Како да започнете само-заздравување на човечкото тело. Волшебно самолекување од сите болести

Академик И.П. Павлов тврди: „Телото е саморегулирачки и само-лекувачки систем“. Ќе се излечи. Но, за ова тој треба да создаде природни услови за неговото нормално функционирање, како што е обезбедено од природата“. Што е регенерација на клетките? Регенерацијата е способност на живите организми да ги обноват оштетените ткива, а понекогаш и цели изгубени органи, со текот на времето. Во секој организам, во текот на неговиот живот, постојано се случуваат процеси на реставрација и обновување. Кај луѓето, на пример, надворешниот слој на кожата постојано се обновува. Птиците периодично ги фрлаат пердувите и растат нови, а цицачите го менуваат своето крзно. Листопадните дрвја секоја година губат лисја и се заменуваат со свежи. Кај луѓето, епидермисот добро се регенерира; неговите деривати, како што се косата и ноктите, исто така се способни за регенерација. Коскеното ткиво исто така има способност да се регенерира (коските заздравуваат по фрактури). Со губење на дел од црниот дроб (до 75%), преостанатите фрагменти почнуваат брзо да се делат и да ја обновуваат првобитната големина на органот. Под одредени услови, врвовите на прстите може да се регенерираат. Како се случува ова и кој е неговиот механизам на дејство? Во денешно време никој не зборува за матични клетки. Оваа тема нашироко се дискутира во медицинските кругови и дома меѓу пријателите. Но, останува фактот дека главните елементи на регенерација на човечкото и животинското тело се матичните клетки и токму од нив се градат сите органи на телото, а благодарение на овие клетки се произведуваат ензими, се обновува крвта, нервните завршетоци и многу повеќе. Значи, за да ја разберете суштината на регенерацијата на телото, треба да разберете што се матични клетки. Матичните клетки се недиференцирани (незрели) клетки кои се наоѓаат во сите повеќеклеточни организми. Матичните клетки се способни да се самообновуваат, да формираат нови матични клетки, да се делат преку митоза и да се диференцираат во специјализирани клетки, односно да се претвораат во клетки од различни органи и ткива. Поради дефекти во системот и интеракцијата на матичните клетки, започнува нерамнотежа, а потоа болести и стареење на телото. Матичните клетки можат да ги променат традиционалните пристапи во медицината и да им дадат на луѓето здравје, младост и долговечност. Главната поента на откривањето на матичните клетки е дека здравјето, младоста и долговечноста се вродени во нашето тело уште од самиот почеток. И сето ова време медицинските научници спасот го бараат во антибиотиците и вакцините, кои понекогаш имаат огромен број на несакани ефекти. Всушност, сè се покажа многу поедноставно, исто како и сè генијално. Излегува дека нашето тело е наполнето со посебни клетки кои, доколку нешто се случи, нè враќаат во форма. Тоа се матични клетки. Третманот со матични клетки ја обновува функцијата на периферните нерви. При реконструкција на централниот нервен систем се обновуваат и малите движења, без кои, на пример, многу е тешко да се јаде, да се прелистува книга или да се напише писмо. Сега кардиохирурзите инјектираат матични клетки во миокардот оштетен од срцев удар и тие промовираат регенерација на оштетените области на срцето. Матичните клетки лекуваат тешки форми на дијабетес, пациенти со терминален карцином, тешки невролошки заболувања, луѓе кои боледуваат од болести на крвта итн. Во голема мера, сите матични клетки се поделени на ембрионални и соматски, т.е. клетки на возрасен организам. За прв пат во светот, луѓето почнаа да зборуваат за матични клетки во 1908 година, кога рускиот хистолог Александар Максимов (1874-1928) го опиша и докажа методот на хематопоетски матични клетки и токму за нив беше воведен терминот матични клетки. . Потоа, макотрпната работа продолжи долго време за да се проучува овој феномен. На научниците им требаа децении да почнат да користат матични клетки за обновување и лекување на луѓето. Токму ембрионските матични клетки (ЕСЦ) се користеа во пракса во лекувањето на многу болести, но сега целиот свет се префрла на употреба на соматски матични клетки, клетки на возрасно тело. Вашите клетки нема да предизвикаат имунолошки одговор кај вас, не носат гени туѓи за вас и не се заразени со ништо. Патем, матичните клетки не се инфицирани со вируси, тие се особено отпорни на инфекции, тие од природата добија дополнителна маргина на безбедност за сите тешки ситуации во нашиот живот. Покрај тоа, тие опстојуваат во текот на животот! Тие постојат на било која возраст, само со текот на времето нивниот квантитет и квалитет, т.е. способноста на телото да се опорави е значително намалена. Затоа, патем, старееме, а не само да се разболиме. И, се разбира, матичните клетки од млади и здрави луѓе растат и дејствуваат против болести и стареење многу побрзо. Од она што беше кажано и наведено погоре, може да се разбере дека на човечкото тело му е многу поважно да произведува сопствени матични клетки отколку вештачки внесените, туѓите, соматските и особено ембрионалните.

Користењето на сопствениот ум и тело за да се грижи за вашето здравје е можно со учење и практикување на неколку ефективни техники за самолекување предложени во оваа статија. Значи, еве неколку едноставни, лесни за следење техники за само-лекување за вас.

Различни методи и техники на самолекување имаат една основна филозофија зад себе, тоа е - ако паметно ги користиме телото и умот, можеме да ја надминеме и лекуваме секоја болест, што сугерира дека самолекувањето на човекот е сосема можно. Овие методи се засноваат на концептот дека нашето тело и ум ќе функционираат правилно и ќе останат здрави онолку долго колку што сакаме преку нашите сопствени напори. Меѓутоа, ако се погледнат вистинските резултати на некои од нив, тие се измешани. Ова не значи дека од нив може да се очекува стопроцентна ефикасност и точност. Меѓутоа, ако се применат во пракса, тие сигурно ќе му помогнат на човекот да се чувствува опуштено, без стрес, здраво, па дури и да излечи болести во некои случаи!

Вежби за дишење

Длабоко дишење

Длабокото дишење, т.е. бавно, длабоко вдишување низ носот, полнење на воздухот сè до стомакот, потоа проширување на градите, па полека издишување низ нос, е многу ефикасна и релаксирачка вежба за дишење. Оваа вежба треба да се изведува со целосна концентрација на дишењето и со затворени очи. Околу десет повторувања на оваа вежба дневно се повеќе од доволно за да се искористат многу здравствени придобивки. Преку длабокото дишење во телото влегува големо количество кислород и на тој начин неизмерно се релаксира личноста во процесот.

Anuloma Viloma (Алтернативно дишење со ноздра)

Познато е дека Anuloma Viloma ги балансира десната и левата хемисфера на мозокот, а со тоа го подобрува менталното, како и физичкото здравје на лекарот. За да ја извршите оваа вежба, затворете ја десната ноздра со палецот и вдишете низ левата ноздра. Следно, со помош на малиот прст и прстенот, затворете ја и левата ноздра. Задржете го здивот до броењето од шеснаесет. На крајот, издишете низ десната ноздра додека левата ноздра ја држите затворена со прстите. Повторете ги истите три чекори, овој пат почнувајќи да вдишувате од десната ноздра и држејќи ја левата ноздра затворена. Неопходно е да се прават десет до дванаесет повторувања на оваа вежба за дишење секој ден за здравствени придобивки.

Медитација

Секојдневната медитација помага во само-заздравувањето бидејќи дава целосна контрола врз вашите чувства, емоции и мисли. Со секојдневна медитација, можете значително да го намалите стресот, што инаку може да доведе до развој на многу болести на животниот стил како што се рак, автоимуни болести и срцеви заболувања. Познато е дека медитацијата го намалува крвниот притисок и го подобрува имунитетот. Некои од другите придобивки од медитацијата се тоа што обезбедува емоционална рамнотежа, ја подобрува концентрацијата и го прави човекот духовно посилен. Најлесен начин да медитирате секојдневно е да седите во опуштена положба на подот со затворени очи. По ова, треба да престанете да размислувате за тоа што се случува околу вас или во вашиот живот. Наместо тоа, треба да се фокусирате на вашето дишење. Фокусирајте се на тоа како го вдишувате воздухот низ носот, како тој ја исполнува вашата внатрешност и потоа како го издишувате. Продолжете со оваа техника за самолекување „без размислување“ околу десет минути. Направете го тоа навика и практикувајте го секој ден за најдобри резултати.

Креативна визуелизација

Тоа е забавна техника на медитација за само-заздравување преку која личноста го визуелизира и визуелизира она што го посакува во својот живот. Еден начин да вежбате креативна визуелизација е да медитирате и визуелизирате сè што сакате и цели што сакате да ги постигнете во овој живот. На пример, ако вашата цел во животот е да имате куќа со фарма, медитирате и визуелизирате себеси да поседувате фарма куќа, да живеете во неа, да работите таму и да уживате во селата. Друг метод на креативна визуелизација е преку страв и отпор. Со овој метод, ја вложувате целата своја енергија во нешто што не сакате да се случи. На пример, ако сте тврдоглави и не сакате повеќе да бидете на тој начин, ја ставате целата своја енергија да стане флексибилна и да избегнувате да бидете тврдоглави. Освен ова, постојат многу други начини за вежбање креативна визуелизација, затоа истражете ги и работете на само-заздравување.

Едноставни методи на само-заздравување

Позитивно размислување

Еден од најлесните начини да се лекувате е да размислувате за среќата, да размислувате за позитивни мисли. Бидејќи нашите мисли и ментална состојба имаат директно влијание врз нашето физичко здравје, размислувајќи позитивно за нашето тело, умот, душата и верувајќи дека иднината ќе биде светла, една личност може да се лекува.

Здрава исхрана

Поговорката „ние сме тоа што јадеме“ е апсолутно точна. За заздравување на телото, многу е важно да се јаде вистинската храна и да се избегнуваат оние кои се нездрави. Овошјето, зеленчукот, цели зрна и посно месо спаѓаат во категоријата „здрава храна“ и затоа вашата дневна диета треба да се состои главно од нив. Од друга страна, треба да се избегнува мрсна храна, брза храна, црвено месо, алкохол, храна богата со шеќер.

Други методи за само-заздравување

Чигонг

Оваа техника (развиена од Лен Вокер) вклучува употреба на техники на медитација за визуелизација додека ја задржува плунката. Познато е дека помага при состојби како што се сколиоза, жолчни камења, па дури и рак. За да вежбате чигонг, соберете плунка во устата (околу една лажица) и потоа држете ја таму. Во исто време, визуелизирајте се без болестите/проблемите што ги имате. На пример, ако имате болки поради артритис, можете едноставно да му кажете да исчезне, а потоа да се визуелизирате себеси силен и буден, без никаква болка. Според практичарите на Чигонг, овој метод е многу ефикасен бидејќи плунката е полна со витална енергија позната како „Чи“. Со практикување на овој метод за самолекување, во случај да треба да зборувате или да пиете нешто, можете едноставно да ја проголтате плунката и потоа да започнете повторно. За да го направите ова уште поефикасно, практикувајте го околу пет до шест пати на ден.

Ла Џин терапија

На кинески, „Ла“ значи истегнување, а „Џинг“ значи разни лигаменти и тетиви. Така, терапијата Ла Џин вклучува истегнување на лигаментите и тетивите на телото. Според кинеската медицина, лентата позната како „Џинг“ делува низ целото тело, од вратот до стапалата на стапалата. Така, ако тетивите и лигаментите не се здрави, може да создаде болка и вкочанетост на сите делови од телото низ кои минува оваа лента, како што се вратот, грбот, половината, нозете, колковите и нозете. Исто така, може да ги направи овие делови од телото вкочанети и вкочанети. Ова е местото каде оваа техника за самолекување ни доаѓа. Со практикување на различни пози на терапијата Ла Џин, лицето може да ја елиминира болката и да ја подобри флексибилноста на сите овие делови од телото. Иако е важно да ја изведувате оваа техника под надзор на обучен лекар, постои една едноставна позиција што можете да ја направите сами дома.

Започнете со столб на вратата. Подигнете ги двете раце, истегнете ги до максимум и допрете ги заглавувачите од двете страни. Следно, свиткувајќи ги колената, држете ја едната нога малку пред телото без да ги кревате нозете од подот. Горниот дел од телото треба да биде исправен и во исто време да ја истегнете другата нога, која е позади, колку што можете повеќе. Држете ја оваа позиција околу три минути, а потоа направете ја истата вежба со другата нога.

Освен горенаведеното, некои од другите придобивки од терапијата Ла Џин се тоа што ги прави бубрезите посилни, ги подобрува сексуалните перформанси, ги третира проблемите со желудникот, црниот дроб и жолчното кесе и е познато дека го прави посилен репродуктивниот систем.

Самомасажа

Самомасажата, која вклучува триење, галење или месење на различни делови од телото со рацете и прстите, помага во опуштање на телото, подобрување на циркулацијата на крвта и промовирање на целокупната благосостојба. За да направите самомасажа, едноставно легнете или седнете на стол. Треба да бидете целосно опуштени кога правите самомасажа. Наједноставниот начин да направите самомасажа е да триете одреден дел од телото со прстите и рацете со кружни движења. Добро е и месењето на мускулите, особено ако прво нанесете топло растително масло. Лесно удирање и галење на мускулите се некои од другите техники за самомасажа што можете да ги користите за да ја подобрите циркулацијата на крвта во телото.

Акупресура

Акупресурата е кинески метод за самолекување, кој вклучува притисок врз одредени „посебни точки“ на телото (масажа со точки на притисок). Ова резултира со ослободување на ендорфин во телото, што има многу здравствени придобивки како што се релаксација на мускулите, ослободување од болка и ослободување од стрес. Оваа акупресура е дел од холистичката филозофија на лекување. За да извршите акупресура, ќе треба да ги научите различните точки, нивната локација, како да извршите притисок врз нив и времето за кое треба да го направите тоа.

Покрај овие, постојат многу други методи кои може да ви бидат корисни. Јога, реики, медитација - изберете кој било од нив. Овие денови се одржуваат многу семинари за да се научат луѓето како да лечат болести користејќи го сопствениот ум и тело, за да можете и вие да присуствувате на нив. Сепак, треба да се запомни дека овие методи не можат секогаш да го заменат медицинскиот третман. Секако, можете да ги пробате бидејќи главно нема да ви наштетат и дефинитивно ќе ви помогнат да закрепнете побрзо!

Денес, системи на платена и осигурителна медицинска нега доминираат низ целиот свет. Затоа, да се верува дека некој друг освен самата личност ќе се грижи за неговото здравје е во најмала рака наивно. Оваа навистина проблематична и прилично комплицирана задача одамна падна на рамената на пациентите. А парите делуваат само како „патерица“, така да се каже. За жал, токму овие „патерици“ многумина, кога треба да го вратат изгубеното здравје, се потпираат многу повеќе отколку на сопствената сила.

Ориз. Како да ги започнете процесите на само-заздравување на телото?

Што ако…?

Размислете за тоа: Наместо да губите време, пари и напор, зарем не би било по препорачливо интелигентно да се пристапи кон прашањето за само-лекување на телото со започнување на соодветните процеси во него? Комплексот за самолекување вклучува третман на постоечки патологии, спречување на развој на многу болести, употреба на практики за самохипноза и потрага по силни мотивации. Експертите ја препознаа оваа патека како поатрактивна, поефтина и доста ветувачка. И многу луѓе веќе го пробаа сами, забележувајќи трајни позитивни резултати и многу предности.

Го лансираме механизмот за самолекување

Секое човечко тело содржи огромна количина ресурси кои му овозможуваат не само да преживее, туку и да постои удобно, спречувајќи појава на патологии. За време на периоди кога телото брзо се развива, старее или активно се подложува на хормонални промени, заштитните функции се донекаде ослабени и ресурсите се исцрпени. Оттука потекнува развојот на одредени болести.

Кога човек води ирационален начин на живот, слабо јаде, живее во лоши еколошки услови, работи во опасни индустрии, сите сили на неговото тело се посветени на опстанокот. Затоа, нема резерва на ресурси за да се врати нормалната состојба на проблематичните области.

Што се однесува до домашните антисептици, вештачките хормони, штетните прехранбени адитиви и синтетичките лекови, тие уште повеќе ја ослабуваат способноста на телото да се опорави самостојно. Сето горенаведено едноставно значително ја намалува ефикасноста на имунолошкиот систем и, како резултат на тоа, на телото му станува многу тешко да се заштити од болести.

Правила кои ќе помогнат да се реши проблемот

Експертите препорачуваат да се вклучи не само свеста, туку и несвесниот дел од умот во процесите на самообновување на телото. За да го направите ова, важно е да ја совладате практиката на самохипноза. Тие ќе ви помогнат да постигнете трајна мотивација, да стекнете правилен став и да постигнете подобри резултати. Бидете здрави!

Биорегулатори на регенерација - работат во мали дози

Како што знаете, способноста на една личност да ги обнови повредените ткива и органи е многу ограничена во споредба со нашите помали браќа. Навистина, дури и меѓу ладнокрвните 'рбетници има такви „асови на регенерација“ како тритон, кои лесно ја враќаат изгубената опашка или екстремитет. Нема шанси човекот повторно да израсне отсечен прст, но сепак, многу од нашите ткива, како што се сврзното, епителијалното и коскеното ткиво, успешно се обновуваат кога се оштетени. Клеточните извори на регенерација се или сè уште недиференцирани матични клетки или клетки кои ја „губат“ својата специјализација и се претвораат во други типови на клетки. Сепак, механизмите на овие процеси сè уште остануваат во голема мера нејасни.

Тим московски биолози и хемичари успеа да изолира од ткивата на различни повисоки организми (растенија како хлебните и агавата, како и габите и животните) група протеински регулатори, кои, кога се користат во ултра ниски дози, се способни за активирање на регенеративни процеси на местото на оштетување. Врз основа на нив, развиени се терапевтски лекови, од кои некои веќе успешно се користат во медицинската пракса за оштетување на рожницата и зглобната 'рскавица, обезбедувајќи реставрација на целосно здраво ткиво.
'Рбетниците имаат два клеточни извори на регенерација, благодарение на кои целосен сет на диференцирани клетки се обновуваат во оштетените ткива. Прво, тоа се таканаречените мултипотентни матични клетки, односно недиференцирани клетки кои можат да се трансформираат во какви било специјализирани клетки на ткива и органи; второ, веќе диференцирани клетки кои ја „губат“ својата специјализација и се редиференцираат, односно се трансформираат во други типови на клетки кои моментално се барани.
Но, иако механизмите на таквата диференцијација во моментов активно се проучуваат, прашањата за природата и патиштата на сигналите кои пристигнуваат до клеточните извори на регенерација остануваат главно нејасни. Сепак, докажано е дека биорегулаторите од протеинска природа играат важна улога во сите овие механизми за регенерација.

Како резултат на долгогодишна работа, група истражувачи од Московскиот институт за развојна биологија. Н.К. Колцов РАС и Институтот за органоелементни соединенија именувани по. А. Н. Несмејанов РАС, под водство на професорите В. нивни концентрации - 10-7-10-15 mg протеин/ml)

Користејќи ги имунохистохемиските методи, беше можно да се покаже дека протеинско-пептидните биорегулатори се локализирани во меѓуклеточниот простор на животинските и растителните ткива на клеточната површина. На пример, биорегулатор изолиран од кравјо млеко е пронајден на површината на клетките што го формираат млечниот канал на лабораториски стаорец (а). Иако биорегулаторите од животинските ткива се специфични за видовите, тие можат да бидат присутни и да влијаат на други ткива формирани од истиот слој на бактерии. Ова е потврдено со локализацијата на биорегулаторот изолиран од леќата на говедата на површината на корнеалниот епител на шилестиот тритон во лимбусот (б) и во центарот на рожницата (в), бидејќи овие ткива имаат заеднички ембрионален потекло.

Ваквите ниски концентрации веднаш предизвикуваат асоцијации со хомеопатски лекови, но ова е лажна идеја. Принципот на хомеопатијата е да се третира како со слично: хомеопатска супстанција во висока концентрација предизвикува патологија, но во ултра ниска доза ја лекува оваа патологија. Механизмот на дејство на новите биорегулатори, кои се пептидно-протеински комплекси, е сосема различен и се одредува според нивните уникатни физичко-хемиски својства, вклучувајќи ја и прилично нарушената секундарна структура на фрагменти од протеински синџири.

Експертите го нарекуваат човечкото тело отворен, самоуправувачки и самолекувачки систем, кој е изграден според хиерархиски принципи. Згора на тоа, функцијата на самоодржување и самообновување се активира и функционира без оглед на тоа дали личноста има желба и волја да го стори тоа.

За овие функции се одговорни специјални центри лоцирани во субкортикалната формација на човечкиот мозок. Всушност, оттука доаѓа сигналот за регулирање на процесот на самолекување, нагонот за само-лекување на телото. Оваа порака се реализира преку сложени механизми на ниво на целиот организам, како и на ниво на функционален систем, секој орган и секоја клетка. Регулацијата се врши преку различни физички, хемиски, енергетско-информативни и биоенергетски процеси.

Карактеристики на регулаторните системи

Кога на телото му е потребна помош

Како да се справите со ова

Најефективните начини за борба против патологијата се поврзани со медицинските технологии кои овозможуваат откривање на сите нарушувања во телото што го спречуваат нервниот систем да ги извршува своите заштитни и компензаторни механизми и да ги коригира овие нарушувања. Во овој случај, закрепнувањето се случува дури и во случај на тешка, долгорочна хронична болест. Развиени се технологии кои се засноваат на принципот на лекување на болести опишани погоре. Ваквите технологии вклучуваат употреба на супстанции од растително потекло, кои во екстремно ниски концентрации делуваат директно на регулаторните центри. Вклучени се адаптивни реакции во субкортикалните формации на хипоталамусот. Овој третман е високо ефикасен, максимално безопасен и физиолошки.