ಒತ್ತಡ ಮೀಟರ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಡೈರಿ

ನಿಯಂತ್ರಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ದಿನಚರಿ. ಟೋನೊಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಎಕ್ಸೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾದರಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಡೈರಿಯನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮುದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ.

ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಡೈರಿಯ ನೇಮಕಾತಿ

ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ಡೈರಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಅಥವಾ ಅರೆ-ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಸಾಧನವಲ್ಲ.

ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ನೀವು "ಮೆಡ್ಟೆಕ್" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೇವಾ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ಡೈರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿರಬೇಕು.

ಡೈರಿಗಾಗಿ ಟೇಬಲ್ ಹೆಡರ್ಗಳ ರೂಪಾಂತರಗಳು

ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಡೈರಿಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸ್

ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಪಿಂಚಣಿದಾರರು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶವಿರುವ ಜನರು). ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾಪನಗಳ ಅಂದಾಜು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಡೈರಿಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಸಂಖ್ಯೆ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸ್

ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಕೆಲಸದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ, ಉಪಾಹಾರದ ಮೊದಲು, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ, ಊಟದ ಮೊದಲು, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಂತರ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಕಾಲಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಎಕ್ಸೆಲ್ ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಡೈರಿಯ ಉದಾಹರಣೆ

ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗೆ ನಿರಂತರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಡೈರಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಕ್ಸೆಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು. ನನಗಾಗಿ, ನಾನು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಡೈರಿಯ ಮೊದಲ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದೆ, ಅದು ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಮತ್ತು ವರ್ಕ್‌ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು.

ಎಕ್ಸೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ಡೈರಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚನೆಗಳು:

1. "ಸೇರಿಸು" ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ: ಈಗಾಗಲೇ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಫಾರ್ಮ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

1. ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಟೋನೋಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
2. ಡ್ರಾಪ್-ಡೌನ್ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ "ಆರೋಗ್ಯವಿದೆ" ಮತ್ತು "ಟಿಪ್ಪಣಿ" ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು*, ನೀವೇ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಬಿಡಬಹುದು.
3. "ಸರಿ" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮ್‌ನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಾಲಿಗೆ ಬರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಡ್ರಾಪ್-ಡೌನ್ ಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಡೇಟಾವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವರ್ಕ್‌ಶೀಟ್ "ಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯೋಜನೆಗಳು" ನಲ್ಲಿ "ಆರೋಗ್ಯ" ಮತ್ತು "ಟಿಪ್ಪಣಿ" ಕಾಲಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಕೋಶಗಳ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸಂಪಾದಿಸಿ. ಈ ಕಾಲಮ್‌ಗಳ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಅಂತರವಿಲ್ಲದೆ ತುಂಬಬೇಕು.

"ಟಿಪ್ಪಣಿ" ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬರೆಯಬಹುದು:

• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಡೋಸೇಜ್;
• ದೇಹದ ತೂಕ, ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ;
• ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ;
• ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ.

"ಟ್ಯಾಬ್" ಅಥವಾ "ಎಂಟರ್" ಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವಾಗ ಫಾರ್ಮ್ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ಕ್ಷೇಮ" ಮತ್ತು "ಟಿಪ್ಪಣಿ" ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಭರ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಲಿಂಕ್

ಟೇಬಲ್ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿಯನ್ನು ಎಕ್ಸೆಲ್ 2016 ರಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಎಕ್ಸೆಲ್ 1997-2003 ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಕ್ಸೆಲ್ 1997-2003 ರ ಬಳಕೆದಾರರು ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳ ಪುಟ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಸರಿಯಾದ ತೀರ್ಮಾನಮುದ್ರಿಸಲು.

ನಾನು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು "ಭಾವನೆ" ಅಂಕಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಡೈರಿಯ ನನ್ನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು "ಫೀಲಿಂಗ್" ಕಾಲಮ್ ಅನ್ನು "ಪಿಲ್ಸ್" ಕಾಲಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ನನ್ನ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಹೊಸ ದಿನಚರಿಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡದ ಕೋಷ್ಟಕ

Zdrav-otvet ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಪ್ರಕಾರ ವಯಸ್ಸಿನ (ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು) ಅವಲಂಬಿಸಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಟೇಬಲ್.

iCare ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು!
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಮಾಪನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಾಹಿತಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಡೇಟಾ: 95% ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ 12 ರೊಳಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ದೋಷ.

ಬಳಸಲು ಸುಲಭ:
1. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಪರದೆಯನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
2. ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ತೋರುಬೆರಳುಸಾಧನದ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಮತ್ತು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್‌ನಲ್ಲಿ. ಕ್ಯಾಮರಾ ಮತ್ತು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು.
3. ಮಾಪನದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳು:
1. ಕ್ಯಾಮರಾವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು APP ಗೆ ಅನುಮತಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗೆ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೀಪದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಿರಿ.
3. ವೃತ್ತಿಪರವಲ್ಲದ ಸಾಧನಗಳ ಕ್ಯಾಮರಾ ಮತ್ತು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಕಾರಣ, ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಳತೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಫೋಟೊಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಪಲ್ಸ್ ವೇವ್ ಘಟಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು APP ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೋಷವಿದೆ. ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಕೆದಾರ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆ.

iCare ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ದ್ಯುತಿವಿದ್ಯುತ್ ಘಟಕದ ಮೂಲಕ ನಾಡಿ ತರಂಗ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು, ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಭೌತಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನಾಡಿ ತರಂಗ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ತತ್ವ ಐಕೇರ್ ರಕ್ತಒತ್ತಡದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾಪನವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ನಿಖರತೆಯು ಆಪಲ್‌ನ ನಿಖರತೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾಪನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಐಕೇರ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಇತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಡೇಟಾ?
ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ:
1. ನಿಖರತೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ 3, ಸ್ಕೋಪ್ 50~150.
2. 95% ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ 12 ರೊಳಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ದೋಷ.
3. 92% ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ 2 ಒಳಗೆ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕ ದೋಷ.
4. ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯ 80% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಕೊಬ್ಬು.

ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನ
• ನಾಡಿ ಮಾಪನ
• ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಾಪನಗಳು
• ನೈಜ-ಸಮಯದ ಫೋಟೋಪ್ಲೆಥಿಸ್ಮೋಗ್ರಾಮ್ (PPG) ಗ್ರಾಫ್
• ಉಸಿರಾಟದ ದರ ಮಾಪನ
• ದೃಷ್ಟಿ ಮಾಪನ / ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಶ್ರವಣ ಮಾಪನ / ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಾಪನ
• ಆಟಿಸಂ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಪೆಡೋಮೀಟರ್
• ದೃಷ್ಟಿ ಆರೈಕೆ
• ತಾಲೀಮು
• ಅನಿಯಮಿತ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳು
• ನೋಂದಾಯಿತ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ದೃಷ್ಟಿ, ಶ್ರವಣ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಸೂಚಕ, ಅಳೆಯಲು ನೇರವಾಗಿ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಣ್ಣಗುರುಡುಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅನುಸರಣೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ APP
• ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ರಕ್ತದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಪನ APP
• ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ಹೃದಯ ಬಡಿತ APP
• ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ನಾಡಿ ತರಂಗ ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತಂತ್ರಾಂಶ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಣ್ಗಾವಲುಗಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ-ಭರಿತ APP

Tijianbao ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳ ಮೂಲಕ ಬಳಕೆದಾರರ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರಾಂಶಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಅನುಸರಣೆ (ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ, ಕ್ರೀಡೆ) ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು:
1. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ದೃಷ್ಟಿ, ಶ್ರವಣ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಸೂಚ್ಯಂಕ, ಬಣ್ಣ ಕುರುಡುತನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಫೋನ್ ಬಳಸಿ.
2. ಬ್ಲೂಟೂತ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್, ಬ್ಲೂಟೂತ್ ರಿಂಗ್, ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಸ್ಕೇಲ್, ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಪ್ಲೋಟರ್ ಮೂಲಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
3. ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಕೆದಾರರ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ.
4. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
5. ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸೂಪರ್ ಅನುಕೂಲಕರ ಪೆಡೋಮೀಟರ್.
6. ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ವಿಧಗಳು.

ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಬಹುಶಃ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸ್ತುತವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶವಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ Android ಗಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಅವಕಾಶವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿನೋಂದಣಿ ಇಲ್ಲದೆ Android ಗಾಗಿ.

"ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್" ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರತಿ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಾಪನವು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳ ದೋಷವು ಕೇವಲ 5% ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೇವಲ ಎರಡು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

1. ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
2. ಲಘುವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಒತ್ತಡವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ಗುರುತು ಮೇಲೆ ಕೈಗಳು.

"ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್" ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಕವು ರಕ್ತದ ಬಲವು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ ಜಿಗಿತಗಳುನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಬಳಕೆದಾರರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು. ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಅಳತೆ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

Android ಗಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತ್ವರಿತ ಮಾಪನ.
• ಚಿಕ್ಕ ಫೈಲ್ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ.
• ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಒತ್ತಡ ತಪಾಸಣೆ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಡೇಟಾ ನಿಖರತೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ನೇರ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ವೇಳೆ Android ಗಾಗಿ "ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್ ಮಾನಿಟರ್" ಅನ್ನು ಉಚಿತ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಆರೋಗ್ಯದ ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Android ನಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಾಡಿ ದರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಇದು ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮಾನಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.
ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮತ್ತು ನೈಜವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಬಾರದು. ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಮೂಲಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ Android ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಇತರೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಬೋನಸ್ ಎಂದರೆ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.

ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ;
• ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಸಮಯದ ಪ್ರತಿ ಯೂನಿಟ್ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ;
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಒಂದು ಉಪವಿಭಾಗವಿದೆ;
• ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ನ ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ;
• ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ರಸ್ಸಿಫೈಡ್;
• Android ನ ಎಲ್ಲಾ ಆವೃತ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.