Jak zacząć zmieniać swoje życie z właściwym nastawieniem. Prawidłowa instalacja wewnętrzna

W naszym życiu jest pewien hamulec, ale dla nas dobre samopoczucie, sukces i szczęście. Zanim podejmiemy jakiekolwiek działania, najpierw podejmujemy decyzję o ich dokończeniu. Na przykład: wszystkie przedmioty stworzone przez otaczających nas ludzi zrodziły się najpierw w myślach, a dopiero potem nabrały naturalnego ucieleśnienia.

Nie może być inaczej i dobrze o tym wiesz. Ponieważ nasze myśli determinują nasze działania i tylko dzięki nim uzyskujemy wynik naszych działań.

Jako próbkę, dla wyjaśnienia, wezmę przykład, Nowa pozycja i zastosujesz je do swoich problemów życiowych, idąc za moim przykładem. A więc powody naszych hamulców pomyślność, sukces i szczęście, może być różna: Na przykład: odmowa przyjęcia nowego stanowiska, obawa, że ​​go nie obsadzimy, lub odmowa pełnienia roli lidera, obawa przed poniesieniem odpowiedzialności itp.

Rodzaje odmów nowego życia

Wszystkie nasze awarie mają miejsce:

• albo świadomie
• lub nieświadomie

Świadomie gdy w danej sytuacji pojawia się niepokój i trzeba odmówić, aby nie podejmować ryzyka. Na przykład: Chciałbym, ale się boję, lepiej zostawić wszystko tak, jak jest.

Bezwiednie, to jak wypadek. Na przykład: chciałem, ale nie miałem czasu na spotkanie, zaspałem, zepsuł się samochód itp. I poniżasz się ( po prostu pech) albo się zdenerwuj.

Ale to nie jest wypadek! Wpływ na taki obrót wydarzeń wynika z twojego negatywnego nastawienia.

Rodzaje negatywnych postaw

• Obrażanie oferowanego Ci stanowiska menadżera lub wysokości jego wynagrodzenia jest najbardziej szkodliwą postawą! Kto lubi być obrażany? Nikt! Oto Twój wakat, pozostawiając Cię wraz ze zwiększoną pensją!
• przeciwstawiając się nowemu sposobowi życia, tutaj stawiasz się swoim dobrostanem po drugiej stronie barykady, tracąc tym samym swój sukces i szczęście, a konkretnie swoje dobre samopoczucie!

Jak sobie z tym poradzić? Potrzebujesz nowych instalacji!

NOWE POSTAWY W ŻYCIU DLA DOBREGO SAMOPOCZUCIA SUKCES SZCZĘŚCIA

1. Musisz przyznać, że prawdą jest, że masz negatywne przekonania na temat swojego dobrostanu, sukcesu czy szczęścia.
2. Zdecyduj sam, czy chcesz je wymienić, czy może nadal jesteś zadowolony ze swojego życia i nie potrzebujesz więcej?
3. Przekonaj się, że musisz zastąpić te negatywne postawy pozytywnymi, aby zmienić swoje życie na lepsze tam, gdzie liczy się Twoje samopoczucie, sukces czy szczęście.
4. Teraz zagłęb się w siebie i znajdź wszystkie swoje negatywne postawy i dla każdego znajdź pięć pozytywnych faktów z życia. Na przykład: jak byś żył, gdybyś miał nowe stanowisko i wyższą pensję? Co dobrego możesz z tego mieć lub zrobić, przynajmniej dla siebie, przynajmniej dla kogoś innego. Jestem pewien, że ze swojego doświadczenia życiowego miałeś chwile, kiedy dzięki jakiemukolwiek liderowi lub szefowi ktoś (a może i Twoje) moment w życiu, który zmienił się na lepsze lub przyniósł chwilę radości i szczęścia. Przykładowo: zapłacili za naukę lub leczenie, wystawili bon lub zaświadczenie z premią.

Oto nowe podejście: w dobrych rękach, z mądrą głową i przyzwoitym sercem, lider może przynieść radość, możliwości itp. Formułuj nowe myśli. Jednocześnie unikaj cząstki „NIE”. Dziecko nie musi na przykład mówić „NIE UCIEKAJ”, lepiej powiedzieć „Usiądź cicho”. To sformułowanie będzie bardziej przydatne. Unikaj także używania negatywnych słów w swoim nastawieniu. Na przykład: wcześniej było „Wstyd być szefem”, a teraz „Wstyd być pracownikiem”. Słowo „Wstyd” jest słowem negatywnym i nie pasuje do pozytywnego nastawienia.

Nie zapominaj, że musisz być realistą, nie musisz od razu skupiać się na prezydencie, nie masz pojęcia, jak to jest mieć taką władzę rządzącą, więc zastanów się, z czym mniej więcej tak naprawdę się krzyżujesz . Bo Twoja podświadomość nie pozwoli Ci od razu w siebie uwierzyć, taka fantastyczna postawa.

Jak wdrożyć nowe instalacje w praktyce

1. W komentarzach możesz napisać swoje nowe pozytywne nastawienie do dobrego samopoczucia, szczęścia w życiu lub sukcesu ( według własnego uznania). W wolnym czasie zapisuj je na kartce papieru, aby zaplanować swoje cele.
2. Przez cały dzień stale o nich przypominaj. Od 30-50 razy dziennie, od rana do wieczora.
3. Dla dobrej konsolidacji należy je powtarzać przez dłuższy czas. Jako symulator możesz założyć elastyczną opaskę na nadgarstek i dać sobie klapsa za każdym razem, gdy źle pomyślisz lub przypomnisz sobie swoje stare negatywne nastawienie, a nie nowe, pozytywne. Twój ból pomoże ci właściwie skierować myśli na nowe postawy.
4. W domu powieś lub umieść dowolny banknot, przedmiot lub zdjęcie związane z Twoim nowym sposobem życia, abyś miał z nim stały kontakt i przypominał Ci o Twoim nowym pozytywnym nastawieniu.

Zatem Twoje działania będą determinować Twoje działania, a co za tym idzie, Twoje życie, dzięki nowe pozytywne postawy, zacznie się zmieniać wraz z pojawieniem się coraz większej liczby osób dobre samopoczucie, szczęście i sukces.

Nie chciałabym takiego związku. Przez pierwsze cztery lata, kiedy moi rodzice się pobrali, mieszkali osobno. Urodziłem się w tym okresie. Potem, kiedy urodziła się moja siostra, wszyscy zamieszkaliśmy razem. Na początku bardzo się bałam ojca – wydawał mi się obcy. I ten związek nie zmienił się przez wszystkie dziesięć lat, po rozwodzie nie komunikowałem się z ojcem. Mój ojciec był dziwnym człowiekiem. Przez większość czasu coś robił, czasem pokazywał mi, jak i co robi. Miał rodziców pijących. A predyspozycje mojego ojca do alkoholu były bardzo widoczne. Kiedy miałem pięć lat, mój ojciec zaczął strasznie bić moją matkę. Uciekła, zabierając ze sobą młodszą siostrę. Zostałem z ojcem. Nie zrobił mi żadnej krzywdy i nie podniósł na mnie głosu, ale tak się przestraszyłam, że starałam się być jak najbardziej niepozorna. [Piszę to ze łzami, wspominanie tych chwil jest trudne i bolesne. Pewnie nadal jest mi przykro]
Po rozwodzie przeprowadziliśmy się z mamą do innego miasta. Nie powiem, że życie w innym mieście stało się w jakiś sposób szczęśliwsze. Wręcz przeciwnie, życie przed przeprowadzką było dużo lepsze. Bo zanim się przeprowadziłam, miałam dziadków, których bardzo kochałam. A przy nich czułam się naprawdę komfortowo, mogłam być dzieckiem.
Mama często mnie biła, chociaż nie było wyraźnego powodu. W szkole dostawałem same piątki i nie zachowywałem się niewłaściwie. Było bardzo źle. Zawsze chciałam być lepsza, ale nie mogłam stać się wystarczająco lepsza, gdyby mama nie krzyczała na mnie ani nie biła. W szóstej klasie przeżyłam swoją pierwszą miłość. Naiwny, dziecinny i delikatny. Mama znalazła notatkę. I strasznie mnie biła sznurem od kotła, nazywając mnie prostytutką. To jeden z przejawów tabu. Tabu przyjaźni z chłopakami, tabu przyjaźni w ogóle (nigdy nie lubiła moich znajomych), tabu dźwięków (w domu nie można było śpiewać, słuchać muzyki, głośno rozmawiać ani śmiać się). Miałem książki - i był to świetny sposób na ucieczkę z domu. Pisałem wiersze, rysowałem - to naprawdę pomogło mi się zrelaksować.
Mama nie pracowała, rozcieńczyła alkohol techniczny i sprzedała powstałą walcówkę. Ona sama nigdy nie piła. Od dziesiątego roku życia zanurzyłam się w świat ludzi, którzy nie byli zbyt dobrzy, a nawet wręcz źli. Zdarzało się, że do naszego domu włamywali się przestępcy, grożąc, że nas zabiją (eliminując konkurencję). Uciekliśmy oknem. Od tego czasu wciąż drżę, gdy rozlega się głośne pukanie do drzwi. Nie mogę nic z tym zrobić. Pijaki i pijacy z powodu chorób często włamywali się do domów w dzień i w nocy, z pieniędzmi lub bez. Kiedy siedzieli w kuchni i opowiadali swoje historie, ja siedziałam w pokoju i wszystko słyszałam. Z tych wszystkich historii wyciągnąłem jeden wniosek na całe życie - z tego błota nie da się uciec, nie można się wydostać, życie jest tak okrutne i trudne, że prowadzi tylko do śmierci. Jedynym wyjściem z tego horroru jest śmierć.
Dzień po dniu przeglądałem najbardziej idealne metody samobójstwa (miałem 13 lat), pisałem odpowiednie wiersze. Zacząłem mieć problemy w szkole. W moim budynku mieszkał chłopak z tej samej szkoły co ja (dwa lata starszy ode mnie). I najwyraźniej w jakiejś idealnej wizji świata on i jego przyjaciele zaczęli walczyć z „przekupnikami”. Oczywiście, że nie bezpośrednio. On i jego świta pochodzą z inteligentnych rodzin pełnych, gdzie wiedzą, jaka jest potrzeba. Pobili mnie. Rzucali na nas ziemię, śnieg i pluli. Kiedy połamali mi palce (bardzo trudno pisać), powiedziałam im w domu, że upadłam. Nie mogłam się postawić. Było mi wstyd, że mi to zrobili. Powiedziałam mamie, że jestem prześladowana. Poszła do dyrektora i jedyne, co pozostało, to wyzwiska. W domu była analiza na ten temat, że ja sam jestem prowokatorem, bo chłopcy byli z dobrych rodzin. Życzyłem sobie szybkiej śmierci.
Sama mama nie lubiła jej zajęć. Zaczęła chodzić do kościoła, spowiadać się i wprowadzać nas w prawosławie. Po dziewiątej klasie poszedłem na studia. W tym czasie mój dziadek zmarł, a babcia przeprowadziła się do nas. Znaleziono bardziej legalny sposób zarabiania pieniędzy - roznoszenie gazet. Był to skrzypiący wózek i dziesięć ogromnych stosów gazet. Obeszliśmy całą okolicę i grzmialiśmy jak teatr w brudnych ubraniach. Moja siostra i ja wstydziłyśmy się pomóc naszej matce. Nie ile za pracę na pół etatu, ale ile za wybryki, krzyki i histerię mojej mamy w pracy.
Mama zawsze mówiła, że ​​jest na niepełnosprawności. Ale zacząłem zdawać sobie sprawę, że w wieku piętnastu lat moja matka była na niepełnosprawności z powodu choroby psychicznej.
Zacząłem się zastanawiać, czy jestem zdrowy.
Mając siedemnaście lat byłem tak zmęczony histerią w domu, że wziąłem tabletki na ciśnienie (Dibazol - 50 sztuk). Ale pragnienie życia było tak silne, że wywołałem wymioty. Cóż, z tą opcją nie wyszło. Zacząłem zacinać sobie ręce – jakoś życie stało się łatwiejsze.
Zawsze otaczało mnie mnóstwo ludzi, zarówno na studiach, jak i w instytucie. Zawsze łatwo znajdowałem przyjaciół i ludzi o podobnych poglądach. Jedynym problemem było to, że bałam się bliskich związków i starannie ukrywałam swoje problemy w domu i pewne doświadczenia. Główną motywacją do życia było to, że marzyłam o ucieczce z domu. Najlepiej do innego miasta. I wszystko poszło w tym kierunku.
Ale było jedno: zakochałem się w koledze z klasy. Byłem bardzo chory, kiedy go spotkałem. Nie mogłam sklecić dwóch słów obok niego.
Tak się złożyło, że spędzaliśmy czas w tym samym towarzystwie, a okazji do zbliżenia się do niego było mnóstwo. Ale wszystko zrujnowałem.
Kiedy znalazł dziewczynę, po prostu zacząłem spędzać czas w innym towarzystwie i unikać go na wszelkie możliwe sposoby. Chodziłem do klubów, do kina, na festiwale i wystawy. Ale ja nie miałam nikogo, a chciałam związku. W końcu chciałem tylko związku seksualnego. Cała ta abstynencja w jakiś sposób źle na mnie wpłynęła. Nie wiedziałam, jak budować relacje takie jak między mężczyzną i kobietą. I ogólnie czułem się jak istota bezpłciowa.
Przez przypadek poznałem osobę korespondencyjnie w zeszłym roku. Rozmawialiśmy przez tydzień. Wtedy zdecydowałem się na spotkanie. Nawet nie myślałam o budowaniu z nim relacji. Po prostu spotkaj się i zapomnij, dla zabawy. A potem dobrze dokręcone śruby zostały zerwane. Mieliśmy pełne pasji spotkania. Ani ja, ani on nie snuliśmy planów na przyszłość. Zaspokoiwszy swój głód seksualny, zdałem sobie sprawę, że nie potrzebuję już tego związku. Rzuciłam pracę i już przygotowywałam się do wyjazdu do innego miasta. Ale potem dowiedziałam się, że jestem w ciąży. Zdecydowałem się zatrzymać dziecko. Młody człowiek natychmiast się o tym dowiedział i zniknął. To był najbardziej piekielny okres w moim życiu, zarówno ze względu na moją mamę, ze względu na finansową stronę problemu, jak i ciąża była trudna. Prawie przed porodem komunikacja między mną a ojcem dziecka została wznowiona. Niestety ta komunikacja do niczego nie doprowadziła: żadnego wsparcia, żadnej pomocy, jedynie obiecuje komunikację z dzieckiem z jego strony. Ale nawet nie przyszedł spotkać się z dzieckiem. Potem dowiedziałam się od jego rodziny, że moja córka jest jego trzecim dzieckiem. To oczywiście mnie zszokowało. Ponieważ doszłam do wniosku, że moja córka nie będzie miała ojca. Ale nie chciałabym, żeby moje dziecko wychowywało się w rodzinie niepełnej. Całkowicie kobiecy. W końcu wpłynie to na jej los. Ale nie wiem, jak budować relacje i wątpię, czy uda mi się znaleźć męża. Chociaż wokół mnie zawsze jest dużo ludzi, a wśród nich jest wielu mężczyzn.
Wiele się zmieniło. W pozytywny sposób. Zaczęłam czuć się kobietą. Na serio.
I rozumiem, że teraz trzeba zmienić nie tylko miejsce zamieszkania (mieszkam z mamą, ona pomaga jak może, ale choroba to choroba, zawsze jest silniejsza), ale i myśli w głowie. Jak mogę zmienić myśli, które stały się już częścią mojego charakteru? Nie widzę możliwości dalszego rozwoju, chyba że zmienię nastawienie. Chcę realizować się jako profesjonalistka i jako kobieta.

Każdy etap naszego rozwoju zaczyna się i trwa od nieprawidłowych postaw, które manipulując naszą świadomością mogą zmienić naszą rzeczywistość.

Wiele osób, które uważają się za chore, biedne, nieszczęśliwe, złe, staje się ofiarami manipulacji społecznej. A ci ludzie, którzy odkryli sekret swojego sukcesu, filtrują wszystkie te śmieci przez swoją świadomość. Pytasz: „Czy to takie proste?”

Żyją według właściwych postaw.

Na przykład postawę „Nie jestem na tyle bogaty, aby kupić sobie taki samochód” można zastąpić postawą „Jestem na tyle bogaty, że bez problemu kupię taki samochód” .

Za każdym razem, gdy mówisz sobie coś takiego, programujesz swoją świadomość i już wkrótce będziesz mógł zmienić swoje wyobrażenie o przeszłości, zastępując je nowymi formami realizacji. Będziesz w stanie przyciągnąć z życia ten czynnik, dzięki któremu Twój biznes przyniesie Ci pięciokrotnie większe dochody. Możesz szybko awansować w rankingach i zarabiać trzykrotność swoich poprzednich zarobków.

Zawsze powinieneś koncentrować się na tym, czego chcesz i wyrażać swoją Jaźń jasno i wyraźnie, bez żadnych skomplikowanych sformułowań. A najważniejsze w tym wszystkim jest to, jak się czujesz. Kiedy wyrażasz chęć posiadania więcej i bycia bogatszym, powinieneś poczuć ten stan w sobie. A kiedy mówisz, że ja nie dość bogaty kupić taki samochód, czujesz się przygnębiony, pełen żalu, a twój iloraz samooceny spada .

Na tym i innych przykładach możesz poćwiczyć dla siebie i znaleźć rozwiązania, które doprowadzą Cię do sukcesu. Musisz zaprogramować swoją podświadomość myślami i słowami na temat tego, czego chcesz.

Oto jedno z negatywnych postaw: „Jestem zmęczony znoszeniem tego bólu głowy”. W tym przypadku skupiasz się na problemie, a on nie znika .

Ujmę to prościej: „Moja głowa jest całkowicie zdrowa i z każdym dniem czuję się coraz lepiej”.

Lub na przykład: „Tak, mój los nagrodził mnie złym stanem zdrowia i nieatrakcyjnym wyglądem”. W tym przypadku ponownie koncentrujesz swoją świadomość na problemach, w których coraz bardziej zmieniasz swój styl życia, wpychając się coraz głębiej w stereotypy złudzeń, które stają się twoją rzeczywistością.

Opowiadaj sobie wszystko, co najlepsze i najpiękniejsze. Na przykład: „Mój los nagrodził mnie wyjątkowym zdrowiem i urodą”. Ponadto powinnaś czuć się piękna i zdrowa. Zawsze wyrażaj wszystkie postawy w czasie teraźniejszym.

Teraz podam Ci listę podobnych postaw, które pojawiają się w naszym życiu:

„Znowu muszę znosić upokorzenie ze strony kolegów z klasy”.

„Jestem silnym i pewnym siebie młodym mężczyzną, którego zdanie wszyscy szanują”.

„Moje życie przypomina mi kompletny koszmar”.

„Moje życie jest szczęśliwe i radosne”.

„Zawsze brakuje mi pieniędzy”.

„Czuję się bogaty, moja sytuacja finansowa rośnie z każdym dniem”.

„Nie mam poczucia humoru”.

„Mam dość subtelne poczucie humoru”.

„Trudno mi dogadać się z członkami mojej rodziny”.

„Moim zachowaniem zdobywam sympatię i szacunek mojej rodziny”.

„Boję się myśleć o mojej beznadziejnej przyszłości”.

„Widzę swoją przyszłość w bogactwie i szczęściu”.

„Mam dość samochodu z jego częstymi awariami.”

„Mam najpiękniejszy samochód, który zawsze mi pomaga”.

„W moim życiu jest bardzo niewiele szczęśliwych chwil”.

„Moje życie jest pełne szczęśliwych chwil”.

„Myślę, że nigdy nie znajdę swojej miłości”.

„Jestem piękna i szczęśliwa, zasługuję na to, żeby kochać i być kochaną”.

„Wszyscy wokół mnie są kłamcami”.

„Moje życie jest piękne i łatwe, a w moim życiu są tylko uczciwi i przyzwoici ludzie”.

„Mam dość swojej wagi i wyglądu”.

„Wyglądam zgrabnie i atrakcyjnie”.

„Moje dziecko znów jest chore”.

„Moje dziecko jest całkowicie zdrowe i silne”.

„Nienawidzę tych ludzi, bo to bandyci”.

„Kocham wszystkich bez wyjątku, bez względu na to, kim jest ta osoba”.

„Często miewam napady depresji”.

„Moje życie jest dla mnie całkowicie jasne i zawsze znajduję wyjście z różnych sytuacji”.

„Znowu zabrakło mi wiary, aby osiągnąć to, czego chciałem”.

„Zawsze osiągam absolutnie wszystko, czego chcę, dzięki mojej wierze”.

„Nie postrzegam już swojej pracy jako ścieżki kariery”.

„Kocham swoją pracę, a moja kariera dynamicznie się rozwija”.

„Za każdym razem, gdy się zdenerwuję, boli mnie głowa”.

„Zawsze jestem absolutnie spokojny, a moja głowa jest zawsze jasna i zdrowa”.

„Jestem zmęczona walką z nadwagą”.

„Jestem piękna i szczupła, a moja waga wynosi (_kg).”

Listę tę można ciągnąć w nieskończoność. Ale najważniejsze rzeczy są tutaj wymienione, abyś mógł Zmień swoje życie ze względu na prawidłowe ustawienia .

Analiza wydarzeń dziejących się wokół Ciebie pomoże Ci ponownie przemyśleć czynnik przyciągający, pomoże stworzyć głębię odpowiedzialności bez łamania podstawowych zasad gry. Jak powiedział Szekspir: „Całe życie jest sceną, a ludzie na niej – aktorami”.

Musisz tylko wybrać jeden dla siebie pozytywny scenariusz, ten pozytywny bohater, który ma w życiu absolutnie wszystko - bogactwo, sukces, szczęście.

Wyobraź sobie, że dostałeś rolę takiego bohatera i stopniowo się do tego przyzwyczajasz, grając nią codziennie, trenując. Im częściej doświadczasz wydarzeń bez dramatyzmu, tym bardziej będziesz zwracać na nie uwagę pozytywne postawy i wejdź w swoje pole podświadomości, tym szybciej możesz naprawdę poczuć się osobą odnoszącą sukcesy i zmienić swoje zachowanie na korzyść tej drugiej.

Ciąg dalszy nastąpi.

W życiu trzeba widzieć i słyszeć rzeczy nieprzyjemne, trudne, a nawet przerażające. Nic nie możesz zrobić, takie jest życie. Nie da się zakryć uszu i zamknąć oczu, chociaż, szczerze mówiąc, wrażliwi dorośli czasami to robią - podczas strasznego filmu. Albo szybko przełączają kanał. A w życiu nie ma przycisku przełączającego. I dobrowolnie słuchamy smutnych i tragicznych historii ludzi. Przyjaciele, znajomi, krewni... Lub skargi pacjentów, słuchamy i współczujemy. Widzimy ich cierpienie. Albo dowiadujemy się o tragicznym zdarzeniu z mediów i budzimy w nim współczucie. Jesteśmy ludźmi. To normalne, że słyszysz, widzisz, wiesz i uczestniczysz.

Ale moja dusza czuje się potem tak źle! Ciągle myślimy o tym, czego się nauczyliśmy. Ma to wpływ na nasz nastrój i w efekcie na nasze zdrowie. Może się zdarzyć następująca sytuacja: podobna historia przydarzy się nam. Choroba, wypadek, kontuzja... Dlaczego? Ale dlatego, że podświadomie zaangażowaliśmy się w scenariusz kogoś innego. W pewnym sensie powiedzieliśmy sobie: „To może się zdarzyć każdemu! Nikt nie jest bezpieczny. Życie jest nieprzewidywalne!". W rzeczywistości współczucie pojawia się, ponieważ wyobrażamy sobie siebie na miejscu kogoś innego. A od pomysłu do faktycznej realizacji wydarzenia jest tylko jeden krok. Zwłaszcza jeśli jesteś osobą podatną na wpływy.

Trzeba pomagać i współczuć. Ale nadal istnieje „magiczny przycisk” do przełączania kanałów. Znają ją nawet dzieci. Jest takie powiedzenie dla dzieci: kiedy na przykład zobaczysz martwego gołębia, musisz szybko powiedzieć: „pah-pah-pah trzy razy, to nie moja infekcja!” Śmieszny? Trochę zabawne. Ale to chwila higieny psychicznej. Zdajemy sobie sprawę, że to nie nasza sytuacja. Nie nasze przeznaczenie. To, co się stało, nie ma z nami nic wspólnego. To nie jest nasza historia, to smutna historia innej osoby. To nie należy do nas.

W razie potrzeby zapewnimy pomoc. W razie potrzeby wyrazimy oburzenie lub wsparcie. Jeśli zajdzie taka potrzeba, podejmiemy wszelkie możliwe uczestnictwo. Ale czasami nic od nas nie zależy, widzieliśmy w Internecie lub telewizji coś nieprzyjemnego, strasznego... I musimy od razu, jak najszybciej zdać sobie sprawę: to nie nasza historia. Mamy własne przeznaczenie. Twoja droga życiowa. Nie bierzemy tej nieprzyjemnej historii dla siebie i nie odciskamy jej w podświadomości. Uchwycić znaczy zapieczętować. Zaakceptować. Ale nie ma potrzeby tego robić.

Powiedz sobie więc w myślach: „To nie moja historia. Obcy. Nie biorę tego dla siebie!” I to wystarczy, aby chronić wrażliwą duszę. I oszczędzaj energię na aktywną pomoc, jeśli jej potrzebujesz. Lekarz nie może myśleć o każdym pacjencie przez 24 godziny, straci zdolność do pracy. A lekarz ma obowiązek stosować środki bezpieczeństwa przed infekcją. Podobnie jest z osobą życzliwą, podatną na wpływy. Musimy przejść do działań konstruktywnych. I dalej żyj i pracuj. A „przycisk” przełączający można łatwo nacisnąć. „To nie jest moje!” - daj sobie porządek mentalny i wyjaśnienia. To wystarczy do samozachowawstwa.

Anna Kirjanowa

Kiedyś na premierze wygwizdano wielkiego Caruso. A słynnego Pucciniego nie tylko wygwizdano; publiczność miauczała, piszczała i śmiała się w najbardziej tragicznych miejscach... Wykrzykiwano obraźliwe słowa zarówno pod adresem Pavarottiego, jak i Straussa. Przerywali występy z udziałem świetnych aktorek... A potem w szatni płakali – nie podobało się to publiczności! Ludzie krytykowali występ, wyrażali pogardę i niezadowolenie. Musimy zejść ze sceny!

Nie ma potrzeby. Najpierw musisz zrozumieć, kto cię wygwizdał i dlaczego; „krytykowany”, jak powiedział pewien nieudany pisarz. Ten pisarz poszedł na kolację ze znanymi i odnoszącymi sukcesy kolegami. A potem powiedział zadowolonym głosem: mówią, że odwiedził burżuazję, zjadł burżuazję, a jednocześnie wszystko tam gruntownie skrytykował! Moja dusza poczuła się lżejsza! Dużo łatwiej…

Nawet jeśli jest wiele deprecjonujących i „krytycznych” recenzji, nie spiesz się z rozpaczą i zwątpieniem w to, co robisz. Możesz zostać wygwizdany celowo; Są tacy ludzie - klakacze. Wynajmowano ich, by zniszczyć dobre imię autora sztuki teatralnej lub aktora; poniżać i pozbawiać pewności siebie, wprowadzać w stan rozpaczy. Klakierów zatrudniali zawistni ludzie i złoczyńcy. Albo szantażyści – proponowali, że zapłacą pieniądze, żeby piosenkarka, aktorka czy autorka nie została wygwizdana i obrzucona zgniłymi pomidorami.

Tacy szantażyści przybyli także do Chaliapina. Mówią: daj nam pieniądze, bo inaczej cię publicznie wygwizdujemy i „skrytykujemy” podczas twojego wystąpienia. Zniszczymy Twoją karierę i reputację! Chaliapin natychmiast skontaktował się z gazetą i upublicznił sprawę. Na przykład jacyś rabusie wyłudzają ode mnie pieniądze. Nie zapłacę! To był człowiek z charakterem. I postąpił słusznie – nie zapłacił ani grosza. Poszedł i zaśpiewał swoje arie. Znał swoją wartość.

Może się więc zdarzyć, że zostaniesz skrytykowany z zazdrości. Albo próbują wywrzeć na ciebie presję i coś uzyskać. Zmusić Cię do kapitulacji i dać coś klakającym-krytykom: stanowisko, pieniądze, doskonały projekt, szacunek ze strony kierownictwa... Klakarzy zawsze jest kilku. Ta grupa. Ale z góry zgodzili się, jak będą cię dewaluować i krytykować. Zwykle jest ich dwóch lub trzech. Czasem są to krewni, czasem koledzy... Gdy tylko wychodzisz na scenę, że tak powiem, zaczynają mówić złe rzeczy. Gwizdanie i rzucanie pomidorami...

To nie ma nic wspólnego z tobą, warto o tym pamiętać. Zadaniem klakierów jest zaszczepienie w Tobie niepewności, zmuszenie Cię do porzucenia celu. I daj, co masz - zapłać im. Upokorz się przed nimi, zacznij zabiegać o przychylność, drżeć... Po pierwsze, nie musisz wierzyć ich „krytyce” - to zgniłe pomidory, które przynieśli wcześniej. Spektaklu jeszcze nie oglądaliśmy, ale już przyjechaliśmy z pomidorami w piersiach. Po drugie, musimy postępować jak Chaliapin. Otwarcie powiedz, że rozumiesz powód ataków. Ten gwiżdże, bo jest zazdrosny. A ten miauczy, bo chce zabrać to i tamto. A ten chrząka, bo taka jest jego prawdziwa natura. Jedyne, co może zrobić, to chrząknąć.

Klakarze mogą zrujnować twoją reputację i nastrój; ale tylko chwilowo. Pavarotti i Caruso są znani na całym świecie. Nadal im się to udało. Bo najważniejsze jest zrobić coś, co docenią zwykli ludzie. A oni stanowią większość. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się, że całe społeczeństwo jest przeciwko Tobie! Ale to nieprawda. Przyjrzyj się bliżej – ci sami ludzie formułują toksyczną krytykę. I nie należy rzucać przed nimi korali, śpiewać arii i zapraszać ich na obiad...

Anna Kirjanowa

,

Praktykujący Transerfing często stawiają sobie za cel bogactwo i dostatek i zaczynają aktywnie z nimi pracować: wykonują praktyki, odbudowują swoje myślenie, zwiększają poziom osobistej energii... Ale z jakiegoś powodu nie zawsze wszystko układa się dokładnie tak, jak chcą . Na przykład pieniądze przychodzą, ale nie w tej samej ilości i nie tak szybko.

Sprawdź sam – czy robisz wszystko poprawnie? A może czegoś Ci brakuje? Aby techniki Transerfing i Tufte w dziedzinie pieniędzy zadziałały w 100%, musisz przestrzegać szeregu zasad i wziąć pod uwagę wszystkie niuanse. Oferujemy Ci checklistę, dzięki której w 5 minut sprawdzisz, czy jesteś na dobrej drodze, zmierzając w stronę bogactwa i sukcesu!

1. CZY MASZ INSPIRUJĄCY CEL?

Jedna z podstawowych zasad Transerfingu w dziedzinie finansów brzmi: „Pieniądze są atrybutem celu”. A najlepiej, jeśli cel ten jest powiązany z Twoją misją i celem. Jak wielokrotnie podkreśla Vadim Zeland w swoich biuletynach: „Pieniądze nie spadają po prostu z nieba”. Ale są one automatycznie stosowane do Twojego celu. Jeśli odkryjesz swoją wyjątkowość, którą masz wnieść na ten Świat, i zaczniesz podążać swoją prawdziwą ścieżką, pieniądze same pojawią się na tej ścieżce. Dlatego musisz skupiać się nie na pieniądzach jako takich, ale na tym, czym dzielisz się z otaczającą rzeczywistością, jaki cel realizujesz.

Zadaj sobie pytanie: co robię perfekcyjnie? Albo przynajmniej w czym będę dobry, gdy rozwinę swoje umiejętności? Może to być wszystko: obrazy olejne, raporty księgowe, negocjacje z partnerami, naprawy samochodów, aranżacja wnętrz... Najważniejsze, że ten cel naprawdę Cię „rozpala” i inspiruje. Mając taki cel, emitowano myślokształty: „Jestem dobrze opłacanym specjalistą”, „Tworzę prawdziwe arcydzieła”, „Moja praca przynosi ludziom korzyści”, „Ludzie lubią moją pracę i są gotowi za nią płacić”, „Świetnie zarządzaj projektami i zawieraj transakcje”, „Jestem genialnym menadżerem”. Opcji może być wiele – wybierz to, co najmocniej rezonuje w Twojej Duszy i Cię inspiruje.

2. CZY MASZ LISTĘ NA CO WYDAJESZ KWOTĘ, KTÓRĄ CHCESZ OTRZYMAĆ?

Pieniądze nie przychodzą ot tak, ale na konkretne rzeczy. Zadaj sobie pytanie: co zrobisz, gdy zdobędziesz tyle pieniędzy, ile chcesz? Kupić dom na wsi i samochód? Wybierasz się w podróż dookoła świata? Otworzysz własną firmę? Zdobądź wykształcenie na nowej specjalności? Usiądź i zapisz, nawet jeśli masz przynajmniej 10 czy 20 punktów – im więcej, tym lepiej, pozwól sobie na odrobinę marzeń. A potem, myśląc o pieniądzach, przenieś swoją uwagę z konkretnych kwot na rzeczy, których pragniesz.

Pamiętaj: dla Wszechświata twoja prośba „Chcę dużo pieniędzy!” nic nie znaczy. Ale zamiar zostania właścicielem wiejskiego domu nad brzegiem jeziora jest bardziej „działającą” opcją. Rzecz w tym, że pieniądz to energia, a energia musi być w ciągłym ruchu: otrzymujesz ją i od razu wprowadzasz do obiegu, inwestujesz w jakiś konkretny biznes lub rzecz i wykorzystujesz ją do realizacji tego, czego naprawdę chcesz. Pytaniem nie jest tutaj, ile masz pieniędzy, ale na co je wydasz.

3. CZY PRAWIDŁOWO PRZEPISAŁEŚ SWOJĄ INTENCJĘ?

Intencję w sferze pieniędzy formułuje się w taki sam sposób, jak w innych obszarach: w 5-6 zdaniach opisujesz ostateczny obraz wyniku, co chcesz w efekcie uzyskać. Pisz tylko w czasie teraźniejszym, w formie twierdzącej, bez cząstek „nie”. Staraj się pisać jak najbardziej konkretnie, zwięźle i na temat. Nie wchodź w szczegółową listę wszystkich szczegółów i niuansów, pokaż tylko istotę.

Aby było to jaśniejsze, przyjrzyjmy się kilku typowym błędom, które często można spotkać w zamiarach zarobkowych. Przykład pierwszy: „Otrzymuję 20 milionów rubli i kupuję mieszkanie w centrum miasta”. Co tu jest nie tak? Faktem jest, że skupiamy się na pieniądzach, a nie na celach. Bardziej słuszne byłoby napisanie tego w ten sposób: „Mieszkam we własnym 3-pokojowym mieszkaniu w centrum miasta”.

Drugi przykład: „Zarabiam od 300 000 rubli miesięcznie”. Błąd polega na tym, że Twoja misja nie jest wyświetlana. Lepiej sformułować to w ten sposób: „Znajduję pracę, którą kocham i odkrywam swoje talenty, generując i wdrażając genialne pomysły i zarabiam za to od 300 000 rubli miesięcznie”.

Przykład trzeci: „Otrzymuję duży spadek, wpłacam składkę i żyję z odsetek, nie odmawiając sobie niczego”. Ten zamiar nie jest zbyt skuteczny, ponieważ nie ma konkretnych rzeczy, które wymagają pieniędzy. „Nie odmawiając sobie niczego” to określenie zbyt niejasne i niejasne dla Wszechświata. Bardziej słuszne byłoby napisanie tego: „Podróżuję 6 razy w roku i wypoczywam w popularnych kurortach, jem obiady w drogich restauracjach, ubieram się w ubrania światowych marek”. Poza tym błąd polega na tym, że wskazany jest konkretny sposób realizacji zamierzenia: „Otrzymuję dziedzictwo”. I zgodnie z zasadami Transerfingu nie należy zastanawiać się nad sposobami realizacji, trzeba skupić się tylko na samym celu.

4. CZY JESTEŚ WOLNY OD STEREOTYPÓW ZWIĄZANYCH Z PIENIĘDZY?

Od dzieciństwa słyszymy: „Pieniądze są złe!”, „Wszyscy bogaci kradną”, „Nie można być uczciwym biznesmenem”, „Najważniejsze jest, aby mieć dość na życie” i tak dalej. Stopniowo te negatywne postawy i stereotypy niczym kotwice wbijają się w naszą świadomość i spowalniają nas na drodze do sukcesu. Często nawet ich nie zauważamy, ale mogą stać się poważnym powodem, który uniemożliwia nam prawdziwe wzbogacenie się.

Okazuje się, że bardzo rzadko ludzie myślą o pieniądzach pozytywnie, nawet ci, którzy osiągnęli już jakiś sukces w swojej karierze czy biznesie. Ale nasz świat to nieskończona przestrzeń opcji, w której wystarczy pieniędzy dla każdego. Nie jesteś ograniczony w zasobach, jeśli nie narzucasz sobie ograniczeń. Uwolnij się od stereotypów - a zobaczysz, jak bogactwo i obfitość wkraczają i wypełniają Twoje życie!

5. CZY MASZ SZCZEGÓŁOWY I ŻYJĄCY SLAJD DOCELOWY, GDZIE MIESZKASZ W OBFITOŚCI I LUKSUSIE?

Nie wystarczy po prostu spisać swoją intencję i o niej zapomnieć – trzeba nad nią regularnie pracować. Możesz użyć absolutnie dowolnych technik Transurfingu i Tufte: „Generator intencji”, „Szklanka wody”, „Dwa notatniki”, „Drzwi”, pracując z warkoczem intencji. Jednak jednym z najskuteczniejszych narzędzi, które najskuteczniej sprawdza się w sferze pieniężnej, jest slajd docelowy.

Przeczytaj ponownie swoją intencję, zamknij oczy, wyobraź sobie, że już się spełniła i na kilka minut zanurz się w tym obrazie z przyszłości. Gdzie jesteś? Co robisz? Kto jest wokół ciebie? Co czujesz? Wizualizuj wszystko ze szczegółami.Jeśli Twoim zamiarem jest odnieść sukces w biznesie, wyobraź sobie swoje biuro ze wszystkimi szczegółami. Jakie masz krzesło: drogie, z wysokim oparciem, wykonane z czarnej prawdziwej skóry? Jaki garnitur masz na sobie: od znanej światowej marki? Jakie obrazy wiszą na ścianach: z prestiżowej wystawy sztuki współczesnej, klasyki, a może dyplomów i nagród firmowych? Jaki widok otwiera się z okna biura: na centrum miasta, na ruchliwe aleje, na park czy rzekę? Jak się czujesz, gdy Twój partner zgadza się na korzystny dla Ciebie układ: radość, satysfakcja, ekscytacja? Pozostań na tym slajdzie przez chwilę i wróć do swojej obecnej rzeczywistości.

6. CZY ZMNIEJSZYŁEŚ WAŻNOŚĆ?

Ważne są wszystkie Twoje niezrównoważone uczucia i emocje: złość, niecierpliwość, pożądanie, lęki. To jest hak, na który wahadła nieustannie cię łapią, podporządkowując ich swojej woli i zamieniając w marionetkę. Obniżając swoje znaczenie, stajesz się niezniszczalny. Ale jest to szczególnie trudne, jeśli chodzi o zmniejszenie znaczenia w sprawach finansowych! Często jesteśmy pytani: „Jak tu się nie martwić, skoro codziennie dzwonią windykatorzy?” Lub: „Jak sobie poradzić z niecierpliwością, jeśli biznes w dalszym ciągu nie może się opłacić, a Ty chcesz przynosić zyski?”

Zmniejszanie znaczenia pieniędzy zaczyna się od uświadomienia sobie, że jeśli się spieszysz, wątpisz, starasz się wszystko kontrolować i wpadasz w niepokój, nic się nie zmieni, a będzie tylko gorzej. Przeceniając znaczenie, tworzysz nadmiar potencjałów i wyciskasz energię Zewnętrznej Intencji. I zamiast rozpocząć przejście na nową linię życia, pełną bogactwa i dostatku, tylko się od niej oddalasz, a nawet zaczynasz podążać w przeciwnym kierunku.

7. CZY PRZEKAZUJESZ ENERGIĘ OSOBIE PEWNEJ I SUKCESU?

Tylko działając z miejsca bogactwa, możesz osiągnąć prawdziwy sukces. A ponieważ świat, zgodnie z zasadami Transerfingu, jest podwójnym zwierciadłem, które reaguje z niewielkim opóźnieniem, należy najpierw osiągnąć stan, myślenie i psychikę osoby bogatej, a następnie stać się jednością w rzeczywistości materialnej. Innymi słowy, musisz „udawać”, że żyjesz w luksusie i dostatku, i odpowiednio postępować. Nie martw się o pieniądze, szukaj nowych możliwości i źródeł dochodu, zwiększ swój poziom uprawnień, na przykład pij kawę w drogich restauracjach lub kupuj akcesoria znanych marek.

Postępuj zgodnie z zasadami, którymi kierują się wszyscy bogaci ludzie, a które pomogą Ci stopniowo zmieniać myślenie. Po pierwsze, miej pozytywne nastawienie do pieniędzy i luksusu, nie potępiaj tych, którzy Twoim zdaniem „marnują pieniądze”, nie uważaj się za „ponad to wszystko”, nie mów, że pieniądze są złe. Po drugie, poszerz swoją strefę komfortu, pokochaj siebie i pozwól sobie na to, o co prosi Dusza. Jeśli nie ma jeszcze zbyt wielu opcji, możesz zacząć od drobiazgów: wypicia kawy z drogiego porcelanowego zestawu, a nie z taniego kubka z Ikei; jedz świeże owoce i produkty rolne, a nie przetworzoną żywność z najbliższego sklepu.

Zmień myślenie, że znowu nie masz wystarczającej ilości pieniędzy, na myślenie: „Jak mogę zarobić więcej? Co jeszcze mogę zrobić? Gdzie inwestować swoją energię i talenty? Jakie źródła dochodu znaleźć, czego się uczyć, jakie umiejętności zdobyć, z jakich możliwości skorzystać?” Dokładnie tak myśli osoba bogata i odnosząca sukcesy. Nie szuka przeszkód, ale możliwości. Koncentruje się nie na problemach, ale na perspektywach. Nie myśli o tym, że nie ma pieniędzy, ale o tym, jak zwiększyć ich ilość. Nie obwinia państwa/szefa/konkurentów, ale bierze odpowiedzialność za swoją sytuację finansową w swoje ręce. Deklaruje Wszechświatowi: „Zasługuję na to, co najlepsze”. A to najlepiej przychodzi mu samo - w najkrótszy i najmniej zasobochłonny sposób!

JAK ZYSKAĆ ​​WOLNOŚĆ FINANSOWĄ W NOWYCH CZASACH?

Fragment transmisji na żywo „Transerfing i pieniądze”

Transmisja na żywo z Tatianą Samariną, która niedawno odbyła się w Transerfing Center, wywołała powszechne emocje. Nagranie obejrzało już ponad 4000 osób i usłyszało odpowiedzi na pytania: jakie techniki Transerfingu i Tufte na zwiększenie dochodów sprawdzają się najskuteczniej w warunkach Nowego Czasu? Jak wejść do stanu, w którym „wykorzystuje się” pieniądze? Jak osiągnąć wolność finansową?

Ludzki mózg cały czas myśli i czerpie z tego przyjemność. Został stworzony do myślenia i dlatego nie ma powodu, aby przestać.

„Nawyk ciągłego myślenia nas zabija. Powoli, ale nieuchronnie zbliżamy się do końca. Myślimy, myślimy i myślimy, ale ludzkiemu umysłowi nadal nie można ufać. To śmiertelne błędne koło.” – Anthony Hopkins.

Wiem, że łatwiej to powiedzieć, niż zrobić, ale jeśli potrafisz ujarzmić swój umysł, zwiększysz i poprawisz swoją koncentrację, zachowując jednocześnie jasną głowę. Pozbądź się tego złego nawyku, a Twoje życie zmieni się radykalnie.

Poniżej znajduje się 11 inspirujących cytatów, które pomogą Ci pokonać potrzebę rozmyślań:

1. Nigdy nie poczujesz się wolny, gdy będziesz zamknięty w klatce swojego błędnego rozumowania.

2. Słuchaj, a potem mów. Pomyśl o tym i wtedy działaj. Poczekaj, a potem krytykuj. Przebacz, a potem módl się. Spróbuj i dopiero wtedy się poddaj.

3. Przestań się martwić możliwą porażką. Bądź optymistą jeśli chodzi o to, w czym chcesz odnieść sukces.

4. Myślenie za dużo oznacza stwarzanie problemów nie wiadomo skąd.

5. Nie ma nic na tym świecie, co mogłoby sprawić ci tyle kłopotów, ile mogą sprawić twoje myśli.

6. Co mają wspólnego fotele bujane i stany lękowe? Kiedy się poruszasz, nie ruszasz się ze swojego miejsca.

7. Przestań tyle myśleć. Nie możesz kontrolować wszystkiego i wszystkich. Nie da się uniknąć tego, co musi się wydarzyć.

8. Drogi mózgu, proszę o ciszę i wyłączenie się do rana. Nie mogę już tego znieść i muszę spać.

9. Głównym powodem niezadowolenia jest to, co zajmuje wszystkie Twoje myśli.

10. Nie rujnuj całego dnia myślami o wczoraj. Pozbądź się swojej przeszłości.

11. Wielkie umysły słuchają swojego wewnętrznego głosu pomimo strachu.

12. Jeśli jesteś w czymś bezsilny, nie warto się tym martwić.

Nie wszyscy na tym świecie wierzą w Prawo Przyciągania. A ja spróbuję wyjaśnić, dlaczego wiele osób nie stosuje tej zasady w praktyce.

Kiedy tworzymy atrakcyjność w naszym prawdziwym ja, Wszechświat zaczyna pracować, aby spełnić nasze pragnienia, co jest dowodem na to, że Prawo Przyciągania naprawdę istnieje. Ważne jest jednak, aby prawidłowo korzystać z tego prawa.

Jeśli pragnienie nie pochodzi z naszego serca, ale z ego, nie odniesiemy sukcesu. Po prostu nie należy traktować Wszechświata jak magicznej wróżki, która spełnia każdą naszą zachciankę.

Powiedzmy, że jeśli jesteś jak dziecko tworzące listę życzeń zawierającą wszystkie rzeczy, które chcesz mieć, miejsca, które chcesz odwiedzić i ludzi, z którymi chcesz być blisko, oznacza to, że tak naprawdę nie rozumiesz dlaczego Prawo Przyciągania działa.

Kierując się zasadą „chcę dostać”, przestajemy doświadczać szczęścia i satysfakcji z tego, co mamy, kim jesteśmy i z tego, jak żyjemy. Co zmusza nas do ciągłego poszukiwania czegoś większego, lepszego, nowszego.

Bardziej sensowne jest wypróbowanie innego podejścia. Na przykład pozwolić Wszechświatowi wybierać, zamiast stawiać mu wymagania. Pozwól jej prowadzić i pokazać Ci drogę.

Oswajając swoje ego i ufając, dajemy sobie szansę na przeżycie naszego wyjątkowego przeznaczenia. Wszystko, co musimy zrobić, to po prostu słuchać Wszechświata. Idź we wskazanym przez nią kierunku.

Głupotą jest myśleć, że teraz, gdy jesteśmy dorośli, wiemy lepiej, czego potrzebujemy, w porównaniu do czasów, gdy jako dzieci tworzyliśmy listy prezentów na Nowy Rok i urodziny. Tak naprawdę nasze pragnienia niewiele się zmieniły. Teraz zamiast zabawek marzymy o pieniądzach, wysokim statusie społecznym, drogim samochodzie, wyjazdach do modnych kurortów. Zmieniła się tylko forma, a nie kontekst.

Zadowolenie z nowego samochodu znika w ciągu roku, gdy pojawia się nowy model - bardziej ulepszony.

Zaczynamy prosić Wszechświat, aby przysłał nam kolejną połowę, ponieważ poprzedni partner nie sprostał oczekiwaniom. Poznajemy więc nową osobę, ale mija bardzo mało czasu, a już próbujemy go zmienić, bo to znowu nie jest to, czego potrzebujemy.

Pieniądze... O tym, jak bardzo jesteśmy od nich zależni, nie trzeba nawet mówić.

Nasze ciągłe pragnienie posiadania czegoś nowego po prostu nie jest w stanie uczynić nas naprawdę szczęśliwymi.

Dlaczego w ogóle nie przestaniemy pytać? Zamiast tego zacznij zwracać uwagę na znaki, które daje nam Wszechświat, które wskazują nam naszą prawdziwą ścieżkę życia.

Zacznij kierować się w swoich działaniach swoimi prawdziwymi pragnieniami. Nasze przeznaczenie jest przyciągane przez to, kim naprawdę jesteśmy.

,

Mądre chińskie przysłowie mówi: „Zielona trzcina drżąca na wietrze jest silniejsza niż potężny dąb pękający podczas burzy”.

Silni ludzie są odpowiedzialni nie tylko za siebie i swoich bliskich. Są odpowiedzialni za cały świat obecny w ich życiu.

Silnych ludzi nie można nazwać bardziej odpornymi i zdrowszymi niż wszyscy inni. Zdają sobie jednak sprawę, że nie mogą sobie pozwolić na zwykłe leżenie wśród chorych i umierających, podczas gdy od nich zależy los kogoś innego.

Nawet podczas zawału serca tacy ludzie wciąż znajdują siłę, aby wskoczyć do wody, aby uratować tonące dziecko, wynieść je z wody i upewnić się, że jego życiu nie zagraża już niebezpieczeństwo. Być może po tym poczują własny ból. Lekarze byli świadkami takich cudów nie raz.

A silni ludzie bardzo cierpią z powodu samotności. I to nie jest tak, że nie mogą być w firmie. Wszystko zależy od ich siły! Bądźmy szczerzy – niewielu z nas kiedykolwiek pomyślałoby, że silna osoba cierpi na samotność, ma depresję, ma własne potrzeby i problemy.

Nie poddają się, płacą rachunki na czas, zachęcają innych, dzielą się z innymi swoimi pozytywnymi wibracjami i na ogół milczą na temat własnych trudności. Zawsze łatwo się z nimi współpracuje, są bardzo konsekwentni i rzetelni, chociaż czasami komunikacja z takimi osobami nie jest komfortowa i przyjemna.

Czasami silni ludzie wpadają w błędne koło superbohaterów, próbując ocalić wszystkich wokół siebie, jednocześnie tracąc siebie.

Dlatego, jeśli to możliwe, staraj się przypomnieć silnej osobie, że on również potrzebuje opieki.

W końcu, jak w filmach, tacy ludzie pierwsi przychodzą na ratunek w najtrudniejszym momencie. I nigdy nie wiesz na pewno, kiedy znów będziesz potrzebować ich pomocy.

,

Już teraz powinieneś zadać sobie jedno proste pytanie: jak przestać absorbować negatywną energię innych ludzi?

Empatia to zdolność rozpoznawania i odczuwania uczuć i emocji innych ludzi. Współczucie to zdolność odczuwania empatii wobec innych ludzi.

Empatia jest zazwyczaj dobrą rzeczą, to ona czyni nas ludźmi, ale czasami posiadanie zbyt dużej empatii oznacza, że ​​przejmujesz zbyt wiele bólu i cierpienia wokół siebie. Może to ostatecznie wpłynąć na Twoją zdolność do pracy, a nawet zdolność do pełnego życia.

Jeśli kiedykolwiek byłeś w tym samym pokoju z negatywną osobą, wiesz, jak toksyczna jest jej energia, a nawet sama jej obecność. Biorąc pod uwagę, że świat wokół nas jest pełen negatywnych ludzi, bardzo ważne jest, aby nauczyć się nie wchłaniać emitowanej przez nich negatywnej energii jak gąbka. Oto pięć sposobów, które pomogą Ci przestać to robić:

1. Pamiętaj raz na zawsze – nie będziesz w stanie zadowolić wszystkich wokół siebie.

Jeśli ktoś Cię nie lubi, ciągle narzeka na Ciebie lub Cię unika, nie stawiaj sobie za cel swojego życia przekonania tej osoby, że jesteś godny miłości, przyjaźni, a nawet przyzwoitego traktowania. To tylko wciągnie cię głębiej w jego pole przyciągania i sprawi, że będziesz zależny od jego opinii na twój temat.

Nie każdy na tym świecie będzie cię dobrze traktował – czy ci się to podoba, czy nie, ale taki jest fakt. Każdy człowiek przychodzi na ziemię w określonym celu, a cele te mogą radykalnie różnić się od Twoich. Staraj się przede wszystkim kochać nie kogoś innego, ale siebie – stworzy to swego rodzaju pole siłowe, które sprawi, że nie uzależnisz się od opinii innych ludzi, jak narkoman.

Pamiętaj też, że nie możesz zmienić wszystkich. Uwierz mi, w większości przypadków nie jesteś przeznaczony do stopienia lodowatego serca takich ludzi i uczynienia ich choć trochę milszymi. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić w obliczu nich, jest po prostu trzymanie się z daleka od nich i negatywnej energii, którą wydzielają.

2. Przyjrzyj się uważnie tym, których wpuszczasz do swojego życia.

Twoje ciało, umysł i przestrzeń osobista są Twoją świątynią. Zastanów się, kogo wpuszczasz do tej świątyni i czy robisz to dobrowolnie? Zmuszasz gości, aby przynajmniej wytarli nogi na progu, czy też dzięki Twojej przyzwoleniu zostawiają brudne ślady na całej Twojej duszy?

W brazylijskim dialekcie języka portugalskiego istnieje slangowe słowo „folgado”. Używa się go w znaczeniu „darmoładowacza”. W naszym języku nie ma tego dokładnego odpowiednika, ponieważ nie jest to nawet styl życia, ale szczególna mentalność.

Są ludzie, którzy, mówiąc w przenośni, są gotowi usiąść na twojej głowie i zwisać ci nogi, jeśli okażesz im życzliwość. Jeśli dasz takiej osobie kawałek chleba, jutro poprosi Cię o dwa. Jeśli pozwolisz mu zostać u Ciebie na weekend, spróbuje zostać u Ciebie przez tydzień (a nawet dwa).

Kiedyś pomyślałem, że interakcje mojej żony z niektórymi sąsiadami są niepotrzebnie zimne i nieprzyjazne. Ale z biegiem czasu zdałem sobie sprawę, że po prostu szanowała siebie, swój dom i swoją przestrzeń osobistą i zaczęła zachowywać się dokładnie tak samo.

Dobroć i hojność są oczywiście dobre, ale okazując je, musisz być bardzo ostrożny, aby ci, którym z dobroci serca próbujesz pomóc, nie utarli o ciebie nóg. Ponieważ najprawdopodobniej uniemożliwi Ci to pomoc tym, którzy naprawdę potrzebują Twojej pomocy. Naucz się mówić „nie” i nie mieć z tego powodu wyrzutów sumienia.

3. Przestań zwracać uwagę na toksycznych ludzi.

Niektórzy ludzie po prostu opróżniają w Tobie zbiorniki spustowe swojej duszy i kontynuują swoje sprawy, pozbywając się negatywności. To oczywiście dobrze, że zawsze jesteś gotowy wysłuchać nawet zupełnie obcego człowieka i współczuć mu w jego kłopotach, ale istnieje granica, której nie należy przekraczać, jeśli tylko cenisz swój wewnętrzny spokój i spokój ducha.

Każdy z nas na pewnym etapie stał się „ulubionym uszem” danej osoby, nieustannie wylewając na nas swoją irytację związaną z problemami w pracy, problemami w relacjach i tak dalej. Wszystkie emocje innych ludzi mogą Cię na swój sposób wyczerpać i zmusić do mierzenia swojego życia cudzymi standardami – co jest całkowicie bezproduktywne.

Kochaj siebie na tyle, aby zagłuszyć ich irytujące brzęczenie, powiedz im, że nie jesteś zainteresowany. Albo chociaż powiedz, że nie masz teraz na to czasu. Uwierz mi, nie jest to niegrzeczne ani bezduszne, jeśli po prostu nie chcesz być zbiornikiem dla czyjejś toksycznej energii.

4. Oddychaj naturą.

Idź na łono natury, medytuj, zrelaksuj się i weź głęboki oddech. Oczyść w sobie powietrze i wodę, podejmij pożyteczną aktywność fizyczną i poddaj się woli przepływu. Niczym motyl szybuj delikatnie w powietrzu... delikatnie, ale z niesamowitą prędkością.

Przede wszystkim zwróć uwagę na własny oddech. Prawidłowe oddychanie poprawia krążenie krwi w całym organizmie i pomaga zmniejszyć wchłanianie negatywnej energii od otaczających Cię osób.

Idź przez życie z pewnością siebie, idź z podniesioną głową i nie pozwól, aby ktokolwiek sprawił, że poczujesz się gorszy lub gorszy od nich.

Gąsienica tylko pełza i zjada wszystko wokół, jest przykuta do ziemi. Aby piękny motyl wzbił się w niebo, musi najpierw znaleźć lekkość.

5. Weź pełną odpowiedzialność za swoje myśli i emocje.

To, jak się czujesz, zależy nie tylko i nie tyle od otaczających Cię ludzi, ile tylko i wyłącznie od Ciebie – w 100%. Wszechświat wysyła ludzi do naszego życia nie bez powodu, ale po to, aby wystawić nas na próbę. To, jak siebie postrzegamy, jest znacznie silniejsze i ważniejsze niż to, jak postrzegają nas inni ludzie.

Wcale nie jesteś ofiarą i nikt nie ma nad tobą większej władzy niż ty sam. Pomyśl o tym, że to Twoje myśli i oczekiwania mogły urzeczywistnić większość sytuacji, które powodowały i sprawiały Ci niedogodności. A co, jeśli wynika to z poziomu Twojej cierpliwości, drażliwości lub nadmiernej empatii?

Jeśli nie zadasz sobie trudu, aby zatrzymać się choć na sekundę i zajrzeć do własnej duszy, nadal będziesz uważać się za ofiarę całego świata, nawet jeśli w rzeczywistości wcale tak nie jest.

Kiedy przyjmiesz pełną odpowiedzialność za to, jak się czujesz i jak reagujesz na bodźce zewnętrzne, zaczniesz lepiej i głębiej rozumieć siebie. A kiedy zaczniesz lepiej rozumieć siebie, wytrącenie Cię z równowagi nie będzie takie proste.

Staraj się jak najczęściej znajdować w sytuacjach, które zwiększają Twój poziom energii wewnętrznej, a nie ją zmniejszają.

Komunikując się z jakąś osobą, zastanów się, czy czujesz się dobrze w jego obecności i czy on czuje się dobrze w twojej. Uwierz mi, zasługujesz na najlepsze i nadszedł czas, abyś to zrozumiał.

Aby nauczyć się chronić siebie przed negatywną energią innych ludzi, musisz najpierw nauczyć się kochać siebie. Dlatego zawsze pamiętaj, że jesteś wart szczęścia i spokoju, że mówienie „nie” jest w porządku i że tworzysz swój własny stan energetyczny.

,

Każdy z nas od czasu do czasu znajduje się w takiej sytuacji – nie możemy (nie chcemy) spełnić prośby, podjąć zobowiązań, przyjąć oferty, spotkać się w połowie drogi.

Niektórzy nie widzą w tym problemu i zdecydowanie odmawiają, nie zastanawiając się, jak zostanie przyjęta ich słowo. Inni, swoją niezręczną odmową, zamykają przed sobą niezbędne drzwi.

Jeszcze innych dręczą wątpliwości, boją się urazić, zaciemniają prawdziwy stan rzeczy i mówią „tak”, czyli „nie”, jeszcze bardziej dezorientując związek.

Każdy ma prawo odmówić, tylko jak to zrobić i jaka kara grozi? Jest na to prosty i skuteczny sposób. Pozwala uniknąć palenia mostów, utrzymać relacje i perspektywy, a jednocześnie jest całkowicie jednoznaczny i nie stwarza fałszywego wrażenia po drugiej stronie.

Nazywa się to „Zasadą kanapkową” i składa się z czterech kolejnych warstw (rozważana jest na przykład sytuacja, gdy kierownictwo studia/klubu oferuje początkującemu nauczycielowi jogi bez doświadczenia poprowadzenie dużej grupy na wszystkich poziomach szkolenia) :

• TAK. Pozytywnie na początku: wyraz zrozumienia, uznanie wagi zadania (prośba), wdzięczność za prośbę, zaufanie, komplement itp. „Dziękuję za zaufanie, jest to dla mnie bardzo interesujące i odpowiedzialne, a ja oczywiście chciałbym przewodzić dużym grupom”...

• NIE. Uprzejma odmowa... „A jednak dzisiaj optymalna dla mnie liczba to 6-7 osób”...

• DLACZEGO NIE. Wyjaśnienie przyczyny, podanie argumentów... ze względu na moje dotychczasowe ograniczone doświadczenie w nauczaniu oraz w celu zapewnienia niezbędnej jakości praktyki”...

• TAK. Pozytyw na koniec: zaoferowanie rozsądnej alternatywy, zaoferowanie innej pomocy, jeszcze raz zrozumienie, wdzięczność... „Mam nadzieję, że w ciągu najbliższych dwóch, trzech miesięcy regularnej praktyki zdobędę niezbędne doświadczenie i będę w stanie poprowadzić dużą grupę. Jeszcze raz dziękuję za ofertę”

Postawy życiowe

Mała Wowoczka czyta książkę

„Mity starożytnej Grecji” – pyta ojciec:

Tato, dlaczego starożytni Grecy zawsze to robili

przedstawił Victorię jako kobietę?

Kiedy wyjdziesz za mąż, dowiesz się...

Wieczni konkurenci

Rywalizacja o mężczyznę pozostawia niezatarty ślad na kobiecie. Pragnienie bycia jednym i tylko znajduje różnorodne przejawy.

Sprzedawca kapeluszy: „W ciągu 40 lat pracy nie widziałem, żeby znajoma klienta poleciła kapelusz, który najbardziej jej odpowiada”.

„Czego nie zrobi kobieta, żeby zdenerwować rywala!” (M.Yu. Lermontow).

Rywalizacja jest powodem, dla którego kobiety starają się wyglądać młodziej i dlatego wiele z nich ukrywa swój wiek. Oto kilka anegdotycznych historii na ten temat.

Lekarz po badaniu mówi do około czterdziestopięcioletniej kobiety:

Masz zapalenie żołądka, szmery w sercu i ciśnienie krwi jest dość wysokie. Ile masz lat?

Dwadzieścia siedem!

Och, ty też masz poważną utratę pamięci!

Zranienie przeciwnika nutą wieku to silny cios.

Dwie gwiazdy Hollywood kłócą się:

Nie zachowuj się jak dama. Nawet nie wiesz, kim jest twoja mama i babcia!

Rzeczywiście, o mojej babci mówią różne rzeczy. Na przykład, co to jest - ty!

Pragnienie bycia nie tylko pierwszym, ale jedynym czasami objawia się w nieoczekiwany sposób.

Po premierze aktor opuszczając scenę z bukietem goździków zwraca się do swojej partnerki trzymającej kosz róż:

Dlaczego jest tyle łez, Tanya? Posłuchaj oklasków! Jesteś ogromnym sukcesem!

Tak, tak... Ale ty też!

Kobieca rywalizacja prowadzi do kolejnej konsekwencji: „W jednej kwestii mężczyźni i kobiety z pewnością się zgadzają: oboje nie ufają kobietom” (G. Mencken).

Obrona ze strony obrońcy

Natura powierzyła kobiecie to, co najważniejsze – prokreację i dlatego obdarzyła ją szczególną wrażliwością na niebezpieczeństwa i potrzebę ochrony.

Przed otaczającymi ją niebezpieczeństwami kobieta znajduje obrońcę – mężczyznę. Ponieważ jednak obrońca nie jest idealny i może stanowić zagrożenie z jego strony, kobieta jest uzbrojona w sposób, aby uchronić się przed męskim obrońcą.

Obrona ta opiera się na umiejętnym wykorzystaniu słabości człowieka. Jeśli logika męska jest skonfigurowana przede wszystkim do adekwatnej oceny otaczającego nas świata, to logika kobieca jest potrzebna przede wszystkim do kontrolowania mężczyzny.

Cele i środki

Mężczyzna łączy się z kobietą z potrzeby (bez względu na to, jaką wzniosłą lub przyziemną formę przybiera). Kobieta pochodzi z miejsca przeznaczenia. Przypomnijmy sobie powiedzenie Kozmy Prutkowa: „Wszystkie dziewczyny są jak warcaby: każdy marzy o zostaniu królem, ale nie każdemu się to udaje...”. Zatem, jak zauważył F. Nietzsche, szczęście mężczyzny nazywa się „chcę”, a szczęście kobiety to „On chce”. I mówiąc dalej, jak mówił Zaratustra, mężczyzna dla kobiety jest środkiem: celem jest dziecko (tak zaprogramowana przez Naturę).

Sceneria tej gry jest z pewnością zmienna historycznie. Ale kobieta w niej zawsze była stroną „odmawiającą”, a mężczyzna stroną napastliwą. Natura postanowiła, że ​​należy szukać kobiety, a ona wybierze, oceni, zgodzi się lub odmówi.

Kokieteria

Kobieta jest zalotna i nie jest to wadą, ale przejawem natury. Francois de La Rochefoucauld, znany z opublikowanych w XVII wieku „Maksym i refleksji moralnych”, słusznie zauważył, że kobiecie łatwiej jest przezwyciężyć namiętność niż kokieterię. Kant znajduje nawet wyjaśnienie i uzasadnienie tego, kwalifikując takie zachowanie nie jako kokieterię, ale jako naturalny przejaw kobiecej natury: w przypadku wczesnego rozpadu małżeństwa kobieta powinna mieć możliwość wykorzystania tkwiących w niej zdolności z natury do prokreacji. To jest prawo biologiczne. Dlatego kokieteria lub poszukiwanie przychylności wszystkich to rodzaj treningu, który pozwala utrzymać dobrą formę.

A bycie w dobrej formie to los kobiety, jeśli chce być kochana.

Tajemniczość

Kobiety cenią swoją tajemniczość. Mówią: mężczyzna interesuje się swoją przyszłością, a kobieta swoją przeszłością.

A. Conan Doyle, znakomity psycholog, świadomy tej tajemnicy, ustami niezapomnianego Sherlocka Holmesa powiedział: „Za najzwyklejszym zachowaniem kobieta może wiele ukryć, a powód jej zamieszania podczas rozmowy kwalifikacyjnej może nie być będzie chęć ukrycia czegoś, ale na przykład żadnej spinki do włosów czy lokówki.”

Jednak tajemnica to jeden z wielu sposobów, w jaki kobiety mogą przyciągnąć uwagę, a następnie zatrzymać ją na dłużej. Kobiety skromnie zastrzegają sobie prawo do bycia tajemniczymi, pozbawiając mężczyzn tego prawa.

Tajemnica mężczyzny dręczy kobietę, która wierzy, że ma prawo wiedzieć o nim wszystko. I próbuje się tego dowiedzieć.

Wydaje się, że fakt, że informacja to władza, realizowany jest na poziomie podświadomości.

Tajemnica kobiety jest zatem obroną samej siebie, a notoryczna kobieca ciekawość dostarcza jej informacji, które pomagają zapanować przede wszystkim nad mężczyzną.

Kobiety wiedzą, jak zachować swoje tajemnice, ale nie inne. „Kiedy niektóre kobiety proszą przyjaciółki, aby nie zdradzały powierzonej im tajemnicy, robią to tylko po to, aby wieść rozeszła się jak najszybciej” (André Maurois)

„Zrozumieć” dla człowieka oznacza zagłębić się w uzasadnienie, zostać nasyconym znaczeniem i znaczeniem. A dla kobiet „rozumieć” oznacza empatię.

Wygląd

Wygląd dla kobiety to cały świat zmartwień, kłopotów, problemów, niekończących się poszukiwań opcji, ocen, radości i smutków. A za tym wszystkim kryje się wyjątkowa filozofia życia. Oto w wypowiedziach kobiet:

Człowiekowi można wybaczyć zaniedbania w wyglądzie, odnoszą się one do jego zatrudnienia. Kobietie nie wybacza się niechlujstwa w ubiorze, pomimo napiętego harmonogramu.

Nie znajdziesz źle ubranej kobiety w dobrym nastroju.

Wiele zależy od sztuki kreowania wyglądu. Zmienia brzydkie kobiety w atrakcyjne, a ładne czyni pięknymi.

Kobieta może obudzić się we wszystkim oprócz dobrego wyglądu. Wtedy zrozumiałe są ofiary składane na ołtarzu nieuleczalnego pragnienia sprawiania przyjemności.

Kobieta cierpi bardziej, gdy ocenia się ją nie na podstawie swoich błędów i pomyłek, ale na podstawie wyglądu.

Taka jest kobieca natura, że ​​bycie rzeczowym, ale nieatrakcyjnym, jest dla kobiety sto razy gorsze niż bycie atrakcyjnym, ale nie biznesowym.

Stroje są ważnymi elementami manifestacji kobiecego charakteru. Kobieta ubiera się głównie dla przedstawicieli swojej płci. „Kobietom wydaje się, że przebierają się dla naszej przyjemności lub dla własnej przyjemności. Tak naprawdę przebierają się, żeby się nawzajem zaskoczyć” (por. Miomander). To tak, jakby brała udział w niewypowiedzianym konkursie. A strój jest potężnym argumentem w sporze kobiety z rywalizującymi przyjaciółmi, z nieubłaganym czasem i innymi okolicznościami życiowymi. Udział w konkursie przebierańców jest udziałem w konkursie życia.

Nie ma więc powodu mieć złudzeń, że żona przebiera się za męża. Przypomnijmy sobie przynajmniej kanibala Ellochkę z „Dwunastu krzeseł” Ilfa i Pietrowa. Przycięła wieczorową suknię psią skórą, by wyglądała jak piżmak, a futro meksykańskiej skoczki pomalowała zielonymi akwarelami, bynajmniej nie z chęci zadziwienia męża, inżyniera Szczukina. Między córką miliardera Vanderbilta a prostą radziecką gospodynią domową toczyła się wielka rywalizacja.

Jednak fakt, że żona nie przebiera się za męża, może wprowadzać w błąd. Kiedy to zrozumiesz, przestaniesz zwracać uwagę na to, jak kobieta się ubiera, i natychmiast nadejdzie kara za taką nieuwagę i obojętność. Ujawnia to także oryginalność i paradoks kobiecego charakteru.

Powstaje pytanie: dla kogo w tym przypadku ubiera się mężczyzna? Najprawdopodobniej także dla kobiety. Dlatego i w tej kwestii świat kręci się wokół kobiet.

Zajmowanie się sprawami

Kobieta używa wielu rzeczy, takich jak zegarek: nosi go albo po to, żeby na niego patrzeć, albo żeby się nim pochwalić. Naprawdę, to nie jest występek, ale parada w odwiecznej rywalizacji życia. A jednak tak jest. Rzeczy, i nie tylko, są dodatkami w codziennym życiu kobiet.

Priorytety

Interesujące są wyniki badania socjologicznego zaprezentowanego niedawno przez Warszawskie Centrum Badania Opinii Społecznej: jak postrzegają siebie Polki?

Tylko co siódma osoba jest „całkiem zadowolona” ze swojego wyglądu. Prawie połowa z nich „raczej nie lubi siebie”, a 40% „zdecydowanie nie lubi patrzeć w lustro”.

Większość niezadowolona ze swojego wyglądu nie podejmuje jednak żadnych wysiłków, aby go zmienić. 92% ankietowanych kobiet nigdy nie było u kosmetologa w ciągu ostatniego roku. Tylko co czwarta Polka regularnie odwiedza fryzjera. (Dla obiektywizmu należy dodać, że w związku z „terapią szokową” koszt tych usług wzrósł wielokrotnie i wielu osób obecnie po prostu na nie nie stać.)

Niemniej jednak główną wartością dla kobiety nadal nie są pieniądze, ale „wielka, prawdziwa miłość” (tak odpowiedziało 79% ankietowanych). Na drugim miejscu w kobiecej skali wartości znajduje się „szczęście własnych dzieci”, a na trzecim dobrobyt materialny i pomyślność życiowa. 17% ceni przede wszystkim materialną niezależność od męża i rodziny, 10% ceni karierę zawodową, tyle samo procent ceni harmonię w swoim życiu seksualnym.

Plany życiowe O losie każdego człowieka decyduje przede wszystkim on sam, jego zdolność myślenia i rozsądne podejście do wszystkiego, co dzieje się w otaczającym go świecie. Człowiek planuje własne życie. Tylko wolność daje mu siłę do realizacji swoich planów i siłę