ប្រភេទនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស និងសមាសធាតុរបស់វា លក្ខណៈនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរួមមាន
ស្ថានភាពនៃសមធម៌។ នៅក្នុងក្រមសីលធម៌ក្រិក វាបង្ហាញពីសន្តិភាពនៃចិត្ត ដែលសម្រាប់មនុស្សមានប្រាជ្ញាគួរតែជាឧត្តមគតិនៃសេចក្តីប្រាថ្នាជីវិត ហើយសម្រេចបានដោយការបដិសេធមិនឆ្លុះបញ្ចាំងលើសំណួរ metaphysical (អំពីព្រះ សេចក្តីស្លាប់ សង្គម) និងបង្ហាញពីការវិនិច្ឆ័យណាមួយអំពីពួកគេ។ អារម្មណ៍ដ៏ខ្លាំងក្លាបំផុតនៃធម្មជាតិដែលផ្ទុះឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងយ៉ាងខ្លាំងក្លា ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយស្មារតី និងសមត្ថភាពក្នុងការទទួលយកទម្រង់នៃឥទ្ធិពលរោគសាស្ត្រ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទូទៅ ផលប៉ះពាល់ត្រូវបានយល់ថាជាផ្នែកអារម្មណ៍-ត្រេកត្រអាលទាំងមូលរបស់មនុស្ស។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានកំណត់ដោយការហួសកម្រិតនៃអារម្មណ៍គួរឱ្យកត់សម្គាល់: ស្ថានភាពអារម្មណ៍, ស្ថានភាពនៃចំណង់ចំណូលចិត្ត, អារម្មណ៍ជាដើម។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការហួសកម្លាំង ដែលរារាំងការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត កម្រិតខ្ពស់នៃការផ្តោតអារម្មណ៍ ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃផលិតភាពក្នុងសកម្មភាព។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តធម្មតារបស់មនុស្សម្នាក់, កំណត់លក្ខណៈដោយមុខងារគ្រប់គ្រាន់នៃស្មារតីជាអ្នករួមបញ្ចូលផ្លូវចិត្ត; សមត្ថភាពក្នុងការយល់ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នូវពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តពិសេស កម្រិតមធ្យមរវាងការគេង និងការភ្ញាក់ ជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃការណែនាំ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនៃ "ភ្ញាក់ពីដំណេក" មានការស្រមើស្រមៃ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស ដែលកំណត់ទិសដៅ និងការជ្រើសរើសនៃការគិត អាស្រ័យលើកិច្ចការដែលនៅនឹងដៃ។ ស្ថានភាពនៃភាពអាប់អួរ ក្រហាយ ឆាប់ខឹង អារម្មណ៍ខឹង អមដោយការកើនឡើងនៃការថប់បារម្ភក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការជំរុញពីខាងក្រៅណាមួយ។ Dysphoria អាចមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬច្រើនថ្ងៃ ហើយត្រូវបានកំណត់ដោយអារម្មណ៍ខឹង-សោកសៅ។ ស្ថានភាពនៃភាពតានតឹង neuropsychic កំណត់លក្ខណៈដោយជំងឺផ្សេងៗនៅក្នុងវិស័យស្វ័យភាព ចិត្តសាស្ត្រ សកម្មភាពនិយាយ អារម្មណ៍ ឆន្ទៈ ដំណើរការគិត និងការផ្លាស់ប្តូរជាក់លាក់មួយចំនួនក្នុងការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង ដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលជួបប្រទះការលំបាកជានិច្ចក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់។ ទំនាក់ទំនងក្រៅផ្លូវការរវាងបុគ្គល និងជាកម្មសិទ្ធិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត ដែលការជម្រុញហាក់ដូចជាមិនស្គាល់ចំពោះអ្នកជំងឺ បណ្តាលឱ្យមានការរួមតូចនៃផ្នែកនៃស្មារតី ឬការរំខាននៅក្នុងមុខងារម៉ូទ័រ ឬសតិអារម្មណ៍។ អ្នកជំងឺអាចភ្ជាប់តម្លៃផ្លូវចិត្ត និងនិមិត្តសញ្ញាទៅនឹងការរំខានទាំងនេះ។ ការបំប្លែងឬការបង្ហាញពីការបំបែកខ្លួនអាចនឹងកើតឡើង។ ការសិក្សាជាប្រព័ន្ធដំបូងបង្អស់នៃ PS ចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា 2-3 សហវត្សមុនគ.ស ដែលជាប្រធានបទនៃស្ថានភាពនៃព្រះនិព្វាន។ ទស្សនវិទូនៃប្រទេសក្រិចបុរាណក៏បាននិយាយអំពីបញ្ហារបស់ PS ផងដែរ។ កាយវិការក្នុងការអនុវត្តដដែលៗ អំពើធ្វើពិធីសាសនា ការខកខានក្នុងការអនុវត្ត ដែលនាំឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងការខកចិត្ត។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងសរីរវិទ្យារបស់មនុស្សមិនស្ថិតស្ថេរ។ ស្ថានភាពមុខងាររបស់បុគ្គលដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការងារឯកត្តកម្ម៖ ការថយចុះសម្លេងនិងភាពរសើប, ការគ្រប់គ្រងស្មារតីចុះខ្សោយ, ការខ្សោះជីវជាតិនៃការយកចិត្តទុកដាក់និងការចងចាំ, ការចាត់ថ្នាក់នៃសកម្មភាព, រូបរាងនៃអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់និងការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការងារ។ ស្ថានភាពនៃ "សុបិន្តពេលថ្ងៃ" ដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការយល់សប្តិអវត្ដមាន ទិសដៅនៃការគិតត្រូវបានកំណត់ដោយការចងចាំ និងចំណង់ដែលមានពណ៌។ ការគិត Spasmodic គឺជាលក្ខណៈ។ វាត្រូវការទម្រង់នៃការសន្មត់ និងការជំទាស់ សំណួរ និងចម្លើយ។ ការរួមបញ្ចូលនៅជិតទៅនឹងការយល់ឃើញ ដូចជាការបំភាន់ និងការបំភាន់នៃការស្រមើស្រមៃ ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ប្រភេទនៃការគិតដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តទាំងនេះកើតឡើងនៅកម្រិតនៃស្មារតីដែលផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលមនុស្សម្នាក់មានគំនិតឈ្លានពាន រំខាន ឬគួរឱ្យភ័យខ្លាច (ការគិតមមៃ)។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តពិសេសរបស់មនុស្សដែលកំណត់ដោយអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់នៃដំណើរការសរីរវិទ្យា និងផ្លូវចិត្តដែលជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹង។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមានស្ថេរភាពយូរអង្វែង នៃអាំងតង់ស៊ីតេកម្រិតមធ្យម ឬខ្សោយ បង្ហាញខ្លួនឯងថាជាផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាននៃជីវិតផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ស្ថានភាពដែលកំណត់ដោយអស្ថិរភាពផ្លូវចិត្ត ការថប់បារម្ភ ការគោរពខ្លួនឯងទាប និងជំងឺស្វ័យភាព។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលកំណត់ដោយការចង់បានអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ ការមិនពេញចិត្តនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលកំណត់ដោយទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនាពេលអនាគត និងបំណងប្រាថ្នាចង់មានអារម្មណ៍ពេញលេញនៃអត្ថិភាព។ ស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃដែលការថប់បារម្ភដ៏ឈឺចាប់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ ឬក្រុមមនុស្ស ដែលស្ថានភាពភ័យស្លន់ស្លោត្រូវបានបញ្ជូន។ ក្រុមនៃបញ្ហាដែលមិនបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ដែលមានព្រំដែនលើស្ថានភាពសុខភាព និងបំបែកវាចេញពីការបង្ហាញផ្លូវចិត្តជាក់ស្តែង។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលកំណត់ដោយរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកម្រិតស្រាល៖ អារម្មណ៍ទាប សកម្មភាពរាងកាយទាប អារម្មណ៍ទាបនៃគោលបំណង និងឆន្ទៈដែលបង្ក្រាប។ ស្ថានភាពនៃការត្រៀមខ្លួនរបស់អត្តពលិកក្នុងការចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡា។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បំពេញកិច្ចការស្មុគស្មាញ និងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សកម្មភាព (បំផ្លាញសកម្មភាព)។ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តមានឥទ្ធិពលថយចុះទៅលើស្ថេរភាពនៃមុខងារផ្លូវចិត្ត និងម៉ូទ័រ រហូតដល់ការបែកបាក់នៃសកម្មភាព។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលមកពីសកម្មភាពឯកត្តកម្ម គ្មានន័យ។ សញ្ញា៖ បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើការងារ និងបំណងប្រាថ្នាដោយមិនដឹងខ្លួន ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្តនៃការប្រតិបត្តិ។ ការបង្ហាញឯករាជ្យនៃចិត្តរបស់មនុស្ស តែងតែអមដោយសញ្ញាខាងក្រៅដែលមានលក្ខណៈបណ្តោះអាសន្ន ថាមវន្តនៅក្នុងធម្មជាតិ មិនមែនជាដំណើរការផ្លូវចិត្ត ឬលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដែលភាគច្រើនត្រូវបានបង្ហាញក្នុងអារម្មណ៍ ការលាបពណ៌គ្រប់សកម្មភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស និងភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពនៃការយល់ដឹង វិសាលភាពនៃឆន្ទៈ។ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈទាំងមូល។ លក្ខណៈរួមនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលធានានូវភាពធន់របស់វាចំពោះផលប៉ះពាល់ដ៏តានតឹង និងភាពតានតឹងនៃស្ថានភាពលំបាក។ ស្ថានភាពនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំខ្លាំង និងអូសបន្លាយ ដែលបង្កឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូរសម្លេងនៃមជ្ឈមណ្ឌលសរសៃប្រសាទដែលបញ្ចូលសាច់ដុំទាំងនេះ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តបណ្តោះអាសន្នកំណត់លក្ខណៈដោយការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងមុខងាររួមបញ្ចូលគ្នានៃការយកចិត្តទុកដាក់។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត៖ ភាពមិនប្រាកដប្រជា ជាញឹកញាប់ការថប់បារម្ភ និងការថប់បារម្ភ ការវង្វេងស្មារតី ការពិនិត្យឡើងវិញនៃលំហតម្លៃ-ន័យន័យ គោលការណ៍យុទ្ធសាស្ត្រ និងយុទ្ធសាស្ត្រនៃសកម្មភាព។ ស្ថានភាពដែលវិវឌ្ឍន៍ជាចម្បងនៅក្នុងមនុស្សដែលមានជំងឺ asthenics និងអារម្មណ៍ labile ដោយសារតែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនបានទាក់ទងជាមួយពួកគេ ឬដោយសារតែការសន្មត់ផ្ទាល់របស់ពួកគេ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលមកពីឥទ្ធិពលក្នុងតំបន់នៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។ ប្រភេទ៖ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប្រតិកម្ម និងប្រតិកម្ម - ឆក់។ ស្ថានភាពនៃសន្តិភាព ការសំរាកលំហែដែលកើតឡើងនៅក្នុងប្រធានបទដែលជាលទ្ធផលនៃការបញ្ចេញភាពតានតឹងបន្ទាប់ពីបទពិសោធន៍ខ្លាំងឬការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយ។ ស្ថានភាពនៃអារម្មណ៍ខ្ពស់របស់បុគ្គល រួមផ្សំជាមួយនឹងសម្លេងខ្ពស់ ការត្រៀមខ្លួនដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដោយឯកឯង (ដោយស្ម័គ្រចិត្ត)។ (ពីឡាតាំងទៀងទាត់ - ដើម្បីរៀបចំឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់) - ដំណើរការដ៏ចាំបាច់នៃប្រព័ន្ធរស់នៅនៃកម្រិតផ្សេងៗគ្នានៃអង្គការនិងភាពស្មុគស្មាញ។ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងផ្លូវចិត្តគឺជាកម្រិតមួយនៃបទប្បញ្ញត្តិនៃសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធទាំងនេះ ដែលបង្ហាញពីភាពជាក់លាក់នៃមធ្យោបាយផ្លូវចិត្តនៃការឆ្លុះបញ្ចាំង និងយកគំរូតាមការពិតដែលអនុវត្តវា រួមទាំងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីប្រធានបទ។ ការដួលសន្លប់រយៈពេលខ្លី ការបាត់បង់ស្មារតីដែលបណ្តាលមកពីលំហូរឈាមខួរក្បាលចុះខ្សោយ។ ភាពច្របូកច្របល់កើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលការទទួលស្គាល់ការពិតនៃសកម្មភាពមួយត្រូវបានអមដោយការស្ទាក់ស្ទើរខាងក្នុង ភាពមិនប្រាកដប្រជាអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃជម្រើសដែលបានធ្វើ ការត្រឡប់មកវិញនូវអ្វីដែលត្រូវបានបដិសេធ និងការបញ្ជាក់ឡើងវិញនូវភាពត្រឹមត្រូវរបស់មនុស្សម្នាក់។ នេះគឺជាស្ថានភាពរបស់បុគ្គលដែលជម្រើសណាមួយប្រែថាមានការលើកទឹកចិត្តផ្ទៃក្នុងមិនគ្រប់គ្រាន់ ការបដិសេធណាមួយគឺមិនសមហេតុផល។ ស្ថានភាពនៃអារម្មណ៍ខ្ពស់, អវត្តមាននៃជម្លោះផ្ទៃក្នុង។ ស្ថានភាពនៃការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងមុខងាររួមបញ្ចូលគ្នានៃការយកចិត្តទុកដាក់។ ស្ថានភាពនៃការកើនឡើងបណ្តោះអាសន្ននៃអាកប្បកិរិយារិះគន់ឆ្ពោះទៅរកការពិត។ ស្ថានភាពនៃស្មារតីខុសគ្នាតាមគុណភាព៖ ស្ថានភាពធម្មតា ការគេង ត្រេកត្រអាល សមាធិ និងអ្នកដទៃ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលកំណត់ដោយសម្លេងធម្មតា តុល្យភាព និងការរិះគន់គ្រប់គ្រាន់។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍វិជ្ជមានដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃកម្រិតនៃសកម្មភាពសំខាន់ និងត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអារម្មណ៍រំភើប រំភើបរីករាយ ការលើកកំពស់ និងកម្លាំង។ ពាក្យដែលប្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពរបស់មនុស្សជាច្រើនដែលកើតឡើងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងឥទ្ធិពលផ្សេងៗ។ កម្លាំង, សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពកាន់តែច្រើននៅក្នុងឯកតានៃពេលវេលា, សកម្មភាព។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រសំខាន់មួយនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស: ស្ថានភាពអន្តរកាល, ជួបប្រទះអារម្មណ៍ថ្មី, អត្ថន័យថ្មី; ការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់ច្រើនឬតិចនៅក្នុងពិភពខាងក្នុង។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃគ្រោះថ្នាក់មិនច្បាស់លាស់ និងបង្ហាញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងការរំពឹងទុកនៃការអភិវឌ្ឍមិនអំណោយផលនៃព្រឹត្តិការណ៍។ មិនដូចការភ័យខ្លាចជាប្រតិកម្មចំពោះការគំរាមកំហែងជាក់លាក់ទេ ការថប់បារម្ភត្រូវបានពង្រីក សាយភាយ ឬការភ័យខ្លាចដែលមិនមានគោលបំណង។ ការថប់បារម្ភជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំពឹងទុកនៃការបរាជ័យក្នុងអន្តរកម្មសង្គម ហើយជារឿយៗបណ្តាលមកពីការមិនដឹងអំពីប្រភពនៃគ្រោះថ្នាក់។ តាមមុខងារ ការថប់បារម្ភមិនត្រឹមតែព្រមានប្រធានបទអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលើកទឹកចិត្តដល់ការស្វែងរក និងការបញ្ជាក់អំពីគ្រោះថ្នាក់នេះ ការរុករកយ៉ាងសកម្មនៃការពិតជុំវិញដោយមានបំណងកំណត់អត្តសញ្ញាណវត្ថុដែលគំរាមកំហែង។
1. ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស៖ និយមន័យ រចនាសម្ព័ន្ធ មុខងារ លក្ខណៈទូទៅ កត្តាកំណត់នៃរដ្ឋ។ ចំណាត់ថ្នាក់នៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - នេះគឺជាលក្ខណៈរួមនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ ដែលបង្ហាញពីភាពប្លែកនៃដំណើរនៃដំណើរការផ្លូវចិត្ត អាស្រ័យលើវត្ថុដែលបានឆ្លុះបញ្ចាំង និងបាតុភូតនៃការពិត ស្ថានភាពមុន និងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល។
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តគឺជាការបង្ហាញឯករាជ្យនៃចិត្តរបស់មនុស្ស ដែលតែងតែអមដោយសញ្ញាខាងក្រៅដែលមានលក្ខណៈអន្តរកាល ថាមវន្តនៅក្នុងធម្មជាតិ មិនមែនដំណើរការផ្លូវចិត្ត ឬលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈទេ ដែលបង្ហាញជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងអារម្មណ៍ ការលាបពណ៌គ្រប់សកម្មភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស និងផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពនៃការយល់ដឹង។ វិសាលភាព និងបុគ្គលិកលក្ខណៈជាទូទៅ។ ដូចបាតុភូតទាំងអស់នៃជីវិតផ្លូវចិត្ត ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមិនកើតឡើងដោយឯកឯងទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានកំណត់ជាដំបូងដោយឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ ជាការសំខាន់ រដ្ឋណាមួយគឺជាផលិតផលនៃការដាក់បញ្ចូលប្រធានបទនៅក្នុងសកម្មភាពមួយចំនួន ក្នុងអំឡុងពេលដែលវាត្រូវបានបង្កើតឡើង និងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសកម្ម ខណៈពេលដែលមានឥទ្ធិពលបញ្ច្រាសលើភាពជោគជ័យនៃការអនុវត្តចុងក្រោយ។
នៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តណាមួយ វិមាត្រទូទៅចំនួនបីអាចត្រូវបានសម្គាល់៖ ការលើកទឹកចិត្ត - ការលើកទឹកចិត្ត ការវាយតម្លៃអារម្មណ៍ និងការធ្វើឱ្យសកម្ម - ថាមពល (វិមាត្រទីមួយគឺសម្រេចចិត្ត) ។ រដ្ឋដែលកំពុងរីកចម្រើនមិនជំនួសរដ្ឋមុនភ្លាមៗភ្លាមៗទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន រដ្ឋហូរចូលគ្នាយ៉ាងរលូន។ រដ្ឋចម្រុះ ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈពិសេសរបស់រដ្ឋជាច្រើនក្នុងពេលដំណាលគ្នា អាចមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។
ទៅរចនាសម្ព័ន្ធ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរួមមានសមាសធាតុជាច្រើននៅកម្រិតប្រព័ន្ធផ្សេងៗគ្នា៖ ពីសរីរវិទ្យារហូតដល់ការយល់ដឹង៖
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការចាត់ថ្នាក់របស់ពួកគេ។
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់លើហេតុផលដូចខាងក្រោមៈ 1) អាស្រ័យលើតួនាទីរបស់បុគ្គលនិងស្ថានភាពនៃការកើតឡើងនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - ផ្ទាល់ខ្លួននិងស្ថានភាព; 2) អាស្រ័យលើសមាសធាតុលេចធ្លោ (នាំមុខ) (ប្រសិនបើវាលេចឡើងយ៉ាងច្បាស់) - បញ្ញា, ឆន្ទៈ, អារម្មណ៍។ 3) អាស្រ័យលើកម្រិតនៃជម្រៅ - រដ្ឋ (ច្រើនឬតិច) ជ្រៅឬ superficial; 4) អាស្រ័យលើពេលវេលានៃការកើតឡើង - រយៈពេលខ្លី, អូសបន្លាយ, រយៈពេលវែង។ 5) អាស្រ័យលើផលប៉ះពាល់លើបុគ្គលិកលក្ខណៈ - វិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន, sthenic, បង្កើនសកម្មភាពសំខាន់, មិន asthenic; 6) អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការយល់ដឹង - រដ្ឋមានការយល់ដឹងច្រើនឬតិច; 7) អាស្រ័យលើមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ; 8) អាស្រ័យលើកម្រិតនៃភាពគ្រប់គ្រាន់នៃស្ថានភាពគោលបំណងដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។
Levitov N.D. កំណត់លក្ខខណ្ឌធម្មតាមួយចំនួនដែលជារឿយៗកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃសកម្មភាពនៃអ្នកខកចិត្ត ទោះបីជាពួកគេបង្ហាញខ្លួនឯងរាល់ពេលក្នុងទម្រង់បុគ្គលក៏ដោយ។ ល័ក្ខខ័ណ្ឌទាំងនេះរួមមានដូចខាងក្រោមៈ
1) ការអត់ធ្មត់។ មានទម្រង់នៃការអត់ធ្មត់ផ្សេងៗគ្នា៖
ក) ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការប្រុងប្រយ័ត្ន ការត្រៀមខ្លួនទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើងជាមេរៀនជីវិត ប៉ុន្តែដោយគ្មានការត្អូញត្អែរពីខ្លួនឯងច្រើន
ខ) ភាពតានតឹង ការខិតខំប្រឹងប្រែង ការទប់ស្កាត់ប្រតិកម្មមិនចង់បាន;
គ) បង្ហាញភាពព្រងើយកន្តើយដោយសង្កត់ធ្ងន់ ដែលនៅពីក្រោយកំហឹង ឬភាពអស់សង្ឃឹមត្រូវបានលាក់បាំងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការអត់ធ្មត់អាចត្រូវបានដាំដុះ។
2) ការឈ្លានពានគឺជាការវាយប្រហារមួយ (ឬបំណងប្រាថ្នាចង់វាយប្រហារ) លើគំនិតផ្តួចផ្តើមផ្ទាល់ខ្លួនដោយប្រើការប្រកាច់។ រដ្ឋនេះអាចត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងភាពឃោរឃៅ ឈ្លើយ ឈ្លើយ ឬវាអាចយកទម្រង់នៃអរិភាពលាក់កំបាំង និងភាពជូរចត់។ ស្ថានភាពធម្មតានៃការឈ្លានពានគឺជាបទពិសោធន៍ស្រួចស្រាវ ជាញឹកញាប់ដែលមានឥទ្ធិពលនៃកំហឹង សកម្មភាពរំជើបរំជួល អំពើអាក្រក់ជាដើម។ បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង កំហឹង សកម្មភាពឈ្លានពានដែលមិនសមហេតុផល។ ការឈ្លានពានគឺជាបាតុភូតមួយក្នុងចំណោមបាតុភូត sthenic និងសកម្មនៃការខកចិត្ត។
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តគឺជាលក្ខណៈរួមនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ ដែលកំណត់ថា:
- ស្ថានភាពពីមុន បច្ចុប្បន្ន និងរំពឹងទុក;
- សំណុំនៃលក្ខណៈសម្បត្តិបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព
- ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តពីមុន;
- តម្រូវការ សេចក្តីប្រាថ្នា និងសេចក្តីប្រាថ្នា;
- សមត្ថភាព (សមត្ថភាពបង្ហាញនិងសក្តានុពលលាក់កំបាំង);
- ផលប៉ះពាល់គោលបំណង និងការយល់ឃើញជាប្រធានបទនៃស្ថានភាព។
បញ្ហានៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានលើកឡើងជាលើកដំបូងនៅក្នុងចិត្តវិទ្យារុស្ស៊ីដោយ N.D. Levitov (ស្តីពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់។ M. , 1964 ។ )
ឧទាហរណ៍នៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត៖ ឈ្លានពាន ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ការរំភើបចិត្ត ភាពរីករាយ ការអស់កម្លាំង ការចាប់អារម្មណ៍ ការអត់ធ្មត់ ងងុយគេង ភាពខ្ជិល ការពេញចិត្ត ការរងទុក្ខ ការទទួលខុសត្រូវ (កាតព្វកិច្ច) ការជឿទុកចិត្ត មនសិការ ការយល់ចិត្ត (មេត្តា) ការបើកចំហ ការបើកសម្តែង។
លក្ខណៈនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត៖
- អារម្មណ៍ (ម៉ូឌុល);
- ការធ្វើឱ្យសកម្ម (ឆ្លុះបញ្ចាំងពីអាំងតង់ស៊ីតេនៃដំណើរការផ្លូវចិត្ត);
- ប៉ូវកំលាំង (ធនធានកម្លាំង);
- ភាពតានតឹង (កម្រិតនៃភាពតានតឹង);
- បណ្តោះអាសន្ន (រយៈពេល, ស្ថេរភាព: ពីមួយវិនាទីទៅច្រើនឆ្នាំ);
- ប៉ូល (អំណោយផល - មិនអំណោយផល; វិជ្ជមាន - អវិជ្ជមាន) ។
ចំណាត់ថ្នាក់នៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត៖
1) អព្យាក្រឹត (ភាពស្ងប់ស្ងាត់, ព្រងើយកណ្តើយ, ទំនុកចិត្ត);
2) ការធ្វើឱ្យសកម្ម (រំភើប - ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់);
3) ប៉ូវកំលាំង: (ក) អារម្មណ៍ (ប៉ះពាល់ដល់ការភ័យស្លន់ស្លោអារម្មណ៍ភាពតានតឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តសុភមង្គល។
ការឈឺចាប់- ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃឥទ្ធិពលខ្លាំងឬបំផ្លិចបំផ្លាញលើរាងកាយនៅពេលដែលអត្ថិភាពឬភាពសុចរិតត្រូវបានគំរាមកំហែង។ ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនគឺជាការបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយានៃសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឬស្ថានភាពមុខងាររបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងបរិបទនៃការអនុវត្តសកម្មភាពជាក់លាក់មួយ។ ការគេងគឺជាស្ថានភាពមុខងារតាមកាលកំណត់ជាមួយនឹងការទប់ស្កាត់សកម្មភាពផ្លូវចិត្តដែលដឹងខ្លួន។ Hypnosis គឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តពិសេសមួយដែលកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តដែលដឹកនាំ (ការផ្តល់យោបល់ hypnotic) ។ ការកើនឡើងយ៉ាងសំខាន់នៃភាពងាយនឹងផ្តល់យោបល់ត្រូវបានផ្សំនៅក្នុង hypnosis ជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃភាពប្រែប្រួលទៅនឹងសកម្មភាពនៃកត្តាផ្សេងទៀត។
4) ភាពតានតឹង (ភាពតានតឹងការសម្រាក - ភាពតឹងតែង) ។ កើតឡើងនៅក្រោមបន្ទុកកើនឡើង, នៅពេលដែលហួសពីតំបន់សុខស្រួល; ជាមួយនឹងឧបសគ្គក្នុងការបំពេញតម្រូវការ ជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ការថប់បារម្ភ ការខ្វះខាតលក្ខខណ្ឌ។
មុខងារនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត៖
- សមាហរណកម្ម (រួមបញ្ចូលដំណើរការនិងបុគ្គលិកលក្ខណៈដើម្បីធានាលំហូរនៃសកម្មភាព);
- ការសម្របខ្លួន (បង្កើតការឆ្លើយឆ្លងរវាងតម្រូវការជាក់ស្តែងរបស់បុគ្គលម្នាក់ និងសមត្ថភាព និងធនធានរបស់គាត់ ដោយគិតគូរពីលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់នៃអត្ថិភាព លក្ខណៈនៃសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយា។
- ព័ត៌មាន;
- ថាមពល;
- ប៉ាន់ស្មាន;
- ការរំពឹងទុក;
- ការលៃតម្រូវ;
- ការលើកទឹកចិត្ត;
- តុល្យភាព។
ការបន្តនៃរដ្ឋ- អវត្ដមាននៃការផ្លាស់ប្តូរការបញ្ចេញសំឡេងពីរដ្ឋមួយទៅរដ្ឋមួយទៀត។
រដ្ឋមុខងារកំណត់ប្រសិទ្ធភាពនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្ស។
ស្ថានភាពមុខងារល្អបំផុត៖ ដំណើរការល្អបំផុត ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សកម្មភាព ភាពតានតឹងប្រតិបត្តិការ។ ផលិតភាពខ្ពស់និងមានស្ថេរភាពការងារត្រូវបានធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សដោយគ្មានភាពតានតឹងការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានផ្តោតអារម្មណ៍មុខងារផ្លូវចិត្តនិងម៉ូទ័រត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម; ចំណាប់អារម្មណ៍លើអាជីវកម្ម និងការប្តេជ្ញាចិត្ត។
លក្ខខណ្ឌមុខងារមិនអំណោយផល៖ ការថយចុះនៃសូចនាករការអនុវត្ត ឬការប្រើប្រាស់កម្លាំងមនុស្សហួសកម្រិតដ៏គ្រោះថ្នាក់។ ប្រភេទ៖
អស់កម្លាំងការហត់នឿយធម្មជាតិនៃកម្លាំងដែលជាលទ្ធផលនៃការងាររយៈពេលវែងដ៏ខ្លាំងក្លាដែលជាសញ្ញានៃតម្រូវការសម្រាប់ការសម្រាក។ ផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ ម៉ូទ័រ ឥរិយាបថ ជាដើម ភាពមិនស្រួលខាងសរីរវិទ្យា ឆាប់ខឹង ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ការខ្សោះជីវជាតិនៃការយកចិត្តទុកដាក់ ចង់សម្រាក។ វដ្តៈទូទាត់ - មិនបានទូទាត់ - ស្ថានភាពបរាជ័យ; ស្រួចស្រាវ - អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
ឯកោ- ដោយសារការងារឯកត្តកម្ម សកម្មភាពស្តេរ៉េអូ និងភាពក្រីក្រនៃកិច្ចការ។ រួមចំណែកដល់៖ កង្វះភាពខុសគ្នានៃបរិស្ថាន សំលេងរំខានឯកោ ពន្លឺស្រអាប់។ ការថយចុះសម្លេងនិងការធ្វើឱ្យសកម្ម - សន្លឹម, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់, ធុញទ្រាន់។ ស្វ័យប្រវត្តិកម្មកើតឡើង។ លទ្ធផល៖ របួស គ្រោះថ្នាក់ គ្រោះថ្នាក់។ ឬស្ថានភាពនៃការឆ្អែតកើតឡើង - ការច្រានចោលអារម្មណ៍សកម្មនៃការងារគួរឱ្យធុញដែលត្រូវបានរំសាយចេញជាទម្រង់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
ភាពតានតឹង- រាងកាយធ្វើការលើសពីការចំណាយ។ ភាពតានតឹងផ្នែកសរីរវិទ្យា បណ្តាលមកពីឥទ្ធិពលរាងកាយ៖ សំលេងខ្លាំង សីតុណ្ហភាពខ្យល់ខ្ពស់ ពន្លឺភ្លឺ រំញ័រ។ល។
ក្នុងចំណោមកត្តាដែលកំណត់ការវិវឌ្ឍន៍ និងការកើតឡើងនៃលក្ខខណ្ឌ មានបាតុភូតប្រាំក្រុមដែលកំណត់ការកើតឡើង និងការវិវត្តរបស់វា៖
- ការលើកទឹកចិត្តគឺជាអ្វីដែលសកម្មភាពត្រូវបានអនុវត្ត។ ការជម្រុញកាន់តែខ្លាំង និងសំខាន់ កម្រិតនៃស្ថានភាពមុខងារកាន់តែខ្ពស់។ គុណភាពដើមនៃរដ្ឋមុខងារ ដែលសកម្មភាពជាក់លាក់នឹងត្រូវបានអនុវត្តអាស្រ័យលើទិសដៅ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការជម្រុញ។
- ខ្លឹមសារនៃការងារ, លក្ខណៈនៃភារកិច្ច, កម្រិតនៃភាពស្មុគស្មាញកំណត់តម្រូវការសម្រាប់ការបង្កើតរដ្ឋមុខងារជាក់លាក់មួយ, កំណត់កម្រិតនៃការធ្វើឱ្យសកម្ម;
- ទំហំនៃបន្ទុកអារម្មណ៍។ បន្ទុកខាងវិញ្ញាណរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែកត្តាដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសកម្មភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបរិស្ថានផងដែរ។ វាអាចប្រែប្រួលពីអារម្មណ៍ឆ្អែតឆ្អន់ រហូតដល់ការអត់ឃ្លានខាងវិញ្ញាណ។
- កម្រិតផ្ទៃខាងក្រោយដើម ពោលគឺ ដានពីសកម្មភាពពីមុន។
- លក្ខណៈបុគ្គលនៃប្រធានបទ ដូចជាកម្លាំង តុល្យភាព ភាពទន់ខ្សោយនៃដំណើរការសរសៃប្រសាទ។
កំណត់ភាពជាក់លាក់ និងការអភិវឌ្ឍន៍នៃរដ្ឋមុខងារ។ ជាពិសេស ការងារឯកតាមានឥទ្ធិពលផ្សេងគ្នាលើបុគ្គលដែលមានភាពខ្លាំងផ្សេងគ្នានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
បទប្បញ្ញត្តិនិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៃរដ្ឋផ្លូវចិត្តនិងមុខងារ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងមុខងារ។ ធានាបាននូវប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុត។
មូលដ្ឋាននៃកម្មវិធីដែលយើងបានបង្កើត (សូមមើល Zotkin N.V. ការធានានូវការអនុវត្តដ៏ល្អប្រសើរជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្កើនសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល // ចិត្តវិទ្យាសុខភាព៖ សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល៖ សម្ភារៈនៃសន្និសីទវិទ្យាសាស្ត្រ និងការអនុវត្តអន្តរសាកលវិទ្យាល័យ។ .: គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព URAO, 2005. P. 81-84.) ត្រូវបានបែងចែកដោយ S.A. Shapkin និង L.G. បាតុភូតធម្មជាតិនៃសកម្មភាព ស្ថានភាពមុខងារ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈនៃប្រធានបទ ដែលអាចដើរតួជាធាតុផ្សំនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃការសម្របខ្លួន និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល។ ទីមួយ សមាសភាគធ្វើឱ្យសកម្ម ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចំណាយលើសរីរាង្គ និងមុខងារ។ មូលដ្ឋាននៃទីពីរ សមាសធាតុនៃការយល់ដឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងប្រព័ន្ធយល់ដឹងនៃសកម្មភាព។ ទីបី សមាសភាគអារម្មណ៍ ត្រូវបានកំណត់ដោយសក្ដានុពលនៃបទពិសោធន៍អារម្មណ៍។ ទីបួនមានដំណើរការលើកទឹកចិត្ត-ឆន្ទៈដែលធានាការសម្របសម្រួលនៃសមាសធាតុផ្សេងទៀតទាំងអស់។
ការជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តគឺផ្អែកលើការសន្និដ្ឋានថាការអនុវត្តដ៏ល្អប្រសើរអាស្រ័យទៅលើការលើកទឹកចិត្តខ្ពស់ ការសម្របខ្លួន និងសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍ (ផ្លូវចិត្ត) និងភាពតានតឹងខាងរាងកាយ។ វិធីសាស្រ្តត្រូវបានជ្រើសរើសពីចំនួនដ៏ច្រើនដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍យោងទៅតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃប្រសិទ្ធភាព ភាពងាយស្រួលនៃការអនុវត្ត និងពេលវេលាប្រតិបត្តិអប្បបរមា។ ការវាយតម្លៃនៃសិទ្ធិទទួលបានក៏ផ្អែកលើទិន្នន័យពីអក្សរសិល្ប៍ផងដែរ (ជាចម្បងការអះអាងរបស់អ្នកនិពន្ធអំពីការពិសោធន៍ ឬការគាំទ្រជាក់ស្តែងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេ)។
កម្មវិធីសមិទ្ធិផលល្អបំផុតរួមមានបច្ចេកទេសដូចខាងក្រោម។
ដើម្បីធ្វើឱ្យវិស័យបញ្ញា (ការយល់ដឹង) សកម្ម វិធីសាស្ត្រនៃ "ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដោយបញ្ញា" ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ Zlochevsky ។ មុនពេលចូលគេង លទ្ធផលនៃការងារបញ្ញា និងការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានសង្ខេប ហើយខ្លឹមសារ បរិមាណ និងលំដាប់នៃការងារសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់ត្រូវបានគ្រោងទុក (ពេលវេលាបញ្ចប់ 1-2 នាទី)។
សម្រាប់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៅកម្រិតរាងកាយ និងសរីរវិទ្យា វិធីសាស្ត្រ "ស្តារសម្លេងសាច់ដុំធ្វើការ" ដោយ F. Perls និងលំហាត់ដកដង្ហើមត្រូវបានប្រើ (ពេលវេលាអនុវត្តពី 1 ទៅ 5 នាទី) ។
ការណែនាំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយអនុលោមតាមអត្ថបទដើមដោយ F. Perls: "ការស្រងូតស្រងាត់និងការលាតសន្ធឹងធ្វើឱ្យសម្លេងសាច់ដុំដំណើរការឡើងវិញ។ ដើម្បីមើលការស្រងូតស្រងាត់ក្នុងទម្រង់ដ៏មានប្រយោជន៍បំផុតរបស់វា សូមមើលឆ្មារបស់អ្នកនៅពេលនាងភ្ញាក់ពីកំដៅថ្ងៃត្រង់។ នាងលាតខ្នង លាតកែងដៃឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោះលែងថ្គាមក្រោម ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះក៏បំពេញខ្លួនដោយខ្យល់គ្រប់ពេល។ ដោយបានបំពេញបរិមាណអតិបរមារបស់វា វាអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនវា "បង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ" ដូចជាប៉េងប៉ោងមួយ ហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អ្វីថ្មី។ បង្កើតទំលាប់នៃការស្រងូតស្រងាត់ និងលាតត្រដាងនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។ យកឆ្មាជាឧទាហរណ៍។ ចាប់ផ្តើមយំ ទុកឱ្យថ្គាមទាបរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ ហាក់ដូចជាធ្លាក់ចុះទាំងស្រុង។ ទទួលយកខ្យល់ដូចជាអ្នកត្រូវការបំពេញមិនត្រឹមតែសួតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។ ផ្តល់សេរីភាពឱ្យដៃរបស់អ្នក បើកកែងដៃរបស់អ្នក និងផ្លាស់ទីស្មារបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នៅកម្រិតកំពូលនៃភាពតានតឹងនិងការស្រូបចូល សូមដោះលែងខ្លួនអ្នកហើយអនុញ្ញាតឱ្យភាពតានតឹងទាំងអស់ដែលអ្នកបានបង្កើតដើម្បីសម្រាក»។
លំហាត់ដកដង្ហើម "ធ្វើអោយកម្លាំង" - ដកដង្ហើមយឺតៗ និងដកដង្ហើមចេញខ្លាំងៗជាច្រើនដងជារៀងរាល់ម៉ោង - និងលំហាត់ "ស្តារ"៖ ដកដង្ហើមចូលចំនួនប្រាំមួយ សង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នកដោយរាប់ប្រាំមួយ ដកដង្ហើមចេញដោយរាប់ប្រាំមួយ ( ពេលវេលារាប់ត្រូវបានពន្យារជាបណ្តើរៗ ជាមួយនឹងការប្រតិបត្តិជាបន្តបន្ទាប់)។
ដើម្បីធ្វើឱ្យផ្នែកអារម្មណ៍ និងសម្លេងរាងកាយទូទៅសកម្ម ការសម្រាកត្រូវបានដកចេញពីការងារដោយប្រើតន្ត្រីរីករាយ និងសកម្មជាមួយនឹងបទភ្លេងដែលចូលចិត្ត លេងដោយឧបករណ៍អូឌីយ៉ូ ឬផ្លូវចិត្ត ជាមួយនឹងការរំខានជាកាតព្វកិច្ចពីការងារ (ពេលវេលាពី 2 ទៅ 5 នាទី) ។
ការបន្ថែមទៅលើបច្ចេកទេសនេះគឺការសំរាកលំហែបឋម (3-5 នាទី) ជាមួយនឹងការណែនាំ៖ “មើលទៅពីលើផ្តេក ជ្រមុជខ្លួនអ្នក ហើយសម្រាក។ បន្ធូរសាច់ដុំរបស់អ្នក និងផ្តល់សេរីភាពដល់ការគិតរបស់អ្នក។"
ដើម្បីធ្វើឱ្យផ្នែកអារម្មណ៍ និងការលើកទឹកចិត្តសកម្ម លំហាត់ពីការបណ្តុះបណ្តាលសុភមង្គលរបស់ R. Davidson និង R. Holden ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ទីមួយគឺញញឹមដាក់ខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់រយៈពេល 1-2 នាទីមុនពេលធ្វើការ (ដោយភាពរីករាយ) និងក្រោយពេលធ្វើការ (ដោយការពេញចិត្ត); ស្នាមញញឹមគួរតែពិតប្រាកដ នៅពេលដែលភ្នែកភ្លឺឡើង និងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ (និយម)។ ទីពីរ ចែករំលែកព័ត៌មានល្អជាមួយមិត្តរួមការងារ និងអ្នកដទៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ - យ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទីបី រៀបចំផែនការ និងផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវថ្ងៃឈប់សម្រាក ឬភាពរីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយមិនគិតពីថាតើវាសមនឹងទទួលបានឬអត់នោះទេ។ បញ្ជីនៃការរីករាយដែលមាន 25 ពិន្ទុត្រូវបានសរសេរជាលើកដំបូងដែលក្លាយជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សកម្មភាពនៅក្នុងលំហាត់ទីបី។
កម្មវិធីនេះត្រូវបានគេប្រើរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដែលបានរៀបរាប់ទាំងអស់ហើយចំណាយពេលប្រហែល 30-40 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃចំណាយលើខ្លួនអ្នក។
ដើម្បីបងា្ករការលេចឡើងនៃការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបញ្ចប់កម្មវិធី (ដោយសារតែពេលវេលាមានកំណត់ឬដោយសារតែបំណងប្រាថ្នាមិនបំពេញតម្រូវការដែលមានសារៈសំខាន់តិចតួចសម្រាប់ពួកគេ) អ្នកចូលរួមត្រូវបានស្នើសុំមិនឱ្យធ្វើលំហាត់ប៉ុន្តែដើម្បីអភិវឌ្ឍទម្លាប់។ ក្នុងករណីនេះ ការសង្កត់ធ្ងន់បានផ្លាស់ប្តូរពីការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយស្មារតីជាកាតព្វកិច្ច ដើម្បីបំពេញកិច្ចការទៅជាសកម្មភាពស្វ័យប្រវត្តិធម្មតា (ខ្សោយស្មារតី)។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលរួមឆ្លងកាត់ការតស៊ូផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានឆ្ពោះទៅរកការគួរ។ កម្មវិធីនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង និងការអនុវត្តជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យប្រចាំថ្ងៃ (ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង) រយៈពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍។ មធ្យោបាយចាំបាច់នៃការគ្រប់គ្រង និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងគឺជារបាយការណ៍ (ឆ្លុះបញ្ចាំង) នៃប្រធានបទស្តីពីលទ្ធផលនៃការធ្វើជាម្ចាស់កម្មវិធី។ របាយការណ៍បែបនេះក្នុងពេលដំណាលគ្នាមានឥទ្ធិពល hypnosis ដោយខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកចូលរួម បង្កើនអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះកិច្ចការដែលបានបញ្ចប់នៃកម្មវិធី។
ការចាប់ផ្តើមនៃការអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រនៃគំនិតនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនៅក្នុងចិត្តវិទ្យារុស្ស៊ីត្រូវបានដាក់ដោយអត្ថបទដោយ N. D. Levitov ដែលបានសរសេរក្នុងឆ្នាំ 1955 ។ គាត់ក៏បានសរសេរការងារវិទ្យាសាស្ត្រដំបូងលើបញ្ហានេះផងដែរ - អក្សរកាត់ "ស្តីពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស" ។ បោះពុម្ពនៅឆ្នាំ 1964 ។
យោងតាមនិយមន័យរបស់ Levitov ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត- នេះគឺជាលក្ខណៈរួមនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ ដែលបង្ហាញពីភាពប្លែកនៃដំណើរនៃដំណើរការផ្លូវចិត្ត អាស្រ័យលើវត្ថុដែលបានឆ្លុះបញ្ចាំង និងបាតុភូតនៃការពិត ស្ថានភាពមុន និងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល។
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជាបាតុភូតផ្សេងទៀតនៃជីវិតផ្លូវចិត្ត មានមូលហេតុផ្ទាល់របស់ពួកគេ ដែលភាគច្រើនស្ថិតនៅក្នុងឥទ្ធិពលនៃបរិយាកាសខាងក្រៅ។ ជាសំខាន់ រដ្ឋណាមួយគឺជាផលិតផលនៃការដាក់បញ្ចូលប្រធានបទនៅក្នុងប្រភេទនៃសកម្មភាពមួយចំនួន ក្នុងអំឡុងពេលដែលវាត្រូវបានបង្កើតឡើង និងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសកម្ម ខណៈពេលដែលមានឥទ្ធិពលទៅវិញទៅមកលើភាពជោគជ័យនៃសកម្មភាពនេះ។
ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពផ្លូវចិត្តជាបន្តបន្ទាប់អមដំណើរនៃដំណើរការផ្លូវចិត្តទាំងអស់ និងប្រភេទនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្ស។
ប្រសិនបើយើងពិចារណាបាតុភូតផ្លូវចិត្តនៅក្នុងយន្តហោះនៃលក្ខណៈដូចជា "ស្ថានភាព - រយៈពេលយូរ" និង "ការប្រែប្រួល - ភាពថេរ" យើងអាចនិយាយបានថាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តកាន់កាប់ទីតាំងមធ្យមរវាងដំណើរការផ្លូវចិត្តនិងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល។ មានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងបាតុភូតផ្លូវចិត្តទាំងបីប្រភេទនេះ ហើយការផ្លាស់ប្តូរទៅវិញទៅមកគឺអាចធ្វើទៅបាន។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលថាដំណើរការផ្លូវចិត្ត (ដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់ អារម្មណ៍។ .
ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវសម័យទំនើប វាអាចត្រូវបានអះអាងថា លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់មនុស្សដែលមិនមែនជាពីកំណើត គឺជាទម្រង់ឋិតិវន្តនៃការបង្ហាញនូវស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួន ឬបន្សំរបស់វា។ លក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តគឺជាមូលដ្ឋានរយៈពេលវែងដែលកំណត់សកម្មភាពរបស់បុគ្គល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពជោគជ័យ និងលក្ខណៈនៃសកម្មភាពត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយស្ថានភាពផ្លូវចិត្តបណ្តោះអាសន្នរបស់មនុស្ស។ ដោយផ្អែកលើចំណុចនេះ យើងអាចផ្តល់និយមន័យនៃរដ្ឋដូចខាងក្រោមនេះ៖ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តគឺស្មុគស្មាញ និងចម្រុះ មានស្ថេរភាព ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរបាតុភូតផ្លូវចិត្តដែលបង្កើន ឬបន្ថយសកម្មភាព និងភាពជោគជ័យនៃជីវិតរបស់បុគ្គលក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់ណាមួយ។
ដោយផ្អែកលើនិយមន័យខាងលើយើងអាចបែងចែកបាន។ លក្ខណៈសម្បត្តិស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។
សុចរិតភាព. ទ្រព្យសម្បត្តិនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពិតដែលថារដ្ឋបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងនៃសមាសធាតុទាំងអស់នៃចិត្តនិងកំណត់លក្ខណៈនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តទាំងមូលក្នុងរយៈពេលដែលបានផ្តល់ឱ្យ។
ភាពចល័ត. ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តអាចផ្លាស់ប្តូរបានតាមពេលវេលា និងមានសក្ដានុពលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជាដំណាក់កាល៖ ការចាប់ផ្តើម ការអភិវឌ្ឍន៍ ការបញ្ចប់។
ស្ថេរភាពដែលទាក់ទង. សក្ដានុពលនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានបង្ហាញក្នុងកម្រិតតិចជាងសក្ដានុពលនៃដំណើរការផ្លូវចិត្ត (ការយល់ដឹង, ឆន្ទៈ, អារម្មណ៍) ។
ប៉ូល។. រដ្ឋនីមួយៗមានអង់ទីករផ្ទាល់ខ្លួន។ ឧទាហរណ៍៖ ការចាប់អារម្មណ៍ - ព្រងើយកណ្តើយ ការរីករាយ - សន្លឹម ការខកចិត្ត - ការអត់ឱន។ល។
ចំណាត់ថ្នាក់នៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តអាចផ្អែកលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យផ្សេងៗ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំណាត់ថ្នាក់ទូទៅបំផុតគឺ៖
1. យោងទៅតាមដំណើរការផ្លូវចិត្ត រដ្ឋត្រូវបានបែងចែកទៅជា gnostic, អារម្មណ៍ និង volitional ។
TO Gnosticស្ថានភាពផ្លូវចិត្តជាធម្មតារួមមាន ការចង់ដឹងចង់ឃើញ ការចង់ដឹងចង់ឃើញ ការភ្ញាក់ផ្អើល ការភ្ញាក់ផ្អើល ភាពងឿងឆ្ងល់ ការសង្ស័យ ការងឿងឆ្ងល់ ការស្រមើស្រមៃ ការចាប់អារម្មណ៍ ការផ្តោតអារម្មណ៍។ល។
អារម្មណ៍ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត៖ រីករាយ, ទុក្ខព្រួយ, សោកសៅ, កំហឹង, កំហឹង, ការអាក់អន់ចិត្ត, ការពេញចិត្តនិងការមិនពេញចិត្ត, រីករាយ, ស្លេកស្លាំង, វិនាស, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អស់សង្ឃឹម, ភ័យខ្លាច, ភាពខ្មាស់អៀន, ភ័យរន្ធត់, ទាក់ទាញ, តណ្ហា, ឥទ្ធិពលជាដើម។
មានឆន្ទៈខ្លាំងស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត៖ សកម្មភាព, អកម្ម, ការសម្រេចចិត្តនិងភាពមិនច្បាស់លាស់, ទំនុកចិត្តនិងភាពមិនច្បាស់លាស់, ការអត់ធ្មត់និងកង្វះការអត់ធ្មត់, អវត្តមានស្មារតី, ភាពស្ងប់ស្ងាត់។ល។
2. ការចាត់ថ្នាក់នៃលក្ខខណ្ឌដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តប្រព័ន្ធគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងលក្ខខណ្ឌមុន ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាមួយចំនួន។ យោងតាមចំណាត់ថ្នាក់នេះ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានបែងចែកទៅជា ឆន្ទៈ (ដំណោះស្រាយ - ភាពតានតឹង) អារម្មណ៍ (រីករាយ - មិនសប្បាយចិត្ត) និងស្ថានភាពនៃស្មារតី (ការគេង - ធ្វើឱ្យសកម្ម) ។ រដ្ឋស្ម័គ្រចិត្តត្រូវបានបែងចែកទៅជាជាក់ស្តែង និងលើកទឹកចិត្ត; និងមនោសញ្ចេតនា - ចូលទៅក្នុងមនុស្សធម៌និងអារម្មណ៍។
3. ការចាត់ថ្នាក់លើមូលដ្ឋាននៃគុណលក្ខណៈនៃរចនាសម្ព័ន្ធបុគ្គល - ការបែងចែករដ្ឋទៅជារដ្ឋនៃបុគ្គល, ស្ថានភាពនៃកម្មវត្ថុនៃសកម្មភាព, រដ្ឋនៃបុគ្គលនិងរដ្ឋនៃបុគ្គល។
4. តាមពេលវេលានៃការកើតឡើង លក្ខខណ្ឌរយៈពេលខ្លី អូសបន្លាយ និងរយៈពេលវែងត្រូវបានសម្គាល់។
5. តាមធម្មជាតិនៃឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើមនុស្សម្នាក់ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តអាចជា sthenic (រដ្ឋដែលធ្វើឱ្យសកម្មភាពជីវិត) និង asthenic (រដ្ឋដែលរារាំងសកម្មភាពជីវិត) ក៏ដូចជាវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។
6. តាមកម្រិតនៃការយល់ដឹង - រដ្ឋមានស្មារតីកាន់តែច្រើននិងតិចដឹងខ្លួន។
7. អាស្រ័យលើឥទ្ធិពលលេចធ្លោរបស់បុគ្គល ឬស្ថានភាពលើការកើតឡើងនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត ស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងស្ថានភាពត្រូវបានសម្គាល់។
8. យោងទៅតាមកម្រិតនៃជម្រៅ រដ្ឋអាចមានភាពស៊ីជម្រៅ តិច និងជ្រៅ។
ការសិក្សាអំពីរចនាសម្ព័ន្ធនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តបានធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាចំនួនប្រាំក្នុងការបង្កើតរដ្ឋ: អារម្មណ៍ ការវាយតម្លៃលទ្ធភាពនៃភាពជោគជ័យ កម្រិតនៃការលើកទឹកចិត្ត កម្រិតនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន (សមាសធាតុប៉ូវកំលាំង) និងអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាព។ កត្តាទាំងប្រាំនេះត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាជាបីក្រុមនៃរដ្ឋដែលខុសគ្នានៅក្នុងមុខងាររបស់ពួកគេ:
1) ការលើកទឹកចិត្តនិងការលើកទឹកចិត្ត (អារម្មណ៍និងការលើកទឹកចិត្ត);
2) ការវាយតម្លៃអារម្មណ៍;
3) ការធ្វើឱ្យសកម្ម - ថាមពល (កម្រិតនៃការភ្ញាក់) ។
សារៈសំខាន់និងអត្ថន័យបំផុតគឺក្រុមលើកទឹកចិត្តនៃរដ្ឋ។ មុខងាររបស់ពួកគេរួមមានការជំរុញស្មារតីដោយប្រធានបទនៃសកម្មភាពរបស់គាត់ ការដាក់បញ្ចូលការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយស្ម័គ្រចិត្តសម្រាប់ការអនុវត្តរបស់វា។ រដ្ឋបែបនេះរួមមានចំណាប់អារម្មណ៍ ទំនួលខុសត្រូវ ការផ្តោតអារម្មណ៍។ល។ មុខងារនៃរដ្ឋនៃក្រុមទីពីរគឺជាដំណាក់កាលដំបូងដោយមិនដឹងខ្លួននៃការបង្កើតការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់សកម្មភាពដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍អារម្មណ៍នៃតម្រូវការ ការវាយតម្លៃអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពនេះ និងនៅលើ ការបញ្ចប់របស់វា - ការវាយតម្លៃលទ្ធផលក៏ដូចជាការព្យាករណ៍ពីភាពជោគជ័យដែលអាចកើតមានឬបរាជ័យនៃសកម្មភាព។ មុខងារនៃរដ្ឋនៃក្រុមទីបីដែលនាំមុខរដ្ឋផ្សេងទៀតទាំងអស់គឺការភ្ញាក់ - ការផុតពូជនៃសកម្មភាពទាំងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយទាំងមូល។ ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួននៃសកម្មភាពត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការលេចឡើងនៃតម្រូវការដែលតម្រូវឱ្យមានការពេញចិត្ត ការផុតពូជនៃសកម្មភាពត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពេញចិត្តនៃតម្រូវការឬជាមួយនឹងការអស់កម្លាំង។
ពីលំហដ៏ធំនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែកក្រុមធំៗចំនួនបី៖ ជាទូទៅ រដ្ឋវិជ្ជមាន (sthenic) ជាទូទៅ រដ្ឋអវិជ្ជមាន (asthenic) និងរដ្ឋជាក់លាក់។
វិជ្ជមានធម្មតា។ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សអាចបែងចែកទៅជារដ្ឋដែលទាក់ទងនឹងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងរដ្ឋដែលទាក់ទងនឹងប្រភេទសកម្មភាពមនុស្សនាំមុខគេ (សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ នេះគឺជាការបណ្តុះបណ្តាល ឬសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ)។
ជាធម្មតាស្ថានភាពវិជ្ជមាននៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃគឺសេចក្តីរីករាយ សុភមង្គល សេចក្តីស្រឡាញ់ និងរដ្ឋជាច្រើនទៀតដែលមានអត្ថន័យវិជ្ជមានខ្លាំង។ នៅក្នុងសកម្មភាពអប់រំ ឬវិជ្ជាជីវៈ ទាំងនេះគឺជាចំណាប់អារម្មណ៍ (នៅក្នុងប្រធានបទដែលកំពុងសិក្សា ឬប្រធានបទនៃសកម្មភាពការងារ) ការបំផុសគំនិតប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត ការប្តេជ្ញាចិត្ត។ល។ ស្ថានភាពចំណាប់អារម្មណ៍បង្កើតការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការអនុវត្តសកម្មភាពប្រកបដោយជោគជ័យ ដែលនាំឱ្យ ធ្វើការលើប្រធានបទជាមួយនឹងសកម្មភាពអតិបរមា ការលះបង់ពេញលេញនៃកម្លាំង ចំណេះដឹង ការបង្ហាញសមត្ថភាពពេញលេញ។ ស្ថានភាពនៃការបំផុសគំនិតច្នៃប្រឌិតគឺជាភាពស្មុគស្មាញនៃសមាសធាតុបញ្ញានិងអារម្មណ៍។ វាបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍លើប្រធានបទនៃសកម្មភាព បង្កើនសកម្មភាពនៃប្រធានបទ ធ្វើឱ្យការយល់ឃើញច្បាស់ បង្កើនការស្រមើលស្រមៃ និងជំរុញការគិតប្រកបដោយផលិតភាព (ច្នៃប្រឌិត) ។ ការសម្រេចចិត្តនៅក្នុងបរិបទនេះត្រូវបានយល់ថាជាស្ថានភាពនៃការត្រៀមខ្លួនដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងអនុវត្តវា។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាវិធីប្រញាប់ ឬគ្មានការគិតនោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ តុល្យភាព ការត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រមូលផ្តុំមុខងារផ្លូវចិត្តខ្ពស់ ធ្វើឱ្យជីវិតពិត និងបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈ។
TO ជាធម្មតាអវិជ្ជមានស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរួមមានរដ្ឋទាំងពីរដែលមានប៉ូលទៅនឹងភាពវិជ្ជមានជាធម្មតា (ទុក្ខព្រួយ ការស្អប់ ភាពមិនច្បាស់លាស់) និងទម្រង់ពិសេសនៃរដ្ឋ។ ក្រោយមកទៀតរួមមានភាពតានតឹង ការខកចិត្ត និងភាពតានតឹង។
គំនិតនៃភាពតានតឹងត្រូវបានពិភាក្សាយ៉ាងលម្អិតនៅក្នុងការបង្រៀនអំពីផ្នែកអារម្មណ៍នៃចិត្ត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅទីនោះ ការសង្កត់ធ្ងន់លើភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត នោះភាពតានតឹងក្នុងបរិបទនេះត្រូវបានគេយល់ថាជាប្រតិកម្មចំពោះផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានខ្លាំងណាមួយ។ និយាយយ៉ាងតឹងរឹង ភាពតានតឹងអាចមិនត្រឹមតែអវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងវិជ្ជមានផងដែរ - ស្ថានភាពដែលបណ្តាលមកពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដ៏មានឥទ្ធិពលគឺស្រដៀងគ្នាក្នុងការបង្ហាញរបស់វាទៅនឹងភាពតានតឹងអវិជ្ជមាន។ ជាឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពរបស់ម្តាយដែលដឹងថាកូនប្រុសរបស់គាត់ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាបានស្លាប់នៅក្នុងសង្គ្រាម តាមពិតនៅមានជីវិត គឺជាភាពតានតឹងវិជ្ជមាន។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត G. Selye ដែលជាអ្នកស្រាវជ្រាវអំពីស្ថានភាពស្ត្រេស បានស្នើឱ្យហៅថា ភាពតានតឹងវិជ្ជមាន និងភាពតានតឹងអវិជ្ជមាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ផ្លូវចិត្តសម័យទំនើប ពាក្យ "ភាពតានតឹង" ដោយមិនបានបញ្ជាក់អំពីទម្រង់របស់វា ត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្ហាញពីភាពតានតឹងអវិជ្ជមាន។
ការខកចិត្តគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលជិតស្និទ្ធនឹងភាពតានតឹង ប៉ុន្តែវាគឺជាទម្រង់ស្រាលជាង និងជាក់លាក់ជាងរបស់វា។ ភាពជាក់លាក់នៃការមិនសប្បាយចិត្តគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាគឺជាប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាពពិសេសមួយ។ ជាទូទៅ យើងអាចនិយាយបានថា ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពនៃ "ការរំពឹងទុកដែលត្រូវបានបោកបញ្ឆោត" (ដូច្នេះឈ្មោះ) ។ ការខកចិត្តគឺជាបទពិសោធន៍នៃស្ថានភាពអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន នៅពេលដែលនៅលើផ្លូវដើម្បីបំពេញតម្រូវការ ប្រធានបទជួបប្រទះនឹងឧបសគ្គដែលមិននឹកស្មានដល់ដែលអាចលុបបំបាត់បានច្រើនឬតិច។ ជាឧទាហរណ៍ នៅថ្ងៃរដូវក្តៅ មនុស្សម្នាក់ត្រលប់មកផ្ទះវិញចង់ងូតទឹកត្រជាក់ និងស្រស់ស្រាយ។ ប៉ុន្តែការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អកំពុងរង់ចាំគាត់ - ទឹកត្រូវបានបិទសម្រាប់រយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់។ ស្ថានភាពដែលកើតឡើងលើមនុស្សម្នាក់មិនអាចហៅថាស្ត្រេសបានទេ ព្រោះស្ថានភាពនេះមិនបង្កការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត និងសុខភាពឡើយ។ ប៉ុន្តែតម្រូវការខ្លាំងនៅតែមិនពេញចិត្ត។ នេះគឺជាស្ថានភាពនៃការខកចិត្ត។ ប្រតិកម្មធម្មតាចំពោះឥទ្ធិពលនៃអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត (កត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានការមិនសប្បាយចិត្ត) គឺការឈ្លានពាន ការជួសជុល ការដកថយ និងការជំនួស ជម្ងឺអូទីសឹម ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ល។
ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តគឺជាលក្ខខណ្ឌអវិជ្ជមានមួយផ្សេងទៀត។ វាកើតឡើងជាប្រតិកម្មទៅនឹងស្ថានភាពលំបាកផ្ទាល់ខ្លួន។ ស្ថានភាពបែបនេះអាចបណ្តាលមកពីបុគ្គលម្នាក់ៗ ឬដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាខាងក្រោម។
1. មនុស្សម្នាក់មិនមានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បង្កើតគំរូនៃអាកប្បកិរិយាដ៏ល្អប្រសើរ ឬធ្វើការសម្រេចចិត្តទេ (ឧទាហរណ៍ បុរសវ័យក្មេងម្នាក់ស្រឡាញ់ក្មេងស្រី ប៉ុន្តែស្គាល់នាងតិចតួចពេកក្នុងការទស្សន៍ទាយប្រតិកម្មរបស់នាងចំពោះការប៉ុនប៉ងរបស់គាត់ក្នុងការណាត់ជួប ឬការពន្យល់ ដូច្នេះនៅពេលដែល ជួបនាងគាត់នឹងជួបប្រទះភាពតានតឹង) ។
2. មនុស្សម្នាក់ធ្វើសកម្មភាពស្មុគ្រស្មាញនៅកម្រិតនៃការផ្តោតអារម្មណ៍និងធ្វើឱ្យទាន់សម័យអតិបរមាសមត្ថភាពរបស់គាត់ (ឧទាហរណ៍ស្ថានភាពនៃការប្រុងប្រយ័ត្នការដោះស្រាយបញ្ហាបញ្ញាសកម្មភាពម៉ូទ័រស្មុគស្មាញត្រូវបានទាមទារក្នុងពេលដំណាលគ្នា - ស្ថានភាពនៃការអនុវត្តបេសកកម្មប្រយុទ្ធ) ។
3. មនុស្សម្នាក់ស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានជម្លោះ (ឧទាហរណ៍ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីជួយជនរងគ្រោះ ការភ័យខ្លាចនៃការធ្វើបាបគាត់ និងការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតរបស់នរណាម្នាក់ - អារម្មណ៍ស្មុគស្មាញនេះបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង) .
ការតស៊ូ និងភាពរឹងប៉ឹង គឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមានពីរស្រដៀងគ្នា។ ខ្លឹមសារនៃលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះគឺជាទំនោរទៅរកអាកប្បកិរិយា stereotypical កាត់បន្ថយការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ថានភាព។ ភាពខុសប្លែកគ្នានោះគឺថា ការតស៊ូគឺជារដ្ឋអកម្ម ភាពជិតស្និទ្ធនឹងទំលាប់ អាចបត់បែនបាន ភាពរឹងម៉ាំ និងភាពរឹងប៉ឹង គឺជារដ្ឋសកម្មជាង ជិតស្និទ្ធនឹងភាពរឹងរូស មិនចេះអត់ធ្មត់ ធន់។ ភាពរឹងចចេសបង្ហាញពីជំហរផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងវិសាលភាពធំជាងការតស៊ូ វាបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាគ្មានផលិតភាពរបស់បុគ្គលចំពោះការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។
ក្រុមទីបី - ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តជាក់លាក់. ទាំងនេះរួមមានស្ថានភាពនៃការគេង - ភ្ញាក់ឡើង ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីជាដើម។
ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន គឺជាស្ថានភាពនៃអន្តរកម្មសកម្មរវាងមនុស្សម្នាក់ និងពិភពខាងក្រៅ។ ការភ្ញាក់មានបីកម្រិត៖ ការភ្ញាក់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ ការភ្ញាក់ដែលសកម្ម និងកម្រិតនៃភាពតានតឹងខ្លាំង។ ការគេងគឺជាស្ថានភាពធម្មជាតិនៃការសម្រាកពេញលេញ នៅពេលដែលស្មារតីរបស់មនុស្សត្រូវបានកាត់ចេញពីបរិយាកាសរាងកាយ និងសង្គម ហើយប្រតិកម្មរបស់គាត់ចំពោះការរំញោចខាងក្រៅត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។
រដ្ឋដែលណែនាំសំដៅទៅលើស្ថានភាពនៃស្មារតីដែលមានការប្រែប្រួល។ ពួកវាអាចមានទាំងគ្រោះថ្នាក់ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជីវិត និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស អាស្រ័យលើខ្លឹមសារនៃសម្ភារៈដែលបានស្នើ។ រដ្ឋដែលផ្តល់យោបល់ត្រូវបានបែងចែកទៅជា heterosuggestive (hypnosis និងការផ្តល់យោបល់) និង autosuggestive (self-hypnosis) ។
Heterosuggestion គឺជាការផ្ដល់យោបល់ដោយមនុស្សម្នាក់ (ឬសហគមន៍សង្គម) នៃព័ត៌មានជាក់លាក់ រដ្ឋ គំរូអាកប្បកិរិយា និងអ្វីៗផ្សេងទៀតទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ទៀត (សហគមន៍) ក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការថយចុះការយល់ដឹងអំពីប្រធានបទនៃការផ្តល់យោបល់។ ឥទ្ធិពលនៃការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតាមទូរទស្សន៍លើមនុស្សគឺជាការផ្ដល់យោបល់ដែលចេញមកពីសហគមន៍មួយ និងមានឥទ្ធិពលលើសហគមន៍មួយផ្សេងទៀតរបស់មនុស្ស។ ស្ថានភាពនៃការយល់ដឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយត្រូវបានសម្រេចដោយរចនាសម្ព័ន្ធនៃការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម ក៏ដូចជាតាមរយៈការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម "អាពាហ៍ពិពាហ៍" នៅពេលនៃខ្សែភាពយន្តទូរទស្សន៍ ឬកម្មវិធីនានា នៅពេលដែលការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទស្សនាកើនឡើង ហើយការរិះគន់នៃការយល់ឃើញត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ការណែនាំពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេល hypnosis នៅពេលដែលប្រធានបទនៃការផ្តល់យោបល់ត្រូវបានជ្រមុជនៅក្នុងការគេង hypnotic - ប្រភេទពិសេសនៃការគេងដែលបង្កឡើងដោយសិប្បនិម្មិតដែលក្នុងនោះការផ្តោតអារម្មណ៍នៃភាពរំជើបរំជួលនៅតែមានប្រតិកម្មចំពោះតែសំឡេងរបស់អ្នកផ្តល់យោបល់ប៉ុណ្ណោះ។
ការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯងអាចជាការស្ម័គ្រចិត្តនិងមិនស្ម័គ្រចិត្ត។ ស្ម័គ្រចិត្ត - ការផ្តល់យោបល់ដោយដឹងខ្លួនរបស់មនុស្សចំពោះខ្លួនគាត់អំពីអាកប្បកិរិយាឬរដ្ឋមួយចំនួន។ វិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការគ្រប់គ្រងរដ្ឋត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯង ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយ G. Schultz ដែលជាបច្ចេកទេសបញ្ជាក់ (ភាគច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឈ្មោះ Louise Hay ដែលជាអ្នកពេញនិយមបំផុតនៃបច្ចេកទេសនេះ) និងវិធីសាស្រ្តដើមនៃអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ G. N. Sytin ។ ការផ្តល់យោបល់ដោយខ្លួនឯងដោយអចេតនាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការជួសជុលនៃប្រតិកម្មម្តងហើយម្តងទៀតចំពោះកត្តាជំរុញជាក់លាក់មួយ - វត្ថុ ស្ថានភាព។ល។
ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីក៏រួមបញ្ចូល trance និងសមាធិ។
Euphoria និង dysphoria គឺជាលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ពីរបន្ថែមទៀត។ ពួកគេផ្ទុយពីគ្នាទៅវិញទៅមក។
Euphoria គឺជាស្ថានភាពនៃភាពរីករាយ ភាពរីករាយ ភាពត្រេកត្រអាល និងការធ្វេសប្រហែស ដែលមិនត្រូវបានរាប់ជាសុចរិតដោយហេតុផលគោលបំណង។ វាអាចជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់នឹងថ្នាំផ្លូវចិត្ត ឬសារធាតុញៀន ឬប្រតិកម្មធម្មជាតិនៃរាងកាយចំពោះកត្តាផ្លូវចិត្តខាងក្នុងណាមួយ។
ជាឧទាហរណ៍ ការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងភាពតានតឹងខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មផ្ទុយគ្នាក្នុងទម្រង់នៃភាពរីករាយ។ ផ្ទុយទៅវិញ Dysphoria បង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងអារម្មណ៍ទាបដែលមិនសមហេតុផលជាមួយនឹងការឆាប់ខឹង កំហឹង ភាពអាប់អួរ ការកើនឡើងភាពរសើបចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ និងទំនោរទៅរកការឈ្លានពាន។ Dysphoria គឺជាលក្ខណៈភាគច្រើននៃជំងឺសរីរាង្គនៃខួរក្បាល ជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងទម្រង់មួយចំនួននៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។
ដើម្បីសង្ខេបយើងអាចនិយាយបានថានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត គឺជាទម្រង់ស្មុគស្មាញដែលខុសគ្នានៅក្នុងសញ្ញា (វិជ្ជមាន - អវិជ្ជមាន) ការតំរង់ទិសប្រធានបទ រយៈពេល អាំងតង់ស៊ីតេ ស្ថេរភាព ហើយក្នុងពេលតែមួយបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងរង្វង់នៃការយល់ដឹង អារម្មណ៍ និងឆន្ទៈ។ ផ្លូវចិត្ត។
រោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានអនុវត្តជាពីរកម្រិត: psychophysiological និងពិតផ្លូវចិត្ត។ ការសិក្សាផ្នែកចិត្តសាស្ត្របង្ហាញពីរចនាសម្ព័ន្ធ លំនាំលំហូរ អាំងតង់ស៊ីតេនៃរដ្ឋ និងកត្តាមួយចំនួនទៀតដែលធ្វើឱ្យវាអាចបង្ហាញអំពីធម្មជាតិរបស់វា។ ការសិក្សាអំពីសក្ដានុពលនៃខ្លឹមសារនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត ពោលគឺអ្វីដែលធ្វើឱ្យមានលទ្ធភាពគ្រប់គ្រងរដ្ឋ និងកែតម្រូវវាជាបន្តបន្ទាប់ ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីសាស្ត្រផ្លូវចិត្ត។ វិធីសាស្រ្តវិនិច្ឆ័យចិត្តសាស្ត្រទូទៅបំផុតមួយគឺកម្រងសំណួរ។ ឧទាហរណ៍ ក្នុងចំណោមការពេញនិយមបំផុតគឺកម្រងសំណួរ SAN ដែលមានគោលបំណងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសុខុមាលភាព សកម្មភាព និងអារម្មណ៍។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើគោលការណ៍នៃមាត្រដ្ឋាន Likert និងមានសេចក្តីថ្លែងការណ៍ចំនួន 30 គូទាក់ទងនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត (10 សម្រាប់មាត្រដ្ឋាននីមួយៗ) ។ បច្ចេកទេសដែលបង្កើតឡើងដោយ C. D. Spielberger និងកែសម្រួលដោយ Yu L. Khanin ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ផងដែរ។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការថប់បារម្ភផ្ទាល់ខ្លួន និងការថប់បារម្ភប្រតិកម្ម។ ក្រោយមកទៀតដើរតួជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ អ្នកក៏អាចចង្អុលបង្ហាញ "កម្រងសំណួរនៃភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ" ដោយ T. A. Nemchin ។
នៃបច្ចេកទេសព្យាករណ៍សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត ការធ្វើតេស្តពណ៌ Luscher ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់: ចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់ពណ៌ខៀវមានន័យថាការជម្រុញទំនាក់ទំនង (សុច្ឆន្ទៈ - អរិភាព) ចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់ពណ៌បៃតង - ការជម្រុញសម្រាប់ការអះអាងខ្លួនឯង (ការត្រួតត្រា - ការដាក់ស្នើ) ចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់ពណ៌ក្រហម - ការស្វែងរក។ សម្រាប់អារម្មណ៍ (រំភើប - អផ្សុក) ពណ៌លឿង - ការជម្រុញការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង (ប្រតិកម្ម - ការរារាំង) ។
ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត មនុស្សម្នាក់អាចរំលេចវិធីសាស្ត្រនៃការកំណត់ការមើលឃើញរបស់អ្នកជំនាញនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍ដោយការបញ្ចេញទឹកមុខ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃប្រតិកម្មអារម្មណ៍ដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្តពណ៌ ឬរូបរាងនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃរូបភាពផ្លូវចិត្ត ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃភាពតានតឹងអារម្មណ៍ផ្អែកលើ លើលក្ខណៈនៃការនិយាយ។ល។
កុំបាត់បង់វា។ជាវ និងទទួលតំណទៅកាន់អត្ថបទក្នុងអ៊ីមែលរបស់អ្នក។
មនុស្សម្នាក់អាចអនុវត្តសកម្មភាពណាមួយនៅក្នុងរបៀបផ្សេងៗ។ ហើយមួយក្នុងចំណោមពួកគេដូចដែលយើងដឹងគឺស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។
តើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តប្រភេទណាខ្លះ?
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តគ្រប់ប្រភេទមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ហើយទំនាក់ទំនងនេះគឺខ្លាំងណាស់ដែលវាពិបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការបំបែកនិងដាច់ដោយឡែកពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល។ ឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពនៃការសំរាកលំហែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពរីករាយ ការគេង អស់កម្លាំង។ល។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានប្រព័ន្ធមួយចំនួនសម្រាប់ចាត់ថ្នាក់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ រដ្ឋនៃបញ្ញា ស្ថានភាពនៃស្មារតី និងស្ថានភាពនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈត្រូវបានសម្គាល់។ ជាការពិតណាស់មានការចាត់ថ្នាក់ផ្សេងទៀត - ពួកគេបានពិចារណា hypnotic, វិបត្តិនិងប្រភេទនៃរដ្ឋផ្សេងទៀត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាច្រើនត្រូវបានប្រើដើម្បីចាត់ថ្នាក់លក្ខខណ្ឌ។
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការចាត់ថ្នាក់នៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត
ក្នុងករណីភាគច្រើន ក្រុមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងក្រោមសម្រាប់ចាត់ថ្នាក់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានសម្គាល់៖
- ប្រភពនៃការបង្កើត៖
- លក្ខខណ្ឌដែលត្រូវបានកំណត់ដោយស្ថានភាព (ប្រតិកម្មទៅនឹងការដាក់ទណ្ឌកម្ម។ ល។ )
- រដ្ឋដែលបានកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន (អារម្មណ៍មុតស្រួច។ល។)
- កម្រិតនៃការបញ្ចេញមតិខាងក្រៅ៖
- បង្ហាញភាពទន់ខ្សោយ, ស្ថានភាពស្រើបស្រាល (សោកសៅស្រាល ។ល។)
- រដ្ឋខ្លាំង, ជ្រៅ (ស្នេហាងប់ងល់។ ល។ )
- ពណ៌អារម្មណ៍៖
- ស្ថានភាពអវិជ្ជមាន (ភាពអស់សង្ឃឹម។ល។)
- ស្ថានភាពវិជ្ជមាន (ការបំផុសគំនិត។ល។)
- រដ្ឋអព្យាក្រឹត (ព្រងើយកណ្តើយ។ល។)
- រយៈពេល៖
- លក្ខខណ្ឌរយៈពេលវែងដែលអាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ (ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ល។)
- រដ្ឋរយៈពេលខ្លីដែលមានរយៈពេលពីរបីវិនាទី (កំហឹង។ល។)
- លក្ខខណ្ឌនៃរយៈពេលមធ្យម (ការភ័យខ្លាច។ល។)
- កម្រិតនៃការយល់ដឹង៖
- រដ្ឋមនសិការ (ការចល័តកម្លាំង។ល។)
- ស្ថានភាពសន្លប់ (គេង។ ល។ )
- កម្រិតនៃការបង្ហាញ៖
- ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត (ភាពរីករាយ។ល។)
- លក្ខខណ្ឌសរីរវិទ្យា (ភាពអត់ឃ្លាន។ល។)
- លក្ខខណ្ឌផ្លូវចិត្ត
ដឹកនាំដោយលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងនេះ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្ហាញការពិពណ៌នាដ៏ទូលំទូលាយនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តស្ទើរតែទាំងអស់។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការនិយាយថាក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តក៏មានអ្វីដែលគេហៅថា "ប្រភេទម៉ាស" ផងដែរ - ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តលក្ខណៈនៃសហគមន៍ជាក់លាក់: សង្គមជាតិក្រុមមនុស្ស។ ជាទូទៅលក្ខខណ្ឌបែបនេះគឺជាមនោសញ្ចេតនាសាធារណៈ និងមតិសាធារណៈ។
ឥឡូវនេះវាមានតម្លៃនិយាយអំពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តជាមូលដ្ឋានរបស់មនុស្ស និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេ។
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តជាមូលដ្ឋាន។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តទូទៅ និងធម្មតាបំផុតដែលមាននៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងអាជីពរបស់ពួកគេមានដូចខាងក្រោម៖
លក្ខខណ្ឌការងារល្អបំផុត- ធានាប្រសិទ្ធភាពអតិបរមានៃសកម្មភាពដែលកើតឡើងក្នុងល្បឿនមធ្យម និងអាំងតង់ស៊ីតេ។
ស្ថានភាពនៃសកម្មភាពការងារខ្លាំង- កើតឡើងនៅពេលធ្វើការក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃស្ថានភាព: ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលមកពីវត្តមាននៃគោលដៅនៃការកើនឡើងសារៈសំខាន់ឬតម្រូវការកើនឡើងបំណងប្រាថ្នាដ៏ខ្លាំងក្លាដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានការកើនឡើងសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទាំងមូល។
ស្ថានភាពនៃចំណាប់អារម្មណ៍វិជ្ជាជីវៈ- ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងផលិតភាពការងារ។
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់រដ្ឋ៖ សារៈសំខាន់ដឹងនៃសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ បំណងប្រាថ្នា និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីរៀនព័ត៌មានឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីការងារដែលកំពុងអនុវត្ត ការផ្តោតអារម្មណ៍លើវត្ថុដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាព។ ក្នុងករណីមួយចំនួន មានការពង្រឹងការយល់ឃើញ បង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឡើងវិញនូវអ្វីដែលបានរៀនរួចហើយ និងការបង្កើនថាមពលនៃការស្រមើលស្រមៃ។
ឯកោ- លក្ខខណ្ឌដែលវិវឌ្ឍន៍នៅក្រោមបន្ទុករយៈពេលវែង និងទៀងទាត់នៃអាំងតង់ស៊ីតេមធ្យម ឬទាប ក៏ដូចជានៅក្រោមព័ត៌មានឯកតាដដែលៗ។
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់រដ្ឋ៖ ភាពព្រងើយកន្តើយ, ការថយចុះការផ្តោតអារម្មណ៍, ភាពធុញទ្រាន់, ការយល់ឃើញខ្សោយនៃព័ត៌មានដែលទទួលបាន។
អស់កម្លាំង- ស្ថានភាពនៃការថយចុះបណ្តោះអាសន្ននៃដំណើរការដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុកយូរ និងខ្ពស់។ ទាក់ទងនឹងការហត់នឿយនៃរាងកាយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃស្ថានភាព: ការថយចុះការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការងារនិងការយកចិត្តទុកដាក់ការកើនឡើងដំណើរការនៃការរារាំងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
ភាពតានតឹង- ស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងយូរ និងកើនឡើង ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងតម្រូវការនៃបរិស្ថាន។ នៅទីនេះ កត្តាបរិស្ថានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ លើសពីសមត្ថភាពរបស់រាងកាយមនុស្សក្នុងការសម្របខ្លួន។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃស្ថានភាព: ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត, អារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភ, ជំងឺ, ជាញឹកញាប់ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់និងការព្រងើយកណ្តើយ។ លើសពីនេះ ទុនបម្រុង adrenaline ដែលរាងកាយត្រូវការត្រូវបានបាត់បង់។
ស្ថានភាពនៃការសំរាកលំហែ- ស្ថានភាពនៃការស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំ ការសម្រាក និងការស្ងប់ស្ងាត់ដែលកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលឧទាហរណ៍ ការអធិស្ឋាន ឬការអាន Mantra ជាដើម។ មូលហេតុចំបងនៃស្ថានភាពនេះគឺការបញ្ឈប់សកម្មភាពដ៏តឹងរ៉ឹងដោយមនុស្សម្នាក់ទាល់តែសោះ។
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់រដ្ឋ៖ អារម្មណ៍នៃភាពកក់ក្តៅដែលរាលដាលពាសពេញរាងកាយ អារម្មណ៍នៃសន្តិភាព និងការសម្រាកនៅកម្រិតសរីរវិទ្យា។
ស្ថានភាពគេង- ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តពិសេសដែលកំណត់ដោយការផ្តាច់ស្មារតីរបស់មនុស្សពីការពិតខាងក្រៅ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលថាស្ថានភាពនៃការគេងមានពីរដំណាក់កាលផ្សេងគ្នាដែលឆ្លាស់គ្នាឥតឈប់ឈរ - ការគេងរលកយឺត និងការគេងលឿន។ ពួកគេទាំងពីរជាញឹកញាប់អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជារដ្ឋផ្លូវចិត្តឯករាជ្យ។ ហើយដំណើរការនៃការគេងខ្លួនឯងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងតម្រូវការដើម្បីធ្វើជាប្រព័ន្ធនៃលំហូរនៃព័ត៌មានដែលទទួលបានអំឡុងពេលភ្ញាក់ ក៏ដូចជាតម្រូវការរបស់រាងកាយក្នុងការស្ដារធនធានរបស់វា។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃរដ្ឋ: ការបាត់បង់ស្មារតី, អសមត្ថភាព, សកម្មភាពបណ្តោះអាសន្ននៃផ្នែកផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
ស្ថានភាពភ្ញាក់- រដ្ឋដែលប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពនៃការគេង។ នៅក្នុងទម្រង់ស្ងប់ស្ងាត់ វាអាចបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងសកម្មភាពដូចជាឧទាហរណ៍ មើលកុន អានសៀវភៅ ស្តាប់តន្ត្រី។ នៅក្នុងទម្រង់សកម្មជាងមុន វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការងារ ការដើរជាដើម។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃរដ្ឋ៖ សកម្មភាពជាមធ្យមនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអវត្តមាននៃអារម្មណ៍បញ្ចេញសម្លេង (នៅក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់) ឬផ្ទុយទៅវិញអារម្មណ៍ហឹង្សា (នៅក្នុងស្ថានភាពសកម្ម) ។
ចូរយើងនិយាយឡើងវិញថាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តខាងលើគឺជាលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ទំនាក់ទំនងណាមួយរវាងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ ក៏ដូចជាសក្ដានុពលនៃដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ គឺមានសារៈសំខាន់បំផុតទាំងនៅក្នុងជីវិតធម្មតារបស់បុគ្គលម្នាក់ និងនៅក្នុងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈរបស់គាត់។
ដោយផ្អែកលើនេះ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តអាចត្រូវបានគេហៅថាដោយសុវត្ថិភាពមួយក្នុងចំនោមមុខវិជ្ជាសិក្សានៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តសាស្រ្តដូចជា ឬចិត្តវិទ្យាការងារ។
ពេញមួយពេលវេលា មនុស្សបានព្យាយាមយល់ពីខ្លឹមសារនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត ហើយការព្យាយាមទាំងនេះមិនឈប់សូម្បីតែនៅក្នុងសម័យរបស់យើងក៏ដោយ។ ហេតុផលសម្រាប់នេះគឺប្រហែលជាថាមនុស្សម្នាក់និងលក្ខណៈនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់គឺជាអាថ៌កំបាំងដ៏អស្ចារ្យទាំងសម្រាប់មនុស្សសាមញ្ញនិងសម្រាប់គំនិតវិទ្យាសាស្រ្ត។ ហើយមនុស្សម្នាក់មិនអាចជួយបានក្រៅពីនិយាយថា សព្វថ្ងៃនេះមានការរីកចម្រើនយ៉ាងសម្បើមនៅក្នុងការសិក្សាអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្ស ដែលបន្តដំណើរទៅមុខយ៉ាងក្លាហាន។ ប៉ុន្តែវាទំនងជាថាពាក្យប្រឌិតនេះនឹងមិនអាចត្រូវបានដោះស្រាយទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះធម្មជាតិនៅក្នុងទម្រង់ណាមួយរបស់វាគឺពិតជាមិនអាចយល់បាន។