉ុន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានទទួលយកដោយសហរដ្ឋអាមេរិក ជាកន្លែងដែលពួកគេបានផ្ទេរសមិទ្ធិផលទាំងអស់របស់ពួកគេ។

ទាំងនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលចំណេះដឹងខ្លះត្រូវបានទទួល ដោយមានជំនួយពីការនោះ។ វិទ្យាសាស្ត្រទំនើបជួយបង្កើតក្រែមផ្តល់សំណើមដល់ភាពស្រស់ស្អាតរបស់យើង។

តើ​មនុស្ស​មាន​ទឹក​ប៉ុន្មាន​ភាគរយ?

1. គេថាមនុស្សមានទឹក ៩០%។ នេះ​គឺ​ខុស។ ពួកវាត្រូវបានបង្កើតឡើងពីលាមក។
2. ទ្រង់​ជា​អ្នក​ដែល​បាន​បង្កើត​មនុស្ស​ពី​ទឹក ហើយ​បាន​បង្កើត​ឲ្យ​គាត់​មាន​ញាតិ​វង្ស​ដោយ​ឈាម និង​អាពាហ៍ពិពាហ៍។ ម្ចាស់​របស់​អ្នក​ពិត​ជា​មាន​ព្រះ​ចេស្តា​បំផុត! (ការរើសអើង Surah, 25:54)

   ប្រសិនបើយើងពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវខគម្ពីរ Qur'an ដែលនិយាយអំពីការបង្កើតមនុស្ស និងសត្វមានជីវិតផ្សេងទៀត នោះយើងនឹងឃើញយ៉ាងច្បាស់ថា ការបង្កើតសត្វមានជីវិតទាំងអស់នៅលើផែនដី គឺជាអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ទម្រង់មួយនៃការបង្កើតដ៏អស្ចារ្យនេះគឺជីវិតពីទឹក។ ព័ត៌មាននេះត្រូវបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងខគម្ពីរជាច្រើន ប៉ុន្តែវាបានក្លាយជាការយល់ដឹងរបស់មនុស្សបានតែដោយសារការច្នៃប្រឌិតមីក្រូទស្សន៍ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដប់ប្រាំសតវត្សបន្ទាប់ពីការបើកសម្តែងនៃគម្ពីរកូរ៉ាន។

   សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ ប្រភព​វិទ្យាសាស្ត្រ​ទាំង​អស់​មាន​គំនិត​ជា​ឯកច្ឆ័ន្ទ៖ ទឹក​ជា​ធាតុ​សំខាន់​នៃ​សារធាតុ​មាន​ជីវិត។ ពី 50% ទៅ 90% នៃទំងន់នៃសារពាង្គកាយមានជីវិតគឺជាទឹក។ លើសពីនេះ សៀវភៅជីវវិទ្យាទាំងអស់បាននិយាយថា ស៊ីតូប្លាស្មា (សារធាតុកោសិកាសំខាន់) នៃកោសិការស់នៅស្តង់ដារក៏មានទឹក 80% ផងដែរ។ Cytoplasm ត្រូវបានសិក្សានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍ ហើយបានពិពណ៌នានៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយវិទ្យាសាស្រ្តជាច្រើនសតវត្សបន្ទាប់ពីគម្ពីគូរ៉ាត្រូវបានបង្ហាញ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ការពិតដែលសព្វថ្ងៃនេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាសកល ពិភពវិទ្យាសាស្ត្រមិនអាចត្រូវបានគេដឹងនៅពេលដែលគម្ពីគូរ៉ាត្រូវបានបង្ហាញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គម្ពីគូរ៉ានិយាយយ៉ាងជាក់លាក់អំពីការពិតនៃសរីរវិទ្យានៃជីវិត។

3. មនុស្សម្នាក់មានទឹក 78% ការពិតនេះត្រូវបានរកឃើញដោយវេជ្ជបណ្ឌិតយោធានៅក្នុងអង្គភាពមួយនៃកងទ័ពជប៉ុន ដែលគេស្គាល់ថាជា detachment 731។ ការពិសោធន៍ត្រូវបានអនុវត្តតាមរបៀបដ៏សាហាវបំផុត អ្នកទោសសង្រ្គាមពិសោធន៍ត្រូវបានគេហៅថា (កំណត់ហេតុ) ដោយលោកឧត្តមសេនីយ៍ផ្ទាល់ សេវាវេជ្ជសាស្រ្ត Shiro Ishii បានសិក្សាពីការស៊ូទ្រាំរបស់រាងកាយមនុស្ស ដោយកាត់ផ្តាច់សរីរាង្គដោយមិនប្រើថ្នាំសន្លប់ និងសង្កេតមើលថាតើមនុស្សម្នាក់អាចរស់នៅបានយូរប៉ុណ្ណា។
4. ទោះបីជារាងកាយរបស់មនុស្សមានទាំងទឹក និងវត្ថុធាតុរឹងក៏ដោយ ក៏ភាគរយធំជាងគឺរាវ។ យោងទៅតាមសរីរវិទ្យាទឹកគឺសំខាន់បំផុត សមាស​ភាគរាងកាយ, ទំនាញ​ជាក់លាក់ដែលឈានដល់ 70 ភាគរយ។ ជាលទ្ធផលនៅក្នុងរាងកាយដែលមានទំងន់ 50 គីឡូក្រាមផ្នែកសំខាន់ពោលគឺ 35 គីឡូក្រាមជាកម្មសិទ្ធិរបស់ឈាម lymphatic និងសារធាតុរាវ extracellular ។ ហើយមានតែ 15 គីឡូក្រាមប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានកាន់កាប់ដោយសរីរាង្គពោលគឺសមាសធាតុរឹង។ លើសពីនេះទៅទៀត សមាមាត្រនៃមាតិកាទឹកក្នុងរាងកាយនេះអនុវត្តចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាខ្ពស់ជាងច្រើន។ ដំណាក់កាលដំបូងជីវិតជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេល ការអភិវឌ្ឍន៍ពោះវៀន. រាងកាយរបស់ទារកទើបនឹងកើតមានទឹក 80 ភាគរយ រាងកាយរបស់ទារកអាយុប្រាំពីរខែមាន 85 ភាគរយ និងទារកអាយុ 4 ខែមាន 93 ភាគរយ។
5. ជាចម្បង 85%
6. នៅថ្ងៃឈប់សម្រាកសម្រាប់ 90 :))
7. នៅក្នុងយុវវ័យប្រហែល 85% ។ ក្នុងវ័យជំទង់ 75-80 ។ ហើយ​ក្នុង​វ័យ​ចំណាស់​វា​មាន​អាយុ​ត្រឹមតែ ៦៥-៧០ ប៉ុណ្ណោះ។
8. នោះហើយជាអ្វីដែល 90% ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងហែលទឹកនៅក្នុងខ្លួនយើង។ 70%
9. 83%

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​ពេល​ទំនេរ​របស់​អ្នក​មាន​ទឹក​ប៉ុន្មាន​ក្នុង​ខ្លួន​មនុស្ស? ជាញឹកញាប់វាកើតឡើងដើម្បីឮពីប្រភពផ្សេងៗថាបរិមាណនៃអង្គធាតុរាវនេះឈានដល់ 90% ឬជិតដល់កម្រិតនេះ។ វាប្រែថាព័ត៌មាននេះគឺមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងចាប់តាំងពី មនុស្សផ្សេងគ្នាភាគរយនៃទឹកនៅក្នុងខ្លួនគឺមិនដូចគ្នាទេ។ ហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនមានឥទ្ធិពលលើបរិមាណ H2O ។ នេះគឺជាអាយុ, ភេទរបស់មនុស្ស, ប្រភេទរាងកាយ, ស្ថានភាពសុខភាព។

ទឹកនៅក្នុងខ្លួន៖ កន្លែងណា និងប៉ុន្មាន?

រឿងអំពីបរិមាណទឹកនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សអាចចាប់ផ្តើមដោយលេខជាក់លាក់។ នៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ ភាគរយទឹកជាធម្មតាមានចាប់ពី 55 ទៅ 70 ភាគរយ។ វាត្រូវបានចែកចាយមិនស្មើគ្នានៅក្នុងសរីរាង្គ។ ឆ្អឹងមានបរិមាណសារធាតុរាវតិចបំផុត។ នៅទីនោះវាមានត្រឹមតែ ៣២-៣៥% ប៉ុណ្ណោះ។ បរិមាណធំបំផុត H2 O មានខួរក្បាល។ នៅក្នុងសរីរាង្គនៃការគិតនេះបរិមាណសារធាតុរាវឈានដល់ 90% ។ វាមានប្រហែល 80% នៅក្នុងឈាម។

វាមិនគ្រាន់តែជ្រាបចូលទៅក្នុងសរីរាង្គទេ។ ទម្រង់បរិសុទ្ធ. ភាគច្រើននៃវា (ប្រហែល 70%) ត្រូវបានចែកចាយនៅខាងក្នុងកោសិកា។ ផ្នែកដែលនៅសល់នៃសារធាតុរាវជាធម្មតាត្រូវបានគេហៅថា extracellular ។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃឈាម (ប្លាស្មា), lymph ។

មាតិកាទឹកនៅក្នុងខ្លួនគឺមិនដូចគ្នាទេក្នុងចំណោមមនុស្ស នៃអាយុផ្សេងៗគ្នា. ក្នុងអំឡុងពេលដែលអំប្រ៊ីយ៉ុងទើបតែចាប់ផ្តើមបង្កើតនៅក្នុងស្បូនរបស់ម្តាយ វាមានច្រើនជាង 90% នៃសារធាតុរាវដែលមានប្រយោជន៍នេះ។ ដោយកំណើតចំនួនរបស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ទារកទើបនឹងកើតមានប្រហែល 80% H2O នៃទំងន់រាងកាយរបស់ពួកគេ។

បរិមាណសារធាតុរាវនេះក៏ថយចុះផងដែរចំពោះមនុស្សចាស់។ សម្រាប់ពួកគេចំនួននេះគឺជិតដល់ 55 - 57% ។

វាប៉ះពាល់ដល់ភាគរយនៃមាតិកាទឹកនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស និងទម្ងន់ និងរាងកាយរបស់យើង។ វា​ជា​ការ​ខុស​ឆ្គង​ដែល​គិត​ថា មនុស្ស​កាន់​តែ​មាន​ទម្ងន់ ទឹក​កាន់​តែ​ច្រើន​ក្នុង​ខ្លួន។ វាផ្ទុយពីនេះ៖ មនុស្សធាត់កាន់តែច្រើន ជាលិកា adipose កាន់តែច្រើន វាមានតិចនៅក្នុងកោសិការបស់ពួកគេ។ មនុស្សគ្មានខ្លាញ់ មានប្រហែល 70% នៃសារធាតុរាវនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់ត្រូវការទឹកច្រើនបែបនេះ?

រាងកាយរបស់មនុស្សមិនសាមញ្ញទេ។ ធម្មជាតិ​បាន​សម្រេច​ថា វត្ថុរាវ​គ្មាន​ពណ៌​នេះ​មាន​ក្នុង​ខ្លួន​មនុស្ស​ធ្វើ​មុខងារ​ច្រើន​យ៉ាង៖

• ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារ
• គឺ សម្ភារៈសំណង់សម្រាប់កោសិការបស់យើង។
• រំលាយសារធាតុរឹង
• ជួយសង្គ្រោះយើងពីការស្រវឹង
• យកសារធាតុដែលមិនចាំបាច់ចេញ

តើបរិមាណទឹកនៅក្នុងកោសិកាប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងដូចម្តេច?

ខណៈពេលដែលនៅក្នុង រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ H2 O មានមនុស្សតិចណាស់ដែលគិតអំពីអ្វីដែលអាចកើតឡើង ប្រសិនបើការបាត់បង់ជាតិទឹកត្រូវបានរកឃើញភ្លាមៗ ឬមានលើសពីវា។ ការមិនអនុលោមតាមបទដ្ឋានគឺតែងតែអាក្រក់សម្រាប់រាងកាយ ចាប់តាំងពីស្ថានភាពនីមួយៗធ្វើឱ្យមានជម្ងឺផ្ទាល់ខ្លួន ហើយជួនកាលជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ដរាបណាភាគរយនៃទឹកក្នុងខ្លួនកើនឡើង ការហើមលេចឡើង។ នេះមិនមែនមានន័យថា សារធាតុរាវច្រើនស្រវឹងនៅពេលថ្ងៃនោះទេ ប៉ុន្តែបង្ហាញថាសរីរាង្គមួយចំនួនមិនអាចទប់ទល់នឹងការងាររបស់វាបានទេ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការហើមគឺជំងឺតម្រងនោមនិងបេះដូង។

ជាញឹកញាប់ភាគរយនៃមាតិកាទឹកនៅក្នុងខ្លួនមានការថយចុះ ពោលគឺវាធ្លាក់ចុះខាងក្រោម បទដ្ឋានអនុញ្ញាត. នេះនាំឱ្យមានការខះជាតិទឹក។ សញ្ញាដំបូងនៃបញ្ហាបែបនេះ៖

• ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ
• ឈឺក្បាល
• អវត្ដមាននៃចិត្ត
• អស់កម្លាំង

ជាមួយនឹងការខះជាតិទឹកថេរចំនួននៃ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ. អ្នកអាចជៀសវាងវាបាន ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានបរិមាណសារធាតុរាវតាមវេជ្ជបញ្ជាប្រចាំថ្ងៃ ប៉ុន្តែមិនមានការណែនាំច្បាស់លាស់នៅទីនេះទេ ព្រោះរាងកាយមនុស្សនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ រឿងដំបូងដែលត្រូវពិចារណាគឺទម្ងន់។ ប្រហែល 30 មីលីក្រាមនៃសារធាតុរាវក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានទាមទារក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ បរិមាណនៃការប្រើប្រាស់នេះកើនឡើងបន្តិចនៅថ្ងៃក្តៅ។ មនុស្សរវល់ ការងាររាងកាយផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ព្រោះរាងកាយប្រើប្រាស់វាកាន់តែច្រើន។ អ្នកដែលកើតជំងឺតម្រងនោម ឬលើសសម្ពាធឈាម គួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងបរិមាណសារធាតុរាវដែលពួកគេគួរផឹកក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនឯង។

សម្ភារៈគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទនេះ!

ផ្សេងៗ សារធាតុចិញ្ចឹមនិង សារធាតុរាវជីវសាស្រ្តមាននៅគ្រប់កោសិការស់នៃរាងកាយក្នុងទម្រង់នៃការផ្តល់ជីវិត ដំណោះស្រាយទឹក។. ជាពិសេស (92%) និងអប្បបរមា - នៅក្នុងជាលិកា adipose - រហូតដល់ 25% ។

ជាទូទៅរាងកាយមនុស្សមានពី 86% (ចំពោះទារកទើបនឹងកើត) ដល់ 50% (ចំពោះមនុស្សចាស់) ។

បន្តការសិក្សាស្ថិតិ យើងកត់សំគាល់ថា ប្រូតូប្លាស កោសិកាខាងក្នុងកោសិកាមាន 70% នៃទឹកនៃរាងកាយ។ ទឹកក្នុងកោសិកាបានបង្កើនសកម្មភាពជីវសាស្រ្ត និងត្រូវបានគេហៅថារចនាសម្ព័ន្ធ។ វាអាចផ្តល់នូវភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងឥទ្ធិពលនៃកត្តាអស្ថិរភាព និងឈ្លានពាន។ បរិស្ថាន.

ចំណែកនៃសារធាតុរាវក្រៅកោសិកាគឺ 30% វាមានដោយផ្ទាល់ សារធាតុរាវអន្តរកោសិកា(20%) ទឹករងៃ (2%) និងទឹកប្លាស្មាឈាម (8%)។

ដូច្នេះទឹកត្រូវបានចែកចាយនៅខាងក្នុងកោសិកានៃរាងកាយ (ពីរភាគបី) និងនៅខាងក្រៅកោសិកា (មួយភាគបី) ។ សារធាតុរាវក្រៅកោសិកាមានផ្ទុកសារធាតុ bicarbonates, chlorides និង មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃអ៊ីយ៉ុងសូដ្យូម និងអង្គធាតុរាវក្នុងកោសិកាមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម ប្រូតេអ៊ីន និងផូស្វ័រអេស្ទ័រ អ៊ីយ៉ុង។

ទឹកចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សមិនត្រឹមតែក្នុងទម្រង់ជាអង្គធាតុរាវប៉ុណ្ណោះទេ វាមានចំនួនតិចជាងពាក់កណ្តាល ចំនួនសរុប(48%) ប៉ុន្តែក៏ជាផ្នែកមួយនៃអាហារក្រាស់ (40%) ។ ដប់ពីរភាគរយទៀតគឺជាលទ្ធផលនៃការរំលាយអាហារសារធាតុចិញ្ចឹម។ ទឹកនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានបន្តជាថ្មីជានិច្ច ហើយដំណើរការនេះផ្លាស់ទីក្នុងល្បឿនលឿន៖ ចិតសិបភាគរយនៃទឹកនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមត្រូវបានបន្តក្នុងរយៈពេលមួយនាទី។ ជាលិកាទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការរំលាយអាហារទឹកប៉ុន្តែអាំងតង់ស៊ីតេអតិបរមាកើតឡើងនៅក្នុងតម្រងនោម, សួត, ស្បែកនិងការរលាក gastrointestinal ។

សរីរាង្គសំខាន់ដែលគ្រប់គ្រងការបំប្លែងសារជាតិអំបិលក្នុងទឹកគឺតម្រងនោម ប៉ុន្តែសមាសភាព និងបរិមាណទឹកនោមដែលបញ្ចេញគឺខុសគ្នាយ៉ាងទូលំទូលាយ។ នៅក្រោមឥទិ្ធពលនៃលក្ខខណ្ឌសកម្មភាពនិងយកទៅក្នុងគណនីសមាសភាពនៃអាហារនិងរាវដែលបានប្រើប្រាស់បរិមាណទឹកនោមប្រចាំថ្ងៃប្រែប្រួលពីពាក់កណ្តាលទៅពីរលីត្រកន្លះ។

តាមរយៈការហួត និងញើសដោយផ្ទាល់ ទឹកត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយតាមរយៈស្បែក។ ការហួតដោយផ្ទាល់ផ្តល់ឱ្យពីកែវមួយទៅមួយទឹកកន្លះក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែបរិមាណញើសភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃសកម្មភាពរាងកាយ និងលក្ខខណ្ឌបរិស្ថាន។

រហូត​ដល់​កន្លះ​លីត្រ​នៃ​ទឹក​ត្រូវ​បាន​ដក​ចេញ​តាម​រយៈ​សួត​ក្នុង​ទម្រង់​ជា​ចំហាយ​ទឹក ប៉ុន្តែ​បរិមាណ​នេះ​អាច​កើន​ឡើង​ជាមួយ​នឹង​ការ​បង្កើន​ភាព​តានតឹង​លើ​រាងកាយ។ ខ្យល់ដែលស្រូបចូលមានទឹកមួយភាគរយកន្លះ ហើយនៅក្នុងខ្យល់ដែលដកដង្ហើមចេញមាតិការបស់វាកើនឡើងដល់ប្រាំមួយភាគរយ។

សកម្មណាស់នៅក្នុងបទប្បញ្ញត្តិ ការរំលាយអាហារទឹក - អំបិល រលាកក្រពះពោះវៀនហើយបរិមាណទឹករំលាយអាហារដែលលាក់កំបាំងជាបន្តបន្ទាប់អាចឈានដល់ប្រាំបីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្នែកសំខាន់នៃទឹកផ្លែឈើទាំងនេះត្រូវបានស្រូបយកឡើងវិញ ហើយជាលទ្ធផល មិនលើសពី 4 ភាគរយត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយជាមួយនឹងលាមក។ ថ្លើម​ដែល​អាច​រក្សា​បរិមាណ​ជាតិ​ទឹក​ដ៏​ច្រើន​សន្ធឹកសន្ធាប់​ក៏​ចូលរួម​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​ការ​បំប្លែង​សារជាតិ​អំបិល​ក្នុង​ទឹក​ផងដែរ។

រោគសញ្ញានៃការខះជាតិទឹក។

• ការបាត់បង់មួយភាគរយនៃទឹកដោយរាងកាយ provokes;
• នៅពីរភាគរយនៃការបាត់បង់ទឹក ការថយចុះនៃការស៊ូទ្រាំត្រូវបានអង្កេត។
• នៅបីភាគរយ កម្លាំងបាត់ទៅ។
• នៅប្រាំ - ការថយចុះនៃការនោមនិង salivation ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ខ្សោយសាច់ដុំ, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់និងចង្អោរ។

ទឹក​មិន​មាន​តម្លៃ​អាហារូបត្ថម្ភ​ក្នុង​ខ្លួន​វា​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​សមាសធាតុ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​ភាវៈរស់​ទាំង​អស់។ រុក្ខជាតិដូចជាសារពាង្គកាយដទៃទៀត មានទឹករហូតដល់ 90%។ តួនាទីចម្បងនៃទឹកនៅក្នុងដំណើរការជីវិតរបស់សត្វមានជីវិតទាំងអស់ត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាទឹកគឺជាសារធាតុរំលាយសកល។ ចំនួន​ទឹកប្រាក់​ដ៏​ធំម្យ៉ាងវិញទៀត សារធាតុគឺជាបរិយាកាសដែលដំណើរការជីវិតទាំងអស់អាចកើតឡើង។

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងពីសាលារៀនថាតើទឹកមាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សប៉ុន្មាន។ សារធាតុនេះមាននៅក្នុង លក្ខខណ្ឌផ្សេងគ្នា(រលុង ចង ឬរចនាសម្ព័ន្ធ) និងបង្កើតបានពី 90 ទៅ 55 ភាគរយនៃទំងន់រាងកាយរបស់មនុស្ស។

លើសពីនេះទៅទៀត មនុស្សម្នាក់កើតមកជាមួយនឹងផ្នែកដ៏ធំបំផុតនៃសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយ (យោងទៅតាមប្រភពខ្លះ ទឹកបង្កើតបាន 97% នៃទំងន់រាងកាយរបស់ទារក) ហើយយូរៗទៅវាត្រូវបានជំនួសដោយសារធាតុសរីរាង្គ និង សារធាតុរ៉ែ. អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានអំពីអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សម្នាក់មាននៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។ ដូច្នេះរាងកាយរបស់មនុស្ស "ស្ងួត" នៅអាយុចាស់ដើម្បីឱ្យមានទឹកត្រឹមតែ 50-55% ប៉ុណ្ណោះ។

តើទឹកប៉ុន្មាននៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ - ចែកចាយដោយសរីរាង្គនិងជាលិកា

ភាគរយ ឬប្រភាគនៃទឹកនៅក្នុងសរីរាង្គ និងជាលិកាផ្សេងៗនៃរាងកាយមនុស្សខុសគ្នា។ ដូច្នេះ H2O ច្រើនបំផុតគឺនៅក្នុងឈាម និងទឹករងៃវាមានប្រហែល 92% ។ នៅក្នុងកន្លែងទីពីរគឺខួរក្បាលបរិមាណទឹកដែលមានប្រហែល 85% ។ ថ្លើម និងក្រលៀនមានទឹកចន្លោះពី ៦៩ ទៅ ៨២ ភាគរយ ហើយសាច់ដុំមានប្រហែល ¾ ទឹក។ រាវតិចបំផុតនៅក្នុង ជាលិកាឆ្អឹង(28%) និងខ្លាញ់រាងកាយ (រហូតដល់ 25%) ។

បរិមាណទឹកដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួន (70%) ធ្លាក់ទៅលើចំណែកនៃទឹកក្នុងកោសិកា ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង protoplasm នៃកោសិកា។ នៅក្នុងទម្រង់នេះ H2O ត្រូវបានគេហៅថារចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងៗ បញ្ហា​ស​រិ​រា​ង្គនិងសារធាតុរ៉ែ។ នៅសល់ 30% នៃបរិមាណទឹកសរុបគឺជាសារធាតុរាវក្រៅកោសិកា (ប្លាស្មាឈាម ទឹករងៃ និងសារធាតុរាវអន្តរកោសិកា)។

ពិសោធន៍ដើម្បីកំណត់បរិមាណសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន

បរិមាណទឹកនៅក្នុង រាងកាយ​មនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 1940 ដោយវរសេនីយឯកនៃកងទ័ពជប៉ុន នៅពេលដែលកំឡុងសង្គ្រាម ការពិសោធន៍ដ៏ឃោរឃៅមិនគួរឱ្យជឿបំផុតត្រូវបានធ្វើឡើងលើមនុស្ស។ ការពិសោធន៍រួមមានការចាក់សោមនុស្សរស់នៅក្នុងបន្ទប់បិទជិត បង្កើនសីតុណ្ហភាពខ្យល់បន្តិចម្តងៗ ធ្វើឱ្យមនុស្សស្ងួតដោយព្យញ្ជនៈ។ "មុខវិជ្ជាសាកល្បង" បានស្លាប់នៅក្នុងម៉ោងទី 7 ឬទី 8 នៃការពិសោធន៍ ហើយបន្ទាប់ពី 15 ម៉ោង រាងកាយរបស់គាត់បានប្រែទៅជាស្ងួត និងជាសាកសព។ ទំងន់នៃសាកសពម៉ាំមីបែបនេះយោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការសិក្សាស្រដៀងគ្នារាប់សិបគឺជាមធ្យម 22% នៃទំងន់ដំបូង។ ដូច្នេះ ជាលទ្ធផលនៃការពិសោធន៍ដ៏ឃោរឃៅទាំងនេះ មនុស្សជាតិបានដឹងពីចំនួនទឹកនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។

តួនាទីរបស់ទឹកនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស

ទឹកគឺជាសារធាតុរំលាយសកលសម្រាប់សារធាតុភាគច្រើន ទាំងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស និងសារធាតុរស់នៅផ្សេងទៀត និងរុក្ខជាតិ។ នាងធ្វើកិច្ចការសំខាន់ៗជាច្រើន។ មុខងារសំខាន់ៗដែលក្នុងនោះមាន thermoregulation ការចូលរួមក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ ការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ។ល។ តុល្យភាពទឹក។រាងកាយ ជាចម្បងដោយតម្រងនោម ប៉ុន្តែក្រពះពោះវៀន និងសួតក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសកម្មក្នុងដំណើរការនេះដែរ។ ទឹកចូលរាងកាយរបស់យើងក្នុងទម្រង់បរិសុទ្ធ ឬចងជាផ្នែកនៃផលិតផលអាហារ។

ការបាត់បង់ជាតិទឹក (ឧទាហរណ៍ក្នុងអំឡុងពេលសកម្ម សកម្មភាពរាងកាយ) លេចឡើង រោគសញ្ញាជាក់លាក់. ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ "ស្ងួត" 1% គាត់មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកពី 1% ទៅ 2% - ភាពរឹងមាំរបស់គាត់ថយចុះហើយរហូតដល់ 3% - មនុស្ស "បាត់បង់កម្លាំង" ។ នៅពេលបាត់បង់ទឹក 5% ដូចខាងក្រោមកើតឡើង: ដំណើរការសរីរវិទ្យាដោយសារការថយចុះនៃទឹកនោម និងទឹកមាត់ ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ចង្អោរ និងសាច់ដុំចុះខ្សោយ។ ជាទូទៅរាងកាយទាំងមូលត្រូវបានកែតម្រូវដើម្បីបាត់បង់ជាតិទឹកតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។