Zure adem. Chemische ademgeur

Een van de meest voorkomende problemen in de hedendaagse geneeskunde is een slechte adem. Gelijkaardig probleem een persoon wordt gebeld door een reeks onaangename emoties Vooral de mensen om hem heen hebben een aanhoudende afkeer van deze persoon. Wat veroorzaakte het uiterlijk onaangename geur uit de mond, en hoe ermee om te gaan?

Oorzaken van slechte adem.
Opgemerkt moet worden dat slechte adem een ​​pathologie is die optreedt naarmate het lichaam groeit en zich ontwikkelt. IN de moderne geneeskunde deze staat bekend als halitose. Dit probleem is in principe oplosbaar. Meestal is het behandelingsproces heel eenvoudig en effectief; het is alleen nodig om de belangrijkste bron van slechte adem nauwkeurig te identificeren. Het is voornamelijk een opeenhoping in de mond van een persoon (op de achterkant van de tong, rond en tussen de tanden) witte materie, waarin een grote hoeveelheid is geconcentreerd anaërobe bacteriën(gram-negatieve anaëroben die leven en zich voortplanten in een zuurstofvrije omgeving). Deze bacteriën produceren chemische verbindingen (waterstofsulfide, methylmercaptaan, cadavrine, putrescine, skatol), die de bron zijn van halitose. Kortom, bacteriën beginnen stinkende stoffen af ​​te scheiden nadat een persoon eiwitten heeft geconsumeerd - vlees, vis, zeevruchten, eieren, melk, kaas, yoghurt, cheeseburgers, graanproducten, noten, peulvruchten en alle desserts die daarop zijn gebaseerd. Bovendien dienen dode cellen als voedsel voor bacteriën. mondholte.

Naast de ophoping van bacteriën in de mondholte kunnen de oorzaken van een slechte adem zijn:

• Ziekten van het spijsverteringsstelsel (gastritis, zweren). In dit geval dit probleem veroorzaakt door een pathologie van niet-sluiting van de slokdarmsfincter, wanneer geuren uit de maag rechtstreeks door de slokdarm in de mondholte binnendringen.
• Darmpathologie (enteritis en colitis). Als gevolg van ontstekingsprocessen in de darmen dringen giftige stoffen het bloed binnen, die het lichaam verwijdert, ook via de longen, waardoor een slechte adem ontstaat.
• Ziekten van de lever en de pancreas. Het proces van het verschijnen van een slechte adem is vergelijkbaar met de vorige optie.
• Ziekten van het oor, de neus en de keel (keelpijn, chronische tonsillitis, chronische sinusitis). Een slechte geur treedt op tegen de achtergrond van ontstekingsprocessen van etterende aard.
• Longziekten (tuberculose, longontsteking, abces). Ontstekingsprocessen in de longen treden op bij bederf Longweefsel, namelijk een etterig proces, dat leidt tot het optreden van dit probleem.
• Mondziekten (cariës). Carieuze laesies van tanden of tandabces treden op bij het vrijkomen van etterende slechte adem.
• Slechte mondhygiëne. Bederfelijke microben, hun actieve voortplanting en activiteit in voedselresten, die slecht worden geëlimineerd als gevolg van het poetsen van de tanden en de mondholte, dragen bij aan de productie van stinkende gassen.

Overmatig roken of alcohol drinken kan ook een slechte geur veroorzaken. Kortom, het proces van zijn vorming is gebaseerd op nicotine, teer en andere stoffen die erin zitten tabaksrook. Ze hopen zich op op de tanden en zachte weefsels een zware roker. In dit geval kunt u het probleem alleen oplossen door sigaretten op te geven. Een perfecte mondhygiëne zal de geur enigszins helpen verminderen, maar zal deze niet volledig elimineren. Bovendien leidt roken tot uitdroging van de mondweefsels, waardoor speeksel enigszins zijn hydraterende en desinfecterende werking verliest. Dit resulteert in een droge mond of xerostomie, wat ook leidt tot een onaangename geur. Een verminderde speekselproductie leidt tot een droge mond. Dit is vooral merkbaar in de ochtend. Als gevolg hiervan wordt onze adem minder fris. Door voortdurend speeksel in te slikken, reinigen we onze mond van de afvalproducten van de bacteriën die erin leven en van de bacteriën zelf. Een droge mond vermindert het positieve effect van speeksel aanzienlijk, wat resulteert in het verschijnen van gunstige omstandigheden voor bacteriegroei. Chronische xerostomie kan optreden als gevolg van bijwerking tijdens het gebruik van bepaalde medicijnen (antihistaminica, medicijnen die normaliseren bloeddruk, antidepressiva, diuretica, kalmerende middelen, verdovende middelen). Dit probleem kan in de loop der jaren erger worden naarmate de efficiëntie toeneemt speekselklieren neemt af en ook de samenstelling van speeksel verandert, waardoor de reinigende werking van speeksel verzwakt. Chronische droge mond, of xerostomie, draagt ​​bij aan de ontwikkeling van parodontale aandoeningen (tandvleesaandoeningen).

Parodontitis kan ook leiden tot een slechte adem. Meestal komt deze ziekte voor bij mensen ouder dan 35 jaar en bestaat uit een bacteriële infectie van de zachte weefsels rond de tanden. In zijn gevorderde vorm kan de ziekte complicaties veroorzaken in de vorm van ernstige schade aan het bot waarop de tand zich bevindt. IN actieve vorm Bij ziekten ontstaan ​​er gaten tussen de tanden en het tandvlees, de zogenaamde ‘parodontale pocket’s’, waar overmatige hoeveelheden bacteriën geconcentreerd zijn. Deze gaten zijn soms erg diep, wat het lastig maakt hygiënische reiniging, waardoor opgehoopte bacteriën en hun stofwisselingsproducten een slechte adem veroorzaken.

Ziekten van het bovenste luchtwegen kan een slechte adem veroorzaken. Dit komt door het feit dat slijmafscheidingen die gepaard gaan met ziekten vanuit de neusholte de mondholte binnendringen, en hun ophoping leidt tot het optreden van dit probleem.

Mensen die lijden aan sinusitis worden gedwongen door de mond te ademen vanwege een verstopte neus, wat op zijn beurt leidt tot een droge mond en als gevolg daarvan een onaangename geur. Tijdens de behandeling van sinusitis worden ze meestal voorgeschreven antihistaminica, die ook bijdragen aan een droge mond.

Opgemerkt moet worden dat het dragen van een kunstgebit ook een negatieve invloed kan hebben op de frisheid van uw adem. Het is heel gemakkelijk om erachter te komen of een kunstgebit een slechte geur heeft of niet. U hoeft ze alleen maar te verwijderen en een dag in een gesloten container te plaatsen. Later specifieke tijd Open de container en ruik onmiddellijk. Dit is grofweg de geur die van je afkomt als je met mensen communiceert. Bovendien kunnen bacteriën zich ook ophopen op het oppervlak van de prothese, met als gevolg een vieze geur. Daarom is het erg belangrijk om ze zowel intern als extern grondig en dagelijks schoon te maken. buiten. Meestal vertelt de tandarts bij het installeren over de hygiënische kenmerken van een kunstgebit. Na het reinigen moet het kunstgebit in een bakje met een antiseptische vloeistof worden geplaatst (zoals aanbevolen door uw arts).

Hoe zich te ontdoen van een onaangename geur?
Bij het oplossen van het probleem van een slechte adem maskeren de meeste mensen het met kauwgom of mondspoelingen, zonder te beseffen dat het door vluchtige stoffen wordt vertegenwoordigd. Ze weten ook niet dat kauwgom een ​​negatief effect heeft op het maag-darmkanaal, en hun effect is slechts van korte duur. Mondspoelingen verstoren vaak de natuurlijke flora in uw mond, waardoor de slechte geur alleen maar erger wordt. Er zijn veel andere remedies, maar artsen schrijven CB12 meestal voor, omdat het, in tegenstelling tot andere, dezelfde vluchtige stoffen niet maskeert, maar neutraliseert, waardoor de onaangename geur gedurende minstens 12 uur wordt geëlimineerd. Tegelijkertijd verstoort het de normale flora van de mondholte niet en kan het zelfs door zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven worden gebruikt. CB12 wordt actief gebruikt door gebruikers van beugels en prothesen. Voor een blijvend frisse adem wordt aanbevolen om het mondwater dagelijks te gebruiken.

Om bacteriën te beroven voedingsstoffen moet u meer verse groenten en fruit (vooral appels en sinaasappels) in uw dieet opnemen en uw vleesinname beperken. Het is bewezen dat vegetariërs vrijwel geen problemen hebben met een frisse adem. Ook groot belang heeft een goede en tijdige reiniging van de mondholte, vooral na het eten van eiwitrijk voedsel. Als je de ruimtes tussen je tanden, waar voedselresten vastzitten, niet dagelijks grondig schoonmaakt, kun je de onaangename geur niet verdragen. Als u problemen heeft met een frisse adem, wordt daarom aanbevolen om na elke maaltijd uw tanden, tandvlees en tong te poetsen, uw mond grondig te spoelen en tandzijde te gebruiken. Dit alles zal helpen uw mond schoon te houden en de vorming van tandplak te voorkomen, waar bacteriën leven die onaangename ‘geurtjes’ produceren.

Als u uw mond perfect schoon houdt, maar de slechte adem niet verdwijnt, moet u naar een tandarts gaan die u, indien nodig, leert hoe u uw tanden goed kunt poetsen met een tandenborstel en u helpt met flossen. Helaas gebruikt een groot aantal mensen deze hygiënekenmerken zelfs vandaag de dag niet op de juiste manier. Als u tandsteen op uw tanden heeft, zal uw arts dit snel en effectief verwijderen. Als er parodontitis wordt vastgesteld, zal de tandarts een recept voorschrijven noodzakelijke behandeling. Ook als er andere onbehandelde medische aandoeningen worden aangetroffen die de oorzaak van een slechte adem kunnen zijn. Als de tandarts na onderzoek niets vindt wat de oorzaak van het probleem zou kunnen zijn, kan hij u voor onderzoek doorverwijzen naar een huisarts.

Om van dit probleem af te komen, is het belangrijk om, naast de tanden en het tandvlees, elke dag het oppervlak van de tong grondig schoon te maken. Helaas negeren de meesten van ons dit deze procedure, maar tevergeefs. Het is tenslotte deze procedure die vaak helpt om van dit probleem af te komen zonder er een te gebruiken aanvullende methoden. Opgemerkt moet worden dat het noodzakelijk is om schoon te maken rug tong, omdat de voorkant, in het proces van constante beweging van de tong, elkaar raakt harde smaak en reinigt dus zichzelf. Daarom concentreren bacteriën die onaangenaam ruikende verbindingen produceren zich voornamelijk op de achterkant van de tong, waar deze grondig moet worden gereinigd.

Om onaangename geuren te elimineren, kunt u het beste tandpasta gebruiken die antibacteriële stoffen bevat (chloordioxide of cetylpyridonchloride). Deze pasta reinigt niet alleen goed, maar heeft ook een nadelig effect op anaërobe bacteriën.

Extra gebruik van vloeibaar mondwater zal de onaangename geur helpen bestrijden. De samenstelling ervan heeft antibacteriële eigenschappen en het vermogen om vluchtige zwavelverbindingen te neutraliseren.

Glansspoelmiddelen kunnen van verschillende typen zijn:

• met chloordioxide of natriumchloriet (doodt bacteriën en neutraliseert hun afscheidingen);
• met zinkgehalte (neutraliseert vluchtige zwavelverbindingen);
• antiseptisch (doodt bacteriën, maar elimineert de geur niet);
• met cetylpyridonchloride (vermindert het aantal anaërobe bacteriën).

Als aanvullende middelen Om van een onaangename geur af te komen, kunt u verschillende munttabletten, zuigtabletten, druppels, sprays, kauwgom enz. gebruiken. Het is goed als deze producten stoffen bevatten zoals chloordioxide, natriumchloriet en zink, die vluchtige zwavelverbindingen neutraliseren. Bovendien stimuleren pepermuntjes, lolly's en kauwgom de productie van speeksel, dat dankzij de reinigende eigenschappen bacteriën en hun stofwisselingsproducten uit de mondholte verwijdert en daardoor onaangename geuren elimineert.

Irrigators als een manier om zich te ontdoen van onaangename geurtjes

IN De laatste tijd Tandartsen adviseren patiënten steeds vaker om irrigatoren te gebruiken. Dit zijn apparaten die een waterstroom onder druk leveren die voedselresten en ophopingen van bacteriën wegspoelt, zelfs van de meest ontoegankelijke plaatsen.

Een van de nieuwe modellen op de Russische markt is een stationaire irrigator van het Duitse merk ACleon TF600, die de functionaliteit heeft uitgebreid. Dankzij de zeven meegeleverde opzetstukken kunt u bacteriën zelfs op de moeilijkst bereikbare plaatsen verwijderen en de mondholte grondig reinigen (inclusief opzetstukken voor de tong, beugels en implantaten). Het binnendringen van nieuwe micro-organismen wordt voorkomen door de aanwezigheid van een ingebouwde ultraviolette lamp, desinfectiemondstuk.

Een analoog van een stationaire irrigator is een draagbaar model van hetzelfde merk, ACleon TF200. Hij weegt slechts 250 gram, wordt geleverd in een hoesje en wordt geleverd met een batterij, zodat je hem overal mee naartoe kunt nemen. Gebruik irrigators en het probleem van een slechte adem zal u niet beïnvloeden.

Video: Review van ACleon TF600- en TF200-irrigators

Aanvullende maatregelen om onaangename geuren te elimineren.
Drink meer vloeistoffen gedurende de dag. Dit zal de onaangename geur verminderen. Als u overdag niet genoeg water drinkt, zal het lichaam het water vasthouden door de speekselproductie te verminderen. En dit zal de natuurlijke reiniging van de mondholte van bacteriën en hun afscheidingen negatief beïnvloeden. Het is vooral belangrijk om voldoende te drinken voor mensen die last hebben van een chronische droge mond (xerostomie).

Spoel uw mond meerdere keren per dag met water. Dit zal een slechte adem enigszins verminderen door bacteriële afvalproducten op te lossen en weg te spoelen.

Stimuleer voortdurend het speekselproces, wat de onaangename geur zal verminderen. De gemakkelijkste manier is om op iets te kauwen (munttabletten, propolis, kauwgom, munt, kruidnagel, dille, peterselie, enz.). Als u de voorkeur geeft aan kauwgom of pepermuntjes, zorg er dan voor dat deze geen suiker bevatten, omdat dit de groei stimuleert van bacteriën die tandbederf veroorzaken.

Folkmedicijnen voor het wegwerken van onaangename geuren.
Voeg drie tot vier theelepels drie procent waterstofperoxide toe aan een glas water. Spoel uw mond twee tot drie keer per dag met de resulterende vloeistof. Onder invloed van actieve zuurstof gevormd door waterstofperoxide sterven bederfelijke bacteriën, die een onaangename geur veroorzaken.

Voor dezelfde doeleinden kunt u hydroperiet (waterstofperoxide in tabletvorm) gebruiken.

Verse Siberische cedernaalden helpen bij het wegwerken van ziekten van de mondholte en het tandvlees (je kunt dennen- of sparrenhenna gebruiken). Het is noodzakelijk om op de naalden te kauwen totdat er water ontstaat. Tijdens het kauwen wordt de mondholte, als gevolg van naaldfytonciden, gedesinfecteerd en gereinigd van voedselresten. Twee weken dagelijkse procedure zal de onaangename geur voor altijd elimineren.

Voor verminderde speekselvloed en ernstige droge mond wordt aanbevolen om op een schijfje citroen te kauwen. Hierdoor wordt de weerzinwekkende geur anderhalf uur lang uit uw mond geëlimineerd.

Het spoelen van je mond met afkooksels van bittere kruiden (alsem, duizendblad, boerenwormkruid) elimineert ook de onaangename geur. Dit komt door het feit dat kruiden de afscheiding van speeksel versterken, wat de pathologische microflora onderdrukt, die de bron is van de onaangename geur. Om de infusie te bereiden, giet je een glas kokend water over het gedroogde en gemalen kruid (een eetlepel) en laat je het vijftien minuten staan. Spoel uw mond twee tot drie keer per dag met dit infuus.

Een aftreksel van kamille en calendula heeft een ontstekingsremmend effect, vermindert de ontsteking van de amandelen, de achterwand van de keelholte en de wortel van de tong, waardoor de intensiteit van een slechte adem wordt verminderd. De bereiding van de infusie is vergelijkbaar met het vorige recept.

Citroenblad thee pepermunt, rozenbottels, karwijzaad, tijmkruiden geven frisheid aan de adem. Brouw het kruid in plaats van thee en drink met honing.

Ook het eten van noten of venkel in de ochtend vermindert de onaangename geur.

Spoel je mond met tinctuur van sint-janskruid (twintig tot dertig druppels in een half glas water).

Gebruik een infusie van aardbeibladeren: giet twee glazen kokend water over een eetlepel grondstof en zet in brand, kook twintig minuten en zeef dan. Drink dagelijks een half glas.

Giet de veenbessen in water en consumeer ze dagelijks.

Sap-, water- en alcoholinfusie, alcoholtinctuur, siroop en duindoornolie, die inwendig worden geconsumeerd, helpen de onaangename geur kwijt te raken.

Het drinken van een infusie van zuringbladeren lost dit onaangename probleem ook op. eetlepel verse bladeren giet twee glazen water, zet in brand en kook vanaf het moment van koken gedurende vijftien minuten. Laat de bouillon vervolgens twee uur staan ​​en zeef. Drink viermaal daags 50 ml, vijftien minuten voor de maaltijd.

Een afkooksel van eikenschors helpt hierbij chronische tonsillitis, stomatitis, faryngitis, met slechte adem. Spoel je mond er twee tot drie keer per dag gedurende tien minuten mee.

De meest voorkomende oorzaak is een droge mond. Door onvoldoende waterinname vermindert het lichaam de speekselproductie. Tongcellen beginnen af ​​te sterven, bacteriën worden actief en deze processen veroorzaken een slechte geur.

Een slechte adem kan ook veroorzaakt worden door voedseldeeltjes die in de mond blijven steken. Als u uw tanden niet grondig genoeg poetst, zullen dezelfde bacteriën zich in uw mond verzamelen en geurtjes veroorzaken.

Een andere reden voor een slechte adem is het voedsel dat we eten. We weten dat knoflook, uien en sigaretten een onaangename geur veroorzaken, maar dit is slechts de helft van het probleem. Vasten en strenge diëten kan ook een slechte adem veroorzaken. Het lichaam begint vetreserves te vernietigen, waardoor ketonen vrijkomen, die dit effect geven.

Vergeet medische redenen niet. Nierziekten, leverziekten, diabetes en longinfecties kunnen ook een slechte adem veroorzaken. Als u symptomen van een van deze ziekten heeft, kunt u het beste een arts raadplegen. De meest voorkomende oorzaken van een slechte adem kunnen echter zelf worden verholpen.

Hoe weet u of uw adem stinkt?

Meest onaangename manier- hoor het van uw gesprekspartner. Maar dit kritieke situatie en we doen ons best om dit te vermijden.

Hier zijn enkele minder radicale manieren.

Een roze, schone tong duidt op een normale geur, een witte aanslag op het tegenovergestelde.

Als je een lepel bij de hand hebt, kun je deze een paar keer over je tong laten gaan, laten drogen en er dan aan ruiken.

Lik je pols, wacht een paar seconden en ruik eraan.

Werkt niet: Plaats je handpalmen naar je mond en adem erin uit. In de meeste gevallen zult u geen onaangename geur opmerken.

Hoe zich te ontdoen van onaangename geuren

Het slechte nieuws: er is geen manier om voor eens en voor altijd van een slechte adem af te komen. Je eet elke dag, dus je moet ook elke dag je mondholte verzorgen. En hier zijn de belangrijkste manieren om met een slechte adem om te gaan.

1. Drink veel water. Een droge omgeving is gunstiger voor bacteriën, dus te weinig water zorgt voor een onaangename geur.

2. Gebruik tongschrapers. Niet meer effectieve manier dan het reinigen van de tong. Het gaat grootste aantal bacteriën - zij zijn de oorzaak van een slechte adem.

3. Spoel uw mond met een speciale vloeistof. Het is in elke supermarkt te vinden. Meet de aangegeven hoeveelheid vloeistof af en spoel hiermee uw mond gedurende 30 seconden. Hierna minimaal 30 minuten niet eten of roken.

4. Gebruik tandzijde. Er blijven veel bacteriën tussen de tanden achter. De enige manier het wegwerken ervan is tandzijde.

5. Eet het juiste voedsel. Er zijn verschillende producten die ook helpen in de strijd tegen een slechte adem. Dit zijn groene thee, kaneel, sinaasappels, bessen, appels, selderij.

Wat te gebruiken in plaats van kauwgom

De meeste experts zijn het erover eens dat kauwgom de meest nutteloze manier is om slechte geurtjes te bestrijden. Dit is wat je als alternatief kunt kauwen:

Kardemom,

Kaneelstokjes (breek een klein stukje af)

Kruidnagelen (niet meer dan één knop),

Peterselie.

Als u deze tips regelmatig opvolgt, kunt u slechte geurtjes verwijderen.

Halitose – medische naam bedorven geur in de mond. Dit symptoom komt bij veel mensen voor. Bij volwassenen en kinderen ontstaat een weerzinwekkende geur, waardoor comfortabele communicatie wordt verhinderd.

De oorzaken van een slechte adem houden niet altijd verband met hygiëne. Ze worden conventioneel onderverdeeld in categorieën en worden beschouwd als tandheelkundige symptomen, ziektesymptomen en algemene bronnen, afhankelijk van iemands levensstijl.

Vaak wordt de bron van halitose geassocieerd met stoornissen in de mondholte. Basis:

• Cariës. De carieuze holte van de tand is een broedplaats voor bacteriën.
• Ziekten van de tong, stomatitis - schade aan het slijmvlies. Als gevolg hiervan worden anaërobe bacteriën gevormd.
• Tandplak en tandsteen.
• Orthopedische structuren. De stank ontstaat wanneer voedsel rot onder kronen, beugels of piercings, waar bacteriën zich ontwikkelen.
• Een ziekte van de speekselklieren die de reinigende eigenschappen van speeksel vermindert.
• Een extra oorzaak van sterke stank uit de mond is het gebruik van medicijnen. Er wordt minder speeksel geproduceerd en de reinigende eigenschappen gaan achteruit als gevolg van de viscositeit.

Halitose is een voorbode van ziekte

Als het verschijnen van een slecht aroma bij een volwassene niet in verband wordt gebracht met de mondholte, wordt barnsteen een symptoom van andere ziekten. Dit is pathologische halitose.

De geur van aceton kan wijzen op de ontwikkeling van diabetes.

Maagziekten omvatten: pancreatitis, maagzweren, gastritis, dysbacteriose, aangetaste slokdarm. Naast barnsteen kan diarree een symptoom zijn. De genoemde aandoeningen komen vaak voor bij oprispingen en brandend maagzuur, en samen met hen begint een zure smaak te verschijnen.

Als de galwegen en de lever door een ziekte zijn aangetast, is er een karakteristieke vis- of rotte geur in de mond, vergezeld van slechte nasmaak. Veel voorkomende ziekten zijn onder meer: ​​cholecystitis, Leverfalen, hepatitis.

Pathologie van de nasopharynx en sinussen: otitis media, sinusitis, tonsillitis, longontsteking. In dit geval, bedorven geur duidt op een ontstekingsproces in het lichaam.

Nierfalen en stofwisselingsstoornissen gaan gepaard.

Ziekte schildklier gekenmerkt door de smaak van jodium.

Algemene bronnen

Andere redenen specifieke barnsteen uit de mond worden geassocieerd met levensstijl en slechte gewoonten.

Frequente consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten leidt tot veranderingen in het zuur-base-evenwicht in de holte. De adem wordt muf door de actieve proliferatie van micro-organismen. En de consumptie van producten uit benodigde hoeveelheid Koolhydraten verminderen de intensiteit van de geur.

Veranderingen hormonale niveaus, vaak bij vrouwen, beïnvloeden de eigenschappen van speeksel. De reinigende eigenschappen verslechteren door de viscositeit en het verminderde zuurstofgehalte. Er worden vluchtige verbindingen geproduceerd die een slecht aroma veroorzaken.

Bij het roken worden stoffen gevormd die een specifieke geur veroorzaken. De reiniging van de mondholte wordt belemmerd door het uitdrogen van het slijmvlies. Vanwege de gespecificeerde slechte gewoonte Tandsteen verschijnt en er ontstaat een ontsteking van het tandvlees, wat steevast leidt tot de geur van rotting.

Verkeerd gekozen hygiëneartikelen zijn mogelijk niet mobiel genoeg om bacteriële tandplak effectief te verwijderen en ongemak te veroorzaken tijdens het schoonmaken. Nalatige tandheelkundige zorg veroorzaakt de vorming van pus.

Ochtendgeur in de mond

'S Morgens verschijnt er vaak een specifieke smaak in de mond. De reden zijn anaerobe bacteriën. Bij fysiologische halitose zijn de tanden en het tandvlees van een persoon gezond, zonder schade, maar er is wel een vieze smaak aanwezig.

'S Nachts vertraagt ​​elk proces in het lichaam, het werk van de speekselklieren is geen uitzondering. Gedurende deze periode wordt speeksel in onvoldoende hoeveelheden geproduceerd, schadelijke micro-organismen vermenigvuldigen zich: hun concentratie neemt verschillende keren toe en als gevolg van de producten van hun vitale activiteit verschijnt er 's ochtends een rotte geur.

Om van dit fenomeen af ​​te komen, moet je je tanden en tong grondig poetsen, daar worden ook bacteriën gekweekt.

Beoordeling van de ademfrisheid

Het komt voor dat volwassenen zelden aan de aanwezigheid denken slechte adem. Communiceren met een zieke persoon is lastig. De tegenovergestelde situaties doen zich voor: er is geen bedorven barnsteen, maar de persoon voelt zich ongemakkelijk. Na het elimineren van ozostomie, een symptoom van een spijsverteringsziekte die gepaard gaat met sterke geur, doet zich een soortgelijk geval voor. Deze manifestatie wordt pseudohalitose genoemd. Selecteer beste optie het controleren van uw eigen ademhaling.

Eenvoudige manieren om uw eigen ademhaling te controleren.

1. Vragen dierbare ademhaling beoordelen. Deze methode zal waarschijnlijk niet voor iedereen geschikt zijn.
2. Poets je tanden met een speciale flossdraad, droog ze, ruik en evalueer.
3. Zakapparaten - halimeters - ontworpen om de samenstelling van de uitgeademde lucht tijdens het uitademen te diagnosticeren. Het apparaat bepaalt op puntschaal de hoeveelheid waterstofsulfide.
4. Bij de lepeltest wordt de tandplak van het achterste derde deel van de tong verwijderd en laat men het apparaat drogen, waarna de geur wordt beoordeeld.
5. Bij onderzoek of behandeling door een tandarts kunt u een onderzoek ondergaan met apparatuur die de samenstelling van de uitgeademde lucht bepaalt.
6. Een onderzoek uitvoeren met maandverband. Met zijn hulp rennen ze voor het gemak vanaf de wortel langs de tong en steken het orgel zo ver mogelijk uit. Het servet wordt binnen een minuut beoordeeld.

Voorkomen van onaangename geurtjes

Om halitose te voorkomen, moet u ziekten van de mondholte vermijden; regelmatige tandheelkundige onderzoeken zijn noodzakelijk. Voedsel moet een normale hoeveelheid bevatten noodzakelijke stoffen. Hygiëne mag niet worden verwaarloosd. Het is raadzaam om na elke maaltijd uw tanden en tong te poetsen, en niet twee keer per dag. Tandzijde is geschikt voor snelle reiniging buiten het huis.

Om een ​​frisse adem te behouden, moet u aanvullende tips gebruiken.

1. Drink water. Als het lichaam niet voldoende vocht krijgt, functioneren de organen minder goed speekselklieren. Bij voldoende speekselproductie vermenigvuldigen ziekteverwekkende bacteriën zich niet en droogt het slijmvlies niet uit. Hierdoor kunt u de geur in uw mond verwijderen.
2. Liever thee dan koffie. Componenten van zwart en groene thee bevorderen de productie van speeksel en vertragen de groei van bacteriën in de mondholte. Er mag geen suiker aan de drank worden toegevoegd: sucrose veroorzaakt de groei van micro-organismen. Koffie moet worden uitgesloten van het dieet: de tonische drank beïnvloedt de zuurgraad, waardoor micro-organismen zich kunnen vermenigvuldigen.
3. Een gemakkelijke manier om je adem fris te houden, is door op geselecteerde kruiden te kauwen. Kardemom bevat een speciale stof die antiseptisch werkt op pathogene flora. Kaneel en venkel hebben antibacteriële werking, in staat de groei van bacteriën en etterende geur te onderdrukken. Je mag niet langer dan vijf minuten op kauwgom kauwen. Het stimuleert de extra speekselproductie, spoelt een deel van de micro-organismen weg en verfrist uw adem.
4. Regelmatige consumptie van yoghurt. Volgens Japanse onderzoekers vervangen melkzuurbacteriën schadelijke bacteriën en wordt de hoeveelheid zwaveluitstoot verminderd.

Manieren om onaangename geuren te elimineren

Het is belangrijk om te onthouden dat na de behandeling van de ziekte, waarvan het symptoom halitose is, de onaangename barnsteen zal verdwijnen. Als dit ongemak optreedt, moet u naar de arts gaan om dit te bepalen de echte reden en de situatie niet maskeren.

Klassieke behandeling tandheelkundige ziekten. Dit omvat het vullen van tanden met cariës. Als het te laat is om te behandelen, wordt de zieke tand verwijderd. Eliminatie van ziekten van het tandvlees, de tong, het slijmvlies.

Als de moeilijkheid er geen verband mee houdt tandheelkundige ziekten, toevlucht nemen tot lokaal geneesmiddelen. Het probleem dat zich voordoet, wordt geëlimineerd met behulp van speciale tandgels, pasta's en zuigtabletten, die in apotheken worden verkocht. Hieronder vallen ook spoel- en schrapers.

Chloorhexidine, triclosan en natriumcarbonaat aanbevolen voor gebruik als medicijn. Een oplossing van chloorhexidine, met een concentratie van 0,12-0,2%, doodt anaerobe bacteriën, vermindert hun aantal met 90% en is effectief gedurende 1,5 tot 3 uur. Mondspoelingen en tandpasta's hebben ook een sterk effect: het gehalte aan de stof bedraagt ​​niet meer dan 0,03-0,05%. Carbamideperoxide met een concentratie van 3 tot 10% is ook een effectief middel als onderdeel van producten met een antihalitose-effect. Spoelingen met alcohol worden gebruikt om onaangename geurtjes te behandelen, maar je moet ze niet overmatig gebruiken: bij veelvuldig gebruik drogen ze het mondslijmvlies uit en verminderen de speekselproductie.

Het gebruik van deze producten en medicijnen mag alleen worden gebruikt na overleg met een tandarts.

etnowetenschap

In de volksmond worden ozostomie en halitose behandeld met het gebruik van essentiële oliën en tincturen.

Het spoelen van uw mond met water met propolis-extract heeft een effect dat niet slechter is dan mondwater dat u in de winkel koopt. Met behulp van tinctuur van gedroogde abrikozen, aardbeien of munt wordt hetzelfde resultaat bereikt. Om natuurlijke spoelingen te gebruiken, neem je salie, calendula en kamille. Een afkooksel van alsem en boerenwormkruid, gebrouwen met duizendblad, werkt goed.

Een andere manier om je adem fris te houden is door twee appels te eten en eerst je mond te spoelen warm water. Een soortgelijk effect treedt op bij het nemen van anijszaadjes op een lege maag.

Wanneer slechte adem Vanwege sinusitis is het de moeite waard om wattenstaafjes te maken en deze te bevochtigen met stinkende gouwe-infusie. Ga 10 minuten zitten met watten in je neusgaten. Het effect wordt zichtbaar: stinkende gouwe helpt een specifieke geur in de mond te verwijderen en helpt de neusholte te behandelen.

Als een persoon geen darmziekten heeft, moet je na het eten geraspte gember eten - een halve theelepel. Als de methode niet geschikt is, volksremedies stel voor om op verse basilicumblaadjes te kauwen.

Sterk gezette thee helpt het specifieke aroma kwijt te raken. Maar het effect is van korte duur. Vermindert het aantal anaerobe bacteriën essentiële oliën: thee boom, munt, salie, kruidnagel. Maar de werkingsduur is binnen één tot twee uur. Het kortste effect van kauwgom: het maskeert de oorzaak, maar elimineert deze niet.

Een grote verscheidenheid aan geuren uit de mondholte vergezelt mensen hun hele leven. Wanneer voor het eerst een zoete geur uit de mond verschijnt, vraagt ​​​​een persoon zich af waarom deze verschijnt. Meestal denken veel mensen dat dit gebeurt omdat er van tevoren snoep werd geconsumeerd. In feite is dit niet zo; zo'n aroma kan ontstaan ​​als gevolg van een of andere ziekte.

Er zijn artsen die ziekten gemakkelijk kunnen identificeren aan de hand van de geur. In de oudheid hadden artsen een zeer gevoelig reukvermogen. In een ziekenhuisomgeving is het erg moeilijk om een ​​ziekte alleen op basis van de geur te identificeren. Het ruikt tenslotte naar verschillende medicijnen en bleekmiddel. Het is veel gemakkelijker om dit in een huiselijke sfeer te doen, zodat u thuis een arts kunt bellen. Ondanks het feit dat snoep erg is heerlijk eten, zo'n geur geeft aan dat er sprake is van een ernstige pathologie.

Zoete geur uit de mond - een teken van een ernstige ziekte

Waarom verschijnt de zoete geur?

Een zoete adem betekent niets goeds, dus waarom gebeurt het? In dit geval kunnen verschillende redenen worden geïdentificeerd; sommige kunnen zeer ernstig zijn, terwijl andere geen enkel gevaar opleveren. Maar om erachter te komen waarom het verscheen, moet je naar het ziekenhuis gaan. De belangrijkste oorzaken van onaangename geur:

• Meestal verschijnt een soortgelijk aroma bij mensen die op dieet zijn. Als een man niet alles krijgt essentiële vitamines, begint zijn lichaam vet op te hopen. Daarna begint het te ontbinden en een zoetig aroma af te geven.
• Het meest gevaarlijke ziekte is suikerziekte, wat een fruitige geur uit de mond veroorzaakt. Sommige mensen verwarren deze geur met aceton. Het stinkt omdat diabetici heel weinig glucose in hun bloed hebben en het niet goed in de cellen komt. Op hun beurt beginnen de cellen vetten te vernietigen. Dit is de oorzaak dat je mond gaat stinken.

Als er een zoete geur is, moet u uw suikerniveau controleren

• Een zoete geur kan ook voorkomen bij mensen die problemen hebben met de nieren en de lever.
• Dit aroma wordt ook waargenomen bij patiënten met een infectie, meestal met difterie.
• Als u longproblemen heeft, ruikt uw mond naar rot fruit. Een soortgelijk aroma ontstaat ook tijdens bronchitis.
• Ook kunnen problemen met het maag-darmkanaal een zoete adem veroorzaken. Maar meestal verschijnt het tijdens brandend maagzuur.
• Ernstige stress en slechte gewoontes kan ook een dergelijke smaak en dienovereenkomstig geur veroorzaken.
• Een onaangename geur kan om vele redenen ontstaan, waarvan sommige nog niet eens zijn geïdentificeerd. Daarom, als een dergelijk aroma verschijnt, moet u naar het ziekenhuis gaan. De arts zal een reeks tests voorschrijven en een diagnose stellen of deze weerleggen.

Hoe is cytomegalovis gekoppeld aan een zoete adem?

Een zoete geur geeft aan dat er een soort virus in het lichaam aanwezig is. Als er ook een coating op de tong zit, dan is de naam Epstein-Barr. Deze ziekte tast het slijmvlies aan. De persoon begint te klagen over een slechte geur en een droge mond.

Een onaangename geur kan ook een kind hinderen dat besmet is geraakt met het cytomegalovirus.

De baby kan dat wel hebben gele plaquette, dat de gehele mondholte bedekt. Er is geen specifieke reden voor het verschijnen van een zoete geur, maar deskundigen suggereren dat deze optreedt als gevolg van:

• gebrek aan vocht in het lichaam;
• het nemen van verschillende medicijnen;
• gebruik van antidepressiva.

Artsen geloven dat de geur van rot fruit verschijnt als gevolg van een verminderd koolhydraatmetabolisme. Het aroma kan verschijnen bij degenen die dat wel hebben overgewicht, wat 30% hoger is dan de norm. Hierdoor kunnen cellen niet normaal bouwen en kan insuline niet worden opgenomen. De mondholte droogt uit, waardoor het bloed niet meer kan circuleren zoals het zou moeten.

De geur op temperatuur is ook zoetig

Tijdens deze ziekte kan niet alleen een fruitige geur verschijnen, maar ook de geur van aceton. Meestal gebeurt dit niet onmiddellijk na het eten, maar na enige tijd. Bij kinderen komt dit aroma voor als er sprake is van een ernstige ziekte of hoge temperatuur.

Slechte gewoonten en zoete geur

Voor menselijke consumptie grote hoeveelheid alcohol ruikt naar dampen. Maar voordat dit gebeurt, moet er een bepaalde tijd verstrijken. Bij vrouwen verloopt dit proces veel langzamer dan bij mannen. Ongeveer 70% van de alcohol komt samen met de onaangename geur naar buiten.

Alcohol en roken veroorzaken een zoete geur

Na enige tijd ontstaat er een kater en begint de persoon zich ongemakkelijk te voelen hoofdpijn en droge mond. Tegen deze achtergrond komt er een fruitig aroma uit de mond. Dit gebeurt omdat alcohol het lichaam uitdroogt en om van deze symptomen af ​​te komen, moet je veel vloeistof drinken. Een eenvoudigweg ondraaglijke geur ontstaat bij het drinken van whisky en cognac.

Alcohol put je lichaam uit en droogt het uit.

En hij reageert hierop met een onaangename geur. Alcohol is een giftige stof en wanneer het het lichaam binnenkomt, laat het deze gifstoffen daar achter. Daarom ervaart de persoon misselijkheid en duizeligheid. Dit heeft een negatief effect op degenen die frisdrank drinken met een kater. Neem liever wat te drinken gewoon water, het zal nuttiger zijn.

U rokende mensen De adem ruikt vaak naar rot fruit en na het eten wordt deze geur sterker. Op de tanden ontstaat geleidelijk tandplak, die zeer gevaarlijke stoffen bevat. Dit is de oorzaak van deze onaangename geur.

Om ervan af te komen, hoef je alleen maar op te geven verslaving, omdat het niet alleen jou beïnvloedt, maar ook de mensen om je heen. Het is de moeite waard eraan te denken dat als u een zoetige, plakkerige geur uit uw mond heeft, u onmiddellijk naar het ziekenhuis moet gaan. Meestal is dit immers een symptoom van een ernstige ziekte.

Welke acties moet u ondernemen als er een zoete geur verschijnt?

Als een volwassene een slechte adem heeft, moet hij of zij dit eerst zelf beoordelen. algemene staat jouw gezondheid. Als u nergens last van heeft, bestaat de mogelijkheid dat er niets ernstigs aan de hand is in het lichaam. Mensen die voortdurend op dieet zijn, hoeven zich misschien geen zorgen te maken over het verschijnen van aroma. Om het te elimineren, moet je normaal gaan eten en je lichaam niet uitputten. Er zijn veel manieren om af te vallen, en het belangrijkste is goed dieet. Daarom moet u absoluut geen voedsel opgeven.

Als iemand dit onlangs heeft gehad stressvolle situatie dan kan de geur hierdoor ontstaan. Kalmeer gewoon, dan verdwijnt het vanzelf.

Als dit niet lukt, koop dan kalmerende middelen of raadpleeg een psycholoog. In dit geval hoeft u alleen maar de stress te elimineren, en de zoete geur zal vanzelf verdwijnen. Als het aroma niet verdwijnt, moet u voor onderzoek naar het ziekenhuis gaan.

Overleg met een arts als u een zoete geur heeft, is verplicht.

Ga eerst naar een therapeut en vertel hem wat u dwars zit. Vervolgens zal hij u doorverwijzen naar een andere specialist of voor onderzoek. Het eerste dat u moet doen, is bloed doneren voor suiker. Een dergelijke analyse zal helpen de toestand van de pancreas te bepalen. Als de diagnose wordt bevestigd, wordt de behandeling voorgeschreven.

Het verschijnen van een fruitig aroma kan optreden als gevolg van gebitsproblemen. Het proberen waard tandartspraktijk. Over het algemeen moet dit minstens één keer per jaar worden gedaan. De zoete geur ontstaat doordat het lichaam bevat infectie. Het kan zijn dat deze ziekte zich in de mondholte bevindt.

Mensen die vatbaar zijn voor ziekten zoals parodontitis, parodontitis en anderen moeten voortdurend naar de tandarts. Het is raadzaam om naar een specialist zoals een endocrinoloog te gaan. Deel uw zorgen met hem. Hij zal u doorverwijzen voor onderzoek en de oorzaak achterhalen.

Het is de moeite waard om voor de juiste voeding te zorgen, probeer minder te eten junk food. Dit zal het mogelijk maken spijsverteringssysteem normaal functioneren. Over het algemeen van goede voeding onze gezondheid hangt ervan af.

U moet regelmatig uw tanden poetsen en uw mondholte verzorgen. Na elke maaltijd moet u in ieder geval uw mond spoelen.

Als dit niet mogelijk is, gebruik dan kauwgom die geen suiker bevat. Hierdoor worden voedselresten verwijderd en wordt uw adem opgefrist.

Hoe zich te ontdoen van zoete geur

Zodra de oorzaak van een dergelijke geur is vastgesteld, is het gemakkelijker om er vanaf te komen. Om het proces om er vanaf te komen te versnellen onaangenaam symptoom Er kunnen enkele maatregelen worden genomen. Indien gewenst kunt u het eenvoudig verbergen. Om de onaangename geur te laten verdwijnen, moet je het volgende doen:

1. Het is goed om uw tanden en de gehele mondholte in het algemeen te poetsen. Om dit te doen, kunt u speciale pasta's of spoelingen gebruiken.
2. Probeer zoveel mogelijk te rusten. Blijf vaker aan verse lucht, sporten. Het belangrijkste is de juiste en rustgevende slaap. Deze maatregel moet worden gebruikt als aroma verschijnt als gevolg van stress.
3. Voeg citrusvruchten en meer kruiden toe aan uw dieet, maar geen pittige. Ze laten je niet toe om van de geur af te komen, maar om deze te maskeren.

Een kruidnagelknop helpt de geur te elimineren

Voor effectieve eliminatie geur, je kunt sommige producten gebruiken. Onder hen:

• Olie plantaardige oorsprong gaat goed om met problemen zoals onaangename geurtjes. Met dit product wordt een spoeling uitgevoerd, waardoor je alles kunt vernietigen. schadelijke bacteriën inclusief geuren.
• Je kunt een kruidnagel in je mond steken en deze een tijdje vasthouden.
• U kunt uw mond spoelen met een oplossing zoals peroxide en water.
• Na uw ochtendtoilet kunt u de pasta op uw tanden aanbrengen en een half uur laten intrekken. Deze methode maskeert niet alleen de geur, maar verzadigt ook het glazuur met alle nuttige stoffen.
• Verse dennennaalden zijn erg populair op het gebied van frisse adem. Het wordt vaak gebruikt voor KNO-ziekten.

Om niet te verschijnen serieuze problemen u moet regelmatig naar de tandarts gaan. Elke ziekte is immers gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Probeer goed op uw gezondheid te letten en luister naar alle driften van uw lichaam. Op deze manier kunt u van veel problemen afkomen.

Weinig mensen zijn blij als de adem van de gesprekspartner tijdens de communicatie een onaangename geur afgeeft. Iedereen kan met dit probleem worden geconfronteerd, en de redenen zijn zo pittige situatie kan heel verschillend zijn: van ernstige ziekte aan het gebrek aan basishygiëne. Weerzinwekkende barnsteen wordt veroorzaakt door kolonies bacteriën die in de mondholte leven: op de tanden, het tandvlees, de amandelen, de tong - ze produceren gassen, waaronder zwavel. Dit is de oorzaak van een slechte adem. Als dit een dagelijks probleem wordt, moet u zo snel mogelijk naar uw tandarts gaan.

Halitose is een aanhoudende onaangename geur waar je moeilijk vanaf kunt komen beschikbare middelen hygiëneproducten die mensen gebruiken bij de verzorging van hun mondholte. Dit fenomeen gaat vaak gepaard pathologische omstandigheden organen maagdarmkanaal, waar iemand geen last van heeft. Onaangename barnsteen kan ook worden veroorzaakt door problemen met tandvlees en tanden. De angst voor een onaangename geur bij het ademen wordt een echt probleem voor een persoon slechte invloed over zijn leven - zowel persoonlijk als publiekelijk.

Zo kunt u beoordelen of u een slechte adem heeft:

• Vraag naaste familieleden of u dit probleem heeft en hoe vaak zij er last van hebben.
• Lik je pols, wacht een paar seconden totdat het speeksel is opgedroogd en ruik het gebied - dit is precies hoe je adem ruikt.
• U kunt met speciale apparatuur door een specialist worden onderzocht.

Wat zijn de oorzaken van een slechte adem:

1. Mondziekten: tandcariës, ontstekingen en bloedingen van het tandvlees, etterende pluggen op de amandelen.
2. Besmettelijk en bacteriële infecties bovenste luchtwegen: sinusitis, sinusitis, frontale sinusitis.
3. Problemen in het endocriene systeem.
4. Ziekten van de maag, lever en darmen die verstoringen in het spijsverteringsstelsel veroorzaken.

Wat kan nog meer halitose veroorzaken:

• Vasten en diëten. Gebrek aan voedingsstoffen draagt ​​bij aan stofwisselingsstoornissen, en als gevolg daarvan ontstaat een slechte adem.
• Stressvolle situaties.
• Hormonale schommelingen.
• Roken tabaksproducten. Nicotine-, teer- en fenolverbindingen hebben een vieze geur en drogen het mondslijmvlies uit. Er is sprake van een schending van het natuurlijke beschermende functie mond en er treden een aantal ontstekingsprocessen op - dit is de reden waarom er een aanhoudende onaangename geur verschijnt.

Hoe kom je van een slechte adem af?

Er zijn een paar beschikbare manieren waarmee u voor altijd van dit probleem af kunt komen:

1. Maak een afspraak met uw tandarts - Deze specialist zou bovenaan uw lijst moeten staan ​​als u dat al bent voor een lange tijd streeft naar halitose. Tandartsen houden altijd toezicht op het probleem van slechte adem, zoals in onderzoekswerk en in praktische activiteiten. De arts beoordeelt de situatie objectief, identificeert de oorzaken van de ziekte en elimineert de bronnen ervan als deze verband houden met ziekten van de tanden en het tandvlees. Tandheelkundige behandeling, reinigen van stenen en tandplak - het probleem zal worden opgelost! Het gebruik van tandzijde om de ruimtes tussen de tanden en lotions schoon te maken, zal het probleem helpen oplossen. Er zijn bacteriën die dat doen een enorm aantal zich ophopen op uw tanden, waardoor zweren ontstaan, en kunnen alleen worden gereinigd professionele arts. Zweren zorgen ervoor dat tanden broos worden en afbrokkelen, waardoor er scheuren in het glazuur ontstaan. mond gaat onaangename geur. Cariës, rotte tanden tandvleesaandoeningen - deze verschijnselen kunnen een slechte adem veroorzaken.
2. We bezoeken een KNO-arts - Chronische ziektes Nasofaryngeale congestie kan ook een vieze geur veroorzaken als gevolg van stinkende neusafscheiding. Bacteriën hopen zich op in de sinussen en neus en veroorzaken infecties. Oplossing: behandel de ziekte en spoel uw neus zoute oplossing. Voer geen zelfmedicatie uit - alleen een KNO-arts kan het werkelijke probleem identificeren en voorschrijven juiste behandeling wat resultaat zal opleveren.
3. Amandelen controleren - Amandelen zijn bolvormige uitstulpingen aan de achterkant van de keel die op pruimen lijken. Veel bacteriën hopen zich op op hun oppervlak, wat resulteert in de vorming van witachtig gele pluggen, waaruit een onaangename geur voortkomt. De pluggen worden verwijderd met een speciaal apparaat dat water onder druk in de amandelen injecteert - de naam is "Waterpik". Als er voortdurend pluggen worden gevormd, raden artsen aan om chirurgische verwijdering te overwegen.
4. We controleren de werking van het maag-darmkanaal - Maagproblemen veroorzaken vaak een onaangename geur uit de mond. Zure reflux treedt op wanneer maagsap met stukjes voedsel komen via de slokdarm naar boven. Deze voorwaarde vereist behandeling met geneesmiddelen met behulp van antacida.
5. Goede voeding - Sommige voedingsmiddelen veroorzaken onaangename geuren, zoals uien, knoflook of gekruid voedsel - stukjes hopen zich op in de mond tijdens het eten. Veel chemische substanties Producten gecombineerd met knoflook worden door de bloedcellen opgenomen en via de longen uitgescheiden, dus het ademen zelf wordt onaangenaam en geen pijnlijke tanden.

Preventie van halitose en methoden voor de eliminatie ervan

• Artsen raden aan om uw tanden twee keer per dag te poetsen, gedurende minimaal 2-4 minuten in verschillende richtingen, het kauwoppervlak schoon te maken en het tandvlees te masseren. Vergeet ook niet om te flossen om de ruimtes tussen je tanden schoon te maken waar voedselresten vast komen te zitten. Zelfs de beste Tandenborstel kan deze moeilijk bereikbare plaatsen niet binnendringen. Vervang de borstel elke drie maanden, of beter nog, vaker.
• Snacks tussen de hoofdmaaltijden moeten bestaan ​​uit yoghurt, kefir, fruit, groenten, salades, en geen chips en fastfood. Spoel na een tussendoortje uw mond met een speciale lotion en gebruik deze vervolgens kauwgom niet langer dan drie minuten. Kies kwaliteitstandpasta's en lotions die geen alcohol bevatten. Producten die Triclosan, baking soda en chloorhexidine bevatten, worden aanbevolen. Door uw mond na elke maaltijd met warm water te spoelen, worden uw tanden ontdaan van voedselresten.
• Naast de tanden is het ook nodig om het oppervlak van de tong schoon te maken, omdat de witte coating erop bacteriën bevat, evenals voedselresten - samen veroorzaken ze een slechte geur uit de mond.

Deze belangrijke regels zal helpen het probleem op te lossen en je in staat te stellen te leven vol leven zonder angstcomplexen!