Што значи вкупниот тестостерон кај жените. Намалени нивоа на тестостерон кај жени, девојчиња, бремени жени: знаци, симптоми, причини

Каква мускулна маса ќе има жената - слаба и млитава или еластична и силна - зависи од работата тестостерон. Ако има недостаток на тестостерон во телото на жената, тогаш нејзината мускулна маса ќе се намали. Метаболизмот ќе се забави, а жената ќе стане витка.

И обратно - нормалното ниво на тестостерон гарантира дека вашето вежбање и здравата исхрана ќе се исплатат одлично: ќе имате еластични, убави мускули.

Кога, за време на менопаузата, тестостеронот во телото на жената станува се помалку и помалку, се формираат масни наслаги, првенствено во областа на млечните жлезди и стомакот. Тестостеронот има способност да влијае на формирањето на нови мускули. Исто така, помага да се одржат во добра форма.

Колку сте постари, толку повеќе очекувате губење на тестостерон. За да го одржите нормалниот метаболизам и мускулите, потребен ви е разумен баланс на тестостерон и естрадиол.

Тестостеронот е важен за градење на коските

Коскеното ткиво - неговата состојба - исто така зависи од нивото на тестостерон во телото. Ако има доволно тестостерон, ова е одлична превенција од остеопороза.

Ефектот на тестостеронот врз здравјето на коските е уште помоќен од оној на женскиот хормон естроген, признат „позитивен“ хормон кој има способност да ги заштити ткивата и коските од оштетување.

Кога жената започнува период на менопауза, таа почнува брзо да ги губи хормоните естрадиол и тестостерон, кои се исклучително важни за јачината на коските и мускулите.

Овој процес е многу побрз отколку кај мажите - тие имаат период на слабеење на телесните ткива што трае со години, бидејќи го губат тестостеронот многу побавно и во мали количини.

Ова мора да се земе предвид и не заборавајте да ја проверите хормоналната позадина на време.

Тестостерон против синдром на хроничен замор

Овој хормон, како ниеден друг, и помага на жената да се чувствува повнимателна и во добра форма. Истражувањата покажуваат дека доволно ниво на тестостерон помага во борбата против хроничната прекумерна работа, замор.

Има ситуации кога жената која зема витамини и има здрав сон, како и мени, сепак чувствува замор, слабост, слабост.

Таквите жени дефинитивно треба да поминат тест за нивото на тестостерон во крвта. Во спротивно, можеби нема да ги открие причините за нејзината негативна состојба.

Како тестостеронот влијае на мозокот на жената?

Тестостеронот има способност да ги активира сексуалните рецептори преку мозочни команди. Односно, имајќи доволно ниво на тестостерон во телото, човекот (мажи и жени) е во ред со сексуалната желба.

Но, тоа не е се. Тестостеронот работи во областите на мозокот за да го подигне женското расположение, да ја намали депресијата и да предизвика чувство на задоволство.

Благодарение на тестостеронот, едно лице може подобро да запомни, да се концентрира, да согледа ново знаење.

Затоа, ако имате промени во расположението, отсутност, па дури и депресија, едноставно треба да го проверите нивото на тестостерон. Ако имате недостиг од овој хормон, треба да ги надополните неговите резерви, а проблемот со депресивната состојба лесно може да се отстрани.

Што предизвикува високи нивоа на тестостерон?

Причината за зголеменото ниво на тестостерон може да биде неговото прекумерно производство од гениталиите или неговото внесување во форма на хемиски препарати.

Резултат на зголемувањето на нивото на овој хормон е несоница, кошмари при спиење, сексуална агресија.

На ниво на однесување, едно лице може да скрши огревно дрво. Може да вреска без причина по другите, да реагира луто на секоја ситница, да се нервира без некоја очигледна причина.

Доколку се забележи вишок тестостерон кај жени кои спортуваат, тие имаат и зголемен апетит. И покрај тоа, таквите спортисти почнуваат интензивно да градат мускули и маснотии.

Со вишок на тестостерон кај жените, бројката се менува. Масни наслаги се појавуваат во половината и стомакот, кои наликуваат на бранови. Повеќе не можете да се вклопите во омиленото здолниште или фармерки.

Истиот ефект е забележан со високи нивоа не само на тестостерон, туку и на други андрогени, особено, андростендион, па дури и DHEA.

Што да се прави со тежината?

Дали напорно се трудите да ги отфрлите тие вишок килограми и тие постојано се трупаат? Дали вашиот апетит се зголемува? Сето ова е виновен за тестостеронот, кој го зголемува производството на хормонот норепинефрин во мозокот.

Затоа, доколку сакате да пиете антидепресиви, најпрво обратете се кај ендокринолог за да го проверите нивото на тестостерон. Бидејќи во соработка со антидепресивите, високите дози на тестостерон и естрадиол придонесуваат за брзо зголемување на телесната тежина.

Научните студии покажуваат дека тестостеронот најдобро функционира кога има оптимален сооднос со естрадиол.

Естрадиолот придонесува за фактот дека тестостеронот посилно влијае на телото, давајќи ги сите негови корисни својства. Ако нема естрадиол во телото, или ако има мали количини од него, рецепторите за тестостерон нема да можат да работат правилно во нашиот мозок.

Како тестостеронот влијае на здрав сон?

Ако не спиете добро, имате слаба контрола на тежината. Ова е докажано со бројни научни студии. Ако сте под стрес, дури и во сон, хормоналната нерамнотежа ќе ве спречи да спиете правилно.

Хормоните кортизол и инсулин, чие лачење драстично се зголемува, дополнително ја зголемуваат анксиозноста на жената дури и во сон.

И зголемените дози на тестостерон со намалување на количината на естрадиол дополнително ја влошуваат оваа состојба. Спиете уште полошо, додека добивате дополнителна тежина, а вашето целокупно здравје се повеќе и повеќе се влошува.

Ако го земете хормонот тестостерон пред спиење, ќе ве измачуваат постојани нарушувања на спиењето, а во вашите соништа ќе се појават кошмари. Човек во оваа состојба ќе се чувствува обземен и ослабен.

Тоа се објаснува со фактот дека тестостеронот најмногу влијае на човекот во 4-та фаза од сонот. Во оваа фаза се обновуваат мускулните и коскените ткива, се обновуваат нервните клетки, најдобро се одмараме. Кај адолесцентите (и кај лице под 21 година), хормонот за раст се произведува во тоа време.

Ако во 4-та фаза од спиењето спиете лошо, немирно, сите овие процеси ќе бидат уништени. Затоа најдобро е да се зема тестостерон наутро за да се стимулира телото, а не навечер.

Што да направите со вишокот тестостерон?

Веќе знаеме дека со вишок на тестостерон мастите се таложат во половината и во млечните жлезди, а тежината е тешко да се контролира. Други знаци на вишок тестостерон:

• Зголемена влакнест, особено на нозете, рацете, горната усна и пазувите
• Ненадејно опаѓање на косата на главата
• Акни кои многу тешко се намалуваат - повторно се појавуваат
• Прекумерна агресивност, која наизменично се менува со слабост и слабост
• Нарушувања на сонот
• Болка во јајниците
• Болка во лумбалниот предел

Ако ги имате сите овие знаци, треба да ги проверите нивоата на хормони:

• Тестостерон
• Дехидротестостерон
• DHEA-S

Ако овие хормони во телото се повеќе од нормални, може да ги најдете следниве болести:

• синдром на полицистични јајници
• тумор на јајниците
• Тумор во надбубрежната жлезда

Дополнителни методи на испитување: ултразвук, магнетна резонанца, компјутерска томографија. Овие прегледи ќе ви помогнат да се ослободите од болестите во нивната почетна фаза.

Нормата на тестостерон кај жените варира во зависност од многу фактори: возраст, време од денот, фаза на менструалниот циклус итн. Отстапувањето нагоре или надолу може да укаже на патологија, но исто така е поврзано со седентарен начин на живот, психо-емоционално преоптоварување, лоша исхрана , хроничен стрес . За да ја идентификувате причината за прекршувањето и нејзината корекција, треба да се консултирате со лекар.

Претходник на тестостеронот е холестеролот, кој како дел од липопротеините навлегува во клетките на жлездите кои синтетизираат хормони. Биосинтезата на тестостерон започнува со расцепување на страничниот синџир на холестерол и продолжува низ серија последователни ензимски реакции кои вклучуваат ткивни ензими. За време на биосинтезата, тестостеронот целосно го губи страничниот ланец и се транспортира во крвотокот.

Вишокот на тестостерон е предизвикан од неухранетост, дебелина, земање одредени хормонски лекови.

Циркулирајќи во крвотокот, главниот дел (40-60% од вкупниот тестостерон) се комбинира со глобулин што го врзува половиот хормон, претворајќи се во метаболички неактивна форма. Остатокот од циркулирачкиот тестостерон слабо се врзува за албуминот, при што само околу 1-2% од вкупниот тестостерон останува во слободна форма. Слободниот тестостерон и тестостеронот врзан за албумин се достапни за ткивата и лесно продираат во целните клетки. Во процесот на метаболичко активирање, тестостеронот се претвора во поактивна форма - дихидротестостерон, мал дел се трансформира во естрадиол. Во црниот дроб се јавува инактивација на тестостерон.

тестостерон кај жените

Тестостеронот има големо влијание врз сексуалното и репродуктивното здравје на жените. Главните извори на машки хормон кај жените се надбубрежните кортекс и клетките на јајниците. Мала количина се излачува во плацентата, мускулите, кожата и масното ткиво.

За што е одговорен хормонот тестостерон кај жените?

• влијае на метаболизмот на протеини, јаглени хидрати, масти, учествува во синтезата на липопротеини во црниот дроб, ја подобрува апсорпцијата на минерали и вода од телото, го контролира нивото на шеќер во крвта;
• го регулира развојот на коскениот скелет и растот на коските за време на пубертетот, одговорен е за густината на коските;
• ја зголемува синтезата и разградувањето на протеините, одговорен е за растот на мускулната маса;
• ги регулира функциите на репродуктивниот систем;
• влијае на созревањето на јајцето и формирањето на жолтото тело;
• учествува во одржување на нормалната физиологија кај бремени жени;
• влијае на формирањето на млечните жлезди;
• одговорен за развој на масното ткиво;
• го регулира процесот на природно потење;
• ја активира работата на лојните жлезди;
• одговорен за сексуалниот раст на косата, влијае на фоликулите на косата;
• го намалува ризикот од кардиоваскуларни заболувања;
• предизвикува промени во активноста на мозокот, има стимулирачки ефект врз развојот и функционирањето на нервниот систем, ја зголемува отпорноста на стрес и издржливоста;
• ја стимулира сексуалната желба.

Намалувањето на производството на тестостерон кај жените може да предизвика патологии на хипофизата, хипоталамусот, надбубрежните жлезди, неоплазми на јајниците, ендокрини и автоимуни заболувања и хируршка менопауза.

Отстапувањето на нивото на тестостерон од нормата кај жените значително влијае на состојбата на здравјето и изгледот.

Норма на вкупниот тестостерон кај жените

Вредностите на нормата на тестостерон кај жените може многу да варираат во зависност од методот на определување, лабораторија, мерни единици, затоа, при толкување на резултатите од тестот, важно е да се земат предвид сите овие фактори.

Нормата на тестостерон кај жените варира во зависност од времето на денот, возраста, фазата на менструалниот циклус, присуството на бременост.

Дневните флуктуации на концентрацијата на хормонот во крвта се поврзани со ритамот на неговото лачење. Наутро нивото на андроген е повисоко, навечер ја достигнува својата минимална вредност. Жените произведуваат просечно 0,4 mg тестостерон дневно.

Стапката на тестостерон кај жените е директно зависна од фазата на менструалниот циклус:

• фоликуларна фаза- од 0,45 до 3,17 ng / ml;
• овулаторна фаза (врв)- од 0,46 до 2,48 ng / ml;
• лутеална фаза- од 0,29 до 1,73 ng / ml.

За време на бременоста, нивото на тестостерон во крвта на жените се зголемува, до третиот триместар станува 3-4 пати повисоко.

Нивото на тестостерон кај жените исто така варира со возраста. Содржината на хормонот кај девојчињата се зголемува за време на пубертетот. По 35 години, почнува постепено да опаѓа. Со почетокот на менопаузата, нормата на тестостерон кај жените се намалува за 1,5-2 пати. Табела на норми на тестостерон кај жени по возраст:

Овие норми ги земаат предвид сите форми на хормонот во крвниот серум, односно вкупниот тестостерон. Индексот на слободен тестостерон (FTI) се користи за одредување на односот на слободниот и вкупниот тестостерон.

Ако тестостеронот е покачен, неговото намалување се врши со помош на лекови кои содржат метформин и спиронолактон. Овие супстанции ја инхибираат синтезата на тестостерон или го спречуваат неговото врзување за целните клеточни рецептори.

низок тестостерон

Намалувањето на производството на тестостерон кај жените може да предизвика патологии на хипофизата, хипоталамусот, надбубрежните жлезди, неоплазми на јајниците, ендокрини и автоимуни заболувања и хируршка менопауза. Состојби придружени со недостаток на масно ткиво, природни промени поврзани со возраста, период на пред и постменопауза, ретко изложување на сонце, слаба сексуална активност, злоупотреба на лоши навики, седентарен начин на живот, психо-емоционално преоптоварување, хроничен стрес, лоша исхрана (нискокалорична и ниско-протеинска диети, глад). Недостатокот на тестостерон, исто така, може да биде предизвикан од земање одредени лекови, вклучувајќи хормонски контрацептиви, имуносупресиви, антимикотици, антиконвулзивни, лекови против чир.

Дефицитот на тестостерон кај жените се манифестира со следниве симптоми:

• намалено либидо;
• намалена мускулна маса, губење на мускулниот тонус;
• сува кожа, намалување на нејзиниот тон и дебелина;
• зголемено потење;
• намалување на количината на вагинално подмачкување;
• губење на косата, сувост и кршливост;
• лабилност на расположението, раздразливост, солзи, депресија;
• синдром на хроничен замор, слаба толеранција на вежбање;
• нарушувања на спиењето;
• влошување на меморијата, способност да се концентрира.

Зголемен тестостерон

Физиолошкото зголемување на нивото на тестостерон се јавува за време на пубертетот, бременоста и доењето.

Во други случаи, вишокот на тестостерон кај жените е последица на нарушувања во хипоталамус-хипофизата-јајниците-надбубрежниот систем.

Главните извори на машки хормон кај жените се надбубрежните кортекс и клетките на јајниците. Мала количина се излачува во плацентата, мускулите, кожата и масното ткиво.

Зголеменото ниво на тестостерон кај жените може да укаже на присуство на тумори на надбубрежните жлезди и јајниците кои произведуваат андрогени, дијабетес мелитус, патологии на хипоталамусот, синдром на полицистични јајници, болест Исенко-Кушинг. Исто така, вишокот на тестостерон е предизвикан од неухранетост, дебелина, земање одредени хормонски лекови.

Симптоми на висок тестостерон кај жените:

• прекумерен раст на косата од машки модел (хирзутизам);
• менструални неправилности (неправилни менструации, ановулација, крварење)
• спонтан абортус, неплодност;
• дебелина;
• дифузно проретчување на косата на главата;
• стрии;
• зголемено потење;
• намалување на темброт на гласот;
• развој на фигура според машкиот тип, зголемување на мускулната маса, атрофија на млечните жлезди;
• хипертрофија на клиторисот и срамните усни;
• нарушувања на метаболизмот на електролити и јаглени хидрати;
• зголемено либидо;
• раздразливост, агресивност.

Дијагноза на прекршувања

Почетниот преглед вклучува детална студија за наследната историја, разјаснување на карактеристиките на метаболичките нарушувања, генетска анализа, проучување на хормоналниот статус, гинеколошки преглед со цел да се идентификува истовремена патологија на карличните органи. За да се исклучат туморските процеси, се врши МРИ на хипоталамо-хипофизата и КТ или МРИ на надбубрежните жлезди.

Примерок од крв за анализа на тестостерон се зема од вена. На жените им се препорачува да се прегледаат на 6-ти или 7-ми ден од менструалниот циклус, доколку е потребно, анализата се зема и на почетокот на циклусот, на 2-ри или 3-ти ден. За сигурна проценка на андрогениот статус, се препорачува анализата да се прави неколку пати во редовни интервали.

Отстапувањето на нивото на тестостерон од нормата кај жените значително влијае на состојбата на здравјето и изгледот.

Анализата се зема на празен стомак, најмалку 8 часа по последниот оброк, дозволено е да се пие само вода. Во пресрет на студијата, неопходно е да се намали психо-емоционалниот и физичкиот стрес, да се исклучи мрсна храна, алкохол, пушење, да се одложи земањето лекови (како што е договорено со лекарот) и да се спроведат ултразвучни и рендгенски студии.

Како да се нормализира нивото на тестостерон кај жените

Главниот третман за нарушувања на секрецијата на тестостерон е хормонска терапија. Лековите и времетраењето на текот на третманот ги избира лекарот.

Ако тестостеронот е покачен, неговото намалување се врши со помош на лекови кои содржат метформин и спиронолактон. Овие супстанции ја инхибираат синтезата на тестостерон или го спречуваат неговото врзување за целните клеточни рецептори.

Бидејќи покаченото ниво на тестостерон кај жените е скоро секогаш придружено со прекумерна тежина, се препорачува диета која е избалансирана во однос на макро и микронутриенти, но со намалена калориска содржина во исхраната.

Видео од YouTube на темата на статијата:

Тестостеронот кај жените се произведува многу помалку од дихидротестостерон отколку кај мажите. Уделот во синтезата на андрогените на јајниците и надбубрежните жлезди е мал. Главниот дел од тестостеронот се синтетизира кај жените како резултат на трансформации на други (повеќе од 50% од тестостеронот се формира во процесот на периферна конверзија на андростендион).

Важноста на тестостеронот кај жените веќе се должи на фактот што тој е од главниот машки хормон во текот на биохемиските реакции. Овој андроген одредува здрава хормонална позадина, обезбедува полноправна репродуктивна функција, стабилна психолошка состојба и правилно функционирање на женското тело како целина.

Норми на тестостерон:

Биохемиски типови на тестостерон

Постојат биохемиски и функционални разлики помеѓу концептите на врзан, вкупен и слободен тестостерон. Мора да постои одредена рамнотежа помеѓу овие форми во телото. Вкупниот тестостерон е збир на слободни и врзани хормони. Вториот има уште две сорти:

1. SHBG (глобулин за врзување на полови хормони). Биолошки неактивна супстанција не може да навлезе во клетката, затоа не учествува во метаболичките процеси.
2. Тестостерон врзан за албумин. Слабо активна супстанција која игра улога во процесите на хуморално регулирање на телото.

За време на дијагнозата, лекарите, пред сè, утврдуваат нивото на слободен тестостерон кај жените.Воспоставувањето на концентрацијата на неговите други форми е неопходно за да се воспостави односот меѓу нив, да се анализира хормоналната позадина и да се направи точна дијагноза.

Зошто на жената и треба тестостерон?

Тестостеронот кај жените се произведува од јајниците, надбубрежните жлезди, масното ткиво и плацентата. Концентрацијата на активната супстанција зависи од времето на денот (поголема е наутро), возраста, бременоста, фазата на циклус. Слободниот тестостерон ги извршува следниве функции:

• го регулира формирањето на нормална мускулна маса;
• го зајакнува коскеното ткиво;
• го поддржува либидото (сексуален нагон) и плодноста (плодноста);
• учествува во созревањето на фоликулите;
• го нормализира функционирањето на репродуктивниот систем;
• го контролира производството на лојните жлезди и содржината на масното ткиво (ова е особено важно за губење на тежината);
• учествува во метаболичките процеси;
• одржува рамнотежа на вода и сол;
• го спречува развојот на болести на циркулаторниот систем;
• придонесува за раст на отпорност и отпорност на стрес.

Отстапување од нормата, последици

Отстапувањата од нормалното ниво на андроген во женското тело имаат негативни последици.

Речиси сите сериозни болести, особено болестите на црниот дроб и бубрезите, може да доведат до недостаток на тестостерон.

Патолошки состојби поврзани со нарушување на различните форми на тестостерон:

Ако се појават симптоми на хормонална инсуфициенција, неопходна е консултација со гинеколог. За да се утврди точната дијагноза, се пропишува тест на крвта за тестостерон.

Патолошкиот раст на хормонот се нарекува хиперандрогенизам (понекогаш оваријален и надбубрежен). Можно е да се одреди прекумерната содржина на андроген во телото на жената со следниве знаци:

• мрсна кожа;
• акни, црни точки на лицето и грбот;
• влакна на телото и машки модел ќелавост;
• градење мускулна маса;
• повреда на циклусот или негово целосно исчезнување;
• грубост на гласот;
• зголемување на клиторисот;
• нагло зголемување на либидото;
• тешкотии со зачнувањето и бременоста, компликации за време на породувањето;
• агресивност, раздразливост.

Знаци на ниски нивоа на андрогени кај жените:

• влошување на состојбата на кожата и косата (кршливост, сувост);
• зголемување на масното ткиво во абдоменот, рацете, вратот;
• недостаток на сексуална желба;
• депресивна емоционална состојба;
• плачливост, раздразливост;
• потење;
• лош сон;
• намалување на вниманието, меморијата.

Последиците од низок тестостерон се:

• дијабетес;
• болести на срцето и крвните садови;
• остеопороза;
• воспаление на внатрешниот мукозен слој на матката;
• тумори на дојка.

Причини за флуктуации на тестостеронот

Природно зголемување на концентрацијата на хормонот се забележува за време на периодот на овулација. Патолошки причини за вишок тестостерон кај жените:

• адренална хиперплазија;
• тумори на јајниците;
• генетски нарушувања;
• земање лекови (на пример, антидепресивната терапија го зголемува слободниот тестостерон).

Внатрешните (ендогени) причини за намалување на нивото на андрогени вклучуваат:

• патологија на надбубрежните жлезди, хипоталамусот, хипофизата;
• генетски патологии;
• тумори на половите жлезди;
• автоимуни болести;
• дебелина;
• промени поврзани со возраста (тестостеронот се намалува со менопаузата кај жените);
• бубрежна дисфункција;
• хируршка менопауза (ресекција на јајниците).

Надворешните (егзогени) фактори кои предизвикуваат намалување на концентрацијата на тестостерон се:

• неурамнотежена исхрана, глад.
• злоупотреба на алкохол, пушење, зависност од дрога;
• земање лекови (контрацептивни, антиконвулзивни, антифунгални);
• недостаток или вишок на физичка активност;
• неправилен сексуален живот;
• недоволна изложеност на сонце.

Ефекти на други хормони врз тестостеронот

Промената на концентрацијата на кој било хормон доведува до општ неуспех на хормоналната позадина. Нивото на тестостерон зависи од количината на други хормони:|

• инсулин, лептин (хормон на заситување) може да ја промени содржината на супстанцијата во двете насоки;
• нивото на андроген се зголемува на позадината на висок естрадиол и низок прогестерон;
• концентрацијата на андрогенот се зголемува со зголемување на активните супстанции на надбубрежните жлезди.

Ефектите на тестостеронот врз бременоста

Концентрацијата на слободниот тестостерон за време на бременоста е меѓу хормоните кои го одредуваат формирањето на фетусот и здравиот тек на бременоста. Идентификувањето на отстапувањата од нормалните вредности помага да се поправи состојбата навремено и да се минимизираат ризиците за идната мајка и детето.

Кај жените, нивото на тестостерон се зголемува до 4 пати во текот на бременоста. Не постојат јасни правила за недели од бременоста. Овој индикатор зависи од индивидуалните карактеристики на пациентот, полот на фетусот. За време на периодот на раѓање на дете, највисоките стапки се забележани на 8-12 недели и во средината на 2-риот триместар.

Хиперандрогенизам (зголемена концентрација) за време на бременоста е редок. Во телото на жената се активираат заштитни механизми кои го намалуваат нивото на овој андроген. На пример, плацентата ги претвора вишокот супстанции во естрогени. Ако природните механизми не функционираат, зголемениот тестостерон може да биде основа за спонтан абортус или фетално избледување.

Причини за високи нивоа на хормони:

• наследноста;
• тумори на гонадите, надбубрежните жлезди;
• неухранетост и други.

Ниската концентрација на хормонот за време на бременоста е уште поретка, но не помалку опасна. Тоа може да биде поврзано со проблемот на интраутериниот развој на детето. Причини за хормонална инсуфициенција:

• онколошка болест;
• Даунов синдром;
• прекумерна тежина;
• нарушено функционирање на бубрезите или надбубрежните жлезди;
• патологија на срцето и крвните садови;
• пушење;
• употреба на алкохолни пијалоци.

Интерферентни фактори на лекови.

Супстанции и лекови кои можат да влијаат на нивото на тестостерон.

Тестостеронот во телото на жената врши многу витални функции, од кои едната е репродуктивна. Нормално физиолошко зголемување на хормонот се фиксира наутро, за време на овулаторниот период, за време на бременоста. Патолошките промени во нивото на супстанцијата имаат изразени симптоми. Кога ќе се појават неопходна е консултација со лекар.

Во обичниот живот, малку девојки размислуваат за присуството на тестостерон во нивните тела.

Овој хормон погрешно се смета за машки, но неговото присуство кај жените е исто така неопходно за одржување на многу функции.

Ова е достапно само на нормално ниво на производство. Зголемениот тестостерон кај жените сигнализира дефект во телото и се заканува со сериозни последици по него.

Потребата за хормон

Транспортот на тестостерон се врши со крвни зрнца, по што се претвора во поактивна форма - дихидротестостерон, а во црниот дроб - во кетостероид.

На мажите им е потребен хормон за следните функции:

1. присуство на влакна на телото и лицето;
2. раст на мускулната маса;
3. гласовен тембр - го прави понизок;
4. влијае на степенот на агресивност.

Женското тело има многу разлики од спротивниот пол, но и сличности, вклучувајќи го и производството на овој хормон, само во мали дози.

Се произведува во надбубрежните жлезди и јајниците за да учествува во следните витални процеси на телото:

• регулирање на функционалноста на мозокот;
• структурата на скелетот, мускулите и коскените маси;
• сексуалност;
• формирање на фоликул во јајниците;
• подобрување на психолошката состојба;
• нормализација на функционалноста на лојните жлезди.

Стандардни женски норми на тестостерон

Општо прифатен стандард не е воспоставен. Во секоја фаза од животот на телото, потребна е различна количина на тестостерон, што би можело да обезбеди целосно функционирање на сите органи на одредена личност.

Мерните единици во лабораториските тестови и медицинските тестови се нарекуваат наномоли (nmoles) на литар плазма или нанограми (ng) на милилитар.

Односот на ng до nmol е приближно 1:3. Почеста е последната ознака (nmol). Слободниот тестостерон се мери во пикомоли на милилитар.

Нормата на индикаторите е поделена на неколку категории.

• Формата во која циркулира хормонот.

За девојчиња над 10 години, вкупната вредност е 0,45-3,75 nmol / l. Стандардниот индикатор за слободен тестостерон е 0,29-3,18 pg / ml.

Забелешка!

За споредба, стандардот за мажи е од 5,76 до 28,14 nmol / l.

1. По фаза на циклусот. Во оваа категорија има намалување на нивото на хормонот. Најниската вредност на стандардот е присутна на крајот од критичните денови (0,29-1,73 pg / ml). Во фоликуларната фаза (обилно крварење), нивото малку се зголемува - 0,45-3,17 pg / ml. Во периодот помеѓу овулацијата и менструацијата (лутеална фаза), коефициентот е 0,46-2,48.
2. Според возраста. Во плодниот период, количината на слободен тестостерон е 0,5-4,1 pg / ml, а по почетокот на менопаузата, стандардите се намалуваат на 0,1-1,7. Сличен коефициент е забележан кај деца под 10-годишна возраст.

Важно! Кај различни луѓе, нормата на тестостерон може да се разликува, бидејќи неговата потребна количина е чисто индивидуална во секоја фаза од животот.

Како се манифестира и што ја загрозува зголемената содржина на хормонот во телото на девојчињата

Ако има вишок тестостерон кај жените, тоа значи нарушување на хормоналната рамнотежа на телото.

Оваа дијагноза понекогаш се одредува со надворешни симптоми:

• губење на косата на главата, зголемување на нивната содржина на масти и стапка на загадување;
• нарушување на спиењето;
• зголемен раст на косата на лицето и телото (може да се појават антени);
• влошување на влажноста на кожата;
• промена на пропорциите на телото - тие почнуваат да личат на машки;
• зголемена физичка сила и либидо;
• нестабилна емоционална состојба, до напади на агресија;
• зголемен клиторис;
• гласот станува погруб;
• нарушување на менструалниот циклус до отсуство на овулација.

Со ненормално ниска содржина на тестостерон, се забележува постојан замор, кој се влева во депресија, зголемено потење и недостаток на сексуална желба.

Доколку најдете некој од симптомите или нивна комбинација, консултирајте се со лекар и тестирајте се за присуство на хормон. Тоа треба да се направи на крајот на менструалниот циклус, воздржувајќи се од алкохол и пушење.

Забелешка! Некои од знаците може да се поврзани со националноста или наследноста.

Најчесто, овој проблем ги загрижува жените, а не мажите, бидејќи се заканува да стане пречка за зачнување.

Врз основа на медицинските истражувања, хиперандрогената неплодност е утврдена кај различни девојки, вклучувајќи ги и најженствените, додека кај мажествените дами со прекумерна количина на несакана коса, таа може да ја нема.

Доколку е потврден вишокот на машки хормони кај жените, тогаш тој се сведува на потребната бројка и се одржува додека не се појави интересна ситуација.

Во некои ситуации, контролата продолжува неколку месеци од оваа фаза, бидејќи за време на раѓањето на детето се менува хормоналната позадина и се зголемува присуството на тестостерон.

Важно! Ако не го почитувате овој индикатор, вишокот на хормонот се заканува со спонтан абортус.

Што предизвикува зголемување на тестостеронот

Факторите се поделени на два вида - надворешни и внатрешни. Зошто се зголемува нивото на хормонот, се истакнуваат најчестите причини.

1. Болести на јајниците, особено, формирање на тумори, поради што супстанцијата ја губи својата способност да се трансформира.
2. Погрешна исхрана, која се состои од голема количина на едноставни јаглени хидрати и масти.
3. Употреба на барбитурати, стероиди и контрацептиви со хормони во составот.
4. Отстапувања во работата на хипофизата, одговорна за функционалноста на ендокрините жлезди вклучени во формирањето на тестостерон.
5. наследен фактор.
6. Зголемена активност на надбубрежните жлезди, произведувајќи хормон повеќе од потребното.
7. Периодот на овулација и бременост, особено во третиот триместар. Во овој случај, коефициентот не се зголемува критично, и наскоро сам се нормализира.

Забелешка! Недостатокот на хормони и поврзаните болести често се забележуваат кај љубителите на вегетаријанска храна и кај девојчињата кои се на строга диета со минимално присуство на јаглени хидрати.

Стероиди - влијаат на зголемување на тестостеронот во крвта

Како да го намалите тестостеронот

Со покачени нивоа на тестостерон кај жените, се користат неколку терапии. Во особено тешки случаи, третманот се спроведува со хормонални лекови.

Тие треба да ги препишуваат исклучиво гинеколози, а не самиот пациент. Лекарот што ќе посетува ќе испрати анализа за да го одреди нивото на тестостерон, како резултат на што ќе може да ја постави точната дијагноза и да избере терапија.

Диета

Исто така, вишокот на хормонот може да се нормализира благодарение на специјалната исхрана.

Оваа диета вклучува ограничување на потрошувачката на слатки, особено колачи и слатки, бидејќи тие го зголемуваат протокот на инсулин, кој го стимулира функционирањето на јајниците. Наместо слатки од продавница, дозволено е да се користи мед во мали дози.

Вклучувањето на млечни производи со висока содржина на масти во секојдневната исхрана ќе помогне да се намали проблемот. Тие содржат фитоестроген, кој може да се нарече аналог на женски хормони.

Покрај тоа, вклучете во менито:

• домашно овошје и зеленчук;
• растителни масла;
• риба и морски плодови;
• свеж бел леб.

Кафето е дозволено еднаш дневно, наутро. Ограничете го внесот на сол - не повеќе од 3 g на ден. Подобро е да се воздржите од земање алкохолни пијалоци.

Може да се обидете да земете и некои билки - коренот на Марија, светиот витекс, коренот на сладунец итн.

Товари

Важно е да спиете најмалку осум часа на ден, а откриено е дека телото најдобро се релаксира помеѓу 22:00 и 02:00 часот, па затоа треба да спиете во ова време, а не да бидете будни и да започнете со осмата -часовен сон само по два часа ноќе.

Физичката активност има тенденција да ја подобри функционалноста на целото тело, но бидете внимателни со тренинзите за сила, кои, напротив, го стимулираат производството на хормонот. Можете да ги замените со танцување, аеробни спортови и јога.

Последната опција е особено добра за женската хормонална позадина. Важно е да се вежба редовно, без прекин дури и по враќањето на нивото на тестостерон.

Заклучок

Пред да започнете со процедурите, сè уште е неопходно да се утврди причината за појавата на вишок на хормонот, бидејќи е неопходно да се третира болеста, а не нејзините последици.

Само искусен лекар може да влијае на работата на хормоналниот систем, бидејќи овој механизам е многу подложен и може да реагира на несоодветен третман со сериозни проблеми. Навремената терапија ќе помогне да се обноват хормоналните нивоа и да се одржи неговото ниво долго време.

Видео: Вишокот машки полови хормони кај жените

Како да се намали нивото на тестостерон кај жените.

Во оваа статија ќе го решиме проблемот со зголемен тестостерон кај жените. На крајот на краиштата, овој симптом се рефлектира не само во состојбата на жената, туку и во нејзиниот изглед.

Зголемено ниво на тестостерон кај жени, девојчиња, бремени жени: знаци, симптоми

Познато е дека тестостеронот е „машки“ хормон, андроген кој влијае на сексуалната активност и издржливоста на силната половина. Сепак, овој хормон се произведува и во женското тело (во јајниците и делумно во надбубрежните жлезди) и игра важна улога за неговото правилно функционирање:

• влијае на функционирањето на репродуктивниот систем
• промовира созревање на фоликулите
• го нормализира односот на маснотиите и мускулната маса
• помага да се одржи тонусот на мускулите, што ги прави еластични и силни
• одговорни за правилен метаболизам и согорување на мастите
• влијае на изгледот на жената
• го штити коскеното ткиво
• се бори со замор
• има позитивен ефект врз либидото и сексуалната желба
• ја подобрува функцијата на мозокот

Нормативните индикатори за нивото на тестостерон кај жената се 0,45 - 3,75 nmol / l. И недостатокот и вишокот на овој андроген негативно влијаат на здравјето на убавата половина.

Надворешните знаци на зголемено ниво на машки хормон кај жените може да бидат:

• воспаление на кожата и акни
• зголемен раст на влакна на телото и лицето
• спуштање на темброт на гласот
• промена на машка фигура
• зголемено потење со манифестација на специфичен мирис
• сериозно зголемување на клиторисот
• масни наслаги во абдоменот
• зголемена маснотија на косата
• сува кожа

На психо-емоционално ниво, често се случуваат и негативни процеси:

• несоница
• раздразливост
• кошмари
• прекумерно зголемување на сексуалната активност
• хроничен стрес

Покрај тоа, зголемувањето на овој хормон може да предизвика сериозни внатрешни проблеми:

• формирање на цисти на јајниците
• нарушување на менструалниот циклус
• недостаток на овулација
• хормонална нерамнотежа

Особено опасно е вишокот на машки хормон кај девојче во адолесценција, бидејќи во овој период се јавува формирање на различни телесни системи. Вишокот на андрогени може да предизвика:

• машки развој на скелетот (широки раменици, тесни колкови)
• прекумерна коса на нозете и рацете
• недостаток на менструација
• скудни периоди
• проблеми со зачнувањето

За време на бременоста, жените доживуваат зголемување на нивото на тестостерон неколку пати, особено во вториот и третиот триместар. Ова се должи на фактот што освен јајниците и надбубрежните жлезди, мала количина од овој хормон произведува и плацентата, а подоцна и органите на плодот. Покрај тоа, ако жената очекува момче, тогаш нивото на тестостерон е малку повисоко.

Експертите препорачуваат жените пред да планираат бременост да подлежат на испитување за нивото на хормони и, доколку е потребно, да поминат курс на лекување. Идната мајка треба да го следи нивото на тестостерон, бидејќи неговиот прекумерен вишок може да предизвика спонтан абортус. Меѓутоа, ако жената се чувствува добро, а концентрацијата на хормонот е зголемена за не повеќе од четири пати, не треба да се грижите за ова.

Причини за зголемен тестостерон кај жените и последици

Факторите кои влијаат на нивото на тестостерон кај жената може да бидат различни:

• возраста
• период на менструалниот циклус
• Време на денот
• општа состојба на телото
• Начин на живот

Прекумерниот вишок на нормата на машкиот хормон во женското тело се нарекува хиперандрогенизам.

Според лекарите, најчестите причини за висок тестостерон кај жените се:

• патологија на јајниците
• тумори на дојка
• прекумерна активност на надбубрежните жлезди
• формации во хипофизата
• хиперплазија
• бременост
• одредени лекови (кломифен, барбитурати, стероиди)
• неправилна исхрана и начин на живот
• генетска предиспозиција - студиите покажаа дека таа почесто се пренесува преку генерацијата
• страст за сончање
• промени поврзани со возраста - со возраста, нивото на хормонот може да се зголеми

Зголемената концентрација на овој хормон може да предизвика развој на сериозни болести:

• менструални неправилности и недостаток на овулација
• компликации за време на породувањето
• женска неплодност
• Кон и Кушингов синдром
• туморски формации од малигна природа
• дијабетес мелитус поради намалена чувствителност на инсулин

Затоа, многу е важно да се следи нивото на хормоните. Навремено да се подложи на преглед од гинеколог и ендокринолог. Ако почувствувате негативни симптоми, задолжително консултирајте се со лекар.

Како да се намали тестостеронот кај девојчињата и жените кои се бремени без хормони?

Следниве методи ќе помогнат да се намали концентрацијата на тестостерон во крвта без употреба на хормонални лекови:

• акупунктура - голем број студии потврдија зголемување на естрогенот по курс на акупунктура и подобрување на севкупниот енергетски метаболизам.
• промена на исхраната - правилната исхрана е многу важен фактор за намалување на машкиот хормон кај жената.
• редовно вежбање - аеробни тренинзи, модерен танц, каланетика, пилатес се исклучително корисни. Но, подобро е да се исклучат оптоварувањата на моќта за да се избегне прекумерен раст на мускулите.
• правилен одмор - спиењето треба да трае најмалку 8 часа на ден.
• редовен интимен контакт - сексот придонесува за производство на женски полови хормони, а истовремено го намалува нивото на тестостерон.
• традиционална медицина - тинктурите и лушпите на некои растенија имаат позитивен ефект врз хормоналното ниво на жената.

Бремените жени треба да внимаваат на какви било методи за намалување на тестостеронот за да не му наштетат на нивното здравје и на бебето. Задолжително консултирајте се со вашиот лекар и следете ги неговите препораки.

Храна што го намалува тестостеронот кај жените: табела

Храната богата со супстанции со естрогенска активност ќе помогне да се намали концентрацијата на андрогени:

Диета со зголемено и високо ниво на тестостерон кај жените

Еден од главните фактори кои придонесуваат за враќање на нивото на тестостерон во нормала е балансирана исхрана и исхрана. За да ги намалите машките хормони во телото, следете ги овие препораки на лекарите:

• ограничете го внесот на животински масти, заменете ги со полинезаситени масти, кои ги има во мрсната риба, лененото семе.
• вклучете многу зеленчук и овошје во вашата исхрана.
• Започнете го денот со утринска шолја природно кафе.
• јадете високомасни млечни производи (павлака, урда, сирење, павлака).
• во текот на денот јадете редовно, без да правите долги паузи помеѓу оброците, бидејќи чувството на глад го зголемува количеството на андрогени.
• не се откажувајте од шеќерот, бидејќи го промовира формирањето на инсулин, кој, пак, ја инхибира синтезата на машкиот хормон.
• пијте повеќе зелен чај, бидејќи неговите полифеноли значително го намалуваат производството на тестостерон
  јадете сложени јаглехидрати (тестенини, житарици, житарки).

Покрај тоа, неопходно е да се намали потрошувачката на храна која го зголемува тестостеронот во телото:

• лешници и бадеми
• црвено вино
• остриги, школки, јастози
• лук

Третман на покачени нивоа на тестостерон кај девојчиња, жени и бремени жени со народни лекови: рецепти

Временски тестираните народни методи помагаат да се нормализира нивото на тестостерон во женското тело:

• употреба на ленено семе - во форма на инфузија наутро на празен стомак (1 лажица суровини по чаша врела вода) или сурово (лажица двапати на ден).
• лушпи од некои лековити билки (цвеќиња од црвена детелина, жалфија, свето витекс, вечерна јаглика, корени од глуварче или коприви) - 1 лажица масло. мелени растенија во 200 ml врела вода.
• свежо исцеден сок од морков или целер - 200 ml на празен стомак 1 пат на ден. Не заборавајте дека прекумерното консумирање моркови може да ја обои кожата. Затоа, подобро е да се менуваат сокови.
• додавање на прав од сладунец во обичен чај - доволно е 2 лажички дневно.
• алкохол тинктура од корени на божур - истурете 20 g суровини во 200 ml медицински алкохол, оставете една недела на темно место. Исцедена тинктура, користете 25 капки наутро 10-14 дена.
• Желе од овесна каша - наполнете го овесот со вода преку ноќ, варете на тивок оган околу еден час, додавајќи вода. Изблендирајте во пире и земајте по 3 шолји дневно.

Но, не заборавајте дека природните лекови може да имаат контраиндикации за употреба. Особено за време на бременоста. Затоа, пред да користите алтернативни методи на лекување, консултирајте се со вашиот лекар.

Билки кои го намалуваат тестостеронот кај жените

Бројни студии покажаа дека голем број растенија можат да помогнат во намалувањето на нивото на тестостерон кај жените не полошо од некои лекови. Ваквите чудесни својства имаат:

• џуџеста дланка (притаен сереноја) - го попречува производството на слободен тестостерон. Се верува дека може малку да ги зголеми млечните жлезди. Можете да пиете лушпа од сварено сушено овошје (2 лажички на 0,5 l врела вода, 100 ml два пати на ден) или да користите 160-250 ml од готовиот екстракт.
• пеперминт или градинарска нане - помага да се отстрани вишокот тестостерон од телото. Доволно е да пиете 2 чаши лушпа дневно (1 лажица по чаша врела вода, варете 10-15 минути).
• цимицифуга (црн кохош) - има силно антиандрогенско дејство. Во Европа, овој лек е многу популарен во хормонската терапија за време на менопаузата. Треба да земате 20-50 ml екстракт дневно.
• Ангелика е широко користен во кинеската медицина. Ја нормализира хормоналната рамнотежа и ја ублажува состојбата на некои гинеколошки нарушувања. Се користи како лушпа или инфузија.
• Prutnyak - го регулира менструалниот циклус и го намалува нивото на машките хормони. Треба да го земате два пати на ден најмалку еден месец.

• Тасев биле - во комбинација со избегнување на божур, дава постојан долгорочен ефект во намалувањето на тестостеронот.
• стевиа - покрај тоа што е природна замена за шеќер, оваа билка има моќно антиандрогено дејство.
• Иван чај (огнена трева) - го намалува нивото на машките хормони во телото и помага да се излечат полицистични јајници.
• млечен трн - содржи силимарин во својот состав, што придонесува за нормализирање на хормоналната рамнотежа.
• тилчец - има моќно својство за регулирање на хормоните.

Витамини и додатоци во исхраната за намалување на тестостеронот кај жените

Враќањето на хормоналната рамнотежа во женското тело ќе помогне во употребата на биолошки активните адитиви (БАА), широко застапени на современиот фармаколошки пазар. Особено популарни се таквите лекови:

• Prostamol Uno, Likoprofit, Saw Palmetto - заедно со антиандрогениот ефект, тие имаат и антиинфламаторни својства.
• Јоги чај (базиран на ангелика) - помага да се излечат многу гинеколошки заболувања поврзани со хормонална нерамнотежа.
• PerFerm Forte, Doppelgerz Active Menopause, Altera Plus (на основа на соја) се некои од најефикасните антиандрогени.
• Дииндолилметан е природен додаток на карфиол и брокула кој помага во обновувањето на хормоналната рамнотежа.
• Линолеинската киселина е многу ефикасна во потиснување на синтезата на тестостерон.
• Калциум Д-глуконат - комбинира калциум глуконат и витамин Д, се докажа во потиснување на машкиот хормон.

Дополнително, студиите потврдија мало намалување на андрогените кај жените при земање витамини Б 6 и Ц. Не заборавајте дека пред да земете какви било додатоци во исхраната потребна е консултација со лекар.

Препарати, апчиња, лекови за намалување на тестостеронот кај жените

По испитувањето на крвта за хормони и одредувањето на нивото на тестостерон, лекарот може да препише хормонска терапија.

Глукокортикостероидни лекови:

• Хидрокортизон
• Дексаметазон
• Параметазон
• Преднизолон
• Метипред

Андрогени:

• Андрокорт
• Флутакан
• Спиронолактон

Треба да се напомене дека хормоналните агенси се препишуваат само во случаи кога нивото на машкиот хормон е толку високо што претставува значителна закана за здравјето. Ова се должи на фактот дека оваа група на лекови има многу контраиндикации, од кои главните вклучуваат:

• бременост и доење
• заболување на црниот дроб
• тешка форма на дијабетес
• анемија
• хронична депресија и

Покрај тоа, хормонската терапија може да предизвика голем број несакани ефекти:

• намален имунолошки систем и отпорност на телото
• депресивна состојба
• нарушувања на бубрезите и црниот дроб
• осип на кожата

Заедно со главните лекови, често се препишуваат комбинирани орални контрацептиви:

• Дијана 35
• Логест
• Клаира
• Јарина
• Жанин
• Три Мерси

Заедно со спречување на бременост, овие лекови значително ја намалуваат синтезата на тестостерон. Тие се произведуваат во форма на таблети. Треба да се има на ум дека истовремената употреба на антибиотици го намалува контрацептивниот ефект на овие лекови.

Оваа група на лекови може да предизвика и несакани ефекти:

• главоболка
• намалено либидо
• хиперпигментација
• зголемување на телесната тежина
• подпухнатост
• алергија
• оштетување на видот

Заедно со наведените лекови, гликозата често се користи за намалување на концентрацијата на тестостерон.

Јога за намалување на тестостеронот кај жените

Еден од нетрадиционалните методи за намалување на машките хормони кај жената е јогата. Сепак, не постојат научни докази за ефектот на оваа практика врз хормоналните нивоа.

Докажано е дека јогата има позитивен ефект врз човечкото тело како целина:

• придонесува за постигнување духовна и физичка хармонија
• елиминира многу физички заболувања
• го враќа нормалното функционирање на внатрешните органи

Според лекарите, во случаи кога зголеменото ниво на хормонот е предизвикано од нервни пореметувања и прекумерен напор, тогаш редовните часови по јога можат да помогнат да се врати хормоналната рамнотежа. Сепак, не треба премногу да се занесувате со алтернативни методи и да ги замените со традиционален третман. Во некои случаи, ненавремената посета на лекар може да доведе до егзацербација на болести и влошување на благосостојбата.

Видео: Дали тестостеронот е опасен за жените?