മദ്യം കഴിച്ചതിന് ശേഷം മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ ശാന്തരാക്കും. വീട്ടിൽ ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ എങ്ങനെ ശാന്തനാകാം? ലഹരിയിലും ശാന്തതയിലും എന്ത് പ്രക്രിയകളാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

ചിലപ്പോൾ, ഏറ്റവും അനുചിതമായ നിമിഷത്തിൽ, സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് ലഹരിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായ ബോധത്തിലേക്ക് മാറേണ്ടതുണ്ട്, അർത്ഥപൂർണ്ണമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ്. വോഡ്ക, ബിയർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലഹരിപാനീയങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അടുത്തതായി ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയും. വീട്ടിലും പ്രകൃതിയിലും ലഭ്യമായ മെച്ചപ്പെട്ട മാർഗങ്ങൾ മാത്രമേ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കൂ.

സിദ്ധാന്തം.ഒരു വ്യക്തി യാഥാർത്ഥ്യം വേണ്ടത്ര മനസ്സിലാക്കുകയും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് (പരമാവധി 40-45 മിനിറ്റ്) നിയുക്ത ജോലികൾ പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് തലച്ചോറിലെ മദ്യത്തിൻ്റെ സ്വാധീനം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു കാറിൻ്റെ ചക്രത്തിന് പിന്നിൽ പോകുക. അടുത്തതായി, മദ്യപിച്ച വ്യക്തിക്ക് വിശ്രമവും ഉറക്കവും ആവശ്യമാണ്;

പ്രത്യേക മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സാ ക്ലിനിക്കുകളിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക എഫെറൻ്റ് (ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യൽ) മാത്രമാണ്, കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങളെ ശാന്തമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. മറ്റെല്ലാ രീതികളും 15-20 മിനിറ്റിനു ശേഷം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, പുകയെ നീക്കം ചെയ്യരുത് (ദുർഗന്ധം).

ഒരു നിർണായക സാഹചര്യത്തിൽ, മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ വേഗത്തിൽ ശാന്തനാകാൻ കഴിയുന്ന ശരിയായ വ്യക്തിയെ കമ്പനി തിരഞ്ഞെടുക്കണം. അത് ഏറ്റവും കുറവ് കുടിച്ചവൻ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. മദ്യപിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരിൽ, മാനസിക-വൈകാരിക വൈകല്യങ്ങൾ ആദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു (അവ്യക്തമായ സംസാരം, മാനസികാവസ്ഥ), അതിനുശേഷം മാത്രമേ സ്ത്രീകളിൽ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ (ചലനങ്ങൾ) പരാജയപ്പെടുകയുള്ളൂ. ഇതിനർത്ഥം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഉപകരണം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഒരു പുരുഷനാണ് നല്ലത്, ഒരു സ്ത്രീ ചർച്ചകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. മദ്യപിക്കുമ്പോൾ ഒരാൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അയാൾ കൂടുതൽ മദ്യപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ശാന്തനാകാൻ മറ്റൊരാളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വേഗത്തിലുള്ള മയപ്പെടുത്തുന്ന സാങ്കേതികവിദ്യ

പ്രഭാവം ലഭിക്കുന്നതിന്, നിർദ്ദിഷ്ട ക്രമത്തിൽ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും നടപ്പിലാക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.

1. ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുക. ആമാശയത്തിലെ ശേഷിക്കുന്ന മദ്യം രക്തത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്. അവസാന ആശ്രയമെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സജീവമാക്കിയ കാർബണിൻ്റെ കുറച്ച് ഗുളികകൾ ചവച്ചരച്ച് ഗ്യാസ് ഇല്ലാതെ ഒരു ഗ്ലാസ് ശുദ്ധമായ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകാം, എന്നാൽ സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ഛർദ്ദി പോലെ ഫലപ്രദമല്ല.

അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ അമോണിയയോ മറ്റ് അസ്ഥിരമായ ദ്രാവകമോ ശക്തമായ അസുഖകരമായ ഗന്ധമുള്ള 1-2 തവണ മണക്കേണ്ടതുണ്ട്. മദ്യപിച്ച ഒരാൾ അബോധാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, അമോണിയ ഉപയോഗിച്ചാണ് അവർ അവനെ ബോധത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ തുടങ്ങുന്നത്, അതിനുശേഷം മാത്രമേ അവൻ്റെ വയറു ശുദ്ധീകരിക്കൂ.

2. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഹ്രസ്വകാല തണുപ്പിക്കൽ ശരീരത്തിൻ്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാക്കുന്നു, രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം അത് അമിതമാക്കരുത് എന്നതാണ്. മദ്യപിച്ച ഒരാൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാത്തതിനാൽ ഐസ് വെള്ളത്തിൽ നീന്തുന്നതും മഞ്ഞ് കൊണ്ട് ഉരസുന്നതും ഹൈപ്പോഥർമിയയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ആദ്യം, സുഖകരമായ ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം കഴുകുക, എന്നിട്ട് വെള്ളം ചൂടാക്കി 20-30 സെക്കൻഡ് നേരം നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ ഒഴിക്കുക, കൂടുതൽ നേരം ഒരിടത്ത് നിൽക്കാതെ, തണുത്ത വെള്ളം ഓടിക്കുക, 60 സെക്കൻഡ് നിൽക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ചൂടുള്ള ഷവറും ഒടുവിൽ വീണ്ടും ഒരു തണുത്ത ഷവറും.

3. ഒരു കപ്പ് ശക്തമായ ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുക. ഈ പാനീയങ്ങൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സ്വാഭാവിക ഡൈയൂററ്റിക് ആണ്, ഇത് രക്തത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചായ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കണം. കാപ്പി (ചായ) തമ്മിലുള്ള ഇടവേളയിൽ, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര വെള്ളമോ ജ്യൂസോ കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം.

ശ്രദ്ധ!മദ്യപിച്ച ഒരാളുടെ ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഡൈയൂററ്റിക്സിൻ്റെ ഉപയോഗം വിപരീതഫലമാണ്, അത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

4. ശുദ്ധവായുയിലേക്ക് പോകുക. ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ വായുസഞ്ചാരം, വർദ്ധിച്ച ഓക്സിജൻ ഉപഭോഗത്തോടൊപ്പം, ശരീരത്തെ വേഗത്തിൽ അതിൻ്റെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ വിയർപ്പും ഹൃദയമിടിപ്പ് ഇരട്ടിയാക്കുന്നതുമായ ഹ്രസ്വകാല (5-10 മിനിറ്റ്) തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വിധേയരാകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് എബിഎസ് വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടം പോകാം.

5. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് വ്യായാമം ചെയ്യുക. ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശാന്തത പ്രധാനമായും മസ്തിഷ്ക പ്രക്രിയകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് അർത്ഥവത്തായ സംഭാഷണം, ഗണിത പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൽ, ക്രോസ്വേഡുകൾ പരിഹരിക്കൽ, മെമ്മറിയിൽ നിന്ന് കവിത ചൊല്ലൽ എന്നിവയിലൂടെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനാകും. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ മാനസിക പ്രവർത്തനം സഹായിക്കുന്നു.

ആവശ്യമായ ജോലി പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയും കുറഞ്ഞത് 5-6 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുകയും വേണം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം നീക്കം ചെയ്യുന്നതല്ല ശാന്തമാക്കുന്നത് എന്ന് ഓർക്കുക, അത് പ്രധാനമായും അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

മദ്യംഒരു വ്യക്തിയുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്തുക, അവനെ ഉണ്ടാക്കുക കൂടുതൽ വൈകാരികംഒപ്പം മോചിപ്പിച്ചു.

എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ തിരിച്ചുവരേണ്ടതായി വരും.

അതിനാൽ, എത്ര വേഗത്തിൽ അറിയുക വീട്ടിൽ ശാന്തത പാലിക്കുകവോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലഹരിപാനീയങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഓരോ വ്യക്തിയും ചെയ്യണം.

ഏകദേശം 90 മിനിറ്റിനു ശേഷം, ശരീരത്തിൽ ഏറ്റവും വലിയ അളവിൽ മദ്യം നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യണമെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതികളില്ലാതെ ഇത് സാധ്യമല്ല.

കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് മദ്യത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാൻ നിരവധി സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ശാന്തത കാണിക്കുന്ന അടയാളങ്ങൾ

• ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റം മാറുന്നു.
• "ചെറിയ" പോകാനുള്ള ആഗ്രഹം വർദ്ധിക്കുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മാറ്റങ്ങൾ തോന്നുന്നു.
• വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ഒരു പ്രത്യേക മണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

എന്ത് കാരണങ്ങൾ ശാന്തതയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു?

ഒരു വ്യക്തിയെ ശാന്തമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ചില ഘടകങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതായത്:

• ഒരു വ്യക്തി എത്ര മദ്യം കഴിച്ചു?
• മദ്യം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അദ്ദേഹം എന്ത് ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിച്ചത്?
• ഭാരം വിഭാഗം.
• ഒരു വ്യക്തി എത്ര കാലമായി മദ്യപിക്കുന്നു?
• മദ്യപാനിയുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ.

അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാക്കാമെന്ന് ഉടൻ പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ ലഹരിയുടെ അളവ് ഭാഗികമായി കുറയ്ക്കാൻ തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്. “5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ എങ്ങനെ ശാന്തമാകും?” എന്ന ചോദ്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനുള്ള ഉത്തരം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല. പൊതുവേ, കുറഞ്ഞത് അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മദ്യപിച്ച ഒരാളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഡൈയൂററ്റിക്സ്, സിട്രിക് / അസ്കോർബിക് ആസിഡ് മുതലായ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്. മദ്യപിച്ച ഒരാൾ ആശുപത്രിയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ അവനെ ബോധത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്.

മദ്യം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തുടരുന്നു എന്ന വസ്തുതയും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒരു വ്യക്തി ഇതിനകം മദ്യപാനം നിർത്തിയാലും, മദ്യം വീണ്ടും ഒന്നര മണിക്കൂർ രക്തത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നു. ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിൽ മദ്യത്തിൻ്റെ ഗന്ധം ഉപയോഗിച്ച് തുടർച്ചയായ ലഹരി നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം പുറന്തള്ളാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതും പുകയുടെ ഗന്ധവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

മദ്യം സ്ത്രീ-പുരുഷ ശരീരത്തിൽ വ്യത്യസ്ത സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ഈ ഘടകം കണക്കിലെടുത്ത് ശാന്തമാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒന്നാമതായി, വോഡ്കയ്ക്ക് ശേഷം എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ലഹരിയുടെ അളവ് സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു പുരുഷൻ്റെയും സ്ത്രീയുടെയും ലഹരിയുടെ അളവ് തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

• സ്ത്രീകൾ- പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, മോട്ടോർ മേഖലയിലും പിന്നീട് മാനസിക-വൈകാരിക മേഖലയിലും ഒരു ലംഘനം സംഭവിക്കുന്നു.
• പുരുഷന്മാർ- മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥ തകരാറിലാകുന്നു, തുടർന്ന് മോട്ടോർ കഴിവുകൾ.

ശാന്തമാക്കൽ പ്രക്രിയ വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രൂപത്തിൽ മദ്യം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• മധുരമുള്ള മദ്യം കുടിക്കുക. സെമി-സ്വീറ്റ് വൈൻ ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഈ ലഹരിപാനീയം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തി വളരെ മദ്യപിക്കുകയും സെമി-ഡ്രൈ വൈൻ കുടിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ശാന്തനാകുകയും ചെയ്യും.
• ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കുടിക്കുകമദ്യം, വായിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ രീതിയിൽ മദ്യം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ (വീഞ്ഞ് എന്നർത്ഥം), അത് വായിലായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ രക്തത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടും. അതിനാൽ, ലഹരിയും ശാന്തതയും വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു.
• കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് അടങ്ങിയ മദ്യം. ഇത് ഷാംപെയ്ൻ, തിളങ്ങുന്ന വീഞ്ഞ്, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളുള്ള ആൽക്കഹോൾ കോക്ടെയിലുകൾ ആകാം.
• ഒരു ചൂടുള്ള രൂപത്തിൽ മദ്യം. ഉദാഹരണത്തിന്, ചൂടുള്ള മൾഡ് വൈൻ. ഈ പാനീയം പെട്ടെന്ന് മത്തുപിടിപ്പിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ശരീരം വേഗത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ ശക്തമായ പാനീയങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഹരി ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യും?

30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ശാന്തമാകും

വീട്ടിൽ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തനാകാം എന്നത് പല മദ്യപാനികളെയും വിഷമിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അടിയന്തിരമായി സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടിക്രമങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

• ചെവികൾ, പാദങ്ങൾ, മൂക്കിൻ്റെ അഗ്രം എന്നിവ മസാജ് ചെയ്യുക (ആൾ തലേദിവസം ഒരു ചെറിയ അളവിൽ മദ്യം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ). ഈ ഫലപ്രദമായ രീതി കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റെങ്കിലും തീവ്രവും ശക്തമായതുമായ വിരൽ ചലനങ്ങളോടെ ചെയ്യണം.
• ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുക. രീതി തികച്ചും അസുഖകരമാണ്, പക്ഷേ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൻ്റെ ദുർബലമായ പരിഹാരം കുടിക്കണം.
• നാരങ്ങ. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നാരങ്ങ ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു മദ്യപാനിക്ക് രണ്ട് നാരങ്ങകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അവൻ ശാന്തനാകും. ചെറുനാരങ്ങാനീരും ഒറ്റയടിക്ക് കുടിക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഈ രണ്ട് പഴങ്ങൾ ചൂഷണം ചെയ്യുക. ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത് എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.
• തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ് തുടയ്ക്കുക. വീട്ടിൽ, ഇത് ഏറ്റവും താങ്ങാനാവുന്ന മാർഗമാണ്. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ ഉപയോഗിച്ച് ശാന്തമാക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ഈ രീതി രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് രക്തത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, കൂടാതെ വ്യക്തി സന്തോഷവാനായിത്തീരുന്നു, അവൻ്റെ ഏകാഗ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു, മയക്കം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. വെള്ളം തണുത്തതായിരിക്കരുത്, പക്ഷേ ഐസ് തണുത്തതായിരിക്കണം.
• വളരെ ശക്തമായ ചായയോ കറുത്ത കാപ്പിയോ കുടിക്കുക. ആമാശയം വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
• കാർബണേറ്റഡ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക, പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക, ബേ ഇലയോ പുതിനയിലയോ ചവയ്ക്കുക.

നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഒരു മണിക്കൂർ പുറത്തേക്ക് പോകുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല.

വളരെക്കാലം എങ്ങനെ ശാന്തനാകാം

മദ്യം ശരീരത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം:

• നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജൻ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
• ഒരു എനിമ ചെയ്യുക, ആമാശയം കഴുകുക.
• ഹൃദ്രോഗം, വർദ്ധിച്ച ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയിൽ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നീരാവിയിൽ/കുളിയിൽ ആവിയിൽ കുളിക്കുക.
• 2.5 ഗ്രാമിന് 70 കിലോ ശരീരഭാരം എന്ന തോതിൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡ് എടുക്കുക.
• 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം, വിറ്റാമിൻ ബി 1 (കുറഞ്ഞത് 10 മില്ലി) എടുക്കുക. ഇത് ഒരു ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാം. വിറ്റാമിൻ ബി 1 20% ഗ്ലൂക്കോസ് ലായനിയുമായി ചേർന്ന് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
• അമോണിയ മണക്കുക. ഡൈയൂററ്റിക്സ് എടുക്കുക (ഇഞ്ചി, വെറോഷ്പിറോൺ, തണ്ണിമത്തൻ എന്നിവയുമായി ചേർന്ന ഗ്രീൻ ടീ, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന് മിനറൽ വാട്ടർ) മുതലായവ). ഡാൻഡെലിയോൺ, ഓട്സ് ചാറു, ഗാർഡൻ സ്ട്രോബെറി, പടിപ്പുരക്കതകിൻ്റെ, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയ്ക്കും ഡൈയൂററ്റിക് ഫലമുണ്ട്.
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഇരട്ടിയാക്കുകയും നിങ്ങൾ അമിതമായി വിയർക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നതിനായി തീവ്രമായ എന്നാൽ ദീർഘനേരം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുക. ആദ്യം, ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുക, തുടർന്ന് ശക്തി പരിശീലനത്തിലേക്ക് മാറുക. മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം, ഒരു വ്യക്തി അമിതമായി വിയർക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ വേഗത്തിൽ ശാന്തനാകും. എന്നാൽ അമിതാവേശം കാണിക്കരുത്. എല്ലാം മിതമായി ചെയ്യണം.

മദ്യത്തോടൊപ്പം ഫ്യൂറോസെമൈഡ് കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.

തലച്ചോറിനുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ

മദ്യം തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ലഹരിയുടെ അളവ് മാനസിക പ്രക്രിയകളുടെ അർത്ഥവത്തായ പ്രവർത്തനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം വളരെ തീവ്രമായ മാനസിക ഭാരത്തിൻ്റെ സഹായത്തോടെ വളരെ മദ്യപിച്ച ഒരാളെ അവൻ്റെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമെന്നാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ബുദ്ധിപരമായി ന്യായവാദം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സംഭാഷകനെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ മദ്യപിച്ചവരോട് എല്ലാത്തരം ഗണിത പ്രവർത്തനങ്ങളും ചോദിക്കുക, മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക, ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വിവിധ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുക, ക്രോസ്വേഡുകൾ, ചാരക്കേഡുകൾ, തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പരിഹരിക്കുക. പ്രവർത്തനം.

ശാന്തമായ ശേഷം

മദ്യപിച്ച ഒരാളെ വേഗത്തിൽ വീട്ടിൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമ്പോൾ, അയാൾ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് തുടരരുത്. പകരം, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് 3-6 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തി മദ്യപാനം തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് വളരെ നീണ്ട ഉറക്കത്തിന് ശേഷം ചെയ്യണം, അതായത് അടുത്ത ദിവസം.

പെട്ടെന്ന് ശാന്തമാകാൻ എന്തുചെയ്യരുത്

ശാന്തമായ രീതികൾക്ക് പുറമേ, ശാന്തമാകാൻ എന്തുചെയ്യരുതെന്ന് അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്.

മദ്യപാനത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ നാടകീയമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. അത്തരം മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമല്ല, കാരണം ബ്രേക്ക്ഡൌൺ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിരവധി മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, 100 ഗ്രാം വോഡ്ക 5 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ അമോണിയ (ചെറിയ അളവിൽ പോലും) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആക്രമണാത്മക പദാർത്ഥങ്ങളും കുടിക്കരുത്. നിങ്ങൾ അമോണിയ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവസ്ഥ കുത്തനെ വഷളാകും. കരൾ പ്രവർത്തനരഹിതമായ ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രാഥമികമായി ബാധകമാണ്.

പ്രതിരോധ നടപടികള്

• കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക. ഓരോ ഗ്ലാസിനും ശേഷം, പ്ലെയിൻ വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കഠിനമായ ഹാംഗ് ഓവർ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• അടുത്ത ദിവസം സാധാരണ നിലയിലാകാൻ, നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത തരം മദ്യം കലർത്തരുത്. ഒരു പാനീയം കുടിക്കുകയും കലർത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, ഉദാഹരണത്തിന്, വോഡ്കയുമായി ബിയർ. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വ്യത്യസ്ത തരം മദ്യം കഴിക്കേണ്ടിവന്നാൽ, ദുർബലമായ പാനീയത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ശക്തമായ ഒരു പാനീയത്തിൽ അവസാനിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നന്നായി കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിറഞ്ഞ വയറിൽ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ലഹരി ഉണ്ടാകില്ല.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഒരു വ്യക്തിയെ ശാന്തമാക്കാൻ ഏത് രീതി ഉപയോഗിച്ചാലും, അവൻ്റെ വ്യക്തിഗത കഴിവുകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ വിരുന്നിന് മുമ്പ് പ്രതിരോധ നടപടികൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം.

ശ്രദ്ധിക്കുക, ഇന്ന് മാത്രം!

കാലാകാലങ്ങളിൽ, നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ലഹരിപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി കാണാത്ത സുഹൃത്തുക്കളെ കാണാനും വൈകുന്നേരം നീണ്ട സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്താനും നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു.

തീർച്ചയായും, അത്തരമൊരു വിനോദം ധാരാളം പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു, എന്നാൽ പലപ്പോഴും അതേ സമയം ആളുകൾ അവരുടെ ശക്തി കണക്കാക്കുകയും മദ്യപാനവുമായി വളരെയധികം പോകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലഹരിയെ നേരിടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സുഖകരമായ ഉറക്കമാണ് എന്നത് രഹസ്യമല്ല.. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിന് സമയമില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി വീട്ടിലേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മോശമായി, ഉടൻ ജോലിക്ക് പോകുക? നിരാശപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഇന്ന് നിങ്ങളെ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാം.

എന്നിവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു

അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാക്കാം

മദ്യപിച്ച ഒരാളെ നിങ്ങൾക്ക് ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, ഏകദേശം പറഞ്ഞാൽ, അയാൾക്ക് പ്രവേശന കവാടത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടാക്സി വരുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ അവർ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലാണ് അവയുടെ സാരാംശം.

അവയിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായത് ഇതാ:

• ഒരു തണുത്ത കുളിക്കൂ. തണുത്ത വെള്ളം, നല്ലത്. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിന് മതിയായ സമയമില്ലെങ്കിൽ, ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിനടിയിൽ നിങ്ങളുടെ തല വയ്ക്കുക;
• വ്യക്തിയുടെ മുഖത്ത് തട്ടുക, ചലനങ്ങൾ വളരെ തീവ്രമായിരിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ ചെയ്തതുകൊണ്ട് പ്രയോജനമുണ്ടാകില്ല;
• പുറത്ത് ശൈത്യകാലമാണെങ്കിൽ, മഞ്ഞ് കൊണ്ട് മുഖം തുടയ്ക്കാം;
• വ്യക്തിക്ക് കാൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈപ്പത്തി മസാജ് നൽകുക. ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രഭാവം കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ദൃശ്യമാകും;
• നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നന്നായി തേക്കുക അല്ലെങ്കിൽ 8-10 മിനിറ്റ് പുതിന വെള്ളത്തിൽ വായ കഴുകുക;
• നിങ്ങൾക്ക് ബ്ലാക്ക് ടീ (അത് ശക്തമാണ്, നല്ലത്) അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് കാപ്പി കുടിക്കാം.

കുറിപ്പ് എടുത്തു! ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ചായയിലോ കാപ്പിയിലോ പഞ്ചസാര ചേർക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം മദ്യം കുടലിൽ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ലഹരി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ദീർഘകാലത്തേക്ക് എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കാം

നിങ്ങൾക്ക് അടിയന്തിരമായി ഒരു വ്യക്തിയെ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും ശാന്തമാക്കണമെങ്കിൽ, കുടലും വയറും ശുദ്ധീകരിക്കാതെ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നേടാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പവും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗ്ഗം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു എനിമ നൽകുക എന്നതാണ് (പൊതുവെ അവയിൽ മൂന്നെണ്ണം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം).

ഓരോ എനിമയുടെയും അളവ് കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ ആയിരിക്കണം, വെള്ളം ഊഷ്മാവിൽ ആയിരിക്കണം.

ഇതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ആമാശയം കഴുകാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് പൂർണ്ണമായും വൃത്തിയാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഏകദേശം 7 ലിറ്റർ വെള്ളം വ്യക്തിയിലേക്ക് ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് സ്വന്തമായി ചെയ്യുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചേക്കാം.. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ, അത്രയും വേഗത്തിൽ അവൻ ബോധത്തിലേക്ക് മടങ്ങും.

ഇതിനെല്ലാം പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഏതെങ്കിലും ഡൈയൂററ്റിക് നൽകാം, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജിന് ശേഷം എന്തുചെയ്യണം

കഴുകൽ വ്യർഥമാകാതിരിക്കാനും ഫലം നിലനിർത്താനും, മദ്യപിച്ച വ്യക്തിക്ക് അമോണിയയിൽ മുക്കിയ പഞ്ഞി നൽകണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റേതെങ്കിലും ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് പരുത്തി കമ്പിളി മുക്കിവയ്ക്കാം, അത് ശക്തമായ, അസുഖകരമായ ഗന്ധം.

ഏകദേശം 2 മിനിറ്റ് കഴിയുമ്പോൾ, വ്യക്തിക്ക് രണ്ട് അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഗുളികകൾ നൽകുക, ഈ പദാർത്ഥം രോഗിയെ വേഗത്തിൽ അവൻ്റെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും ശാന്തമാകണമെങ്കിൽ, കഴുകി ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ്, വിറ്റാമിൻ ബി 1 (ഒപ്റ്റിമൽ തുക 10 മില്ലി) ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകുക.

ഈ മരുന്ന് ഇന്ന് ഏത് ഫാർമസിയിലും എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ കുത്തിവയ്പ്പ് എങ്ങനെ നൽകണമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാമെങ്കിൽ മാത്രമേ അത് നൽകാവൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

എന്ത് ഭക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത്?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ആവശ്യമായ ഗുളികകളും ഡൈയൂററ്റിക് ഇൻഫ്യൂഷനുകളും എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ പക്കലില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിരാശപ്പെടരുത്, പച്ചക്കറികളും ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങളും സാഹചര്യം ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കും, അവയിൽ ചിലത് നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ കണ്ടെത്തും.

• മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തനാകണമെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര കഴിക്കാനും കുടിക്കാനും ശ്രമിക്കുക:
• നോൺ-ആൽക്കഹോൾ ബിയർ;
• ഗ്രീൻ ടീ;
• ഉരുട്ടി ഓട്സ് തിളപ്പിച്ചും;
• സ്ട്രോബെറി;
• മരോച്ചെടി;
• തണ്ണിമത്തൻ;

വെള്ളരിക്കാ

ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെല്ലാം മദ്യത്തിൻ്റെ ലഹരിക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്, മാത്രമല്ല അവ ചുമതലയെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ തികച്ചും സഹായിക്കും.മുകളിൽ പറഞ്ഞ പാനീയങ്ങളിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ് ഗ്രീൻ ടീ. ഇത് ശക്തമായ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം മാത്രമല്ല, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പരമ്പരാഗത രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു

പലപ്പോഴും, പൂർണ്ണമായും അജ്ഞാതമായ കാരണങ്ങളാൽ, നിരവധി പതിറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ് കണ്ടുപിടിച്ച രീതികൾ ഞങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു. പൂർണ്ണമായും വ്യർത്ഥവും!

അവരുടെ നിസ്സംശയമായ നേട്ടം അവർ പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണ്, ശരീരത്തിന് ഒരു ദോഷവും വരുത്താൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. കൂടാതെ, അവർക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ സഹായം തേടാം.

തേന്

ഈ ഉൽപ്പന്നം വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് ലഹരിയുടെ കേസുകളിലും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, തേനിൽ വലിയ അളവിൽ ഫ്രക്ടോസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഈ പദാർത്ഥം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് ധാരാളം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കുടിക്കരുതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ ഛർദ്ദിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും ചോർച്ചയിലേക്ക് പോകും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ തേൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ജാം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അടങ്ങിയ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

അമോണിയ

ഈ രീതി വളരെ ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും, ഓരോ വ്യക്തിയും അതിൻ്റെ സഹായം തേടാൻ തയ്യാറല്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അമോണിയ മണം പിടിക്കുന്നതിനുപകരം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

നിങ്ങളുടെ തല വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു ഗ്ലാസ് തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളത്തിൽ 6 തുള്ളി അമോണിയ ചേർക്കുക (വെയിലത്ത് തണുപ്പ്), തുടർന്ന് തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ദ്രാവകം കുടിക്കുക. ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ, പുരോഗതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.

ദ്രാവകം മണക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ ലഹരിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഗന്ധം കുത്തനെ വഷളാകും, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാകുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം അത് സജീവമാക്കുക എന്നതാണ്.

പുതിന കഷായങ്ങൾ

ഇത് പ്രത്യേക മരുന്നുകളേക്കാൾ മോശമായ ലഹരിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒരു ക്യാച്ച് മാത്രമേയുള്ളൂ - കഷായങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കണം, കുറഞ്ഞത് ഒരാഴ്ച മുമ്പെങ്കിലും.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നത് ഇതാ: ഒരു ഗ്ലാസ് വോഡ്കയിലേക്ക് ചെറിയ അളവിൽ ഉണങ്ങിയ പുതിന (ഒരു ടീസ്പൂൺ) ഒഴിക്കുക, എല്ലാം ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് കുത്തനെ ഇടുക.

ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കൂടുതൽ എളുപ്പമാണ് - ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 15-20 തുള്ളി പുതിന ദ്രാവകം (ലഹരിയുള്ള വ്യക്തിയുടെ ഭാരം അടിസ്ഥാനമാക്കി) ചേർത്ത് ആ വ്യക്തി കുടിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. വെറും 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മദ്യത്തിൻ്റെ ഒരു അംശവും അവശേഷിക്കില്ല.

വഴിയിൽ, ഇന്ന് സമാനമായ പ്രതിവിധി ചില ഫാർമസികളിൽ റെഡിമെയ്ഡ് രൂപത്തിൽ കാണാം (മറ്റ് ഫലപ്രദമായ ഹാംഗോവർ പ്രതിവിധികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാം). അതുകൊണ്ടാണ്, നിങ്ങൾ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്ന കമ്പനികളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ ലഹരി പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ അത്ഭുതകരമായ പ്രതിവിധി മുൻകൂട്ടി വാങ്ങുക, അത് ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്.

ആസ്പിരിൻ

ഈ രീതി ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെയായി പരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് യുഎസ്എയിൽ പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് രാവിലെ ഹാംഗ് ഓവർ ഇല്ലാതെ എഴുന്നേൽക്കണമെങ്കിൽ, കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് 2 ആസ്പിരിൻ കഴിക്കുക. പരമാവധി ഫലവും മികച്ച ആഗിരണവും നേടുന്നതിന്, ഫ്രൂട്ട് ആസിഡുകളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം അടങ്ങിയ ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കുടിക്കുക.

പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ജ്യൂസുകൾ ഉപയോഗിക്കാം:

• ആപ്പിൾ;
• തക്കാളി;
• ചെറുമധുരനാരങ്ങ;
• ഓറഞ്ച്.

നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ആസ്പിരിൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇബുപ്രോഫെൻ പകരം വയ്ക്കാം.

ഞങ്ങൾ കൊക്കകോള കുടിക്കുന്നു

ഈ രീതി യുഎസ്എയിൽ നിന്നും ഞങ്ങൾക്ക് വന്നു. നിങ്ങളുടെ ആമാശയം ഈ പാനീയം നന്നായി സഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ച് നേരം ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക, കുറച്ച് ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.

തീർച്ചയായും, കൊക്കകോള നിങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും ശാന്തമാക്കില്ല, പക്ഷേ കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ബോധത്തിലേക്ക് വരാൻ ഇത് തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.ഇത് ദഹനനാളത്തെ പ്രത്യേകമായി ബാധിക്കുകയും ആമാശയത്തിൻ്റെ ചുവരുകളിൽ മദ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

ലോകമെമ്പാടും പരക്കെ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ പാനീയം നിങ്ങളുടെ പക്കൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സാധാരണ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

കുറിപ്പ്!നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലമായ ശരീരമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, വൈകുന്നേരം ഒരു പാർട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വിരുന്നിന് മുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് കൊക്കകോള കുടിക്കുക.

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാധാരണഗതിയിൽ കൂടുതലോ കുറവോ സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അവനിൽ ഒരു ലോഡ് ഇടാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മികച്ചത്, അവനോടൊപ്പം പാർക്കിലൂടെ വേഗത്തിൽ നടക്കുക. അവൻ്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഇരട്ടിയാക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ദൌത്യം.

പുറത്ത് തണുത്തതാണെങ്കിൽ ഇത് കൂടുതൽ മികച്ചതായിരിക്കും - തണുത്ത വായു ശരീരത്തെയും തലച്ചോറിനെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കും. എന്നാൽ വ്യക്തിക്ക് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം ഇതെല്ലാം ദുഃഖകരമായി അവസാനിച്ചേക്കാം.

നമുക്ക് നീരാവിക്കുഴിയിലേക്കോ ബാത്ത്ഹൗസിലേക്കോ പോകാം

റഷ്യക്കാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ബാത്ത്ഹൗസ് പല കുഴപ്പങ്ങളിൽ നിന്നും രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരു യഥാർത്ഥ രക്ഷയാണ്. സമീപഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി നീരാവി ചെയ്യാൻ അവസരമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്, ബാത്ത്ഹൗസിലേക്ക് പോകുക.

നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായ അകമ്പടി ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. ഈ രീതിയുടെ അനിഷേധ്യമായ നേട്ടം, മദ്യത്തോടൊപ്പം ശരീരം പല മാലിന്യങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും ഒഴിവാക്കുന്നു എന്നതാണ്.

എന്നാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക, ഈ രീതി ഹൃദയം അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് contraindicated ആണ്.ഈ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരം ഒരു ലോഡ് അവർക്ക് അസഹനീയമായിരിക്കാം.

റിഫ്ലെക്സോളജി

ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ ഇത് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ ബോധം വരാൻ സഹായിക്കൂ. അതിൻ്റെ സാരാംശം നിങ്ങൾ ചില സജീവ പോയിൻ്റുകളെ സ്വാധീനിക്കും, അത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉണർത്തും.

റിഫ്ലെക്സോളജി നടത്താൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

1. മൂക്കിനും മുകളിലെ ചുണ്ടിനുമിടയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പോയിൻ്റ് കണ്ടെത്തുക. ചട്ടം പോലെ, അത് ദ്വാരത്തിൻ്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കർശനമായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.
2. തള്ളവിരലിനും ചൂണ്ടുവിരലിനും ഇടയിൽ നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പോയിൻ്റ് കണ്ടെത്തുക.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവ കൃത്യമായി കണ്ടെത്തിയെന്നും ആകാശത്ത് വിരൽ തൊടുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കൃത്യമായി അറിയാം? വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാം വളരെ ലളിതമാണ്;

ശാന്തമാകാൻ, നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരൽ ഉപയോഗിച്ച് ഈ പോയിൻ്റുകളിൽ സ്പർശിക്കുക, സമ്മർദ്ദം വേണ്ടത്ര ശക്തമായിരിക്കണം. ഭ്രമണം ചെയ്യുന്ന വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സാധാരണ സ്പർശനം ഒന്നിടവിട്ട് മാറ്റാം, അതേസമയം വിരൽ തന്നെയല്ല, മറിച്ച് പോയിൻ്റിന് ചുറ്റും സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ചർമ്മത്തിൻ്റെ മടക്കാണ് ചലിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, 5-8 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഒരു നല്ല ഫലം ദൃശ്യമാകും.

ഈ സാഹചര്യം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ഓർമ്മിക്കുക, അവധിക്കാലം വിജയകരവും രസകരവുമാകാൻ, രാവിലെ നിങ്ങൾ തലവേദനയും കഠിനമായ ഹാംഗ് ഓവറും ഉപയോഗിച്ച് ഉണരാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ശരിയായി കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക:

1. വ്യത്യസ്ത തരം മദ്യം ഒരുമിച്ച് ചേർക്കരുത്. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് താപനില കുറയ്ക്കരുത്, മറിച്ച്, അത് ഉയർത്താൻ പോകുക;
2. ശരിയായി കഴിക്കുക. കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും മാംസം ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക. മയോന്നൈസ്, മറ്റ് സോസുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഉദാരമായി താളിച്ച സലാഡുകൾ കഠിനമായ ലഹരി ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും;
3. വൈക്കോൽ വഴി മദ്യം കുടിക്കരുത്. ഈ രീതിയിൽ അത് നിങ്ങളുടെ വായിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും, നിങ്ങൾ ഇരട്ടി വേഗത്തിൽ മദ്യപിക്കും;
4. ഇടയ്ക്കിടെ കുടിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഒരു ചെറിയ ഇടവേള നിലനിർത്തുക. 30-40 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അര ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക എന്നതാണ് മികച്ച ഓപ്ഷൻ (ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു).

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തനാകാമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഇത് നേടാൻ എന്ത് നിർദ്ദിഷ്ട രീതികൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഏത് രീതിയാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതെന്നും ശാന്തമാകാൻ പ്രത്യേകമായി എത്ര സമയം ആവശ്യമാണെന്നും ഇപ്പോൾ തന്നെ പറയാനാവില്ല. ചില ഭക്ഷണങ്ങളും വസ്തുക്കളും ഓരോ ജീവിയിലും വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഇവിടെ വ്യക്തമാക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പരീക്ഷണം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് രാവിലെ വാഹനമോടിക്കുകയോ ഒരു പ്രധാന മീറ്റിംഗ് നടത്തുകയോ ചെയ്യണമെങ്കിൽ, പരമ്പരാഗത രീതികൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ഉണ്ടായേക്കില്ല എന്നത് ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക.

അതിനാൽ, അസുഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഇവൻ്റ് പൂർണ്ണമായും നടത്താൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.

ഏതായാലും അമിതമായി കുടിച്ച് രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തല വേദനിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അൽപ്പം കുറച്ച് കുടിച്ച് അവധിയോ പാർട്ടിയോ നന്നായി ഓർക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഇതിൽ നിന്ന് വീഡിയോവീട്ടിൽ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും:

നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ഒരു കുപ്പി വിസ്‌കിക്ക് ശേഷവും പൂർണ്ണ സായുധരായ വിധിയുടെ ഏതെങ്കിലും വ്യതിയാനങ്ങളെ നേരിടാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഒരു യഥാർത്ഥ മാന്യൻ കൃത്യമായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

വീട്ടിൽ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ ഇൻ്റർനെറ്റിൽ ധാരാളം ഉപദേശങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവയ്‌ക്കെല്ലാം ആവശ്യമുള്ള കാര്യക്ഷമത ഇല്ല.

ആവശ്യമെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ കനത്ത ലിബേഷനുകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ, അടിയന്തിരമായി ശാന്തമാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ചുവടെ പരിഗണിക്കും.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് എത്ര സമയം ശാന്തമാകണം എന്നത് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും എന്നത് അറിയേണ്ടതാണ്, അതായത്:

• സ്വന്തം ഭാരം;
• പൊതു ആരോഗ്യം;
• മദ്യപിച്ച തുക;
• മദ്യത്തോടുള്ള ആസക്തി;
• തലേദിവസം കഴിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ്.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, മദ്യപാനത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് പ്രവചിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ശാന്തമാകാൻ പ്രകൃതിദത്ത വഴികളൊന്നുമില്ലെന്നും വ്യക്തമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മദ്യം ഭാഗികമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.

മിക്ക കേസുകളിലും, നിങ്ങൾ ധാരാളം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, അസ്കോർബിക് അല്ലെങ്കിൽ സിട്രിക് ആസിഡ്, ഡൈയൂററ്റിക്സ് മുതലായവ) 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ശാന്തനാകാം. 10 - 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിന് പുറത്ത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യവും അതിൻ്റെ തകരാറുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്.

കൂടാതെ, അടിയന്തിരമായി ശാന്തമാകാൻ എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് മദ്യം രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തുടരുമോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. മാത്രമല്ല, ശക്തമായ പാനീയങ്ങളുടെ കൂടുതൽ ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ മാത്രമല്ല ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ആമാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന മദ്യം അവസാന പാനീയത്തിന് ശേഷം ഒന്നര മണിക്കൂർ കൂടി രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നു, അതിനാൽ ഈ സമയത്ത് അതിൻ്റെ ഉപയോഗം നിർത്തിയാലും രക്തത്തിലെ മദ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിൽ മദ്യത്തിൻ്റെ ഗന്ധത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യമാണ് രക്തത്തിലേക്ക് മദ്യം തുടർച്ചയായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിൻ്റെ ഒരു അടയാളം, കൂടാതെ ഒരു സ്വഭാവ പുകയുടെ ഗന്ധവും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കലും മദ്യം ഇല്ലാതാക്കാൻ തുടങ്ങിയതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ലഹരിയുടെ ആവിർഭാവത്തിൻ്റെ തോതും മദ്യത്തിൻ്റെ തകർച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്ന കാലയളവും പാനീയത്തിൻ്റെ തരത്തെ ശക്തമായി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സമ്പൂർണ്ണ ആൽക്കഹോൾ ഉള്ളടക്കത്തിൻ്റെ അതേ അളവിൽ, ബിയർ നീക്കം ചെയ്യുന്ന കാലയളവ് വോഡ്ക വിഘടിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഗണ്യമായി കവിയുന്നു. കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഷാംപെയ്ൻ വൈൻ) കുടിക്കുമ്പോൾ ലഹരിയുടെ തീവ്രത മറ്റ് തരത്തിലുള്ള മദ്യത്തേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.

കൂടാതെ, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാൻ എന്തുചെയ്യണമെന്നത് നിങ്ങൾ താരതമ്യേന ശാന്തമായ അവസ്ഥയിൽ തുടരേണ്ട കാലഘട്ടത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

മദ്യം പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ മദ്യത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഈ ഘടകവും കണക്കിലെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും, ഇത് മനുഷ്യൻ്റെ പെരുമാറ്റത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ലഹരിയുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കും.

നമുക്ക് വേഗം സ്വസ്ഥമാകാം

ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ കാരണം മദ്യത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങളിലെ വ്യത്യാസം, സ്ത്രീകളിൽ, ഒന്നാമതായി, മോട്ടോർ കഴിവുകളിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥയിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കൂ. പുരുഷന്മാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വിപരീതമാണ്.

ലഹരിയുടെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് വീട്ടിൽ ശാന്തമാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ വഴികൾ വിഭജിക്കാം.

• ലഹരിയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ:

- സജീവമാക്കിയ കാർബൺ;

- ഹ്രസ്വവും എന്നാൽ തീവ്രവുമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ് യഥാർത്ഥ മൂല്യത്തിൻ്റെ ഇരട്ടിയെങ്കിലും വർദ്ധിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു;

- തീവ്രമായ ചെവി മസാജ്;

- ശുദ്ധവായുയിൽ ഒരു നടത്തം (ശൈത്യകാലത്ത് വളരെ സഹായകരമാണ്);

- ശക്തമായ കോഫി അല്ലെങ്കിൽ ചായ.

• മിതമായ ലഹരിക്ക്:

- തണുത്ത ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ് കൊണ്ട് കഴുകുക;

- ചെവി മസാജ്;

- ശക്തമായ കോഫി അല്ലെങ്കിൽ ചായ;

- ശുദ്ധവായുയിൽ ഒരു നടത്തം;

- നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ സിട്രിക് ആസിഡ്;

- അമോണിയ നീരാവി (അമോണിയ) ശ്വസിക്കുക;

- പുതിന തുള്ളി.

• കഠിനമായ ലഹരിയുടെ കാര്യത്തിൽ:

- സോഡ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജ് അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുക;

- 70 കിലോ ശരീരഭാരത്തിന് 2.5 ഗ്രാം എന്ന തോതിൽ സിട്രിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ സി പൂരിത ലായനി എടുക്കൽ;

- ശക്തമായ ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുക, പുതിന തുള്ളി (ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിന് 20 തുള്ളി);

- ആൽക്കഹോൾ അവശിഷ്ടങ്ങൾ (smecta, enterosgel, സജീവമാക്കിയ കാർബൺ) ഇല്ലാതാക്കുന്നത് ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് enterosorbents;

- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക;

- ഉയർന്ന ദ്രാവക ഉള്ളടക്കമുള്ള പഴങ്ങൾ;

- മദ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഡൈയൂററ്റിക്സ് (ഉദാഹരണത്തിന്, വെറോഷ്പിറോൺ).

അവസാന പോയിൻ്റിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഉറക്കമില്ലാതെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഫലപ്രദമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കൈവരിക്കുന്നത് ഫലത്തിൽ അസാധ്യമാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. വിശ്രമ കാലയളവിൽ, ശേഷിക്കുന്ന മദ്യവും അതിൻ്റെ തകർച്ച ഉൽപന്നങ്ങളും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ പുറന്തള്ളപ്പെടും. വിശ്രമത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യവും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നല്ല മദ്യപാന സെഷനുശേഷം 7 മണിക്കൂർ വ്യക്തമായും മതിയാകില്ല. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം പൂർണമായി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉറക്കം എത്രത്തോളം പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങളൊന്നുമില്ല, എന്നാൽ ലഹരിയുടെ ഗുരുതരമായ ഘട്ടം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിശ്രമത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം ഏകദേശം 12 മണിക്കൂർ ആയിരിക്കണം.

തെരുവിൽ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകാനുള്ള കഴിവ് വർഷത്തിലെ സമയത്തെയും മദ്യപാനത്തിൻ്റെ അളവിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

ഊഷ്മള സീസണിൽ, ശുദ്ധവായു ഉറപ്പുള്ള ആശ്വാസം നൽകും. തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ, കഠിനമായ ലഹരിയിൽ, മൂർച്ചയുള്ള താപനില മാറ്റം അവസ്ഥയിൽ മൂർച്ചയുള്ള തകർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും ഹൈപ്പോഥെർമിയയിൽ നിന്നുള്ള മരണത്തിനും ഇടയാക്കും.

കൂടാതെ, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ശാന്തമാക്കാനുള്ള വഴികൾ തേടുമ്പോൾ, എന്തുചെയ്യരുതെന്ന് അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഒന്നാമതായി, പരമാവധി 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, ഏത് അളവിലും മദ്യം കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ശുപാർശിത മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല. 100 ഗ്രാം വോഡ്കയ്ക്ക് ശേഷം, എല്ലാ ജീർണിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പൂർണ്ണമായി നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് ഏകദേശം 5 മണിക്കൂർ എടുക്കും, കനത്ത ലിബേഷനുകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉടനടി ഇല്ലാതാക്കുന്നത് തത്വത്തിൽ അസാധ്യമാണ്. അതിനാൽ, അത്തരം പ്രതിവിധികൾ ശുദ്ധമായ തട്ടിപ്പാണ്.

വിവിധ ആക്രമണാത്മക പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, ശാന്തമാക്കുന്നതിനുള്ള “ഉറപ്പായ” രീതികൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, അമോണിയ.

അമോണിയയെ എത്തനോൾ മെറ്റബോളിറ്റുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലം, പ്രത്യേകിച്ച് കരളിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവസ്ഥയുടെ മൂർച്ചയുള്ള തകർച്ചയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

അതിനാൽ, കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാതിരിക്കാൻ, അത്തരം മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എങ്ങനെ തൽക്ഷണം ശാന്തനാകാം

അടിസ്ഥാനപരമായി, പതിനൊന്ന് ഗ്ലാസ് കോഗ്നാക് എടുക്കുന്നത് അവനെ പെട്ടെന്ന് റിയൽ എസ്റ്റേറ്റ് അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നുവെന്ന് ഒരു വ്യക്തി തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ “ഞാൻ മദ്യപിക്കുന്നു, എങ്ങനെ ശാന്തനാകും” എന്ന ക്ലാസിൻ്റെ പ്രശ്നം ഉയർന്നുവരുന്നു. സുപ്രധാന സംഭവങ്ങളുടെ തലേന്ന് അത്ഭുത രോഗശാന്തികൾക്കായി പ്രത്യേകിച്ച് തീക്ഷ്ണമായ തിരയലുകൾ നടത്തുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ശാന്തമാക്കി ജോലിക്ക് പോകേണ്ടത് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ. പരീക്ഷയ്ക്ക് മുമ്പ് സുഗമമായിരിക്കുക എന്നതും അടിയന്തിരമാണ്. വെവ്വേറെ, എല്ലാ കാലങ്ങളുടെയും ജനങ്ങളുടെയും ഒരു ആഗോള പ്രശ്നം നമുക്ക് ഉയർത്തിക്കാട്ടാൻ കഴിയും: "നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ നിങ്ങളെ ചുട്ടുകളയാതിരിക്കാൻ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തരാകാം."

നാളേക്ക് വേണ്ടി എന്തെങ്കിലും ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ മദ്യം അമിതമായി കഴിക്കരുത് എന്നതാണ് ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ശാന്തമാകാൻ എടുക്കുന്ന കാലയളവ് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ന്യായമായ അളവിൽ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മദ്യപാനം നിർത്തിയ നിമിഷം മുതൽ കുറഞ്ഞത് 12 മണിക്കൂറെങ്കിലും ആകും. ഇതിൽ നിന്നാണ് നമ്മൾ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടത്.

നിരവധി മണിക്കൂർ ലിബേഷനുകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ തൽക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കാൻ എന്ത് കുടിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾക്കായുള്ള സജീവമായ തിരയൽ, മിക്കവാറും ക്ഷേമത്തിലെ പുരോഗതിയിലേക്കല്ല, മറിച്ച് പ്രാദേശിക ടോക്സിക്കോളജി വിഭാഗത്തിൻ്റെ എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് നയിക്കും. എഫിഡ്രിൻ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ അങ്ങേയറ്റത്തെ മാർഗങ്ങൾ ഹൃദയത്തിൽ അത്തരം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും, ഡോക്ടർമാരുടെ കർശനമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ എടുക്കും.

കഠിനമായ ലഹരി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മദ്യത്തിൽ നിന്ന് തൽക്ഷണം ശാന്തമാകുന്നത് തത്വത്തിൽ അസാധ്യമാണെന്ന് അറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

അതിനാൽ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴികൾക്കായി ഉത്സാഹത്തോടെ തിരയുന്നതിനുപകരം, അത് സൃഷ്ടിക്കാതിരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് എങ്ങനെ ശാന്തനാകാം

വീട്ടിൽ ശാന്തമാകാനുള്ള ഏതൊരു ദ്രുത മാർഗവും ലഹരി ഇല്ലാതാക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നില്ല, മറിച്ച് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഹ്രസ്വമായി വർദ്ധിച്ച സ്വരത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. ഉപയോഗിച്ച ഉത്തേജകങ്ങളുടെ പ്രഭാവം അവസാനിച്ചതിനുശേഷം, ലഹരിയുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഒരേ അളവിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

വേദനയോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത കുറയുകയോ ഇല്ലാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ ശാന്തനാക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നത് വ്യർത്ഥമായ ഒരു ശ്രമമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അത്തരം പ്രകടനങ്ങൾ ഗുരുതരമായ മദ്യം വിഷബാധയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല.

മനസ്സിൻ്റെ സോപാധികമായ വ്യക്തത നിലനിർത്താൻ കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ ജോലികളും 1 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ പദ്ധതിയിട്ടിരിക്കുന്നു), ശാന്തമാകാൻ, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

• വിവിധ ഉത്തേജക പാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക (ശക്തമായ ചായ, കാപ്പി, പുതിന തുള്ളി);
• ഒരു തണുത്ത ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ കുളിക്കുക, സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക;
• രക്തത്തിൽ പ്രവേശിച്ച മദ്യം നിർജ്ജീവമാക്കാൻ വിവിധ തരം ഫുഡ് ആസിഡ് ഉപയോഗിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, സിട്രിക് അല്ലെങ്കിൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡ് എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് നാരങ്ങ കഷ്ണങ്ങൾ കഴിക്കുക;
• നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തേജകമായി ഒരു ബേ ഇല ചവയ്ക്കാം;
• അമോണിയ നീരാവി ശ്വസിക്കുക.

ഈ രീതികളിൽ ചിലത് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.

• ചായയോ കാപ്പിയോ ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ശാന്തമാക്കാം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വളരെ ശക്തമായ പാനീയം തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. കാപ്പിക്ക്, ഇരട്ട ഡോസ് പൊടി ഉപയോഗിക്കുക, ഇരുനൂറ് ഗ്രാം വലിയ കപ്പ് വെള്ളത്തിന് കുറഞ്ഞത് നാല് ഫുൾ ടീസ്പൂൺ. ചായ ഇരുണ്ട നിറത്തിലും ഏതാണ്ട് അതാര്യവുമാണ് ("അടിഭാഗം ദൃശ്യമല്ല") തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരമൊരു കോക്ടെയ്ൽ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ ശക്തമായ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുമെന്ന് മറക്കരുത്. ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക!

• അസ്കോർബിക് അല്ലെങ്കിൽ സിട്രിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ശാന്തമാക്കാം.

ആൽക്കഹോളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്ന ഏതൊരു ആസിഡും അതിനെ ലളിതമായ സംയുക്തങ്ങളായി വിഘടിപ്പിക്കുന്നു. അസ്കോർബിക് ആസിഡിൻ്റെ മതിയായ സാന്ദ്രത ഉറപ്പാക്കാൻ, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഏകദേശം 2.5 ഗ്രാം 70 കിലോ ഭാരത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിന് സിട്രിക് ആസിഡിൻ്റെ പരിഹാരത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ ഒരു ലെവൽ ടീസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്.

• അമോണിയ ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ശാന്തമാക്കാം.

ദീർഘകാലത്തേക്ക് എങ്ങനെ ശാന്തനാകാം

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് എത്തനോളും അതിൻ്റെ തകർച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും മദ്യം ലഹരിയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും, നിങ്ങൾ ഒരു സംയോജിത സമീപനം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സ്വീകരിച്ച എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും പല ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കാം.

• രക്തത്തിലേക്കുള്ള മദ്യത്തിൻ്റെ ഒഴുക്ക് ഞങ്ങൾ തടയുന്നു.

ഒരു വലിയ പരിധി വരെ, നിങ്ങൾ ശാന്തമാകുന്ന കാലയളവ് മദ്യം യഥാർത്ഥത്തിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് നിർത്തുന്ന നിമിഷത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

കഴിച്ച് അവസാനിച്ചതിന് ശേഷവും ഏകദേശം ഒന്നര മണിക്കൂർ മദ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നതിനാൽ, വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകാൻ, രക്തത്തിലേക്ക് എത്തനോൾ ഒഴുകുന്നത് തടയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വയറ്റിലെ മദ്യം നീക്കം ചെയ്യാൻ ഛർദ്ദിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഛർദ്ദി ഒഴിവാക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ഫുഡ് ആസിഡിൻ്റെ മുകളിൽ പറഞ്ഞ അളവിൽ എടുക്കാം, അത് ശേഷിക്കുന്ന മദ്യം നിർജ്ജീവമാക്കും.

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം നീക്കംചെയ്യുന്നത് ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള അങ്ങേയറ്റത്തെ രീതികളിൽ, കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ലിറ്റർ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു എനിമ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജ് മുമ്പ് നടത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ, ദഹനനാളത്തിൽ നിന്ന് ശേഷിക്കുന്ന മദ്യം പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഈ രീതി ശാന്തമാകുന്നത് വേഗത്തിലാക്കണം.

ഈ ഘട്ടത്തിൻ്റെ അവസാന പ്രവർത്തനം വിവിധ അഡ്‌സോർബൻ്റുകൾ (ആക്റ്റിവേറ്റഡ് കാർബൺ, എൻ്ററോസ്ജെൽ, മറ്റ് സമാന മരുന്നുകൾ) കഴിക്കുന്നതാണ്, ഇത് മദ്യത്തിൻ്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

• തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മദ്യം നിർജ്ജീവമാക്കുക.

രക്തത്തിലേക്കുള്ള ആൽക്കഹോളിൻ്റെ ഒഴുക്ക് പൂർണ്ണമായും നിലച്ചതിനുശേഷം, രൂപം ലഭിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം എന്നതിൻ്റെ പട്ടികയിലെ അടുത്ത ഇനം രക്തത്തിൽ ഇതിനകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എത്തനോൾ നിർജ്ജീവമാക്കുക എന്നതാണ്.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ അളവിൽ ഊഷ്മള പാനീയം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ രക്തത്തിലെ മദ്യത്തിൻ്റെ തകർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഭക്ഷണ ആസിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ എന്താണ് കുടിക്കേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച്, നമുക്ക് ആദ്യം ശക്തമായ ചായയോ കാപ്പിയോ ശുപാർശ ചെയ്യാം.

• വിഘടിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ നീക്കം ഞങ്ങൾ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.

അപ്പോൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് എത്തനോൾ ബ്രേക്ക്ഡൌൺ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിതമാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ മദ്യവുമായി നന്നായി സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഡൈയൂററ്റിക്സ് എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി വെറോഷ്പിറോൺ പ്രധാനമായും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സാധാരണ മരുന്ന് ഫ്യൂറോസെമൈഡ്, എത്തനോളുമായുള്ള പൊരുത്തക്കേട് കാരണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഈ ഘട്ടങ്ങളെല്ലാം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, "തയാമിൻ ക്ലോറൈഡ് 5%" എന്ന മരുന്നിൻ്റെ 10 മില്ലി വാമൊഴിയായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നം പ്രാഥമികമായി കുത്തിവയ്പ്പ് രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്, പക്ഷേ ഇത് വാമൊഴിയായി എടുക്കാം.

ഡ്രൈവ് ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ ശാന്തമാകും

ഡ്രൈവിംഗിന് മുമ്പ് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവിധ ശുപാർശകൾ അവൻ്റെ കാറിൻ്റെ ഡ്രൈവർക്കും യാത്രക്കാർക്കും സമീപത്തുള്ള ആളുകൾക്കും അപകടകരമാണ്. മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്ന ഡ്രൈവർ എല്ലാ റോഡ് ഉപയോക്താക്കൾക്കും ഒരു ഭീഷണിയാണ്, കാരണം രക്തത്തിലെ മദ്യം ഏത് സാഹചര്യത്തിലും മന്ദഗതിയിലുള്ള പ്രതികരണത്തിനും ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനം കുറയുന്നതിനും അതേ നിർഭയതയുടെ പ്രകടനത്തിനും കാരണമാകുന്നു, അതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ പതിവായി വാർത്തകളിൽ കാണിക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ, ഒരു ഡ്രൈവറെ സാധാരണഗതിയിൽ ഡ്രൈവ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ ശാന്തനാക്കുന്ന സാങ്കേതികതകളൊന്നുമില്ല. ഒരാൾ ന്യായമായ അളവിൽ മദ്യപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അയാൾ മയങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് സ്വയം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.

ലഹരിയുടെ വ്യക്തമായ അടയാളങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ പോലും, ഗണ്യമായ അളവിൽ മദ്യം കഴിച്ച ഒരു വ്യക്തിയുടെ ട്രാഫിക് സാഹചര്യത്തിലെ മാറ്റത്തോടുള്ള പ്രതികരണവുമായി തികച്ചും ശാന്തനായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതികരണ വേഗത താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

കാലയളവ് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഇതിന് വളരെക്കാലം ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഏകദേശം 85 കിലോഗ്രാം ഭാരമുള്ള ഒരു മനുഷ്യന്, 200 ഗ്രാം വോഡ്ക പൂർണമായി ഒഴിവാക്കുന്ന കാലയളവ് 10 മണിക്കൂറായിരിക്കും. സ്ത്രീകൾക്ക്, നിർദ്ദിഷ്ട കാലയളവ് ഏകദേശം 20% കൂടുതലായിരിക്കും.

അതനുസരിച്ച്, വലിയ അളവിൽ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കടുത്ത ലഹരിയിൽ - 500 ഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ കോഗ്നാക് - ഉന്മൂലനം സമയം ആനുപാതികമായി വർദ്ധിക്കും. ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ സോബറിംഗിൻ്റെ വിവിധ രീതികളുടെ ഉപയോഗം ലിബേഷൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്ന കാലയളവ് കുറയ്ക്കും, എന്നാൽ വിരുന്ന് അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം മണിക്കൂറുകളോളം ഡ്രൈവ് ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത തത്വത്തിൽ ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, "എന്നെ ശാന്തനാകാൻ സഹായിക്കൂ" എന്ന ശൈലിയിലുള്ള അത്തരമൊരു തീവ്ര ഡ്രൈവറുടെ അഭ്യർത്ഥനകളോടുള്ള ഏക പ്രതികരണം അവനെ ഒരു ടാക്സി ഹോം എന്ന് വിളിക്കുക എന്നതാണ്.

അടുത്ത ദിവസം എങ്ങനെ ശാന്തനാകാം

തലേദിവസം നിങ്ങൾ വളരെയധികം മദ്യം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത ദിവസവും നിങ്ങൾ ലഹരിയിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ദീർഘകാല ശാന്തതയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അതേ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കുടിച്ച എല്ലാ മദ്യവും രക്തത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുമെന്ന് ഇതിനകം ഉറപ്പുനൽകിയതിനാൽ ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജ് മാത്രം ആവശ്യമില്ല.

ഈ രീതികൾക്ക് പുറമേ, ഒരു ഹാംഗ് ഓവറിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗം ഒരു ബാത്ത്ഹൗസ് അല്ലെങ്കിൽ നീരാവിക്കുളം സന്ദർശിക്കുക എന്നതാണ്. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളില്ലാതെ സജീവമായ വിയർപ്പും ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ ത്വരിതപ്പെടുത്തലും ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ശേഷിക്കുന്ന മദ്യം നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. അത്തരമൊരു സ്ഥാപനം സന്ദർശിക്കാനുള്ള അവസരത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബാത്ത്റൂമിൽ ഒരു സ്റ്റീം റൂം ക്രമീകരിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും. ഫാർമസികളിൽ വിൽക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന പേരുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നത് ഉചിതമാണ്. കെജിബി, എഫ്എസ്ബി, സിഐഎ എന്നിവയുടെ ഏജൻ്റുമാർക്കായി സെയിൽസ് ഏജൻ്റുമാർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന അതീവ രഹസ്യമായ സംഭവവികാസങ്ങൾ ഒരേ സമയം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഏറ്റവും മികച്ചത്, ഇത് ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെയും അസ്കോർബിക് ആസിഡിൻ്റെയും മിശ്രിതം പോലെയായിരിക്കും, ഏറ്റവും മോശം, ഒരു അജ്ഞാത ഉത്തേജക മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഹാംഗ് ഓവർ പ്രതിവിധികളിൽ പ്രശസ്തമായ അൽക-സെൽറ്റ്സർ അല്ലെങ്കിൽ സോറെക്സ് ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രഭാത ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, കൊടുങ്കാറ്റുള്ള വിരുന്നിന് ശേഷം ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അസ്കോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ കോഫിസിൽ-പ്ലസ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ മദ്യപിച്ച ഒരാളെ അവൻ്റെ ബോധത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ലളിതവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമായ മൂന്ന് രീതികളിൽ ഒന്ന് അവലംബിക്കാം:

1. മുഖത്ത് നിരവധി പെട്ടെന്നുള്ള അടി;
2. തണുത്ത ഷവർ (നിങ്ങളുടെ തലയിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കാം);
3. മഞ്ഞ് കൊണ്ട് തുടയ്ക്കുന്നു.

ഇതെല്ലാം നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഈ രീതികൾ ഓരോന്നും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ശരീരത്തിൻ്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്തുകൊണ്ട് ഒരു വ്യക്തിയെ ശാന്തനാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും, പ്രത്യേകിച്ച്: ഈന്തപ്പനകൾ, പാദങ്ങൾ, ചെവികൾ. അവയിൽ ധാരാളം ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല അവ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെട്ടാൽ, ലഹരിപിടിച്ച ശരീരത്തിന് ഒരു കുലുക്കം നൽകും. തുളസി, ബേ ഇലകൾ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, തിളങ്ങുന്ന വെള്ളം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാം.

ചായയും കാപ്പിയും പോലുള്ള പരമ്പരാഗത പാനീയങ്ങളും ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ രണ്ടാമത്തേത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പാനീയത്തിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം, കാരണം ഈ പദാർത്ഥം ശുദ്ധമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ആയതിനാൽ ആമാശയത്തിലും കുടലിലും കഴിക്കുന്ന മദ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

വളരെക്കാലം ശാന്തനാകുന്നത് എങ്ങനെ?

നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് മിനിറ്റുകളല്ല, മറിച്ച് കൂടുതൽ നേരം (ഉദാഹരണത്തിന്, കുറച്ച് മണിക്കൂർ) ശാന്തത പാലിക്കണമെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മദ്യവും മാലിന്യങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൻ്റെ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളണം. എനിമ ഉപയോഗിച്ച് കുടൽ വൃത്തിയാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം.

മൊത്തം 2 ലിറ്റർ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഇത് 2-3 തവണ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ദ്രാവകം വളരെ ചൂടുള്ളതായിരിക്കരുത്, പക്ഷേ തണുത്തതായിരിക്കരുത്. ഇതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ വയറു കഴുകണം. വെള്ളവും ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു സമയം 0.7 ലിറ്റർ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, മൊത്തത്തിൽ ഏകദേശം 7 ലിറ്റർ എടുക്കണം.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മദ്യം നീക്കം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, "കൃത്രിമ വൃക്ക" എന്ന പ്രത്യേക ഉപകരണം പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇൻട്രാവണസ് ഇൻഫ്യൂഷനുകളും രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരാം.

എന്നിരുന്നാലും, ആശുപത്രിയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോഴും ആവശ്യമായ എല്ലാ വസ്തുക്കളും ഉപകരണങ്ങളും കയ്യിൽ ഉള്ളപ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. വീട്ടിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റ് രീതികൾ അവലംബിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ഡൈയൂററ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു ബാത്ത്ഹൗസ് അല്ലെങ്കിൽ നീരാവിക്കുളം സന്ദർശിക്കുക, വായു ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

മാത്രമല്ല, ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് വേണ്ടി ഒരു ഫാർമസിയിലേക്കോ ആശുപത്രിയിലേക്കോ പോകേണ്ട ആവശ്യമില്ല. സാധാരണ മിനറൽ വാട്ടർ അതിൻ്റെ പങ്ക് തികച്ചും നിറവേറ്റും. കൂടുതൽ കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. നിങ്ങൾക്ക് അതേ ആവശ്യത്തിനായി ബിയർ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ അത് മദ്യം ഇല്ലാത്തതായിരിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാകും.

ഡൈയൂററ്റിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ധാരാളം സരസഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: സ്ട്രോബെറി, സ്ട്രോബെറി, തണ്ണിമത്തൻ, ബെയർബെറി. ഡാൻഡെലിയോൺ, ഗ്രീൻ ടീ, ഓട്സ് എന്നിവയ്ക്ക് ഒരേ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് അത്ലറ്റിക് ബിൽഡ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാര്യമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവനെ ശാന്തനാക്കും, ഈ സമയത്ത് ധാരാളം വിയർപ്പ് പുറത്തുവരുകയും ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അസ്കോർബിക് ആസിഡ് എടുക്കാം. കഴുകിയ ശേഷം കാൽ മണിക്കൂറിന് ശേഷം, തയാമിൻ 5% ലായനി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഏത് ഫാർമസിയിലും ഈ പദാർത്ഥം എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ:

1. ഫ്രക്ടോസ് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പഴങ്ങൾ ലഹരിയെ സഹായിക്കും. ഇവ പ്രാഥമികമായി ആപ്പിൾ, പിയർ മുതലായവയാണ്. അവ വളരെ സാധാരണമാണ്, അതിനാൽ അവ കൈയിലുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
2. തേനീച്ച തേൻ നിങ്ങളെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിൽ ഫ്രക്ടോസും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇത് പതുക്കെ കുടിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം ഇത് വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
3. ലഹരിക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ് പശുവിൻ പാൽ. ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മദ്യം വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നില്ല. വിരുന്ന് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എടുത്ത ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ രണ്ട് ഗ്ലാസുകൾ വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകാൻ സഹായിക്കും.
4. പുതിന അല്ലെങ്കിൽ റാസ്ബെറി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക പ്രതിവിധി തയ്യാറാക്കാം. അതിൻ്റെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇപ്രകാരമാണ്: നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വോഡ്ക എടുക്കണം, അതിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ പുതിന ഇടുക, എന്നിട്ട് കണ്ടെയ്നർ അടച്ച് 7 ദിവസം വിടുക. ലഹരിക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബോധം വരാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിൽ ഈ കഷായത്തിൻ്റെ 20 തുള്ളി നേർപ്പിക്കുന്നു.
5. അമോണിയ അതിൻ്റെ രൂക്ഷമായ ഗന്ധം മാത്രമല്ല സഹായിക്കും. ആദ്യം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 5 തുള്ളി നേർപ്പിച്ച് ഇത് വാമൊഴിയായി എടുക്കാം.
6. കുരുമുളക്, തക്കാളി, സസ്യ എണ്ണ, മുട്ട, നിറകണ്ണുകളോടെ, വിനാഗിരിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക പ്രതിവിധി തയ്യാറാക്കാം. ആദ്യം നിങ്ങൾ ഒരു നുള്ള് കുരുമുളകും പിന്നീട് അതേ അളവിൽ ചുവന്ന കുരുമുളകും ഉപ്പും എടുത്ത് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ നിറച്ച ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒഴിക്കുക. അതിനുശേഷം മഞ്ഞക്കരുവും രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തക്കാളി പേസ്റ്റും ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക കണ്ടെയ്നറിൽ നിങ്ങൾ വിനാഗിരിയും നിറകണ്ണുകളോടെയും കലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന രണ്ട് കോമ്പോസിഷനുകളും ഒന്നായി സംയോജിപ്പിക്കാം. ഇത് ഇതിനകം ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറായ ഉൽപ്പന്നമായിരിക്കും. ശാന്തമാകാൻ, നിങ്ങൾ എല്ലാം ഒരേസമയം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
7. ലഹരിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, പുളിച്ച പാനീയം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിയ ആസ്പിരിൻ ഗുളിക എല്ലായ്പ്പോഴും സഹായിക്കുന്നു. ഇത്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഓറഞ്ച്, തക്കാളി അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ആകാം. മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ മരുന്ന് ഇബുപ്രോഫെൻ ആണ്.
8. ശാന്തമാകാൻ, നിങ്ങൾ ആന്തരികമായി ഒന്നും എടുക്കേണ്ടതില്ല. ശുദ്ധവായുയിൽ ഒരു ലളിതമായ നടത്തം പലപ്പോഴും ലഹരിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ അതേ സമയം, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുവഴി ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും. മദ്യം വേഗത്തിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യപ്പെടും, ഉടൻ തന്നെ ശരീരത്തിൽ തുച്ഛമായ അളവ് നിലനിൽക്കും. അത്തരമൊരു ആരോഗ്യ നടത്തത്തിനിടയിൽ, പുകവലിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം, കാരണം അധിക വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.
9. സമാനമായ ഒരു പ്രഭാവം തലച്ചോറിൽ ഉണ്ടാകാം, അത് പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ക്രോസ്‌വേഡ് പസിൽ ചെയ്യുകയോ പുസ്തകം വായിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒരു നല്ല മാനസിക വ്യായാമമാണ്, അത് ചെയ്തതിന് ശേഷം ശാന്തത അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.