តើវេជ្ជបណ្ឌិតណាព្យាបាល meniscus? ការរងរបួសដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់: ការព្យាបាលដោយគ្មានការវះកាត់នៅផ្ទះ ក្រុមហានិភ័យ និងប្រភេទនៃការរងរបួស

meniscus គឺជាការបង្កើតរាងអឌ្ឍចន្ទយឺតដែលធ្វើពីជាលិកា fibrocartilaginous ដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងសរសៃពួរ។ មាន menisci ពីរនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់: ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ពួកវាមានទីតាំងនៅចន្លោះសន្លាក់នៅលើផ្ទៃ tibia ហើយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងផ្ទៃរបស់វាដោយសរសៃចង។ សន្លាក់ជង្គង់អនុវត្តមុខងារនៃការស្រូបទាញ ស្ថេរភាព និងការចែកចាយទម្ងន់។

ជាលទ្ធផលនៃការរងរបួស meniscus ខាងក្រៅឬខាងក្នុងអាចត្រូវបានខូចខាត។ របួសអាចប៉ះពាល់ដល់ទាំង menisci បំផ្លាញវាដោយឡែក ឬបំផ្លាញផ្នែកនៃសន្លាក់។ មូលហេតុនៃការរងរបួសអាចជាការប៉ះទង្គិចដល់ជង្គង់ ការបង្វិល ពត់ជើង ចលនាមិនជោគជ័យភ្លាមៗ ការផ្លាស់ប្តូរ degenerative នៅក្នុងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។

ក្រោយមកទៀតជារឿយៗកើតឡើងនៅអាយុចាស់ សូម្បីតែគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរ degenerative ធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអង្គុយចុះដោយមិនជោគជ័យដើម្បីទទួលរងរបួស។ ការរងរបួស meniscus ខាងក្រោមអាចធ្វើទៅបាន:

• avulsion ពេញលេញគឺជារបួសធ្ងន់ធ្ងរ និងកម្របំផុត ហើយត្រូវការអន្តរាគមន៍វះកាត់។
• pinching - កើតឡើងជាញឹកញាប់, បង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងការស្ទះនៃសន្លាក់ជង្គង់;
• ការដាច់រហែក - ជួបប្រទះជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងការអនុវត្ត។

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ផ្នែកដែលរហែកនៃ meniscus ប្រែទៅជារាងកាយបរទេសបន្តិចម្តង ៗ ដែលរំខានដល់មុខងារនៃសន្លាក់។ បំណែកនៃ meniscus ផ្លាស់ទីដោយសេរីនៅក្នុងកន្សោមរួម ហើយអាចបញ្ចប់នៅសន្លាក់ឆ្អឹង។ នៅទីនេះវាបំផ្លាញជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនិងការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៃរូបរាងនៃជង្គង់។

រចនាសម្ព័ន្ធ patella

រោគសញ្ញានៃការរងរបួស meniscus ជង្គង់

អ្នកអាចយល់ថាទឹកភ្នែក meniscus បានកើតឡើងដោយអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សញ្ញា​នៃ​ការ​ប្រេះឆា​គឺជា​លក្ខណៈ​នៃ​សំឡេង​ប្រេះ។ នៅនាទីដំបូង ការឈឺចាប់មិនមានអារម្មណ៍ទេ មនុស្សប្រហែលជាមិនយល់ថាគាត់រងរបួសទេ។ មិនមានការឈឺចាប់នៅពេលធ្វើចលនាសូម្បីតែមានការគាំទ្រពេញទំហឹងលើជើងដែលរងរបួស។ ហើយប្រសិនបើបន្ទុកមិនចុះខ្សោយឧទាហរណ៍អត្តពលិកបន្តការហ្វឹកហាត់បន្ទាប់មកគ្រោះថ្នាក់ដែលបំណែកនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចន្លោះរួមគ្នាកើនឡើង។

រោគសញ្ញាកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ហើយលេចឡើងប្រហែល 2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរងរបួស។ នៅដំណាក់កាលដំបូង អ្នកជំងឺមានការកំណត់យ៉ាងសំខាន់ក្នុងការពង្រីកអវយវៈដែលមានជំងឺ។ សញ្ញាលក្ខណៈនៃការរងរបួសគឺហើម ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានអមដោយសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការខូចខាត៖

• ការរឹតត្បិតសេរីភាពនៃចលនានៃសន្លាក់, រឹង, អសមត្ថភាពក្នុងការតម្រង់ជើង;
• ការរាំងស្ទះពេញលេញភ្លាមៗនៃការចល័តជង្គង់;
• អស្ថិរភាពនៃសន្លាក់ជង្គង់;
• ការកើនឡើងហើម;
• បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៅក្នុងតំបន់របួស;
• ការឈឺចាប់។

ទីតាំងនៃរបួសអាចត្រូវបានកំណត់ដោយធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់។ នៅពេលដែល meniscus ខាងក្នុងរហែក ការបាញ់ប្រហារកើតឡើងនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃជង្គង់។ លើសពីនេះទៀតភាពមិនស្រួលនៃចំណុចកើតឡើងនៅខាងលើកន្លែងនៃការភ្ជាប់របស់វា។ ការឈឺចាប់ក៏កើតឡើងនៅពេលបត់ជង្គង់កោង ឬដោយកម្លាំងខ្លាំងពេកនៅពេលពត់ជើង។ មានការចុះខ្សោយនៃសាច់ដុំភ្លៅនៅលើផ្ទៃខាងមុខ។ ជាមួយនឹងការបំផ្លិចបំផ្លាញផ្នែកខាងក្រៅ ឬទាំងស្រុងនៃ meniscus ខាងក្រៅ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍នៅក្នុងផ្នែកខាងក្រៅនៃពែង នៅពេលដែលជង្គង់បត់ចូល។ លើសពីនេះទៀតមានរោគសញ្ញាពិសេសជាក់លាក់នៃការរងរបួសបែបនេះ។

• នៅពេលលើកជើងត្រង់ត្រង់ជង្គង់ ការដាច់នៃសាច់ដុំ quadriceps femoris នៅខាងក្នុង និងភាពតានតឹងខ្លាំងនៃសាច់ដុំ sartorius (ដែលគេស្គាល់ថាជារោគសញ្ញា sartorius) អាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។
• ការសង្កត់លើជើងកោងនៅមុំខាងស្តាំ ខណៈពេលដែលលាតសន្ធឹងដោយអសកម្ម វាបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង - នេះជារបៀបដែលរោគសញ្ញារបស់ Baikov បង្ហាញដោយខ្លួនឯង។
• ភាពមិនស្រួល និងការកើនឡើងការឈឺចាប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលនៃការដើរលំហែធម្មតាពីជណ្តើរ។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញាជណ្តើរ" (ឬបើមិនដូច្នោះទេរោគសញ្ញារបស់ Pelman) ។
• ទោះបីជាការដើរធម្មតាក្នុងល្បឿនសម្រាកក៏ដោយ ក៏រោគសញ្ញា "ចុច" អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ ហើយការព្យាយាមអង្គុយលើជើងធ្វើឱ្យមិនស្រួល និងបង្កើនការឈឺចាប់។
• Rauber's - ត្រូវបានគេរកឃើញនៅលើកាំរស្មីអ៊ិច 2-3 ខែបន្ទាប់ពីការរងរបួសនិងមានការរីកលូតលាស់នៃទម្រង់ដូច awl នៅលើ condyles នៃសន្លាក់ជង្គង់។
• Polyakova - ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ជង្គង់លេចឡើងនៅពេលព្យាយាមលើកជើងដែលមានសុខភាពល្អពីទីតាំងកុហកដោយផ្អៀងលើកែងជើងឈឺនិងខ្នង។

ការផ្លាស់ប្តូរក៏កើតឡើងនៅខាងក្នុងសន្លាក់ផងដែរ។ សារធាតុរាវ synovial កកកុញនៅក្នុងបែហោងធ្មែញសន្លាក់ ហើយឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់ត្រូវបានបំបែកបន្តិចម្តងៗ ដែលលាតត្រដាងផ្ទៃឆ្អឹងនៅក្នុងសន្លាក់។

រោគវិនិច្ឆ័យ

រោគសញ្ញានៃ meniscus រហែកគឺស្រដៀងទៅនឹងស្ថានភាពជង្គង់ផ្សេងទៀត។ កាំរស្មីអ៊ិចជួយកំចាត់ជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។

• ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយទិន្នន័យរូបភាពម៉ាញ៉េទិច - វាធ្វើឱ្យវាអាចទទួលបានរូបភាពដ៏ល្អនៃជាលិកាទន់នៃជង្គង់;
• ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន។

លើសពីនេះទៀតការធ្វើតេស្តការឈឺចាប់និងសំឡេងត្រូវបានអនុវត្ត។

ការព្យាបាលនៃ meniscus ជង្គង់

ការចេញផ្សាយនៃ meniscus, sandwiched រវាងឆ្អឹងខ្ចីនៃសន្លាក់ជង្គង់, ត្រូវបានប្រគល់ឱ្យទៅ traumatologist, orthopedist ឬ chiropractor ។ ជាធម្មតា នីតិវិធីជាច្រើនគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីស្ដារការចល័តរួមគ្នាធម្មតា។ ក្នុងករណីមិនអំណោយផលអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការអូសទាញរួមគ្នា។

នៅពេលដែលការខូចខាតត្រូវបានជួសជុល ការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាមួយនឹងការចាក់ថ្នាំ corticosteroids និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ដើម្បីស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី អ្នកជំងឺត្រូវបានចាក់បញ្ចូលទៅក្នុងសន្លាក់នៃអាស៊ីត hyaluronic, chondroprotectors និងលំហាត់ព្យាបាលរាងកាយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
ការដាច់រហែកគឺពេញលេញឬដោយផ្នែក។ ជម្រើសនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃការដាច់រហែក, អាយុរបស់អ្នកជំងឺ, ស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់និងកម្រិតនៃការពាក់នៃសន្លាក់។ ជំនួយដំបូងសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានទឹកភ្នែក meniscus មានអនុសាសន៍ស្តង់ដារ៖

• សន្តិភាព;
• ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់បង្ហាប់;
• អនុវត្តត្រជាក់;
• ទីតាំងខ្ពស់នៃជើងឈឺ;
• មួននិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក - ibuprofen, អាស្ពីរីន។

វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការពិនិត្យនិងកាំរស្មីអ៊ិច។ តាមក្បួនមួយពួកគេព្យាយាមជៀសវាងការវះកាត់ដោយប្រើវិធីព្យាបាលបែបអភិរក្ស។

ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់

អ្នកជំងឺ​ត្រូវ​កាត់​សន្លាក់​ជង្គង់ និង​សម្អាត​ឈាម​ដែល​កកកុញ​ចេញ។ សន្លាក់ត្រូវបានជួសជុល ការសម្រាកលើគ្រែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា បំបាត់សកម្មភាពរាងកាយទាំងស្រុងរយៈពេល 15 ថ្ងៃ។ ចេញវេជ្ជបញ្ជាការម៉ាស្សា ការឡើងកំដៅ ការព្យាបាលដោយរាងកាយ។ ប្រសិនបើវិធានការមិនបង្កើតប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល ការវះកាត់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

វិធីសាស្រ្តបុរាណនៃការព្យាបាល

វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីនៃការព្យាបាលត្រូវបានប្រើតែសម្រាប់ការរងរបួសដោយគ្មានការផ្លាស់ទីលំនៅ។ ប្រសិនបើចលនានៃអវយវៈនៅជង្គង់ត្រូវបានរារាំងដោយផ្នែកឬទាំងស្រុងនោះ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួស។ ការបង្ហាប់ត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងហើម។

• កំដៅទឹកប្រមាត់ពេទ្យ លាបលើជង្គង់ ហើយរុំវាក្នុងកន្សែងក្តៅរយៈពេល 2 ម៉ោង។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរយៈពេល ១០ ថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
• លាយអាល់កុល និងទឹកឃ្មុំរលាយក្នុងទឹកងូតទឹកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា ហើយលាបលើជង្គង់ដែលរងរបួសរយៈពេល 2 ម៉ោង។

អន្តរាគមន៍វះកាត់។ ថ្នេរ meniscus ត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងតំបន់ខាងក្រៅ ដែលត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយឈាមបានយ៉ាងល្អ និងមានសមត្ថភាពបង្កើតឡើងវិញ។ ការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់របួសស្រស់មិនលើសពី 10 ថ្ងៃក្នុងករណីមានការរហែក meniscus បណ្តោយ។ បន្ទាប់ពីអន្តរាគមន៍ ត្រូវការរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញយូរ អ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់កម្រិតក្នុងចលនារយៈពេលប្រាំមួយខែ ហើយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើឈើច្រត់រយៈពេល 8 ខែ។
ការ​វះកាត់​កាត់​តាម​សរសៃ (Arthroscopic Resection)។ ប្រតិបត្តិការ​នេះ​មាន​ការ​ជំនួស​ទាំងស្រុង​នូវ meniscus ដែល​ខូច ឬ​យក​ជាលិកា​ដែល​ខូច​ចេញ។ ដោយប្រើឧបករណ៍ arthroscope ឧបករណ៍វះកាត់ និងកាមេរ៉ាវីដេអូខ្នាតតូចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងបែហោងធ្មែញរួមគ្នាតាមរយៈការវះកាត់ខ្នាតតូច ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យវះកាត់ពិនិត្យសន្លាក់ពីខាងក្នុង។ ការផ្សាំ meniscus ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅវ័យក្មេងនៅលើសន្លាក់ដែលមិនមានសញ្ញានៃការបំផ្លាញ។ វិធីសាស្រ្តនេះផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អ និងបម្រើជាការការពារជំងឺ arthrosis ។

បន្ទាប់ពីការវះកាត់ដើម្បីយក meniscus ចេញអ្នកជំងឺនឹងត្រូវប្រើឈើច្រត់រយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញ អ្នកជំងឺត្រូវពាក់ម្នាងសិលា និងធ្វើលំហាត់ដែលមានបំណងបង្កើនទំហំ និងសេរីភាពនៃចលនានៅក្នុងសន្លាក់ដែលបានដំណើរការ។ ការស្ដារឡើងវិញពេញលេញនៃមុខងារជង្គង់កើតឡើងក្នុងរយៈពេល 30-40 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ meniscus អ្នកនឹងត្រូវដើរលើឈើច្រត់រយៈពេល 45 ថ្ងៃ។

meniscus ជង្គង់៖ ការព្យាបាលដោយគ្មានការវះកាត់នៅផ្ទះគឺអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើរបួស meniscus គឺស្រាល។ ជារឿយៗការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់កើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃចុងទាបបំផុតក្នុងរយៈពេលយូរ។ meniscus សូម្បីតែនៅក្នុងមនុស្សសាមញ្ញដែលមិនចូលរួមក្នុងកីឡាក៏ដោយក៏អាចត្រូវបាន pinched ទទួលបានផលប៉ះពាល់ microtraumatic និងការដាច់នៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺអាចធ្វើទៅបាន។

តើយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្វី?

តើ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺជាអ្វី? meniscus នៃជង្គង់អនុវត្តមុខងារស្រូបយកឆក់ដែលផ្តល់ដោយធម្មជាតិដោយគ្មានមុខងារពេញលេញនៃសន្លាក់ជង្គង់គឺមិនអាចទៅរួចទេ។ meniscus គឺជាការបង្កើតមួយដែលមានទីតាំងនៅជាលិកាសន្លាក់ជង្គង់រវាង tibia និង femur ។

menisci ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ស្រទាប់​រវាង​សន្លាក់​ដែល​មាន​រូបរាង​រាង​អឌ្ឍចន្ទ។ ពួកគេធ្វើឱ្យសន្លាក់ជង្គង់មិនសូវចល័ត ផ្តល់នូវការស្រូបទាញ និងជួយការពាររបួស។ ពួកគេក៏មានសមត្ថភាពលាតសន្ធឹងនិងរួញ។

មាន meniscus ខាងក្រៅ និងខាងក្នុង ឬ meniscus medial និង meniscus ក្រោយ។ ជារឿយៗស្រទាប់ដែលត្រូវបានប៉ះពាល់គឺជារចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្ចីដែលត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសន្លាក់ខាងក្នុង។ បញ្ហាជាមួយ meniscus ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្ស 56-74 នាក់ក្នុងរយៈពេល 12 ខែក្នុងចំនួនប្រជាជនមួយសែននាក់។

ការបង្ហាញនៃជំងឺ meniscus នៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់គឺជារឿងធម្មតា 3 ដងចំពោះបុរសជាងស្ត្រី។ ជំងឺនេះជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់បុរសវ័យក្មេងដែលមានអាយុ 18-19 ឬ 29-30 ឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពីអាយុសែសិបឆ្នាំជាមួយនឹង meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានបង្ហាញដោយសារតែដំណើរការនៃការ degeneration នៃជាលិកាសរសៃពួរ។ ជារឿយៗ menisci មិនត្រូវបានច្របាច់ទេប៉ុន្តែរហែក។

ជាមួយនឹងរបួសស្រួចស្រាវទៅលើជង្គង់ រចនាសម្ព័ន្ធសន្លាក់ត្រូវបានខូចខាត ដូច្នេះសរសៃចងក៏ទទួលរងនូវផលប៉ះពាល់ផងដែរ។

អំពីមូលហេតុ

មូលហេតុដើមដែលបង្កើតជារោគសញ្ញានៃជំងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម:

• មូលហេតុចម្បងនៃការខូចមុខងាររបស់ meniscus ជង្គង់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃជើង។ ដូច្នេះ អ្នក​ដែល​ចូល​រួម​ក្នុង​ការ​លេង​កីឡា ការ​រាំ​ក្នុង​សាល និង​អ្នក​ដែល​លើក​វត្ថុ​ធ្ងន់ៗ​ជា​ញឹក​ញាប់​មាន​ហានិភ័យ​ច្រើន​ជាង។
• ដំណើរការនៃ degeneration និង dystrophy លេចឡើងដោយសារតែការពិតដែលថារាងកាយរបស់មនុស្សកាន់តែចាស់ទៅតាមពេលវេលា។ បន្ទាប់ពី 51 ឬ 52 ឆ្នាំ, ជាលិកាសន្លាក់មានភាពយឺត, សារធាតុរាវ cerebrospinal synovial ត្រូវបានសំយោគក្នុងបរិមាណតូចជាង។
• Arthrosis ក៏រួមចំណែកដល់ដំណើរការ pathological នៅក្នុង menisci ផងដែរ។

នៅអាយុ 14 ឆ្នាំ ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីរបស់ meniscal មានភាពយឺតជាងមុន ហើយឱកាសនៃការដាច់រហែករបស់វាមានតិចតួច។ របួសនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះកុមារ។

តើការរហែក meniscus យ៉ាងដូចម្តេច?

ការដាច់រហែកនៃជាលិកា Meniscus ដោយសារតែដំណើរការនៃការ degeneration, របួស និងត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ផងដែរ:

• តាមទីតាំង៖ រាងកាយ ស្នែងខាងមុខ ឬក្រោយត្រូវខូចខាត។
• រូបរាងនៃការប្រេះស្រាំត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម: ផ្ដេក (ដោយសារតែដុំសាច់ដែលបានបង្កើតឡើង) រ៉ាឌីកាល់បណ្តោយបណ្តោយ obliquely (នៅលើព្រំប្រទល់នៃកណ្តាលនិងផ្នែកខាងក្រោយទីបីនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី meniscal) រួមបញ្ចូលគ្នា (ផ្នែកខាងក្រោយនៃ ស្នែង) ។

អំពីរោគសញ្ញា

ដំបូង រោគសញ្ញា​បង្ហាញ​ថា​ជា​ការ​ឈឺចាប់​ស្រួចស្រាវ​នៅ​ក្នុង​ជាលិកា​សន្លាក់ និង patella ។

ប្រសិនបើជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីរបស់ meniscal ត្រូវបានរហែក នោះការបង្កើត hematoma កើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ដែលទទួលរងរបួស។

ដោយសារតែការពិតដែលថាការប្រេះស្រាំតូចៗកើតឡើង សកម្មភាពម៉ូទ័រមានការពិបាក ដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ និងការប៉ះទង្គិចលក្ខណៈនៃសន្លាក់ នេះនឹងនាំឱ្យមានការខូចមុខងារនៃសន្លាក់។

ប្រសិនបើមានការរហែកនៅក្នុង meniscus ជាលិកាសន្លាក់ត្រូវបានស្ទះ។ នៅពេលដែលវាពិបាកក្នុងការពត់ជង្គង់ដែលរងរបួស ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី meniscus ក្រោយត្រូវបានខូចខាត។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចពត់ជង្គង់ត្រង់បានទេ នោះរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្ចីមុនត្រូវបានខូចខាត។

ការដាច់រហែកដោយសារការចុះខ្សោយជាធម្មតាកើតឡើងរ៉ាំរ៉ៃ។ ការរងរបួសបែបនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីអាយុសែសិបឆ្នាំដោយសារតែការផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃជាលិកាសន្លាក់ជង្គង់ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជំពប់ដួលឬអង្គុយមិនជោគជ័យ។ ការបង្ហាញរោគសញ្ញាមិនអាស្រ័យលើប្រភេទនៃរបួសនោះទេ ពួកគេតែងតែមានលក្ខណៈបុគ្គល។

ចំពោះរចនាសម្ព័ន្ធ meniscal ដែលខូច រោគសញ្ញាមានដូចខាងក្រោម៖

• ឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។
• នៅពីលើតំបន់ដែល meniscus ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរសៃចង មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ តំបន់នេះមានប្រតិកម្មខ្លាំង។
• ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ច្របាច់សន្លាក់ នោះការឈឺចាប់នៃធម្មជាតិនៃការបាញ់ប្រហារត្រូវបានបង្ហាញ។
• មិនមានភាពចល័តនៃជង្គង់ទេ។
• មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងសរសៃចង tibial បណ្តោយនៅពេលបត់អវយវៈក្រោម។
• ជង្គង់កំពុងហើម។
• តំបន់ femoral ខាងមុខត្រូវបានចុះខ្សោយ។

រោគសញ្ញានៃការរងរបួសទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធ meniscal ខាងក្រៅ:

• អារម្មណ៍ឈឺចាប់កើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ច្របាច់សរសៃចងនៅខាងក្រោយជង្គង់។
• ការឈឺចាប់រាលដាលដល់ផ្នែកខាងក្រៅនៃជង្គង់។
• ប្រសិនបើអ្នកបង្វែរចង្ការបស់អ្នកទៅខាងក្នុង អ្នកនឹងជួបប្រទះការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
• មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាជាលិកាសាច់ដុំចុះខ្សោយនៅផ្នែកខាងមុខនៃតំបន់ភ្លៅ។

ដើរឬមិនដើរ

អ្នកជំងឺតែងតែងឿងឆ្ងល់ថា តើនឹងមានអ្វីអាក្រក់ប្រសិនបើ meniscus ដែលខូចមិនត្រូវបានព្យាបាល តើអាចដើរបានដូចធម្មតាទេ តើស្ថានភាពស្មុគស្មាញនឹងកើតឡើងឧទាហរណ៍ arthrosis ដែរឬទេ? ប្រសិនបើវិធានការព្យាបាលសម្រាប់ meniscus ដែលខូចមិនត្រូវបានអនុវត្តនោះដំណើរការនឹងក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។ តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នឹងរំលឹកអ្នកជានិច្ចក្នុងអំឡុងពេលការងាររាងកាយ ការអប់រំកាយ ឬការលើកបន្ទុក។

មានរយៈពេលនៃការធូរស្បើយ អំឡុងពេលដែលការឈឺចាប់មិនបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញបានបញ្ឈប់នោះទេ។ នៅពេលដែលការព្យាបាលមិនត្រូវបានអើពើ ការដាច់នៃជាលិកា meniscus នឹងនាំទៅដល់ការបំផ្លាញនៃឆ្អឹងខ្ចី ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង។

នេះនឹងនាំឱ្យមានការបង្កើត arthrosis: ការឈឺចាប់នឹងក្លាយទៅជាញឹកញាប់និងកាន់តែខ្លាំងបន្ទាប់ពីការងាររាងកាយ។ វានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការផ្លាស់ទី, arthrosis នឹងរីកចម្រើនហើយអ្នកជំងឺនឹងក្លាយទៅជាពិការ។

អំពីវិធានការព្យាបាល

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់តើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាល meniscus របួសនៅជង្គង់ដោយគ្មានការវះកាត់ធំ? ជាមួយនឹងការខូចខាត meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ រោគសញ្ញាផ្សេងគ្នា និងការព្យាបាលបុគ្គលគឺទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ក្នុងករណីខ្លះ ការព្យាបាលបែបអភិរក្ស ឬការព្យាបាលនៅផ្ទះគឺសមរម្យ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីស្តារ meniscus ដោយគ្មានការវះកាត់។

ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ នៅពេលដែលមានការហូរឈាមក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសន្លាក់ សារធាតុរាវនៅក្នុងជង្គង់ ឬជាលិកា meniscus ត្រូវបានរហែក ឬបុក វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជាសះស្បើយនៃសន្លាក់ជង្គង់ដោយគ្មានការវះកាត់។ ការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញបែបនេះមិនកើតឡើងញឹកញាប់ទេ ហើយសម្រាប់ meniscus ដែលខូចនៃសន្លាក់ជង្គង់ ការព្យាបាលគឺត្រូវបានទាមទារដោយវិធីវះកាត់តែប៉ុណ្ណោះ បើមិនដូច្នេះទេ ស្ថានភាពស្មុគស្មាញធ្ងន់ធ្ងរនឹងកើតឡើង។ ប្រតិបត្តិការនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើ endoscope ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាព អនុវត្តបានយ៉ាងងាយស្រួលក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន មិនសូវមានផាសុកភាពជាមួយនឹងអប្បរមានៃផលវិបាក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល meniscus ប្រសិនបើវាត្រូវបាន pinched? អ្នកឯកទេសដែលចូលរួមក្នុងការព្យាបាលដោយដៃ ឬផ្នែកឆ្អឹង និងរបួសនឹងជួយព្យាបាល meniscus ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើឧបាយកលដោយដៃលើសន្លាក់ដែលខូច ប្រសិនបើការរលាកមាន នោះគាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលបែបអភិរក្ស។

វិធានការព្យាបាលនៅផ្ទះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលវាប្រសិនបើ meniscus ត្រូវបានខូចខាត? ការព្យាបាល meniscus នៅផ្ទះគឺផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវការសម្រាកបន្ទាប់ពីការរងរបួស។ សន្លាក់ត្រូវបានជួសជុលជាមួយ patella ។ អ្នកជំងឺត្រូវដេកលើគ្រែ អវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវដាក់លើខ្នើយខ្ពស់ជាងកម្រិតទ្រូង ដើម្បីកុំឱ្យការហើមពោះលេចឡើង។

ការ​ព្យាបាល​សន្លាក់​ជង្គង់​នៅ​ផ្ទះ​រួម​បញ្ចូល​ការ​បង្ហាប់​ត្រជាក់ ដែល​នឹង​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ចាប់ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​សុខុមាលភាព​របស់​អ្នក​ជំងឺ​ប្រសើរ​ឡើង។ បន្ទាប់មក អ្នកគួរទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងធ្វើការពិនិត្យ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធានការវិនិច្ឆ័យ៖

• ការគណនា tomography នៃ meniscus ។
• ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ៊ុលត្រាសោននៃសន្លាក់។
• MRI, ការពិនិត្យ arthroscopic ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់និងធ្វើការព្យាបាលបុគ្គលដោយគ្មានការវះកាត់ស្មុគស្មាញការព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ រួមជាមួយការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ ការព្យាបាលធម្មតាដោយគ្មានការវះកាត់នៅផ្ទះមានបច្ចេកទេសម៉ាស្សា។

ការរំញោចអគ្គិសនីនឹងសម្រាក និងពង្រឹង myofibers នៃតំបន់ femoral ។ ឥទ្ធិពលព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក និងឡាស៊ែរនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាបូលីស និងចរាចរឈាមរបស់សាច់ដុំ។

ដើម្បីស្ដារ meniscus ដោយគ្មានការវះកាត់ អ្នកត្រូវចូលរួមក្នុងការព្យាបាលរាងកាយ៖

• ដាក់បាល់តូចមួយនៅក្រោមជាលិកាសន្លាក់ជង្គង់។ ពេល​ពត់​ជង្គង់ អ្នក​គួរ​ព្យាយាម​ច្របាច់​បាល់ ហើយ​ពេល​សន្លាក់​ត្រូវ​បាន​គេ​ដាក់​ឲ្យ​ត្រង់ គួរតែ​កាន់​បាល់។
• អ្នក​គួរ​ដើរ​លើ​កន្ទេល​លើ​ជង្គង់​របស់​អ្នក សម្រាក​លើ​ដៃ ទោះបីជា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ក៏ដោយ។

ប្រសិនបើ meniscus ត្រូវបានរងរបួស, ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើការបង្ហាប់កំដៅ, កម្មវិធីដែលទៅតំបន់រងការខូចខាតត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពួកគេក៏ប្រើមួន ជែល ក្រែម និងប្រទាលមុខផងដែរ។

ការចាក់ថ្នាំ kinesio ព្យាបាលក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញផងដែរ។ ការកាត់សន្លាក់ជង្គង់កាត់បន្ថយសម្ពាធលើសន្លាក់ជង្គង់ ការពារវាពីការលាតសន្ធឹងលើសពីកម្រិតដែលត្រូវការ។ ការកាត់សន្លាក់ជង្គង់នឹងកាត់បន្ថយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយសន្លាក់នឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលខ្លី។

គុណសម្បត្តិនៃការបិទភ្ជាប់៖

• ពន្លឿនការងើបឡើងវិញរួមគ្នា។
• រយៈពេលនៃការដាក់ពាក្យគឺ 3-7 ថ្ងៃ។
• កាសែត និងស្បែករបស់មនុស្សគឺស្រដៀងគ្នា ដូច្នេះផលិតផលនេះត្រូវការបន្ទុកស្ទើរតែទាំងស្រុង។
• ជង្គង់មិនត្រូវបាន immobilized ទាំងស្រុង។
• ស្បែកនៅក្រោមកាសែតដកដង្ហើម។
• តម្លៃសមរម្យនៃផលិតផល។

អំពីច្បាប់នៃការបិទភ្ជាប់

1. ដំបូង​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ស្បែក បន្ទាប​ជាតិ​ខ្លាញ់ និង​យក​សក់​ចេញ​នៅ​កន្លែង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​បិត​។ សម្រាប់ការការពារ កាសែតត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នពីតំបន់ដែលបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មជិតៗទៅកាន់តំបន់ដាច់ស្រយាល។ ចំពោះ​វិធានការ​ព្យាបាល​ត្រូវ​បាន​ជួសជុល​បញ្ច្រាស់​។
2. ផ្នែកតោងនៅម្ខាង និងម្ខាងទៀតមិនគួរលាតឡើយ។
3. កម្លាំងដែលកាសែតត្រូវបានទាញត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត វាអាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រនៃការដាក់កាសែត។
4. អ្នក​គួរ​ជូត​កាសែត​ឱ្យ​បាន​ស្អាត​ដោយ​ដៃ​របស់​អ្នក នោះ​វា​នឹង​កាន់​តែ​ល្អ​។
5. អ្នក​អាច​ឈរ​ងូតទឹក ឬ​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ក្នុង​រយៈពេល ៤៤-៤៥ នាទី។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើបានត្រឹមត្រូវនោះមិនគួរមានការឈឺចាប់ឬមិនស្រួលទេ។
6. ប្រសិនបើជង្គង់ត្រូវបានបង្ហាប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ឬរឹងនោះ កាសែតនេះត្រូវបានយកចេញ ហើយបិទភ្ជាប់ឡើងវិញ ដោយគិតគូរពីកំហុសទាំងអស់ដែលបានធ្វើ។
7. ការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីធានាថានៅពេលជួសជុលសន្លាក់ជង្គង់ ផ្នត់មិនលេចឡើង ហើយសរសៃឈាម និងសរសៃប្រសាទមិនត្រូវបានខ្ទាស់ទេ។
8. ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ ភាពមិនស្រួល កន្លែងឈឺចាប់ រមួលក្រពើ ប្រែជាស្លេក និងពណ៌ខៀវ បន្ទាប់មកភាពតានតឹងនៃកាសែតគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ ឬដកចេញ ហើយការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលក៏ត្រូវបានទាមទារផងដែរ។

អំពីវិធីសាស្រ្តមិនធម្មតា

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលជាមួយឱសថ folk? ការព្យាបាលនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងឱសថ folk រួមមានការស្លៀកពាក់សើមដែលមានភក់ឱសថ; ការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំ wormwood និងស្លឹក burdock ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញផងដែរ។ មុនពេលប្រើការបង្ហាប់ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកំដៅវាឡើងដើម្បីឱ្យសីតុណ្ហភាពពី 36 ទៅ 37ºC បន្ទាប់មករុំវាជាមួយខ្សែភាពយន្តអាហារនិងក្រណាត់រោមចៀមផ្សេងទៀតបន្ទាប់មករឹតបន្តឹងសន្លាក់ដោយបង់រុំ។ ទុកចោលពីរបីម៉ោង ឬមួយយប់។

ទឹកឃ្មុំបង្ហាប់

លាបអាល់កុលអេទីល និងទឹកឃ្មុំទៅសន្លាក់ ដោយប្រើសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ដោយប្រើទឹកងូតទឹក គ្រឿងផ្សំត្រូវបានកំដៅ បន្ទាប់មកប្រេងលាបត្រូវបានគេលាបស្តើងៗលើជាលិកាសន្លាក់ និងជួសជុលរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ លាប 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រហែល 30 ថ្ងៃ។

បង្ហាប់ជាមួយខ្ទឹមបារាំង

យក​ខ្ទឹមបារាំង​៣​ផ្លែ​មក​ចិញ្ច្រាំ​រហូតដល់​រលោង​។ បន្ថែមស្ករ 8 ក្រាមហើយកូរ។ វាគួរអោយចងចាំថាធាតុផ្សំនៃការបង្ហាប់មិនត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកទេព្រោះស្បែកនឹងរលាក។

វាចាំបាច់ក្នុងការលាបខ្ទឹមបារាំងដែលដឹងគុណទៅនឹងក្រណាត់មារៈបង់រុំរបួសជាស្រទាប់ ៗ លើកន្លែងឈឺចាប់។ ទុក​វា​ចោល​មួយ​យប់ បន្ទាប់​មក​លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ។ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ។

ការប្រើប្រាស់ burdock

នៅរដូវក្តៅដើម្បីរៀបចំការបង្ហាប់ burdock យកស្លឹករបស់រុក្ខជាតិ; ក្នុងរដូវរងារប្រើស្លឹកស្ងួតប៉ុន្តែមុនពេលប្រើពួកគេត្រូវបានត្រាំក្នុងទឹកកំដៅ។ ស្លឹក burdock ត្រូវបានរុំជុំវិញសន្លាក់ដែលខូចហើយធានាដោយបង់រុំនៅលើកំពូល។ ទុករយៈពេល 3 ឬ 4 ម៉ោង។

នៅពេលប្រើស្លឹក burdock ស្ងួតទុកការបង្ហាប់នៅលើសន្លាក់អស់រយៈពេល 8 ម៉ោង។ លាបរហូតដល់ការឈឺចាប់បាត់។

អំពីប្រេងនិងសារធាតុ tinctures

សារធាតុ tincture ប្រភេទខ្ទឹមត្រូវបានរៀបចំពីពីរផ្នែកនៃគ្រឿងផ្សំ ហើយទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោមក៏ត្រូវបានបន្ថែមផងដែរ។ ទឹក 240-250 មីលីលីត្រត្រូវបានចាក់ចូលហើយទទូចរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ ទុកក្នុងធុងកញ្ចក់ដែលមានម្លប់។ អាយុកាលធ្នើ 7-9 ខែ។

tincture wormwood ត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: យក 8-9 ក្រាមនៃ wormwood ហើយចាក់ 190-200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះលើកំដៅខ្ពស់។ បន្ទាប់ពី 60 នាទី, ត្រង, ត្រាំមារៈបង់រុំនៅក្នុងវានិងអនុវត្តទៅសន្លាក់សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ អនុវត្ត 3 ឬ 4 ឧបាយកលរហូតដល់ការឈឺចាប់ត្រូវបានធូរស្រាល។

របៀបប្រើឱសថ

យក 8-9 ក្រាមនៃ buds birch, violet និងស្លឹក nettle ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានកំទេចលាយបញ្ចូលគ្នាហើយមិនលើសពីកន្លះលីត្រត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ ល្បាយនេះត្រូវបាន infused សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកវាត្រូវបានត្រងតាមរយៈមារៈបង់រុំ។ អ្នកត្រូវយកកែវមួយភាគបួន ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការប្រើប្រាស់ horseradish

ឫសរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានកំទេចដើម្បីឱ្យមានវត្ថុធាតុដើម 8-9 ក្រាមដាក់ក្នុងធុងមួយហើយចំហាយទឹកលើកំដៅទាប។ horseradish ត្រូវតែត្រូវបានកំទេច, ក្រណាត់មារៈបង់រុំមួយត្រូវបានត្រាំនៅក្នុង porridge លទ្ធផលនិងបានអនុវត្តទៅសន្លាក់, ចងជាមួយកន្សែងមួយ។ ទុកវាចោលពីរបីម៉ោង បន្ទាប់មកលាងសម្អាតតំបន់នោះដោយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

ការប្រើប្រាស់ខ្លាញ់សាច់ជ្រូក

យកខ្លាញ់ខាងក្នុងប្រហែល 190-200 ក្រាមហើយកំដៅវាលើកំដៅទាប។ ពេល​គ្រឿង​ផ្សំ​ត្រូវ​កម្ដៅ​ហើយ បន្ថែម​ខ្ទឹម​ស​មួយ​ក្បាល និង​ស្លឹក​អេកកាលីប​តឹស​ស្ងួត​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ។ ដាំឱ្យពុះ ទុកចោលពីរបីម៉ោង ត្រងជាមួយមារៈបង់រុំ ហើយដាក់ក្នុងធុងកញ្ចក់។ ជូត 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ចនៅពេលដើរ ឬរត់ ហើយប្រើស្បែកជើងដែលមានផាសុកភាព។ មុនពេលហាត់ប្រាណ សាច់ដុំគួរត្រូវបានលាតសន្ធឹង និងកម្តៅឡើង។

ដើម្បីបងា្ករការរងរបួស វាចាំបាច់ក្នុងការពង្រឹងសាច់ដុំ quadriceps femoris: វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថយយឺតៗ និងលើកអវយវៈក្រោមត្រង់ក្នុងទីតាំងឈរ។

រចនាសម្ព័ន្ធ cartilaginous នៃសន្លាក់នឹងត្រូវបានពង្រឹងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បរិភោគអាហារមានតុល្យភាព។ អត្តពលិកងាយនឹងរងរបួស។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេគួរតែចងចាំថា នៅពេលហ្វឹកហាត់ ពួកគេគួរតែប្រើទ្រនាប់ជង្គង់ ដែលនឹងកាត់បន្ថយការរងរបួសយ៉ាងខ្លាំងចំពោះ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់។

ជង្គង់របស់មនុស្សគឺស្មុគស្មាញ និងមានមុខងារខ្លាំង ដោយគ្មាន "ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម" តែមួយ។ សមាសធាតុសំខាន់មួយរបស់វាគឺឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់ធម្មជាតិនៅក្នុងសន្លាក់។ វាកាត់បន្ថយការកកិតរវាងសមាសធាតុផ្សេងទៀត និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនាជាមួយនឹងទំហំច្រើនហួសហេតុពេក ដែលអាចនាំឱ្យមានរបួស។ ការខូចខាតដល់ meniscus ភាគច្រើនកើតឡើងនៅពេលដែលជើងកោងដាក់នៅលើជើងជាមួយនឹងវេនមុតស្រួចទៅចំហៀង។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលងាកទៅរកគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួសដែលមានការដាច់រហែកឬរហែកនៃ meniscus គឺជាអត្តពលិក។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សធម្មតាក៏អាចទទួលរងរបួសបែបនេះដែរ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើជង្គង់របស់អ្នកធ្លាក់លើជំហានមួយ។ រឿងសំខាន់ដែលជនរងគ្រោះគួរដឹងគឺថាប្រសិនបើ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានខូចខាតនោះការព្យាបាលដោយគ្មានការវះកាត់នៅផ្ទះគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែវាមិនបានផ្លាស់ប្តូរសូម្បីតែប្រភាគនៃមីលីម៉ែត្រ។ ហើយនេះអាចត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកជំនាញខាងរបួសវិជ្ជាជីវៈតែប៉ុណ្ណោះហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ផ្នែករឹង។

ស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រ

ការខូចខាត Meniscus អាចបណ្តាលមកពីរបួសច្រើនជាងការប៉ះទង្គិច។ នេះអាចនាំឱ្យមាន៖

• ការស្រវឹងទូទៅនៃប្រភពដើមណាមួយ;
• ការផ្លាស់ប្តូរជាលិកា degenerative ទាក់ទងនឹងអាយុ។

ការរងរបួសម្តងហើយម្តងទៀតទៅ meniscus នៅទីបំផុតនាំឱ្យមានការដាច់របស់វា។ ផ្ទៃនៃសន្លាក់ចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនជាលំដាប់; ប្រសិនបើដំណើរការមិនត្រូវបានបញ្ឈប់ជាមួយនឹងការព្យាបាលសមស្របទេ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនឹងវិវឌ្ឍ ក្នុងករណីភាគច្រើនបញ្ចប់ដោយពិការភាព។

ការរងរបួស Meniscus មិនមែនជាករណីវេជ្ជសាស្ត្រដ៏កម្រនោះទេ។ យោងតាមស្ថិតិសម្រាប់រាល់ 100,000 ករណីក្នុងមួយឆ្នាំ មនុស្សរហូតដល់ 80 នាក់ទទួលរងពីវា។ ជាងនេះទៅទៀត បុរសមានលទ្ធភាពច្រើនជាងស្ត្រី 3 ដង។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនមានអាយុពី 18 ទៅ 30 ឆ្នាំ; វាកម្រត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះកុមារ និងក្មេងជំទង់អាយុក្រោម 14 ឆ្នាំ។ មាន​ករណី​ដាច់​ដោយ​ឡែក​នៃ​ការ​របួស​បែប​នេះ​នៅ​ក្មេង​ជំនាន់​ក្រោយ។ ការពិតនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការបត់បែនខ្ពស់នៃជាលិកា meniscal នៃក្រុមក្មេងជាងវ័យ។

សញ្ញានៃការខូចខាត meniscus

ជាមួយនឹងរបួសជង្គង់ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ មានតែការឈឺចាប់ និងចលនាដែលមានកម្រិតប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអង្កេត។ រោគសញ្ញាបែបនេះក៏អាចបង្ហាញពីរបួសស្រាលដល់អវយវៈផងដែរ។ សញ្ញាច្បាស់លាស់បន្ថែមទៀតនៃការខូចខាត meniscus លេចឡើងតែបន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• មុតស្រួច, ប្រមូលផ្តុំឬ;
• ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពក្នុងតំបន់នៅក្នុងតំបន់នៃសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ (រហូតដល់ 40-41 ដឺក្រេ);
• ការកើនឡើងនៃទំហំនៃជង្គង់ - ហើមឬហើម;
• ការចុះខ្សោយនៃសាច់ដុំនៃផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅ;
• lumbago នៅពេលដែលសាច់ដុំនៃជើងដែលរងផលប៉ះពាល់មានភាពតានតឹង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សញ្ញាទាំងនេះក៏អាចព្រមានអ្នកដទៃបានដែរ។ ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល meniscus នៅផ្ទះអ្នកជំងឺគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងរបួសនិងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យ។ ប្រសិនបើការសង្ស័យនៃរបួសស្រូបទាញត្រូវបានបញ្ជាក់ គ្រូពេទ្យត្រូវប្រាកដថាមិនមានការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ meniscus ទេ។

ការថែទាំបឋម

រយៈពេលស្រួចស្រាវសម្រាប់ការខូចខាត meniscal មានរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនខិតទៅជិតអាំងតង់ស៊ីតេដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននោះសកម្មភាពឯករាជ្យគឺអាចទទួលយកបាននៅពេលនេះព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់នៅផ្ទះនៅដំណាក់កាលនេះ។ ជនរងគ្រោះត្រូវបានតម្រូវឱ្យខិតខំប្រឹងប្រែងជាក់លាក់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការរលាក៖

• ការ​លាប​កំរាល​កំដៅ​ជាមួយ​ទឹកកក​លើ​សន្លាក់​ដែល​របួស​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ហើម​និង​ការ​ឈឺចាប់។ មុនពេលនីតិវិធី ជង្គង់ត្រូវបានរុំដោយក្រណាត់ធម្មជាតិស្ងួតធ្វើពី linen ឬកប្បាស។ វាត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនិងមានរយៈពេលប្រហែលកន្លះម៉ោង;
• ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងបញ្ឈប់ការរីករាលដាល អ្នកជំងឺត្រូវប្រើថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួសអំឡុងពេលពិនិត្យដំបូង។ ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យទុកជនរងគ្រោះនៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បី;
• ដើម្បីបង្កើនល្បឿននៃស្ថេរភាពនៃស្ថានភាពនិងការពារការរងរបួសបន្ថែមទៀតជើងត្រូវបាន immobilized នៅសន្លាក់ជង្គង់។ ទីតាំងដែលពេញចិត្តនៃជើងត្រូវបានលើក ប៉ុន្តែមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃដំណាក់កាលស្រួចស្រាវជនរងគ្រោះត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពជាលើកទីពីរដើម្បីកំណត់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការរងរបួសនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គព្យាបាលសំខាន់។

ការព្យាបាលតាមផ្ទះ

នៅពេលដែលការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់កើតឡើង ការព្យាបាលនៅផ្ទះគឺផ្អែកលើការធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលត្រួតពិនិត្យ។ វិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណីអាចដើរតួនាទីគាំទ្រតែប៉ុណ្ណោះ ហើយត្រូវតែយល់ព្រមជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួស។

ការព្យាបាលនៃ meniscus ដោយគ្មានការវះកាត់ជាមួយនឹងឱសថ folk មានគោលបំណងទាំងស្រុងក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់និងបំបាត់ការរលាកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហើយរូបមន្ត "ជីដូន" ទប់ទល់នឹងកិច្ចការទាំងនេះដោយជោគជ័យ ប្រសិនបើពួកគេមិនប្រឈមមុខនឹងវគ្គសំខាន់នៃការព្យាបាល។

បង្ហាប់

ភាគច្រើននៃពួកគេថ្នមៗ និងបន្តបំបាត់ការឈឺចាប់។ មនុស្សជាច្រើនក៏បំបាត់ការរលាកផងដែរ។ គ្រូពេទ្យសង្កេតនឹងប្រាប់អ្នកជំងឺថាជម្រើសមួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើស៖

• burdock ស្រស់. វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ឱសថ​ដ៏​សាមញ្ញ និង​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​មួយ​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​របួស meniscal ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ស្លឹកស្រស់របស់រុក្ខជាតិត្រូវបានរុំជុំវិញជង្គង់ដែលឈឺ ការបង្ហាប់ត្រូវបានធានាដោយបន្ទះជង្គង់ ក្រមា ឬបង់រុំ ហើយមានរយៈពេល 3-4 ម៉ោង។ ក្នុងរដូវរងារអ្នកអាចប្រើវត្ថុធាតុដើមស្ងួត។ ស្លឹកត្រូវត្រាំក្នុងទឹកក្តៅជាមុន ហើយការបង្ហាប់ត្រូវបានអនុវត្តពេញមួយយប់។
• ប្រសិនបើអ្នកមិនមាន burdock អ្នកអាចយក ស្ពៃក្តោប. ស្លឹកត្រូវបានយកចេញពីក្បាលស្ពៃក្តោប, ច្របាច់បន្តិចបន្តួចជាមួយម្ជុលរំកិល, លាបជាមួយស្រទាប់ស្តើងនៃទឹកឃ្មុំហើយលាបលើសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ រយៈពេលនៃការប៉ះពាល់ - ពី 4 ទៅ 8 ម៉ោង;
• វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលមានសកម្មភាពលឿនបំផុតគឺដើម្បីព្យាបាល meniscus ជាមួយនឹងឱសថ folk ដែលផលិតពី ទឹកឃ្មុំនិងអាល់កុលត្រដុស. សារធាតុទាំងពីរត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា និងកំដៅដោយកូរក្នុងទឹកងូតទឹក។ កុំ​យក​ទៅ​ស្ងោរ ហើយ​កុំ​ឲ្យ​ក្តៅ​ពេក ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ឈឺ​ជង្គង់។ នៅពេលដែលក្តៅ ល្បាយនេះត្រូវបានដាក់នៅលើសន្លាក់ គ្របដោយក្រដាសប៉ូលា ឬខ្សែភាពយន្ត ធានាដោយក្រម៉ារុំ ហើយនៅលើកំពូលរបស់វាជាមួយនឹងបង់រុំរឹត។ រក្សាការបង្ហាប់សម្រាប់ 2-3 ម៉ោង;
• លទ្ធផលល្អណាស់ត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅពេលប្រើ ខ្ទឹមបារាំងបង្ហាប់. សម្រាប់មូលដ្ឋានក្បាលពីរត្រូវបានកំទេច។ សម្រាប់ឯកសណ្ឋានកាន់តែច្រើន វាជាការប្រសើរក្នុងការកិន ឬកិនវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ម៉ាស់ត្រូវបានភ្លក់ជាមួយស្លាបព្រានៃស្ករនិង kneaded ។ ជង្គង់ដែលឈឺត្រូវបានរុំដោយក្រណាត់ធម្មជាតិស្តើង ហើយខ្ទឹមបារាំងក្តៅៗត្រូវបានរាលដាលនៅលើកំពូល (អ្នកអាចដាក់ម៉ាសនៅលើវិទ្យុសកម្មមួយរយៈ។ នៅរដូវក្តៅ នៅពេលដែលកំដៅមិនដំណើរការ សូមកាន់វាក្នុងទឹកដើម្បីងូតទឹក។ ពីរបីនាទី) ។ ការបង្ហាប់ត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តហើយទុកចោលរហូតដល់ព្រឹក។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ;
• ឫស horseradish ស្រស់ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។ សម្រាប់ការបង្ហាប់ អ្នកនឹងត្រូវការមួយស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមស្រស់ ចំហុយលើកំដៅទាប។ ក្រណាត់ត្រូវបានត្រាំនៅក្នុង pulp ដាក់នៅលើជង្គង់និងអ៊ីសូឡង់។ ពេលវេលានៃការប៉ះពាល់គឺមិនលើសពីពីរម៉ោងខណៈពេលដែលអារម្មណ៍ឆេះនៅតែអាចអត់ឱនបាន។
• ប្រសិនបើការរហែកនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនោះការព្យាបាលជាមួយឱសថប្រជាប្រិយគឺអាចធ្វើទៅបានដោយប្រើការបង្ហាប់ភក់ - នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ភក់ព្យាបាលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ បរិមាណតិចតួចរបស់វាត្រូវបានកំដៅទៅនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ, អនុវត្តទៅសន្លាក់, អ៊ីសូឡង់ជាមួយជ័រនិងអ៊ីសូឡង់។ រយៈពេលនៃការប៉ះពាល់ - 2 ​​ម៉ោងវគ្គនៃការព្យាបាល - 10 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីបានយកចេញបង្ហាប់, ភាពកខ្វក់ត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកក្តៅដែលកំពុងរត់;
• សម្រាប់ការបង្ហាប់ទឹកប្រមាត់ អ្នកត្រូវទិញវានៅឱសថស្ថាន ដបទឹកប្រមាត់វេជ្ជសាស្ត្រ. ពីរស្លាបព្រានៃសារធាតុសកម្មត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក; កន្លែង​ឈឺ​ត្រូវ​បាន​លាប​ដោយ​បង់​រុំ និង​វត្ថុ​ក្តៅ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺពីរម៉ោង, វគ្គនៃការព្យាបាលនឹងចំណាយពេលពីមួយខែទៅពីរ;
• នៅពេលដែល meniscus ត្រូវបានរហែក វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងជង្គង់យ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ applique wormwood. សម្រាប់វាអ្នកនឹងត្រូវការ infusion នៃឱសថដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា។ មួយស្លាបព្រាបាយនៃវត្ថុធាតុដើមស្រស់ៗ ឬកន្លះកេសស្ងួតត្រូវបានជ្រមុជក្នុងកែវទឹករំពុះ បិទឱ្យជិត រុំ និងចាក់ប្រហែលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់ និងត្រងរួច មារៈបង់រុំត្រូវបានជ្រលក់ចូលទៅក្នុងផលិតផល ដោយរុំចេញស្រាលៗ ហើយដាក់នៅលើសន្លាក់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរោគសញ្ញាបាត់ទៅ; ដើម្បីបងា្ករការត្រឡប់មកវិញនៃការឈឺចាប់, កម្មវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។

ត្រូវប្រាកដថាសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើការបង្ហាប់ក្តៅ។ ក្នុង​ការ​រលាក​ស្រួចស្រាវ កំដៅ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ដំណើរ​ជំងឺ​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង​។

ការត្រដុស

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនទាន់អាចប្រើការបង្ហាប់បាន គាត់អាចប្រើការត្រដុសបាន។ សម្រាប់ការរងរបួស meniscus ទម្រង់ខាងក្រោមត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុត:

• tincture ខ្ទឹម: 2 ក្បាលនៃបន្លែហឹរត្រូវបានលាប, ច្របាច់និងចាក់ជាមួយកន្លះលីត្រនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដែលមានកម្លាំង 6% ។ ផលិតផលនឹង infuse សម្រាប់មួយសប្តាហ៍នៅក្នុងភាពកក់ក្តៅនិងភាពងងឹត; ធុងកញ្ចក់ងងឹតត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា។ ការត្រដុសត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់ការឈឺចាប់បាត់ទៅវិញទាំងស្រុង; tincture អាចត្រូវបានរក្សាទុកដោយមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរហូតដល់ប្រាំមួយខែ។ វាក៏សមរម្យសម្រាប់;
• ជូតប្រេងសំខាន់ៗ៖ បរិមាណស្មើគ្នានៃ menthol, clove, camphor, ប្រេង eucalyptus ត្រូវបានបន្ថែមជាមួយនឹងបរិមាណដូចគ្នានៃប្រេងរដូវរងា និងទឹក aloe ច្របាច់ស្រស់។ អ្នកត្រូវជូតសន្លាក់ដែលឈឺ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយកំដៅវាបន្ទាប់ពីនីតិវិធីយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោង;
• ខ្លាញ់សាច់ជ្រូក: ខ្លាញ់ជ្រូកត្រូវបានទិញនៅហាងសាច់អាំង 200 ក្រាមនៃមូលដ្ឋានត្រូវបានរលាយនៅលើកំដៅទាបបំផុតបន្ថែមជាមួយខ្ទឹមស chopped និងស្លឹក eucalyptus (2 ស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមស្ងួត) ។ បន្ទាប់ពីរំពុះ, មួនត្រូវបាន infused នៅក្រោមគំរបសម្រាប់រយៈពេល 2 ម៉ោង, ត្រងតាមរយៈមារៈបង់រុំនិងចាក់ចូលទៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយ។ សម្រាប់ការត្រដុសសូមប្រើពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ងូតទឹក

ម្ជុលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងជាសកលសម្រាប់ជំងឺសន្លាក់ និងរបួស meniscal ។ ការងូតទឹកជាមួយនឹងវាបំបាត់ការឈឺចាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ និងមានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយទាំងមូល។

ដើម្បីរៀបចំផលិតផល អ្នកត្រូវប្រមូលម្ជុលស្រល់កន្លះគីឡូ លាងជម្រះវាឱ្យល្អ រួចទុកទឹកឱ្យអស់។ បន្ទាប់មកវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានកំទេចចាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកដែលពោរពេញទៅដោយទឹក 2 លីត្រហើយចម្អិនប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពទឹកពី 37 ទៅ 40 ដឺក្រេ។ នីតិវិធីពាក់កណ្តាលម៉ោងត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត; គួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងរវាងការងូតទឹក និងចូលគេង។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីលទ្ធភាពទទួលបាននៃការព្យាបាលបែបនេះ។ ការងូតទឹក Coniferous មាន contraindications: ពួកគេមិនអាចត្រូវបានគេយកប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមហារីក ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនផ្សេងទៀត។

ការពង្រឹងនិងការចាក់ថ្នាំស្ពឹក

Nettle និងពណ៌បៃតង violet បូកស្លឹក birch ត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ សមាសធាតុទាំងអស់មានទម្រង់ស្ងួត។ 2 ស្លាបព្រាធំនៃល្បាយត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង thermos និងចាក់ជាមួយទឹករំពុះ (2 ពែង) ។ ពេលវេលា infusion គឺកន្លះម៉ោង។ ផលិតផលត្រូវបានប្រើក្តៅមួយភាគបួនកញ្ចក់; ចំនួនទទួលភ្ញៀវ - 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវតែយកក្នុងរយៈពេល 3 សប្តាហ៍។

លំហាត់កាយសម្ព័ន្ធ

នៅពេលដែល meniscus ត្រូវបានខូចខាត ជង្គង់មិនត្រូវបានប្រើដើម្បីសក្តានុពលពេញលេញរបស់វាយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ យូរជាងនេះ។ ដូច្នេះ មធ្យោបាយដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការព្យាបាល meniscus គឺដើម្បីអភិវឌ្ឍសន្លាក់បន្តិចម្តងៗ ហើយត្រឡប់វាទៅជាមុខងារពេញលេញវិញ ដោយមានជំនួយពី។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅពេលដែលរដូវស្រួចស្រាវបានកន្លងផុតទៅ ហើយគ្រូពេទ្យត្រូវបានគេជឿជាក់ថាមិនមានការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ជាលិកាទេ។ ប្រសិនបើ meniscus រហែក ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទានឹងត្រូវបានពន្យារពេលរហូតដល់វាជាសះស្បើយ - ព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់នេះនឹងត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិគ្រោះយោបល់ពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួសនិងគ្រូពេទ្យកាយសម្បទា។

ដំបូងឡើយ លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តដោយបន្ទុកតិចតួចបំផុតនៅលើជង្គង់ ដោយមិនបាច់អង្គុយ និងពត់សន្លាក់ច្រើនពេក។ គោលបំណងនៃដំណាក់កាលនេះគឺដើម្បីការពារការលេចឡើងនៃ adhesion ឬ adhesion នៅខាងក្នុងសន្លាក់និងដើម្បីការពារការ atrophy សាច់ដុំ។ បន្តិចម្ដងៗ បន្ទុកគួរតែកើនឡើង ហើយចលនាគួរតែកាន់តែប្រែប្រួល និងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

ដើម្បីព្យាបាល meniscus នៅផ្ទះស្មុគស្មាញដូចខាងក្រោមអាចត្រូវបានស្នើឡើង:

• អ្នកជំងឺអង្គុយលើកៅអីខ្ពស់; ជើងរបស់អ្នកមិនគួរប៉ះនឹងឥដ្ឋទេ។ អវយវៈដែលរងរបួសត្រូវបានដាក់នៅលើអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ។ ជង្គង់ឈឺបន្តិចម្តង ៗ ត្រង់; ចលនានីមួយៗគួរតែមានទំហំធំជាងបន្តិចបើប្រៀបធៀបទៅនឹងចលនាមុន។ នៅពេលអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ជើងដែលមានសុខភាពល្អធានានូវការខូចខាត។
• លំហាត់បន្ទាប់គឺការដើរ។ ចលនាចាប់ផ្តើមពីម្រាមជើង និងបញ្ចប់នៅកែងជើង។ អ្នកជំងឺគួរតែព្យាយាមដាក់ជើងត្រង់ត្រង់ជង្គង់ដល់អតិបរមា ប៉ុន្តែដោយមិននាំការត្រង់ដល់ចំណុចឈឺចាប់។ អ្នកគួរតែដើរដោយរលូនពី 5 ទៅ 7 នាទី;
• ទីតាំងចាប់ផ្តើម - ឈរនៅលើជើងដែលមានសុខភាពល្អដាក់អវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់នៅលើលាមកទាបរហូតដល់ 40 សង់ទីម៉ែត្រពីលើឥដ្ឋ។ ជង្គង់​ដែល​ទទួល​រង​ត្រូវ​ពត់ ហើយ​រាងកាយ​បែរ​ទៅ​មុខ។ អ្នកត្រូវស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងនេះយ៉ាងហោចណាស់ 5 វិនាទី បន្ទាប់មកត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញ។ ធ្វើម្តងទៀត 5-10 ដងនៅវគ្គនីមួយៗ;
• អ្នកជំងឺដេកលើខ្នងរបស់គាត់ ហើយលើកជើងត្រង់របស់គាត់ម្តងមួយៗ បញ្ឈប់ពួកគេនៅកម្ពស់ 15 សង់ទីម៉ែត្រ។ ការពន្យាពេលគឺ 3-4 វិនាទី។ ធ្វើម្តងទៀត 10-15 ដងនៅលើជើងនីមួយៗ;
• ដោយ​មិន​ក្រោក​ពី​គ្រែ ចូរ​លុត​ជង្គង់​ចុះ។ នៅក្នុងលំហាត់ប្រាណនេះ ជើងក៏ត្រូវត្រង់ម្តងមួយៗ ប៉ុន្តែដោយមិនលើក។ កែងជើងគួររុញយឺត ៗ តាមបណ្តោយឥដ្ឋ។ ចំនួនពាក្យដដែលៗគឺដូចគ្នានឹងលំហាត់មុនដែរ។
• រមៀលលើចំហៀងរបស់អ្នកដោយជើងដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នកចុះក្រោម។ អវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់នៅក្នុងទីតាំងត្រង់មួយកើនឡើង 40 សង់ទីម៉ែត្រពីជាន់។ អ្នកគួរកាន់វារយៈពេល 10 វិនាទី; ពាក្យដដែលៗក៏មាន ១០.

ស្មុគស្មាញត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាសុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនពីកាយសម្ព័ន្ធ អ្នកមិនគួរបញ្ឈប់វាទេ គ្រាន់តែកាត់បន្ថយចំនួនពាក្យដដែលៗបន្តិច។ ជំហានជាកាតព្វកិច្ចក្នុងករណីមានការខ្សោះជីវជាតិគឺជាការទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយមិនបានកំណត់ពេល និងការបញ្ជាក់អំពីសំណុំលំហាត់ជាមួយអ្នកឯកទេសក្នុងការព្យាបាលរាងកាយ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយទាំងអស់ដែលបានរាយបញ្ជីអាចប្រើបានតែក្នុងករណីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើឱ្យប្រាកដថារបួសមិនធ្ងន់ធ្ងរហើយមិនមានការផ្លាស់ទីលំនៅ។ ក្នុងករណីមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចធ្វើទៅបានដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ចុងក្នុង ករណីដាច់ដោយឡែក។ ដើម្បីបដិសេធការអន្តរាគមន៍ ការពឹងផ្អែកលើភាពអស់កល្បនៃឱសថបុរាណមានន័យថា ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកទៅជាខ្វិន ការឈឺចាប់ឥតឈប់ឈរ ការបំផ្លាញសន្លាក់បន្តិចម្តងៗ និងទីបំផុតទៅកៅអីរុញ។ ការភ័យខ្លាចនៃការវះកាត់ស្បែកក្បាលនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការរហែក meniscus គឺមិនសមហេតុផល។ ប្រតិបត្តិការនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន ផលវិបាកស្ទើរតែមិនកើតឡើងបន្ទាប់ពីវា ហើយមុខងារនៃសន្លាក់ក្នុងករណីភាគច្រើនត្រឡប់ទៅកម្រិតដើមវិញ។

ទោះបីជាមិនចាំបាច់វះកាត់ក៏ដោយ ប៉ុន្តែរបួសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធ្ងន់ធ្ងរ វាជាការប្រសើរក្នុងការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ៖ ក្រោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ ហានិភ័យនៃផលវិបាកត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា ប្រសិទ្ធភាពនៃការឈឺចាប់ត្រូវបានធូរស្រាលច្រើនដងលឿនជាងមុន ហើយការចាក់បញ្ចូលទៅក្នុងសន្លាក់គឺ អាចស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលខូច។ ហើយនៅពេលដែលទទួលបានការអនុញ្ញាតសម្រាប់ការព្យាបាលតាមផ្ទះ អ្នកជំងឺដែលប្រយ័ត្នប្រយែង ដែលមិនចង់ក្លាយជាជនពិការជាបន្តបន្ទាប់ នឹងទៅពិនិត្យតាមដាន ហើយនឹងមិនគិតជំនួសវេជ្ជបញ្ជាពីឱសថផ្លូវការឡើយ សូម្បីតែថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយ ជាមួយនឹង analogues ពីឱសថប្រជាប្រិយ។

meniscus គឺជាបន្ទះរក្សាលំនឹងដែលបង្កើតឡើងដោយសរសៃឆ្អឹងខ្ចីដែលស្រូបយកសារធាតុរាវ synovial ។ វាគឺជាប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹម។

meniscus នៅក្នុងជង្គង់កាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅក្នុងសន្លាក់និងបម្រើជារបាំងមួយ, លុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃការទំនាក់ទំនងឆ្អឹង។

មាន meniscus ក្រោយ (ខាងក្រៅ) និង medial (ខាងក្នុង) ។ meniscus medial នៃសន្លាក់ជង្គង់មានរាងដូចរង្វង់ពាក់កណ្តាលខណៈពេលដែល meniscus ក្រោយមានរាងដូចអក្សរ "C" ។ 60-70% នៃ meniscus មានសរសៃ collagen ដែលបានបញ្ជាឱ្យរៀបចំជារង្វង់ប្រហែល 16% ត្រូវបានកាន់កាប់ដោយប្រូតេអ៊ីនពិសេស 0.6% ទៀតគឺ elastin ។

រចនាសម្ព័ន្ធនៃ menisci ទាំងពីរប្រភេទគឺដូចគ្នា រួមទាំងស្នែងខាងមុខ ស្នែងក្រោយ និងរាងកាយ។ ដោយមានជំនួយពីស្នែង meniscus ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងឬ fossa articular ។ មានការផ្គត់ផ្គង់ឈាមតែនៅក្នុងផ្នែកខាងក្រៅនៃ meniscus ប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើ meniscus ត្រូវបានខូចខាតនៅក្នុងតំបន់នេះបន្ទាប់មកការស្តារឆ្អឹងខ្ចីអាចធ្វើទៅបានដោយមិនចាំបាច់ដេរ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ចំនួនសរសៃឈាមថយចុះ ដូច្នេះរបួសត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ។ meniscus medial នៃសន្លាក់ជង្គង់ធ្វើការរួមគ្នាជាមួយនឹង ligament នៃសន្លាក់ជង្គង់។ ដូច្នេះការខូចខាតដល់ meniscus medial នៃសន្លាក់ជង្គង់និងសរសៃចងជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។

មូលហេតុនៃបញ្ហាជាមួយ menisci

• បន្ទុកថេរ;
• ផលប៉ះពាល់មេកានិក ការដួល លោត ឬការប៉ះទង្គិចខ្លាំងដែលបណ្តាលឱ្យមានរបួសដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់;
• ផលវិបាកបន្ទាប់ពីការវះកាត់;
• បញ្ហាមេតាប៉ូលីសនិងការផ្គត់ផ្គង់ឈាម;
• ជំងឺ oncological, ជំងឺរួមគ្នា;
• អាយុ;
• ការរងរបួសម្តងហើយម្តងទៀត;
• ការបង្វិលមិនត្រឹមត្រូវនៃសន្លាក់។

​កត្តាបង្កហេតុសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺ meniscus:

• ចលនាផ្នែកបន្ថែមមុតស្រួចថេរ;
• លើសទម្ងន់;
• ភាពទន់ខ្សោយសរសៃចងពីកំណើតឬទទួលបាន។

រោគសញ្ញា

Menisci ងាយនឹងខូចខាតខ្លាំងណាស់។ រោគសញ្ញាលេចឡើងអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការខូចខាត ជំងឺសំខាន់ៗ និងរោគសញ្ញារបស់វារួមមាន:

• ការរលាកនៃ meniscus ។កំណត់ការរលាកនៃ meniscus គឺសាមញ្ញណាស់:
  • ការហើមអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេ (សូមមើលរូបថតខាងក្រោម);
  • ការឈឺចាប់ palpable ដែលអាចថយចុះតាមពេលវេលា (ជាមួយនឹងការកើនឡើងភាពតានតឹងនិងឈាមរត់មិនល្អរោគសញ្ញាការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង);
  • ការដាក់កម្រិតនៃចលនា;
  • ចុចជង្គង់។

ការរលាកនៃ meniscus

រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​រលាក​ប្រដាប់​ភេទ​ច្រើន​តែ​ស្រដៀង​នឹង​ការ​ហូរ​ទឹកភ្នែក ដូច្នេះ​ការ​សន្និដ្ឋាន និង​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​មិន​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​ទេ។

• ទឹកភ្នែក Meniscus ។រោគសញ្ញាចម្បងនៃការរហែក meniscal គឺ:
  • ការរលាកនៃ meniscus;
  • ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ;
  • អចល័តរួមគ្នា;
  • បុកនៅពេលផ្លាស់ទី;
  • ការហូរឈាមក្នុងសន្លាក់គឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលថា meniscus medial នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានរហែក។

រហែក meniscus ជង្គង់

រោគសញ្ញានៃការរហែក meniscus មិនខុសគ្នាអាស្រ័យលើទីតាំងនៃរបួសនោះទេ។ ថាតើ meniscus ក្រោយត្រូវបានខូចខាត ឬ meniscus medial ត្រូវបានរហែក អារម្មណ៍នឹងដូចគ្នា។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃការរងរបួស menscal

វេជ្ជបណ្ឌិតជនជាតិអាមេរិក Stoller បានកំណត់ដំណាក់កាលជាច្រើននៃការខូចខាត meniscus ។ បច្ចេកទេសរបស់គាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។

1. សញ្ញាបត្រដំបូងជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការខូចខាតដល់ស្នែងក្រោយនៃ meniscus medial ។ ហេតុផលសរីរវិទ្យាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ ប្រភពនៃការខូចខាតមានទីតាំងនៅខាងក្នុង meniscus ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មនុស្សមិនបានដឹងពីការខូចខាតដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងសន្លាក់នោះទេ។ ជាធម្មតា កម្រិតដំបូងនៃការខូចខាតត្រូវបានរកឃើញដោយចៃដន្យកំឡុងពេលពិនិត្យជាប្រចាំ និងស្ថិតក្នុងលក្ខណៈនៃការរលាកនៃ meniscus ។
2. ដំណាក់កាលទី 2 របួស meniscusមានរូបភាពគ្លីនិកច្បាស់លាស់។ រចនាសម្ព័ន្ធទូទៅនៃជាលិកាឆ្អឹងមិនត្រូវបានរំខានទេ។ ឆ្អឹងខ្ចីរក្សារូបរាងដើមរបស់វា។ នៅដំណាក់កាលទីពីរការខូចខាតដល់ meniscus ខាងក្នុងកើតឡើង។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។ ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនៃដំណើរការ degenerative នៅដំណាក់កាលទីពីរ rupture meniscus កើតឡើង។
3. កម្រិតទី ៣ ធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។របួសត្រូវបានកំណត់ដោយការដាច់រហែកទាំងស្រុងនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់។ រចនាសម្ព័ន្ធកាយវិភាគសាស្ត្រត្រូវបានរំខាន ហើយឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានរហែក និងផ្លាស់ទីលំនៅ។ ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះកើតឡើងយ៉ាងជាក់លាក់នៅដំណាក់កាលនេះ។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើចលនាផ្នែកបន្ថែម។ នៅដំណាក់កាលនេះ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលការរហែកនៃសន្លាក់ជង្គង់ដោយគ្មានការវះកាត់។

រោគវិនិច្ឆ័យ

ការសិក្សាមិនមែនឧបករណ៍៖

• . មនុស្សដេកលើពោះរបស់គាត់ ជើងត្រូវបត់នៅមុំខាងស្តាំ ហើយសម្ពាធត្រូវបានអនុវត្តទៅលើកែងជើង ខណៈពេលដែលជើងទាប និងជើងត្រូវបានបង្វិល។ ការធ្វើតេស្តត្រូវបានចាត់ទុកថាវិជ្ជមានប្រសិនបើមានការឈឺចាប់;
• ការធ្វើតេស្ត McMurry៖
  • មនុស្សដេកនៅលើខ្នងរបស់គាត់។ ជង្គង់ត្រូវពត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយតោងដោយដៃ។ shin ត្រូវបានបង្វិលទៅខាងក្រៅ ជង្គង់ត្រូវបានពង្រីកទៅមុំខាងស្តាំ។ ប្រសិនបើមានការរហែក meniscus អ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្នុងនៃសន្លាក់;
  • ដោយស្ថិតក្នុងទីតាំងដូចគ្នា មនុស្សនោះពត់ជើងនៅជង្គង់ និងសន្លាក់ត្រគាកនៅមុំខាងស្តាំ។ ដៃម្ខាងតោងជង្គង់ ដៃម្ខាងទៀតធ្វើចលនារាងជារង្វង់នៃជើងខាងក្រោមចូល និងចេញ។ ការធ្វើតេស្តរបួស meniscal ត្រូវបានចាត់ទុកថាវិជ្ជមានប្រសិនបើសំឡេងចុចត្រូវបានគេឮ។

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគសញ្ញានៃការរហែក meniscus ជង្គង់ ការសិក្សាឧបករណ៍ត្រូវបានប្រើ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង អ៊ុលត្រាសោន, MRI, កាំរស្មីអ៊ិចនិង arthroscopy:

• ជាដំបូងការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចនិងអ៊ុលត្រាសោនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ meniscus មិនអាចមើលឃើញនៅលើកាំរស្មីអ៊ិចទេ ការពិនិត្យគឺចាំបាច់ដើម្បីធានាថាមិនមានការបាក់ឆ្អឹងទេ។ អ៊ុលត្រាសោនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាការបន្ថែមលើកាំរស្មីអ៊ិច។
• MRI ធ្វើឱ្យវាអាចពិនិត្យសន្លាក់ដោយខ្លួនឯង និងតំបន់ជុំវិញវា។ វិធីសាស្រ្តនេះកំណត់វត្តមាននៃការរងរបួសនិងទំហំនៃការខូចខាត។ សូមអរគុណចំពោះសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញយ៉ាងទូលំទូលាយនៃ meniscus ភាពត្រឹមត្រូវនៃ MRI គឺ 95% ។ ដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តនេះ, ការសម្រេចចិត្តជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើរបៀបដើម្បីព្យាបាល meniscus នេះ;
• tomography គណនាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណដំណើរការរលាក។ tomograph បង្កើតរូបភាពជាបន្តបន្ទាប់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើការសន្និដ្ឋានអំពីស្ថានភាពនៃសន្លាក់នៅជម្រៅខុសៗគ្នា។ វិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបញ្ជាក់ពីប្រភពនៃការឈឺចាប់ វត្តមាននៃការបាក់ឆ្អឹង និងការមើលឃើញការហូរឈាម។ meniscus ខ្លួនវាមិនអាចត្រូវបានគេពិនិត្យដោយប្រើ tomography ដូច្នេះបច្ចេកទេសគឺបំពេញបន្ថែមទៅនឹង MRI ។
• ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ arthroscopy អនុញ្ញាតឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃវិធីសាស្រ្តគឺសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងពេលដំណាលគ្នានិងកែតម្រូវ។ ទិន្នន័យដែលទទួលបានដោយ arthroscope ត្រូវបានបង្ហាញនៅលើម៉ូនីទ័រក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែងដូច្នេះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចអនុវត្តឧបាយកលចាំបាច់ដើម្បីលុបបំបាត់ផលវិបាកមួយចំនួននៃការរងរបួស - យកឈាមកកកុញ, ដេរគែមនៃ meniscus ។

ការព្យាបាល meniscus

ការព្យាបាលជង្គង់អាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការរលាក meniscus ឬទឹកភ្នែក។ ជាដំបូង អ្នកជំងឺត្រូវធានាសន្តិភាព។ លើសពីនេះទៀត អាស្រ័យលើកម្រិត និងធម្មជាតិនៃការខូចខាត វិធីសាស្ត្រជាក់លាក់ក្នុងការព្យាបាលការរហែកនៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ (ថ្នាំ)

ការព្យាបាលបែបអភិរក្ស ឬនិយាយម្យ៉ាងទៀត ការព្យាបាលនៃ meniscus ដោយគ្មានការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើថ្នាំដែលមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗគ្នា៖

• (Ibuprofen, Diclofenac) ។
• ត្រដុសជាមួយមួន (Voltaren, Ketorol, Alezan) ។
• ការស្តារឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីផលិតផលដូចជា Chondroitin sulfate ។
• Ostenil ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបង្កើនការចល័តនិងបំបាត់ការឈឺចាប់នៅខាងក្នុងកន្សោមរួម។ បន្ទាប់ពីចាក់លើកដំបូង សញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការប្រសើរឡើងអាចមើលឃើញ។ ជាធម្មតាការចាក់ចំនួន 5 ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការវះកាត់

ការព្យាបាលនៃ meniscus ដោយគ្មានការវះកាត់គឺកម្រនឹងទទួលបានជោគជ័យហើយមានតែការរងរបួសឬការរលាកតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ ជម្រើសនៃការវះកាត់ជាច្រើនអាចធ្វើទៅបាន៖

• ការកាត់ស្បូន- ប្រើក្នុងករណីមានការរហែក meniscus ឬនៅក្នុងវត្តមាននៃផលវិបាក។ លទ្ធផលវិជ្ជមានត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុង 65% នៃប្រតិបត្តិការ ហើយការរលាកសន្លាក់ជង្គង់ក៏ជាផលវិបាកផងដែរ។ ការងើបឡើងវិញចំណាយពេលមួយខែកន្លះ។
• ការងើបឡើងវិញ- វិធីសាស្ត្រទន់ភ្លន់ជាង ប្រើជាចម្បងក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមានអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំ។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយសម្រាប់ប្រតិបត្តិការគឺស្ថានភាពស្ថេរភាពនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅក្នុងវត្តមាននៃរោគវិទ្យា menisci នឹងត្រូវទទួលរងការបំផ្លិចបំផ្លាញបន្ថែមទៀត។ រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាអាចមានរយៈពេល 4 ខែ។
• Arthroscopy- ប្រភេទប្រតិបត្តិការរីកចម្រើនបំផុត។ មានតែ meniscus medial នៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងការដាច់នៃស្នែងក្រោយមិនអាចព្យាបាលបានទេ។ របួសនៃការវះកាត់នេះគឺតិចតួចបំផុត ហើយស្លាកស្នាមក្រោយការវះកាត់អាចមើលឃើញបានលុះត្រាតែការពិនិត្យយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ Arthroscopy ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅពេលដែលវាមិនអាចកំណត់បានត្រឹមត្រូវអំពីធម្មជាតិនៃការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់។ 2 ការចាក់ម្ជុលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ arthroscope និងឧបករណ៍វះកាត់។ Arthroscope អនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យវះកាត់ទៅដល់តំបន់ដាច់ស្រយាលបំផុត។ meniscus ត្រូវបានដេរភ្ជាប់ជាមួយនឹងខ្សែស្រឡាយដែលមិនអាចស្រូបយកបានដែលធ្វើពីសូត្រ នីឡុង ឬប៉ូលីភីលីន។ លទ្ធផលវិជ្ជមានត្រូវបានសង្កេតឃើញក្នុង 90% នៃប្រតិបត្តិការ។ contraindications: របួសជង្គង់បើកចំហ, រលាកនៃស្បែកនៅកន្លែងចាក់, ធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃ, ការចល័តសន្លាក់ទាប, កម្រិតទាបនៃការងើបឡើងវិញនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់ត្រូវចំណាយពេល 4 សប្តាហ៍ ហើយនៅថ្ងៃដំបូង វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងភាពតានតឹងតិចតួចបំផុត។ ចាប់ពីថ្ងៃទី 2 ការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលជួយចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការស្តារជាលិកាដែលខូចនិងមុខងារនៃសន្លាក់ជង្គង់។
• ការជួសជុលខាងក្នុងនៃ meniscus- ការ​ព្យាបាល​ការ​ស្រក់​ទឹក​ភ្នែក​ដោយ​ប្រើ​វិធី​នេះ​ចាប់​ផ្ដើម​ប្រើ​នា​ពេល​ថ្មីៗ​នេះ។ របួសតិចតួច និងអវត្តមាននៃការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់ដោយផ្ទាល់ គឺជាគុណសម្បត្តិចម្បងនៃប្រតិបត្តិការនេះ។ ខ្លឹមសាររបស់វាស្ថិតនៅក្នុងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ជួសជុលដោយគ្មានស្នាមវះ ដោយសារតែការស្តារនីតិសម្បទាត្រូវចំណាយពេលតិចជាងធម្មតា។
• ការប្តូរសរីរាង្គ- ប្រតិបត្តិការថ្លៃបំផុត។ ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺដើម្បីដក meniscus ចេញទាំងស្រុង ហើយជំនួសវាដោយអ្នកបរិច្ចាគ ឬសិប្បនិម្មិត។ ប្រតិបត្តិការនេះត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីមានការបំផ្លិចបំផ្លាញទាំងស្រុងនៃ meniscus ហើយមិនមានលទ្ធភាពនៃការដេរវាទេ ហើយនៅពេលដែលអាយុរបស់អ្នកជំងឺមិនលើសពី 40 ឆ្នាំ។ contraindications: ជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus, ជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមធ្ងន់ធ្ងរ, អាយុចាស់, polyarthritis និង atherosclerosis ។ ទាំង menisci ចំហៀង និង medial ត្រូវតែត្រូវបានជំនួស។ ភាពប្លែកនៃការវះកាត់គឺថា អ្នកត្រូវរង់ចាំរយៈពេលយូរសម្រាប់ការផ្សាំ ព្រោះវាត្រូវតែសមនឹងអ្នកជំងឺយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រតិបត្តិការនេះទទួលបានជោគជ័យ ហានិភ័យនៃការបដិសេធគឺតិចតួចបំផុត។ រយៈពេលនៃប្រតិបត្តិការគឺមិនលើសពី 3 ម៉ោង។ រយៈពេលក្រោយការវះកាត់មានរយៈពេល 6 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចត្រលប់ទៅចង្វាក់ធម្មតានៃជីវិតរបស់អ្នក។

ការព្យាបាលបន្ថែម និងជំនួសដោយមិនចាំបាច់វះកាត់នៅផ្ទះ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនៅពេលដែល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានខូចខាតនិងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់អ្នកអាចប្រើឱសថ folk ដោយផ្អែកលើប្រេងនិងឱសថ។

រូបមន្ត Tincture៖

• buds birch, violet និង nettle ទុក 1 tablespoon គ្នា;
• ទឹកឆ្អិន 500 មីលីលីត្រ។

កិន​គ្រឿង​ផ្សំ​ចូល​ច្របល់​ចូល​ហើយ​ចាក់​ទឹក​ពុះ។ ទុករយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ លេប 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកំរិតប្រើ - 1⁄4 ពែង។

ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក Antispasmodic ។ យកសមាមាត្រស្មើគ្នានៃ clove, camphor, menthol, ប្រេង eucalyptus និង wintergreen ក៏ដូចជាទឹក aloe ។

• លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ និងកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។

លាបល្បាយលទ្ធផលទៅជង្គង់ ហើយលាបបង់រុំតឹង។ ធ្វើម្តងទៀត 2-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

បង្ហាប់

ការព្យាបាល meniscus ដោយគ្មានការវះកាត់នៅផ្ទះគឺអាចធ្វើទៅបានដោយមានជំនួយពីការបង្ហាប់ក្តៅ។ ការបង្ហាប់ខាងក្រោមផ្តល់នូវឥទ្ធិពលអតិបរមា៖

បង្ហាប់ដោយផ្អែកលើទឹកឃ្មុំ។

វិធីទីមួយ៖

• លាយ 1 ស្លាបព្រានៃស្លឹក aloe និង 2 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ;
• lubricate ជង្គង់ជាមួយនឹងល្បាយលទ្ធផល, រុំតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តតោង;
• រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 1 ម៉ោង។

ការបង្ហាប់នេះបំបាត់ការហើមនិងបញ្ឈប់ការរលាក។

វិធីទីពីរ៖

• លាយទឹកឃ្មុំនិងអាល់កុលក្នុងសមាមាត្រ 1: 1;
• កំដៅនៅក្នុងអាងងូតទឹកនិងអនុវត្តទៅតំបន់រលាក;
• ទុក 2 ម៉ោង;
• ធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការបង្ហាប់ស្លឹក Burdock ។

ស្លឹក Burdock ត្រូវតែរុំជុំវិញជង្គង់ហើយសង្កត់យ៉ាងតឹង។ អ្នកក៏អាចប្រើស្លឹកស្ងួតបានដែរ។ ពួកគេត្រូវការកំទេចនិងចំហុយក្នុងទឹករំពុះ។ បន្ទាប់មកលាបផលិតផលលទ្ធផលនិងបង់រុំ។ រក្សាការបង្ហាប់រយៈពេល 3 ម៉ោង។

បង្ហាប់ដោយផ្អែកលើ decoction រុក្ខជាតិ។

អ្នកត្រូវការយក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗនៃ wort ផ្លូវ John's, calendula, chamomile និង sage ចាក់ទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពី 1 ម៉ោងអ្នកត្រូវត្រង។ ដាក់​បង់​រុំ ឬ​ក្រណាត់​ទន់​ដែល​មាន​សំណើម​ជាមួយ​ថ្នាំ​បន្សាប​រុក្ខជាតិ​នៅលើ​ជង្គង់​រយៈពេល ៣០ នាទី ។ ធ្វើម្តងទៀត 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

លំហាត់

ការប្រើលំហាត់ប្រាណជាការព្យាបាលដោយគ្មានការវះកាត់សម្រាប់ meniscus រហែកនៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចាប់តាំងពីជាមួយនឹងរបួសនេះដំបូងនៃការទាំងអស់ជង្គង់ត្រូវតែត្រូវបាន immobilized ។

លំហាត់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃ meniscus ត្រូវបានធ្វើតែនៅដំណាក់កាលនៃការងើបឡើងវិញ; ការព្យាបាលដោយរាងកាយមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន:

• ពីរថ្ងៃដំបូងអនុវត្តការពង្រីកជើង។ អ្នកក៏ត្រូវច្របាច់វត្ថុរវាងជើងរបស់អ្នក, ពត់នៅជង្គង់;
• ពីទីបីដល់ទីដប់ លើកជើងត្រង់ ទីតាំងចាប់ផ្តើមគឺដេកនៅលើចំហៀង និងខ្នងរបស់អ្នក។ ពេល​អង្គុយ​លើ​កៅអី អ្នក​ត្រូវ​ដាក់​ជង្គង់​ឱ្យ​ត្រង់។ សង្កត់ជើងត្រង់ក្នុងស្ថានភាពតានតឹងរយៈពេល 2-3 វិនាទី;
• នៅសប្តាហ៍ទី 3 វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដើរ 2-3 គីឡូម៉ែត្រហើយជិះកង់។ លំហាត់ប្រាណ៖ ចលនារាងជារង្វង់ និងយោលនៃជើង។

ការព្យាបាលដោយចលនា

ការព្យាបាលដោយចលនាបន្ទាប់ពីការវះកាត់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបង្កើនការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងការរំលាយអាហារ។ វិធីសាស្រ្តជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលដោយចលនា៖

• រំញោចអគ្គិសនី;
• ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក;
• ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ;
• ម៉ាស្សា។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព អ្នកជំងឺត្រូវបានបង្រៀនពីបច្ចេកទេសម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង នីតិវិធីផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់នៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

ការបង្ការ

ការរងរបួសដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់មិនតម្រូវឱ្យមានវិធានការបង្ការទេ។ វាមិនអាចទៅរួចទេដែលមានឥទ្ធិពលបន្ថែមទៀតលើ menisci ពង្រឹងពួកគេឬធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែក្រាស់។ វេជ្ជបណ្ឌិត​អាច​ផ្តល់​អនុសាសន៍​ទូទៅ​៖ ដើរ​កាន់តែ​ប្រយ័ត្នប្រយែង ចៀសវាង​ពាក់​កែងជើង​ញឹកញាប់ ប្រើ​ទ្រនាប់​ការពារ​ជង្គង់​ពេល​លេង​កីឡា។

meniscus ជង្គង់គឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃជីវិតដែលមានសុខភាពល្អពេញលេញ។ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាតិចតួចបំផុតនៃការខូចខាត meniscus នោះមិនចាំបាច់ពន្យារពេលបញ្ហានេះទេ។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។ មានតែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលាទេដែលនឹងបង្ហាញពីការខូចខាតរបស់ menisci ។ ដោយផ្អែកលើការសិក្សានេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងសម្រេចថាតើវិធីព្យាបាលណាដែលគួរប្រើក្នុងករណីជាក់លាក់ណាមួយ។

ការព្យាករណ៍បន្ទាប់ពីការព្យាបាល

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការព្យាបាល menisci មានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ មានកត្តាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការងើបឡើងវិញ៖

• អាយុរបស់អ្នកជំងឺ។ បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំអត្រានៃការស្តារជាលិកាថយចុះដែលមានន័យថារយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញនឹងចំណាយពេលយូរជាងនេះ។
• សរសៃចងទន់ខ្សោយអាចក្លាយជាកត្តាមួយក្នុងការរងរបួសឡើងវិញ ដោយសារឆ្អឹងខ្ចីត្រូវផ្លាស់ទីលំនៅ។
• កន្លែងនៃការដាច់រហែក។ របួសដែលដាច់គឺពិបាកដេរជាងរបួសក្នុងយន្តហោះមួយ ហើយដំណើរការព្យាបាលត្រូវចំណាយពេលយូរជាង។
• ភាពស្រស់នៃរបួស meniscus ជង្គង់។ ករណីកម្រិតខ្ពស់ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺបានប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងរយៈពេលយូរ ត្រូវការពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ។

ផលវិបាកអាចកើតឡើង - រលាក purulent, ហូរឈាមចូលទៅក្នុងសន្លាក់ឬការកាត់នៃថ្នេរ។ មិនចាំបាច់រង់ចាំឱ្យភាពមិនស្រួលបាត់ទេអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេសភ្លាមៗ។ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកវាចាំបាច់ដើម្បីជៀសវាងទាំងស្រុងនូវសកម្មភាពរាងកាយធ្ងន់បន្ទាប់ពីការវះកាត់។

វីដេអូលើប្រធានបទ

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

មិនយូរមិនឆាប់ មនុស្សគ្រប់រូបនឹងឆ្ងល់ថាតើ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺជាអ្វី។ ជាការពិត ការរបួសសន្លាក់មិនសូវជាកម្រនោះទេ ហើយកើតឡើងមិនត្រឹមតែចំពោះមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងផងដែរ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីរបៀបការពារពួកគេ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ ត្រូវព្យាបាលពួកគេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលនូវអ្វីដែល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺក៏ដូចជាប្រភេទនៃការរងរបួសដែលមាននិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពួកគេ។

តើ meniscus គឺជាអ្វី?

ដូច្នេះ meniscus គឺជាស្រទាប់នៃឆ្អឹងខ្ចីដែលមានទីតាំងនៅខាងក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ខ្លួនវា ហើយមានរាងជាអឌ្ឍចន្ទ។ នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស ផ្នែកនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាដំណើរការមុខងារស្រូបទាញនៅពេលដើរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ពីអ្វីដែល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការរងរបួសជង្គង់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ជំងឺ meniscus កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការរងរបួស សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ ការចុះខ្សោយ និងការដាច់រលាត់ផងដែរ។ យោងតាមស្ថិតិជំងឺ meniscus ភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងរវាងអាយុដប់ប្រាំបីនិងសែសិប។

ជាការពិតសន្លាក់ជង្គង់មាន menisci ពីរ: ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ គោលបំណងចម្បងរបស់ពួកគេគឺការស្រូបយកឆក់ក្នុងអំឡុងពេលដើរនិងចលនាផ្សេងទៀត។ ស្រទាប់បែបនេះដែលមានជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីការពារការកកិតក្នុងសន្លាក់ដោយខ្លួនឯងខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយបន្ទុកលើពួកគេអំឡុងពេលរត់ការដើរការលោតនិងលំហាត់កីឡាផ្សេងទៀត។ meniscus ខាងក្នុងមិនចល័តខ្លាំងទេ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលវារងរបួសញឹកញាប់ជាងផ្នែកខាងក្រៅ។ របួសជង្គង់ (ការព្យាបាលដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោម) គឺជារបួសជង្គង់ទូទៅបំផុត។ ជាញឹកញាប់អត្តពលិកដែលលេងកីឡាប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈប្រឈមនឹងបញ្ហានេះ។

មូលហេតុចម្បងនៃការខូចខាត

យើងបានមើលរួចហើយនូវអ្វីដែល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់។ ឥឡូវនេះវាមានតម្លៃយល់សម្រាប់ហេតុផលអ្វីដែលរោគសាស្ត្រអាចកើតឡើង។ ជាញឹកញាប់ណាស់ meniscus ត្រូវបានខូចខាតជាលទ្ធផលនៃការវាយលុកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជង្គង់ខ្លួនឯង ឬដោយសារតែការរងរបួសអំឡុងពេលដែលជង្គង់ប្រែចេញយ៉ាងខ្លាំង ឬផ្ទុយទៅវិញខាងក្នុង។ វាក៏អាចកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការពង្រីកលើសនៃសន្លាក់ជង្គង់ពីទីតាំងបត់បែន។ ជាញឹកញាប់ណាស់ ការរងរបួស meniscus ដំបូងនាំឱ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូច្នេះបន្ទាប់ពីឧបទ្ទវហេតុអ្នកត្រូវព្យាបាលសន្លាក់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃសន្លាក់ជង្គង់គឺមានហានិភ័យជាក់លាក់។ ជាឧទាហរណ៍ អត្តពលិកដែលរងរបួសជង្គង់ជាប់ជាប្រចាំនឹងងាយទទួលរងការខូចខាត meniscus ។ ជាមួយនឹងការខូចខាតនីមួយៗ ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនឹងកាន់តែស្តើង និងស្តើងជាងមុន។ វានឹងចាប់ផ្តើម delaminate, សំណឹក និងការបង្ក្រាបនឹងលេចឡើងនៅលើវាដែលនឹងកើនឡើងនៅក្នុងទំហំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ meniscus ខ្លួនវាចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ដូច្នេះការស្រូបឆក់អំឡុងពេលដើរ និងចលនានឹងក្លាយទៅជាមិនអាចទៅរួចទេ។

ជាញឹកញាប់ meniscus ត្រូវបានខូចខាតចំពោះមនុស្សលើសទម្ងន់ ក៏ដូចជាចំពោះអ្នកដែលធ្វើការធ្ងន់ ឬធ្វើការក្នុងទីតាំងឈរ។

មនុស្សដែលចូលរួមក្នុងកីឡាបាល់ទាត់ ការរត់ ការជិះស្គីលើទឹកកក កីឡាវាយកូនគោល និងកីឡាក្រៅផ្ទះផ្សេងទៀត មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការរងរបួស meniscus ។ ការខូចខាតដល់ meniscus អាចជាផលវិបាកនៃជំងឺដែលមានពីមុនដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងរលាកសន្លាក់។ ប្រសិនបើការព្យាបាលមិនត្រូវបានចាប់ផ្តើមទាន់ពេលវេលាទេ នេះអាចនាំឱ្យសន្លាក់ជង្គង់បាត់បង់មុខងាររបស់វា។

តើអ្នកអាចប្រាប់ដោយរបៀបណាប្រសិនបើ meniscus ជង្គង់របស់អ្នកខូច?

ភាគច្រើន មានតែជង្គង់មួយប៉ុណ្ណោះដែលខូច។ វាកម្រណាស់ដែលការខូចខាតដល់សន្លាក់ទាំងពីរកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ។ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ (រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនេះ) ក្នុងអំឡុងពេលរបួសត្រូវបានរហែកឬខ្ទាស់រវាងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៃជង្គង់ខ្លួនឯង។ នៅពេលមានរបួស មនុស្សម្នាក់នឹងសម្គាល់ឃើញការចុចខ្លាំងនៅជង្គង់ បន្ទាប់មកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ការឈឺចាប់គឺមុតស្រួច និងខ្លាំង ដែលអ្នកជំងឺជាធម្មតាមិនអាចផ្លាស់ទីបាន ហើយគ្រាន់តែឈប់។ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះមានរយៈពេលជាច្រើននាទី បន្ទាប់មករាងកាយរបស់មនុស្សបានស៊ាំនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ។ មនុស្សអាចធ្វើចលនាបានបន្តិចហើយ ប៉ុន្តែនៅតែមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងឈឺចាប់ខ្លាំង។

ការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺតែងតែឈឺចាប់ខ្លាំង។ រោគសញ្ញាកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅថ្ងៃទី 2 បន្ទាប់ពីរបួស។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើចលនាណាមួយជាមួយនឹងជើង ហើយការឈឺចាប់ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍សូម្បីតែជាមួយនឹងការព្យាយាមតិចតួចបំផុតដើម្បីផ្លាស់ទី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកសម្រាក ការឈឺចាប់នឹងមិនធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកជំងឺកាន់តែក្មេង វានឹងកាន់តែលំបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងរបួស។ មនុស្សចាស់មានសន្លាក់យឺត ដូច្នេះការខូចខាតចំពោះពួកគេជាធម្មតាមិនត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះទេ។

ជាធម្មតានៅថ្ងៃទី ២ ឬទី ៣ បន្ទាប់ពីរបួស ជង្គង់នឹងហើមខ្លាំង។ តាមពិតប្រតិកម្មនៃរាងកាយនេះគឺការពារ។ សារធាតុរាវ Articular ចាប់ផ្តើមត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណច្រើនលើសលុប សម្ពាធក្នុងសន្លាក់កើនឡើង ដូច្នេះផ្ទៃ articular នឹងព្យាយាមដោះលែង meniscus ដែលខ្ទាស់។ ជាអកុសល រាងកាយរបស់មនុស្សភាគច្រើនមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ប៉ុន្តែនៅតែក្នុងករណីខ្លះដែលមានការខូចខាតតិចតួចវាអាចទៅរួច។

ជាធម្មតាជំងឺនេះមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវប្រហែលពីពីរទៅបីសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកជំងឺជាធម្មតាកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើង។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ថយចុះ ហើយការហើមក៏ថយចុះ។ meniscus រហែកនៃសន្លាក់ជង្គង់ ការព្យាបាលដែលត្រូវតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ គឺជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត ហើយក្នុងករណីខ្លះនាំឱ្យបាត់បង់ការចល័តសន្លាក់ទាំងស្រុង។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

តើរបួសប្រដាប់ភេទមានប៉ុន្មានប្រភេទ?

meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ (រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះ) មិនពិបាកក្នុងការបំផ្លាញទេ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើមិនត្រឹមតែដោយអត្តពលិកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយមនុស្សសាមញ្ញក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។ ប្រភេទនៃការខូចខាតទូទៅបំផុតចំពោះតំបន់ជង្គង់ cartilaginous គឺ:

• ការបំបែកពេញលេញនៃ meniscus ពីកន្លែងភ្ជាប់របស់វា;
• ការដាច់នៃសរសៃចង intermeniscal ដែលនាំឱ្យមានការចល័តរួមគ្នាលើសលប់;
• របួសជង្គង់រ៉ាំរ៉ៃ;
• វត្តមាននៃដុំពក;
• ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រភេទនៃការខូចខាតជាច្រើន។

របួសនីមួយៗដែលបានរៀបរាប់ខាងលើគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅថ្ងៃតែមួយ។

តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់?

ការដាច់រហែកនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ ការព្យាបាលដែលត្រូវតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យទាន់ពេលវេលាគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។ ការប្រេះស្រាំអាចនាំឱ្យមានការស្ទះនៅក្នុងសន្លាក់ ដូច្នេះវានឹងមិនអាចធ្វើចលនាណាមួយជាមួយនឹងជើងបានទេ។ លើសពីនេះទៀតសន្លាក់ខ្លួនវាក៏នឹងត្រូវខូចខាតផងដែរដែលដោយគ្មានការស្រូបយកឆក់ដែលអាចទុកចិត្តបាននឹងខូចទ្រង់ទ្រាយតាមពេលវេលា។

ហើយការខូចខាតដល់ស្រទាប់ឆ្អឹងខ្ចីដ៏សំខាន់មួយ ដោយសារតែ meniscus អាចនាំឱ្យមានបញ្ហានាពេលអនាគត។ មនុស្សដែលជារឿយៗរងរបួសជង្គង់របស់ពួកគេងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺសន្លាក់។

វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

Meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ (រោគសញ្ញាត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនេះ) មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទាន់ពេលវេលា។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឡើងបានលុះត្រាតែអ្នកយល់ពីមូលហេតុនៃរបួស។ អ្នកឯកទេសនឹងផ្តល់ជូនអ្នកជំងឺឱ្យឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏ទូលំទូលាយដែលនឹងជួយបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ។ ដំបូងបង្អស់គាត់នឹងឆ្លងកាត់ការគូសវាសសាមញ្ញនិងកម្រិតពណ៌ក៏ដូចជាការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន។ បើចាំបាច់ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏នឹងធ្វើ arthroscopy, MRI និង thermopolarography ផងដែរ។

Arthroscopy គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយសម្រាប់ពិនិត្យសន្លាក់ដែលខូច។ Arthrography ក៏ជានីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីនេះ អុកស៊ីសែនត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសន្លាក់ដោយខ្លួនវា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានរូបភាពល្អនៅក្នុងការព្យាករជាច្រើន។ សូមអរគុណចំពោះរូបភាពបែបនេះអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍នឹងអាចកំណត់វត្តមាននៃរបួសនិងជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

meniscus ជង្គង់: ការព្យាបាលជាមួយវិធីសាស្រ្តអភិរក្ស

ការព្យាបាលរបួស meniscal អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីសាស្រ្តជាច្រើនអាស្រ័យលើប្រភេទនិងកម្រិតនៃការរងរបួស។ ការព្យាបាលបែបអភិរក្ស ឬវះកាត់ជាធម្មតាត្រូវបានប្រើប្រាស់។

វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដំបូងគេប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើសន្លាក់ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងបំបាត់ដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងឱ្យធ្វើកាយសម្ព័ន្ធពិសេសនិងពង្រឹងសាច់ដុំជើង។

ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បាននោះអ្នកត្រូវងាកទៅរកការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់។

ការវះកាត់នៅលើ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់

មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចនិយាយឱ្យប្រាកដថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការគ្រប់គ្រងជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបអភិរក្សសម្រាប់ meniscus ដែលខូច ឬថាតើវាមានតម្លៃធ្វើការវះកាត់ដែរឬទេ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អ្នកជំងឺសង្ឃឹមថា បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយថ្នាំកមួន និងគ្រាប់ ការវះកាត់ប្រហែលជាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងជីវិតពិត អ្វីៗគឺនៅឆ្ងាយពីភាពដូចនោះ។ យោងតាមអ្នកជំនាញ ការវះកាត់លើសន្លាក់ជង្គង់សម្រាប់ការខូចខាត meniscus នឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រសិនបើវាត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗបន្ទាប់ពីរបួស។ វិធីនេះសន្លាក់នឹងជាសះស្បើយលឿនជាងមុន ហើយនឹងមានឱកាសកាន់តែទាបនៃផលវិបាក។

ជាធម្មតា អន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកជំងឺ ក្នុងករណីដែលទឹកភ្នែកស្រោបស្រោបដោយដុំសាច់ ឬជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានកំទេច ឬរហែកចេញ។

សព្វថ្ងៃនេះការវះកាត់អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីពីរយ៉ាង: បើកនិងបិទ។ ក្នុងអំឡុងពេលដំបូងនៃពួកគេអ្នកឯកទេសនឹងបើកបែហោងធ្មែញរួមគ្នា។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តទីពីរគឺមានសុវត្ថិភាពនិងទន់ភ្លន់ជាង។ នៅក្នុងឱសថសម័យទំនើបវាត្រូវបានគេហៅថា arthroscopy ។ បច្ចេកទេសនេះមានគុណសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ

• អ្នកឯកទេសនឹងអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រភេទនៃការខូចខាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• លើសពីនេះទៅទៀត វិធីសាស្រ្តនេះបណ្តាលឱ្យរបួសតិចតួចដល់ជាលិកាជុំវិញ។
• កំឡុងពេលប្រតិបត្តិការ មិនចាំបាច់មានស្នាមវះធំៗនៅក្នុងកន្សោមរួមនោះទេ។
• បន្ទាប់ពីការវះកាត់ជើងមិនអាចត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងទីតាំងមួយ, ដែលមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ លើសពីនេះទៀតរយៈពេលនៃការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

តើការជួសជុល meniscus ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?

វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីស្តារ meniscus នៅក្នុងវត្តមាននៃរបួសស្រស់ទៅសន្លាក់ជង្គង់។ ក្នុងករណីនេះ ថ្នេរពិសេសនឹងត្រូវបានដាក់នៅលើកន្លែងដែលរងការខូចខាតដោយប្រើវិធីសាស្ត្រ arthroscopic ។ ជាធម្មតា នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោមសែសិបឆ្នាំ ប្រសិនបើមានការចង្អុលបង្ហាញដូចជាការរហែកតិចតួចនៃ meniscus ឬការរហែកបញ្ឈររបស់វា។ នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តបានលុះត្រាតែមិនមានដំណើរការ degenerative នៅក្នុងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។

ជាញឹកញាប់ណាស់ ការវះកាត់នៅលើ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍ផ្សេងៗដែលរលាយតាមពេលវេលា។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជួសជុល meniscus នៅក្នុងទីតាំងដែលចង់បាន។

ការដកយកចេញនិងការស្ទូង

ការវះកាត់លើសន្លាក់ជង្គង់សម្រាប់ meniscus ដែលខូចខាតក៏អាចពាក់ព័ន្ធនឹងការជំនួសជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីទាំងស្រុង ឬដោយផ្នែកផងដែរ។ អន្តរាគមន៍វះកាត់បែបនេះត្រូវបានអនុវត្តប្រសិនបើជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានកំទេច ឬផលវិបាកកើតឡើងបន្ទាប់ពីទទួលការវះកាត់ ឬការព្យាបាលបែបអភិរក្ស។ ឱសថសម័យទំនើបដោះស្រាយជាមួយនឹងការដកផ្នែកខ្លះនៃ meniscus ចេញខណៈពេលដែលក្នុងពេលដំណាលគ្នាតម្រង់ជាលិកាដែលខូច។ ប៉ុន្តែការដកយកចេញទាំងស្រុងគឺកម្រណាស់ ហើយត្រូវបានធ្វើតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ ព្រោះវាមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាផលវិបាកក្រោយការវះកាត់។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលរបួស meniscus ជង្គង់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើរបួសធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ អ្នកឯកទេសប្រើវិធីប្តូរសរីរាង្គ។ ចំពោះគោលបំណងនេះទាំងជាលិកាសំយោគនិងម្ចាស់ជំនួយត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ដុំពកនឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងស្នាមវះតូចមួយ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ទំហំរបស់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យផលវិបាកកើតឡើងបន្ទាប់ពីប្រតិបត្តិការ។

រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់

ការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺតែងតែជារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនងាយនឹងដោះស្រាយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានព្យាបាលដោយការវះកាត់ នោះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការឆ្លងកាត់រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាត្រឹមត្រូវ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានបែងចែកទៅជាដំណាក់កាលជាច្រើនដែលនីមួយៗត្រូវតែបញ្ចប់។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ការព្យាបាលអ្នកជំងឺក្រៅត្រូវបានអនុវត្ត ដែលរួមមានការប្រើថ្នាំ antibacterial និង antithrombotic ។ អ្នកជំនាញក៏ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចពិសេសផងដែរ។ បើចាំបាច់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកអាចត្រូវបានប្រើ។ ដំណាក់កាលស្តារនីតិសម្បទាដ៏សំខាន់បំផុតគឺការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាយសម្ព័ន្ធពិសេស។ លើសពីនេះទៅទៀតនៅដំណាក់កាលដំបូងពួកគេទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងរបស់អ្នកឯកទេស។

ដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃការស្តារនីតិសម្បទាគឺការងើបឡើងវិញយឺត។ ប្រសិនបើដំណាក់កាលនៃការស្តារឡើងវិញមុនមានរយៈពេលប្រហែលពីរខែ នោះដំណាក់កាលនេះអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះ។ ភារកិច្ចនៃការស្តារឡើងវិញយឺតរួមមានការបង្កើតមុខងារនៃសន្លាក់ ការស្ដារទីតាំងរបស់វា និងធ្វើឱ្យជាលិកាសាច់ដុំនៃចុងខាងក្រោម។

លទ្ធផលល្អក៏អាចសម្រេចបានដោយប្រើវិធីព្យាបាលដោយចលនា។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញនៅក្នុងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតា និងបង្កើតឡើងវិញនូវជាលិកាទន់ជុំវិញសន្លាក់ដែលខូច។ នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការម៉ាស្សា ការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនី ក៏ដូចជាការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ និងមេដែក។ ជាការពិតណាស់នីតិវិធីទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយបុគ្គលិកគ្លីនិកដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុន្តែការម៉ាស្សាក៏អាចធ្វើនៅផ្ទះបានដែរ។ រឿងសំខាន់គឺធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយមិនដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកលើសន្លាក់ដែលខូច។

meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ដែលជាការព្យាបាលដែលត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទគឺជាជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលអនុវត្តមុខងារស្រូបយកឆក់។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានការខូចខាតដល់ meniscus វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។ meniscus medial នៃសន្លាក់ជង្គង់តម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាបន្ទាន់អន្តរាគមន៍វះកាត់ក៏អាចធ្វើទៅបានដែរដូច្នេះវាប្រសើរជាងកុំពន្យារពេលនិងទាក់ទងគ្លីនីកទាន់ពេលវេលា។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរាយការណ៍ពីតម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់ អ្នកមិនគួរបដិសេធទេ ព្រោះជាញឹកញាប់ការព្យាបាលបែបអភិរក្សមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បាន។

M26.3 គឺជាលេខកូដ ICD សម្រាប់ការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់។ យោងតាមក្រមនេះ អ្នកអាចរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីការព្យាបាលនៃរោគស្ត្រី ដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនៃការព្យាបាលជាសកល។

ការសន្និដ្ឋាន

ខ្ញុំចង់និយាយថាការសម្របសម្រួលគឺល្អនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ របួសជង្គង់កើតឡើងក្នុងចំណោមអត្តពលិក ដូច្នេះព្យាយាមទទួលខុសត្រូវបន្ថែមទៀតអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។ លេខកូដ ICD-10 "ការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់" អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺស្គាល់ខ្លួនឯងឱ្យបានលម្អិតជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺនេះ។ អ្នកជំនាញណែនាំយ៉ាងមុតមាំឱ្យទទួលទានវីតាមីន និងមីក្រូរ៉ែ ដើម្បីរក្សាសន្លាក់ឱ្យស្ថិតក្នុងទម្រង់ល្អ។ មានសុខភាពល្អ និងថែរក្សាខ្លួនអ្នក!