គ្រាប់ថ្នាំ Valerian នៅពេលយប់។ តើអ្នកអាចលេបថ្នាំ valerian ប៉ុន្មានគ្រាប់ក្នុងមួយពេល ដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់ និងគេងលក់ស្រួល?

រុក្ខជាតិ valerian ត្រូវបានប្រើប្រាស់តាំងពីបុរាណកាលមកម្ល៉េះ សំណង. ស្មៅត្រូវបានប្រមូលនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ នៅពេលនេះវាមាន ចំនួនអតិបរមា សារធាតុមានប្រយោជន៍ប្រសិទ្ធភាព sedative ។ បានប្រើពីមុនសម្រាប់ ជំងឺក្រពះដើម្បីការពារការឆ្លង។ សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំ sedative ស្រាលជាមួយនឹងឥទ្ធិពល hypnotic ។ ថ្នាំនេះគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ហើយដូច្នេះមានសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ទម្រង់នៃការចេញផ្សាយគឺខុសគ្នា: ដំណក់, គ្រាប់, មើមស្ងួតនិងកំទេច។

ប្រភេទ​ថ្នាំ​ដែល​ពេញ​និយម​បំផុត​និង​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្វែងរក​បន្ទាប់​បន្សំ​គឺ​ថ្នាំ​គ្រាប់ valerian ។ ផលិតផលមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic និងស្ងប់ស្ងាត់។ លើសពីនេះទៀតវាធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការដេកលក់កាន់តែងាយស្រួល។ ដំណើរទៅមុខយឺត ប៉ុន្តែមានស្ថិរភាព។ គ្រាប់ថ្នាំ Valerian ជំរុញការពង្រីក សរសៃឈាមបេះដូង, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសំងាត់ រលាកក្រពះពោះវៀនមានលក្ខណៈសម្បត្តិ choleretic បន្តិច។ នៅ ប្រើប្រាស់បានយូរលទ្ធផល hypotensive ត្រូវបានអង្កេត។

សព្វថ្ងៃនេះមានជាញឹកញាប់ លក្ខខណ្ឌស្ត្រេសបញ្ហាដែលមិនតែងតែអាចយកឈ្នះដោយខ្លួនឯងបាន។ ផលវិបាក ជំងឺសរសៃប្រសាទគួរឲ្យអាណិតណាស់។ ដូច្នេះ valerian គឺចាំបាច់មិនត្រឹមតែនៅក្នុង គណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំផ្ទះប៉ុន្តែ​ក៏​នៅក្នុង​កាបូប​ដៃ​របស់​ស្ត្រី នៅក្នុង​កាបូប​របស់​បុរស​ផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកមិនអាចចាប់ផ្តើមដាក់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងថ្នាំ "ខ្លាំង" ភ្លាមៗនោះទេ។ Valerian គឺច្រើនបំផុត ជម្រើសត្រឹមត្រូវ។វ ស្ថានភាពលំបាក.

ថេប្លេតនីមួយៗមានសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តស្មុគស្មាញ៖ polysaccharides, ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់, អាល់កាឡូអ៊ីត, អាស៊ីតសរីរាង្គ, ជ័រ, glycosides, valepotriates ។ នៅពេលដែលនៅក្នុងខ្លួន សមាសធាតុទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល បន្ទាប់មកចង្វាក់បេះដូងកាន់តែតិច ហើយសរសៃឈាមរីកធំ។

ក្រុមហ៊ុនផលិតទំនើបនៃផលិតផលបានអភិវឌ្ឍ ផលិតផល​ថ្មី- គ្រាប់ថ្នាំ Valerian P ។ អរគុណ​ចំពោះ បច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយបំផុត។ cryotreatment ថ្នាំអាចត្រូវបានដាក់នៅក្រោមអណ្តាត។ ថេប្លេតរលាយហើយសារធាតុសកម្មរបស់វាជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនបានលឿន។ ដូច្នេះ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលមកមុន។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

គ្រាប់ថ្នាំ Valerian: កំរិតប្រើ

ថ្នាំ "Valerian" ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំ sedativeមនុស្សដែលទទួលរងពីការគេងមិនលក់និងបង្កើនភាពរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើថ្នាំនេះរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀតសម្រាប់តំរងនោម និង ហៀរសំបោរ និង រដ្ឋធ្លាក់ទឹកចិត្តឈឺក្រពះពោះវៀន ឈឺក្បាលប្រកាំង។ គ្រាប់ថ្នាំ Valerian ត្រូវបានគេប្រើបីដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងបរិមាណមួយឬពីរក្នុងពេលតែមួយ។

Valerian ។ ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ

អ្នកគួរតែឈប់ប្រើថ្នាំ valerian ឬប្រើផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានសកម្មភាពនៃការបើកបរ ការងារដែលទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំង ក៏ដូចជាការឆ្លើយតបរហ័សចំពោះស្ថានភាព។

ជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀត

Valerian នៅក្នុងគ្រាប់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃ antispasmodics, hypnotics និង sedatives ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៅពេលប្រើថ្នាំ valerian៖

ការបង្ហាញអាឡែរហ្សី,

ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ងងុយដេក,

ការថយចុះសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តការងារស្មុគ្រស្មាញ។

ការទល់លាមកកើតឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរ។

ថ្នាំនេះ។វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ឱសថ​ខ្សោយ​គ្មាន​គ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែ​កុំ​ច្រឡំ​ពេក។ ថ្នាំនេះគួរតែត្រូវបានប្រើតែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ កម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវ។ហើយការអនុលោមតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រឹមត្រូវនឹងផ្តល់នូវលទ្ធផលព្យាបាលដ៏ល្អ។

- សារធាតុ sedative ធម្មជាតិដែលជួយកម្ចាត់ភាពតានតឹង ការគេងមិនលក់ ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងជំងឺមួយចំនួននៃបេះដូង និងសរីរាង្គ។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារស. ថ្នាំមាន contraindications ជាក់លាក់ដែលគួរត្រូវយកមកពិចារណា មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមទទួលយកវា។

Valerian - ថ្នាំ sedative ធម្មជាតិ

ទម្រង់នៃការចេញផ្សាយនិងសមាសភាពនៃ Valerian

Valerian គឺជាថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើការដកស្រង់នៃ rhizomes នៃរុក្ខជាតិ valerian វាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំស្ពឹកនិង antispasmodic ស្រាល។ ពួកវាត្រូវបានផលិតជាគ្រាប់ថ្នាំបន្តក់ និងក្នុងទម្រង់ជាឱសថស្ងួតសម្រាប់ញ៉ាំ អ្នកអាចឃើញថាតើថ្នាំមើលទៅដូចក្នុងរូបថត

សមាសភាពនិងទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ៖

1. គ្រាប់មូល ទំហំ​តូច, នៅក្នុងសែល ពណ៌លឿងមានផ្ទុកសារធាតុសកម្ម ២០ មីលីក្រាម។ ពួកវាត្រូវបានខ្ចប់ជាពងបែកចំនួន 10 ដុំ ឬក្នុងធុងកញ្ចក់ងងឹតដែលមាន 25, 50 គ្រាប់ក្នុងមួយគ្រាប់។

   

   គ្រាប់ថ្នាំ Valerian, ស្រោប

2. គ្រាប់ថ្នាំ Valerian 200 mg ខ្មៅ ឬ ត្នោតដោយគ្មានសែលនៅក្នុងពងបែក 10 បំណែក។

   

   ការវេចខ្ចប់គ្រាប់ថ្នាំ Valerian

3. គ្រាប់ថ្នាំ Valerian P ពណ៌បៃតង- ក្នុងការផលិតថ្នាំ គេប្រើបច្ចេកវិទ្យានៃការកែច្នៃម្សៅ valerian rhizome ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំបានកាន់តែច្រើន។ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរុក្ខជាតិ។ មានផ្ទុកម្សៅ valerian 33.6 មីលីក្រាម លើសពីនេះទៀតមានផ្ទុកអាស៊ីត ascorbic 6 មីលីក្រាម។

   

   Valerian ក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់

4. tincture ជាតិអាល់កុល។- ឱសថ 1 លីត្រមាន 200 ក្រាមនៃឫសកំទេចនិង rhizomes នៃ valerian ក្នុង 70% នៃជាតិអាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្ត។ ដំណក់សម្រាប់ប្រើមាត់ត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ទៅឱសថស្ថានក្នុងដបកែវងងឹត 15.25, 50 ឬ 100 មីលីលីត្រ។

   

   tincture Valerian សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុង

5. Valerian - មើមមើម និងឫសកំទេចសម្រាប់ញ៉ាំក្នុងថង់ចម្រោះ 1.5 ក្រាម ឬ 50 ក្រាមក្នុងកញ្ចប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស។

   

   ការវេចខ្ចប់នៃ rhizomes ស្ងួតនិងឫសនៃ Valerian

6. សារធាតុរាវប្រមូលផ្តុំសម្រាប់ការទទួលយក ងូតទឹកឱសថ 190 មីលីលីត្រក្នុងដបងងឹត។

   

   ការប្រមូលផ្តុំ Valerian សម្រាប់ងូតទឹកឱសថ

ប៊ុលហ្គារី Valerian - គ្រាប់ពណ៌ទឹកក្រូចស្លេកមានផ្ទុក 30 មីលីក្រាម សារធាតុសកម្មក្នុងមួយកញ្ចប់មាន 100 គ្រាប់។ អ្នកជំងឺជាច្រើនបានរកឃើញថាថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំគ្រាប់ពណ៌លឿងធម្មតា។

ឱសថស្ថាននេះលក់ឡេដែលផលិតពី valerian ជាមួយ motherwort ពីក្រុមហ៊ុន Merzan ។ ផលិតផលមានគោលបំណងលុបបំបាត់ ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទការគេងមិនលក់ ដើម្បីបង្កើនមុខងារបេះដូង ប៉ុន្តែសំដៅលើអាហារបំប៉នជាផ្លូវការ មិនមែនថ្នាំទេ។ សមាសភាពមាន 0,3 ក្រាមនៃអាស៊ីត valeric, 1 មីលីក្រាមនៃ flavonoids, អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មានិង glutamic, sorbitol, ជាតិកាល់ស្យូម stearate, កញ្ចប់មាន 60 lollipops ។ អវត្ដមាននៃជាតិស្ករនៅក្នុងថ្នាំគ្រាប់អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តម្លៃនិង analogues

តើ Valerian មានតម្លៃប៉ុន្មាន? តម្លៃ​មធ្យម- 70-100 rubles អាស្រ័យលើទម្រង់នៃការចេញផ្សាយនិងអ្នកផលិត។ អ្នកអាចរកឃើញថ្នាំ analogues ជាច្រើននៅក្នុងឱសថស្ថាន ប៉ុន្តែភាគច្រើនពួកគេមានតម្លៃខ្ពស់ជាង។

អាណាឡូករបស់ Valerian

សូចនាករ Valerian

Valerian ជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់សរសៃប្រសាទ ធ្វើឱ្យដំណេកធម្មតា បំបាត់សញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំងខាងផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្ត និងមានទំនោរទៅរកការឈឺចុកចាប់។ ថ្នាំបំបាត់ការឆាប់ខឹង ការថប់បារម្ភ និងបង្កើនការរំភើបយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ថ្នាំត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាព ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញក្នុងការព្យាបាល cholecystitis, urolithiasis ។

តើថ្នាំជួយអ្វីខ្លះជាមួយ៖

• ដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់, ជាមួយនឹងការរំភើបភ័យ, ភាពតានតឹង - អ្នកមិនគួរងាកទៅរកថ្នាំនៅការព្រួយបារម្ភបន្តិច;
• ការគេងមិនលក់ - valerian ស្ងប់ស្ងាត់, សម្រាកសាច់ដុំ, ដែលជំរុញឱ្យដំណេកយ៉ាងឆាប់រហ័ស;
• លុបបំបាត់ ការបង្ហាញនៃ VSDជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង;
• ពីបេះដូង - ជួយកម្ចាត់ ភាពមិនប្រក្រតីនៃមុខងារនៅក្នុងការងាររបស់រាងកាយ;
• neurodermatitis;
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។

Valerian ជួយដល់ការគេងមិនលក់

តើ Valerian ជួយជាមួយជំងឺលើសឈាមទេ? ប្រសិនបើ សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់បង្កឡើងដោយភាពតានតឹងការបញ្ចេញ adrenaline បន្ទាប់មកថ្នាំ sedative នឹងជួយកាត់បន្ថយសូចនាករដោយការពង្រីកសរសៃឈាមនិងបំបាត់ការកន្ត្រាក់របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺនៃតម្រងនោម, ក្រពេញ Adrenal ។ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតបន្ទាប់មកថ្នាំធម្មជាតិមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីបែបនេះទេ។ សម្រាប់ hypotension ថ្នាំមិនប៉ះពាល់ដល់តម្លៃសម្ពាធឈាមតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។

Valerian ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរចេញនៃទឹកប្រមាត់និងលើកកម្ពស់ការពង្រីកសរសៃឈាមបេះដូង។

ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រ

Valerian គឺជាឱសថធម្មជាតិទាំងស្រុងដែលទន់ភ្លន់លើរាងកាយ។ ប្រសិទ្ធភាព sedativeដែលដោយសារតែវត្តមានរបស់ប្រេងសំខាន់ៗ វ៉ាឡឺរីន និងហឹននីននៅក្នុងរុក្ខជាតិ។ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាទៀងទាត់វាបាត់ ការរំភើបចិត្តការងាររបស់សាច់ដុំបេះដូង ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាម និងការរលាកក្រពះពោះវៀនមានភាពប្រសើរឡើង។

Valerian បង្កើនដំណើរការ inhibition នៅក្នុង Cortex ខួរក្បាល, ជំរុញការចាប់ផ្តើមនៃការយ៉ាងឆាប់រហ័សនិង ការគេងប្រកបដោយគុណភាព, ជំរុញដំណើរការនៃ mucosa ក្រពះ។ ជាមធ្យមថ្នាំចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពក្នុងរយៈពេល 20-40 នាទី។

Valerian ជួយស្ត្រីយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះលុបបំបាត់សញ្ញាអវិជ្ជមានសំខាន់ៗនៃ PMS និងការអស់រដូវ។

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ Valerian

របៀបផឹក Valerian ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះអាស្រ័យលើទម្រង់នៃការចេញផ្សាយនិងអ្នកផលិតថ្នាំដូច្នេះដំបូងអ្នកគួរតែសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការពិពណ៌នានៃថ្នាំ។ កម្រិតថ្នាំអតិបរមាក្នុងមួយថ្ងៃ - 200 មីលីក្រាមនៃថ្នាំ។

វិធីលេបថ្នាំ៖

1. ថេប្លេតធម្មតា - 1-2 គ្រាប់ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃពួកគេគួរតែត្រូវបានគេយកទាំងមូលលាងជម្រះ។ បរិមាណគ្រប់គ្រាន់វត្ថុរាវ។
2. គ្រាប់ខ្មៅ - 1 គ្រាប់មុនពេលចូលគេង។
3. Valerian P - 2-3 គ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
4. ប៊ុលហ្គារី Valerian - 1-2 គ្រាប់ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររយៈពេលនៃការព្យាបាល - 3-4 សប្តាហ៍។
5. គ្រាប់ Motherwort - 1-2 បីដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ 4 សប្តាហ៍។
6. Tincture - 20-30 ដំណក់បន្ទាប់ពីអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ 25-30 ថ្ងៃ។ សម្រាប់ការបង្ការ អ្នកអាចលេបថ្នាំម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
7. វត្ថុធាតុដើមស្ងួត - ឱសថ 15-20 ក្រាមចាក់ 200 មីលីលីត្រ ទឹក​ក្តៅ, ដាំឱ្យពុះនៅក្រោមគំរបមួយក្នុងទឹកងូតទឹកមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងទុករយៈពេល 45 នាទី, សំពាធ, បន្ថែមទឹកទៅបរិមាណដំបូង។ ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ ផឹក 15 មីលីលីត្រនៃថ្នាំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
8. ការផ្តោតអារម្មណ៍គឺរាវ - សម្រាប់នីតិវិធីមួយអ្នកនឹងត្រូវការថ្នាំ 10 មីលីលីត្រវាត្រូវតែរលាយក្នុងទឹកនៅសីតុណ្ហភាព 35-38 ដឺក្រេ។ រយៈពេលនៃវគ្គគឺ 10-20 នាទី ពួកគេត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ការព្យាបាលអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ យូរ.

គ្រាប់ថ្នាំ Valerian ធម្មតាគួរតែត្រូវបានគេយក 2 ដុំច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ

ថ្នាំ Valerian ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ; Infusion នៃឱសថអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ 5 មីលីលីត្រដល់កុមារអាយុក្រោម 10 ឆ្នាំ 10 មីលីលីត្រដល់កុមារអាយុក្រោម 14 ឆ្នាំ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

Valerian អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មយឺត, អវត្តមានក្នុងស្មារតី, សន្លឹម ហើយដូច្នេះជៀសវាងការបើកបរ យានជំនិះគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល។

ផលប៉ះពាល់សំខាន់ៗ៖

• ចង្អោរ, ក្រហាយទ្រូង;
• ការរំខានចង្វាក់បេះដូង;
• សន្លឹម, ងងុយដេក;
• ខ្សោយសាច់ដុំ។

Valerian បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ងងុយគេង

ផលវិបាកសម្រាប់រាងកាយនៃការប្រើជ្រុលនៃ Valerian មិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ប្រសិនបើកម្រិតថ្នាំដែលបានបង្ហាញក្នុងចំណារពន្យល់ត្រូវបានលើសពី 20 ដង, arrhythmia, bradycardia មានការរីកចម្រើន។ ក្អួតធ្ងន់ធ្ងរមនុស្សម្នាក់អាចក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវខ្លាំងពេក ឬធ្លាក់ក្នុងភាពស្រពិចស្រពិល។ ដូសដ៍សាហាវនៃសារធាតុ tincture សម្រាប់មនុស្សគឺ 450 មីលីលីត្រ មិនមានទិន្នន័យបែបនេះសម្រាប់ថេប្លេតទេ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាពួកគេអាចត្រូវបានគេយកតាមអំពើចិត្តនោះទេ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរនៃថ្នាំ, hypotension, ក្រហាយទ្រូង, បង្កើនភាពងងុយគេង, ការថយចុះការអនុវត្ត។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ សុខភាពរបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងទេ ចាំបាច់ត្រូវជំនួសថ្នាំដោយថ្នាំខ្លាំងជាង។

ការទប់ស្កាត់

Valerian មាន contraindications មួយចំនួន - ថ្នាំមិនអាចត្រូវបានគេយកទេប្រសិនបើអ្នកមានការមិនអត់ឱនចំពោះ fructose, ការមិនអត់ឱនចំពោះគ្លុយកូស-galactose ។ ការមិនអត់ឱនអាហារកង្វះ lactase នៅក្នុងខ្លួន។

ថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ valerian មិនគួរត្រូវបានគេយកនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:

• ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត, រោគសាស្ត្រដែលការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលត្រូវបានអង្កេត;
• ជំងឺ enterocolitis;
• ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

tincture Valerian មិនគួរត្រូវបានគេយកទេប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងញៀនស្រា។

អ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំ Valerian ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។

ភាពឆបគ្នានៃ Valerian ជាមួយអាល់កុល។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំ sedative ធម្មជាតិជាមួយនឹងការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលគឺមានគ្រោះថ្នាក់ - ដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានអាចកើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងសកម្មភាពបេះដូង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល អ្នកគួរតែបដិសេធពីកាហ្វេ និងតែ។

Valerian និងអាល់កុលមិនឆបគ្នា។

តើ Valerian មួយណាល្អជាង?

ទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលស្រដៀងគ្នាក៏ដោយ រាងផ្សេងគ្នាការចេញផ្សាយ Valerian មានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លះនៅក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វា។

Valerian ណាដែលត្រូវជ្រើសរើស៖

1. អំណាចនៃសកម្មភាព។ ភាគច្រើន ថ្នាំខ្លាំង- សារធាតុ tincture និងគ្រាប់មិនទាន់ស្រោប។
2. ល្បឿននៃសកម្មភាព។ IN ស្ថានភាពសំខាន់អ្នកគួរតែយកដំណក់និង គ្រាប់ថ្នាំងងឹត- ពួកគេត្រូវបានស្រូបយកលឿនបំផុត។ ថ្នាំគ្រាប់ស្រោបធ្វើសកម្មភាពយឺតបំផុត។
3. សុវត្ថិភាព។ គ្រាប់ពណ៌លឿងមិនមានជាតិអាល់កុលទេហើយត្រូវបានស្រូបយកយឺត ៗ ដូច្នេះលទ្ធភាពនៃ ប្រតិកម្មមិនល្អតិចតួចបំផុត។ ថាំប់មិនលាបមានកម្រិតបន្សុតទាប ដូច្នេះវាអាចធ្វើឱ្យអាឡែស៊ី។ tincture ជាតិអាល់កុលត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពតិចបំផុត។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលេបថ្នាំគ្រាប់ពណ៌លឿងតែប៉ុណ្ណោះ បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុន។ អ្នកអាចលេបថ្នាំបានតែបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ត្រីមាសទី 1 ហើយនៅពេលទារកមានអាយុមួយខែ។

និងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើនការរំភើបចិត្ត។ អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ថ្នាំ valerian ត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតថ្នាំរបស់វា ប៉ុន្តែគេដឹងតិចតួចអំពីគ្រោះថ្នាក់។ ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើពេលណាអ្នកអាចប្រើថ្នាំ valerian និងពេលណាដែលវាប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធវា។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ valerian

យោង​ទៅ​តាម ការស្រាវជ្រាវគ្លីនិក, ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលមានតែកម្រិតខ្ពស់នៃការដកស្រង់ valerian ប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រើបាន - ពី 300 មីលីក្រាមទៅ 1 ក្រាមក្នុងមួយដូស។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអះអាងថា គ្រាប់ពីរបីគ្រាប់មានផ្ទុក 20-60 មីលីក្រាម សារធាតុសកម្មអ្នកអាចរំពឹងថាមិនលើសពី . ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ valerian ត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អដោយមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដែលមានអាយុលើសពី 12 ឆ្នាំ។ ជាប្រពៃណី វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលទម្រង់ស្រាលនៃ neuroses, ជំងឺនៃការគេង, រោគសញ្ញាថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស ជាជម្រើសមួយសម្រាប់ barbiturates និង benzodiazepines ។

ពីថេប្លេត valerian ពីរបីគ្រាប់ដែលមានសារធាតុសកម្ម 20-60 មីលីក្រាម មនុស្សម្នាក់អាចរំពឹងថានឹងមិនមានលើសពីឥទ្ធិពល placebo នោះទេ។

ចំរាញ់ចេញពី Valerian កាត់បន្ថយភាពរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ហើយ valepotriates និង alkaloids នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានប្រសិទ្ធិភាព sedative យឺត ប៉ុន្តែមានស្ថេរភាព និងមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic ស្រាល។

ការរៀបចំដែលមានផ្ទុកសារធាតុ valerian៖ Valeriana Forte, Sanason Lek, Persen, Relaxil, Sedavit, Sedasen Forte, Valerica, Valevigran ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ valerian: ពេលណាត្រូវលេបថ្នាំ?

• ជំងឺនៃការគេង។ Valerian នឹងមិនបំបាត់ការគេងមិនលក់លឿនដូចថ្នាំងងុយគេងនោះទេ ប៉ុន្តែការសិក្សាបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់របស់វាក្នុងរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការងងុយគេង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈនៃដំណាក់កាលផ្សេងៗនៃការគេង និងមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ស្រាល។ ឥទ្ធិពលនៃ valerian លាតត្រដាងបន្តិចម្តង ៗ ហើយនៅពេលណា ការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃអាចកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 2-4 សប្តាហ៍ ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃចំរាញ់ចេញពី 600-1200 មីលីក្រាម។
• ការថប់បារម្ភនិងការថប់បារម្ភ។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2002 បានរកឃើញថានៅក្នុង ស្ថានភាពស្ត្រេសចំរាញ់ចេញពី Valerian ក្នុងកម្រិត 600 mg ជួយសម្រួលសម្ពាធឈាម និងកាត់បន្ថយចង្វាក់បេះដូង។ អ្នកចូលរួមនិយាយអំពី អារម្មណ៍ប្រធានបទភាពស្ងប់ស្ងាត់និងការថយចុះនៃ "សម្ពាធផ្លូវចិត្ត" ។ ដូច្នេះ គួរតែលេបថ្នាំ valerian សម្រាប់ការធូរស្រាល រោគសញ្ញានៃសួតការថប់បារម្ភ។

ឥទ្ធិពលនៃ valerian លាតត្រដាងបន្តិចម្តង ៗ ហើយក្នុងករណីមានការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃវាអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពី 2-4 សប្តាហ៍នៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ 600-1200 មីលីក្រាមនៃការដកស្រង់។

មានភស្តុតាងនៃឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់ valerian ក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃជំងឺ dysmenorrhea, រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ, ឈឺក្បាល, អស់រដូវ និងអស់រដូវ ប៉ុន្តែទាំងនេះចាំបាច់ត្រូវបញ្ជាក់។

ផលប៉ះពាល់និងគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រាប់ថ្នាំ valerian

ចំរាញ់ចេញពី Valerian នៅក្នុងគ្រាប់គឺជាផលិតផលដែលមានជាតិពុលទាប។ វាត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អ និងចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព ដូច្នេះមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារដែលមានអាយុលើសពី 12 ឆ្នាំអាចប្រើថ្នាំនេះដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ សម្រាប់ការព្យាបាលកុមារ អាយុក្មេងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានទាមទារ។

មិនមានទិន្នន័យស្តីពីឥទ្ធិពល mutagenic និង carcinogenic នៃ valerian ទេ។ បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ថ្នាំនេះអាចប្រើបានក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន៖ ការកើនឡើងនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយពីកំណើត ឬជំងឺផ្សេងៗ ការអភិវឌ្ឍអំប្រ៊ីយ៉ុងមិនត្រូវបានចុះឈ្មោះ។

ការសិក្សាគ្លីនិកមិនបានរកឃើញសុវត្ថិភាពទេ។ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានការដកស្រង់ Valerian លើការសម្របសម្រួលនិងការយកចិត្តទុកដាក់ប៉ុន្តែវាអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃជាតិអាល់កុល axillotics ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ antispasmodics និង sedatives ។ ថ្នាំ Valerian ក៏មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានអមដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។

នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសសហភាពអឺរ៉ុបដែលគ្រប់គ្រង ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលឱសថត្រូវបានបង្កើតឡើងប្រសើរជាងការត្រៀមលក្ខណៈរបស់ valerian របស់យើង៖ ឱសថស្ថានលក់បានច្រើនជាង 50 លានកញ្ចប់ក្នុងមួយឆ្នាំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គេអាចចុះឈ្មោះបានតែបាតុភូត dyspeptic ស្រាលមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖ ក្រហាយទ្រូង ញ័រទ្រូង និងអារម្មណ៍ធ្ងន់ក្នុងក្រពះ បន្ទាប់ពីឈប់ប្រើថ្នាំ។

ផលវិបាកនៃការលេបថ្នាំ valerian ហួសកម្រិតក៏អាចត្រូវបានគេហៅថាធ្ងន់ធ្ងរដែរ៖ នៅពេលដែលក្មេងប្រុសអាយុ ១៨ ឆ្នាំបានលេបថ្នាំ valerian ចំនួន ៥០ គ្រាប់ (២៣ ក្រាម) ក្នុងការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងគាត់មានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ ញ័រអវយវៈ និង ចង្អោរ។ បន្ទាប់ពីសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យវេជ្ជបណ្ឌិតបានកត់សម្គាល់ពីដំណើរការធម្មតានៃថ្លើមតម្រងនោមនិងបេះដូង; សម្ពាធឈាមក៏ស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតាដែរ។ បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំ enterosorbents អ្នកជំងឺបានជាសះស្បើយយ៉ាងពេញលេញក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ valerian ដោយខ្លួនឯង?

ឫស Valerian មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល។ អ្នកអាចដាំរុក្ខជាតិនៅលើដីរបស់អ្នកបាន ប៉ុន្តែវាត្រូវបានដកចេញត្រឹមតែ 2-3 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ដោយ​បាន​ជីក​ហើយ​សម្អាត​មើម​វា​ត្រូវ​លាង​ចេញ ទឹក​ត្រជាក់ស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍ ហើយកិនជាម្សៅ។ ឫស valerian 1 គីឡូក្រាមផ្តល់ទិន្នផលប្រហែល 200 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើម។

Valerian មានវត្តមាននៅគ្រប់គណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំផ្ទះ។ មនុស្សជាច្រើនប្រើវាជាញឹកញាប់។ អ្នកខ្លះព្យាយាមស្ងប់ស្ងាត់ដោយមានជំនួយពីថ្នាំនេះខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតផ្តល់ខ្លួនឯង ការគេងជ្រៅ. ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលចាំថាវាជាអ្វី ឱសថ homeopathicគឺជាថ្នាំ ដូច្នេះហើយ វាមិនអាចត្រូវបានលេបដោយមិនដឹងខ្លួន និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបានឡើយ។ វាគឺមានតំលៃដឹងថាអ្វីដែល contraindications ទៅនឹង valerian គឺរបៀបយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ, អ្វីដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់, និងអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងករណីនៃការប្រើជ្រុល។

ថ្នាំគ្រាប់

ទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ

ឱសថសាស្ត្រផ្គត់ផ្គង់ valerian ដល់ឱសថស្ថានក្នុងទម្រង់ពីរ៖ គ្រាប់ឬសារធាតុ tincture (ដំណក់នៃសារធាតុ valerian) ។ វាក៏មានកន្សោមនៅក្នុងសំបកផងដែរ។ សូចនាករ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលហើយ contraindications សម្រាប់ថ្នាំទាំងពីរប្រភេទគឺដូចគ្នា។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺនៅក្នុងវិធីនៃការលេបថ្នាំ និងកម្រិតថ្នាំ។

សារធាតុសកម្មនៃថ្នាំគឺការដកស្រង់ valerian ក្នុងទម្រង់ក្រាស់ដែលទទួលបានពីឫសនៃរុក្ខជាតិ។ វាក៏មានសមាសធាតុផ្សំផងដែរ - ពួកគេមិនប៉ះពាល់ដល់ការព្យាបាលនិងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទេដូច្នេះពួកគេមិនចាំបាច់ពិចារណាលម្អិតទេ។

ការពិពណ៌នាអំពីយន្តការនៃសកម្មភាព

Valerian ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាថ្នាំ sedative ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ វាជួយសម្រាកបន្តិច កាត់បន្ថយអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ រំភើបខ្លាំង ធ្វើអោយគេងលក់ស្រួល និងស្ងប់ស្ងាត់។

Valerian ធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយឥទ្ធិពលនេះគឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅពេលលេបថ្នាំឬ ការដកស្រង់រាវចង្វាក់នៃការកន្ត្រាក់បេះដូងថយចុះ, lumen នៃសរសៃឈាមកើនឡើង។ សូមអរគុណដល់ថ្នាំនេះសាច់ដុំនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងទឹកនោមសម្រាក។ ឥទ្ធិពលអតិបរមាសម្រេចបានក្នុងរយៈពេល 20-30 នាទី។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺលេបថ្នាំ valerian រយៈពេលវែងបន្ទាប់មក បន្ថែមពីលើសកម្មភាពដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ ការផលិតទឹកប្រមាត់ក្នុងរាងកាយកើនឡើង ហើយសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាមថយចុះ។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

អ្នកជំងឺគិតថាការលេបថ្នាំ valerian នឹងធ្វើឱ្យពួកគេស្ងប់ភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែថ្នាំនេះមានបញ្ជីទាំងមូលនៃការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងចំណារពន្យល់សម្រាប់គ្រាប់។ វាគឺមានតំលៃចងចាំក្នុងករណីណាដែលអ្នកគួរប្រើ valerian:

• បង្កើនភាពរំភើប, ថប់បារម្ភ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវការផឹក valerian សម្រាប់ការថប់បារម្ភឬរំភើបណាមួយឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ ហើយអាចស៊ូទ្រាំនឹងបទពិសោធន៍បានយ៉ាងងាយ នោះរាងកាយរបស់អ្នកគួរតែស៊ូទ្រាំនឹងវាដោយខ្លួនឯង។ មានតែនៅពេលដែលពិតប្រាកដ ការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរ, ភាពតានតឹង, ការឆក់សរសៃប្រសាទ, វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ ថ្នាំ sedativeជាមួយនឹង valerian នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចស្ងប់ស្ងាត់និងសម្រាករយៈពេលយូរ។
• ជំងឺនៃការគេង។ នៅទីនេះវាមានតម្លៃក្នុងការពន្យល់ថាបញ្ហានៃការគេងមិនលក់និងសុបិន្តអាក្រក់នៅពេលយប់អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ - រោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃអស់កម្លាំង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នករួចហើយ សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនលក់នៅពេលយប់ អ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំ valerian នោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។ ជួនកាលគ្រូពេទ្យបដិសេធទាំងស្រុងនូវសម្មតិកម្មដែលថា valerian ជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ស្រួល។
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ជួនកាលអ្នកជំងឺគិតថាការឈឺក្បាលកើតឡើងពីការព្រួយបារម្ភដូច្នេះពួកគេព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយមានជំនួយពីថ្នាំ sedative ល្អរួមទាំង valerian ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺស្មុគស្មាញ ដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលជារឿយៗមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ដូច្នេះការព្យាបាលនៃស្ថានភាពនេះជាមួយ valerian អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែជាធម្មតា គ្រាប់ថ្នាំ valerian ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាផ្នែកនៃការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ និងសម្រាប់ការបង្ការ។
• VSD ។ Valerian អាចយកឈ្នះលើរោគសញ្ញា ឬវាយប្រហារលក្ខណៈនៃ dystonia ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងធ្វើការពិនិត្យ។ យ៉ាងណាមិញ VSD មិនមែនជាជំងឺឯករាជ្យទេប៉ុន្តែជាផលវិបាកនៃជាក់លាក់ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកមិនដឹងអំពី។

យកចិត្តទុកដាក់! ការត្រៀមលក្ខណៈដោយផ្អែកលើ valerian ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃរោគសាស្ត្រមួយចំនួននៃបេះដូងនិងសរសៃឈាមក៏ដូចជាជំងឺ។ បំពង់​រំលាយអាហារដោយសារតែគ្រាប់ទាំងនេះជួយបន្ថយការឈឺពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ valerian មិនអាចត្រូវបានគេយល់ថាជា panacea ទេ - ក្នុងករណីទាំងនេះអត្ថប្រយោជន៍របស់វាគឺអាចកត់សម្គាល់បានតែជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ។ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ.

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ថ្នាំ valerian

ថ្នាំ Valerian ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់មនុស្សពេញវ័យ 1-2 គ្រាប់មុនពេលញ៉ាំអាហារមិនលើសពី 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយបែងចែកជាកម្រិត: ពេលព្រឹកពេលរសៀលពេលល្ងាចឬពេលយប់។ ក្មេងអាយុក្រោមប្រាំពីរឆ្នាំអាចលេបបាន 0.5 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្មេងដែលមានអាយុលើសពី 7 ឆ្នាំអាចលេបថ្នាំគ្រាប់ទាំងមូលម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្មេងជំទង់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា កម្រិតថ្នាំប្រចាំថ្ងៃពី 1 ទៅ 2 គ្រាប់។

ថ្នាំនេះអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹក ឬរំលាយនៅក្នុងមាត់ ដើម្បីបង្កើនល្បឿនសកម្មភាពរបស់វា។ នៅ ការទទួលទានជាប្រចាំចំណាយជាមួយ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសព្យាបាលការបើកបរ និងការងារដែលទាមទារការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលជាមួយ valerian វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវការ ល្បឿន​លឿនប្រតិកម្ម។

Valerian ជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ antispasmodics ថ្នាំងងុយគេងនិងថ្នាំ sedative ។

ជាទូទៅវគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែមានរយៈពេលមិនលើសពី 2 សប្តាហ៍សម្រាប់អ្នកជំងឺ វ័យជំទង់និងរហូតដល់ 4 សប្តាហ៍សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ បើចាំបាច់ការព្យាបាល valerian អាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការសម្រាកជាក់លាក់មួយ។

អ្នកជំងឺដែលមានមុខងារខ្សោយតំរងនោម និងថ្លើមមិនតម្រូវឱ្យមានការកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំនោះទេ។

ការទប់ស្កាត់

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ valerian អ្នកគួរតែសិក្សាអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា និងការព្រមានដែលអាចកើតមាន។ ការព្យាបាលមិនអាចទទួលយកបានទេប្រសិនបើមាន៖

1. ការថយចុះកម្តៅទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំ;
2. ការស្រូបយក fructose ខ្សោយ;
3. កង្វះ lactase និង sucrase នៅក្នុងខ្លួន;
4. ត្រីមាសដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ;
5. អាយុក្រោមបីឆ្នាំ។

Valerian អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

នេះ។ ថ្នាំ homeopathicមិនមានការបញ្ចេញសំឡេងខ្លាំង ឥទ្ធិពលពុល. ក្នុងចំណោមថ្នាំ sedative ទាំងអស់ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់បុរស និងស្ត្រីអំឡុងពេលអស់រដូវ និងសូម្បីតែអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗផ្តល់ដំបូន្មានដល់ម្តាយវ័យក្មេងឱ្យលេបថ្នាំឬធ្វើឱ្យ valerian teas ដំណោះស្រាយនិង decoctions ប៉ុន្តែមិនមែន tinctures ជាមួយអាល់កុលទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការលេបថ្នាំដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបានគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ វាអាចប្រើបានតែជាមធ្យោបាយចុងក្រោយប៉ុណ្ណោះ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចស្ងប់ស្ងាត់ដោយខ្លួនឯង។ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរហើយការរំភើបគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាងសម្រាប់កុមារជាង valerian ។ ដូច្នេះហើយ វាអាចជួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងដល់ទារក។

វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើ valerian ក្នុងអំឡុងពេល ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ. មានតែដូសក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនប៉ុណ្ណោះគួរតែមានតិចតួចបំផុតចាប់តាំងពីសមាសធាតុនៃថ្នាំឆ្លងកាត់ ទឹកដោះម្តាយដែលម្តាយចិញ្ចឹមកូន។

ផលវិបាកនិងផលវិបាក

ផល​រំខាន​ខាងក្រោម​អាច​កើត​ឡើង​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​ព្យាបាល​ដោយ​ថេប្លេត៖

• ភាពយឺតយ៉ាវនៃប្រតិកម្មនិងការគិត;
• ការថយចុះការអនុវត្ត;
• ស្ថានភាពងងុយដេក;
• ខ្សោយសាច់ដុំ;
• កើនឡើងឬ សីតុណ្ហភាពទាបសាកសព;
• ការទល់លាមកជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ;
• កម្រណាស់ - ការបង្ហាញអាឡែស៊ី។

ការប្រើថ្នាំជ្រុល Valerian: ផលវិបាក

ក្នុងករណីប្រើថ្នាំជ្រុល ងងុយដេក ភាពទន់ខ្សោយ ភាពអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តបានឆាប់រហ័ស និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែលធ្លាក់ទឹកចិត្តកើតឡើង។

ប្រសិនបើ​ការ​ប្រើ​ជ្រុល​មាន​សារសំខាន់ នោះ​ចង្វាក់បេះដូង​លោត​ញាប់ និង​ការថយចុះ​អត្រា​បេះដូង​អាច​នឹង​ចាប់ផ្តើម។ ជាធម្មតា រោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងនៅពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងកម្រិតធំលើសកម្រិត បទដ្ឋានអនុញ្ញាត 20 ដង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំនួនថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចនាំឱ្យមានបាតុភូតដែលបានពិពណ៌នាគឺបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗក៏ដូចជារយៈពេលនៃការជាសះស្បើយផងដែរ។ កម្រិតថ្នាំដ៍សាហាវមិន​មាន។ ដូច្នេះ សូម្បី​តែ​ការ​ប្រើ​ជ្រុល​ធ្ងន់ធ្ងរ​ក៏​មិន​នាំ​ឲ្យ​ស្លាប់​ដែរ។

ភាពឆបគ្នានៃគ្រឿងញៀន

ថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើឫស valerian អាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ sedatives analogues និងថ្នាំងងុយគេង: motherwort, hawthorn, valoserdin ។ ថ្នាំនេះជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំពីបញ្ជីថ្នាំ antispasmodics ។

អ្នកមិនគួរផ្សំ valerian ពណ៌បៃតងឬពណ៌ត្នោតជាមួយ glycine ទេព្រោះថ្នាំទាំងនេះមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។

សំខាន់! មុនពេលប្រើថ្នាំ valerian អ្នកត្រូវតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងលេបក្នុងពេលតែមួយ។

ច្រើនទៀត៖

ថេប្លេត Valerian៖ តើវាអាចប្រើបានដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះហើយនៅពេលណា?

Valerian មាននៅគ្រប់គេហដ្ឋាន ហើយយើងប្រើវាញឹកញាប់ - អ្នកខ្លះផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវវិធីនេះ អ្នកខ្លះទៀតបំបាត់ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភដែលមិនចាំបាច់។ ហើយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលគិតថាសូម្បីតែ valerian សាមញ្ញគឺជាថ្នាំមួយ ហើយនេះមានន័យតែមួយគត់ - អ្នកមិនគួរប្រើវាដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដោយមិនគិត អ្នកត្រូវដឹង។ contraindications ដែលអាចកើតមាននិងរោគសញ្ញានៃការប្រើថ្នាំជ្រុល។

Valerian - ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

ឧស្សាហកម្មឱសថផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់នូវថ្នាំ valerian ក្នុងគ្រាប់និងសារធាតុ tincture - ទាំងការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications នឹងដូចគ្នាបេះបិទភាពខុសគ្នាគឺមានតែនៅក្នុងគំរូនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំនិងកម្រិតប្រចាំថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ សមាសធាតុសំខាន់នៅក្នុងផលិតផលដែលកំពុងពិចារណាគឺការដកស្រង់ក្រាស់នៃ valerian ក៏មានសារធាតុជំនួយផងដែរ - ពួកគេមិនប៉ះពាល់ទេ។ រូបភាពគ្លីនិកដូច្នេះអ្នកមិនគួរយកវាទៅក្នុងគណនីទេ។

តើ valerian ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

តើអ្វីត្រូវបានគេស្គាល់អំពីថ្នាំនៅក្នុងសំណួរ? វាស្ងប់ស្ងាត់ ជួយប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភដែលមិនអាចពន្យល់បាន និងទប់ទល់នឹងការថប់បារម្ភខ្លាំង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការងងុយគេង និងការធានា សុបិន្តជ្រៅ. នេះជាអ្វីដែលការណែនាំនិយាយ៖

1. Valerian ធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - ថ្នាំគ្រាន់តែបន្ថយវា។
2. នៅពេលលេបថ្នាំ valerian ឬ tincture ចង្វាក់បេះដូងថយចុះហើយសរសៃឈាមរីកធំ។
3. ជាលិកាសាច់ដុំនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសម្រាក។

ហើយប្រសិនបើ valerian ត្រូវបានយកដោយមនុស្សម្នាក់ក្នុងរយៈពេលយូរនោះបន្ថែមពីលើសកម្មភាពខាងលើវានឹងមានការកើនឡើងនៃការផលិតទឹកប្រមាត់ ( ប្រសិទ្ធភាព choleretic) និងថយចុះ សម្ពាធ​ឈាម.

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើថ្នាំ valerian

"លេបថ្នាំហើយស្ងប់ស្ងាត់" - នេះគឺជារបៀបដែលមនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថា valerian ។ ប៉ុន្តែពួកគេមាន ការចង្អុលបង្ហាញជាក់លាក់ដើម្បីប្រើនេះ។ ថ្នាំ- នេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុង ការណែនាំជាផ្លូវការទៅ​នឹង​ថ្នាំ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ណា​អាន​វា? ចងចាំក្នុងករណីណាដែលគួរចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំក្នុងសំណួរ៖

ចំណាំ៖ថ្នាំ Valerian / Tincture ជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេសសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺមួយចំនួន នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងរោគសាស្ត្រនៃការរលាក gastrointestinal (ជាពិសេសដើម្បីបំបាត់ការកន្ត្រាក់) ។ ប៉ុន្តែ valerian មិនមែនជាថ្នាំ panacea នៅក្នុងករណីបែបនេះទេ - វាគ្រាន់តែជាថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំដែលបង្កើតភាពស្មុគស្មាញនៃការព្យាបាល។

ការប្រឆាំងនឹងការប្រើថ្នាំ valerian

កុំមើលស្រាលឥទ្ធិពលនៃ valerian លើរាងកាយ - អ្នកត្រូវដកចេញនូវ contraindications ដែលអាចធ្វើទៅបានហើយមានតែបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកមានស្ថេរភាពជាមួយនឹងគ្រាប់ valerian / tincture ។ ការណែនាំជាផ្លូវការបង្ហាញពី contraindications ដូចខាងក្រោម:

• ការមិនអត់ឱន fructose;
• កង្វះ lactase និង sucrase ដែលមានស្រាប់;
• malabsorption នៃធម្មជាតិគ្លុយកូស-galactose;
• ការមានផ្ទៃពោះ - អនុវត្តតែចំពោះបីខែដំបូង (ត្រីមាសទី 1) នៃស្ថានភាពនេះ;
• កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ។

យើងមិនត្រូវភ្លេចពីលទ្ធភាពនៃការមិនអត់ឱនបុគ្គល ឬប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីចំពោះ valerian នោះទេ - មនុស្សមួយចំនួនថែមទាំងអាចប្រតិកម្មចំពោះក្លិនជាក់លាក់នៃផលិតផលជាមួយនឹងការបង្ហាញបែបបុរាណ។ ប្រតិកម្ម​អា​ឡែ​ស៊ី (កន្ទួលស្បែករមាស់ ក្រហាយ ក្អក និងកណ្តាស់)។

ចំណាំ៖កុមារចាប់ពីអាយុ 4 ឆ្នាំត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងពីការចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយឯករាជ្យនិងផ្តល់ថ្នាំនៅក្នុងសំណួរ! Valerian ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគ្រស្មាញនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ/ផ្លូវចិត្ត និងរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែបានតែតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

តើមនុស្សធ្លាប់ប្រើ valerian យ៉ាងដូចម្តេច? បីឬបួនគ្រាប់ 30-40 ដំណក់នៃ tincture និងទាំងអស់នេះ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ - អ្នកត្រូវតែយល់ព្រម, អ្នករាល់គ្នាដឹងពីកិតើនេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញនិយាយថាដើម្បីព្យាបាលបរិមាណអថេរនៃសារធាតុនៅក្នុងសំណួរ ផលិតផលឱសថ- នេះគឺ fraught ជាមួយ overdose ។

ចំណាំ៖វាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាផ្លូវការថាកិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ valerian មិនគួរលើសពី 200 មីលីក្រាម! ក្រុមហ៊ុនផលិតមួយចំនួនផ្តល់ជូនអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យលេបថ្នាំ valerian ក្នុងគ្រាប់ថ្នាំ valerian ដែលក្នុងនោះមានផ្ទុក valerian 200-350 មីលីក្រាម - នេះគឺជាបរិមាណដ៏ហួសចិត្ត! ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលល្អ អ្នកមិនចាំបាច់បង្កើនទេ។ កិតើប្រចាំថ្ងៃនិងលេបថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - យោងតាមរបបដែលបង្កើតឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ពិចារណាថាមួយគ្រាប់នៃការដកស្រង់ valerian ជាធម្មតាមាន 20 mg នៃសារធាតុសកម្មសំខាន់ យើងអាចនិយាយដោយទំនុកចិត្តថាចំនួនគ្រាប់សំខាន់ៗក្នុងមួយថ្ងៃគឺ 10 ។ ជាទូទៅ កំរិតប្រើក្នុងមួយដូស ចំនួនដូសក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានកំណត់ក្នុង ជាលក្ខណៈបុគ្គល- អ្នកមិនគួរពិសោធន៍ដោយខ្លួនឯងទេ។

• ប្រសិនបើ valerian ត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពមានស្ថេរភាពហើយត្រូវបានគេយកក្នុងវគ្គសិក្សានោះវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលេបថ្នាំ 2 គ្រាប់ 20 មីលីក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃឬ 35 ដំណក់នៃ tincture 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• នៅក្នុងករណីនៃការប្រើថ្នាំ valerian សម្រាប់ sedation សង្គ្រោះបន្ទាន់ (ឧទាហរណ៍មុនពេលប្រឡងឬការសម្ភាសន៍) វានឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលេប 5 គ្រាប់នៃ 20 មីលីក្រាមនៃ valerian ឬ 40 ដំណក់នៃ tincture;
• ប្រសិនបើ valerian ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារដែលមានអាយុពី 7 ឆ្នាំឡើងទៅនោះ 2 គ្រាប់ 20 មីលីក្រាមនឹងគ្រប់គ្រាន់ហើយសារធាតុ tincture ត្រូវបានហាមឃាត់ទាំងស្រុង។
• ប្រសិនបើអ្នកនឹងផ្តល់ថ្នាំក្នុងសំណួរដល់ក្មេងអាយុពី 4 ទៅ 7 ឆ្នាំ នោះអ្នកនឹងត្រូវការ ¼ នៃគ្រាប់ 20 mg ។

រយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់ valerian ក៏ត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលផងដែរ។ អ្នកជំនាញនិយាយដូច្នេះ ពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរការលេបថ្នាំគ្រាប់ឬសារធាតុ valerian គឺ 10 ថ្ងៃហើយអតិបរមាគឺ 30 ថ្ងៃ។ វាអាចចាំបាច់ក្នុងការពន្យារវគ្គនៃការលេបថ្នាំ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកឯកទេសទេ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់ការណែនាំនៃការប្រើថ្នាំ valerian បន្ថែមទៀត។

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន

ទោះបីជា valerian ត្រូវបានប្រើតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងយ៉ាងតឹងរឹងយោងទៅតាមរបបដែលបានណែនាំក៏ដោយ លទ្ធភាពនៃផលប៉ះពាល់គឺខ្ពស់ណាស់។ សូមកត់សម្គាល់លក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

• ការថយចុះការអនុវត្ត;
• បំណងប្រាថ្នាចង់គេងថេរ;
• ចុះខ្សោយ ជាលិកាសាច់ដុំ(“អ្នកមិនអាចកាន់ស្លាបព្រានៅក្នុងដៃរបស់អ្នកបានទេ”);
• ភាពងងុយគេង (ប្រតិកម្មចុះខ្សោយ បុគ្គលចាប់ផ្តើមគិតអំពីការសម្រេចចិត្តកាន់តែយឺត ការនិយាយចេញមកខ្លះៗ);
• មុខងារពោះវៀន - ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរនៃ valerian ការទល់លាមកអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់មានរោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលបានរាយបញ្ជីកើតឡើង នោះអ្នកត្រូវតែបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់នូវការលេបថ្នាំ valerian/tincture ហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ កុំភ្លេចថានរណាម្នាក់អាចវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីនៅពេលប្រើថ្នាំ valerian ទោះបីជាបាតុភូតនេះមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ពីមុនក៏ដោយ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ valerian ច្រើនពេក

វាប្រែថាការប្រើថ្នាំ valerian ច្រើនពេកគឺពិត! ហើយសូម្បីតែរោគសញ្ញានៃជម្ងឺនេះត្រូវបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើខុស។ សញ្ញា​នៃ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត​ក្នុង​សំណួរ​រួម​មាន​៖

1. បញ្ហានៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ - ការទល់លាមកឬផ្ទុយទៅវិញរាគដែលមិនមានការជម្រុញអាចលេចឡើងអ្នកជំងឺជារឿយៗត្អូញត្អែរពីការចង្អោរស្រាល។
2. រងទុក្ខ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ- នេះអាចកើតឡើងក្នុងទិសដៅពីរ៖
   • មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាសន្លឹម, ស្ពឹកស្រពន់, គាត់ចង់ដេកជានិច្ច, មានការត្អូញត្អែរនៃការវិលមុខ, និងអាចធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃស្មារតី;
   • ភាពរំជើបរំជួលហួសហេតុលេចឡើង សិស្សរបស់បុគ្គលនោះរីកធំ មុខក្លាយជាចំណុចក្រហម។
3. សម្ពាធឈាមមិនស្ថិតស្ថេរ - សូមចំណាំថាប្រសិនបើ valerian ត្រូវបានគេយកតាមរបបវេជ្ជសាស្ត្រដ៏តឹងរឹងនោះអ្នកអាចសម្រេចបាននូវការថយចុះសម្ពាធឈាមប៉ុន្តែការប្រើជ្រុលនាំឱ្យមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ដោយឡែកពីគ្នាវាមានតម្លៃពិចារណាករណីនៃការប្រើជ្រុលនៃ valerian នៅក្នុង tincture - សញ្ញានឹងខុសគ្នាបន្តិច។ ឧទាហរណ៍:

ចំណាំ៖នៅពេលប្រើ tincture valerian ការប្រើជ្រុលអាចកើតឡើងពីកិតដំបូង។ ដូច្នេះមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមានសំណួរ អ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានច្បាស់លាស់។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសញ្ញានៃការប្រើជ្រុលលេចឡើង:

1. ឈប់លេបថ្នាំ valerian នៅពេលណាក៏បាន ទម្រង់ឱសថសាស្ត្រដោះលែង។
2. កោះហៅ - នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយការផឹក មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃទឹក ឬដោយសកម្មភាពមេកានិចនៅលើអណ្តាតតូចមួយនៅក្នុង pharynx ។
3. ហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ - ពួកគេនឹងលាងក្រពះដោយវិជ្ជាជីវៈនិងគ្រប់គ្រង ថ្នាំជាក់លាក់ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការពុល។ ប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ - ជំនួយនេះនឹងសមស្របប្រសិនបើមិនលើសពី 2 ម៉ោងបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីថ្នាំចុងក្រោយ។
4. ប្រសិនបើស្ថានភាពមិនប្រសើរឡើងទេ អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត - ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន ការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យអាចជាការចាំបាច់។

ឥទ្ធិពលនៃថ្នាំនៅក្នុងសំណួរត្រូវបានសិក្សាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ - ការពិសោធន៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ត្រូវបានអនុវត្តផលវិបាកសម្រាប់រាងកាយត្រូវបានសិក្សា។ ប្រើប្រាស់បានយូរ valerian ។ ថ្មីៗនេះ ការពិសោធន៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រន័រវេស។

គោលបំណងនៃការពិសោធន៍គឺដើម្បីរកមើលថាតើ valerian មានកម្រិតណា ឥទ្ធិពល hypnotic. សម្រាប់គោលបំណងនេះ... អ្នកមើលទូរទស្សន៍បានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការ - ពួកគេគ្រាន់តែឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសម្រាប់ការជ្រើសរើសអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។ មនុស្សទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម - មួយត្រូវបានផ្តល់គ្រាប់ថ្នាំ valerian ជាមួយនឹងកម្រិតថ្នាំ 200 mg (ក្នុងមួយគ្រាប់) និងមួយទៀតត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំគ្រាប់ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ដែលជាថ្នាំ placebo ។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យលេប 2 គ្រាប់នៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង ហើយរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃតាមដានគុណភាពនៃការគេងពេលយប់របស់អ្នក។ អ្នកស្ម័គ្រចិត្ដមិនត្រូវបានគេប្រាប់ថាថេប្លេតណាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ឬគោលបំណងនៃការពិសោធន៍នោះទេ។

លទ្ធផលពិតជាអស្ចារ្យមែន! មានតែ 5% ប៉ុណ្ណោះដែលធ្វើអោយការគេងបានប្រសើរឡើងចំពោះមនុស្សនៅក្នុងក្រុមដែលប្រើថ្នាំ valerian ។ ហើយសូចនាករនេះគ្រាន់តែបង្ហាញពីល្បឿននៃការគេងលក់ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែលក្ខណៈគុណភាពទូទៅរវាងក្រុមអ្នកស្ម័គ្រចិត្តទាំងពីរមិនខុសគ្នាទាល់តែសោះ - ចំនួននៃការភ្ញាក់ពេលយប់ រយៈពេលនៃការគេង និងស្ថានភាពសុខភាពក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធ្វើការជាបន្តបន្ទាប់គឺ ដូច​គ្នា។

ដូច្នេះយើងអាចសន្និដ្ឋានថា valerian មិនមានឥទ្ធិពលច្បាស់លាស់លើគុណភាពនៃការគេងពេលយប់ទេហើយយកវាជាថ្នាំ។ ថ្នាំ​ងងុយគេងមិនមានតម្លៃទេ។ តែ! ការពិសោធន៍នេះមិនត្រូវបានអនុវត្តទេ។ ឱសថផ្លូវការមិនមានការបញ្ជាក់ពីអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអំពីលទ្ធផលដែលទទួលបាននោះទេ។ វាអាចមានតម្លៃក្នុងការព្យាយាមប្រើ placebo ជំនួសឱ្យ valerian - រឿងសំខាន់គឺត្រូវជឿជាក់លើថាមពលនៃថ្នាំប៉ុន្តែប្រសិនបើថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញនោះអ្នកមិនគួរពិសោធន៍ទេ។