លេបថ្នាំសាហាវ! មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែដឹងរឿងនេះ។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដ៍សាហាវ

មានសារធាតុពុលដូចជាបារត - គ្រាន់តែ 200 មីលីក្រាមអាចសម្លាប់អ្នកបាន។ AsapSCIENCE អ្នកនិពន្ធឆានែល YouTube គណនា ដូសដ៍សាហាវនិងសម្រាប់ផលិតផលប្រចាំថ្ងៃដូចជា កាហ្វេ ស្ករ សូកូឡា និងផ្លែឈើ។

ជាឧទាហរណ៍គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យអាចជា កាហ្វេ 70 ពែងស្រវឹងជាប់ៗគ្នា។ កិតដ៍សាហាវនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺ 150-200 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ បរិមាណបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមិនសប្បាយចិត្ត ប៉ុន្តែការកើនឡើងនៃចង្វាក់បេះដូង ឬសូម្បីតែការគាំងបេះដូង។

ជាតិស្ករត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺជាច្រើនរួចទៅហើយ។ ប៉ុន្តែការទទួលទានតែមួយដងនៃ 29,7 ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយត្រូវបានចាត់ទុកថាស្លាប់។ សម្រាប់មនុស្សដែលមានទំងន់ 75 គីឡូក្រាម កំរិតដ៍សាហាវគឺ 10.5 CUPS ឬ 2,2 គីឡូក្រាមនៃជាតិស្ករក្នុងពេលតែមួយ.

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីគ្រឿងស្រវឹង របារសំខាន់គឺ 4-12 ក្រាមនៃអេតាណុលក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់។ វាមានន័យថា ១៣ គ្រាប់ជាប់ៗគ្នា។ភេសជ្ជៈ​ខ្លាំង​ក៏​អាច​បញ្ជាក់​ថា​ស្លាប់​ដែរ។ អេតាណុល​ជា​ថ្នាំ​រំងាប់​អារម្មណ៍​ដែល​សង្កត់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ​កណ្តាល។ វារារាំងផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារជីវិតជាមូលដ្ឋានដូចជាការដកដង្ហើម និងចង្វាក់បេះដូង។

សូម្បីតែបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុរាវក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកនៅជុំវិញ 6 លីត្រទឹក។ការស្រវឹងទឹកនឹងកើតឡើង - ការរំលោភលើការរំលាយអាហារទឹក - អំបិលនៅក្នុងខ្លួន។ នេះនឹងធ្វើឱ្យកោសិកាខួរក្បាលហើម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ប្រកាច់ សន្លប់ និងសូម្បីតែស្លាប់ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ។

ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ឈប់​ផឹក​ទឹក ឬ​ញ៉ាំ​អំបិល​ច្រើន​ពេក កោសិកា​ខួរក្បាល​នឹង​រួម​តូច។ នេះនឹងនាំឱ្យមានស្ថានភាពមួយហៅថា hypernatremia ។ គ្រឿងទេស ៤៨ ស្លាបព្រាក្នុងពេលតែមួយ - គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មបែបនេះដែលនាំឱ្យប្រកាច់សន្លប់និងសូម្បីតែស្លាប់។ ស្លាប់​ផង​ដែរ ម្រេច 129 ស្លាបព្រា.

អ្នក​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់​ឮ​ថា​ឆ្កែ​មិន​គួរ​ឲ្យ​សូកូឡា​ទេ។ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ពួកគេ - theobromine - អាចសម្លាប់យើង។ ជាការពិតណាស់ រាងកាយរបស់យើងដំណើរការ theobromine កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ កំរិតដ៍សាហាវសម្រាប់មនុស្សគឺ 1000 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ នេះគឺស្មើនឹង សូកូឡា ៨៥ ដុំ, ញ៉ាំក្នុងពេលតែមួយ។

ថ្នាំដុសធ្មេញក៏មិនសមនឹងការញ៉ាំច្រើនពេកដែរ។ ហ្វ្លុយអូរីតមានសុវត្ថិភាពក្នុងបរិមាណតិចតួច ហើយអាចបំពេញបែហោងធ្មែញ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលេប ថ្នាំដុសធ្មេញ 24 បំពង់បរិមាណ 170 មីលីលីត្រ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

គ្រប់គ្នាតែងតែនិយាយថា ញ៉ាំផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីទទួលបានការទទួលទានវីតាមីន C ច្រើនពេក វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលទាន ក្រូច ១១ ពាន់នៅពេលមួយ។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងកម្រិតតូចអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ក្នុងកម្រិតធំដូចជាប៉ូតាស្យូម។ ប៉ូតាស្យូម អ៊ីយ៉ុង មានសារៈសំខាន់សម្រាប់សញ្ញាសរសៃប្រសាទ និងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប៉ូតាស្យូមក្លរីតក៏ត្រូវបានប្រើដោយការចាក់ថ្នាំដ៍សាហាវផងដែរ។ ត្រូវការញ៉ាំប្រហែល ចេក ៤៨០ដើម្បីឈានដល់បរិមាណនៃការចាក់។ ពិត វាមិនមែនជាការពិតដែលក្រពះរបស់មនុស្សអាចទប់ទល់នឹងវាបាននោះទេ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្កើតកម្រិតថ្នាំសម្លាប់មនុស្សសម្រាប់ផលិតផលប្រចាំថ្ងៃ សារធាតុ និងបាតុភូតផ្សេងៗ។

គ្រប់​យ៉ាង​មាន​កម្រិត​ថ្នាំ​សម្លាប់​មេរោគ សូម្បី​តែ​ទឹក អំបិល និង​ស្ករ មិន​ទុក​ឱ្យ​ថ្នាំជក់ ស្រា និង​ថ្នាំ​រឹង​ច្រើន​ដូច​ជា ហេរ៉ូអ៊ីន ឬ​អាំហ្វេតាមីន ដែល​លើស​តិច​បំផុត​អាច​នាំ​ឱ្យ​ប្រើ​ជ្រុល និង​ស្លាប់។ អត្ថបទផ្តល់នូវបញ្ជីនៃកម្រិតដ៍សាហាវនៃអ្វីដែលយើងជួបប្រទះក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃពីទឹកដល់ពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

គោលគំនិតនៃ "កម្រិតថ្នាំសម្លាប់" មានន័យថាបរិមាណនៃសារធាតុមួយបន្ទាប់ពីនោះស្ទើរតែគ្រប់មនុស្សធម្មតាមានការស្លាប់ 100% ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាមនុស្សទាំងអស់មានភាពខុសប្លែកគ្នា សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការប្រើថ្នាំជ្រុលជាមួយនឹងការស្លាប់ជាបន្តបន្ទាប់អាចកើតឡើងមុន និងពីចំនួនតិចៗ ដូច្នេះកុំគិតថា "រហូតដល់" មានន័យថាអ្នកអាចធ្វើបាន កុំព្យាយាមស្វែងរកដែនកំណត់របស់អ្នក។ រាងកាយ! ហើយត្រូវចងចាំថា - ការប្រើប្រាស់ថ្នាំណាមួយបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចជួសជុលបានចំពោះសុខភាពនិងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការញៀនគ្រឿងញៀន!


ដូសដ៍សាហាវ សារធាតុផ្សេងៗនៅពេលលេបដោយផ្ទាល់មាត់

កម្រិតនៃការពុលស្រួចស្រាវត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមិនញៀនថ្នាំពុល

ឈ្មោះ កម្រិតថ្នាំសម្លាប់មេរោគ (ក្រាម/មនុស្ស) ប្រភេទនៃការខូចខាតដល់រាងកាយ
អាដ្រេណាលីន 0.005-0.010 (s / c, ខាងក្នុង - គ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់) វិបត្តិលើសឈាម
អាស៊ីតនីទ្រីក (25%) 5-10 ការដុតគីមី
អាម៉ាលីន 2-3
Aconite (រុក្ខជាតិស្ងួត) 1-2
អាកូនីទីន 0,0015-0,006
អាមីណូរ៉េក 1,0
អំហ្វេតាមីន 0,12-0,2
អាណាល់ជីន 5-8 ការទប់ស្កាត់ hematopoiesis
អានីលីន 4-25
ថ្នាំ Antipyrine 5-30
អាប៉ូម័រហ្វីន 0,6
អារីកូលីន 0,05
អាស្ពីរីន 10
អាត្រូពិន 0,1-1
អាសេតានីលីត 4
អាសេតូន 75
បារីយ៉ូមកាបូន 0,5-4,0
Colchicum (គ្រាប់) 2-5
បេនហ្សេន 10-30
មួកមរណៈ ( ផ្សិតស្រស់) 30-50 ខូចថ្លើម
អាស៊ីត Boric 2-20
ប្រូមីន 1,0
Bromisoval 3-10
ប្រូម៉ូហ្វម 15
ថ្នាំ warfarin 3,5-5
វឺរ៉ាទ្រីន 0,01-0,02
ប៊ីស្មុត នីត្រាត មូលដ្ឋាន 8
ហេរ៉ូអ៊ីន (សម្រាប់អ្នកមិនញៀន) 0,05-0,075
អ៊ីដ្រូគីណូន 2
ថ្នាំ Hyoscyamine 0,1-1,0
គ្លីសេរីន 50-500
ថ្នាំ Homatropin 0,7-7,0
1,2-dibromoethane 6
ថ្នាំ Diphenhydramine 0,5-2
ឌីមេទីលស៊ុលហ្វាត 1-5
4,6-Dinitro-o-cresol 0,35-2
2,4-Dinitrophenol 1,0
Dichlorobenzene (ortho- និង meta-) 15
1,2-Dichloroethane 6
ឌីអេទីលអេធើរ 25-30
ឌុលស៊ីន 5 ខូចថ្លើម
ជាតិដែក dichloride 30
ទឹកថ្នាំ 3-50
អ៊ីយ៉ូត 2-3
tincture អ៊ីយ៉ូត (ឱសថស្ថាន) 30
អ៊ីយ៉ូតទម្រង់ 3
ថ្នាំ Iproniazid 0,6
កាដ្យូមស៊ុលហ្វាត 0,03-0,05
ប៉ូតាស្យូម bichromate 0,7-3,0
ប៉ូតាស្យូម bromide 20
ប៉ូតាស្យូមកាបូន 20
ប៉ូតាស្យូមនីត្រាត 8
ប៉ូតាស្យូម permanganate 5
ប៉ូតាស្យូមក្លរ 10-15
ប៉ូតាស្យូមក្លរួ 15
ថ្នាំ Cantharidin 0,04-0,08
កូកាអ៊ីន 0,5-1,0 ការរំញោចតាមពីក្រោយដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
គ្រាប់ពូជ cocculus 2-3 ប្រកាច់
ខូលឈីស៊ីន 0,05-0,1
កុនយីន 0,5-1,0
កូរ៉ាហ្សូល។ 6 ប្រកាច់
ជាតិកាហ្វេអ៊ីន 10
អាស៊ីតក្រូចឆ្មា 20
លីចូមក្លរ 8
អាស៊ីត Maleic 10
ស៊ុលទង់ដែង ( វីទ្រីយ៉ូលពណ៌ខៀវ) 8
មេតាដូន 0,1
លោហធាតុ 4
មេទីលីនក្លរ 20
មេតំហ្វេតាមីន 0,35-1,5
ជាតិអាល់កុលមេទីល។(មេតាណុល) 20-100
Juniper (វត្ថុធាតុដើមឱសថ) 20
ម័រហ្វីន 0,3 ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្លូវដង្ហើម
អាស៊ីត Formic 30
អាសេនិច (III) អុកស៊ីដ (អាសេនិចពណ៌ស) 0,06-0,3
Nalorfin 0,2
សូដ្យូមអាហ្សីត 0,3-0,5
សូដ្យូមអ៊ីយ៉ូត 10
សូដ្យូមនីត្រាត 10-15
សូដ្យូមនីទ្រីត 2-4 ជំងឺមេតាម៉ូក្លូប៊ីន
សូដ្យូម oxalate 15
ណាផាថាលេន 2-20
ជាតិនីកូទីន 0,04-0,1
ប៉ារ៉ាល់ឌីអ៊ីត 25-30
ប៉ារ៉ាទីយ៉ូន 1
ប៉ារ៉ាសេតាមុល 15 ខូចថ្លើម
ប៉េទីឌីន 1,0
ភីក្រូតូស៊ីន 0,02 ប្រកាច់
ថ្នាំ Pilocarpine 0,06 ការខះជាតិទឹក។
ព្រីម៉ាលីន 0,4
ប្រូហ្សីន (neostigmine) 0,06
គ្រាប់ពូជ emetic 0,75-3,0 ប្រកាច់
Sabinol 0,1-0,2
អាសេតាតនាំមុខ 5-30
សេវិន 0,3-0,5
អំបិល Rochelle 20-50
ប្រាក់នីត្រាត 10-30
អាស៊ីតស៊ុលហ្វួរីក 1-10 ការដុតគីមី
រមៀត 60
អាស៊ីត hydrochloric conc 20 ការដុតគីមី
ថ្នាំ streptocide 20
ស្ទ្រីគ្រីននីន 0,1-0,3 ប្រកាច់
sublimate ច្រេះ 0,2-1,0 ខូចតម្រងនោម
Tavegil 0,5-2
ថាលលាមស៊ុលហ្វាត 0,6
កាបូន tetrachloride 3-5 ខូចថ្លើម
សារធាតុ Tranylcyproline 0,5
Tricresyl Phosphate 2
tripelennamine 2
អាស៊ីតអាសេទិក (70%) 50 ការដុតគីមី
អាស៊ីតអាសេទិក (៩៦%) 20 ការដុតគីមី
ភេនសេទីន 5-10 ខូចថ្លើម
ភេនណុល 1-30
រូបវិទ្យា 0,006-0,01
ហ្វមម៉ាលីន (៣៥%) 10-50
ឃ្វីននីន 5-8
ក្លរ៉ូហ្វម 20-70 ខូចថ្លើម
ក្លរីនក្លរ 0,7-7,0
អុកស៊ីដ Chromium (VI) 1-2
ស៊ីយ៉ាណាម 40-50
ស៊ីក្លូដូល។ 1-7
ស័ង្កសីអុកស៊ីដ 10
ស័ង្កសីក្លរួ 3-5
ហ្សីនហូហ្វិន 2-6
ឫស hellebore 1-2
គ្រាប់ពូជ Hellebore 10
គ្រាប់ពូជ Saffron 5-10
អាស៊ីត oxalic 5 ទឹកភ្លៀងនៃកាល់ស្យូម oxalate នៅក្នុងតម្រងនោម, acidosis ។
ប្រេង Eucalyptus 20
អេទីឡែន glycol 150 ខូចតម្រងនោម
អេតាណុល 300-800
ជាតិ Ephedrine 1-2 វិបត្តិលើសឈាម

1. ទឹក។

កម្រិតថ្នាំសំលាប់មេរោគ - 14 លីត្រស្រវឹងក្នុងរយៈពេលខ្លី (3 - 5 ម៉ោង) ។


30. Provokes exacerbation នៃជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ។

31. ជំរុញរូបរាងនៃឬសដូងបាត។

33. អាចនាំអោយមានការកើនឡើងនៃកម្រិតជាតិស្ករ និងអាំងស៊ុយលីនចំពោះស្ត្រីដែលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូន។

34. រួមចំណែកដល់ការកើតឡើងនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។

35. បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺពុកឆ្អឹង។

36. បង្កើនជាតិអាស៊ីត។

37. អាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។

38. នាំឱ្យមានការថយចុះនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។

39. អាចកាត់បន្ថយការផលិតអរម៉ូនលូតលាស់។

40. អាចបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។

41. ជំរុញការកើនឡើងនៃសម្ពាធស៊ីស្តូលិក។

42. បណ្តាលឱ្យងងុយគេងចំពោះកុមារ។

43. អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺក្រិនច្រើនប្រភេទ។

44. បណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។

45. រំលោភលើការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីន។

46. ​​​​បង្ក​ឱ្យ​មាន​អា​ឡែ​ស៊ី​អាហារ​។

47. ជំរុញការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

48. ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិពុល។

49. ជម្ងឺត្រអកចំពោះកុមារ។

50. Predisposes ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

51. អាចរំខានដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃ DNA ។

52. បណ្តាលឱ្យមានការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រូតេអ៊ីន។

53. តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃ collagen វារួមចំណែកដល់ការលេចឡើងដំបូងនៃស្នាមជ្រួញ។

54. Predisposes ការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។

55. អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតសរសៃឈាម។

56. នាំឱ្យមានរូបរាងនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី។

57. Provokes ការវិវត្តនៃ atherosclerosis ។

58. រួមចំណែកដល់ការកើតឡើងនៃ emphysema ។

59. ជាតិស្ករកាត់បន្ថយមុខងាររបស់អង់ស៊ីម។

60. អ្នកដែលមានជំងឺផាកឃីនសុន ទទួលទានជាតិស្ករច្រើន។

61. ជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាអចិន្ត្រៃយ៍នៅក្នុងសកម្មភាពនៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងខ្លួន។

62. ជាតិស្ករអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃទំហំនៃថ្លើមព្រោះវាជួយជំរុញការបែងចែកកោសិកា។

63. ជាតិស្ករអាចនាំអោយមានការកើនឡើងនៃបរិមាណជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងតំបន់ថ្លើម។

64. ជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃទំហំនៃតម្រងនោម និងការផ្លាស់ប្តូរ pathological នៅក្នុងសរីរាង្គនេះ។

65. ស្ករអាចធ្វើឱ្យខូចលំពែង។

66. ជាតិស្កររួមចំណែកដល់ការរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។

67. ស្ករគឺជាសត្រូវលេខ 1 នៃការរំលាយអាហារ។

68. ស្ករអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ myopia ។

69. ស្ករអាចប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃ capillaries ។

70. ជាតិស្ករនាំឱ្យចុះខ្សោយ និងភាពផុយស្រួយនៃសរសៃពួរ។

71. ជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល និងឈឺក្បាលប្រកាំង។

72. ស្ករលេង តួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងការកើតឡើងនៃជំងឺមហារីកលំពែងចំពោះស្ត្រី។

73. ស្ករអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់លទ្ធផលសិក្សារបស់កុមារ ដោយធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការរៀនសម្ភារៈថ្មី។

74. ជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃរលកខួរក្បាល delta, alpha និង theta ។

75. ជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

76. ជាតិស្ករបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពះ។

77. ជាតិស្ករគឺជាមូលហេតុនៃ dyspepsia (មិនរំលាយអាហារ) ។

78. ជាតិស្ករច្រើនពេកអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

79. ជាតិស្ករលើសអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសតាមមាត់សម្រាប់កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ។

80. ជាតិស្ករច្រើនអាចបង្កើនការឆ្លើយតបអាំងស៊ុយលីនចំពោះមនុស្សច្រើន។ មាតិកាខ្ពស់។របបអាហារជាតិស្ករធៀបនឹងរបបអាហារជាតិស្ករទាប។

81 របបអាហារជាតិស្ករចម្រាញ់ខ្ពស់ធ្វើឱ្យខូចសមត្ថភាពសិក្សា។

82. ជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យដំណើរការមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពនៃប្រូតេអ៊ីនក្នុងឈាមចំនួនពីរគឺ albumin និង lipoproteins ដែលអាចបន្ថយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ និងកូលេស្តេរ៉ុល។

83. ស្ករអាចរួមចំណែកដល់ជំងឺភ្លេចភ្លាំង។

84. ស្ករអាចបណា្ខលឱ្យប្លាកែតស្អិត។

85. ជាតិស្ករលើសអាចបណ្តាលឱ្យអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ដោយសារអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតខ្លះសកម្មខ្លាំងពេក ហើយខ្លះទៀតក្លាយជាសកម្មហួសប្រមាណ។

86. ជាតិស្ករអាចនាំអោយកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។

87. ជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យអ៊ីប៉ូតាឡាមូសមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះភាពរំញោចជាច្រើនប្រភេទ។

88. ស្ករអាចធ្វើឱ្យអ្នកវិលមុខ។

89. របបអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី និងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​គិត​ទេ​ថា​តើ​អ្នក​ត្រូវ​ផឹក​កាហ្វេ​ប៉ុន្មាន​ដើម្បី​ឱ្យ​ស្លាប់​? ឬតើមនុស្សម្នាក់អាចជក់បារីបានប៉ុន្មានដើម? វាប្រែថាសំណួរទាំងអស់នេះត្រូវបានឆ្លើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

ជាឧទាហរណ៍ កម្រិតអំបិលដ៍សាហាវសម្រាប់មនុស្សគឺ 250 ក្រាម។ ប៉ុន្តែអំពីថាតើអ្នកត្រូវផឹកស្រាប៉ុន្មានដើម្បីស្លាប់ តើមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើដោយគ្មានអុកស៊ីហ្សែនបានប៉ុណ្ណា ឬសំឡេងខ្លាំងអាចសម្លាប់នៅនឹងកន្លែង - អ្នកនឹងដឹងដូចខាងក្រោម។

1. កម្រិតទឹកដ៍សាហាវ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ផឹកទឹកប្រហែលប្រាំមួយលីត្រក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីនោះ ដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននឹងចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួន។ កោសិកាដែលមានបរិមាណសារធាតុរាវនេះនឹងចាប់ផ្តើមហើម ដែលនឹងនាំទៅដល់ការឈឺក្បាល និងប្រកាច់ ដែលក្រោយមកអាចបញ្ចប់ដោយសន្លប់ ឬស្លាប់។ មានករណីដែលគេស្គាល់ថាមនុស្សម្នាក់បានស្លាប់បន្ទាប់ពីផឹកទឹក 10 លីត្រក្នុងរយៈពេល 8 ម៉ោង។

2. កម្រិតជាតិនីកូទីនដ៍សាហាវ។


រាងកាយរបស់មនុស្សនឹងមិនរស់ទេ ប្រសិនបើគាត់ព្យាយាមជក់បារី 94 ដើមក្នុងពេលតែមួយ។

3. កម្រិតស្លាប់នៃកាហ្វេ។


អ្នកស្រាវជ្រាវបានអះអាងថា ដើម្បីបង្កឲ្យមានលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកត្រូវផឹកកាហ្វេប្រហែលបីពែងរៀងរាល់ម៉ោងពេញមួយថ្ងៃ និងយប់។ យោងតាមពួកគេ កាហ្វេ 70 ពែងមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្លាប់មនុស្សដែលមានទម្ងន់រហូតដល់ 70 គីឡូក្រាម។

4. តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលមិនអាចដកដង្ហើមបាន។


* កុំពិសារកាហ្វេអ៊ីនក្រោយម៉ោង 2:00 រសៀល។ ការគេងឱ្យបានល្អគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ ហើយជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចស្ថិតនៅក្នុងរាងកាយរយៈពេល 8 ម៉ោង ឬយូរជាងនេះ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយជៀសវាង ឬកំណត់ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅពេលរសៀល ដើម្បីកុំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណេក។

* ផ្សំកាហ្វេអ៊ីនជាមួយនឹងកាយសម្បទា។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរមុនពេលហាត់ប្រាណ - វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃការហ្វឹកហាត់ ហើយឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃកីឡាជួយបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះភាពតានតឹង និងផ្តល់ថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។

កំរិតដ៍សាហាវនៃសូកូឡាសុទ្ធគឺពី 10 ទៅ 50 គីឡូក្រាម។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ សូកូឡាមានប្រយោជន៍ជាងគ្រោះថ្នាក់។ ជនជាតិម៉ាយ៉ានបានចាត់ទុកសូកូឡាជាអាហាររបស់ព្រះ។ សូកូឡាមានសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា theobromine ។ នេះគឺជា analogue នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន វារំញោចយ៉ាងទន់ភ្លន់ ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃប្រសាទ បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃកម្លាំង។ សកម្មភាពរបស់វាគឺខ្សោយជាងជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើន ដូច្នេះហើយ theobromine គឺមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងនោះទេ។ Theobromine ភាគច្រើននៅក្នុងសូកូឡាខ្មៅ គុណភាព​ខ្ពស់. ដើម្បីទទួលបានកម្រិតដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុនេះ អ្នកត្រូវញ៉ាំសូកូឡាពីដប់ទៅហាសិបគីឡូក្រាម។

បន្ថែមពីលើសារធាតុរំញោច theobromine, phenylethylamine និងជាតិកាហ្វេអ៊ីន សូកូឡាមានផ្ទុកសារធាតុ cannabinoids មួយចំនួនតូច (សារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារដូចគ្នាទៅនឹងសារធាតុផ្សំនៅក្នុងកញ្ឆា)។ វាគឺជាការអរគុណដល់ពួកគេដែលសូកូឡាពិតជាអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ ខ្លឹមសារនៃសារធាតុទាំងនេះគឺមានការធ្វេសប្រហែស និងមិនអាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលនៃសារធាតុញៀនច្បាស់លាស់នោះទេ។

5-6 ppm ត្រូវគ្នាទៅនឹង 400-480 មីលីលីត្រនៃគ្រឿងស្រវឹងសុទ្ធស្រវឹងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានទំងន់ 80 គីឡូក្រាមឬនិយាយម្យ៉ាងទៀតនេះគឺ 1-1.2 លីត្រនៃវ៉ូដាកាស្រវឹងក្នុងរយៈពេលខ្លី (5-6 ម៉ោង) ។ មួយ ppm គឺមួយពាន់ 1/10 ភាគរយ។ ជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម 1 ppm មានន័យថាក្នុងមួយលីត្រនៃឈាមរបស់មនុស្សមាន 999.0 មីលីលីត្រនៃឈាមសុទ្ធ 1 មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុលសុទ្ធ។ អាល់កុលសុទ្ធគឺអេតាណុលសុទ្ធ។ ដូច្នេះ វ៉ូដាកា ០.៥ លីត្រគឺប្រហែល ២០០ មីលីលីត្រនៃអេតាណុលសុទ្ធ។ ស្រវឹងដោយបុរសទម្ងន់ 80 គីឡូក្រាមដែលមានសុខភាពល្អ កន្លះលីត្រទាំងនេះនឹងប្រែទៅជា 2.5 ppm ដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់នៃការស្រវឹងខ្លាំង។

ជាមួយនឹងកំហាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម 3 ppm ការស្លាប់អាចកើតមានឡើង។

កម្រិតថ្នាំសំលាប់មេរោគ - 14 លីត្រស្រវឹងក្នុងរយៈពេលខ្លី (3 - 5 ម៉ោង) ។ 1.5-2 លីត្រទឹកគឺជាបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ការសង្កត់ច្រើនដងអាចនាំអោយមានការពុលទឹក ឬការពុលទឹក ដែលជាការរំលោភលើមេតាបូលីសទឹកអំបិលក្នុងរាងកាយ។ តម្រងនោមមិនមានពេលវេលាដើម្បីដកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលស្រវឹងចេញពីរាងកាយនោះទេ កំហាប់អំបិលនឹងធ្លាក់ចុះ ហើយទឹកនឹងចាប់ផ្តើមបំពេញបរិយាកាសខាងក្នុងកោសិកា។ ជាលទ្ធផល - ហើមខួរក្បាលសួតជាដើម។ សេចក្តីស្លាប់កើតចេញពីការលាងចេញ ត្រូវការដោយរាងកាយដូច្នេះ​ការ​លាង​សម្អាត​ក្រពះ​ដោយ​ទឹក កុំភ្លេច​អំបិល​ផង​។

កិតដ៍សាហាវគឺ 3.0 ក្រាម / គីឡូក្រាម (ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ) ។ តម្រូវការអំបិលប្រចាំថ្ងៃគឺ 1.5-4 ក្រាមហើយក្នុងអាកាសធាតុក្តៅដែលជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងបែកញើសវាខ្ពស់ជាងច្រើនដង។
អំបិលធម្មតាដែលអាចបរិភោគបានគឺមានជាតិពុលច្រើន - កម្រិតដ៍សាហាវគឺ 100 ដងនៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ ហើយបង្កើតបាន 3 ក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ ម៉្យាងទៀតសម្រាប់មនុស្សដែលមានទំងន់ 83 គីឡូក្រាម មួយភាគបួននៃកញ្ចប់មួយគីឡូក្រាមគឺជាកំរិតដ៍សាហាវ។ .
ដោយសារតែជាតិប្រៃក្នុងឈាមលើសសម្ពាធឈាមនឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង (ដែលវាមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្លួនវា) ហើយនេះនឹងត្រូវបានអមដោយការហើមធ្ងន់ធ្ងរ (1 ក្រាមនៃក្លរួសូដ្យូមនាំឱ្យមានការពន្យាពេលនៅក្នុងខ្លួននៃសារធាតុរាវ 100 មីលីលីត្រ) ។ . ភាគច្រើនទំនងជានឹងមានការហើមនៃខួរក្បាលនិងសួតហើយជាលទ្ធផល - ចុងបញ្ចប់។

កម្រិតជាតិស្ករដ៍សាហាវ៖ ២៩,៧ ក្រាម/គីឡូក្រាម (ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទម្ងន់ខ្លួន)។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកពិចារណាលើបទដ្ឋាននៃការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករ - គ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព - ៣៨ គីឡូក្រាមក្នុងមនុស្សម្នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ។

កំរិតជាតិកាហ្វេអ៊ីនដ៍សាហាវ៖ 150 ទៅ 200 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ នៅក្នុង espresso ដ៏ល្អមួយ ដែលនៅក្នុងប្រទេសអ៊ីតាលីមានដើមកំណើតគឺដូចជាការទទួលទាន adrenaline "បាញ់" ធម្មតា (30 មីលីលីត្រ) មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមិនតិចជាង 100 មីលីក្រាមទេ។ បញ្ជាទិញ 150 ពែង (ត្រឹមតែ 4.5 លីត្រ) ហើយអ្នករួចរាល់។

ដោយសារឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន និងវិជ្ជមានចំពោះសុខភាព កាហ្វេអ៊ីនអាចជាមិត្តរបស់យើង ដរាបណាយើងមិនបំពានលើមិត្តភាពរបស់វា ជាការពិត។ នេះជាអ្វីដែលត្រូវចងចាំអំពីជាតិកាហ្វេអ៊ីន៖

* កុំទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើន។ ដោយសារតែគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព (សូមមើលខាងលើ) និងសក្តានុពលសម្រាប់ការពឹងផ្អែករាងកាយ ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយមកត្រឹម 2 ពែងកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃ (រោគសញ្ញានៃការតមអាហារ៖ ឃ្លាន ឈឺក្បាល អស់កម្លាំង និង ឈឺ​សាច់ដុំ).

* កុំពិសារកាហ្វេអ៊ីនក្រោយម៉ោង 14:00 ។ មានសុខភាពល្អ ការគេងជ្រៅមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ ហើយជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចស្ថិតនៅក្នុងរាងកាយរយៈពេល 8 ម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយបដិសេធ ឬកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅពេលល្ងាច ដើម្បីកុំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណេក។

* ផ្សំកាហ្វេអ៊ីនជាមួយនឹងកាយសម្បទា។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានស្រូបយកបានប្រសើរជាងមុនមុនថ្នាក់ហាត់ប្រាណ - វាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការហ្វឹកហាត់ ហើយឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃកីឡាជួយពង្រីកភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះភាពតានតឹង និងផ្តល់ថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។

កិតដ៍សាហាវនៃសូកូឡាសុទ្ធគឺពី 10 ទៅ 50 គីឡូក្រាម។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ សូកូឡាគឺចាំបាច់ជាងគ្រោះថ្នាក់។ ជនជាតិម៉ាយ៉ានបានចាត់ទុកសូកូឡាជាអាហាររបស់ព្រះ។ សូកូឡាមានសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា theobromine ។ នេះគឺជា analogue នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន វាជួយជំរុញដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទថ្នមៗ នាំឱ្យមានការផ្ទុះថាមពល។ ឥទ្ធិពលរបស់វាមិនខ្លាំងជាងជាតិកាហ្វេអ៊ីនទេ ដូច្នេះហើយ theobromine គឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទាំងអស់។ ភាគច្រើននៃ theobromine នៅក្នុងសូកូឡាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ងងឹត។ ដើម្បីទទួលបានកម្រិតថ្នាំសម្លាប់មេរោគនេះ ចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំសូកូឡាពីដប់ទៅហាសិបគីឡូក្រាម។

បន្ថែមពីលើសារធាតុរំញោច theobromine, phenylethylamine និងជាតិកាហ្វេអ៊ីន សូកូឡាមានផ្ទុកសារធាតុ cannabinoids តិចតួច (សារធាតុមកពីគ្រួសារដូចគ្នាជាមួយនឹងធាតុផ្សំនៃកញ្ឆា)។ វាគឺជាការអរគុណដល់ពួកគេដែលសូកូឡាពិតជាអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ ខ្លឹមសារនៃសារធាតុទាំងនេះគឺមានការធ្វេសប្រហែស និងមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការផ្តល់នូវឥទ្ធិពលគ្រឿងញៀនច្បាស់លាស់នោះទេ។

កំរិតជាតិអាល់កុលដ៍សាហាវគឺ 7.06 ក្រាម / គីឡូក្រាម (ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ) ។ កំហាប់ដ៍សាហាវនៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមគឺ 5-6 ppm ។
5-6 ppm ត្រូវគ្នាទៅនឹង 400-480 មីលីលីត្រនៃគ្រឿងស្រវឹងសុទ្ធស្រវឹងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានទំងន់ 80 គីឡូក្រាមឬនិយាយម្យ៉ាងទៀតនេះគឺ 1-1.2 លីត្រនៃវ៉ូដាកាស្រវឹងក្នុងរយៈពេលខ្លី (5-6 ម៉ោង) ។ មួយ ppm គឺមួយពាន់ 1/10 ភាគរយ។ ជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម 1 ppm បង្ហាញថាមួយលីត្រនៃឈាមរបស់មនុស្សមាន 999.0 មីលីលីត្រនៃឈាមសុទ្ធ 1 មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុលសុទ្ធ។ អាល់កុលសុទ្ធគឺអេតាណុលសុទ្ធ។ ដូច្នេះ វ៉ូដាកា ០.៥ លីត្រគឺប្រហែល ២០០ មីលីលីត្រនៃអេតាណុលសុទ្ធ។ ស្រវឹងដោយបុរសទម្ងន់ 80 គីឡូក្រាមដែលមានសុខភាពល្អ កន្លះលីត្រទាំងនេះនឹងប្រែទៅជា 2.5 ppm ដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់នៃការស្រវឹងខ្លាំង។

គ្រោងការណ៍ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់កំណត់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការស្រវឹងស្រា៖
មិនមានឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុល - រហូតដល់ 0.5 ppm
កម្រិតនៃការស្រវឹងតិចតួច - 0.5 - 1.5 ppm
កម្រិតមធ្យមនៃការស្រវឹង - 1.5 - 2.0 ppm
កម្រិតនៃការស្រវឹងខ្លាំង - 2.0-3.0 ppm
ការពុលធ្ងន់ធ្ងរ - 3.0-5.0 ppm
ការពុលធ្ងន់ធ្ងរ - ច្រើនជាង 5.0 ppm
ជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម 3 ppm ការស្លាប់អាចកើតឡើងយ៉ាងពេញលេញ។

កំរិតដ៍សាហាវ - 8 ម៉ោងនៃការ sunburn នៅក្នុងកំដៅ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវចំណាយពេលពី 2 ទៅ 8 ម៉ោងដើម្បីទទួលបានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធំ។ ដំបូងភាពទន់ខ្សោយឈឺក្បាលវិលមុខ tinnitus ក្រោយមក - ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពដល់ 40-42C, ចង្អោរ, ការកើនឡើងចង្វាក់បេះដូងនិងការដកដង្ហើម, ភាពមិនសមហេតុផល, បន្ថយសម្ពាធឈាម, បាត់បង់ស្មារតី។

កំរិតដ៍សាហាវគឺជាតិនីកូទីន 1 មីលីក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ បុរសខ្លាំងទម្ងន់ 80 គីឡូក្រាមនឹងត្រូវបំផ្លាញដោយជាតិនីកូទីន 80 មីលីក្រាម។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាថាបារីនីមួយៗនៃចាវ៉ាបុរាណមានផ្ទុក 0.8 មីលីក្រាម នោះកិតដ៍សាហាវគឺ 100 បារី។ ពាក់កណ្តាលប្លុកក្នុងពេលតែមួយ - ហើយអ្នករួចរាល់

ឱសថនិងឱសថ

កំរិតជាតិអ៊ីយ៉ូតដ៍សាហាវ៖ លើសពី ៣ ក្រាម។
កិតដ៍សាហាវនៃ analgin: ច្រើនជាង 10 ក្រាម។
កម្រិតថ្នាំអាស្ពីរីនដ៍សាហាវ៖ 0.2 ក្រាម/គីឡូក្រាម ឬច្រើនជាង 30 ក្រាម។
កម្រិតថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាមុលដ៍សាហាវ៖ 1,944 ក្រាម/គីឡូក្រាម ឬច្រើនជាង 10 ក្រាម ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 5 ក្រាម ផលប៉ះពាល់ និងរោគសញ្ញានៃការប្រើជ្រុលចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការខ្សោយថ្លើមពេញលេញ និងចុងក្រោយ។
វាអាចទៅរួចមិនត្រឹមតែក្នុងការជាសះស្បើយជាមួយនឹងថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលរងពីពួកគេផងដែរ ជាពិសេសប្រសិនបើនៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកបង្កើនកម្រិតថ្នាំក្នុងក្តីសង្ឃឹមនៃការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

កំរិតដ៍សាហាវគឺលើសពី 0.1 អំពែរ។ បច្ចុប្បន្ននេះ រដ្ឋចំនួនប្រាំមួយរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (អាឡាបាម៉ា ផ្លរីដា រដ្ឋ South Carolina រដ្ឋ Kentucky រដ្ឋ Tennessee និងរដ្ឋ Virginia) ប្រើប្រាស់ ទោសប្រហារជីវិតនៅក្នុងកៅអីអគ្គិសនី។ វ៉ុល - ពី 1700 ទៅ 2700 វ៉ុលបច្ចុប្បន្ន - រហូតដល់ 6 អំពែរ (ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចសម្រាប់ជីវិត - 0.1 អំពែរ) ការឆក់ពីរមានរយៈពេលពី 20 វិនាទីទៅនាទីណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្វីៗដំណើរការទៅតាមច្បាប់ នោះអ្នកដែលត្រូវបានថ្កោលទោសបាត់បង់ស្មារតីបន្ទាប់ពី 1/240 នៃមួយវិនាទី ហើយតាមពិតស្លាប់ភ្លាមៗ។

អគ្គីសនីក្នុងផ្ទះក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ តាមទ្រឹស្តី យកក្រចកដៃវែងមួយដៃសើម ហើយដាក់វាចូលទៅក្នុងព្រីធម្មតាដែលមានវ៉ុល 220 វ៉ុល វាអាចទៅរួចក្នុងការឆក់ចរន្តដែលមានថាមពលរហូតដល់ 0.1-0.2 អំពែរ (និងចរន្តដ៏ធំមួយដែល មនុស្សម្នាក់នៅតែអាចហែកដៃរបស់គាត់ដោយឯករាជ្យពីទំនាក់ទំនង - 0.01 ampere) ។ បន្ទាប់ពី 1-3 វិនាទី, ខ្វិនផ្លូវដង្ហើមនឹងកើតឡើង, ជំងឺខ្សោយបេះដូង - និងការស្លាប់។

ដូសដ៍សាហាវគឺ 500,000 ខាំ។ មូស​ញី​ដែល​មាន​ទម្ងន់​ជា​មធ្យម​២,៦​មី​លី​ក្រាម​អាច​បឺត​ឈាម​ពី​អ្នក​ពីរដង​ក្នុង​ន័យ​ម្យ៉ាង​ទៀត​ប្រហែល​៥​មី​លី​ក្រាម​ឬ​០,០០៥​មី​លី​លីត្រ​។ ឈាមគឺប្រហែល 7% នៃទំងន់រាងកាយសរុប 5-5.5 លីត្រសម្រាប់បុរសជាមធ្យម។ មនុស្សម្នាក់ដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនគាត់អាចបាត់បង់ឈាមរហូតដល់ 15% ប៉ុន្តែការបាត់បង់ម្តងពី 2-2,5 លីត្រត្រូវបានចាត់ទុកថាស្លាប់រួចទៅហើយ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​ក្នុងអំឡុងពេល​ដើរ​កាត់​ព្រៃ​រដូវក្តៅ អ្នក​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្លួនឯង​ត្រូវ​មូស​ញី​កន្លះ​លាន​ក្បាល​ខាំ នោះ​វា​ប្រាកដជា​ចប់​ហើយ​។

កម្រិតវិទ្យុសកម្មដ៍សាហាវ: 600 rem ក្នុងពេលតែមួយ។ សម្រាប់វគ្គមួយនៃ fluoroscopy មនុស្សម្នាក់ទទួលបានពី 3 ទៅ 66 rem អាស្រ័យលើរយៈពេលនៃវគ្គនិងតំបន់នៃរាងកាយដែលកំពុងពិនិត្យ (កាំរស្មីអ៊ិចនៃសួតគឺប្រហែល 3-7 rem សន្លាក់ត្រគាក - ៦៦). ការជួយអ្នកជំងឺលើសកម្រិតគួរតែជាបន្ទាន់ ហើយចាប់ផ្តើមដោយការហៅទៅកាន់រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកត្រូវដឹងដោយវិធីណាដែលការលេបថ្នាំជ្រុលបានកើតឡើង ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់យកអ្វីមួយនៅខាងក្នុង នោះអ្នកត្រូវក្អួតភ្លាមៗ ហើយលាងក្រពះ ផ្តល់អាហារដល់ជនរងគ្រោះដោយចាក់ថ្នាំសម្លាប់សត្វតោ និងផ្តល់ថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនដកដង្ហើម ឬមិនមានជីពចរទេ ចូរធ្វើចលនាខ្យល់ចេញចូលដោយបង្ខំ និង/ឬសង្កត់ទ្រូងតាមការគួរ រហូតដល់គ្រូពេទ្យមកដល់។

ក្នុងនាមជាអ្នក alchemist ជនជាតិស្វីសមជ្ឈិមសម័យ ទស្សនវិទូ និងជាគ្រូពេទ្យ Paracelsus បាននិយាយថា: អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺពុល, គ្មានអ្វីដែលគ្មានជាតិពុល; មួយដូសធ្វើឱ្យជាតិពុលមើលមិនឃើញ។ពាក្យទាំងនេះអនុវត្តចំពោះសារធាតុទាំងអស់។ សូម្បីតែចំពោះទម្លាប់ទាំងនោះដែលមិនសំខាន់ក្នុងកម្រិតធម្មតា ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណច្រើនអាចសម្លាប់មនុស្សម្នាក់បាន។ តើ​ខ្សែ​នៅ​ត្រង់​ណា​ពេល​អាហារ ឬ​វត្ថុ​រាវ​គ្មាន​ការ​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ទាំង​ស្រុង​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ថ្នាំ​ពុល​ដ៏​សាហាវ?

កំរិតដ៍សាហាវនៃសារធាតុគឺអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖ លើការផ្តោតអារម្មណ៍ លើទម្ងន់របស់មនុស្សដែលញ៉ាំ លើអាយុរបស់គាត់ ស្ថានភាពសុខភាព។ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំនិងការរំលាយអាហារ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ យើងអាចនិយាយបានតែអំពីកម្រិតប្រថុយប្រថាននៃផលិតផលប៉ុណ្ណោះ។

នៅពេលដែលវាមកដល់កម្រិតនៃការពុល ការគណនាដែលអាចទទួលយកបានបំផុតគឺកម្រិតថ្នាំដ៍សាហាវ ដែលជាបរិមាណក្នុងមីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទម្ងន់ខ្លួនដែលអាចសម្លាប់មនុស្សបាន 50% នៃការធ្វើតេស្ត។ ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ គំនិតនេះមានភាពមិនត្រឹមត្រូវរួចទៅហើយ។ គ្មាន​ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​បែប​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ធ្វើ​ទេ ដែល​មនុស្ស​ហាសិប​នាក់​ក្នុង​ចំណោម​មួយ​រយ​នាក់​បាន​ស្លាប់។ ការពារជីវិត មិនមែនសម្លាប់ទេ។ តួលេខ​ដែល​ផ្តល់​ដោយ​វិទ្យាសាស្ត្រ​អាហារ​គឺ​ផ្អែក​លើ​មនុស្ស​ពេញវ័យ​ជា​មធ្យម​មាន​ទម្ងន់ ៧៥ គីឡូក្រាម។

កាហ្វេអ៊ីន៖ ៩៣ espressos

លទ្ធភាពនៃការស្លាប់ដោយសារការផឹកកាហ្វេច្រើនពេក គឺជាប្រធានបទនៃការនិយាយច្រើន ... មុនពេលកាហ្វេមួយពែង។ ជាសំណាងល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានភេសជ្ជៈអព្ភូតហេតុនេះ បរិមាណកាហ្វេដែលវាត្រូវការសម្រាប់កាហ្វេអ៊ីនដើម្បីសម្លាប់មនុស្សម្នាក់គឺ 93 espressos ។

កំរិតជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺ ១០ ក្រាម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ជាទូទៅគេជឿថាការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន 150 មីលីក្រាមសម្រាប់រាល់គីឡូក្រាមនៃទម្ងន់ខ្លួនអាចសម្លាប់បាន។ បន្ទាប់ពីការគណនានេះ មនុស្សម្នាក់ដែលមានទម្ងន់ 50 គីឡូក្រាមអាចស្លាប់បន្ទាប់ពីទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនសុទ្ធ 7,5 ក្រាម 80 គីឡូក្រាម - បន្ទាប់ពី 12 ក្រាម។ សម្រាប់កុមារ ដូសគឺទាបជាងច្រើន (35 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ) ដោយសារតែ រាងកាយរបស់កុមាររំលាយជាតិកាហ្វេអ៊ីនកាន់តែយឺត។

យោងតាមសមាគមកាហ្វេជាតិឈីលី កាហ្វេ espresso មួយពែង 240 មីលីលីត្រមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនពី 65 ទៅ 120 មីលីក្រាម។ បរិមាណ​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​អាច​ប្រែប្រួល​ដោយ​សារ​តែ​ការ​ញ៉ាំ​កាហ្វេ និង​វិធី​ផលិត​ខុស​គ្នា។ នៅទីបំផុត ប្រសិនបើយើងសន្មត់ថាយើងផឹកកាហ្វេខ្សោយ (65 mg នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងមួយពែង) មនុស្សម្នាក់មានទម្ងន់ 75 គីឡូក្រាមអាចស្លាប់ដោយសារកាហ្វេ 173 ពែង។ ប្រសិនបើកាហ្វេខ្លាំង (120 mg) - 93 គឺគ្រប់គ្រាន់។ ជាទូទៅ គេប៉ាន់ប្រមាណថាកម្រិតនៃកាហ្វេដ៍សាហាវគឺពី 50 ទៅ 200 ពែង អាស្រ័យលើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកាលៈទេសៈ។

រោគសញ្ញានៃការពុលជាតិកាហ្វេអ៊ីនស្រួចស្រាវរួមមាន ញ័រ ក្អួត tachycardia ចង្វាក់បេះដូងលោតខុសប្រក្រតី ឬលើសជាតិស្ករក្នុងឈាម។ កិតប្រចាំថ្ងៃនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមិនគួរលើសពី 300 មីលីក្រាម (5 ពែងនៃកាហ្វេ espresso) ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យបំពានកាហ្វេទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំថា មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ មិនគួរទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសពី ៣០០ ឬ ៤០០មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ (ឬជាតិកាហ្វេអ៊ីន ៦មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទម្ងន់ខ្លួន)។ espresso ប្រាំពែងមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដូចគ្នានឹងកូឡាដប់ពីរកំប៉ុង។

ជាការពិតណាស់ នេះសំដៅទៅលើជាតិកាហ្វេអ៊ីនសុទ្ធ ហើយមិនមែនផលិតផលផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋានរបស់វានោះទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ផឹកកូឡា 12 កំប៉ុងក្នុងមួយថ្ងៃ បរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលប្រើប្រាស់នឹងជាបញ្ហាតិចបំផុតរបស់ពួកគេ។ អ្នក​ស្រឡាញ់​កូកា​ប្រឈម​មុខ​នឹង​ការ​ស្លាប់​ដោយសារ​ជាតិ​ស្ករ​លើស។

ស្ករ៖ ២ គីឡូក្រាម

មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តស្ករគ្រាប់ ប៉ុន្តែអាហារទំនើបមានជាតិស្ករច្រើនពេក។ បញ្ហាគឺមិនមានច្រើនជាមួយជាតិស្ករដែលយើងដាក់ក្នុងកាហ្វេនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជាតិស្ករនៅក្នុងអាហារជាច្រើនដូចជាភេសជ្ជៈ និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន។

ការលួងលោមតែមួយគត់គឺថាបរិមាណជាតិស្ករដែលអ្នកអាចស្លាប់គឺខ្ពស់ណាស់ដែលវាមិនសមនឹងក្រពះ។ យោងតាមការពិសោធន៍ដែលធ្វើឡើងលើសត្វកណ្តុរ ការពុលនៃ sucrose គឺ 29,700 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាលើមនុស្សដែលមានទំងន់ 75 គីឡូក្រាមនោះគាត់គួរតែញ៉ាំស្ករ 2,17 គីឡូក្រាមជាមួយស្លាបព្រា។ អាប៉ា!

ដើម្បីឈានដល់កម្រិតមធ្យមនៃជាតិស្ករ (សម្រាប់មនុស្សទម្ងន់ 50 គីឡូក្រាម) នៅពេលផឹកកូកា-កូឡា អ្នកត្រូវផឹក 38 កំប៉ុង ឬអ្នកត្រូវការផឹកច្រើនជាង 7 ដបនៃសូដាពីរលីត្រ។ មិនហ៊ានផឹកសូដាទេ!

កូកា-កូឡា មួយកំប៉ុង លើសពីកម្រិតជាតិស្ករប្រចាំថ្ងៃ ដែលណែនាំដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោក។

បញ្ហានៃជាតិស្ករមិនមែនជាកម្រិតដែលបណ្តាលឱ្យមានការពុលស្រួចស្រាវនោះទេ។ ជាតិស្ករគឺជាការពុលរ៉ាំរ៉ៃ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានផ្តល់អនុសាសន៍ថាមានតែ 5 ទៅ 10% នៃកាឡូរីដែលយើងទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃជាស្ករ។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អនោះគឺប្រហែល 25 ក្រាមនៃជាតិស្ករក្នុងមួយថ្ងៃ។ កូឡាមួយកំប៉ុងផ្តល់ 39 ក្រាម។ បញ្ជីនៃបញ្ហាសុខភាពដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់របបអាហារជាតិស្ករគឺមានរយៈពេលយូរ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការចុះបញ្ជី៖ ពុកធ្មេញ ធាត់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម បញ្ហាថ្លើម ឬសូម្បីតែមហារីកលំពែង។

អំបិល៖ បួនស្លាបព្រាបាយ

ចូរ​បន្ត​ពី​សេចក្ដី​ស្លាប់​ដ៏​ផ្អែម​បំផុត​ទៅ​ជា​ជាតិ​ប្រៃ។ តើ​អំបិល​ប៉ុន្មាន​ល្មម​អាច​សម្លាប់​មនុស្ស? ចម្លើយគឺតិចតួចណាស់។ មានហេតុផលល្អមិនផឹក ទឹកសមុទ្រ. អំបិលគឺជាផលិតផលដែលមានជាតិពុលបំផុត សូម្បីតែក្នុងកម្រិតតិចតួចក៏ដោយ។

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ អំបិលពី 0,75 ទៅ 3 ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីស្លាប់។ មនុស្ស​មាន​ទម្ងន់​៨០​គីឡូក្រាម​អាច​ស្លាប់​បន្ទាប់​ពី​បរិភោគ​អំបិល​តែ​៦០​ក្រាម​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ ។ អំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេគឺ 15 ក្រាមរួចទៅហើយ ដូច្នេះរឿងព្រេងនៅទីក្រុងអាចជាការពិត៖ ក្នុងករណីខ្លះ អំបិលបួនស្លាបព្រាអាចសម្លាប់បាន។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការច្រើនជាងនេះ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវប្រថុយវា។

វាត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថានៅក្នុងប្រទេសអង់គ្លេសមនុស្សធំគ្រប់រូបទទួលទានអំបិលប្រហែល 11 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលក្នុងនោះ 75% បានមកពីអាហារកែច្នៃ។ ការពិតគឺថាភាគច្រើននៃអំបិលនេះជាធម្មតាត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈទឹកដែលយើងផឹក។

អំបិលមិនគ្រាន់តែក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ។ ផលិតផលមួយចំនួនដែលមានជាតិសូដ្យូមក្លរួក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ក្នុងឆ្នាំ 2011 ទស្សនាវដ្តី Forensic and Legal Medicine បានរាយការណ៍អំពីករណីដែលស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនអាយុ 55 ឆ្នាំម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតដោយការផឹកទឹកស៊ីអ៊ីវមួយដប។ រោគសញ្ញានៃការពុលអំបិលស្រួចស្រាវរួមមាន ប្រកាច់ ហើមខួរក្បាល និងសន្លប់។ កុំបំពានអំបិល!

ទឹក: 6.7 លីត្រ

ទឹក​ក៏​មាន​ជាតិពុល​ដែរ​ប្រសិនបើ​យើង​ផឹក​វា​ឱ្យបាន​គ្រប់គ្រាន់ ហើយ​បរិមាណ​នេះ​តិចជាង​វា​ច្រើន​។ តាមពិតទៅ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ព្យាយាមធ្វើអត្តឃាតដោយការផឹកកូកា-កូឡា ឬកាហ្វេ នោះគាត់នឹងឆាប់ស្លាប់ដោយសារទឹកលើស មុនពេលជាតិកាហ្វេអ៊ីនបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន។ យោងតាម ​​Science-Lab ដូសទឹកដ៍សាហាវគឺ 90 មីលីលីត្រក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ ពោល​គឺ​បរិមាណ​ទឹក​ដ៏​សាហាវ​គឺ​ទឹក​តែ ៦,៧ លីត្រ (១៣ ដប) ប៉ុណ្ណោះ។

ដូចអំបិលដែរ ទឹកប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់យើងនៅកម្រិតកោសិកា។ ប្រសិនបើយើងផឹកទឹកច្រើនពេក តម្រងនោមរបស់យើងមិនអាចដំណើរការវាបានទេ រាងកាយរក្សាទឹកនៅក្នុងជាលិកា។ នៅក្នុងសរីរាង្គភាគច្រើន កោសិកាមានកន្លែងសម្រាប់ពង្រីកបន្ទាប់ពីស្រូបយកទឹកច្រើន ប៉ុន្តែខួរក្បាលមិនមែនជាផ្នែកមួយក្នុងចំណោមតំបន់ទាំងនោះទេ។ ទឹកច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យហើមខួរក្បាល។ នេះជាករណីធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែជាអកុសល មានអ្នកស្លាប់ជាច្រើននាក់។

អាល់កុល៖ ១៣ គ្រាប់ អាល់កុលខ្លាំង

ផឹកច្រើនគឺអាក្រក់ យើងដឹងហើយ ប៉ុន្តែតើអ្នកគួរផឹកស្រាបៀរប៉ុន្មាន ទើបយល់ថាដល់ពេលត្រូវឈប់? អ្នកគ្រាន់តែក្រឡេកមើលទៅខាងលើដើម្បីដឹងថា ស្រាបៀរនឹងសម្លាប់យើងមុនពេលទឹក ហើយវាជាភាគរយនៃជាតិអាល់កុលទាំងអស់។ កំរិតជាតិអាល់កុលដ៍សាហាវគឺ 7.060 មីលីលីត្រនៃអេតាណុលក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ ម្យ៉ាង​ទៀត ស្រា​កន្លះ​លីត្រ​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​មនុស្ស​មាន​ទម្ងន់ ៧៥​គីឡូក្រាម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងទំព័រនៃ Compound Interest ការគណនានៃតួលេខនេះគឺទាបជាងច្រើន: 13 គ្រាប់នៃជាតិអាល់កុលខ្លាំងដូចជា vodka (40 ដឺក្រេ) ដើម្បីសម្លាប់មនុស្សពេញវ័យ 75 គីឡូក្រាម។ កញ្ចក់បាញ់នីមួយៗមានប្រហែល 45 មីលីលីត្រ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើទម្លាប់ ស្ថានភាពរាងកាយ. ដូចគ្នានេះផងដែរ, ពេលវេលានៃការចូលរៀនគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកពេញមួយយប់ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ ភាពងងុយគេងនឹងរំលឹកយើងថា ផលវិបាកនៃការសេពសុរាគឺមិនល្អទេ បើទោះបីជាអ្នកមិនឈានដល់កម្រិតដ៍សាហាវក៏ដោយ។

ថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់!

សម្ភារៈប្រើប្រាស់ es.gizmodo.com

ខ្ញុំបានអានវានៅទីនេះដោយចៃដន្យ កម្រិតថ្នាំដ៍សាហាវអ្វីគ្រប់យ៉ាងមានវា សូម្បីតែទឹក អំបិល និងស្ករ។ ហើយ​បើ​និយាយ​ពី​ថ្នាំជក់ គ្រឿង​ស្រវឹង និង​ថ្នាំ​ញៀន​ច្រើន​ទៀត វា​ក្លាយ​ជា​រឿង​គួរ​ឱ្យ​អស់​សំណើច។ ខ្ញុំនឹងធ្វើបញ្ជីតូចមួយនៃកម្រិតថ្នាំធម្មតា ដែលមនុស្សម្នាក់អាចនិយាយបានថា អាហារ និងថ្នាំប្រចាំថ្ងៃ។

ចំណាំ! នៅក្រោមគំនិត កម្រិតថ្នាំដ៍សាហាវបង្កប់ន័យពីចំនួនដែលមនុស្សម្នាក់ យោងទៅតាមការស្លាប់កើតឡើង។ ជាការពិតណាស់ មនុស្សទាំងអស់មានភាពខុសប្លែកគ្នា សម្រាប់អ្នកខ្លះ អាឡែស៊ីអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ ហើយសម្រាប់អ្នកខ្លះ សូម្បីតែថ្នាំក៏មិនមានគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំច្របូកច្របល់ ចាំថា ភាពល្ងង់ខ្លៅមិនជួយសង្រ្គោះអ្នកពីផលវិបាកនោះទេ។

លេបថ្នាំលើសកម្រិតជាមួយទឹកធម្មតា។
កុំ​សើច! ទោះបីជាពួកគេនិយាយអ្វីក៏ដោយ រាងកាយត្រូវទទួលវាជានិច្ច ការស្លាប់អាចកើតឡើងពីការលាងអំបិលដែលរាងកាយត្រូវការ។ ក្នុងករណីលាងសម្អាតក្រពះដោយទឹក ព្យាយាមកុំភ្លេចអំបិលវា។
កម្រិតទឹកដ៍សាហាវ៖ ទឹក ១៤ លីត្រ ស្រវឹងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។

អំបិលហួសកម្រិត។
អ្នក​ស្រឡាញ់​ជាតិ​ប្រៃ ដឹង​ថា​អំបិល​ធម្មតា​តិច​ប៉ុនណា​អាច​នាំ​ឱ្យ​ខូច​ក្រលៀន និង​ឈឺ​ស្លាប់។ កុំសាកល្បងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ថាអ្នកអាចញ៉ាំអំបិលមួយផោន "ក្នុងមួយអង្គុយ" ។
បរិមាណអំបិលតុ៖ ៦០ ក្រាម។

លើសជាតិស្ករ។
ធ្មេញផ្អែម? មិនកំប្លែងទៀតទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកឥឡូវនេះកំពុងញញឹម ខ្ញុំប្រញាប់ធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត ផលវិបាក និងរោគសញ្ញានៃការប្រើជាតិស្ករច្រើនពេកគឺមិនឈឺចាប់តិចទេ។ កម្រិត​ថ្នាំ​សម្លាប់​មេរោគ​មិន​ខ្ពស់​ជាង​នេះ​ទេ។ ជឿ​ឬ​មិន​ជឿ កញ្ចប់​ស្ករ​គ្រាប់​ធម្មតា​អាច​សម្លាប់​មនុស្ស​៥​នាក់​។
កម្រិតជាតិស្ករដ៍សាហាវ: 200 ក្រាម។

ជាតិអាល់កុលហួសកំរិត។
អ្នកណាៗក៏ធ្លាប់បានលឺដែរ ជាមួយនឹងបញ្ហាទាំងអស់នេះ មនុស្សប្រហែល 50,000 នាក់បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីដោយសារតែការពុលស្រា។ វាកើតឡើងរៀងរាល់ 10 នាទីម្តងមនុស្សម្នាក់ទៀតផឹកច្រើនពេកហើយស្លាប់។ ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើពេលវេលាគួរតែកន្លងផុតទៅនៅពេលដែលជនជាតិរុស្ស៊ីម្នាក់រៀនសង្កេតការវាស់វែង។ នៅពេលទិញវ៉ូដាកាមួយប្រអប់អ្នកត្រូវចាំថាអ្នកនឹងមិនពេញចិត្តសាច់ញាតិរបស់អ្នកទេ។

កិតដ៍សាហាវនៃជាតិអាល់កុលគឺ 7-8 ក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកគណនាទម្ងន់ 64 គីឡូក្រាមនោះបន្ទាប់ពី 500 ក្រាមនៃការស្លាប់នៃជាតិអាល់កុលសុទ្ធនឹងកើតឡើង។ នេះ​គឺ​ជាង 2 ដប​វ៉ូ​ដា​កា​, គ្រាន់​តែ​! គួរកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់អ្នកមិនផឹកបទដ្ឋានគឺទាបជាង។

ជាតិនីកូទីនហួសកម្រិត។
តើអ្នកជក់បារីច្រើន និងញឹកញាប់ទេ? មួយកញ្ចប់ឬពីរក្នុងមួយថ្ងៃ? ប្រសិនបើអ្នកជក់បារីក្នុងមួយអង្គុយ នោះអ្នកនឹងមិនចាំបាច់អានការព្រមាននេះទេ។ បារីមួយកញ្ចប់មានផ្ទុកជាតិនីកូទីនដែលសម្លាប់មនុស្ស។ (ប្តីខ្ញុំជក់បារីមួយថ្ងៃលើសមួយកញ្ចប់ តើពេលណាសេរីភាពនឹងមកដល់?)

កម្រិតជាតិនីកូទីនដ៍សាហាវ៖ ១ មីលីក្រាមក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ យើងជឿថា ៧០ គីឡូក្រាម ជាតិនីកូទីនលើសកម្រិតនឹងមកពី ៧០ មីលីក្រាម។ បារី​ប៉ុន្មាន​ដើម រាប់​ខ្លួន​ឯង​បើ​ជក់។

កាហ្វេហួសកម្រិត។
មនុស្សភាគច្រើនផឹកកាហ្វេនៅពេលព្រឹក បន្ទាប់មកនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយម្តងទៀតនៅពេលពួកគេត្រលប់មកផ្ទះវិញ។ ប៉ុន្តែវាប្រែថាកម្រិតដ៍សាហាវនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺត្រឹមតែ 10 ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ ពិត បរិមាណនេះស្មើនឹង 5 លីត្រនៃកាហ្វេ។ ប្រហែលជា, កម្លាំងនៃភេសជ្ជៈមិនទាន់ត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនី។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃស្លឹក Bay ក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសង្កេតមើលកម្រិតមធ្យម និងការផ្តោតអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ នេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយស្ថាបនិកម្នាក់នៃឱសថវិទ្យាទំនើប Paracelsus (1493 - 1541) នៅក្នុងរបស់គាត់ ឃ្លាដ៏ល្បីល្បាញ“អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺពុល អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាថ្នាំ។ ទាំងពីរត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតថ្នាំ។ គ្រប់សារធាតុទាំងអស់ សូម្បីតែសារធាតុដែលមិនអាចខ្វះបាន និងចាំបាច់បំផុតសម្រាប់ការបន្តជីវិតក៏ដោយ ក៏វាមានកម្រិតថ្នាំសម្លាប់ខ្លួនឯង ដែលលើសពីនេះទៅទៀត វាមិនមែនជារឿងអស្ចារ្យនោះទេ។

1. គ្រឿងស្រវឹង

ជាការពិត គ្រឿងស្រវឹងមិនសំខាន់ទេ។ ផលិតផលចាំបាច់អាហារូបត្ថម្ភ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តប្រើវា ជាញឹកញាប់ភ្លេចទាំងស្រុងអំពីគ្រប់វិធានការ។ កិតតែមួយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់គឺពី 4 ទៅ 12 ក្រាមនៃជាតិអាល់កុលសុទ្ធក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរចំពោះបុរសពេញវ័យវត្តមាន 5-6 ppm នៃអេតាណុលក្នុងឈាមនឹងជាកំហាប់ដ៍សាហាវ (1 ppm នៃសារធាតុមានន័យថា 1 មីលីលីត្រនៃសារធាតុនេះមាននៅក្នុង 1 លីត្រនៃសារធាតុរាវ) ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍បែបនេះអាចសម្រេចបានដោយការផឹកវ៉ូដាកាប្រហែល 3 ដបក្នុងមួយអង្គុយ (លុះត្រាតែការការពារធម្មជាតិរបស់រាងកាយដំណើរការក្នុងទម្រង់ជាការបញ្ចេញសារធាតុពុលជាបន្ទាន់តាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន) ។ ប៉ុន្តែក៏មានដែរ។ ករណីគួរឱ្យអស់សំណើច. ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងឆ្នាំ 2004 នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យមួយក្នុងទីក្រុង Plovdiv នៃប្រទេសប៊ុលហ្គារី អេតាណុល 9.14 ppm ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកថ្មើរជើងដែលបុកដោយឡាន។ ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជាច្រើនដង ហើយគ្រប់ពេលដែលការប្រមូលផ្តុំច្រើនដងខ្ពស់ជាងកំហាប់ដ៍សាហាវត្រូវបានទទួល។ អ្វី​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​បំផុត​នោះ​គឺ​អ្នក​ជំងឺ​មិន​ធម្មតា​នោះ​ឆាប់​ជា​សះ​ស្បើយ។

ទោះបីជាមានការពុលក៏ដោយ អេតាណុលអាចប្រើជាថ្នាំបន្សាបសម្រាប់ការពុលជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ មេតាណុល ឬអេទីឡែន glycol)។

2. វីតាមីន

វីតាមីនសំខាន់ៗទាំងអស់សម្រាប់ជីវិត គឺជាថ្នាំពុលដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ប្រសិនបើទទួលទានដោយគ្មានវិធានការ។ ជួនកាលទាំងកង្វះ និងលើសនៃវីតាមីនជាក់លាក់ណាមួយនាំទៅរកការបង្ហាញខាងក្រៅស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ ឧទាហរណ៍ beriberi និងវីតាមីន A hypervitaminosis នឹងមានភាពស្ងួត។ ស្បែករដុបនិងបង្កើនការបាត់បង់សក់។ បរិមាណវីតាមីនដែលពួកវាមានសារៈសំខាន់ជាធម្មតាមានតិចតួចណាស់ ហើយការលើសនៃកំហាប់ទាំងនេះនាំឱ្យមានការពុលស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ។ កម្រិតថ្នាំដែលអ្នកអាចលេបថ្នាំវីតាមីនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាចាំបាច់នៅលើកញ្ចប់ថ្នាំ ព្រោះដើម្បីសម្លាប់ ឬធ្វើឱ្យខ្លួនឯងរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ កញ្ចប់ឱសថស្ថានមួយ ឬពីរគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

3. ពន្លឺព្រះអាទិត្យ

បន្ទាប់ពីជាច្រើនឆ្នាំនៃ "រលកកំដៅ" កើតឡើងជាទៀងទាត់ សូម្បីតែប្រជាជនភាគខាងជើងក៏ដឹងថាព្រះអាទិត្យអាចមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណាដែរ។ ចាប់ពីដើមសតវត្សទី 20 រហូតដល់ប្រហែលទសវត្សរ៍ទី 80 វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាអ្នកចំណាយពេលកាន់តែច្រើន ព្រះអាទិត្យអ្នកនឹងមានសុខភាពកាន់តែប្រសើរ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ គេដឹងច្បាស់ហើយថា ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យច្រើនហួសហេតុពេក មិនត្រឹមតែនាំឱ្យខូចស្បែកខាងក្រៅសុទ្ធសាធប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនាំឱ្យកើតនូវផលវិបាក "រយៈពេលវែង" ដូចជាការពន្លឿនភាពចាស់ ការថយចុះមុខងារផ្លូវភេទ និងការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក (ការប៉ះពាល់នឹងកោសិកាស្បែកមិនគ្រប់គ្រាន់។ ព្រះអាទិត្យ​ក៏​ពោរពេញ​ដោយ​ផល​វិបាក​ដូចគ្នា​)។

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត វាវិវត្តភ្លាមៗ ហើយអត្រាមរណភាពឈានដល់ 30% ។ ដូច្នេះប្រសិនបើនៅលើ ព្រះអាទិត្យបើកចំហមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនល្អ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការលេងវាដោយសុវត្ថិភាព ហើយព្យាយាមចូលទៅក្នុងស្រមោល។

4. ជាតិនីកូទីន

ជាតិនីកូទីនមិនត្រឹមតែមាននៅក្នុងថ្នាំជក់ប៉ុណ្ណោះទេ។ វា​មាន​ច្រើន​ណាស់​នៅ​ក្នុង​ដំឡូង​បារាំង និង​ក្នុង​ប៉េងប៉ោះ ពងមាន់ និង​ម្ទេស​បៃតង។ ពិតហើយ ជាតិនីកូទីនដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិទាំងនេះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែកំហាប់មិនគ្រប់គ្រាន់របស់វា។


ជាតិនីកូទីនគឺជាថ្នាំពុលដ៏ខ្លាំងក្លាបំផុតមិនត្រឹមតែសម្រាប់សត្វដែលមានឈាមក្តៅទាំងអស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់សត្វល្អិតទៀតផង។ ភាពរសើបចំពោះជាតិនីកូទីនក្នុងប្រភេទសត្វផ្សេងៗគ្នាគឺខុសគ្នាខ្លាំង៖ ឧទាហរណ៍ កណ្តុរស្លាប់នៅពេលទទួល ៥០ មីលីក្រាមក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ ៥,៩ មីលីក្រាមគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សត្វកណ្តុរ ហើយសម្រាប់មនុស្សកម្រិតថ្នាំ ០.៥-១ មីលីក្រាមក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត (សម្រាប់ការប្រៀបធៀបកម្រិតថ្នាំដ៏ល្បីល្បាញដ៍សាហាវ ប៉ូតាស្យូម cyanide 1,7 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ) ។ នៅពេលជក់បារី ជាតិនីកូទីនភាគច្រើននៅក្នុងបារីត្រូវបានដុតចោល ហើយបំលែងទៅជាសារធាតុពុលតិច។ ដើម្បីសម្លាប់ខ្លួនឯងភ្លាមៗ មិនមែនបណ្តើរៗទេ អ្នកត្រូវជក់បារីប្រហែលមួយរយដើមក្នុងមួយអង្គុយ។

5. អំបិល

គ្មានសត្វណាអាចរស់នៅដោយគ្មានអំបិលឡើយ។ ប៉ុន្តែ តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃសារធាតុនេះគឺតូចណាស់ - ត្រឹមតែ 1.5-4 ក្រាមប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើរាងកាយជួបប្រទះការខ្វះជាតិអំបិលរ៉ាំរ៉ៃ នោះការបំផ្លាញឆ្អឹង និងការស្លាប់សាច់ដុំចាប់ផ្តើម ការងារបេះដូង និងក្រពះត្រូវបានរំខាន ការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង និងផ្សេងៗទៀត។ ជំងឺ​ផ្លូវចិត្ត. អវត្តមានទាំងស្រុងនៃអំបិលក្នុងអាហារ (ទោះបីជាស្ថានភាពនេះកម្រកើតឡើងក៏ដោយ) អាចសម្លាប់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 10 ថ្ងៃ។

អំបិលលើសមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងការខ្វះខាតរបស់វា។ ការពិតដែលថា "អំបិលគឺជាថ្នាំពុលពណ៌ស" នៅពេលដែលវាមានច្រើនពេកត្រូវបានដឹងដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាជាយូរមកហើយ។ សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់ កម្រិត​ដ៏​សាហាវ​គឺ​ការ​ទទួលទាន​អំបិល​មួយ​គ្រាប់​ប្រហែល ២៥០ ក្រាម។ ការស្លាប់ក្នុងករណីនេះនឹងមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ព្រោះអ្នកនឹងត្រូវស្លាប់ដោយការហើមជាច្រើន។

6. ជាតិកាហ្វេអ៊ីន

ជាតិកាហ្វេអ៊ីនមាននៅក្នុងកាហ្វេ តែ កូឡា និងរុក្ខជាតិជាច្រើនទៀត។ ក្នុងកម្រិតតូច វាបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃកម្លាំង និងអារម្មណ៍រីករាយ ដែលទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពី 3-6 ម៉ោងត្រូវបានជំនួសដោយការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំង សន្លឹម និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ កិតដ៍សាហាវសម្រាប់មនុស្សម្នាក់គឺ 10 ក្រាមនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនសុទ្ធ (ផ្តល់ថាវាទាំងអស់ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម) ។ នោះគឺដើម្បីបំពុលខ្លួនឯងដល់ស្លាប់ ជាឧទាហរណ៍ជាមួយនឹង espresso របស់អ៊ីតាលីដ៏ល្អ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែត្រូវផឹកភេសជ្ជៈដ៏ល្អឥតខ្ចោះនេះប្រហែល 4.5 លីត្រក្នុងមួយពេលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្រូបយកជាតិកាហ្វេអ៊ីនទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ផងដែរ។

7. ទឹក។

ទឹកគឺជាមូលដ្ឋាននៃជីវិត។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីរឿងនេះ។ យ៉ាង​ណា​មិញ អ្នក​មិន​ត្រឹម​តែ​អាច​លង់​ក្នុង​ទឹក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ - អ្នក​ក៏​អាច​ពុល​ដោយ​វា​ដែរ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត ស្អាត​ពិត​ប្រាកដ។ ផឹកទឹកប្រសិនបើអ្នកផឹកច្រើនពេក។ ប្រសិនបើរាងកាយបានទទួលជាតិទឹកច្រើនពេក ស្ថានភាពនៃជាតិទឹកកើតឡើងខ្លាំង ដែលនាំឱ្យមានការរំលោភលើការរំលាយអាហារទឹក-អំបិល ជំងឺជាច្រើននៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ និងការស្លាប់។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវស្ថានភាពនេះអ្នកត្រូវផឹកទឹកប្រហែល 7 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។


ការពុលទឹកគឺកម្រណាស់ ប៉ុន្តែជួនកាលវាកើតឡើង។ ជាឧទាហរណ៍ ទាហានក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការពុលទឹក បន្ទាប់ពីហត់នឿយឆ្លងកាត់ក្នុងកំដៅ។ ប៉ុន្តែមានករណីគួរឱ្យចង់ដឹងផងដែរ - ឧទាហរណ៍ សិស្សសាលាជនជាតិអង់គ្លេស Lee Bett ក្នុងខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 1995 ប្រារព្ធខួបកំណើតគម្រប់ 18 ឆ្នាំរបស់នាងដំបូងបានលេបថ្នាំ Ecstasy ហើយបន្ទាប់មកបានផឹកទឹក 7 លីត្រក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែមួយម៉ោងកន្លះប៉ុណ្ណោះ។ ការស្លាប់បានកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 4 ម៉ោង។

នៅក្នុងខែមិថុនា ឆ្នាំ 2002 នៅទីក្រុង Springville សហរដ្ឋអាមេរិក ម្តាយម្នាក់បានបង្ខំកូនស្រីអាយុ 4 ឆ្នាំរបស់នាងឱ្យផឹកទឹកជិត 4 លីត្រជាការផ្តន្ទាទោស។ កូន​ស្លាប់​ម្តាយ​ទៅ​គុក ។

នៅខែមករាឆ្នាំ 2007 ស្ថានីយ៍វិទ្យុ KDND នៅ Sacramento រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាបានដំណើរការការប្រកួតដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយដែលមានឈ្មោះថា Hold Your Wee for a Wii ។ អ្នកចូលរួមម្នាក់ក្នុងការប្រកួតនេះ Jennifer Strange ដែលផឹកទឹក 7.5 លីត្របានស្លាប់ដោយមិនបានឈានដល់វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ។ ហើយអ្នកឈ្នះនៃការប្រកួតប្រជែង (Lucy Davidson) បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ជា​លទ្ធផល សាច់​ញាតិ​បាន​ដាក់​ពាក្យ​បណ្ដឹង​រាប់​លាន​ដុល្លារ​ប្រឆាំង​នឹង​ស្ថានីយ​វិទ្យុ ហើយ​ឈ្នះ​ក្ដី។

8. អគ្គិសនី

មិនចាំបាច់ព្រមានអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃចរន្តអគ្គិសនីក្នុងគ្រួសារនោះទេ - ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាដែលប្រើឧបករណ៍អគ្គិសនីឆាប់ឬក្រោយមកទទួលបានឱកាសដើម្បី បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរៀន​ថា​ការ​ឆក់​អគ្គិសនី​អាច​ជា​រឿង​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​។ នៅសម័យរបស់យើង អ្នកអាចទទួលបានការឆក់អគ្គិសនីដ៏ឈឺចាប់ដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍ណាមួយឡើយ។ រឿងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវរងា នៅពេលដែលខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងត្រូវបានស្ងួតដោយកំដៅកណ្តាល ហើយផ្កាភ្លើងធ្លាក់ចេញពីសម្លៀកបំពាក់ និងសក់ជាមួយនឹងគ្រប់ចលនា។ ប្រសិនបើកម្លាំងនៃចរន្តឆ្លងកាត់រាងកាយមនុស្សលើសពី 1 mA នោះវាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អរួចទៅហើយ។ ចរន្តផ្ទាល់ពី 60 mA ឬចរន្តឆ្លាស់ពី 300-500 mA អាចនាំឱ្យបេះដូងដំណើរការខុសប្រក្រតី (ឬស្ដារការងាររបស់បេះដូងដែលទើបតែឈប់)។

ដើម្បីសម្លាប់មនុស្សដែលមានកៅអីអគ្គិសនី វ៉ុល 2700 V និងចរន្ត 5 A ត្រូវបានប្រើ។ វ៉ុលត្រូវបានបើកពីរដងសម្រាប់នាទីដោយសម្រាក 10 វិនាទី។ ជាធម្មតានេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្លាប់មនុស្សខ្លាំងបំផុត។ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃទី 16 ខែតុលា ឆ្នាំ 1985 វាបានរងការវាយប្រហារចំនួន 5 ដងដើម្បីប្រហារជីវិតលោក William Wendyver ។

9. មូស

មូស​ញី​មួយ​ក្បាល បើ​មិន​រំខាន​ទេ អាច​បឺត​ឈាម​បាន​ប្រហែល 5mg ពី​មនុស្ស​។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ការបាត់បង់ឈាមប្រហែល 2,5 លីត្រគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត។ វាបង្ហាញថាមូសប្រហែលកន្លះលានអាច "រឹបអូសរហូតដល់ស្លាប់" មនុស្សម្នាក់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ ភាគច្រើនទំនងជាការស្លាប់នឹងកើតឡើងមុននេះពីប្រតិកម្មទៅនឹងទឹកមាត់របស់មូស ដែលពួកគេចាក់អំឡុងពេលខាំ (វាគឺជាទឹកមាត់របស់ពួកគេដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់ ហើម និងប្រតិកម្មផ្សេងទៀត)។

10. សាច់ក្រក
សាច់ក្រក 100 ក្រាម (និងផលិតផលសាច់កែច្នៃណាមួយ) មានអំបិលប្រហែល 2 ក្រាម។ អំបិលក្នុងបរិមាណច្រើនគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។


សាច់ក្រកប្រហែល 3 គីឡូក្រាមមានកម្រិតអំបិលដ៍សាហាវ (65 ក្រាម) សម្រាប់មនុស្សទម្ងន់មធ្យម។

នៅពេលប្រើកម្រិតអំបិលដ៍សាហាវ៖

1) ដោយសារតែបរិមាណដ៏ច្រើននៃសូដ្យូម, សារធាតុរាវពីកោសិកាប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធ;
2) ជាលិការបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមខ្សោះជាតិទឹក និងស្លាប់បន្តិចម្តងៗ។
ខួរក្បាលរបស់មនុស្សអាចរងផលប៉ះពាល់ជាពិសេសព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុរាវច្រើន។ ដោយសារតែការខះជាតិទឹក ខួរក្បាលអាចឈប់ដំណើរការ ហើយមនុស្សនឹងស្លាប់។

11. សូកូឡា
សូកូឡាមានជាតិស្ករច្រើន។ ជាតិស្ករក្នុងបរិមាណច្រើនគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។


សូកូឡា 1 គីឡូក្រាមមានកម្រិតជាតិស្ករដ៍សាហាវ (700 ក្រាម) ។

នៅពេលលេបថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ៖

1) រាងកាយចាប់ផ្តើមផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលព្យាយាមកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ;
2) មិនមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ទេ ដូច្នេះរាងកាយព្យាយាមបញ្ចេញជាតិស្ករក្នុងទឹកនោម។
៣) រួមជាមួយនឹងជាតិស្ករ បរិមាណទឹកច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ ដែលនាំឱ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក។
ការខះជាតិទឹកអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

* កុំពិសារកាហ្វេអ៊ីនក្រោយម៉ោង 2:00 រសៀល។ សុខភាពមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតារបស់រាងកាយ ហើយជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចស្ថិតនៅក្នុងរាងកាយរយៈពេល 8 ម៉ោង ឬយូរជាងនេះ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យជៀសវាង ឬកំណត់ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅពេលរសៀល ដើម្បីកុំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណេក។

* ផ្សំកាហ្វេអ៊ីនជាមួយនឹងកាយសម្បទា។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរមុនពេលហាត់ប្រាណ - វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃការហ្វឹកហាត់ ហើយឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃកីឡាជួយបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះភាពតានតឹង និងផ្តល់ថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។


សូកូឡា


កំរិតដ៍សាហាវនៃសូកូឡាសុទ្ធគឺពី 10 ទៅ 50 គីឡូក្រាម។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ សូកូឡាមានប្រយោជន៍ជាងគ្រោះថ្នាក់។ ជនជាតិម៉ាយ៉ានបានចាត់ទុកសូកូឡាជាអាហាររបស់ព្រះ។ សូកូឡាមានសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា theobromine ។ នេះគឺជា analogue នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន វារំញោចយ៉ាងទន់ភ្លន់ ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃប្រសាទ បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃកម្លាំង។ សកម្មភាពរបស់វាគឺខ្សោយជាងជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើន ដូច្នេះហើយ theobromine គឺមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងនោះទេ។ ភាគច្រើននៃ theobromine គឺនៅក្នុងសូកូឡាខ្មៅដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ដើម្បីទទួលបានកម្រិតដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុនេះ អ្នកត្រូវញ៉ាំសូកូឡាពីដប់ទៅហាសិបគីឡូក្រាម។


បន្ថែមពីលើសារធាតុរំញោច theobromine, phenylethylamine និងជាតិកាហ្វេអ៊ីន សូកូឡាមានផ្ទុកសារធាតុ cannabinoids មួយចំនួនតូច (សារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារដូចគ្នាទៅនឹងសារធាតុផ្សំនៅក្នុងកញ្ឆា)។ វាគឺជាការអរគុណដល់ពួកគេដែលសូកូឡាពិតជាអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ ខ្លឹមសារនៃសារធាតុទាំងនេះគឺមានការធ្វេសប្រហែស និងមិនអាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលនៃសារធាតុញៀនច្បាស់លាស់នោះទេ។

គ្រឿងស្រវឹង

កំរិតជាតិអាល់កុលដ៍សាហាវគឺ 7.06 ក្រាម / គីឡូក្រាម (ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ) ។ កំហាប់ដ៍សាហាវនៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមគឺ 5-6 ppm ។
5-6 ppm ត្រូវគ្នាទៅនឹង 400-480 មីលីលីត្រនៃគ្រឿងស្រវឹងសុទ្ធស្រវឹងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានទំងន់ 80 គីឡូក្រាមឬនិយាយម្យ៉ាងទៀតនេះគឺ 1-1.2 លីត្រនៃវ៉ូដាកាស្រវឹងក្នុងរយៈពេលខ្លី (5-6 ម៉ោង) ។ មួយ ppm គឺមួយពាន់ 1/10 ភាគរយ។ ជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម 1 ppm មានន័យថាក្នុងមួយលីត្រនៃឈាមរបស់មនុស្សមាន 999.0 មីលីលីត្រនៃឈាមសុទ្ធ 1 មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុលសុទ្ធ។ អាល់កុលសុទ្ធគឺអេតាណុលសុទ្ធ។ ដូច្នេះ វ៉ូដាកា ០.៥ លីត្រគឺប្រហែល ២០០ មីលីលីត្រនៃអេតាណុលសុទ្ធ។ ស្រវឹងដោយបុរសទម្ងន់ 80 គីឡូក្រាមដែលមានសុខភាពល្អ កន្លះលីត្រទាំងនេះនឹងប្រែទៅជា 2.5 ppm ដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់នៃការស្រវឹងខ្លាំង។


គ្រោងការណ៍ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់កំណត់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការស្រវឹងស្រា៖
មិនមានឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុល - រហូតដល់ 0.5 ppm
កម្រិតនៃការស្រវឹងតិចតួច - 0.5 - 1.5 ppm
កម្រិតមធ្យមនៃការស្រវឹង - 1.5 - 2.0 ppm
កម្រិតនៃការស្រវឹងខ្លាំង - 2.0-3.0 ppm
ការពុលធ្ងន់ធ្ងរ - 3.0-5.0 ppm
ការពុលធ្ងន់ធ្ងរ - ច្រើនជាង 5.0 ppm
ជាមួយនឹងកំហាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម 3 ppm ការស្លាប់អាចកើតមានឡើង។

ព្រះអាទិត្យ


កំរិតដ៍សាហាវ - 8 ម៉ោងនៃការ sunburn នៅក្នុងកំដៅ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវចំណាយពេលពី 2 ទៅ 8 ម៉ោងដើម្បីទទួលបានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។ ទីមួយភាពទន់ខ្សោយ ឈឺក្បាលវិលមុខ, tinnitus, បន្ទាប់មក - ក្តៅខ្លួនរហូតដល់ 40-42ºС, ចង្អោរ, បង្កើនអត្រាបេះដូងនិងដង្ហើម, ភ្លេចភ្លាំង, បន្ថយសម្ពាធឈាម, បាត់បង់ស្មារតី។

ជាតិនីកូទីន


កំរិតដ៍សាហាវគឺជាតិនីកូទីន 1 មីលីក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ បុរសខ្លាំងទម្ងន់ 80 គីឡូក្រាមនឹងត្រូវបំផ្លាញដោយជាតិនីកូទីន 80 មីលីក្រាម។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាថាបារីនីមួយៗនៃ "ចាវ៉ា" បុរាណមានផ្ទុក 0,8 មីលីក្រាម នោះកិតដ៍សាហាវគឺ 100 បារី។ ពាក់កណ្តាលប្លុកក្នុងពេលតែមួយ - ហើយអ្នករួចរាល់

ឱសថនិងឱសថ


កំរិតជាតិអ៊ីយ៉ូតដ៍សាហាវ៖ លើសពី ៣ ក្រាម។
កិតដ៍សាហាវនៃ analgin: ច្រើនជាង 10 ក្រាម។
កម្រិតថ្នាំអាស្ពីរីនដ៍សាហាវ៖ 0.2 ក្រាម/គីឡូក្រាម ឬច្រើនជាង 30 ក្រាម។
កម្រិតថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាមុលដ៍សាហាវ៖ 1,944 ក្រាម/គីឡូក្រាម ឬច្រើនជាង 10 ក្រាម ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 5 ក្រាម ផលប៉ះពាល់ និងរោគសញ្ញានៃការប្រើជ្រុលចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការខ្សោយថ្លើមពេញលេញ និងចុងក្រោយ។
ឱសថមិនត្រឹមតែអាចព្យាបាលអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលរងពីពួកគេផងដែរ ជាពិសេសប្រសិនបើនៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកបង្កើនកម្រិតថ្នាំដោយសង្ឃឹមថានឹងជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស។


អគ្គិសនី


កំរិតដ៍សាហាវគឺលើសពី 0.1 អំពែរ។ បច្ចុប្បន្ននេះ រដ្ឋចំនួនប្រាំមួយរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (អាឡាបាម៉ា ផ្លរីដា រដ្ឋ South Carolina រដ្ឋ Kentucky រដ្ឋ Tennessee និងរដ្ឋ Virginia) ប្រើប្រាស់ការកាត់ទោសប្រហារជីវិតលើកៅអីអគ្គិសនី។ វ៉ុល - ពី 1700 ទៅ 2700 វ៉ុល កម្លាំងបច្ចុប្បន្ន - រហូតដល់ 6 អំពែរ (គំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត - 0.1 អំពែរ) ការឆក់ពីរមានរយៈពេលពី 20 វិនាទីទៅមួយនាទីនីមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្វីៗដំណើរការទៅតាមច្បាប់ អ្នកដែលត្រូវបានថ្កោលទោសបាត់បង់ស្មារតីបន្ទាប់ពី 1/240 នៃវិនាទី ហើយស្លាប់ស្ទើរតែភ្លាមៗ។


អគ្គីសនីក្នុងផ្ទះក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ តាមទ្រឹស្តី យកក្រចកដៃវែងមួយដៃសើម រួចបិទវាចូល រន្ធធម្មតា។ជាមួយនឹងវ៉ុល 220 វ៉ុលអ្នកអាចទទួលបានចរន្តអគ្គីសនីដែលមានថាមពលរហូតដល់ 0.1-0.2 អំពែរ (ហើយចរន្តអតិបរមាដែលមនុស្សម្នាក់នៅតែអាចហែកដៃរបស់គាត់ចេញពីទំនាក់ទំនងដោយខ្លួនឯងគឺ 0.01 អំពែរ។ ) បន្ទាប់ពី 1-3 វិនាទី, ខ្វិនផ្លូវដង្ហើមនឹងកើតឡើង, ជំងឺខ្សោយបេះដូង - និងការស្លាប់។


ដូសដ៍សាហាវគឺ 500,000 ខាំ។ មូស​ញី​ដែល​មាន​ទម្ងន់​ជា​មធ្យម​២,៦​មី​លី​ក្រាម​អាច​បឺត​ឈាម​ពី​អ្នក​បាន​២​ដង ពោលគឺ​ប្រហែល​៥​មី​លី​ក្រាម​ឬ​០,០០៥​មី​លី​លីត្រ​។ ឈាមគឺប្រហែល 7% នៃទំងន់រាងកាយសរុប 5-5.5 លីត្រសម្រាប់បុរសជាមធ្យម។ មនុស្សម្នាក់ដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនគាត់អាចបាត់បង់ឈាមរហូតដល់ 15% ប៉ុន្តែការបាត់បង់ម្តងពី 2-2,5 លីត្រត្រូវបានចាត់ទុកថាស្លាប់រួចទៅហើយ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលដើរកាត់ព្រៃរដូវក្តៅមួយរយៈពេលខ្លី អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានខាំដោយមូសញីកន្លះលាន នោះវាពិតជាទីបញ្ចប់។

វិទ្យុសកម្ម


កម្រិតវិទ្យុសកម្មដ៍សាហាវ: 600 rem ក្នុងពេលតែមួយ។ សម្រាប់វគ្គមួយនៃ fluoroscopy មនុស្សម្នាក់ទទួលបានពី 3 ទៅ 66 rem អាស្រ័យលើរយៈពេលនៃវគ្គនិងតំបន់នៃរាងកាយដែលកំពុងពិនិត្យ (កាំរស្មីអ៊ិចនៃសួតគឺប្រហែល 3-7 rem សន្លាក់ត្រគាក - ៦៦). ការជួយអ្នកជំងឺលើសកម្រិតគួរតែជាបន្ទាន់ ហើយចាប់ផ្តើមដោយការហៅទៅកាន់រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវយល់ពីរបៀបដែលការប្រើជ្រុលបានកើតឡើង ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់យកអ្វីមួយនៅខាងក្នុង នោះអ្នកត្រូវក្អួតជាបន្ទាន់ ហើយធ្វើការលាងក្រពះ ផ្តល់អាហារដល់ជនរងគ្រោះដោយលេបធ្យូងសកម្មរបស់សត្វតោ និងផ្តល់ថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនដកដង្ហើម ឬមិនមានជីពចរ សូមផ្តល់ខ្យល់ចេញចូលតាមមេកានិច និង/ឬការសង្កត់ទ្រូងតាមការសមស្រប រហូតដល់ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមកដល់។

បដិសេធ: វិធីសាស្ត្រមិនឋិតិវន្ត JApplicationSite::getMenu() មិនគួរត្រូវបានគេហៅថាជាឋិតិវន្តទេ ដោយសន្មតថា $ នេះមកពីបរិបទដែលមិនឆបគ្នានៅក្នុង /home/marinepeople/domains/site/public_html/templates/gk_cloudhost/lib/framework/helper.layout.phpនៅលើបណ្តាញ 154

បដិសេធ: វិធីសាស្ត្រមិនឋិតិវន្ត JApplicationCms::getMenu() មិនគួរត្រូវបានគេហៅថាជាឋិតិវន្តទេ ដោយសន្មតថា $ នេះមកពីបរិបទដែលមិនឆបគ្នានៅក្នុង /home/marinepeople/domains/site/public_html/libraries/cms/application/site.phpនៅលើបណ្តាញ 250

កម្រិតថ្នាំដ៍សាហាវ

  • បោះពុម្ព, អ៊ីមែល

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ យើងត្រូវប្រឈមមុខជាមួយនឹងផលិតផល សារធាតុ និងបាតុភូតធម្មជាតិ ដែលអាចធ្វើឲ្យយើងជួបគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត។ ដូច្នេះ អំបិល ស្ករ ទឹក កាហ្វេ ដែលធ្លាប់ស្គាល់យើងក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ អាចសម្លាប់យើងយ៉ាងសាមញ្ញ។ Paracelsus បានបង្ហាញទាំងអស់នេះនៅក្នុងឃ្លាសាមញ្ញមួយថា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាថ្នាំពុល អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាថ្នាំ ហើយទាំងពីរកំណត់កម្រិតថ្នាំ" ។

  • គ្រឿងស្រវឹង
ដូសដ៍សាហាវ - វ៉ូដាកា 1,5 លីត្រ។
តាម​ពិត ស្រា​មិន​តែង​តែ​ជា​ថ្នាំ​ពុល​នោះ​ទេ។ Tinctures និងថ្នាំក៏មានជាតិអាល់កុលផងដែរ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​ពួកគេ​ត្រូវ​បាន​គេ​រំលោភ​បំពាន នោះ​ពួកគេ​ច្បាស់​ជា​នឹង​ទទួល​បាន​ផល​អវិជ្ជមាន។ មានឯកតារង្វាស់បែបនេះ - ppm (មួយពាន់នៃសារធាតុមួយ, មិនចាំបាច់មានជាតិអាល់កុល) ។ ប្រសិនបើជាតិអាល់កុល 1 ppm ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាម នោះមានន័យថាមាន 1 មីលីលីត្រក្នុងឈាមមួយលីត្រ។ ជាតិអាល់កុល ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកផឹក vodka 1.5 លីត្រក្នុងមួយ gulp នោះវានឹងនាំទៅរកលទ្ធផលដ៍សាហាវដែលធានា។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ក៏​មាន​អ្នក​ហ៊ាន​បែប​នេះ​ដែរ ដែល​មាន​សមត្ថភាព​ផឹក​ស្រា​ក្នុង​កម្រិត​ស្ទើរ​តែ​ស្លាប់​ក្នុង​ការ​ភ្នាល់។ អ្នកមិនគួរហាត់ក្នុង "litreball" នោះទេ វានឹងមិនក្លាយជាអ្វីដែលល្អសម្រាប់អ្នកទេ។ កុំល្ងង់ កុំលេងល្បែងជាមួយសេចក្តីស្លាប់។
  • ជាតិនីកូទីន
កម្រិតថ្នាំសម្លាប់របស់គាត់គឺ 94 បារីជាប់ៗគ្នា។
ដោយវិធីនេះ សត្វកណ្ដុរអាចទប់ទល់នឹងជាតិនីកូទីនរហូតដល់ 50 មីលីក្រាមក្នុងសាច់ 1 គីឡូក្រាម។ មនុស្សម្នាក់មិនរឹងរូសទេដូច្នេះតួលេខរបស់គាត់ទាបជាង - ០.៥-១ មីលីក្រាម។ ជាមធ្យមបារីមួយដើមមានជាតិនីកូទីន 0.8 មីលីក្រាម។ ដោយមានជំនួយពីការគណនាដ៏សាមញ្ញមួយ វាបង្ហាញថា បារីកន្លះបារីដែលជក់បារីជាប់ៗគ្នាគឺជាការស្លាប់ជៀសមិនរួច។ និយាយអញ្ចឹង អ្នកដឹងទេ ជាតិនីកូទីនមិនត្រឹមតែមាននៅក្នុងថ្នាំជក់ប៉ុណ្ណោះទេ។ ទាំងនេះជាប៉េងប៉ោះ ដំឡូងបារាំង ពងមាន់ និងម្ទេស។ ប៉ុន្តែ​ដោយសារ​កំហាប់​ជាតិ​នីកូទីន​នៅ​ក្នុង​ពួកវា​មាន​ចំនួន​តិច​ណាស់ ដូច្នេះ​វា​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ទេ។
  • ជាតិកាហ្វេអ៊ីន
វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលជាតិកាហ្វេអ៊ីនមិនត្រឹមតែមាននៅក្នុងកាហ្វេប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅក្នុងតែ ក៏ដូចជាភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងគ្រប់ប្រភេទ និងភេសជ្ជៈផ្សេងៗទៀត។ បរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិចតួចផ្តល់ឱ្យយើងនូវភាពរឹងមាំ និងកម្លាំង ប៉ុន្តែក្រោយមក (បន្ទាប់ពីប្រហែល 3 ម៉ោង) វាប៉ះពាល់ដល់យើងក្នុងទម្រង់នៃភាពងងុយគេង និងអស់កម្លាំង។ ដូច្នេះ​កម្រិត​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​គឺ ១០ ក្រាម។ នោះគឺប្រសិនបើវាជាកាហ្វេបន្ទាប់មក 4.5 លីត្រ (ប្រហែល 90 ពែងនៃ Espresso ខ្លាំង) ប្រសិនបើវាជាតែ - ប្រហែល 20 លីត្រ (130 ពែងមធ្យម) ។
  • វីតាមីនចម្រុះ
កិតដ៍សាហាវគឺ 1000 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រហែល 10 កញ្ចប់នៃវីតាមីន D ឬ A អាចសម្លាប់។ មានរឿងដូចជា hypervitaminosis ។ នេះមានន័យថាមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងរាងកាយមានកំហាប់វីតាមីនលើស។ ការ​ប្រើ​វីតាមីន A លើស​កម្រិត​បង្ហាញ​ខ្លួន​វា​ក្នុង​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ជា ចង្អោរ វិលមុខ ឈឺក្បាល​ខ្លាំង ប្រកាច់​។ ជីពចរលឿននិងការបាត់បង់ស្មារតី។ ហើយជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាលើសកម្រិតជាមួយនឹងវីតាមីន B1 នោះអ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមុខងារថ្លើម និងតម្រងនោម។
  • ព្រះអាទិត្យ
ការ​នៅ​ក្នុង​ធម្មជាតិ​ក្រោម​ពន្លឺ​ថ្ងៃ ៨ ម៉ោង​គឺ​ជា​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​មនុស្ស។ នោះហើយជាពេលវេលាប៉ុន្មានដែលក្បាលដែលមិនបិទបាំង ហើយដោយគ្មានមធ្យោបាយការពារពីព្រះអាទិត្យ នោះមនុស្សម្នាក់ដែលមិនទម្លាប់នឹងព្រះអាទិត្យនឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដើម្បីទទួលបានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ មនុស្សម្នាក់ត្រូវចំណាយពេលពី 2 ទៅ 8 ម៉ោងនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់នឹងឈឺក្បាលវិលមុខភាពទន់ខ្សោយបន្ទាប់ពីទាំងអស់ខាងលើសីតុណ្ហភាពរបស់គាត់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដល់ 40 ដឺក្រេចង្អោរនឹងលេចឡើងការបាត់បង់ស្មារតីគឺអាចធ្វើទៅបានហើយនេះគឺនៅឆ្ងាយពីបញ្ជីចុងក្រោយនៃផលវិបាក។
  • អំបិល

កម្រិតអំបិលដ៍សាហាវគឺការទទួលទានអំបិល 250 ក្រាមក្នុងមួយពេល។ ដោយសារតែជាតិប្រៃក្នុងឈាមលើស សម្ពាធនឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ដំណើរការនេះនឹងត្រូវបានអមដោយការហើមធ្ងន់ធ្ងរ។ ភាគច្រើនទំនងជាការហើមខួរក្បាលនឹងកើតឡើង។

  • ស្ករ
មិនដូចអំបិលទេ ស្ករអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណធំជាងនេះ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា សូម្បី​តែ​នៅ​ទី​នេះ​ក៏​មាន​កម្រិត​មួយ​ដែល​មិន​អាច​ឆ្លង​កាត់​បាន​ដែរ។ កម្រិតជាតិស្ករដ៍សាហាវគឺ 2 គីឡូក្រាមក្នុងមួយអង្គុយ។ ហើយ​មិន​សំខាន់​ថា​អ្នក​ប្រើ​វា​ដោយ​របៀប​ណា​ទេ។ មិនថាអ្នកផឹកវាក្នុងទម្រង់ជាដំណោះស្រាយជាតិស្ករ ឬញ៉ាំវាស្ងួតជាមួយស្លាបព្រា។ លទ្ធផលនឹងដូចគ្នា ហើយគ្មានអ្វីនឹងនៅជាប់គ្នាឡើយ។
  • ទឹក។
វាប្រែថាអ្វីមួយដែលគ្មានមនុស្សមិនអាចរស់បានអាចសម្លាប់គាត់បាន។ យើង​កំពុង​តែ​និយាយ​អំពី​ទឹក ព្រោះ​ការ​ចំណាយ​ពេល​ខ្លី​ដោយ​គ្មាន​ទឹក​នាំ​ឱ្យ​មនុស្ស​ស្លាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទឹកក៏មានកម្រិតគ្រោះថ្នាក់របស់វាផងដែរ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផឹក 10 លីត្រនេះ។ សំណើមផ្តល់ជីវិតជំនួសឱ្យ 10 កែវដែលត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។ តាមក្បួនមួយ បេះដូង និងក្រលៀន ដែលជាអ្វីហៅថាស្នប់នៃរាងកាយរបស់យើង បដិសេធពីបរិមាណទឹកបែបនេះនៅក្នុងខ្លួន។ ការស្លាប់កើតចេញពី edema ទូលំទូលាយសួត និងខួរក្បាល។
  • មូស
ឈាមបង្កើតបានប្រហែល 6-8 ភាគរយនៃទម្ងន់របស់មនុស្ស។ នោះគឺនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យប្រហែល 5,5 លីត្រនៃឈាម។ មូសញីមួយក្បាលអាចបឺតចេញបានប្រហែល 0.005 មីលីលីត្រ។ ឈាម។ ដូច្នេះវាប្រែថាកម្រិតដ៍សាហាវគឺ 500 ពាន់មូសខាំ។ តាមពិតទៅ វាពិបាកនឹងស្រមៃមើលថា ខាំច្រើនយ៉ាងនេះ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មានករណីជាច្រើនក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ នៅពេលដែលអ្នកជញ្ជក់ឈាមតូចៗទាំងនេះបានផឹកឈាមរបស់មនុស្សទាំងអស់។
ដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពខ្លួនឯង មនុស្សម្នាក់អាចបាត់បង់ឈាមរហូតដល់ 15 ភាគរយ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ច្រើនជាង 40 ភាគរយនៃឈាមទាំងអស់នោះការបាត់បង់បែបនេះនឹងធ្វើឱ្យគាត់ស្លាប់។
  • ប៉ារ៉ាសេតាមុល
ថ្វីបើអាចរកបានក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះលើសកម្រិតគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។ ប្រយ័ត្ន​ខ្លាំង! វេជ្ជបណ្ឌិតគ្រប់ទីកន្លែង ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទាំងនេះ ហើយអ្នកអាចទិញវាបាននៅឱសថស្ថានណាមួយ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែលេបមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃនឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ ហើយច្រើនជាង 10 គ្រាប់ដែលលេបក្នុងពេលថ្ងៃអាចសម្លាប់មនុស្សបានយ៉ាងងាយសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។

មានសារធាតុពុលដូចជាបារត - គ្រាន់តែ 200 មីលីក្រាមអាចសម្លាប់អ្នកបាន។ អ្នកនិពន្ធនៃប៉ុស្តិ៍ YouTube AsapSCIENCE បានគណនាកម្រិតថ្នាំដ៍សាហាវសម្រាប់ផលិតផលប្រចាំថ្ងៃដូចជាកាហ្វេ ស្ករ សូកូឡា និងផ្លែឈើ។

ជាឧទាហរណ៍គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យអាចជា កាហ្វេ 70 ពែងស្រវឹងជាប់ៗគ្នា។ កិតដ៍សាហាវនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺ 150-200 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ បរិមាណបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមិនសប្បាយចិត្ត ប៉ុន្តែការកើនឡើងនៃចង្វាក់បេះដូង ឬសូម្បីតែការគាំងបេះដូង។

ជាតិស្ករត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺជាច្រើនរួចទៅហើយ។ ប៉ុន្តែការទទួលទានតែមួយដងនៃ 29,7 ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយត្រូវបានចាត់ទុកថាស្លាប់។ សម្រាប់មនុស្សដែលមានទំងន់ 75 គីឡូក្រាម កំរិតដ៍សាហាវគឺ 10.5 CUPS ឬ 2,2 គីឡូក្រាមនៃជាតិស្ករក្នុងពេលតែមួយ.

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីគ្រឿងស្រវឹង របារសំខាន់គឺ 4-12 ក្រាមនៃអេតាណុលក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់។ វាមានន័យថា ១៣ គ្រាប់ជាប់ៗគ្នា។ភេសជ្ជៈ​ខ្លាំង​ក៏​អាច​បញ្ជាក់​ថា​ស្លាប់​ដែរ។ អេតាណុល​ជា​ថ្នាំ​រំងាប់​អារម្មណ៍​ដែល​សង្កត់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ​កណ្តាល។ វារារាំងផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារជីវិតជាមូលដ្ឋានដូចជាការដកដង្ហើម និងចង្វាក់បេះដូង។

សូម្បីតែបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុរាវក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកនៅជុំវិញ 6 លីត្រទឹក។ការស្រវឹងទឹកនឹងកើតឡើង - ការរំលោភលើការរំលាយអាហារទឹក - អំបិលនៅក្នុងខ្លួន។ នេះនឹងធ្វើឱ្យកោសិកាខួរក្បាលហើម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ប្រកាច់ សន្លប់ និងសូម្បីតែស្លាប់ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ។

ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ឈប់​ផឹក​ទឹក ឬ​ញ៉ាំ​អំបិល​ច្រើន​ពេក កោសិកា​ខួរក្បាល​នឹង​រួម​តូច។ នេះនឹងនាំឱ្យមានស្ថានភាពមួយហៅថា hypernatremia ។ គ្រឿងទេស ៤៨ ស្លាបព្រាក្នុងពេលតែមួយ - គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មបែបនេះដែលនាំឱ្យប្រកាច់សន្លប់និងសូម្បីតែស្លាប់។ ស្លាប់​ផង​ដែរ ម្រេច 129 ស្លាបព្រា.

អ្នក​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់​ឮ​ថា​ឆ្កែ​មិន​គួរ​ឲ្យ​សូកូឡា​ទេ។ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ពួកគេ - theobromine - អាចសម្លាប់យើងផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ រាងកាយរបស់យើងដំណើរការ theobromine កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ កំរិតដ៍សាហាវសម្រាប់មនុស្សគឺ 1000 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ នេះគឺស្មើនឹង សូកូឡា ៨៥ ដុំ, ញ៉ាំក្នុងពេលតែមួយ។

ថ្នាំដុសធ្មេញក៏មិនសមនឹងការញ៉ាំច្រើនពេកដែរ។ ហ្វ្លុយអូរីតមានសុវត្ថិភាពក្នុងបរិមាណតិចតួច ហើយអាចបំពេញបែហោងធ្មែញ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលេប ថ្នាំដុសធ្មេញ 24 បំពង់បរិមាណ 170 មីលីលីត្រ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

គ្រប់គ្នាតែងតែនិយាយថា ញ៉ាំផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីទទួលបានការទទួលទានវីតាមីន C ច្រើនពេក វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលទាន ក្រូច ១១ ពាន់នៅពេលមួយ។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងកម្រិតតូចអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ក្នុងកម្រិតធំដូចជាប៉ូតាស្យូម។ ប៉ូតាស្យូម អ៊ីយ៉ុង មានសារៈសំខាន់សម្រាប់សញ្ញាសរសៃប្រសាទ និងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប៉ូតាស្យូមក្លរីតក៏ត្រូវបានប្រើដោយការចាក់ថ្នាំដ៍សាហាវផងដែរ។ ត្រូវការញ៉ាំប្រហែល ចេក ៤៨០ដើម្បីឈានដល់បរិមាណនៃការចាក់។ ពិត វាមិនមែនជាការពិតដែលក្រពះរបស់មនុស្សអាចទប់ទល់នឹងវាបាននោះទេ។

ការ​ប្រើ​អាំងស៊ុយលីន​លើស​កម្រិត​គឺជា​បញ្ហា​ទូទៅ​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​ទី ១។

បាតុភូតនេះកើតឡើងសម្រាប់ហេតុផលដែលការរំលោភលើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមួយចំនួនដោយមិនគិតពីវិធីណាដែលតុល្យភាពត្រូវបានរំខាន។

  • ភាពទន់ខ្សោយទូទៅនិងការស្រេកទឹក;
  • ចង្អោរ;
  • ជំងឺក្រពះពោះវៀន;
  • ជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់;
  • ការទប់ស្កាត់ការជំរុញសរសៃប្រសាទ។

រោគសញ្ញានៃការពុលអាំងស៊ុយលីន

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃទទួលបានបរិមាណអរម៉ូនដែលត្រូវការដោយការចាក់។

ភាពញឹកញាប់ និងកម្រិតថ្នាំអរម៉ូនត្រូវតែត្រូវបានសង្កេតឃើញយ៉ាងពិតប្រាកដជាមួយនឹងការណាត់ជួប។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការលើសនៃអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

រោគសញ្ញានៃការប្រើថ្នាំជ្រុលអាចត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់នៃបញ្ជីខាងក្រោម៖

  • បង្កើនការខះជាតិទឹក (ស្រេកទឹក);
  • ស្ពឹកនៃសាច់ដុំនៃអណ្តាត;
  • វិលមុខនិងស្មារតីមិនច្បាស់;
  • ភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំនិងការញ័របន្តិចនៃអវយវៈ;
  • ញើស​ត្រជាក់។

ការសង្កេតនៃសញ្ញាបែបនេះបង្ហាញពីការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម ពោលគឺការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជំនឿ​ទូទៅ​មួយ​គឺ​ថា​សម្រាប់​មនុស្ស​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទាំងស្រុង ការ​ទទួល​ទាន​អាំងស៊ុយលីន​សំយោគ​ក្នុង​បរិមាណ​តិច​ជាង​នេះ​គឺ​ជា​ការ​ស្លាប់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កត្តានេះគឺជាទេវកថា យោងទៅតាមការគណនាប្រហាក់ប្រហែលរបស់អ្នកជំនាញ កម្រិតនៃអាំងស៊ុយលីនដ៍សាហាវគួរលើសពី 100 IU។ ទន្ទឹមនឹងនេះករណីនៃការហួសកម្រិតនៃតួលេខដែលបានបញ្ជាក់រហូតដល់ 30 ដងត្រូវបានគេដឹងដោយគ្មានផលវិបាក។

ប្រសិនបើអតុល្យភាពមិនត្រូវបានកែនោះមាន ហានិភ័យខ្ពស់។ការវិវត្តនៃសន្លប់ hypoglycemic ។

សន្លប់ hypoglycemic

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជ្រុលនៃអាំងស៊ុយលីន កង្វះជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងសរីរាង្គ និងកោសិកាដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនបណ្តើរៗ នាំឱ្យគេហៅថាសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។

មានការបែងចែករដ្ឋដែលបានបង្ហាញជា 4 ដំណាក់កាលសំខាន់ៗ ដែលនីមួយៗត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសញ្ញាដាច់ដោយឡែក។ ដំណាក់កាលនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមានដូចខាងក្រោម៖

  1. នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃខួរក្បាលខួរក្បាលកើតឡើង។ រោគសញ្ញាត្រូវគ្នាជាមួយ សញ្ញាបឋមបញ្ហាដូចជាអាំងស៊ុយលីនហួសកម្រិត។
  2. ដំណាក់កាលទីពីរនៃការវិវឌ្ឍន៍សន្លប់ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការបរាជ័យនៃផ្នែក hypothalamic-pituitary នៃខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។ ការបង្ហាញខាងក្រៅគឺការកើនឡើងបែកញើសនិងសកម្មភាពមិនគ្រប់គ្រាន់។
  3. ស្ថានភាពស្រដៀងនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណាក់កាលទីបីនៃសន្លប់។ ការរំខាននៅក្នុងការងារនៃផ្នែកកណ្តាលនៃខួរក្បាល។ នៅពេលនេះ សិស្សដែលពង្រីក និងប្រកាច់ត្រូវបានសង្កេតឃើញ។
  4. ការពុលអាំងស៊ុយលីនដែលប្រែទៅជា ដំណាក់កាលទីបួនការវិវឌ្ឍន៍នៃសន្លប់ គឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ លក្ខណៈសំខាន់នៃទីតាំងនេះគឺការបាត់បង់ស្មារតី និងការកើនឡើងអត្រាបេះដូង។


ក្នុងករណីដែលអសកម្មនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃដំណើរការសន្លប់ ការហើមខួរក្បាលកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ ហើយការស្លាប់កើតឡើង។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការផ្តល់ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលាក្នុងកាលៈទេសៈបែបនេះ វាក៏មានផលវិបាកផងដែរ៖ អ្នកជំងឺកាន់តែពឹងផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូនសំយោគ។

លើសពីនេះទៀត មនុស្សម្នាក់គួរតែគិតគូរពីសេណារីយ៉ូដូចជា រោគសញ្ញាជ្រុលអាំងស៊ុយលីនរ៉ាំរ៉ៃ (CPIS) ឬរោគសញ្ញា Somogyi ។

តើ SHPI ជាអ្វី?

ការដាក់សញ្ញាស្មើគ្នារវាង CPSI និងបញ្ហាដូចជារោគសញ្ញា Somogyi គឺមិនពិតទាំងស្រុងនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលឱ្យកាន់តែទូលំទូលាយនោះ CPIS បណ្តើរ ៗ ទៅរកការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញ។

រោគសញ្ញា Somogyi គឺជាជំងឺមួយដែលមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បើមិនដូច្នោះទេវាត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញានៃការងើបឡើងវិញ" ។

ការ​ប្រើ​អាំងស៊ុយលីន​ជ្រុល​រ៉ាំរ៉ៃ​ជា​បណ្តើរៗ​នាំ​ឱ្យ​រាងកាយ​ឈាន​ទៅ​រក​ស្ថានភាព​ដែល​បន្ទាប់​ពី​ការ​ថយ​ចុះ​អត្រា​ជាតិ​គ្លុយកូស​បច្ចុប្បន្ន​មាន​ការ​កើន​ឡើង​យ៉ាង​ខ្លាំង។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការប្រើជ្រុលរ៉ាំរ៉ៃនៃអាំងស៊ុយលីន នោះវាអាចបង្ហាញពីសូចនាកររោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

  1. មានការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
  2. ស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមញឹកញាប់ ទាំងហួសហេតុ និងសម្ងាត់។
  3. ការឡើងទម្ងន់និងអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានថេរ។
  4. ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃអាំងស៊ុយលីន សញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាន់តែកើនឡើង។

មានវិធីសាស្រ្តសំខាន់ពីរក្នុងការកែតម្រូវស្ថានភាពជាមួយនឹងការប្រើជ្រុលនៃអាំងស៊ុយលីន: ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ និងវេជ្ជសាស្ត្រ។

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងលក្ខខណ្ឌមានកំណត់គឺអាចធ្វើទៅបានតាមរយៈការទទួលទានអាហារផ្អែម៖

  • នំផ្អែម;
  • សូកូឡាឬរបារសូកូឡា;
  • តែជាមួយស្ករ;
  • compote ផ្អែម;
  • គ្រាប់គ្លុយកូស។

យោងតាមបច្ចេកទេសវេជ្ជសាស្ត្រអ្នកជំងឺត្រូវបានចាក់បញ្ចូលជាតិស្ករ - កម្រិតថ្នាំត្រូវបានគណនាតាមសូចនាករសំខាន់ៗ។

នៅពេលព្យាយាមធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករទាបធម្មតា អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន។

នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនហួសប្រមាណដែលទទួលយកដោយមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ។

សួរអ្នកជំនាញក្នុងមតិយោបល់

ពិចារណាថាតើសូចនាករជាតិស្ករណាដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ និងរបៀបជួយគាត់។

តើ "កម្រិតសំខាន់" នៃជាតិស្ករមានន័យដូចម្តេច?

ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសលើសពី 7.8 mmol អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាសំខាន់ ចាប់តាំងពីដំណើរការដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៃការបំផ្លាញរាងកាយត្រូវបានបង្កឡើងនៅខាងលើបន្ទាត់នេះ។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបាននិយាយនៅពេលដែលកម្រិតនេះធ្លាក់ចុះក្រោម 2.8 mmol ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម តួលេខទាំងនេះលោតលើជួរដ៏ធំទូលាយមួយ ជួនកាលឈានដល់កម្រិតហាមឃាត់ 55 mmol និងសូម្បីតែច្រើនទៀត។ ដើម្បីស្រមៃមើលថាតើតួលេខនេះមានន័យយ៉ាងណាយើងកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងរដ្ឋនេះឈាមមួយលីត្រមានជាតិស្ករ 10 ក្រាម - ពីរស្លាបព្រា។

គ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយគឺលើសជាតិគ្លុយកូសដល់ 13-17 mmol ក្នុងមួយលីត្រ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អាសេតូនមាននៅក្នុងទឹកនោម។ អ្នកជំងឺទាំងអស់អាចកំណត់ដោយឯករាជ្យនូវវត្តមានរបស់ ketone នៅក្នុងទឹកនោមដោយប្រើបន្ទះតេស្ត។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី 10 mmol នោះវាក៏លេចឡើងក្នុងទឹកនោមដែរ ហើយសូចនាករនេះក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះ អាំងស៊ុយលីនគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានធ្វើទេនោះ វាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការសន្លប់ hyperglycemic ។

កម្រិតសំខាន់នៃជាតិស្ករក៏កើតឡើងជាមួយនឹងការថយចុះភ្លាមៗនៅក្នុងវា។ មិនមែនមនុស្សទាំងអស់អត់ទ្រាំជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបស្មើគ្នាទេ៖ អ្នកខ្លះមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកម្រិត 3.2 mmol ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងកម្រិត 2.5 mmol ឬតិចជាងនេះ។

ជួនកាលនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំង (ដល់កម្រិតធម្មតា) ក៏បណ្តាលឱ្យមានសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។ ក្នុងករណីទាំងអស់នេះ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានផ្តល់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើ​នេះ​មិន​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ទេ កម្រិត​ជាតិ​គ្លុយកូស​នឹង​បន្ត​ធ្លាក់​ចុះ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បាត់បង់​ស្មារតី ប្រកាច់ និង​ស្លាប់​ជា​បន្តបន្ទាប់។

តើជាតិស្ករកម្រិតណាត្រូវបានចាត់ទុកថាស្លាប់

នៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតជាតិស្ករគឺ 15-17 មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។ នេះរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ hyperglycemic coma ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែវិវត្តន៍ទៅជា hyperglycemia ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករដូចគ្នានោះទេ។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន កម្រិតរហូតដល់ 17 មិល្លីម៉ែត្រក្នុងមួយលីត្រ មិនបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាហួសហេតុនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមិនមានសូចនាករជាក់លាក់ដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។

មានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លះៗក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺសន្លប់ hyperglycemic coma ចំពោះអ្នកជំងឺអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន ការខះជាតិទឹកកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ក៏ដូចជា ketoacidosis ។ ផ្ទុយទៅវិញ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន មានតែការខះជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះដែលកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចនិយាយបានច្រើន ដូច្នេះយកអ្នកជំងឺចេញពីរឿងនេះ រដ្ឋគ្រោះថ្នាក់កើតឡើងជាការលំបាក។

ឱសថស្ថានចង់រកលុយលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្តងទៀត។ មានឱសថអឺរ៉ុបទំនើបដ៏ឆ្លាតវៃ ប៉ុន្តែពួកគេរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់អំពីវា។ នេះ​គឺជា។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរមនុស្សម្នាក់វិវត្តទៅជាសន្លប់ ketoacidotic ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ស្ថានភាពនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ដែលស្មុគស្មាញដោយ ជំងឺឆ្លង. ជារឿយៗការវិវឌ្ឍន៍នៃសន្លប់ ketoacidotic ជាមួយនឹងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនដែលប៉ាន់ស្មានមិនដល់។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជម្ងឺនេះមានដូចខាងក្រោម៖

  • ការបញ្ចេញជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមដោយសារតែការដែលវាក្លាយជាច្រើន;
  • ការអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការខះជាតិទឹក;
  • ការប្រមូលផ្តុំសាកសព ketone នៅក្នុងឈាមដោយសារតែកោសិកានៃរាងកាយចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ខ្លាញ់សម្រាប់គោលបំណងថាមពល;
  • ភាពទន់ខ្សោយ, ងងុយដេក;
  • មាត់​ស្ងួត;
  • ស្បែក​ស្ងួត;
  • រូបរាងនៃក្លិនអាសេតូនពីបែហោងធ្មែញមាត់;
  • ការដកដង្ហើមជ្រៅ និងគ្មានសំឡេង (ជាលទ្ធផលនៃសំណងសម្រាប់ការកើនឡើងកាបូនឌីអុកស៊ីតក្នុងឈាម)។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងបន្ថែមទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម, សន្លប់ hyperosmolar មានការរីកចម្រើន។ រដ្ឋនេះគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ អត្រាខ្ពស់។គ្លុយកូស (កម្រិតរបស់វាអាចឡើងដល់ 55 mmol) ។ តួលេខបែបនេះមានកម្រិតសម្រាប់រាងកាយ។ ស្ថានភាពនៃ hyperosmolarity មិនត្រូវបានអមដោយ ketoacidosis ទេ។ ទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយក៏ការសន្លប់បែបនេះទាមទារ ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់. វាអភិវឌ្ឍបន្តិចម្តង ៗ ។ សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការវិវត្តនៃសន្លប់ hyperosmolar៖

  • ការបញ្ចេញទឹកនោមច្រើន;
  • អ្នកជំងឺផឹករាវច្រើន ប៉ុន្តែទោះជាបែបនេះក៏ដោយ ក៏មិនអាចបំបាត់ការស្រេកទឹកបានដែរ។
  • បន្ទាប់ពីទឹករាងកាយបាត់បង់បរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុរ៉ែ;
  • ការខះជាតិទឹកកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ខ្សោយ, ងងុយដេក;
  • រូបរាងនៃមុខក្លាយជាមុតស្រួច;
  • បង្កើនភាពស្ងួតនៃស្បែក បែហោងធ្មែញមាត់;
  • ដង្ហើមខ្លីមានការរីកចម្រើន។

មានតែការចូលមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗទេដែលអាចការពារការស្លាប់របស់មនុស្សបាន។ គ្មានវិធីសាស្រ្តក្នុងផ្ទះនឹងជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតានោះទេ។

កម្រិតជាតិស្ករសំខាន់ក្នុងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជាតិស្ករ, ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមានការរីកចម្រើន។ ស្ថានភាពនេះអាចវិវឌ្ឍន៍ដោយឯកឯង ហើយតែងតែគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ដោយសារខួរក្បាលគឺជាអ្នកប្រើប្រាស់ជាតិស្ករច្រើនជាងគេ វាទទួលរងនូវការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដំបូងគេ។ មនុស្សដែលទទួលរងពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់។

ជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតស្រាល រោគសញ្ញាខាងក្រោមកើតឡើង៖

  • ញ័រនិងញាក់;
  • ការបាត់បង់អារម្មណ៍នៅលើចុងអណ្តាត;
  • ខ្សោយអវយវៈ;
  • វិលមុខ;
  • pallor, បែកញើស;
  • មនុស្សមានការភ័ន្តច្រឡំ មិនអាចរុករកតាមពេលវេលា និងលំហ។

បើ​អ្នក​ញ៉ាំ​អ្វី​ផ្អែម​ភ្លាម ស្ថានភាព​នេះ​នឹង​បាត់​ទៅ​ហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះត្រូវធ្វើឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន បើមិនដូច្នេះទេ ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម មនុស្សម្នាក់អាចបាត់បង់ស្មារតី ហើយវានឹងពិបាកជាងក្នុងការជួយសង្គ្រោះគាត់។

ក្នុងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺបាត់បង់ស្មារតី។ ក្នុងករណីនេះការចាក់ថ្នាំ glucagon អាចជួយសង្គ្រោះគាត់។ អ្នកជំងឺ ឬសាច់ញាតិរបស់គាត់ត្រូវវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំ ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពប្រក្រតីរបស់វា។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃ hyperglycemic coma

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការចង្អោរ ក្អួត និងរោគសញ្ញានៃជំងឺទូទៅ វាទំនងជាថាគាត់មិនត្រឹមតែឈឺក្រពះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាសញ្ញានៃសន្លប់ hyperglycemic ចាប់ផ្តើម។ គោលការណ៍នៃការជួយមនុស្សម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពនេះគឺការប្រើថ្នាំ subcutaneous ញឹកញាប់នៃអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពខ្លី។

ប្រសិនបើការប៉ុនប៉ងពីរដងក្នុងការកែតម្រូវជាតិស្ករដោយខ្លួនឯងមិនបានជោគជ័យ ចាំបាច់ត្រូវហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។

អ្នកជំងឺត្រូវរៀនគណនាកម្រិតអាំងស៊ុយលីនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ក្នុងករណីមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ អាស្រ័យលើវត្តមានអាសេតូនក្នុងឈាម។ វិធីសាស្រ្តសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ការគណនាកម្រិតថ្នាំកែគឺត្រូវចាក់បញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនបន្ថែម 1 ឯកតា ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងពី 1,5 ទៅ 2,5 មីល្លីម៉ែត្រ។ នៅពេលដែលអាសេតូនលេចឡើងបរិមាណអាំងស៊ុយលីនគួរតែត្រូវបានកើនឡើងទ្វេដង។

ប្រសិនបើ​អាច​សម្រេចបាន​ការថយចុះ​ជាតិ​គ្លុយកូស នោះ​វា​ចាំបាច់​ត្រូវ​ទទួលទាន​កាបូអ៊ីដ្រាត​ដែល​រំលាយ​លឿន។ នេះត្រូវតែធ្វើដើម្បីការពារការវិវត្តនៃអ្វីដែលគេហៅថា ketosis ឃ្លាន។ នៅពេលដែលមានការជម្រុញឱ្យក្អួត តែផ្អែមត្រូវបានណែនាំ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា "ឃាតករស្ងាត់" ។ យ៉ាងណាមិញប្រហែល 25% នៃអ្នកជំងឺមិនដឹងពីការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមលែងជាប្រយោគទៀតហើយ! ប្រធានគ្រូពេទ្យជំងឺទឹកនោមផ្អែម Alexander Korotkevich បានប្រាប់ពីរបៀបព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្តងហើយម្តងទៀត។ អាន​បន្ថែម។

ការការពារ hypo- និង hyperglycemia

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដឹងពីរបៀបជួយខ្លួនឯងក្នុងករណីមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនបានរំពឹងទុក។

  1. អ្នកគួរតែរៀបចំជាតិស្ករជាមួយអ្នកជានិច្ច។
  2. នៅពេលដែលមានស្ថេរភាព មិនមានកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារលឿនទេ។
  3. វាជាការចាំបាច់ក្នុងការដឹកនាំ វិធីដែលមានសុខភាពល្អជីវិត លះបង់គ្រឿងស្រវឹង និងបារី ចូលរួមក្នុងការអប់រំកាយ។
  4. វាចាំបាច់ដើម្បីធានាថាប្រភេទ និងបរិមាណនៃអាំងស៊ុយលីនដែលគ្រប់គ្រងគឺស្របទាំងស្រុងជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
  5. ដើម្បីដឹងពីសូចនាករទាំងនេះជានិច្ច វាចាំបាច់ក្នុងការមាន glucometer ត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់កម្រិតជាតិស្ករបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វត្តមានរបស់ Glucometer នឹងជួយចាប់យកពេលនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងឈាម ហើយឆ្លើយតបយ៉ាងរហ័សចំពោះដំណើរការនេះ។
  6. អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបគណនាកម្រិតថ្នាំអាំងស៊ុយលីនដោយឯករាជ្យ។

សូមចងចាំថាមនុស្សម្នាក់ៗមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងការពារកម្រិតជាតិស្ករពីការបង្វែរទៅកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ស្ថិតិ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​រាល់​ឆ្នាំ​កាន់តែ​ក្រៀមក្រំ​! សមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមរុស្ស៊ីចែងថាគ្រប់ប្រជាជនភាគដប់នៃប្រទេសរបស់យើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែការពិតដ៏ឃោរឃៅគឺថា វាមិនមែនជាជំងឺដែលគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ប៉ុន្តែភាពស្មុគស្មាញរបស់វា និងរបៀបរស់នៅដែលវានាំទៅរក។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមសំខាន់ៗ៖ មូលហេតុ និងរោគសញ្ញា

ជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ សំដៅទៅលើជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតមានជាញឹកញាប់ក្នុងចំណោមមនុស្សដែលទទួលរងពីរោគសាស្ត្រនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត ជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិស្ករមិនមែនជាតម្លៃថេរទេ។ ការផ្លាស់ប្តូររបស់វាអាចបណ្តាលមកពីទាំងស្ថានភាពសរីរវិទ្យា និងរោគសាស្ត្រនៃរាងកាយ។ ការបំពានណាមួយត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ គំរាមកំហែងដល់សុខភាពមនុស្ស និងអាយុជីវិត។

មូលហេតុនៃកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ និងទាប

មានហេតុផលជាច្រើនដែលកម្រិតជាតិស្ករលើសពីបទដ្ឋាន។ ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាក្រុម៖

សរីរវិទ្យារួមមានដូចខាងក្រោមៈ

  • ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ;
  • របបអាហារមិនល្អ ការទទួលទានអាហារម្សៅច្រើន;
  • PMS ចំពោះស្ត្រី (រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ);
  • មានផ្ទៃពោះ;
  • រយៈពេលនៃការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីជំងឺ។

កត្តាទាំងនេះជារឿយៗនាំអោយមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលខ្លី ដែលសំដៅទៅលើប្រតិកម្មតបស្នងរបស់រាងកាយ។

បញ្ជីនៃកត្តារោគសាស្ត្រគឺទូលំទូលាយជាង។

ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់រួមមាន:

  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២;
  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ;
  • toxicosis នៃការមានផ្ទៃពោះ;
  • ការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើមចំពោះទារកទើបនឹងកើត;
  • កង្វះអាំងស៊ុយលីនពីកំណើត;
  • ដុំសាច់លំពែង;
  • ដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផលិតអង្គបដិប្រាណទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់;
  • ជំងឺថ្លើម;
  • ជំងឺ sepsis;
  • ជំងឺតម្រងនោមជាពិសេសខ្សោយតំរងនោម;
  • ដំបៅក្រពះ។

គ្លុយកូសគឺជាអ្នកចូលរួមក្នុងដំណើរការជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ដូច្នេះជំងឺជាច្រើនអាចនាំឱ្យមានការពិតដែលថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

កត្តាខាងក្រោមនាំអោយមានការថយចុះជាតិស្ករ៖

  • ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករច្រើនពេក ភាគច្រើនជាអាំងស៊ុយលីន;
  • ភាពតានតឹង;
  • ការផ្ទុកកើនឡើង;
  • ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត;
  • ការតមអាហារនិងរបបអាហារ;
  • កង្វះការផលិតអរម៉ូន adrenal និង pituitary;
  • រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
  • រោគសាស្ត្រនៃក្រពះ;
  • ដុំសាច់លំពែង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ របៀបស្វែងយល់ពីសូចនាករ

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស អាស្រ័យលើសូចនាករអាចយោងទៅលើលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម៖

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

កម្រិតសំខាន់អប្បបរមានៃជាតិស្ករគឺ 2.8 mmol / l ។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរោគសញ្ញា និងការវិវត្តនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ កម្រិតអតិបរមាគ្លុយកូសដែលធ្ងន់ធ្ងរ ការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។, - 7.8 mmol / l ។ កម្រិតនេះអាចចាត់ទុកថាសំខាន់។

លើសពីតម្លៃនេះនឹងនាំឱ្យមានការខូចខាត។ សរីរាង្គខាងក្នុង, សរសៃឈាម, ភ្នែក, សាច់ដុំបេះដូងនិងជាលិកានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ អាសេតូនលេចឡើងក្នុងទឹកនោម និងឈាម ដែលគំរាមកំហែងដល់សុខភាព និងអាយុជីវិត។

មនុស្សមានប្រតិកម្មខុសគ្នាចំពោះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ អ្នក​ខ្លះ​ងាយ​ទ្រាំ​នឹង​ការ​ប្រែ​ប្រួល​ដ៏​សំខាន់​ ខណៈ​អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​ត្រូវ​ការ​ជំនួយ​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ពេល​ទៅ​ដល់ ព្រំដែនខាងលើបទដ្ឋាន។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែម កម្រិតជាតិស្ករអាចខ្ពស់ជាងបទដ្ឋានដែលបានកំណត់ជាច្រើនដង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ជំនួយទាន់ពេលវេលាដើម្បីការពារផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត - សន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ រដ្ឋនេះអាចកើតឡើងនៅពេល ការផ្តោតអារម្មណ៍ដ៍សាហាវស្ករ 15-17 mmol / l ។

សញ្ញានៃការកើនឡើង និងការថយចុះជាតិស្ករ ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់

វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថារោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានកំណត់ដោយជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និង hyperglycemic (ketoacidotic, hyperosmolar) សន្លប់ដើម្បីផ្តល់ជំនួយទាន់ពេលវេលាដល់ជនរងគ្រោះ។

ការបង្ហាញធម្មតានៃ hyperglycemia៖

    • ការរកឃើញនៃកំហាប់ខ្ពស់នៃជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម;
    • ស្រេកទឹកខ្លាំង;
    • ភាពទន់ខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរ;
    • ស្បែក​ស្ងួត;
    • polyuria - ការបង្កើតបរិមាណទឹកនោមកើនឡើង;
    • ពិបាកដកដង្ហើម;
    • ញ័រអវយវៈ;
    • មាត់​ស្ងួត;
    • ចង្អោរនិងក្អួត;
    • លក្ខណៈពិសេសនៃមុខមុតស្រួច;
  • ការរំខាននៃស្មារតី និងការនិយាយបង្ហាញពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាមួយនឹងការកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននៃស្ថានភាព, ការបង្ហាញបន្ថែមត្រូវបានបន្ថែម។ ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករកើតឡើងក្នុងករណីភាគច្រើនបន្តិចម្តងៗ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលស្គាល់ hyperglycemia ឱ្យបានទាន់ពេលវេលាដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទាន់ពេលវេលា ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីការពារការស្លាប់របស់គាត់។ សង្ស័យ រោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញវាចាំបាច់ក្នុងការហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាមៗ និងកំណត់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ជាតិស្ករ។

ជាវិធានការជំនួយដំបូងសម្រាប់ hyperglycemia មានតែការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនប៉ុណ្ណោះដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ សម្រាប់ការគណនាត្រឹមត្រូវនៃដូសនោះច្បាប់គួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណា: 2 mmol / l លើសពីបទដ្ឋាន 1 ឯកតានៃអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ប្រសិនបើអាសេតូនលេចឡើងក្នុងទឹកនោមនោះដូសនៃអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកើនឡើង 2 ដង។ ចំពោះការរកឃើញអាសេតូនក្នុងទឹកនោម ការប្រើបន្ទះតេស្តត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

ផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់នៃ hyperglycemia៖

  • សន្លប់ hyperglycemic;
  • ការខូចខាតសរសៃឈាម;
  • បញ្ហាមេតាប៉ូលីស;
  • ការខះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ;
  • ការស្លាប់របស់ជនរងគ្រោះ។

ការបង្ហាញលក្ខណៈនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

ភាពខុសគ្នារវាងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺការចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ ការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរោគសញ្ញា និងការខ្សោះជីវជាតិ។ ដោយសង្ស័យថាមានសញ្ញាដំបូងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម អ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យជនរងគ្រោះនូវអាហារផ្អែម ឬរាវ ហៅទូរសព្ទ ការថែទាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើមិនមានផលប៉ះពាល់ក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។

ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

  • សន្លប់ hypoglycemic;
  • ការខូចខាតខួរក្បាល;
  • ការស្លាប់របស់អ្នកជំងឺ។

ការប្រើជ្រុលនៃថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន

អាំងស៊ុយលីនគឺជាអរម៉ូនប្រូតេអ៊ីនដែលគ្រប់គ្រងលំពែង។ សារធាតុនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះបទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ សូមអរគុណចំពោះសមាសធាតុនេះគ្លុយកូសត្រូវបានស្រូបយកដែលជាប្រភពថាមពល។

ប្រសិនបើកម្រិតថ្នាំលើសពីនេះ មានការគំរាមកំហែងនៃផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។ ស្ថានភាពនេះគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមសន្លប់ (ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម) ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

តើ​អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​អាច​ទទួល​បាន​អាំងស៊ុយលីន​លើស​កម្រិត​ដោយ​របៀប​ណា?

ក្នុងករណីភាគច្រើន ការត្រៀមអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានប្រើក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំប្រើក្នុងកីឡា (ហាត់ប្រាណ)។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន នោះកោសិកាបេតានៃលំពែងមិនផលិតសារធាតុនេះទេ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកជំងឺត្រូវតែចាក់អាំងស៊ុយលីនពីខាងក្រៅជាប្រចាំ។ ថ្នាំទាំងនេះមានសារធាតុជំនួសសិប្បនិម្មិតសម្រាប់អរម៉ូននេះ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ ការព្យាបាលថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានអនុវត្ត។ បន្ទាប់ពីចាក់ថ្នាំការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះហើយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើង។

នេះយកទៅក្នុងគណនីកម្រិតនៃជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន។ ដើម្បីឱ្យថ្នាំមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ អ្នកជំងឺត្រូវតែតាមដានជំងឺជាប្រចាំ។

វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់មូលហេតុមួយចំនួនដែលបង្កឱ្យមានការប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីនហួសកម្រិត៖

  • វេជ្ជបណ្ឌិតចាក់អាំងស៊ុយលីន មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ;
  • អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ឬអ្នកជំងឺបានជ្រើសរើសកម្រិតថ្នាំអាំងស៊ុយលីនមិនត្រឹមត្រូវ;
  • ជួនកាលអ្នកជំងឺលើសកម្រិតថ្នាំនៅពេលប្តូរទៅប្រភេទថ្មីនៃថ្នាំ ឬប្រើសឺរាុំងប្រភេទផ្សេង។
  • អ្នកជំងឺចាក់អាំងស៊ុយលីនមិននៅក្រោមស្បែក, ប៉ុន្តែចូលទៅក្នុងសាច់ដុំ;
  • សកម្មភាពរាងកាយខ្ពស់ជាមួយនឹងការខ្វះកាបូអ៊ីដ្រាតបន្ទាប់ពីការចាក់មួយ;
  • អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានកំហុសនៅពេលដែលគាត់លេបអាំងស៊ុយលីនលឿន និងយឺតក្នុងពេលតែមួយ។
  • អ្នកជំងឺរំលងអាហារបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន។

លើសពីនេះទៀត ភាពប្រែប្រួលនៃអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងរហូតដល់សប្តាហ៍ទី 13 នៃការមានផ្ទៃពោះ ជាមួយនឹងការខ្សោយតំរងនោមមុខងាររ៉ាំរ៉ៃ steatosis ( ការថយចុះជាតិខ្លាញ់ថ្លើម) ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានហាមប្រាមមិនអោយផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺនៅតែសម្រេចចិត្តប្រថុយ នោះគាត់ត្រូវតែគោរពច្បាប់ដូចខាងក្រោមៈ

  • មុនពេលផឹកស្រា កម្រិតថ្នាំធម្មតា។ថ្នាំត្រូវបានកាត់បន្ថយ;
  • មុន និងក្រោយពេលផឹកភេសជ្ជៈខ្លាំង អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលជាប្រភពនៃកាបូអ៊ីដ្រាតយឺត។
  • ផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបត្រូវបានណែនាំ;
  • ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបានផឹកស្រាខ្លាំង នោះនៅថ្ងៃបន្ទាប់ អ្នកត្រូវវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំ នេះបើយោងតាមការវាស់វែងទាំងនេះ។

ប្រសិនបើច្បាប់ទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្ត អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងអាចជៀសវាងការប្រើអាំងស៊ុយលីនលើសកម្រិត។

រោគសញ្ញានៃការប្រើអាំងស៊ុយលីនលើសកម្រិតចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

លើសពីកម្រិតថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន បង្កឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលដែលបរិមាណជាតិស្ករក្នុងបរិមាណទាបជាង 5 mmol / l នៃឈាម។ ការប្រើប្រាស់ ប្រភេទផ្សេងគ្នាថ្នាំ, អត្រានៃការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាគឺខុសគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺចាក់បញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនលឿន នោះរោគសញ្ញាលេចឡើងលឿនជាងក្រោយការគ្រប់គ្រងថ្នាំដែលមានសកម្មភាពយូរ។

ការ​ប្រើ​អាំងស៊ុយលីន​លើស​កម្រិត​ក្នុង​ខ្លួន​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ដោយ​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

  • នៅដំណាក់កាលដំបូងស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ពីរបីនាទីបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងថ្នាំ។ បន្ទាប់មកមានភាពទន់ខ្សោយនៃរាងកាយ, ញ័រទ្រូង, ឈឺក្បាល។ ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងចំណង់អាហារ
  • នៅដំណាក់កាលទី 1 នៃការប្រើថ្នាំជ្រុល គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីដែលផ្អែម។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនចាត់វិធានការទេនោះស្ថានភាពរបស់គាត់បន្តកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ បន្ទាប់មកមានការបែកញើសច្រើនហួសប្រមាណ ទឹកមាត់ ញ័រ អវយវៈខាងលើ(ញ័រ) ភាពទន់ខ្សោយបន្តកើនឡើង។ ការរំខានដល់ការមើលឃើញលេចឡើង សិស្សពង្រីក។ នៅដំណាក់កាលនេះ វានៅតែអាចជៀសវាងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានដដែល សម្រាប់ការនេះ អ្នកជំងឺត្រូវទទួលទានអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន (បង្អែម ឬស្ករ)។
  • នៅដំណាក់កាលទី 3 អ្នកជំងឺបន្តកើនឡើងភាពទន់ខ្សោយហើយគាត់មិនអាចចាត់វិធានការណាមួយបានទេ។ អ្នកជំងឺមិនអាចផ្លាស់ទីដោយឯករាជ្យ, មានការបែកញើសច្រើន, ការកើនឡើង tachycardia, ញ័រ, សន្លប់។ លើសពីនេះទៀតជំងឺផ្លូវចិត្តត្រូវបានបង្ហាញ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការចាក់បញ្ចូលគ្លុយកូសទៅក្នុងសរសៃឈាម បើមិនដូច្នេះទេមានការគំរាមកំហែងនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។
  • កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្លាំងត្រូវបានបង្ហាញ ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងកំហាប់គ្លុយកូស (ច្រើនជាង 5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ) ។ អ្នកជំងឺប្រែជាស្លេក ចង្វាក់បេះដូងថយចុះ អង្កត់ផ្ចិតរបស់សិស្សមិនប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេពន្លឺ។

អវត្ដមាននៃការប៉ុនប៉ងដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃអាំងស៊ុយលីនលើសនោះការស្លាប់កើតឡើង។ លទ្ធផលដ៍សាហាវគឺអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងការគៀបសង្កត់នៃមុខងារទាំងអស់ (ការដកដង្ហើម, ចរាចរឈាម, កង្វះនៃការឆ្លុះបញ្ចាំង) ។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការប្រើជ្រុលអាំងស៊ុយលីន

អ្នកជំងឺជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍លើសំណួរអំពីរបៀបការពារការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមសន្លប់ និងការស្លាប់ក្រោយការគ្រប់គ្រង លើសអាំងស៊ុយលីន។

យោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជនរងគ្រោះត្រូវតែត្រូវបានផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាច្រើននាទីបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាលក្ខណៈ។

អ្នកជំងឺអាចជួយខ្លួនឯងដោយឯករាជ្យដើម្បីជៀសវាងការសន្លប់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម សម្រាប់ការនេះ អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់ខាងក្រោម៖

  • នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការប្រើជ្រុលនៃថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន អ្នកត្រូវញ៉ាំនំបុ័ងស 100 ក្រាម។ ផលិតផលនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យធម្មតានៃការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន;
  • ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី 5 នាទីសញ្ញាមិនបាត់ទេនោះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន (ស្ករគ្រាប់យៈសាពូនមីឬស្ករ 2 ស្លាបព្រា);
  • ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែមានបន្ទាប់ពី 5 នាទី កាបូអ៊ីដ្រាតលឿនគួរតែត្រូវបានគេយកម្តងទៀត។

ជាមួយនឹងកម្រិតនៃការបង្ហាញជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្លាំង (ដួលសន្លប់ ប្រកាច់) អ្នកជំងឺត្រូវបានគ្រប់គ្រងដំណោះស្រាយគ្លុយកូសតាមសរសៃឈាម។ ដើម្បីស្តារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងដំណាក់កាលសំខាន់នៃការប្រើជ្រុល ជនរងគ្រោះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលជាតិស្ករ (40%) ក្នុងបរិមាណប្រហែល 50 មីលីលីត្រ។ ប្រសិនបើជនរងគ្រោះមិនដឹងខ្លួនវិញ 10 នាទីបន្ទាប់ពីការចាក់នោះ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

ផលវិបាកនៃការប្រើអាំងស៊ុយលីនហួសកម្រិត

ផលវិបាកបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងបរិមាណអាំងស៊ុយលីនលើសអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រតិកម្ម។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតស្រាលកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់។

បន្ទាប់មកគ្រោះថ្នាក់ចម្បងគឺ ការប្រើថ្នាំជ្រុលរ៉ាំរ៉ៃអាំងស៊ុយលីនដែលវិវឌ្ឍន៍ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការគ្រប់គ្រងជំងឺមិនល្អ។ ជាលទ្ធផល ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមត្រូវ ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនប្រសើរឡើង ហើយលទ្ធភាពនៃ ketoacidosis (ស្ថានភាពគំរាមកំហែងដែលគំរាមកំហែងដល់សន្លប់ ketoacidotic និងការស្លាប់) កើនឡើង។

សូម្បីតែអាំងស៊ុយលីនលើសបន្តិចក្នុងឈាមក៏នាំឲ្យមានផលវិបាកដូចជា៖

  • ជំងឺរលាកស្រោមខួរ;
  • ហើមខួរក្បាល;
  • ការរំខាននៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត;
  • ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល;
  • គាំងបេះដូង;
  • ហូរឈាមចូលទៅក្នុងជាលិការនៃភ្នែក។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតស្រាលចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់និងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

នៅដំណាក់កាលសំខាន់នៃការប្រើជ្រុល មានហានិភ័យនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ក្នុងករណីនេះ ចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់ដល់ជនរងគ្រោះ ព្រោះលទ្ធភាពនៃការគាំងបេះដូងកើនឡើង។

ការឆក់ hypoglycemic កើតឡើងនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករធ្លាក់ចុះដល់ 5 mmol / L ទាបជាងធម្មតា។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមានពេលវេលាដើម្បីចាក់ដំណោះស្រាយគ្លុយកូសតាមសរសៃឈាមទេនោះ ការស្លាប់នឹងកើតឡើង។ នេះគឺដោយសារតែការរារាំងមុខងារ។ សរីរាង្គផ្លូវដង្ហើមនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់។

រោគសញ្ញាជ្រុលអាំងស៊ុយលីនរ៉ាំរ៉ៃ

ការ​ប្រើ​អាំងស៊ុយលីន​លើស​កម្រិត​ជា​ប្រចាំ​គំរាម​កំហែង​ការ​ប្រើ​ជ្រុល​រ៉ាំរ៉ៃ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានអមដោយការផលិតអរម៉ូន (adrenaline, corticosteroids, glucagon) ដែលការពារការថយចុះនៃកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម។

រោគសញ្ញា Somoji (ការប្រើជ្រុលរ៉ាំរ៉ៃ) ត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺធ្ងន់ធ្ងរ;
  • ចំណង់អាហារកើនឡើង;
  • ទំងន់កើនឡើង ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមកើនឡើង;
  • ទំនោរទៅនឹង ketoacidosis;
  • មាតិកាអាសេតូនកើនឡើងនៅក្នុងទឹកនោម;
  • ការប្រែប្រួលភ្លាមៗនៃបរិមាណជាតិស្ករពេញមួយថ្ងៃ;
  • តាមក្បួនមួយការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានបង្ហាញ;
  • ជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនតែវិវត្តន៍ (ច្រើនដងក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង)។

ជាធម្មតាកម្រិតជាតិស្ករថយចុះនៅពេលព្រឹក (ពីម៉ោង 5 ដល់ម៉ោង 7) នេះគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃការផលិតអរម៉ូន contrainsular (adrenaline, cortisone glucagon, អរម៉ូនលូតលាស់) ។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការចុះខ្សោយផងដែរ។ សកម្មភាពព្យាបាលកិតពេលល្ងាចនៃថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន។

សន្លប់ hypoglycemic វិវឌ្ឍន៍ពី 2 ទៅ 4 ម៉ោងបន្ទាប់មកកំហាប់គ្លុយកូសថយចុះដល់ 4 mmol / l និងខាងក្រោម។ បន្ទាប់មកមានប្រតិកម្មតបស្នងនៃរាងកាយ។ ជាលទ្ធផល, នៅពេលព្រឹក, អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញានៃ hyperglycemia ដែលបណ្តាលមកពីការជ្រុលនៃផ្នែកពេលល្ងាចនៃថ្នាំ។

កម្រិតថ្នាំអាំងស៊ុយលីនដ៍សាហាវសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ និងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការសម្រេចចិត្តដើម្បីកំណត់កម្រិតសមស្របនៃអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដោយផ្អែកលើការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងឈាម។

កម្រិត​ថ្នាំ​សម្លាប់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​គឺ​ខុស​គ្នា។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លះទទួលរងនូវការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតស្រាលបន្ទាប់ពី 300-500 IU ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតវិវត្តទៅជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅដើមឆ្នាំ 100 IU ។ ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះអាំងស៊ុយលីនអាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើន ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺទម្ងន់ខ្លួន។

ឧទាហរណ៍មនុស្សម្នាក់មានទម្ងន់ 60 គីឡូក្រាមបន្ទាប់មកកិតសមរម្យសម្រាប់គាត់គឺ 60 IU ។ ហើយផ្នែកមួយនៃថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនក្នុង 100 IU កំពុងគំរាមកំហែងដល់ការស្លាប់។ កិតល្អបំផុតនៃអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានទំងន់ ៩០ គីឡូក្រាមគឺ ៩០ យូនីត។

ការ​ប្រើ​ជ្រុល​គឺ​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់​សម្រាប់​អ្នក​ឈឺ និង​មាន​សុខភាព​ល្អ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មិនត្រឹមតែសញ្ញា និងការខ្សោះជីវជាតិទូទៅនៃស្ថានភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាផលវិបាកនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ ដែលនាំឱ្យមានការគំរាមកំហែងដល់ជីវិត។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកចាក់អាំងស៊ុយលីនដល់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ?

កម្រិតសុវត្ថិភាពនៃអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺ 2 ទៅ 4 IU ។ ហើយអត្តពលិកបានចាក់សារធាតុប្រហែល 20 IU ក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ។

អ្នកជំងឺពេញវ័យដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប្រើ 20 ទៅ 50 IU ។

ជួនកាលគ្រូពេទ្យធ្វើខុស ហើយចាត់ចែងថ្នាំទៅមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ បនា្ទាប់មកសូលុយស្យុងមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយដោយបំពុលវា។

តាមក្បួនមួយ រោគសញ្ញាខាងក្រោមលេចឡើងក្នុងពេលស្រវឹង៖

  • ការរំលោភលើបេះដូង;
  • លើសឈាម;
  • ឈឺក្បាល;
  • ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ;
  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃការសម្របសម្រួល;
  • ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃចំណង់អាហារ;
  • ភាពទន់ខ្សោយទូទៅនៃរាងកាយ។

ដោយផ្អែកលើអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ការលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនលើសកម្រិត គឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត ដែលគំរាមកំហែងដល់លទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរ រហូតដល់ស្លាប់។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតស្រាលអាចត្រូវបានការពារជាមួយនឹងអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងដំណោះស្រាយគ្លុយកូស។ ដើម្បីជៀសវាងការប្រើជ្រុល ចាំបាច់ត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាប្រចាំ ហើយធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។

តើកម្រិតជាតិស្ករប៉ុន្មានត្រូវបានចាត់ទុកថាស្លាប់

សារធាតុ​ណា​មួយ​អាច​បណ្ដាល​ឱ្យ​ពុល​ដល់​រាង​កាយ ហើយ​អាច​បណ្ដាល​ឱ្យ​ស្លាប់​បាន​។ ហើយវាមិនចាំបាច់ទេ។ ថ្នាំសារធាតុពុល ឬរុក្ខជាតិពុល។ ការពុលធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលមកពីការទទួលទានច្រើនពេកនៃទម្លាប់ ផលិតផលអាហារ- ស្ករ អំបិល ទឹក សាច់ក្រក ឬកាហ្វេ។ កម្រិតជាតិស្ករដ៍សាហាវសម្រាប់មនុស្សម្នាក់គឺប្រហែល 2 គីឡូក្រាម ប៉ុន្តែទោះបីជាមានបរិមាណតិចនៃសារធាតុផ្អែមក៏ដោយ ដំណើរការដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សអាចចាប់ផ្តើមបាន។ តើស្ករបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វី និងបរិមាណដែលអាចទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃដោយគ្មានផលវិបាក បញ្ហានេះចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយ។

តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិស្ករ

មិនមែន​មនុស្ស​ទាំងអស់​ដឹង​ថា​ស្ករ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ទេ​។ ផលិតផល​នេះ​នឹង​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ទេ ប្រសិនបើ​ទទួលទាន​ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម និង​គ្មាន​ការ​និយម​ជ្រុល។ ការពុលជាតិស្ករនៅក្នុង ការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តគឺកម្រមានណាស់ ហើយការពុលច្រើនតែកើតឡើងមិនមែនដោយសារធាតុសុទ្ធនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងភេសជ្ជៈកាបូន និងបង្អែមផ្សេងៗ។ បរិមាណនៃជាតិស្ករនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសារធាតុសុទ្ធនៅក្នុងភេសជ្ជៈគឺ 3-4 tablespoons ក្នុងមួយកែវសូដា។ នេះ​ជា​បរិមាណ​ដ៏ច្រើន ដូច្នេះ​អ្នក​ដែល​តែងតែ​ផឹក​កូឡា ហ្វេនតា ឬ​ភេសជ្ជៈ​ផ្សេងទៀត​ប្រាកដជា​ជួបប្រទះ ជំងឺផ្សេងៗ. ការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនពេកនាំឱ្យមានការរំខានដល់ការងាររបស់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធមួយចំនួន ដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយលក្ខខណ្ឌបែបនេះ៖

  • ការខូចខាតដល់កោសិកាថ្លើម ដោយសារតែការស្ទះនៃជម្ងឺខាន់លឿងកើតឡើង។
  • ភាពមិនដំណើរការនៃលំពែងដែលអាចនាំឱ្យ ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
  • ការរំលោភលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែលជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់។
  • ការខូចខាតដល់ស្រទាប់ធ្មេញ និងរលាកអញ្ចាញធ្មេញ។

កម្រិតជាតិស្ករលើសកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្នកជំងឺ ទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចនាំឱ្យមានការដាច់រហែកនៃភ្នែក និងការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញ ក៏ដូចជាជំងឺតម្រងនោម បេះដូង និងប្រព័ន្ធប្រសាទ។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដ៍សាហាវគឺ 28 ក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយរបស់មនុស្សដែលគណនាជាសារធាតុសុទ្ធ។ នេះមានន័យថាមនុស្សដែលមានទំងន់ 70 គីឡូក្រាមគួរតែញ៉ាំស្ករសុទ្ធប្រហែល 2 គីឡូក្រាមក្នុងពេលតែមួយ។

ស្ករក៏អាចពុលដែរ។

ស្ករធម្មតាគឺពុលប្រសិនបើការប្រើប្រាស់របស់វាមិនមានកម្រិត។ ការពុលអាចត្រូវបានបង្កឡើងមិនត្រឹមតែដោយសារធាតុផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដោយមីក្រូសារពាង្គកាយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលកើនឡើងយ៉ាងល្អនៅក្នុង បង្អែម. ព្យាបាលខ្លួនអ្នកទៅនឹងនំផ្អែមជាមួយក្រែមខ្យល់អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងការឆ្លងមេរោគ។

រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ពុល​ស្ករ​គឺ​ជាក់លាក់​ណាស់ ពួកគេ​ងាយ​សម្គាល់​៖

  • ការកើនឡើងនៃភាពរំភើបគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលបន្ទាប់ពីមួយរយៈត្រូវបានជំនួសដោយការឈ្លានពាន;
  • មានការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះ;
  • អាចមានការចង្អោរនិងក្អួត;
  • មនុស្សម្នាក់រងទុក្ខដោយការស្រេកទឹកខ្លាំង ប៉ុន្តែការនោមត្រូវបានរំខាន។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការពុលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងជាតិផ្អែម មនុស្សម្នាក់នៅមានជីវិត នោះលំពែងរបស់គាត់ត្រូវបានបាត់បង់ ដែលជាមូលហេតុដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិវត្តទៅតាមពេលវេលា។

រាងកាយធ្វើឱ្យសកម្មនូវធនធានទាំងអស់ដើម្បីរំលាយបរិមាណដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃបង្អែម ដោយសារតែនេះ ការងាររបស់ក្រពះ និងពោះវៀនត្រូវបានរំខាន។

ស្ករនិងកុមារ

ឪពុកម្តាយជាច្រើនមិននឹកស្មានថា បង្អែមដែលកុមារញ៉ាំក្នុងបរិមាណគ្មានដែនកំណត់ បង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើយើងវិភាគថ្ងៃឈប់សម្រាកទាំងអស់ដែលត្រូវបានប្រារព្ធពី បរិមាណដ៏ច្រើន។បង្អែមនៅលើតុអ្នកអាចមើលឃើញថាកុមារបន្ទាប់ពីការរំលោភលើបង្អែមក្លាយជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាវាមិនអាចទៅរួចទេដែលថាកុមារត្រូវដេកលក់ឬបង្ខំឱ្យធ្វើអ្វីមួយពួកគេចាប់ផ្តើមមានភាពតានតឹងខ្លាំង។

ប្រសិនបើឪពុកម្តាយកំណត់ការទទួលទានជាតិស្កររបស់កូនពួកគេ។ ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវកំណត់វានៅថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ប្រសិនបើទារកដែលពីមុនបានញ៉ាំត្រឹមត្រូវ ញ៉ាំអាហារផ្អែមពេក នោះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់គាត់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ជាលទ្ធផលនៃការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនច្រើនហួសប្រមាណទៅក្នុងឈាមកើតឡើងហើយកុមារចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឃ្លានយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីមួយនាទី។

លំពែង​ចំពោះ​កុមារ​គឺជា​សរីរាង្គ​ទន់ខ្សោយ ដែល​មាន​ជាតិ​ផ្អែម​ច្រើន​លើស​ធម្មតា បរាជ័យ​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស។ វាត្រូវតែចងចាំថាក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះចំនួនករណីនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារបានកើនឡើង។

ក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាល មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារទទួលទានច្រើនពេក ហើយអាហារដែលមានជាតិស្ករដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅទីនេះ។ នេះនាំឱ្យមានបញ្ហាជាប់លាប់នៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

វាត្រូវតែចងចាំថាសូម្បីតែជាតិស្ករក៏អាចបណ្តាលឱ្យពុលនិងស្លាប់ប្រសិនបើញ៉ាំច្រើនពេក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលទានអាហារផ្អែមដោយមិនបានវាស់វែង នោះលទ្ធផលអាចជារឿងគួរឲ្យសោកស្ដាយ ហើយគ្មានអ្វីនឹងសូម្បីតែពេលនៅជាមួយគ្នា។

គាំទ្រគម្រោងរបស់យើងក្នុងសង្គម។ បណ្តាញ!

សរសេរអ្វីដែលអ្នកគិត បោះបង់ការឆ្លើយតប

ព័ត៌មានទាំងអស់នៅលើគេហទំព័រ otravlenye.ru គឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការណែនាំសម្រាប់សកម្មភាពទេ។

សម្រាប់ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ យើងសូមណែនាំយ៉ាងមុតមាំឱ្យអ្នកពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

កម្រិតជាតិស្ករគឺជាសូចនាករសំខាន់។ នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរលើសកម្រិត ហានិភ័យនៃការស្លាប់កើនឡើងច្រើនដង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅក្នុងខ្លួន។ ហើយហេតុផលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះគឺខ្ពស់ឬ កំរិត​ទាបសាហារ៉ា។ រាល់គម្លាតសំខាន់ៗពីតម្លៃធម្មតា (3.3-5.5 មិល្លីម៉ែត្រក្នុងមួយលីត្រ) មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព និងអាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ ពិចារណាថាតើសូចនាករជាតិស្ករណាដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ និងរបៀបជួយគាត់។

តើ "កម្រិតសំខាន់" នៃជាតិស្ករមានន័យដូចម្តេច?

ជាគោលការណ៍ សម្រាប់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ ការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសលើសពី 7.8 mmol អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាសំខាន់ ចាប់តាំងពីដំណើរការដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៃការបំផ្លាញរាងកាយត្រូវបានបង្កឡើងនៅខាងលើបន្ទាត់នេះ។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបាននិយាយនៅពេលដែលកម្រិតនេះធ្លាក់ចុះក្រោម 2.8 mmol ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម តួលេខទាំងនេះលោតលើជួរដ៏ធំទូលាយមួយ ជួនកាលឈានដល់កម្រិតហាមឃាត់ 55 mmol និងសូម្បីតែច្រើនទៀត។ ដើម្បីស្រមៃមើលថាតើតួលេខនេះមានន័យយ៉ាងណាយើងកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងរដ្ឋនេះឈាមមួយលីត្រមានជាតិស្ករ 10 ក្រាម - ពីរស្លាបព្រា។

គ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយគឺលើសជាតិគ្លុយកូសដល់ 13-17 mmol ក្នុងមួយលីត្រ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អាសេតូនមាននៅក្នុងទឹកនោម។ អ្នកជំងឺទាំងអស់អាចកំណត់ដោយឯករាជ្យនូវវត្តមានរបស់ ketone នៅក្នុងទឹកនោមដោយប្រើបន្ទះតេស្ត។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី 10 mmol នោះវាក៏លេចឡើងក្នុងទឹកនោមដែរ ហើយសូចនាករនេះក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះ អាំងស៊ុយលីនគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានធ្វើទេនោះ វាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការសន្លប់ hyperglycemic ។

កម្រិតសំខាន់នៃជាតិស្ករក៏កើតឡើងជាមួយនឹងការថយចុះភ្លាមៗនៅក្នុងវា។ មិនមែនមនុស្សទាំងអស់អត់ទ្រាំជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបស្មើគ្នាទេ៖ អ្នកខ្លះមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកម្រិត 3.2 mmol ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងកម្រិត 2.5 mmol ឬតិចជាងនេះ។

ជួនកាលនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំង (ដល់កម្រិតធម្មតា) ក៏បណ្តាលឱ្យមានសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។ ក្នុងករណីទាំងអស់នេះ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានផ្តល់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើ​នេះ​មិន​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ទេ កម្រិត​ជាតិ​គ្លុយកូស​នឹង​បន្ត​ធ្លាក់​ចុះ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បាត់បង់​ស្មារតី ប្រកាច់ និង​ស្លាប់​ជា​បន្តបន្ទាប់។

តើជាតិស្ករកម្រិតណាត្រូវបានចាត់ទុកថាស្លាប់


ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតជាតិស្ករគឺ 15-17 មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។ នេះរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ hyperglycemic coma ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែវិវត្តន៍ទៅជា hyperglycemia ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករដូចគ្នានោះទេ។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន កម្រិតរហូតដល់ 17 មិល្លីម៉ែត្រក្នុងមួយលីត្រ មិនបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាហួសហេតុនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមិនមានសូចនាករជាក់លាក់ដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។

មានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លះៗក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺសន្លប់ hyperglycemic coma ចំពោះអ្នកជំងឺអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន ការខះជាតិទឹកកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ក៏ដូចជា ketoacidosis ។ ផ្ទុយទៅវិញ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន មានតែការខះជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះដែលកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចនិយាយបានច្រើន ដូច្នេះវាអាចពិបាកក្នុងការយកអ្នកជំងឺចេញពីស្ថានភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរមនុស្សម្នាក់វិវត្តទៅជាសន្លប់ ketoacidotic ។ ភាគច្រើន ស្ថានភាពនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលស្មុគស្មាញដោយជំងឺឆ្លង។ ជារឿយៗការវិវឌ្ឍន៍នៃសន្លប់ ketoacidotic ជាមួយនឹងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនដែលប៉ាន់ស្មានមិនដល់។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជម្ងឺនេះមានដូចខាងក្រោម៖

  • ការបញ្ចេញជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមដោយសារតែការដែលវាក្លាយជាច្រើន;
  • ការអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការខះជាតិទឹក;
  • ការប្រមូលផ្តុំសាកសព ketone នៅក្នុងឈាមដោយសារតែកោសិកានៃរាងកាយចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ខ្លាញ់សម្រាប់គោលបំណងថាមពល;
  • ភាពទន់ខ្សោយ, ងងុយដេក;
  • មាត់​ស្ងួត;
  • ស្បែក​ស្ងួត;
  • រូបរាងនៃក្លិនអាសេតូនពីបែហោងធ្មែញមាត់;
  • ការដកដង្ហើមជ្រៅ និងគ្មានសំឡេង (ជាលទ្ធផលនៃសំណងសម្រាប់ការកើនឡើងកាបូនឌីអុកស៊ីតក្នុងឈាម)។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងបន្ថែមទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម, សន្លប់ hyperosmolar មានការរីកចម្រើន។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ខ្លាំង (កម្រិតរបស់វាអាចឡើងដល់ 55 mmol)។ តួលេខបែបនេះមានកម្រិតសម្រាប់រាងកាយ។ ស្ថានភាពនៃ hyperosmolarity មិនត្រូវបានអមដោយ ketoacidosis ទេ។ ទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយ ការសន្លប់បែបនេះទាមទារការថែទាំបន្ទាន់។ វាអភិវឌ្ឍបន្តិចម្តង ៗ ។ សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការវិវត្តនៃសន្លប់ hyperosmolar៖

  • ការបញ្ចេញទឹកនោមច្រើន;
  • អ្នកជំងឺផឹករាវច្រើន ប៉ុន្តែទោះជាបែបនេះក៏ដោយ ក៏មិនអាចបំបាត់ការស្រេកទឹកបានដែរ។
  • បន្ទាប់ពីទឹករាងកាយបាត់បង់បរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុរ៉ែ;
  • ការខះជាតិទឹកកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ខ្សោយ, ងងុយដេក;
  • រូបរាងនៃមុខក្លាយជាមុតស្រួច;
  • បង្កើនភាពស្ងួតនៃស្បែក បែហោងធ្មែញមាត់;
  • ដង្ហើមខ្លីមានការរីកចម្រើន។

មានតែការចូលមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗទេដែលអាចការពារការស្លាប់របស់មនុស្សបាន។ គ្មានវិធីសាស្រ្តក្នុងផ្ទះនឹងជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតានោះទេ។

កម្រិតជាតិស្ករសំខាន់ក្នុងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម


ជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជាតិស្ករ, ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមានការរីកចម្រើន។ ស្ថានភាពនេះអាចវិវឌ្ឍន៍ដោយឯកឯង ហើយតែងតែគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ដោយសារខួរក្បាលគឺជាអ្នកប្រើប្រាស់ជាតិស្ករច្រើនជាងគេ វាទទួលរងនូវការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដំបូងគេ។ មនុស្សដែលទទួលរងពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់។

ជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតស្រាល រោគសញ្ញាខាងក្រោមកើតឡើង៖

  • ញ័រនិងញាក់;
  • ការបាត់បង់អារម្មណ៍នៅលើចុងអណ្តាត;
  • ខ្សោយអវយវៈ;
  • វិលមុខ;
  • pallor, បែកញើស;
  • មនុស្សមានការភ័ន្តច្រឡំ មិនអាចរុករកតាមពេលវេលា និងលំហ។

បើ​អ្នក​ញ៉ាំ​អ្វី​ផ្អែម​ភ្លាម ស្ថានភាព​នេះ​នឹង​បាត់​ទៅ​ហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះត្រូវធ្វើឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន បើមិនដូច្នេះទេ ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម មនុស្សម្នាក់អាចបាត់បង់ស្មារតី ហើយវានឹងពិបាកជាងក្នុងការជួយសង្គ្រោះគាត់។

ក្នុងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺបាត់បង់ស្មារតី។ ក្នុងករណីនេះការចាក់ថ្នាំ glucagon អាចជួយសង្គ្រោះគាត់។ អ្នកជំងឺ ឬសាច់ញាតិរបស់គាត់ត្រូវវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំ ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពប្រក្រតីរបស់វា។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃ hyperglycemic coma


ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការចង្អោរ ក្អួត និងរោគសញ្ញានៃជំងឺទូទៅ វាទំនងជាថាគាត់មិនត្រឹមតែឈឺក្រពះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាសញ្ញានៃសន្លប់ hyperglycemic ចាប់ផ្តើម។ គោលការណ៍នៃការជួយមនុស្សម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពនេះគឺការប្រើថ្នាំ subcutaneous ញឹកញាប់នៃអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពខ្លី។