វីតាមីនចម្រុះសម្រាប់កុមារ។ ដែលល្អបំផុតសម្រាប់អាយុផ្សេងៗគ្នា

ម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់រូបមានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរ: តើវីតាមីនណាដែលល្អជាងក្នុងការជ្រើសរើសសម្រាប់កូនរបស់អ្នកដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំចិញ្ចឹមរាងកាយរបស់កុមារជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ហើយក្នុងពេលតែមួយមិនបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី?!
តើអ្វីទៅជាវីតាមីនល្អបំផុតដើម្បីជ្រើសរើសសម្រាប់កូនរបស់អ្នក - វិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង! ខ្ញុំបានធ្វើការប្រៀបធៀបវីតាមីនរបស់កុមារពីបណ្តាញឱសថស្ថាននៅលើទំព័រនៃគេហទំព័រនេះ។

ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភលើការប្រើប្រាស់វីតាមីនធម្មជាតិសម្រាប់កុមារ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តពី NSP/NSP ដែលនឹងជួយកុមាររក្សាសុខភាព បំពេញបន្ថែមរបបអាហារជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់។

- វីតាមីនដែលអាចទំពារបានសម្រាប់កុមារដែលមានជាតិដែក។ វីតាមីនសម្រាប់កុមាររួមមានកម្រិតប្រចាំថ្ងៃ វីតាមីនសំខាន់ៗ សារធាតុរ៉ែ (សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា ការលូតលាស់របស់កុមារ៖ វីតាមីន A, D - បង្កើនភាពធន់នៃរាងកាយរបស់កុមារទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយ វីតាមីន C - ចិញ្ចឹមប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់កុមារ។ សម្រាប់សរីរាង្គរំលាយអាហារ - វីតាមីនចំនួនប្រាំមួយនៃក្រុម B, ជាតិដែក - ជួយដោយជោគជ័យក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាភាពស្លេកស្លាំងចំពោះកុមារ) ។ វីតាមីនរបស់កុមារ "Vitazavriki" រួមចំណែកដល់ការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវរបស់កុមារគឺជាថ្នាំការពារដ៏ល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយជំងឺផ្តាសាយវីតាមីនក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពធន់នៃរាងកាយរបស់កុមារទៅនឹងជំងឺឆ្លងបង្កើនភាពរឹងមាំនៃសកម្មភាពរបស់កុមារ។ កុមារចូលចិត្តរសជាតិ។ វីតាមីនទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយគ្មានការរំខានសមាសភាពធម្មជាតិទាំងស្រុង។

ការដាក់ពាក្យ, កម្រិតនៃវីតាមីនរបស់កុមារ "Vitazavriki": កុមារអាយុពី 1 ទៅ 3 ឆ្នាំ - 1 គ្រាប់ / ថ្ងៃ, កុមារចាប់ពីអាយុ 4 ឆ្នាំលេប 2 គ្រាប់ / ថ្ងៃ។

សមាសភាព: កញ្ចប់មាន 120 បំណែក។ 1 គ្រាប់មានវីតាមីនទាំងមូល៖ វីតាមីន A - 2500 IU, វីតាមីន B1 - 1 mg, វីតាមីន B2 - 1.5 mg, វីតាមីន B6 - 1.5 mg, វីតាមីន B12 - 7.5 mcg, វីតាមីន C - 60 mg, វីតាមីន D3 - 200 IU, វីតាមីន E - 15 IU, Biotin - 140 mcg, អាស៊ីតហ្វូលិក - 200 mcg, វីតាមីន B3 - 10 mg, វីតាមីន B5 - 5 mg, ជាតិដែក - 2.5 mg, Inositol - 10 mg, Choline - 10 mg, ផ្លែល្ហុងផ្តោតអារម្មណ៍ (Carica papaya ) - 50 មីលីក្រាម, ទឹកក្រូច - 30 មីលីក្រាម, ដំណុះស្រូវសាលី (Triticum aestivum) - 3.9 មីលីក្រាម, ចំរាញ់ចេញពី Rosehip (Rosa canina) - 6 មីលីក្រាម, ស្លឹកនិងដើមនៃសារាយពណ៌ត្នោត (Ascophillum nodosum, Laminaria digitata) - 2.9 មីលីក្រាម។ សារធាតុបន្ថែម៖ ជ័រ myrrh, mannitol, sorbitol, fructose, រសជាតិកំបោរធម្មជាតិ, ម៉ាញេស្យូម stearate ។

- គ្រាប់ដែលអាចទំពារបានសម្រាប់កុមារដែលមាន bifidobacteria, microflora ពោះវៀនដែលមានប្រយោជន៍របស់កុមារ។ NSP / NSP បានបង្កើតនូវអាហារបំប៉នស្មុគស្មាញ Bifidosaurus ដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ដែលមានផ្ទុកសារធាតុ oligosaccharides ផ្លែឈើ (សារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់រុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍) យ៉ាងហោចណាស់ 1 ពាន់លាន (10 ទៅ 9 ដឺក្រេ) បាក់តេរីអាស៊ីតឡាក់ទិក (ប៊ីហ្វីឌូស និងឡាក់តូបាស៊ីលី) ។ បាក់តេរីទាំងនេះបង្កើតលក្ខខណ្ឌនៅក្នុងពោះវៀននៃរាងកាយរបស់កុមារដែលមិនអំណោយផលដល់អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ (បង្កជំងឺ) ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែល bifidosaurs មានផ្ទុកនូវប្រភេទ bifido- និង lactobacilli ដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់កុមារ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានបម្រុងទុកមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការការពារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរក្នុងការព្យាបាលជំងឺដូចជា dysbacteriosis ។

ចំពោះកុមារនេះមិនមែនជាជំងឺដាច់ដោយឡែកនោះទេប៉ុន្តែប្រតិកម្មនៃរាងកាយរបស់កុមារទៅនឹងផលប៉ះពាល់នៃកត្តាអវិជ្ជមាននៅពេលដែល microflora ពោះវៀនធម្មតាត្រូវបានរំខាន។ អតិសុខុមប្រាណដែលមានប្រយោជន៍ដែលរស់នៅក្នុងក្រពះពោះវៀនរបស់កុមារ (enterococci, អ្វីដែលគេហៅថា E. coli, bifidobacteria និង lactobacilli) ត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ លើសពីនេះទៅទៀត bifidus និង lactobacilli ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងជញ្ជាំងនៃពោះវៀនធ្វើការដើម្បីបង្កើតភាពស៊ាំនៃរាងកាយរបស់កុមារទាំងមូលជំរុញការការពារក្នុងតំបន់។

ជាមួយនឹងជំងឺឆ្លងមេរោគរបស់កុមារភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ (ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនរលាកពោះវៀនធំ) ចំនួននៃបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងរហូតដល់ការបាត់ខ្លួនពេញលេញរបស់វា។ ការព្យាបាលជំងឺជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬថ្នាំស៊ុលហ្វា ការរំលោភលើរបបអនាម័យ ការងារហួសប្រមាណក៏អាចធ្វើឱ្យខូចតុល្យភាពការពារនៃបាក់តេរីមានប្រយោជន៍នៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់កុមារផងដែរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រុក្ខជាតិបង្កជំងឺតាមលក្ខខណ្ឌ (តាមលក្ខខណ្ឌ) ចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ flora មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរំលោភលើសកម្មភាពម៉ូទ័រនៃពោះវៀន, ការកើតឡើងនៃការទល់លាមក, រាគ, ការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ន, ហើមពោះ, colic, មិនស្រួល។ ដើម្បីលុបបំបាត់ dysbacteriosis វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើអាណានិគមនៃពោះវៀនជាមួយនឹង microflora ធម្មតា។

ដោយសារគ្រាប់កន្សោមជារឿយៗពិបាកលេបដោយកុមារ ការរៀបចំនេះត្រូវបានបង្ហាញជាគ្រាប់ដែលអាចទំពារបានជាមួយនឹងរសជាតិពណ៌ទឹកក្រូចធម្មជាតិ។

ការដាក់ពាក្យ: វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកផលិតផល prophylactically 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាល - អ្នកត្រូវផឹករយៈពេលយូររហូតដល់រុក្ខជាតិត្រូវបានស្តារឡើងវិញ (អាស្រ័យលើកម្រិតនៃ dysbacteriosis 1-6 ខែ) ។
អ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យ Bifidosaurus ដល់កុមារចាប់ពីពេលដែលពួកគេរៀនទំពាររហូតដល់ 5 ឆ្នាំដោយគ្មានការរំខាន 1 តោន / ថ្ងៃចាប់តាំងពីក្នុងអំឡុងពេលនេះកុមារទាញអ្វីគ្រប់យ៉ាងចូលទៅក្នុងមាត់របស់គាត់យ៉ាងសកម្មហើយមានលទ្ធភាពនៃការរំលោភលើពោះវៀន។ microflora ។
ក្មេងអាយុលើសពី 5 ឆ្នាំគួរតែលេបថ្នាំមនុស្សពេញវ័យរួចហើយ - - 2 គ្រាប់ / ថ្ងៃ។
ទុកវេចខ្ចប់ដែលបើកក្នុងទូទឹកកក។

សមាសភាពនៃ Bifidosauria: កញ្ចប់មាន 90 បំណែក។
1 គ្រាប់: bifidobacteria (Bifidobacterium infantis) - 3.0 × 108 CFU; bifidobacteria (Bifidobacterium longum) - 3.0 × 108 CFU; lactobacilli (Lactobacillus acidophilus) - 2.5 × 108 CFU; lactobacilli (Lactobacillus casei) - 1.5 × 108 CFU; sorbitol - 527 មីលីក្រាម; mannitol - 320 មីលីក្រាម (32% នៃ TSA); fructose - 196 មីលីក្រាម; fructooligosaccharides, maltodextrin, ទឹកក្រូច (ស្ងួត) - 15 មីលីក្រាម។ សារធាតុបន្ថែម៖ រសជាតិទឹកក្រូចធម្មជាតិ អាស៊ីត stearic ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត ម៉ាញេស្យូម stearate ។

- សម្រាប់ការបង្កើតនិងអាហារូបត្ថម្ភនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal របស់កុមារ។ ជំរុញការបង្កើត, ការស្ដារឡើងវិញ, ជាលិកាឆ្អឹងរបស់កុមារ, ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម, normalizes មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃកម្លាំងសរសៃប្រសាទ។ Calcium Magnesium Chelate មានផ្ទុកនូវសារធាតុរ៉ែដែលមានតុល្យភាពក្នុងទម្រង់ជា chelate (កាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម ផូស្វ័រ) វីតាមីន D ដែលក្រោយមកទៀតរួមចំណែកដល់ការស្រូបយកបានល្អប្រសើររបស់ពួកគេ។ ដោយសារកង្វះជាតិកាល់ស្យូម ភ្នែករបស់កុមាររួមតូច ឆ្អឹងខ្នងកោង និងបញ្ហាបេះដូងកើតឡើង។ ការការពារគឺសំខាន់ដើម្បីរក្សាសុខភាព។

ការដាក់ពាក្យ: ពី 3 ទៅ 6 ខែ - 1/4 គ្រាប់នៅពេលព្រឹកឬពេលល្ងាច (នៅពេលយប់) ។ ប្រសិនបើកុមារគេងមិនលក់ នោះវាប្រសើរជាងនៅពេលយប់ - កុមារនឹងគេងកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់។ ពី 6 ខែដល់ 1 ឆ្នាំ - 1/2 ផ្ទាំង / ថ្ងៃ។ ពី 1 ឆ្នាំដល់ 8 ឆ្នាំ - 1 គ្រាប់ / ថ្ងៃ។ ពី 8 ទៅ 16 ឆ្នាំ - 2 គ្រាប់ / ថ្ងៃ។

សមាសភាព: កញ្ចប់មាន 150 បំណែក។ 1 គ្រាប់: កាល់ស្យូម (chelate, citrate, diphosphate) - 250 មីលីក្រាម (25.0% នៃ ASP); ម៉ាញេស្យូម (chelate, អុកស៊ីដ) - 125 មីលីក្រាម (31,3% នៃ ASP); ផូស្វ័រ (នៅក្នុងកាល់ស្យូម diphosphate) - 140 មីលីក្រាម (17,5% នៃ TSA); វីតាមីន D3 (cholecalciferol) - 133 IU (3.33 mcg - 33.3% នៃ TSA); អាល់ហ្វាហ្វា (Medicago sativa) - 2 មីលីក្រាម។ សារធាតុបន្ថែម៖ សែលុយឡូស ម៉ាញេស្យូម stearate ។

— — ផលិតផលពហុមុខងារ។ Chlorophyll បញ្ឈប់ការលូតលាស់នៃបាក់តេរីនៅក្នុងរបួស, បាក់តេរី anaerobic, ផ្សិតនៅក្នុងពោះវៀន; បំបាត់ក្លិនមាត់ កាត់បន្ថយក្លិនខ្លួន; យកថ្នាំលើស, យកជាតិពុល, អសកម្មសារធាតុបង្កមហារីកជាច្រើន; បញ្ឈប់ការរលាកនៃអញ្ចាញធ្មេញ (នៅពេលប្រើជាកម្មវិធី) ។

ប្រឆាំងនឹងជំងឺដូចខាងក្រោម: ផ្តាសាយ, tonsillitis, tonsillitis, រលាកស្បែកផ្សេងៗ។

វាជាការល្អក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវ Chlorophyll សម្រាប់ colic, ទល់លាមក (រួមគ្នាជាមួយ microflora មានប្រយោជន៍ - Bifidosaurus) ។

ចូលរួមក្នុងការសំយោគកោសិកាឈាម; ជំរុញការជួសជុលជាលិកា; ប្រឆាំងនឹងការខូចខាតវិទ្យុសកម្ម; គាំទ្រដល់រុក្ខជាតិពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អ។

សារធាតុ Chlorophyll រាវត្រូវបានណែនាំអោយប្រើជាប្រចាំ ព្រោះយើងមានបរិយាកាសមិនអំណោយផល។ វា​ក៏​ជា​អង់​ទី​ម៉ូ​តា​ហ្សែ​ន ដែល​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​។ នោះគឺ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ជាតិពុលដែលយើងទទួលបានជាមួយអាហារ សារធាតុ Chlorophyll រាវធ្វើឱ្យអសកម្ម ពោលគឺគ្មានការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងទេ។ ហេតុអ្វីបានជាកោសិកាផ្លាស់ប្តូរ? សារធាតុពុលមួយចំនួនទើបតែធ្វើសកម្មភាព កោសិកាចាប់ផ្តើមបែងចែកយ៉ាងខ្លាំង។ នេះជារបៀបដែលជំងឺមហារីកកើតឡើង។ ដូច្នេះ អ្នក​ត្រូវ​លេប​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​មេតា​ហ្សី​ន​ជា​ប្រចាំ​រាល់ថ្ងៃ។

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ រហូតដល់ ១ ឆ្នាំក្នុងកម្រិតថ្នាំបង្ការ៖ ០,១ - ០,២ មីល្លីលីត្រ ដងក្នុងខែ (ឧទាហរណ៍សម្រាប់កុមារអាយុ ៣ ខែ - ០,៣-០,៦ មីលីលីត្រ) ។ ពនលាយក្នុងទឹក និងផ្តល់ពេញមួយថ្ងៃ។ អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកផ្លែឈើឬតែ។
ពី 1 ឆ្នាំដល់ 12 ឆ្នាំ: 1.0 មីលីលីត្រនៃអាយុគិតជាឆ្នាំ។
អាយុលើសពី 12 ឆ្នាំ: កំរិតស្តង់ដារ (សូមមើលកញ្ចប់) ។
ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំអ្នកអាចបន្ថែម Chlorophyll ទៅក្នុងទឹកងូតទឹក (1-2 ស្លាបព្រាក្នុងមួយងូតទឹកស្តង់ដារ) ។ នេះ​ជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​មួយ​ក្នុង​ការ​ការពារ​ការ​ឡើង​កម្តៅ និង​ការ​រលាក​ផ្សេងៗ​លើ​ស្បែក​ទារក។

សមាសភាព: កញ្ចប់មាន 475 មីលីលីត្រ។ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (5 មីលីលីត្រ) មាន: sodium chlorophyllin (sodium clorophylinn) - 14.9 mg; ប្រេង spearmint (Mentha spicata) - 4.35 មីលីក្រាម។ សារធាតុបន្ថែម៖ ទឹកបរិសុទ្ធ គ្លីសេរីនបន្លែ។

អូមេហ្គា-៣ (PUFA) NSP - ផ្តោតអារម្មណ៍ បង្កើនការចងចាំ បំប៉នប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់កុមារ។ អាស៊ីតអូមេហ្គា 3 មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃខួរក្បាលរបស់កុមារ ព្រោះវាផ្តល់នូវលំហូរយ៉ាងលឿននៃថាមពល ដែលជួយបញ្ជូនកម្លាំងរុញច្រានដែលបញ្ជូនសញ្ញាពីកោសិកាមួយទៅកោសិកាមួយទៀត។ នេះជួយកុមារឱ្យគិតកាន់តែងាយស្រួល រក្សាទុកព័ត៌មាន ទាញយកវាតាមតម្រូវការ។ អាស៊ីតខ្លាញ់នេះក៏ចាំបាច់ផងដែរ ដើម្បីរក្សាសភាពធម្មតានៃរីទីណា។ សារធាតុនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់អំប្រ៊ីយ៉ុងដែលកំពុងលូតលាស់នៅក្នុងផ្ទៃម្តាយ។ ផលិតផលនេះមានប្រេងត្រីដែលទទួលបានពីប្រភេទត្រីទឹកត្រជាក់ អាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated: អាស៊ីត eicosapentaenoic (EPA), អាស៊ីត decosahexaenoic (DHA) ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃអូមេហ្គា 3 ក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្បែកណាមួយត្រូវបានកត់សម្គាល់។ Bioadditive កាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃអាឡែស៊ីចំពោះកុមារបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលរបួសស្នាម។ ការប្រើប្រាស់អូមេហ្គា 3 ជាមួយឡេស៊ីទីន ផលិតផលបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនវាយ៉ាងល្អសម្រាប់ការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះកុមារ (កុមារកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ ឆាប់យល់ ដឹងព័ត៌មានកាន់តែប្រសើរ) អូមេហ្គា 3 ទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះប្រេងត្រី ការពារការយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍម៉ូទ័ររបស់កុមារ។

សមាសភាព: 1 កន្សោម: ខ្លាញ់ត្រីដែលអាចបរិភោគបាន - 1208 មីលីក្រាម; អាស៊ីត eicosapentaenoic (EPA) - 180 មីលីក្រាម (30%); អាស៊ីត decosahexaenoic (DHA) - 120 មីលីក្រាម (17% នៃ ASP); វីតាមីន E (d-alfatocoferol) - 1 IU (1 mg) (6.7% នៃ TSA) ។ សារធាតុបន្ថែម៖ ជែលលីន។

Peptovit ជាមួយ L-carnitine និងម៉ាញ៉េស្យូម - អាស៊ីដអាមីណូឥតគិតថ្លៃ។ សម្រាប់ជីវិតរបស់រាងកាយ អាស៊ីតអាមីណូចំនួន 22 ត្រូវបានគេត្រូវការជាចាំបាច់ ដែល 14 អាចត្រូវបានសំយោគដោយរាងកាយ។ អាស៊ីតអាមីណូ 8 អាចមកពីអាហារតែប៉ុណ្ណោះ - ទាំងនេះគឺជាអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗ។ អាស៊ីតអាមីណូផ្តល់នូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសសំខាន់ៗ៖ ការសំយោគ ការប្រើប្រាស់វីតាមីន សកម្មភាព lipotropic (ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់) glycolysis, glyconeogenesis; ផ្តល់នូវដំណើរការនៃការបន្សាបជាតិពុលនៃរាងកាយរបស់កុមារ; បង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារ; ផ្តល់នូវតម្រូវការថាមពលនៃកោសិកា (ជាចម្បងខួរក្បាល) ចូលរួមក្នុងការបង្កើតសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំរបស់កុមារ។ កាត់បន្ថយការអស់កម្លាំង, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្ត; ជំរុញក្រពេញភីតូរីស បង្កើនការផលិតអរម៉ូនលូតលាស់ អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត ក្រពេញ Adrenal; ចូលរួមក្នុងការបង្កើត collagen និង elastin រួមចំណែកដល់ការស្ដារឡើងវិញនៃស្បែកជាលិកាឆ្អឹងក៏ដូចជាការព្យាបាលមុខរបួស; ចូលរួមក្នុង hematopoiesis ក្នុងការផលិតអេម៉ូក្លូប៊ីន។

ការដាក់ពាក្យ៖ អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យចាប់ពីពេលដែលកុមាររៀនលេបថ្នាំគ្រាប់។
កំរិតប្រើ៖ រហូតដល់មួយឆ្នាំ ១/២ តោន/ថ្ងៃ; 1-3 ឆ្នាំ 1 តោន / ថ្ងៃ; 3-6 ឆ្នាំ 2 តោន / ថ្ងៃ; 6-9 ឆ្នាំ 3 តោន / ថ្ងៃ; អាយុ 10-11 ឆ្នាំ - 4 តោន / ថ្ងៃ; 12 ឆ្នាំ - 5 តោន / ថ្ងៃជាមួយអាហារ។

សមាសភាព៖ កញ្ចប់មាន ៦០ ដុំ។ 1 គ្រាប់: ប្រូតេអ៊ីន whey hydrolyzate - 533 មីលីក្រាម; L-valine - 13 មីលីក្រាម; L-phenylalanine - 13 មីលីក្រាម; L-isoleucine - 6,5 មីលីក្រាម; L-lysine - 5,0 មីលីក្រាម; L-methionine - 5,0 មីលីក្រាម; L-threonine - 4.0 មីលីក្រាម; L-leucine -1,5 មីលីក្រាម; ម៉ាញ៉េស្យូម (aspartate, អុកស៊ីដ) - 56,2 មីលីក្រាម (14,1% នៃ TSA); L-carnitine - 49,6 មីលីក្រាម (16,5% នៃ TSA) ។ សារធាតុបន្ថែម: សែលុយឡូសអាស៊ីត stearic ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីតម៉ាញ៉េស្យូម stearate ។

- ផ្តោតអារម្មណ៍ បង្កើនការចងចាំ បំប៉នប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់កុមារ។ Lecithin បម្រើជាសារធាតុចិញ្ចឹមសរសៃប្រសាទដ៏សំខាន់ដែលបង្កើតបាន 17% នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ និង 30% នៃខួរក្បាល។ ការទទួលទាន lecithin មិនគ្រប់គ្រាន់នាំឱ្យឆាប់ខឹង អស់កម្លាំង អស់កម្លាំងខួរក្បាលរបស់កុមារ។ Lecithin បង្កើនល្បឿនដំណើរការអុកស៊ីតកម្មធានាការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ធម្មតាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាល ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ជំរុញការស្រូបយកវីតាមីន A, D, E, K បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះសារធាតុពុល ជំរុញការសំងាត់ទឹកប្រមាត់ ការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម។ អេម៉ូក្លូប៊ីន។

កោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់កុមារត្រូវការ lecithin ដែលជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញនៃវីតាមីន B ជួយផលិតថាមពល។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរសម្រាប់ការផលិតអាសេទីលកូលីនដែលធានានូវដំណើរការដ៏ល្អប្រសើរនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់កុមារ។ Lecithin និង choline ត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការផលិតអរម៉ូន សម្រាប់ការរំលាយអាហារធម្មតានៃខ្លាញ់ កូលេស្តេរ៉ុល។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយអូមេហ្គា 3 ផលិតផលបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនវាយ៉ាងល្អសម្រាប់ការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះកុមារ (កុមារកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ ឆាប់ខឹង ពួកគេយល់បានព័ត៌មានកាន់តែប្រសើរ)។

វិធីប្រើ៖ លេប ១ គ្រាប់ ១-២ ដង/ថ្ងៃ ជាមួយអាហារ។ វាអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតាំងពីកំណើត (ច្របាច់មាតិកា) ឬចាប់ពីពេលដែលកុមាររៀនទំពារ។

សមាសភាព: កញ្ចប់មាន 170 បំណែក។ 1 កន្សោម: ឡេស៊ីទីន (33,5%) - 560 មីលីក្រាម (187,6 មីលីក្រាម - 2,68% នៃ ASP) ។ សារធាតុបន្ថែម៖ ជែលលីន។

អាហារបំប៉ន NSP ផ្សេងទៀតដែលអាចផ្តល់ឱ្យកុមារ។ ស្មុគ្រស្មាញនឹងជួយកែលម្អសុខភាពរបស់ទារកនិងទប់ទល់នឹងជំងឺទូទៅជាច្រើនដោយគ្មានផលប៉ះពាល់។

យកចិត្តទុកដាក់៖ កំរិតប្រើសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើវេចខ្ចប់នៃផលិតផលនីមួយៗ!

កំរិតនៃអាហារបំប៉ន NSP សម្រាប់កុមារត្រូវបានគណនាដូចខាងក្រោម:
កុមាររហូតដល់មួយឆ្នាំ 1/8-1/6 កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ;
1-3 ឆ្នាំ 1/4 កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ;
3-6 ឆ្នាំ 1/3 កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ;
6-9 ឆ្នាំ 1/2 កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ;
10-11 2/3 កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ;
ចាប់ពីអាយុ 12 ឆ្នាំ កម្រិតថ្នាំធម្មតាដែលបានបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់។
របៀបយកផលិតផល NSP: ជាមួយទឹក ទឹកផ្លែឈើ ឬផលិតផលទឹកដោះគោ ក្នុងពេលទទួលទានអាហារ។

កុមារត្រូវការបរិមាណជាក់លាក់នៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលក្នុងនោះកន្លែងសំខាន់ត្រូវបានកាន់កាប់ដោយវីតាមីន។ ទារកអាចទទួលបានវាពីអាហារ ប៉ុន្តែនេះមិនតែងតែអាចទៅរួចនោះទេ។ វាមានតម្លៃក្នុងការស្វែងរកវីតាមីនណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់កុមារអាយុ 5 ឆ្នាំ។ របៀបដែលអ្នកអាចយកធាតុសំខាន់ៗពីអាហារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលត្រូវការនៅអាយុនេះជាពិសេសយ៉ាងខ្លាំងនិងរបៀបដែលស្មុគស្មាញខុសគ្នា។

លក្ខណៈពិសេសនៃអាយុ

រាងកាយត្រូវទទួលបានវីតាមីន 13 ។ ពួកគេភាគច្រើនមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើមានការខ្វះខាតរបស់ពួកគេការរំខានដល់ការលូតលាស់គឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ការអភិវឌ្ឍន៍ត្រូវបានពន្យារពេលហើយទារកត្រូវបានយកឈ្នះជាញឹកញាប់ដោយជំងឺ។ នៅអាយុ 5 ឆ្នាំការលូតលាស់នៃគ្រោងឆ្អឹងនិងសាច់ដុំគឺសកម្មជាពិសេសចក្ខុវិស័យត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កុមារដែលស្មុគស្មាញវីតាមីនរួមបញ្ចូលគ្នា calciferol, retinol និងវីតាមីន B ។

ការចង្អុលបង្ហាញ

ថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

• ប្រសិនបើកុមារញ៉ាំមិនបានល្អ។ ឬគ្រួសារមិនអាចផ្តល់អាហាររូបត្ថម្ភល្អដល់គាត់។
• នៅពេលដែលកុមារមានជំងឺ hypovitaminosis . ស្ថានភាពនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃភាពល្ហិតល្ហៃ ស្ថានភាពស្បែកមិនល្អ ការថយចុះចំណង់អាហារ ភ្នែកខ្សោយ និងផ្តាសាយញឹកញាប់។
• វីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់កុមារអាយុ 5 ឆ្នាំប្រសិនបើទារកមានភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ និងបញ្ញាកើនឡើង .
• ទារកជារឿយៗឈឺឬបន្ទាប់ពីការព្យាបាលយូរ (ឧទាហរណ៍ការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច) ។
• អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកុមារនូវភាពស្មុគស្មាញដោយសារតែការថយចុះតាមរដូវនៃមាតិកានៃវីតាមីននៅក្នុងអាហារ .

ការទប់ស្កាត់

វាមានតម្លៃបដិសេធមិនទទួលយកស្មុគស្មាញនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:

• ការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុណាមួយដែលមាននៅក្នុងសមាសភាព .
• ជំងឺលើសវីតាមីន.
• រោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធ excretory .

តើចាំបាច់ត្រូវប្រើដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែរឬទេ?

មុខងារការពារនៃរាងកាយរបស់កុមារអាយុប្រាំឆ្នាំធ្វើការយ៉ាងលំបាកព្រោះនៅអាយុនេះថ្នាក់សកម្មនៅក្នុងសួនច្បារឬផ្នែកពិសេសគឺចាំបាច់រួចទៅហើយ។ កាន់តែច្រើនឡើង មានការចូលទស្សនាព្រឹត្តិការណ៍នានាដែលមានចំនួនមនុស្សច្រើន។

ដើម្បីបងា្ករជំងឺផ្តាសាយកុមារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាស្មុគស្មាញដែលនឹងមានកំរិតខ្ពស់និង។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងគិតគូរពីរោគសញ្ញាទាំងអស់។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ

វីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់របស់កុមារក៏ត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់ស៊ីរ៉ូ ជែល ម្សៅ គ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន ឬថ្នាំគ្រាប់។ ទម្រង់ចុងក្រោយគឺពេញនិយមបំផុត។ ពួកគេមានរសជាតិរីករាយនិងរូបរាងដើម។ ការលេបវា និងទឹកផឹកមិនត្រូវបានទាមទារទេ ដូច្នេះមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងការទទួលទាននោះទេ។

ពិនិត្យ

ជារឿយៗឪពុកម្តាយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ - មានវីតាមីនជាច្រើនសម្រាប់កុមារអាយុ 5 ឆ្នាំប៉ុន្តែតើមួយណាល្អជាង? ដើម្បីឆ្លើយវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការពិពណ៌នាប្រៀបធៀបនៃការពេញនិយមបំផុត។

សាណា សូល។

លក់ជាសុីរ៉ូ។ វាផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អក្នុងការ hypovitaminosis ។ ធាតុសំខាន់ៗទាំងអស់ត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ ដោយសារតែទម្រង់រាវមិនមានបញ្ហាអ្វីទេនៅពេលយក។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃ - 10 មីលីលីត្រ (2 tsp) ។

គ្រាប់ដែលអាចទំពារបានទាំងនេះរួមមាន វីតាមីន 10 កាល់ស្យូម និងផូស្វ័រ។ ជំនួយដ៏ល្អជាមួយនឹងចំណង់អាហារមិនល្អ ក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ជាមួយនឹងរបបអាហារគ្មានតុល្យភាព។ មានជម្រើសសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬធាត់។ មួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

Pikovit Plus 4+

ជាផ្នែកមួយនៃវីតាមីន 12 អ៊ីយ៉ូតស័ង្កសីកាល់ស្យូមជាតិដែក។ ស័ក្តិសមសម្រាប់កុមារដែលមានទំងន់រាងកាយទាប និងចំណង់អាហារមិនល្អ។ ស្មុគស្មាញបែបនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការការពាររោគសញ្ញា asthenic និង hypovitaminosis ។

Kinder Biovital

វាជាជែលដែលមានរសជាតិផ្លែឈើ និងក្លិន។ មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ប្រើចំពោះកុមារ។ បន្ថែម lecithin ។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារដែលវាជំរុញចំណង់អាហារ និងការលូតលាស់ បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង និងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ឱ្យមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទាំងនេះគឺជាគ្រាប់ដែលអាចទំពារបានដែលមានរសជាតិស្ត្របឺរីដែលមានសារធាតុរ៉ែចំនួន 10 និងវីតាមីន 12 ។ អ្វី​ដែល​ល្អ? ជាដំបូង តាមរយៈការធានាឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងនៃសកម្មភាពខួរក្បាល ពង្រឹងឆ្អឹង និងធ្មេញ និងជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ មួយគ្រាប់គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

VitaMishki Multi+

ស្រឡាញ់ជាពិសេសដោយកុមារ, ដូចដែលពួកគេត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ cubs ។ 1 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពួកគេមានរសជាតិរីករាយ។ ពួកគេមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសកម្មភាពបញ្ញា - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការយកចិត្តទុកដាក់និងការចងចាំ។ ពហុ+ មានស័ង្កសី កូលីន អ៊ីយ៉ូត និងអ៊ីណូស៊ីតូល។ សារធាតុបន្ថែមសំយោគសម្រាប់រសជាតិនិងពណ៌មិនត្រូវបានបន្ថែមទេ - ប្រហែលជាដោយសារតែរឿងនេះ ឪពុកម្តាយជាច្រើនចាត់ទុកថាជម្រើសនេះល្អបំផុត។

សាលាមត្តេយ្យអក្ខរក្រម

ទាំងនេះគឺជាគ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន ដែលត្រូវលេបបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ មួយគ្រាប់ក្នុងពេលតែមួយ។ ពួកវានីមួយៗមានរសជាតិ និងពណ៌ខុសៗគ្នា ពួកវាខុសគ្នាក្នុងសមាសភាព - ក្នុងមួយគ្រាប់ សារធាតុដែលត្រូវបានផ្សំច្រើនបំផុតជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកត្រូវបានប្រមូល។ មានសារធាតុរ៉ែ ៩ និងវីតាមីនទាំងអស់។ សូមអរគុណដល់ការទទួលភ្ញៀវនៃភាពស្មុគស្មាញនេះ ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តត្រូវបានជំរុញ ហើយភាពធន់ទ្រាំនឹងភាពតានតឹងកើនឡើង។ មិនមានថ្នាំជ្រលក់សំយោគ ក្លិនក្រអូប និងសារធាតុរក្សាទុក។

មួយគ្រាប់ដែលអាចទំពារបានក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ពួកវាមានផ្លែឈើនិងផ្លែ Raspberry-strawberry ។ ពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបង្កើនភាពធន់ទ្រាំរបស់រាងកាយទៅនឹងភាពតានតឹងកើនឡើង។ គ្មានសារធាតុរក្សាទុក និងសារធាតុពណ៌។

ស្មុគ្រស្មាញដែលមានសារធាតុរ៉ែ 5 និងវីតាមីន 13 ។ វាជួយជាមួយនឹងភាពស្លេកស្លាំង កង្វះជាតិកាល់ស្យូម និង asthenia ។ មួយគ្រាប់គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ជំរុញការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងឆ្អឹង។ គ្មានជាតិពណ៌ ឬស្ករ។

Complivit ខ្លាឃ្មុំសកម្ម

ផលិតក្នុងទម្រង់ជាស្ករកៅស៊ូដែលអាចទំពារបាន ដូចជា VitaMishki ។ ស័ក្តិសមសម្រាប់ក្មេង និងក្មេងជំទង់ចាប់ពីអាយុ 3 ដល់ 14 ឆ្នាំ។ សមាសភាពនៃថ្នាំរួមមានវីតាមីន 10 សារធាតុរ៉ែគឺអវត្តមាន។

Nature's Plus Source of Life Animal Parade Gold

ទាំងនេះគឺជាគ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន ដែលត្រូវការលេបពីរដងក្នុងពេលតែមួយ។ បង្ហាញជាសត្វ។ សមាសភាពមានសារធាតុរ៉ែ វីតាមីន អង់ស៊ីម បាក់តេរី និងសមាសធាតុដ៏មានតម្លៃផ្សេងទៀត។ មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសុខភាពឆ្អឹង ការរំលាយអាហារ និងភាពស៊ាំ។

ដំណើរជីវិតរបស់ធម្មជាតិ!

វីតាមីនល្អដែលរួមបញ្ចូលធាតុ A, C, D, E ក្នុងកម្រិតធំ។ មានសារធាតុរ៉ែ សារធាតុចម្រាញ់ចេញពីបន្លែ ផ្លែឈើ។ ពង្រឹងធ្មេញ និងឆ្អឹង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃភ្នែក និងមុខងារនៃក្រពះពោះវៀន។ ពីរគ្រាប់គឺគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយថ្ងៃ។

Cavit Junior

រួមបញ្ចូលវីតាមីន 11 ចាំបាច់សម្រាប់ភាពស៊ាំ និងកាល់ស្យូម។ បានបង្ហាញនៅក្នុងទម្រង់នៃ lozenges ជាមួយនឹងរសជាតិសូកូឡានិង apricot ។ ល្អជាការការពារជំងឺ hypovitaminosis ។ មួយដុំក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

ការកែតម្រូវថាមពល

មុនពេលដំណើរការបន្ទាប់ពីការត្រៀមវីតាមីនវាមានតម្លៃក្នុងការចងក្រងម៉ឺនុយដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញតម្រូវការទាំងអស់របស់ទារកដែលមិនទាន់ឈានដល់អាយុ 6 ឆ្នាំ។ ធាតុសំខាន់នៅអាយុនេះគឺ calciferol ។ ភាគច្រើន? ពួកវាសម្បូរទៅដោយត្រីខ្លាញ់ ថ្លើមត្រី ស៊ុត ផលិតផលទឹកដោះគោ . ធ្វើការបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់ក្មេងក្នុងការចំណាយពេលច្រើននៅក្រោមព្រះអាទិត្យសូម្បីតែក្នុងរដូវរងាក៏ដោយ។

ថ្នាំ Retinol ក៏សំខាន់ផងដែរ។ - ខ្លាញ់បន្លែ, carrots, ល្ពៅ, បន្លែបៃតង, ស៊ុត, ត្រី, berries, ទឹកដោះគោ។

ក្នុងចំណោមវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់កុមារអាស៊ីត ascorbic កាន់កាប់កន្លែងសំខាន់មួយ។ ? ភាគច្រើនវាមាននៅក្នុង rosehips, កណ្ដឹងម្ទេស, ផ្លែឈើ។ ដើម្បីទទួលបានសារធាតុនៃក្រុម B វាមានតម្លៃក្នុងការញ៉ាំសាច់, បៃតង, ធញ្ញជាតិ។ វីតាមីន E មាននៅក្នុងប្រេងបន្លែ។

នៅពេលសិក្សាថាតើវីតាមីនណាដែលល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ ចំណុចសំខាន់ៗផ្សេងទៀតគួរតែត្រូវបានពិចារណា៖

• មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ជឿ​ថា "តាំង​ពី​យើង​ជា​ឪពុក​ម្ដាយ យើង​ជ្រើស​រើស​អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​ដោយ​ខ្លួន​ឯង"។ ប៉ុន្តែនេះគឺខុស។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារព្រោះវាជាគាត់ដែលនឹងយកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់និងផ្តល់ដំបូន្មានដល់ជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។
• នៅពេលជ្រើសរើសស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនអ្នកត្រូវប្រាកដថាវាសមស្របសម្រាប់ទារកអាយុប្រាំឆ្នាំ។ . វាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការផ្តល់ថ្នាំទាំងនោះដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់។ វាក៏មិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើនកម្រិតថ្នាំដោយខ្លួនឯងផងដែរ។
• ផលិតផលត្រូវតែមកពីក្រុមហ៊ុនផលិតល្បីឈ្មោះ .
• ការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានបង់ចំពោះទំនោររបស់កុមារចំពោះអាឡែស៊ី . ជាការពិតណាស់នៅក្នុងស្មុគ្រស្មាញមួយចំនួនមានសារធាតុបន្ថែមសម្រាប់រសជាតិ និងពណ៌។ ពួកគេអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។
• ដើម្បីជ្រើសរើសស្មុគស្មាញល្អដើម្បីបង្កើនការចងចាំ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើបរិមាណនៃវីតាមីន D, B, អ៊ីយ៉ូត, សេលេញ៉ូម, ជាតិដែក។
• បន្ទាប់ពីកិតដំបូងនៃថ្នាំអ្នកគួរពិនិត្យមើលប្រតិកម្មរបស់ទារក . ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនល្អដូចជារមាស់ កន្ទួល ក្រហម រាគ ចង្អោរ លេចឡើង នោះស្មុគស្មាញគួរតែត្រូវបានលុបចោល។
• វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់សំណងនៅពេលព្រឹក ដូចជានៅក្នុងណាមួយនៃពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំង។
• គួរយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការរក្សាទុកថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ . ម្សៅផ្អែមត្រូវបានកុមារយល់ថាជាថ្នាំព្យាបាល ដូច្នេះអ្នកអាចរំលងពេលដែលកុមារញ៉ាំដោយមិនដឹងខ្លួនលើសពីកម្រិតដែលត្រូវការ។

នៅអាយុប្រាំឆ្នាំ សកម្មភាពខួរក្បាលកើនឡើង។ កុមារអាចទន្ទេញកំណាព្យ និទានរឿងនិទានឡើងវិញ។ ឆ្នាំនេះគេកត់សម្គាល់ថាទារកស្រមៃនិងសុបិនច្រើន។ ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពគាត់នឹងទទួលបានវីតាមីនល្អបំផុតពីអាហារ។ សូមអរគុណចំពោះការនេះការចងចាំនឹងប្រសើរឡើងហើយផ្នែកច្នៃប្រឌិតរបស់កុមារនឹងលេចឡើង។

សរុបមក យើងអាចនិយាយបានថា ការជ្រើសរើសវីតាមីនចម្រុះល្អបំផុតគឺមិនសាមញ្ញទេ។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្ត ហើយផ្អែកលើលទ្ធផល កំណត់នូវអ្វីដែលកុមារខ្វះខាត។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសស្មុគស្មាញវីតាមីនចម្រុះដែលនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់។

វាគ្មានន័យទាល់តែសោះក្នុងការជជែកវែកញែកអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃវីតាមីនសម្រាប់រាងកាយរបស់កុមារ ប៉ុន្តែសំណួរថាតើកុមារនឹងទទួលបានពួកគេមកពីណា មានការលើកឡើងពីមតិផ្សេងៗគ្នា។ ឪពុកម្តាយខ្លះប្រាកដថាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់វីតាមីនស្មុគស្មាញដល់កុមារ។ អ្នកផ្សេងទៀតជឿថាកុមារមានសារធាតុវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់ពីអាហារ ហើយការយកចិត្តទុកដាក់គួរត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ជាចម្បងចំពោះរបបអាហាររបស់កុមារ។

នរណាម្នាក់ដំបូងទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយជ្រើសរើសស្មុគស្មាញជាមួយគាត់ខណៈពេលដែលនរណាម្នាក់ផ្តោតលើការពិនិត្យឡើងវិញនិងដំបូន្មានរបស់មិត្តភក្តិទិញវីតាមីនចម្រុះនៃម៉ាកល្បី។ តើកលល្បិចណាដែលត្រឹមត្រូវ តើក្មេងត្រូវការវីតាមីនបន្ថែម តើពួកគេជាអ្វី និងរបៀបជ្រើសរើសស្មុគ្រស្មាញល្អបំផុត? ចូរយើងដោះស្រាយវា។

តើវីតាមីនអ្វីខ្លះដែលកុមារត្រូវការ

សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍពេញលេញកុមារត្រូវតែទទួលបានវីតាមីនប្រចាំថ្ងៃដែលបែងចែកទៅជាខ្លាញ់និងរលាយក្នុងទឹក។ វីតាមីនរលាយក្នុងខ្លាញ់រួមមាន វីតាមីន E, A, K និង D។ ពួកវាអាចកកកុញនៅក្នុងរាងកាយ ដូច្នេះកង្វះរបស់ពួកគេគឺមិនសូវកើតមានទេ។ ផ្សេងទៀតទាំងអស់គឺរលាយក្នុងទឹក។ ដោយសារពួកវាមិនកកកុញ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ជាប្រចាំជាមួយនឹងអាហារ ឬជាផ្នែកនៃអាហារបំប៉ន។

វីតាមីន A, K, E, D គឺរលាយជាតិខ្លាញ់ ដូច្នេះកង្វះរបស់ពួកគេគឺមិនសូវមានច្រើនទេ។

ឥទ្ធិពលលើរាងកាយ

តើអ្នកអាចទទួលបានវីតាមីនទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការពីអាហារទេ?

ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើតុល្យភាព និងភាពសម្បូរបែបនៃរបបអាហាររបស់កុមារ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវសារធាតុវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់ពីអាហារ។ ដើម្បី​ធ្វើ​បែប​នេះ វា​ជា​រឿង​សំខាន់​ដើម្បី​ដឹង​ថា​អាហារ​ណា​ខ្លះ​មាន​វីតាមីន៖

ដូច្នេះ​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​កង្វះ​វីតាមីន​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​កុមារ វា​ចាំបាច់​ត្រូវ​យកចិត្តទុកដាក់​លើ​អាហារូបត្ថម្ភ​របស់​កុមារ និង​ធ្វើ​ពិពិធកម្ម​របប​អាហារ​របស់​គាត់​។

ដោយឡែកពីគ្នា យើងកត់សម្គាល់វីតាមីន D ដែលមិនត្រឹមតែចូលទៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារជាមួយនឹងអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាចសំយោគនៅក្នុងកោសិកាស្បែកនៅពេលត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យផងដែរ។ ដើម្បីបងា្ករកង្វះរបស់វា វាចាំបាច់ក្នុងការដើរជាទៀងទាត់ជាមួយកុមារក្នុងអាកាសធាតុមានពន្លឺថ្ងៃ។

សញ្ញានៃការខ្វះខាត

កុមារដែលមានជំងឺ beriberi អាចមានបញ្ហាសុខភាព

អ្វី​ដែល​កង្វះ​វីតាមីន​អាច​នាំ​ឱ្យ​កុមារ​អាច​រក​ឃើញ​ដោយ​មើល​វីដេអូ​ខាង​ក្រោម។

តើកុមារត្រូវការអាហារបំប៉នដែរឬទេ?

មិនមែនកុមារគ្រប់រូបត្រូវការវីតាមីនស្មុគស្មាញនោះទេ ហើយវាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើតម្រូវការសម្រាប់អាហារបំប៉នបែបនេះត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការផ្តល់វីតាមីនដល់កុមារគឺការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃជំងឺ hypovitaminosis ។ នៅពេលវេជ្ជបណ្ឌិតរកឃើញសញ្ញារបស់វា គាត់នឹងណែនាំការរៀបចំដែលមានវីតាមីនចាំបាច់ និងបញ្ជាក់ពីកម្រិតថ្នាំរបស់វា។

មតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីឱសថស្ថានវីតាមីនសម្រាប់កុមារគឺខុសគ្នា

មានមតិផ្សេងគ្នាអំពីតម្រូវការក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវវីតាមីនចម្រុះ។ គ្រូពេទ្យខ្លះប្រាកដថា មិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ prophylactic ហើយថ្នាំបែបនេះមិនត្រូវបានបង្ហាញក្នុងវ័យកុមារភាពទេ។ អ្នកជំនាញផ្សេងទៀតជឿថាក្នុងករណីខ្លះវាសមហេតុផល។

ឧទាហរណ៍ក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតដើម្បីការពារការវិវត្តនៃ rickets ទារកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីន D ជាពិសេសនៅរដូវត្រជាក់ឬនៅពេលរស់នៅក្នុងតំបន់ភាគខាងជើង។ មានការចង្អុលបង្ហាញផ្សេងទៀតសម្រាប់ការប្រើថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនដូច្នេះ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបដិសេធដោយមិនច្បាស់លាស់នូវតម្រូវការរបស់ពួកគេក្នុងវ័យកុមារភាព។

ដូច្នេះលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky ជឿជាក់ថានៅក្នុងករណីនៃរបបអាហារមានតុល្យភាពនិងអវត្តមាននៃរោគសញ្ញានៃ beriberi កុមារមិនត្រូវការស្មុគស្មាញវីតាមីនទេ។ ហើយសហភាពគ្រូពេទ្យកុមារនៃប្រទេសរុស្ស៊ីផ្ទុយទៅវិញណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេសូម្បីតែសម្រាប់គោលបំណងបង្ការក៏ដោយ។ សូមមើលវីដេអូបន្ទាប់សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរឿងនេះ។

ប្រភេទ

រាល់អាហារបំប៉នវីតាមីនសម្រាប់កុមារអាចបែងចែកជា៖

• សមាសធាតុតែមួយ។ការត្រៀមលក្ខណៈបែបនេះមានវីតាមីនមួយឧទាហរណ៍អាស៊ីត ascorbic ។

• ពហុសមាសភាគ។អាហារបំប៉នបែបនេះរួមបញ្ចូលវីតាមីនជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ហើយក៏អាចបន្ថែមដោយអំបិលរ៉ែ សារធាតុចម្រាញ់ពីផ្លែឈើ ខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។

ទម្រង់

ការត្រៀមវីតាមីនសម្រាប់កុមារមានទម្រង់នេះ៖

• រាវ។ពួកវាត្រូវបានតំណាងដោយដំណោះស្រាយដែលត្រូវបានចាក់ក្នុងដំណក់។ ពួកគេត្រូវបានបម្រុងទុកជាញឹកញាប់សម្រាប់កុមារនៅក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ ម្យ៉ាងទៀត​សម្រាប់​វ័យ​ក្មេង វីតាមីន​ចម្រុះ​អាច​ជា​ទឹកស៊ីរ៉ូ​ផ្អែម​។

វីតាមីនរាវគឺងាយស្រួលសម្រាប់កុមារតូចៗនៃឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត

• នៅក្នុងគ្រាប់។ Complexes ដែលជាគ្រាប់ដែលអាចទំពារបានគឺពេញនិយមបំផុតសម្រាប់កុមារអាយុចាប់ពី 3 ឆ្នាំឡើងទៅ។ ក្នុងវ័យកុមារផងដែរ គ្រាប់ effervescent ត្រូវបានគេប្រើ ដែលត្រូវបានរំលាយក្នុងទឹក ដើម្បីទទួលបានភេសជ្ជៈវីតាមីន។

តាមក្បួនមួយវីតាមីននៅក្នុងគ្រាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់កុមារដែលឈានដល់អាយុ 3 ឆ្នាំ។

• នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ pastilles ។ស្មុគ្រស្មាញបែបនេះដែលជា marmalades ដែលមានរាងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ (កូនខ្លាឃ្មុំ, ត្រី, ផ្កាយឬផ្សេងទៀត) ក៏មានតម្រូវការយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមកុមារផងដែរព្រោះវាស្រដៀងនឹងបង្អែម។

• ជែល។វីតាមីនបែបនេះត្រូវបានលក់ក្នុងបំពង់ដែលនៅខាងក្នុងមានជែលឆ្ងាញ់។

វីតាមីនក្នុងទម្រង់ជាជែលក៏ងាយស្រួលផ្តល់ដល់កុមារតូចៗផងដែរ។

ការចង្អុលបង្ហាញ

កុមារអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីនសម្រាប់:

• អាហាររូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬមានគុណភាព ជាឧទាហរណ៍ ជាមួយនឹងរបបអាហារបួស ឬព្យាបាល។
• ការថយចុះនៃមាតិកាវីតាមីននៅក្នុងអាហារឧទាហរណ៍ក្នុងរដូវរងារនិងរដូវផ្ការីក។
• ការលូតលាស់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង ដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងវ័យមត្តេយ្យសិក្សា និងវ័យជំទង់។
• ស្នាក់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុខ្លាំង។
• តម្រូវការវីតាមីនកើនឡើងដែលទាក់ទងនឹងសកម្មភាពរាងកាយខ្ពស់។
• ជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារដែលក្នុងនោះការស្រូបយកវីតាមីនកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
• ការរំលោភលើសមាសភាពនៃ microflora ពោះវៀនដែលក្នុងនោះការសំយោគវីតាមីនត្រូវបានរំខាន (រួមទាំងការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច) ។
• រយៈពេលនៃការជាសះស្បើយក្រោយការវះកាត់ ឬជំងឺឆ្លង។
• ជាមួយនឹងភាពតានតឹងដែលមើលឃើញកើនឡើង។ អាហារធម្មតា ទោះបីជាគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងចម្រុះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក៏ដោយ ក៏វាមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សុខភាពភ្នែកដែរ។ ស្មុគស្មាញវីតាមីនចម្រុះធម្មតាក៏មិនគ្រប់គ្រាន់ដែរ - ពួកវាផ្ទុកវីតាមីន A, B2, C ប៉ុន្តែមិនមានធាតុសំខាន់ៗផ្សេងទៀតសម្រាប់រចនាសម្ព័ន្ធនៃភ្នែកទេជាពិសេស lycopene, lutein, zeaxanthin ។ ដូច្នេះ បន្ថែមពីលើរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ វីតាមីនចម្រុះពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើង ឧទាហរណ៍ អាហារបំប៉នរបស់កុមារ LUTEIN-COMPLEX® ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់សុខភាពភ្នែក ដែលរួមមានសារធាតុចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គនៃការមើលឃើញរបស់កុមារ៖ សារធាតុ lutein, zeaxanthin, lycopene, ចំរាញ់ចេញពី blueberry, taurine, វីតាមីន A, C, E និងស័ង្កសី។ សំណុំនៃសមាសធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយគិតគូរពីតម្រូវការនៃសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ ផ្តល់ការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដល់ភ្នែករបស់កុមារ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្នែកចំពោះកុមារ ដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅអាយុ 7 ឆ្នាំឡើងទៅ។ នៅពេលដែលបន្ទុកមើលឃើញធ្ងន់ធ្ងរដំបូងចាប់ផ្តើមនៅសាលាបឋមសិក្សា។ ស្មុគ្រស្មាញគឺអាចរកបានក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន។

កុមារក្នុងវ័យជំទង់ និងមត្តេយ្យសិក្សាច្រើនតែត្រូវការប្រភពវីតាមីនបន្ថែម

ការទប់ស្កាត់

វីតាមីនស្មុគស្មាញមិនផ្តល់ឱ្យជាមួយ:

• ការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុណាមួយរបស់វា។
• ជំងឺលើសវីតាមីន។
• ជំងឺតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ។
• ការរំលោភលើការរំលាយអាហារនៃសារធាតុរ៉ែដូចជាកាល់ស្យូម។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

វាកើតឡើងថាកុមារមានប្រតិកម្មទៅនឹងវីតាមីន

ជ្រុល

ចំពោះវីតាមីនដែលរលាយក្នុងទឹកភាគច្រើន កម្រិតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ពុលគឺខ្ពស់ណាស់ ដូច្នេះមិនមានករណីនៃការប្រើជ្រុលនោះទេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការទទួលទានសមាសធាតុវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន ជាពិសេសការទទួលទានវីតាមីន D និង A។ ការទទួលទានលើសពីកម្រិតដែលអាចអនុញ្ញាតបាន ១០ ដង ឬច្រើនជាងនេះ គឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់កុមារ ក៏ដូចជា លើសពីកម្រិតថ្នាំរយៈពេលវែងបន្តិច ចាប់តាំងពីពួកវាកកកុញនៅក្នុងខ្លួន។

Hypervitaminosis A បង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯង៖

• ងងុយដេក។
• ក្អួត។
• កន្ទួលលើស្បែក។
• គ្រុន។
• ការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial ។
• ការរបកនិងសារធាតុពណ៌នៃស្បែក។
• ឈឺចាប់ក្នុងឆ្អឹង។
• ភាពផុយស្រួយនៃសក់និងក្រចក។
• ស្រក​ទម្ងន់។
• ការគេងមិនលក់។

ការលើសនៃវីតាមីន D នៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់គាត់ ក៏ដូចជាកង្វះវីតាមីនដូចគ្នា។

Hypervitaminosis D មានគ្រោះថ្នាក់ដោយការស្រវឹង ការខ្សោះជីវជាតិនៃបេះដូង និងប្រព័ន្ធប្រសាទ។ ជាមួយនឹងការលើសកម្រិតនៃវីតាមីនបែបនេះយូរ ការគេងរបស់កុមារកាន់តែអាក្រក់ ភាពទន់ខ្សោយ និងឆាប់ខឹងលេចឡើង fontanel បិទមុនអាយុ។

វីតាមីនមួយទៀតដែលហួសកម្រិតដែលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់កុមារគឺអាស៊ីត ascorbic ។ ការប្រើប្រាស់វារយៈពេលយូរក្នុងកម្រិតខ្ពស់អាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃការគេងមិនលក់ និងឈឺក្បាល អាកប្បកិរិយាមិនស្ងប់ ការផ្លាស់ប្តូរការកកឈាម។ លើសពីនេះទៀត កម្រិតខ្ពស់នៃអាស៊ីត ascorbic រួមចំណែកដល់ការដកវីតាមីន B ចេញពីរាងកាយ។

ការលើសកម្រិតនៃវីតាមីន B5 និង PP គំរាមកំហែងដល់ការលេចចេញនៃក្អួត និងរលាកក្រពះ។ជាមួយនឹងការប្រើជ្រុលនៃវីតាមីន B12, tachycardia កើតឡើង, ភាពរំភើបនៃសរសៃប្រសាទកើនឡើងហើយការកកឈាមត្រូវបានរំខាន។

អាហារបំប៉ននៅក្នុងស្មុគស្មាញវីតាមីន

ជាមួយអូមេហ្គា

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីន-សារធាតុរ៉ែ Doppelgerz® Kinder Omega-3 សម្រាប់កុមារចាប់ពីអាយុ 7 ឆ្នាំមានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃ Omega-3 PUFAs ហើយថែមទាំងសំបូរទៅដោយវីតាមីន A, D និង E ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ។ មួយថ្ងៃត្រឹមតែ2គ្រាប់គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ដោយវិធីនេះ គ្រាប់ថ្នាំ Doppelherz® Kinder Omega-3 សម្រាប់កុមារចាប់ពីអាយុ 7 ឆ្នាំគឺតូចជាងប្រភេទស្តង់ដារ ហើយកុមារលេបវាច្រើនដោយស្ម័គ្រចិត្ត។

ជាមួយនឹងជាតិកាល់ស្យូម

សារធាតុរ៉ែបែបនេះគឺពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតឆ្អឹង មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ពង្រឹងធ្មេញ ការលូតលាស់គ្រោងឆ្អឹង និងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។ អាហារបំប៉នកាល់ស្យូមច្រើនតែរួមបញ្ចូលវីតាមីន D និងផូស្វ័រ ដើម្បីបង្កើនការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម និងធ្វើឱ្យអ្នកសកម្ម។ ឧទាហរណ៏នៃស្មុគស្មាញបែបនេះគឺ Multi-tabs Baby Calcium + វីតាមីន Calcium + និង Complivit Calcium D3 ។

កាល់ស្យូមមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារអាយុដំបូងនៃជីវិត នៅពេលដែលជាលិកាឆ្អឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយធ្មេញដំបូងត្រូវបានកាត់។

ជាមួយម៉ាញេស្យូម

ធាតុនេះត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការជាច្រើនរួមទាំងការផលិតថាមពល ការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ ការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម និងការសំយោគប្រូតេអ៊ីន។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កាត់បន្ថយការរំភើបចិត្ត និងការពាររាងកាយពីការរលាក និងការឆ្លងមេរោគ។ កុមារអាចទទួលបានម៉ាញ៉េស្យូមពីអាហារបំប៉ន Vitrum, Alphabet, Jungle Kids, Complivit Active និងផ្សេងៗទៀត។

ប្រសិនបើកុមារមានការរំភើបខ្លាំងពេក វាអាចទៅរួចដែលថាមិនមានម៉ាញ៉េស្យូមគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួន។

ជាមួយ echinacea

ចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេនិយាយថាពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយពីការឆ្លងមេរោគ។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងវីតាមីនរបស់កុមារ Gummy King (ចាប់ពីអាយុ 2 ឆ្នាំ), Natural Dynamix (ចាប់ពីអាយុ 4 ឆ្នាំ) និងវីតាមីន Friends (ចាប់ពីអាយុ 2 ឆ្នាំ)។

Echinacea គឺល្អសម្រាប់ពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់កុមារ

ជាមួយប្រេងត្រី

ធាតុផ្សំបែបនេះនៅក្នុងវីតាមីនរបស់កុមារមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារខួរក្បាល ដំណើរការលូតលាស់ និងសុខភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងអាហារបំប៉នស្មុគស្មាញ Pikovit Omega 3, Supradin Kids, Univit Kids និងអ្នកដទៃ។

ប្រេងត្រីផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មុខងារខួរក្បាលរបស់កុមារ

ជាមួយសេលេញ៉ូម

ធាតុដាននេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតអង់ស៊ីម និងអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារ។វាត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែកជួយដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងការពារកុមារពីភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ។ ធាតុបែបនេះមានវត្តមាននៅក្នុងស្មុគ្រស្មាញ Multi-tabs, VitaMishki Immuno+, Alfavit Kindergarten, Complivit Active, Vitrum Baby, Jungle Kids, Vitrum Kids និងផ្សេងៗទៀត។

ថ្នាំគ្រាប់ Selenium នឹងជួយពង្រឹងការការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងមានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅ។

ជាមួយ choline

សារធាតុបែបនេះដែលត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីន B4 ផងដែរគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្ថានភាពនៃថ្លើមនិងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វត្តមានរបស់វានៅក្នុងថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចងចាំរបស់កុមារ។ អាហារបំប៉ន Choline រួមមាន Univit Kids, Supradin Kids, VitaMishki Bio+ និង Supradin Kids Junior ។

Choline គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតា និងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់កុមារ។

ពិនិត្យ និងវាយតម្លៃល្អបំផុត

• វីតាមីនអក្ខរក្រម។លក្ខណៈពិសេសនៃស្មុគស្មាញនៃក្រុមហ៊ុនផលិតនេះគឺការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីនបុគ្គលនិងអំបិលរ៉ែក្នុង 3 កិតប្រចាំថ្ងៃ។ ក្នុងកម្រិតនីមួយៗ សារធាតុទាំងអស់រួមចំណែកដល់ការស្រូបចូលគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយក្នុងពេលតែមួយមិនរំខានដល់ការស្រូបយកសារធាតុផ្សំនៃដូសផ្សេងទៀតឡើយ។ នេះធ្វើឱ្យវីតាមីន Alphabet មិនសូវមានអាឡែស៊ី និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

វីតាមីន Alvafit ត្រូវ​បាន​ស្រូប​យក​បាន​ល្អ​ជាង​អ្នក​ដទៃ ដោយសារ​តែ​ទម្រង់​មិន​ប្រក្រតី​នៃ​ការ​ទទួល​យក​វីតាមីន

សម្រាប់កុមារអាយុ 1.5-3 ឆ្នាំ ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្តល់វីតាមីនក្នុងទម្រង់ជាម្សៅ (ជាកញ្ចប់ដាច់ដោយឡែក) និងសម្រាប់កុមារអាយុលើសពី 3 ឆ្នាំ គ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន។ វីតាមីនចម្រុះទាំងនេះមិនមានពណ៌សំយោគ សារធាតុរក្សាទុក ឬរសជាតិទេ។

• ស្មុគស្មាញ Vitrum ។អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃអាហារបំប៉ននៃម៉ាកនេះគឺសមាសភាពសម្បូរបែបរបស់ពួកគេ។ ស្មុគ្រស្មាញ Vitrum នីមួយៗរួមបញ្ចូលនូវសមាសធាតុវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដ៏មានតម្លៃដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់របស់កុមារ។ ក្នុងចំនោមពួកគេ "ការលូតលាស់ទាំងបី" ត្រូវបានសម្គាល់ដែលរួមមានម៉ាញ៉េស្យូមផូស្វ័រនិងកាល់ស្យូម។ វិតាមីនរបស់កុមារ Vitrum ត្រូវបានបង្ហាញជាគ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុខុសៗគ្នា ចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំដល់ក្មេងជំទង់។

វីតាមីន Vitrum ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងគ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន។

• វីតាមីន Pikovit ។អាហារបំប៉ននៃម៉ាកនេះត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា - សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុលើសពី 1 ឆ្នាំ ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្តល់នូវសុីរ៉ូដែលរួមបញ្ចូលវីតាមីនសំខាន់ៗ សម្រាប់កុមារអាយុលើសពី 3 ឆ្នាំ គ្រាប់ដែលអាចទំពារបានត្រូវបានផលិត ហើយសម្រាប់ក្មេងអាយុចាប់ពី 7 ឆ្នាំឡើងទៅ ស្រោប។ ថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានបម្រុងទុក។ ជួរនៃ Pikovit មានផ្ទុកសារធាតុបន្ថែមដោយគ្មានជាតិស្ករ ដែលធ្វើឱ្យវាអាចទទួលយកពួកគេជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសទម្ងន់ ឬ caries ។

នៅក្នុងជួរនៃវីតាមីន Pikovit មានផលិតផលដែលមិនមានជាតិស្ករទាល់តែសោះ។ វាត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលស្ករត្រូវបាន contraindicated ។

• ស្មុគស្មាញពហុផ្ទាំង។គុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិនៃវីតាមីនចម្រុះរបស់កុមារនៃម៉ាកនេះគឺអវត្តមាននៃសារធាតុបន្ថែមគីមី (ថ្នាំពណ៌ រសជាតិ សារធាតុថែរក្សា) នៅក្នុងពួកគេ។ បន្ថែមពីលើ Baby complex ក្នុងដំណក់សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ និងថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនចម្រុះក្នុងគ្រាប់ដែលអាចទំពារបានសម្រាប់ក្មេងអាយុ 1-4 ឆ្នាំ 4-11 ឆ្នាំ និងក្មេងជំទង់ បន្ទាត់ Multi-tabs រួមមានស្មុគស្មាញដែលសំបូរជាតិកាល់ស្យូម (Baby Calcium +) និង អាហារបំប៉ន probiotic (Immuno Kids) ។

• វីតាមីស្គី។វីតាមីនចម្រុះបែបនេះនៅក្នុង lozenges មានរាងដូចខ្លាឃ្មុំដែលក្មេងៗចូលចិត្ត។ គុណសម្បត្តិនៃវីតាមីន ក៏ជាសារធាតុចម្រាញ់ពីផ្លែឈើ និងបន្លែធម្មជាតិផងដែរ អវត្តមាននៃពណ៌សិប្បនិម្មិត និងរសជាតិរីករាយ។ ជួរនៃវីតាមីនបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសអាហារបំប៉នដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់កុមារ។

VitaMishki ត្រូវបានផលិតក្នុងទម្រង់ជាខ្លាឃ្មុំអញ្ចាញធ្មេញ ជាមួយនឹងរសជាតិរីករាយ ដែលពិតជារីករាយសម្រាប់កុមារ និងឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។

ដើម្បីបំពេញបន្ថែមរបបអាហាររបស់កុមារជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹម Multi+ complex ត្រូវបានណែនាំ អាហារបំប៉ន Immuno+ ត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់កុមារ ហើយកាល់ស្យូម + lozenges ត្រូវបានណែនាំដើម្បីពង្រឹងឆ្អឹង និងធ្មេញ។ ប្រសិនបើកុមារត្រូវការកែលម្អការរំលាយអាហារ គាត់ត្រូវបានផ្តល់ Bio + bear cubs ហើយ Focus + complex គួរតែត្រូវបានប្រើដើម្បីជំនួយភ្នែក។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសវីតាមីនចម្រុះសម្រាប់កុមារជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយពិភាក្សាអំពីសូចនាករសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់ពួកគេ។នៅពេលជ្រើសរើសស្មុគ្រស្មាញវាចាំបាច់ដើម្បីយកទៅក្នុងគណនីសមាសភាពរបស់វា:

• សម្រាប់​កុមារ​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង និង​ស្ថិត​ក្រោម​ស្ត្រេសអ្នកគួរតែជ្រើសរើសស្មុគស្មាញដែលវីតាមីន B មានវត្តមានព្រោះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
• សម្រាប់បញ្ហាជាមួយនឹងចំណង់អាហារយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវត្តមានវីតាមីន A, C និងក្រុម B នៅក្នុងស្មុគស្មាញ។
• សម្រាប់កុមារកីឡាវីតាមីនសំខាន់ៗគឺ D, B1, A, PP, B9, E និង C ។
• ស្មុគស្មាញជាមួយ probiotics / prebioticsបង្ហាញដល់កុមារដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
• សម្រាប់មុខងារខួរក្បាល ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការកែលម្អការចងចាំចំពោះកុមារ ស្មុគស្មាញជាមួយអាស៊ីត ascorbic វីតាមីន B អ៊ីយ៉ូត ទង់ដែង ស័ង្កសី កាល់ស្យូម វីតាមីន D, A និង E ត្រូវបានណែនាំ។
• សម្រាប់ស្បែកនៅក្នុងស្មុគស្មាញដែលបានជ្រើសរើសគួរតែមានវីតាមីន B6, H, A, PP និង C ។
• ទារកឈឺញឹកញាប់ស្មុគ្រស្មាញត្រូវបានណែនាំដែលមានវីតាមីន E និង C ស័ង្កសី សេលេញ៉ូម និងអ៊ីយ៉ូត។

ជ្រើសរើសតាមអាយុ

អាយុរបស់កុមារគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ជ្រើសរើស ព្រោះនៅអាយុនីមួយៗតម្រូវការសម្រាប់សមាសធាតុវីតាមីនគឺខុសគ្នា។

រហូតដល់មួយឆ្នាំ

ក្មេងអាយុក្រោមមួយឆ្នាំមិនតម្រូវឱ្យមានវីតាមីនចម្រុះក្នុងករណីភាគច្រើនទេ។ទារកទទួលបានសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ពីទឹកដោះម្តាយ ហើយកូនសិប្បនិម្មិតពីល្បាយដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់របស់ទារក។ ប្រសិនបើកុមារអាយុក្រោមមួយឆ្នាំត្រូវការវីតាមីន គ្រូពេទ្យគួរតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេ។

រហូតដល់មួយឆ្នាំជាក្បួនកុមារមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំវីតាមីនឱសថស្ថានទេ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ទារកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីន D ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារឬនៅតំបន់ភាគខាងជើង។ ស្មុគ្រស្មាញសម្រាប់ទារកច្រើនតែមានវីតាមីនមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ឧទាហរណ៍ Multi-tabs Baby មានវីតាមីន D, C និង A ហើយស្មុគស្មាញ Complivit Calcium D3 សម្រាប់ទារកមានផ្ទុកតែកាល់ស្យូម និង cholecalciferol ប៉ុណ្ណោះ។

១ ទៅ ៣ ឆ្នាំ។

នៅអាយុនេះរាងកាយរបស់កុមារលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំង (ជាពិសេសប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងរបស់គាត់) និងធ្មេញទឹកដោះគោទាំងអស់ផ្ទុះឡើងដូច្នេះកុមារអាយុ 1-3 ឆ្នាំភាគច្រើនត្រូវការកាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម វីតាមីន C, D, A និង E ជាតិដែក ផូស្វ័រ អាស៊ីតហ្វូលិក និង ស័ង្កសី។ កុមារអាចទទួលបានសារធាតុទាំងអស់នេះទាំងពីអាហារ (ប្រសិនបើរបបអាហារមានតុល្យភាព) និងពីអាហារបំប៉នដូចជា Pikovit 1+ syrup, Multi-tabs ថង់ទារករបស់យើង, Sana-sol syrup, Kinder biovital gel និងផ្សេងៗទៀត។

អាយុ 3 ទៅ 6 ឆ្នាំ។

ការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មបន្តនៅអាយុនេះ ដូច្នេះការទទួលទានវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កុមារអាយុពី 3-6 ឆ្នាំមានសារៈសំខាន់ណាស់។ លើសពីនេះទៀតនៅអាយុនេះកុមារតែងតែចាប់ផ្តើមចូលរៀននៅគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យដែលធ្វើឱ្យវាចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងការការពារភាពស៊ាំរបស់គាត់។ វីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់កុមារអាយុ 3-6 ឆ្នាំគឺ C, D, E និង A ។

ដើម្បីបំពេញបន្ថែមរបបអាហារជាមួយនឹងគោលបំណងនៃការទទួលទានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អាយុនេះ ស្មុគស្មាញ Alfavit Shkolnik, Vitrum Junior, Multi-tabs Junior និងផ្សេងៗទៀតត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ក្នុងវ័យជំទង់

ការផ្លាស់ប្តូរដំណើរការមេតាបូលីស និងកម្រិតអរម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់កុមារអាយុ 12-18 ឆ្នាំ ទាមទារឱ្យមានការបង្កើនការទទួលទានសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន។ ជាពិសេស វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ក្នុងការទទួលបានវីតាមីន A, D, E, C និងក្រុម B ហើយស័ង្កសី ផូស្វ័រ ជាតិដែក កាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម និងអ៊ីយ៉ូតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗក្នុងវ័យជំទង់។ ប្រភពរបស់ពួកគេសម្រាប់ក្មេងអាយុនេះអាចជា Pikovit Forte, Multi-tabs Teenager, Alphabet Teenager និងអ្នកដទៃ។

ក្មេងជំទង់ត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនអំឡុងពេលមានភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តខ្លាំង។

ច្បាប់នៃការប្រើប្រាស់

• ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងវគ្គសិក្សាដែលរយៈពេលដែលត្រូវបានយល់ព្រមល្អបំផុតជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វីតាមីនចម្រុះត្រូវចំណាយពេល 1-2 ខែ។
• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមយ៉ាងតឹងរឹងនូវកម្រិតដែលបានណែនាំដោយក្រុមហ៊ុនផលិតនៅក្នុងការណែនាំ។ ការផ្តល់ឱ្យពួកគេដល់កុមារក្នុងកម្រិតធំគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។
• វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិចារណាលើការរឹតបន្តឹងអាយុសម្រាប់វីតាមីនជាក់លាក់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើស្មុគ្រស្មាញត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់កុមារអាយុលើសពី 3 ឆ្នាំ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារនៅអាយុមួយឬពីរឆ្នាំ។ វាក៏ត្រូវបាន contraindicated ដើម្បីផ្តល់ឱ្យកុមារនូវវីតាមីនស្មុគស្មាញដែលមានបំណងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។
• ជារឿយៗពួកគេត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលព្រឹកអំឡុងពេលអាហារពេលព្រឹកឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីវា។
• នៅពេលកុមារលេបថ្នាំវីតាមីនចម្រុះ ដើម្បីជៀសវាងភាពតានតឹងលើតម្រងនោម ចូរឱ្យគាត់ផឹកបន្ថែមទៀត។

ខណៈពេលដែលលេបវីតាមីន អ្នកត្រូវប្រាកដថា ក្មេងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។

រាល់ម្តាយដែលចង់ដឹងចង់ឃើញដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរថាតើវីតាមីនណាដែលត្រូវទិញសម្រាប់កុមារអាចស្វែងរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនូវការវាយតម្លៃនៃវីតាមីនរបស់កុមារល្អបំផុតនៅលើគេហទំព័រ។

វីតាមីនសម្រាប់បង្កើនភាពស៊ាំរបស់កុមារគឺជាជំនួយដ៏ល្អសម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលធុញទ្រាន់នឹងការឈប់សម្រាកឈឺនិងព្យាបាលជំងឺមិនចេះចប់របស់កូនដែលទើបតែចូលរៀននៅមតេយ្យឬសាលារៀន។

តើវីតាមីនសម្រាប់អ្វី?

វីតាមីនមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយ អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តរបស់កុមារយ៉ាងសកម្ម។ វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់កុមារគឺពាក់ព័ន្ធនឹងការរំលាយអាហារ, ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គផ្សេងៗ។ វីតាមីនក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំផងដែរ។

វីតាមីន C បង្កើនចំណង់អាហារ; វីតាមីន A ស័ង្កសី និងទង់ដែង ធ្វើអោយភ្នែកប្រសើរឡើង; ធាតុដានជួយកុមារក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់សកម្ម; ហើយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពស្ត្រេសនឹងកាត់បន្ថយវីតាមីននៃក្រុម B ។

ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសវីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ: មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត សុវត្ថិភាព និងរីករាយចំពោះរសជាតិ?

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការជ្រើសរើសដំបូងគឺអាយុរបស់កុមារ វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់កុមារគឺស័ក្តិសមសម្រាប់អាយុរបស់ពួកគេ ហើយមានផ្ទុកយ៉ាងពិតប្រាកដនូវសំណុំសារធាតុដែលពាក់ព័ន្ធសម្រាប់ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទីពីរគឺការអនុលោមតាមលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនឬចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់កុមារ។ កុមារ​អាច​មាន​អាឡែស៊ី​នឹង​សមាសធាតុ​មួយ​ចំនួន​នៃ​ល្បាយ​វីតាមីន ហើយ​វា​ជា​ការ​ប្រសើរ​សម្រាប់​ម៉ាក់​ដើម្បី​ដឹង​អំពី​វា​ជាមុន!

កត្តាបន្ទាប់គឺកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នកផលិតវីតាមីន។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញផលិតផលពីក្រុមហ៊ុនផលិតធំ ៗ ដែលវិនិយោគក្នុងការសិក្សាដ៏ទូលំទូលាយអំពីវីតាមីនរបស់ពួកគេ ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ និងសុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។

ការវាយតម្លៃនៃវីតាមីនល្អបំផុតរបស់កុមារ

សម្រាប់កុមារអាយុចាប់ពី 1 ឆ្នាំឡើងទៅ៖

• ស៊ីរ៉ូនិងគ្រាប់ Pikovit

ស្មុគស្មាញ Pikovit មានវីតាមីនសំខាន់ៗចំនួន 9 ។ ប្រសិនបើមានកុមារជាច្រើនដែលមានអាយុខុសៗគ្នានៅក្នុងគ្រួសារនោះ Pikovit គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតព្រោះអាស្រ័យលើអាយុរបស់កុមារអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ វាគ្រាន់តែជារឿងចម្លែកបន្តិចដែលក្រុមហ៊ុនផលិតមិនបានចាត់ទុកថាវាចាំបាច់ដើម្បីណែនាំសារធាតុរ៉ែទៅក្នុងសមាសភាពនៃស្មុគស្មាញនោះទេ ប្រភពរបស់ពួកគេនឹងត្រូវស្វែងរកបន្ថែម។ ទាំងនេះគឺជាវីតាមីនដ៏ល្អសម្រាប់ភាពស៊ាំ។

• Baby Plex Animal Parade (Nature's Plus)

ស្មុគស្មាញវីតាមីននេះមិនមានអ្វីបន្ថែមទេ - គ្មានជាតិស្ករ គ្មានសារធាតុពណ៌ និងរសជាតិសិប្បនិម្មិត។ មានតែវីតាមីន: A, C, D3 និង E. ទម្រង់នៃការចេញផ្សាយគឺជាទឹកស៊ីរ៉ូដែលមានរសជាតិពណ៌ទឹកក្រូចធម្មជាតិដែលអាចលាយជាមួយទឹកឬអាហារ។ មួយដបគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់វគ្គ prophylactic រយៈពេល 2 ខែ។

• អូមេហ្គា ទារកឆ្លាតវៃ (Schonen)

ថ្នាំនេះគឺផ្អែកលើប្រេងត្រី ក៏ដូចជាវីតាមីន A, D និង E. ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសារធាតុចិញ្ចឹមនេះជួយដល់ការអភិវឌ្ឍន៍គ្រប់គ្រាន់នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងខួរក្បាល និងបម្រើដើម្បីការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ក្នុងករណី​ប្រើ​ជ្រុល​ពេក អាហារ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​! ដូចគ្នានេះផងដែរកុំយក Smart Omega Baby ទៅឪពុកម្តាយ "សម្រាប់ក្រុមហ៊ុន" ជាមួយកុមារ - សមាសធាតុមួយចំនួនមិនឆបគ្នាជាមួយការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូន។

២ ទៅ ៥ ឆ្នាំ៖

Vitrum Baby មានវីតាមីន 13 និងសារធាតុរ៉ែ 11 ហើយត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់កុមារ - ក្នុងទម្រង់ជារូបសត្វគួរឱ្យអស់សំណើច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្នថាកុមារមិនត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយទេហើយកុំបរិភោគ "សត្វ" លើសពីការចាំបាច់ - ការទទួលទានវីតាមីនច្រើនពេកអាចមានគ្រោះថ្នាក់។

វីតាមីនល្អសម្រាប់ភាពស៊ាំគួរតែហ៊ាន! វីតាមីនចម្រុះសម្រាប់កុមារគឺជាស្ករកៅស៊ូដែលមានរសជាតិ cherry ។ នេះមិនមែនជាប្រភេទវីតាមីនចម្រុះបុរាណច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែជាអាហារបំប៉នសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមានបន្លែ និងផ្លែឈើ 24 ប្រភេទ ហើយតាមនោះ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាសមាសភាពរួមបញ្ចូលទាំង yeast របស់ស្រាបៀរ - អាឡែរហ្សីដ៏រឹងមាំដែលមានសក្តានុពលក៏ដូចជាការពិតដែលថាវាមិនគួរឱ្យចង់បានលើសពីអត្រាប្រចាំថ្ងៃ!

• វីតាមីនចម្រុះរបស់កុមារ (វេជ្ជបណ្ឌិត Mercola)

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនពិសេសនេះមានវីតាមីន A, C, E, D, B និងមានរសជាតិពណ៌ទឹកក្រូច។ ថេប្លេតអាចត្រូវបានលេបឬបឺតដូចជា caramel ។ មិនមានផ្ទុកសារធាតុអាឡែស៊ី។

ពី 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ:

សាលាមត្តេយ្យអក្ខរក្រមមានវីតាមីន 11 និងសារធាតុរ៉ែ 8 រួមទាំងទង់ដែង ជាតិដែក អ៊ីយ៉ូត។ វាប្រហែលជាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការលេបថ្នាំគ្រាប់ពហុពណ៌ចំនួនបីនៅពេលផ្សេងគ្នានៃថ្ងៃ ប៉ុន្តែគុណវិបត្តិនេះគឺច្រើនជាងទូទាត់ដោយតុល្យភាពនៃសមាសភាព។

Supradin Kids ត្រូវបានលក់ជាពីរទម្រង់ - ជែល (ចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ) និង lozenges ដែលអាចទំពារបាន (ចាប់ពីអាយុ 11 ឆ្នាំ)។ បន្ថែមពីលើវីតាមីន Supradin Kids មានសារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុ lecithin ហើយ lozenges ក៏មាន choline និង omega-3 ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។ ជែលអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារសម្រាប់ whims តូចដែលមិនចូលចិត្តត្រូវបានព្យាបាល។

មានផ្ទុកកាល់ស្យូម ផូស្វ័រ វីតាមីន C, PP, E និង B. ល្អបំផុតសម្រាប់កុមារដែលមានចំណង់អាហារខ្សោយ និងអស់កម្លាំង។ ជ្រុល - ចុះខ្សោយ! មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងអាឡែស៊ីទេ។

វីតាមីនស្មុគ្រស្មាញនេះ ផលិតក្នុងទម្រង់ជាសុីរ៉ូ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលផ្តុំ និងសម្រួលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍បញ្ញា។ អ្នកអាចយកវាដោយបន្ថែមវាទៅភេសជ្ជៈណាមួយ។ ឱសថនេះជួយដល់ការគេងមិនលក់ ការពារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងសារធាតុក្រូមីញ៉ូម ដែលជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញ ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ យកល្អបំផុតបន្ទាប់ពីអាហារ។

• Kid's One Daily (MegaFood)

វីតាមីនទាំងនេះត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាសរីរាង្គ - វត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ពួកវាត្រូវបានដាំដុះនៅលើដីដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាកសិកម្មសរីរាង្គ។ ថេប្លេតមានរូបរាងងាយស្រួល និងងាយស្រួលក្នុងការលេប។ ដូចទៅនឹងការត្រៀមវីតាមីនទាំងអស់ដែរ វាមានហានិភ័យនៃប្រតិកម្មបុគ្គល ក្នុងករណីដែលការប្រើប្រាស់វីតាមីនស្មុគស្មាញនេះគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។

សម្រាប់យុវវ័យ៖

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីននេះមានសារធាតុដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកមានលក្ខណៈធម្មតា និងកាត់បន្ថយការកើតមុន។ គ្រាប់អាចត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេ ហើយងាយស្រួលរំលាយ ដោយសារអង់ស៊ីម និងប្រូបាយអូទិក។ ស្មុគ្រស្មាញមានប្រសិទ្ធភាពពង្រឹងភាពស៊ាំខ្សោយរបស់មនុស្សវ័យជំទង់ ធ្វើអោយសុខភាពប្រសើរឡើង និងបង្កើនភាពធន់នឹងភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ត្រូវបានណែនាំក្នុងអំឡុងពេលប្រឡង ព្រឹត្តិការណ៍ដែលទទួលខុសត្រូវ ការប្រកួតប្រជែង។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់គឺថាថេប្លេតមានទំហំធំហើយអាចពិបាកក្នុងការលេប។

• Solgar អូមេហ្គា - 3

អាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតដែលមាននៅក្នុងខ្លាញ់ត្រី salmon គឺជាសារធាតុសកម្មសំខាន់នៃស្មុគស្មាញនេះ។ អាស៊ីត Omega-3 អាច​ពង្រឹង​ភាពស៊ាំ​ចុះខ្សោយ ជួយ​ដល់​សុខភាព​បេះដូង និង​សរសៃឈាម​។ ស្មុគស្មាញមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 7 ឆ្នាំ, កុមារងាយនឹងធាត់, ទទួលរងពី dysbacteriosis ពោះវៀន។

វីតាមីនទាំងនេះមានផ្ទុក Fe, Cu, វីតាមីន C, B, A និងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ពួកគេក៏ជាវីតាមីនដ៏ល្អសម្រាប់ភាពស៊ាំផងដែរ។ បូកធំមួយគឺតម្លៃសមរម្យ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើលើសពីកម្រិតប្រចាំថ្ងៃទេ - ការប្រើជ្រុលនៃជាតិដែកដែលមាននៅក្នុងស្មុគ្រស្មាញអាចនឹងត្រូវបានអមដោយការឈឺក្រពះពោះវៀន និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃមុខងារខួរក្បាល។ ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក៏ជា contraindication ចំពោះការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះផងដែរ។

ស្មុគស្មាញពិសេស

ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនេះត្រូវបានលក់ជាម្សៅសម្រាប់ការព្យួរ។ សារធាតុ Lutein និង zeaxanthin ដែលជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញ មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការមើលឃើញ ហើយវីតាមីន 9 និងសារធាតុរ៉ែ 3 មានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយ។ ការអនុវត្តទ្វេដងនៃ Complivit Ophthalmo ក្នុងឆ្នាំ - នៅនិទាឃរដូវនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពមើលឃើញរបស់កុមារនិងការពារការងងឹតភ្នែកពេលយប់។

តើគួរពិចារណាអ្វីទៀត?

សូម្បីតែវីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់ភាពស៊ាំរបស់កុមារនឹងគ្មានថាមពលទេប្រសិនបើកុមារចុះខ្សោយហើយមិនរឹង។ អាហារូបត្ថម្ភដែលមិនមានគុណភាព និងមិនមានតុល្យភាព ការខ្វះការគេងក៏អាច "បន្សាប" ឥទ្ធិពលនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរ។

ពេលវេលាសិក្សាបានមកដល់ហើយ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ និងពណ៌ខៀវ និងការប៉ះពាល់នឹងមេរោគ វាដល់ពេលដែលត្រូវជ្រើសរើសវីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ។ អតិសុខុមប្រាណអកុសលទាំងនេះយកឈ្នះសូម្បីតែសារពាង្គកាយរឹងរបស់កុមារ។ ឪពុកម្តាយកំពុងបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃកាន់តែខ្លាំងថា កុមារគួរទទួលទានវីតាមីនសំយោគសម្រាប់កុមារ (សម្រាប់ភាពស៊ាំ)។ គ្រូពេទ្យកុមារក៏មិនជំទាស់នឹងរឿងនេះដែរ ហើយនិយាយអំពីសុវត្ថិភាពនៃការបង្ការជំងឺ hypovitaminosis ក្នុងកម្រិតដែលបានណែនាំ។

ពេលណាត្រូវផ្តល់វីតាមីនដល់កុមារ?

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះនៅរដូវផ្ការីក និងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ-រដូវរងា នៅពេលដែលហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ គ្រូពេទ្យកុមារចេញវេជ្ជបញ្ជាតាមសំណើរបស់ម្តាយឬយោងទៅតាមការកាត់ទោសរបស់ពួកគេស្មុគស្មាញជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែឬវីតាមីនដែលមានសមាសធាតុទាបពិសេស។ ហើយពួកគេអាចត្រូវបានតែងតាំងនៅអាយុខុសគ្នា។ ប៉ុន្តែ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វីតាមីនគឺស្ថិតនៅក្នុងតម្រូវការបន្ទាប់ពី 3 ឆ្នាំនៅពេលដែលកុមារបានទៅមត្តេយ្យរួចហើយ។និងនៅឡើយទេ វីតាមីនសម្រាប់កុមារ - តើមួយណាល្អជាងក្នុងការជ្រើសរើស? ថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបជ្រើសរើសវីតាមីនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទារកតូច (ពី 0 ទៅ 3 ឆ្នាំ) ឬកូនពេញវ័យ (ពី 3 ទៅ 12 ឆ្នាំ) ។

តើវីតាមីនអ្វីខ្លះ?

គំនិតដំបូងដែលកើតឡើងនៅក្នុងឪពុកម្តាយគឺធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់និងជ្រើសរើសវីតាមីនដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់កុមារដើម្បីកុំឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីបញ្ហាជាមួយនឹងក្បាលពោះហើយសំខាន់បំផុតតើធ្វើដូចម្តេចមិនបោះលុយ? ប៉ុន្តែបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់វីតាមីនដើម្បីជួយកុមារអភិវឌ្ឍនិងបញ្ឈប់ការឈឺគឺខ្លាំងពេក, ជាគោលការណ៍ម្តាយត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីដាក់ចេញមួយចំនួនធំដើម្បីគាំទ្រដល់ភាពស៊ាំដើម្បីកុំឱ្យកូនរបស់ពួកគេឈឺ។ ក្រុមហ៊ុនផលិតដែលមិនសមហេតុផលក៏ដឹងអំពី "ទំនោរ" នេះរបស់ឪពុកម្តាយដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃជីវិតរបស់ទារក។ ដូច្នេះហើយ យើងបានព្យាយាមសិក្សាទីផ្សារផលិតផលវីតាមីនដែលមិនមែនជាឱសថឱ្យបានហ្មត់ចត់ មុននឹងបង្ហាញអ្នកពីចំណាត់ថ្នាក់វីតាមីនសម្រាប់កុមារអាយុមួយឆ្នាំ ក៏ដូចជាចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ។

វីតាមីនត្រូវបានបែងចែកទៅជា រលាយជាតិខ្លាញ់និងរលាយក្នុងទឹក។ អតីត​ត្រូវ​បាន​ស្រូប​យក​បាន​ល្អ​បំផុត ហើយ​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​វេទមន្ត​ដើម្បី​កកកុញ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង។ ការពិតនេះបញ្ជាក់ថាវីតាមីនដូចជា A, D, E និង K មិនចាំបាច់ស្រវឹងក្នុងទម្រង់សំយោគទេ លុះត្រាតែមានការចង្អុលបង្ហាញពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ឧទាហរណ៍ ការ៉ុត និងអាហារផ្សេងទៀតគឺពោរពេញទៅដោយវីតាមីន A វាទទួលខុសត្រូវចំពោះចក្ខុវិស័យ ស្ថានភាពសក់ ស្បែក និងការអភិវឌ្ឍរាងកាយត្រឹមត្រូវ។ វីតាមីន D3 ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ការការពារជំងឺ rickets ចំពោះកុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ ខណៈដែលនៅសល់កុមារទទួលបានវាពីធម្មជាតិ និងអាហារ។ ជាមួយនឹងការថយចុះនៃការលូតលាស់សាច់ដុំ hypotonia វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យផឹកវីតាមីន D3 ។ E និង K ទទួលខុសត្រូវចំពោះការកកឈាមធម្មតា ប្រសិនបើពួកគេខ្វះ ការហូរឈាម ខ្សោយសាច់ដុំ និងភាពស្លេកស្លាំងអាចកើតឡើង។

រលាយក្នុងទឹក។- ទាំងនេះគឺជាវីតាមីនផ្សេងៗទៀតដែលមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងបញ្ជីនោះទេ ពួកវានីមួយៗត្រូវការដោយរាងកាយ។ ប៉ុន្តែពួកវាត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយរបស់កុមារដោយទឹក ដូច្នេះពួកគេចាំបាច់ត្រូវប្រមូលផ្តុំ។

តើវីតាមីនណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ?

សំណួរចម្រូងចម្រាសមួយទៀត - តើវីតាមីនណាដែលល្អជាងសម្រាប់កុមារអាយុ 3 ឆ្នាំហើយផឹកវីតាមីនស្មុគស្មាញឬស្មុគ្រស្មាញជាមួយសារធាតុរ៉ែដែលហាក់ដូចជាមិនលើសលប់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង? ឪពុកម្តាយរបស់កុមារដឹងពីចំលើយរបស់វា ព្រោះរសជាតិរបស់កុមារទាំងអស់គឺខុសគ្នា ហើយប្រសិនបើអ្នកខ្លះមិនអាចបង្ខំកុមារឱ្យផឹកទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកខ្លះទៀតមិនអាចបង្រៀនកូនចៅឱ្យញ៉ាំបៃតង និងស្រស់បានឡើយ។ berries និងផ្លែឈើ។ ដោយផ្អែកលើនេះ អ្នកគួរតែទិញវីតាមីន ឬស្មុគ្រស្មាញជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនទៀត៖

• ជ្រើសរើសស្មុគស្មាញជាមួយ lecithin ប្រសិនបើទារកមានបញ្ហាជាមួយនឹងចំណង់អាហារ
• វីតាមីនល្អសម្រាប់ភាពស៊ាំរបស់កុមារ ប្រសិនបើកុមារឈឺញឹកញាប់ជាមួយជំងឺ SARS
• ជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែប្រសិនបើកុមារ, ជាគោលការណ៍, បរិភោគមិនត្រឹមត្រូវ
• ជាមួយនឹងប្រេងត្រីនៅក្នុងសមាសភាពប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងបេះដូងនិងសរសៃឈាម

វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ - ការវាយតម្លៃ

6. Bion 3 Kid

• ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ អូទ្រីស
• ការចំណាយជាមធ្យម: 200 UAH

វីតាមីនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ទាំងនេះបានចូលទីផ្សារអ៊ុយក្រែននាពេលថ្មីៗនេះ ប៉ុន្តែបានទទួលអ្នកគាំទ្ររួចទៅហើយ ទាំងមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺថាពួកគេមាន probiotics សំខាន់ៗ lactobacilli និង bifidobacteria សម្រាប់ក្រពះ និងពោះវៀនឆ្ងាញ់. ប៉ុន្តែជារឿយៗឪពុកម្តាយភ្លេចថាភាពស៊ាំគឺល្អប្រសិនបើ microflora ពោះវៀនស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់។ ឪពុកម្តាយកត់សម្គាល់នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ពួកគេថាការទទួលយកវីតាមីនល្អបំផុតចាប់ពីអាយុ 4 ឆ្នាំនៅពេលប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឬបន្ទាប់ពីពួកគេកុមារបានជាសះស្បើយលឿនហើយសូម្បីតែប៉ុន្មានខែក្រោយមករាងកាយត្រូវបានរឹងគ្រប់គ្រាន់ប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងបាក់តេរី។

5.VitaMishki

• ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ សហរដ្ឋអាមេរិក
• ការចំណាយជាមធ្យម: 300 UAH

វីតាមីន immuno, ពហុ - ជាមួយអ៊ីយ៉ូតនិងវីតាមីន B, កាល់ស្យូមបូក, ជីវ - ជាមួយ probiotics ។ វាមិនពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសក្នុងចំណោមពូជទាំងនេះសម្រាប់កូនរបស់អ្នកទេ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីអ្វីដែលរាងកាយរបស់កូនអ្នកពិតជាខ្វះខាត។ ហើយរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនៃខ្លាឃ្មុំ gummy គួរឱ្យអស់សំណើចនឹងពេញចិត្តចំពោះកុមារ: cherry, strawberry, lemon និងក្រូច។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃវីតាមីនវីតាមីនមានភាពវិជ្ជមានហើយពួកគេត្រូវបានណែនាំចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំជាជំនួយបន្ថែមសម្រាប់ភាពស៊ាំ។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំ។

4. កុមារ Vitrum

• ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ សហរដ្ឋអាមេរិក
• ការចំណាយជាមធ្យម: 195 UAH

សម្រេចចិត្តថាតើវីតាមីនភាពស៊ាំល្អសម្រាប់កុមារគឺជាអ្វី? វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំវីតាមីនទាំងនេះសម្រាប់ ជំងឺញឹកញាប់ ភាពស៊ាំចុះខ្សោយ បន្ទាប់ពីជំងឺ និងការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ថេប្លេតដែលអាចទំពារបានគឺអនុញ្ញាតសម្រាប់តែកុមារដែលមានអាយុចាប់ពី 4 ឆ្នាំឡើងទៅប៉ុណ្ណោះ។ ហើយផងដែរក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មនៅពេលដែលកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវការ "ការយកចិត្តទុកដាក់" កើនឡើងរួមទាំងប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹង។ វាមានចំនួនកំណត់ត្រានៃធាតុមានប្រយោជន៍: សារធាតុរ៉ែ 10 និងវីតាមីន 12 ។ Vitrum ក៏ផលិតវីតាមីនសម្រាប់សិស្សសាលាផងដែរ ដែលការពិនិត្យឡើងវិញជាការលើកទឹកចិត្ត ក៏ដូចជាសម្រាប់កុមារចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ និងក្មេងជំទង់។

3. Kinder Biovital gel

• ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ ស្វីស
• ការចំណាយជាមធ្យម: 150 UAH ក្នុងមួយបំពង់

ស្មុគ្រស្មាញមានផ្ទុកនូវបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ទារក។ អ្នកអាចប្រើវីតាមីនសម្រាប់កុមារចាប់ពី 1 ឆ្នាំ។វីតាមីនត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អដោយមិនបង្កបញ្ហារំលាយអាហារ និងអាឡែស៊ីស្បែក។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថានៅពេលប្រើជែល Biovital ទារកមិនអស់កម្លាំងខ្លាំងទេ។ វាមានផ្ទុកសារធាតុ tocopherol និង Retinol ដូច្នេះហើយគ្រូពេទ្យតែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យវាសម្រាប់ភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំ ពង្រឹងឆ្អឹង និងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ក៏ដូចជាបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។ ក្នុងចំណោមវីតាមីន analogue របស់វាជាមួយ lecithin បានបង្ហាញខ្លួនក្រោមឈ្មោះ " Vita-Supradin» ជែល វីតាមីនល្អៗសម្រាប់កុមារ មានលក្ខណៈស្រដៀងនឹង ជីវីតាល់ ជែល ដែលផលិតនៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់។

2. Pikovit - វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់កុមារអាយុ 5 ឆ្នាំ 7 ឆ្នាំនិងកុមារអាយុ 1 ឆ្នាំ

• ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ ស្លូវេនី
• ការចំណាយជាមធ្យម: 170 UAH

វាគឺជា Pikovit ដែលគ្រូពេទ្យកុមារភាគច្រើនណែនាំ រួមទាំងវីតាមីនទាំងនេះសម្រាប់កុមារ Komarovsky ណែនាំជាពិសេស។ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេពិតប្រាកដ? វីតាមីន​ទាំងនេះ​មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារធាតុ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ដែល​រួម​មាន​សារធាតុ​រ៉ែ​ក្នុង​បរិមាណ​ត្រឹមត្រូវ។ មិនមានគ្រឿងផ្សំបន្ថែម៖ ជាតិផ្អែម សារធាតុពណ៌ រសជាតិ។ពួកគេបានទទួលការវាយតម្លៃនៃវីតាមីនសម្រាប់កុមារផងដែរ ដោយសារតែពួកគេអាចផ្តល់ជូនដល់ទារកចាប់ពីអាយុមួយឆ្នាំ និងសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុខុសគ្នា៖

• Syrup Pikovit - អូមេហ្គា (វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់កុមារចាប់ពីអាយុមួយឆ្នាំ)
• គ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន - ចាប់ពី 3 ឆ្នាំ។
• ថេប្លេតសម្រាប់អាយុ 4+
• Pikovit Forte - ចាប់ពីអាយុ 7 ឆ្នាំ។

1. Smart Omega - វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

• ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ ស្វីស
• ការចំណាយជាមធ្យម: 165-250 UAH

វីតាមីនឆ្លាតវៃត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មរបស់កុមារ។ នៅពេលដែលយោងទៅតាមអ្នកជំនាញខាងរោគសរសៃប្រសាទនិងគ្រូពេទ្យកុមារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមបេះដូងមិនមានពេលវេលាដើម្បីដំណើរការធម្មតាដោយសារតែការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃគ្រោងឆ្អឹង។ មានផ្ទុកប្រេងត្រី វីតាមីន A, C, D3, E ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាវីតាមីនមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ វិលមុខ និងជួយកុមារឱ្យទប់ទល់នឹងសុខភាពមិនល្អ ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងយកឈ្នះលើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វីតាមីនអាចរកបានទាំងសម្រាប់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់នៅក្នុងកន្សោមនិងសម្រាប់ទារកចាប់ពីប្រាំមួយខែ - នៅក្នុងសុីរ៉ូ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅពេលជ្រើសរើសវីតាមីនសម្រាប់កូនរបស់អ្នកអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមមិនត្រឹមតែពីប្រជាប្រិយភាពរបស់ក្រុមហ៊ុននិងអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាសិក្សាវីតាមីននៅក្នុងឱសថស្ថានសម្រាប់កុមារ ពិនិត្យថាតើមួយណាល្អជាងដើម្បីរកឱ្យឃើញពីឱសថការី។ យើងសង្ឃឹមថាការវាយតម្លៃរបស់យើងបានជួយអ្នកដោះស្រាយអ្វីមួយ។