Дехидрација на телото. Дехидрација (дехидрација) - причини и симптоми, третман и компликации од дехидрација

Човечкото тело главно се состои од течност, па затоа е многу важно за нормално функционирање на сите витални системи да се одржи неговата количина на соодветно ниво.

Што е дехидрација?

Дехидрација е намалување на течноста во човечкото тело под физиолошката норма. Како резултат на губење на вода, едно лице доживува недостаток од неа, и затоа се нарушува рамнотежата вода-сол. Ова е рамнотежа помеѓу водната средина и минералите, што доведува до згуснување на крвта и зголемување на концентрацијата на клеточните елементи. Како да се утврди дехидрација, кои се нејзините симптоми и како да се избегне - одговорите на овие прашања ќе бидат разгледани подолу.

Степен на дехидрација

Постојат неколку степени на дехидрација, тоа се:

1. Лесна форма. Кога се губи околу 6% од вкупната количина на течност во телото, тоа е приближно 1-2 литри.
2. Умерена дехидрација. Ова е намалување на течноста од 6 на 10%, односно нејзината загуба е од 2 до 4 литри
3. Тешка дехидрација. Во овој случај се губат повеќе од 4 литри течност, односно повеќе од 10%.
4. Акутна дехидрација. Губењето на повеќе од 10 литри течност е опасно по живот. Оваа состојба може да доведе до кома или смрт. Бидејќи само специјалист може да утврди дехидрација на човечкото тело, односно степенот на дехидрација, неопходно е итно да се консултирате со лекар за совет и третман.

Во зависност од балансот на сол, постојат неколку видови на дехидрација:

1. Изотоничен, кога составот на сол во крвта е нормален.
2. Хипертензивни, кога концентрацијата на сол во крвта е зголемена.
3. Хипотонично, кога количината на сол е намалена.

Како загубата на течност влијае на човечкото тело одвнатре?

Пред да можете да ја идентификувате дехидрацијата кај дете или возрасен, треба да разберете како таа функционира во телото. Течноста се наоѓа не само во сите клетки на човечкото тело, туку и надвор од нив. Медиумот содржи минерални соли: натриум и калиум (електролити), кои се неопходни за извршување на важни телесни процеси. Кога водата се отстранува од клетките и ткивата, количината на електролити се намалува, а клетките буквално „се сушат“. Сето ова води до неуспех на сите работни системи на телото и последователно до сериозни болести.

Кога се јавува дехидрација?

Ако недостатокот на вода во организмот доведува до сериозни болести кај луѓето, тогаш, пак, хидратацијата е одличен начин за одржување на здравјето. Како да се утврди дехидрацијата, кои знаци на овој негативен процес постојат?

1. Со прекумерно повраќање и дијареа.
2. За интестинална опструкција.
3. Со перитонитис.
4. За големи изгореници.
5. За панкреатитис.
6. Со зголемено мокрење.
7. На високи температури итн.

Дехидрација или губење на течност од телото може да се случи за време на екстремни горештини, кога човек многу се поти, при физички напор или напорна работа, при злоупотреба на алкохол, со одредени болести, на пример, дијабетес итн.

Како да знаете дали вашето тело добива доволно течност?

Дехидрацијата може да се манифестира со атипични симптоми, како што се хроничен замор и постојан глад. Овие симптоми се поврзани со голема акумулација во телото, поради што треба да се отстрани течноста, која телото не ја прима доволно. Исто така, атипични знаци вклучуваат згура. Поради недостаток на течност, натриумот се задржува во клетките, што придонесува за затнување. Големото количество токсини предизвикува главоболки, непријатна пот и запек. Се појавува нездрав тен.

Кои симптоми ќе ви помогнат да разберете дали на телото му треба течност, како да го одредите тоа? Дехидрацијата ги вклучува следниве симптоми:

1. Сува уста и постојана желба за пиење. Количината на вода што ја пие човек треба да одговара на неговиот товар. Понекогаш жедта се гаси многу брзо, но понекогаш треба да пиете повеќе течност за да исчезне сувоста.
2. Слабост, постојано проѕевање. Овој симптом се чувствува кога човечкото тело не прима доволно супстанции неопходни за нормално функционирање. Водата е исто така вклучена во потребните компоненти. За да се чувствува добро, човекот мора да јаде добро, односно да јаде и пие и да јаде умерено.
3. Губење на апетит. Кога вашето тело е дехидрирано, немате желба да јадете. Но, може да влијаат и некои болести - стрес итн.
4. Зголемена телесна температура, која мора да се намалува на различни начини.

Покрај горенаведените симптоми, кога телото е дехидрирано, може да се појави вртоглавица, тахикардија или треска. Исто така, може да доведе до сериозни проблеми како што се отежнато дишење, зголемен пулс и зголемена температура. Ако телото изгуби многу вода, гадење и повраќање, може да започнат конвулзии, а доколку се појават овие симптоми, треба да се јавите на лекар. За да го обнови телото, лекарот најверојатно ќе користи интравенски капења со солен раствор. Овој третман мора да се спроведува во ѕидовите на болницата, таквите пациенти не се оставаат дома.

Дехидрација кај доенчиња

Децата се повеќе склони кон дехидрација од возрасните. Како да се утврди дехидрацијата кај бебето? Главните знаци и симптоми:

1. Пелената на бебето останува сува повеќе од 6 часа.
2. Урината изгледа потемна и има специфичен мирис.
3. Суви усни и уста на новороденче.
4. Летаргија.
5. Недостаток на солзи при плачење.

Не секој знае како да ги идентификува симптомите на голема загуба на вода? Дехидрацијата кај новороденче од 3 степен се манифестира на следниов начин:

1. Потонати очи.
2. Студеност на рацете и нозете.
3. Мермерска кожа.
4. Вртоглавица и делириум.
5. Прекумерна гужва или, обратно, поспаност.

Што да направите ако вашето дете е дехидрирано?

Кај децата, дехидрацијата се јавува многу брзо. Затоа, ако се појават сериозни знаци, веднаш мора да се консултирате со лекар за помош, бидејќи само лекар може да утврди дали детето има дехидрација или друга болест. Можеби ќе треба да давате течности интравенски додека не се постигне соодветна рамнотежа на водата во вашето тело.

Дехидрација кај деца со дијареа

Многу често, причина за дехидрација кај децата може да биде дијареа и повраќање. Ова се случува поради труење или разни патологии. Земањето одредени лекови понекогаш само го влошува овој проблем. Губење на течност и, соодветно, се случува многу брзо. Затоа, треба веднаш да ги идентификувате причините за овие симптоми и да преземете мерки за нивно отстранување.

Бидејќи само лекар може да утврди дехидрација кај дете со дијареа, мора веднаш да побарате помош од него. Тешката дехидрација поради дијареа може да доведе до сериозни последици, како што е откажување на бубрезите.

Постојат стандарди кои мора да се следат. Дете под 6 месеци треба да пие околу 1 литар вода дневно. Тоа се сокови, чај, мајчино млеко, како и течност која ја има во овошјето, бобинките или друга храна. Кога детето има дијареа и повраќање, неговото мало тело може брзо да остане без него. На крајот на краиштата, многу течност излегува со измет. И ако детето сè уште има висока температура, тогаш ова целосно ја влошува ситуацијата. Лекарите советуваат да му дадете на вашето дете повеќе да пие, тој дефинитивно нема да се влоши.

За да не дојде до пребрзо дехидрација на телото на детето, неопходно е да му се дава на бебето 1-2 лажички вода на секои 10 минути. Ова ќе ја надополни загубата на течност без да предизвика повторено повраќање. Жените кои дојат треба почесто да го ставаат бебето на дојка во овој период.

Како да спречите вашето дете да дехидрира?

Важно е да се осигурате дека вашето дете пие доволно течности, особено кога е болно. Ова ќе биде сериозна пречка за губење, бидејќи нема да биде можно веднаш да се утврди дехидрација. Треба да му дадете на вашето бебе повеќе вода. Ако сака разни сокови, тогаш потребно е да ги разреди со вода. Во никој случај не треба да му нудите на вашето бебе газирани пијалоци, тие немаат никаква корист, а згора на тоа, имаат штетен ефект врз состојбата на забите.

Кога детето е болно, безалкохолните пијалоци ќе помогнат да се олесни неговата состојба. Но, треба да избегнувате цитрусно овошје, сок од портокал и грејпфрут, бидејќи овие пијалоци можат да предизвикаат чешање и печење во устата на бебето.

Карактеристики на дехидрација кај животните. Споредба на симптомите со човечка болест

Мачките се живи суштества, а дефекти во нивното тело може да настанат од различни причини. Дехидрација на телото кај животните може да се случи од истите причини како и кај луѓето. Може да се разболат или прегреат. Како да се утврди дехидрација кај мачка, кои се симптомите на оваа состојба? Класичен знак за дехидрација е загубата.Ако ја фатите мачка за гребенот и нежно ја повлечете, откако ќе ја спуштите, таа брзо ќе се врати во првобитната положба. И кога телото на мачката е дехидрирано, кожата го добива својот оригинален изглед прилично долго. Ако повлеченото место остане во иста положба, тогаш животното има тежок степен на дехидрација и мора итно да му се покаже на ветеринар. Други симптоми на дехидрација кај мачка:

1. Суви и лепливи непца.
2. Летаргија, апатија.
3. Одбивање на храна.

Причини за дехидрација кај мачки:

1. Дијареа.
2. Повраќање.
3. Зголемена телесна температура.
4. Повреда.
5. Прегрејте.
6. Разни болести.

Пред да одредите дехидрација кај мачка, треба да се консултирате со ветеринар. Тој точно ќе ви каже дали тоа е вистина или не и ќе ви го препише потребниот третман. Кај возрасните цицачи, како што се кучињата, течноста сочинува околу 65% од вкупната телесна тежина. Животните лишени од вода умираат за многу кратко време. Добро нахрането куче може долго да го издржи постот со вода, но без него нема да издржи ни 10 дена. Губењето на 10% течност кај животните предизвикува тешки патолошки последици, а загубата на вода во телото над оваа бројка повлекува смрт.

Пред да утврдите дали вашето куче е дехидрирано, важно е да разберете како течноста влегува во неговото тело. Водата влегува во телото на кучето или мачката со пијалок и храна, по што се апсорбира непроменета од цревата. Потребата за течност варира во зависност од составот на добиточната храна, физиолошката состојба на животното, временските услови и живеалиштето. На пример, при хранење на куче или мачка со сува храна, зголемена физичка активност и топло време, потребата за вода се зголемува неколку пати.

Постојат неколку степени на дехидрација кај животните; дома е доста тешко самостојно да се одреди фазата на дехидрација. Треба постојано да ја следите состојбата на вашето куче. Знаци на губење течност:

1. Летаргија, лошо расположение.
2. Намален или целосно отсуство на апетит.
3. Повраќање или течна столица.
4. Треска, итн.

За да се избегне дехидрација, ова им треба на сите, и на луѓето и на животните. Но, не само ова ќе помогне да се справите со проблемот. Почесто проветрувајте ги просториите, јадете здрава храна и чиста вода, носете облека од природни материјали итн.

Дехидрацијата е состојба која се карактеризира со недостаток на вода во телото, што доведува до метаболички нарушувања. Едно лице се состои од 80% вода: крв, лимфа, меѓуклеточна течност, клетки. Разни болести доведуваат до дехидрација. Важно е навреме да се идентификуваат знаците на дехидрација и да се преземат мерки за подобрување на состојбата.

Дехидрацијата на телото е честа патологија во која се губи значителна количина на течност. Водата врши важни функции: промовира елиминација на патолошки производи, токсини, радионуклиди и е вклучена во дишењето и варењето. Сите внатрешни органи имаат течна структура.

Дехидрација се јавува кога има патолошка загуба на течност (повраќање, дијареа, недоволно внесување однадвор). Ова се заканува со сериозни последици, вклучително и смрт, и не ги штеди децата или возрасните.

Главните причини вклучуваат:

• топло време, мраз, физичка активност, спорт доведуваат до зголемено потење;
• труење со храна, што е придружено со дијареа и повраќање. Кај мало дете, овој феномен често води до реанимација;
• прегревање на сонце, носење топла облека надвор од сезоната;
• болести поврзани со често мокрење (дијабетес мелитус);
• Друга ендокрина патологија, која е придружена со зголемено мокрење, е дијабетес инсипидус. Како резултат на недоволно производство на антидиуретичен хормон (вазопресин), се јавува квантитативно зголемување на урината;
• високата телесна температура промовира губење на вода. Лекарите секогаш препорачуваат режим на пиење за болести на интоксикација;
• за време на бременоста, поради токсикоза, значителна количина на течност се губи преку повраќање;
• неконтролирана употреба на диуретици (за бубрежна патологија, артериска хипертензија);
• Посебно вреди да се спомене процесот на дехидрогенизација кај децата. Поради лошата хигиена, често развиваат цревни инфекции предизвикани од ротавирус. Ниската телесна тежина, зголемениот промет на електролити и вода доведуваат до брза дехидрација;
• Постарите луѓе страдаат од дехидрација од неколку причини: намалена способност за задржување на водата внатре, нарушување на процесите на терморегулација и се намалува прагот на чувствителност на жед. Повеќето пензионери живеат сами, страдаат од намалена меморија, често се неухранети и не пијат доволно вода;
• Интоксикацијата со алкохол и дрога често доведува до дехидрација. Алкохолот ги суши мукозните мембрани и го зголемува мокрењето.

Симптоми и знаци на дехидрација

Дехидрацијата на телото се манифестира во различни знаци, сето тоа зависи од степенот на дехидрација, главните симптоми на патологијата се:

1. Со блага дехидрација, се забележува жед, зголемена саливација, сува кожа, количината на урина и зачестеноста на мокрењето се намалуваат. Пациентите забележуваат испуштање на темно жолта урина.
2. Просечниот степен на дехидрација се карактеризира со прекумерна жед, сува кожа и уста, а се произведува малку урина дневно. Нејзината боја се менува, станува кафеава. Дополнително се појавуваат следните симптоми: мала вртоглавица, пациентите се агресивни, претерано раздразливи. Има студенило во екстремитетите, забрзано чукање на срцето и грчеви во мускулите.
3. Во тешки случаи, се развиваат голем број симптоми:

• возрасен или дете станува невнимателен, раздразлив, се појавува чувство на немотивиран страв и срам;
• главоболка, вртоглавица;
• слабоста ве спречува да станете од кревет;
• тахипнеа, тахикардија, намален крвен притисок;
• кожата се чувствува ладна, леплива, сува;
• без мокрење 24 часа;
• напредните случаи на болеста се карактеризираат со губење на свеста, до развој на кома. Опасноста од дехидрација е тоа што брзо доведува до смрт. Губењето на течности од 25% се смета за фатално.

Степени и типови

Во медицината, постојат четири степени на дехидрација во зависност од процентот на загуба на течности:

1. Блага дехидрација - загуба на вода од 1 до 3% (приближно 1,5 литри течност). Оваа форма на болеста се лекува дома, преку орална дехидрација. Треба да пиете неколку лажици вода на секои 10-15 минути. Без разлика на возраста, едно лице може брзо да закрепне, без медицинска помош.
2. Просекот се карактеризира со губење на течност од 3 до 6% (околу 3 литри). Во случај на патологија, вреди да се обидете да го вратите нормалниот баланс на течности дома. Ако постапката за пиење е неефикасна, повикајте брза помош или консултирајте се со лекар. Во оваа фаза, ќе биде потребен дополнителен третман со лекови (лекови кои содржат електролити - Регидрон). Умерена дехидрација е преодна состојба помеѓу блага и тешка.
3. Тешка дехидрација се смета кога загубата на вода е 6-9%. Не можете без болнички капења. Опасно е да се остане дома без медицинска помош.
4. Најтешката дехидрација се изразува како процент - повеќе од 10%. Состојбата се заканува со тешки последици, смрт. Подобро е да не доведете до таква ситуација.

Постои посебна класификација според промените во балансот на сол:

1. Изотоничната дехидрација е придружена со прекумерна екскреција на натриум од телото. Концентрацијата на хемикалијата малку се менува во меѓуклеточната течност. Се јавува со повраќање, дијареа, интестинална опструкција, развој на „акутен абдомен“ (холециститис, апендицитис, панкреатитис), изгореници, полиурија. Манифестира симптоми на блага дехидрација. Не е тешко да се врати нормалното ниво на водата во оваа состојба.
2. Хипертензивната дехидрација се карактеризира со зголемено ниво на сол. Се јавува на позадината на бубрежна инсуфициенција, долготрајна употреба на диуретици и синдром на интоксикација. Карактеристични знаци се општа слабост, ментални нарушувања, прекумерна жед, сериозна состојба, конвулзивен синдром, треска. Третманот на прекумерна хидратација често се јавува во единицата за интензивна нега, подобро е да се спречи дехидрација на време за да не се третираат компликации.
3. Хипотонична дехидрација се јавува кога концентрацијата на натриум во клетката е намалена. Прекумерна дијареа, повраќање и прекумерно потење се главните услови за формирање на овој тип на дехидрација. Кај пациентите, нарушена е циркулацијата на крвта, функцијата на мозокот, бубрезите и црниот дроб, крвта се згуснува, а при биохемиска анализа, резидуалниот уреа азот е значително зголемен.

Преглед на ефективни третмани

За да се ослободите од патолошка состојба, треба да вложите максимални напори. Интегрираниот пристап кон методите на лекување ќе ја спаси ситуацијата.

Лекови и капалки

Умерените и тешките форми мора да се третираат со капки. Инфузионата терапија промовира брзо обновување на волуменот на течност во крвта. Редовниот солен раствор, Рингеровиот раствор, гликозата, трисолот, дисолот се совршени за борба против патолошката состојба. Хемодез, Полиглиукин се лекови за замена на плазмата кои се борат против интоксикација, крварење и спречуваат понатамошно губење на течности.

Високата телесна температура бара ладење на телото и давање антипиретик лекови. Повраќањето се третира со антиеметици (есетра).

Дополнително, се препишуваат лекови со натриумови и калиумови соли (Pedialit, Oralit, Regidron).

Народни лекови

Можете да користите народни рецепти само кога ќе се појават првите симптоми на болеста, во почетниот период. Други случаи бараат квалификувана помош. Традиционалните исцелители препорачуваат:

1. Додадете мала количина сол во чаша вода. Треба да пиете четири чаши дневно + не заборавајте да јадете лесни житарки (житарки, леќата).
2. Сличен рецепт - треба да додадете малку шеќер во чаша вода.
3. Лековитите билни пијалоци ќе ја надополнат течната средина и ќе ги намалат манифестациите на интоксикација. Тинктурите со камилица и шипка го ставаат телото во ред. Земете неколку лажици на секои 20 минути.

Карактеристики на дехидрација

Патологијата може да се појави во различни ситуации. Најчестите вклучуваат труење со храна и употреба на диуретици.

Во случај на труење

Во случај на труење, телото се обидува сам да ги отстрани токсините преку дијареа и повраќање. Губење на течности + бактериски токсини и висока телесна температура придонесуваат за уште поголема загуба на вода. Лесно е да се идентификува интоксикација со храна. Кога ќе се појават првите знаци на труење, преземете активни мерки за борба против дехидрацијата. Наполнете ги залихите со чиста вода за пиење, не доведувајте го вашето тело до последната фаза.

Кога земате диуретици

Диуретиците, како и другите лекови, имаат многу несакани ефекти. Хроничната загуба на течност е една од нив. Не е тешко да се разбере дека дехидрацијата започнува поради лекови. Се појавуваат горенаведените симптоми. Диуретиците ја отстрануваат водата и електролитите од телото. Се губи многу калциум, што резултира со болки во грбот и зглобовите. Не земајте диуретици неконтролирано, само вашиот лекар ќе ги утврди точните индикации за рецептот.

Какви пијалоци да пиете ако сте дехидрирани

Лекарите препорачуваат заситување на телото со течности користејќи компоти од сушено овошје и незасладен чај. Можете да јадете ферментирани млечни производи - кефир, ферментирано печено млеко, јогурт. Тие помагаат да се врати нарушената цревна микрофлора и да се тонираат другите органи и системи. Водата со лимон има лековито дејство. Неколку капки во чаша вода помагаат во борбата против патологијата.

Можни последици и компликации

Дехидрацијата се заканува со намалување на волуменот на крвта, пад на крвниот притисок и нарушена хемодинамика. Во внатрешните органи се случуваат неповратни процеси, многу е тешко да се врати нивната почетна состојба во иднина.

Компликации од дехидрација:

1. Развој на хиповолемичен шок.
2. Акутна бубрежна инсуфициенција.
3. Акутна црнодробна инсуфициенција.
4. Нарушено дишење и циркулација.

Прогресијата на состојбата на дехидрација може да се запре само со навремено лекување и следење на индикаторите за хомеостаза. Режимот на пиење е главниот клуч за успехот.

Дехидрацијата е патолошка состојба која се карактеризира со значително губење на течност. Дехидрацијата го загрозува развојот на хиповолемичен шок.

содржина

Состојбата на дехидрација медицински се нарекува дехидрација. Оваа патологија се дијагностицира кога има голема загуба на течност во телото. Неговиот волумен е многу поголем од она што едно лице го троши. Недостатокот на вода предизвикува нарушување на нормалните перформанси. Во зависност од степенот на дехидрација, едно лице ќе доживее одредени симптоми.

Тежина на дехидрација

Карактеристичните знаци на дехидрација кај возрасен се појавуваат постепено како што напредува недостатокот на течност. Севкупно, постојат 3 главни степени на дехидрација:

Симптоми на дехидрација

Промената на бојата на урината може да укаже на недостаток на течност кај возрасните. Се претвора во жолта или килибарна боја. Како што се развива дехидрација, се појавуваат проблеми со апетитот, отежнато дишење и вкочанетост на екстремитетите. Во тешки случаи, крвниот притисок и температурата на телото може да се намалат. Природата на симптомите може да го одреди степенот на дехидрација кај возрасните.

Светлосни степени

Најочигледен знак за блага дехидрација е жедта. Се развива веќе со губење до 1,5-2% од тежината (1-2 литри вода). Покрај жедта, се појавуваат и следниве симптоми:

• тешкотии при движење на дебелото црево;
• сува уста;
• постојана поспаност;
• главоболка;
• уринарни нарушувања;
• сува кожа;
• зголемен замор.

Тешки

Симптомите на тешка дехидрација се совпаѓаат со клиничката слика на шок, кој се јавува како резултат на нагло намалување на волуменот на циркулирачката крв. Губењето на течности е повеќе од 4 литри течност, а губењето на тежината е повеќе од 4%. Карактеристични знаци на дехидрација кај возрасни во тешки случаи:

• брзо дишење;
• раздразливост;
• оток на јазикот;
• конфузија;
• намалена еластичност на кожата;
• зголемен пулс;
• суви мукозни мембрани;
• мермерна кожа;
• нагло намалување на количината на излачена урина;
• недостаток на изрази на лицето;
• намален крвен притисок;
• метаболна ацидоза;
• ладни раце и нозе.

Комплициран курс

Како што дехидрацијата напредува, знаците на компликации се придружуваат на нејзините општи симптоми. Дехидрацијата може да ги предизвика следниве опасни состојби:

• Напади на тешки конвулзии. Тоа се неволни, неконтролирани мускулни контракции во низа контракции и ослободувања или привремен период на напнатост. Конвулзиите се појавуваат ненадејно и се од пароксизмална природа.
• Состојба на шок. Првично предизвикува зголемување на отчукувањата на срцето и намалување на систолниот притисок. Кожата станува бледа. Последователно, се јавува зголемено потење, забрзано дишење и губење на свеста. Во отсуство на соодветна терапија, лицето умира.
• Бубрежна инсуфициенција. Во почетната фаза, се појавува намалување на дневниот волумен на урина до 400 ml. Лицето чувствува слабост, поспаност, летаргија, гадење и повраќање. Карактеристичен знак за откажување на бубрезите е жолтилото на кожата и мукозните мембрани.
• Топлинска повреда. Се манифестира како влошување на општата благосостојба, намален крвен притисок, зголемена телесна температура, отежнато дишење, конвулзии, црвенило на кожата, гадење и повраќање и несвестица.
• Оток на мозокот. Предизвикува конфузија, главоболка, конвулзии, пад на крвниот притисок, пароксизмално дишење и нестабилност на пулсот.

Сите знаат за придобивките од водата, но понекогаш немаме поим за нејзиниот недостаток во организмот. Во меѓу време, лошо расположение, анксиозност, депресија, несоница - ова се можеби најбезопасните манифестации на дехидрација, која е предизвикана од немањето навика за пиење вода.

Дехидрацијата е состојба на недостаток на вода неопходна за хемиски и метаболички процеси кои не престануваат ниту за момент во текот на нашите животи.

Човечкото тело првенствено се состои од вода, но поголемиот дел од неа не може да учествува во виталните тековни процеси кои бараат само свежа вода. „Стариот“ пијан вчера, па и пред неколку часа, стана историја.

Водата е втората најважна супстанција неопходна за живот после кислородот. Недостатокот на вода предизвикува силен стрес, промена на хормоналната рамнотежа, зголемување на концентрацијата во крвта и киселоста на телото.

Стресот често предизвикува неповратни процеси во развојот на ментални, срцеви, ендокрини и канцерогени заболувања, ги уништува клетките на 'рбетниот мозок, мозокот и коскеното ткиво, што доведува до остеопороза.

Болката е сигурен знак за дехидрација

Докторот и научник Ферејдун Батмангелиџ, автор на книгата „Твоето тело бара вода“, кој посвети повеќе од 20 години на проучување на метаболизмот на водата и феноменот на болка, смета дека болката е вистински, но игнориран знак за недостаток на вода во телото.

Ако болката не е последица на повреда или инфекција, тогаш тоа е сигнал за недостаток на вода на местото каде што се појавила.

Болката е плач на телото за недостаток на вода за да се исфрли областа погодена од дехидрација на токсини и зголемена киселост, кои се метаболички производи.

Нервните клетки детектираат промени во хемиската средина во погодената област и пренесуваат. Мозокот се обидува да ни каже за проблемот преку болка.

Критични знаци на дехидрација:

• металоиди,
• диспепсија (дигестивно нарушување кога стомакот е „заглавен“),
• болка во грбот,
• ревматоидна болка во зглобовите,
• болка во нозете при одење,
• болки во мускулите,
• болка со колитис и запек,
• болка во пределот на срцето,
• утринските мачнини и повраќањето за време на бременоста укажуваат на жед на фетусот и мајката,
• лош здив,
• зборувајќи во сон.

Ф. Батмангелиѓ, во текот на својата медицинска пракса, докажал дека доволната потрошувачка на вода може да се ослободи од болката и од причините за многу заболувања.

Жедта за мозокот ќе се претвори во депресија

Кога залихите на вода се исцрпени, мозокот, кој се состои од 85% вода, е најдехидриран; девет трилиони негови клетки постојано имаат потреба од тоа. Во услови на недостиг на вода, количината на енергија нагло се намалува, што се рефлектира, пред сè, на сетилните органи кои се формираат во нив

Сетилни знаци на жед:

• ненавремен замор,
• анксиозност,
• раздразливост,
• зацрвенето лице,
• депресија,
• тежина во главата
• очај,
• слабеење на сексуалната желба,
• агорафобија (страв од отворени простори),
• зависности од храна,
• желба за алкохол, пушење, дрога.

Овие знаци може да укажуваат на раните фази на депресија. Човек, соочен со емоционален проблем, се фиксира на него, тој не е во состојба да согледа други информации и да одговори на нив со потребните активности.

Проблемите го трошат толку многу што извесен период отсуствуваат трезвено размислување и нормално однесување.

Од таков вид неефикасноста на активностите се нарекува депресија, што може да стане предуслов за хроничен замор.

Совет на д-р Батмангелиџ:

Ако наутро станете од кревет и го започнете секојдневниот живот, тоа значи дека вашето тело и мозок се дехидрирани. Најдобар тоник за мозокот е чаша чиста вода, која може да го извади мозокот од апатија за само неколку минути.

Според теоријата на Батмангелиџ, недостатокот на вода во мозочното ткиво предизвикува постојан социјален стрес, кој е придружен со чувство на страв, неизвесност, вознемиреност и чести семејни и емоционални проблеми.

Сеопфатната емоционална и ментална активност е неопходна за една личност, таа придонесува за формирање на личноста, го обликува и зајакнува карактерот и ја развива способноста да се справи со сопствените негативни емоции.

Состојба на депресија, обично краткорочно, брзо поминува доколку сте опкружени со грижа, љубов и меѓусебно разбирање, кои помагаат да се разрешат сите конфликти.

Меѓутоа, во последно време е зголемен бројот на луѓе кои запаѓаат во долготрајна депресија поради животни тешкотии. Помошта на антидепресивите е многу сомнителна, тие стануваат сè помалку безбедни за психата и имаат несакани ефекти во форма на негативна перцепција за светот, губење на емпатија за другите и за себе и мисли за самоубиство.

Механизмот на стрес за време на дехидрација. Што ги исцрпува резервите на телото

Кога има недостиг на вода во телото, тоа мора да работи во итен режим: да започне физиолошки процеси, како и со секој друг стрес, да ги мобилизира сите негови резерви и да ги искористи резервите на вода.

Така, се забележува синџир на настани:

дехидрација - стрес - потрошувачка на водни резерви - понатамошна дехидрација.

Во секоја стресна ситуација, човечкото тело се подготвува за активно дејствување - да се бори или да побегне. Тој не може да го објасни фактот дека современиот човек нема од кого да бега и нема со кого да се бори. Реакциите својствени на генетско ниво секогаш функционираат: или бегај или тепај. Покрај тоа, тие работат без разлика каде: на работа, дома или во транспорт.

Ова се случува:

• ослободување на моќни хормони кои остануваат „подготвени за борба“ за време на стресот (ендорфин, пролактин, вазопресин),
• ослободување на кортизон
• активирање на системот ренин-ангиотензин (RAS).

Ендорфин.Овој природен лек или хормон на радоста одржува висока концентрација во крвта за време на сите времиња на стрес. Ендорфините го зголемуваат прагот на болка: ако дојде до повреда, лицето на почетокот не ја чувствува полнотата на болката, што му овозможува да ги преземе потребните активности за да се спаси. Кај жените, ендорфините се активираат почесто во врска со менструацијата и породувањето. Ова ја објаснува нивната подобра отпорност на стрес и болка, како и поголема предиспозиција за алкохолизам (повеќе за ова подоцна).

Пролактине одговорен за производство на мајчиното млеко кај доилка, се произведува кај сите видови цицачи. Благодарение на овој хормон млекото се произведува и во услови на стрес, што доведува до дехидрација на телото на мајката. Пролактинот на многу начини е сличен на хормоните за раст, но неговата главна цел се репродуктивните органи.

Научниците донесоа сензационален заклучок: Дехидрацијата е една од главните причини за развој на рак. Ризичната група се состои од луѓе кои се во состојба на долготрајна депресија: Прекумерното производство на пролактин предизвикува развој на рак на дојка кај жените и рак на простата кај мажите.

Колку и да звучи чудно, ефикасна превенција од оваа страшна болест е навиката за редовно пиење вода, особено кога сте под стрес.

Зголемување на пролактинот во телото, што значи развој на канцерогени тумори, може да се случи и под влијание на аспартамот: замена за шеќер што се наоѓа во повеќе од 5.000 производи.

Вазопресин- хормон произведен од хипофизата е вклучен во рационалната дистрибуција на водата.

Во услови на дехидрација, вазопресинот првенствено обезбедува вода до клетките на мозокот, нервите, бубрезите и црниот дроб. За да го направите ова, ги стеснува крвните садови, насилно земајќи вода од нив, што ја зголемува вискозноста на крвта.

Покрај тоа, вазопресинот ја зголемува концентрацијата на урината, принудувајќи ги бубрезите да задржуваат вода. Благодарение на вазопресинот, надбубрежните жлезди за време на стрес синтетизираат моќни антиинфламаторни агенси (кортизол, кортизон итн.), кои го зголемуваат притисокот врз бубрезите илјада пати. Се јавува задржување на сол во бубрезите, а волуменот на екстрацелуларната вода и нејзиниот прилив во најважните клетки се зголемува.

Ако нивото на вазопресин е ниско, се јавува општа дехидрација, вклучувајќи ги и најважните мозочни клетки. Производството на вазопресин е значително потиснато со алкохол, пијалоци кои содржат кофеин, чај и кафе.

Алкохолво услови на стрес, го намалува производството на вазопресин, телото мора интензивно да произведува други анти-стрес хормони, вклучително и ендорфин. Кога жените се дехидрираат додека пијат алкохол, се зголемува ризикот од развој на хроничен алкохолизам.

Ова се должи на нивната природна тенденција да ја зголемуваат синтезата на ендорфин за време на менструацијата и породувањето.

На жените им требаат само 3 години за да станат целосно зависни од алкохол, а на мажите обично им требаат седум години.

Ренин-ангиотензин систем (RAS)се активира во бубрезите кога се намалуваат резервите на вода и сол на телото, чиј недостаток доведува до дехидрација.

РАС стимулира зголемен внес на сол за да предизвика жед, а со тоа и потрошувачка на вода. РАС, како вазопресин, предизвикува стеснување на капиларите и крвните садови, истиснувајќи ја целата течност од нив за поважни органи.

Недостатокот на сол во организмот доведува до деструктивен недостаток на вода во екстрацелуларниот простор, придонесува за зголемен крвен притисок и развој на хронични заболувања. Кога има недостаток на сол, плунковните жлезди произведуваат кинини - супстанции кои стимулираат зголемена плунка во плунковните жлезди, а исто така го активираат РАС.

Предупредувачки знаци на дехидрација се

• висок крвен притисок,
• вазоконстрикција (главоболка),
• сува уста.

Кои се ризиците од замена на водата со чај, кафе и газирани пијалоци?

Овие пијалоци содржат природни стимуланси на нервниот систем: кофеин и теофилин. Имаат силно диуретично дејство и ја влошуваат дехидрацијата. Содржина на кофеин по чаша: кафе - 85 mg, чај или кола - приближно 50 mg.

Кофеинот ослободува енергија дури и кога на телото воопшто не му е потребна. Со постојано заменување на водата со пијалоци што содржат кофеин, телото е лишено од способноста да генерира хидроелектрична енергија неопходна за нормално функционирање.

Вишокот на кофеин го поткопува здравјето и доведува до:

• до неможност за продолжена концентрација на внимание кај младите луѓе,
• до хроничен замор,
• го инхибира развојот на меморијата и процеси на учење,
• го нарушува видот,
• го исцрпува срцевиот мускул
• го нарушува функционирањето на срцето и крвните садови,
• предизвикува гастроинтестинални заболувања, алергии, рак,
• уништувањето на нервното ткиво се случува со брзина што ја надминува нивната природна регенерација. Однадвор, овој процес се манифестира во форма на хроничен замор, мултиплекс склероза.

Така,
Причините за хронична ненамерна дехидрација вклучуваат:

• недостаток на чувство на жед и желба за пиење вода, кои постојано слабеат по 20 години;
• замена на водата со пијалоци.

Ерата на еволуцијата нè „награди“ со намалено чувство на жед. Целосно го убиваме пиејќи пијалоци наместо вода кои го задоволуваат чувството, но не и самата потреба за вода. Дневен внес на вода: 20 ml - на 1 кг тежина. Ако водите активен животен стил или губите тежина, тогаш нормата е 30 ml за килограм.

Последица на дехидрација е секогаш слабиот имунолошки систем.Ова е присилна мерка на телото, кое ги посветува сите свои резерви на обезбедување вода на најважните органи. Тој нема време да се бори со инфекции и оштетување на ДНК ако мозокот е жеден.

Со елиминирање на дехидрацијата, имунолошкиот систем се обновува и лесно се справува со причините за болести, па дури и рак.

Извонредниот доктор и научник Батмангелиѓ е уверен и јас целосно се согласувам со него:

Без промена на вашиот животен стил, не можете да го подобрите вашето здравје. Секоја болка укажува на тоа дека живееме погрешно. Традиционалните лекови не можат да излечат, тие само ги потиснуваат болестите, но не ги отстрануваат причините. Ако се потпирате на лекови, можете да изгубите драгоцено време и здравје. Со пиење на потребната количина на вода, телото е во состојба да се исчисти и да го подобри своето здравје во рок од неколку месеци.

Сфатете ја водата како лековита течност која дава живот. Растворете ги сите ваши грижи и тегоби во него.

Една од илјадниците прегледи:

Почитуван доктор Батмангелиѓ!
Страдам од мултиплекс склероза. Неодамна (четири недели) го користам најголемото откритие за здравјето (2 литри вода дневно, без кофеин и малку сол за зачинување). Можам со сигурност да кажам дека сум длабоко шокиран од неверојатните резултати. Пред ова со години страдав од оток на нозете, но сега по две недели отокот практично исчезна.

Го ценам и ослободувањето од мојата зависност од кофеин и шеќер. Исполнет сум со енергија и жед за живот. Го заборавив падот што обично ја следи енергијата предизвикана од кофеин. Откако излегов од маѓепсаниот круг, станав посмирен, поурамнотежен и многу попродуктивен на работа, почнав да гледам пооптимистички на работите и да бидам повнимателен на природните ритми на моето тело, кое претходно го потопив со кофеин.
Твоето откритие навистина ме врати во живот.
Со почит, Џон Куна.

Дехидрација - колку е опасна?

Ви благодарам

Веб-страницата обезбедува референтни информации само за информативни цели. Дијагнозата и третманот на болестите мора да се спроведуваат под надзор на специјалист. Сите лекови имаат контраиндикации. Потребна е консултација со специјалист!

Воден баланс во човечкото тело

Човечкото тело е во состојба да акумулира и задржува корисни материи доста долго време. Сепак, без консумирање вода во една или друга форма, едно лице може да живее не повеќе од 3 дена. Кај здрава личност, процентот на вода е 2/3 од телесната тежина. Најмало намалување на процентот на вода во телото повлекува опасни патолошки состојби, бидејќи клетката не може нормално да функционира во раствори со висок вискозитет.

Хомеостазата е сложен систем за одржување на рамнотежа на биохемиските процеси во телото. И, пред сè, ова се однесува на обезбедување на конзистентност на размена, волумени и квалитативен состав на течности. Повреда на хомеостазата неизбежно доведува до нарушувања во функционирањето на сите органи и системи.

Течностите во човечкото тело постојат во три главни состојби:
1. Во форма на крв што циркулира во васкуларното корито.
2. Како меѓуклеточната течност , пополнувајќи го меѓуклеточниот простор.
3. Како интрацелуларна течност (цитозол) , кој ги содржи сите органели на живата клетка.

На клеточно ниво, водата игра витална улога - таа е хранлив медиум за клетките.

Човечкото тело, кое не доживува недостаток на вода, содржи во просек 94% вода. Во меѓувреме, клетката содржи до 75% вода. Поради оваа разлика, се јавува осмотски притисок, предизвикувајќи течност да влезе во клетките.

Регулирањето на волуменот и структурата на електролитите на телесните течности се врши со невроендокрини и бубрежни контролни системи. Стабилната рамнотежа на осмотскиот притисок на крвта, меѓуклеточните и интрацелуларните течности е еден од клучните фактори кои обезбедуваат нормално функционирање на клетките.

Потребата на телото за вода

До 70-годишна возраст, односот на интрацелуларната и меѓуклеточната течност се намалува - од 1,1 на 0,8. Со други зборови, губењето на цитозолот негативно влијае на ефикасноста на клетките. Еве зошто не треба да го доведувате телото во состојба на жед – лекарите препорачуваат почесто да пиете вода. На крајот на краиштата, водата е хранлив медиум за клетките, а дехидрираните клетки, како сува кожа, не се во состојба целосно да функционираат.

По враќањето на нормалниот волумен на урина, нивото на калиум во телото се коригира со интравенска инфузија на 0,3-0,5% раствор на калиум хлорид. Потребната количина на калиум се пресметува со следнава формула:

n = (KN - KF) * M * 0,4

Каде:
n – количина на калиум наменета за администрација (милимоли);
КН – нормална количина на калиум во плазмата (милимолови на литар);
КФ – вистинска количина на калиум во крвната плазма (милимолови на литар);
М – телесна тежина (кг)

Кај малите деца со тешка дехидрација, обемот на тековната загуба на течност со дијареа, повраќање и треска се пресметува со пресметување на тежината на сувите и потоа искористените пелени. Потоа, во согласност со добиените податоци, се прилагодува волуменот на инјектираните раствори.

Честопати има потреба од дополнителна администрација на течности:

• со континуирано повраќање и столица - 20-30 ml на 1 kg;
• за олигоанурија – 30 ml на 1 kg;
• со хипертермија над 37 степени и респираторна стапка од повеќе од 10 вдишувања и издишувања над нормалата - дополнителни 10 ml на 1 кг.

Проценка на ефективноста на рехидратацијата

• подобрување на состојбата на пациентот;
• намалување на симптомите на дехидрација;
• реставрација на телесната тежина;
• забавување или запирање на патолошки загуби на течности;
• нормализација на уринарниот излез.

Лекови пропишани за дехидрација

Поради ризик од прекумерна инфузија на натриум, интравенска инфузија на раствори на натриум (раствор Рингер-Лок, итн.), со 5-10% раствор на декстроза. Инфузијата на раствори како што е Acesol бара строг надзор од лекарот што посетува.

Доминантноста на солен раствор и раствори на декстроза во инфузираната течност се одредува според типот на дехидрација (доминација на недостаток на вода или електролити). Сепак, кај деца од 1-3 години тие често се подготвуваат во еднакви размери (1:1), а во некои случаи и со доминација на декстроза (1:2).

Дехидрација на кожата

Што е дехидрација на кожата?

Причини за дехидрација на кожата

• кожни болести;
• патологии на внатрешните органи (инфективни, хормонални, гастроинтестинални, болести на генитоуринарниот систем итн.);
• негативни влијанија од околината (ултравиолетово зрачење, ниска температура на воздухот, ветер, прашина, недоволна влажност на воздухот, хемиски агенси);
• Неурамнотежена исхрана и нездрав начин на живот (претерано пиење, недостаток на сон, стрес, недостаток на витамини и микроелементи итн.).

Дали вашата кожа е дехидрирана?

Како да се справите со дехидрацијата на кожата?

Навлажнувачите треба да вклучуваат голем број важни компоненти:

• витамин Б 5 - ја навлажнува и ја храни кожата;
• Витаминот Е е природен антиоксиданс;
• хијалуронат - алифатична киселина од растително или животинско потекло;
• глицерол;
• голем број природни масла (масло од јојоба, американско масло од Персеа, масло од кикирики, итн.);
• ацетон;
• алантоин;
• липозоми.

Постои и одличен метод за навлажнување на кожата - триење со мраз. Оваа постапка треба да се прави 2 пати на ден - наутро и навечер. Мразот може да содржи инфузии од лековити билки или минерална вода. По третманот, не го бришете лицето, водата треба да се исуши сама.

Дополнителната исхрана на кожата игра важна улога. Најмалку еднаш на секои 7-8 дена, направете маска која одговара на вашиот тип кожа. Хранлива маска ја снабдува кожата со витамини, кои ги поттикнуваат процесите на нејзината природна регенерација и хидратација. Хидратантните маски ја штитат кожата од сушење и предвремено стареење.