ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಿಶ್ರಣ - ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳು. ಮಿಶ್ರಣದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಂಬೆ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಾಂಶವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅವುಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ಗುಂಪು ಬಿ, ಪಿಪಿ, ಎ, ಸಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್;
• ಮಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ;
• ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಫೈಬರ್.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಲವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ

ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳಿಂದಾಗಿ, ಒಣಗಿದ ಪ್ಲಮ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮ- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮ- ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ- ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ, ಹಸಿವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಯಾದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಅಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ (ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜ). ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಅನೇಕ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಗುಂಪುಗಳು (PP, A, C, B5, B1, B2);
• ಖನಿಜಗಳು - ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್;
• ಸಕ್ಕರೆಗಳು - ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್;
• ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಫೈಬರ್, ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮೀಸಲು

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಹೊಂದಿದೆ:

• ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ- ಕರುಳಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಆಂಟಿಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್- ಸೋಂಕುಗಳು, ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು(ಏನಾದರು ಇದ್ದಲ್ಲಿ).

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಇದು ಜೊತೆಗೆ ರುಚಿ ಗುಣಗಳು, ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು (A, C, B1, B5, B6, B2);
• ಸಾರಜನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು;
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು - ಓಲಿಯಾನೋಲಿಕ್, ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್;
• ಬೂದಿ, ಫೈಬರ್;
• ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಬೋರಾನ್, ಕ್ಲೋರಿನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಅದರ ವಾಹಕತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿ, ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಿ;
• ಬೆಂಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು;
• ದೋಷಯುಕ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಆಂಟಿಟಸ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಬಳಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಭರಿಸಲಾಗದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಎ, ಗುಂಪು ಬಿ, ಸಿ, ಇ, ಪಿಪಿ;
• ಖನಿಜಗಳು - ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಸೋಡಿಯಂ;
• ಪ್ರೋಟೀನ್;
• ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು;
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು.

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವಾಲ್ನಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಕರ್ನಲ್, ವಿಭಾಗಗಳು, ಶೆಲ್.

ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಆಹಾರದ ಸಮೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
2. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬಳಸಿ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಮರುಹೀರಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕರ್ನಲ್ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಸೋಂಕುಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
5. ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
6. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು. ಹಣ್ಣನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ತೈಲವನ್ನು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಗುಂಪು ಬಿ, ಪಿಪಿ, ಸಿ, ಇ;
• ಸಕ್ಕರೆಗಳು - ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್;
• ಆಮ್ಲಗಳು - ಮಾಲಿಕ್, ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್;
• ಖನಿಜಗಳು - ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಬೋರಾನ್, ನಿಕಲ್, ಟೈಟಾನಿಯಂ, ಆಸ್ಮಿಯಮ್.

ಜೇನು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ

ಅದರ ಘಟಕ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿನ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳೀಕರಣಗಳ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಜೇನುಸಾಕಣೆ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ;
• ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗಾಯಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಆಸ್ತಿ - ನಂಜುನಿರೋಧಕ - ರೋಗಕಾರಕ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು - ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ), ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಸಿ, ಎ, ಪಿ, ಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು - ಹಣ್ಣು ಹೊಂದಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ:

• ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಹೃದಯ, ಅನಿಯಮಿತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತರಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ, ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ.

ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನಿಂಬೆ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿಶ್ರಣ, ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಖನಿಜಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳು. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ (250 ಗ್ರಾಂ), ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ 1 ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು 250 ಗ್ರಾಂ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. 260 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇರಿಸಿ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳು. ಔಷಧಿ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ. ಎಲ್. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು. ಮಿಶ್ರಣವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ವಿರೇಚಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ

ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ, 300 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನೀವು 50 ಗ್ರಾಂ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, 1 tbsp. ಎಲ್. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವಿಸರ್ಜನಾ ಅಂಗ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಿರಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಮಿಶ್ರಣ

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಹೃದಯದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ), ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ (100 ಗ್ರಾಂ) ಅನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಔಷಧೀಯ ಸಿರಪ್ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೆರೆಸಿ. ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ 1-2 tbsp ಬಳಸಿ. ಎಲ್. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

300 ಗ್ರಾಂ ಮಾಡಲು ಆಕ್ರೋಡು ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ. ಎಲ್. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ (ಪ್ರತಿ ಘಟಕದ 150 ಗ್ರಾಂ) ಮೆತ್ತಗಿನ ತನಕ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು (200 ಗ್ರಾಂ) ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೆನ್ನಾದೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣ

100 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 1 ನಿಂಬೆ, 150 ಗ್ರಾಂ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 15 ಮಿಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 120 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಸೆನ್ನಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 10-15 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ.

ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣ

ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಟಿಂಚರ್ ಸೇರಿಸಿ

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ 220 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. 150 ಮಿಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 25 ಮಿಲಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 7 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಿಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ. ಪ್ರತಿ 12 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 2 ಬಾರಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಿಶ್ರಣ

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ಪ್ರತಿ ವಿಧದ 200 ಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು 2 ಮಧ್ಯಮ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ಜೇನು, ಮಿಶ್ರಣ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ. ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ

ಅಂಜೂರವು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಪ್ಯೂರೀ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ 200 ಗ್ರಾಂ, ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 1 ಗಾಜಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಔಷಧವನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ+3-+5 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ದಿನಾಂಕಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನಾ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಔಷಧೀಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

1. ದದ್ದು, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಜೇನುನೊಣ ಉತ್ಪನ್ನ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.
2. ತೀವ್ರ ಹೃದಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.
3. ತೀವ್ರವಾದ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.
4. ಮಧುಮೇಹ.

ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ. ಇಂದು, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಅನೇಕವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ ವಿವಿಧ ಔಷಧಗಳು, ಇದು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇವುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಯಾವಾಗ ಗರಿಷ್ಠ ಶೀತಗಳು.

ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನಬಲಪಡಿಸಲು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಡೆಗಳುಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ದೇಹ. ಇದು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕವು ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಯಾವಾಗ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ?

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳುಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಚಳಿಗಾಲದ ನಂತರ ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳುಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ವೇಗದ ಆಯಾಸ.
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು.
• ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ?

ಮಿಶ್ರಣವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ನಿಂಬೆ;
• ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ).

ಇವುಗಳು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ಗೋಡಂಬಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಪಿಸ್ತಾ, ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್, ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗೋಡಂಬಿಯು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೀಜಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಬಾದಾಮಿಯು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ರುಚಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪ್ರಮಾಣಿತ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ಬೀಜಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ - ತಲಾ 200 ಗ್ರಾಂ. ನಂತರ ನಿಮಗೆ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಯಮಗಳು:

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

• ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಬೆಲೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ದೊಡ್ಡ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು 1 ಕೆಜಿಗೆ 600 ರೂಬಲ್ಸ್ಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು: ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯಿಂದ ವಾಲ್ನಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಅಂಗಡಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಜ್ಜಿಯರು ಸಹ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಿಡಿ ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳು) ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

• ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಣ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ.
• ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಔಷಧ, ತಾಯಿ ಅದರಿಂದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ರೋಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳುಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಟೇಸ್ಟಿ ಸತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಗು ಹೇಗೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• 3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ.
• ವಯಸ್ಕರು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು: ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬದಲಿಗೆ, ಬೆರ್ರಿ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಭಾರ ಲೋಹಗಳುಮತ್ತು ಇತರರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

• ಕಬ್ಬಿಣದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳುಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ರೋಗನಿರೋಧಕಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲರ ಮುಂದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳುದೇಹಕ್ಕೆ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಪ್ಪಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಮಾರಾಟಗಾರರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳುಉತ್ಪನ್ನದ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ(ದದ್ದು, ಊತ, ತುರಿಕೆ).

ವಾಲ್ನಟ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ನ ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇಂದ್ರದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದಮತ್ತು ಮೆದುಳು, ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಟ್ಯೂಮರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು - ಮಿಶ್ರಣದ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಪಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳುಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳು, ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್, ಆಯಾಸ, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ! ಈ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಣಗಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಬಹುತೇಕ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಬಯೋಟೋನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಒಣಗಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಬೋರಾನ್, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಒಣಗಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
• ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಲಿಯಾನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಇದು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಾನವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಶೀತಗಳ ಸಹಾಯ, ಪ್ರಚಾರ ತ್ವರಿತ ವಾಪಸಾತಿ ARVI ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕೆಮ್ಮು, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ.

ನಿಂಬೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ARVI ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೂಡ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಔಷಧಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ಮನೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ಔಷಧದ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ.
• 100% ಫಲಿತಾಂಶ.
• ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಬೆಲೆ. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಸೇವನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅವನು ವೈರಲ್ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈಗ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿದಂತೆ 8 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಔಷಧವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ನಾವು ಮುಖ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮೂರು ಸರಳೀಕೃತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ದಾಖಲೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಔಷಧವು ಏನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ - ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೇಬಲ್

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತಾಜಾವಾಗಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ - 305 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು - 255 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 860 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು - 1880 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ನೂರು ಗ್ರಾಂಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅಲ್ಲ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ವಿವಿಧ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಕಂದು ಬಣ್ಣವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಳದಿ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಯಾರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಉರ್ಯುಕ್ ಹೊಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣ

ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಲಿಂಡೆನ್ ಜೇನು: ಅವನು ಬೆಳಕು, "ಗಣ್ಯ" ಗೆ ಸೇರಿದವನು. ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧ, ಬಕ್ವೀಟ್, ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಕೂಡ ಗಣ್ಯ, ಆದರೆ ಬೆಳಕು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕತ್ತಲೆ.

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಿಕೆ

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಪಾಕವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
2. ಎಲ್ಲಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
3. ನಂತರ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ನೆಲಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
4. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಬಕ್ವೀಟ್, ಲಿಂಡೆನ್), ಕೇವಲ 1/3 ಕಪ್!

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ತಾಪಮಾನ - 45-50 ಸಿ.

ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಮಾಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಂತರ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಡೋಸ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ- ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್ ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಅದರ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಐದು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆದರೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ

"ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳು" ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಸೇರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹಂತ 3 ರಲ್ಲಿ, ಶೆಲ್ಡ್ ವಾಲ್ನಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು!

ಅನುಪಾತಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತವೆ:

• ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್;
• ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು +15 ಸಿ ಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಅದರಿಂದ ನೀವು ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕ್ಯಾಂಡಿಯ ಪರಿಮಾಣವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವಾಗಿದೆ.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ರಹಸ್ಯಗಳು

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅದು ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಇರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಹಳದಿ ಚರ್ಮವಿಲ್ಲದೆ. ಮೊದಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣ ಬೇಸ್

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಬಹುದು. ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಕುದಿಸಿ, ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ 2-3 ಪಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಹಣ್ಣು ಸ್ವತಃ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಸಮಯವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು. ಇದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ರಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಂಡುವುದು

ಏನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಒಂದು ಲೋಟ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು;
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ರಸ ಮಾತ್ರ;
• ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ನೀವು ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ "ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ" 3/4 ಕಪ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಒಂದು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ;
• ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ - ಸಿಟ್ರಸ್, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ;
• ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಯಸ್ಸು;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತ;
• ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ.

ನಮ್ಮ ಔಷಧದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿರುವ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನೀವು ನಿಷೇಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸಹ ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ 1.5-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಮರ್-ಚುಚ್ಚುವ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದರ ಸರಳೀಕೃತ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಹಾಥಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಶಿಪ್

ಸಂಕೀರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವು 8 ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವೈದ್ಯ ಡಿಮಿಟ್ರಿ ಗುಸೆವ್, ಔಷಧದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ, ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಒಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು;
• 200 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್;
• ಹಾಥಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ತಲಾ 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಒಂದು ಲೋಟ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಪ್ರತಿ ನಿಂಬೆ ನಂತರ " ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು“ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ನೀವು ಬೇಗನೆ ದಣಿದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುರಿಯುವ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನಂತವಾಗಿ ಫೈಲ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶೀತಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನುಂಗುವುದು ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಮತ್ತು ನೀರಸ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಲಾಭ ಪಡೆಯಿರಿ ಜಾನಪದ ಮಾರ್ಗನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ನಿಜವಾದ ಸವಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ರುಚಿಕರವಾದ ಕಾಯಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳು.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳು ನಿಜವಾದ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಬೀಜಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಒಮೆಗಾ -3, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ;

ಮಾಂಸದಂತೆಯೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ;

ಖನಿಜಗಳು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ).

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಮಾಂಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಲ್ಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೀಜಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಡಿಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೂ ಅದು ಆರೋಗ್ಯ, ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಶೀತಗಳ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಯಿ ಗೋಡಂಬಿ. ಇದು ಆಂಟಿ-ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;

ಬಾದಾಮಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು;

ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಗಳು ವಾಲ್ನಟ್ಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ;

ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಿನಾಯಿತಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ);

ಪಿಸ್ತಾಗಳು ಕರುಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು;

ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಕಾಯಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ;

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಸಹ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಅಡಿಕೆ-ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಹುಟ್ಟಿದ್ದು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರಯಾವುದಕ್ಕೂ ಬಳಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಅಡಿಕೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಲ್ನಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳು

ರುಚಿಕರವಾದ ಅಡಿಕೆ-ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪದಾರ್ಥಗಳ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು.

ಪಾಕವಿಧಾನದ ಆಧಾರವು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಜನಪ್ರಿಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಡಿಕೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಅಡಿಕೆ ಮಿಶ್ರಣದ ಸರಳವಾದ ಆವೃತ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

150 ಗ್ರಾಂ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ (ಚಿಪ್ಪು);

150 ಗ್ರಾಂ ಮೃದುವಾದ ತಾಜಾ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು;

ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆ;

ತಾಜಾ ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 200 ಗ್ರಾಂ.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಅದು ಆವಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು (ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ) ರುಬ್ಬಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಫಲಿತಾಂಶವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಅದ್ಭುತ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಮಡಚಬೇಕಾಗಿದೆ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಜಾರ್ನ ಟೇಸ್ಟಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇಮ್ಯುನಿಟಿ ಮಿಶ್ರಣ "ಶಾಶ್ವತ ಯುವಕರ ಕಾರಂಜಿ"

ಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳು, ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಯಿ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ರಸದಿಂದಾಗಿ, ಸ್ಥಿರತೆ ತುಂಬಾ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರುಚಿ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು;

ಮುನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್;

ಮುನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ;

ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು;

ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನೀರು ತಣ್ಣಗಾದ ತಕ್ಷಣ, ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ, ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕಾಯಿ ಮಿಶ್ರಣ

ಆಕ್ರೋಡು ನಿಂಬೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮಿಶ್ರಣದ ಅಡಿಕೆ ಆಧಾರವಾಗಬಹುದು. ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬಾದಾಮಿ;

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಗಾಜಿನ;

ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು;

ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ;

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್;

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್;

ಎರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು;

150 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಬೀಜಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಬೀರು ಹಾಕಿ. ನಂತರ ತುಂಬಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಮಿಶ್ರಣ: ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಯಿ-ಹಣ್ಣು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಘಟಕವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಯೋಜನವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದ್ಭುತ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ. ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಮಿಶ್ರಣಗಳು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಕಡಿಮೆಯಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಬೋನಸ್ ಪಡೆಯಬಹುದು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲು, ಬಲವಾದ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಸುಂದರ ಚರ್ಮ.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ. ಇದು ಹೃದಯ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದಂತಕಥೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅಮೃತವಾಗಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಪರಿಹಾರದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಬಲಪಡಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ನಂತರ ನೀವು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಚಳಿಗಾಲದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಟ್ರೀಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಯಾರು ತಿನ್ನಬಾರದು?

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮಧುಮೇಹ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೀವ್ರ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಡಿಕೆ-ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಐದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಐದನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಟೀಚಮಚಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಬೀಜಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚಹಾ ಸಿಹಿ ಅಲ್ಲ. ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಒಳ ಅಂಗಗಳುಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕುಕೀಸ್, ಕೇಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಸತ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ರವ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತರಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ತಯಾರಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಗುಂಪು B ಗೆ ಸೇರಿದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, C ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ದೃಷ್ಟಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ. ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ

ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳಂತೆಯೇ ಬಹುತೇಕ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಬಯೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ.

ವಾಲ್ನಟ್ಸ್

ಯಾವ ಬೀಜಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ ಎಂಬ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ಬಿ, ಎ, ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಾಲ್ನಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಲವಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮೂಲವಾಗಿದೆ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳುಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು.

ಈ ಬೀಜಗಳು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಕರುಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹ.

ಜೇನು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಅನಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳುವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು

ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು ಬಹುಶಃ ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು A, B1, B2, E, D ಮತ್ತು P ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಕಬ್ಬಿಣ, ಸಲ್ಫರ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿದರೆ ...

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ, ಅವರು ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಔಷಧ ಮತ್ತು ಸವಿಯಾದ ಎರಡೂ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಯಂತ್ರ, ದೊಡ್ಡ ಮಿಶ್ರಣ ಬೌಲ್ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣಾ ಧಾರಕ, ಮೇಲಾಗಿ ಗಾಜಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 1 ಗ್ಲಾಸ್;
• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು - 1 ಕಪ್;
• ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - 1 ಕಪ್;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಗ್ಲಾಸ್;
• ನಿಂಬೆ - 1 ಪಿಸಿ.

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ, ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತೇವೆ.
2. ನಾವು ಬೀಜಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವ ಶೆಲ್ನ ಯಾವುದೇ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ.
3. ನಿಂಬೆಯ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
4. ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
5. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನ ಅದೃಷ್ಟದ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಿಶ್ರಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಂಬೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರಿಂದ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ - ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಹೃದಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿವರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ವಸಂತ ನಿರಾಸಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಯಮಗಳು

ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಅಥವಾ 2 ಬಾರಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸರಾಸರಿ ಇದು ಒಂದು ಚಮಚವಾಗಿದೆ. ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ, ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವರು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಂಜೆ ಸಮಯಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವು ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಾರದು. ಈ ರೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.