Pembersihan usus bit di rumah. Ciri-ciri berguna bit untuk rawatan hati - pembersihan dengan sup bit, kvass dan jus

Ramai di antara kita, walaupun sakit sedikit, terbiasa berlari ke doktor. Tetapi kadang-kadang anda hanya perlu melihat pasaran - dan anda boleh menemui banyak ubat ajaib. Sebagai contoh, semua orang telah mendengar betapa bermanfaatnya ubi bit untuk usus, tetapi hanya sedikit orang yang tahu cara menggunakannya dengan betul untuk membersihkan badan.

Bit kaya dengan vitamin dan asid amino. Semua orang telah lama mengetahui bahawa ia sangat berguna untuk jantung. sistem vaskular. Ini disebabkan oleh kehadiran betaine, yang membuang toksin dari darah dan memperbaharuinya. Tetapi sedikit orang tahu bahawa bit juga membantu membersihkan usus.

Faedah untuk usus

Dalam bit terdapat banyak unsur jadual berkala dan vitamin kumpulan B, C. Dan tambahan utama untuk saluran gastrousus adalah kehadiran sebahagian besar serat.

Apakah serat? Ini adalah serat makanan kasar yang membantu badan mendapat kekuatan baru, mengatasi metabolisme, memperbaharui keseimbangan air dan, yang paling penting, untuk membuang bahan yang tidak boleh dilalui yang sangat membahayakan tubuh.

Oleh kerana sayuran ini kaya dengan serat ini, ia adalah bahagian yang sangat diperlukan untuk membersihkan dan memulihkan usus dan seluruh badan.

Kelebihan sayur ini juga ialah ia akan membawa jumlah vitamin yang sama sama ada mentah dan direbus. Dia tidak cenderung kehilangannya ciri-ciri positif di rawatan haba, itulah sebabnya penggunaannya menjadi pelbagai.

Kontraindikasi

kencing manis . Ketersediaan dalam produk kandungan yang hebat tiada gula dengan cara yang terbaik memberi kesan kepada mereka yang mempunyai paras gula yang tinggi.
Batu dalam air kencing. Oleh kerana sayuran mengandungi asid tertentu yang menyumbang kepada pembentukan batu.
Gastritis dan ulser. Dalam kes ini kita bercakap tentang makan sayur mentah.
Cirit-birit. Ubi bit membantu membersihkan usus, yang boleh memburukkan keadaan.
Alahan dan intoleransi individu.

Dalam kes ini, pembersihan usus dengan bit akan menjadi tidak baik.

Cara menggunakan bit

Agar perut mula berfungsi dengan normal, anda perlu memakannya sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Ia boleh dimasak dalam apa jua bentuk - mentah, direbus atau hanya diperah.

Jika anda menetapkan matlamat yang bersifat pembersihan khusus, maka anda perlu mengambil sayur merah dalam kursus, bermula dengan dos yang kecil. Ini dilakukan agar tidak menyebabkan badan leret. Ambil tidak lebih daripada 14 hari, dan biarkan usus berehat. Ulangi jika perlu.

Normal tidak diselitkan jus ubi bit sangat berkesan menjejaskan pembersihan saluran gastrousus selepas kali pertama. Ia perlu diambil baru diperah 1 jam sebelum makan selama setengah gelas. Biasanya beberapa langkah sudah memadai. Secara umum, lebih baik mengambil campuran: lobak merah, epal, timun, kelapa, ceri dengan jus bit. Dan tambah setitik mana-mana minyak. Jadi bahan berguna akan diserap lebih cepat dan bertindak lebih kuat, dan jus bit mentah akan kurang agresif menjejaskan mukosa gastrik.
Ia tidak akan berlebihan untuk makan seperempat bit rebus setiap pagi dengan perut kosong selama dua minggu. Dengan cara mudah ini, anda boleh menghilangkan sembelit kronik.
Dalam pengisar, campurkan bit mentah dan kesemak. Tambah satu sudu susu dan makan sebagai ganti pencuci mulut. Smoothie ini adalah pembersih usus yang kuat.
Masak 1 ubi bit sederhana dan 1 lobak merah kecil. Kupas bit rebus dan parut. Campurkan dengan 1 sudu kecil. limau dan lobak merah separuh rebus. Campurkan dan makan bukannya makanan ringan. Jika anda menggunakan salad sedemikian 2 kali sehari, anda boleh membersihkan perut anda dengan cara terbaik dalam seminggu.
Salad mentah sangat baik untuk usus. Ia adalah perlu untuk mencampurkan bit, lobak merah dan saderi dalam kuantiti dan musim yang sama minyak zaitun. Ambil dengan cara yang sama seperti dalam resipi sebelumnya. Anda boleh menggunakan secara bergilir, jadi pembersihan akan menjadi lebih pelbagai.
Sebagai pasta untuk roti, resipi ini sesuai: potong 1 bit rebus pada parut, campurkan dengan 1.h. l. mayonis dan 1 ulas bawang putih, melalui bawang putih. Biarkan ia diseduh di dalam peti sejuk selama 1 jam dan sapukan pada roti bijirin penuh.
Anda boleh membersihkannya dengan sayur-sayuran rebus yang dibasuh dengan produk tenusu. Sebagai contoh, bit dengan kefir dikira sebagai dua cara yang kuat daripada sembelit. Jika mereka digabungkan dalam perkadaran 1 bit setiap 1 gelas kefir dan diambil sepanjang hari, maka beberapa kali akan cukup untuk untuk masa yang lama.
Sedap dan tidak kurang resepi yang berkesan adalah sarapan pagi yang ringan: 1 ubi bit mentah, parut, dicampur dengan 5 prun cincang dan 1 sudu kecil. krim masam. Untuk kanak-kanak, anda boleh menambah satu sudu madu. Anda boleh mengambilnya sebagai kursus untuk membersihkan badan, dan untuk pencegahan seminggu sekali.
Perubatan ajaib adalah bit kvass. Resipi paling mudah: isi setengah balang dengan bit mentah, dikupas dan dicincang, dan tuangkan air pada suhu bilik di atas. Campuran ini perlu ditapai selama beberapa hari di tempat yang sejuk, selepas itu ia boleh diminum 3 kali sehari sebelum makan. Membersihkan perut tidak akan membuat anda menunggu. Kvass bit daripada resipi yang lebih halus juga membantu dengan baik: parut ubi bit yang sama dan masukkannya ke dalam balang (isi separuh lagi). tuang air sejuk, masukkan sedikit kerak roti rai. Taburkan gula di atas, dalam perkadaran 3 sudu besar. l. untuk 1 bit. Tutup balang dan biarkan ia bersiar-siar di tempat yang gelap selama beberapa hari. Kvass bit sejuk sedemikian sangat sesuai untuk diambil hari-hari panas. Rasa dan faedah - apa yang lebih baik?

Kita tidak boleh lupa bahawa untuk wanita hamil dan kanak-kanak, dos penggunaan produk sedemikian harus dikurangkan sedikit. Ini disebabkan oleh saluran gastrousus yang lemah.

Pencegahan

Jika anda ingin sentiasa memastikan usus anda teratur, maka anda perlu menggunakan bit untuk membersihkan badan sebagai langkah pencegahan. Imaginasi yang tidak digunakan dan pilihan rasa akan membantu di sini:

Tambahnya kepada salad yang berbeza, mentah atau rebus. Bukan sahaja dalam vinaigrette, sayur merah boleh hadir.
Gunakan sebagai ulam untuk hidangan daging utama.
Minum kvass bit, jus, jus segar, smoothie, bereksperimen dengan bahan-bahan.
Rebus borscht merah lebih kerap.
Sediakan kaserol, pai, penkek, dan tortilla ubi bit.
Hiaskan hidangan anda dengannya. Di Internet terdapat banyak rama-rama, bunga dan tokoh lain dari sayur-sayuran yang berbeza. Sembuhkan usus anda dengan cantik!

Kami mempunyai organ di dalam kami, luas permukaannya mencapai 250 meter persegi, yang setanding dengan luas gelanggang tenis! ia usus kecil, yang sentiasa mencerna makanan dan memerlukan pembersihan yang berterusan, sebagai contoh, bit, yang akan kita bincangkan dalam artikel ini. Tempat tinggal rahsia utama pencernaan memerlukan sikap yang berhati-hati, kerana untuk asimilasi makanan yang baik, bukan sahaja kualitinya penting, tetapi juga keupayaan tubuh untuk menyerap nutrien.

Secara purata, seseorang makan kira-kira 500 kg makanan setiap tahun. Dan makanan ini kadangkala dihadam sehingga 3 hari!

Ambil, sebagai contoh, pesta makan malam yang meriah. Karbohidrat (pai, pastri, roti) akan dihadam terlebih dahulu. Kemudian protein goreng (ayam, tulang rusuk, bebola daging) akan ditarik ke atas. Dan masa yang paling lama diperlukan untuk penghadaman lemak, termasuk sos, kuah, ais krim dan krim mentega dari kek. Bayangkan apa jenis kerja kerakusan kita yang tidak kenal lelah merugikan saluran gastrousus!

Pada masa yang sama, proses utama pencernaan tidak berlaku di dalam perut. Ya dia lakukan ciri penting, bagaimanapun, ia sebaliknya menyediakan makanan untuk penyerapan yang cekap, yang berlaku di dalam usus kecil.

Di sini, dalam usus kecil, dalam simbiosis dengan kita, mikroorganisma hidup, bilangannya menakjubkan. Kira-kira 100 trilion! Ini adalah 10 kali lebih banyak daripada jumlah nombor sel dalam badan. Dan jumlah berat mikroorganisma adalah kira-kira 2.5 kg.

Rakan sebilik kami yang membantu bermain peranan penting dalam pencernaan makanan, mensintesis vitamin dan menggantikan mikroorganisma patogen. Oleh kerana kerja mereka, ia berkembang kebanyakan daripada pasukan pertahanan organisma. Tidak hairanlah perubatan mendakwa bahawa usus menentukan sehingga 80% daripada kuasa imuniti kita.

Kita boleh mengatakan bahawa keseluruhan mikroflora manusia adalah organ tambahan yang bertanggungjawab untuk pencernaan dan melindungi tubuh daripada jangkitan.

Ia juga menghairankan bahawa, tanpa mengira undang-undang graviti, walaupun kita digantung terbalik, makanan berlalu dari mulut ke perut dan bergerak. Ini mungkin disebabkan oleh peristalsis - pergerakan menolak mampatan otot-otot esofagus, perut dan usus. Ia adalah terima kasih kepada peristalsis bahawa produk buangan pencernaan boleh keluar.

Pembersihan usus yang stabil dicirikan oleh najis biasa - 1-2 kali sehari. Dan ia adalah penting untuk kesihatan dan umur panjang.

Kalau tidak ramai najis usus tidak akan dapat mengasimilasikan makanan dengan betul dan akan meracuni semua sistem organ dengan produk pereputan. Diserap ke dalam darah, toksin akan beredar ke seluruh badan, mencetuskan perkembangan banyak penyakit, termasuk kanser.

Oleh itu, orang sejak dahulu lagi telah mengaitkan kesihatan dengan proses pembersihan usus yang mantap. Dalam fokus perubatan tradisional sepatutnya menjadi bit. Sehingga hari ini, ia adalah salah satu produk utama untuk najis biasa.

Anda boleh membaca tentang sifat berfaedah dan komposisi bit dalam kamus masakan kami ().

Mari kita beralih kepada resipi dari bit untuk membersihkan usus. Gunakan semua jenis hidangan ubi bit dalam diet anda. Lakukan secara teratur dan tidak membosankan!

Salad ubi bit segar

Yang paling popular ialah "salad penyapu".

Resipi klasik "Penyapu"

Parut bit dan lobak merah segar,
Masukkan kobis putih yang dicincang
Siram dengan jus lemon dan minyak sayuran.

Makan untuk sarapan pagi atau sebelum makan utama anda.

Versi lembut "Broom"

Bit segar, lobak merah dan kembang kobis, kisar dalam pengisar.

Ia lazat untuk musim jisim ini dengan krim masam dan jus lemon.

Salad bit segar dengan daging

Kami sapu pada parutan Korea bit mentah dan campurkan dengan produk berikut dalam perkadaran sewenang-wenangnya:

bahagian atas bit muda,
biji jagung,
kacang hijau,
daging ayam rebus

Untuk salad, pilih dressing masam dengan cuka atau jus lemon. Ini adalah bagaimana protein diserap dengan lebih mudah dan berjaya.

Penerangan terperinci resepi klasik salad, versi buahnya, cara menurunkan berat badan pada "Metelka", serta resipi lain untuk salad bit boleh didapati dalam artikel berikut:

Salad dari bit rebus

Dari salad sedemikian, pembersihan usus akan berfungsi walaupun untuk orang yang lebih tua, yang sering jatuh ke dalam perangkap dua sekatan - ketidakupayaan untuk pulih dalam masa dan ketidakupayaan untuk makan sayur-sayuran segar yang kasar.

Bit dengan prun dan kacang

Klasik genre untuk kerusi stabil yang diperbuat daripada bit rebus:

bit parut,
prun dicincang kasar,
kacang tanah (sebaik-baiknya mentah, direndam semalaman).

Vinaigrette untuk pembersihan usus

Atau buat vinaigrette ringan dengan kandungan yang tinggi serat, yang sangat diperlukan untuk membersihkan usus. Untuk melakukan ini, keluarkan kentang dari resipi tradisional dan pelbagaikan set komponen pengasidan:

kubis masam,
zucchini jeruk,
epal masam (varieti - Idared, Antonovka, Granny Smith, Simirenko).

Untuk variasi, berikut adalah beberapa lagi resipi:

Pure ubi bit

Bekerja pada bit rebus, memprosesnya secara mekanikal sebanyak mungkin - dan anda akan mendapat pelbagai jenis hidangan baru yang menarik.

Sebagai contoh, puri bit buah untuk musim sejuk. Untuk melakukan ini, kisar dalam pengisar bit rebus, currant beku dan gula atau madu. Ia sangat lazat untuk menambah pisang kepada puri seperti itu.

Jangan lupa tentang kentang tumbuk pada musim panas. Gunakan buah segar dan bukannya buah beku. Semua beri, nektarin, aprikot manis dan yogurt buah-buahan sebagai pembalut disediakan untuk anda.

Cara memasak bit dengan betul dalam pelbagai alat dapur, anda boleh membaca di laman web kami.

Air rebusan ubi bit juga memberi manfaat kepada usus. Oleh itu, anda harus sering memasak borscht dan sup bit.

Terhadap latar belakang diet yang ketat, jus dan pulpa bit digunakan.

Apa yang patut dihadkan

Gula-gula dan pastri - untuk mengecualikan.
Lemak Haiwan – Hadkan kepada 2 daging berlemak setiap minggu.

Jus bit: bagaimana dan berapa banyak yang perlu diminum

Sedang menjalani diet yang ketat, kami mula minum jus bit pada waktu malam: selama beberapa hari - 50 ml setiap satu.

Jika tidak diterima dengan baik, campurkan dalam nisbah 1: 1 dengan jus segar biasa (epal, oren, limau gedang) atau sup rosehip.

Kursus pembersihan sehingga 3 minggu. AT hari terakhir adalah wajar untuk mencapai 100 ml jus pada waktu malam.

Atau edarkan jus sepanjang hari. Di mana jumlah maksimum jus setiap hari - 150 ml, 50 ml 3 kali sehari sebelum makan.

Kek bit: bagaimana dan berapa banyak yang perlu dimakan

Selari dengan jus, kami makan setiap hari sehingga 3 sudu besar pulpa bit, yang kekal selepas memerah jus.

Ia mesti dimakan dengan cara yang istimewa: ditelan dalam bentuk bola, tanpa mengunyah, kira-kira 1 jam sebelum makan utama. Jika bola sukar ditelan, anda boleh gris dengan krim masam buatan sendiri.

Kontraindikasi untuk pembersihan usus dengan bit

Penyakit radang saluran gastrousus, termasuk ulser perut, gastritis dan kolitis.
Urolithiasis, walaupun pada peringkat awal.
Penyakit radang buah pinggang dan saluran kencing.
Kecenderungan untuk mengalami hipotensi yang berterusan (apabila tekanan arteri di bawah 100/60 pada wanita dan 110/70 pada lelaki).

Pembersihan kolon boleh dilakukan bukan sahaja dengan bit. Terdapat juga kaedah khas, di antaranya kita bertemu dengan enema, cuci garam mengikut kaedah yogis dan juga prosedur perkakasan untuk pembersihan usus dalam - kolonohidroterapi.

Setiap kaedah mempunyai titik aplikasinya. Walau bagaimanapun, jangan lupa itu rawatan terbaik ialah pencegahan. Jauh lebih menguntungkan untuk sentiasa diselenggara fisiologi biasa dan elakkan sembelit berpanjangan. Dan di sini bit sekali lagi membantu kami - sebagai sumber banyak nutrien berguna dan serat makanan.

boleh. Lagipun, bukan tanpa alasan bahawa tanaman akar diet ini telah dimakan selama empat ribu tahun. Malah penyembuh purba sifat-sifat ajaib jus bit dipanggil jus kehidupan.

Ubi bit adalah sayuran yang sihat. Ia mengandungi sejumlah besar serat pemakanan, mempunyai kesan positif pada darah, usus dan hati.

Faedah untuk saluran darah

Membersihkan bekas menggunakan bit - kaedah yang baik pencegahan aterosklerosis, penyakit koronari jantung, strok otak.

pektin, kompleks vitamin, yang terdapat dalam bit, membersihkan arteri daripada plak kolesterol, menguatkan dan meningkatkan keanjalan dinding saluran darah, memperbaiki proses pembentukan darah.
Magnesium dalam komposisi bit, menurunkan tekanan darah, digunakan dalam rawatan aterosklerosis, penyakit jantung, sistem saraf.
Betaine, juga terdapat dalam bit, menormalkan tekanan darah dan metabolisme lemak, malah mempunyai sifat antitumor.
Vitamin dan zat besi mempunyai kesan yang baik terhadap komposisi darah.

Rujukan. Ubi bit rebus mengekalkannya kualiti yang berguna dan mempunyai sifat pembersihan yang kuat. Dan oleh itu, borscht merah kegemaran semua orang dengan bit menghilangkan penyumbatan saluran darah, menghilangkan bahan toksik.

Faedah untuk usus

Penggunaan biasa hidangan, yang termasuk bit, membersihkan saluran gastrousus, meningkatkan peristalsis dan proses pencernaan, merangsang metabolisme:

Serat, yang terdapat dalam bit dalam kuantiti yang banyak, menghilangkan sembelit kronik menyingkirkan bakteria patogen dari usus.
Pektin yang terkandung dalam bit melawan bakteria reput yang menyerang usus dan menggalakkan penyingkiran dari badan. bahan berbahaya.
Terdapat juga asid organik dalam bit, yang diperlukan untuk rangsangan. rembesan gastrik dan peristalsis usus.

Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa sayuran ini tidak sesuai untuk semua orang.

Kegagalan buah pinggang kronik.
Diabetes jenis I dan II, kerana ia mengandungi sejumlah besar gula.
Penyakit radang akut dalam saluran gastrousus. Bit mempunyai kesan pencahar ringan.
Dengan pemburukan gastritis dan ulser perut dan duodenum 12.
Urolithiasis, patologi buah pinggang semasa eksaserbasi. Asid oksalik mengikat kalsium, yang membawa kepada pemendapan di dalam buah pinggang.

Penting! Jika anda mempunyai penyakit di atas, dapatkan nasihat doktor anda sebelum memulakan prosedur pembersihan.

ingat itu semasa aktiviti pembersihan, anda tidak boleh makan makanan berlemak, goreng, gula-gula. Dan walaupun ia tidak sesuai untuk semua orang, bit benar-benar penolong yang hebat dalam membersihkan badan secara keseluruhan, saluran darah dan usus.

Mari kita lihat lebih dekat cara mengaplikasikannya dalam kes tertentu.

Membersihkan kapal di rumah

Untuk pembersihan saluran darah yang lembut dan penyingkiran kolesterol, infusi bit dan jus bit digunakan.

Infusi

Infusi memerlukan:

1 kg bit merah;
3 air masak;
2 tandan jelatang (atau 2 helai daun lobak muda).

Cincang halus 1 kg bit, tuangkan air masak, letak jelatang di atas. Kami menukar berkas setiap hari untuk mengelakkan penapaian. Kami minum pada waktu siang dan malam. Kursus rawatan adalah 30 hari.

Jus

Terdapat dua cara untuk membuat jus bit.

Lulus sayur-sayuran melalui pemerah jus.
Picit melalui kain kasa. Dalam kes ini, sebelum menolak, gosokkan sayur yang dikupas pada parutan halus.

Ia selamat untuk diminum sehingga 100 ml jus. Jika anda minum lebih banyak, maka pening, loya dan cirit-birit adalah mungkin. Kursus untuk membersihkan saluran darah adalah 2-3 minggu.

Catatan! Bila gejala yang tidak menyenangkan atau jika anda berasa tidak sihat, hentikan pembersihan dengan segera dan dapatkan nasihat doktor untuk mengetahui punca dan menetapkan rawatan.

Salad dengan lobak dan lobak merah

Untuk menyediakan salad sedemikian, anda hanya perlu memotong atau memarut bit mentah, lobak dan lobak merah, masukkannya ke dalam mana-mana bekas dan campurkan.

Adalah lebih baik untuk memakai salad dengan minyak zaitun, minyak bunga matahari yang tidak ditapis juga sesuai. Tetapi bukan mayonis. Tiada had masa khusus untuk makan salad.

Minum dengan cranberry

Kisar bit dan cranberry yang dikupas mentah, tuangkan air masak yang disejukkan dan tanamkan selama 1.5 - 2 jam, kemudian tapis infusi melalui kain kasa, tambah gula dan sejuk. Minum setengah jam sebelum makan.

Bagaimana untuk membersihkan usus?

Secara kerap menambah bit rebus ke dalam makanan:

Proses pembersihan badan daripada toksin dan garam logam berat yang tidak diperlukan dilancarkan.
Perut dan usus dibersihkan daripada mendapan najis yang mengeras.
Selepas pembersihan sedemikian, saiz perut berkurangan dengan ketara.
Bit rebus juga membantu meningkatkan fungsi penyerapan usus. Terima kasih kepada jus bit, nutrien lebih baik diserap.

Kvass mengikut Bolotov

Kami membersihkan bit dan mengisar pada parut, dalam pengisar atau dipotong menjadi kepingan kecil.
Kami memasukkannya ke dalam balang 3 liter.
Campurkan whey susu dengan 0.5 sudu teh krim masam.
Masukkan gula dan panaskan sedikit whey supaya suam. Tetapi tidak lebih tinggi daripada 35% C.
Tuangkan bit dengan cecair yang dihasilkan, tutup dengan kain kasa dalam beberapa lapisan dan biarkan ditapai selama seminggu.
Selepas sehari, buih akan muncul, dan selepas beberapa hari, acuan. Kami mengeluarkan acuan setiap 2-3 hari.
Seminggu kemudian, apabila penapaian meningkat, kami mengeluarkan kvass di dalam peti sejuk pada siang hari. Pada waktu malam, jika ia tidak terlalu panas, kami mendapatnya.
Selepas 10-12 hari kvass sudah siap. Tapis dan tuang ke dalam bekas yang sesuai.

Minum kvass pada perut kosong setengah jam sebelum makan 3 kali sehari. Kursus penggunaan adalah 1-2 bulan.

Dari video anda akan belajar cara membuat resipi bit kvass mengikut Bolotov:

air rebusan

Merebus adalah baik apabila Jus Segar badan tak terima. Anda boleh menyediakan rebusan mengikut resipi berikut:

1 tanaman akar besar dikupas dan disapu pada parutan kasar.
Jisim yang terhasil dituangkan ke dalam 1 liter air sejuk dan masak dengan api perlahan selama 15 minit.
Sejukkan kuah yang terhasil dan biarkan ia diseduh selama 1 jam lagi.
Kami menapis.

Minum sepertiga gelas dua kali sehari tanpa mengira pengambilan makanan.

Campuran jus

Lobak merah, epal, timun, kelapa, ceri dengan jus bit dengan setitik sebarang minyak.

Jadi bahan berguna akan diserap lebih cepat dan bertindak lebih kuat, dan jus bit mentah akan kurang agresif menjejaskan mukosa gastrik.

bola Bolotov

Beetroot Cleansing Balls boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga 2 minggu.

Apa lagi yang dilakukan oleh pembersih ini? Semua resipi juga sesuai untuk membersihkan hati dan untuk membersihkan badan secara keseluruhan.

Minum

Minuman melegakan usus:

2 bit kecil;
1.5 liter air masak;
1 lemon;
1 tandan rosemary segar.

Kami membersihkan bit, dipotong menjadi kiub. Tuangkan kiub dengan 1.5 liter air masak, tambah jus satu lemon, sekumpulan rosemary segar. Kami mengeluarkan campuran di dalam peti sejuk selama 1 hari. Keesokan harinya, kami mengambil komposisi 100 ml sebelum makan sekali sehari (sebelum itu kami menapis). Pembersihan dengan cara ini boleh dijalankan selama 14 hari berturut-turut.

Bagaimana untuk memperbaiki hati?

Dengan penggunaan biasa bit, hati berada di bawah perlindungan yang boleh dipercayai., terima kasih kepada betaine, yang melindungi badan daripada obesiti.

Kvass

Kvass dari bit dan roti hitam bukan sahaja membersihkan hati, tetapi juga menyekat aktiviti penting mikroorganisma patogen dalam usus.

Anda perlu:

Roti dan bit dipotong menjadi kepingan, dituangkan dengan air dan ditetapkan untuk ditapai di tempat yang hangat selama 3-4 hari. Semasa penapaian, kvass dikacau 2-3 kali sehari. Kami menapis kvass siap.

Simpan dalam peti ais. Ambil 2 sudu besar. l. 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Kursus - 1-2 bulan. Selepas 3 bulan, jika dikehendaki, ulangi kursus.

Hati juga dibersihkan oleh decoctions dan jus dari bit, resipi yang diberikan di atas.

Dari video anda akan belajar cara memasak kvass bit perubatan:

Dengan kefir

Kaedah ini adalah salah satu yang paling sukar., jadi amalkan tema yang lebih baik yang tidak mempunyai kontraindikasi.

Untuk pembersihan, disyorkan untuk makan tidak lebih daripada 1 kilogram bit rebus pada siang hari, dan minum sehingga 1 liter kefir. Anda hanya boleh merebus bit, kupas dan parut atau potong kiub, perasakan dengan sedikit minyak zaitun. Tempoh pembersihan - 1 hari.

Pada hari ini, pastikan anda minum sehingga 1.5 liter air kosong tidak berkarbonat. Kami menggunakan semua ini pada siang hari untuk beberapa 5-6 dos.

Penting! Anda tidak boleh makan bit dan meminumnya dengan kefir, kerana ini akan membawa kepada berat di perut.

Anda boleh membahagikannya seperti ini:

Pada waktu pagi dan petang - bit rebus (parut atau dadu).
Pada siang hari - air dan kefir.

Ciri-ciri perubatan lain dari tanaman akar

selain itu ubi bit adalah alat yang berkesan untuk penambahbaikan aktiviti kardiovaskular dan peredaran darah, membersihkan usus, ia mempunyai manfaat lain untuk manusia. Seperti:

Pencegahan penyakit lelaki. Pengambilan sayur-sayuran yang kerap bukan sahaja memperbaiki keadaan sistem pembiakan lelaki, tetapi juga meningkatkan potensi.
Normalisasi mikroflora usus. Penggunaan yang kerap bit bukan sahaja membersihkan, tetapi juga membantu memulihkan mikroflora usus.
Pencegahan obesiti. Oleh kerana kehadiran betaine dalam komposisi, orang yang kerap mengambil bit kurang terdedah kepada obesiti.

Oleh kerana kehadiran iodin, vitamin B, terutamanya B9 ( asid folik), vitamin C, malik, sitrik, oksalik, laktik, bit asid tartarik:

meningkatkan perkumuhan air kencing;
membius;
melegakan keradangan.

Kursus penyembuhan badan yang dijalankan dengan baik menggunakan minuman pembersih, jus dan kefir akan memberikan luaran dan luaran yang menyenangkan. perubahan dalaman. Siksaan sembelit, anemia, bengkak akan dilupakan, beberapa kilogram berat badan akan hilang, cahaya yang sihat pada wajah dan kulit yang bersih akan kembali.

Kami berharap artikel kami akan membantu anda dalam penyembuhan dan pembersihan. Jadi sihat!

Kata pengantar

Pembersihan hati dengan bit adalah kaedah yang terbukti terapi rakyat. Setiap hari, hati memproses banyak bahan berbahaya, mengeluarkannya dari badan. Pemakanan moden dan ciri persekitaran menjadikan badan ini berfungsi dengan beban yang berat, yang selalunya tidak dapat diatasi. Bit mampu membersihkan dan memulihkan hati.

Hati memerlukan pembersihan biasa. Untuk ini, mereka digunakan ubat-ubatan, tetapi bit adalah kaedah yang boleh diakses oleh semua orang. Boleh mengurangkan penggunaan produk berbahaya dan pergi ke diet sihat, tetapi ia tidak akan melindungi daripada udara tercemar. Rawatan hati bit telah digunakan selama berabad-abad, kerana ia ada di setiap dapur. Bit adalah jaminan kesihatan, kerana bekalan vitamin menjadikan bit sebagai bahagian penting dalam diet.

Bit untuk rawatan

Hanya sedikit orang yang mengetahui sifat bermanfaat bit untuk hati, tetapi produk ini adalah gudang serat dan asid terkaya.

Mereka mempunyai kesan peristaltik dan rembesan yang kompleks pada saluran gastrousus. Ia adalah antioksidan yang kuat yang menentang pemusnahan sel. Juga biasa, membantu dalam menurunkan berat badan. Jus yang dirembeskan dipercepatkan proses metabolik dan memulihkan sel lama. Bit kaya dengan betaine, yang memecahkan protein, dan membentuk kolin, yang melindungi hati. Pengambilan tetap bit juga menghilangkan deposit batu. Membersihkan badan dengan bit mempunyai kesan yang kompleks:

membantu dengan penyakit jantung, membersihkan saluran darah dan meningkatkan keanjalannya;
menyembuhkan ulser;
menambah kekuatan, mempunyai kesan pengukuhan umum;
berguna dalam diabetes pada peringkat awal;
mengaktifkan pencernaan;
mencegah aterosklerosis dan hipertensi.

Ia tidak perlu mempunyai masalah kesihatan untuk membersihkan badan dengan bit. Produk ini berguna dengan makanan berat, seperti daging, untuk meningkatkan penghadaman mereka. Banyak ubat mengandungi pekat jus bit, tetapi lebih baik menggunakan produk semula jadi.

Kebanyakan kaedah pembersihan badan mempunyai kesan yang keras. Sebagai contoh, minyak zaitun dengan lemon mempunyai kesan pencahar yang kuat. Dalam kes bit, anda hanya mendapat kesan diuretik, berasa lega di hipokondrium yang betul. Memandangkan pembersihan hati bit adalah satu bentuk perubatan tradisional, anda perlu mendapatkan pendapat doktor supaya tidak mencetuskan alahan.

jus ubi bit

Kontraindikasi utama:

keadaan tekanan rendah;
urolithiasis teruk;
peningkatan keasidan perut;
penyerapan kalsium terjejas;
gangguan usus;
diabetes peringkat akhir.

Bit tidak boleh diambil selepas melakukan senaman fizikal atau semasa penyakit berjangkit. Ia adalah perlu untuk menahan diri daripada membersihkan wanita hamil supaya tidak mengganggu keseimbangan vitamin. Diet pembersihan semestinya termasuk penyediaan awal. Untuk sehari, anda perlu mengecualikan daripada diet semua produk, kecuali epal, dalam sebarang bentuk (buah-buahan, jus, kentang tumbuk). Jika ini kelihatan sukar, anda boleh beralih kepada diet vegetarian, menggunakan garam minimum. Adalah penting untuk tidak makan produk Bakeri dan menggoreng makanan.

Semasa tempoh penyucian, seseorang mesti mematuhi rehat, tidak bersemangat dengan aktiviti fizikal, dan adalah wajar untuk memanaskan hati dengan pad pemanas. Minuman ubi bit dimakan dengan kerap, bukan dalam satu hidangan. Adalah lebih baik untuk mengedarkannya sepanjang hari dengan rehat 3 jam. Diet semasa tempoh terapi harus terdiri daripada puri ringan dan bijirin tanpa jus dan buah-buahan.

paling banyak dengan cara yang mudah bagaimana untuk membersihkan hati dengan bit adalah jus. Kursus ini termasuk empat hari minum jus yang disucikan. Pada hari pertama dan kedua, jus bit dicairkan dengan lobak merah dan timun. Bahagian jus lobak merah sepatutnya yang terbesar. Ubi bit tulen juga boleh digunakan, tetapi koktel seperti itu akan memberikan hati dengan caj vitamin, dan bukan hanya pembersihan. Sebaik-baiknya, perkadaran kelihatan seperti 1:1:3.

Bahagian atas bit yang berguna

Ia diambil pada dos setengah liter sehari. Adalah dinasihatkan untuk membawanya sehingga satu liter, kerana ia bernilai membersihkan hati selepas mengeluarkan hempedu. Pada hari-hari terakhir diet pembersihan, jus bit harus dicairkan dengan sos epal. Lebih baik menggunakan jenis masam, mereka mempunyai lebih banyak vitamin dan kurang gula. Jus akan membuang toksin dan toksin dari badan. Anda perlu meminumnya selepas menegaskan selama beberapa jam dalam tegukan kecil, dua gelas sehari.

Juga, faedah bit dinyatakan dalam bahagian atas. AT usia muda dia mempunyai peningkatan kepekatan vitamin, yang lebih tinggi daripada buah itu sendiri. Untuk menyediakan produk, anda memerlukan segelas bahagian atas cincang, dicairkan dalam tiga liter whey. Gula ditambah kepada campuran, dan hidangan ditutup dengan kain kasa. Selepas 14 hari, anda boleh minum minuman dalam bahagian kecil sepanjang hari.

Resipi yang popular ialah bit kvass. Ia memerlukan satu bit saiz besar(atau 3 yang kecil). Ia dibasuh dengan teliti dan dipotong menjadi kepingan kecil, sebaik-baiknya kiub, dan kemudian dimasukkan ke dalam balang dua liter. Empat sudu besar gula dituangkan di sana, beberapa sudu tepung (boleh digantikan dengan kerak roti rai), segenggam kismis (sebaik-baiknya diadu dan tidak berekor), dan semua ini dituangkan ke dalam dua liter air suam. Mungkin kurang, untuk lebih konsentrasi. Balang mesti ditutup dengan penutup nilon dan dipindahkan ke bilik di mana ia tidak akan menembusi cahaya matahari. Campuran dikacau beberapa kali sehari supaya tiada endapan terbentuk.

Kvass daripada bit

Selepas tujuh hari, ia ditapis melalui kain kasa, selepas itu produk dianggap siap. Untuk pembersihan lengkap, anda memerlukan tiga liter kvass. Oleh kerana hanya 2 liter diperolehi daripada bahan-bahan yang disenaraikan, anda perlu menyediakan baki kvass secara beransur-ansur (lebih baik tidak membuat 3 liter sekaligus supaya ia tidak bertakung). Ubat ini digunakan 15 minit sebelum makan, satu sudu teh 3 kali sehari sehingga ia habis. Selepas itu, badan perlu diberi rehat selama 3 bulan dan meneruskan rawatan.

Faedahnya diperhatikan oleh ramai doktor. Untuk penyediaannya, ambil buah-buahan kecil ubi bit merah. Ramai yang membersihkannya, tetapi anda boleh bertahan dengan cucian mudah. Ekor juga tidak perlu dibuang, cukup untuk membuang kawasan yang rosak. Ubi bit yang disediakan tersebar dalam periuk dan tuangkan satu liter air sejuk. Perlu diingati sempadan air, selepas itu tambah dua liter lagi - ia perlu direbus. Untuk kemudahan, gunakan tiub koktel untuk mencetak paras air.

Apabila air mendidih, sayur-sayuran harus dikeluarkan dari cecair, membenarkan mereka sejuk selama sepuluh minit (tidak perlu mencurahkan air). Selepas itu, mereka digosok dengan parut kasar dan dimasukkan semula ke dalam kuali. Campuran hendaklah dimasak selama 20 minit lagi dalam keadaan mendidih. Selepas sejuk, kuah ubi bit sudah siap. Anda boleh segera minum segelas, menyembunyikan selebihnya di tempat yang gelap. Adalah disyorkan untuk mengambil satu gelas setiap 3 jam. Oleh kerana ubi bit dimasak untuk masa yang lama, lebih baik biarkan ia merana semalaman. Semasa penggunaan, hati dipanaskan dengan pad pemanas.

Menggunakan resipi ubi bit dalam pembersihan hati memberikan yang ringan tetapi hasil yang ketara. Seseorang tidak berasa tidak selesa, dan kesannya berterusan untuk masa yang lama. Sudah tentu, anda boleh memasak bit mengikut resipi anda sendiri, produk ini berguna dalam apa jua bentuk. Selepas kursus terapi, ramai yang merasakan peningkatan yang ketara dalam fungsi hati.

Manfaat bit untuk hati
Membersihkan dengan sup bit
Pembersihan dengan bit kvass
Bilakah masa terbaik untuk membersihkan?

Pembersihan hati di rumah dengan bit adalah prosedur diperlukan oleh orang ramai yang mengambil berat tentang kesihatan mereka. Pertama sekali, pembersihan hati akan diperlukan bagi mereka yang mengadu berat di sebelah kanan, yang mempunyai stasis hempedu, penyumbatan saluran darah dengan plak aterosklerotik, dan anemia. Ruam kulit, gatal-gatal, penampilan urat labah-labah dan tompok umur- Gejala ini menunjukkan bahawa sudah tiba masanya untuk membersihkan hati.

Adalah diketahui bahawa organ ini adalah penapis badan kita, makmal besar yang bekerja pada penyingkiran toksin dan produk toksik.

Membersihkan hati dengan bit adalah prosedur yang agak ringan yang tidak menyebabkan reaksi tekanan dalam badan dan tidak memerlukan penyediaan terlebih dahulu.

Manfaat bit untuk hati

Sayuran akar merah mengandungi jisim bahan berguna: unsur mikro dan makro, pektin, flavonoid, vitamin. Bioflavonoid mempunyai kesan santai pada saluran darah, dinding saluran hempedu mengakibatkan peredaran darah dan aliran hempedu bertambah baik. Pektin menyerap toksin dengan mengikat cecair di dalam usus, mereka membentuk sebatian seperti jeli. Serat membantu laluan bolus makanan sepanjang usus.

Pertimbangkan bagaimana hati dan bit berinteraksi. Sayuran ini meningkatkan pembentukan hempedu, mengurangkan keradangan, dan mempunyai kesan buruk terhadap bakteria patogen. Juga, bit membersihkan darah, memperbaiki komposisinya, dan mempunyai kesan positif pada dinding. salur darah melegakan anemia. Bagaimana lagi kaitan hati dan bit? Sayuran menormalkan metabolisme lemak dalam sel, yang menghalang perkembangan hepatosis lemak.

Kembali ke indeks

Membersihkan dengan sup bit

Mereka mula membersihkan hati dengan cara ini pada waktu pagi, setelah menyediakan sup ubi bit sebelum ini. Anda memerlukan ubi bit yang agak besar (saiz penumbuk lelaki), yang perlu dibasuh dengan berus. Kulit dan ekor tidak perlu dipotong. Sayuran dituangkan dengan 3 liter air dan direbus dengan api sederhana. Apabila cecair menyejat ke isipadu 1 liter, rebusan sedia untuk membersihkan badan di rumah. Ia biasanya mengambil masa kira-kira 3 jam untuk memasak bit.

Kami mengeluarkan tanaman akar dari kuali, mengupasnya, mengisarnya pada parut secepat mungkin untuk mendapatkan bubur. Bit yang disediakan dengan cara ini dihantar kembali ke kuali dengan cecair dan direbus di atas api selama 20 minit. Anda harus mendapatkan bubur ubi bit.

Dadah harus dicampur dan diminum semasa perut kosong segelas sup bersama bit cincang. Kemudian bubur mesti ditoskan dan diperah dengan baik. Kami membahagikan cecair yang dihasilkan kepada 3 bahagian, ia sepatutnya menghasilkan kira-kira 600-800 ml sup. Ubat ini digunakan setiap 3 jam, selepas setiap dos, letakkan pad pemanas hangat di sebelah kanan dan berehat sedikit.

Kaedah pembersihan badan yang selebihnya berfungsi dengan membuang toksin melalui najis ( jus lemon dengan minyak zaitun, tubazhi dengan sorbitol). Ubi bit untuk hati bertindak dengan lembut, kerana penyingkiran toksin berlaku melalui buah pinggang. Sebaik sahaja anda merasakan kesan diuretik, ini berfungsi sebagai isyarat bahawa teknik itu berfungsi. Relaksasi usus mungkin tidak.

Pada hari apabila anda akan membersihkan hati dengan cara ini, anda harus beralih kepada menu vegetarian. Pilihan yang ideal ialah makan hanya epal, tetapi tidak semua orang dapat mengatasi kelaparan. Oleh sekurang-kurangnya, cuba jangan makan roti, produk tepung, gula-gula dan garam.

Rawatan hati dengan bit dijalankan dua kali setahun.

Kembali ke indeks

Pembersihan dengan bit kvass

Anda perlu:

balang tiga liter;
3 tanaman akar saiz sederhana;
segenggam kismis;
gula pasir (tambah secukup rasa).

Bit perlu dibasuh, dikupas dan dicincang menjadi kiub. Sayur-sayuran diletakkan di bahagian bawah balang tiga liter, dituangkan dengan air yang ditapis, letakkan bahan-bahan yang lain.

Kvass digoncang dua kali sehari, dan selepas 1-1.5 minggu, cecair penyembuhan boleh digunakan. Minum ubat dalam satu sudu 30 minit sebelum makan tiga kali sehari. Untuk satu kursus rawatan, 3 liter ubat akan diperlukan. Selepas 3 bulan, pembersihan kvass boleh diulang.

Kembali ke indeks

Dalam salah satu buku perubatan, resipi diberikan tentang cara menghilangkan batu yang terletak di saluran dan pundi kencing. Adalah diketahui bahawa bit mempunyai ketara tindakan koleretik oleh itu berguna dalam penyakit hati. Untuk pembersihan adalah disyorkan masa yang lama ambil jus ubi bit yang baru diperah. Tempoh kursus adalah 1-3 bulan.

Pertama, mereka mengambil campuran dengan penambahan jus lobak merah, dan apabila badan terbiasa dengan gabungan ini, mereka secara beransur-ansur beralih kepada jus bit yang tidak dicairkan. Ia digunakan 200-300 ml dua kali sehari.

Tanaman akar disimpan terlebih dahulu di tempat yang sejuk selama seminggu.