Przyczyna bolesnych okresów pierwszego dnia. Skuteczne sposoby na zmniejszenie bólu podczas miesiączki Dlaczego pierwszego dnia boli Cię brzuch podczas miesiączki

Anna Mironowa

Czas czytania: 14 minut

A

Wiele kobiet zna objawy zbliżającej się lub rozpoczynającej się miesiączki, takie jak ból w okolicy klatki piersiowej, zły nastrój, utrata energii, drażliwość i ból w podbrzuszu. Zazwyczaj w dzisiejszych czasach w pracy nie idzie najlepiej, a nastrój jest taki, że nawet domownicy starają się rzadziej widywać.

Co eksperci mówią o bolesnych miesiączkach i jak złagodzić taki ból ?

Dlaczego brzuch boli podczas menstruacji - główne przyczyny bólu podczas menstruacji

Każda kobieta (z nielicznymi wyjątkami) doświadcza przed lub w trakcie miesiączki przynajmniej dyskomfort. Główną skargą jest ból brzucha.


Dlaczego to się dzieje?

Przede wszystkim, nie panikować : jeśli nie ma towarzyszących „sygnałów”, a miesiączka nie wykracza poza ramy określone przez lekarzy, nie ma się czym martwić. Naturalny proces fizjologiczny (comiesięczne odrzucenie i uwolnienie wewnętrznej warstwy macicy, która podczas skurczu powoduje ból) nie wymaga pilnej wizyty u lekarza.

Bolesne okresy mają swoją nazwę - algomenorrhea:

• Pierwotne algodismenorrhea. Zwiększona aktywność skurczowa mięśniówki macicy przez hormony tkankowe, a w rezultacie ból skurczowy i skurcze naczyń. Typowe dla kobiet w wieku 16-25 lat. Objawy obejmują nudności, bóle głowy, niestrawność i ból w podbrzuszu na dzień lub dwa przed miesiączką oraz w pierwszych dwóch dniach menstruacji. Nie ma zmian patologicznych w narządach miednicy. Zazwyczaj poziom bólu zmniejsza się po porodzie i wraz z wiekiem.
• Wtórne algomenorrhea. W tym przypadku występują pewne patologie narządów miednicy, a ból staje się objawem zmian anatomicznych w macicy.

DO przyczyny bolesnych miesiączek (bolesne miesiączkowanie), niezwiązane z chorobami żeńskiego układu rozrodczego, obejmują:

• Brak równowagi hormonów płciowych (progesteron, który sprzyja skurczom macicy i prostaglandyny, których nadmiar zwiększa siłę skurczu mięśni macicy), nadmierna aktywność tarczycy.
• Wkładka wewnątrzmaciczna i inne środki antykoncepcyjne.
• Wysoka wrażliwość na zmiany w organizmie.
• Nieprawidłowo ułożona macica.
• Pobudliwość układu nerwowego.
• Ból w wyniku porodu lub.
• Brak odpowiedniej aktywności fizycznej.
• Dziedziczność.
• Niedobór wapnia lub magnezu.
• Złe odżywianie. Przeczytaj także:

Jeśli ból podczas miesiączki jest krótkotrwały, poziom bólu jest znośny i nie ma potrzeby odkładania codziennych czynności, to wszystko jest normalne i nie ma powodu do paniki .

10 najlepszych przepisów - jak pozbyć się bólu podczas menstruacji

Tradycyjne metody ludowe mogą pomóc w zmniejszeniu bólu podczas menstruacji (pod warunkiem, że nie występują poważne problemy ze zdrowiem kobiety):

1. Suche ciepło, masaż i odpoczynek
   Ciepło pomoże rozluźnić macicę i zmniejszyć siłę jej skurczów, a lekki masaż brzucha (zgodnie z ruchem wskazówek zegara) rozluźni mięśnie.
   
   
2. Lek przeciwbólowy
   1-2 tabletki no-shpa pomogą złagodzić skurcze. Ibuprofen, spasmalgon lub ketonal pomogą poradzić sobie z silnym bólem. W przypadku bólu spowodowanego nadmiernym pobudzeniem układu nerwowego (stres itp.) Pomocny może być prosty środek uspokajający - nawet zwykła waleriana.
3. Doustne środki antykoncepcyjne
   Tabletki antykoncepcyjne zawierają hormony, które pomagają normalizować poziom hormonów. Takie tabletki są bardzo skuteczne w łagodzeniu bólu brzucha i innych „skutków” miesiączki. Oczywiście nie należy rozpoczynać jego stosowania bez konsultacji z ginekologiem.
   
   
4. Ćwiczenia fizyczne
   Oczywiście nie mówimy o obciążeniach udarowych, a zwłaszcza o ćwiczeniach brzucha, ale odpowiednie jest zginanie, obracanie ciała i lekkie rozciąganie. Pilates i joga, które wymagają pracy nad napięciem mięśniowym, są również doskonałym lekarstwem na ból.
5. Kompresy i kąpiele
   Na przykład kąpiel z solą morską (stosowana codziennie przed i po menstruacji przez 15-20 minut). Odpowiednie są również kąpiele sitz (kontrastowe) przed nadejściem miesiączki i okłady podczas menstruacji. Po kąpieli lub prysznicu kontrastowym należy się ciepło ubrać i położyć przynajmniej na godzinę.
6. Herbaty ziołowe, napary, wywary
   Do takich środków zalicza się herbatę rumiankową i miętową (można dodać miód), pietruszkę lub szczaw, wodę mineralną, wrotycz pospolity, żołędzie, truskawki, arcydzięgiel itp.
   
   
7. Masaż
   Masaż dolnej części pleców pomoże złagodzić skurcze. Najlepiej z czyjąś pomocą, choć można to zrobić samemu. Umieść piłkę tenisową w dwóch skarpetkach i połóż się na nich plecami, tak aby piłki znajdowały się na poziomie dolnych żeber po obu stronach kręgosłupa. Delikatnie dociśnij je plecami i lekko roluj kulki mięśniami.
8. Olejki eteryczne
   Przed miesiączką i w pierwszych dniach możesz wcierać mieszaninę olejków eterycznych w okolice krzyżowe, a także w podbrzusze. Składniki: olejek z dziurawca zwyczajnego (50 ml), majeranek (5 kropli), szałwia muszkatołowa (4 krople), krwawnik pospolity (5 kropli). Wcieraj kilka razy dziennie. Przed zabiegiem należy przeprowadzić próbę alergiczną, rozsmarowując niewielką ilość mieszanki np. na łokciach. Swędzenie lub zaczerwienienie jest oznaką alergii.
9. Pływanie
   Najbardziej użyteczny i najmniej traumatyczny sposób łagodzenia bólu. Główne korzyści to uwolnienie endorfin (naturalnego środka przeciwbólowego) i rozluźnienie mięśni.
10. Zimno w brzuchu
    Jedną ze skutecznych metod jest „zamrażanie” bólu. Należy położyć na brzuchu okład z lodu (tylko w ręczniku i na ubraniu!) na 15 minut, nie dłużej.
    
    

Ten artykuł ma wyłącznie charakter informacyjny. Jeżeli zauważysz u siebie objawy jakiejkolwiek choroby lub źle się poczujesz, skonsultuj się najpierw z lekarzem! Wskazówki zawarte w tym materiale mogą okazać się pomocne w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości skontaktowania się z wykwalifikowanym personelem medycznym.

Miesiączka jest naturalnym procesem, dlatego kobiety nie powinny odczuwać bólu. Często jednak ból podczas menstruacji pojawia się z taką siłą, że traci się zdolność do normalnego poruszania się i funkcjonowania. Zaleca się zrozumienie przyczyn bólu i podjęcie działań w celu wyeliminowania bólu brzucha i klatki piersiowej.

O bólu w klatce piersiowej

Jeśli sytuacja z bólem brzucha jest dla kobiet jasna (ten proces fizjologiczny wiąże się z rozszerzeniem szyjki macicy, co oznacza, że ​​​​będzie odczuwalny dyskomfort), wówczas z bólem w klatce piersiowej pojawia się panika. Nie wiadomo, kiedy włączyć alarm, ponieważ w okresie zespołu napięcia przedmiesiączkowego odczuwalny jest także niewielki dyskomfort w gruczołach sutkowych. Zaleca się zwracać uwagę na klatkę piersiową:

• jeśli podczas palpacji gruczołów sutkowych wystąpi silny ból;
• guzki, guzki i inne narośla piersi;
• nadmierna bolesność sutków i otoczek;
• nudności, wymioty i podwyższona temperatura ciała;
• ból po zakończeniu miesiączki.

Przedstawione objawy są często związane z następującymi przyczynami:

• Diagnozuje się zmiany w poziomie hormonów. W okresie pomiędzy miesiączkami kobieta wytwarza prolaktynę i oksytocynę, a w okresie – estrogen i progesteron. W rezultacie, przy znacznej przewadze estrogenu i progesteronu, pojawia się ból.
• Rozwijają się choroby ginekologiczne. Należą do nich najpoważniejsze - endometrioza macicy, torbiele jajników, choroba policystyczna czy wielopęcherzykowość. Wszystkie z przedstawionych patologii zakłócają syntezę wytwarzanych estrogenów i progesteronu, powodując występowanie bólów w klatce piersiowej o większym nasileniu.
• Rozwój ciąży pozamacicznej. Ciąża pozamaciczna oznacza implantację (przyczepienie) zapłodnionego jaja nie do ściany macicy, ale do ściany jajowodu. Organizm zaczyna odrzucać ciało obce, co prowadzi do poważnej nierównowagi hormonalnej.

Przedstawione przyczyny bólu w klatce piersiowej zawsze powodują silny ból brzucha, dlatego należy skonsultować się z lekarzem w celu zbadania i ustalenia przesłanek.

Przyczyny bólu brzucha

Ból brzucha towarzyszy kobietom przez cały okres menstruacji. Ale nie można zignorować objawu, ponieważ może on wiązać się z problemami.

Oto najbardziej prawdopodobne:

• brak równowagi hormonalnej – wywołuje rozwój chorób ginekologicznych (endometrioza, polipy, cysty);
• proces zapalny macicy i przydatków;
• endometrioza lub adenomioza - pierwsza patologia charakteryzuje się proliferacją komórek nabłonka macicy poza ich normalne granice, a druga wskazuje na proliferację i wrastanie komórek nabłonka do mięśnia narządu;
• mięśniaki lub inne nowotwory w jamie macicy;
• polipy w okolicy macicy;
• zaburzony poziom hormonów, co spowodowało wzrost produkcji progesteronu;
• cysty jajników;
• ciąże pozamaciczne.

Silny ból wywołuje stres i depresję. Należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny, jeśli zespołowi bólowemu towarzyszy ból pleców i podwyższona temperatura ciała.

WIDEO: Co zrobić z bólem podczas menstruacji?

Silny ból podczas menstruacji, co robić?

Co trzecia kobieta doświadcza objawów w postaci silnego bólu podczas menstruacji. W takie dni ciężko się pracuje, a aż chce się z głową wczołgać pod kołdrę. Lekarze mówią, że najważniejsze jest, aby nie wpadać w panikę, gdy spotkasz się z tym po raz pierwszy.

Typowe sposoby łagodzenia bólu

Istnieją ogólne metody eliminowania bólu podczas menstruacji. W tej kwestii są:

1 Trzymaj się codziennej rutyny– śpij przynajmniej 8 godzin dziennie, unikaj przepracowania, rób przerwy w dniu pracy. Właściwa codzienna rutyna pomaga przywrócić układ nerwowy, co prowadzi do ogólnego stanu zdrowia organizmu.

2 Unikaj hipotermii. Przedstawione problemy prowadzą do rozwoju procesu zapalnego, który będzie nasilał ból.

3 Trzymaj się diety– unikaj mąki i potraw smażonych, przestań pić napoje gazowane. Ogranicz spożycie pokarmów powodujących powstawanie gazów. „Napompowane” jelita będą wywierać nacisk na macicę i jajniki, co tylko pogłębi ból.

4 Dziennie należy pić 2 litry czystej wody– stabilizacja bilansu wodnego prowadzi do poprawy metabolizmu na poziomie komórkowym. Zapobiega to rozwojowi zaburzeń równowagi hormonalnej.

5 Musisz rzucić palenie i alkohol– przynajmniej podczas menstruacji nie należy prowokować wzrostu krążenia krwi. Przyczynia się to do większej produkcji skrzepów krwi i ich szybkiego odrywania, co również będzie prowadzić do dodatkowego bólu.

6 Ćwiczenia. Do tej kategorii zalicza się zarówno trening siłowy, jeśli kobieta robiła to już od dłuższego czasu, jak i pływanie czy jogę. Nowoczesne centra fitness oferują specjalne programy przeznaczone dla kobiet w okresie menstruacji.

7 Odwiedź łaźnię parową. Większość lekarzy twierdzi, że łaźnia parowa korzystnie wpływa na krążenie krwi i pomaga obniżyć poziom hormonu stresu (kortyzolu). Ale przedstawione działania można wykonywać tylko w przypadku braku stanu zapalnego.

8 Masaż– lepiej uczestniczyć w sesjach kilka dni przed rozpoczęciem miesiączki. Korzyści związane są z poprawą funkcjonowania narządów wewnętrznych.

9 Weź witaminy– należy to robić regularnie, aby normalizować funkcjonowanie organizmu. Zaleca się pić witaminy B i E, magnez B6.

Jak złagodzić ból podczas menstruacji

Leki

Kobiety, które odczuwają ból na początku miesiączki, sięgają po leki. Zaleca się je przyjmować wyłącznie na receptę, ponieważ często ujawniają się alergie lub przewlekła patologia (zaostrzenie spowodowane stosowaniem leków).

Typowe i bezpieczne środki obejmują:

Środki uspokajające

Napar z serdecznika, waleriany lub tabletek nasennych, ale tylko z przepisu lekarza. Metody pomagają uporać się z problemem zwiększonej drażliwości kobiet podczas menstruacji. Wszystko tłumaczy się brakiem równowagi hormonalnej, dlatego hormon radości – endorfina – nie jest uwalniany w ilości niezbędnej do normalnego stanu.

Leki przeciwskurczowe

Leki to środki przeciwbólowe, łagodzące skurcze mięśni występujące podczas miesiączki. Bezpieczne obejmują Nie-shpu lub jego odpowiednik Drotaweryna (Papaweryna).

Lekarze przepisują pacjentom leki hormonalne, które pomagają przywróć tło i zmniejsz ból. Zmniejszenie bólu dzięki dodatkowemu zastosowaniu progestyny– te żeńskie hormony znajdują się w zwykłych pigułkach antykoncepcyjnych. Pomagają w ciąży, co może się zdarzyć tylko przy regularnym cyklu i terminowym uwolnieniu komórki jajowej.

To jest interesujące: Oznaki ciąży w pierwszym tygodniu: co dzieje się w tym czasie

Środki ludowe

Nie zaleca się natychmiastowego stosowania leków. Lepiej zwrócić uwagę na środki ludowe, które mogą zmniejszyć ból brzucha i klatki piersiowej. Receptury opierają się na zastosowaniu ziół o działaniu przeciwzapalnym, przeciwskurczowym i uspokajającym.

Następujące przepisy są skuteczne:

• Napar z melisy– normalizuje cykl menstruacyjny, pomaga radzić sobie z bezsennością i zmniejsza ogólną drażliwość. Aby prawidłowo przyjąć produkt, należy zalać łyżkę rozdrobnionej kolekcji wrzącą wodą w ilości jednej szklanki i pozostawić na pół godziny. Przecedzony napar pić jedną trzecią otrzymanej ilości trzy razy dziennie.
• Maliny– wykorzystuje się liście – jest to ludowy środek przeciwbólowy. Aby przygotować napar, należy zalać 3 łyżeczki pokruszonej szklanką wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia na kwadrans. Pij szklankę przez cały dzień, dzieląc zawartość szklanki na małe porcje.
• Herbata rumiankowa normalizuje układ nerwowy. Możesz wziąć olejek eteryczny i dodać go do żelu pod prysznic i wziąć z nim kąpiel. Zaleca się wdychanie oparów kompozycji w czystej postaci - pomaga to pozbyć się stresu i normalizuje cykl menstruacyjny.
• Napar z korzenia omanu– produkt ma za zadanie przywrócić równowagę hormonalną i złagodzić ból. Do przygotowania naparu należy użyć łyżeczki rozdrobnionego korzenia, którą zalać szklanką wrzącej wody. Po zaparzeniu przez 1 godzinę należy odcedzić zawartość i pić łyżkę stołową trzy razy dziennie.
• Napar ze skrzypu pomaga radzić sobie ze stanami zapalnymi i bólami brzucha i klatki piersiowej. Aby to zrobić, wlej łyżkę mieszanki do szklanki wrzącej wody i pozostaw do zaparzenia na godzinę. Powstały napar należy przyjmować 4-5 razy dziennie, dzieląc zawartość na równe części.

Środki ludowe należy stosować ostrożnie, ponieważ większość roślin działa alergicznie. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

Trochę o aktywności fizycznej

Większość kobiet odczuwających ból brzucha i klatki piersiowej podczas menstruacji woli leżeć w łóżku. Ale ginekolodzy zapewniają korzyści płynące z aktywności fizycznej - należy ją wykonywać ostrożnie i bez podnoszenia ciężkich przedmiotów. W tym przypadku bierze się pod uwagę obciążenie w postaci ćwiczeń gimnastycznych, ponieważ podnoszenie ciężarów podczas menstruacji spowoduje wypadanie macicy.

Do skutecznych ćwiczeń należą:

• Leżąc na plecach na podłodze, ugnij kolana i weź głęboki oddech. Następnie musisz podnieść biodra z podłogi i unieść je do góry. Po krótkim wstrzymaniu oddechu należy wykonać wydech i jednocześnie opuścić się na podłogę.
• Leżąc na plecach, obróć się do ściany i wyrzuć nogi na powierzchnię, mocno dociskając stopy. Podczas wdechu dociśnij stopy do ściany, a podczas wydechu zrelaksuj się.
• Stojąc na czworakach, podczas wydechu musisz pochylić plecy, a podczas wdechu ugiąć je w górę. Ćwiczenie przypomina imitację standardowego „Kota”, które można uzupełnić ruchami obrotowymi głowy, ale od pozycji wyjściowej (bez wyginania pleców).
• Połóż się na brzuchu i spleć dłonie z tyłu głowy. Podczas wdechu podnieś głowę do góry i spróbuj dotknąć stopami dłoni leżących z tyłu głowy. Podczas wydechu opuść się do pozycji wyjściowej.

Tego typu ćwiczenia dotyczą obciążenia statycznego. Należy je wykonywać po 5 powtórzeń każdego ruchu. Ćwiczenia z kompleksu są podobne joga, pilates i callanetics.

Masaż wykonuje się przez 5-10 minut, ale często kobiety wykonują go do momentu ustąpienia bólu.

Masaż piersi również wykonujemy ostrożnie i w pozycji leżącej. Piersi po prostu gładzimy dłońmi po obwodzie. Ważne jest, aby unikać ucisku i silnego palpacji.

Przeczytaj także: Żylaki na nogach: przyczyny, objawy, leczenie + TOP 5 najlepszych sposobów na pozbycie się żylaków

Ciepły

Ból podczas menstruacji można eliminować za pomocą poduszki rozgrzewającej lub plastra termicznego – metoda ta ma zastosowanie wyłącznie w celu łagodzenia bólu brzucha, stosowanie ciepła na klatkę piersiową jest surowo zabronione. Na brzuch przykłada się ciepłą podkładkę grzewczą na 10-15 minut.

Prezentowaną metodę tłumaczy się zdolnością do zmniejszania bólu spowodowanego rozluźnienie mięśni- brzuch i macica. W rezultacie zwiększa się krążenie krwi, szyjka macicy otwiera się szybciej i bezboleśnie.

Surowo zabrania się stosowania ciepła w przypadku stanów zapalnych, torbieli jajników lub mięśniaków. Jeśli kobieta nie wie o ich obecności, narażenie termiczne doprowadzi do zaostrzenia - zwiększonego krwawienia, zwiększonego wzrostu nowotworów. Dlatego zaleca się stosowanie metody poduszki grzewczej wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

Na brzuchu w okolicy pępka umieszcza się okładkę grzewczą z ciepłą wodą

Skurcze podczas menstruacji to przykra rzecz, ale przynajmniej są znajome. Dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na wszelkie zmiany – np. czy zwykle w miarę znośny dyskomfort zamienił się w prawdziwe cierpienie. Lub ból nie ustępuje nawet kilka dni po zakończeniu okresu. Wreszcie wyładowanie jest niezwykle obfite i trwa nienormalnie długo. Jakakolwiek jest to zmiana, sygnalizuje, że coś może być nie tak z organizmem. „I nie można tego ignorować” – podsumowuje Alice Dweck, położnik-ginekolog w klinice Mount Kisco w Nowym Jorku.

Aby mieć pojęcie o możliwych problemach, czytaj dalej.

Bardzo silny ból i obfita wydzielina

Możliwa przyczyna: mięśniak macicy. Jest to łagodny guz znajdujący się na wewnętrznej lub zewnętrznej ścianie macicy. Dlaczego pojawiają się mięśniaki, nie jest w pełni zrozumiałe, ale problem ten jest bardzo powszechny wśród kobiet w wieku 30-40 lat. Ból, który Dweck opisuje jako „niespodziewany”, zwykle pojawia się na skutek mechanicznego nacisku guza na macicę lub w wyniku stanu zapalnego.

Co robić: umów się na wizytę do ginekologa i porozmawiaj o swoich objawach. Lekarz najprawdopodobniej przeprowadzi kilka badań, w wyniku których okaże się, czy masz mięśniaka i czy należy go usunąć. To ostatnie zależy od wielu czynników – m.in. lokalizacji guza i jego wielkości (od guzika do wielkości średniego grejpfruta). Ponieważ mięśniaki są wrażliwe na poziom estrogenów, możesz przepisać COC jako lek przeciwbólowy.

Ciągły, dokuczliwy ból

Możliwa przyczyna: proces zapalny narządów miednicy, czyli infekcja jajników, pęcherza moczowego, macicy i/lub jajowodów. Skąd bierze się zapalenie? Cóż, na przykład każda choroba przenoszona drogą płciową w zaawansowanym stadium może do tego doprowadzić (pamiętaj, że chlamydia i rzeżączka często przebiegają bezobjawowo). „Ból jest prawie stały, zwykle bez silnych ataków, ale jednocześnie bardzo nieprzyjemny” – wyjaśnia Alisa. A podczas menstruacji, w połączeniu ze skurczami, ból spowodowany stanem zapalnym może się nasilić.

Co robić: bezzwłocznie udaj się do ginekologa. „Proces zapalny rzadko staje się powodem do bardzo pilnego działania, ale nie można go wywołać” – mówi Dweck. – Im szybciej lekarz Cię zbada i ustali przyczynę, tym szybciej będzie mógł przepisać antybiotyki. Jeśli stan zapalny jest ignorowany przez długi czas, może spowodować powstawanie blizn, co ostatecznie wpływa na zdolność do poczęcia.

Ostry ból po jednej stronie

Możliwa przyczyna: skręt jajnika. „Dzieje się tak, gdy coś (na przykład torbiel) powoduje skręcenie jajnika, utrudniając przepływ krwi” – ​​mówi Dweck. „To bardzo silny, prawie nie do zniesienia ból, który wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej”. Jedną z konsekwencji jest pogorszenie funkcji jajników.

Co robić: wezwać karetkę. Najprawdopodobniej wymagane będzie USG i inne badania. Jeśli diagnoza skrętu zostanie potwierdzona, konieczna jest natychmiastowa operacja laparoskopowa (to znaczy przy minimalnym poziomie interwencji) w celu przywrócenia narządu do normalnej pozycji. „Czasami dzięki szybkiej interwencji jajnik można uratować. Jeśli jednak nie wygląda już na opłacalne, trzeba będzie go usunąć. Na szczęście ten narząd jest parą, a produkcję estrogenów i komórek jajowych przejmie pozostały jajnik.”

Ciężkie skurcze, które nie reagują na zwykłe leki przeciwbólowe

Możliwa przyczyna: Endometrioza to choroba, w której tkanka z macicy przemieszcza się do innych narządów (takich jak jajniki czy jajowody) i tam się zakorzenia. Według Amerykańskiego Centrum Położnictwa i Ginekologii endometrioza dotyka prawie 10 procent kobiet. Problem w tym, że postawienie prawidłowej diagnozy może zająć lata. Zanim to nastąpi, większość pacjentek uważa, że ​​silny ból podczas menstruacji jest zjawiskiem powszechnym i cierpi. Ponadto często odczuwają dyskomfort podczas seksu.

Co robić: jeszcze raz udaj się do lekarza i opisz swoje objawy. Przepisano Ci kilka testów i badań w celu ustalenia możliwych opcji leczenia. Ponieważ tkanka endometrium jest wrażliwa na poziom hormonów, przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych pomoże zmniejszyć ból. Jednak jedyną metodą potwierdzenia endometriozy jest nadal laparoskopia, podczas której lekarz może spróbować usunąć jak najwięcej nadmiaru tkanki.

Ciężkie skurcze po zastosowaniu wewnątrzmacicznego środka antykoncepcyjnego

Możliwa przyczyna: miedziana (niehormonalna) wkładka wewnątrzmaciczna. W ciągu trzech miesięcy od zainstalowania tego maleńkiego urządzenia w kształcie litery T może wystąpić wzmożony ból, ponieważ spirala potrzebuje czasu, aby „zakorzenić się” w organizmie.

Co robić: „Jeśli ból utrzymuje się przez długi czas lub pojawia się nagle po długim okresie normalnego funkcjonowania wkładki, należy zapisać się na badanie USG, które pozwoli dowiedzieć się, w jakim stanie jest spirala ”- radzi Dweck. Lekarz może sprawdzić i nieznacznie skorygować położenie wkładki, po czym ból powinien ustąpić.

Objaw bólu jest dość powszechny nie tylko przed miesiączką, ale także w jej trakcie i po niej.

Może powodować zaburzenia hormonalne w organizmie, a także różne procesy zakaźne i zapalne w miednicy.

Najbardziej istotna jest lokalizacja bólu w gruczołach sutkowych, ponieważ taki objaw może wskazywać na obecność łagodnych formacji i dlatego wymaga ostrożnego różnicowania.

Ból podczas menstruacji

Każdego miesiąca kobiety w wieku rozrodczym stają przed naturalną fizjologiczną funkcją organizmu - miesiączką. W normalnych warunkach jest praktycznie bezbolesny, jednak wiele kobiet odczuwa różnorodne nieprzyjemne odczucia, ból w podbrzuszu, które pojawiają się w pierwszych dniach cyklu miesiączkowego i trwają od dwóch do trzech dni.

Intensywność takich bólów może być bardzo różna, od niewielkiego dyskomfortu do silnego bólu, który może ograniczać normalne codzienne czynności.

Podczas menstruacji macica kurczy się rytmicznie, aby wydalić wszystko, co niepotrzebne i spełniło swoje zadanie. U niektórych kobiet receptory bólowe w jamie brzusznej są bardzo wrażliwe i reagują bólem na każdy skurcz.

U niektórych osób macica jest położona niestandardowo (przechylona do tyłu) i wówczas uciska określone ośrodki nerwowe, co prowadzi do ciężkości w podbrzuszu, bólów w dolnej części pleców i kości krzyżowej – bólów menstruacyjnych.

Wrażliwość na ból i aktywność macicy w dużym stopniu zależą od stanu poziomu hormonów. Wraz ze wzrostem poziomu hormonu estrogenu, który najczęściej obserwuje się u kobiet po trzydziestym roku życia, miesiączki mogą być nie tylko bolesne, ale także długie i obfite. Jeśli poziom wszystkich hormonów płciowych odbiega od normy, kobiety jednocześnie cierpią na zespół napięcia przedmiesiączkowego i ból podczas menstruacji.

Wystąpienie podobnego objawu może wiązać się także z naruszeniem naturalnej równowagi pomiędzy hormonami płciowymi (progesteronem) a prostaglandynami, w kierunku wzrostu ilości tych ostatnich.

Prostaglandyny to specyficzne substancje chemiczne, które odgrywają decydującą rolę w występowaniu wielu objawów związanych z dyskomfortem w czasie miesiączki.

Są produkowane bezpośrednio przez tkankę macicy i stymulują skurcz jej elementów mięśniowych. Im wyższy poziom tych substancji w organizmie, tym większa siła skurczu mięśni macicy, a co za tym idzie, siła bólu. Nadmiar prostaglandyn może również powodować nudności, ból głowy, wymioty, dreszcze, pocenie się i tachykardię.

Obfite miesiączki i bezsenność, a także utrata masy ciała mogą czasami wystąpić przy wzmożonej aktywności tarczycy, która reguluje syntezę wszystkich hormonów w organizmie człowieka.

Ból podczas miesiączki najczęściej obserwuje się u młodych kobiet, najczęściej nieródek, i może być objawem niepłodności. Ponadto w przypadku antykoncepcji wewnątrzmacicznej obserwuje się bolesne miesiączki, które mogą być spowodowane nie tylko obecnością ciała obcego w narządzie, ale także aktywacją syntezy prostaglandyn w wyniku tej metody antykoncepcji.

Objawy bolesnych okresów

Miesiączce mogą towarzyszyć objawy takie jak bóle głowy, wymioty, rozstrój żołądka i omdlenia. Wyróżnia się pierwotne i wtórne algodismenorrhea (bolesne okresy).

W pierwszym przypadku przyczyną stanu patologicznego jest niedorozwój, nieprawidłowe położenie macicy i inne cechy anatomiczne kobiecego ciała. Do podobnego rezultatu mogą prowadzić zaburzenia metabolizmu endokrynnego, które nie są związane ze zmianami organicznymi okolicy narządów płciowych.

Wtórne algodismenorrhea jest spowodowane procesami zapalnymi, węzłami włókniakowatymi, cystami, stosowaniem wkładek wewnątrzmacicznych, operacjami brzusznymi i ginekologicznymi.

Leczenie bólu podczas cyklu menstruacyjnego

Jeśli podczas miesiączki występuje intensywny ból, przepisuje się specjalne leczenie, które polega na utrzymaniu leżenia w łóżku z wyborem określonej pozycji ciała łagodzącej ból, przyjmowaniu leków co trzy do czterech godzin: spasmalgon, metindol, platifillin, baralgin, validol (w ramach język). Następnie przepisuje się leczenie patogenetyczne na cztery miesiące.

W przypadku pierwotnego algodismenorrhea przepisywane są leki przeciwbólowe i przeciwskurczowe: no-shpa, baralgin, analgin, spasmalgon i inne. Prawie zawsze dodaje się leki uspokajające: serdecznik, waleriana, oregano, szyszki chmielu, piwonia, a także środki rozszerzające naczynia krwionośne.

Dobry efekt obserwuje się podczas akupunktury, psychoterapii, kąpieli sosnowych i elektroforezy śródnosowej z nowokainą.

Wraz z rozwojem wtórnego algodismenorrhea leczenie zależy od charakteru choroby podstawowej. Dlatego w przypadku zespołu Steina-Leventhala, torbiela jajnika, niektórych rodzajów anomalii narządów płciowych i szybko postępujących postaci endometriozy wskazana jest interwencja chirurgiczna.

Jednocześnie w przypadku zapalenia okołoalpejskiego, infantylizmu, zespołu policystycznych jajników, zapalenia jajników prawie nigdy nie jest wymagane leczenie chirurgiczne, które ogranicza się do normalizacji stanu hormonalnego, poprawy miejscowego przepływu krwi i aktywacji metabolicznych procesów immunologicznych. Wskazana jest także terapia wchłanialna i przeciwzapalna.

Prawie każda kobieta odczuwa ból przed miesiączką, jednak jego intensywność i charakter mogą być różne.

Powoduje

Jedną z przyczyn pojawienia się bolesnych odczuć przed miesiączką jest zaburzenie składu hormonalnego krwi. Przez całe życie występują wahania poziomu hormonów.

Kolejną przyczyną bólu są choroby zapalne układu moczowo-płciowego.

Co więcej, takie stany objawiają się nie tylko bolesną miesiączką, ale także charakterystycznymi objawami procesu zakaźnego.

Ból przed miesiączką może być konsekwencją sztucznego przerwania ciąży.

Co więcej, pojawiają się przez pewien okres po aborcji, a następnie znikają bez śladu.

Istnieją sugestie, że ból może wynikać z dysfunkcji tarczycy (zwiększonego wydzielania jej hormonów). Do pojawienia się tego objawu mogą przyczynić się również zaburzenia psychiczne i emocjonalne.

Objawy

Zwykle bolesne odczucia przed miesiączką zlokalizowane są w podbrzuszu, a także w okolicy gruczołów sutkowych. Z reguły w tym okresie kobiety odczuwają ból i ciągnięcie w podbrzuszu, kończynach dolnych i dolnej części pleców. Przed nadejściem miesiączki piersi zwykle puchną, powodując pewien dyskomfort dla kobiety.

Typowymi objawami objawów napięcia przedmiesiączkowego są apatia, napięcie emocjonalne, osłabienie i odwodnienie. Znaki mogą występować zarówno zbiorczo, jak i indywidualnie. Na tle takich zjawisk u kobiety rozwija się drażliwość i brak równowagi.

Zatem oznakami objawu napięcia przedmiesiączkowego są:

• nadmierny stres psychiczny, który wywołuje rozwój zaburzeń emocjonalnych i depresji;
• ból gruczołów sutkowych, obrzęk kończyn (dolnych) i klatki piersiowej, wzmożona czynność gonad, ból w podbrzuszu;
• zmiany ciśnienia krwi, które mogą mieć pewien wpływ na ciśnienie wewnątrzczaszkowe, ciśnienie w oku i funkcjonowanie mięśnia sercowego. Ten rodzaj dyskomfortu również przyczynia się do rozwoju depresji.

Ból po menstruacji

Zwykle ból po menstruacji nie jest fizjologiczny, ale patologiczny. Dlatego ważne jest, aby znać przyczyny rozwoju takiego stanu i eliminować je w odpowiednim czasie.

Jeśli półtora lub dwa tygodnie po menstruacji pojawią się bolesne odczucia w podbrzuszu, wówczas stan ten może być związany z procesem owulacji. Pęknięciu pęcherzyka towarzyszy uwolnienie komórki jajowej z jajnika. Niektóre kobiety mogą odczuwać to jako uczucie ciągnięcia lub kłucia w podbrzuszu.

W tym okresie u kobiet następuje również wzrost wydzielania śluzu. Ilość estrogenów utrzymuje się na dość wysokim poziomie, co pozytywnie wpływa na wygląd i aktywność seksualną.

Jednak nie zawsze owulacja jest przyczyną bólu po miesiączce. W niektórych przypadkach takie objawy obserwuje się wraz z rozwojem procesów zapalnych w układzie moczowo-płciowym. Zakażenie wstępujące z dolnych narządów płciowych może przedostać się do jamy macicy, jajowodów i otrzewnej. Może temu sprzyjać nadmierna aktywność fizyczna, hipotermia i aktywność seksualna w tym okresie.

W dość rzadkich przypadkach krwawienie występuje we wczesnych stadiach ciąży, które przypomina wydzielinę podczas menstruacji. Pojawienie się bólu w tym przypadku może wskazywać na zagrożenie poronieniem lub rozwojem ciąży pozamacicznej. Test ciążowy pomoże dokładnie określić przyczyny tego stanu.

Dość często kobietom przeszkadza ból gruczołów sutkowych przed miesiączką. Może mu towarzyszyć uczucie pełności, uczucie ciężkości, silna wrażliwość i obrzęk sutków. Jednak obecność bólu wskazuje na rozwój choroby onkologicznej lub mammologicznej u kobiety.

Na kilka dni przed miesiączką Twoje piersi bolą i puchną. Podobny proces nazywa się mastodynią. Pojawia się przed miesiączką prawie każdej dziewczyny.

Główną przyczyną rozwoju tego objawu jest zmiana poziomu hormonów podczas menstruacji.

W jego trakcie kobiece piersi mogą ulegać znaczącym zmianom, np. w drugiej fazie wzrasta poziom progesteronu i następuje znaczny wzrost ilości nabłonka zrazików i przewodów.

To właśnie ten proces powoduje nieprzyjemny ból, obrzęk i obrzęk gruczołów sutkowych.

Ból przed miesiączką może się nasilić pod wpływem pewnych czynników: stresu, przyjmowania niektórych leków.

Aby złagodzić ból piersi przed miesiączką, można zastosować niesteroidowe leki przeciwzapalne: ibuprofen, aspirynę, naproksen i leki przeciwbólowe (acetaminofen). Ponadto objaw ten można złagodzić za pomocą środków antykoncepcyjnych i suplementów magnezu. Ważne jest również, aby unikać spożywania kofeiny i nikotyny.

Ból piersi po menstruacji

Ból w klatce piersiowej po miesiączce, który się przedłuża, nazywany jest mastalgią. Zjawisko to występuje dość często u młodych kobiet, w okresie przedmenopauzalnym, a czasami pomenopauzalnym. W tym przypadku ból może mieć charakter cykliczny i niecykliczny.

Pierwszy typ jest bezpośrednio związany z cyklem menstruacyjnym, rozprzestrzenia się na tkankę obu gruczołów i charakteryzuje się obrzękiem, obrzękiem i podrażnieniem. Kobieta odczuwa uczucie ciężkości i pełności w klatce piersiowej. Przyczyną rozwoju tego objawu jest zaburzenie hormonalne. Bóle cykliczne mogą być także spowodowane przyjmowaniem leków przeciwdepresyjnych i hormonalnych.

Ból niecykliczny ma charakter stały i nie jest związany z cyklem menstruacyjnym. Charakteryzują się rozproszonym charakterem, mogą obejmować tylko jeden gruczoł sutkowy, być zlokalizowane w określonym obszarze, wpływając również na strefę pachową.