ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ? ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೆಲವರು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ;
• ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ);
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು.

ಸೂಚನೆ! ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮಹಿಳೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಸಂಕೋಚನದ ಚಲನೆಗಳು ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸದಿಂದಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದಾಗ, ಮಹಿಳೆಯು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಸೂಚನೆ! ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ವಿಕಿರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಂಕೋಚನದ ಚಲನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವು ಮಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು - ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಅವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ! 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಜನ್ಮ ನೀಡದ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ.

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಅವಧಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ದೇಹವು ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದರಿಂದ, ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಅಂಗಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವಿದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

• ಪ್ಲೂರಸಿಸ್;
• ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗ;
• ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉರಿಯೂತ);
• ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ;
• ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್);
• ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ! ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ವಾಕರಿಕೆ;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ವಾಂತಿ;
• ತಲೆನೋವು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಅಂಗದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು 37.5 ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ವಿಫಲವಾದರೆ, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಇತರ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಸೂಚನೆ! ನಿಯಮಿತ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರಣವು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ (ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆಯವರೆಗೆ) ಇರುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ) ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ (ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಲ್ಲದ) ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಟ್-ಶ್ಪಾ, ಟೆಂಪಲ್ಜಿನ್, ಕೆಟಾನೋವ್ ಸೇರಿವೆ. ಆದರೆ ನೋವಿನ ನಿಯಮಿತ ಸಂಭವವನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಗಾಬರಿಯಾಗಬಾರದು. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನೋವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಮತ್ತೆ ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವೂ ಸಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ದೇಹದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೇ? ಈ ಎಲ್ಲಾ ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು.

ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವಿಲ್ಲ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಗಮನಿಸದ ನೋವು ನಿಜವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬೆನ್ನಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂವರಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆನ್ನಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೋವು ಅಪರೂಪ, ಒಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನೋವಿನ ಅವಧಿ, ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋಯಬಹುದೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ನೋಯಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

1. ಚಕ್ರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳ ನೋಟದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
2. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮೊದಲು ಇರಲಿಲ್ಲ.
3. ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.
4. ಗರ್ಭಾಶಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
5. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತವು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
6. ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನೋವು ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ, ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಕೂಡ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ, ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದಂತಹ ಅಸೋಸಿಯೇಟೆಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ನೋವಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೂ, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಸ್ತ್ರೀ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಅತಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೊರೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, 85% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ. ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ;
• ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನವಿಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಸಂಕೋಚನ ಮುರಿತವು ಅಪರೂಪ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಕೇವಲ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಸಮಯ.

ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ

ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

1. ನೋವು ಪ್ರತಿದಿನ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಯಿತು.
3. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
4. ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಧಿಕ ಜ್ವರ, ಶೀತ, ಬೆವರು, ನೋವು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ.
5. ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ (ತುರಿಕೆ, ವಿಚಿತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ವಿಚಿತ್ರ ವಾಸನೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ).

ಮೊದಲು ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ಯಾವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೋವಿನಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಹಿಳೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನೋವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೋಗಬಹುದು:

• ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಸಿಂಥೆಸಿಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ಮಾರಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾಯಬೇಡ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ 40% ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (16 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷಗಳು). ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ, ವಿಕಿರಣ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳೀಕರಣವೆಂದರೆ ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ (ಕೆಳಭಾಗ), ಇದು ಐದು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಐದು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ನೋವು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವ.

ಮುಟ್ಟು ಮಹಿಳೆಯ ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಆವರ್ತಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದೆ, ಇದು ಋತುಚಕ್ರದ (ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ) ಚಕ್ರದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯ ನೋವು 70% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ (ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ) ಮೆಂಬರೇನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹದಿಂದ ಹರಿದು ಮುಟ್ಟಿನ ದ್ರವದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳು, ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ರಹಸ್ಯವೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ 1-2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನು ನೋವು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ) ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ರೂಢಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಾರಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಪೋರ್ಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಬಹುದು.

ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಆತಂಕಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ), ನೀವು ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಸ್ಥಿರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ (ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು), ಇದು ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡಿಕಿನ್;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಚನೆಯ ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಳವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹತ್ತಿರ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಕಡೆಗೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ);
• ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ;
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಧಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಊತ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್) ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಉಪ್ಪು ಘಟಕಗಳು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಅಯಾನುಗಳು) ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯಾರಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪು ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಉಪ್ಪಿನ ರೂಢಿ ಸುಮಾರು 10-15 ಗ್ರಾಂ, ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಬಂಧ

ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಚನೆಯ ಕೆಲವು ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ನೋವುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನಿಲುಗಡೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು

ಸೂಚನೆ! ಗರ್ಭಾಶಯದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು (ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಯೋನಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ (ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ, ಶುದ್ಧವಾದ, ಕೆಸರು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ): ಅಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಬೆನ್ನು ನೋವು

ಋತುಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನೊಸೆಸೆಪ್ಟಿವ್ (ನೋವು) ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಅವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ F2α ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿನ ನೋವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು:

• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹೈಪೋ- ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳು (ಮಿಠಾಯಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ);

  

• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚಟಗಳು (ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ);

  

• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ.

  

ಸೊಂಟದ ನೋವಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ(ಬೆಣ್ಣೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು).

ಪ್ರಮುಖ! ಆಸ್ಪಿರಿನ್ (ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಔಷಧ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ಹೇರಳವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧವು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ದ್ರವತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವಿಸರ್ಜನಾ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಾಲ್ಪಿಂಗೊ-ಓಫೊರಿಟಿಸ್ (ನೋವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ). ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನನಾಂಗಗಳ ಶುಚಿತ್ವ ಮತ್ತು ಅನೋರೆಕ್ಟಲ್ ಜಾಗವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು (ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ).

ಪ್ರಮುಖ! ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶುದ್ಧವಾದ ಟ್ಯೂಬೊ-ಅಂಡಾಶಯದ ರಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪೆಲ್ವಿಯೋಪೆರಿಟೋನಿಟಿಸ್ (ಶ್ರೋಣಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪೆರಿಟೋನಿಯಂನ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗದ ಶುದ್ಧವಾದ ಉರಿಯೂತ). ಈ ರೋಗಗಳು ಮರಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಅನುಕೂಲಕರ ಮುನ್ನರಿವಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಧಾನವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಇರಬಹುದು. ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ವಲಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯುಗಳು ಮತ್ತು (ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪಲ್ಪೋಸಸ್ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ನ ಫೈಬ್ರಸ್ ರಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಡಿಸ್ಕ್ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಗಳು). ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮತ್ತು ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಇತರ ರೋಗಗಳು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಪಿಡ್ಯೂರಿಟಿಸ್;
• ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (ಬೆಖ್ಟೆರೆವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ);

  

• ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್;
• ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್;

  

• ಮುಖದ ಜಂಟಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್;

  

• ಫಾರಮಿನಲ್ ಕಾಲುವೆಯ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ;
• ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ.

  

ಸೂಚನೆ! ಎಪಿಡ್ಯೂರಿಟಿಸ್ (ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಜಾಗವನ್ನು ತುಂಬುವ ಅಂಗಾಂಶದ ಉರಿಯೂತ) ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಬಾವುಗಳಂತಹ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. .

ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಾರ್ಕೋಟಿಕ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆಟಾಮಿಜೋಲ್ ಸೋಡಿಯಂ (ಬರಾಲ್ಜಿನ್, ಅನಲ್ಜಿನ್) ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಗಳು.

ಮೆಟಾಮಿಜೋಲ್ ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ವಿವಿಧ ಎಟಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಕರಣದ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ "ಅನಲ್ಜಿನ್" ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೆಟಾಮಿಜೋಲ್ ಸೋಡಿಯಂನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷತ್ವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಅನಿಲೈಡ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್.

ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ("ಪನಾಡೋಲ್", "ಎಫೆರಾಲ್ಗನ್") 500-1000 ಮಿಗ್ರಾಂ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು NSAID ಗುಂಪಿನಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಮೊವಾಲಿಸ್, ಕೆಟೋರೊಲಾಕ್.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯು 5 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಬಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಇದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದವುಗಳು:

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ("ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್", "ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್", "ಹೆಮೊಮೈಸಿನ್") ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪ್ರೊಟೊಜೋಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ("ಮೆಟ್ರೋನಿಡಜೋಲ್") ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್.

ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫಂಗಲ್ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪರಿಹಾರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ಫ್ಲುಕೋನಜೋಲ್, ಮೈಕೋನಜೋಲ್) ಆಂಟಿಮೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಯರೋಗದ ಸೋಂಕು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು (ರಿಫಾಂಪಿಸಿನ್, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೊಮೈಸಿನ್) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಪೋರ್ಟಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಬಹುದು.

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಂದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು - ಮಹಿಳೆಯ ಸೊಂಟದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬೆಲ್ಟ್.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಅರೆ-ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕಾರ್ಸೆಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್, ಕೋಕ್ಸಿಜಿಯಲ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ಉಣ್ಣೆ ಬೆಲ್ಟ್

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ನಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೇಕೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಲ್ಟ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶಾಖದ ಅನ್ವಯಗಳು, ಸ್ನಾನ, ಸೌನಾ) ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಹುತೇಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಧರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರಾತ್ರಿ (ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ) ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಡಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸೂಚನೆ! ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಥೆನಾಲ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಖದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಾಗ), ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾಜರ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮುಲಾಮು

ಬ್ಯಾಜರ್ ಕೊಬ್ಬು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಜರ್ ಕೊಬ್ಬು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೈಟ್ಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಅದರ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಕೆಳಗಿರುವ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ).

ಸಲಹೆ! ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವಿಗೆ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬ್ಯಾಜರ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದು (ತಲಾ 1 ಟೀಚಮಚ), ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, 4-5 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕು.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ರೋಲರ್ ವ್ಯಾಯಾಮ)

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ). ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ರೋಲರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸುಮಾರು 1 ನಿಮಿಷ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಸಮಯವನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು.

ವೀಡಿಯೊ - ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಋತುಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಮುಟ್ಟಿನ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಮಹಿಳೆಯರು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ತುರ್ತು.

ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.

1. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಶಿಫ್ಟ್. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಬಲವಾದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದ್ರವದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೈಗ್ರೇನ್, ಶೀತಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್. ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಹಸಿವು, ನಿದ್ರೆ, ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
3. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಸಹಜ ಸ್ಥಳ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹವು ನರ ತುದಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಎಳೆಯುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
4. ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಹೈಪರ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಂಜೆತನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ).
5. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ (ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್) ಒಳಪದರದ ಕಣಗಳ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದವರೆಗೆ) ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೇಂದ್ರಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
6. ಚೀಲಗಳು, ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಮುಟ್ಟಿನ ಇಲ್ಲ, ಇದು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು (ಇದು ನಂತರ ಅಂಗಾಂಶದ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು).
7. ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತ. ಇದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳು ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ರೋಗದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವುಗಳಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ), ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಸ್ವರೂಪದೊಂದಿಗೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ, ಮತ್ತು ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ.

ನೋವು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಆವರ್ತಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಚಕ್ರದ ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಅವಧಿಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ಇನ್ನೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ.

ಬೆನ್ನಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವಧಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ - ಇದು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು "ಎಳೆಯಬಹುದು" ಮತ್ತು "ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ" ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ;
• ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆ;
• ತಲೆನೋವು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ನೋಟ;
• ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಸ್ತನದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೃದುತ್ವ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹೊರಸೂಸುವ ನೋವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಷ್ಟ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಕ್ರದ ಆರಂಭ ಅಥವಾ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಗುದನಾಳಕ್ಕೆ ಹೊರಸೂಸುವ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ನೋವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಜನ್ಮ ನೀಡದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಜೊತೆಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ತಾಪಮಾನ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ (37.2 ° C ವರೆಗೆ);
• ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಹೆದರಿಕೆ;
• ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ (ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ).

ಅನೇಕ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ರೂಢಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ 2-3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸಮತೋಲನ.