കഠിനമായ തലവേദന ഒന്നും സഹായിക്കുന്നില്ല. തലവേദന, ഗുളികകൾ സഹായിക്കില്ല, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം? ഗർഭകാലത്ത് തലവേദന, ഏത് ഗുളികകൾ ആകാം

തലവേദനയുടെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ അധികം ചിന്തിക്കാറില്ല. ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതുമായ രക്തസമ്മർദ്ദം കാരണം തലയ്ക്ക് "കാലാവസ്ഥയിൽ", അമിത ജോലിയിൽ നിന്ന്, "കഴുത്തിൽ നിന്ന്" വേദനിക്കാമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. മൈഗ്രേനിനെക്കുറിച്ച് പലർക്കും നേരിട്ട് അറിയാം. തത്വത്തിൽ, എല്ലാം വ്യക്തമാണ് - ഞങ്ങൾ കാരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നു, തലവേദന പോകണം.

എന്നിരുന്നാലും, വേദനസംഹാരികൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും!

നിങ്ങൾ എത്ര തവണ തലവേദന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ പതിവായി തലവേദന അനുഭവിക്കുകയും ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണയിൽ കൂടുതൽ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദുരുപയോഗം (മയക്കുമരുന്ന് പ്രേരിതമായ) തലവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ചികിത്സ നിലയ്ക്കുന്നു

ദുരുപയോഗം വേദന അരോചകമാണ്, കാരണം, വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയുടെ ഒരു വകഭേദമാണ്. അതായത്, ഗുളികകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, വേദന കുറയുന്നു. ഒരാൾ എടുക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ മതി, വേദന പുതിയ ശക്തിയോടെ തിരികെ വരുന്നു. പക്ഷേ ഇപ്പോഴും പകുതി കുഴപ്പമാണ്. വേദനസംഹാരിയുടെ പ്രഭാവം ക്രമേണ കുറയുന്നതാണ് ദുരുപയോഗ വേദനയുടെ സവിശേഷതയെന്ന് ഇത് മാറുന്നു! ഫലം ഇനിപ്പറയുന്ന ചിത്രമാണ്: പതിവ് തലവേദന, വേദനസംഹാരികളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം, പക്ഷേ ഫലമില്ല. അതേസമയം, ദീർഘകാല സ്ഥിരമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ (ദഹനനാളത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, പെരിഫറൽ രക്തത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ മുതലായവ) കാത്തിരിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കാത്ത ഗുളികകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആരും മറക്കരുത്.

എന്നാൽ ഗുളികകളിൽ നിന്നുള്ള തലവേദനയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എത്ര തവണ കേൾക്കുന്നു? നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലപ്പോഴും അല്ല. പല രോഗികളും ഡോക്ടർമാരും പോലും വേദനസംഹാരികളുടെ അളവിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല, സാഹചര്യം അവസാനഘട്ടത്തിലെത്തുമ്പോൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ "വേദനസംഹാരി - തലവേദന - വേദനസംഹാരി" എന്ന ദൂഷിത വൃത്തത്തിൽ കറങ്ങുന്നു. എന്നാൽ ടെൻഷൻ തലവേദനയും മൈഗ്രേനും കഴിഞ്ഞാൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മൂന്നാമത്തെ തലവേദനയാണ് ദുരുപയോഗ തലവേദന!

ആരാണ് കുറ്റക്കാരൻ?

മിക്കപ്പോഴും, ഈ പ്രത്യേക തരം തലവേദന സംയോജിത മരുന്നുകളാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു (ഇതിൽ വിവിധ ക്ലാസുകളിലെ വേദനസംഹാരികൾ, ബെൻസോഡിയാസെപൈൻസ്, ഒപിയോയിഡുകൾ മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു) മരുന്നുകളും അതുപോലെ ട്രിപ്റ്റാനുകളും (മൈഗ്രേനിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക വേദനസംഹാരികൾ), ഇത് തുടക്കത്തിൽ മിക്കതും ഫലപ്രദമായി തലവേദന ഒഴിവാക്കുക. ഈ മരുന്നുകളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം നമ്മുടെ പെയിൻ മാനേജ്മെന്റ് സിസ്റ്റത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നു, ഇത് ആത്യന്തികമായി നിലവിലുള്ളതിന് പുറമേ ഒരു പുതിയ തലവേദനയുടെ രൂപീകരണത്തിലേക്കും മരുന്നില്ലാതെ തലവേദനയെ നേരിടാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

എന്തുചെയ്യും?

ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, വെയിലത്ത് ഒരു സെഫാൽഗോളജിസ്റ്റ് (ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്, തലവേദന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്). മാത്രമല്ല, വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത് ശീലമാകുന്നതിന് മുമ്പ് ഇടത്തരം, കുറഞ്ഞ തീവ്രതയുള്ള പതിവ് തലവേദനയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നിമിഷം നഷ്ടമായെങ്കിൽ, ഗുളികകളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയെ നേരിടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് മാറ്റിവയ്ക്കരുത്.

വേദനസംഹാരികളുടെ ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാം: വേദനസംഹാരികളുടെ ദുരുപയോഗം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുവോ അത്രത്തോളം നിർത്തുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം കഴിക്കുന്ന മരുന്നിനെ ശാരീരികമായി മാത്രമല്ല, മാനസികമായും ആശ്രയിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

മരിയ മെഷ്ചെറിന

പ്രധാന ഫോട്ടോ istockphoto.com

മൈഗ്രേനും തലവേദനയും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് പാർട്ടി കഴിഞ്ഞ് രാവിലെ സ്വാഭാവിക ഫലമാണ്, ചിലപ്പോൾ അപകടകരമായ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. തലവേദന: ഏത് ഗുളികയാണ് കുടിക്കാൻ നല്ലത്? തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഫാർമസി നോക്കും

തലവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

പ്രാഥമിക തലവേദനയും ദ്വിതീയ തലവേദനയും തമ്മിൽ വേർതിരിക്കുക. പ്രാഥമികം ഒരു ഒത്തുചേരൽ ലക്ഷണമല്ല, മറിച്ച് ഒരു പ്രത്യേക, സ്വതന്ത്ര രോഗമാണ്. ഈ കേസിലെ പ്രധാന പ്രശ്നം വേദന സംവേദനം തന്നെയാണ്. ദ്വിതീയ തലവേദന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്, ഇത് മൈഗ്രെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷേത്രങ്ങളിലും കഴുത്തിലും മൂർച്ചയുള്ള വേദനയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു.

അസഹനീയമായ തലവേദന പകർച്ചവ്യാധികൾ, നിരന്തരമായ മദ്യപാനം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമുണ്ട്. ഇത് പലപ്പോഴും വിഷബാധയാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടാം (പുറത്തു നിന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളും ശരീരത്തിന്റെ ടിഷ്യുകൾ തന്നെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതും). അന്തരീക്ഷമർദ്ദം, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങൾ, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം, വിവിധ കാരണങ്ങളുടെ വിഷാദം, പട്ടിണിയും കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമവും, ഹൈപ്പോക്സിയ, സൂര്യതാപം അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോഥെർമിയ എന്നിവയാണ് തലവേദനയുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ. ഒരു തരത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ കാരണങ്ങൾ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ശീലമായ സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണത്തെയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

എന്ത് മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം സഹായിക്കാൻ എന്ത് ഗുളികകൾ കഴിക്കാം? ഒന്നാമതായി, അസ്വസ്ഥതയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അതിനുശേഷം, ഒപ്റ്റിമൽ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും. ബഹുഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും (95%), രോഗികൾക്ക് പ്രാഥമിക തലവേദനയാണ്, കൂടാതെ 5% കേസുകളിൽ മാത്രം - ദ്വിതീയ.

എന്ത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് പരിശോധിക്കേണ്ടത്?

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം:

• ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ മൂർച്ചയുള്ള സ്വഭാവമുള്ള വേദന വേദന;
• തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് അസഹനീയമായ സ്വഭാവമുള്ള വേദന;
• കണ്ണ് തണ്ടുകളിൽ ഭാരവും ഇക്കിളിയും അനുഭവപ്പെടുന്നു, സൂപ്പർസിലിയറി കമാനങ്ങൾ;
• കഴുത്തിൽ മരവിപ്പ് തോന്നൽ, നിരന്തരമായ മൈഗ്രെയിനുകൾക്കൊപ്പം ഒരേസമയം തോളിൽ അരക്കെട്ട്;
• മൈഗ്രേനിനൊപ്പം ധാരാളമായ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം;
• തലവേദന അതിരാവിലെ തന്നെ ആരംഭിക്കുകയും രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്താൽ അതിനെ ബാധിക്കുകയില്ല;
• മൈഗ്രെയ്ൻ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്ക് സമാന്തരമായി, ഹ്രസ്വകാല ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം വിവിധ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ സ്വഭാവമാണ്. അതിനാൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്, ആർറിഥ്മിയ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഓർഗാനിക് മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം എന്നിവയുടെ ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്

അനസ്തെറ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉള്ള ഫാർമക്കോളജിക്കൽ മരുന്നുകളുടെ ഒരു വലിയ ഗ്രൂപ്പാണിത്.

നിങ്ങളുടെ തല വളരെയധികം വേദനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അന്തരീക്ഷമർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങളോടെ ഏത് ഗുളികയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്? നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളുടെ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രതിനിധികൾക്ക് പെട്ടെന്നുള്ള വേദനസംഹാരിയായ ഫലമുണ്ടാകും:

• "Piroxicam" ഉം അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും;
• "മെലോക്സികം";
• "നിമെസിൽ";
• "സെലെകോക്സിബ്".

ഈ മരുന്നുകളെല്ലാം വൃക്കകളിൽ ഉയർന്ന വിഷ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അനസ്തെറ്റിക് ആയി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, മൂത്രനാളിയിലെ ഒരു പാത്തോളജി വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് കാലക്രമേണ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയത്തിലേക്ക് നയിക്കും. ഗർഭിണികൾക്കും കുട്ടികൾക്കും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

തലവേദനയ്ക്കുള്ള ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ്

വാസ്കുലർ ടോണും പേശികളുടെ വിശ്രമവും (പേശി വിശ്രമം) കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തത്വം. തത്ഫലമായി, മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകടനങ്ങൾ ഗണ്യമായി കുറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അത് പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ഗുളിക കഴിച്ച് ഇരുപത് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പ്രഭാവം സംഭവിക്കുന്നു. തല വേദനിച്ചാൽ ഏത് ഗുളിക കഴിക്കണമെന്ന് അന്വേഷിക്കുന്നവർക്കായി ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് ഇതാ:

• "ഡ്രോട്ടാവെറിൻ";
• "നോ-ഷ്പ";
• "ഗലിഡോർ";
• "പാപ്പാവെറിൻ".

നിങ്ങൾക്ക് നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളുമായി ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് സംയോജിപ്പിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വൃക്കകളിൽ ഒരു വിഷ പ്രഭാവം സാധ്യമാണ്. ഹൃദയസ്തംഭനം, പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ വിട്ടുമാറാത്ത കരൾ രോഗം, ധമനികളിലെ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ, ഘടകങ്ങളോടുള്ള വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത എന്നിവയാണ് ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ തല പലപ്പോഴും കഠിനമായി വേദനിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ഗുളികകൾ കഴിക്കാം? നിങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമായ ഉപകരണം "No-shpa" പരീക്ഷിക്കാം.

മൈഗ്രേനിനുള്ള ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ

ഒരു സൈക്കോസോമാറ്റിക് അവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ഓർഗാനിക് മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം മൂലമാണ് തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, നൂട്രോപിക്സോ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളോ രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരുന്നു. കുറിപ്പടി പ്രകാരം മാത്രം ഒരു ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന കർശനമായ കുറിപ്പടി മരുന്നുകളുടെ ഒരു വിഭാഗമാണിത്. ഈ മരുന്നുകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായത്: Amitriptyline, Fluoxetine, Zoloft, Stimuloton, Mexidol, Cerebrolysin, Sertraline, Piracetam, Cinnarizine.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത്തരം സൈക്കോട്രോപിക് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന സ്ഥിരമായ മൈഗ്രെയ്നിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഏക മാർഗമാണ്. എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

തലവേദനയ്ക്കുള്ള വേദനസംഹാരികൾ

ഒരുപക്ഷേ ആളുകൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള മാർഗം. അവയ്ക്ക് മികച്ച അനസ്തേഷ്യ ഗുണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, താപനില കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. പനി, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.

1. ആസ്പിരിൻ ടാബ്‌ലെറ്റിലും എഫെർവെസന്റ് രൂപത്തിലും വിൽക്കുന്നു. വൃക്കകൾ തകരാറിലായവർ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നാൽ കരൾ "കുതിച്ചുകയറുകയാണെങ്കിൽ", നേരെമറിച്ച്, റിലീസിന്റെ ഉജ്ജ്വലമായ രൂപത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്.
2. പാരസെറ്റമോൾ ശക്തമായ വേദനസംഹാരിയും ആന്റിപൈറിറ്റിക് ആണ്. ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ ശക്തമായ വിഷ ഫലമാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന പോരായ്മ. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഒരു ഹാംഗ് ഓവറിൽ നിന്ന് തല വേദനിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ രോഗിയാണെങ്കിൽ, ഈ കേസിൽ ഏത് ഗുളികയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്? പാരസെറ്റമോളിന്റെ ഒരു ഡോസ് തികച്ചും സ്വീകാര്യമാണ്.
3. സോവിയറ്റ് കാലം മുതൽ പ്രചാരത്തിലുള്ള വിലകുറഞ്ഞ വേദനസംഹാരിയാണ് സിട്രാമോൺ. കഫീന്റെ ഉള്ളടക്കം കാരണം, ഇതിന് ഉത്തേജക ഫലമുണ്ട്. കഠിനമായ തലവേദന പോലും പതിനഞ്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.
4. "മിഗ് 200" ഒരു ആധുനിക പരസ്യ വേദനസംഹാരിയാണ്. ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ ടെലിവിഷനിലും റേഡിയോയിലും ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിനായുള്ള പരസ്യത്തിന്റെ നിരന്തരമായ റൊട്ടേഷൻ കാരണം അതിനുള്ള വില അൽപ്പം കൂടുതലാണ്. ഗുളിക കഴിച്ച് പത്ത് ഇരുപത് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ തലവേദന കുറയും.

ഗർഭകാലത്ത് എന്ത് തലവേദന ഗുളികകൾ കഴിക്കണം?

"രസകരമായ സാഹചര്യം" ഉയർന്ന വിഷാംശം കാരണം സ്ത്രീകൾക്കുള്ള മിക്ക വേദനസംഹാരികളും നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളും സ്വയമേവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് എന്ത് ഗുളികയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?

ഈ കേസിൽ അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ "No-shpa" അല്ലെങ്കിൽ "Drotaverin" ആണ്. മരുന്നിന്റെ അളവും അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ കാലാവധിയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ. അത്തരം മരുന്നുകളുടെ ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായ സുരക്ഷിതത്വവും കുറഞ്ഞ വിഷാംശവും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഗർഭിണികളുടെ ഉപയോഗത്തിനായി നിരവധി രാജ്യങ്ങളിൽ അവ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. മരുന്നിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗവും കുട്ടിയുടെ വികസനം വൈകുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും തമ്മിൽ സാധ്യമായ ബന്ധത്തിന്റെ അനുമാനമാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അളവ് പാലിക്കുകയും അസഹനീയമായ തലവേദനയ്ക്ക് മാത്രം മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്താൽ, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകരുത്.

ഗർഭകാലത്ത് തലവേദനയ്ക്കുള്ള നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കണം. വൃക്കകളിലെ ഉയർന്ന വിഷഭാരം കാരണം, നിർജ്ജലീകരണം, മൂത്രവ്യവസ്ഥയുടെ ടിഷ്യൂകളിലെ അണുബാധകളുടെ വികസനം എന്നിവ സാധ്യമാണ്, ഇത് ഭ്രൂണത്തെ അങ്ങേയറ്റം പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ഗുളികകൾ ഇല്ലാതെ തലവേദന എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ അവലംബിക്കാതെ തന്നെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഫലപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ നേരിയ മസാജ് ചെയ്യുക, അതേസമയം നേരിയ സ്ട്രോക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ശക്തമായ മർദ്ദം മാറ്റുക;
• തലയുടെ ഭ്രമണ ചലനങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ കഴുത്തിലെ പേശികൾ മാറിമാറി വശങ്ങളിലേക്ക് നീട്ടുക;
• ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാര ധാരാളമായി ചേർത്ത് ചൂടുള്ള ശക്തമായ ചായ (കറുപ്പ് നല്ലത്) കുടിക്കുക;
• ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക: രാവിലെ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, മൈഗ്രെയ്ൻ ഒരു സൂചനയും ഇല്ല;
• ഇറുകിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക: മിക്കപ്പോഴും മൈഗ്രെയിനുകൾ പട്ടിണിയുടെ ഫലമാണ് അല്ലെങ്കിൽ പെൺകുട്ടികളിൽ കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം;
• മൈഗ്രേനിന്റെ പ്രകടനങ്ങൾ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റിലോ ഓഫീസിലോ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ - ശുദ്ധവായുയിലേക്ക് പോയി മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ ഓക്സിജനുമായി പൂരിതമാക്കാൻ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക.

ഏത് മരുന്നുകളാണ് ഹാംഗ് ഓവർ തലവേദനയെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത്?

പല പുരുഷന്മാരും ഈ ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണ്: മദ്യത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ തല വേദനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഏത് ഗുളികയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്? വന്യമായ പാർട്ടിക്ക് ശേഷം മൈഗ്രെയ്ൻ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച 7 വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ:

• സിട്രാമൺ വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ദിവസം മുഴുവൻ ശക്തി നൽകുകയും ചെയ്യും.
• അനൽജിൻ, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, വേദന പ്രേരണകളുടെ കൈമാറ്റം വേഗത്തിൽ നിർത്തുന്നു. ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് ഒരു അനസ്തെറ്റിക് ആയി മാത്രമല്ല, മൃദുവായ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു (എഥനോളിന്റെ വിഷ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നു).
• "ആസ്പിരിൻ അപ്സ"യിൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മദ്യം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയുന്നു. ഇത് ഫലപ്രദമായ ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഒരു ഗ്ലാസ് ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം.
• അനൽജിൻ, കഫീൻ, കോഡിൻ, ഫിനോബാർബിറ്റൽ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ മരുന്നാണ് "പെന്റൽജിൻ എൻ". വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, ഉറക്കം സാധാരണമാക്കുന്നു, ഒരു സെഡേറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്.
• "Solpadein" - തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ മരുന്ന് പാരസെറ്റമോൾ, കഫീൻ, ശക്തമായ ഏജന്റ് എന്നിവയുടെ ഘടനയിൽ.
• "ടെമ്പാൽജിൻ" വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും ഏതെങ്കിലും എറ്റിയോളജിയുടെ തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു. പത്ത് വർഷത്തിലേറെയായി ഇത് ഉപഭോക്താക്കളിൽ ജനപ്രിയമാണ്.
• പാരസെറ്റമോൾ - അമിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മാസത്തിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇതിന് അനസ്തേഷ്യ മാത്രമല്ല, ആന്റിപൈറിറ്റിക് ഫലവുമുണ്ട്.

എങ്കിൽ എന്ത് ഗുളികയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്? ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം രോഗിയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ആശ്രയിച്ച് സ്വയം കണ്ടെത്തണം. ബിയറോ മറ്റ് പാനീയങ്ങളോ - എന്ത് മദ്യപിച്ചു എന്നത് പ്രശ്നമല്ല. വൈരുദ്ധ്യങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സിട്രാമോൺ ടാബ്ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് Pentalgin N പരീക്ഷിക്കാം. നിങ്ങളുടെ തല വേദനിച്ചാൽ ഏത് ഗുളികയാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം.

മൈഗ്രെയ്ൻ ഒഴിവാക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ നിരവധി ഗുളികകൾ കുടിക്കരുത്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്കായി വിലയേറിയ സമയം നഷ്ടപ്പെടും.

വേദന ഒന്നും ഒഴിവാക്കാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

ഈ രോഗം പാരമ്പര്യമാണ്, സാധാരണയായി സ്ത്രീകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, പുരുഷന്മാരിൽ കുറവാണ്. ഇത് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ താൽക്കാലികമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും. ഉറക്കക്കുറവ്, ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, വാസ്കുലർ പാത്തോളജികൾ എന്നിവയാൽ ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കാം.

വേദന സംവേദനങ്ങൾ തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു, അവ സ്പന്ദിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. വേദനയുടെ സ്വഭാവം ശക്തമാണ്. രോഗിക്ക് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ഫോട്ടോഫോബിയ, ശബ്ദങ്ങളോടുള്ള അസഹിഷ്ണുത എന്നിവ സാധ്യമാണ്.

ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റാണ് ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.

സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ രോഗികളോട് പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു രോഗിയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർക്ക് കഴിയും.

രോഗികൾ അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റണം. ലഹരിപാനീയങ്ങൾ, ഓറഞ്ച്, മറ്റ് സിട്രസ് പഴങ്ങൾ എന്നിവ മെനുവിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ മുട്ട, കോട്ടേജ് ചീസ് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം തലവേദനയുണ്ടാക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കഴിയുന്നത്ര കുറവാണ്.

രോഗി കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് നിർത്തണം. രോഗി കുടിക്കേണ്ട പരമാവധി കാപ്പി ഒരു മഗ് ആണ്.

ക്ലസ്റ്റർ വേദന

ഈ രോഗം മൈഗ്രെയ്ൻ പോലെയാണ്, പക്ഷേ വേദന കൂടുതൽ പ്രാദേശികമാണ്. മിക്കപ്പോഴും ഇത് ഒരേ സ്ഥലത്ത് സംഭവിക്കുന്നു. മൈഗ്രേൻ പോലെ അതിന്റെ സ്വഭാവവും പാരമ്പര്യമാണ്. സാധാരണയായി പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ക്ലസ്റ്റർ വേദനയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. മോശം ശീലങ്ങളുള്ള അത്ലറ്റിക് ഫിസിക് ഉള്ള പുരുഷന്മാരിൽ ഇത് പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. രോഗിയുടെ ഛായാചിത്രം സാധാരണയായി ഇതുപോലെയാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ നിർണ്ണയിച്ചു: ഇളം കണ്ണ് നിറം, ചതുരാകൃതിയിലുള്ള മുഖം, പിളർന്ന താടി.

വേദനയുടെ സ്വഭാവം നിശിതമാണ്. തല കത്തിച്ച് ചുട്ടെടുക്കാം. സാധാരണയായി, വേദന സംവേദനങ്ങൾ സൂപ്പർസിലിയറി കമാനങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം കണ്ണുകളിൽ വേദനയും ഉണ്ടാകുന്നു. വേദനയ്ക്ക് ഓറിക്കിൾ, ക്ഷേത്രം, താടിയെല്ല് എന്നിവ ജലസേചനം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഐബോളിന്റെ നാഡീ വിറയൽ ആരംഭിച്ചേക്കാം, വേദനാജനകമായ ആക്രമണത്തിൽ രോഗി വളരെയധികം വിയർക്കുന്നു. അവന്റെ ചർമ്മം വിളറിയതായി മാറുന്നു, വ്യക്തിക്ക് അസുഖം തോന്നുന്നു, മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോകുന്നു.

തലയ്ക്ക് വേദന കൂടുന്തോറും കണ്ണിൽ വെള്ളം നിറയുകയും ചുവന്നു തുടുക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗി നിരന്തരം വേദനയാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ജീവിത നിലവാരം മാറുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ രോഗമുള്ളവരിൽ ആത്മഹത്യാ പ്രവണത പോലും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

വേദന ഒരു ദിവസം രണ്ടോ അതിലധികമോ തവണ 10-15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഹ്രസ്വകാലമായിരിക്കാം, തുടർന്ന് ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ ശല്യപ്പെടുത്തില്ല. ക്ലസ്റ്റർ വേദനയുടെ അത്തരം "പുറപ്പെടൽ-വരവ്" എന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർക്ക് അറിയില്ല, അതിനാൽ ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം ദീർഘിപ്പിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

പാത്തോളജിയുടെ മൂലകാരണം താടിയെല്ലിന്റെയും തലയോട്ടിയുടെയും പരിക്കുകൾ മുതൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വരെയുള്ള നിരവധി മുൻവ്യവസ്ഥകളായിരിക്കാം.

രോഗനിർണയത്തിനായി, എംആർഐ, വാസ്കുലർ ആൻജിയോഗ്രാം, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ എക്സ്-റേ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

രോഗത്തിന്റെ ചികിത്സ സങ്കീർണ്ണവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മരുന്നുകൾ (ഡിഹൈഡ്രോഎർഗോട്ടാമൈൻ, വേദനസംഹാരികൾ, സ്റ്റിറോയിഡ് ബ്ലോക്കറുകൾ, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ, ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ട്രിപ്റ്റൻസ്, സ്പ്രേകൾ, മൂക്ക് തുള്ളികൾ);
• ഓക്സിജൻ ശ്വസനം;
• ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് തണുത്ത കംപ്രസ്സുകളുടെ പ്രയോഗം;
• അക്യുപങ്ചർ;

കരോട്ടിഡ് ധമനിയുടെ നിഖേദ് ഉള്ള അപൂർവ വാസ്കുലർ പാത്തോളജിയാണിത്. ഇത് സാധാരണയായി ടെമ്പറൽ ആർട്ടറിറ്റിസിന്റെ രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. രോഗത്തോടൊപ്പം, അയോർട്ടയുടെ സങ്കോചം കാരണം രക്ത വിതരണം തടസ്സപ്പെടുന്നു.

തലവേദന പ്രകൃതിയിൽ സ്പന്ദിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും താടിയെല്ലിലേക്ക് നനയ്ക്കുന്നു. രോഗിക്ക് നിരന്തരമായ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നു, അയാൾക്ക് പനിയുണ്ട്, ശരീരഭാരം കുറയുന്നു, പേശികൾ വേദനിക്കുന്നു.

ടിഷ്യൂകളുടെ ഓക്സിജൻ പട്ടിണി ധമനികളുടെ സങ്കോചം മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഫലം അന്ധത, സ്ട്രോക്ക് ആകാം. പാത്രങ്ങളുടെ വീക്കം കൊണ്ട്, കൈകൾ പലപ്പോഴും വേദനിക്കുന്നു.

ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരും ഫ്ളെബോളജിസ്റ്റുകളും ചികിത്സയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

രക്തപരിശോധന, ധമനികളുടെ ബയോപ്സി എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെയാണ് രോഗനിർണയം നടക്കുന്നത്.

ചികിത്സയുടെ ദിശ: ധമനികളിലെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയയുടെ ഉന്മൂലനം.

• കോർട്ടിസോൺ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചാണ് പാത്തോളജി ചികിത്സിക്കുന്നത് (വാക്കാലുള്ളതോ കുത്തിവയ്പ്പിലൂടെയോ). അമിതമായ വിയർപ്പ്, ചതവ്, നീർവീക്കം, ഭാരക്കൂടുതൽ എന്നിങ്ങനെ പല പാർശ്വഫലങ്ങളും ഈ തെറാപ്പിക്ക് ഉണ്ട്.
• ആസ്പിരിൻ. ഇത് രക്തത്തെ നേർത്തതാക്കുന്നു, ധമനികളിൽ കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നു, സ്ട്രോക്ക്, അന്ധത എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
• പലപ്പോഴും തെറാപ്പി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, രോഗി കാൽസ്യം, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്ത്രീകൾക്ക് ഈസ്ട്രജൻ, ആക്റ്റോണൽ മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച് അധിക ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

മസ്തിഷ്ക മുഴകൾ

ഇവ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിൽ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച നിയോപ്ലാസങ്ങളാണ്. ദോഷകരമോ മാരകമോ ആകാം. ബെനിൻ ട്യൂമറുകൾ മെറ്റാസ്റ്റെയ്‌സുകൾ നൽകുന്നില്ല, വ്യക്തമായ വളർച്ചാ അതിരുകൾ ഉണ്ട്, നോൺ-ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുന്നു, പുനർവിചിന്തനം ഉണ്ടാകില്ല.

മാരകമായ മുഴകൾ അവയുടെ തുടർന്നുള്ള പരിവർത്തനത്തോടെ മറ്റ് ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് അതിവേഗം വളരുന്നതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തലച്ചോറിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും ഒരേസമയം മെറ്റാസ്റ്റെയ്സുകൾ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

വേദനയുടെ സ്വഭാവം സ്ഥിരമാണ്, രോഗം വികസിക്കുമ്പോൾ, ആക്രമണങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം പുരോഗമിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി നീങ്ങുമ്പോൾ, വേദന തീവ്രമാകുന്നു. ആദ്യം, അവ ട്യൂമറിന്റെ പ്രദേശത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന്, ഇൻട്രാക്രീനിയൽ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, അവ ഫ്രന്റൽ, ആൻസിപിറ്റൽ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. രാത്രിയിലും രാവിലെയും ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനാൽ അസ്വസ്ഥത ഏറ്റവും രൂക്ഷമാണ്. സിരകൾ രക്തത്തിന്റെ ഒഴുക്കിനെ നേരിടുന്നില്ല, അതിനാൽ വീക്കവും തിരക്കും വേദനയിൽ ചേർക്കുന്നു. വേദനകൾ അമർത്തുന്നു, പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു, സ്പന്ദിക്കുന്നു.

തുടർന്ന് ഛർദ്ദിയും തലവേദനയിൽ ചേർക്കുന്നു. ശാരീരിക പ്രയത്നം അല്ലെങ്കിൽ ചുമ, വേദന തീവ്രമാക്കുന്നു, ഇരട്ട ദർശനം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ കാഴ്ച അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. തല കറങ്ങുന്നു, രോഗിയുടെ ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനം അസ്വസ്ഥമാണ്. കൈകാലുകൾ മരവിച്ചേക്കാം, മസിൽ ടോൺ ദുർബലമാകും.

ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ്, ഒരു ന്യൂറോസർജൻ, ഒരു ഓങ്കോളജിസ്റ്റ്, ഒരു ഓങ്കോളജിസ്റ്റ്-റേഡിയോളജിസ്റ്റ് എന്നിവരുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ്.

ബ്രെയിൻ എംആർഐ, പിഇടി, ബ്രെയിൻ സിടി, ആൻജിയോഗ്രാഫി, മറ്റ് രീതികൾ എന്നിവ രോഗനിർണയത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ, ഡോക്ടർമാർ ഡൈയൂററ്റിക്സും കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇതിന്റെ സഹായത്തോടെ വീക്കം ഭാഗികമായി ഒഴിവാക്കാനും ബാധിത പ്രദേശത്തേക്ക് രക്ത വിതരണം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും കഴിയും.
• ലേസർ, എൻഡോസ്കോപ്പി, അൾട്രാസൗണ്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ട്യൂമർ നീക്കംചെയ്യൽ.
• ട്യൂമർ എക്സിഷൻ. രീതി ആഘാതകരമാണ്. എക്സിഷൻ രീതികൾ: ക്രാനിയോടോമി അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി ശകലങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക.

വിഷബാധ

മദ്യം, മദ്യം, രാസ സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ തല വേദനിപ്പിക്കും. മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നിർമ്മിക്കാത്ത ഫർണിച്ചറുകളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് വിഷം കഴിക്കാം; അപര്യാപ്തമായ ഗുണനിലവാരമുള്ള ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ മുതലായവ.

വേദനയുടെ സ്വഭാവം തീവ്രവും വേദനയുമാണ്. കൂടാതെ, രോഗിക്ക് അസുഖം, ബലഹീനത, മയക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായം ആവശ്യമാണ്, തുടർന്ന് രോഗിയെ ഒരു പകർച്ചവ്യാധി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. വിഷബാധയുടെ കഠിനമായ രൂപങ്ങളിൽ, രോഗിക്ക് ടോക്സിക്കോളജിസ്റ്റുകളും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നവരും അടിയന്തിര സഹായം നൽകുന്നു.

രോഗിയുമായി സംസാരിച്ച് മൂത്രപരിശോധനയും രക്തപരിശോധനയും നടത്തിയാണ് രോഗം കണ്ടെത്തുന്നത്. വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമായ പദാർത്ഥം നിർണ്ണയിക്കാൻ വിശകലനം സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

• വിഷവസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ രോഗിക്ക് അടിയന്തിര ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജ് ആവശ്യമാണ്. അവ ഉള്ളിടത്തോളം, വേദനസംഹാരിയായ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ഫലപ്രദമാകില്ല.
• ആഗിരണം ചെയ്യുന്നവ എടുക്കുന്നു. മികച്ച ഓപ്ഷൻ: സജീവമാക്കിയ കരി, ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
• ലക്സേറ്റീവ്. ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജിനൊപ്പം, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ എത്രയും വേഗം നീക്കം ചെയ്യാൻ അവ സഹായിക്കും.
• ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ആന്റി പോമെലിൻ സഹായിക്കും.
• ഒരു വ്യക്തി അബോധാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, വിഷവസ്തുക്കളുടെ പ്രവർത്തനം ഇല്ലാതാക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന മരുന്നുകളുള്ള ഒരു ഡ്രോപ്പർ നൽകുന്നു.

ഏത് ഡോക്ടറാണ് ഞാൻ ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്?

തുടക്കത്തിൽ, രോഗി ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ചയിൽ വരണം, രോഗിയുമായി സംസാരിക്കുകയും ലളിതമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ചെയ്ത ശേഷം, രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുകയും ശരിയായ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ പരാമർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം പെട്ടെന്നുള്ള വേദന. രോഗിക്ക് തലകറക്കമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്;
• വേദനയ്ക്ക് പുറമേ, ശരീരമോ കൈകാലുകളോ മരവിപ്പ്, ഇരട്ട കാഴ്ച, ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനം അസ്വസ്ഥമാകുമ്പോൾ, കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പനി വരുമ്പോൾ അടിയന്തിരമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക;
• ആദ്യം വേദന സംവേദനങ്ങൾ ഒറ്റത്തവണ എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ അവ പതിവായി അല്ലെങ്കിൽ കുത്തനെ തീവ്രമാക്കുന്നു;
• തലയുടെ ഒരിടത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ തലയുടെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് പ്രസരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ;
• രോഗിക്ക് 50 വയസ്സിന് മുകളിലാണെങ്കിൽ;

സാഹചര്യം എളുപ്പമാക്കാൻ മറ്റെന്താണ്?

വേദനയുടെ കാരണം അമിത ജോലി, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാണെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തിയാൽ, ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• കൂടുതൽ ഉറങ്ങാൻ
• മുറി കൂടുതൽ തവണ വായുസഞ്ചാരമുള്ളതാക്കുക
• സ്ഥിരമായ സ്ഥാനങ്ങളിൽ ദീർഘനേരം നിൽക്കരുത്
• നിങ്ങളുടെ തല മസാജ് ചെയ്യുന്നു
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി നടത്തുക.

ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിൽ സ്വയം പൂട്ടേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ശുദ്ധവായുയിൽ കൂടുതൽ നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ശാരീരിക വ്യായാമം നൽകുക. പാർക്കിൽ നടക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അല്ലാതെ മലിനമായ റോഡുകൾക്ക് സമീപമല്ല. ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കാനും സൈക്കിൾ ചവിട്ടാനും നീന്താനും ഉപയോഗിക്കാം.

ഒരു വ്യക്തി സ്വയം വിശ്രമിക്കാനും മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കാനും അനുവദിക്കാത്തപ്പോൾ പലപ്പോഴും വേദന ഉണ്ടാകുന്നു. പൂർണ്ണ ഉറക്കം ദിവസത്തിൽ ഏഴ് മുതൽ എട്ട് മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കണം. താനിന്നു തൊണ്ട് നിറച്ച ഒരു തലയിണ നല്ല സഹായമായിരിക്കും.

വീട്ടുകാരെ ശല്യപ്പെടുത്താതെ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ തല മസാജ് ചെയ്യാം. ഞങ്ങൾ രണ്ട് വിരലുകൾ തലയുടെ പിന്നിലെ കുഴികളിൽ ഇട്ടു, മൃദുവായി, അമർത്താതെ, കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. വേദന ശക്തമാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ വിരലുകൾ ഇടുന്നു, സജീവമായ ചലനങ്ങളിലൂടെ ഞങ്ങൾ ക്ഷേത്രങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നു. സെർവിക്കൽ മേഖലയിലെ കോണ്ട്രോസിസ് ഉപയോഗിച്ച്, സെർവിക്കൽ-കോളർ സോൺ മസാജ് ചെയ്യണം.

നിശിത വേദന ഇല്ലാതാക്കാനും ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാനും, 2-3 തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ 60 സെക്കൻഡ് നേരം പുരട്ടണം.

ആധുനിക മനുഷ്യൻ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. ദിവസം കഠിനവും കണ്ണുകൾ നിരന്തരം ആയാസപ്പെടുന്നതും ആണെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും തലവേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മോണിറ്ററിന്റെ ഫ്ലിക്കർ ആവൃത്തി ക്രമീകരിക്കുക, അതിന്റെ തെളിച്ചം. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ വിശ്രമിക്കട്ടെ, കൂടുതൽ തവണ മിന്നിമറയുക, ഇടയ്ക്കിടെ രണ്ട് മിനിറ്റ് കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക.

• ഒരു കസേരയിൽ ഇരുന്നു, കഴുത്ത് പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുകയും തല സ്വന്തം ഭാരത്തിൻ കീഴിൽ നെഞ്ചിലേക്ക് ചായാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ തല 20 സെക്കൻഡ് ഈ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക. ഞങ്ങൾ 10 മുതൽ 15 തവണ വരെ ആവർത്തിക്കുന്നു.
• ഞങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു, കോട്ടയിൽ കൈകൾ വയ്ക്കുക. കവിൾത്തടങ്ങളുടെ കമാനങ്ങളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ തള്ളവിരൽ അമർത്തുന്നു, ശേഷിക്കുന്ന വിരലുകൾ തലയുടെ പിൻഭാഗം മൂടുന്നു. നോട്ടം മുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം, വിരലുകളുടെ പ്രതിരോധത്തെ മറികടന്ന് ഞങ്ങൾ തല പിന്നിലേക്ക് ചരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തല 10 സെക്കൻഡ് പിന്നിലേക്ക് ചരിക്കുക. തല വിശ്രമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര നെഞ്ചിലേക്ക് തല ചരിക്കുന്നു. വ്യായാമം 5 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.

• തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് വേദന പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചിരിക്കുന്ന പോയിന്റുകൾക്കായി ഞങ്ങൾ വിരലുകൾ കൊണ്ട് അന്വേഷിക്കുന്നു. ഈ പോയിന്റുകൾ ഘടികാരദിശയിൽ 15 തവണ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് 1-2 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക.
• ഞങ്ങൾ മൂക്കിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നു, മൂക്കിന്റെ പാലം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്ത് ഞങ്ങൾ പോയിന്റ് അമർത്തി, പുരികങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ 1-2 മിനിറ്റ് അമർത്തുക.
• സൂചികയ്ക്കും തള്ളവിരലിനും ഇടയിലുള്ള പോയിന്റ് 1-2 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.

കൂടാതെ, ഇനിപ്പറയുന്ന വീഡിയോ കാണുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും

മരുന്നുകൾ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ മറയ്ക്കുന്നു, രോഗിക്ക് ചികിത്സയ്ക്കായി ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയം നഷ്ടപ്പെടും. വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കാരണങ്ങളുടെ എണ്ണം വിപുലമാണ്, അസ്വസ്ഥത ഇല്ലാതാകുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രോഗി ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സൈറ്റിന്റെ എഡിറ്ററും വിദഗ്ദ്ധനും zdorovya-spine.ru. സ്പെഷ്യലൈസേഷൻ: ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ. 10 വർഷത്തിലേറെ പരിചയം. സിറ്റി പോളിക്ലിനിക്, സ്മോലെൻസ്ക്. സ്മോലെൻസ്ക് സ്റ്റേറ്റ് മെഡിക്കൽ അക്കാദമിയിൽ നിന്ന് ജനറൽ മെഡിസിനിൽ ബിരുദം നേടി. ഞാൻ എന്റെ പ്രൊഫഷനെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നു.

2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സന്ധികളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നതിന്റെ ഒരു രീതി ചൈനക്കാർ ലോകത്തിന് മുഴുവൻ തുറന്നുകൊടുത്തു! അത് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ് എഴുതുക.

25 വർഷത്തിനുള്ളിൽ സന്ധികൾ പോലെയാകും! ചൈനീസ് ഡോക്ടർ: സന്ധി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ, ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

വൈകുന്നേരം ഒരു ചില്ലിക്കാശും വിരിച്ചാൽ അടുത്ത ദിവസം സന്ധികൾ പൊട്ടുന്നത് നിർത്തും.

ഒരു അഭിപ്രായം ചേർക്കുക മറുപടി റദ്ദാക്കുക

ഞങ്ങൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ആണ്

ഞങ്ങൾ വികെയിലാണ്

വിഭാഗങ്ങൾ

സ്വയം ചികിത്സ നടത്തരുത്. വെബ്‌സൈറ്റിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ജനപ്രിയമായ വിവരങ്ങളാണ്, കൂടാതെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല!

ഈ സൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ഫയലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഈ അറിയിപ്പിന് അനുസൃതമായി കുക്കികളുടെ ഉപയോഗം നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഫയലിന്റെ ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗം നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബ്രൗസർ ക്രമീകരണങ്ങൾ സജ്ജമാക്കണം അല്ലെങ്കിൽ സൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കരുത്.

കഠിനമായ തലവേദനയിൽ ഗുളികകൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് കടുത്ത തലവേദനയുണ്ട്, ഗുളികകൾ സഹായിക്കില്ല. നമ്മൾ സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും വീട്ടിലെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്നാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നാൽ അതിന്റെ സംഭവത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തലയിൽ വേദന ചികിത്സിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.

വേദന സിൻഡ്രോമിന്റെ കാരണങ്ങൾ

സ്പാസ്റ്റിക് തല വേദനകളിൽ പകുതിയിലേറെയും നാഡീ ക്ഷീണം മൂലമാണ്. പലപ്പോഴും വേദനയുടെ കാരണം സമ്മർദ്ദം, മോശം പോഷകാഹാരം, ജലദോഷം, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ, മദ്യം ലഹരി എന്നിവയാണ്. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും വേദനസംഹാരികൾ എടുക്കുന്നു, ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഞങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ തലവേദന കഠിനമോ വേദന വിട്ടുമാറാത്തതോ ആണെങ്കിലോ? ഒരുപക്ഷേ ഇത് ഗുരുതരമായ അസുഖം മൂലമാകാം.

സ്വഭാവഗുണമുള്ള തലവേദനയെ ഡോക്ടർമാർ സോപാധികമായി വിഭജിക്കുന്നു:

• ടെൻഷൻ വേദന;
• മൈഗ്രെയ്ൻ;
• ക്ലസ്റ്റർ വേദന;
• ടെമ്പറൽ ആർട്ടറിറ്റിസ്;
• ഇൻട്രാക്രീനിയൽ രക്തസ്രാവം;
• മസ്തിഷ്ക മുഴ.

ടെൻഷൻ വേദനയുടെ ഉറവിടം ഒരു സമ്മർദ്ദ ഘടകമാണ് അല്ലെങ്കിൽ തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും പേശി ടിഷ്യുവിന്റെ പരിക്കാണ്. അതേസമയം, തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ഞെരുക്കുന്ന വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, അത്താഴത്തിന് ശേഷം തലയുടെ ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും സാധാരണ അനൽജിൻ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും.

തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ട വേദന മൈഗ്രെയിനുകൾ മൂലമാകാം. ഈ വിട്ടുമാറാത്ത തരത്തിലുള്ള വേദന ഓക്കാനം, തലകറക്കം, കഠിനമായ പ്രകാശമാനങ്ങളോടുള്ള വെറുപ്പ് എന്നിവയോടൊപ്പമുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, ഒരാൾക്ക് നാല് മണിക്കൂർ വരെ താമസിക്കാം. തലയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ലംഘനമാണ് ഇതിന് കാരണം. മൈഗ്രെയിനുകൾക്കൊപ്പം, സ്വയം ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ല. ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ രീതിയിൽ ചികിത്സിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: മരുന്നുകളും ഔഷധ സസ്യങ്ങളും.

പുരുഷന്മാരിലാണ് ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. അത്തരം വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ജലദോഷത്തിലെ പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ്: തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച വേദന, ചുവന്ന കണ്ണുകൾ, മൂക്കൊലിപ്പ്. അവ ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുകയും 20 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയുടെ ഉറവിടം സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല.

തീവ്രമായി വർദ്ധിക്കുന്ന തലവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വിഷാദാവസ്ഥ എന്നിവ താൽക്കാലിക ആർട്ടറിറ്റിസിന്റെ സ്വഭാവമാണ്. ഈ വേദന ലക്ഷണം മിക്കപ്പോഴും പ്രായമായവരെ ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ മരുന്നുകളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ഉപയോഗവും വൈറൽ അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അത്തരം വേദനകളുടെ അപകടം അവർ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും എന്നതാണ്. സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇൻട്രാക്രീനിയൽ രക്തസ്രാവത്തോടെ, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തലവേദന സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്, തുടർന്ന് ഓക്കാനം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, സംസാരം അവ്യക്തമാകും. ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണം മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ പാത്രങ്ങൾക്ക് പരിക്കേറ്റേക്കാം. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളോടെ, നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം.

തലയുടെ ട്യൂമർ പ്രക്രിയകളുടെ ഒരു ചെറിയ എണ്ണം വേദനയോടൊപ്പമുണ്ട്. എന്നാൽ വേദന സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ട്യൂമർ വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്, ഇത് മസ്തിഷ്ക കോശത്തിൽ അമർത്തുന്നു. പാത്രങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉയരുന്നു, വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, ഈ കേസിൽ സ്വന്തമായി എന്തെങ്കിലും ചികിത്സാ നടപടികളെടുക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ഈ ഫങ്ഷണൽ ഡിസോർഡർ ഗുരുതരമായ ഓങ്കോളജിക്കൽ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിൽ ചികിത്സിക്കുന്നു.

പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങളുടെ ചികിത്സ

വേദനയുടെ കാരണം ഇതിനകം വ്യക്തമാക്കുകയും വേദനയുടെ ലക്ഷണം ചെറിയ അമിത ജോലി അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, ഒരു ലളിതമായ വേദനസംഹാരിക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾ വലേറിയൻ കഷായങ്ങൾ എടുത്ത് നന്നായി ഉറങ്ങണം. പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, മുറിയിൽ സംപ്രേഷണം ചെയ്യുക, ഉദാസീനമായ ജോലി സമയത്ത് ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഭാവങ്ങൾ മാറ്റുക, കഴുത്തിനുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എന്നിവ സഹായിക്കും. മരുന്നിന് ശേഷം, ഒരു നേരിയ തലയോട്ടി മസാജ് ഒരു അധിക സഹായമായിരിക്കും.

വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം, ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, ശരീരത്തിന് വിശ്രമം എന്നിവ സഹായിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ തലയിൽ കെട്ടിയ ചൂടുള്ള സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കിടക്കാം. മർദ്ദം കുറയുന്ന തലവേദനയ്ക്ക് കാപ്പി കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ആശ്വാസം ലഭിക്കും. Eleutherococcus, Schisandra എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ സഹായിക്കും. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഏതാനും തുള്ളി (സാധാരണയായി 10) 30 ഗ്രാം വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം. ഓക്സിപറ്റിന് കീഴിലുള്ള സജീവ പോയിന്റിന്റെ മസാജും സഹായിക്കും.

വ്യത്യസ്ത തീവ്രതയുടെയും ആവൃത്തിയുടെയും വേദന പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, സയനോസിസ് ബ്ലൂ, വലേറിയൻ റൂട്ട് എന്നിവ മരുന്നുകളായി അനുയോജ്യമാണ്. ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അരിഞ്ഞ പച്ചമരുന്നുകൾ എടുത്ത് 300 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. 3 മണിക്കൂർ ഒരു തെർമോസിൽ നിർബന്ധിക്കുക. മരുന്നുകളുടെ ഫാർമസി രൂപങ്ങളും സഹായിക്കും: പിയോണി, മദർവോർട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വലേറിയൻ എന്നിവയുടെ മദ്യം കഷായങ്ങൾ. അത്തരം ചികിത്സയുടെ ഗതി 2-3 ആഴ്ചയാണ്.

മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വിശ്വസനീയമായ മാർഗ്ഗം വേദനയ്ക്ക് തലയിൽ കെട്ടുക എന്നതാണ്. ഇതുവരെ, മൈഗ്രെയിനുകൾ പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ മരുന്ന് നൽകാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയെന്ന നിലയിൽ ഇതിലും മികച്ചതായി ഒന്നുമില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്:

• ഒഴിവു സമയം;
• പൂർണ്ണ ഉറക്കം;
• ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ;
• യുക്തിസഹമായ പോഷകാഹാരം (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവർ ഒഴിവാക്കണം: മയോന്നൈസ്, ചീസ്, സ്മോക്ക് മാംസം, മസാലകൾ വിഭവങ്ങൾ).

മൈഗ്രേനിൽ നിന്നുള്ള വേദന ആശ്വാസം അത്തരം വഴികളും മാർഗങ്ങളും കൊണ്ടുവരും:

• നനഞ്ഞ വശമുള്ള ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ നാരങ്ങ തൊലി പുരട്ടുക;
• ഒരു കാബേജ് ഇല അറ്റാച്ചുചെയ്യുക, പുതുതായി ഞെക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക;
• ക്ലോവർ പൂക്കളുടെ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കുക (ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ക്ലോവർ പൂക്കൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് ഒരു മണിക്കൂർ നിർബന്ധിക്കുക, 50 ഗ്രാം 3 തവണ ഒരു ദിവസം ഉപയോഗിക്കുന്നു);
• ബ്ലാക്ക് കറന്റ് ജ്യൂസ് 30 ഗ്രാം 3-4 തവണ കഴിക്കുക;
• പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ തലയുടെ താൽക്കാലിക മേഖലയിൽ തടവുക.

ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് തൈര് അല്ലെങ്കിൽ whey ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കുടിക്കണം.

ക്ലസ്റ്റർ വേദനയും ടെമ്പറൽ ആർട്ടറിറ്റിസും, പുതിന, നാരങ്ങ ബാം പുല്ല് എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച തലയിണകൾ, നാരങ്ങ, പുതിന, നാരങ്ങ ബാം എന്നിവയുടെ എണ്ണകളുള്ള സുഗന്ധ വിളക്കുകളുടെ ഉപയോഗം നന്നായി സഹായിക്കുന്നു. ഈ പച്ചമരുന്നുകൾ ഒന്നിച്ചോ വെവ്വേറെയോ ഉണ്ടാക്കി തലയുടെ മുൻഭാഗത്ത് കംപ്രസ്സുകളായി പ്രയോഗിക്കാം. ഒരു കംപ്രസ് ഒരു കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ 1 ടീസ്പൂൺ പകരും വേണം. എൽ. ഈ ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങളുടെ മിശ്രിതം 3 മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഉപകരണം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു. വേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം വാമൊഴിയായി 50 മില്ലി 3 നേരം ഉപയോഗിക്കാം.

തലവേദന ചികിത്സയിൽ ഒരു മികച്ച പ്രഭാവം നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ഹത്തോൺ, ഒറെഗാനോ എന്നിവയുടെ സസ്യങ്ങൾ നൽകുന്നു. അത്തരമൊരു കഷായം തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു ഉപ്പ് സ്പൂൺ സസ്യങ്ങൾ എടുത്ത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് 15 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂറോളം 50 മില്ലി 2-3 തവണ കുടിക്കുക. ഈ കഷായത്തിൽ നാരങ്ങ ചേർക്കുന്നു, ആവശ്യമെങ്കിൽ അല്പം തേൻ.

ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നാരങ്ങ ബാം കഷായങ്ങൾ, സൌരഭ്യവാസനയായ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ബത്ത് ഉണ്ട്. ഓറിയന്റൽ ടീയുടെ ഉപയോഗത്താൽ അത്തരമൊരു ജല നടപടിക്രമത്തിന്റെ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ, ജീരകം, അര കറുവപ്പട്ട, കത്തിയുടെ അഗ്രത്തിൽ ഒരു സോപ്പ് നക്ഷത്രം എന്നിവ എടുക്കുക. ഘടകങ്ങൾ 200 ഗ്രാം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് ഒരു സെറാമിക് വിഭവത്തിൽ ഒഴിക്കുക.

ഉപസംഹാരമായി

തലച്ചോറിന്റെ നേരിയ പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങൾ സ്പാസ്മോഡിക് തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ കേസിലെ കാരണങ്ങൾ നാഡീ വൈകല്യങ്ങളും അമിത ജോലിയും ആകാം.

വേദനസംഹാരികളും പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രവും പ്രതിരോധ നടപടികളും സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മിക്കവാറും തലവേദന ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഒരു മാർഗവും ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗിയുടെ ചികിത്സ ഡോക്ടർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ നടക്കണം.

Bechterew രോഗവും മറ്റ് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളും

നടുവേദന (ഡോർസാൽജിയ)

സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെയും തലച്ചോറിന്റെയും മറ്റ് പാത്തോളജികൾ

മറ്റ് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ പരിക്കുകൾ

പേശികളുടെയും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുടെയും രോഗങ്ങൾ

സന്ധികളുടെയും പെരിയാർട്ടികുലാർ ടിഷ്യൂകളുടെയും രോഗങ്ങൾ

നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രത (വൈകല്യം).

ഇസ്രായേലിലെ ചികിത്സ

ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും സിൻഡ്രോമുകളും

നട്ടെല്ല്, തലച്ചോറ്, സുഷുമ്നാ നാഡി എന്നിവയുടെ മുഴകൾ

സന്ദർശകരുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ

മൃദുവായ ടിഷ്യു പാത്തോളജികൾ

റേഡിയോഗ്രാഫിയും മറ്റ് ഇൻസ്ട്രുമെന്റൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികളും

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും സിൻഡ്രോമുകളും

CNS ന്റെ രക്തക്കുഴലുകൾ രോഗങ്ങൾ

നട്ടെല്ലിനും സിഎൻഎസിനും പരിക്കുകൾ

©, ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മെഡിക്കൽ പോർട്ടൽ SpinaZdorov.ru

സൈറ്റിലെ എല്ലാ വിവരങ്ങളും വിവര ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് നൽകിയിരിക്കുന്നത്. ഏതെങ്കിലും ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

സൈറ്റിലേക്കുള്ള ഒരു സജീവ ലിങ്ക് ഇല്ലാതെ സൈറ്റിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ പകർത്തുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

വിഷയം: നാലാം ദിവസത്തെ തലവേദന, ഒന്നും സഹായിക്കില്ല

തീം ഓപ്ഷനുകൾ

നാലാം ദിവസത്തെ തലവേദന, ഒന്നും സഹായിക്കില്ല

നാലാം ദിവസം എന്റെ തല വേദനിക്കുന്നു, എല്ലാ ദിവസവും അത് വഷളാകുന്നു. നിങ്ങൾ കുനിയുമ്പോൾ / പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തല മുഴുവൻ വേദനയോടെയാണ് ഇതെല്ലാം ആരംഭിച്ചത്. ഇപ്പോൾ അത് നിരന്തരം വേദനിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ മുഴുവൻ തലയിലും, ചിലപ്പോൾ ക്ഷേത്രങ്ങളിലും. എന്റെ ശക്തി പോയി, ഞാൻ ഇതിനകം കരയുകയാണ്. മറ്റൊരു ലക്ഷണം: നാസാരന്ധ്രങ്ങളിൽ രക്തക്കുഴലുകൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ ഒരു വിചിത്രമായ വികാരമുണ്ട് - ഉയരത്തിൽ ഒരു വിമാനത്തിൽ ചെവി വയ്ക്കുന്നത് പോലെ.

മർദ്ദം 130/90. ഞാൻ ശ്രമിച്ചു: Nurofen (2 മണിക്കൂർ സഹായിക്കുന്നു), Citramon, പോലും Corvalol. ഇന്ന് ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ അമിഗ്രെനിനെ ഉപദേശിച്ചു (അവൾ പലപ്പോഴും തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നു, ഡോക്ടർ ഇത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുവരെ ഒന്നും സഹായിച്ചില്ല). ഫാർമസി വിൽക്കാൻ പോലും വിസമ്മതിച്ചു, ഇത്രയും ശക്തമായ മരുന്ന് കുറിപ്പടിയിലൂടെ മാത്രമാണെന്ന് അവർ പറയുന്നു. പൂജ്യം പ്രഭാവം. മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം ഇപ്പോൾ വേദനിക്കുന്നു.

എനിക്കും കുറേ ദിവസങ്ങളായി തലവേദനയുണ്ടായിരുന്നു, അമിഗ്രെനിൻ സഹായിച്ചില്ല, അത് സ്തംഭിച്ചു. സൈനസുകളുടെ ഒരു ചിത്രം - സൈനസൈറ്റിസ്.

ഇംഗ്ലീഷ് ബുൾഡോഗ് വില്ലി എന്നെന്നും എന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ഉണ്ടാകും (02.09..08.2012)

PS: നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.

ഡോപ്ലർ ഫലങ്ങളുമായി ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നത് നല്ലതാണ്. Excimer-ൽ നിന്നുള്ള ഒരു നുറുങ്ങ് പ്രകാരമാണ് ഞാൻ എന്റെ മകളോട് ഇത് ചെയ്തത്, പക്ഷേ അവർ അത് പണത്തിനായി എടുക്കുന്നു.

ബുക്ക്മാർക്കുകൾ

ബുക്ക്മാർക്കുകൾ

വിഭാഗത്തിലെ നിങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങൾ

• നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ വിഷയങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയില്ല
• നിങ്ങൾക്ക് ത്രെഡുകൾക്ക് മറുപടി നൽകാൻ കഴിയില്ല
• നിങ്ങൾക്ക് അറ്റാച്ച്മെന്റുകൾ അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ കഴിയില്ല
• നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ എഡിറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല

• ബിബി കോഡുകൾ ഓണാണ്
• സ്മൈലിസ്ഓൺ
• കോഡ് ഓൺ
• കോഡ് - ഓൺ
• HTML കോഡ് ഓഫ്

പകർപ്പവകാശം © 2018 vBulletin Solutions, Inc. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം.

റഷ്യൻ ഭാഷയിലേക്കുള്ള വിവർത്തനം - ഇദെലെന

ശ്രദ്ധ! ഈ സൈറ്റ് ഉപയോക്തൃ മെറ്റാഡാറ്റ (കുക്കികൾ, IP വിലാസം, ലൊക്കേഷൻ ഡാറ്റ) ശേഖരിക്കുന്നു. സൈറ്റിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഇത് ആവശ്യമാണ്.

പ്രോസസ്സിംഗിനായി ഈ ഡാറ്റ നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, ദയവായി സൈറ്റ് വിടുക.

തലവേദന, ഒന്നും സഹായിക്കില്ല

ഇത് ഉയർന്നതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ പെന്റൽജിൻ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

ഇല്ല, അത് അവിടെ എത്തിയില്ല.)

അവൻ എപ്പോഴും എന്നെ സഹായിക്കുന്നു, കാലാവസ്ഥയാണെങ്കിൽ, പിന്നെ കാപ്പി.

അത് അങ്ങനെ ആയിരുന്നു. ഞാൻ ഇബുപ്രോഫെൻ (ന്യൂറോഫെൻ) എടുത്തു. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് സാധ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, കോഗ്നാക് 50 ഗ്രാം കുടിക്കുക, മർദ്ദം കുറവാണെങ്കിൽ / ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, അത് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ചൂടുവെള്ളവും ഒരു കപ്പ് മധുരമുള്ള ചായയും നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ വയ്ക്കുക (തലയിൽ നിന്ന് രക്തം ഒഴുകും)

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവയുള്ള സാധാരണ കട്ടൻ ചായയും നല്ലതാണ്

ഇത് ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

ഞാൻ സാധാരണയായി ഉപ്പിട്ട മത്സ്യം എടുക്കും, ഇല്ലെങ്കിൽ, ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കറുത്ത റൊട്ടി മാത്രം

നിങ്ങൾ ഛർദ്ദിച്ചാൽ, പിടിച്ചുനിൽക്കരുത്, അത് നന്നായിരിക്കും, പ്രധാന കാര്യം നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ പിന്നീട് കുടിക്കുക എന്നതാണ്.

രണ്ടാം ദിവസവും ഞാൻ വേദനിക്കുന്നു

അത്തരം വേദനയിൽ ന്യൂറോഫെൻ മാത്രമാണ് എന്നെ സഹായിക്കുന്നത്

കൊക്ക കോള എന്നെ സഹായിക്കുന്നു

ഇന്ന് എനിക്ക് വളരെയധികം വേദന ഉണ്ടായിരുന്നു, ന്യൂറോഫെൻ കുട്ടികൾക്കുള്ളതാണ്, അത് സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, മിക്കവാറും വർദ്ധിക്കും. എന്നാൽ ഏത് സമ്മർദ്ദത്തിലും, നിങ്ങൾ വാസോസ്പാസ്ം ഒഴിവാക്കണം, അതായത്, ഒരു ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് (നോ-ഷ്പ, സ്പാസ്ഗൻ, ആൻഡിപാൽ) കുടിക്കുക. ഒരു ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് തിരയുന്നതിനായി ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിലൂടെ പോകുക. ഒപ്പം വലേറിയൻ ചേർക്കുക.

കഠിനമായ തലവേദന സഹിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്, നിങ്ങളുടെ പാത്രം പൊട്ടിച്ച് നിങ്ങളുടെ മകൾ അനാഥയായി തുടരുന്നതിനേക്കാൾ മരുന്ന് കുടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾ മിഠായി പോലെ വേദനസംഹാരികൾ പൊട്ടിക്കുകയല്ല, കുഞ്ഞിന് ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല.

ഓ, ഞാൻ നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതുപോലെ, ഞാൻ തന്നെ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നു. എന്തെങ്കിലും കുടിക്കുക, തലവേദന സഹിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല.

എനിക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല ... ഞാൻ ഗുളികകൾ കഴിച്ചു, അവർ സഹായിച്ചില്ല. ഉറക്കം സഹായിച്ചു!

എനിക്കും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഗുളികകൾ കുടിക്കുന്നു, ഇത് അൽപ്പം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണ്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്) അസുഖം വരരുത്!)

അമ്മ കാണാതെ പോകില്ല

baby.ru-ൽ സ്ത്രീകൾ

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളുടെയും സവിശേഷതകൾ ഞങ്ങളുടെ ഗർഭകാല കലണ്ടർ നിങ്ങൾക്ക് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ അസാധാരണമായ പ്രാധാന്യമുള്ളതും ആവേശകരവും പുതിയതുമായ ഒരു കാലഘട്ടം.

ഓരോ നാൽപ്പത് ആഴ്ചയിലും നിങ്ങളുടെ ഭാവി കുഞ്ഞിനും നിങ്ങൾക്കും എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

ദിവസം മുഴുവൻ എന്റെ തല വേദനിക്കുന്നു, ഒന്നും സഹായിക്കുന്നില്ല. സുഹൃത്തുക്കളേ, നല്ല ഉപദേശം നൽകി സഹായിക്കൂ. മുൻകൂർ നന്ദി.

വേദന ഒരു ഗുളിക കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന സമയത്തെ പ്രധാന കാര്യം പെന്റൽജിൻ ടെമ്പാൽജിൻ സ്പാസ്മൽഗോൺ എന്നെ സഹായിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ വിനാഗിരി തടവാൻ ശ്രമിക്കുക, പക്ഷേ സൌമ്യമായും ഹ്രസ്വമായും.

അവർ നാരങ്ങയുടെ തൊലിയും പ്രയോഗിക്കുന്നു, മുമ്പ് അതിൽ നിന്ന് ഒരു വെളുത്ത ഫിലിം നീക്കം ചെയ്തു. 5-റൂബിൾ നാണയത്തിന്റെ വലുപ്പമുള്ള 2 ചെറിയ സർക്കിളുകൾ മുറിക്കുക. രണ്ട് ക്ഷേത്രങ്ങളിലും ഒരേസമയം പ്രയോഗിക്കുക. ചുരുക്കി സൂക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ തല വേദനിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം, പക്ഷേ ഗുളികകൾ സഹായിക്കുന്നില്ല

തലവേദന വരുമ്പോൾ അപൂർവ്വമായി ആരെങ്കിലും ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും വീട്ടിലെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ ഇതിനകം തന്നെ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു മരുന്ന് ഉണ്ട്. സ്വയം മസാജ്, ഷവർ, ഹെർബൽ ടീ - മെച്ചപ്പെടുത്തിയ രീതികളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനാകും. എന്നാൽ തല വീണ്ടും വേദനിച്ചാൽ, ഗുളികകൾ സഹായിക്കില്ല, വേദന സിൻഡ്രോം ഇല്ലാതാക്കാൻ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളോട് പറയും. അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ വികസനത്തിന്റെ കാരണം സ്ഥാപിക്കുക.

തലവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

തലവേദന (സെഫാൽജിയ) ഒരു പ്രത്യേക രോഗമല്ല, മിക്കപ്പോഴും ചില രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ലക്ഷണമാണ്. അസ്വസ്ഥതയുടെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകത്തെ ആശ്രയിച്ച് പാത്തോളജി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ പല ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

• പകർച്ചവ്യാധി-വിഷ: ജലദോഷവും പകർച്ചവ്യാധികളും, കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ, ഭക്ഷണം, മദ്യം, മയക്കുമരുന്ന് വിഷം.
• രക്തക്കുഴലുകൾ: ഹൈപ്പോടെൻഷൻ, ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം, തുമ്പില്-വാസ്കുലര് ഡിസ്റ്റോണിയ.
• ലിക്വോറോഡൈനാമിക്: വളരുന്ന ട്യൂമർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വർദ്ധിച്ച ഇൻട്രാക്രീനിയൽ മർദ്ദം, സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് കുറയുന്നു.
• പിരിമുറുക്കം: കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ വീക്കം, തോളിൽ അരക്കെട്ട്. സമ്മർദ്ദം, വൈകാരിക അമിത ജോലി എന്നിവയാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന പാത്തോളജികളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ന്യൂറൽജിക്: നാഡി നോഡുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ.

കഠിനമായ പാത്തോളജിയുടെ വികാസത്തോടെ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയൂ. അനുഗമിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് മസ്തിഷ്കത്തിൽ ഒരു ട്യൂമർ വളരുന്നു, തലവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഗുളികകൾ ഈ കേസിൽ സഹായിക്കില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഗുളികകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നത്?

പരിശോധനയ്ക്കിടെ, രോഗിക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താനാകും. ന്യൂറോപാഥോളജിസ്റ്റ് മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, ഓരോ ആക്രമണത്തിലും രോഗി അത് എടുക്കുന്നു, അസ്വസ്ഥത ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, മരുന്ന് മുമ്പത്തെപ്പോലെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്ന് ഒരു വ്യക്തി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് അസ്വാസ്ഥ്യത്തെ ഇല്ലാതാക്കാത്ത ഒരു സാഹചര്യം വരുന്നു.

മരുന്നിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ആക്രമണ സമയത്ത് തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിനു ശേഷം, മരുന്ന് ഫലപ്രദമാകുന്നത് നിർത്തുന്നു. അടുത്ത ആക്രമണം ആരംഭിക്കുകയും തല മോശമായി വേദനിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗുളികകൾ ഇരട്ട ഡോസിൽ പോലും സഹായിക്കില്ല.

ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ വേദന സിൻഡ്രോം ഇല്ലാതാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ കൊണ്ട് തലവേദന ഇല്ലാതാക്കാത്തത്? നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം:

• മോശം ശീലങ്ങൾ. മദ്യം, നിക്കോട്ടിൻ എന്നിവ മരുന്നിന്റെ പോസിറ്റീവ് പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നു.
• ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും അനുചിതമായ നിയന്ത്രണം. രോഗി വളരെ കുറച്ച് ഉറങ്ങുന്നു, ജോലിയിൽ മുഴുകുന്നു.
• മരുന്ന് കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
• ഒരു അനസ്തെറ്റിക് മരുന്നിന്റെ പ്രഭാവം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് നിർവീര്യമാക്കുന്നു.
• ഒരു വ്യക്തി സെഫാലൽജിയയുടെ വികാസത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു രോഗം വികസിക്കുന്നു.

ആശ്വാസം നൽകാത്ത മരുന്നുകൾ ക്രമരഹിതമായി കഴിക്കുന്നത്, അസ്വസ്ഥത സഹിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തല വളരെയധികം വേദനിക്കുകയും ഗുളികകൾ സഹായിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, പക്ഷേ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുക.

മരുന്നിൽ നിന്നുള്ള തലവേദന

മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗവും തലവേദനയുടെ പതിവ് സംഭവത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. അതേ സമയം, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ വേദന സിൻഡ്രോം ദുരുപയോഗം (മയക്കുമരുന്ന് പ്രേരണ) ആയി നിർവ്വചിക്കുന്നു.

ദുരുപയോഗം തലവേദന മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയുടെ ലക്ഷണമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. രോഗിക്ക് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എല്ലാ ആഴ്ചയും തലയിൽ അസുഖകരമായ പൾസേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ പൊട്ടിത്തെറി അനുഭവപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഒരു മരുന്നിന്റെ സഹായത്തോടെ അയാൾക്ക് വേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും. മരുന്ന് കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ, തല പോകില്ല, നേരത്തെയാണെങ്കിലും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ചെറിയ വിശ്രമം അസ്വസ്ഥതയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ടു.

മയക്കുമരുന്ന് ആശ്രിതത്വത്തിന്റെ വികാസത്തിന്റെ ഒരു സ്വഭാവ ലക്ഷണം മരുന്നിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയാണ്, ഇത് രോഗിയുടെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല. വേദനസംഹാരികൾ, സംയോജിത മരുന്നുകൾ, ട്രിപ്റ്റൻ ഗ്രൂപ്പിന്റെ മരുന്നുകൾ എന്നിവയാൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന വേദന പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തം ഉണ്ട്: ഒരു വേദനസംഹാരി എടുക്കൽ, അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്, മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത്. തലവേദന ഗുളികകൾ രോഗിയെ സഹായിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവൻ അവ കഴിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.

മരുന്നുകളുടെ നിഷ്ഫലമായ ഉപയോഗം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുവോ അത്രയും ശക്തമാണ് അവയിൽ ശാരീരിക ആശ്രിതത്വം. രോഗി മാസങ്ങളോളം ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, വേദനസംഹാരികളിലുള്ള മാനസിക ആശ്രിതത്വവും വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

വേദനയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?

നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തലവേദന ജലദോഷമോ വിഷബാധയോ മൂലമാണെങ്കിൽ, വേദന സിൻഡ്രോമിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലൂടെ രോഗിക്ക് സുഖം പ്രാപിച്ചുകൊണ്ട് അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം.

മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളോടെ, ആദ്യം, ഫാർമസികളിലെ ഫാർമസിസ്റ്റുകളുടെ ശുപാർശകൾ പ്രതീക്ഷിച്ച് ആളുകൾ സ്വന്തമായി ചികിത്സിക്കുന്നു. പക്ഷേ, എത്രയും വേഗം രോഗി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണും, ഒപ്റ്റിമൽ ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും. ഒരു ചെറിയ തലവേദന മിതമായ തീവ്രതയുടെ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങളാൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ ഇതിനകം ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

രോഗിയെ തലവേദനയാൽ പീഡിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗുളികകൾ സഹായിക്കുന്നില്ല, ഒന്നാമതായി, കോശജ്വലന പ്രക്രിയയ്‌ക്കൊപ്പം രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗം വികസിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പൊതുവായ പരിശോധനകൾ നടത്താൻ ഡോക്ടർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും.

വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആവർത്തിച്ചുള്ള തലവേദന തലച്ചോറിലെ ട്യൂമർ വളർച്ചയുടെ ലക്ഷണമാകാം എന്നതിനാൽ, രോഗി സമഗ്രമായ ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയനാകേണ്ടിവരും:

• കഴുത്തിന്റെയും തലയുടെയും പാത്രങ്ങളുടെ അൾട്രാസൗണ്ട്.
• തലച്ചോറിന്റെ സി.ടി, എം.ആർ.ഐ.
• തല എക്സ്-റേ

മാരകമായ ട്യൂമർ കണ്ടെത്തിയാൽ, രോഗിക്ക് കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഒരു വ്യക്തി ഒരു പ്രത്യേക മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗത്തിന് ശീലിച്ചതാണ് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ കാരണം എങ്കിൽ, ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന് ഒരു ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം തിരഞ്ഞെടുക്കും. ഒരു രോഗിക്ക് നിരന്തരം തലവേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഗുളികകൾ സഹായിക്കുന്നില്ല, അയാൾക്ക് ഒരു കൂട്ടം ചികിത്സാ നടപടികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം. നിയമിച്ചു:

• ഉത്കണ്ഠയുടെ വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്ന സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകൾ.
• ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാൻ മസാജ് സെഷനുകൾ.
• ഫിസിയോതെറാപ്പി - സാധാരണ രക്തചംക്രമണം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ.

സ്ഥിരമായ തലവേദനയുള്ള ചില രോഗികൾ ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നതായി കാണിക്കുന്നു. ഒരു ഡോക്ടറുമായി ചേർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയുടെ പ്രധാന കാരണം തിരിച്ചറിയാനും അത് ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.

നാടോടി രീതികളുടെ സഹായത്തോടെ അസ്വസ്ഥത ഇല്ലാതാക്കുക

മൈഗ്രേനിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനുള്ള ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളുടെ തല ഒരു ചൂടുള്ള കമ്പിളി സ്കാർഫിൽ പൊതിഞ്ഞ് ഇരുണ്ട മുറിയിൽ തികഞ്ഞ നിശബ്ദതയിൽ കിടന്ന് ഉറങ്ങുക എന്നതാണ്. ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ബന്ധുക്കളോട് മുൻകൂട്ടി ചോദിക്കുക. വീണ്ടെടുക്കൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ മുതൽ രണ്ട് ദിവസം വരെ എടുക്കും.

നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മൈഗ്രെയ്ൻ ഉപയോഗിച്ച്, തലവേദന ഗുളികകൾ സഹായിക്കാത്തപ്പോൾ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും നീട്ടാനും ഒരു കൂട്ടം വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

• ഒരു കസേരയിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ വിശ്രമിക്കുക, കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക. നട്ടെല്ലിലെ ചർമ്മം എങ്ങനെ വലിച്ചുനീട്ടുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ തല പതുക്കെ നെഞ്ചിലേക്ക് ചരിക്കുക. പിന്നെ തിരികെ, ഇടത്, വലത്.
• വൃത്താകൃതിയിലുള്ള തല ചലനങ്ങൾ നടത്തുക.
• നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ ഉയർത്തുക, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ശക്തമായി അമർത്തുക, കഴിയുന്നത്ര നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ എത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ താഴ്ത്തുക, വിശ്രമിക്കുക.
• ഒരു തോളിൽ ഉയർത്തുക, മറ്റൊന്ന് താഴ്ത്തുക.
• എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക, കൈകൾ മുകളിലേക്ക് നീട്ടുക, പിന്നിലേക്ക് വളയുക.
• നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള സ്വിംഗുകൾ നടത്തുക.
• വീണ്ടും ഇരിക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, വലിച്ചുനീട്ടുക.

വ്യായാമത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് തേൻ ചേർത്ത് ചൂടുള്ള പുതിന അല്ലെങ്കിൽ ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കാം.

എനിക്ക് ഇപ്പോഴും തലവേദനയുണ്ട്, ഗുളികകൾ സഹായിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം? വേദന സിൻഡ്രോം ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, വേദന അസഹനീയമായിത്തീരുന്നു, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം, പനി എന്നിവയോടൊപ്പം, നിങ്ങൾ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുകയും വീട്ടിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുകയും വേണം.

സൈറ്റിലെ എല്ലാ വിവരങ്ങളും വിവര ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് നൽകിയിരിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല.

വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ തലവേദന ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ഈ വേദന പലപ്പോഴും വളരെ ദുർബലവും നുഴഞ്ഞുകയറുന്നതുമാണ്, ചിലപ്പോൾ ഇത് ഉറക്കവും പ്രകടനവും വിശപ്പും പോലും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക് ഗുളികകളുടെ ഉപയോഗം അവലംബിക്കാൻ ഒരു വ്യക്തി നിർബന്ധിതനാകുന്നു. അവയിൽ ഏതാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമെന്ന് പരിഗണിക്കുക. തലവേദനയ്ക്കുള്ള മികച്ച ഗുളികകൾ നമുക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

തലവേദനയുടെ കാരണം ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗമോ, നേരെമറിച്ച്, നിസ്സാരമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവും ആകാം. തലവേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ, ഇത് എടുത്തുകാണിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്:

1. മാനസികവും വൈകാരികവുമായ സമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം. ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം നീണ്ടുനിൽക്കാത്തതും തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
2. സ്ത്രീകളിൽ, തലവേദന ആർത്തവചക്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
3. രക്തക്കുഴലുകളുടെ തകരാറുകൾ മിക്കപ്പോഴും തലവേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
4. തലയിലോ കഴുത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ പലപ്പോഴും വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ അമിതമായ പ്രയത്നത്തിൽ നിന്നും വേദനയും സംഭവിക്കുന്നു. കുട്ടികളും ഓഫീസ് ജീവനക്കാരും അവർക്ക് വിധേയരാണ്.
5. അണുബാധകളും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളും.
6. ജലദോഷം മൂലവും തലവേദന ഉണ്ടാകാം. ഏതാണ്ട് 50% കേസുകളിലും ഈ ലക്ഷണം അടിസ്ഥാന രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
7. മുഖത്തെ ആഘാതം.
8. ശരീരത്തിന്റെ ലഹരിയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, ആന്റികൺവൾസന്റ്സ് എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
9. കാലാവസ്ഥ. കാലാവസ്ഥയെ ആശ്രയിക്കുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും കാലാവസ്ഥ, ഋതുക്കളുടെ മാറ്റം, അല്ലെങ്കിൽ സൗരജ്വാലകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലവേദനകൾ അനുഭവിക്കുന്നു.
10. മോശം ശീലങ്ങൾ. മദ്യവും പുകയില ഉപയോഗവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഗുളികകൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

ഇന്നുവരെ, "തലയിൽ നിന്ന്" ഗുളികകളുടെ എണ്ണം ഡസൻ കണക്കിന് ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്. വൈദ്യസഹായം കൂടാതെ, അവരെ മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഒരു മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കണം:

• വേദനയുടെ പ്രാദേശികവൽക്കരണം. വേദന ടെമ്പറൽ, ഫ്രന്റൽ അല്ലെങ്കിൽ ആൻസിപിറ്റൽ ഭാഗത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യാം, കൂടാതെ മൂടിവയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
• വേദനയുടെ സവിശേഷതകൾ. രോഗിക്ക് കൃത്യമായി എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് ഊന്നിപ്പറയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. വേദന ഞെരുക്കുകയോ, കമാനം, കുത്തുകയോ, മൂർച്ചയുള്ളതോ മങ്ങിയതോ ആകാം. തലകറക്കം, ഒരു കണ്ണിന്റെ കാഴ്ചക്കുറവ്, ഓക്കാനം, കേൾവിക്കുറവ്, ചെവിയിൽ മുഴങ്ങൽ, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഇതിനോടൊപ്പമുണ്ടാകാം.
• രോഗാവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങൾ. വൈദ്യസഹായം കൂടാതെ ഒരു രോഗാവസ്ഥയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ സാധ്യമാണ്. വേദനകൾ ആനുകാലികമാണെങ്കിൽ, മിക്കവാറും അവരെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് രോഗിക്ക് അറിയാം. അത് സമ്മർദ്ദം, നീണ്ട ഉപവാസം, കാലാവസ്ഥ, രോഗം എന്നിവയും അതിലേറെയും ആകാം.

ഈ നിരീക്ഷണങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് തലവേദന ഗുളികകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വിലമതിക്കുന്നത്. അത്തരം പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കാതെ, ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ലായിരിക്കാം, ഗുളികകൾ ഫലപ്രദമല്ലെന്ന് തോന്നും.

തലവേദന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ബോധപൂർവവും ശരിയായതുമായിരിക്കണം. മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ ശരിയായി കഴിക്കണമെന്ന് അറിയാമെങ്കിൽ, അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാം. ഡോക്ടർമാർ ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾ നൽകുന്നു:

1. നിങ്ങൾ ലളിതവും ഏറ്റവും പ്രശസ്തവുമായ ഗുളികകളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കണം - പാരസെറ്റമോൾ, ന്യൂറോഫെൻ. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഗുളികകൾ സഹായിച്ചില്ലെങ്കിൽ മാത്രമേ ശക്തമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാവൂ.
2. തുടർച്ചയായി 5 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ തലവേദന ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ കാലയളവിനുശേഷം, മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിന് ഗണ്യമായ ദോഷം ചെയ്യും.
3. മൈഗ്രേൻ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഹൈപ്പോടെൻഷൻ എന്നിവയെ സഹായിക്കാൻ അനാലിസിക്സിന് കഴിയില്ല. അവ കുടിക്കുന്നത് ഉപയോഗശൂന്യമാണ്, അതിനാൽ ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾക്കായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
4. തലയിൽ നിന്ന് ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് മദ്യവുമായി സംയോജിപ്പിക്കരുത്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി ഫലത്തിൽ മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ഈ കോമ്പിനേഷൻ വൃക്ക തകരാറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
5. ശക്തമായ മരുന്നുകളാൽ മാത്രമേ കഠിനമായ വേദന ശമിപ്പിക്കൂ. ചുവന്ന കുറിപ്പടി ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
6. വ്യത്യസ്ത വേദനസംഹാരികളുടെ സംയോജനം ഇരട്ട പ്രഭാവം നേടാൻ സഹായിക്കില്ല. അതിനാൽ, ഒരു കൂട്ടം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കാം.
7. കോഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫിനോബാർബിറ്റൽ ഉൾപ്പെടുന്ന തലയിൽ നിന്നുള്ള ഗുളികകൾ, അപകടകരമായ വ്യവസായങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന, യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കാർ ഓടിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഉയർന്ന മർദ്ദം രോഗിയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയിലെ അപചയത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതിൽ രോഗിക്ക് ഒരേസമയം നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു - ഓക്കാനം, തലകറക്കം, തലവേദന. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു രോഗമായതിനാൽ, പരമ്പരാഗത വേദന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഒരിക്കലും സ്വീകാര്യമല്ല. അത്തരം വേദനയെ ചികിത്സിക്കാൻ, നിങ്ങൾ അതിന്റെ കാരണം ഇല്ലാതാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ വേദനയുടെ സ്വയം ചികിത്സ സാധ്യമല്ല. ഇത് ശരീരത്തിനും മരണത്തിനും വരെ നിരവധി പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. ഡോക്ടർ ഒരു പരിശോധന നടത്തുകയും കൂടുതൽ തെറാപ്പിക്ക് ആവശ്യമായ ശുപാർശകൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.

സമയബന്ധിതമായി ഹൈപ്പർടെൻഷനോടുകൂടിയ തലവേദന ഉന്മൂലനം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അത്തരമൊരു ലക്ഷണം ജീവിതത്തിന് അപകടത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. റെറ്റിനയിലെ രക്തസ്രാവം, മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ - ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള അനന്തരഫലം.

പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന തലവേദനയ്ക്ക് എന്ത് ഗുളികകൾ സഹായിക്കും?

പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന തലവേദന പലർക്കും പരിചിതമല്ല, കാരണം അത്തരമൊരു ലക്ഷണം വളരെ അപൂർവമാണ്. അത്തരം വേദനയെ ലിക്വോറോഡൈനാമിക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് മനുഷ്യജീവിതത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

അത്തരം വേദന വളരെ ശക്തമായ ഇൻട്രാക്രീനിയൽ മർദ്ദമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. വർദ്ധിച്ച അസ്വാസ്ഥ്യവും പിരിമുറുക്കവുമാണ് ഒരു സ്വഭാവ സവിശേഷത. ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്സ് എടുക്കുന്നത് പ്രായോഗികമായി അത്തരം വേദനയെ ബാധിക്കില്ല. ഈ വേദന ഒരു രോഗിയിലോ അവന്റെ ബന്ധുക്കളിലോ ഉണ്ടായാൽ, ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കേണ്ടത് അടിയന്തിരമാണ്, അത് പരിഹരിക്കാനാകാത്ത പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും.

ഏത് മരുന്നുകളാണ് മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത്? ലിസ്റ്റ്

ക്ലാസിക് തലവേദന മരുന്നുകൾ മിക്കവാറും എല്ലാ ഹോം മെഡിസിൻ കാബിനറ്റിലും ലഭ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആധുനിക വേദനസംഹാരികളുടെ സമൃദ്ധി കാരണം, പലരും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു - പുതിയ മരുന്നുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ പഴയ മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി സമാനമാണോ? തലയിലെ വേദനയ്ക്കുള്ള പുതിയതും പഴയതുമായ മരുന്നുകളിൽ ഫലത്തിൽ സമാനമായ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. വ്യത്യാസങ്ങൾ സഹായ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ മാത്രമാണ്, അവ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപയോഗത്തിന് നിർബന്ധമല്ല.

1. സിട്രാമൺ

നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ തലവേദനയെ നേരിടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സംയുക്ത പ്രവർത്തന മരുന്നാണ് സിട്രാമോൺ. ഇതിൽ പാരസെറ്റമോൾ, കഫീൻ, അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ്, അധിക ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പ്രതിദിനം മരുന്നിന്റെ അനുവദനീയമായ പരമാവധി അളവ് 6 ഗുളികകളാണ്. ഒപ്റ്റിമൽ ഡോസ് 1 ടാബ്‌ലെറ്റ് ഒരു ദിവസം 3 തവണയാണ്. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ളതിനാൽ മരുന്ന് തുടർച്ചയായി 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. മരുന്ന് സാധാരണയായി മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും നന്നായി സഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ, കുടൽ അസ്വസ്ഥത, തലവേദന എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ നിരവധി അസുഖകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. കൂടാതെ, എൻഡോക്രൈൻ, ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയിട്ടില്ല.

2. ന്യൂറോഫെൻ

പ്രൊപ്പിയോണിക് ആസിഡ് ഡെറിവേറ്റീവുകളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്ന ഒരു നല്ല വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദനസംഹാരിയുമായ മരുന്ന്. വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള തീവ്രതയുടെ തലവേദനയെ നേരിടാൻ കഴിയും. മരുന്നിന്റെ സജീവ പദാർത്ഥം ഇബുപ്രോഫെൻ ആണ്. ഈ ഉപകരണം ശരീരം വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും വേഗത്തിൽ വിതരണം ചെയ്യുകയും വേദന ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരുന്ന് 6-8 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വൃക്കകളിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.

3. ടെംപാൽജിൻ

സംയോജിത പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒരു മരുന്ന്, അതിന്റെ ഘടനയിൽ സെഡേറ്റീവ്, വേദനസംഹാരിയായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പദാർത്ഥത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഘടകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - മെറ്റാമിസോൾ സോഡിയം. ഇതിന് ശക്തമായ വേദനസംഹാരിയും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലവുമുണ്ട്. തലവേദന അടിച്ചമർത്താൻ മാത്രമല്ല, വിവിധ തരം ന്യൂറൽജിയ, വേദന സിൻഡ്രോം എന്നിവയ്ക്കും മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട ആഗിരണ പ്രക്രിയ ഉറപ്പാക്കാൻ മരുന്ന് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

4. സോൾപാഡിൻ

വിവിധ തരത്തിലുള്ള വേദന സിൻഡ്രോമുകളെ നേരിടാൻ കഴിയുന്ന സംയോജിത പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സാർവത്രിക തയ്യാറെടുപ്പ്. അതിനാൽ, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉയർന്ന ദക്ഷത അതിന്റെ ഘടന ഉണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനമാണ്. കോമ്പോസിഷനിൽ കഫീൻ, കോഡിൻ, പാരസെറ്റമോൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സോൾപാഡീന്റെ ഒരു വലിയ പ്ലസ്, അത് ശരീരം നന്നായി സഹിക്കുകയും യഥാർത്ഥത്തിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ്. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

5. ഇബുക്ലിൻ

ഫലപ്രദമായ ഡ്യുവൽ ആക്ഷൻ മരുന്ന്, അത് വേദന ഒഴിവാക്കുക മാത്രമല്ല, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിന്റെ പൂരക സംയോജനത്തിന് നന്ദി, ഒരു വ്യക്തിയിൽ മയക്കവും ബലഹീനതയും ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ, വളരെക്കാലം വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഇബുക്ലിൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. 3 വയസ് മുതൽ കുട്ടികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, കാരണം ഇത് ശരീരം നന്നായി സഹിക്കുകയും ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല.

6. പെന്റൽജിൻ

ഒരേസമയം വേദനസംഹാരിയായ, ആന്റിപൈറിറ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉള്ള ഫലപ്രദമായ മരുന്ന്. ഫിനോബാർബിറ്റൽ, കഫീൻ, കോഡിൻ, മെറ്റാമിസോൾ, പാരസെറ്റമോൾ എന്നിങ്ങനെ 5 ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഘടനയാണ് അത്തരം വൈവിധ്യത്തിന് കാരണം. വിവിധ പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ വേദന സിൻഡ്രോമുകൾ അടിച്ചമർത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് തലവേദന ഗുളികകൾ

ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഏതാണ്ട് ഏത് തരത്തിലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകളും തികച്ചും വിപരീതമാണ്. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ തലവേദന പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്, പക്ഷേ സാധാരണ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് കുട്ടിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. വേദന നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണികൾ ഒരിക്കലും രണ്ട് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്:

• ആസ്പിരിൻ, അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകൾ സിട്രാമോൺ, സിട്രാപാർ;
• അനൽജിനും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും സ്പാസ്ഗൻ, ബരാൾജിൻ, സ്പാസ്മൽഗോൺ;
• അറ്റെനോലോൾ;
• ഫിയോറിനൽ;
• എറോട്ടമിൻ.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാം:

• നോ-ഷ്പ. ഈ തല ഗുളികകൾ മറ്റ് പല മരുന്നുകളേക്കാളും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ, അവർക്ക് കുട്ടിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഗർഭാശയ ടോൺ വർദ്ധിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിലും നോ-ഷ്പു എടുക്കുന്നു.
• പാരസെറ്റമോൾ. മരുന്ന് പലപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഒരു അനസ്തെറ്റിക് ആയി മാത്രമല്ല, പനി ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രതിവിധി എന്ന നിലയിലും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
• പനഡോൾ. ഗർഭിണികൾ കുട്ടികൾക്കായി പനഡോൾ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശരീരം നന്നായി സഹിക്കുന്നു. ആന്റിപൈറിറ്റിക് ആയും മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• എഫെറൽഗാൻ. മരുന്ന് നന്നായി സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുകയും ആസക്തിയില്ലാത്തതുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭത്തിൻറെ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കുടിക്കാൻ കഴിയൂ. മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന സമയമാണ് ഒന്നും മൂന്നും ത്രിമാസങ്ങൾ.
• സിട്രാമൺ. ഗർഭകാലത്ത് ഈ ശക്തമായ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ അത് ഡോസ് ആണ്. അതിനാൽ, ഗർഭിണികൾ പ്രതിദിനം 2 ഗുളികകളിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു സ്ത്രീക്ക് അധികമായി മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മരുന്ന് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

കുട്ടികളിലെ തലവേദനയും അത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

കുട്ടികളിൽ തലവേദന മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് സ്കൂളിലെ അമിത ജോലി മൂലമാണ്. വിശ്രമം, സമീകൃതാഹാരം, ശുദ്ധവായുയിൽ നടത്തം എന്നിവയിലൂടെ അത്തരം തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ഈ രീതികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലപ്രദമല്ല. അതിനാൽ, കുട്ടികൾക്കും ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

1. പാരസെറ്റമോളും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും. പാരസെറ്റമോൾ ഒരിക്കലും കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയില്ല. ഈ മരുന്നിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഏത് തലവേദന ഗുളികകൾ കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമാകും, ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കണം.
2. നോ-ഷ്പ. മരുന്ന് പലപ്പോഴും കുട്ടികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. 6 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പരമാവധി പ്രതിദിന ഡോസ് 200 മില്ലിഗ്രാം ആണ്.
3. സ്പാസ്മൽഗോൺ. ഈ മരുന്ന് കുട്ടികൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ 6-8 വയസ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പകുതി ഗുളികയും 9-12 വയസ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് 3/4 ഗുളികകളും 13 വയസ് മുതൽ കുട്ടികൾക്ക് 1 ടാബ്‌ലെറ്റും ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്.

ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കാതെ തലവേദന ചികിത്സ

തലവേദനയുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥയല്ല. കഴിയുന്നത്ര, ഗർഭകാലത്ത് മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയാം. അവർ സാധാരണയായി സഹായ മാർഗ്ഗങ്ങളില്ലാതെ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഗുളികകളില്ലാതെ വേദനയെ നേരിടാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാം:

1. അമിതമായി ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങാൻ ഇത് മതിയാകും.
2. ഓക്സിജന്റെ അഭാവത്തിൽ, അതായത്, മുറിയിൽ ദീർഘനേരം താമസിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ നടക്കാൻ പോകേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് രക്തത്തെ വായുവിൽ പൂരിതമാക്കും.
3. തല മസാജ് സ്വതന്ത്രമായി ചെയ്യാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വേദനിക്കുന്ന ഭാഗത്ത് തല പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്താൽ മതിയാകും.

തലവേദന വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു സമീപനം ആവശ്യമുള്ള ഒരു അടിയന്തിര പ്രശ്നമാണ്. ഒന്നാമതായി, അതിന്റെ സംഭവത്തിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. അതിനെ നേരിടാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കുന്ന നടപടികളുടെ ഒരു കൂട്ടം ഇതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

കഠിനമായ തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഗുളികകൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങൾ മനസിലാക്കാതെ നിങ്ങൾ അവരെ സ്വയം നിർദ്ദേശിക്കരുത്.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കഠിനമായ തലവേദന പോലും ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമല്ല, മറ്റുള്ളവയിൽ സൂക്ഷ്മമായ തലവേദന ഗുരുതരമായ പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. വേദനസംഹാരിയായ തെറാപ്പിയുടെ സ്വയംഭരണം ഒരു പ്രത്യേക രോഗത്തിന്റെ ചിത്രം മായ്ക്കുന്നതിലേക്കും അതനുസരിച്ച് വൈകി രോഗനിർണയത്തിലേക്കും നയിക്കും.

തലവേദനയ്ക്ക് എന്ത് ഗുളികകൾ കഴിക്കണം

1. . അവർ വേദന ഒഴിവാക്കുക മാത്രമല്ല, വീക്കം പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. ഇവ ആസ്പിരിൻ, അനൽജിൻ, ഇബുപ്രോഫെൻ എന്നിവ എല്ലാവർക്കും പരിചിതമാണ്. അവയ്ക്ക് ഫലത്തിൽ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല, ദഹനനാളത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല.
2. വേദനസംഹാരികൾ ആന്റിപൈറിറ്റിക്സ് ആണ്, ഇതിന്റെ ഒരു സാധാരണ പ്രതിനിധി പാരസെറ്റമോൾ ആണ്, ഇത് അനസ്തെറ്റിക് ആയി മാത്രമല്ല, ആന്റിപൈറിറ്റിക് ആയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ഗ്രൂപ്പിലും ഉൾപ്പെടുന്നു: ആസ്പിരിൻ, അനൽജിൻ, സിട്രാമോൺ, പനഡോൾ, എഫെറൽഗാൻ, മൈഗ്രെനോൾ, നിരവധി ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് (സ്പാസ്മാൽഗോൺ, സ്പാസ്മോവെറൽഗോൺ);
3. ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ്. നിങ്ങൾ തലയിൽ വേദനാജനകമായ രോഗാവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് വാങ്ങണം. അവ വ്യത്യസ്ത ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവ വേദനസംഹാരികളുമായി എളുപ്പത്തിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. രോഗാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാനും വേദന ഇല്ലാതാക്കാനും ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബരാൾജിൻ, സ്പാസ്ഗൻ, സ്പാസ്മൽഗോൺ, നോവിഗൻ, നോ-ഷ്പ എന്നിവ ഇത്തരത്തിലുള്ള മരുന്നിൽ പെടുന്നു. രോഗാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്- ഉദാഹരണത്തിന്, അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ, വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ തലവേദനയ്ക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം ഡിപ്രസീവ് സിൻഡ്രോമും.

പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ രോഗനിർണയം നടത്തിയതിനുശേഷം മാത്രമേ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാവൂ. ഡോക്ടർ ഡോസ് നിർണ്ണയിക്കും, വിപരീതഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും, ഫലപ്രദമായ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കും. ലേഖനത്തിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ മരുന്നുകളും രോഗലക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കുന്നു - തലവേദന, പക്ഷേ ഒരു തരത്തിലും അതിന്റെ സാധ്യമായ കാരണത്തെ ബാധിക്കില്ല.

ജനപ്രിയ തലവേദന ഗുളികകൾ: പട്ടിക

തലവേദനയ്ക്ക് എന്ത് എടുക്കണം? തലവേദനയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ ചോദ്യം വളരെ പ്രസക്തമാണ്, അവർക്ക് ഏത് പ്രതിവിധിയാണ് അനുയോജ്യമെന്ന് അറിയില്ല. വേദനയുടെ തരത്തെയും അതിന്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെയും ആശ്രയിച്ച്, ഡോക്ടർ ചില മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ തലവേദന ഗുളികകൾ ഇതാ:

ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ശരീരം വ്യക്തിഗതമായതിനാൽ തലവേദനയ്ക്ക് മികച്ച വേദനസംഹാരി കണ്ടെത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്. മരുന്നിന്റെ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനായി, അപകടകരമായ രോഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.

ഗർഭകാലത്ത് തലവേദന, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ഗുളികകൾ കഴിക്കാം?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ശുദ്ധവായുയിൽ ധാരാളം നടക്കുകയും സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ തലവേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാൻ കഴിയും. തലവേദന ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ പീഡിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തവും സമാധാനപരവുമായ സ്ഥലത്ത് കിടക്കാം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം കേൾക്കുക, നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു കംപ്രസ് ഉണ്ടാക്കുക.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഏതൊരു പ്രതിവിധിയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പാത്തോളജികളുടെ വികാസത്തിനും സ്ത്രീയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയിലെ അപചയത്തിനും ആന്തരിക രോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തിനും സാധ്യതയുള്ള "പ്രകോപനമാണ്", അതിനാൽ, മെഡിക്കൽ കൺസൾട്ടേഷനുശേഷം മാത്രമേ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാവൂ.

മയക്കുമരുന്ന് പദാർത്ഥങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ട്രിപ്റ്റമിൻ ("സാപ്മിഗ്രെൻ", "അമിഗ്രെൻ", "ആന്റി-മൈഗ്രൻ"), രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്ന മരുന്നുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ), കുട്ടികളുടെ വികസനം വൈകി: " ആസ്പിരിൻ", "സിട്രാമോൺ" , "പ്രൊപ്രനോലോൾ", "എർഗോട്ടമിൻ", "ന്യൂറോഫെൻ". സോപാധികമായി അനുവദനീയമായ മരുന്നുകളിൽ "പനഡോൾ", "നോ-ഷ്പ", "" എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഏതെങ്കിലും വേദനസംഹാരികൾ അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ മാത്രമേ എടുക്കാവൂ, എന്നാൽ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കാതെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന മറ്റ് രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഗുളികകൾ ഇല്ലാതെ തലവേദന എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ഒരു വ്യക്തി സ്വയം മരുന്നുകളുടെ കടുത്ത എതിരാളിയായി കണക്കാക്കുന്നത് സംഭവിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ലളിതമായ കൃത്രിമത്വങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം, ഇത് തലവേദനയ്ക്കുള്ള നാടോടി പരിഹാരങ്ങളും കാരണമാകാം:

• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുക. അക്യുപ്രഷറും സ്വയം മസാജും സഹായിക്കും. അക്യുപ്രഷർ ഉപയോഗിച്ച് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള രണ്ട് പ്രധാന പോയിന്റുകൾ ചൂണ്ടുവിരലിനും തള്ളവിരലിനും ഇടയിലുള്ള വെബിൽ ഉണ്ട് (വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് വരെ അമർത്തുക, കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള കശേരുക്കളുടെ ശിഖരങ്ങൾക്ക് കീഴെ അമർത്തുക (രണ്ട് തള്ളവിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവിടെ അമർത്തുക).
• നേരിയ ചലനങ്ങളോടെ, ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ ഗോൾഡൻ സ്റ്റാർ ബാം, മെന്തോൾ തൈലം അല്ലെങ്കിൽ അവശ്യ എണ്ണ (പുതിന അല്ലെങ്കിൽ ലാവെൻഡർ) പ്രയോഗിക്കുക;
• തലയുടെ പിന്നിലെ വേദനയ്ക്ക് (മിക്കപ്പോഴും അമിത ജോലിയുടെ ഫലമായി), നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതി ഉപയോഗിക്കാം: നിങ്ങളുടെ തല 2-3 തവണ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും കുലുക്കുക, തുടർന്ന്, കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം അയവുള്ളതാക്കുക, നിരവധി വൃത്താകൃതികൾ ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ തല ഒരു ദിശയിലേക്കും മറ്റൊന്നിലേക്കും ചലനങ്ങൾ. ഈ "ജിംനാസ്റ്റിക്സ്" ദിവസത്തിൽ പല തവണ നടത്തണം.
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സംരക്ഷിക്കുക. തിളക്കമുള്ള വെളിച്ചം, അത് സൂര്യനോ, ഫ്ലൂറസെന്റ് ലൈറ്റുകളോ, ടിവിയോ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ സ്‌ക്രീനോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളെ കണ്ണുരുട്ടി നോക്കുകയും ആയാസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഒടുവിൽ തലവേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ സൺഗ്ലാസ് ധരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ വീടിനകത്ത് ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഇടവേളകൾ എടുക്കുകയും ടിൻറഡ് ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു ഐസ് കംപ്രസ് ഇടുക, ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വളരെ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒരു സ്കാർഫ് നനച്ചുകുഴച്ച് നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ കെട്ടിയിടുക.
• നേരത്തെ നിശ്ശബ്ദതയും സായാഹ്നവും സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ട് ഈസി ചെയറിൽ ഇരിക്കുകയോ സോഫയിൽ തിരശ്ചീന സ്ഥാനം എടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് സൗകര്യപ്രദമാണ്. ചിലപ്പോൾ ശാന്തമായ സംഗീതം സഹായിക്കുന്നു.

നിസ്സംശയമായും, ഈ പ്രതിവിധികളെല്ലാം നല്ലതാണ്, പക്ഷേ തലവേദന വളരെക്കാലം നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുവെങ്കിൽ, വിവിധ മരുന്നുകളുമായുള്ള ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാതെ ഒരു ഡോക്ടറില്ലാതെ ചെയ്യുന്നത് യുക്തിരഹിതമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് കഠിനമായ വേദനയെ മെരുക്കാൻ മാത്രമല്ല, അതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താനും ഇല്ലാതാക്കാനും കൂടുതൽ അവസരങ്ങളുണ്ട്.