Можно ли париться с кистой молочной железы. Можно ли ходить в баню при мастопатии: влияние высоких температур на развитие заболевания

В этой статье мы развеем некоторые из них.

Мастопатия переходит в рак?

Нет. Диффузная мастопатия не является предраком и никоим образом не способствует его появлению. Однако, поскольку у рака молочной железы и мастопатии одни и те же факторы риска, наличие мастопатии говорит о том, что этим факторам риска вы подвергаетесь.

Передается ли мастопатия по наследству?

Нет. Мастопатия как таковая не передается по наследству, однако заболевания, которые привели к мастопатии, могут наследоваться. Кроме того, «наследуется» часто и образ жизни, что опять же повышает риск мастопатии у детей.

Можно ли загорать при мастопатии?

Можно, но не нужно, полагают специалисты. Никакого влияния на ткани молочной железы солнечный свет не оказывает. Он элемантарно не проникает под кожу.

Однако, нужно помнить о риске рака кожи, ведь область молочной железы по понятным причинам плохо адаптирована к воздействию солнечных лучей. Поэтому при мастопатии солярий и загар топлесс так же вредны, как и при её отсутствии.

Может ли привести к мастопатии операция по увеличению груди?

Нет. Перед операцией нужно пройти обязательное обследование у маммолога. Если в ходе этого исследования не обнаружится никаких противопоказаний, выполнять вмешательство абсолютно безопасно. Сами по себе имплантаты не оказывают никакого влияния на развитие новообразований.

Можно ли париться в бане, посещать спа, сауну при мастопатии?

Можно. Никакого риска для молочной железы это не несет - есть в ней мастопатия или нет. Вы можете спокойно париться в бане, плавать в бассейне, посещать сауну при мастопатии, принимать ванны и проводить любые другие водные процедуры.

Можно ли делать массаж, физиотерапию при мастопатии?

Можно, любые физиопроцедуры, в какой бы зоне вашего тела они ни производились, не окажут никакого плохого влияния на молочную железу, вне зависимости от наличия или отстутвия мастопатии. Таким образом, массаж спины или массаж груди при мастопатии не противопоказан.

Сталкиваясь с диагнозом «мастопатия», многие женщины испытывают растерянность. Если с лечением заболевания все относительно понятно, то представлений о том, какие изменения эта патология привносит в привычный образ жизни, ни у кого обычно нет. Любительницы разного рода оздоровительных процедур задаются вопросом, не опасно ли их продолжать, например, можно ли ходить в баню при мастопатии или в сауну.

Полезное влияние тепла и пара

Посещение парной не только доставляет ни с чем не сравнимое удовольствие и прекрасно расслабляет, но и благотворно влияет на организм человека. Под воздействием высокой температуры и влажности происходят:

При регулярном выполнении банных процедур представительницы прекрасного пола отмечают тот факт, что их кожа становится более свежей и нежной, приобретает гладкость и упругость. Как же непросто отказаться от таких полезных «побочных явлений» любимого занятия при появлении неприятных симптомов в груди! Но так ли необходимо это делать?

Банные процедуры при мастопатии

Большинство врачей придерживаются мнения, что посещать баню при этой патологии можно. Никакого риска для здоровья молочных желез такие визиты не представляют. Более того, они даже полезны. Единственное, что стоит ограничить, - механическое воздействие на область груди. Иными словами, париться лучше без применения веника, иначе можно спровоцировать быстрое развитие недуга.

При разных формах заболевания (фиброзной или кистозной) воздействие тепла и пара оказывает благоприятное влияние на состояние молочных желез:

улучшается состояние мышц: увеличивается их работоспособность, растет тонус, уменьшается напряженность;
активизируется процесс вывода застоявшейся жидкости, шлаков и токсичных веществ из тканей груди;
повышается микроциркуляция крови и клеточная регенерация.

Хотя мастопатия сама по себе не является предраковым состоянием, во время банных процедур врачи рекомендуют соблюдать осторожность и прикрывать молочные железы полотенцем. В таком случае воздействие пара и высокой температуры на область груди становится менее интенсивным, а риск возникновения неприятных последствий снижается.

Научно доказано, что длительное и интенсивное перегревание опасно даже для абсолютно здорового организма. При патологиях молочных желез оно может ускорять рост узлов, а иногда даже стимулирует процесс трансформации доброкачественного заболевания в злокачественную опухоль. Поэтому злоупотреблять слишком высокой температурой не следует, а нахождение в парной лучше сделать менее продолжительным.

Когда походы в парилку противопоказаны?

Согласно статистике, более чем у половины (около 60%) женщин во всем мире диагностируют разные формы патологии груди. Если изменения молочных желез имеют доброкачественный характер, то их выявление не должно становиться причиной отказа от банных процедур. А вот при обнаружении злокачественных опухолей в этой части тела париться ни в коем случае нельзя. Нарушение этого условия способно вызвать рецидив рака.

Нередко маммологи строго-настрого запрещают своим пациенткам с любой формой мастопатии подвергать молочные железы длительному воздействию тепла. Однако опыт наших бабушек, прабабушек и многих поколений женщин до них доказывает, что регулярные походы в парилку в сочетании с применением народных методов лечения позволили многим представительницам прекрасного пола остановить или даже предотвратить развитие болезни.

И все же, принимая решение о том, можно ли продолжать проводить банные процедуры в конкретном случае, стоит получить консультацию врача.

Мастопатия – видео

Вне всякого сомнения, большинство женщин в той либо иной степени любят оздоровительные процедуры. Наиболее популярными среди современных женщин считаются: загар (в солярии, или под открытым солнцем), посещение парной, бани, или сауны.

Ведь именно при проведении этих процедур можно получать истинное удовольствие.

Кроме того солнечные лучи, равно как и воздействие тепла благотворно влияет на кожу женщины.

Солнце способствует образованию и достаточному накоплению полезнейшего витамина D, который так необходим для роста и обновления костных тканей.

Именно под воздействием солнечного света и тепла происходит прекрасная стимуляция наших эндокринных органов (речь идет о щитовидной железе, гипофизе, яичниках).

Солнце и тепло способствует нормализации большинства обменных процессов, повышению иммунитета, что крайне важно и при мастопатии.

Баня, ассоциирующаяся у нас с горячим воздухом, паром и расслаблением прекрасно очищает поры, улучшает кровообращение. После посещения бани наша кожа дышит невероятной свежестью, становится более гладкой, нежной и здоровой. Вполне логично, что все мы так любим париться.

Тем не менее, далеко не все из женщин задумываются о том, допустимы ли подобные процедуры при мастопатии, каковы противопоказания для проведения столь популярных и любимых нами процедур. А ведь медицинская статистика гласит, что порядка 60% всех женщин страдают той либо иной формой этого недуга.

Загар при мастопатии

Однозначно, для женщин, следящих за модой, за своим телом, вопрос можно ли загорать при мастопатии остается наиболее актуальным. Ведь диагноз Мастопатия – вовсе не приговор и при соблюдении определенных мер предосторожности, при адекватном лечении ничего глобально опасного женщине не принесет.

Так же, ни для кого не секрет что солнечный свет, равно как и тепло в чрезмерных количествах может крайне разрушающим образом воздействовать на наш организм. Слишком длительное воздействие солнца может вести к развитию онкологических заболеваний. Означает ли это что основные противопоказания для приема солнечных ванн и загара заключаются в диагнозе мастопатия? Не совсем так.

В действительности, существуют ситуации, когда при мастопатии можно позволить себе умеренный загар. Так что же нужно сделать, чтобы загар не принес вам вреда.

Практически все без исключения медработники рекомендуют женщинам планирующим посещение турецких пляжей или египетских пирамид, предварительно проконсультироваться у врача маммолога. Тем самым можно предотвратить множество проблем.

К примеру, женщина сможет исключить у себя возможные проблемы, связанные с таким диагнозом как мастопатия, или хотя бы понять, насколько опасна та форма заболевания, которая обнаружена.

Такие рекомендации актуальны, поскольку после посещения солярия женщины достаточно часто могут жаловаться на появление неприятной болезненности или уплотнений в молочных железах, что может быть симптомами мастопатии.

Медики считают, что при абсолютном здоровье молочных желез, равно как и при начальных стадиях диффузной мастопатии (когда процесс не склонен к пролиферативному росту) можно загорать. Однако загорать можно лишь используя определенный режим:

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения мастопатии и образований в груди активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Находиться на солнце обязательно в купальнике (имеется в виду, молочные железы должны быть закрыты от прямых солнечных лучей);
Принимать солнечные ванны можно по полчаса с перерывами на осуществление водных процедур. Причем по утрам не позднее, чем до 11 часов, а по вечерам не ранее чем с 16 часов;
Основные противопоказания – это, требование не находиться под палящим открытым солнцем в период с 12 часов и до 15 часов. В данный временной период лучше находиться где-то в помещении.
Загорая в указанном режиме крайне важно пить как можно большее количество жидкости.

Важно помнить, что при некоторых формах мастопатии (скажем при кистозной форме), при болях, ощущаемых в молочных железах, при наличии уплотнений, при опухолевидных образованиях в груди загорать категорически нельзя!

Собственно поэтому вопрос загорать либо нет при мастопатии, лучше задать специалисту, причем до проведения процедуры. Только квалифицированный врач сможет решить можно ли загорать в каждом конкретном случае.

Посещение бани при мастопатии

Начать следует с того, что диагноз мастопатия вовсе не является состоянием, гарантирующим развитие рака. Наличие такого диагноза говорит только о том, что женщина, обязана беречься, избегая основных факторов риска способствующих развитию раковых опухолей.

Например, злоупотреблять банными процедурами вредно всем без исключения, поскольку баня при крайне высоких температурах может быть опасна даже для абсолютно здоровых людей. Если же женщина знает о своем недуге, ей стоит быть еще более осторожной в таких ситуациях.

Для этого следует избегать слишком длительного нахождения в бане, и слишком высоких температур. Обязательно в сауне или бане молочные железы прикрывать простынею. А вот париться, используя веник противопоказано.

Ну и конечно любой врач, наблюдающий за своей пациенткой с мастопатией, посоветует женщине постоянно следить за динамикой заболевания. И в случае развития процесса отказаться от любых подобных процедур и соответствующим образом изменить тактику лечения.

Вы все еще считаете что ВЫЛЕЧИТЬ МАСТОПАТИЮ навсегда невозможно?

От 60% женщин страдают мастопатией. Самое страшное, что большинство женщин уверено, что мастопатия является нормой и не спешат к врачу... но риск образования на её месте РАКА ГРУДИ, очень высокий... Если вы за собой замечаете:

ноющие или тянущие боли в области груди перед менструацией...
ощущения набухания и отечности молочной желез. Как будто грудь увеличилась...
напряжение, уплотнения и узелки. Ощущаются лимфоузлы под мышкой...
выделения из сосков...
изменение формы груди, кожа на сосках втянулась и появились трещины...
изменение массы тела...

Все эти симптомы могут говорить о развитии МАСТОПАТИИ. Но возможно правильнее лечить не следствие, а ПРИЧИНУ? Именно поэтому мы рекомендуем прочитать новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения МАСТОПАТИИ и восстановления груди в целом.

Мастопатия молочной железы – болезнь, которая может коснуться не только женщин, но и мужчин. Медики утверждают, что заболевание известно на планете более 100 лет. Название болезни груди подразумевает целую группу патологий.

Мастопатия характеризуется патологическими изменениями тканей молочной железы фиброзно-кистозного характера. Внутри груди начинают формироваться доброкачественные болезненные узелки и уплотнения, которые доставляют немалый дискомфорт человеку. Врачи расценивают болезнь молочной железы, как первый фактор риска развития рака – процесс может легко преобразовываться из доброкачественного в злокачественный.

Рост фиброзной ткани груди напрямую зависит от нейрогуморальной регуляции, ведь развитие и функционирование молочных желез происходит благодаря различным гормонам. На состояние груди оказывают влияние уровни пролактина, эстрогена, прогестерона. При наступлении гормонального дисбаланса возрастает риск развития фиброзно-кистозной патологии в железе. Первые признаки дисфункции яичников и молочных желез у женщин наблюдаются перед наступлением климакса.

Виды заболевания

Каждая форма мастопатии в запущенном виде представляет угрозу для пациентки. В начальной стадии происходит разрастание эпителиальных клеток груди и соединительных структур.

Известные виды мастопатии:

диффузная
узловая

Диффузная форма характеризуется появлением множества болезненных узлов внутри толщи груди. Происходит разрастание фиброзной ткани в железе, вследствие чего образуются кисты. Патологические преобразования груди также касаются железистой ткани. В итоге женщина начинает ощущать в груди дискомфорт. Тянущие боли при мастопатии – характерное явление.

При диффузной форме молочные железы становятся плотными и набухшими. Дискомфорт усиливается перед началом менструации. Диффузная патология подразделяется на несколько видов:

железистую
железисто-кистозную
фиброзно-кистозную

Для болезни характерно преобладание в груди железистой ткани над соединительной. В разросшихся участках формируются множественные кисты, наполненные жидкостью. Среди видов мастопатии молочных желез часто диагностируется смешанная форма диффузного заболевания с преобладанием фиброзной ткани.

Узловая форма заболевания молочной железы является следствием диффузной патологии. На определенных участках органа начинаются увеличение узлов, связанные с внутрипротоковыми нарушениями, развитием папиллом, липомы, фиброаденомы. В железе могут образовываться большие опухоли и крупные кисты.

Узловую форму подразделяют на несколько разновидностей:

фиброзно-кистозную
фиброзную
дольковую

Иногда изменения в железе связаны с образованием кист при мастопатии, когда соединительная ткань прорастает в эпителий протоков. Появляются мелкие папилломы в груди, образуется многослойный эпителий. Просвет протоков долек груди при мастопатии значительно сужается.

Заболевание железы также делят на простое (без изменения структур клеток) и пролиферирующее (с изменениями клеток). При пролиферации ядра атипичных клеток начинают расти, происходит их аномальное деление. Именно подобные клеточные структуры перерождаются затем из доброкачественных в раковые. Пролиферирующая форма болезни груди диагностируется, как предраковое состояние. Плоские листовидные кисты в тканях молочной железы часто перерождаются в саркому.

Причины развития и факторы риска

Этиология заболевания связана с гормональным дисбалансом, происходящим в организме. Мастопатия у женщин развивается из-за дефицита или переизбытка половых гормонов. Особенно сказывается на состоянии груди недостаточная выработка прогестерона. В таком случае развивается дисфункция яичников, которая тесно взаимосвязана с появлением патологических изменений в молочной железе. Крайне отрицательно сказывается и переизбыток эстрогенов. Их увеличенное количество влияет на активность фибропластов и способствует делению клеточных структур желез.

Предрасполагающие факторы к появлению болезни железы:

раннее половое созревание
гормональная перестройка
поздняя менопауза
психосоматика
прерывания беременностей
отсутствие беременности
отказ от грудного вскармливания ребенка
вредные привычки
стресс
воспалительный процесс
гинекологические заболевания

Причиной мастопатии у женщин может стать нерегулярная половая жизнь. Из-за отсутствия секса развиваются различные застойные явления в половых органах и в молочных железах. Нарушается работа яичников, что отрицательно влияет на состояние груди.

Мастопатия у детей развивается на фоне быстрой гормональной перестройки, но некоторых случаях виноват наследственный фактор. Опасным считается начало первой менструации раньше 12 лет – подобное явление может отрицательно сказаться на структурах грудных желез. В таких случаях диагностируется физиологическая мастопатия, симптомы которой особенно заметны перед каждым началом месячных. Грудь девочки-подростка болит, становится более чувствительной, остро реагирует на прикосновения и тяжелеет перед началом менструации.

Риск развития рака молочной железы возникает при сильных кистозных изменениях в груди. На течение мастопатии оказывают влияние состояние эпителиальной ткани желез, кальцификация, пролиферация клеток.

К первичным симптомам мастопатии относится появление ноющей, тянущей боли в груди. Именно на такой дискомфорт в груди женщина начинает обращать внимание. Начальный этап болезни проявляется неинтенсивной болью внутри толщи груди, которая может отдавать в лопатку. Возможна мастопатия при беременности, когда женский организм претерпевает мощную гормональную перестройку. Однако это заболевание молочных желез отличается от онкологии.

С развитием заболевания болезненность в груди становится постоянной. Это связано с тем, что кровь при патологии в кровеносных сосудах молочной железы застаивается. Грудь увеличивается в объёме, наблюдается отечность и набухание молочных желез. Значительная выраженность болезненности железы приобретается с развитием патологии.

Признаки мастопатии также включают:

нагрубание груди
повышение температуры
нарастание боли перед месячными
различные выделения из сосков
наличие уплотнения в виде подвижного шарика внутри груди

Отечность соединительной ткани молочной железы при мастопатии может быть значительной – в некоторых случаях грудь сильно увеличивается в объёме и становится чувствительной. Дисгормональная мастопатия после родов проявляется выделениями из соска — при надавливании выделяется светлый или бурый секрет.

Мастопатия иногда встречается у мальчиков и девочек после рождения. Её возникновение связывают с избытком гормонов, переданных матерью во время беременности. Мастопатия новорожденных характеризуется отечностью молочных желез, их припухлостью и болезненностью. Из сосочков молочной железы грудного ребенка могут появиться выделения.

Мастопатия при климаксе сопровождается перепадами настроения, нестабильностью эмоционального фона, раздражительностью и бессонницами. Женщина постоянно испытывает плохое самочувствие, тяжесть в груди, боль. При климаксе характерны приливы жара, ощущение нехватки воздуха, одышка. К этим признакам добавляется сильный дискомфорт в груди.

У мужчин заболевание проявляется болезненностью и тяжестью в груди, припухлостью молочных желез, нарушенной выработкой гормонов. Мужская мастопатия диагностируется реже, чем женская. Часто болезнь развивается на фоне ожирения, когда в молочных железах начинает преобладать жировая ткань. Гормоны начинают накапливаться, что приводит к соответствующим патологическим изменениям в железе.

Диагностика заболевания

На приеме врач проводит тщательный осмотр молочной железы и пальпацию. Далее назначается маммологическое исследование груди. Маммография представляет собой рентген молочных желез, который не несет сильной лучевой нагрузки на организм пациента.

К обязательным методам обследования относится ультразвуковое исследование. Врач подскажет, на какой день цикла делать УЗИ. С увеличением подмышечных лимфоузлов при мастопатии развиваются различные нарушения, которые четко видны на мониторе аппарата. Врачи определяют границы патологии молочной железы, ее характерные особенности, наличие или отсутствие кист и фиброаденомы.

Выявить наличие раковых клеток помогает биопсия. Исследование выполняется в лабораторных условиях с помощью микроскопа.

Варианты лечения

Как избавиться от мастопатии, знает только квалифицированный медицинский специалист. В терапии учитываются:

возраст пациента
сопутствующие эндокринные нарушения
интенсивность и особенности менструаций
симптомы заболевания
морфологические особенности железы

Все лечебные мероприятия и лекарства подбираются врачом индивидуально. Пациентка при проведении лечения должна соблюдать диету и режим, важно отказаться от пагубных привычек. Медикаментозное негормональное и гормональное лечение может сопровождаться дополнительным применением средств народной медицины. Различные препараты от мастопатии эффективно снимают болезненность и ликвидируют отечность.

Лекарственные препараты

При гормональной мастопатии назначаются определенные средства, корректирующие выработку гормонов. Они нормализуют баланс гормонов в организме, стабилизируют уровни прогестерона и эстрогенов.

Для снятия воспалительного процесса в железе назначаются антибактериальные средства:

Максипим
Мовизар
Пенициллин

Антибиотики обладают широким спектром действия и эффективно ликвидируют воспаление. Прием средств осуществляется по назначенной врачом лечебной схеме. Среди противопоказаний – кормление ребенка грудью, беременность, индивидуальная непереносимость.

Основные противозачаточные и противовоспалительные таблетки от мастопатии:

Марвелон
Фемоден
Оргаметрил
Парплодел

Препараты восстанавливают месячный цикл, снижают проявления болезненности и тяжести в груди, уменьшают симптоматику заболевания. Гормональные средства стабилизируют выработку необходимых веществ в организме и восстанавливают функции молочных желез и яичников.

Среди гомеопатических негормональных средств назначаются препараты:

Мастодинон
Вобэнзим
Ременс
Мулимен
Мамоклам

Гомеопатия эффективно ликвидирует симптомы заболевания железы, улучшая самочувствие пациента. Действие этих препаратов направлено на восстановление функций половых органов и молочных желез, укрепление иммунной системы.

Не противопоказано местное применение лекарственных средств. Эффективный крем от мастопатии нормализует циркуляцию крови в молочной железе, устраняет застои крови и лимфы, снимает напряжение и отечность груди. Гель Прожестожель блокирует чрезмерную выработку эстрогенов и хорошо устраняет боль в железе. Медикаментозное средство наносят на болезненные участки груди, не смывают. Процедуру осуществляют ежедневно на протяжении трех недель.

Врач также может назначить другую мазь от мастопатии – Мастофит. Её компоненты оказывают противовоспалительное воздействие, ликвидируют отечность и боли в железе.

Не следует исключать помощь народной медицины – в домашних условиях можно использовать различные народные рецепты для лечения молочных желез. Травяной чай от мастопатии или прикладывание к больной груди капустного листа дают заметные положительные результаты. Капуста при мастопатии широко используется для снятия воспаления в груди. Применять ее очень просто – необходимо целый капустный лист отбить слегка молоточком, смазать медом и приложить на всю ночь к больной молочной железе.

К груди также прикладывают натертую красную свеклу, тыкву, морковь, рябину. Сверху массу прикрывают чистой тканью и оставляют компресс на всю ночь. Утром больную грудь смазывают лечебным кремом.

В лечении мастопатии народными средствами используются различные настои и отвары из трав. Применение настойки из перегородок грецкого ореха благоприятно сказывается на состоянии структур молочной железы. В растительное сырье добавляют немного спирта и настаивают смесь 5 дней в темном месте. Настойку принимают по 20 капель трижды в день. Курс лечения – не менее 1 месяца.

Полезны для здоровья железы травяной сбор с боровой маткой, календулой и чистотелом, настойка пиона, корень лопуха, полынь. Эти травы оказывают противовоспалительное действие.

На грудь можно наносить камфорное масло, масло черного тмина, крем-воск, солевые повязки. Эффективное средство – мазь с прополисом и солью. Широко используется в лечении гирудотерапия — присосавшаяся пиявка вспрыскивает в кровь полезные биологически активные вещества, способствующие выздоровлению.

Диета и здоровый образ жизни

В борьбе с заболеванием груди необходимо откорректировать режим и рацион. Правильное питание при мастопатии помогает насытить организм полезными веществами, которые способствуют укреплению иммунной системы и повышению защитных сил.

Для нормализации кровообращения в груди полезно употреблять:

чай из шиповника
плоды вишни
ягоды черной смородины
черноплодную рябину

Необходимо употреблять пищу, богатую селеном, цинком, йодом. Для этой цели особенно подходят разные морепродукты. В качестве дополнительной помощи можно применять диетические добавки и минеральные комплексы. Полезны любые витамины при мастопатии, которые улучшают питание тканей и регулируют биохимические реакции в организме.

Специалисты рекомендуют есть больше фруктов и овощей, а также зерновые продукты. В них содержатся грубые волокна клетчатки. Томаты, капуста, брокколи, яблоки, цитрусовые, бананы, гранаты должны всегда присутствовать на столе.

Что нельзя есть при мастопатии? Специалисты не рекомендуют жирные сорта говядины и свинины, много углеводных продуктов – их ограничение способствует стабилизации синтеза эстрогенов. Жиры в большом количестве при мастопатии вредны — они отрицательно влияют на производство нужных гормонов. Также следует ограничить себя в поедании сладостей, сдобы, консервов. Грамотно организованная диета при мастопатии поможет стабилизировать гормональный уровень и снизит симптоматику болезни.

Последствия мастопатии

Чем опасна мастопатия, знает не каждая женщина. В запущенном случае удаление разросшегося узла происходит с помощью хирургов. Заболевание может развиваться и перерождаться в рак. На начало онкологического процесса в груди, как правило, указывает обнаружение кальцинатов в молочных железах.

Наиболее опасные последствия:

В поврежденных участках груди начинается скопление жидкости. В кистах она может гноиться.
Если гнойная киста в железе лопнет, это может привести к сильному заражению близлежащих тканей.
Рак молочной железы.

Чтобы избежать рецидива, исключаются баня при мастопатии, загар груди, посещение сауны.

Можно ли забеременеть при мастопатии – вопрос, часто интересующий молодых пациенток. Обычно из-за гормонального дисбаланса зачатие при мастопатии невозможно.

Профилактика развития болезни

Профилактические меры для предотвращения мастопатии сводятся к своевременной терапии гинекологических и эндокринных болезней. Важно соблюдать режим и здоровый образ жизни, с осторожностью употреблять гормональные средства, ответственно подходить к выбору правильного бюстгальтера. Женщинам в любом возрасте следует ежегодно проходить профилактические осмотры у гинеколога и маммолога.

У многих женщин диагноз «Мастопатия» вызывает бурю вполне понятных эмоций – страх, апатию, чувство растерянности и паники. Однако маммологи, онкологи и эндокринологи единодушны во мнении: «Мастопатия – это не приговор, но серьезный повод скорректировать привычный образ жизни». В подавляющем большинстве случаев пациенткам достаточно прилежного соблюдения списка противопоказаний, без затворничества и отказа от своих любимых занятий.

Что нельзя делать при мастопатии? Об этом мы и поговорим в дальнейшем.

Основными критериями классифицирования являются :

морфологические изменения в тканях;
клиническая картина;
тяжесть заболевания;
прогноз.

Патологический процесс локализируется в единичном узле, охватывает несколько узлов. При осложнении кистами или фиброзами ставится диагноз «Фиброзная мастопатия», «Кистозная мастопатия» или же «Фиброзно-кистозная мастопатия».

Не стоит забывать, что каждое заболевание имеет несколько стадий развития, что также оказывает прямое влияние на способ жизни пациента и методы его лечения.

Именно поэтому в статье мы приводим обобщенные рекомендации профилактического характера и даем список наиболее частых противопоказаний.

Только ваш лечащий доктор сможет дать индивидуальные рекомендации, с учетом всех особенностей и динамики протекания заболевания, образа жизни, возраста, сопутствующих диагнозов и т.п.

Баня, ванна и сауна . Неотъемлемым эффектом любых тепловых процедур является активизация метаболизма, повышение скорости кровотока, усиленная работа эндокринной системы, стимуляция процесса деления клеток.
Результатом может стать не только отек ткани молочной железы и усиление дискомфортных ощущений, но и перерождение доброкачественного образования в злокачественное.
При мастопатии можно ли ходить в баню? Мастопатия и баня - вещи несовместимые. Конечно, нелегко отказываться от такой привычки, тем более что она обычно довольно полезна. Большинство маммологов склоняется к категоричному «Нет!» при ответе на вопрос о возможности посещения сауны или бани при мастопатии.
Некоторые из них делают исключение для пациенток с незапущенной железистой формой мастопатии. Но, можно ли париться в бане при мастопатии? Длительное пребывания в парилке выступает обязательным противопоказанием.
На молочные железы стоит положить простыню или тонкое полотенце. А вот о похлопывании себя березовым веником придется временно забыть. От полюбившегося многим обливания холодной водой после «банного жару» также нужно отказаться, чтобы уберечь себя от осложнений мастопатии.
Исключение составляют теплые радоновые и сероводородные, йодно-бромистые ванны. Они оказывают седативное действие, нормализируют сон, снижают болевые ощущения. Как правило, речь здесь идет о начальных стадиях мастопатии, без негативной динамики в анамнезе.
Солярий и солнечные ванны . Пациенткам со всеми формами мастопатии противопоказано длительное пребывание под палящим солнцем.
Солнечные лучи являются природными катализаторами выработки эстрогенов в женском организме.
И даже находясь в полдень под тентом или пляжным зонтом, вы подвергаете себя опасности в виде рассеянного ультрафиолета. Перегревание также может спровоцировать отек молочной железы и усиление боли.
Южные курорты . Одним из главных этиологических факторов мастопатии является нарушение гормонального баланса. Отдых на южном курорте (будь то побережье Турции или же Краснодарского края) сопряжено с резкой сменой климатического пояса.
А ведь гормонозависимые заболевания чутко реагируют на смену температуры и влажности воздуха, изменение режима дня и т.п. Подобное нарушение биологических ритмов противопоказано, так как может усугубить гормональный дисбаланс, с серией нежелательных для женщины последствий.
Данное предостережение не предполагает полный отказ курортного отдыха. В России есть множество курортов с умеренным климатом, расположенных в живописных и экологических местах. Подробнее о влиянии загара и купании в море при мастопатии вы можете .
Массаж и другие физиопроцедуры . Нередко при неосложненных формах мастопатии прибегают к магнитотерапии, гальванизации, электрофорезу. При фиброзных и кистозных формах мастопатии данные процедуры, как правило, противопоказаны.
Однако окончательное решение по данному вопросу примет ваш лечащий доктор. Важное правило для физиотерапевтического воздействия – все аппликации должны быть чуть теплыми, а горячие противопоказаны.
В отличие от целительной силы массажа при лактостазе (застое молока), применять его при мастопатии нельзя. Это ведет к травматизации тканей, провоцированию отека. Особенно это касается кистозной формы мастопатии, так как высок риск разрыва кисты.
Гормональные контрацептивы . Согласно научным исследованиям, гормональный дисбаланс входит в пятерку наиболее частых причин возникновения мастопатии.
Именно поэтому прием гормональных контрацептивов находится под запретом.
Изменение гормонального фона женщины может спровоцировать рост новообразования или перерождение его в злокачественную форму. Мнения медиков по поводу использования внутриматочных спиралей типа «Мирена» радикально противоположны.
По мнению одних, это – безоговорочное противопоказание для данной категории пациенток. Другие маммологи и гинекологи настаивают на положительном профилактическом эффекте при диагнозе «Дуффузная мастопатия».
Смешанную и классифицируют как относительное противопоказание для установки «Мирены».
Увеличение груди . Можно ли увеличивать грудь при мастопатии? Прогрессивные хирургические методики позволяют увеличить размер или скорректировать форму груди при данной патологии. Для этого нужно предъявить хирургу заключение врача-маммолога, результаты маммографии или (может быть и то, и другое).
Увеличение груди при мастопатии разрешено при отсутствии серьезных патологических изменений в тканях и при отсутствии кистозных образований. Современные импланты отличаются высокой степенью безопасности и надежности.
А щадящие методики эндопротезирования помогают минимизировать интенсивность оперативного вмешательства.
Беременность и роды . Не является ли мастопатия противопоказанием к зачатию малыша? Известны случаи, когда при железистой и диффузной формах мастопатии у нерожавших молодых женщин их заболевание проходило после рождения ребенка и начала кормления грудью.
В подавляющем большинстве случаев состояние матери никаким образом не отражается на ходе развитии плода, благополучном протекании беременности и самих родах. Качество и количество грудного молока при этом соответствует норме.
Однако все выше перечисленное не касается тяжелых и запущенных форм мастопатии, с выраженным болевым синдромом и обширными очагами поражения тканей.
Погрешности в питании . Подбирается рацион, регулирующий уровень эстрогена в организме. В первую очередь, это овощи семейства крестоцветных (в особенности, капуста во всех ее разновидностях). От алкоголя и курения пациенткам, страдающим мастопатией, придется отказаться.
Противопоказано частое употребление кофеиносодержащих продуктов (кофе, шоколад, какао, чай). Эти продукты содержат метилксантины, нередко провоцирующие болевой синдром и усиленный рост кист.
При мастопатии под запретом жареная, острая, пряная и жирная пища, копчености. Учитывая способность соли задерживать воду в тканях, ее употребление нужно строго контролировать. Ежедневный объем простых углеводов рекомендуют минимизировать.

Советы для женского здоровья при мастопатии .