Лекарственные растения от простуды. Траволечение для детей

03.09.2016 12778

Люди по-разному подходят к лечению простуды. Одни предпочитают стандартные медикаменты, другие используют только медицины, третьи совмещают первое и второе вместе. Трудно сказать, кто из них прав, а кто нет. Каждый человек сам решает, как ему бороться с заболеванием. Самое главное – это чтобы лечение принесло плоды, и болезнь ушла.

Природа имеет в своем арсенале много лекарственных трав, корней, цветов, плодов, и если научиться правильно готовить и использовать по назначению, можно с успехом лечить болезни. Грипп это те заболевания, которые чаще других лечат с помощью лекарственных трав. Известно много наработок народной медицины при простуде и кашле.

Методика применения

Лекарственные травы от применяют в разных видах. Учитывая сложность заболевания и сопутствующие симптомы, готовят следующие препараты:

1. настойка из травы от простуды,
2. травяной чай при простуде,
3. настой травы при простуде,
4. отвар из лекарственных растений.

Приготовить настойку очень легко. Для этого понадобится спирт и трава, из которой вы хотите сделать настойку. Траву положить в марлевую ткань и плотно завязать. Поместить марлю с травой в стеклянную емкость, можно банку. Залить водкой или спиртом: необходимая крепость 40 — 70 градусов. Поставить банку в темное место и настоять в течение двух недель. Когда пройдет положенный срок, процедить настойку, перелить в темную емкость и хранить в темноте.

Траву для настойки и другого препарата можно собрать самому, можно купить на рынке у бабушек, а можно пойти в аптеку и купить там. Главное внимательно выбирайте. Трава должна быть свежей, поэтому смотрите сроки годности.

Что касается чая, то здесь никаких сложностей тоже нет. Мы привыкли делать и пить чай дома. Можно приобрести чай от простуды в аптеке. Процедура приготовления чая такая же, к которой вы привыкли. Врачи рекомендуют покупать чай в аптеке. Такой препарат дополняет традиционные лекарства.

Ингаляции при простуде

Используется в . Лечение простуды народными средствами при помощи ингаляций очень любят за то, что это не требует особых умений, но оказывает положительное действие на состояние организма:

• измельчите траву или травы, если это травяной сбор от простуды,
• поместите смесь в кастрюлю,
• залейте горячей водой,
• прокипятите растения в течение пяти минут,
• снимите кастрюлю с огня, поместите на пол,
• наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем или покрывалом,
• вдыхайте травяные пары, пока пар не перестанет идти.

Не проводите ингаляций, если у вас повышена температура тела. Подождите, пока температура спадет, и только потом проводите процедуру.

Какие травы выбрать?

Чтобы побороть болезнь с помощью народных средств, важно знать какие травы пить при простуде, а какие при воспалении. Лучше изучите, из чего сделать отвар, а из чего – настойку. Предлагаем вам описание нескольких лекарственных растений, и как можно применять такие виды. Меняются свойства трав, меняется и сфера применения.

Каждая трава имеет противопоказания к применению, поэтому рекомендуется тщательно изучить информацию, и только потом приступать к употреблению.

Если рассматривать свойства растений и полезные элементы, содержащиеся в них, то можно выделить такие группы:

1. содержат сапонины: первоцвет, солодка;
2. используют как сырье для эфирных масел: лаванду, душицу, эвкалипт, анис;
3. способствуют , зверобой, мытник, лопух;
4. содержат ацетилсалициловую кислоту в природном виде: тысячелистник, ромашка;
5. применяют как антивирусное средство: полынь, аир, береза, можжевельник, ромашка, эвкалипт.

Это конечно не полный список трав, а только те, которые применяются чаще. Полный список трав и свойств можно изучить самостоятельно.

А теперь рассмотрим несколько вариантов использования растений для лечения:

• Почки сосны. Это сырье имеет разнообразный спектр применения и так как оно оказывает отхаркивающее действие, чаще используют почки сосны от кашля. Принимать можно как отвар внутрь, а также делать ингаляции и использовать как при промывании. Практикуется применять сосновые почки . Они отличаются противовоспалительным и противомикробным действием, и педиатры рекомендуют дополнять ими традиционное лечение. Заваривать сосновые почки от кашля нужно так: десять грамм почек залить стаканом воды и кипятить полчаса на медленном огне. Процедить и отвар готов. Назначают пить по столовой ложке трижды в день.
• Настойка алтея. Также применяется для кашля. Слизистая структура растения содержит элементы, которые действуют как противовоспалительное лекарство.
• Ромашка от простуды применяется уже много лет. Она может лечить и отдельно, и в комплексе с другими травами. Отвар ромашки при простуде готовится легко: три столовых ложки цветочков залейте стаканом воды и прокипятите в течение 15 минут. После остывания – процедите и пейте трижды в день. Дозировка отличается согласно возрасту больного и сложности болезни. Настой из ромашки помогает лечить болезни горла, а чай из нее пьют для снятия воспаления.
• Шалфей при простуде применяется не реже. Когда болит горло, шалфей вместе с ромашкой используется при приготовлении настоя. Взяв равное количество этих компонентов, смешайте и залейте столовую ложку трав стаканом кипятка. Через час можно полоскать горло.
• Цветы липы. Это сырье используют, чтобы сделать детский чай от простуды. Две столовых ложки цветов залить в чайничке стаканом кипятка и подождать десять минут. Давать ребенку по стакану с медом трижды в день. Чай понижает температуру, обладает противовоспалительным действием.
• Березовые почки от кашля применяют в разном виде: отвар, настой, настойка. Но мы предлагаем вам приготовить масло, которое применяют . Возьмите три столовых ложки почек и смешайте со ста граммами сливочного масла. Растопите на огне и проварите в течение часа на медленном огне. Процедите, добавьте двести грамм меда и масло готово. Принимайте до еды четыре раза в день.
• применяется для лечения бронхита, тонзиллита и других болезней органов дыхания. Для этого корень растения измельчите. Залейте спиртов в пропорции 1 (корень):5 (спирт). Настаивайте две недели и принимайте по тридцать капель дважды в день.
• Настойка чабреца используется как средство для отхаркивания при кашле. Настойка готовится стандартно: тридцать грамм травы залить 150 мл спирта. Через две недели принимать можно как внутрь, в виде капель, так и снаружи, в виде растирки и компресса.
• Настой травы термопсиса тоже справляется с кашлем и бронхитом. Педиатры рекомендуют термопсис даже для маленьких деток. Готовится настой из листьев и цветов растения на водяной бане. Для взрослых пропорция равна один грамм растения: стакан воды, а для деток на 0,1 грамм сырья берут полстакана воды.
• Внимательно отнеситесь к выбору травы, если принимать лекарство будет женщина в положении. Не все травы рекомендованы беременным. Нельзя употреблять травы, обладающие стимулирующим действием. Например, женьшень, солодка, эхинацея, лимонник. Выбирайте безопасные рецепты. К примеру, хрен не обладает лекарства на основе хрена можно употреблять и беременным женщинам. Если натереть корень хрена и смешать в равной пропорции с сахаром, то через 12 часов можно принимать по столовой ложке ежечасно при простуде.

Если правильно подобрать сырье, справиться с простудой будет намного легче. Те люди, которые не хотят или не могут лечиться таким способом, могут купить препараты с травами в составе.

Как заваривать?

Теперь вернемся к тому, как правильно заваривать траву или другой продукт. Используя травы от простуды и воспалительных процессов, можно сделать настой или отвар. Эти два понятия отличаются способом приготовления. Процедура приготовления настоя может быть двух видов:

1. Холодный вариант. Трава заливается нужным количеством воды комнатной температуры, плотно закрывается и настаивается в темном месте в течение указанного времени. Количество воды, травы и время настаивания зависит от рецепта. После окончания срока нужно процедить жидкость.
2. Горячий вариант. Для такого варианта понадобится термос. Насыпать в термос траву, залить кипятком и настаивать нужное время. Это может быть пять часов, а может десять. Берется во внимание вид травы и рецепт. После этого процедите настой, и он готов к употреблению.Как вы заметили, настои не нужно кипятить. Что же касается отваров, то здесь варка обязательна. При этом обязательно использовать либо стеклянную, либо эмалированную емкости. Приготовление отваров тоже происходит двумя способами:
3. Метод прямой варки. Нужное растение поместите в кастрюлю. Залейте водой. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и кипятите указанное время. Какое количество сырья и воды нужно взять – написано в рецепте. В среднем берется 1 ст.л травки на 200 мл воды. Прокипятив отвар, процедите через марлю, и пополните объем кипяченой водой так, чтобы выход был равен стакану отвара.
4. Метод непрямой варки. Такой метод сводится к варке на водяной бане. Лекарственное сырье насыпьте в миску и залейте водой. На огонь поставьте кастрюлю с водой, на которую сверху поместите миску с травой. Накройте миску крышкой. Подождите, пока вода в кастрюле не начнет кипеть. Проследите, чтобы кипящая вода не касалась миски. Подождите нужное время, снимите миску и процедите полученный отвар.

Точные пропорции можно прочитать на упаковке с травой или сбором. Там же можно узнать и время кипячения или настаивания. Помните, что хранить отвар и настой необходимо в холодном месте. Нельзя хранить такие продукты свыше 24 часов. По истечении времени лучше сделать новый отвар.

Как известно, народные средства отлично помогают при борьбе с различными заболеваниями.

Наиболее часто, принимают лечебные травы, при таких проблемах как грипп и простуда, но, к сожалению, предотвратить заболевание или вылечить его в одиночку они не могут.

Болезни, вызванные болезнетворными бактериями и микробами, лечатся гораздо легче вирусных заболеваний, так как вирусам свойственно не только быстро мутировать, изменяя свою структуру, но и проникать в клетки организма, разрушая их изнутри.

В связи с этой сложностью, эффективного средства от вирусов так и не изобрели. Бороться с такими болезнями можно только посредством иммунитета.

Разнообразные лекарства, предлагаемые медициной направлены на борьбу непосредственно с симптомами вирусных заболеваний, и повышение защитных свойств иммунной системы.

С этой ролью успешно справляются различные сборы трав. Наиболее эффективными считаются:

• Плоды, цветы и листья бузины;
• Липовый цвет;
• Листья, веточки и ягоды малины;
• Иван-чай;
• Листья и почки всех видов березы;
• Мята;
• Рута душистая;
• Пион;
• Плоды и листья боярышника;
• Пустырник.

Настои из этих и других трав могут бороться с различными симптомами простуды, такими как жар, повышенная температура, боль в горле, кашель и головная боль. Они помогают при гриппе, бронхите, справляются с проявлениями ангины.

Травы обычно принимают в виде отваров и ингаляций. Пить их рекомендуется несколько раз в день. Обычно, они никак не вредят организму, если нет аллергических реакций.

Считается, что травы от простудного недуга нужно пить даже без проявления каких-либо симптомов, ради профилактики. Особенно, если в местности проживания бушует эпидемия гриппа. Всегда были актуальны медицинские маски, которые стоят в аптеках копейки. Частенько, люди покупают их и носят во время эпидемий, считая, что кусочек материи способен их защитить.

На самом деле, действие маски не является абсолютным барьером от любых инфекций. Гораздо эффективнее пить настои из различных сборов травы от простуды и укреплять свой иммунитет витаминами.

Во все времена, самым лучшим способом борьбы с простудными заболеваниями считались лук и чеснок. Хоть их значимость немного преувеличивали, они действительно являются отличными антисептиками и иммуностимуляторами. Полезно употреблять эти овощи как во время болезни, так и для ее профилактики.

Существует множество рецептов с участием лука и чеснока. Одни из самых популярных:

1. Натертую на мелкой терке среднюю луковицу залить пол литром молока. Поставить настаиваться в теплое место примерно на два часа. Перед потреблением хорошо взболтать и пить по стакану перед сном;
2. Отлично помогает лук смешанный с жидким мёдом. Луковицу так же натереть, залить медом и разбавить пополам с водой. Такое средство используют для полоскания горла, промывания носа. Помимо этого, его можно пить по половине стакана на ночь.

Многие травы от простуды борются с симптомами воспалительных процессов, идущих в организме. Воспаление всегда сопровождает вирусную и бактериальную инфекцию и часто вызывает высокую температуру.

Практически все сборы лекарственных трав комплексно действуют на организм, так как являются жаропонижающими, антибактериальными и противовоспалительными. Но не всегда при гриппе или сильных симптомах ангины они могут справиться в одиночку. Часто требуется дополнительная лекарственная терапия.

Сочетания трав бывают разные и не все они являются мощными лекарствами. Чтобы вылечиться с их помощью, важно знать правильные комбинации. Из самых сильных, выделяют следующие рецепты:

1. Цветы бузины, корневище девясила и березовые почки; ягоды и листья малины, сосновые почки, эвкалипт, мята, алтей, шалфей; зверобой. Эти трав берутся в пропорции: 1/2/7, заливаются кипятком и настаиваются. В редких случаях дополнительно доводятся до кипения;
2. Корень девясила; ромашка, череда, анис, фенхель, крапива; липовый цвет; мать-и-мачеха, фиалка; зверобой. Эти травы обычно используются в пропорции 1/2/3/4/5 от общего количества;
3. Пропорцией 1/2/3 используются травы: валериана; семена льна, березовые почки, листья калины, семена укропа, тысячелистник; душица, зверобой.

Такие сборы трав – самые эффективные в борьбе с вирусными заболеваниями. Они используются в точном исполнении рецепта, или же в частичном. Прием следует чередовать с другими лекарствами и не стоит увлекаться их распитием.

Эти травы очень сильные и могут вызвать отравление при избыточном употреблении.

Лекарственные сборы можно использовать для полоскания горла или проведения ингаляции. Главное, придерживаться некоторых правил:

• Готовить настои трав для приема внутрь желательно на день-два вперед, не больше. При частом нагревании они теряют лечебные свойства;
• Перед использованием важно узнать, какие противопоказания имеет эта трава;
• Убедиться, что нет аллергии на нее;
• Важно знать, какие симптомы несет собой та или иная болезнь, чтобы лечение было правильным и эффективным;
• Если трава не помогает, лучше перестать ее использовать и обратиться к врачу.

Способы приготовления и применения

Как уже известно, сбор трав гораздо эффективнее этих же растений, принимаемых по отдельности. Кроме того, лекарственные отвары лучше работают в комплексном лечении.

Любую болезнь лучше вылечивать в острой ее стадии, ведь тогда это произойдет значительно быстрее, с минимальным вредом для организма. Когда же болезнь переходит в хроническую стадию, вылечить ее становится практически невозможно. Инфекция поселяется на долго, приспосабливаясь к лекарствам и медленно разрушая организм.

Если заболевание не запущенно, избавиться от всех симптомов можно за неделю. С осложнениями – максимум две недели. Когда же наступает хроническая стадия, лечение продолжается месяцами, а то и годами. Болезнь просто уходит вглубь, напоминая о себе периодическими симптомами.

Так бывает при гриппе, а также, при некоторых формах ангины. В любом случае, очень важно вовремя начать лечение и не прекращать его до полного выздоровления.

После исчезновения последних признаков болезни, нужно пропить травяные сборы еще несколько недель, для профилактики.

Стандартный рецепт приготовления лекарственного отвара придерживается рецептуры: 5-6 ложек сушеных трав на литр воды. Свежие растения (например, эвкалипт или малина) уменьшают дозировку на пополам.

Настаивается отвар около получаса, желательно в теплом месте. Вообще, резкая смена температуры, например, охлаждение в холодильнике, а затем кипячение разрушают лекарственные свойства. Лучше готовить отвар для разового применения.

К отварам из трав полезно добавлять мед или молоко. Они отлично помогают справляться с такими симптомами, как:

• Высокая температура;
• Боли в горле и другие проявления ангины;
• Охриплость и пропажа голоса;
• Сухой надсадный кашель;
• Плохое отхождение мокроты;
• Головная боль;
• Общая усталость, ломота в теле;
• Заложенность носа.

Вообще, травы весьма выгодное лекарство. Они обладают целым рядом полезных качеств, что изрядно поднимают их над аптечными препаратами.

Преимущества лекарственных трав заключены в следующем:

• Незначительное количество побочных эффектов и противопоказаний;
• Разрешен прием в любом возрасте;
• Не навредят при длительном использовании и передозировке;
• Храниться могут годами;
• Просты в приготовлении, нет какой-то определенной технологии. Запастись лекарственными травами может каждый совершенно бесплатно, если знает свойства растений;
• Если нет возможности собрать травы самому, можно приобрести их в аптеке за очень маленькую цену.

Есть болезни, протекающие в несколько раз тяжелее других. Например, симптомы ангины, бронхита зачастую бывают сильнее и болезненнее, нежели при гриппе.

Или вирусная вообще заболевание особое, и требует точных знаний. Важно определять, какие именно симптомы являются предвестниками ангины и какие травы помогут быстро и качественно от нее избавиться.

Действие трав должно быть направленно непосредственно на снятие раздражения и отечности слизистых тканей горла, на обеззараживание и скорейшее заживление ран. Такими способностями обладают следующие травы:

1. Мать-и-мачеха;
2. Шалфей;
3. Ромашка;
4. Зверобой;
5. Календула;

Это лучшие помощники в борьбе с симптомами ангины. Все они мягко снимают воспаление, обладают успокаивающим и жаропонижающим свойством. Отлично подходят для устранения болезнетворных микроорганизмов и предотвращения их дальнейшего появления. Они снимают воспаление и отечность, помогают восстановиться не только поврежденным тканям, но и иммунной системе.

Ко всему прочему, отвар гораздо легче принимать, нежели таблетки – он не травмирует и без того пострадавшие ткани, действуя обволакивающе и мягко.

Во вовремя любой простудной болезни важно поддерживать иммунитет, ведь именно он является основным врачом организма.

Для этого, необходимо разбираться в полезных продуктах питания и знать, какие витамины и минералы содержатся в пище, которую принимает больной.

Полоскание травами при ангине

При симптомах ангины травы можно использовать тремя разными способами:

• Для полоскания горла;
• Для ;
• Для приема внутрь.

Все эти способы одинаково эффективны. Отвары, рецепты которых будут приведены ниже могут быть использованы всеми тремя способами:

1. Эвкалипт, ромашку и ноготки смешать в равных количествах и залить литром кипятка. Довести отвар до кипения и принимать горячим перед каждым приемом пищи. В остывшем виде можно использовать для полоскания горла;
2. Зверобой, ромашка, календула и семена льна залить стаканом воды. Травяной смеси должно быть не больше столовой ложки. Полученным настоем полоскать горло четыре раза в день. Если сделать рецептуру менее насыщенной, можно принимать внутрь;
3. Неплохое средство для полоскания горла: десять листьев подорожника настоять в литре кипятка. Добавить столовую ложку меда и можно использовать;
4. С любым симптомом ангины справится следующий сбор: шалфей, девясил, эвкалипт, сосновые почки, мята и цветы ромашки. Лучше приготовить сбор в большом количестве, затем брать по столовой ложке на стакан и заваривать перед приемом или полосканием;

В народной медицине существует множество рецептов для борьбы с симптомами ангины и гриппа. Главное, перед использованием их, нужно проконсультироваться с врачом. Подробно о травах при простуде в видео в этой статье.

Есть много травяных чаев, которые способны помочь при первых признаках простуды и ослабить ее симптомы. Тем более, что может быть проще, чем заварить чашку душистого травяного чая. Аромат трав успокаивает раздраженные бронхи, горячая жидкость успокаивает боль в горле. Горячий чай с травами поможет поддержать и иммунную систему, которая ослабевает при заболевании. Что это за травы, как их заваривать и пить читайте далее.

Сезон простуды и гриппа уже на пороге. Лучшей профилактикой является защита при первых проявлениях болезни. Многие из вас уже подготовились к сезону холодов и простуд, пропили витамины, полезные для этого времени года. Но расслабляться рано. Кроме витаминов на помощь придут лекарственные травы, которые легко купить в любой аптеке.

Какие травы пить при простуде

Какие травы пить при первых признаках простуды? Их довольно много. Но многие травы найдутся и дома. Часто мы используем их как пряность при приготовлении пищи, забывая, что они обладают еще и лечебными свойствами и из них можно готовить травяной чай.

Мятный чай. Этот чай содержит много ментола, который помогает очистить носовые проходы от слизи. Кроме того, он обладает успокаивающими свойствами. Мятный чай можно заваривать, когда есть головная боль, тошнота, насморк, нарушения сна.

Чай с тысячелистником. Тысячелистник обладает многими свойствами. Полезен он и при простуде. Чай с тысячелистником поддержит иммунную систему. Это классическое средство, которое обладает потогонными свойствами, уменьшает лихорадку.

Шалфей. Шалфей обладает ветрогонными, антисептическими, вяжущими свойствами. Отвары шалфея используются при болях в горле и кашле. Чай с шалфеем нельзя пить при беременности и во время кормления грудью.

Тимьян. Это лекарственное растение обладает противомикробными, противобактериальными, противовирусными свойствами. Чай с тимьяном пьют как хорошее вяжущее и отхаркивающее средство.

Корень солодки. Чай с солодкой понравиться даже маленьким детям. Природная сладость этой лекарственной травы позволяет пить его без сахара и меда. Солодка укрепляет иммунитет, снимает боль в горле, успокаивает сухой кашель, способствуя разжижению и отхождению мокроты из бронхов.

Есть еще много разных трав, способных облегчить первые симптомы простуды. Кроме приведенных выше трав, для приготовления травяного чая можно взять и другие травы, например, вот эти:

Цветки календулы

Ромашку аптечную

Семена укропа огородного

Цветки липы

Цветки мальвы

Цветки коровяка

Листья вербены

Лист смородины, малины, земляники

Это наиболее популярные травы, которые многие из вас заготавливают самостоятельно.

Кроме лекарственных трав, при простуде в чай можно добавлять пряности и специи. Многие из них обладают выраженными противопростудными и противовирусными свойствами.

Имбирь. Имбирь занимает одно из самых достойных мест при лечении простуды. Он обладает выраженными противомикробными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Корица. Эта пряность один из основных ингредиентов глинтвейна – алкогольного напитка на основе красного вина против простуды. Чай с корицей облегчить ломоту в теле и хорошо согреет.

Гвоздика. Эта душистая пряность обладает отхаркивающими свойствами, поможет при насморке.

Чеснок – противовирусное, антибактериальное средство, содержит производные натурального антибиотика.

Лук. Сироп лука с медом часто применяют как отличное отхаркивающее средство даже у маленьких детей.

Кайенский перец. Эта жгучая специя, добавленная в горячий чай, поможет согреться, увеличивает потоотделение, предотвращая простуду и грипп. Кайенский перец обладает стимулирующими, противомикробными, ветрогонными, потогонными и отхаркивающими свойствами, что и делает его привлекательным в применении при первых признаках респираторных заболеваний.

При первых симптомах заболевания самыми лучшими свойствами обладает натуральный мед и лимон. Лимон – это прежде всего витамин С, который помогает укрепить иммунную систему и противостоять болезни.

Мед – антисептик, антибактериальное, антимикробное средство, богатый витаминами и минералами. Не важно какой сорт меда будете использовать в чае, главное, чтобы он был натуральным. Только такой мед обладает всеми полезными свойствами.

Как заваривать травяной чай

Травяной чай является отличным средством против простуды. Его можно пить как при первых симптомах заболевания, так и во время болезни, что ускорит выздоровление.

Самый простой способ заварить чай – залить траву или сбор трав кипятком и настоять около 20 минут. Затем процедить через ситечко, добавить по желанию мед и лимон. Травяной чай готов.

Заваривать чай можно в обычном фарфором чайнике, термосе, в кофеварке или просто в кастрюльке.

Концентрация чая зависит от количества завариваемой травы. Обычно берут одну столовую ложку на 500 мл кипятка. Это мягкий, но все же концентрированный чай. Чтобы получить более сильный и концентрированный чай берут 3 столовые ложки травы на 1 литр воды.

Травяной чай более сильной концентрации получается, если после заваривания травы кипятком, проварить отвар при слабом кипении в течение 5-10 минут.

При приготовлении в термосе также получают более концентрированный напиток. Ведь такой чай, как правило, настаивают в течение ночи.

В кофемашине травяной чай можно приготовить более быстрым способом. Для этого в кофейный фильтр нужно насыпать измельченную траву. Чай будет готов через несколько минут.

Как выбрать травы для чая

Сейчас не только в аптеке, но и в магазине можно купить готовые травяные чаи. Расфасованы они в фильтр пакеты, что удобно для заваривания. Но не всегда такой чай бывает полезнее. Для лечения лучше брать травы россыпью. И вот почему.

Перед расфасовкой травы измельчают. И очень сильно. Практически превращая их в муку. При этом часть полезных свойств теряется.

В высушенных целиком травах сохраняется больше полезных свойств. Пряности и специи также лучше использовать в целом виде.

Измельчить травы, чтобы быстрее заварить чай, можно непосредственно перед завариванием. Имбирь достаточно нарезать маленькими кусочками. Палочку корицы разломать на несколько кусочков, а бутоны гвоздики добавить целыми.

Рецепты травяного чая от простуды

Травяной чай очень легко заварить. Если не очень нравиться пить чисто травяной чай, в него можно добавить обычный черный, зеленый или белый чай. Это не убавит его свойств. Вот несколько рецептов травяного чая, которые можно пить от простуды.

Чай с шалфеем и котовником

Этот травяной чай можно заварить при первых симптомах простуды, он улучшает сон, делая его белее спокойным и крепким.

Листья шалфея снимают отек, очищают дыхательные пути. Котовник – отличное седативное средство. Мята также помогает при кашле, успокаивает и расслабляет.

Возьмите по 1 столовой ложке шалфея, котовника кошачьего, мяты перечной. Смесь перемешайте.

Вскипятите 1 литр воды и залейте сбор. Оставьте на 15-20 минут настояться. Процедите. Добавьте по желанию мед и лимонный сок. Пить в горячем виде.

Чай от простуды со специями

Составляющие чая в этом рецепте улучшают циркуляцию крови, увеличивает потоотделение, успокаивает боль в горле.

Для приготовления чая возьмите:

2 чайные ложки зеленого чая

4 ломтика корня имбиря

Щепотку кайенского перца

Вскипятите 2 стакана воды.

Вскипятить воду. Залить зеленый чай. Добавить щепотку кайенского перца и ломтики имбиря. Настоять около 10 минут.

Процедить и добавить по вкусу мед. Пить в горячем виде.

Возьмите 3-4 кусочка имбиря и 1 зубчик чеснока. Залейте горячей водой и поставьте на плиту. Проварите при слабом кипении около 20 минут.

Процедите. Заварите этим отваром 2-3 чайные ложки любого чая (зеленого или черного, улун). Добавьте 1-2 щепотки кайенского перца.

После настаивания процедить. Добавить молоко, мед по вкусу. Пить в горячем виде по 3-4 чашки в день. Чай вызывает сильное потоотделение.

2-4 зубчика чеснока и 3-4 ломтика имбиря залить литром воды и проварить на слабом огне, как в предыдущем рецепте, около 5-10 минут. Снимите с плиты и чуть остудите.

Добавить сок 2-3 лимонов, мед по вкусу и пить в горячем виде.

Чай от простуды с лимоном и мелиссой

Взять по 2 столовые ложки мелиссы и семян фенхеля. Семена предварительно измельчить.

Вскипятить литр воды и залить травы. Настоять и процедить. Разлить в чашки и добавить ломтики лимона, мед.

Чай от простуды с эхинацеей, ежевикой, бузиной

Возьмите 2 столовые ложки эхинацеи и по 1 столовой ложке ягод ежевики, листьев черники и цветков бузины.

Залейте сбор литром кипящей воды. После настаивания в течение 15 минут процедить.

Пить в горячем виде. Можно добавить мед.

Вот еще несколько рецептов сборов травяного чая против простуды.

Шалфей, имбирь, ягоды годжи, лимон.

Ягоды бузины и ромашка аптечная.

Апельсиновая цедра, цветки василька полевого, миндаль.

Белый чай, ягоды земляники или малины. Можно взять сушеные или замороженные ягоды черной смородины, ежевики.

Ягоды бузины, эхинацея, плоды шиповника.

Корень солодки, ромашка аптечная, мята.

Сезон простуды и гриппа уже наступил. Но болеть не хочется даже в холодную и сырую погоду. Травяной чай поможет не только быстрее вылечиться, но и хорошая профилактика против гриппа и простуды.

Еще один рецепт чая от Марии Шукшиной

Любые травы при гриппе нужно принимать правильно. Каждая из них действует на определенные состояния, которые можно исключить при следовании рекомендациям и верной дозировке.

Отвары некоторых трав оказываются очень полезными при лечении гриппа

Простудные и респираторные заболевания атакуют человеческий организм несколько раз в год. Если проведена иммунизация, то можно не опасаться эпидемий. Вирусы пройдут стороной или болезнь будет протекать в легкой форме. Но для тех, кто пренебрегает вакцинацией, следует помнить, что грипп может заразить любого, вне зависимости от пола и возраста. Особенно подвержены инфицированию маленькие дети и пожилые люди. У первых еще не сформирован иммунитет, у вторых уже не формируется. Но люди часто путают респираторную инфекцию с банальным ОРВИ из-за схожести признаков. Поэтому стоит помнить, что первыми симптомами гриппа являются:

• боли в мышцах;
• ломота в суставах;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота, потеря аппетита.

Важно: главное условие для успешного лечения гриппа — это посещение специалиста. Только он может определить истинную причину недомогания и предпринять адекватное лечение.

Как заражаются гриппом

В отличие от респираторной инфекции, которая проявляет себя из-за банального переохлаждения, хронических заболеваний, вредных привычек, грипп попадает в организм человека при чихании, кашле больного, через воздух. Причиной заражения являются болезнетворные микроорганизмы. При оптимальных условиях — температуре воздуха от -5 до 5 градусов, повышенной сырости, вирус мутирует и стремительно растет в количествах, проникает на слизистую оболочку и создает целые колонии. Первыми под удар попадают дыхательные пути, поэтому через два три дня возникает кашель, чихание, заложенность носа. А боли в голове, суставах свидетельствуют об осложнениях, страдают внутренние органы из-за бактерий, попавших в кровоток. В этих случаях показан прием противовирусных препаратов, а также:

• жаропонижающих;
• иммуномодулирующих;
• спазмолитических;
• бронхолитических;
• антигистаминных средств.

Травы обычно используются в комплексном лечении гриппа

В комплекс можно включать травы — при простуде и кашле они способствуют разжижению мокроты и ее секреции.

Лечение респираторных заболеваний

При гриппозном состоянии больной не должен стараться выглядеть героем и пренебрегать элементарными правилами, при которых легче справиться с симптоматикой. Поэтому важно:

• Соблюдать постельный режим, находиться в состоянии покоя, не растрачивать энергию, необходимую для борьбы с вирусами.
• Больше пить воды, соки, компоты, морсы, кисель. Благодаря жидкости, организм избавляется от токсинов продуктов распада здоровых клеток и микробов.
• Комната больного должна чаще проветриваться, чтобы исключить застой воздуха и накопление в нем вирусов.

Помимо этого, применить народные методы лечения, в которых обязательно присутствуют травы при ОРВИ и гриппе.

Кладезь проверенных рецептов

Простуда, грипп сопровождаются симптомами, на которые и должны быть направлены свойства растений. Благодаря содержанию фитонцидов, антиоксидантов, витаминов, микроэлементов и минералов, а также флаваноидов, ферментов и т.д., состояние гриппозника улучшится в считанные дни.

Инфицирование снижает иммунные силы, поэтому важно знать, какие травы пить при гриппе для восстановления внутренних сил.

• Растение Иван-чай — ст. ложку запарить пол литром кипятка, настаивать минут тридцать. Пить по 4-5 глотков три-четыре раза в день до еды за полчаса.
• Кипрей — 1,5 столовые ложки сушеной травки запарить крутым варом (250 гр.), пить по несколько глотков трижды в день за полчаса-час до приема пищи.
• Измельчить 3 дольки чеснока, смешать с маслом (сливочным), добавить 3 капли сока лимона, смешать и мазать на хлеб.

Жаропонижающие травы при ОРВИ

Если температура не повышается выше отметки 38 градусов, то сбивать ее нельзя. Таким образом, организм борется с инфекцией и атакует собственными клетками. В случае более высокой температуры, есть смысл сбить ее народными средствами.

• 2 ст.ложки липовых сушеных цветков положить в емкость и влить кипяток (250 гр.), настоять 15 минут. Выпивать по 1 стакану три-четыре чашки в день в теплом виде.
• Листья, плоды, цветки бузины (2 ст.ложки) запарить в 250 граммах кипятка. Пить как чай 3-4 раза в день.
• Листья, свежие или сушеные малиновые ягоды (2 ст.ложки) запарить 250 граммами кипятка и пить как обычный чай по 3-4 стакана в течение дня и обязательно перед сном.

Мята избавляет от симптомов интоксикации при гриппе

Какие травы пить при гриппе и простуде, если есть боли

Чтобы снизить ломоту в суставах, мышцах, головную боль, нормализовать работу сердечной, нервной системы, следует использовать следующие рецепты.

1. Мята перечная (свежая, сушеная), 2 стол.ложки на 350 грамм воды, запарить и пить по трети стакана.
2. Сережки, листья, почки березы в количестве 2-х столовых ложек заварить кипятком (350 гр.), потреблять по одной трети 2-3 раза в день.
3. Сушеные плоды боярышника, пион и пустырник (по 1-й столовой ложке на литр воды) — успокаивает нервную систему, снимает спазмы, обезболивает. Пить по 50 грамм перед сном.

Травы от простуды и гриппа при заложенном носе

Чтобы снять отечность в органах дыхания, необходимо применить бронхорасширяющие и спазмолитические растения. Среди них зверобой — при гриппе и простуде он позволяет очистить дыхание, заложенность носа, облегчить состояние больного при мучительном кашле.

1. Валериана — 1 часть, семена льна, почки березовые, калиновые листья, тысячелистник, укроп — по 2 части, душица и зверобой — по 3 части — все смешать и столовую ложку смеси залить кипятком (250 гр.). Пить трижды в день по несколько глотков.
2. Бузина, девясил и почки березы (по 1 ложке), подсушенные или свежие ягоды, подойдут и листья малины, почки сосновые, эвкалипт, мята, алтей (корень), шалфей — все по 2 ложки и зверобой (1 лож.). Все смешать и ст. ложку состава, залить кипятком (250 грамм). Пить небольшими глотками по 1/3 стакана трижды в день.

Бузина обладает свойствами, позволяющими ей лечить грипп

Какие травы можно пить при гриппе детям

Детский организм переносит грипп в более сложной форме.

Важно: при первейших признаках болезни, следует вызывать срочную помощь или посетить врача. Также стоит помнить, что у малышей очень чувствительный организм к любым видам химических и растительных лекарств. Поэтому фитолечение должно быть предписано только специалистом и проходить под его контролем.

Зачастую применяются следующие травы:

Ромашка, цветки липы, малина. Каждый компонент можно использовать в отдельности или в виде сбора для заваривания чаев, отваров.

Чтобы избавить дитя от кашля, необходимо приготовить напиток из сбора: сушеный шалфей, малина, ромашка, мать-и-мачеха, душица. Взять по одной ложке каждого наименования и залить кипятком (350 гр.). Выпивать по 2-3 глоточка трижды в течение дня. Если беспокоят боли в горле, возникла осиплость голоса, сухой кашель: в стакан теплого молока добавить 1 чайную ложу меда, 10 грамм какао-масло и давать пить несколько раз в течение дня по полстакана.

Травы при ОРВИ детям

Чтобы облегчить состояние малыша, следует принимать потогонные и жаропонижающие травы. К ним относятся крапива, мелисса, мята перечная, калина.

Важно: лечение детей предусматривает уменьшенную дозировку. Используются не чайные, а кофейные ложки на 200 грамм жидкости в расчетах рецептов.

Все виды чаев, отваров не должны быть горячими, а теплой, комнатной температуры.

При воспаленном горле малышам не стоит давать пищу, причиняющую дополнительные травмы. Предпочтение: легкие каши, пюре, жидкие супы.

Перед применением лекарств на растительной основе, следует провести тест на чувствительность. Нанести несколько капель средства на запястье или тыльную сторону локтя. При возникновении сыпи, покраснения, отека или зуда, от средства лучше отказаться.

Крапива поможет ребенку нормализовать температурные показатели

Для малышей особо показан постельный режим, проветривание комнаты. Давайте ребенку побольше жидкости, чтобы исключить обезвоживание, усилить потоотделение и восстановить водный баланс в организме.

Наши предки не использовали лекарств и антибиотиков, ведь все необходимое для того, чтобы быть здоровыми, им давала сама природа. Давайте и мы с вами подальше уберем аптечную химию и обратим свое внимание на более щадящие натуральные средства борьбы с неприятными болезнями. Какие травы от простуды нам следует принимать и в каком виде?

Какие травы от простуды в каких случаях следует принимать

При простуде и ангине, насморке и кашле полезны будут отвары и ингаляции из цветков ромашки, адониса, листьев эвкалипта и шалфея, а также почек сосны. Также вам помогут почки сосны, душица и чабрец. Их можно заваривать отдельно или добавлять в чай вместе с медом и лимоном.

Семена льна, листья подорожника и мать-и-мачехи, корневища аира болотного, траву багульника, а также цветки липы можно пить в начальной стадии бронхита, так как они защищают слизистую оболочку и усиливают восстановление тканей. Они имеют отхаркивающее действие и противовоспалительный эффект , успокаивают и смягчают кашель.

Хорошим источником витамина С будут не только знакомые нам с детства лук, чеснок и лимон, но и отвар плодов шиповника, клюквенные и брусничные компоты. Витамин С не только борется с вирусами и укрепляет жизненные силы организма, но и тонизирует и повышает настроение.

Противовоспалительным и смягчающим действием обладают зверобой, клевер, а кору ивы можно заваривать и давать в качестве жаропонижающего средства. Успокаивающим, смягчающим кашель и противовоспалительным действием обладает и корень солодки.

Хороший спазмолитик - листья мяты перечной. Листья крапивы и тысячелистник имеют кровоостанавливающее действие, а корень элеутерококка - тонизирующее. Жаропонижающим и отхаркивающим эффектом обладает настойка из аниса. При бронхите и лихорадке знатоки советуют пить отвар бузины, ее же можно использовать и для полосканий при ангине. Для полосканий горла и рта применяется и отвар из коры дуба. А для хорошего и крепкого сна, который поможет вам справиться с болезнью, можно принимать перед сном отвар из корня валерианы.

Лечебные фито-чаи из трав от простуды

Возьмите в равных долях цветки ромашки, траву душицы, соцветия календулы и плоды шиповника, залейте кипятком и настаивайте 20 минут. После чего отвар слейте и поставьте в холодильник. Пейте по 1/3 ст. 3 раза в день, разбавляя горячей водой, чтобы отвар был теплым.

Возьмите корень аира, почки березы, траву душицы, корневища валерианы, траву зверобоя и семена льна. Приготовьте тем же способом.

Вкусный и полезный готовится из плодов шиповника (1,2 ст.), 1 ч. л. мелко резанного корня имбиря, листьев черной смородины и листьев брусники. Залейте их водой в кастрюле и варите около 10 минут на медленном огне, затем добавьте палочку корицы и варите еще 5 минут. Отвар процедите, добавьте мед, лимон и порезанное на кусочки яблоко и дайте настояться 5 - 7 минут. Этот вкусный и ароматный напиток богат витаминами, питательными веществами, оказывает согревающее и успокаивающее действие.

Ингаляции и другие способы применения трав от простуды

Отвары можно не только принимать внутрь, но и делать ингаляции. Для этого вам необходимо вдыхать пары над кастрюлей с отваром, которую только-только сняли с огня, в течение 5 - 10 минут.

Также отварами трав можно полоскать горло, промывать нос и делать ванны для ног.