នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការបិទក្មេងស្រីនៅពេលព្រឹកឬពេលល្ងាច។ ការចាប់កំណើតនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - កំណើតនៅរដូវក្តៅ

វាមាន subtleties ជាច្រើនដែលឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតព្រួយបារម្ភជាមុន។ ព័ត៌មានលម្អិតបែបនេះរួមមានកាលបរិច្ឆេទនៃការមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូន។ ឱកាស ពិភពលោកទំនើបអនុញ្ញាត កំណត់​ពេល​វេលា​មួយ​ការមានគភ៌និងកំណើតរបស់កុមារ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ?

គូស្វាមីភរិយាដែលមានសុខភាពល្អទំនងជាមាន ការមានគភ៌ជោគជ័យនៅលើការសាកល្បងដំបូង។ ដោយដឹងរឿងនេះមនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសជាក់លាក់មួយ។ រដូវសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូន។ គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​មាន​ភាពស៊ាំ​ពី​ការ​ឆេះ​ខុស​បច្ចេកទេស​ទេ ប៉ុន្តែ​អ្នក​រាល់​គ្នា​អាច​បង្កើន​ឱកាស​ជោគជ័យ​របស់​ពួកគេ​។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវធ្វើតាមគោលការណ៍ជាក់លាក់។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• ការកំណត់រយៈពេលមានកូនរបស់ស្ត្រី។
• បឋម ការផ្លាស់ប្តូរ។
• អនុវត្តការរួមភេទរៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃម្តង។
• ទទួលភ្ញៀវ។
• ការបដិសេធ ទម្លាប់​អាក្រក់.

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីមិនគួរប្រើច្រើនបំផុតទេ។ ការត្រៀមលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្ត . ការទទួលទានរបស់ពួកគេអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការវិវត្តរបស់ទារក។ ដូច្នេះ​ត្រូវ​ព្យាបាល​ជំងឺ​មុន​ការ​មាន​គភ៌​ដែល​បាន​គ្រោងទុក។

ប្រសិនបើមានបញ្ហា ជាមួយនឹងមុខងារបន្តពូជចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត - អ្នកឯកទេសខាងបន្តពូជ។ ប្រសិនបើមិនមានគម្លាតធ្ងន់ធ្ងរទេនោះសូមទៅទស្សនា គ្លីនិកសម្ភពគ្រប់គ្រាន់។ ការទទួលថ្នាំណាមួយដែលមានបំណង គួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងឯកសារ គ្រូពេទ្យចូលរួម.

ចំណាំ!នៅប្រទេសរុស្ស៊ី កំពូលនៃការមានកូនត្រូវបានសង្កេតឃើញសម្រាប់រយៈពេលពីខែសីហាដល់ខែកញ្ញា និងពីខែមេសាដល់ខែឧសភា។

តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីមានផ្ទៃពោះ?

ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​គឺ​ជា​ការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​បំផុត ហើយ​ទន្ទឹម​នឹង​នោះ​ដែរ ជា​រយៈពេល​លំបាក​បំផុត​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ស្ត្រី។ វាត្រូវបានអមដោយការហើម, toxicosis, ការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពនិងការថយចុះភាពស៊ាំ។ គ្នា។ អនាគតម្តាយព្យាយាមចំណាយពេលនេះជាមួយនឹងការលួងលោមដ៏អស្ចារ្យបំផុត។

ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ត្រីមាសទី 1 ត្រូវបានពិចារណា ការចាប់ផ្តើមនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ. ក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្តៅ រាងកាយសម្រាក និងទទួលបានកម្លាំង ហើយការផ្គត់ផ្គង់វីតាមីនត្រូវបានបំពេញឡើងវិញ ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការមានកូន។

នៅត្រីមាសទី 1 ជម្ងឺ toxicosis ច្រើនតែវិវត្ត។ វាធ្លាក់ក្នុងរដូវត្រជាក់។ ស្ត្រី​មិន​ត្រូវ​ជិះ​យានជំនិះ​ដែល​មាន​សភាព​តឹងតែង។ មិនមានបន្ថែមទេ។ កត្តារំខាន.

ត្រីមាសទី 2 គឺក្នុងរដូវរងារ។ តាមក្បួនមួយស៊េរីនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកគ្រួសារចាប់ផ្តើម។ ការសាយសត្វគឺអំណោយផលដល់ការដើរលេងនៅផ្ទះ។ ថយចុះ សកម្មភាពរាងកាយ. នេះជៀសវាង របួសផ្សេងៗ. នៅត្រីមាសទី 2 បរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់នៅផ្ទះត្រូវបានបង្ហាញ។

ការសម្រាលកូនត្រូវបានអនុវត្តនៅចុងនិទាឃរដូវ - ដើមរដូវក្តៅ. នៅពេលនេះនៅតែមិនមានកំដៅខ្លាំង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះត្រជាក់ស្រកចុះ។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ទារកក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិស្ថាន។ ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំរបស់នាងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ លើសពីនេះទៀតនិទាឃរដូវគឺច្រើនបំផុត ពេល​វេលា​ល្អ​សម្រាប់ ដើរជាមួយកុមារ.

សំខាន់!ក្នុងរដូវរងា វាមិនគួរឱ្យចង់បានទេ ដោយសារតែលទ្ធភាពនៃការឆ្លងជំងឺផ្តាសាយ ឬផ្តាសាយ។ នៅដំណាក់កាលនេះជំងឺអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់កុមារ។

តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីសម្រាលកូន?


ដំណើរការនៃការបង្កើតកូនចំណាយពេលប្រាំបួនខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្ត្រីកំពុងរៀបចំមុខតំណែងថ្មី។ កាល​បរិច្ឆេទ​កំណត់​កាន់​តែ​កៀក ភាព​តានតឹង​កាន់​តែ​ខ្លាំង។ មុនពេលជួបជាមួយទារកអ្នកត្រូវរៀបចំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ល្អបំផុត រយៈពេលសម្រាប់ការសម្រាលកូន- នេះគឺជាចុងបញ្ចប់នៃនិទាឃរដូវ - ការចាប់ផ្តើមនៃរដូវក្តៅ។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់អំណោយផល លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ. ជាពិសេសសម្រាប់ប្រជាជន ផ្នែកខាងជើងប្រទេស។

នៅរដូវក្តៅមានឱកាសញ៉ាំ បរិមាណវីតាមីនច្រើន។. នេះគឺពាក់ព័ន្ធខ្លាំងណាស់នៅក្នុង ក្រោយសម្រាល. ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនស្ត្រីម្នាក់ជួបប្រទះភាពតានតឹងជាច្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញ បាតុភូតខាងក្រោមគឺជាលក្ខណៈ៖

• ការបំពាន ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន.
• ជ្រុះសក់។
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្បែក។
• ក្រចកផុយ។

បន្ថែមពីលើការគាំទ្រដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ម្តាយដែលមានសង្ឃឹមត្រូវការវីតាមីន។ ប៉ូលី ស្មុគស្មាញវីតាមីនប្រហែលជាមិនត្រូវបានស្រូបយកទាំងស្រុងដោយរាងកាយ។ ក្នុងករណីនេះ យកល្អគួរតែញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែ។

ឯកសារយោង!ការមានផ្ទៃពោះនៅនិទាឃរដូវគឺល្អព្រោះវាអាចឆ្លងផុតជាមួយនឹងការលួងលោមដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់ការសម្រាលកូន ពេលរដូវរងាហានិភ័យនៃការរងរបួស និងលទ្ធភាពនៃការឆ្លងមេរោគជាមួយជំងឺឆ្លង។

subtleties នៃ biorhythms

Cosmobiologists ប្រកែកថាជម្រើសនៃរដូវសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូនគួរតែផ្អែកលើ លក្ខណៈបុគ្គល. មនុស្សគ្រប់រូបមាន រយៈពេលកំពូលនិងការធ្លាក់ចុះនៃជីវិត។ ពួកគេពឹងផ្អែកលើរដូវដែលមនុស្សកើតមក។

អ្នកជំនាញជឿថា ពីរ ខែមុននិងក្រោយកំណើត សកម្មភាពសំខាន់របស់មនុស្សធ្លាក់។ ដូច្នេះរយៈពេលនេះគឺមិនអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌។

ក៏មានមតិមួយដែលថាកូនខ្លួនឯងជ្រើសរើសពេលវេលានៃកំណើតរបស់គាត់។ ជារឿយៗការសម្រាលកូនកើតឡើងលឿនជាងការគ្រោងទុក ហើយការពិតនេះមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់កុមារនោះទេ។

គួរកត់សម្គាល់ថាពេលវេលានៃកំណើតអាចមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការ ប្រព័ន្ធគាំទ្រជីវិតសំខាន់ៗ. ទាំងនេះរួមមាន endocrine និងសរសៃឈាមបេះដូង។

ចំណាំ!ការអនុវត្តបង្ហាញថា សកម្មភាពទូទៅច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលយប់។ នេះគឺដោយសារតែភាពពិសេសនៃក្រពេញភីតូរីស។

ពេលវេលាបង្កើតកូនមានសារៈសំខាន់ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ទេ។ រឿងចំបងគឺថាឪពុកម្តាយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ស្ថានភាពថ្មី។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺដែលមានស្រាប់និង រៀបចំមូលដ្ឋានសម្ភារៈ.

ការរៀបចំផែនការគ្រួសារគឺជាជម្រើសដ៏ឆ្លាតវៃសម្រាប់គូស្នេហ៍ដែលចង់មានកូន។ គិតវាទាំងអស់។ ចំណុចសំខាន់ៗការរៀបចំរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ផ្គូផ្គងជាមួយ សុខភាព​ល្អមិនចាំបាច់ស្វែងរកវិធីដើម្បីមានកូន អ្វីគ្រប់យ៉ាង

គួរតែកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ធម្មជាតិប៉ុន្តែ​ការ​ត្រៀម​ខ្លួន​ខ្លះ​គឺ​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ។ តើមួយណា និងពេលណាត្រូវចាប់ផ្តើម?

ការរៀបចំបីខែមុនកាលបរិច្ឆេទរំពឹងទុក

ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌គឺរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ រដូវបន្លែ និងផ្លែឈើ បន្ទាប់ពីវិស្សមកាលរដូវក្តៅ។ ប៉ុន្តែ​ការ​អង្គុយ​រង់ចាំ​ខែ​កញ្ញា​មិន​សម​សោះ។ ចាប់ផ្តើមស្វែងយល់ពីរបៀបបង្កើតកូន កូនដែលមានសុខភាពល្អត្រូវការជាមុន។ ដើម្បីឱ្យ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​បាន​គ្រោងទុក​ដំណើរការ​ដោយ​គ្មាន​ការ​ភ្ញាក់ផ្អើល​និង​បញ្ហា​នោះ ជា​ដំបូង​គេ​ចាំបាច់​ត្រូវ​ឆ្លងកាត់​ការពិនិត្យ​ដោយ​វេជ្ជបណ្ឌិត។ វាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីដែលនឹងកំណត់ថាតើរាងកាយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការមានកូនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងពេទ្យធ្មេញផងដែរព្រោះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើថ្នាំសន្លប់និងកាំរស្មីអ៊ិចអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយការឈឺធ្មេញអាចកើតឡើងផងដែរ។ ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង otolaryngologist នឹងមិនឈឺចាប់ដើម្បីដកចេញទេ។ ការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃ. ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺណាមួយ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ ឬ អ្នកឯកទេសឯកទេស. វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ឪពុកដើម្បីទៅជួបអ្នកជំនាញខាង urologist និងធ្វើតេស្ត។ ប្រសិនបើចម្លើយចំពោះសំណួរ "ពេលណាទើបមានគភ៌ល្អជាង" ត្រូវបានទទួល នោះវាសមនឹងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។ ស្ត្រីត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងអំបិល។ មួយរយៈនេះ បុរសៗគួរតែភ្លេចអំពីសូណា ឬទៅឆ្នេរ ខោទ្រនាប់តឹង។ របបអាហាររបស់ឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតគួរតែផ្លាស់ប្តូរវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលយកវីតាមីនស្មុគស្មាញបរិភោគបន្លែចម្រុះពណ៌។ ត្រីសមុទ្រសាច់ក្រហម មិនរាប់បញ្ចូលសាច់ដែលជក់បារី ហឹរ និងចៀន។ ជាពិសេសអំបិលនិងជក់បារីប៉ះពាល់ដល់ឪពុក - សកម្មភាពថយចុះពីផលិតផលបែបនេះ

មេជីវិតឈ្មោល។

ការរៀបចំមួយខែមុនពេលមានផ្ទៃពោះ

ប្រសិនបើខែកញ្ញានៅពេលដែលល្អបំផុតគឺជិតរួចហើយឬអ្នកមានទំនុកចិត្តលើសុខភាពរបស់អ្នកនិង អាហារូបត្ថម្ភល្អ។ច្រើន ដូច្នេះហើយ ទើបអ្នកសម្រេចចិត្តមិននៅជាប់នឹងប្រតិទិន អ្នកអាចបន្តទៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការរៀបចំ។ ឈប់ទទួលយក ថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនឬដកខ្សែកុំប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច - នេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទាំងស្ត្រីនិងបុរស។ កាត់បន្ថយការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងដល់កម្រិតអប្បបរមា ផឹកតែភេសជ្ជៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីធានានូវលទ្ធផលរហ័ស អ្នកអាចកំណត់កាលបរិច្ឆេទពិតប្រាកដនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ដើម្បីធ្វើវាគឺសាមញ្ញណាស់។ វដ្តរដូវមានរយៈពេលប្រហែល 28 ថ្ងៃ។ នៅកណ្តាលរបស់វាគឺថ្ងៃ 5 ឬ 6 ថ្ងៃអំណោយផលបំផុតគឺថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលវាអាចត្រូវបានគណនាដោយជំនួយពីរោគស្ត្រីតាមដានរាងកាយជានិច្ចឬវាស់ basal ។

សីតុណ្ហភាព។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការមានគភ៌មិនកើតឡើង?

ការកំណត់កាលបរិច្ឆេទពិតប្រាកដគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ធម្មជាតិមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនអំពីរឿងនេះ។ ដូច្នេះហើយ វាពិតជាមិនសមនឹងការខកចិត្តទេ ប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការជាលើកដំបូង។ កុំបញ្ឈប់ការដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងទទួលទានត្រឹមត្រូវ រីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយកុំគិតថាមានអ្វីខុស។ បរិយាកាសភ័យពេក និងការបង្វែរដំណើរការនៃការបង្កកំណើតទៅជាកិច្ចការយុទ្ធសាស្ត្រ នឹងមិននាំមកនូវភាពរីករាយដល់ឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតណាមួយឡើយ។ សម្រាក និងរីករាយជាមួយពេលនេះ។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះទេទារកនឹងមិនយឺតយ៉ាវក្នុងការកើតទេ។

កំណើតនៃកូនគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យរំភើបនិងគួរឱ្យចង់បានសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ រហូតមកដល់ចំណុចនេះ ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃការបង្កើតគភ៌ដែលមានរយៈពេល 9 ខែ និងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលនឹងកំណត់ការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ជួនកាលការបង្កកំណើតរបស់ស៊ុតកើតឡើងយ៉ាងងាយ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ រយៈពេលដ៏សំខាន់នៅក្នុងជីវិតអ្នកត្រូវរៀបចំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ សម្រាប់​ការ​មាន​គភ៌​ដ៏​អំណោយផល​របស់​កូន វា​ត្រូវ​ការ​ដើម្បី​វាយតម្លៃ​លក្ខណៈ​អាយុ​របស់​ម្តាយ​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ តាមដាន​របប​អាហារ កម្ចាត់​ទម្លាប់​អាក្រក់ គ្រប់គ្រង​វដ្ត​រដូវ និង​ការ​ដឹកនាំ​។ រូបភាពត្រឹមត្រូវ។ជីវិត។ នេះនឹងកំណត់រយៈពេលដែលដំណើរការនៃការមានគភ៌ទារកនឹងប្រព្រឹត្តទៅ។

កោសិកាផ្លូវភេទចាស់ទុំនៅក្នុងរាងកាយរបស់បុរស និងស្ត្រី គឺជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃការបង្កើតគភ៌របស់កុមារ។

1. ស៊ុត​ស្រី​ត្រៀម​សម្រាប់​មុខងារ​ផលិតភាព​ចាស់ទុំ​ដោយសារ​អ័រម៉ូន​ក្នុង​អូវែ​ដែល​ក្រពេញ​ភីតូរីស​ផលិត។ ការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មនៃ follicles នាំទៅដល់ការបញ្ចេញពង។ ដំណើរការនេះនៅក្នុងឱសថត្រូវបានគេហៅថា ovulation និងជាដំណាក់កាលសំខាន់ក្នុងដំណើរការនៃការមានគភ៌។ លើសពីនេះ អ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន ដែលផលិតដោយក្រពេញភីតូរីស ក៏មានតួនាទីរក្សាការមានគភ៌ ដោយការពង្រឹងលទ្ធភាពជោគជ័យនៃសារពាង្គកាយ luteum ។

បន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល ស៊ុតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពី follicle និង ovary ដោយផ្ទាល់ចូលទៅក្នុង បែហោងធ្មែញពោះម្តាយ។ នៅទីនោះ វាចូលទៅក្នុងចីវលោមនៃបំពង់ fallopian ហើយផ្លាស់ទីតាមវារហូតទាល់តែវាចូលទៅក្នុងសារធាតុរាវមេជីវិតឈ្មោល ដែលជាកន្លែងដែលវាជួបជាមួយមេជីវិតឈ្មោលនីមួយៗ ហើយតាមរយៈការលាយបញ្ចូលគ្នានៃស្នូល បង្កើតជាហ្សីហ្គោត ដែលជាកោសិកាថ្មីដែលមាន សំណុំ​ពេញ​លេញក្រូម៉ូសូមដែលនៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីផ្តល់ការកើនឡើងដល់កោសិកាផ្សេងទៀត។ នៅពេលនេះអារម្មណ៍នៃការមានគភ៌កើតឡើងចំពោះស្ត្រីព្រោះវាជាពេលដែលការពិតវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាចំណុចនៃការបង្កកំណើតដែលចាប់ពីពេលមានផ្ទៃពោះចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់ពីការលាយបញ្ចូលគ្នា ហ្សីហ្គោតចាប់ផ្តើមបែងចែកយ៉ាងសកម្ម ដោយផ្លាស់ទីតាមបំពង់ fallopian តាមរយៈ epithelium ciliated នៃភ្នាស mucous ។ បន្ទាប់ពី 7 ថ្ងៃនៃចលនាតាមរយៈបំពង់ fallopian ស៊ុតបង្កកំណើតចូលទៅក្នុងបែហោងធ្មែញស្បូនដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងមួយ។ វាស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងនេះដែលការអភិវឌ្ឍន៍នៃអំប្រ៊ីយ៉ុងនឹងចាប់ផ្តើមដោយមានជំនួយពី សារធាតុចិញ្ចឹមដែលកោសិកាដែលទើបបង្កើតថ្មីនឹងស៊ីចេញពីជញ្ជាំងស្បូន។ នៅក្នុងវេន, mucosa ស្បូន, នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន, ក្លាយជារលុងនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនិងកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងទំហំ។

1. កោសិកាផ្លូវភេទមេជីវិតឈ្មោលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់បុរសតាមរយៈអរម៉ូន។ ការទុំនៅក្នុងអូវែ មេជីវិតឈ្មោលឆ្លងចូលទៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាតតាមរយៈប្រឡាយ seminal ។ នៅទីនោះពួកវាលាយជាមួយនឹងផលិតផលសម្ងាត់នៃក្រពេញប្រូស្តាត និងបង្កើតមេជីវិតឈ្មោល ដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងដំណើរការនៃការបង្កកំណើតរបស់ស៊ុត។

បន្ទាប់ពីគ្រាប់ពូជឈ្មោលចូលទៅក្នុងបំពង់ fallopian ស្ត្រីពួកគេចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីយ៉ាងសកម្មចូលទៅក្នុងផ្លូវកាន់តែជ្រៅ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាផ្លូវនេះគឺមិនងាយស្រួល, ចាប់តាំងពី spermatozoa មិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយ មធ្យោបាយ​ល្អ​បំផុត កត្តាខាងក្នុង រាងកាយស្ត្រីដូចជាអរម៉ូននៃភ្នាសរំអិល ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ កោសិកា corona radiata និងស្រទាប់អូវុល។ ទាំងអស់នេះត្រូវតែយកឈ្នះ។ ដូច្នេះមានតែ 10% នៃមេជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសដែលចូលក្នុងខ្លួនដំបូងប៉ុណ្ណោះ ឈានដល់ទីបញ្ចប់។ យោងតាមស្ថិតិដែលបានបញ្ជាក់ វាត្រូវការមេជីវិតឈ្មោលដល់ទៅ 400,000 ក្បាលសម្រាប់មេជីវិតឈ្មោលមួយក្នុងចំនោមពួកគេដើម្បីបង្កើតពងមួយជាលទ្ធផល។ ការផ្លាស់ទីតាមបំពង់ fallopian អង់ស៊ីមមេជីវិតឈ្មោលពិសេសជួយកាត់បន្ថយជញ្ជាំងរបស់ពួកគេសម្រាប់ការវិវត្តកាន់តែជ្រៅ និងលឿន។ លើសពីនេះទៀត "មួក" ដែលមើលឃើញនៃមេជីវិតឈ្មោលមានអង់ស៊ីមពិសេសដើម្បីយកឈ្នះលើសំបកស៊ុតនិងជ្រាបចូលទៅក្នុងខាងក្នុង។ វត្តមាននៃអង់ស៊ីមធាតុផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងទឹកកាម និងមេជីវិតឈ្មោល គឺចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតកូនដោយជោគជ័យ។

អាស្រ័យលើសរីរវិទ្យានិង វដ្តអ័រម៉ូនដៃគូនីមួយៗ ភាពចាស់ទុំនៃកោសិកាមេរោគអាចកើតឡើងនៅក្នុង រយៈពេលខុសគ្នា. វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលគ្រាទាំងនេះស្របគ្នានិង ការរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ទៅ គំនិតអំណោយផលកូន។

របៀបកំណត់ថ្ងៃអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌

ដោយគ្មានការសង្ស័យ ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល គឺជារយៈពេលអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌កូន។ ស៊ុតស្ត្រី. ប្រសិនបើអ្នកបែងចែកវដ្តរដូវជាដំណាក់កាល នោះវាកើតឡើងប្រហែល 10-15 ថ្ងៃអាស្រ័យលើរាងកាយបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវចុងក្រោយ។ ដោយច្រើនបំផុត ថ្ងៃល្អសម្រាប់ការមានគភ៌របស់កុមារគឺជារយៈពេល - 3 ថ្ងៃមុនកាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុលដោយផ្ទាល់។ នៅសល់ 25 ទៅ 30 ថ្ងៃនៃវដ្តរដូវត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនសូវមានផលិតភាពសម្រាប់ការមានគភ៌។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ស្បូនរៀបចំសម្រាប់ការបង្កកំណើត ហើយភ្នាសរបស់វាចាប់ផ្តើមផលិតស្លសយ៉ាងសកម្ម។ វាកើតឡើងក្នុងគោលបំណងជួយសម្រួលដល់ការជ្រៀតចូលនៃមេជីវិតឈ្មោលចូលទៅក្នុងស្បូន សម្រាប់ការបង្កកំណើតដោយជោគជ័យនៃស៊ុត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ឫសគល់ដែលចាស់ទុំបានប្រេះបែកក្រោមសកម្មភាពរបស់អ័រម៉ូន ស៊ុតដែលមាននៅទីនោះត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុង បំពង់ fallopianហើយក៏ផ្លាស់ទីឆ្ពោះទៅរកស្បូន។

1. ថ្ងៃពិតប្រាកដនៃវដ្តដែលការមានគភ៌កើតឡើងអាចកំណត់មិនត្រឹមតែដោយការរាប់វដ្តរដូវប៉ុណ្ណោះទេ។ វាត្រូវបានគេដឹងថា ការបញ្ចេញពងអូវុល គឺជាការបញ្ចេញស៊ុតពីអូវែរចូលទៅក្នុងស្បូន អមដោយការកើនឡើងនៃ សីតុណ្ហភាពរាងកាយ basalរាងកាយ។ ការវាស់វែងរបស់វាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីគេងក្នុងទ្វាមាស ឬរន្ធគូថនឹងជួយកំណត់បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវកាលបរិច្ឆេទនៃភាពចាស់ទុំរបស់ស៊ុត។ វាគឺនៅចំណុចនេះដែលសីតុណ្ហភាព basal កើនឡើងដល់ 37 និងខ្ពស់ជាងនេះ ហើយបន្ទាប់មកធ្លាក់ចុះ ប្រសិនបើការមានគភ៌មិនបានកើតឡើង។
2. លើសពីនេះទៀតក៏មាន សញ្ញាខាងក្រៅការសង្កេតដែល រួមជាមួយនឹងការរាប់វដ្តរដូវ អ្នកអាចកំណត់បាន។ ថ្ងៃល្អដើម្បីមានគភ៌។

• ការផ្លាស់ប្តូរសំងាត់៖ ពីរបីថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល មាត់ស្បូនចាប់ផ្តើមបញ្ចេញអង់ស៊ីម ការសម្ងាត់ផ្ទៃក្នុងនៅក្នុងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានិងពណ៌ស្រដៀងទៅនឹងប្រូតេអ៊ីននៃស៊ុតឆៅមួយ;
• ដោយផ្ទាល់នៅថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល រាងកាយស្ត្រីមានអារម្មណ៍ថាមានការហៅតាមសរីរវិទ្យាមួយចំនួនដូចជា៖ ការឈឺចាប់តូចនៅផ្នែកម្ខាងដោយសារតែការកន្ត្រាក់នៃជញ្ជាំងស្បូនការហើមនៃក្រពេញ mammary និងការមិនស្រួលបន្តិចនៅពេលប៉ះក៏ដូចជាការលាប - ការហូរចេញឈាមថ្លាចេញពីទ្វារមាសមុនពេលមានរដូវ។

1. ដូចគ្នានេះផងដែរ, ភាពជឿនលឿនចុងក្រោយបំផុតនៃរោគស្ត្រីបានបង្កើតវិធីមួយផ្សេងទៀត និយមន័យពិតប្រាកដថ្ងៃដែលការមានគភ៌កើតឡើង ដោយមានជំនួយពីអ្នកសាកល្បងពិសេស។ មីក្រូទស្សន៍ខ្នាតតូចដែលមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតគឺផ្អែកលើការវិភាគនៃគ្រីស្តាល់ទឹកមាត់ដែលកំណត់ថ្ងៃអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌។ គោលការណ៍​នៃ​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​គឺ​ដើម្បី​វាស់​ស្ទង់​បរិមាណ​អ័រម៉ូន​អេស្ត្រូជេន​ដូចគ្នា​ក្នុង​ទឹកមាត់។ ការពិតគឺថាកម្រិតរបស់វាចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃវដ្តកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងអាថ៌កំបាំងទាំងអស់ហើយស្មើនឹងតម្លៃអតិបរមានៅថ្ងៃដែលស៊ុតចាកចេញពី follicle ចូលទៅក្នុងស្បូន។ បន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល ប្រសិនបើការបង្កកំណើតមិនបានកើតឡើង កម្រិតរបស់វាថយចុះបន្តិចម្តងៗមកធម្មតា រហូតដល់ការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តថ្មីមួយ។ យោងតាមការសិក្សាផ្នែករោគស្ត្រី កម្រិតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក្នុងរាងកាយកាន់តែខ្ពស់ មាតិកាសូដ្យូមក្លរួក្នុងទឹកមាត់របស់ស្ត្រីកាន់តែខ្ពស់។ នៅពេលដែលស្ងួត ទឹកមាត់បែបនេះបន្សល់ទុកដានពណ៌សដែលអាចមើលឃើញនៃគ្រីស្តាល់អំបិលក្នុងទម្រង់ជាស្លឹក fern ដែលអាចមើលឃើញនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍។ លក្ខណៈច្បាស់លាស់នៃ "ស្លឹកអំបិល" ចាប់ផ្តើមលេចឡើង 4 ថ្ងៃមុនកាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុលហើយឈានដល់កម្រិតកំពូលនៅថ្ងៃនៃការទុំស៊ុតហើយបន្ទាប់មកបាត់ទៅវិញភ្លាមៗ។ ដោយប្រើលំនាំនេះ និងការច្នៃប្រឌិតនៃរោគស្ត្រីកម្រិតខ្ពស់ក្នុងទម្រង់ជាស្ទីគ័រអ្នកសាកល្បងទឹកមាត់ អ្នកអាចកំណត់បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវថ្ងៃអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌របស់កុមារ។

បន្ទាប់ពីការចេញផ្សាយនៃស៊ុតចាស់ទុំពី follicle ការរាប់ថយក្រោយនៃថ្ងៃចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលការមានគភ៌អាចកើតឡើង - ជាមធ្យមរយៈពេលនៃការបង្កកំណើតគឺរហូតដល់ 2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។ បន្ទាប់ពីនោះ ស៊ុតបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការបង្កកំណើត ហើយការមករដូវចាប់ផ្តើម។ នៅក្នុងវេនរបស់ខ្លួន, មេជីវិតឈ្មោលបុរសរក្សាសកម្មភាពរបស់ពួកគេ និងអាចបង្កកំណើតដល់ស៊ុតរហូតដល់ 4 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបាញ់ទឹកកាម។ ដូច្នេះការមានគភ៌តាមរយៈការបង្កកំណើតអាចកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីក្នុងចំនួនកំណត់នៃពេលវេលា: គ្រាន់តែ 2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល និង 4 ថ្ងៃមុនពេលការពេញវ័យនៃស៊ុតដែលមានត្រឹមតែ 6 ថ្ងៃក្នុងមួយវដ្ត។ មានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ទារកដែលមិនទាន់កើតគឺសមមូល ភាពពេញវ័យកោសិកា​មេ​ជីវិត​ឈ្មោល​និង​ស្ត្រី ដូច្នេះ​រោគ​ស្ត្រី​ណែនាំ​ឱ្យ​ប្រើ​ពាក់កណ្តាល​ទី​១​នៃ​៦ ជា​រយៈពេល​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ការ​មាន​គភ៌​។ ថ្ងៃដែលអាចធ្វើបានចាប់តាំងពីភាពចាស់នៃស៊ុតបានកើតឡើងរួចហើយនៅលើ 5-6 ថ្ងៃ។ ជាការប្រសើរណាស់, រយៈពេលអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌របស់កុមារគឺម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល - រហូតដល់ប្រហែល 25 ម៉ោង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការមានកូន?

វាជាការល្អប្រសិនបើឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតគ្រប់រូបបានថែរក្សាការមានគភ៌ត្រឹមត្រូវ រៀបចំសម្រាប់វា និងបានទទួលការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមិនត្រឹមតែបន្ទាប់ពីការបង្កកំណើតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមុនពេលវាទៀតផង។ នៅសម័យរបស់យើង ការរៀបចំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដំណើរការនេះគឺមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយការប្រុងប្រយ័ត្ន និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងបញ្ហានៃគំនិតធម្មជាតិ។ យោងតាមស្ថិតិមានតែ 20% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះដែលគិតអំពីការមានគភ៌ជាមុន ហើយមានតែ 10% ប៉ុណ្ណោះនៃពួកគេរៀបចំផែនការ និងរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

មានកត្តាកម្មវត្ថុ និងប្រធានបទ និងទេវកថាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការពិតនៃគំនិត។ ដោយ ប្រផ្នូលប្រជាប្រិយវាអានថា កូនអនាគតគាត់ជ្រើសរើសឪពុកម្តាយរបស់គាត់ និងពេលវេលានៃកំណើត ដូច្នេះគូស្វាមីភរិយាគំរូមានកូន "ត្រឹមត្រូវ" ហើយផ្ទុយមកវិញ: ឪពុកម្តាយដែលធ្វេសប្រហែសត្រូវបានបញ្ជូនកូនឱ្យពិតប្រាកដមួយដែលពួកគេសមនឹងទទួលបាន។ ជារឿយៗ ការប៉ុនប៉ងដោយញាប់ញ័ររបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការទស្សន៍ទាយ និងមានឥទ្ធិពលលើថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតរបស់ទារក ភេទ និងសញ្ញារាសីចក្ររបស់គាត់បានបញ្ចប់ដោយការបរាជ័យទាំងស្រុង។ ហើយ improvisation ត្រូវបានគ្រងរាជ្យដោយជោគជ័យដែលមិននឹកស្មានដល់។

1. ការកំណត់ក្រុមឈាមនិងកត្តា Rh របស់ឪពុកម្តាយ។

នេះ​គឺជា ព​ត៌​មាន​សំខាន់ដែលត្រូវតែដឹងមិនត្រឹមតែចំពោះឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗផងដែរ។ ភាពខុសគ្នានៃកត្តា Rh របស់ម្តាយ និងឪពុកនាពេលអនាគតមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកនោះទេ ប្រសិនបើវាវិជ្ជមានសម្រាប់ស្ត្រី និងអវិជ្ជមានសម្រាប់បុរស។ បើមិនដូច្នោះទេស្ត្រីដែលមាន កត្តាអវិជ្ជមានឈាមនិងបុរស - ជាមួយនឹងភាពវិជ្ជមានមួយស្ថានភាពទំនងជានៅពេលដែលក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិវត្តនៃទារកនៅខាងក្នុងស្បូនការប៉ះទង្គិចនៃកត្តា Rh អាចកើតឡើង។ នេះប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារកនិងអាចនាំឱ្យរលូតកូន - ការបដិសេធនៃ zygote ដែលកំពុងលូតលាស់ដោយរាងកាយរបស់ម្តាយដូចជា រាងកាយ​បរទេស. ដើម្បី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​មាន​រឿង​នេះ​កើតឡើង អ្នក​ម្តាយ​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ប្រាកដជា​ត្រូវ​ការ​ពិនិត្យ​ឈាម​ជា​បឋម​និង​កត្តា Rh របស់​នាង​មុន​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​ការ​សង្កេត​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃជម្លោះ Rh ហើយរឿងនេះកើតឡើងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានដាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ការសង្កេតហើយស្ថានភាពត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយជំនួយពី gamma globulin ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹង Rhesus នេះលុបបំបាត់ភាពខុសគ្នាដែលអនុញ្ញាតឱ្យទារកអភិវឌ្ឍជាធម្មតានៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។

1. ថ្នាក់ ស្ថានភាពភាពស៊ាំនិងកម្រិត interferon ។

វត្តមានរបស់ interferon នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការការពារប្រឆាំងនឹងមេរោគផ្សេងៗ។ ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងកោសិកាបរទេសដែលធ្វើសកម្មភាព រាងកាយផលិតកោសិកាភាពស៊ាំដែលរារាំង RNA របស់មនុស្សដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយវីរុស។ ដូច្នេះការបន្តពូជបន្ថែមទៀតនៃជាលិកាមេរោគ និងការឆ្លងនៃកោសិកានៃរាងកាយមនុស្សត្រូវបានបញ្ឈប់។ បែប ទ្រព្យសម្បត្តិវិជ្ជមានរាងកាយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះសម្រាប់ការរៀបចំនិងផែនការនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ការឆ្លងមេរោគនិង ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលបានដឹកនាំ ឬអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរចម្លើយត្រឹមត្រូវ។ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំទាក់ទងទៅនឹងទារក ការពិនិត្យជាបន្តបន្ទាប់ និងការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់រយៈពេលទាំងមូលនៃការមានផ្ទៃពោះ។

• ការស្ទង់មតិ ប្រព័ន្ធបន្តពូជប្តីប្រពន្ធទាំងពីរសម្រាប់រោគវិទ្យានិងគម្លាត;
• ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ serodiagnosis នៃភ្នាក់ងារបង្ករោគដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃសកម្មភាពនៃដំណើរការឆ្លង;
• ការប្តេជ្ញាចិត្តនិងការកែតម្រូវនៃស្ថានភាពភាពស៊ាំនិង interferon នៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី;
• ការវិភាគនៃប្រព័ន្ធ coagulation ឈាមដែលនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការឆ្លងមេរោគសកម្មប៉ះពាល់ដល់ការបដិសេធនៃស៊ុតបង្កកំណើតមួយ;
• ការព្យាបាលដោយមេតាបូលីសសម្រាប់ឪពុកម្តាយទាំងពីរ។

1. ការវិភាគនៃរោគសាស្ត្រ extragenital របស់ប្តីប្រពន្ធ។

ការរកឃើញនិងការត្រួតពិនិត្យ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនទាក់ទងនឹងធាតុផ្សំបង្កើតរបស់ដៃគូ។ ឧទាហរណ៍ជំងឺ នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ខ្សោយតំរងនោមបញ្ហារំលាយអាហារ, ជំងឺ oncologicalល។ ការវិភាគបែបនេះបង្ហាញពីវិសាលភាពនៃបញ្ហា និងរបស់វា។ ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៅ​លើ ការអភិវឌ្ឍន៍ត្រឹមត្រូវ។ទារក។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាកាលវិភាគសម្រាប់ការរៀបចំសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ និងផែនការសម្រាប់វគ្គរបស់ខ្លួនដើម្បីការពារទារក និងមិនរាប់បញ្ចូល។ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលការរលូតកូន។

1. កំពុងធ្វើ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។

មិនមានអ្វីទាំងអស់។ ការព្យាបាលកាន់តែប្រសើរដូចជាអវត្តមានរបស់វា។ ដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងនៃហានិភ័យអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងធានាបាននូវដំណើរត្រឹមត្រូវរបស់វា វាជាការល្អបំផុតដើម្បីដឹកនាំរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ។ ញ៉ាំអាហារឱ្យបានល្អ និងឆ្អែតជាមួយនឹងអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ និងធាតុដាន ធ្វើឱ្យរាងកាយមានកម្រិតមធ្យម សកម្មភាពរាងកាយរឹង និង​ក្នុង​ពន្លក​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ក្រោម​ការ​ត្រួតពិនិត្យ​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត ព្រម​ទាំង​ធ្វើ​ឱ្យ​ផ្ទៃខាងក្រោយ​ផ្លូវចិត្ត និង​ស្ថានភាព​ចិត្ត​មាន​ភាព​ប្រក្រតី។

1. អាស៊ីតហ្វូលិក។

ផលិតផលនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការសំខាន់បំផុតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះព្រោះវាត្រូវបានគេប្រើជាវិធានការបង្ការ។ ជំងឺពីកំណើតកូនអនាគត។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបង្កើនការប្រើប្រាស់ផលិតផលយ៉ាងសំខាន់ជាមួយនឹងខ្លឹមសាររបស់វា 3 ខែមុនពេលមានគភ៌ និងរយៈពេលដូចគ្នាបន្ទាប់ពីការបង្កកំណើត។ មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃ អាស៊ីតហ្វូលិករកឃើញនៅក្នុងបន្លែ: beets, ស្ព, carrots; នៅក្នុង peas និង legumes; គ្រាប់ កន្ទក់ និងបៃតង។

1. ការការពារការរីករាលដាលនៃជំងឺញឹកញាប់។

foci ទូទៅនៃការរលាកនៅក្នុងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគឺ nasopharynx, ពោះវៀន, មាត់និងទ្វារមាស។ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវផ្ទៃខាងក្រោយនៃការឆ្លងនៅក្នុងតំបន់នៃ foci ទាំងនេះដើម្បីអនុវត្តការការពារជាទៀងទាត់និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការរលាកនិងការឆ្លងមេរោគនៅទីនោះ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងកាត់បន្ថយឱកាសដែលកូនរបស់អ្នកទទួលបាន staph ឬ streptococcus aureus ក្រោយសម្រាល។

1. ថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន។

វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់មានផ្ទៃពោះ អ្នកត្រូវឈប់ប្រើ ការត្រៀមលក្ខណៈអ័រម៉ូន. ប៉ុន្តែមានមនុស្សមិនច្រើនទេដែលដឹងថាការមានគភ៌អាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីយ៉ាងហោចណាស់ 93 ថ្ងៃចាប់ពីពេលមានរដូវដំបូងបន្ទាប់ពីការបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើត។ វាគឺចាប់ពី 3 ខែដែលរាងកាយត្រូវការដើម្បីស្តារមុខងារបង្កើតកូនឡើងវិញយ៉ាងពេញលេញប៉ុន្តែនៅតែសូចនាកររបស់ស្ត្រីម្នាក់ៗគឺបុគ្គល។

1. ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងការយល់ឃើញ។

រយៈពេលនៃភាពចាស់ទុំនៃមេជីវិតឈ្មោលគឺពី 2 ទៅ 3 ខែហើយក្នុងអំឡុងពេលនេះប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តមានផ្ទៃពោះនោះឪពុកនាពេលអនាគតមិនគួរធ្វើកាំរស្មីអ៊ិចនិងវិទ្យុសកម្មទេ។ ក្រៅពីនេះ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ទោះជាមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការមានកូនដែលមានសុខភាពល្អ។ ការពិតគឺថាជាតិអាល់កុលមានជាតិពុល និងប៉ះពាល់ដល់សារធាតុរាវមេជីវិតឈ្មោលតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ៖ វាបន្ថយសកម្មភាព និងចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោល។ ក្នុងករណីនេះប្រូបាប៊ីលីតេនៃការបង្កកំណើតនៃស៊ុតដោយមេជីវិតឈ្មោលដែលមានសុខភាពល្អមិនគ្រប់គ្រាន់កើនឡើងក្នុងន័យវេជ្ជសាស្រ្ត - "ចម្លែក" ។ ចំណុចគឺថាសូម្បីតែនៅក្នុង ស្ថានភាពសុខភាពឪពុក, នៅក្នុងសារធាតុរាវ spermatic តែងតែមាន spermatozoa ដំបូងរឹងមាំមិនគ្រប់គ្រាន់។ អេ ស្ថានភាពធម្មតា។ពួកវាយឺតល្មម ហើយប្រូបាប៊ីលីតេនៃការយកវាចូលទៅក្នុងស្បូនគឺតូចណាស់ ប៉ុន្តែនៅក្នុងស្ថានភាពនៃឥទ្ធិពលពុលនៃគ្រឿងស្រវឹង អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ដូច្នេះ ដើម្បី​មាន​ផ្ទៃពោះ​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​រឹងមាំ ចូរ​ចៀសវាង​ការ​ពិសា​គ្រឿង​ស្រវឹង​ក្នុងអំឡុងពេល​រៀបចំ​ពិធី​នេះ​។ ចំពោះស្ត្រី ការមានគភ៌ក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹង អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការរលូតកូនជាបន្តបន្ទាប់។

របៀបដែលការមានគភ៌កើតឡើង៖ វីដេអូ

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតបានឱ្យដឹងថា ការមានផ្ទៃពោះដែលបានគ្រោងទុកគឺប្រសើរជាងការរំពឹងទុក។ ក្នុងករណីនេះ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដែលមិនចង់បានដែលអាចវិវឌ្ឍន៍អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទាំងម្តាយ និងកូនរបស់នាងគឺទាបជាងយ៉ាងខ្លាំង។ អត្ថបទនេះនឹងប្រាប់អ្នកអំពីពេលដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីមានគភ៌កូន និងថ្ងៃណាដែលចាត់ទុកថាអំណោយផលសម្រាប់រឿងនេះ។

ពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីមានគភ៌

ដើម្បីយល់ពីរបៀបកំណត់ពេលវេលាអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌ដែលទន្ទឹងរង់ចាំជាយូរមកហើយអ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីគោលការណ៍ជីវវិទ្យា - នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីវិធីសាស្ត្រគណនាយ៉ាងសាមញ្ញនិងងាយស្រួល។

កោសិកាផ្លូវភេទពីរត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការបង្កកំណើត។ ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​ពួក​គេ​ជា​ស្ត្រី និង​ម្នាក់​ទៀត​ជា​បុរស។ វាហាក់ដូចជាថាអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញ ប៉ុន្តែវាមិនដូច្នោះទេ។

វដ្តរដូវរបស់ស្ត្រីមានដំណាក់កាលជាប់ៗគ្នា។ ដំណាក់កាលនីមួយៗត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ មុខងារចម្បងវដ្តរដូវគឺជាការចាស់ទុំ និងការរៀបចំរបស់ស៊ុតសម្រាប់ការបង្កកំណើតនាពេលខាងមុខ។ លក្ខណៈនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយធម្មជាតិសម្រាប់ការបន្តពូជមនុស្ស។

ការបង្កកំណើតរបស់ស៊ុតគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែវាពេញវ័យ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលស៊ុតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីអូវែ ហើយចូលទៅក្នុងបំពង់ fallopian ។ នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រី កោសិកាផ្លូវភេទអាចជួបបុរសម្នាក់។ ការបញ្ចូលគ្នានៃកោសិកាផ្លូវភេទពីរត្រូវបានគេហៅថា ការបង្កកំណើត ឬការមានគភ៌។

វេជ្ជបណ្ឌិតបែងចែកពេលវេលាពិសេសមួយក្នុងវដ្តរដូវនៅពេលដែលស៊ុតបានទុំហើយរួចរាល់សម្រាប់ការបង្កកំណើត។ រយៈពេលនេះត្រូវបានគេហៅថា ovulation ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះលទ្ធភាពនៃការមានគភ៌គឺខ្ពស់បំផុត។ គួរកត់សម្គាល់ថាវាអាចទៅរួចក្នុងការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះមិនត្រឹមតែនៅថ្ងៃមួយប៉ុណ្ណោះទេ។

អ្នកជំនាញកំណត់រយៈពេលទាំងមូលនៅពេលដែលប្រូបាប៊ីលីតេនៃការបង្កកំណើតរបស់ស៊ុតនៅតែមានកម្រិតខ្ពស់។ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការកំណត់វា - វាគឺពីរបីថ្ងៃមុននិងក្រោយការបញ្ចេញពងអូវុល។ ពេលវេលានេះគឺជាអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌ទារកដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគណនាការបញ្ចេញពងអូវុល?

ការគណនានៃកាលបរិច្ឆេទនៃការមានគភ៌ដែលបានគ្រោងទុកជាញឹកញាប់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងជាក់លាក់តាមរយៈវិធីសាស្រ្តនៃការកំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុល។ មាន​មួយ​ចំនួន ជម្រើសផ្សេងៗការគណនាដែលអាចប្រើបានសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ពួកគេម្នាក់ៗមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិផ្ទាល់ខ្លួន។

វិធីសាស្រ្តប្រតិទិន

ការគណនាអូវុល

រយៈពេលនៃវដ្ត

រយៈពេលនៃការមករដូវ

• ការមករដូវ
• ការបញ្ចេញពងអូវុល
• លទ្ធភាពខ្ពស់នៃការមានគភ៌

បញ្ចូលថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវចុងក្រោយរបស់អ្នក។

ការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើង 14 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃវដ្តរដូវ (ជាមួយនឹងវដ្ត 28 ថ្ងៃ - នៅថ្ងៃទី 14) ។ គម្លាតពីតម្លៃមធ្យមគឺញឹកញាប់ ដូច្នេះការគណនាគឺប្រហាក់ប្រហែល។

ព្រមជាមួយ វិធីសាស្រ្តប្រតិទិនអ្នកអាចវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន ពិនិត្យទឹករំអិលកស្បូន ប្រើតេស្តពិសេស ឬមីក្រូទស្សន៍ខ្នាតតូច ធ្វើតេស្តរក FSH, LH, អ័រម៉ូន estrogen និង progesterone ។

អ្នកអាចកំណត់ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលតាមរយៈ folliculometry (អ៊ុលត្រាសោន)។

ប្រភព៖

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; ចនសុន, ចច ប៊ី; តារាចម្រៀង Susan R. Biology ។ ញូវយ៉ក: McGraw-Hill ។ ទំ។ ១២០៧-១២០៩។
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. ក. ជីវវិទ្យា។ ទី 9 ed ។ - Benjamin Cummings, 2011. - ទំ។ ១២៦៣
3. Tkachenko B. I., Brin V. B., Zakharov Yu. M., Nedospasov V. O., Pyatin V. F. សរីរវិទ្យាមនុស្ស។ ឧបសម្ព័ន្ធ / Ed ។ B. I. TKACHENKO ។ - M. : GEOTAR-Media, 2009. - 496 ទំ។
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Ovulation

ដើម្បីប្រើវិធីសាស្រ្តនេះ អ្នកត្រូវការប្រតិទិនដែលស្ត្រីម្នាក់សម្គាល់កាលបរិច្ឆេទនៃការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ - យើងនឹងបង្កើតលើពួកគេ។ សារៈសំខាន់ស្មើគ្នាគឺការគណនារយៈពេលនៃវដ្តរដូវ។ វាចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវ ហើយបញ្ចប់នៅថ្ងៃចុងក្រោយមុនពេលមករដូវបន្ទាប់។

តាម​ស្ថិតិ រយៈពេលមធ្យមវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រីគឺ 28-30 ថ្ងៃ។ យើងកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថា នេះគឺជាតម្លៃជាមធ្យម ដូច្នេះក្នុងនីមួយៗ ករណីជាក់លាក់រយៈពេលនៃវដ្តរដូវគឺបុគ្គល។ ឧទាហរណ៍វាអាចជា 25 ឬ 24 ថ្ងៃ។

ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនរយៈពេលនៃវដ្តរដូវប្រែប្រួលជារៀងរាល់ខែនោះតម្លៃមធ្យមត្រូវបានជ្រើសរើស។ ជាធម្មតាគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យគិតគូរពីរយៈពេលនៃវដ្ត 2-3 មុនសម្រាប់ការនេះ។

ដោយដឹងពីរយៈពេលនៃវដ្តរដូវ អ្នកអាចគណនាកាលបរិច្ឆេទដែលទំនងបំផុតនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ជាធម្មតាវាធ្លាក់នៅកណ្តាលរបស់វា។ ដូច្នេះ​ដោយ​មាន​វដ្ត​រដូវ​មាន​រយៈពេល ២៦ ថ្ងៃប្រតិទិនការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងនៅថ្ងៃទី 13 ។

បន្ទាប់ពីកំណត់កាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុល រយៈពេលអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌ត្រូវបានគណនា។ វាចាប់ផ្តើមពីរថ្ងៃមុន និងបន្តពីរទៅបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។ ក្នុងករណីដែលបានពិពណ៌នាពីមុនរបស់យើង ពេលវេលាអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌របស់កុមារគឺនៅថ្ងៃទី 11-15 នៃវដ្តរដូវ។

បច្ចុប្បន្ននេះមានម៉ាស៊ីនគិតលេខអន្តរកម្ម និងកម្មវិធីអនឡាញដែលងាយស្រួលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគណនាកាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុល និងរយៈពេលអំណោយផលសម្រាប់ការមានគភ៌។ ការប្រើប្រាស់ពួកវាគឺពិតជាងាយស្រួល និងសាមញ្ញ។ នៅពេលកំណត់កាលបរិច្ឆេទនៃការមានគភ៌ ម៉ាស៊ីនគិតលេខបែបនេះប្រើវិធីគណិតវិទ្យានៃការគណនាដែលយើងបានពិនិត្យ។

ការវាស់វែងសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន

ច្រើនទៀត វិធីសាស្រ្តពិតប្រាកដការកំណត់កាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការកំណត់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។ វិធីសាស្រ្តនេះទាមទារវិន័យ និងការទទួលខុសត្រូវពីស្ត្រី។ ស្ត្រី​ដែល​មាន​គម្រោង​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរ​វាស់​សីតុណ្ហភាព​ច្រើន​ដង​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ​ទាំងមូល។

ការកំណត់សីតុណ្ហភាព basal ត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។សូចនាករនេះត្រូវបានវាស់វែងតាមរន្ធគូថ។ តម្លៃដែលទទួលបានគួរតែត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រាឬសៀវភៅកត់ត្រាមួយចំនួនខណៈពេលដែលកាលបរិច្ឆេទនៃការវាស់វែងនិងតម្លៃដែលទទួលបានត្រូវតែចង្អុលបង្ហាញ។ ស្ត្រីខ្លះធ្វើបែបនេះក្នុងទម្រង់ជាក្រាហ្វ ខណៈអ្នកផ្សេងទៀតកាន់តែមានផាសុកភាពក្នុងការប្រើប្រាស់តារាង។ នៅពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលសីតុណ្ហភាព basal ជាធម្មតាកើនឡើង 0.2-0.3 អង្សាសេ។ នេះកើតឡើងដោយសារតែ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីនៅពេលនេះ។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាវិធីសាស្រ្តនេះគឺមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងហើយលទ្ធផលដែលទទួលបានគឺមិនតែងតែអាចទុកចិត្តបាន។

ភាពមិនជឿជាក់នៃលទ្ធផលគឺដោយសារកត្តាជាច្រើន៖

• កំហុសបច្ចេកទេសនៃទែម៉ូម៉ែត្រដែលការវាស់វែងត្រូវបានអនុវត្ត;
• ជំងឺដែលមានស្រាប់នៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រីជាពិសេសអ្នកដែលអមដោយការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន;
• រាងកាយចុះខ្សោយដោយសារតែភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ជំងឺផ្តាសាយ ការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ និងកត្តាជាច្រើនទៀត។

ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន

អ៊ុលត្រាសោនក៏អាចជួយក្នុងការបង្កើតកាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុលផងដែរ។ តាមរយៈ អ៊ុលត្រាសោនអ្នកអាចកំណត់ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ពង ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កកំណើត ក៏ដូចជាវាយតម្លៃទីតាំងរបស់វា។ អ្នកឯកទេសអ៊ុលត្រាសោនដែលមានបទពិសោធន៍ដោយប្រើឧបករណ៍ទំនើបទាន់សម័យអាចតាមដានការវិវត្តនៃឫសគល់ពី 7 ទៅ 10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការមករដូវ។ បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានគេហៅថា folliculometry ផងដែរព្រោះក្នុងអំឡុងពេលអនុវត្តរបស់វាទំហំនៃ follicle ពេញវ័យត្រូវបានកំណត់។

ជាធម្មតាត្រួតពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោនដើម្បីកំណត់ កាលបរិច្ឆេទពិតប្រាកដការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យស្ត្រីរយៈពេល 2-3 ខែ។ ក្នុងករណីនេះ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការតាមដានអត្រានៃភាពចាស់ទុំនៃឫសគល់ ពីព្រោះសម្រាប់ពេលវេលាដែលបានសង្កេត វេជ្ជបណ្ឌិតអាចសន្និដ្ឋានបានថា តើថ្ងៃណាដែលការបញ្ចេញពងអូវុលតែងតែកើតឡើងនៅក្នុងករណីនីមួយៗ។

វាក៏កើតឡើងផងដែរនៅក្នុងការអនុវត្តដែលវដ្តរដូវខ្លះឆ្លងកាត់ដោយគ្មានការបញ្ចេញពងអូវុល។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់គាត់ហៅថា anovulatory ។ ស្ថានភាពនេះច្រើនតែកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលមាន ជំងឺផ្សេងៗ សរីរាង្គបន្តពូជនិងលក្ខខណ្ឌ dyshormonal ។

គួរកត់សម្គាល់ថាវិធីសាស្ត្រអ៊ុលត្រាសោនសម្រាប់កំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានគេប្រើតិចជាងវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀត។ ដើម្បីអនុវត្តវាស្ត្រីម្នាក់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយទៅការិយាល័យ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ៊ុលត្រាសោន. ជាញឹកញយ ស្ត្រី​ធ្វើការ​សម័យថ្មី​មិនមាន​ពេល​ទៅ​ពិនិត្យ​គ្លីនិក​ជា​ប្រចាំ ដូច្នេះ​នាង​ជ្រើសរើស​ច្រើន​ជាង បច្ចេកទេសដែលអាចប្រើបានការគណនាការបញ្ចេញពងអូវុល។

ការធ្វើតេស្តរួចរាល់

ពួកគេអាចទិញបានឥឡូវនេះនៅឱសថស្ថានណាមួយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការធ្វើតេស្តសម្រាប់កំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានលក់រួចហើយនៅក្នុងហាងធំ ៗ និងផ្សារទំនើប។

ប្រើប្រព័ន្ធសាកល្បងបែបនេះសម្រាប់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅផ្ទះសាមញ្ញណាស់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺទឹកនោមខ្លះ ពេលទំនេរពីរបីនាទី និងការណែនាំដែលភ្ជាប់មកជាមួយការធ្វើតេស្ត។ ចំណាំថាការណែនាំត្រូវតែប្រើ។ក្រុមហ៊ុនផលិតនីមួយៗត្រូវតែបង្ហាញនៅក្នុងវាអំពីរយៈពេលនៃការសិក្សា ក៏ដូចជាភាពខុសប្លែកគ្នាបច្ចេកទេសមួយចំនួននៃការធ្វើតេស្ត។

វិធីសាស្ត្រទ្វារមាស

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនជម្រើសនេះសម្រាប់កំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុលគឺពិតជាប្រធានបទ។ វិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានប៉ាន់ប្រមាណក្នុងពេលតែមួយដោយយោងទៅតាមជាក់លាក់ រោគសញ្ញាគ្លីនិកបង្ហាញឱ្យឃើញកាន់តែជិតពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• ហើមបន្តិចនៃក្រពេញ mammary;
• បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃក្បាលសុដន់;
• រូបរាងនៃស្លសស្រាល viscous ពីទ្វាមាស;
• ការកើតឡើង ទាញអារម្មណ៍នៅក្នុងការព្យាករណ៍នៃអូវែរនៅម្ខាង;
• បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។

រូបរាងនៃទាំងនេះ សញ្ញាគ្លីនិកកាន់តែជិតដល់ការបញ្ចេញពងអូវុល គឺជាប្រភេទនៃការរៀបចំរាងកាយរបស់ស្ត្រីសម្រាប់ការមានគភ៌នាពេលខាងមុខ។ ទាំងនេះ លក្ខណៈសរីរវិទ្យាធម្មជាតិបានផ្តល់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវលទ្ធភាពនៃការបន្តពូជមនុស្ស។

វិធីសាស្ត្រទ្វារមាសមិនត្រឹមត្រូវទេ វាជាការត្រឹមត្រូវជាងក្នុងការហៅវាថាជាការចង្អុលបង្ហាញ។ ស្ត្រីមួយចំនួនពិតជា "ទាយ" ការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុលយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយរកឃើញរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតធ្វើខុស។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើន មានតែវិធីសាស្ត្របែបប្រធានបទសម្រាប់កំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុលប៉ុណ្ណោះ មិនគួរប្រើទេ។

តើប្រតិទិនមានគភ៌ជាអ្វី?

ដើម្បីរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើតាម ការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យាសារពាង្គកាយ។ គ្រូពេទ្យទាំងអស់នៅពេលទាក់ទងពួកគេ គូស្នេហ៍ដែលមានគម្រោងក្លាយជាឪពុកម្តាយក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ណែនាំពួកគេឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពទាំងអនាគតឪពុក និងអនាគតម្តាយ។

ប្រតិទិនពិសេសអាចជួយក្នុងការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ។ ការចងក្រងវាងាយស្រួលណាស់។ នៅក្នុងប្រតិទិនធម្មតា ស្ត្រីម្នាក់សម្គាល់កាលបរិច្ឆេទនៃការមករដូវ ការបញ្ចេញពងអូវុលដែលរំពឹងទុក និងគណនារយៈពេលដែលអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌។ ដើម្បីភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ អ្នកអាចប្រើប៊ិចពណ៌ផ្សេងគ្នា ឬប៊ិចចុងម្រាមដៃ ដោយសម្គាល់កាលបរិច្ឆេទផ្សេងៗគ្នា ឧទាហរណ៍ កាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចត្រូវបានសម្គាល់។ នៅក្នុងពណ៌បៃតងហើយគូសរង្វង់។

"ច្រករបៀងបៃតង" - ច្រើនបំផុត រយៈពេលអំណោយផលពេលវេលាដើម្បីមានផ្ទៃពោះ - គូសរង្វង់ពណ៌បៃតងផងដែរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះការមករដូវអាចត្រូវបានគូសជារង្វង់ពណ៌ក្រហម។ ប្រតិទិនដ៏សាមញ្ញ និងមើលឃើញបែបនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីដែលរៀបចំខ្លួនដើម្បីក្លាយជាម្តាយកុំភ្លេចអំពីការបញ្ចេញពងអូវុលនាពេលខាងមុខ និងរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះដែលអាចមានកូននៅពេលនេះ។

លក្ខខណ្ឌអំណោយផល

ការពិចារណាលើថ្ងៃនៃវដ្តនៅពេលរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាន។ លទ្ធផលល្អ។. វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមរៀបចំសម្រាប់កំណើតនៃជីវិតថ្មីជាមុន។ ក្នុងករណីនេះឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពង្រឹង សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនដូច្នេះហើយ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឱកាសនៃការមានគភ៌ជោគជ័យ និងកំណើតនៃទារកដែលមានសុខភាពល្អ។

អំពីអាយុជីវសាស្រ្ត

អ្នកអាចបង្កើនឱកាសនៃការមានគភ៌ វិធី​ផ្សេង​គ្នា. ជម្រើសរបស់ពួកគេគឺធំ - ពីបុរាណ ក្រុមប្រឹក្សាប្រជាជនទៅនឹងអនុសាសន៍វិទ្យាសាស្ត្រទាំងស្រុងរបស់អ្នកជំនាញ។ ការជ្រើសរើសអនុសាសន៍បែបនេះ មាតាបិតានាពេលអនាគតមិនគួរស្វែងយល់ឱ្យស៊ីជម្រៅពេកទេ។ ដំណើរ​ការ​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​របស់​ទារក​គឺ​ជា​អាថ៌កំបាំង​ពិត​ប្រាកដ​ដែល​មាន​កំណើត​ដោយ​ធម្មជាតិ។ ការជ្រៀតជ្រែកយ៉ាងខ្លាំងក្លាទៅក្នុងដំណើរការនាពេលអនាគតអាចបង្កជាផលវិបាកអវិជ្ជមានផ្សេងៗ។

អនុសាសន៍ទូទៅរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីពេលដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីមានគភ៌កូនជារឿយៗធ្លាក់មកលើសំណួរនៃអាយុជីវសាស្រ្តរបស់ឪពុកម្តាយនាពេលអនាគត។ វាត្រូវបានគេជឿថានៅក្នុងច្រើនទៀត អាយុក្មេង មុខងារបន្តពូជរាងកាយគឺខ្ពស់ជាងច្រើន។

គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីជាច្រើនជឿថាកូនដំបូងគួរតែកើតមុនអាយុ 30 ឆ្នាំ។វាត្រូវបានគេជឿថា ម្តាយនាពេលអនាគតកាន់តែចាស់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ លទ្ធភាពនៃទារករបស់គាត់នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺផ្សេងៗ។ ជាមួយ ចំណុចវិទ្យាសាស្ត្រសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះគឺជាការពិត ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តវាមិនតែងតែត្រូវបានបញ្ជាក់នោះទេ។ មានមនុស្សមួយចំនួនធំកើតក្នុងពិភពលោកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទារកដែលមានសុខភាពល្អដែលលេចឡើងចំពោះម្តាយដែលមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំ។ កំណើតនៃកូនបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំកំពុងក្លាយជាទម្លាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងសម័យរបស់យើង។

ពេល​ណា​ជា​ពេល​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ធ្វើ​ឱ្យ​គូស្នេហ៍​វ័យ​ក្មេង​ជា​ច្រើន​ព្រួយ​បារម្ភ។ ហើយនៅ...ពេលណា? វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្ត។ មាននរណាម្នាក់ត្រៀមខ្លួនក្លាយជាឪពុកម្តាយរួចហើយនៅអាយុ 18 ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចង់រស់នៅសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុននឹងរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ អ្នកត្រូវតែប្រាកដអំពីសុខភាពរបស់អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ជារឿងធម្មតាជាច្រើន។ ជំងឺឆ្លងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជអាចមានច្រើនបំផុត ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានអំពីសុខភាពរបស់ទារកដែលមិនទាន់កើត។ ដូច្នេះជាដំបូង អ្នកគួរតែទៅ ការពិនិត្យសុខភាពហើយបើចាំបាច់ ត្រូវទទួលការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកទាំងឡាយណាដែលសួរថា "ពេលណាទើបមានគភ៌" ចាប់អារម្មណ៍មិនត្រឹមតែការពិតបែបនេះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍ផងដែរ តើថ្ងៃណានៃវដ្តរដូវដែលអាចកើតមាន (ដើម្បីពន្លឿនការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ) និងរបៀប ដើម្បីរៀបចំផែនការភេទរបស់កុមារ។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះ។

វិធីមានផ្ទៃពោះលឿន

អំពីពេលដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីមានផ្ទៃពោះកូនមុនពេលមករដូវឬក្រោយរោគស្ត្រីនឹងប្រាប់ នេះមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេ។ ស្ត្រី​អាច​មាន​គភ៌​បាន​តែ​១-២​ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ​ក្នុង​មួយ​ខែ ហើយ​មិនមែន​គ្រប់​វដ្ត​រដូវ​ទេ​។ ថ្ងៃមានជីជាតិនេះត្រូវបានគេហៅថា ovulation ។ វា​គឺ​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ​ដែល​ស៊ុត​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ជួប​មេ​ជីវិត​ឈ្មោល​។ ដូច្នេះហើយ វិធី​ដែល​ស្រួល​បំផុត​ក្នុង​ការ​មានគភ៌ គឺ​បង្កើត​ស្នេហា​ក្នុងពេល​បញ្ចេញ​ពង​អូវុល​។ ប៉ុន្តែរបៀបគណនាវា? នេះពិតជាពិបាកសម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនមានបទពិសោធន៍ក្នុងរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅតែសម្រេចចិត្តសាកល្បង ពិសោធន៍ បន្ទាប់មកអានអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការវាស់សីតុណ្ហភាព basal, ovulation tests ។ លើសពីនេះទៀត អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខុមាលភាពរបស់អ្នកនៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវ។ ជាធម្មតា​ស្ត្រី​មាន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​ខ្លាំង បរិមាណ​ទឹករំអិល​ចេញពី​ប្រដាប់ភេទ​កើនឡើង​។ ប្រហែលជាមានតិចតួច ការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះខាងក្រោម។ ទាំងអស់នេះមានរយៈពេលមិនលើសពី 2 ថ្ងៃ - ពិតប្រាកដដរាបណាកោសិកាស៊ុតមានជីវិតប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានបង្កកំណើតដោយកោសិកាមេជីវិតឈ្មោល។

ប៉ុន្តែជួនកាលការមានគភ៌ក៏អាចធ្វើទៅបានផងដែរក្នុងករណីដែលការរួមភេទបានកើតឡើងលឿនជាងការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ មេជីវិតឈ្មោលអាចនៅស្ថិតស្ថេរក្នុងប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រីរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ហើយសម្រាប់ការមានគភ៌ មេជីវិតឈ្មោលតែមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

យើងរៀបចំផែនការភេទរបស់កុមារ

វេជ្ជបណ្ឌិតទាំងអស់និយាយថាវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បី "បញ្ជា" ការរួមភេទរបស់កុមារតែជាមួយ IVF ។ ប៉ុន្តែនីតិវិធីនេះមានតម្លៃថ្លៃ ហើយវាសមហេតុផលក្នុងការអនុវត្តវាសម្រាប់តែគូស្វាមីភរិយាដែលគ្មានកូនប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះមនុស្សស្វែងរក វិធីប្រជាប្រិយទោះបីជាមិនត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ប៉ុន្តែ ... ការប៉ុនប៉ងមិនមែនជាការធ្វើទារុណកម្មទេ។ មានវិធីសាស្រ្តបែបនេះជាច្រើនដែលត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍។ យើង​នឹង​និយាយ​តែ​រឿង​សាមញ្ញ​បំផុត​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ថ្ងៃ​នៃ​ការ​រួម​ភេទ។

ដូច្នេះហើយ បើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ថា ពេលណាទើបមានគភ៌បានកូនប្រុស នោះអ្នកប្រាកដជាត្រូវរៀនពីរបៀបគណនាការបញ្ចេញពងអូវុល។ ដោយសារតែក្មេងប្រុសទំនងជាមានគភ៌យ៉ាងជាក់លាក់ជាមួយនឹង "ការវាយ" ពិតប្រាកដនៅថ្ងៃដ៏រីករាយនេះ។ គំរូនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាមេជីវិតឈ្មោលដែលជាក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូននៃក្រូម៉ូសូម Y គឺលឿនណាស់ ប៉ុន្តែជាអកុសល វាមិនអាចទៅរួចនោះទេ។

អ្នកទាំងឡាយណាដែលចាប់អារម្មណ៍នៅពេលដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីមានផ្ទៃពោះក្មេងស្រីមិនអាច delve ចូលទៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតនៃការរាប់អូវុលនោះទេ។ ការរួមភេទក្នុងករណីនេះត្រូវបានណែនាំរហូតដល់ថ្ងៃដែលស៊ុតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីអូវែរ។ នោះគឺថ្ងៃអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌របស់ក្មេងស្រីគឺ 10-12 ថ្ងៃ (ក្នុងករណី 28 ថ្ងៃ វ​ដ្ត​រដូវ). លក្ខណៈពិសេសនេះ។ដោយសារតែការពិតដែលថាមេជីវិតឈ្មោល "ស្ត្រី" មិនលឿនដូច "បុរស" ប៉ុន្តែមានភាពរឹងប៉ឹងនិង "អត់ធ្មត់" ។

ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនគួរជឿជាក់លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានសរសេរខាងលើពេកនោះទេ ដើម្បីកុំឱ្យមានការខកចិត្ត។ ប្រសិទ្ធភាពណាមួយ។ បច្ចេកទេសប្រជាប្រិយការធ្វើផែនការជាន់គឺមិនលើសពី 50 ភាគរយ ដូចដែលអ្នកអាចទាយបាន។

13.04.2019 11:55:00 ការសម្រកទម្ងន់លឿន៖ គន្លឹះនិងល្បិចល្អបំផុត ជាការពិតណាស់ ការសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អទាមទារការអត់ធ្មត់ និងវិន័យ ហើយរបបអាហាររឹងមិននាំមកនូវលទ្ធផលយូរអង្វែងនោះទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមិនមានពេលសម្រាប់កម្មវិធីយូរទេ។ ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែមិនមានការស្រេកឃ្លានទេអ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំនិងវិធីសាស្រ្តនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង!

13.04.2019 11:43:00 ផលិតផលកំពូលទាំង 10 ប្រឆាំងនឹង cellulite អវត្តមានពេញលេញ cellulite សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើននៅតែជាសុបិននៃបំពង់។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែបោះបង់នោះទេ។ ផលិតផល 10 ខាងក្រោម រឹតបន្តឹង និងពង្រឹង ជាលិកាភ្ជាប់- ញ៉ាំវាឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន!

11.04.2019 20:55:00 អាហារ ៧ មុខនេះ ធ្វើឱ្យយើងធាត់ អាហារដែលយើងញ៉ាំប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់របស់យើង។ កីឡា និង សកម្មភាពរាងកាយក៏សំខាន់ដែរ ប៉ុន្តែបន្ទាប់បន្សំ។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវជម្រើសនៃផលិតផល។ តើមួយណាធ្វើឱ្យយើងធាត់? ស្វែងយល់នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង!