ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು - ಹೇಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಾರದು. ಭಯಾನಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ. ಮೈಕೆಲ್ ಕಿರ್ಷ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅವರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವೈದ್ಯರ ಕೆಲಸವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆದರ್ಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಸಹ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು.

ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಅವನ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಔಷಧದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮಂಜಸವಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು. ರೋಗಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತನಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಅಸಮಾಧಾನವು ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ರೋಗಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ವೈದ್ಯರಿಂದ ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ( ಅಥವಾ, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು, ಜಾದೂಗಾರರು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಳುವವರಿಂದ - ಅಂದಾಜು. ಔಷಧಿ) ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆ. ಅವಕಾಶಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವತಃ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಸುಖಜೀವನ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯೋಣ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡ್ ಊಹಿಸಿ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಎರಡು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಉತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

- ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ್ದೇವೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಬಯಾಪ್ಸಿಯನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

- ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ

ಖಂಡಿತ, ನಾನು ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರುಎರಡನೇ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೇಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತಾ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ರೋಗಿಗೆ ಅವರ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಿರಾಶೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹತಾಶವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನಿಮ್ಮ ನೋವಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣ. ಅವರು ಆಕಾಶ-ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇತರ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ತನಿಖೆಯು ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಮ್ಮ ನೋವಿನ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ ಇತರ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವ ಮಾತುಗಳಿಂದ ಈ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಯಾವಾಗ CT ( ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್), ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಭೇಟಿಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಜನರು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯ ಬೆಳಕು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ನನ್ನ ತನಿಖೆಯ ಬೆಳಕು ಬಹಳ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಬೃಹದಾಕಾರದ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೋವು ನಿಜ. ಆದರೆ ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಮ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿವರಣೆಯಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವಿವರಿಸಲಾಗದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದುಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಅನುಮತಿಸುವಷ್ಟು ಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದು ಎಂದಿಗೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನನ್ನ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಕ್ರೀಡಾ ರೂಪಕವನ್ನು ಬಳಸಲು, ಅವರು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗೋಲು ಗಳಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಗುರಿಗಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ. ನಾನು ಅವರಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಜೀವನವು ಅನ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ?

ದೇವರೇ! ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನನಗೆ ಕೊಡು;
ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ನನಗೆ ಕೊಡು;
ಮತ್ತು ಒಂದರಿಂದ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನನಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡಿ.

UPD ಜ್ಞಾನೋದಯ ಬೀಟಲ್ಸ್ ಹಾಡು - ಅದು ಇರಲಿ, ಇದು ಸ್ವೀಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ

ನಮ್ರತೆ ನನಗೆ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕರ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ನನಗೆ ದೇವರ ಚಿತ್ತದ ಮುಂದೆ ವಿನಮ್ರವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯುವುದು. ಬಹಳ ಕಾಲ ನಾನು ತುಂಬಾ ಇದ್ದೆ ವಿನಮ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿ- ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೋರಾಟಗಾರ. ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಗಳು ಇದ್ದವು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳು ಇದ್ದವು! ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ನಮ್ರತೆ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥ, ಈ ಅರ್ಥದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಳವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ರತೆಗೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ, ಶಿಕ್ಷಕರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಈ ಪದವು ನನಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆ ನನಗೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಬೇಕು - ಯಾರಾದರೂ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ. ನಮ್ರತೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ಈಗ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಮ್ರತೆ ನನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು 360 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಉತ್ತಮ ಭಾಗ. ಜೀವನವು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ! ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಗಿದಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಜಗತ್ತು ನಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ!

ಹಾಗಾದರೆ ನಮ್ರತೆ ಎಂದರೇನು? ನಮ್ರತೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಬದುಕುವುದು! ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚ ಮತ್ತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ. ನಮ್ರತೆಯು ನಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗೀಕಾರವಾಗಿದೆ.ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಯುರ್ವೇದ - ವೈದಿಕ ಔಷಧ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಗುಣವಾಗಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಾಗ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತಗ್ಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ರೋಗವು ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಬಂದಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರೋಗವು ಅವನಿಗೆ ಹೊಂದಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ನನ್ನೊಳಗೆ ಶಾಂತಿ ಇದೆ, ನನಗೆ ಏನೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೂ ನನಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ. ಒಳಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಒಳಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ, ಆಂತರಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆ, ದೂರುಗಳು, ಅಸಮಾಧಾನಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನೋವು. ಹೆಚ್ಚು ನೋವು, ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಕರಣೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ನೋವು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವೀಕಾರ ಅಥವಾ ನಮ್ರತೆ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅವಮಾನ ಎಂದು ಹಲವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ನಾನು ಕೈ ಜೋಡಿಸಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬರುತ್ತೇನೆ, ಎಲ್ಲರೂ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒರೆಸಲಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಜವಾದ ನಮ್ರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಘನತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ರತೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಸ್ವೀಕಾರವು ಆಂತರಿಕ ಗುಣಗಳು, ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುವ ಚಿತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿತ್ರಣವಿದೆ. ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಚಿತ್ರಣ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆ ಎರಡೂ ನಾವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪಡೆಯುವದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇ ನಮಗೆ ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಈಗ ಅವನು ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ದುಃಖವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ತೊಂದರೆಗಳ ಕಾರಣ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಕಾರಣ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಡೆಗೆ ನಮ್ಮ ಮನೋಭಾವದಲ್ಲಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಮ್ಮ ರಿಯಾಲಿಟಿ ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ದೇವರಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಅರ್ಹವಾದದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕರ್ಮದ ನಿಯಮವು ಈ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ರಿಯಾಲಿಟಿ ನಮ್ಮಿಂದ ಬಿತ್ತಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಹಿಂದೆ ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ - ಇದರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನ. ಪ್ರತಿಭಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನರಳುವುದು ಮೂರ್ಖತನ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕವಲ್ಲ! ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅವನಂತೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸದ್ಗುಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಘಟನೆಗಳಿಗೆ, ಜನರಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಅವರ ವರ್ತನೆಗೆ - ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ! ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಅದಕ್ಕೆ ನಾನು ಮಾತ್ರ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಮಗೆ "ಎಳೆದಿದ್ದೇವೆ". ಇವುಗಳು ನನ್ನ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗಳು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮದೇ ಕರ್ಮ ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರದವರ ಮೂಲಕ ಬರುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸಿ, ನೀವು ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದೆಲ್ಲವೂ ಪಾಠಗಳು. ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಶಿಕ್ಷಕರು. ಪ್ರತಿ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ನಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ಜೀವನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿ, ಮೇಲೆ ಏರು ಹೊಸ ಮಟ್ಟಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ನಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಜೀವನದ ಅನುಭವ, ನಿಮ್ಮ ಕರ್ಮದ ಋಣವನ್ನು ತೀರಿಸಿ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರವೇ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಏನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಮಗೆ ಏಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ? ಯಾವ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಾವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಜೀವಂತಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ?! ಬಹುಶಃ ನಾವು ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವೇ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಅನ್ಯವಾಗಿರುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ? ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಅದು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯಾಗಲು, ಗಂಡು ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದರೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯಾಗಬೇಕು - ಇದು ದೊಡ್ಡದು ಜೀವನ ಕಾರ್ಯ. ಮತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯದ ಅನುಷ್ಠಾನದೊಂದಿಗೆ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಏಕೈಕ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವು ಸಹಜವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಮಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಅಥವಾ ನಾವು ನಮಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು, ಅವಮಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಾನು ಈಗ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ, ಸ್ವೀಕಾರದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಆ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ - ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಕಠಿಣ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು, ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಆ. ನಾವು ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗದೆ ಬಾಹ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಹಂ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದ ಸ್ಥಾನದಿಂದಲ್ಲ - ನಾವು ಆತ್ಮದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆತ್ಮದಂತೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮದಂತೆ ವರ್ತಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟದಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಂದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ- ಹೌದು, ಬಾಹ್ಯ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಒಳಗೆ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಘಟನೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮಂತ್ರದಂತೆ ಧ್ವನಿಸಿದೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ - ನಾನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಘಟನೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ! ದೇವರು ಬಯಸಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ - ಮನುಷ್ಯನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ದೇವರು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲಿನ ನಮ್ಮ ಹಿಡಿತದಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕು - ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಾನು ಈ ರೀತಿ ಮಾತ್ರ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೊನೆಯ ಪದದೇವರಿಗಾಗಿ - ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು!

ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಮಗೆ ಸ್ಪರ್ಶ, ಅಸೂಯೆ, ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ, ಅಸಭ್ಯ, ದೃಢವಾದ, ನಿರಂಕುಶವಾದಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅಧೀನರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನಾವು ಅವನನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ರೀಮೇಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಈ ಗುಣಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವಿಮರ್ಶಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಪದಗಳು, ಪ್ರಶಂಸೆ, ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ - ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ!

ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಂಬಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುವುದು - ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪುಲ್ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀ ಪಾತ್ರ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಅಸೂಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ ಬಹಳ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನ ನೋಟವು ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ: ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಂಟಿಪೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಮನೋಭಾವಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು.

ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೌರವ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕೊಡುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸೇವೆ! ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವೇ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿದ್ದೇವೆ! ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಸರಿಯಾದ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನು ನಿಮಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಮಾತು ಸಮಯದಷ್ಟು ಹಳೆಯದು - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿನಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಜಗತ್ತನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ತೊಂದರೆ, ಇದು ದುಃಖದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ !!

2. ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ. ಒಂದು ರೋಗವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಅಹಿತಕರ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ದೃಢಪಡಿಸಿದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ತದನಂತರ ಜನರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ: ಇದು ನನಗೆ ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ನನಗೆ ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು. ಸಾವಿನ ಭಯವು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಧಾವಿಸುವುದು - ಯಾರು ಉಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ??!! ಎಲ್ಲಿಲ್ಲದ ದಾರಿ ಇದು!!

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ರೋಗವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ರೋಗವು ಮೂರ್ಖತನವಲ್ಲ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಾವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ರೋಗವು ನಮಗೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಮನವಿಯಾಗಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೂಲಕ ದೇವರು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ - ನೀವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ! ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಅಸಮಾಧಾನದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾರೊಬ್ಬರಿಂದ ತುಂಬಾ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಈ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತನ್ನೊಳಗೆ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮನನೊಂದಾಗ, ನಾವು ಮನನೊಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಾವು ವಿನಾಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ವಿನಾಶದ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಬೂಮರಾಂಗ್‌ನಂತೆ ನಮಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತಿಂದು ಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ದೇಹವನ್ನು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಗತಕಾಲದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಈಗ ಇರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎರಡನ್ನೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಈ ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರವೇ ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು - ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ, ಔಷಧಿಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ - ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಾವು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಬಾಹ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು, ನಾವು ಸುತ್ತಲೂ ಓಡುತ್ತೇವೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಒಳಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದೆ ತಜ್ಞರು - ಫಲಿತಾಂಶವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೋರಾಡುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕು!

ನಿಜ, ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ - ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಳಿಹುಡುಕಿ Kannada ಆಳವಾದ ಕಾರಣಗಳು. ನೆಗಡಿ ಎಂದರೆ ನಿನ್ನೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿ ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಡ್ರಾಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ! ಅಥವಾ ಅದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆನೀವು ತುಂಬಾ ಶ್ರಮಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ!

ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಮಾರ್ಗ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಇದು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ದ್ರೋಹಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ; ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಮೀರದಿದ್ದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಧಿಯ ಹೊಡೆತಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಹಂಕಾರ, ದಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹೊಡೆತಗಳು. ನಮ್ಮ ವಿಧಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಯದಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ತಪ್ಪಾಗಿ ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ.ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯವು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ನರಗಳಿಂದ ಬಂದವು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಔಷಧಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರಲು, ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಮನನೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಜೀವನ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ! ಆನ್ ಆಂತರಿಕ ಮಟ್ಟಉನ್ನತ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಕಲಿಯಿರಿ! ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ! ನೀವು ದೇವರ ಸೃಷ್ಟಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನು ಏನು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ದೇವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!

ಮತ್ತು ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಳಗಿನ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಔಷಧವು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸದಿಂದ ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುವ ಜನರನ್ನು ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ - ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕುಶಲತೆಗಳು, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಿ! ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಲು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು.

ಇತರ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಹ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಿದಾಗ - ಔಷಧ, ಔಷಧಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಧಾನ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಸಾಕಾರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ತ್ರಿಮೂರ್ತಿಗಳಿವೆ - ಆತ್ಮ, ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹ. ಮತ್ತು ಈ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇತರರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ! ರೋಗವು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ- ನಮ್ಮ ತಪ್ಪು ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು. ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವನು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾನೆ ಭೌತಿಕ ಯೋಜನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಎರಡಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಆಗ ಮಾತ್ರ ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗುಣಮುಖನಾದನಂತೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವನು ಮತ್ತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದನು. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲ !!

3. ಸರಿ, ಕೇವಲ ದೈನಂದಿನ ಉದಾಹರಣೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ನಮ್ಮಿಂದ ಕಳವು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಳಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ನಾವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳು, ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಕ್ರಿಮಿನಲ್, ನಾವು ಮಾತ್ರ ಈ ಅಸಮಾಧಾನ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಕೈಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬೆಳೆಯಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಅವನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಶಾಪಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇಲ್ಲ, ನಾವು ಒಳಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇವೆ - ದೇವರು ನಮಗೆ ಇದನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಕಳ್ಳನ ವಿರುದ್ಧ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಪಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತೆ, ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಕದ್ದಿಲ್ಲ - ಬಹುಶಃ ನಾವೇ ಅದನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆಯೇ?

ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ - ನಾವು ಅದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಯಾರನ್ನೂ ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ದೇಶವು ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಹಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿವೃತ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ಇದು ಇಂದು ನಿಜವಾಗಿದೆ - ನಮಗೆ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನಾವು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸ ಮೊದಲು ನಾವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸವೇ? ಅಥವಾ ನಾವು ಅವಳಿಗೆ ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಬಹುಶಃ ದೇವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಈ ಕೆಲಸದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ವಂಚಿತಗೊಳಿಸಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೋಗಿ ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಮನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನನ್ನ ಗಂಡನ ಹೆಗಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗಿರಬೇಕು?! ಬಹುಶಃ ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ - ಹೆರ್ತ್‌ಕೀಪರ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಜಾಗವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ?! ನಾವು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ರಲ್ಲಿ ಹೊರಪ್ರಪಂಚನಾವು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು CV ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ದೇವರು - ನಾವು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸರ್ಕಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಹಾಗೆ ಎಂದು ನಾವು ವಿಧಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಹುಶಃ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕಿಂತ ನಮಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ (ಅನುಸಾರ ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷನಮಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಓಟದಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯವಿದೆ) ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮಿಂದ ಕದ್ದ ಪರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಹಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು (ಒ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು) ಖರೀದಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು? ಇದು ದೇವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ - ದೇವರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂಬಿಕೆ, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ದೇವರು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ! ದತ್ತು!

ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಕೈಚೀಲ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಇತರ ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವೀಕಾರವು ಶಕ್ತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಹರಿವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ - ನಾವು ಈ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್‌ನಂತೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಮ್ಮತ್ತ ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ನೂರು ಪಟ್ಟು ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವೀಕಾರ ಪ್ರೀತಿ. ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಮಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಬರುತ್ತೇವೆ - ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು!

ನಮ್ರತೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದೆ? ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಕಾರ ಡೆಸ್ಟಿನಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಾನೂನುಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಆ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಈ ದೇಹವಲ್ಲ, ನಾನೇ ಆತ್ಮ ಎಂಬ ಸ್ಪಷ್ಟ ತಿಳುವಳಿಕೆ ನಮಗಿದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಆತ್ಮಗಳು. ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಅವತರಿಸಿದಾಗ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇದನ್ನು ಮರೆತು ನಮ್ಮನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ದೇಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮತ್ತು ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ಒಮ್ಮೆ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು! ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಹಿಂದೆ ನೂರಾರು ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ಅವತಾರಗಳಿವೆ. ನಾವು ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸೇರಿದವರಲ್ಲ - ನಾವು ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಮಗೆ ಭೂಮಿ ಒಂದು ಶಾಲೆ. ಅಥವಾ ನನ್ನ ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೇಳುವಂತೆ - ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್!

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಶಿಷ್ಯರ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು. ಉನ್ನತ ಮೂಲಕ್ಕೆ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆಯ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಕಲಿಯಬೇಕು - ಇಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನನ್ನ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊದಲ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ! ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿ ದೇವರು! ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹುಲ್ಲುಕಡ್ಡಿಯೂ ಸಹ ದೇವರ ಇಚ್ಛೆಯ ಹೊರತು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ದೇವರು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥ! ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ - ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ದೇವರೇ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ನಾವು ನಮ್ಮ ನಿಂದೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ! ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ದೇವರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಮ್ಮೆ, ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, 7 ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಹೆಮ್ಮೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ದುರ್ಬಲನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಜಗಳಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ದೇವರ ಇಚ್ಛೆ. ಯಾರು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ? ಮನುಷ್ಯನ ಇಚ್ಛೆಯೋ ಅಥವಾ ದೇವರ ಚಿತ್ತವೋ? ಉತ್ತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮನುಷ್ಯನ ಇಚ್ಛೆಯು ಅಹಂಕಾರದ ಇಚ್ಛೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ದೇವರ ಇಚ್ಛೆಯು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸರ್ವೋಚ್ಚ ನ್ಯಾಯದ ಇಚ್ಛೆಯಾಗಿದೆ. ಉನ್ನತ ನ್ಯಾಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕರ್ಮದ ನಿಯಮವಿದೆ - ನೀವು ಮನುಷ್ಯನ ತೀರ್ಪನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ದೇವರಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಮತ್ತು ಮೂಲಕ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳುಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕೂ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಾವೇ ಸೃಷ್ಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಅವತಾರಗಳು, ಹಿಂದಿನ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಭೂತಕಾಲವು ನಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ, ನಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನವು ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ! ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಅವತರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಆತ್ಮಗಳು ಕರ್ಮದ ಕಾನೂನಿನ ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ದೇವರ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಪಡೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿವೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ದೇವರ ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ದೇವರ ಮಕ್ಕಳು! ಹೆಮ್ಮೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ!

ನಾವು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದ ತಕ್ಷಣ, ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಹಂಕಾರಗಳು, ಈ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಹಕ್ಕುಗಳು, ವಿವಿಧ ಭಯಗಳು, ಅಸಮಾಧಾನಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ನಾವು ವಿಧಿಯ ಅನೇಕ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ವಿರಳ, ಒಳಗೆ ದೋಷಪೂರಿತರು. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಎರಡು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ - ಆತ್ಮದಿಂದ ಅಥವಾ ಅಹಂಕಾರದಿಂದ! ನಾವು ಆತ್ಮದಿಂದ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಮ್ಮ ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಕ್ರಿಯೆಗಳು. ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳೇ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ದೇವರ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತವೆ. ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ನಾವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ (ನಮ್ಮ ಅಹಂ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಒಂದೇ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿದೆ) - ನಾವು ಎರಡನೆಯದರಿಂದ ಅದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹಕ್ಕುಗಳು, ಅಸಮಾಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ದೇವರಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ! ನಾವು ವಿನಮ್ರರಾಗಿರುವಾಗ, ನಾವು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತೇವೆ; ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ದೇವರಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಾಧ್ಯ. ದೇವರು ನನ್ನೊಂದಿಗಿದ್ದರೆ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಹೇಳಿ?

ನನಗೆ, ನಿಜವಾದ ನಮ್ರತೆಯ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ ನಿಕ್ ವುಜಿಸಿಕ್. ಕೈಕಾಲುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹುಟ್ಟಿದ ಮನುಷ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ಅವರು ಮಿಲಿಯನೇರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೇಡಿಕೆಯ ಉಪನ್ಯಾಸಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬ ಮಗನಿದ್ದಾನೆ. ಪೂರ್ಣ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಶ್ರೀಮಂತ ಜೀವನ. ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ! ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು - ದೇವರು ಅವನನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದನೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡನು! ಅವರು ಅಂಗವಿಕಲರಾಗಿ ಜನಿಸಿದರು ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸರ್ವೋಚ್ಚ ದೈವಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಅಂಗವಿಕಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಅಂಗವಿಕಲನಲ್ಲ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅಂಗವಿಕಲರು - ಅಂಗವಿಕಲ ಆತ್ಮಗಳು! ನಿಕ್, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋದರು ... ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇವರು ಅವನಿಂದ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡನು! ನಮ್ರತೆಯು ಅವನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಶಕ್ತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಹರಿವನ್ನು ತೆರೆಯಿತು. ನಿಕ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಹೊಸ ನೋಟಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ:
http://www.1tv.ru/news/world/230810

ನಮ್ರತೆಯೇ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮುತ್ತು ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ನನ್ನ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಮುತ್ತು ಬೆಳೆಯುವ ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುವ ಶೆಲ್ ಆಗಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಪವಾಡಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ! ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಶುಭಾಶಯಗಳು!

ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯು ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಅವನ ಕುಟುಂಬ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು, ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಕೇಂದ್ರದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಇನ್ನಾ ಮಿರ್ಜೋವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಈ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳುಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ವಿಷಯಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಲು, ಕೈ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪದಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸುರೋಜ್‌ನ ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ಆಂಥೋನಿ ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಆತಂಕದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಪರದೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಸತ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಸಿಪ್ ಅವನನ್ನು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವ್ಲಾಡಿಕಾ ಆಂಟನಿ ಅವರ ಆಶೀರ್ವಾದದೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸಲಾದ ಮೊದಲ ಮಾಸ್ಕೋ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವಾಗ, ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅವರು ರಚಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

"ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಗೀತದ ತಂತಿಯಂತೆ ಇರಲು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆರಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದ ನಂತರ ಅದು ಧ್ವನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ." ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳು ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂವಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಖಾಲಿ ಪದಗಳಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕು.

ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ನಾವು ರೋಗಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಕರುಣೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಕೀಮೋಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆಕೆಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ. ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳಿಗೆ, ಶಾಂತಿ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಸಮಾನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಸಹೋದರಿ ಅವಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸಹೋದರಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಮಲಗಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೊಂದು ಭಯಾನಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ಷಣೆ ಉತ್ಪಾದಕವಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸತ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಂಬಂಧಿಕರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ - ಕಡಿಮೆ ಜಗಳವಿಲ್ಲದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು - ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಪರೀತವಿದೆ. ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗದ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಬದುಕುತ್ತಾನೆ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನ, ಹಿಂದಿನ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ! ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ದುರಂತಗಳು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡವು. ಮನುಷ್ಯನು ತೀವ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಎದ್ದೇಳಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲವು ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ನಡೆದು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಸುತ್ತಲೂ ಇಲ್ಲ ... ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಸ್ವತಃ ಬಹಳ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಅವರು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವತಃ ಪೋಷಕರಾಗಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ - ಸಮಾನತೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಮಂಜಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಯಾವುದೇ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಹಂತಗಳು - ಆಘಾತ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಸ್ವೀಕಾರ - ಆಂಡ್ರೇ ವ್ಲಾಡಿಮಿರೊವಿಚ್ ಗ್ನೆಜ್ಡಿಲೋವ್, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಂತಗಳ ಅನುಕ್ರಮವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇವುಗಳ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳುಬಹಳ ವಿಶಿಷ್ಟ.

ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹಂತವೆಂದರೆ ಆಘಾತ ಹಂತ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಸಾಧ್ಯ. ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು, ನಾವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಸ್ವಯಂ-ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ. ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ರೋಗಿಯು ಇದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ರೋಗಿಯು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಶಬ್ದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ದುಃಖದ ಮೂಲಕ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದುಃಖದ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇವರ ಬಳಿಗೆ ಬರಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ "ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟಾಗ", ಅದು ಸಾಧ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳುವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ನಿಜವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ಅವನಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅರ್ಹ ಮನೋವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ದೂರುತ್ತಾರೆ: ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಂಬಂಧಿಯೊಬ್ಬರು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತದನಂತರ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಶಕ್ತಿಯು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಿಸದೆ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಳಜಿಯು ಸಮಂಜಸವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಾವು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೇವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬದುಕಬಲ್ಲೆವು. ನಾವು ದೇವರ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಚರ್ಚ್ ಅಲ್ಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅವರು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ, ಕಮ್ಯುನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ?

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸೌರೋಜ್‌ನ ಆಂಥೋನಿ ಇದನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು: “ಮರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇವರನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ ದೇವರನ್ನು ಹೇರುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಕ್ರೂರವಾಗಿದೆ. ಅವನು ದೇವರನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: “ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಂಬಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ನಂತರ ನಾವು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ, ಆಧುನಿಕ ಲೇಖಕರು ಸೇರಿದಂತೆ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಮೂಲಕ, ಜನರು ನಂಬಿಕೆಗೆ ಬಂದರು.

ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರು. ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಅವರು ಬದುಕುಳಿದರು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಿದ್ಯಾವಂತರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮನುಷ್ಯ, ತನ್ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದ. ಅನಾರೋಗ್ಯವು ನಂಬಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿತು. ಅವರನ್ನು ಅರ್ಚಕರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಕೇಳಿದರು, ಮಾತನಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಓದಿದರು. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾನು ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಅವನು ತನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಅವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದನು. ಮತ್ತು ಅವನ ಮರಣದ ಮೊದಲು ಅವನು ಸನ್ಯಾಸಿಯಾದನು.

IN ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಪವಾಡವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಂಬಿಕೆಯು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಜನರಿದ್ದಾರೆಯೇ?

ಪವಾಡಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ದೇವರ ಪ್ರಾವಿಡೆನ್ಸ್ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಪವಾಡ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಕರೆಯಬಹುದಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ದಿನ ಯುವತಿಯೊಬ್ಬಳು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಳು - ಅವಳ ಪತಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅವಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಿದ್ದರು. ಅವಳು ತನ್ನ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನನ್ನು ರಿಸೆಪ್ಷನ್‌ಗೆ ಕರೆತಂದಳು ಪ್ರೀತಿಸಿದವನು. ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆ- ಮೆಲನೋಮ. ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸೋಮವಾರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶನಿವಾರ ನಾವು ದೇವಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೆವು. ಅವಳು ಅಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು, ಕಮ್ಯುನಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು. ನಾನು ಐಕಾನ್ ಬಳಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದೆ. ಸಂಜೆ, ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ನನಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಗಡ್ಡೆ ಕುಗ್ಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ." ನಾವು ಅದನ್ನು ನಂಬಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ನಿಜ ಎಂದು ಬದಲಾಯಿತು. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈ ಮಹಿಳೆ, ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈಗ ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಬೇಕಾದವರು ನಾವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಆ ದಿನ ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು: "ದೇವರು ನನ್ನ ಸೊಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದುಕಲಿ." ರೋಗವು ಹಿಂತಿರುಗಲಿಲ್ಲ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಕರಣ. ಕಿಡ್ನಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕರೆತರಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಗೆಡ್ಡೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಶಾಪ ಹಾಕಿದರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮೊದಲು ಪಾದ್ರಿ ಬಂದು ಅವನನ್ನು ಬ್ಯಾಪ್ಟೈಜ್ ಮಾಡಿದನು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಮನುಷ್ಯಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು, ಅವನ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬೇಕು, ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಮ್ಯುನಿಯನ್ ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಂಬುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ನಾವು ನಂಬಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಔಷಧ. ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಿಲೆ ಬಂತು, ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಆಯಿತು. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಕ್ತಿಹೀನರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿವೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಋಷಿಗಳುಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅವನಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಂಡರು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನೋವು ಮಾನಸಿಕ ನೋವಿನ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕರೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಾಧನೆಗಳುವಿಜ್ಞಾನ, ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹಳ್ಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು - ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಔಷಧದ ಛೇದಕದಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ.

ಸತ್ಯ ಎಲ್ಲೋ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ

ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಆಧಾರವು ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷವಾಗಿದೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಾರಿಯಾ ಮಕರೋವಾಅಂತಹ ಸಂಘರ್ಷದ ಉದಾಹರಣೆಯು "ನನಗೆ ಬೇಕು", "ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು" ಮತ್ತು "ನಾನು ಮಾಡಬೇಕು" ನಡುವಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು "ನನಗೆ ಬೇಕು" ಮತ್ತು "ನನಗೆ ಬೇಕು" ನಡುವಿನ ಸಂಘರ್ಷವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವು ನಮ್ಮ ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಕೆಳಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬಿದರೆ, "ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು" ಮತ್ತು "ನಾನು ಮಾಡಬೇಕು" ನಡುವಿನ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡದ ಮೂಲವು ಉಳಿದಿದೆ. ಮನಸ್ಸು ಅಂತಹ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಮರ್ಥಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಮರೆತುಬಿಡಿ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ- ಸೊಮಾಟೈಸೇಶನ್. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

"ನರಗಳಿಂದ ಬರುವ ರೋಗಗಳು" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ವಿವರಣೆಯಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾರ್ಕ್ ಸ್ಯಾಂಡೋಮಿರ್ಸ್ಕಿಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುನಾವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. "ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿಷೇಧ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಬಯಕೆಯ ನಡುವೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಶಕ್ತಿಯು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ." ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸನ್ನೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಂಗಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ”ಎಂದು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಆದ್ದರಿಂದ ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು." ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು, ನರಮಂಡಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ದೈಹಿಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಿಕೋಲಾಯ್ ಪಾವ್ಲೋವ್ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು - ವ್ಯವಸ್ಥಿತ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು. "ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಪುರಾಣವಿದೆ: ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರೂ ದುರ್ಬಲ ಹೃದಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಸೇರಿದವನೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ಹೇಗಾದರೂ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಯಾವ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಾಯಿಂಟ್ದೃಷ್ಟಿ: ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ಅಂಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತವೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ 30 ರಿಂದ 66% ರಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಯಾರಿಗೆ ನೋವಾಗಿದೆ?

ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ: ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೀಲುಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಾರಿಯಾ ಮಕರೋವಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ನನಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಏಕೆ ಬೇಕು? ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಾನು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ? ನಾನು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ? ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥವೇನು? ಅವಳು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಳು? - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ.
ದೈಹಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಮಾರ್ಕ್ ಸ್ಯಾಂಡೋಮಿಯರ್ಸ್ಕಿ ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳುವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾರಿಯಾ ಮಕರೋವಾ ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕರುಳುಗಳು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ, "ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು" ಮತ್ತು "ನೀಡುವುದು" ನಡುವಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
ನಾನು ಇರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸಬಲ್ಲೆ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ "ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಏನು ಕಷ್ಟ? ಯಾವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ? ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅಂತಹ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಏಕೆ ಬೇಕು? ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನನ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ - ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಒಳಗೆ ಬಿಡಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆಯೇ?

ಸ್ತನಗಳು (ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು)

ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ತನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಿರಾಕರಣೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
ನನ್ನ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಭಾಗವು ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದೆ? ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಇರಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ? ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡುವುದು, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಾನು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ? ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು? ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ನಾನು ಏನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ?

ಹೃದಯ

ಹೃದಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಈ ಅಂಗದೊಂದಿಗೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳು. ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಕೋಪವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರ ಉದ್ವೇಗದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ಸಾಹದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
ನಾನು ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ: ದಯೆಯಿಂದ, ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ? ಇತರರು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದರರು ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯರು, ಪತಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸರದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಜನರು, ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಇತರರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು? ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ?

ಕೀಲುಗಳು

ಉರಿಯೂತ, ಉಪ್ಪು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಮತ್ತು ಉಳುಕುಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಷೇಧ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
ಜೀವನ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಪುಗಳು ಎಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ವರ್ಗೀಯವಾಗಿವೆ? ಯಾವುದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದು ನನಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ? ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು 1 ರಿಂದ 10 ರವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತಲೆ

ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮನೋದೈಹಿಕವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಕೆಲಸದ ಓವರ್ಲೋಡ್, ನಿಯಂತ್ರಣ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಅಥವಾ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
ನಾನು ಯಾವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತೇನೆ? ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಏನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ? ನಾನು ತರ್ಕಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ? ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ: ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಪಠ್ಯ: ಯೂಲಿಯಾ ಅರ್ಬಟ್ಸ್ಕಯಾ

ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಅಸಮತೋಲನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನರ ತುದಿಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಮಾತ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ನಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ: "ಹೇ ಸ್ನೇಹಿತ, ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಿದೆ." ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನೋವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡುವುದು, ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲದ ಸಂಗತಿ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಎಲ್ಲೋ ಹುಡುಕುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಇದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಲ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ: “ನನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಾನು ಜವಾಬ್ದಾರನಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಿ. ” ಒಳ್ಳೆಯದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತದನಂತರ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನ, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು, ಕೆಲಸ, ವೈದ್ಯರು. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬದಲು.

ರೋಗವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಗತ್ತು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಾವೇ ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಾವು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಾವೇ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೇವೆ.

"ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? - ನೀನು ಕೇಳು. - ಅಥವಾ ಆಹಾರ? " ಪರಿಸರರೋಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರುವ ರೋಗಗಳ ಕಾರಣಗಳಿವೆ - ಇವು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು, ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ, ನಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.

IN ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು"ನಾಗರಿಕ" ಪ್ರಪಂಚದ, ಮುಖ್ಯ ಒತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಮಾನವಕುಲದ ಶಕ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ದಯೆ, ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಪೂರ್ಣತೆ ಉನ್ನತ ಕಾನೂನುಗಳುಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ.

ನನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅದ್ಭುತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆ ರೋಗಗಳು ಆಧುನಿಕ ಔಷಧದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ "ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ" ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ತಟಸ್ಥೀಕರಣವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಕ್ಕಳ ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವೂ ಸಹ.

ಇದನ್ನು ನಾನು ಕೂಡ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ವಿಶೇಷ ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದರ ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಲೆರಿ ಸಿನೆಲ್ನಿಕೋವ್.

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ! ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಆತ್ಮಗಳು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಿಕ್ಷಕ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವೂ ಒಂದು ಪಾಠವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಪ್ರಪಂಚದ ಕಡೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೋಭಾವದಿಂದ, ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು
ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಸ್
ಕೌಟುಂಬಿಕ ಕಲಹಗಳು, ವಿವಾದಗಳು. ಬೇಡವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮಗು.
ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸಂಧಿವಾತ
ಶಿಕ್ಷೆಯ ಬಯಕೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು. ನೀವು ಬಲಿಪಶು ಎಂಬ ಭಾವನೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
ಭಯ. ಅಪನಂಬಿಕೆ ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಪಾಪಪ್ರಜ್ಞೆ.
ಫ್ಲೆಬ್ಯೂರಿಸಮ್
ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು. ಅಸಮ್ಮತಿ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಹೋಗಿರುವ ಭಾವನೆ.
ತಲೆನೋವು
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆ. ಭಯ.
ಜ್ವರ
ಪರಿಸರದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು. ಭಯ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನಂಬಿರಿ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು
ಕರಗದ ಕೋಪದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್
ಭಯ. ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ದುರಾಸೆಯ ವರ್ತನೆ.
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ರೋಗಗಳು
ಆಂತರಿಕ ಭಯಗಳು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ. ವಯಸ್ಸಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ.