Почему у ребенка болят ноги по ночам? Массаж и прогревание. Неправильный режим дня

Для детей любого возраста сон очень важен. Это не просто отдых после активности, в это время происходит усвоение информации, которую малыш получает за день, совершенствуется его психическое развитие. Поэтому сон должен быть крепким и здоровым, чтобы в новый день он вошел бодрым, готовым к новым впечатлениям. Далеко не все дети способны проспать всю ночь. Нормальным считается, если ребенок встает по физиологическим причинам или если он голоден. Но нередко ребенок просыпается ночью с истерикой, и родители не знают, как успокоить его, чтобы не испугать и не навредить.

Содержание:

Что считать истерикой

Многие мамы хоть раз вставали из-за плача своего 2-3-летнего ребенка, который до этого спокойно спал, просыпаясь разве, когда хотел в туалет или перекусить. Истерику от обычных ночных просыпаний отличить достаточно легко. Это сильное нервное возбуждение, чаще неконтролируемое, проявляющееся в крике, слезах. Возможна дрожь, бесконтрольные движения руками и ногами. Встревоженный ребенок может не узнавать своих родителей, отталкивая их и даже нанося удары.

Ночные истерики нередко путают с капризами, которые проявляются, как и дневные капризы ребенка. Малыш начинает плакать от того, что нуждается в мамином внимании. Как только мама окажется рядом или он получит, что хотел, ребенок успокаивается и самостоятельно засыпает .

Если же родителям не удается успокоить, напротив, от прикосновений малыш кричит сильнее, вырывается, дыхание становится прерывистым, лоб покрывается потом, речь идет об истерике. Они могут быть единичными, повторяться через большой промежуток времени или не повторяться вовсе. Но большее беспокойство вызывают повторяющиеся практически каждую ночь подобные ситуации. Здесь уже стоит задуматься о скорейшем принятии мер.

Врачи не советуют сразу относить это состояние к патологиям. Как правило, никаких отклонений психического и неврологического характера здесь нет. В большинстве случаев проходит время, и дети перерастают этот период. Это не значит, что следует ждать момента, ничего не предпринимая. Необходимо разобраться в причинах.

Причины ночных истерик

Физиология сна достаточно сложна. Сон состоит из быстрой и медленной фаз, сменяющих друг друга на протяжении ночи. И если у взрослого человека преобладает медленная фаза, когда тело расслаблено, а мозг отдыхает, то у детей, особенно младшего возраста, преобладает фаза быстрого сна.

В этот период мозг занимается обработкой информации, полученной за день. Можно наблюдать, как у малыша двигаются глаза под закрытыми веками, он подергивает руками и ногами, произносит звуки, слова, даже целые предложения.

У малышей быстрый сон наблюдается на всем протяжении ночи. Чем старше становится ребенок, тем более продолжительным становится медленный, глубокий сон. В фазу быстрого сна возникают сновидения, которыми чаще всего вызваны истерики многих детей. Это могут быть как плохие сны, кошмары, так и просто обилие впечатлений. Это сравнимо с моментом бодрствования, когда ребенок плачет от переутомления и множества эмоций. То же самое происходит, когда он спит, только все это он переживает во сне, не умея еще отличить сон от реальности.

Что конкретно вызывает у ребенка истерики по ночам, в этом-то и стоит разобраться родителям.

Нездоровая атмосфера в семье

Маленькие детишки очень чувствительны к негативной энергетике. Если в доме напряженная атмосфера (ссоры, скандалы или постоянно уставшая, раздраженная мама), все это обязательно отразится на детской психике. Днем, когда взрослые громко выясняют отношения, оскорбляя друг друга, ребенок способен спрятаться в укромном уголке и тихонько наблюдать за происходящим, а ночью он испытает этот ужас повторно. Чувствуя слабую защиту мамы и папы, малыш видит кошмары и просыпается в слезах.

Важно! Нужно учиться выяснять отношения за пределами комнаты, где есть дети. Будет идеально, если взрослые поучатся вести диалоги, не повышая голос. Нельзя втягивать в конфликт кроху! Мамы, которые срываются на детях, должны вспомнить, что самое маленькое раздражение - это большая трагедия для сына или дочки.

Страхи и кошмары

Кошмарные сновидения, как правило, связаны с повышенной эмоциональной нагрузкой. Если в течение дня малыша серьезно отругала мама, он поссорился с другом на детской площадке, долго смотрел телевизор перед сном, где показывали страшную Бабу Ягу или «некрасивого и злого дядю» из взрослого фильма, то ночью эти страхи вернутся к ребенку, и истерики избежать вряд ли удастся.

Следует ограничить просмотр телевизора, тем более перед сном. Когда истерика случилась, то маленького нужно успокоить, погладив его по голове и прошептав ему теплые слова. Если необходимо, то включить мягкий свет (ночной светильник или бра с очень слабым свечением - идеальны для детской). Хорошая практика - укладывать ребенка с любимой мягкой игрушкой, которая обязательно «защитит» от плохих снов.

Неправильный режим дня

Некоторые современные родители популяризируют воспитание «без рамок»: пошуметь и побегать можно везде, где любимое чадо желает, а кушать и отдыхать тогда, когда хочется. А ведь ничего хорошего в том, что ребенок просыпается к обеду, а укладывается на ночной сон глубоко за полночь, нет. Истощается нервная система, появляются проблемы со сном.

Распорядок дня необходимо нормализовать. Процедура отхода ко сну должна быть приятной и длиться не менее часа: поиграть в интересные, но спокойные игры, принять теплую ванную, возможно, с рекомендованными педиатром успокоительными травами, почитать книжечки или послушать музыку.

Гиперактивные дети

Таких ребят становится все больше, ведь современная жизнь диктует свои правила. Родители, пытающиеся сделать из ребенка гения, увы, часто переусердствуют. С понедельника по воскресение малыш посещает множество кружков, секций, мероприятий. Но не всегда они выдерживают подобный ритм.

Бывает так, что и сам гиперактивный ребенок требует подобной насыщенной жизни , но нужно задуматься, есть ли у него время для игр со сверстниками или самостоятельных занятий любимым делом. Яркие будни несут большую нагрузку, которую малыш не ощущает. Но ночью все это проявляется в виде капризов, возникающих от переутомления.

На заметку: Обязательно необходимо развивать ребенка, но делать это надо не вопреки здоровью. Родители должны оставить время «для детства», чтобы сын или дочь выросли не только умными и всесторонне развитыми, но и здоровыми.

Конечно, причиной ночных истерик ребенка могут быть и проблемы со здоровьем. У маленьких это чаще зубки, колики, неврологические проблемы. Тогда этот вопрос лучше решать с врачом. Стоит обратиться за консультацией, если ситуация не улучшилась в возрасте 7-8 лет (в это время, как правило, детские истерики по ночам прекращаются).

Видео: «Быть родителями - это просто». Советы психолога и семейного консультанта Инны Морозовой

Чего делать нельзя

Родителям, чьи дети часто просыпаются ночью, нужно помнить, что малыш и так напуган, скорее всего, страшным сном, не стоит пугать его еще больше. Нельзя кричать на ребенка, стараясь его разбудить окончательно, резко обливать или брызгать в лицо водой, тем более холодной. Нельзя шлепать по щекам и уж тем более бить, каким бы уставшим ни был родитель.

Некоторые мамы делятся опытом, когда при неукротимом ночном плаче им помогает резкое дуновение в лицо. Но то, что подошло одним, не всегда действенно для других. Если подобная практика не применялась, лучше ее и не использовать. Когда дуют в лицо плачущему ребенку, это вызывает временную задержку дыхания (на чем и основан метод), но невозможность ребенка вдохнуть может напугать его еще больше, и тогда истерика перерастет в панику. Последствия могут быть самыми неожиданными: от легкого испуга до серьезных неврологических проблем, например, заикания.

Как справиться с ночной истерикой

Прежде всего, следует выяснить и устранить причины, по которым ребенок просыпается ночью:

Организовать режим дня , определив время для дневного сна детям до 5-6 лет.
Отход на ночной сон должен быть спокойным, исключающим слишком активные и шумные игры.
Некоторое время, пока истерики повторяются, маме лучше спать в комнате малыша, чтобы, проснувшись от кошмарного сна, он не испугался еще больше, не увидев родителей рядом. Психологи в качестве альтернативы предлагают мягкую игрушку, с которой ребенок будет засыпать.
Гиперактивных детей лучше показать педиатру и детскому неврологу. Возможно, они порекомендуют препараты, предназначенные специально для детей, снимающие излишнее возбуждение.

Самое лучшее, что может сделать мама – это взять ребенка на руки и попытаться успокоить его поглаживаниями, легкими ритмичными постукиваниями по спине, пошептать о том, что она рядом, ничего плохого не случится.

Если же ребенок активно отбивается, возможности успокоить его нет, не следует ждать, когда истерика закончится сама, ведь этого может и не случиться. В некоторых случаях у особенно впечатлительных малышей повышается температура , возникают судороги, даже приступы эпилепсии. Привести ребенка в чувства поможет мягкая ткань, смоченная в прохладной (но не холодной) воде. Ею следует протереть лоб, щеки, грудь, живот, ножки и ручки ребенка. От контраста температур ребенок, скорее всего, придет в себя, перестанет кричать и отбиваться, и тогда его можно будет взять на руки.

Если малыш умеет говорить, то утром нужно расспросить его о причине истерики. Например, страшный сон мама и папа сумеют объяснить, рассказав крохе, что все увиденное - это не реальность. И обидеть сына или дочь никто не посмеет.

Пройдет совсем немного времени, и ночные истерики, мучавшие любимое чадо, минуют. По статистике, к четырем-пяти годам, они исчезают полностью. Если же проблема носит постоянный характер, а в дневное время ребенок к тому же ведет себя очень агрессивно, то стоит насторожиться. Подобное поведение сигнализирует о неврологическом заболевании, например, повышенном внутричерепном давлении, распознать которое самостоятельно родителям не под силу.

Видео: Доктор Комаровский о плохом сне. Как улучшить сон малыша и выспаться

Кашель ночью у ребёнка случается довольно часто, но причин у него может быть множество, от простой простуды до опасных детских инфекций. Родителей всегда волнуют проблемы детского здоровья, и когда ребёнок заболевает, им приходится делать всё возможное, чтобы его вылечить как можно быстрее.

Причины ночного кашля

Кашель сопровождает множество болезней и чаще всего это ОРВИ или грипп. Но при этих заболеваниях кашель обычно возникает в любое время суток, а не только по ночам.

Если же днём малыш чувствует себя относительно здоровым, но кашель у ребёнка усиливается ночью, это неблагоприятный диагностический признак. Его могут вызвать следующие заболевания.

Коклюш и его последствия

Для этой инфекции характерны тяжёлые кашлевые приступы , а сильный кашель у ребёнка ночью сохраняется ещё в течении нескольких месяцев после выздоровления. По звучанию он приступообразный, очень громкий, мучительный.

Мокрый кашель ночью у ребёнка может быть вызван бронхитом и скоплением мокроты. Если малыш перед сном принял отхаркивающее лекарство, то кашель возникает ближе к утру.

Причина появления такого явления в том, что днём мокрота относительно легко выводится из бронхов – в этом помогает физическая активность и приём препаратов. Во время сна мокрота, напротив, задерживается, и возникает влажный кашель у ребёнка ночью.

Ларингит

Желательно почаще поднимать ребенка в вертикальное положение, так ему будет легче дышать

Это заболевание вызывает лающий кашель у ребёнка ночью.

Звук кашля при достаточно характерный, он может возникать и в дневное время.

Во сне он усиливается за счёт повышенного выделения мокроты, сухого воздуха в помещении, где он спит , влияния изменений нервной системы во время сна.

Эти факторы могут спровоцировать не только приступ кашля ночью у ребёнка, но и его осложнение – спазм гортани.

Следует бороться не только с самим кашлем, но и с провоцирующими его факторами – сухим воздухом в первую очередь.

Лающий кашель у ребёнка без температуры ночью – признак начинающегося ларингита.

Бронхиальная астма

Если ребёнок задыхается от кашля ночью, то это – один из признаков бронхиальной астмы . Такая форма болезни считается менее благоприятной, чем та, при которой приступы происходят днём. Характерный признак патологии – сухой кашель ночью у ребёнка без температуры, но с выраженным нарушением дыхания – чаще всего, одышкой на выдохе.

Другие причины

Кашель ночью у ребёнка может возникать и по причинам, не связанным с дыхательной системой. Уже в очень раннем возрасте можно столкнуться с такой проблемой, как гастроэзофагеальный рефлюкс.

Это заброс кислого желудочного содержимого в пищевод, вызывающий раздражение его стенок, боли в животе и сильный кашель у ребёнка до рвоты.

Состояние усиливается в положении лёжа на правом боку , и может несколько облегчаться, если лечь на левый бок или на спину.

Для того, чтобы точнее установить причину, необходимо обратиться к врачу, поскольку он располагает необходимыми средствами диагностики различных патологий.

Родителям важно знать то, что 15 покашливаний за всё время сна – это норма для здорового ребёнка .

Если же малыш кашляет чаще, то следует обратить внимание на особенности кашля – сухой он или влажный, в какое время ночи возникает, в каком положении усиливается, в каком – ослабевает. Ответы на эти вопросы очень помогут врачу в диагностике.

Никогда не комбинируйте отхаркивающие средства с противокашлевыми средствами

Первое, что нужно сделать родителям – верно оценить состояние своего малыша .

Если ребёнок уже был у врача, то при ночном кашле от взрослых требуется только следовать его предписаниям.

Если же кашель ночью у ребёнка начался внезапно, то есть несколько мероприятий, которые помогут облегчить состояние.

Легче всего справиться с кашлем по ночам у ребёнка, причины которого заключаются в избытке мокроты.

Если ребёнок, болеющий бронхитом, кашляет по ночам, его необходимо разбудить и дать муколитический препарат. Ложиться спать стоит не сразу, а через полчаса после приёма, чтобы ребёнок мог как следует откашляться .
Сухой кашель у ребёнка ночью Комаровский, известный врач-педиатр и популяризатор медицинских знаний, рекомендует лечить в первую очередь увлажнением окружающего воздуха – это устраняет провоцирующий фактор.
Кроме того, можно принимать на ночь успокоительные препараты, но не следует пользоваться ингаляциями и аромамаслами. Противокашлевые препараты можно применять только в том случае, если нет мокроты . Сухой кашель ночью у ребёнка, причины которого не ясны, требует похода к врачу, но как правило, может подождать до утра.
При бронхиальной астме приступы сухого кашля у ребёнка по ночам случаются довольно часто, особенно при нарушениях лечебного режима. На этот случай необходимо научить ребёнка пользоваться ингалятором с бронхорасширяющим средством , чтобы он мог помочь себе самостоятельно.
Если возникает приступообразный кашель у ребёнка ночью, и приём рекомендованных врачом препаратов не оказывает эффекта, то необходимо вызвать «скорую» . Это же нужно сделать в том случае, если у ребёнка уже были спазмы гортани или приступы бронхиальной астмы.
Если опасных для жизни симптомов нет, то к врачу необходимо сходить утром.
Обратите внимание на народные средства от кашля , которые в комплексе при небольшом терпении станут в помощь к выздоровлению.

Чего нельзя делать: 5 основных противопоказаний

Главное правило оказания медицинской помощи – не навреди. Что же делать родителям, чтобы его соблюсти? Есть несколько действий, которые могут принести вред, поэтому от них следует воздержаться :

Давать противокашлевые препараты при кашле с мокротой – от них мокрота станет более густой и вязкой, и состояние только ухудшится.
Использовать при сухом кашле ночью у ребёнка любые эфирные масла, а также распылять в его комнате различные аэрозоли (освежители воздуха, спреи для тела) – это может спровоцировать приступ кашля.
Посещать школу, детский сад, кружки и секции во время инфекционной болезни, особенно если поставлен диагноз коклюша.
Отказываться от похода к врачу, а тем более – от госпитализации, если её предложил врач «скорой». Также нельзя нарушать назначения врача.
Если возникает кашель до рвоты у ребёнка ночью – не давать ребёнку пищу перед сном. Ужин должен быть не меньше, чем за два часа до того, как малыш отправится в постель.

Более точные советы даст врач после того, как будет поставлен диагноз и назначено лечение. Если врач «скорой» предложил госпитализацию – никогда от неё не отказывайтесь.

Выводы

Часто проблемы со здоровьем впервые проявляют себя именно во время сна. Когда случается кашель ночью у ребёнка, родителей это может очень напугать. Что же делать в такой ситуации? Главное – не паниковать, а обратиться к специалисту, который сможет точно поставить диагноз.

Отзывы родителей

Екатерина, 25 лет, г. Челябинск

Мой малыш внезапно заболел. Днём чувствовал себя хорошо, но кашель у ребёнка по ночам, без температуры и почти без мокроты, случался как по часам.

Я всё перепробовала: и сиропы от кашля, и успокоительные травки в чай, и бабушкины рецепты – и ничего не помогло, иногда становилось только хуже.

Сходили в поликлинику, педиатр нас направил к пульмонологу, и нам поставили диагноз бронхиальной астмы. Выписали огромный список препаратов, сказали поменять подушку и одеяло, чтобы были синтетические, без пуха и перьев. Теперь принимаем лекарства по расписанию, зато живём без ночного кашля.

Анастасия, 45 лет, г. Омск

Моему сыну 12 лет, он у меня поздний. Всегда рос здоровым, даже простужался редко, но после удаления миндалин стал болеть чаще и тяжелее – малейший насморк может перейти в бронхит. И как заболеет, сразу кашляет по ночам.

Раньше паниковала сразу, теперь знаю, что, если что, нужно выдать АЦЦ, а утром к доктору.

Кристина, 16 лет, г. Омск

У моего брата часто бывает ларингит. Начинается всегда с кашля по ночам, громкого, на весь дом.

Мама ему уже в комнату увлажнитель воздуха купила, чтобы всегда работал, даже когда не болеет. Помогает – но слабо. Педиатр в поликлинике собирается ставить хронический ларингит.

Лунатизм у детей, широко распространенное явление. Больше ночному хождению подвержены юноши. Однако и девочки также часто страдают от подобной патологии. Причина бессознательного ночного хождения, кроется в особенностях детского сна.

Лунатизм, второе название сомнамбулизм – это состояние, при котором спящий проявляет двигательную активность. Он может встать из кровати, пойти в другую комнату или взять предмет в руки. В редких случаях подобная активность может привести к травмированию самого лунатика или даже к его смерти.

Важно: Причина, по которой люди страдают лунатизмом и сегодня точно не установлена. Единственное, что известно науке, сомнамбулизм может передаваться по наследственной линии.

Чаще всего, лунатизм проявляется у детей в возрасте от 4 лет. Причем подобный феномен не возникает вследствие развития опасной патологии. Более того, со слов сомнологов, к 8 годам явление исчезает без следа.

Причины появления

Почему ребенок лунатит? Знание причин подобного состояния – это первый шаг к победе над ним. Чаще всего, провоцируют появление этого феномена, следующие факторы:

стрессовые ситуации;
смена коллектива;
постоянное тревожное состояние;
чрезмерная эмоциональность;
увиденные кошмарные сновидения.

Как правило, при таких факторах феномен постепенно исчезает без следа, как только детская психика окрепнет.

Стоит отметить, в некоторых случаях лунатить ребенок может, вследствие эпилепсии. При такой патологии признаки будут следующими:

снохождение будет наблюдаться не более 4 минут;
будет ярко выраженным дрожание ног и рук;
сон станет беспокойным или вовсе появится бессонница.

И третья наиболее распространённый провокатор, вследствие которого ребенок ходит во сне, сильная усталость, вызванная повышенными физическими и интеллектуальными нагрузками. Например, насыщенная школьная программа, дополненная различными кружками и занятиями.

Кроме того, ходить во сне ребенок может, и из-за следующих факторов:

вследствие полученной травмы;
из-за инфекционной патологии;
при энурезе;
при различных расстройствах личности;
патологии ЦНС;
из-за наследственности.

В любом случае при появлении подобных признаков, родителям нужно посетить врача и провести обследование маленького лунатика.

Как отличить лунатика от малыша в здравом рассудке

Отличить абсолютно здоровых ребят от лунатиков можно по следующим признакам:

сомнамбулы спят и ходят по жилищу с открытыми веками. Кроме того, у них расширены зрачки и отсутствует мимика;
нередко лунатик спит на кровати в положении сидя;
дети с рассматриваемым феноменом, пытаются в спящем виде выйти из дома, могут передвигать или брать в руки различные предметы и совершают много других действий;
ребенок , задает вопросы и отвечает на них;
когда приступ сомнамбулизма заканчивается подросток ложится спать. Причем лечь он может, не только в свою постель, но и на коврик, лестничную площадку или в любом другом месте, где он окажется по окончании приступа.

Важно: Будить во время приступа подростка крайне нежелательно. Поскольку он может сильно испугаться, начать кричать и плакать, и не будет понимать, что происходит.

Страдающие сомнамбулизмом, после пробуждения не будут помнить о снохождении или о том, что они делали во время проявления феномена.

Действия родителей

Если вы обнаружите подобную симптоматику у своего ребенка, для начала не стоит паниковать. В этом случае ваши действия должны быть следующими:

нельзя будить сомнамбулу;
осторожно доведите его до спального места и уложите;
в редких случаях разрешается прервать сон мягким и тихим голосом.

При выявлении этого феномена, родителям потребуется посетить врача и пройти обследование, дабы исключить развитие заболеваний ЦНС. Помимо этого, показана консультация невропатолога.

Однако, самое важное, обезопасить подростков во время приступов лунатизма. Для этого выполните следующее:

унесите все предметы из детской комнаты, которые могут поранить или спровоцировать пожар;
если вы живете в частном доме с несколькими этажами, разместите спальную комнату ребенка на нижнем этаже;
на ночь надежно фиксируйте входную дверь на несколько замков;
закрывайте прочно на ночь все окна, чтобы юному сомнамбуле не удалось их открыть.

Способы борьбы

Практически все врачи склоняются к тому, что лунатизм в лечение не нуждается. Как правило, чем старше становится ребенок, тем меньше травмирующие психику, факторы оказывают на нее влияние.

А чтобы взять под контроль ночное хождение, придерживайтесь следующих правил:

выработайте оптимальный ;
если ребенок еще не достиг школьного возраста, дневной сон должен быть обязательным;
старайтесь уберечь детей от ситуаций, провоцирующих стресс и переживания;
за 2 часа до сна, организуйте спокойное времяпровождение. Следите за играми и программами, которые он просматривает. Не нагружайте психику эмоциями, вне зависимости от того, положительные они или негативные;
положительное воздействие на ЦНС оказывает теплая расслабляющая ванна перед отхождением ко сну;
за час до планируемого ночного отдыха напоите ребенка теплым чаем с медом и мелиссой.

Лечить рассматриваемый феномен необходимо в том случае, когда выявлены нарушения работы ЦНС. При этом единой методики устранения не существует. Снять неврозы помогает психотерапевт, прибегая к таким способам:

общеукрепляющая терапия;
успокоительные лекарственные средства;
гимнастические упражнения.

Если причина лунатизма кроется в эпилепсии. Доктор назначает противосудорожные медикаменты. Ну а в том случае, когда ребенок получил сильный стресс, поможет психолог и курс успокоительных препаратов.

Можно ли будить лунатика

Можно ли разбудить сомнамбулу во время ночных приступов? Этим вопросом задаются все родители, кто однажды столкнулся с таким феноменом. Как уже было упомянуто выше, будить лунатика не рекомендуется. Дело в том, что в такие моменты, маленькие лунатики не контролируют свое поведение и сознание. Ввиду чего, предугадать его реакцию будет сложно.

Знаменитый детский педиатр Комаровский советует родителям не беспокоить лунатика во время ночных хождений, при условии, что нет опасности для его здоровья. Более того, как показывает практика, чаще детки ходят по замкнутому пространству, а как только приступ проходит ложатся спать.

Если вы выявили подобное проявление у своего ребенка, ваша главная задача обеспечить безопасность ночных похождений и при первой возможности обратиться к врачу.

Что категорически запрещается делать

Почему ребенок ходит ночью мы выяснили, теперь давайте перечислим действия родителей, которые находятся под строгим запретом.

не тормошите лунатика;
не хватайте его за руки;
не кричите и не ругайтесь;
не устраивайте ему допросы;
не используйте холодную воду, чтобы разбудить дите.

Подобные действия спровоцируют испуг, а это первый провокатор развития энуреза, боязни темноты и ночных страхов.

К какому доктору нужно обратиться

Определив, лунатизм у подростка родителям потребуется посетить невролога. Кроме того, желательно наблюдаться и у психолога. Эти специалисты выявят причину и порекомендуют как от нее избавиться.

Отдельно стоит упомянуть о народных методах. При таком феномене, не стоит прибегать к различным народным рецептам. Важно учесть, особенность сомнамбулизма заключается в том, что он возникает чаще всего в результате стрессовых ситуаций.

Соответственно устранять появившуюся проблему должен врач, специализирующийся на работе детской ЦНС.

Сомнамбулизм не должен провоцировать страх и отчаянье у родителей. Помните, этот феномен, явление временное и, если выбрать правильную тактику к подростковому периоду все уйдет. Главная задача мам и пап, строго следовать всем рекомендациям врачей, а именно:

успокоиться самим и понять, что маленький лунатик ничем не отличается от других детей;
акцентировать внимание ребенка на том, что вы его сильно любите и ночные походы скоро прекратятся;
создать дома уютную и доброжелательную обстановку;
не устраивать перед сном игры или просмотры программ, провоцирующие раздражение психики;

Нередко спокойный разговор между мамой, папой и ребенком позволяет выяснить почему, происходит ночное хождение. Если ваше дитя сильно устает от посещения чрезмерного количества кружков и школьной нагрузки, ваша задача пересмотреть детский график. Безусловно, дополнительные занятия помогают развивать ребенка. Но так ли нужно подобное развитие, когда его цена нарушение нормальной работы ЦНС.

Важно: Если вы выявили, что дитя подвержено лунатизму, не стоит рассказывать об этом другим родным или хорошим друзьям. Пусть эта проблема останется в пределах семьи. В противном случае ребенок может столкнуться с насмешками в свой адрес.

Как показывают проведенные исследования, в большинстве случаев лунатизму подвержены капризные и плаксивые дети. А значит, главная задача мамы и папы организовать активный и позитивный досуг для чада. Для этого примените следующие методики:

больше проводите времени на свежем воздухе;
отлично поднимает настроение прогулка на велосипеде и самокате, а в зимнюю пору запаситесь лыжами;
закаляйте детей и не забывайте о себе;
в доме должна быть, уютная атмосфера и позитивный настрой;
заведите домашнее животное и назначьте ребенка старшим по уходу за ним;
делайте легкие расслабляющие массажи крохе, угостите перед сном успокоительным чаем и предложите травяную ванну.

Время от времени родители сталкиваются с такой проблемой, как приступ ночного кашля у ребенка. Что делать в этом случае? Как помочь малышу?

Причины возникновения

Кашель может быть вызван следующими причинами:

Патологии органов дыхания - ринит, синусит, аденоидит или фарингит.
Бронхиальная астма.
Коклюш.
ОРВИ.
Застой слизи в носовых ходах, которая вызывает рефлекторный кашель.
Мокрота из легких в положении лежа не отходит, закрывая доступ кислороду.

Если у вашего малыша обнаружено одно из этих заболеваний (состояний), необходимо получить рекомендации по лечению у педиатра. Грамотный врач поможет назначить адекватное ситуации лечение, чтобы ваш кроха не страдал таким неприятным заболеванием, как кашель.

Как остановить приступ Ночью надо быть особенно внимательными, если малыш болеет. Необходимо понять, какой из видов недуга мучает кроху, ведь от этого зависит лечение.

Виды кашля

Сухой кашель

Приступы сухого кашля у ребенка появляются из-за развития в организме некоторых заболеваний, таких как:

Вирусные инфекции в начальной стадии. При нормальном течении болезни через несколько дней кашель становится влажным.
Аллергия и различные раздражители. Наличие в помещении, где находится кроха, табачного дыма, пыли, химических веществ (например, средство для мытья пола или освежитель воздуха), шерсти животных.
Коклюш. Частыми признаками являются покраснения на лице. Бывает рвота. При коклюше часто затруднен вдох (репризы).
Астма. Начинается приступообразный сухой кашель, свистящее дыхание, одышка. Короткому вдоху сопутствует длинный выдох.

Влажный кашель

Различные бактерии и вирусы являются возбудителями приступов мокрого кашля. Ночью у ребенка открывается кашель, сопровождающийся выделением мокроты. Это может происходить при некоторых заболеваниях:

ОРВИ. Влажный кашель при острых свидетельствует о положительной динамике и сопутствует началу выздоровления маленького пациента.
Бронхит.
Пневмония.

Судорожный кашель

Сопровождается следующими признаками:

Сухой и частый.
Появляется рвота, слезы, краснеют белки глаз.
Толчкообразный, между приступами дыхание глубокое.
Если дитя не привито от коклюша, судорожный кашель - повод задуматься об этом заболевании.

Аллергический

Этот вид может сопровождаться следующими симптомами:

Высыпания на коже.
Выделение прозрачной слизи из носа.
Слезы из глаз.
Может повлечь за собой ларингоспазм (стеноз) или даже бронхоспазм (астма).

Лающий кашель при стенозе гортани

Также можно назвать этот вид кашля ларингоспазмом или ложным крупом. Это значит, что часть дыхательной системы отекает и мешает доступу кислорода. Его трудно спутать с другими видами, так как он похож на лай собаки. Происходит отек гортани, дыхание свистящее, часто развивается удушье. Обычно ларингоспазм сопровождается очень сильным приступом ночного кашля у ребенка.

Причины возникновения стеноза (ложного крупа)

Ларингит.
Трахеит.
Бронхит.
Аденоидит.

Ложный круп часто начинается во сне, примерно с часа ночи до четырех утра. Наиболее подвержены ларингоспазму мальчики с полугода до шести лет.

Лечение ночного кашля у ребенка

Как помочь ребенку при ночном приступе кашля? Педиатры рекомендуют родителям не нервничать. Малыш чувствует эмоции родителей и начинает беспокоиться еще больше, что влечет за собой усиление проблемы. Сразу же посадите кашляющего, лежать при этом категорически запрещено! Включите свет, приоткройте окно для доступа свежего воздуха. Постарайтесь понять тип кашля, мучающего кроху. Исходя из этого, примените следующий алгоритм действий.

Если у ребенка приступы сухого кашля

Малышу нужно дать теплое щелочное питье. Например, без газа или обычная вода с разведенной в ней содой (на кончике ножа). Следите, чтобы он пил маленькими глотками, иначе можно спровоцировать рвоту.
Очистите носовые ходы маленького пациента с помощью физраствора или гипертонического спрея. Если это необходимо, воспользуйтесь ватной турундой для удаления скоплений слизи. Также можно воспользоваться аспиратором, например, «Отривин бэби», если ребенок еще не умеет сморкаться сам. Пользоваться ватными палочками для удаления слизи из носа не рекомендуется, так как твердым концом палочки легко повредить нежные носовые ходы крошки, ведь он не может сидеть спокойно.
Если доступ воздуха через нос затруднен из-за отека слизистой, воспользуйтесь детскими сосудосуживающими каплями. Во время приступа важно беспрепятственное прохождение кислорода через нос.
Увлажните воздух. Лучше всего при начавшемся кашле отнести малыша в ванную комнату, посадить к себе на колени и включить в ванной горячую воду для образования пара. Мочить кроху при этом не надо.
Также можно сделать или щелочной минеральной водой. Для этого необходимо иметь дома ингалятор. Делать ингаляцию с помощью кастрюли кипятка категорически не рекомендуется! Маленький пациент может нечаянно обжечься о горячую стенку кастрюли или даже перевернуть кипяток на себя.
Если вы полностью уверены, что у вашего малыша нет аллергии на мед и аптечные травы, можно дать ему отвар трав с ложкой меда. Но следует помнить, что если в причине недуга присутствует аллергический компонент, то мед и травы могут усугубить ситуацию.
Давать малютке без назначения врача при кашле невыясненной этимологии противокашлевые лекарства, такие как "Синекод" или "Стоптуссин", нельзя.

Аллергия

Как остановить ночной приступ кашля у ребенка аллергической природы? Дайте малышу антигистаминные препараты, исходя из его возраста и веса. Например, "Супрастин". Он эффективен именно при неотложной помощи, в отличие от "Зодака" или "Зиртека", которые хорошо помогают при долгосрочной терапии.

Как помочь ребенку при ночном приступе кашля, если он влажный

Сразу же посадить пациента, чтобы улучшить отхождение мокроты.
Сделать массаж постукивающими движениями. Постукивания должны быть достаточно сильными, чтобы мокрота, засевшая в дыхательных путях, начала отходить с кашлем.

Что дать ребенку от приступа ночного кашля в случае, если он мокрый? Можно дать муколитические препараты, такие как "Амбробене", "Лазолван" или "АЦЦ". Необходимо тщательно соблюдать дозировку препаратов, исходя из назначения врача, а так же веса и возраста ребенка. Можно также сделать ингаляцию с данными лекарствами, если форма и инструкция этих препаратов позволяет. Ингаляцию проводят небулайзером.

Судорожный кашель

При этом виде кашля, вызванном коклюшем, обычно назначается препарат "Синекод" или аналоги этого лекарства. Лечение проходит амбулаторно.

Лающий кашель, или стеноз гортани

Если кашель походит на лай собаки и звучит очень грубо, необходимо вызвать скорую помощь! Обычно врачи быстро приезжают на ночные приступы кашля у ребенка 2 лет и младше. Старшие дети также могут рассчитывать на своевременную и квалифицированную медицинскую помощь.

Из-за сужения гортани воздух не может проникнуть в легкие малыша, он может задохнуться. Пока скорая помощь едет, родители должны облегчить состояние крохи.

Способы облегчения ложного крупа

Они частично совпадают с приемами облегчения сухого кашля, о которых писалось выше:

Открыть окна для притока свежего воздуха.
Увлажнить воздух в помещении.
Очистить носовые ходы.
Дать теплое щелочное питье.

Также при стенозе гортани используют следующие приемы:

Закапывая в нос сосудосуживающие капли во время ночного приступа кашля у ребенка, что делать необходимо, родители уменьшают отек органов дыхания. Раньше врачами скорой помощи даже рекомендовалось капнуть это средство на корень языка в острый период заболевания, чтобы уменьшить отек, но в последнее время медики не советуют так делать, ведь это может отрицательно повлиять на работу сердца.
Дайте любой антигистаминный препарат, который есть в доме, соблюдая дозировку по возрасту. Для достижения наиболее быстрого эффекта можно использовать "Супрастин".
Если стеноз не очень сильный, сделайте малютке ингаляцию с физраствором или минеральной водой с помощью небулайзера.
Если ложный круп сильный и состояние маленького пациента ухудшается, необходимо сделать ингаляции с препаратом "Пульмикорт". Это гормональный препарат, снимающий отеки. У него практически нет побочных эффектов, но после него рекомендуется прополоскать рот с помощью щелочной минеральной воды, чтобы избежать молочницы в ротовой полости. Если ингаляция с этим препаратом помогла слабо, сделайте ее еще раз.

Что делать с ночным приступом кашля у ребенка, если перечисленные способы не помогают? В таком случае врачи скорой помощи сделают малышу инъекцию "Преднизолона", который быстро снимет все симптомы. Затем родителям рекомендуется отвезти крошку в больницу и продолжить лечение в стационаре. "Преднизолон" - это наиболее эффективный способ борьбы с ложным крупом, но с множеством побочных эффектов. Поэтому задача родителей до инъекции этого препарата - попробовать ингаляции. Часто они полностью снимают симптомы и "Преднизолон" не требуется.

Если у детей хотя бы раз был стеноз, в домашней аптечке обязательно должны присутствовать "Пульмикорт", небулайзер для ингаляций, антигистаминные средства и физраствор. А так же "Преднизолон" в ампулах и шприц. Самостоятельно делать инъекцию этого гормона, конечно, не рекомендуется, но если счет идет на минуты, а скорая помощь стоит в пробке, выбора у родителей может не остаться.

Некоторые лекарственные средства нельзя давать ребенку от ночного приступа кашля, что обуславливается особенностью протекания ларингоспазма:

Противокашлевые препараты, такие как "Синекод", "Стоптуссин" и другие аналоги, вызывают сильный застой мокроты в бронхах, отчего можно задохнуться! Ведь кашель предназначен убирать мокроту из дыхательных путей.
Муколитические средства во время ложного крупа также запрещены. Они вызывают разжижение мокроты, которая из-за отека гортани не может выйти.

Профилактика

Если иногда случаются ночные приступы кашля у ребенка, что делать для профилактики?

Переворачивайте кроху в ночное время суток.
Проветривайте помещение, где будет спать малыш.
Приобретите увлажнитель воздуха и включайте его в спальне. В качестве увлажнителя подойдут даже мокрые полотенца, развешанные на отопительные приборы. По мере высыхания меняйте их несколько раз за ночь. Также поставьте емкость с водой у головы вашего подопечного.
Следите за температурой в комнате - она не должна быть слишком высокой. Достаточно поддерживать температуру от +18 до +21 градуса.
В течение дня и на ночь промывайте нос физраствором или специальными гипертоническими спреями для промывания носовых пазух с высоким содержанием солей. Лучше использовать раствор для промывания в виде капель, так как спреи могут вызвать отит или спровоцировать сильный кашель.
Во время болезни необходимо много пить. В идеале это должен быть домашний компот из изюма, который содержит множество полезных микроэлементов и солей, необходимых малышу в период болезни. Но если дитя отказывается от него, давайте любое питье, на которое он согласен. Жидкость должна быть теплой. Также столовая щелочная минеральная вода без газа помогает предотвратить или даже снять легкий кашель. Избегайте меда или других компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
Поднимайте головной конец кровати с помощью валика или подушки, подложенной под матрас. Это позволит слизи не застаиваться в носоглотке, а мокроте из легких лучше отхаркиваться во время сна.

В качестве заключения

Как облегчить приступ кашля у ребенка ночью, вам всегда подскажет педиатр. Даже при легком недомогании малыша желательно получить консультацию врача. Это поможет избежать множества осложнений.

Если детей, вне зависимости от возраста, начинает очень беспокоить кашель, который проявляется чаще всего ночью. Родители срочно должны выяснить причину этого проявления, обратившись для этого к квалифицированному врачу. Не стоит самостоятельно заниматься лечением детей, используя для этого различные противокашлевые препараты или народные средства. Ведь если ребенок сильно кашляет ночью, а днем нет кашля вообще, в первую очередь нужно тщательно проверить общее состояние ребенка, вне зависимости от того, 3 года исполнилось ему или 4 года. А это под силу только опытному врачу после получения результатов необходимых анализов. Самостоятельное лечение только усугубляет положение, кашель может усилиться и даже дойти до рвоты. Чтобы избежать нежелательных осложнений, визит в поликлинику не стоит откладывать, ведь ночные, долгое время не прекращающиеся, приступы кашля будут изматывать как детей, так и родителей, которые за ними ухаживают.

В первую очередь следует понимать, что любой вид кашля (не следует его путать с покашливанием) указывает на то, что в организме развивается какая-то патология, и именно кашель начинает бороться с ней. Поэтому лечить нужно не это проявление, а недуг, который начинает развиваться в детском организме.

Проявиться ночной кашель может по нескольким причинам:

На фоне развития вирусного заболевания. При любом вирусном заболевании приступы кашля обостряются в ночное время. Объясняется это тем, что принимая лежачее положение, слизи, образующейся из-за простудного заболевания, намного сложнее отойти. Избавиться от соплей ребенок не в состоянии, поэтому дышать ему приходится не через нос, а через рот. А такое действие постоянно провоцирует возникновение сухого кашля. Как детский, так и взрослый организм, который поддался воздействию вирусной инфекции, должен удалять мокроту, причем с одинаковой интенсивностью и в ночное время суток, и дневное. А так как лежачее положение затрудняет этот процесс, приступы кашля ночью могут учащаться. Наблюдается такой процесс при следующих детских заболеваниях:

фарингит и ринит;
аденоидит;
синусит.

Если же приступ кашля проявляется только днем, это может указывать на развитие более сложных болезней.

Если днем нет кашля, а ночью проявление сильно мучает ребенка, обратиться за врачебной помощью нужно как можно быстрее. Ведь такой симптом, возможно, ведет к развитию серьезных недугов, к примеру, бронхиальной астме или коклюшу. На развитие коклюша указывает сильный приступ кашля, который практически постоянно доходит до рвоты, при этом у детей краснеет лицо и сильно высовывается язык.

При развитии бронхиальной астмы приступ кашля чаще всего проявляется ближе к утру, ребенок во время приступа сильно потеет, при вдохе прослушивается своеобразный свист. Оба заболевания очень опасны осложнениями и быстрой прогрессией, поэтому, как только признаки недуга будут замечены, осмотром детей и подбором комплексного лечения должен заняться врач, причем как можно быстрее.

Из-за воздействия на организм аллергена. Если будет замечено, что ребенок начинает заходиться приступом кашля, как только ляжет в свою постель, при этом кашель будет сухой и без температуры, то, скорее всего, приступ вызывает аллерген. Аллергическую реакцию могут вызвать:

наполнение подушки или детского одеяла;
некачественная набивка матраса или дивана, на котором спит ребенок;
плохо выполосканное от порошка постельное белье или детская пижама.

Если спустя непродолжительное время у ребенка, уложенного в кроватку, проявится не только кашель, но и начнется обильная слезливость и слизистые отекут, это станет еще одним доказательством, что рядом находится серьезный аллерген, избавиться от которого нужно как можно быстрее.

В обязательном порядке ребенку потребуется срочная помощь врачей, если:

ночной приступ кашля будет очень длительным и возникнет без очевидных причин;
если выделяемая мокрота насыщенного зеленого цвета, с кровяными примесями;
если во время ночного кашля ребенок потеет, у него наблюдается повышение температуры тела.