Slivkový kompót pre 1 ročné dieťa. Slivkový kompót

Zvyčajne 24. týždeň tehotenstva prebehne rýchlo a bez povšimnutia pre budúcu matku. Dieťa sa pohybuje tak často, že máte čas úplne si na tieto pocity zvyknúť.

Toxikóza je za nami a žena sa cíti výborne.

V tomto štádiu sa matka v podvedomí začína pripravovať na pôrod a narodenie bábätka. Strach z pôrodu zmizol a bolo by po všetkom skôr.

Podľa teórie lekárov ste v 26. pôrodníckom týždni tehotenstva.

Faktom je, že lekári začínajú počítať od prvého dňa poslednej menštruácie a počatie nastáva v deň ovulácie.

Ako viete, za najpriaznivejší deň na počatie sa považuje stred medzi cyklami, takže rozdiel medzi poslednou menštruáciou a ovuláciou je približne 2 týždne.

Čo cíti žena v 24. týždni tehotenstva?

Na jednej strane sa cítim skvele. Vaše vlasy sú lesklé, neustále cítite nával sily a ste pripravení na veľa.

Ale niekedy nálada klesne, pretože... Šípka mierky vás mätie.
Nebojte sa - všetky ženy sa zlepšujú.

Pravdepodobne máte bolesti hlavy, zvýšený opuch a zvýšené močenie.

Vaše telo neustále vyžaduje dopĺňanie tekutín a v horúcom počasí sa objavuje zvýšené potenie. Dehydratácia je pre plod mimoriadne nebezpečná.

Ostré slnečné svetlo bolí oči. Noste slnečné okuliare.

Pamätajte však, že je lepšie použiť sklo s polarizáciou a UV ochranou.
Budú nielen chrániť vaše oči, ale aj zlepšiť viditeľnosť.

Existujú aj špeciálne očné kvapky. Najprv sa však poraďte so svojím lekárom.

Pozorne počúvajte svoje pocity. Ak začnete príliš často pociťovať falošné kontrakcie alebo spozorujete akékoľvek špinenie, okamžite kontaktujte nemocnicu. V tomto štádiu často dochádza k predčasnému pôrodu a to môže mať tie najnepredvídateľnejšie následky.

Faktom je, že dieťa ešte nedokončilo vývoj dýchacích orgánov a môže vyžadovať špeciálne vybavenie.

24. týždeň: stav brucha

Úprimne povedané, moje brucho rastie pomerne rýchlo. Často je pociťovaná nepríjemná bolesť.

Koža je tak napnutá a stále sa naťahuje, že sa často objavujú strie.

Aby ste predišli striám na bruchu a stehnách, používajte hydratačné krémy pre tehotné ženy. Zvlhčia pokožku a urobia ju pružnejšou.

V strede brucha sa objavil zvislý pruh. To naznačuje pigmentáciu kože.

U niektorých tehotných žien sa podobná pigmentácia objavuje na tvári a iných častiach tela.
Nebojte sa, počas normálneho tehotenstva takéto príznaky zmiznú po pôrode za pár týždňov.

Stav maternice a bolesti

Prišiel 24. týždeň tehotenstva: maternica je 2-3 cm nad pupkom a vypĺňa celý priestor malej panvy a čiastočne aj bruško.

Teraz by ste sa mali pripraviť na neustále falošné kontrakcie. Samy o sebe nepredstavujú hrozbu.

Počas pohybu plodu sa maternica začína sťahovať, čím sa pripravuje na pôrod, čo tehotnej žene prináša určité nepríjemnosti.

Ale takéto falošné kontrakcie sa vyskytujú 5 až 10 krát denne a netrvajú dlhšie ako minútu.

Obyčajné kontrakcie sa čítajú podobne, ale bolesť sa zintenzívňuje. Skráti sa aj čas medzi nimi. V tomto prípade musíte zavolať sanitku.

Čo sa týka bolesti, už sme si čiastočne povedali.

Existujú aj pocity vnútornej bolesti.

Faktom je, že dieťa je dosť veľké a veľkosť maternice sa len zvyšuje. Niekedy môže dieťa vyvíjať tlak na jeden alebo druhý vnútorný orgán, čo spôsobuje nepohodlie.

Ošetrenie je len jedno, zmeňte polohu tela a bábätko sa presunie na iné miesto.

Výtok v 24. týždni tehotenstva

V tomto štádiu sa prítomnosť výtoku považuje za normálnu.
Pozorne si ale dávajte pozor na to, aké presne výtoky a ich množstvo.

Nemalo by dochádzať k silnému výtoku.
Za normu sa považuje transparentná alebo biela farba bez silného zápachu.

Hojný biely výtok so špecifickým zápachom naznačuje prítomnosť drozdov a infekcie.

V 7. mesiaci tehotenstva takéto patológie, ak nie sú liečené včas, vedú k predčasnému pôrodu a abnormálnemu vývoju plodu.

Hlavným pravidlom je dodržiavanie základných základných pravidiel osobnej hygieny. Najmä v blízkych vzťahoch s opačným pohlavím. Vo väčšine prípadov sa infekcia vyskytuje práve takto. Uistite sa, že aj váš partner dodržiava správne hygienické postupy.

Vonné vložky môžu spôsobiť alergické reakcie a začervenanie v oblasti genitálií.

• Krvavé problémy- naznačujú odtrhnutie placenty alebo vnútorné krvácanie. Ak sa u vás objavia takéto príznaky, ihneď sa poraďte so svojím lekárom.
• Výdatný vodnatý výtok- hovoria o úniku plodovej vody.

Akákoľvek patológia je mimoriadne nebezpečná počas 24 týždňov. V takýchto prípadoch sú lekári náchylní na predčasný pôrod, inak dieťa čelí cerebrálnej hypoxii.

Po 24 týždňoch musí tehotná žena podstúpiť bežné testy: krvný test, test moču a test na infekciu.

Vývoj dieťaťa v 24. týždni tehotenstva

Teraz dieťa vyrástlo natoľko, že sa už nemôže v brušku motať – cíti sa stiesnene.

Stále hýbe končatinami a občas potiahne za pupočnú šnúru.

Deti dokonale cítia všetky emócie, ktoré prežíva ich matka. Ak sa nahneváte alebo sa bojíte, dieťa to všetko vycíti.

Perfektne počuje hudbu, rozlišuje zvuky, reaguje na ostré svetlo, chlad a teplo.

Jeho dĺžka je asi 33-35 cm a jeho hmotnosť dosahuje 1 kg.

Všetky orgány sú prakticky vytvorené a teraz dieťa naberá na sile a priberá.

Po 24 týždňoch až do pôrodu dieťa rapídne zväčšuje tukovú vrstvu, ktorá bude v budúcnosti pôsobiť ako ochranná bariéra pred mechanickým poškodením a chladom.

Zatiaľ je dieťa schopné prevrátiť sa a spadnúť, ale čoskoro zaujme svoje stabilné miesto.

Dieťa má dobre vyvinuté chuťové vlastnosti. Neustále pije plodovú vodu a ochutnáva ju. Močový systém je plne vyvinutý.

Na hlave sa objaví malé chmýří. Ale je príliš skoro hovoriť o pigmentácii.

Hlavný mozog sa naďalej vyvíja. Prehlbujú sa zákruty, formujú sa temperamentové a individuálne povahové črty, ktoré sa neskôr naplno prejavia.

Rady pre ženy

S najväčšou pravdepodobnosťou v tomto štádiu tehotenstva viete veľa vecí.

Hlavnou úlohou nastávajúcej matky je starať sa o seba a chrániť plod.

Vaša hmotnosť sa výrazne zvýšila, dochádza k väčšej záťaži vnútorných orgánov, práce srdca, objavuje sa dýchavičnosť a neustála únava v nohách a krížoch.

Snažte sa často odpočívať. Nechoďte na dlhé cesty, najmä pešo, bez sprievodu. Všetky domáce úlohy zvládnete bez problémov, no bez nadmernej intenzity a fyzickej aktivity.

Telo sa pripravuje na pôrod a s najväčšou pravdepodobnosťou ste to začali cítiť.

Prechádzajte sa čo najviac na čerstvom vzduchu v parkoch, na námestiach, s obohateným množstvom kyslíka. To bude mať pozitívny vplyv na plod, ktorý naliehavo potrebuje obohatený kyslík.

Výživa nastávajúcej matky po 24 týždňoch tehotenstva

Počas 24. týždňa tehotenstva potrebuje žena poskytnúť svojmu telu živiny, mikroelementy a vitamíny.

Tejto zložky je veľa v:

• hovädzie mäso,
• morské plody,
• hovädzia pečeň,
• treščia pečeň,
• pohánka,
• žĺtok.

Železo sa nachádza v kyslých jablkách, kaki a granátových jablkách.

Aby ste absorbovali všetky zložky, zaveďte do stravy potraviny obsahujúce kyselinu askorbovú.

• morské riasy,
• ríbezle
• čerešne
• Paprika.

Pamätajte, že železo oxiduje na vzduchu, najmä pri zahrievaní, z tohto dôvodu by sa takéto výrobky mali minimálne spracovávať a rýchlo spotrebovať.

V 24. týždni tehotenstva musia budúce matky často obmedziť príjem soli, pretože mnohé sú náchylné na opuchy.

Tento problém vzniká v dôsledku zadržiavania tekutín v tele a nie je prekvapujúce, pretože obličky matky pracujú pre dvoch: pre seba a pre dieťa.

Menej konzumujte soľ nielen v čistej forme, ale aj v potravinách.

V 24. týždni tehotenstva by ste určite mali užívať vitamíny, aj keď sa toto obdobie kryje s letnými dňami, kedy je veľa ovocia a zeleniny, nemusia stačiť. Nestojí za to riskovať zdravie vášho dieťaťa.

Jekaterina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Nemecko

Čas čítania: 7 minút

A A

Posledná aktualizácia článku: 20.04.2019

Zápcha u dieťaťa sa môže vyskytnúť z jedného z troch dôvodov:

1. Mamina zlá strava. Môže viesť nielen k zápche, ale aj k alergiám, hnačke a kolike. Ak má dojčené dieťa zápchu, znamená to, že matka jedla potraviny, ktoré posilňujú žalúdok.
2. Nesprávne zvolená receptúra ​​na umelé alebo zmiešané kŕmenie.
3. Slabá adaptácia čriev na nové jedlo pri zavádzaní doplnkových potravín v 5-6 mesiacoch.

Problém zápchy u dojčiat môžete vyriešiť pomocou sušených sliviek.

Užitočné vlastnosti sušených sliviek

Sušené slivky sú zrelé slivky, sušené špeciálnou technológiou. Obsahuje veľa užitočných látok:

1. Vitamíny B1, B2, C a P, potrebné pre normálny vývoj dieťaťa.
2. Pektín pomáha odstraňovať škodlivé látky.
3. Rastlinná vláknina, ktorá normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu.
4. Fruktóza, sacharóza a glukóza urýchľujú metabolizmus.
5. Železo, fosfor, horčík, draslík, sodík sú minerály, ktoré zabezpečujú normálne fungovanie všetkých orgánov.

Sušené slivky majú baktericídne vlastnosti, posilňujú kardiovaskulárny systém, spomaľujú šírenie salmonely a E. coli.

Sušené slivky sú užitočné nielen pre dieťa, ale aj pre matku. Ale koľko z toho môžete zjesť? Môžete jesť nie viac ako 3-4 bobule denne. Nadmerná konzumácia sušeného ovocia môže viesť k žalúdočnej nevoľnosti.

Kedy môžete dať svojmu dieťaťu sušené slivky?

Koľko rokov by malo mať dieťa, aby mu mohli dať sušené slivky? Lekári neodporúčajú kŕmiť sušené slivky do 3 mesiacov veku. U novorodencov nie je žalúdok na takéto jedlo absolútne pripravený. Ich matky by tento výrobok nemali používať, ak dojčia.

Sušené slivky sa zavádzajú do detskej stravy po 6 mesiacoch. Začnite s jednou čajovou lyžičkou denne, postupne dávku zvyšujte. Ak sa dieťaťu neponúka pyré, ale odvar, začnite s 5 ml denne. Dieťa, ktoré má už jeden rok, môže dostať celé bobule bez semien.

Často deti začínajú kŕmiť sušené slivky pred 6 mesiacmi. Mnoho detí trpí zápchou medzi 3. a 5. mesiacom, najmä tie, ktoré sú kŕmené umelým mliekom. Predtým, ako dieťaťu dáte sušené slivky, mali by ste sa poradiť so svojím pediatrom. Pred predpísaním sušených sliviek ako lieku na zápchu musí lekár vziať do úvahy, koľko mesiacov má dieťa, akú má výšku a hmotnosť a či má nejaké choroby.

Sušené slivky zvyčajne nespôsobujú alergie, ale ak dáte svojmu dieťaťu viac ako normálne, môže dostať hnačku.

Slivkový odvar

Odvar zo sušených slivkových bobúľ sa podáva dojčatám od 5-6 mesiacov. V prípade potreby možno dieťaťu od 3 mesiacov podať trochu odvaru. Ale ak je dojčený, potom by jeho matka mala piť odvar zo sušeného ovocia.

Na prípravu odvaru musíte odobrať 100 g sušených sliviek (asi 20 bobúľ) a odstrániť z nich semená. Sušené slivky sa umyjú a vložia do panvice, do ktorej sa naleje 400 ml vody. Ak chcete, pridajte cukor (približne 20 g). Nádoba so sušenými slivkami sa umiestni na oheň a privedie sa do varu, potom sa vyberie zo sporáka a zakryje sa. Výsledný odvar je možné po vychladnutí konzumovať.

Infúzia sliviek

Infúziu je možné podávať deťom od 6. mesiaca a v prípade potreby aj bábätkám po 3. mesiaci, nezabudnite ju zriediť prevarenou vodou, aby sa koncentrácia znížila.

Nálev je lepšie pripraviť večer. Aby ste to urobili, vezmite asi 10 sušených sliviek, vykôstkovaných a umytých prevarenou vodou. Bobule sa zalejú 200 ml vriacej vody, zakryjú sa a cez noc sa vylúhujú. Pred použitím je potrebné infúziu precediť.

Dieťaťu sa má podávať 1 čajová lyžička infúzie sliviek denne. Ak dieťa skúša túto infúziu prvýkrát, potom je lepšie ju trochu zriediť vriacou vodou a ponúknuť ju dieťaťu ráno, aby sledovalo reakciu tela na neznáme jedlo počas dňa.

Kompót zo sliviek

Plody sliviek sú pre telo ľahko vstrebateľné, priaznivo pôsobia na tráviaci systém, krvotvorbu, sú nepostrádateľné pre ľudí trpiacich chorobami obličiek a posilňujú aj pečeň. Slivky obsahujú množstvo vitamínov a iných telu prospešných látok. Preto pri prípravách na zimu nezabudnite pripraviť slivkový kompót.

Veľmi vydarená je kombinácia slivky a slivky. Navzájom sa dopĺňajú, vďaka čomu je chuť kompótu neskutočne príjemná.

Požadované produkty:

• Slivky – 0,20 kg;
• hrušky – 0,20 kg;
• cukor - 0,15 kg;
• voda – 0,75 l.

Príprava:

Ovocie opláchnite a nechajte mierne vysušiť. Hrušky nakrájajte na plátky, odstráňte kapsulu so semenami. Slivky rozdeľte na polovicu, odstráňte kôstky.

Na sporák položte hrniec s vodou. Keď voda vrie, ponorte do nej slivky a blanšírujte 4 minúty. Vytiahnite slivky bez vypustenia vody.

Znova prevarte tú istú vodu a ponorte do nej hrušky. Budú trvať trochu dlhšie, asi 5 minút.

Potom by sa malo z výsledného odvaru naliať 0,75 litra. Pridajte k nej cukor a zapálte. Sirup treba neustále miešať, aby sa cukor roztopil.

Naplňte sterilnú 1-litrovú nádobu hruškami a slivkami. Plody by mali zaberať približne tretinu nádoby. Všetko zalejte vriacim sirupom, mierne prelejte.

Ihneď prikryjeme vyvarenou pokrievkou a zrolujeme kľúčom na konzerváciu.

Dobre vedieť! Pred sterilizáciou je lepšie umyť poháre sódou bikarbónou. To poskytuje dodatočnú záruku zničenia všetkých škodlivých baktérií.

Potom odložte vrchnák a zabaľte ho do niečoho teplého. Počkajte, kým vychladne a presuňte ho na miesto, kde budete kompót skladovať.

Kompót so semienkami na 3-litrovú nádobu

Tento recept na kompót je pomerne jednoduchý, na jeho prípravu nie je potrebné odstraňovať kôstky zo sliviek. Receptúra ​​je určená pre 3-litrovú nádobu, ale môžete si ju upraviť podľa seba na základe našich údajov.

Prečítajte si tiež: Tekvicový džem - 8 receptov na zimu

Požadované produkty:

• Slivky – 0,50 kg;
• cukor - 1 polievková lyžica;
• voda - 3 l.

Príprava:

Príprava sliviek spočíva len v ich umytí a odstránení chvostov. Ovocie, ako si pamätáme, zostáva so semenami.

Zaujímavé vedieť! Konzumácia sliviek znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Odstraňuje z tela aj iné škodlivé látky.

Vložte už umyté slivky do pohára. Mala by byť naplnená takmer do polovice. Potom nalejte vodu do hrnca a položte na oheň. Keď zovrie, nalejte ju na ovocie v pohári a počkajte 20 minút.

Potom nalejte vodu z nádoby späť do panvice a znova prevarte. Pridajte cukor a miešajte, kým sa neroztopí. Naplňte nádobu výsledným sirupom až po vrch. Umiestnite veko na vrch a zrolujte pomocou špeciálneho kľúča.

Nádobu s kompótom položte viečkom nadol a zabaľte ju do niečoho teplého. Po 24 hodinách presuňte na tmavé miesto na uskladnenie.

Slivkový kompót bez cukru

Slivkový kompót bez cukru nie je taký kyslý, ako by sa mohlo zdať. Ale kvôli nedostatku cukru bude mať viac výhod. Toto je obzvlášť dôležité pre ľudí, ktorí trpia cukrovkou.

Požadované produkty:

• Slivky – 0,60 kg;
• voda - 1 l.

Príprava:

Vyberať treba len zrelé, nepoškodené plody. Mali by sa opláchnuť a odstrániť semená.

Zaujímavé vedieť! V Číne je slivka považovaná za symbol zimy. A jeho päť okvetných lístkov symbolizuje: radosť, dlhovekosť, mier, šťastie a prosperitu.

Poháre sterilizujte obvyklým spôsobom. Uvarte viečka. Položte panvicu s vodou na sporák a varte. Pridajte k tomu slivky. Varte ich 10 minút.

Nalejte všetok obsah do pohárov a dobre utesnite pomocou šijacieho stroja. Otočte spodok nahor a zabaľte froté uterákom. Nechajte to takto, kým vychladne.

Kompót zo žltých sliviek a jabĺk na zimu

Zo žltých sliviek sa dá urobiť aj výborný kompót. A ak k slivkám pridáte jablká, bude to neuveriteľne chutné.

Prečítajte si tiež: Kapusta v pohároch na zimu - 11 veľmi chutných receptov

Požadované produkty:

• Slivky – 0,50 kg;
• jablká - 5 ks;
• cukor - 0,40 kg.

Príprava:

Ovocie opláchnite. Odstráňte kôstky zo sliviek. Ak sú malé, môžete kôstky nechať, stačí slivky na niekoľkých miestach napichnúť dreveným špáradlom. Jablká nakrájajte na plátky, odstráňte jadrovníky.

Zaujímavé vedieť! V prírode existuje asi 250 odrôd sliviek.

Poháre sa sterilizujú a potom sa do nich umiestnia slivky a na vrch jablká. V hrnci prevarte vodu a nalejte ju do pohárov, kým nie sú jablká zakryté. Potom ihneď sceďte a položte na silný oheň.

Keď voda zovrie, pridáme cukor a miešame, kým sa neroztopí. Prevarte novú vodu a znova ju nalejte do pohárov. Ihneď scedíme a nalejeme do sirupu. Zakryte viečkami a zrolujte pomocou špeciálneho kľúča.

Ahojte mamicky
Chcem vám položiť 2 otázky naraz:
1. Kedy môžete začať dávať svojmu dieťaťu chlieb? Môže to spôsobiť problémy so stolicou? Moja Ilya má 7,5 mesiaca. Chlieb má veľmi rád, no v poslednom čase máva problémy s vyprázdňovaním (zápcha). Možno je to kvôli chlebu?...
2. Kedy môžete dávať slivky a v akej forme je najlepšie ich podávať? Ilya neje sušené slivky z pohárov. Možno zo sliviek môžete urobiť kompóty alebo ich dať vo forme pyré?...

Chlieb môže spôsobiť zápchu, preto obmedzte množstvo, ktoré zjete.
Ale so slivkami sme problémy nemali, zavárané slivky sme roztrhli za obe líčka... Aj keď si myslím, že kompót sa dá uvariť...

Chleba sme zacali davat v 9 mesiacoch a aj ked od narodenia mame sklony na zapchy, rozhodne sme ho s chlebom nemali.
Stále nedávam slivky (máme rok), namiesto toho im dávam hybridnú nektarinku.

Cierny chlieb moze sposobovat aj zapchu, ale my ho jeme od 8mesiacov, tak ako biely chlieb a neboli ziadne problemy.Kompot zo sliviek aj same slivky myslim ze sa to da, len davat dieta pozor. reagovať.

Čítal som, že nemôžete jesť čierny chlieb, kým nebudete mať rok. Môj má tiež 7,5, ale zatiaľ to nedávam, pochybujem. Teraz to dám, ale ktorý je lepší? Možno raž?

Hrýzli mi chlieb, ale len biely. Slivky jedli čerstvé, no nemali na ne žiadnu reakciu. Pozri, ak je všetko v poriadku, poďme na to. Kompót sa môže variť.

1. Je lepšie dať chlebové kôrky alebo krutóny (sú aj detské). Zápcha z čerstvého chleba môže byť
2. slivky môžeme dať čerstvé, nastrúhané, ako každé iné ovocie.

A máme veľmi radi chlebové kôrky. Ale zatiaľ som si nevšimol žiadnu zápchu (fuj, 3x), ani krekry.
Slivky som nedal, ale mám veľmi rád sušené slivky z pohára

Od 8 mesiacov sme jedli chlieb zriedka. na malé kúsky a teraz jeme chlieb (nedrobí sa, nie je pichľavý, dobre hryzie a žuje - akoby nasával v ústach - je to pohodlné a nezašpiní vás ani sa nezadusí). Myslím, že je to lepšie ako chlieb a sušienky (bez soli, bez cukru). Veľmi milujú tieto chleby, najmä s kašou (matka zje za lyžicu kaše a dieťa si medzi kašou dá kúsok chleba a je úplne nadšené).

Podávaš čierny alebo biely chlieb? O čiernej neviem. Biely chlieb môže viesť k zápche. Je lepšie dať pšeničný chlieb vyrobený z celozrnnej múky alebo s prídavkom otrúb. Tento chlieb určite nespôsobí zápchu.

Len nedavno (v 10 mesiacoch) sme zacali davat biele pecivo, nase dieta ho tiez velmi miluje, ale na stolicu to nemalo vplyv.
Denne zje jeden kúsok, niekedy bez ničoho, niekedy s avokádom.Zápcha z chleba je dosť možná.
Čo sa týka sliviek, občas mu dáme čerstvú slivku, ošúpeme a zje, nemá rád roztlačené ovocie, zje ho sám, naberie do ruky a odhryzne, hoci máme len 4 zúbky.

Máme 7 mesiacov. Konzervované slivky jeme zle, ale kompót zo sliviek pijeme s radosťou

O chlebe nic nepoviem, kedze sme ho este neskusali, ale smotanu velmi milujeme a jeme ju uz od pol siedmej (v zmysle veku)...vypada, ze nie je žiadne problémy. Marikha ju navyše rada nemrví lyžičkou, ale sama odsaje celú smotanu.

V prvom roku života dieťaťa je položený základ jeho fyzického zdravia. Jedným z najdôležitejších míľnikov v tomto období je organizácia dojčenskej výživy. Odborníci už dlho hovoria, že do 4-6 mesiacov je vhodné kŕmiť dieťa výlučne materským mliekom, pretože je najlepšie absorbované nezrelým gastrointestinálnym traktom novorodenca, obsahuje všetky vitamíny, makro- a mikroelementy potrebné pre ho v potrebnej koncentrácii, ako aj materské protilátky, ktoré chránia bábätko pred vonkajšími infekciami.

Dieťa však rýchlo rastie, aktívne sa rozvíja, jeho telo začína produkovať nové enzýmy, takže po 6 mesiacoch je nielen možné, ale aj potrebné zaviesť do stravy dieťaťa nové produkty vrátane nápojov - čajov, nálevov, štiav a kompótov. V našom článku zistíme, kedy môžete dať kompót dieťaťu a ako ho správne uvariť.

Kedy je povolené zaradiť do stravy?

Mnoho matiek sa zaujíma o to, koľko mesiacov môže dieťa začať dávať kompót? Zdravé donosené deti môžu začať dávať kompóty už v 4 mesiacoch. Ak dieťa trpí poruchou trávenia, napríklad veľa regurgituje, často kaká (viac ako 3-krát denne), alebo má príliš tekutú a zelenú stolicu, potom by sa nové nápoje mali zaviesť do stravy neskôr.

Pri vytváraní menu pre predčasne narodené deti alebo dojčatá s nízkou pôrodnou hmotnosťou musíte k nemu pristupovať s mimoriadnou opatrnosťou a je lepšie zaviesť kompóty do ich stravy najskôr 6 mesiacov.

Prvýkrát dajte bábätku lyžičku ovocného nálevu. Počkaj deň. Ak sa porucha neobjaví a nedostaví sa alergická reakcia, potom môžete zvýšiť dávku na 50 gramov a po týždni si kľudne nalejte do fľaše 100 gramov nápoja.

Pediatri umožňujú deťom mladším ako jeden rok podávať kompóty 2-3 krát denne, 100-150 gramov, a po jednom roku - v neobmedzenom množstve

Dôležité! Kompótom, džúsom a čajom vodu úplne nenahradíte.

Aké kompóty môžete variť?

Teraz, keď viete, v akom veku môžete dať svojmu batoľaťu kompót, pozrime sa na možný rozsah.

V prvom rade tie jablkové. Toto je najlepšia možnosť pre dieťa. Prvý kompót pre dieťa mladšie ako jeden rok by mal byť vyrobený zo zelených jabĺk, aby sa zabránilo alergickým vyrážkam alebo diatéze.

Dobré sú ovocné odvary z hrušiek, dulí a marhúľ. Sú aromatické a veľmi chutné. Deti ich pijú s veľkým potešením.

Pri slivkách si treba dávať pozor, pretože sú veľmi slabé, takže slivkový kompót pre bábätká môže spôsobiť tráviace ťažkosti.

Kompót zo sušeného ovocia je veľmi užitočný aj pre dojča. Len žiadna exotika! Použite štandardnú sadu - rovnaké jablká, hrušky, sušené marhule, sušené slivky, hrozienka. V tomto prípade musíte najskôr uvariť takzvaný monokompot, to znamená nápoj založený na jednom druhu sušeného ovocia (bobule). A až keď ste si istí, že žiadna zo zložiek nespôsobuje alergie, môžete bezpečne uvariť kompót zo sady sušeného ovocia.

Mnoho mamičiek verí, že najzdravší je bobuľový kompót. Odvar z bobúľ je skutočne bohatý na vitamíny, vrátane vitamínu C. Ale čerešne, jahody, maliny, ríbezle, čerešňové slivky a brusnice sú silné alergény pre krehký tráviaci systém dojčiat. Preto, aby ste nevyvolali úle, je lepšie variť bobuľové kompóty pre dieťa vo veku jeden a pol až dva roky.

Recepty

Prezradíme vám, ako správne pripraviť ovocný kompót pre bábätká.

Apple

Kompót pre dieťa do jedného roka by nemal byť silný, preto vezmite jedno veľké zelené jablko (alebo dve stredne veľké), ošúpte ho, vykrojte jadrovník, nakrájajte na plátky a zalejte 0,5 litrom čistej prefiltrovanej vody. Po varení varte na miernom ohni 15 minút. Vychladíme, precedíme cez hustú gázu a kompót je hotový! Deti tento odvar spravidla s radosťou pijú bez cukru, no ak má vaše bábätko rado sladené nápoje, tak do hotového nápoja pridajte lyžičku cukru. Mimochodom, uvarené jablká môžete pomlieť v mixéri, pridať vanilkový cukor a ponúknuť dieťaťu jablkovú omáčku.

Dôležité! Med nemôžete použiť ako sladidlo, pretože všetky včelárske produkty sú silné alergény, najmä pre batoľatá. Pediatri dôrazne odporúčajú začať dávať med dieťaťu najskôr vo veku dvoch rokov! Prvýkrát by dávka nemala presiahnuť veľkosť hrášku.

Hruška

Schéma je rovnaká: zrelú, šťavnatú hrušku ošúpeme, odstránime jadrovník, ovocie nakrájame na plátky. Zalejte 0,5 litrom vody a varte 12-15 minút. Ochlaďte, napnite a potešte svoje dieťatko týmto novým produktom.

Marhuľový

Na 0,5 litra vody budete potrebovať 3 zrelé marhule. Odstráňte semená z ovocia a varte 15 minút na miernom ohni. Po precedení a vychladnutí môžete kompót podať bábätku.

Deti väčšinou radi pijú kompót zo sušeného ovocia.

dule

Jednu veľkú dulu ošúpeme a nakrájame na malé plátky. Varte v 0,5 litri vody aspoň pol hodiny. Precedíme cez hustú gázu. Voňavý a veľmi chutný kompót pre bábätká je pripravený!

Klasické sušené ovocie

Hrsť sušeného ovocia namočte na hodinu do studenej vody. Počas tejto doby budú napučiavať a budú očistené od malých úlomkov. Potom vodu vypustite a znova opláchnite pod tečúcou vodou. Nalejte 0,5 litra studenej vody a položte na vysokú teplotu. Po varení znížte teplotu na minimum a varte aspoň 20 minút. Tekutinu z uvareného ovocia sceďte a nápoj dajte bábätku.

Zo sušeného ovocia v termoske

Budete potrebovať termosku s objemom 200 ml. Vložte do nej 5-6 veľkých plátkov sušeného ovocia, zalejte vriacou vodou a nechajte cez noc. Ráno nalejte nálev s napučaným sušeným ovocím do hrnca, pridajte ďalší pohár vody a prevarte. Kompót je pripravený! Nezabudnite ho vychladnúť.

Poradenstvo. Je lepšie kupovať balené sušené ovocie svetlého odtieňa, pretože svetlé farby naznačujú pridanie farbív.

Zo sušených sliviek

Budete potrebovať prísady ako sušené slivky - 200 gramov, cukor - 1 vrchovatá polievková lyžica, filtrovaná voda - 1 liter. Bobule zalejeme horúcou vodou asi 5 minút, niekoľkokrát ich prepláchneme, vložíme do hrnca, pridáme cukor a zalejeme vodou. Na prudkom ohni priveďte do varu, potom zapnite horák a kompót varte na miernom ohni pol hodiny. Ochlaďte, preceďte a ponúknite svojmu dieťatku.

Pamätajte, že sušené slivky dosť slabnú, takže veľká dávka môže spôsobiť otočenie bruška dieťaťa.

Berry

Na 0,5 litra vody budete potrebovať polovicu bežného pohára umytých a olúpaných čerstvých alebo mrazených bobúľ. Čas varenia: 15 minút po uvarení. Ale je lepšie variť bobuľové odvary pre dieťa vo veku 9-10 mesiacov.

Každý vyššie uvedený recept je určený pre 6-mesačné dieťa. S pribúdajúcim vekom môžete variť koncentrovanejšie kompóty.

Krátke zhrnutie

Kompóty sú dôležitou zložkou detskej stravy. Sú zdravé a dobre uhasia smäd. Aby ste predišli problémom s trávením a alergiám pri ich zavádzaní do stravy vášho dieťaťa, dodržujte nasledujúce rady od vášho pediatra:

• kompóty môžete zaviesť do stravy zdravého dieťaťa od 4 do 6 mesiacov,
• prvé kompóty by sa mali variť zo zelených jabĺk v pomere 1 veľké jablko na 0,5 litra vody,
• prvýkrát podajte 1 čajovú lyžičku nápoja a sledujte reakciu dieťaťa počas celého dňa,
• do jedného roka je dovolené kŕmiť dieťa trikrát denne odvarom ovocia, 100 g naraz. Po roku sa kompóty môžu podávať v neobmedzenom množstve, ale bez toho, aby sa nimi nahrádzala voda,
• Odvar z bobúľ je možné ponúknuť dieťaťu najskôr 1,5 roka.

Urobte všetko správne a vaše dieťa vás poteší dobrým zdravím!