Prečo ma bolia prsia pred menštruáciou a je to normálne? Prečo bolia prsia po menštruácii?Môžu prsia bolieť pred menštruáciou?

Opuch mliečnych žliaz a zvýšená citlivosť prsníkov (najmä bradaviek) u ženy sú neklamným znakom toho, že o pár dní začne ďalšia menštruácia. Tieto príznaky PMS sú také bežné, že dnes už takmer nikoho neprekvapia. Zároveň len málo žien pociťuje pred menštruáciou nápadné bolesti prsníkov. Považuje sa tento stav za normálny? Prečo niektorých ľudí bolia bradavky pred menštruáciou, zatiaľ čo iné nie? Čo na to hovoria lekári?

Prečo sa stav mliečnych žliaz mení pred menštruáciou?

U každej ženy nastáva ovulácia približne uprostred jej individuálneho menštruačného cyklu, to znamená v dňoch 11 až 15 od začiatku. Na prípravu na možné počatie počas tohto obdobia telo aktívne syntetizuje hormóny progesterón a prolaktín.

Pod vplyvom prolaktínu žľazové tkanivo prsníka rýchlo rastie, aby bolo schopné produkovať mlieko, ak dôjde k otehotneniu. Ako výsledok:

busta sa dočasne zväčšuje o 1–1,5 veľkosti v dôsledku proliferácie lokálneho tukového tkaniva;
zlepšuje sa prívod krvi do mliečnych žliaz, vďaka čomu sa ich citlivosť zvyšuje až 3-4 krát.

Podľa prieskumov len 25 % žien, ktoré pravidelne navštevujú gynekológa, začne pociťovať bolesti prsníkov pred menštruáciou (a len polovica z nich svoje nepohodlie opisuje ako „veľmi citeľné“). Lekári tento stav nazývajú mastodýnia, výraz „mastalgia“ sa používa o niečo menej často, spájajú ho so zvýšenou citlivosťou a vo väčšine prípadov sú klasifikované ako variant normy. V akom stave by malo byť poprsie a bradavky pred menštruáciou, aby sa žena aj napriek nepríjemným pocitom v mliečnych žľazách mohla naďalej považovať za zdravú?

Aký druh predmenštruačnej bolesti prsníkov sa považuje za normálny?

Typická situácia je, keď žena začne pociťovať nepohodlie v mliečnych žľazách približne 1–2 týždne pred začiatkom menštruácie (teda vo výške ovulácie). Spočiatku takmer nepostrehnuteľné, symptómy tohto stavu sa časom stávajú výraznejšími a dosahujú vrchol svojho prejavu v čase, keď sa z vagíny uvoľní prvá krv.

Väčšina zdravých žien opisuje svoje pocity v tomto období ako miernu bolesť podobnú brneniu a plnosť v hrudníku. Samotné mliečne žľazy napučiavajú; Bradavky a ich dvorce napučiavajú a výrazne stvrdnú. Vedľajšie príznaky stavu môžu zahŕňať:

zvýšené hmatové vnemy v oblasti poprsia;
reakcie z centrálneho nervového systému (podráždenosť, únava, nervozita atď.);
malá dotieravá bolesť v dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta.

Je pozoruhodné, že normálne, s nástupom menštruácie, všetky vyššie uvedené príznaky nevoľnosti veľmi rýchlo (doslova v priebehu niekoľkých dní) zmiznú. Hrudník sa „vyfúkne“. Nepríjemné pocity prestávajú ženu obťažovať minimálne do polovice aktuálneho menštruačného cyklu. Aký je dôvod?

Fyziologické príčiny opuchu, zväčšenia a citlivosti prsníkov

Zmena objemu a citlivosti mliečnych žliaz pred menštruáciou priamo súvisí s hormonálnymi zmenami, ktoré sa v tomto momente vyskytujú v tele. Ak však všetky zdravé ženy z času na čas trpia nadbytkom progesterónu a prolaktínu, prečo sa len niektoré z nich sťažujú na bolesti a mravčenie v prsiach pred menštruáciou?

Odpoveď na túto otázku spočíva v individuálnych fyziologických charakteristikách stavby tela každej ženy. Lekári si všimli, že v závislosti od veľkosti tela a životného štýlu subjektu môže byť reakcia jej tela na hormonálny nárast, ktorý je štandardný pre obdobie ovulácie, viac či menej výrazná. To znamená, že vplyv rovnakého faktora u niektorých žien spôsobuje len mierne brnenie na hrudníku, zatiaľ čo u iných vyvoláva silnú bolesť pri najmenšom dotyku bradaviek.

V tomto systéme je dosť ťažké identifikovať konkrétne vzory. Existuje len nepotvrdený predpoklad, že čím je poprsie ženy veľkolepejšie, tým vyššia je pravdepodobnosť, že bude trpieť bolesťami prsníkov a bradaviek pred menštruáciou (viac žľazového tkaniva znamená väčší tlak na okolité segmenty v lalokovej štruktúre orgánu).

Patologické príčiny

Bohužiaľ, bolesť v mliečnych žľazách pred menštruáciou nie je vždy spôsobená zvláštnosťami ženskej fyziológie. Tento príznak často signalizuje, že je čas, aby dáma venovala pozornosť svojmu zdraviu. Takže musíte byť opatrní, ak:

pred menštruáciou bolí iba jeden (napríklad ľavý) prsník;
z bradaviek sa objavuje zvláštny výtok;
Keď nahmatáte prsné žľazy, môžete zistiť hrčky pod kožou.

Všetky vyššie uvedené znaky naznačujú, že ženské poprsie s najväčšou pravdepodobnosťou bolí z patologických dôvodov. Tento predpoklad môžu podporiť aj iné, menej zrejmé faktory:

Špecifická povaha vnemov. Normálna predmenštruačná bolesť je zvyčajne mierna a podobná brneniu. Varovným signálom sú záchvaty, ktoré možno opísať skôr ako kŕče. Týka sa to najmä prípadov, keď sa bolesť šíri vo vlnách, periodicky dosahuje takú silu, že žena nie je schopná vykonávať bežné činnosti, ako aj situácie, keď ju striedavo trápi ľavý a pravý prsník.
Bez časového odkazu. Za normálne sa považuje, ak prsné žľazy bolia počas ovulácie a v období po nej (pred začiatkom ďalšieho cyklu). To znamená, že u zdravých žien sa nepríjemný pocit na hrudníku začína objavovať asi 10 dní pred očakávanou menštruáciou a úplne zmizne s príchodom menštruácie. Ak tomu tak nie je, môžeme s istotou povedať, že príčinou bolesti je patológia.
Hrudník bolí, ale nie je opuchnutý. Nepríjemné pocity, ktoré sa vyskytujú v mliečnych žľazách s nástupom PMS, sú vyvolané proliferáciou miestnych žľazových tkanív. To znamená, že výskyt bolesti priamo súvisí s dočasným zvýšením objemu prsníka. Ak dôjde k nepohodliu, ale poprsie sa nezvýši, pravdepodobne existuje nejaký druh poruchy, ktorý si vyžaduje lekársky zásah.

Niektoré ženy sú náchylnejšie ako iné na choroby, ktoré môžu spôsobiť bolesť na hrudníku. Hovoríme o takzvanej rizikovej skupine: dámy so zlými návykmi, nepravidelným menštruačným cyklom a neúspešnými tehotenstvámi v anamnéze, ako aj dedičnou predispozíciou ku gynekologickým a onkologickým problémom. Aké neduhy môžu takýchto pacientov stretnúť?

Novotvary (cysty a nádory)

Jednou z najčastejších príčin bolesti na hrudníku je tvorba patologických dutín v žľazových vývodoch naplnených tekutinou – exsudátom. V závislosti od faktorov, ktoré vyvolali ich vývoj, možno všetky takéto novotvary rozdeliť do dvoch skupín:

cysty hormonálnej povahy;
benígne a malígne nádory.

Obe sa dlhodobo vyvíjajú asymptomaticky. Niečo nie je v poriadku si môžete všimnúť až v momente, keď nádor narastie natoľko, že začne tlačiť na tkanivá a cievy po jeho stranách, čo spôsobuje bolesť, ktorá sa počas menštruácie mnohokrát zintenzívni.

Novotvary sú jednou z mála patológií, pri ktorých sa pacienti sťažujú na nepohodlie iba v jednej postihnutej mliečnej žľaze, vpravo alebo vľavo.

Mastopatia a mastitída

Telo každej ženy produkuje prolaktín počas ovulácie, ale niektoré majú nadbytok tohto hormónu v krvi v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. V dôsledku toho sa môže vyvinúť mastopatia alebo mastitída - stavy, v ktorých telo prechádza do režimu pripravenosti na laktáciu a fyzicky trpí kvôli jej absencii.

Cysty a iné formácie vo vaječníkoch

Nepohodlie v hrudníku vyvolávajú nielen nádory mliečnych žliaz. Podobný účinok nastáva, keď sa nádory vyvinú vo vaječníkoch ženy. Výskyt cýst a nádorov tohto orgánu vedie k:

zvýšená telesná teplota;
opuch mliečnych žliaz;
charakteristická bolesť brucha a hrudníka, podobná predmenštruačnej bolesti.

Tvorba maternicových fibroidov

Ak nepohodlie v hrudníku nepresahuje bežnú predmenštruačnú bolesť, ale zjavne nezodpovedá norme z hľadiska času jej prejavu, pravdepodobne si žena môže zablahoželať k tehotenstvu. Ak sa jej poprsie do termínu pôrodu nezmenší a menštruácia nepríde, bude si musieť v lekárni kúpiť len test, ktorý jej predpoklady potvrdí.

Bohužiaľ, existuje množstvo chorôb, pri ktorých sa ženské telo bude správať úplne rovnako. Jedným z nich sú myómy. Tento benígny nádor, ktorý sa vyvíja v maternici, si telo často mýli s tehotenstvom, a preto sa telo ženy začína so všetkou silou pripravovať na nadchádzajúcu laktáciu.

Ako znížiť fyziologickú bolesť prsníkov pred menštruáciou?

Podozrenie na niektorú z vyššie uvedených chorôb vyžaduje, aby žena okamžite konzultovala s lekárom. Vo všetkých ostatných prípadoch môže byť bolesť na hrudníku klasifikovaná ako predmenštruačná a môže sa s ňou zaobchádzať nezávisle.

Čo robiť na zníženie citlivosti mliečnych žliaz počas PMS? Tu je niekoľko užitočných rád od lekárov:

Zásobte sa vitamínmi. Vyvážená strava a používanie vhodných farmaceutických produktov pomôže udržať telo v dobrej kondícii a ľahšie znášať príznaky ovulácie.
Robte telesnú výchovu. Na udržanie tela vo forme je mierne cvičenie rovnako dôležité ako správna výživa.
Uvoľnite sa! Noste pohodlné spodné prádlo, doprajte si teplé kúpele a vyhýbajte sa stresu. Snažte sa nemyslieť na to, koľko nepríjemností spôsobuje PMS. Namiesto toho sa odfoťte v šatách s pekným výstrihom, ktorý zvýrazní vaše zaoblené prsia. Pozitívnejšie!

Obsah

Jedným z príznakov blížiacej sa menštruácie je bolesť na hrudníku. Kvôli nepresným výrazom si ľudia niekedy zamieňajú rôzne typy bolestivých pocitov. Bolesť vo vnútri hrudníka nemá nič spoločné s menštruáciou a vyskytuje sa u žien aj mužov. Existuje mnoho príčin bolesti na hrudníku a na stanovenie diagnózy bude potrebný lekár. A nepohodlie a niekedy bolestivosť mliečnych žliaz sú zvyčajne dôsledkom hormonálnych zmien v tele pred nástupom menštruácie. zmeny nie sú nebezpečné, ale takmer celá krásna polovica ľudstva trpí krátko pred menštruáciou bolesťami mliečnych žliaz.

Bolestivosť žliaz priamo súvisí s mesačným cyklom ženy. Každý mesiac sa ženské telo pripravuje na budúce tehotenstvo. Ak nedôjde k oplodneniu, telo uvoľní placentu pripravenú na prijatie vajíčka, čím prebehne akýsi mikropôrod. Čas mesačného cyklu je medzi sebou „rozdelený“ hormónmi zodpovednými za dozrievanie folikulov a prípravu maternice na tehotenstvo. Všetky hormóny sú prítomné v ženskom tele súčasne, ale ich percento sa mení v rôznych časoch menštruačného cyklu:

progesterón;
gestagén;
estrogén;
prolaktín.

Ten je „zodpovedný“ za produkciu mlieka, ktorým bude potrebné kŕmiť potenciálne dieťa. A nezáleží na tom, že tento mesiac nebude žiadne dieťa.

Telo o tom nevie. Preto sa pod vplyvom hormónov začínajú mliečne žľazy meniť a „pripravovať sa“ na produkciu mlieka:

prsia pred menštruáciou napučiavajú, pretože v nich rastie žľazové tkanivo;
Krv prúdi do hrudníka a krvné cievy stláčajú mliekovody.

Ak nedôjde k tehotenstvu, žľazové tkanivo atrofuje, prsníky sa zmenšujú a bolesť zmizne.

Bolesť prsníka uprostred cyklu

Tento jav sa nazýva cyklická mastodýnia a považuje sa za normálny pre zdravú ženu. Načasovanie nástupu nepríjemných pocitov je individuálne pre konkrétne telo ženy. Niektorí ľudia pociťujú bolesť prsníkov 2 týždne pred menštruáciou. Iné pociťujú bolesť prsníkov týždeň pred menštruáciou. Preto sa verí, že v priemere prsia bolia 10 dní pred menštruáciou.

Priemerná dĺžka menštruačného cyklu je 28 dní. Niektoré ženy dostanú menštruáciu po 21 dňoch, iné po 30-35 dňoch. Ženy s „krátkou“ menštruáciou často bolia prsia uprostred cyklu. To je normálne za predpokladu, že bolesť na hrudníku pred menštruáciou je mierna.

Príznaky cyklickej mastodýnie:

Pred menštruáciou prsia napučiavajú a stávajú sa hustejšími ako zvyčajne;
dochádza k miernemu brneniu v dôsledku zvýšeného prietoku krvi do prsníkov;
pred menštruáciou sa v prsníku objaví hrudka;
zvyšuje sa citlivosť bradavky a žľazy;
Niekedy môžu prsné žľazy „horieť“, ale to zmizne s nástupom menštruácie.

Všetky tieto príznaky sú variantom normy a ak sa okrem nich nevyskytujú ďalšie varovné príznaky, netreba sa znepokojovať.

Niekedy je príčinou citlivosti prsníkov pred menštruáciou príliš malá veľkosť podprsenky.

Pred menštruáciou sa žľazy zväčšia približne o jednu veľkosť a košíčky vašej každodennej podprsenky sú malé. Keď vám napučia prsia, je lepšie nosiť pružnú podprsenku, ktorá dokáže udržať tvar vašich pŕs. Vnútorný povrch košíčkov podprsenky by mal byť dosť mäkký, najlepšie z bavlnenej látky.

Ale stáva sa, že pred menštruáciou prsia veľmi bolia. Podľa populárnej definície „nemôžete sa dotknúť“. Tento jav už môže byť spôsobený akýmikoľvek patológiami v tele alebo rozvojom chorôb.

Bolesť prsníkov týždeň pred menštruáciou

Pri 28-dňovom cykle ide o ideálnu možnosť zo všetkých možných, čo svedčí o výbornej rovnováhe všetkých hormónov. Normálne nemôže žena otehotnieť týždeň pred a týždeň po menštruácii. A citlivosť prsníkov týždeň pred menštruáciou naznačuje, že telo sa už „pripravuje na pôrod“.

Prečo bolia mliečne žľazy pred menštruáciou: choroby

Presne povedané, pri chorobách bolia nielen pred menštruáciou, ale ľudské telo si zvykne na neustálu miernu bolesť a prestane ju vnímať. Pred krvácaním sa v dôsledku proliferácie žľazového tkaniva zvyšuje tlak na problémové oblasti a bolesť sa zintenzívňuje.

Ak je mierna alebo „zvyčajná“ bolesť na hrudníku v strede cyklu normálna, potom sa s patológiami môže situácia zmeniť. Ak vás pred menštruáciou alebo uprostred cyklu veľmi bolia prsia, môže to byť príznak mastopatie.

Mastopatia

Toto ochorenie sa vyskytuje najčastejšie u žien vo veku 30 až 50 rokov. Ide o fibrocystickú benígnu formáciu. Pri mastopatii dochádza k zmenám v tkanivách žliaz, ktoré narúšajú rovnováhu medzi spojivovým a epiteliálnym tkanivom. Bolesť v mliečnych žľazách pred menštruáciou s mastopatiou sa mierne zvyšuje.

Každá žena má svoj vlastný prah bolesti a postoj k bolesti.

Pri kontakte s lekárom o zvýšenej bolesti je nevyhnutné uviesť nielen „silnú bolesť prsníka pred menštruáciou“, ale aj to, že bolesť sa v porovnaní s tým, čo bola predtým, zvýšila. V opačnom prípade lekár rozhodne, že žena trpí obyčajnou mastodýniou a namiesto vyšetrenia jej predpíše nanajvýš liek proti bolesti.

Ženy často nevenujú pozornosť zvýšenej bolesti, čo umožňuje rozvoj mastopatie. Navyše, hoci táto choroba nie je nevyhnutnou predzvesťou rakoviny, v prítomnosti mastopatie sa pravdepodobnosť vzniku rakoviny zvyšuje 3-5 krát.

Mastopatia je rozdelená do dvoch typov:

difúzne;
nodálny

Difúzna je jednou z foriem fibrocystickej mastopatie. V difúznych prípadoch prevažuje žľazová, cystická alebo vláknitá zložka.

Príznaky fibrocystickej formy:

bolesť s opuchom mliečnej žľazy;
výtok z bradaviek;
zrnitosť a lobuláciu, ktoré sa určujú palpáciou.

Výskyt týchto príznakov je dôvodom na konzultáciu s lekárom. Druhý stupeň vývoja mastopatie je nodulárny. V tomto štádiu sa v žľaze objavujú zhutnenia s veľkosťou od hrachu po vlašský orech. Hrčky sú trvalé a s nástupom menštruácie sa nezmenšujú. Všetky príznaky difúznej mastopatie tiež zostávajú. Uzliny sa môžu vyvinúť v jednom prsníku alebo v oboch. Okrem toho môžu byť pečate jednotné alebo množné číslo. Ak sa v jednej zo žliaz vytvoria uzliny, bolesť v nej môže byť silnejšia. Ale individuálne prsné žľazy bolia nielen kvôli mastopatii.

Iné dôvody

Príčiny bolesti v jednej žľaze môžu byť:

mastitída;
mechanické poškodenie tkanív;
interkostálna neuralgia;
zápal pľúc;
zápal pohrudnice;
degeneratívne zmeny v chrbtici;
iné dôvody.

V týchto prípadoch bolí buď pravý alebo ľavý prsník a nie pred menštruáciou. Hoci pred menštruáciou sa bolesť môže zvýšiť v dôsledku opuchu prsného tkaniva.

Mastitída nie je len zápal spôsobený stagnujúcim mliekom. Niekedy sa vyskytuje infekčná mastitída spôsobená patogénnymi baktériami, ktoré prenikli cez mikroskopické trhliny v bradavke. V tomto prípade môže ublížiť iba jedna žľaza. Infekčná mastitída sa lieči antibiotikami. Pri mastitíde pred menštruáciou bolí infikovaný prsník viac ako zdravý, pretože zapálené tkanivo je prekryté obvyklým opuchom mliečnych žliaz.

Mastitída sa môže vyskytnúť aj u mužov.

Bolesť z modriny je ťažké zameniť s niečím iným, takže tu bude dôvod jasný. Určenie bolestivého bodu tiež nie je ťažké.

Pri zápale pohrudnice, komplikácii po bronchitíde alebo zápale pľúc, sa bolesť objavuje najskôr na pravej strane hrudníka. Ale tu by ste si nemali zamieňať pocity, keď prsné žľazy bolia pred menštruáciou a keď je bolesť lokalizovaná v hrudníku. Stačí nahmatať prsné žľazy, aby ste pochopili, že nie sú zdrojom bolesti. Navyše, s pleurézou, hrudník bolí nie pred menštruáciou, ale kedykoľvek.

Pri zmenách chrbtice môže dôjsť k zovretiu nervov. V tomto prípade život hrá v lotérii. Nie je známe, ktorý nerv bude postihnutý. Bolesť zo zovretého nervu nie je lokalizovaná v mieste zovretia, ale prenáša sa ďalej. Človek si myslí, že ho bolí noha, hlava, ruka alebo akýkoľvek iný orgán. V skutočnosti problém vznikol v oblasti chrbtice.

Rakovinový nádor je nebezpečný, pretože v prvých štádiách sa vyvíja asymptomaticky a nástup rakoviny je ľahké prehliadnuť. Príčiny vzniku rakoviny stále nie sú spoľahlivo známe, ale za predisponujúce faktory sa považujú:

mastopatia;
absencia pôrodu;
nedostatok prirodzeného kŕmenia dieťaťa materským mliekom;
obezita;
fajčenie;
veľmi skorá prvá menštruácia (do 12 rokov);
ďalšie faktory, ktoré sú rovnako „zodpovedné“ nielen za vznik rakoviny prsníka, ale aj iných typov zhubných nádorov.

V skutočnosti ani samotní onkológovia nedokážu pochopiť príčiny rakoviny a nie je isté, že aspoň jeden z uvedených faktorov môže skutočne viesť k rakovine.

Na prevenciu ochorení prsníka je potrebné raz ročne absolvovať vyšetrenie u mamológa.

Kedy navštíviť lekára

Ak vás „presne“ bolia prsia pred menštruáciou alebo počas tehotenstva, je to normálne a nevyžaduje si zásah lekára. Počas tehotenstva musíte absolvovať bežné vyšetrenia v prenatálnej poradni. Aj počas tehotenstva niekedy prsné žľazy bolia týždeň pred menštruáciou alebo uprostred cyklu. Dôvody, prečo prsná žľaza bolí uprostred neexistujúceho cyklu, majú na svedomí hormóny, ktoré ešte neboli upravené na tehotenstvo. Do druhého mesiaca tento jav zvyčajne zmizne.

Nasledujúce príznaky vás môžu vyzvať k návšteve lekára:

výskyt záchvatov akútnej bolesti pred menštruáciou;
silná bolesť, ktorá sa objaví, keď sa oblečenie dotkne prsníkov;
bolesť v jednej z mliečnych žliaz;
bolesť, ktorá nezmizne po nástupe menštruácie alebo sa vyskytuje bez ohľadu na fázu menštruačného cyklu;
zmeny v štruktúre kože a farbe mliečnej žľazy.

Každý z týchto príznakov môže byť príznakom začínajúceho ochorenia.

Prečo ma pred menštruáciou prestali bolieť prsia?

Ženy, ktoré chcú otehotnieť, sa niekedy môžu dozvedieť o tehotenstve 5 dní po počatí aj bez použitia testov. Možnosť, keď prsia prestanú bolieť pred menštruáciou, môže znamenať tehotenstvo na niekoľko dní. Telo sa prestalo „pripravovať“ na blížiaci sa „pôrod“ a začalo sa prispôsobovať, aby porodilo dieťa. Hormóny zodpovedné za tvorbu mlieka sa prestali produkovať. Po niekoľkých mesiacoch budú potrebné.

Tehotenstvo však nie je jediným dôvodom na zastavenie bolesti. Niekedy je dôvodom, prečo bolia prsia pred menštruáciou, nedostatok pravidelného sexuálneho života. Keď sa váš osobný život zlepší, bolesť zmizne.

Po vyliečení mastopatie môže bolesť zmiznúť. Ak bola príčinou bolestivých žliaz dlhotrvajúca mastopatia, ktorú žena vnímala ako normálnu, po liečbe bolesť zmizne alebo sa zníži.

Najnebezpečnejšou vecou z hľadiska nosenia dieťaťa je vymiznutie obvyklej bolesti v dôsledku poklesu hladiny progesterónu. Tento hormón je „zodpovedný“ za ovuláciu, bez ktorej nedôjde k počatiu.

Záver

Hoci hlavný dôvod bolestivých žliaz pred menštruáciou je celkom prirodzený a fyziologický, aby ste si boli istí, že neexistujú žiadne problémy, je potrebné každoročne absolvovať lekársku prehliadku. Palpáciu môžete vykonávať samostatne počas celého roka.

Otázka, prečo bolia prsia pred menštruáciou, vyvstáva u mnohých ľudí. Niekedy je nepohodlie také závažné, že žena nemôže vykonávať svoje obvyklé povinnosti. Ale častejšie je bolesť bolestivej povahy a je spojená s hormonálnou nerovnováhou.

Mali by vás pred menštruáciou bolieť prsia?

Nie všetky ženy pociťujú bolesť pred menštruáciou. Takéto nepohodlie sa však nepovažuje za patologické, takže musíte pochopiť, prečo vás hrudník bolí pred menštruáciou.

Norma a patológia

Po ovulácii sa v ženskom tele zvyšuje produkcia estrogénu. Tieto hormóny zväčšujú objem tukového tkaniva v prsníku, aby ho pripravili na možné tehotenstvo. V dôsledku toho sa zvyšuje citlivosť mliečnych žliaz, čo vyvoláva bolesť.

Intenzita bolestivých pocitov je vždy individuálna. Mierna bolesť sa považuje za normálnu. Ich vysoká intenzita je dôvodom na konzultáciu s lekárom, pretože to môže byť príznakom vývoja rôznych patológií.

Neznesiteľnú bolesť vyvoláva nesprávne fungovanie vaječníkov a hormonálna nerovnováha v tele. Okrem toho môžu byť spôsobené rôznymi gynekologickými ochoreniami a rozvojom mastopatie. Rizikové ženy by si mali dávať pozor na silné bolesti pred menštruáciou.

Musíte byť pod dohľadom lekára, ak máte:

Gynekologické patológie.
Zápal mliečnych žliaz alebo orgánov, ktoré sa nachádzajú vedľa nich.
Choroby prsníka.
Malígne a benígne nádory.
Prípady potratov alebo spontánnych prerušení tehotenstva.
Zaťažená dedičnosť.
Dôkaz o dlhodobom používaní perorálnych kontraceptív.

Koľko dní pred menštruáciou sa objavia „normálne“ bolesti?

Čas, kedy sa bolesť objaví, závisí od dĺžky cyklu. Spravidla u väčšiny žien trvá 28 dní. To znamená, že k ovulácii dochádza približne 14 dní pred začiatkom menštruácie. V tomto období sa objavuje bolesť a zvyšuje sa citlivosť prsníkov.

Akú bolesť má dievča najčastejšie?

Bolesť na hrudníku pred menštruáciou je najčastejšie bolestivá, ale niekedy je dosť silná a pokrýva celú oblasť mliečnej žľazy. Predmenštruačný syndróm sprevádza okrem bolesti aj podráždenosť a nestabilita nálady. Takéto reakcie tela sú spojené so zvýšenou produkciou ženských hormónov.

Koľko dní zvyčajne prsia bolia a sú plné?

Citlivosť prsníkov pretrváva približne 2 týždne. Najťažšie nepohodlie sa cíti v posledný deň pred menštruáciou. Akonáhle príde menštruácia, prsníky okamžite zmäknú a bolesť začne ustupovať. Ak sa tak nestane, prsné žľazy bolia po skončení menštruácie, je potrebné podrobiť sa vyšetreniu u lekára, pretože to svedčí o vývoji nejakej patológie.

Prsia ma prestali boliet pred menstruaciou - co to znamena?

Bolesť sa spravidla vyskytuje u mladých dievčat, u ktorých dochádza k hormonálnym zmenám v dôsledku dozrievania tela. Ale pod vplyvom akýchkoľvek vonkajších faktorov môže bolesť zmiznúť.

Nepovažuje sa to za patológiu, ak sa to stalo z nasledujúcich dôvodov:

začiatok sexuálnej aktivity. Tento faktor mení hormonálne hladiny a môže viesť k bolestiam prsníkov, ktoré sa už pred menštruáciou nepozorujú;
užívanie hormonálnych liekov;
stabilizácia menštruačného cyklu po plnej puberte;
aktívny sexuálny život.

Okrem toho môžu prsia prestať bolieť pred menštruáciou, ak boli odstránené patologické príčiny nepohodlia. Napríklad, keď sa vylieči mastopatia alebo sa obnoví fungovanie gastrointestinálneho traktu. Okrem toho sa bolesť zníži a dokonca zmizne, ak je nervový systém stabilizovaný, ak zo života vymiznú časté stresové situácie, diéty na chudnutie, neuropsychické preťaženie atď.

Prsia bolia a zväčšujú sa, ale bez menštruácie

Ak vás bolia prsia, no menštruácia sa nespustí, mali by ste najskôr podozrenie na tehotenstvo. Ak dôjde k počatiu, zvyšuje sa citlivosť bradaviek a pozoruje sa výrazný opuch mliečnych žliaz. Túto skutočnosť môžete skontrolovať pomocou tehotenského testu. Ak je negatívny, malo by sa to zopakovať po niekoľkých dňoch. Skutočnosť tehotenstva môžete presnejšie určiť absolvovaním laboratórnych testov.

Ak sa tehotenstvo nepotvrdí, je nevyhnutné hľadať príčinu patológie. Môže to byť dosť vážne.

Neprítomnosť menštruácie v dôsledku bolesti na hrudníku môže byť spôsobená:

hormonálna nerovnováha;
mimomaternicové tehotenstvo;
mastopatia;
onkologické procesy.

Bolesť prsníkov a absencia menštruácie sa môžu vyskytnúť počas puberty alebo na začiatku menopauzy. Niekedy hrudník bolí, ale nie sú žiadne obdobia, keď sa mení podnebie. Tento syndróm je spravidla typický pre ženy závislé od počasia.

Čo robiť, ak vás pred menštruáciou veľmi bolia prsia

Samozrejme, keď vás pred menštruáciou bolia prsia, je potrebné vykonať vyšetrenie a identifikovať provokujúce faktory.

Ak sa nezistia žiadne vážne patológie, na zníženie intenzity bolesti môžete použiť nasledujúce tipy:

Počas obdobia bolesti dodržiavajte špeciálnu diétu. Zo stravy by sa mali odstrániť korenené a slané jedlá; musíte jesť čo najviac zeleniny a ovocia. Mali by ste tiež obmedziť príjem silného čaju a kávy.

Je potrebné nosiť priestranné a pohodlné podprsenky, ktoré majú špeciálnu podporu na bokoch.

Nemali by ste si masírovať prsia, pretože to zvýši intenzitu bolesti a môže spôsobiť opuch.

Účinným prostriedkom na zmiernenie bolesti na hrudníku pred menštruáciou sú magnéziové prípravky. Odporúča sa ich užiť približne pár týždňov pred začiatkom menštruácie. Každý deň sa odporúča užívať aj vitamín E. Približne po mesiaci pocítite výraznú úľavu.

Ako znížiť bolesť ľudovými prostriedkami

Existuje veľa účinných ľudových metód, ktoré sa odporúčajú používať, keď prsia bolia pred menštruáciou. Účinný je zeleninový obklad. Používa repu a kapustné listy. Surová repa sa nastrúha a pridá sa k nej trochu medu, ak na tento produkt nie sú žiadne alergické reakcie. Po tomto sa kapustový list prešľahá, aby pustil šťavu. Potom sa priloží na boľavý hrudník a naň sa priloží cviklovo-medová zmes. Tento obklad je pokrytý polyetylénom a zabalený. Je dokázané, že tento postup nielen znižuje bolesť, ale umožňuje aj odstránenie malých hrudiek v mliečnej žľaze.

Ľanové semienka pomáhajú normalizovať hormonálnu hladinu. Aby ste znížili bolestivé pocity na hrudníku pred menštruáciou, musíte semená rozdrviť a prášok konzumovať jednu polievkovú lyžicu 2-krát denne, zapiť veľkým množstvom vody.

Keď vás pred menštruáciou bolí hrudník, môžete si uľaviť od bolesti upokojujúcim odvarom z valeriány, mäty, feniklu a rasce. Aby ste to dosiahli, všetky zložky sa musia odobrať v rovnakých množstvách a zmiešať. Potom jednu čajovú lyžičku zmesi zalejte vriacou vodou a nechajte pol hodiny lúhovať. Toto je denná dávka. Scedený a vychladnutý vývar treba vypiť v 3 dávkach pred jedlom.

Fyzická aktivita má pozitívny vplyv na bolesť na hrudníku. Za obzvlášť prospešné sa považuje plávanie. Odporúča sa venovať sa aj rôznym druhom fitness alebo aspoň rýchlej chôdzi.

Tradiční liečitelia odporúčajú v deň, keď sa zvyčajne objavuje nepríjemný pocit na hrudníku, uvariť a vypiť harmančekový čaj s jablkovou a pomarančovou kôrou. Tento nápoj má protizápalové a antispazmodické vlastnosti, pomôže znížiť intenzitu bolesti.

Všetky ženy vedia, ako ich niekedy v tej či onej životnej situácii bolia mliečne žľazy. S nástupom menštruačného cyklu pod vplyvom hormónov dochádza k mesačným zmenám prsníkov. Ženy sa často čudujú, prečo bolí jeden prsník pred menštruáciou.

Prečo nepohodlie v prsníkoch koreluje s fázami menštruačného cyklu? Ženský prsník priamo súvisí s reprodukčným systémom. Celý menštruačný cyklus je akousi prípravou tela na možné počatie dieťaťa. To platí nielen pre panvové orgány, ale aj pre mliečne žľazy. Veľkosť prsníka a funkcie, ktoré vykonáva, závisia od množstva hormónov produkovaných telom. Hlavnou úlohou žľazy je produkovať mlieko pre potomka, preto je do prípravnej fázy na prípadné tehotenstvo zaradený aj prsník.

Pred menštruáciou dochádza k zvýšeniu a žena zažíva pocit plnosti a bolesti. Môže pred menštruáciou bolieť len jeden prsník? Tieto zmeny sú úplne fyziologické a sú reakciou tela na prudký nárast hormónov. Zvýšená citlivosť prsníka sa objavuje v predvečer ovulácie. V tomto čase je možná bolesť a iné príznaky, k tomu dochádza približne.

Prečo bolí jeden prsník?

Každý má inú fyziológiu a každá žena pociťuje takéto nepohodlie svojím vlastným spôsobom. pred menštruáciou sú lekármi označované ako cyklická mastodýnia alebo mastalgia a sú jedným z príznakov predmenštruačného syndrómu. V priemere môžu byť nepríjemné príznaky pozorované asi 10 dní.

Mastodýnia sa môže prejaviť bez akéhokoľvek vzoru alebo frekvencie a je možné, že bolí len jeden prsník.

Mastodýniu môže sprevádzať zlý zdravotný stav, depresia a iné príznaky PMS. Nepohodlie zmizne po nástupe menštruácie, zvyčajne po 2-3 dňoch. Niekedy bolesť na hrudníku pred menštruáciou náhle prestane po niekoľkých rokoch, prečo sa to deje?

Je to spôsobené nastolením rovnováhy a potrebným množstvom hormónov, ktoré telo produkuje. Tvorba a normálne fungovanie mliečnej žľazy závisí od hlavných hormónov: estrogénu, prolaktínu, progesterónu a testosterónu. Nadbytok niektorých a nedostatok iných vedie k nepohodliu, zlému zdraviu a chorobe.

Bolesť sa vysvetľuje skutočnosťou, že došlo k počatiu. Telo reaguje prudkou zmenou hormonálnych hladín. Menštruácia sa nevyskytuje a bolesť sa objavuje v jednej alebo oboch mliečnych žľazách.

Príčiny patologickej bolesti

Často dôvodom, prečo prsia bolia pred menštruáciou, je mastopatia. Patológia postihuje ženy vo veku 20 až 60 rokov, každý tretí zástupca spravodlivého pohlavia na svete trpí touto chorobou. Bolestivé pocity sú prítomné pred menštruáciou aj po nej. Pri vyšetrovaní a palpácii mliečnej žľazy môže lekár nahmatať malé uzliny a hrčky charakteristické pre mastopatiu.

Po objasnení diagnózy je pacientovi predpísaný priebeh liečby. Ak žena zanedbá rady odborníka a nelieči sa, môže sa v prsníku vyvinúť nezhubný alebo malígny nádor. Keď sa objavia onkologické nádory, v prvom štádiu je bolesť mierna. Postupom času sa príznaky zhoršujú a bolesť sa môže rozšíriť aj do druhého prsníka. Progresia ochorenia prispieva k „rozptyľovaniu“ metastáz v tele.

Gynekologické ochorenia môžu vyvolať bolesť v mliečnej žľaze. Súčasne sa objavujú príznaky, ako je vaginálne svrbenie a menštruačné nepravidelnosti. Zvyčajne dospelá žena dobre pozná vlastnosti svojho tela, takže ak sa objavia zvláštne a nepochopiteľné príznaky, nemali by ste strácať čas, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Diagnostika

Ak žena nemôže nezávisle určiť, prečo ju bolí prsia, mala by navštíviť lekára. Okrem mammológa sa budete musieť poradiť s gynekológom a endokrinológom. Ak chcete zistiť príčinu bolesti a urobiť diagnózu, budú potrebné nasledujúce postupy:

mamografia;
v druhej fáze cyklu sa vykonáva;
štúdium hladiny pohlavných hormónov a hormónov štítnej žľazy;
testy na nádorové markery;
ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov;
rádiotermometrický postup.

Okrem toho bude pre každú ženu užitočné naučiť sa vyšetrovať prsia. Vyšetrenie by sa malo vykonávať každý mesiac, stojac pred zrkadlom. Najprv by ste mali vizuálne zistiť, či nedošlo k zmenám v tvare prsníka a bradaviek. Potom musíte jednou rukou zdvihnúť príslušný prsník zospodu, druhou musíte prehmatať od periférie smerom k bradavke. Je potrebné sa uistiť, že tam nie sú žiadne tuberkulózy, šnúry alebo tesnenia a že z bradavky nie je žiadny výtok.

Žena by si mala pamätať, že niekedy výrazný bolestivý syndróm nezodpovedá závažnosti ochorenia, napríklad s miernym štádiom mastopatie. A niekedy sa závažná rakovinová patológia vyvíja takmer asymptomaticky. Preto je lepšie hrať na istotu a pri najmenšej nezvyčajnej bolesti na hrudníku navštíviť lekára.

Liečba a prevencia

Ak vás pred menštruáciou mierne bolia prsia a nepríjemné pocity po niekoľkých dňoch vymiznú, nebude potrebná žiadna liečba. Pri mastopatii môže byť neustále prítomná bolesť. Existujú dve formy ochorenia: difúzna, keď sa prsník rovnomerne zväčšuje a zahusťuje, a vláknitá.

Vláknitá forma je charakterizovaná tvorbou uzlíkov v hrúbke mliečnej žľazy.

Hlavnými príznakmi sú pocity ťažkosti a plnosti, zatiaľ čo bradavka sa stáva veľmi bolestivou. Prečo sa mastopatia vyvíja? Ochorenie je spôsobené endokrinnými poruchami, liečba spočíva najmä v užívaní liekov, ktoré stabilizujú hormonálnu hladinu.

Žena môže zlepšiť svoje zdravie tým, že prehodnotí svoju stravu, vylúči mastné jedlá, soľ, silný čaj a kávu. Je tiež potrebné znížiť množstvo tekutiny. Pred menštruáciou je lepšie nenosiť oblečenie, ktoré je tesné okolo pŕs. Podprsenka by mala mať správnu veľkosť, mala by byť pohodlná a mäkká, no mala by bezpečne držať prsia na mieste.

Najlepším spôsobom, ako predchádzať bolestiam na hrudníku, je osvojiť si zdravý životný štýl a zdravé stravovanie. Je potrebné mať na pamäti, že neustály stav úzkosti, stresu alebo depresie negatívne ovplyvňuje zdravotný stav žien a najmä mliečnych žliaz.

Bolesť na hrudníku v predvečer menštruácie je bežný jav, ktorý každá žena pociťuje pravidelne alebo neustále, raz za mesiac. Zástupcovia nežného pohlavia na tento jav spravidla nesústreďujú svoju pozornosť, pretože bolesť je mierna a vo väčšine prípadov ide o normálny fyziologický proces.

Avšak v niektorých prípadoch môže bolesť na hrudníku pred menštruáciou spôsobiť značné nepohodlie. Aby ste pochopili, čo spôsobuje takéto pocity, musíte pochopiť, čo sa deje v ženskom tele v určitej fáze mesačného cyklu.

Prsné žľazy sa u dievčaťa začínajú tvoriť s nástupom puberty (9-10 rokov) a rastú niekoľko rokov a nakoniec sa úplne vytvoria vo veku 20 rokov. Vyvíjajú sa nerovnomerne. To platí nielen pre veľkosť a objem žľazy, ale aj pre ich umiestnenie. U väčšiny žien je pravý prsník umiestnený o niekoľko centimetrov vyššie ako ľavý, čo je viditeľné voľným okom.

Po 20 rokoch ženské prsia naďalej podliehajú určitým zmenám v tkanivách pod vplyvom hormónu progesterónu.

Prsné žľazy sa menia v nasledujúcich prípadoch:

počas menštruácie;
počas tehotenstva a pôrodu;
pri dojčení.

Podobné zmeny sa vyskytujú v mliečnych žľazách počas celého života. V závislosti od toho, ako vás bolia prsia pred menštruáciou, môžete urobiť predpoklad o prítomnosti konkrétneho problému.

Bolesť v mliečnych žľazách pred menštruáciou má lekársky názov „mastodonia“ a nepredstavuje zdravotné riziko. Toto by sa nemalo zamieňať s mastopatiou, čo je ochorenie, ktoré si vyžaduje liečbu.

Každá žena cíti na prsiach iné zmeny. Pre niekoho je to silná bolesť, pre iného pretrvávajúca a boľavá, niektoré dievčatá hlásia bolesť len jedného prsníka, zvyčajne ľavého, niektoré pociťujú bolesti na určitých miestach žľazy. Všetko závisí výlučne od charakteristík ženského tela.

Bolesť iba jedného (napríklad ľavého) prsníka pred menštruáciou je často indikátorom ochorenia, akým je fibroadenóm. Vyskytuje sa v dôsledku zvýšenia veľkosti benígneho nádoru, ktorý stláča tok mlieka, čo spôsobuje nepríjemné pocity v hrudníku.

Malígny nádor rastúci v jednej z mliečnych žliaz sa môže stať oveľa nebezpečnejším.

V tomto čase sa zvyšuje veľkosť vnútorných tkanív vo vnútri mliečnych žliaz a je zaznamenaný prietok krvi. Preto sa pozorujú tieto zmeny:

opuch prsníkov a zvýšenie ich veľkosti;
zvýšená citlivosť;
pokožka sa stáva drsnejšou na dotyk.

Po skončení menštruácie príznaky zmiznú a nepohodlie zmizne. Zvyčajne to trvá asi týždeň.

Ak vás pred menštruáciou bolí ľavý prsník, môže to znamenať aj problémy so srdcom a dýchacím systémom.

Niekedy prsné žľazy bolia po namáhavom cvičení, môže to byť spôsobené podvrtnutím.

Silná bolesť však môže byť dôsledkom závažných patológií, ako sú:

Ak menštruácia už uplynula, ale bolesť na hrudníku pretrváva, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Vo väčšine takýchto prípadov sa u pacientov vyskytuje mastopatia, ochorenie spojené s hormonálnou nerovnováhou. Dochádza ku zhutneniu, ktoré sa následne môže rozvinúť do rakoviny.

Ostrá bolesť v bradavkách sa považuje za prvý príznak nebezpečného ochorenia - fibrocystickej mastopatie. Keď pri palpácii mliečnych žliaz cítite zjavné miestne hrčky, je to dôležitý signál na návštevu lekára.

Tiež nezabudnite, že ľavá oblasť hrudníka obsahuje srdce, slezinu a žalúdok. Problémy s týmito orgánmi môžu vyžarovať bolestivé pocity do oblasti hrudníka. Takáto bolesť sa spravidla vyskytuje pravidelne, takže je možné vynechať nástup závažných ochorení.

Ženy väčšinou poznajú svoje telo celkom dobre a charakteristické zmeny pred menštruáciou majú vždy určitý charakter. Ak zvyčajná bolesť zrazu nadobudne iný odtieň, musíte kontaktovať profesionála.

Niekedy existujú situácie, keď je bolesť na hrudníku, ale nie je obdobie. Dôvodom môžu byť mierne poruchy vo fungovaní tela a vážne zdravotné problémy, ktoré sú pre ženu dokonca život ohrozujúce. Patria sem mimomaternicové tehotenstvo, mastopatia a rakovina prsníka.

Čo robiť v tomto prípade? Naliehavo podstúpte vyšetrenie odborníkmi v tejto oblasti! Je potrebné urobiť ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov a mliečnych žliaz, urobiť krvné a hormonálne testy.

Čo ak vás pred menštruáciou prestanú bolieť prsia?

Úplne opačná situácia nastáva, keď ste po celý čas pred menštruáciou pociťovali bolesť na hrudníku a potom sa príznaky zrazu prestali prejavovať. Zdá sa, že všetko je v poriadku, ale dôvod je nejasný.

Prečo ma nebolia prsia pred menštruáciou, keď predtým bol výskyt menštruácie vždy sprevádzaný bolestivými javmi?

To je typické pre dievčatá a ženy, ktoré už dlhší čas nemajú stáleho partnera a vybudovaný sexuálny život. Akonáhle sa tieto dva faktory normalizujú, charakteristické pocity bolesti môžu zmiznúť.
Vyliečenie mastopatie a iných chorôb tiež ovplyvňuje absenciu bolesti.
Prechod na zdravú výživu a zbavenie sa zlých návykov má priaznivý vplyv na zdravie žien.

Každá žena prežíva PMS (predmenštruačný syndróm) inak. Pre niekoho je malá bolesť samozrejmosťou, pre iného je normou len bezbolestná menštruácia.

V každom prípade ošetrujúci lekár pomôže správne vysvetliť dôvod zmien v tele - prečo prsné žľazy pred menštruáciou neublížia, a ak je to potrebné, zvolí adekvátny priebeh liečby. Ak vás naopak pred menštruáciou začnú bezdôvodne bolieť prsia, je to vážny dôvod myslieť na svoje zdravie.

Ako zmierniť príznaky bolesti

Ak vás pred menštruáciou bolia prsia, môžete užívať lieky proti bolesti a protizápalové lieky. Pitím magnézia pár týždňov pred začiatkom menštruácie môžete výrazne znížiť alebo dokonca predísť výskytu nepríjemných symptómov.

Pred užívaním liekov by ste sa mali určite poradiť so svojím lekárom a najprv vysvetliť dôvod. Možno, že počas vyšetrenia lekár uvidí príznaky nejakej choroby, ktorá si vyžaduje okamžitú liečbu.

Ak nie sú pozorované žiadne odchýlky, liečba symptómov sa zníži na reguláciu hormonálnych hladín, ako aj na dodržiavanie určitej diéty. 2 týždne pred menštruáciou musíte obmedziť spotrebu živočíšnych produktov, korenené jedlá a údené jedlá, kávu a čaj a tiež sledovať množstvo spotrebovanej tekutiny.

Ak je bolesť na hrudníku mierna? a nie je potrebná medikamentózna liečba, symptómy si môžete zmierniť sami, doma. Veľmi účinným prostriedkom sú bylinkové čaje, medzi ktoré patrí ľubovník bodkovaný, žihľava, skorocel, pivónia, šnúra, vínny kameň, koreň púpavy, rastlinné estrogény.

Jediná vec, ktorú by ste nemali robiť, je samoliečba pomocou liekov podľa vlastného výberu. Takéto opatrenia môžu problém zhoršiť a žena stratí drahocenný čas, počas ktorého bolo potrebné začať so správnou liečbou.

Nezanedbávajte ani každoročné návštevy gynekológa a mamológa. A v žiadnom prípade neodkladajte návštevu lekára, ak pociťujete nápadnú bolesť v hrudníku alebo v ňom cítite hrčku. Niekedy včasné vyhľadanie pomoci ušetrí energiu, nervy a peniaze a niekedy zachráni život.

Video

V tomto videu vám gynekológ prezradí, prečo vás pred menštruáciou bolia mliečne žľazy.