Resipi khasiat ubat ubi bit. resepi

lelaki

Doktor telah membuktikan bahawa niasin dan asid pantotenik yang terkandung dalam bit, yang menyuburkan kelenjar pituitari, memulihkan tarikan seksual dan awet muda badan. Kehadiran beta-karotena menghalang pembentukan adenoma prostat (yang menjejaskan setiap lelaki ketiga lebih 50 tahun). Dan betaine yang terkandung meningkatkan daya tahan fizikal. Telah diperhatikan bahawa dengan ketiadaan bit dalam diet, pembina badan, pengangkat kuasa dan pengangkat berat mengalami genangan dalam hasil dan pertumbuhan. jisim otot.

perempuan

Bit merah meremajakan badan kerana asid folik, yang menggalakkan pembentukan sel baru, dan kuarza, yang menghalang penuaan pramatang kulit, tulang dan arteri. Pakar pemakanan mengesyorkan bit rebus, kerana kandungan kalori adalah 40 kcal untuk setiap 100 g produk.

Betaine mempercepatkan metabolisme (memecahkan sel lemak), dan serat membuang lebihan daripada usus (disyorkan untuk sembelit). Ini perlu diberi perhatian kepada wanita hamil (terutamanya apabila mengambil suplemen zat besi). Dalam kes ini, bit dimakan dalam bentuk rebus. Vitamin U juga menormalkan fungsi usus.

Kanak-kanak

Asid folik adalah penting pada peringkat perancangan kanak-kanak dan pada awal kehamilan, kerana tanpanya sistem saraf bayi yang sihat tidak akan terbentuk. Bit mengandungi beberapa komponen pemakanan. Jumlah setiap komponen adalah sangat penting, yang membolehkan anda mengisi semula rizab organisma yang semakin meningkat. Dan juga semua komponen ini semasa penyusuan memasuki badan bayi. Bit untuk kanak-kanak secara beransur-ansur (dari beberapa gram) ditambah kepada diet selepas enam bulan, jika kanak-kanak itu tidak mempunyai alahan.

Mengenai kebaikan bit untuk wanita, lelaki dan badan kanak-kanak dan bagaimana sayur ini boleh membahayakan kesihatan, kami memberitahu dalam.

Gambar

Apakah perbezaan antara kesan sayur rebus dan mentah pada badan?

Bit mentah berguna untuk yang berikut:

Semua vitamin dipelihara.
Serat kasar mempunyai kuasa penyerapan yang lebih besar.
Indeks glisemik rendah. Indeks glisemik bit (keupayaan untuk meningkatkan gula darah) semasa rawatan haba adalah dua kali ganda: dalam bit mentah, kira-kira 30, dalam rebus, kira-kira 65.

Keburukan: Asid buah-buahan merengsakan saluran penghadaman.

Bit rebus berguna untuk yang berikut:

Semasa memasak, vitamin dan mineral kekal secara praktikal utuh. Hanya tiga vitamin yang dimusnahkan: C, B5 dan B9 (asid folik).
Semua komponen berharga bit, disebabkan oleh pemusnahan separa serat, menjadi lebih mudah diakses oleh badan.
Mengandungi lebih sedikit nitrat daripada mentah (apabila dipanaskan, ia akan musnah).

Mengapa ada keperluan untuk itu?

Jika ada keinginan untuk makan bit, maka mungkin tubuh kekurangan vitamin A, B, E dan C (yang berasaskan ciri berfaedah bit) dan mineral seperti Fe dan I (yang sangat tinggi dalam bit). Adalah lebih baik untuk beralih kepada pakar. Hasil penyelidikan ( analisis umum darah dan air kencing) akan menunjukkan segala-galanya. Tetapi jangan risau, kemungkinan besar, minat anda terhadap bit tidak bergantung pada kekurangan sama sekali. Sebab utama mengapa seseorang mahukan bit, kami terangkan dalam.

Kadar penerimaan

Penggunaan bit setiap hari secara sederhana 100 - 150 g. maksimum dos harian tidak boleh melebihi 250 gr. kerana dengan terkumpul (akumulasi) pelbagai komponen, kesan sampingan seperti hipotensi adalah mungkin (dengan penggunaan sederhana, ia membolehkan pesakit hipertensi mengekalkan tekanan darah mereka normal). Juga, bit mengurangkan keupayaan tubuh untuk menyerap kalsium.

Dos harian maksimum jus bit yang tidak dicairkan ialah 0.5 cawan, dan anda perlu meminumnya dalam 3-4 dos.

Semasa kehamilan, dos harian maksimum jus bit tidak boleh melebihi seperempat cawan. Kanak-kanak itu berkenalan dengan sayur-sayuran pada bulan ketujuh atau kelapan kehidupan. Bit diberikan dari beberapa gram. Tingkatkan bahagian, hanya memberi tumpuan kepada kesejahteraan bayi dan nasihat pakar pediatrik. Untuk maklumat lanjut mengenai sama ada boleh makan bit setiap hari dan apakah norma untuk mengambil sayur ini, baca.

Mengapa sayur merah "menyembuhkan segalanya"?

Kelebihan bit adalah disebabkan oleh dua faktor:

Sayuran mengandungi hampir keseluruhan jadual unsur berkala.
Ia mengandungi unsur surih, pelbagai jenis yang tidak terdapat dalam sayur-sayuran lain.

Oleh itu, bit menjejaskan hampir semua sistem tubuh manusia.

Kontraindikasi

Warna najis dan air kencing selepas pengambilan

Warna air kencing (merah jambu atau kemerahan) dan najis (hitam) selepas makan sayur akar adalah perkara biasa. Biasanya, bahan pewarna dikeluarkan dari badan dalam masa 1-2 hari. Oleh itu, sebelum analisis, tidak disyorkan untuk makan produk ini. Tetapi jika warna tidak berubah untuk masa yang lebih lama (apabila produk ditinggalkan) atau gejala bersamaan diperhatikan, hubungi pakar untuk mendapatkan nasihat dan pemeriksaan. Adakah patut dibimbangkan jika najis dari bit berubah warna dan berapa hari ini boleh bertahan selepas mengambil sayuran, anda boleh membaca, dan mengetahui mengapa air kencing menjadi merah atau merah jambu.

Penerangan tentang sifat perubatan tanaman akar dan penyakit dari mana ia membantu

Pengambilan jus bit secara tetap membawa kepada:

pengurangan kesakitan;
normalisasi hemoglobin;
selera makan meningkat;
penurunan tahap mabuk;
pengurangan saiz pendidikan.

Apa yang berguna dan bagaimana untuk mengambil jus bit untuk onkologi dibaca.

Terima kasih kepada cemerlang komposisi kimia bit sangat berguna untuk orang yang mempunyai pelbagai penyakit. Dalam artikel kami, anda boleh belajar tentang faedah, kemudaratan dan cara menggunakan sayuran yang indah ini untuk penyakit seperti,.

Membersihkan badan

Pembersihan bit menormalkan fungsi usus, hati, limpa dan pundi hempedu (baca tentang penggunaan tanaman akar untuk cholelithiasis). Pembersihan usus dilakukan pada bila-bila masa sepanjang tahun. Untuk pembersihan, sebarang bentuk penyediaan tanaman akar digunakan. Dengan pemburukan penyakit atau proses keradangan, pembersihan dengan tanaman akar boleh menjejaskan perut dan usus.

Jika anda mengalami reaksi alahan selepas menggunakan produk ini, dapatkan nasihat doktor anda.

Anda akan menemui semua resipi untuk membersihkan badan dengan bit.

Bagaimana ia memberi kesan, adakah ia boleh menjadi buruk selepas mengambilnya?

Bit, seperti produk lain, boleh menyebabkan alahan. jadi berhati-hati terutamanya apabila memberinya kepada kanak-kanak kecil. Ingat bahawa alahan tidak semestinya muncul selepas dos pertama. Sekiranya anda tidak mempunyai kontraindikasi, maka ia tidak akan menjadi buruk selepas mengambil bit. Anda boleh menggunakannya dengan selamat dalam apa jua bentuk. Dengan pengecualian jus bit, ia kadar harian hanya setengah gelas, jadi segelas penuh pada satu masa, walaupun sepenuhnya orang yang sihat, boleh menyebabkan perasaan buruk.

Resipi untuk ubat-ubatan rakyat

Infusi

Kami memotong satu paun bit yang dikupas menjadi kepingan, saiznya tidak lebih daripada satu sentimeter.
Didihkan dalam dua liter air sehingga empuk.
Dalam proses memasak, tambah satu sudu cuka sari apel dan gula.
Penyelesaiannya mesti sejuk.

Ambil 2 sudu besar sebelum makan, dan makan potongan ubi bit.

Resipi lain:

Tuangkan segelas vodka dengan satu gelas jus bit, secawan madu dan 1.5 sudu besar cudweed dan gerakkan.
Infus selama dua minggu di tempat yang gelap.
Kemudian tapis dan ambil tincture 2 sudu besar tiga kali sehari.

Mampat bit-cuka

Parut pada parutan halus 200 gr. bit.
Panaskan campuran dalam tab mandi air dan tambah dua sudu cuka 9%.
Tunggu sehingga ia sejuk dan sapukan sebagai kompres pada dada pada waktu malam.
letak di atas filem berpaut dibalut dengan selendang bulu.

Kursus rawatan tidak lebih daripada 10 hari.

air rebusan

Resipi kedua:

Bilas satu kilogram bit yang tidak dikupas.
Tuangkan dua liter air sejuk.
Masak sehingga lembut dengan api perlahan, tambah 2-3 gram propolis yang dihancurkan.

Air rebusan hangat berkumur setiap hari pada waktu malam selama sebulan. Simpan rebusan di dalam peti sejuk selama tidak lebih daripada 3-4 hari, cairkan sebelum setiap prosedur. air panas. Anda akan mempelajari semua butiran tentang faedah dan bahaya sup bit.

jus ubi bit

Tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan, minum setengah gelas campuran jus bit, timun dan lobak merah (1:1:1). Anda perlu membiasakan diri dengan jus secara beransur-ansur, kerana ia boleh menyebabkan reaksi yang tidak diingini. Mulakan dengan setengah sudu teh. Tugaskan wanita semasa menopaus. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang faedah dan kemudaratan campuran jus lobak merah dan ubi bit, maka kami mengesyorkan membaca, dan apa yang berguna, bagaimana untuk menyediakan dan minum jus bit, kami diterangkan dalam.

Kesan sampingan yang mungkin

Kesan sampingan berpunca daripada ciri-ciri produk ini.

najis longgar. Oleh kerana pektin dan serat, bit digunakan untuk sembelit (anda boleh membaca tentang ini). Tetapi dengan penggunaan yang berpanjangan dan pemakanan yang tidak seimbang, kesan sedemikian juga mungkin.
Tekanan rendah. kerana kandungan magnesium.
Kalsium berkurangan. Oleh kerana bit mengurangkan kebolehcernaannya.

Bit untuk ramai orang pada zaman kita agak produk biasa pemakanan. Tetapi sebelum era kita, mereka tahu tentang dia sifat penyembuhan. Hippocrates sendiri menulis resipi dengan tanaman akar ini.

Bersama-sama dengan sayur-sayuran lain, bit merah telah memasuki diet manusia. Borsch, vinaigrette, herring di bawah kot bulu - semua hidangan ini mustahil tanpa bahan ini. Tetapi sayur akar tidak hanya menambah rasa manis yang menyenangkan pada makanan. Ia kaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk fungsi normal badan. Ia digunakan untuk merawat beberapa penyakit sama ada mentah dan diproses ( suhu tinggi) jenis. Jus yang diperah dari tumbuhan ini mempunyai kesan terapeutik yang ketara. Pertimbangkan sifat perubatan bit dan kontraindikasi terhadap penggunaan sayuran ini.

Bersama-sama dengan sayur-sayuran lain, bit merah telah memasuki diet manusia.

Tumbuhan tahunan atau dwitahunan ini adalah satu kemestian di taman. Ia tidak bersahaja, dan oleh itu tumbuh di banyak kawasan. Bezakan jenis meja (merah) dan makanan ternakan (buah merah dengan inti putih). Di kawasan barat daya negara dan di Ukraine, ia popular tajuk alternatif tumbuhan - ubi bit.

Buah-buahan tumbuhan ini mengandungi iodin, zat besi, zink dan vitamin B9 dan mineral lain yang penting untuk kehidupan manusia. Daun akar boleh menjadi dengan cara yang baik dapatkan vitamin A. Oleh kerana kehadiran asid amino, glukosa, fruktosa, mineral dan unsur surih, pelbagai penyakit boleh dirawat:

Buahnya mempercepatkan pengeluaran hemoglobin, mencegah anemia.
Tanaman akar merangsang penampilan sel-sel baru, yang meremajakan badan.
Sayuran meningkatkan penghadaman, mempercepatkan metabolisme, yang menjadikannya menarik bagi mereka yang ingin memiliki badan langsing.
bit masuk perubatan tradisional Ia terkenal untuk membuang toksin dari badan dan membersihkan saluran darah. Ia membantu dalam pencegahan kanser dan memerangi tumor malignan.
Buah ini mempunyai kesan perubatan sekiranya berlaku kelainan tekanan darah tinggi dan aterosklerosis.
Ia boleh digunakan sebagai julap untuk kelewatan yang lama buang air besar.
Telah di proses cara yang berbeza dan bit merah mentah boleh mempunyai kesan anti-radang atau analgesik.
Ia membantu menguatkan sistem imun dan mengatasi selsema pada awal penampilan mereka.
Buahnya boleh digunakan untuk mengelakkan masalah penglihatan.
Kandungan penting iodin menjadikannya ubat semula jadi untuk kerosakan. kelenjar tiroid.

Semua mineral dan unsur surih tumbuhan boleh digunakan dalam bentuk pekat. Jika perlu, buah ini dicairkan dengan bahan lain, contohnya, dalam salad, untuk mengurangkan kesan yang diperlukan.

Galeri: bit merah (25 gambar)

Ciri-ciri berguna bit (video)

Ciri-ciri terapi bit mentah

Pakar yang terlibat dalam kajian tumbuhan dan herba di tujuan perubatan, ambil perhatian bahawa tanaman akar dalam bentuk mentahnya mempunyai semua elemen yang diperlukan untuk pencegahan dan rawatan penyakit. Oleh itu, ia disyorkan untuk kedua-dua rawatan kecederaan luaran dan untuk pentadbiran lisan.

Buah-buahan tumbuhan ini mengandungi iodin, zat besi, zink dan vitamin B9 dan mineral lain yang penting untuk kehidupan manusia.

Untuk rawatan penyakit luar kulit, pulpa buah ini bertukar menjadi gruel dan kompres dibuat pada tempat yang sakit. Berikut adalah beberapa kawasan untuk kegunaan luar:

Kesan analgesik dan pemulihan ubi bit digunakan untuk merawat keretakan kulit dan melecur.
Pulpa janin menghalang pertumbuhan neoplasma, oleh itu ia digunakan untuk merawat ketuat dan papilloma.
Komponen tanaman akar mengandungi enzim yang melegakan kesakitan dan keradangan. Semua ini, bersama-sama dengan rasa yang menyenangkan, adalah perlu untuk melegakan kesakitan pada gigi dan gusi.
Jerawat masuk zaman remaja boleh dirawat dengan membuat topeng daripada pulpa bit.
Wanita akan mendapat manfaat daripada rawatan mastopati bit. Untuk melakukan ini, pulpa buah yang ditumbuk mesti dicampur dengan madu, letakkan komposisi yang dihasilkan pada daun kubis dan tutupnya dengan tempat yang sakit.

Penggunaan dalaman sayur mentah akan memberi kesan yang baik terhadap aktiviti pencernaan dan sistem kardiovaskular. Walau bagaimanapun, penyalahgunaan tanaman akar akan membawa kepada masalah dengan saluran gastrousus.

Apa yang berubah selepas rawatan haba

Buah-buahan dalam bentuk rebus, rebus, bakar tahan terhadap kehilangan bahan berguna. Mereka juga memperoleh sifat baru, berkat ubi bit menjadi makanan yang boleh diakses untuk orang yang mempunyai jenis penyakit tertentu. Sebagai contoh, penurunan keasidan membolehkan pesakit pankreatitis menggunakannya dalam kuantiti yang terhad. Selepas rawatan haba, jumlah gula dalam tanaman akar dikurangkan, yang menjadikannya mudah diakses oleh mereka yang menghidap diabetes.

Masa memasak tanaman akar secara langsung bergantung pada hidangan di mana ia akan dijalankan. rawatan haba produk. Sebagai contoh, dalam periuk atau periuk, masa memasak adalah lebih kurang 2 jam. Multicooker membolehkan anda mempercepatkan proses ini. Di dalamnya, tanaman akar akan siap dalam 80-90 minit. Paling cara cepat memasak - dalam ketuhar gelombang mikro atau periuk tekanan (tidak melebihi 30 minit).

Buah bit dalam bentuk rebus, rebus, bakar tahan terhadap kehilangan nutrien

Sayur akar ini mengandungi bahan yang membantu tubuh menghadapi tekanan dan lain-lain kesan negatif. Ia banyak membantu dengan pelbagai penyakit dan mampu melawan kebanyakan bakteria dan virus patogen yang masuk ke dalam badan.

Oleh kerana bit hanya berguna dalam kuantiti yang besar, ia biasanya dicampur dengan bahan-bahan lain:

Sayuran akar ini sesuai dalam salad dengan epal atau lobak merah. Campuran jus daripada produk ini disyorkan untuk digunakan semasa perut kosong.
Kelihatan hebat di atas meja dan rasa salad bit yang enak dengan krim masam dan bawang putih. Jika dikehendaki, anda boleh menggantikan krim masam dengan mayonis, tetapi faedahnya berkali-kali kurang.
Dalam rawatan penyakit usus, salad bit, kacang dan prun disyorkan.
Dalam salad, anda boleh meletakkan bukan sahaja buah-buahan, tetapi juga daun bit. Walaupun pelbagai jenis tumbuhan ini ditanam untuk ini, spesies meja yang biasa di kawasan yang berbeza di negara ini juga boleh digunakan.

AT siap sedia sayur-sayuran boleh disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih dari sehari. Dan mentah, yang disimpan di ruangan bawah tanah pada suhu tidak lebih tinggi daripada +4 ºC, ia tidak kehilangan sifat bermanfaatnya sehingga enam bulan. Oleh itu, semasa beriberi musim bunga, hidangan dari tanaman akar ini akan menjadi sumber yang baik mineral dan unsur surih.

Penggunaan jus bit

Mereka yang merancang untuk menggunakan jus bit merah dalam terapi harus sedar bahawa di dalamnya semua sifat bermanfaat tanaman akar paling tertumpu. Tetapi terdapat cukup sebatian meruap dalam jus bit yang boleh memberikan kesan yang tidak menyenangkan selepas pengambilan. Oleh itu, selepas penyediaan, jus dibiarkan terbuka selama beberapa jam, supaya segala yang boleh membahayakan tubuh dapat hilang. Dan untuk mengurangkan tekanan, ia dicairkan jus lobak merah dalam nisbah 1: 10.

Jika anda bercadang untuk menyediakan campuran jus dua sayur-sayuran, anda mesti memerah bit terlebih dahulu dan biarkan cecair dibancuh selama 2 jam. Selepas itu, anda boleh memerah jus dari lobak merah dan campurkan dalam bahagian yang betul.

Jus bit yang diselitkan mengandungi bahan yang membolehkan anda menghentikan serangan selesema dengan cepat. Ia cukup untuk mula meminumnya pada tanda-tanda awal penyakit untuk menghentikan perkembangan penyakit. Minuman ini akan berguna untuk beriberi, keletihan, kekurangan hemoglobin, sembelit. Dengan hipertensi, disyorkan untuk mencairkan satu sudu madu di dalamnya.

Dengan keradangan paru-paru, disyorkan untuk mencampurkan jus bit, lobak dan lobak merah dalam jumlah yang sama. Ambil komposisi 3-4 kali sehari, 1/3 cawan sebelum makan. Untuk migrain, jus tumbuhan ini dibasahkan dengan sapuan dan disapu pada telinga. Campuran itu dengan satu sudu cuka boleh berkumur dengan sakit tekak. Jika diambil jus epal dengan bit dalam nisbah 4:1, ia akan menjadi terapi yang baik untuk penyakit tekak. Segar jus ubi bit adalah ubat yang baik untuk masalah dengan kitaran haid dan dengan menopaus.

Ubat itu juga merawat selesema biasa. Sebelum digunakan, jus perlu ditekankan supaya ia ditapai sedikit. Gunakan cecair sebagai titisan hidung 3 kali sehari, 2-3 titis dalam setiap lubang hidung.

Apakah bit berguna (video)

Kontraindikasi terhadap rawatan

Walaupun banyak sifat bermanfaat sayur-sayuran, terapi herba perlu dirawat dengan teliti. Pertama, terdapat beberapa penyakit di mana penggunaan sayuran ini boleh memburukkan keadaan seseorang. Kedua, seperti banyak terapi herba, Akibat negatif boleh dijangka apabila produk tersebut dimakan dalam kuantiti yang banyak.

Sayuran ini harus dikecualikan daripada diet anda dengan kehadiran penyakit tertentu. saluran gastrousus. Oleh kerana buahnya meningkatkan keasidan dalam badan, anda tidak boleh memakannya mentah untuk gastrik. Kesan julap produk ini hanya boleh memburukkan lagi masalah cirit-birit kronik.

Ubi bit adalah ubat kuat dalam memerangi hipertensi, oleh itu, sangat berhati-hati buah ini harus dimasukkan ke dalam diet bagi mereka yang menderita tekanan berkurangan. Dalam kes ini, hipotensi hanya akan menjadi lebih ketara.

Walaupun sejumlah besar resipi rakyat bit dari batu karang, doktor sangat tidak mengesyorkan mengambilnya untuk tujuan ini. Oleh kerana kehadiran asid oksalik, tumbuhan ini tidak menghalang pembentukan pasir dan batu karang dan lain-lain organ dalaman tetapi, sebaliknya, menyumbang kepadanya. Oleh itu, bit tidak menyelamatkan dari batu di dalam badan.

Bit harus dikecualikan daripada diet anda dengan kehadiran penyakit tertentu saluran gastrousus

Oleh kerana bit mentah merengsakan mukosa gastrik, anda harus menahannya dengan pankreatitis. Oleh kerana kandungan gula, penggunaan janin harus dirawat dengan berhati-hati oleh pesakit diabetes mellitus. Adalah penting untuk mendekati jus bit dan salad secara sederhana dan untuk orang yang mengalami osteoporosis.

Bit mengganggu penyerapan kalsium oleh badan. Oleh itu, ia tidak boleh disyorkan kepada mereka yang mengalami kekurangan mineral ini, yang mempunyai masalah dengan sistem rangka begitu juga dengan wanita hamil.

Kategori terakhir orang yang mungkin tidak mendapat manfaat daripada rawatan dengan janin ini ialah mereka yang menghidapinya tindak balas alahan. Oleh itu, mereka yang, selepas vinaigrette, jus bit atau hidangan lain yang serupa, merasakan kerengsaan kulit atau manifestasi alahan lain, harus menahan diri daripada terapi bit.

Untuk meringkaskan: bit sejak zaman purba telah cara yang berkesan rawatan beberapa penyakit. Jus, daun, buah tumbuhan ini dalam bentuk mentah atau rebus digunakan untuk terapi. penyakit usus seperti sembelit kronik. Tanaman akar berguna untuk selsema, sakit tekak, hidung berair, radang paru-paru dan sebagainya. Buah-buahan tumbuhan ini mengurangkan tekanan dalam hipertensi, dan kandungan kalori yang rendah dan rangsangan metabolisme membantu menurunkan berat badan dengan lancar.

Kebanyakan kesan sampingan berlaku apabila salah guna. Oleh kerana kepekatan unsur surih yang tinggi, ia dimakan dalam kombinasi dengan makanan lain seperti lobak merah, epal, krim masam, dan sebagainya. Apabila mengambil tanaman akar dalam kuantiti yang banyak, seseorang boleh menjangkakan gangguan usus, penurunan tekanan yang kuat, peningkatan paras gula dalam pesakit kencing manis, penyerapan kalsium yang lemah, dan lain-lain. kesan sampingan. Oleh itu, mengingati sifat bermanfaat buah, jangan lupa tentang berhati-hati dan kesederhanaan. Dan kemudian terapi akan membawa kesan positif.

Akar bit merah mengandungi banyak bahan berguna: protein, gula, asid organik, kalium, magnesium, kalsium, iodin, besi, vitamin, betaine, asid folik, serat. Terima kasih kepada sifat yang berguna dan sangat baik kesedapan bit digunakan dalam pemakanan harian di banyak negara di dunia. Terdapat praktikal tiada kontraindikasi untuk sayuran ini, kecuali untuk penggunaan sederhana untuk mengelakkan kelonggaran perut.

Bit merah mengandungi satu set unik elemen bermanfaat yang tidak terdapat dalam mana-mana sayur-sayuran lain.
Sejumlah besar bahan penyembuh terkandung dalam sayur-sayuran, tidak dimusnahkan oleh rawatan suhu tinggi.

Ciri-ciri perubatan bit merah

Pada mulanya, akar bit hanya digunakan sebagai a produk perubatan. Pada masa kini, sayuran ini juga digunakan dalam pemakanan klinikal untuk pencegahan kanser, anemia.
Sebilangan besar antioksidan kesan berfaedah pada badan.
Bit termasuk dalam diet dalam rawatan skurvi, hipertensi.
terkandung dalam akar antiseptik semulajadi benarkan ia digunakan untuk menindas beberapa penyakit berjangkit, menghalang perkembangan usus mikroflora patogenik, untuk membersihkan rongga mulut, memperbaiki keadaan mikroflora kulit.
Potongan baru dari tanaman akar atau bahagian atas tumbuk digunakan untuk menyembuhkan luka. Juga, untuk tujuan ini, penggunaan jus segar adalah berkesan.
Penggunaan bit rebus adalah disyorkan untuk sembelit spastik disebabkan oleh sejumlah besar serat dan asid organik yang merangsang pergerakan perut dan usus.
Ia berguna untuk memasukkan bit dalam diet apabila sembelit kronik. Serat, asid organik dan unsur-unsur lain yang terkandung dalam sayur-sayuran yang mengawal selia proses metabolik, meningkatkan motilitas usus.
Ubi bit membersihkan usus dengan memusnahkan bakteria reput, dan bukan sahaja disebabkan oleh tindakan mekanikal serat.
Bit merah mengandungi betaine, yang mengawal metabolisme lemak, mencegah penyakit hati dan meningkat tekanan darah. Bit betaine tidak kehilangan sifat bermanfaatnya, baik dalam jus yang baru diperah dan panas.
Ciri-ciri berguna bit merah membantu dalam rawatan obesiti, penyakit hati, aterosklerosis, hipertensi, anemia, kelenjar tiroid.
Asid folik, yang merupakan sebahagian daripada tanaman akar, menjadikan bit sebagai produk yang sangat diperlukan semasa tempoh perancangan kanak-kanak dan semasa kehamilan. Juga dalam tempoh yang menarik ini, dia membantu seorang wanita mengatasi sembelit.
Dengan semua kualiti yang sangat baik, bit juga merupakan produk rendah kalori - ia sentiasa ada dalam diet untuk penurunan berat badan.

Varieti meja bit digunakan dalam diet harian ramai orang di dunia. Bukan sahaja tanaman akar dimakan, tetapi juga bahagian atasnya, yang juga mempunyai banyak sifat berguna, dan yang digunakan untuk menyediakan salad dan "botvinnik" - hidangan pertama yang sangat lazat.

Di rumah, salad, makanan ringan, borscht, minuman (termasuk kvass) dan juga pencuci mulut disediakan dari tanaman akar.

Ubi bit dimakan mentah dan direbus, direbus, dibakar.

Bit semasa menyusu

Atas sebab yang jelas, banyak makanan biasa dikecualikan daripada diet wanita semasa menyusu.

Bagi bit, untuk semua faedahnya, sayur-sayuran ini harus dimasukkan ke dalam menu secara beransur-ansur, dengan teliti memerhatikan tindak balas bayi kepadanya. Sekiranya tiada manifestasi alahan atau senak, sila, anda boleh makan hidangan kegemaran anda tanpa rasa takut.

Lebih-lebih lagi, salad bit mentah untuk kali pertama harus dikecualikan daripada diet. Tetapi bit kukus, sebaliknya, makan lebih banyak, kerana ia tidak menimbulkan bahaya kepada kesihatan kanak-kanak, dan semua komponen berguna dengan kaedah pemprosesan ini dipelihara hampir tidak berubah.

Adalah baik untuk mempelbagaikan pelbagai hidangan ubi bit. Sebagai contoh, anda boleh merebusnya dengan sayur-sayuran lain seperti rebusan, membuat pelbagai salad dengan tambahan sayuran atau minyak zaitun minum dalam kuantiti yang sedikit jus sayuran dengan bit.

Tetapi salad dengan sos mayonis atau dengan penambahan rempah panas dan pedas sebaiknya dielakkan sama sekali - untuk seorang lelaki kecil, dan untuk ibu sendiri, makanan sedemikian sama sekali tidak berguna.

Jadi, nampaknya, sayur-sayuran yang biasa dan biasa, tetapi berapa banyak perkara menarik yang boleh diberitahu tentang bit. Dan terima kasih banyak kepada ubi bit tercinta kami untuk semua faedah yang selalu dibawanya kepada kami!

Untuk rawatan hipertensi:

jus ubi bit yang baru diperah (50g) dicampur dengan 1 sudu teh madu. Minum campuran sebelum makan.

Untuk merawat hidung berair di rumah:

jus bit (sebaik-baiknya masam, ditapai) ditanam ke dalam hidung 2-3 titis 3 kali sehari. Apabila menggunakan jus segar, perlu biarkan ia berdiri di dalam peti sejuk selama 2 jam, kemudian cair air suam dalam nisbah 1:2.

Dalam rawatan ulser, retak:

gruel dari bit yang baru diparut, dibalut dengan pembalut atau kain kasa, digunakan pada kawasan yang terjejas. Anda boleh menukar aplikasi apabila ia kering.

Untuk jerawat remaja:

sapukan gruel dari bit parut selama 20 minit di muka.

Rawatan untuk skurvi:

makan bit jeruk.

Multijus sayuran untuk anemia:

basuh dan kupas akar bit merah, lobak merah, lobak dan lulus secara berasingan melalui pemerah jus. Multijuice disediakan daripada jus yang diperolehi dalam perkadaran yang sama. Ambil 2 sudu setiap hari sebelum makan. sudu selama dua bulan. Untuk mengekalkan semua sifat yang bermanfaat untuk badan, jus mesti disediakan dengan segar.

Untuk penyakit hati, rebusan ubi bit disediakan:

5-6 sayur akar sederhana dibasuh, dikupas, dipotong-potong dan direbus sehingga kuahnya pekat. Ambil 40 g 3 kali sehari sebelum makan.

Manfaat bit untuk keharmonian:

Untuk mengekalkan angka yang baik dan sebagai ubat kesihatan umum, adalah baik untuk menggunakan jeli berasaskan oatmeal, bit dan prun.

Resipi: oat, bit dan prun (2 sudu besar setiap satu) dituangkan dengan dua liter air mendidih dan direbus selama 15 minit, disejukkan, ditapis. Adalah dinasihatkan untuk minum sup yang terhasil pada siang hari.

Untuk pengukuhan umum badan, jeli tersebut boleh dimakan pada kadar 2 liter selama 2 hari.

Kissel sesuai untuk hari puasa.

Juga, untuk mengekalkan angka dalam keadaan baik, anda boleh menyediakan kvass bit yang sihat:

kupas 8-10 sayuran akar bersaiz sederhana, potong kecil, masukkan ke dalam balang 3 liter. Isi sehingga leher dengan hangat air masak, tambah satu sudu cuka sari apel, tutup balang dengan kain kasa.

Kvass akan siap dalam masa 5 hari. Semasa anda menggunakannya, anda boleh menambahnya dengan air sehingga ia mengekalkan warna ubi bit yang terang. Minum kvass setiap hari untuk 1 gelas, tambah satu sudu teh madu terlebih dahulu.

Ciri-ciri terapi bit mentah

Pakar yang terlibat dalam kajian tumbuhan dan herba untuk tujuan perubatan ambil perhatian bahawa tanaman akar mentah mempunyai semua elemen yang diperlukan untuk pencegahan dan rawatan penyakit. Oleh itu, ia disyorkan untuk kedua-dua rawatan kecederaan luaran dan untuk pentadbiran lisan.

Untuk rawatan penyakit kulit luaran, pulpa buah ini bertukar menjadi bubur dan kompres dibuat pada tempat yang sakit. Berikut adalah beberapa kawasan untuk kegunaan luar:

Kesan analgesik dan pemulihan ubi bit digunakan untuk merawat keretakan kulit dan melecur.
Pulpa janin menghalang pertumbuhan neoplasma, oleh itu ia digunakan untuk merawat ketuat dan papilloma.
Komponen tanaman akar mengandungi enzim yang melegakan kesakitan dan keradangan. Semua ini, bersama-sama dengan rasa yang menyenangkan, adalah perlu untuk melegakan kesakitan pada gigi dan gusi.
Jerawat pada masa remaja boleh dirawat dengan membuat topeng daripada pulpa bit.
Wanita akan mendapat manfaat daripada rawatan mastopati bit. Untuk melakukan ini, pulpa buah yang ditumbuk mesti dicampur dengan madu, letakkan komposisi yang dihasilkan pada daun kubis dan tutupnya dengan tempat yang sakit.

Penggunaan dalaman sayuran mentah akan memberi kesan yang baik terhadap aktiviti sistem pencernaan dan kardiovaskular. Walau bagaimanapun, penyalahgunaan tanaman akar akan membawa kepada masalah dengan saluran gastrousus.

Buah-buahan dalam bentuk rebus, rebus, bakar tahan terhadap kehilangan nutrien. Mereka juga memperoleh sifat baru, berkat ubi bit menjadi makanan yang boleh diakses untuk orang yang mempunyai jenis penyakit tertentu.

Sebagai contoh, penurunan keasidan membolehkan pesakit pankreatitis menggunakannya dalam kuantiti yang terhad. Selepas rawatan haba, jumlah gula dalam tanaman akar dikurangkan, yang menjadikannya mudah diakses oleh mereka yang menghidap diabetes.

Masa memasak tanaman akar secara langsung bergantung pada hidangan di mana rawatan haba produk akan dijalankan. Sebagai contoh, dalam periuk atau periuk, masa memasak adalah lebih kurang 2 jam. Multicooker membolehkan anda mempercepatkan proses ini.

Di dalamnya, tanaman akar akan siap dalam 80-90 minit. Kaedah memasak terpantas adalah dalam ketuhar gelombang mikro atau periuk tekanan (tidak lebih daripada 30 minit).

Oleh kerana bit hanya berguna dalam jumlah yang kecil, ia biasanya dicampur dengan bahan lain:

Sayuran akar ini sesuai dalam salad dengan epal atau lobak merah. Campuran jus daripada produk ini disyorkan untuk digunakan semasa perut kosong.
Kelihatan hebat di atas meja dan rasa salad bit yang enak dengan krim masam dan bawang putih. Jika dikehendaki, anda boleh menggantikan krim masam dengan mayonis, tetapi faedahnya berkali-kali kurang.
Dalam rawatan penyakit usus, salad bit, kacang dan prun disyorkan.
Dalam salad, anda boleh meletakkan bukan sahaja buah-buahan, tetapi juga daun bit. Walaupun pelbagai jenis tumbuhan ini ditanam untuk ini, spesies meja yang biasa di kawasan yang berbeza di negara ini juga boleh digunakan.

Apabila dimasak, sayuran boleh disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih dari satu hari. Dan mentah, yang disimpan di ruangan bawah tanah pada suhu tidak lebih tinggi daripada +4 ºC, ia tidak kehilangan sifat bermanfaatnya sehingga enam bulan. Oleh itu, semasa beriberi musim bunga, hidangan dari tanaman akar ini akan menjadi sumber mineral dan unsur surih yang baik.

Penggunaan jus bit

Mereka yang merancang untuk menggunakan jus bit merah dalam terapi harus sedar bahawa di dalamnya semua sifat bermanfaat tanaman akar paling tertumpu.

Tetapi terdapat cukup sebatian meruap dalam jus bit yang boleh memberikan kesan yang tidak menyenangkan selepas pengambilan. Oleh itu, selepas penyediaan, jus dibiarkan terbuka selama beberapa jam, supaya segala yang boleh membahayakan tubuh dapat hilang. Dan untuk mengurangkan tekanan, ia dicairkan dengan jus lobak merah dalam nisbah 1: 10.

Minuman ini akan berguna untuk beriberi, keletihan, kekurangan hemoglobin, sembelit. Dengan hipertensi, disyorkan untuk mencairkan satu sudu madu di dalamnya.

Untuk migrain, jus tumbuhan ini dibasahkan dengan sapuan dan disapu pada telinga. Campuran itu dengan satu sudu cuka boleh berkumur dengan sakit tekak.

Jika anda mengambil jus epal dengan ubi bit dalam nisbah 4: 1, ia akan menjadi terapi yang baik untuk penyakit tekak. Jus ubi bit segar adalah ubat yang baik untuk masalah kitaran haid dan menopaus.

Ubat itu juga merawat selesema biasa. Sebelum digunakan, jus perlu ditekankan supaya ia ditapai sedikit. Gunakan cecair sebagai titisan hidung 3 kali sehari, 2-3 titis dalam setiap lubang hidung.

Tetapi adakah anda tahu bahawa anda boleh menggunakan bit biasa sebagai produk penjagaan kulit dan rambut? Topeng, yang termasuk tanaman akar ini, mempunyai sifat yang benar-benar ajaib!

Sebagai contoh, muat semula kulit biasa topeng sedemikian. Ambil 2 sudu besar pulpa bit mentah (parut halus), campurkan dengan satu kuning telur dan satu sudu besar krim masam buatan sendiri. Sapukan topeng dalam lapisan yang sekata pada muka dan biarkan "bertindak" selama kira-kira 20 minit. Kemudian bilas sisa produk dengan air bukan sejuk.

Buang masalah kulit berminyak topeng bit juga akan membantu. Anda perlu merebus bit kecil, sejuk dan parut pada parut terkecil. Kemudian masukkan alkohol kapur barus (1 sudu teh) ke dalam buburan yang terhasil, kacau dan sapukan pada muka. Jika anda membuat topeng sedemikian dua kali seminggu selama sebulan, keadaan kulit berminyak akan bertambah baik.

Menghilangkan topeng bit dan jeragat. Ia perlu dengan berhati-hati mengelap kawasan masalah muka larutan soda(satu sudu teh soda setiap 200 ml air masak), dan kemudian letakkan di muka serbet kain kasa yang direndam dalam jus bit mentah (cairkan dengan air dalam nisbah 1: 1). Kursus prosedur perlu dijalankan selama 2 minggu setiap hari, mengatur sesi selama 5-15 minit.

Dan ia akan menjadi sangat berguna untuk rambut untuk "merasakan" topeng bit terhadap kelemumur. Apa yang anda perlukan ialah sapukan pulpa bit pada rambut anda (dari akar hingga hujung) dan pastikan topeng ini hangat selama 40 minit, di bawah penutup plastik dan tuala.

Anda akan menjalankan prosedur mudah sekali seminggu selama 3 bulan, dan kelemumur akan hilang seolah-olah dengan sihir.

Malah ketuat boleh dikurangkan dengan bit mengikut resipi rakyat. Untuk melakukan ini, rawat kawasan kulit yang terjejas dengan larutan soda yang sama, dan kemudian sapukan kompres pulpa bit parut pada mereka.

Selepas setengah jam, pembalut perubatan dikeluarkan. Seperti yang dinasihatkan oleh pakar, adalah lebih baik untuk menjalankan sesi sedemikian sebelum tidur selama sekurang-kurangnya 3 minggu. Jika anda melakukan semuanya dengan betul, tidak akan ada kesan ketuat.

Bit untuk penurunan berat badan

Jika bit membantu membersihkan badan, mungkin ia akan membantu dalam perjuangan abadi dengan pound tambahan? Sudah tentu, ya! Anda hanya boleh minum sedikit jus bit sebelum setiap hidangan - ia akan menghalang pengumpulan lemak.

Dan anda boleh mengalami sendiri diet mono bit ringan. Ia tidak bertahan lama, hanya beberapa hari, tetapi hari ini anda hanya boleh makan bit - tidak lebih daripada dua kilogram tanaman akar yang dibakar atau direbus pilihan anda.

Apa-apa cara untuk menggunakan: jika anda mahu - parut bit, jika anda mahu - potong menjadi kepingan, dan jika anda mahu - makan seperti epal, menggigit seluruh kepala dengan keseronokan.

Dan yang paling penting - dalam 2 hari ini anda perlu minum sebanyak mungkin cecair. Teh hijau, air mineral, jus sayuran tanpa gula tambahan adalah sesuai untuk tujuan ini.

Dan, tentu saja, semasa diet mono bit anda tidak boleh minum alkohol, dan juga menggunakan garam, jika tidak, semua usaha anda akan menjadi sia-sia. Sekiranya anda mematuhi peraturan dengan tegas, maka anda pasti akan kehilangan beberapa kilogram!

Senang tahu

By the way, bit adalah sejenis "mangkin" untuk fungsi normal buah pinggang. Jika anda melihat bahawa selepas salad bit kegemaran anda, air kencing anda mempunyai warna yang normal atau sedikit merah jambu - semuanya teratur, buah pinggang sihat. Jika warna air kencing mempunyai warna kemerahan atau burgundy yang kaya - mungkin anda perlu pergi berjumpa doktor.

Untuk menyediakan borscht, anda perlu memilih pelbagai meja bit. Anda boleh mengenalinya warna merah jambu"berjalur". Dan untuk hidangan sejuk, beli salad yang lebih baik, bit manis warna burgundy terang.

Bit gula yang dipanggil dengan daging hampir putih tidak dimakan, ia hanya bertujuan untuk pengeluaran gula.

Ia tidak perlu untuk garam air di mana bit direbus. Tidak mustahil untuk membersihkan tanaman akar sebelum memasak dan memotong ekor sayuran. Untuk mengelakkan bit rebus menjadi pucat, tambahkan ½ sudu teh cuka meja atau jus lemon ke dalam air. Pada suhu melebihi 190 ° C, semua bahan berguna dalam sayuran dimusnahkan.

Walaupun banyak sifat bermanfaat sayur-sayuran, terapi herba perlu dirawat dengan teliti. Pertama, terdapat beberapa penyakit di mana penggunaan sayuran ini boleh memburukkan keadaan seseorang. Kedua, seperti kebanyakan rawatan herba, kesan negatif boleh dijangkakan jika produk itu diambil dalam kuantiti yang banyak.

Sayuran ini harus dikecualikan daripada diet anda dengan kehadiran penyakit tertentu saluran gastrousus. Oleh kerana buahnya meningkatkan keasidan dalam badan, anda tidak boleh memakannya mentah untuk gastrik. Kesan julap produk ini hanya boleh memburukkan lagi masalah cirit-birit kronik.

Walaupun sejumlah besar resipi popular untuk ubi bit dari batu karang, doktor sangat tidak mengesyorkan mengambilnya untuk tujuan ini.

Oleh kerana kehadiran asid oksalat, tumbuhan ini tidak menghalang pembentukan pasir dan batu di buah pinggang dan organ dalaman lain, tetapi, sebaliknya, menyumbang kepada ini. Oleh itu, bit tidak menyelamatkan dari batu di dalam badan.

Bit mengganggu penyerapan kalsium oleh badan. Oleh itu, ia tidak boleh disyorkan untuk mereka yang mengalami kekurangan mineral ini, mempunyai masalah dengan sistem rangka, dan juga untuk wanita hamil.

Kategori terakhir orang yang mungkin tidak mendapat manfaat daripada rawatan dengan janin ini adalah mereka yang mempunyai reaksi alergi. Oleh itu, mereka yang, selepas vinaigrette, jus bit atau hidangan lain yang serupa, merasakan kerengsaan kulit atau manifestasi alahan lain, harus menahan diri daripada terapi bit.

Kesimpulannya: ubi bit telah menjadi rawatan yang berkesan untuk beberapa penyakit sejak zaman purba. Jus, daun, buah tumbuhan ini, mentah atau dimasak, digunakan untuk merawat penyakit usus seperti sembelit kronik.

Kebanyakan kesan sampingan berlaku apabila digunakan secara tidak betul. Oleh kerana kepekatan unsur surih yang tinggi, ia dimakan dalam kombinasi dengan makanan lain seperti lobak merah, epal, krim masam, dan sebagainya.

Apabila mengambil sayur akar dalam kuantiti yang banyak, seseorang boleh menjangkakan gangguan usus, penurunan tekanan yang kuat, peningkatan paras gula dalam pesakit kencing manis, penyerapan kalsium yang lemah dan kesan sampingan yang lain.

Oleh itu, mengingati sifat bermanfaat buah, jangan lupa tentang berhati-hati dan kesederhanaan. Dan kemudian terapi akan membawa kesan positif.

Ciri-ciri perubatan unik bit adalah kerana kandungan bermanfaat dalaman yang kaya. Bit merah adalah penyembuh semula jadi tubuh manusia: ia boleh menyembuhkan sangat penyakit yang teruk metabolisme, penyakit jantung, penyakit sendi.

Penggunaan jus bit mentah akan menyelamatkan anda daripada berlakunya penyakit Alzheimer, aterosklerosis, tumor kanser. Ia mampu meningkatkan hemoglobin dalam tempoh masa yang minimum. Beberapa orang tahu bahawa rawatan prostatitis bit merah untuk lelaki mempunyai hasil yang lebih berjaya daripada penggunaan farmaseutikal, tetapi ia adalah. Sayuran akar yang dibakar, mentah, direbus menghilangkan bertakung proses keradangan. Ubi bit mempunyai ciri-ciri bermanfaat yang luar biasa dan ia mempunyai kontraindikasi hanya untuk urolithiasis, diabetes, osteoporosis.

Kesan penyembuhan bit pada organ yang berpenyakit mencadangkan penawar yang berkesan untuk hampir semua penyakit. Bit merah, sifat berguna.
Salah satu yang paling komponen penting Betaine adalah salah satu bahan berguna sayuran, yang menentukan warna merahnya. Bahan ini melindungi sel-sel badan daripada aterosklerosis, osteoporosis, penyakit hati, secara aktif merangsang proses metabolik, menghilangkan kolesterol.

Betaine menyegarkan saluran darah, meningkatkan bilangan sel darah merah. Menghalang pembentukan bekuan darah, mengawal air keseimbangan garam. Ia mempunyai kebolehan hepaprotektif yang kuat, menghapuskan bahan toksik, meningkatkan pembentukan sel-sel sihat yang lengkap. Meningkatkan prestasi organ kencing, menghalang penampilan urologi, penyakit ginekologi, merangsang penyingkiran cecair bertakung, mengurangkan kemungkinan keradangan organ.

Kompleks vitamin, unsur terapeutik utamanya ialah vitamin U, mampu dengan cepat dan cekap menyembuhkan sebarang kerosakan erosif pada membran mukus. Ia menormalkan keasidan, merendahkan histamin, yang menghalang ulser usus. Mengambil bahagian dalam sintesis semula jadi kolesterol baik, kolin, unsur penting untuk kesihatan hati.

Vitamin A, C, B, PP terlibat secara aktif dalam proses hematopoiesis, peredaran darah, pencernaan. Meningkatkan pertahanan imun badan, mencegah usia tua pramatang, gementar, keletihan fizikal.

Saponin adalah glikosida yang mempunyai kesan positif pada peredaran otak. Unsur yang memusnahkan toksin berbahaya, plak kolesterol sepenuhnya tidak termasuk pembentukan trombus. Mereka memastikan penghantaran normal impuls oleh sel saraf, menyegarkan saluran darah.

Bit merah kaya dengan karbohidrat semulajadi yang mudah dihadam yang menyumbang kepada keseimbangan tenaga. Pektin, yang menghilangkan unsur radioaktif, bahan logam berat. serat yang bertambah baik proses pencernaan mencegah sembelit.

Unsur mineral iodin, besi, kalsium, natrium, magnesium, dan banyak lagi terlibat secara aktif dalam sintesis hormon kelenjar tiroid. Melindungi daripada penyakit jantung, demensia. Kandungan zat besi yang besar membantu pembentukan sel darah merah, mengurangkan risiko anemia.

Asid amino menghalang gangguan aktiviti otak, strok, aterosklerosis, penyakit Alzheimer. menyediakan kebaikan keseimbangan air, metabolisme sel. Turut serta dalam pembentukan kebaikan sistem saraf.

Ciri-ciri perubatan bit merah hampir sepenuhnya dipelihara dalam proses itu rawatan haba, jadi ia perlu dalam apa jua bentuk: direbus, mentah, dibakar. Bit merah mentah adalah sifat bermanfaat yang indah, kontraindikasi: diabetes mellitus, penyakit urolithiasis, osteoporosis.

resepi

Rawatan bit merah adalah universal: jika seseorang mengambilnya untuk sembelit, saluran hempedu secara automatik dibersihkan, salur darah, organ kencing. pengamal perubatan tradisional menawarkan banyak resepi yang berkesan serentak rawatan yang kompleks penyakit tiroid jus bit, ulser gastrik, sakit tekak, penyakit varikos.

resepi. Jus semulajadi

Kisar tanaman akar mentah yang dikupas, rendam selama 15 minit dalam balang di dalam peti sejuk untuk menyingkirkan rasa tak sedap dan aroma, atau dicampur dengan epal, jus lobak merah. Bahagian pertama hendaklah tidak lebih daripada 50 ml. Ia harus diminum melalui penyedut minuman. Suhu jus ialah 35-37 darjah.

resepi. Jus bit rebus

Jisim tumbuk diperah keluar, ditapis.
Cecair dicairkan dengan air 1: 1, anda boleh menggunakan jus buah.
Anda boleh minum 100-150 ml. pada satu masa.

resepi. Rawatan wen dengan bit

Untuk menghilangkan lipoma subkutaneus (wen), pulpa bit parut digunakan sebagai kompres ke kawasan yang terjejas. Pasang pembalut di atas lapisan, simpan sepanjang malam. Ulang sehingga pulih. Dalam kebanyakan kes, penolakan rembesan berlaku selepas 3 hari.

resepi. Rawatan angina dengan bit

Jus ubi bit mentah harus dicairkan dengan air 1: 1. Gunakannya untuk membilas sakit tekak 3-5 kali sehari, setiap kali bahagian baru yang baru diperah.

Daripada aterosklerosis

Bubur (jus) sayur-sayuran tumbuk - 50 gr. campurkan dengan 2 sudu kecil. lebah madu dari sarang lebah. Ambil pada waktu pagi dan sebelum tidur 1 sudu besar. l. dalam keadaan perut kosong

Sayuran akar mentah telah meningkatkan aktiviti biologi penyembuhan, tetapi kurang hadam, sesetengah orang boleh mengalami senak.

Rebus: ia mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi hati. Ia mempunyai kesan koleretik, diuretik dan julap.

Bit adalah bermusim tumbuhan herba Keluarga Amaranth. Tanaman akar dan puncak bit digunakan untuk makanan.

Akar disimpan dengan baik pada musim sejuk, jadi bit dituai pada musim luruh untuk musim sejuk. Bit mengandungi sejumlah besar gula, kerana beberapa jenisnya digunakan untuk pengeluaran gula pasir.

Oleh kerana sifatnya yang bersahaja, nilai pemakanan yang tinggi, bit ditanam di mana-mana.

Ciri-ciri berguna dan kontraindikasi bit adalah disebabkan oleh komposisi kimianya.

100 g produk mengandungi:

protein 1.5 g, air 86 g, lemak 0.1 g, karbohidrat 8.8 g,
kanji 0.1 g, serat makanan 2.5 g, sakarida 8.7 g,
asid organik 0.1 g, abu 1 g.

Segala-galanya jatuh pada vitamin dan makro, unsur mikro:

vitamin C 10 mg, vitamin B 0.24 mg (di mana 13 mcg adalah asid folik)
vitamin PP 0.4, vitamin A 2 µg, vitamin E 0.1 mg, vitamin K 0.2 µg,
betaine 128.7 mg, beta-karotena 8 mcg, kolin 6 mg, vitamin U 14.6 mg,
boron 280 mcg, vanadium 70.1 mcg, kobalt 2.3 mcg, mangan 660 mcg,
litium 60 mcg, rubidium 453 mcg, talium 0.7 mcg, kromium 20 mcg,
iodin 10 mcg, kalsium 70 mg, kalium 288 mg,
natrium 50 mg, zink 430 mcg, kuprum 0.14 mg.

Bit mengandungi asid amino penting:

valine, isoleucine, histidine, leucine, methionine, lysine, tryptophan, threonine, phenylalanine.

Kebanyakannya dalam bit rubidium, vanadium dan boron. Kandungan unsur-unsur ini dalam 100 g produk adalah beberapa kali lebih tinggi daripada keperluan harian orang.

Nilai tenaga bit setiap 100 g produk ialah 40 kcal.

Apakah faedah bit?

Dalam perubatan, sifat bermanfaat berikut bit merah digunakan:

antihistamin, imunomodulator, analgesik,
julap, sedatif, penjanaan semula,
ulseratif, diuretik,
antikarsinogenik, antiseptik.

Bit kaya dengan antioksidan. Vitamin A, E dan C adalah seperti tiga tiang di mana banyak sifat bermanfaat bit segar dan rebus berasaskan. Terima kasih kepada vitamin ini, bit:

meningkatkan imuniti,
melindungi daripada jangkitan virus dan bakteria,
menyembuhkan membran mukus,
menjejaskan penglihatan,
sistem pembiakan manusia
menguatkan saluran darah dan menjadikannya lebih anjal.

Bit menghalang perkembangan aterosklerosis. Kerjasama antioksidan, kuprum dan iodin menyumbang kepada prestasi cemerlang sistem endokrin, memulihkan latar belakang hormon seseorang, meningkatkan fungsi otak.

Terima kasih kepada zink, magnesium dan vitamin B, bit menyediakan pengaruh positif pada sistem saraf manusia. Tanaman akar ini masuk akal untuk digunakan untuk gangguan neurologi, tekanan dan kemurungan.

Ciri-ciri berguna bit ialah ia merangsang hati, meningkatkan fungsi usus, memperbaiki keadaan sendi dan ligamen.

Terutama berguna adalah sifat bit mentah untuk hati. hati manusia Ia adalah sejenis bakul sisa badan. Terima kasih kepada vitamin B4, ubi bit membersihkan kesan berbahaya bahan toksik diperolehi akibat makan makanan berlemak, merokok, dadah.

Betaine juga mempunyai kesan positif pada hati. Terima kasih kepada bahan ini, bit menghalang pengumpulan deposit lemak di hati, mengurangkan risiko berkembang kencing manis membantu dengan cepat pulih daripada penyakit kardiovaskular. Bit menghalang pembentukan batu dalam pundi hempedu.

Tanaman akar merah mengandungi sejumlah besar boron. Unsur ini penting untuk tulang dan sendi kita. Terima kasih kepada penggunaan biasa bit boleh menghilangkan arthrosis, arthritis, osteoporosis. Di samping itu, semua boron yang sama membuat bit makanan yang berkhasiat untuk kesihatan wanita. Ia amat berguna untuk digunakan semasa menopaus dan dalam tempoh selepas menopaus.

Ubi bit menghalang pembentukan plak di dalam kapal dan menghilangkan kolesterol jahat. Terima kasih kepada kobalt, bit menjejaskan kepekatan pengeluaran adrenalin dan menormalkan pankreas. Bit berguna untuk obesiti.

Bit kaya dengan litium, dan unsur kimia ini mempengaruhi keadaan minda. Tidak hairanlah masuk klinik psikiatri persediaan litium digunakan untuk merawat pesakit mental. Dalam hal ini, ubi bit menindas ketakutan, ketegangan emosi, pencerobohan, mengurangkan perasaan cemas, dan meningkatkan daya tahan terhadap tekanan.

Ciri-ciri berguna bit meja terletak pada fakta bahawa ia digunakan untuk bronkitis, asma, serta selesema biasa, batuk kering dan gangguan hormon. Terima kasih kepada magnesium, bit segar dan jus bit boleh digunakan dalam rawatan hipertensi dan aterosklerosis.

Ciri-ciri bermanfaat bit rebus sama sekali tidak kalah dengan tanaman akar mentah. Satu-satunya perkara ialah kandungan vitamin dalam bit rebus berkurangan (vitamin B6, C, A dimusnahkan semasa rawatan haba tanaman akar). Ubi bit rebus adalah julap semula jadi, dan kerana kesan diuretiknya, ia menghilangkan garam logam berat.

Akar bit mengandungi serat dan pektin, yang membantu membersihkan usus daripada toksin.

Apakah sifat berfaedah bahagian atas bit?

Selain sayur akar, makan dalam tujuan perubatan anda boleh bit gasing. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa kepekatan beberapa unsur dalam bahagian atas bit adalah lebih tinggi daripada dalam bit itu sendiri.

Vitamin PP, yang terdapat dalam kuantiti yang banyak dalam daun bit, terlibat dalam hematopoiesis, memperbaiki keadaan saluran darah, dan menghalang perkembangan pendarahan dalaman. Daun bit kaya dengan garam besi, kalsium, kalium, mangan dan fosforus.

Manfaat daun bit juga terletak pada fakta bahawa ia membantu untuk pulih ulser peptik usus dan perut, gastrik kronik. begitu kesan penyembuhan bahagian atas bit ditunjukkan kerana kandungan vitamin U yang agak jarang di dalamnya. Unsur ini mempunyai kesan penjanaan semula, antihistamin dan analgesik yang ketara.

Sayuran bit mempunyai sifat antioksidan yang tinggi. Kerja bersama mangan dan kobalt memperbaiki keadaan darah, meremajakan kulit dan menghalang penampilan uban awal. Satu lagi sifat berguna daun bit ialah perkumuhan kolesterol jahat daripada badan.

jus ubi bit

Bit mempunyai kualiti penyimpanan yang tinggi dan sesuai untuk penyimpanan jangka panjang.

Semasa musim sejuk, dia mengekalkan semua miliknya elemen berguna, jadi jus bit untuk tujuan perubatan boleh digunakan sepanjang tahun.

Ciri-ciri berguna jus bit adalah seperti berikut:

berguna untuk anemia;
mengekalkan semua vitamin dan garam mineral terkandung dalam bit;
meningkatkan metabolisme; meningkatkan peredaran darah;
membantu mengatasi kemurungan; menyelamatkan daripada insomnia;
menghapuskan peningkatan kegembiraan; mengeluarkan bahan berbahaya dari badan;
mempunyai kesan pencahar; membersihkan badan daripada kolesterol jahat;
merawat beriberi bermusim; cepat memulihkan kekuatan selepas aktiviti fizikal;
meningkatkan fungsi otak; mengurangkan risiko mengembangkan kanser;
menyembuhkan penyakit radang kaviti oral;
menormalkan mikroflora usus dan memusnahkan bakteria berbahaya;
berguna untuk meningkatkan imuniti am.

Jus bit adalah kontraindikasi untuk diminum sejurus selepas penyediaan. Hakikatnya ialah jusnya sangat pekat, dan sebatian berbahaya terkumpul di dalamnya. Oleh itu, selepas menekan, jus mesti berdiri selama 2-3 jam. Apabila bersentuhan dengan udara, bahan berbahaya tersejat.

Rawatan dengan jus bit harus bermula dengan 1 sudu besar. sudu, secara beransur-ansur meningkatkan kadar ini kepada 50 ml. Jus bit tidak rasa sangat menyenangkan, jadi disyorkan untuk mencairkannya dengan cranberry, nanas, lobak merah atau jus oren.

Jus bit menyebabkan kesan sampingan: loya, sakit perut yang teruk, muntah. Jika gejala ini muncul, anda harus berhenti minum jus bit dan cari kaedah alternatif rawatan.

Rawatan bit

Dengan hidung berair:

Perah jus bit.
Simpan dia dalam bilik semalaman.

Kuburkan dalam hidung tiga kali sehari, 2-3 titis dalam setiap laluan hidung.

Untuk hipertensi:

Perah jus bit.
Campurkan dengan madu (1 sudu teh).

Minum 0.25 cawan tiga kali sehari.

Untuk sembelit:

Rebus 1 ubi bit.
Bahagikan kepada 3 bahagian dan masukkan ke dalam makanan pada setiap hidangan.

Juga, dari sembelit, anda boleh makan salad, hidangan pertama dan kedua dengan bit.

Dengan skurvi: kerap makan bit jeruk;

Untuk angina:

Kupas bit mentah.
Parut, campurkan dengan 1 sudu besar. satu sudu cuka.
Bertegas selama sehari.

Perah jus dan kumur dengannya 5-6 kali sehari.

Untuk anemia:

Perah jus bit.
Campurkan 50 ml jus bit dengan 250 ml jus epal.

Bahagikan jus kepada 3 hidangan dan minum sepanjang hari.

Dengan mastopati:

Campurkan puri dengan madu dalam nisbah 3: 1.

Lumurkan puri yang terhasil daun kobis dan letakkan di dada anda.

Semasa haid:

Perah jus bit.
Cairkan 50 ml jus bit dengan jus kranberi dalam nisbah 1:3 dan minum sepanjang hari.

Untuk bronkitis:

Perah jus bit.
Campurkan 50 ml dengan jus lobak merah dan minum sepanjang hari.

Untuk hepatitis:

Perah jus bit.
Pertahankannya selama 2-3 jam, tambah jumlah madu yang sama.
Minum campuran yang dihasilkan sebanyak 0.5 cawan tiga kali sehari.

Anda juga boleh menggabungkan jus bit dan jus lobak merah dalam bahagian yang sama dan minum 2-3 kali sehari, makan madu (1 sudu besar. Sudu).

Untuk penurunan berat badan

Bit, kerana kandungan kalorinya, adalah produk pemakanan, jadi ia sering disertakan dalam pelbagai sistem pengurangan berat. Bit kaya dengan serat dan serat makanan, yang, apabila ditelan, menimbulkan rasa kenyang untuk masa yang lama.

Bit, kerana komposisi vitamin dan mineral yang kaya, mempercepatkan proses metabolik dalam badan, yang bermaksud bahawa proses menurunkan berat badan akan lebih cepat. Ciri-ciri bermanfaat bit untuk penurunan berat badan terletak pada fakta bahawa ia meningkatkan fungsi sistem pencernaan dan membolehkan anda menyingkirkan balast dengan bahan berbahaya yang ada di dalam usus.

Semasa mengandung dan semasa menyusu

Ubi bit mengandungi zat besi, yang sering kekurangan semasa kehamilan, jadi sayuran akar merah ditetapkan sebagai langkah pencegahan. anemia kekurangan zat besi mengandung. Ubi bit mempunyai kesan yang baik pada sistem penghadaman dan merupakan julap ringan.

Penggunaan bit secara tetap semasa tempoh kehamilan membolehkan anda menghilangkan sembelit, fisur rektum dan buasir. Di samping itu, bit mengandungi sejumlah besar kolin. Bahan ini terlibat dalam pembentukan sistem saraf dan otak janin.

Malah ada pendapat bahawa ketajaman pemikiran seseorang bergantung kepada jumlah kolin yang diterimanya semasa dalam kandungan.

Jangan abaikan bit dan semasa tempoh menyusu badan. Sesetengah percaya bahawa adalah mustahil untuk makan bit semasa menyusu, kerana fakta bahawa sayuran boleh menyebabkan alahan pada kanak-kanak. Tetapi tidak.

Walaupun bit mempunyai warna terang, ia tidak menyebabkan alahan. Tetapi ia membantu memulihkan saraf dan keadaan emosi ibu kepada anak selepas bersalin. Dan juga memperbaiki kerusi. Lagipun, bukan tanpa alasan bahawa di banyak hospital bersalin wanita diberi sekeping bit sekali sehari.

Untuk kanak kanak

Bit juga baik untuk kanak-kanak. Ia membekalkan badan kanak-kanak dengan semua bahan yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal.

Bit amat berguna untuk kanak-kanak yang mengalami kekurangan jisim otot. Faktanya ialah akar merah mengandungi betaine, yang menggalakkan penyerapan protein. Bit harus dimasukkan ke dalam diet kanak-kanak yang menderita gangguan saraf dan kanak-kanak terdedah kepada keterujaan emosi. Ia berguna untuk memberi bit kepada kanak-kanak untuk sembelit.

Bit tidak boleh diberikan sebagai makanan pelengkap kepada kanak-kanak di bawah umur 6 bulan.

Masa yang sesuai untuk memberi makan bit ialah umur 8-9 bulan. Pada masa ini, bayi sudah mempunyai masa untuk berkenalan dengan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Tetapi jika anda melihat perubahan dalam najis bayi anda, tangguhkan makanan pejal untuk beberapa bulan lagi.

Dalam kosmetologi

Bit kaya dengan betaine. Bahan ini sering digunakan dalam industri kosmetik kerana kesan pelembabnya. Masuk ke dalam sel, betaine mengekalkan kelembapan sebanyak mungkin. Topeng pelembap, krim muka atau tangan, syampu dan perapi dibuat berdasarkannya.

Ciri-ciri berguna bit dalam kosmetologi:

melembapkan kulit
melegakan keradangan
menghilangkan jerawat
menghaluskan kedutan halus,
membersihkan kulit.

Topeng pelembap:

Parut bit pada parutan halus.
Campurkan puri dengan jumlah krim yang sama.
Campurkan.
Sapukan pada muka.
Simpan selama 20 minit, kemudian basuh topeng dengan air suam.

Topeng jerawat:

Rebus bit sehingga empuk.
Keluarkan akarnya.
Tuangkan 2 sudu teh cuka sari apel ke dalam rebusan ubi bit.
Basuh dengan air rebusan dua kali sehari.

Faedah rebusan ubi bit ialah ia menghilangkan semua jenis keradangan pada kulit. Selepas beberapa hari, jerawat akan menjadi pucat, kulit menjadi sekata. Dan selepas seminggu, bintik-bintik dari jerawat juga akan hilang.

Kemudaratan dan kemungkinan kontraindikasi

Walaupun semua manfaat bit rebus, terdapat beberapa kontraindikasi untuk penggunaannya.

Jus bit mempunyai banyak lagi kontraindikasi.

Ini termasuk:

ulser perut,
tekanan darah rendah,
ulser duodenal,
kencing manis,
gastritis pada peringkat akut,
cirit-birit kronik,
penyakit urolithiasis.